Blog Σελίδα 8

Τζένη Μπότση: Αγνώριστη χωρίς ίχνος μακιγιάζ – Η εμφάνισή της στο αγαπημένο της νησί

0

Τζένη Μπότση: Χωρίς ίχνος μακιγιάζ στην Ικαρία – Η άβαφη φωτογραφία της

Η Ικαρία αποτελεί εδώ και χρόνια έναν από τους αγαπημένους καλοκαιρινούς προορισμούς της Τζένης Μπότση και η γνωστή ηθοποιός επέλεξε και φέτος το νησί για να περάσει μέρος των διακοπών της.

1 66 scaled

Μετά την ολοκλήρωση των επαγγελματικών της υποχρεώσεων, η Τζένη Μπότση άφησε για λίγο πίσω της τους έντονους ρυθμούς της καθημερινότητας και ταξίδεψε στην Ικαρία μαζί με την κόρη της, Αλίκη.

Μητέρα και κόρη περνούν ξέγνοιαστες στιγμές, απολαμβάνοντας τη θάλασσα, τις βόλτες και την ιδιαίτερη ηρεμία του νησιού. Άλλωστε, η Ικαρία έχει ξεχωριστή θέση στην καρδιά της ηθοποιού, η οποία συνηθίζει να επιστρέφει εκεί τα καλοκαίρια.

Η φωτογραφία χωρίς ίχνος μακιγιάζ

Η Τζένη Μπότση μοιράζεται κατά διαστήματα μέσα από τα social media στιγμιότυπα από τις διακοπές της, μεταφέροντας στους διαδικτυακούς της φίλους εικόνες από τις ημέρες χαλάρωσης στο νησί.

Αυτή τη φορά, η ηθοποιός δημοσίευσε μια ιδιαίτερα φυσική φωτογραφία της. Χωρίς ίχνος μακιγιάζ και με χαλαρή διάθεση, πόζαρε στον φακό δείχνοντας μια διαφορετική, καθημερινή πλευρά της.

tzeni mpotsi ikaria diakopes 3

Η Τζένη Μπότση επέλεξε ένα εντελώς φυσικό look, αφήνοντας στην άκρη το μακιγιάζ και τις πιο προσεγμένες εμφανίσεις που απαιτούν συχνά οι επαγγελματικές της υποχρεώσεις.

Η εικόνα της από την Ικαρία αποτυπώνει με τον καλύτερο τρόπο το κλίμα των διακοπών της: ξεκούραση, ανεμελιά και όμορφες οικογενειακές στιγμές στο νησί που αγαπά και επιλέγει σταθερά για τις καλοκαιρινές της αποδράσεις.

Μυριέλλα Κουρεντή: «Η Παναγία μού έστειλε την απάντηση – Συνειδητοποίησα ότι η αγιοσύνη δεν είναι κάτι άπιαστο»

0

Η ηθοποιός Μυριέλλα Κουρεντή εξομολογήθηκε για το πώς στράφηκε προς τον Θεό μετά από μια πολύ δύσκολη περίοδο της ζωής της σωματικά και ψυχικά.

«Πριν από τρία χρόνια πέρασα μια πολύ δύσκολη περίοδο της ζωής μου που δεν ήμουν καλά ούτε σωματικά, ούτε ψυχικά» εξομολογήθηκε σε βίντεό της στο TikTok η ηθοποιός Μυριέλλα Κουρεντή εξηγώντας πως όταν ανέκαμψε σωματικά, ψάχνοντας για ένα βιβλίο έπεσε πάνω σε ένα άλλο που της δημιούργησε την ανάγκη να αποκτήσει πνευματικό.

miriella kourenti ekane strofi apo tin showbiz stin pisti secret parapolitika 2

«Από τότε που θυμάμαι τη ζωή μου, τη μεγαλύτερη οικειότητα την είχα πάντα με την Παναγία. Αποφάσισα να βάλω στην προσευχή μου το αίτημά μου και της ζητούσα κάθε βράδυ, για έναν ολόκληρο μήνα, να μου στείλει έναν αληθινά πνευματικό άνθρωπο, όπως ο γέροντας αυτός, να πηγαίνω να εξομολογούμαι αλλά και να με καθοδηγεί πνευματικά, γιατί το είχα πολύ μεγάλη ανάγκη και το έχω μεγάλη ανάγκη. Πιστεύω ότι θα το έχω όλη μου τη ζωή πλέον.

Κατάλαβα ότι είναι πολλά που δεν πρέπει να αφήνουμε πάνω μας, αλλά πρέπει να τα εναποθέτουμε στα χέρια του Θεού. Κι ένας αληθινά χαρισματικός γέροντας είναι τα χέρια του Θεού», ανέφερε αρχικά εξηγώντας στη συνέχεια πως δύο άνθρωποι της σύστησαν τον ίδιο πνευματικό.

«Οπότε προσευχόμουν έναν ολόκληρο μήνα και μια μέρα πηγαίνω σε μια φίλη μου και της εξομολογούμαι για πρώτη φορά –και μάλιστα της ζήτησα να μη με κοροϊδέψει– ότι θέλω να βρω έναν πνευματικό, να πηγαίνω να εξομολογούμαι.

kourenti myriella 1

Και με το που της το λέω, μου λέει: “Γιατί δεν πας στον δικό μου, που είναι δίπλα στο σπίτι σου;”. Της λέω: “Ορίστε;”. Μου λέει: “Ναι, τον λένε έτσι, είναι ιερομόναχος από το Άγιο Όρος, πνευματικός γέροντάς του ήταν ο Γέροντας Ιωσήφ Βατοπεδινός, που έχει αγιάσει, αλλά θα τον αγιοκατατάξει η Εκκλησία σύντομα» αναφέρει στο βίντεό της η Μυριέλλα Κουρεντή.

Και συνεχίζει: «Πάω σπίτι μου και λέω στη μαμά μου: “Μαμά, μαμά, βρήκα πνευματικό” και μου λέει: “Περίμενε, σου βρήκα εγώ”. Και λέω: “Εμένα είναι δίπλα στο σπίτι”. Και μου λέει: “Και εμένα είναι δίπλα στο σπίτι”. Τη ρώτησα πώς τον λένε και μου είπε τον ίδιο.

Της τον πρότεινε ένας φίλος μου, ο Γιώργος, που έχω να τον δω πολλά χρόνια και τον είδε η μητέρα μου στο σούπερ μάρκετ. Το συγκλονιστικό είναι ότι οι δύο αυτοί άνθρωποι δεν γνωρίζονται μεταξύ τους. Η Μαρκέλλα με τον Γιώργο. Οπότε μου την έστειλε την απάντηση η Παναγιά και μάλιστα ήταν ακριβώς δίπλα στο σπίτι μου».

Στη συνέχεια του βίντεο της φανερά συγκινημένη, η Μυριέλλα Κουρεντή αποκαλύπτει: «Θυμάμαι να πηγαίνω πρώτη φορά και να χτυπάει η καρδιά μου τόσο δυνατά…Μπήκα να εξομολογηθώ στις 11 το βράδυ. Δε θα ξεχάσω ποτέ την πρώτη στιχομυθία που είχα με τον Γέροντά μου, που με ρώτησε πώς με λένε. Του είπα το όνομά μου και με ρώτησε πότε γιορτάζω. Του είπα ότι η γιαγιά μου το γιόρταζε τον 15Αύγουστο με την Παναγία, αλλά δεν υπάρχει Αγία Μυριέλλα. Με κοίταξε και μου είπε, “Ωραία, καιρός να κάνουμε”…

kourenti 1

Εμένα. Να εννοεί εμένα, την πιο αμαρτωλή από όλους. Αυτή η ατάκα μου άλλαξε τη ζωή. Συνειδητοποίησα ότι η αγιοσύνη δεν είναι κάτι άπιαστο. Για πρώτη φορά στη ζωή μου άρχισα να αποκτώ πρότυπα. Διάβαζα βίους αγίων και έλεγα “αυτοί πραγματικά αξίζουν”. Μέχρι τώρα δεν είχα αληθινά πρότυπα. Ποτέ δεν είχα νιώσει την ανάγκη να θέλω να μοιάσω σε κάποιον ή να ακολουθήσω κάτι που έλεγε κάποιος άλλος. Αλλά αυτή η ελπίδα ότι έχω μια ψυχή που είναι αιώνια και μπορώ με τη βοήθεια του Κυρίου και την Παναγία να μου τη σώσουν και να κάνω κάτι κι εγώ για αυτό με συγκλόνισε».

Δείτε το βίντεο:

@myriellakourenti

Το δώρο Της Παναγιάς σε εμένα την αμαρτωλή… ΑΜΗΝ #εξομολόγηση #orthodoxchristian #υπεραγια_θεοτόκε_σωσον_υμας

♬ Boundless Worship – Josué Novais Piano Worship

Αγωγή εκατομμυρίων κατά της Ryanair από τον επιβάτη που βρέθηκε μισός έξω από το αεροπλάνο σε πτήση από τη Θεσσαλονίκη

0

Ο δικηγόρος του επιβάτη συνεργάζεται με αμερικανική δικηγορική εταιρεία για να εκπροσωπήσει τον 61χρονο και 35 άλλους επιβάτες που «ήρθαν αντιμέτωποι με τον θάνατο»

Αγωγή εκατομμυρίων σκοπεύει να κάνει ο 61χρονος επιβάτης της Ryanair, Λιούμπισα Κάροβιτς, ο οποίος έζησε τον απόλυτο τρόμο κατά τη διάρκεια πτήσης από τη Θεσσαλονίκη προς το Μέμινγκεν της Γερμανίας, όταν το κεφάλι και οι ώμοι του βρέθηκαν έξω από το σπασμένο παράθυρο του αεροσκάφους, σε ύψος 38.000 ποδιών.

i iµi i i¿i i i i±i½i±i¹i

Ο Λιούμπισα Κάροβιτς

Ο ίδιος, που υπέστη σοβαρούς τραυματισμούς και χρειάστηκε εβδομάδες ιατρικής περίθαλψης, ετοιμάζεται πλέον να κινηθεί νομικά, ενώ μαζί με άλλους 35 επιβάτες εξετάζεται το ενδεχόμενο ομαδικής αγωγής, με το συνολικό ύψος των απαιτήσεων να εκτιμάται ότι μπορεί να ανέλθει σε δεκάδες εκατομμύρια ευρώ.

Πέντε εβδομάδες μετά το τρομακτικό περιστατικό ο δικηγόρος Βασίλειος Τσιάρας συνεργάζεται με μια αμερικανική δικηγορική εταιρεία για να εκπροσωπήσει αυτόν και 35 άλλους επιβάτες που «ήρθαν αντιμέτωποι με τον θάνατο».

Η ομαδική αγωγή θα μπορούσε να ανέλθει σε δεκάδες εκατομμύρια ευρώ, σύμφωνα με την Bild.

Δείτε το βίντεο:


Προκαταρκτικές αναφορές της Εθνικής Επιτροπής Ασφάλειας Μεταφορώντων των ΗΠΑ (NTSB) διαπίστωσαν ότι το πτερύγιο του ανεμιστήρα του Boeing 737 έσπασε και το παράθυρο θρυμματίστηκε από τα συντρίμμια του κινητήρα. Ωστόσο, η NTSB ανέφερε ότι εντόπισε υπολείμματα πουλιών μέσα στον κινητήρα, γεγονός που υποδηλώνει ότι το αεροσκάφος ενδέχεται να προσέκρουσε σε πουλιά κατά την απογείωση.

Ο κ. Τσιάρας επιμένει ότι οι συγκρούσεις με πουλιά δεν θα μπορούσαν να ήταν η αιτία του κατεστραμμένου παραθύρου και αμφισβητεί τη συντήρηση του αεροσκάφους.

Ο Διευθύνων Σύμβουλος της Ryanair, Michael O’Leary, μίλησε στο podcast The Travel Expert για να απορρίψει τους ισχυρισμούς ότι ο 61χρονος εξαπατήθηκε, χαρακτηρίζοντάς τους «ανόητους».

Όπως είπε «το παράθυρο θρυμματίστηκε, οι πιλότοι προσγείωσαν αμέσως το αεροσκάφος απότομα σε ένα μη συμπιεσμένο υψόμετρο, οπότε είναι μια πολύ θλιβερή, τραυματική εμπειρία για όλους τους επιβαίνοντες. Λυπούμαστε πολύ για τον επιβάτη που καθόταν στη θέση 11F. Ωστόσο, δεν ρουφήχτηκε έξω από το παράθυρο και όλοι αυτοί οι σχετικοί ισχυρισμοί είναι εντελώς ανόητοι».

Απαντώντας, ο κ. Τσιάρας δήλωσε στην Bild: «Το να λέμε ότι δεν βγήκε το σώμα του έξω από το αεροσκάφος είναι γελοίο. Υπάρχουν περίπου 70 άτομα στο αεροσκάφος που το είδαν αυτό».

«Δεν υπάρχει αμφιβολία: Αν ο άντρας δεν φορούσε τη ζώνη ασφαλείας του, θα τον είχε ρουφήξει έξω από το παράθυρο και δεν θα είχε επιβιώσει», σημειώνει. Μάρτυρες τον περιέγραψαν να κρέμεται διαγώνια έξω από το αεροσκάφος «σαν τον Σούπερμαν που πετάει στον αέρα», καθώς ο άνεμος χτυπούσε το πρόσωπό του.

Δείτε το βίντεο:


Ο Ο’Λίρι επιπλήχθηκε από την NTSB τον περασμένο μήνα, αφού είπε στους επενδυτές ότι η έρευνα επικεντρώθηκε σε ζημιές από ξένα αντικείμενα, αντί για ελάττωμα λόγω της ηλικίας ή του ιστορικού συντήρησης του αεροπλάνου. Η υπηρεσία ανέφερε ότι τίποτα δεν είχε αποκλειστεί και ότι ο Ο’Λίρι δεν είχε εξουσιοδότηση να συζητήσει την έρευνα.

Η Ryanair δήλωσε ότι δεν θα σχολιάσει περαιτέρω μέχρι να ολοκληρωθεί η έρευνα της NTSB.

Ο κ. Τσιάρας μίλησε για τις νομικές ενέργειες που θα ακολουθήσουν. «Είτε θα λάβουμε μέτρα κατά της Ryanair, της Boeing, των εταιρειών συντήρησης ή του κατασκευαστή κινητήρων – ή κατά αρκετών από τις προαναφερθείσες εταιρείες. Μπορούμε να το ανακοινώσουμε μόνο όταν θα είναι διαθέσιμη η τελική έκθεση των εμπειρογνωμόνων σχετικά με την αιτία της ζημιάς στον κινητήρα».

Δείτε το βίντεο:


Υπενθυμίζεται πως από το ατύχημα ο 61χρονος έφερε νάρθηκα λαιμού για έξι εβδομάδες. Προηγουμένως είχε δηλώσει ότι υπέστη πρήξιμο και μούδιασμα στο κεφάλι, η δεξιά πλευρά του σώματός του παρέλυσε προσωρινά και το δεξί αυτί και το δεξί του μάτι έχουν επίσης υποστεί μερικώς ζημιές.

Ο Σέρβος υπήκοος πάσχει τώρα από οξεία ρινίτιδα στον αυχένα και…πόνο στον ώμο και οι γιατροί τον έχουν προειδοποιήσει ότι μπορεί να χρειαστεί χειρουργική επέμβαση εάν ο πόνος συνεχιστεί. Επίσης, έλαβε θεραπεία για εγκαύματα στο πρόσωπο και το δεξί του χέρι και μπράτσο που προκλήθηκαν από τον άνεμο υψηλής ταχύτητας που χτυπούσε το πάνω μέρος του κορμού του.

Καθώς η έρευνα συνεχίζεται, παραμένει το ερώτημα ποιος φέρει την ευθύνη. Εάν φταίει η Boeing, θα ασκηθεί αγωγή στα κεντρικά γραφεία της στις ΗΠΑ. Ο κ. Τσιάρας είπε ότι τα αμερικανικά δικαστήρια συνήθως επιδικάζουν υψηλότερες αποζημιώσεις από ό,τι στην Ευρώπη.

Πηγή: DailyMail

Τροχαίο στη Βούλα: «Το παιδί μου να δώσει ζωή σε άλλους» – Η συγκλονιστική απόφαση του πατέρα του 39χρονου

0

Τροχαίο στη Βούλα: Μέχρι και 8 άνθρωποι μπορούν να σωθούν από τον 39χρονο – Η απόφαση ζωής της οικογένειάς του

Μέχρι και οκτώ άνθρωποι μπορούν να λάβουν «ανάσα ζωής» μέσα από τη δωρεά οργάνων του 39χρονου οδηγού μοτοσικλέτας, ο οποίος έμεινε εγκεφαλικά νεκρός μετά το σοβαρό τροχαίο στη Βούλα. Μέσα στις πιο δύσκολες ώρες της, η οικογένειά του πήρε τη μεγάλη απόφαση να προχωρήσει στη δωρεά των οργάνων του, δίνοντας ελπίδα σε ανθρώπους που περιμένουν ένα μόσχευμα.

Δείτε το βίντεο:


Η αδελφή του 39χρονου μίλησε στον ΑΝΤ1 για όσα βιώνει η οικογένεια, αλλά και για τη στιγμή κατά την οποία τέθηκε το ζήτημα της δωρεάς οργάνων. Όπως περιέγραψε, ο πατέρας τους ήταν εκείνος που απάντησε αμέσως, πριν ακόμη η γιατρός ολοκληρώσει όσα ήθελε να τους πει.

«Ο πατέρας μου, παρ’ όλο που είναι και σε ηλικία που οι παλαιότεροι έχουν διαφορετικές απόψεις, ήταν ο πρώτος που πριν τελειώσει η γιατρός τη φράση της είπε: “το παιδί μου να δώσει ζωή σε άλλους ανθρώπους”», ανέφερε η αδελφή του 39χρονου.

Μέχρι και οκτώ άνθρωποι μπορούν να βοηθηθούν

Η απόφαση της οικογένειας αποκτά ακόμη μεγαλύτερη σημασία, καθώς, σύμφωνα με όσα ανέφερε η αδελφή του, μέσα από τη διαδικασία της δωρεάς οργάνων είναι δυνατόν να βοηθηθούν μέχρι και οκτώ άνθρωποι.

Δείτε το βίντεο:


Έτσι, μέσα από μια οικογενειακή τραγωδία δημιουργείται η δυνατότητα να δοθεί μια νέα ευκαιρία ζωής σε συνανθρώπους μας που βρίσκονται σε αναμονή για μεταμόσχευση.

Για την οικογένεια, η απόφαση αυτή αποτελεί έναν τρόπο ώστε ο άνθρωπός τους να συνεχίσει να προσφέρει, ακόμη και μετά την τραγική εξέλιξη της κατάστασής του.

Πώς συνέβη το σοβαρό τροχαίο στη Βούλα

Το τροχαίο σημειώθηκε στη Βούλα, όταν ο 39χρονος, που κινούνταν με τη μοτοσικλέτα του, συγκρούστηκε με ταξί το οποίο, σύμφωνα με τις πληροφορίες, επιχειρούσε αναστροφή.

Η σύγκρουση ήταν ιδιαίτερα σφοδρή και το περιστατικό καταγράφηκε από κάμερα ασφαλείας.

Ο οδηγός της μοτοσικλέτας τραυματίστηκε πολύ σοβαρά και μεταφέρθηκε στο νοσοκομείο, όπου οι γιατροί κατέβαλαν προσπάθειες για να τον κρατήσουν στη ζωή. Ωστόσο, η κατάσταση της υγείας του ήταν εξαιρετικά κρίσιμη και, όπως γνωστοποίησε η οικογένειά του, διαπιστώθηκε ότι ήταν εγκεφαλικά νεκρός.

«Ήταν ένας λαμπρός επιστήμονας»

Η αδελφή του μίλησε και για τον άνθρωπο πίσω από την τραγική είδηση, περιγράφοντας έναν 39χρονο με σημαντική επαγγελματική πορεία και στενούς δεσμούς με την οικογένειά του.

Όπως ανέφερε στον ΑΝΤ1, ήταν ηλεκτρολόγος μηχανικός και εργαζόταν σε μεγάλη ναυτιλιακή εταιρεία, ενώ αποτελούσε σημαντικό στήριγμα για τους δικούς του ανθρώπους.

Η οικογένεια καλείται πλέον να διαχειριστεί μια εξαιρετικά δύσκολη απώλεια, έχοντας όμως επιλέξει να μετατρέψει τον πόνο της σε μια πράξη προσφοράς προς άλλους ανθρώπους.

Δείτε το βίντεο:


Οι ευχαριστίες της οικογένειας

Μέσα σε αυτές τις δύσκολες στιγμές, οι συγγενείς του 39χρονου θέλησαν παράλληλα να εκφράσουν την ευγνωμοσύνη τους προς τους γιατρούς και το νοσηλευτικό προσωπικό για τις προσπάθειες που κατέβαλαν.

Ευχαρίστησαν επίσης όσους βρέθηκαν στο σημείο του τροχαίου και έσπευσαν να προσφέρουν τις πρώτες βοήθειες αμέσως μετά τη σφοδρή σύγκρουση.

Η φράση του πατέρα, «το παιδί μου να δώσει ζωή σε άλλους ανθρώπους», συμπυκνώνει την απόφαση μιας οικογένειας που, μέσα σε μια εξαιρετικά επώδυνη στιγμή, επέλεξε τη δωρεά οργάνων. Μια απόφαση που μπορεί να αλλάξει τη ζωή έως και οκτώ ανθρώπων και των οικογενειών τους.

Γιατι δεν πρέπει να κοιμάστε με ανοιχτό τον ανεμιστήρα – Οι ειδικοί προειδοποιούν

0

Με τις θερμοκρασίες να ανεβαίνουν, οι περισσότεροι καταφεύγουν σε λύσεις, όπως τα κλιματιστικά ή τους ανεμιστήρες.

Όμως αν και ο ανεμιστήρας δίπλα στο κρεβάτι μπορεί να φαίνεται σωτήριος, ένας εμπειρογνώμονας υγείας εξέδωσε προειδοποίηση σχετικά με τους κρυμμένους κινδύνους για την υγεία αν τον αφήσετε ανοιχτό όλη τη νύχτα.

anemistiras

Ο διδακτορικός εμπειρογνώμονας υγείας Δρ Naheed Ali εξήγησε μιλώντας στο LADbible, ότι ενώ οι ανεμιστήρες βοηθούν στην ψύξη του δέρματος επιταχύνοντας την εξάτμιση του ιδρώτα, αφήνοντας ένα ανοιχτό όλη τη νύχτα μπορεί να «δημιουργήσει κρυφό άγχος στο σώμα».

Η συνεχής ροή αέρα μπορεί να στεγνώσει τα ιγμόρεια και το λαιμό σας, αφήνοντάς σας να αισθάνεστε αφυδατωμένοι και με μία αίσθηση ξηρού λαιμού το επόμενο πρωί, δήλωσε ο Δρ Ali .

“Ένας ξηρός αεραγωγός παράγει παχύτερη βλέννα, η οποία μπορεί να παγιδεύσει αλλεργιογόνα και ερεθιστικά κοντά σε ευαίσθητους ιστούς” όπως εξήγησε, προσθέτοντας πως «με την πάροδο του χρόνου, αυτό μπορεί να προκαλέσει βήχα, τραχιά φωνή ή φραγμένα ιγμόρεια που παραμένουν όλη την ημέρα».

Για όσους έχουν άσθμα ή αλλεργίες, η λειτουργία ενός ανεμιστήρα κατά τη διάρκεια της νύχτας μπορεί να «ανακατέψει» τη σκόνη και να οδηγήσει σε σφίξιμο στο στήθος, πρόσθεσε ο γιατρός.

anemistiras

“Η συνεχής ροή αέρα αναδεύει επίσης την σκόνη από τα κλινοσκεπάσματα και τα δάπεδα. Μικροσκοπικά σωματίδια από χνούδι, τρίχωμα και γύρη παραμένουν σε κίνηση και μπορεί να φτάσουν βαθύτερα στους αεραγωγούς ενώ κοιμάστε», περιέγραψε ο Δρ Ali. «Τα άτομα με άσθμα ή ήπιες αλλεργίες συχνά ξυπνούν με επιπλέον σφίξιμο στο στήθος ή φτάρνισμα μετά από μια νύχτα με τον ανεμιστήρα ανοιχτό».

Ο ύπνος σε ένα συνεχές ρεύμα δροσερού αέρα μπορεί επίσης να οδηγήσει σε μυϊκή δυσκαμψία.

Ο Δρ Ali σημείωσε ότι η πτώση της θερμοκρασίας των ιστών θα μπορούσε να οδηγήσει σε μυϊκή σύσφιξη ως αμυντική αντίδραση. Ως αποτέλεσμα, τα άτομα που κρατούν τον ανεμιστήρα να τους φυσάει όλη τη νύχτα είναι πιθανό να ξυπνήσουν με πόνους στο σώμα το επόμενο πρωί.

«Οι ψυχροί μύες σφίγγονται ως φυσική άμυνα και αυτή η ένταση μπορεί να παραμείνει μέχρι ένα ζεστό ντους ή ένα απαλό τέντωμα να αποκαταστήσει τη φυσιολογική ροή του αίματος», πρόσθεσε.

Ωστόσο, εάν ένας ανεμιστήρας υπνοδωματίου είναι αδιαπραγμάτευτος για τις καλοκαιρινές σας συνήθειες ύπνου, ο Δρ Ali έχει μερικές συμβουλές.

1 13 1280x720 1

Το πρώτο βήμα είναι να ρυθμίσετε τον ανεμιστήρα με χρονοδιακόπτη, επιτρέποντάς του να λειτουργεί έως και τον πρώτο κύκλο ύπνου 90 λεπτών πριν απενεργοποιηθεί αυτόματα. Επιπλέον, ο γιατρός συνέστησε να μην τοποθετήσετε τον ανεμιστήρα ακριβώς μπροστά σας. Αντ ‘αυτού, στρέψτε το σε έναν τοίχο για να διατηρήσετε τον αέρα να κυκλοφορεί πιο απαλά και κρατήστε ένα ποτήρι νερό σε κοντινή απόσταση για να ανακουφίσετε την ξηροστομία ή τον λαιμό.

Τέλος, ο Δρ Ali συνιστά να πλένετε τα σεντόνια σας εβδομαδιαίως και να αντικαθιστάτε τακτικά τα φίλτρα αέρα του υπνοδωματίου για να ελαχιστοποιήσετε τη σκόνη και τη γύρη.

Γιατί σταματάμε να μιλάμε στους συγγενείς μας; – 10 λόγοι που οι οικογενειακοί δεσμοί κόβονται για πάντα

0

Δείτε 10 λόγους που απομακρύνονται οι συγγενείς και πώς μπορείς να το αντιμετωπίσεις πριν να είναι αργά.

Κόβοντας τους οικογενειακούς δεσμούς: 10 λόγοι για τους οποίους απομακρύνονται οι συγγενείς

Ως ψυχολόγος, έχω δει στο γραφείο μου πολλές περιπτώσεις, στις οποίες η πηγή του πόνου βρίσκεται στην απομάκρυνση από την οικογένεια. Ασχέτως των λόγων, οι άνθρωποι που είναι πια αποκομμένοι, νιώθουν ντροπή, σύγχυση, στρες και ορισμένες φορές ακόμα και κατάθλιψη, όπως και παραίτηση.

post cover21

Όμως, υπάρχουν και πολλές ιστορίες, στις οποίες οι ίδιοι οι θεραπευόμενοί μου έχουν επιλέξει τη διάλυση των σχέσεων τους για μήνες, χρόνια ακόμα και για μια ζωή, χωρίς να έχουν έτοιμη μια ξεκάθαρη εξήγηση γι’ αυτό.

Οι ακόλουθοι είναι μερικοί από τους πιο συχνούς λόγους που ένας συγγενής μπορεί να απομακρύνει κάποιον άλλο ή να «παγώσει» τις επαφές τους. Η λίστα είναι ενδεικτική, αφού σίγουρα υπάρχουν και άλλοι, αρκετοί λόγοι που κάτι τέτοιο συμβαίνει.

10 λόγοι για τους οποίους απομακρύνονται οι συγγενείς

1. Μίμηση
Κάποιες οικογένειες διαθέτουν ιστορικό στην απομάκρυνση συγγενών. Συμβαίνει όταν κάποιος έχει απογοητευτεί, θυμώσει ή έχει γενικά βιώσει ένα μη ευχάριστο συναίσθημα από κάποιον συγγενή. Ίσως έχετε δει τη μητέρα σας να το κάνει αυτό στην πεθερά της, όσο εσείς μεγαλώνατε. Έτσι, μάθατε ότι η απομάκρυνση συγγενών αποτελεί επιλογή και μπορεί να την ακολουθήσετε όταν βρεθείτε και εσείς σε παρόμοια δυσάρεστη κατάσταση με κάποιον από τον οικογενειακό σας κύκλο. Είναι το φαινόμενο της μίμησης.

2. Εξουσία και έλεγχος
Σε όλες τις οικογένειες, υπάρχουν κυρίαρχα, αυταρχικά μέλη και μη αυταρχικά. Τα πρώτα μπορεί να προκαλέσουν την απομάκρυνση ενός μέλους, το οποίο ανταγωνιζόταν τη δική τους δύναμη και τον έλεγχο μέσα στην οικογένεια. Αυτές οι συγκρούσεις όμως για την επικράτηση μέσα στο οικογενειακό πλαίσιο περνούν από τους ενήλικες στα παιδιά και εδώ έρχεται η ανάδυση του φαινομένου του bullying.

3. Συναισθηματική κόπωση
Υπάρχουν και φορές που τα μέλη μιας οικογένειας απλά κουράζονται και εξαντλούνται από έναν συγγενή. Νιώθουν ότι έχουν υπομείνει πολλές άσχημες και ακραίες συμπεριφορές του και ίσως πιστεύουν ότι τίποτα δεν πρόκειται να αλλάξει. Μπορεί να αρχίσουν να τον αποφεύγουν και σταδιακά να καταργήσουν κάθε επαφή μαζί του. Όλοι έχουμε ένα προσωπικό όριο αντοχής και αν αυτό ξεπεραστεί, ο συγγενής διαγράφεται.

4. Ξαναγράφοντας το παρελθόν
Υπάρχουν κάποιοι συγγενείς που γνωρίζουν πολλά για την ιστορία σας και το νεότερο εαυτό σας. Ίσως όμως δεν θέλετε να σας υπενθυμίζουν το παρελθόν σας. Πώς μπορείτε να ξαναγράψετε την ιστορία σας; Ένας τρόπος είναι να αποκλείσετε από το παρόν σας αυτούς τους συγγενείς. Διηγηθείτε με άλλο τρόπο το παρελθόν σας, χωρίς να υπάρχει κανένας κίνδυνος να σας αποκαλύψουν. Αποφύγετε εκείνους τους συγγενείς και το παρελθόν σας θα μείνει εκεί που ανήκει- στο παρελθόν.

5. Πίστη/αφοσίωση
Κάποιοι από εσάς πιθανώς να εξαναγκάζονται σε μια κατάσταση, όπου πρέπει να διαλέξουν ανάμεσα σε ένα παιδί από προηγούμενο γάμο και σε ένα νέο σύντροφο. Ή ίσως νιώθετε ότι πρέπει να επιλέξετε ανάμεσα σε έναν γονέα και έναν/ μια σύζυγο. Πρόκειται πραγματικά για απαίσιες καταστάσεις, αλλά όλοι γνωρίζουμε κάποιον που το έχει υποστεί. Συχνό φαινόμενο; Ναι. Εύκολο; Καθόλου.

6. Υποτιθέμενες προσβολές/παρερμηνείες
Ορισμένες φορές, οι συγγενείς παρεξηγούνται μεταξύ τους. Αν αυτά τα ζητήματα δε συζητηθούν, μπορεί να συσσωρευτούν και στο τέλος να διαλύσουν τις σχέσεις. Αν το σκεφτεί κανείς, είναι τραγικό αυτές οι καταστάσεις να οδηγούν σε τέτοιες καταστροφές. Δυστυχώς, οι περισσότεροι άνθρωποι προτιμούν την αποφυγή, παρά την αντιπαράθεση, με ατυχή αποτελέσματα προφανώς.

7. Χρήματα
Τα οικονομικά ζητήματα συχνά αποτελούν την πηγή δυσκολιών στις σχέσεις. Τα χρήματα μπορεί να μην αγοράζουν την ευτυχία, αλλά η έλλειψή τους μπορεί να προκαλέσει πολλά άσχημα συναισθήματα. Σκεφτείτε τα δυναμικά μέσα σε μια οικογένεια που έχει να μοιράσει μια περιουσία ή τις συγκρούσεις που μπορεί να επέλθουν, όταν μια οικογένεια εργάζεται μαζί σε μια επιχείρηση.

8. Ηλικιωμένοι ή άρρωστοι γονείς
Θέλετε να δείτε μια οικογένεια να διαλύεται; Δείτε τι συμβαίνει όταν αδέλφια προσπαθούν να μοιράσουν τις ευθύνες που τους αναλογούν όσον αφορά σε έναν άρρωστο γονέα. Επισκέψεις στα νοσοκομεία, ιατρικά έξοδα, φροντίδα. Σίγουρα υπάρχουν και οικογένειες που ενώνονται και καταφέρνουν να συνεννοηθούν όμορφα και πολιτισμένα, αλλά αυτός ο λόγος βρίσκεται αρκετά ψηλά στη λίστα της διάλυσης των οικογενειακών δεσμών.

9. Κακοποίηση/κακομεταχείριση
Δυστυχώς, κάποια άτομα έχουν κακοποιηθεί σωματικά, σεξουαλικά ή ψυχολογικά από συγγενείς. Αυτές οι πληγές δεν μπορούν να επουλωθούν ποτέ πλήρως. Σε πολλές, αν και όχι όλες, τις περιπτώσεις, η πλήρης αποστασιοποίηση μπορεί να αποτελέσει μια λύση στις επώδυνες εκείνες σχέσεις.

10. Έλλειψη ελαστικότητας
Ορισμένες οικογένειες απλά δεν διαθέτουν καμία ελαστικότητα. Τους λείπει η ικανότητα να αναρρώνουν από δυσκολίες και έτσι οι δεσμοί «ξεχειλώνουν», όταν οι συνθήκες δυσκολεύουν.

Μπάρμπαρα Γκρίνμπεργκ , Ph. D., κλινική ψυχολόγος

Πρωτεΐνη δεν είναι μόνο το κρέας: Οι 20 καλύτερες φυτικές πηγές πρωτεΐνης για να αποφύγετε τις ζωικές τροφές

0

Δεν αντέχετε πια τη διατροφή σας, η οποία συμπεριλαμβάνει αυγό και κοτόπουλο;

Δεν υπάρχει λόγος ανησυχίας. Μπορείτε να αντικαταστήσετε τις συγκεκριμένες πρωτεΐνες, με άλλες. Έτσι, θα μπορείτε να απολαμβάνετε τα φαγητά, που επιθυμείτε, προσλαμβάνοντας παράλληλα τα απαραίτητα συστατικά για τη διατροφή σας.

vegan protein sources personal trainer summerlin nutrition blog

Η σημαντικότητα των πρωτεϊνών – Γιατί πρέπει να προσλαμβάνονται

Οι πρωτεΐνες είναι σημαντικό δομικό συστατικό κάθε κυττάρου του σώματος. Τα μαλλιά και τα νύχια αποτελούνται πρωτίστως από πρωτεΐνες, ενώ ο οργανισμός τις χρησιμοποιεί επίσης για να δημιουργεί και να αναπλάθει τους ιστούς. Επίσης, οι πρωτεΐνες είναι απαραίτητες για τη σύνθεση ενζύμων, ορμονών και άλλων χημικών ουσιών και εμπλέκονται στην ανάπτυξη των οστών, των μυών, των χόνδρων, του δέρματος και του αίματος.

Μαζί με τα λιπαρά και τους υδατάνθρακες, οι πρωτεΐνες συνθέτουν την ομάδα των λεγόμενων μακροθρεπτικών συστατικών, δηλαδή συστατικών που ο οργανισμός μας χρειάζεται σε μεγάλες ποσότητες. Αντίθετα, μικροθρεπτικά συστατικά ονομάζονται οι βιταμίνες και τα μέταλλα, καθώς χρειαζόμαστε μόνο μικρές ποσότητες από αυτά.

Επειδή οι πρωτεΐνες δεν αποθηκεύονται στο σώμα –σε αντίθεση με τα λιπαρά και τους υδατάνθρακες– χρειαζόμαστε καθημερινό «ανεφοδιασμό» μέσω της διατροφής μας. Για να πάρετε επαρκή ποσότητα πρωτεϊνών –0,8 γραμμάρια ανά κιλό σωματικού βάρους– μπορείτε να συνδυάσετε κλασικές επιλογές όπως το αυγό, τα πουλερικά, τα γαλακτοκομικά και το ψάρι με τα παρακάτω προϊόντα φυτικής προέλευσης.

Αναλυτικότερα, τα προϊόντα, που πρέπει να συνδυάσετε

– Ενταμάμε: 18 γρ. πρωτεϊνών ανά φλιτζάνι

20200322 5e777d89dab9a

– Τέμπε (ζυμωμένα φασόλια σόγιας): 16 γρ. πρωτεϊνών ανά μερίδα 90 γρ.

20200322 5e777d8a07c3e

– Τόφου (εναλλακτικό είδος τυριού το οποίο φτιάχνεται από γάλα σόγιας): 15 γρ. πρωτεϊνών ανά μερίδα 90 γρ.

20200322 5e777d8a2977c

– Φακές: 8 γρ. πρωτεϊνών ανά μερίδα 90 γρ.

20200322 5e777d8a448f0

– Μαύρα φασόλια: 7,6 γρ. πρωτεϊνών ανά μισό φλιτζάνι

20200322 5e777d8a664b2

– Φασόλια λίμα: 7,3 γρ. πρωτεϊνών ανά μισό φλιτζάνι

20200322 5e777d8a88f77

– Φιστίκια: 7 γρ. πρωτεϊνών ανά ¼ του φλιτζανιού

20200322 5e777d8aa3053

– Άγριο ρύζι: 6,5 γρ. πρωτεϊνών ανά φλιτζάνι

20200322 5e777d8abd071

– Ρεβίθια: 6 γρ. πρωτεϊνών ανά μισό φλιτζάνι

20200322 5e777d8adfcd8

– Αμύγδαλα: 6 γρ. πρωτεϊνών ανά ¼ του φλιτζανιού

20200322 5e777d8b0944e

– Σπόροι κία: 6 γρ. πρωτεϊνών ανά 2 κουταλιές της σούπας

20200322 5e777d8b2340f

– Βρόμη: 5 γρ. πρωτεϊνών ανά ¼ του φλιτζανιού

20200322 5e777d8b43c01

– Κάσιους: 5 γρ. πρωτεϊνών ανά ¼ του φλιτζανιού

20200322 5e777d8b60863

– Πασατέμπος: 5 γρ. πρωτεϊνών ανά ¼ του φλιτζανιού

20200322 5e777d8b7a072

– Πατάτα: 4 γρ. πρωτεϊνών ανά πατάτα (λευκή, μέτρια σε μέγεθος)

20200322 5e777d8b9476c

– Σπανάκι: 3 γρ. πρωτεϊνών ανά μισό φλιτζάνι

20200322 5e777d8bb0d6a

– Καλαμπόκι: 2,5 γρ. πρωτεϊνών ανά μισό φλιτζάνι

20200322 5e777d8bdd21b

– Αβοκάντο: 2 γρ. πρωτεϊνών ανά μισό αβοκάντο

20200322 5e777d8c03301

– Μπρόκολο: 2 γρ. πρωτεϊνών ανά μισό φλιτζάνι

20200322 5e777d8c2073f

– Λαχανάκια Βρυξελλών – 2 γρ. πρωτεϊνών ανά μισό φλιτζάνι

20200322 5e777d8c3e46b

Φαγόπυρο (μαύρο σιτάρι): Aποτελεί μία πλούσια πηγής φυτικής πρωτεΐνης η οποία κυμαίνεται μεταξύ 12% έως 18,9%!

fagopyro 01

Εσείς πόσα πρόσωπα βλέπετε σε αυτή την φωτογραφία;

0

Πόσα πρόσωπα δείτε – Η ερμηνεία ανάλογα με το πόσα είδατε

Δείτε πάλι την φωτογραφία. Πόσα πρόσωπα βλέπετε;

tree.jpg 1

Η ερμηνεία ανάλογα με το πόσα είδατε:

2 έως 4 πρόσωπα

Τα δύο πρόσωπα στο κάτω μέρος του δέντρου είναι εμφανή. Αν εντοπίσετε ένα ή δύο ακόμη πρόσωπα, θα μπορούσε να είναι σημάδι προβλημάτων μνήμης.

5 έως 6 πρόσωπα

Αν έχετε βρει περισσότερα από τέσσερα πρόσωπα, αυτό είναι καλό! Αλλά αν εντοπίσετε μόνο πέντε ή έξι, μπορεί να υποδηλώνει ότι διατρέχετε κίνδυνο για Αλτσχάιμερ ή άνοια.

7 έως 8 πρόσωπα

Η μνήμη σας είναι σε αξιοπρεπή κατάσταση, αλλά υπάρχει ακόμα περιθώριο βελτίωσης. Συνεχίστε να προκαλείτε τον εγκέφαλό σας με παζλ όπως αυτό!

Περισσότερα από 9 πρόσωπα

Μπράβο! Αν βρήκατε εννέα ή περισσότερα πρόσωπα, έχετε εξαιρετική μνήμη και ισχυρές δεξιότητες αναγνώρισης προσώπου.

Δείτε πού είναι κρυμμένα όλα τα πρόσωπα:

tree2

Έφυγε αγκαλιά με το αγαπημένο του αυτοκίνητο: Ο Έλληνας ηθοποιός που αρραβωνιάστηκε 17 φορές έσβησε ολομόναχος

0

Το χέρι- που, αν το προσέξεις καλύτερα θα δεις πως θυμίζει έντονα σαρκικό κουπί- σηκώνεται κι ετοιμάζεται να κατέβει με πρωτοφανή δύναμη στον ήδη κοκκινισμένο σβέρκο του ήρωα της ιστορίας μας. Έπειτα, έρχεται το μοιραίο: σλατς!

«Ρε Λάμπρο, δεν μπορείς να βάζεις λιγότερη δύναμη;», ρωτάει αυτός που… υποδέχτηκε το χαστούκι. Έπειτα, όπως πάντα, γέλια- το κοινό στο θέατρο έχει λυθεί και οι πιθανότητες να βρει λίαν συντόμως την αυτοκυριαρχία του είναι λιγότερες κι από το να γίνει η δραχμή ο μπαμπάς του δολαρίου.

1 58 1

«Οι καρπαζιές που έτρωγα βροχή στις ταινίες ήταν αληθινές, ο σβέρκος μου το ξέρει! Στην ταινία σφαλιάρες, το ίδιο και στο θέατρο, δύο παραστάσεις, έτρωγα ξύλο από τις έξι το πρωί μέχρι τη μία τη νύχτα. Κάποτε παίζαμε στο θέατρο με τον Λάμπρο τον Κωνσταντάρα, αυτόν τον πρίγκιπα του θεάτρου, που μου είχε κουδουνίσει το μυαλό με τη χερούκλα του…»,

θα δήλωνε χρόνια αργότερα σε μια συνέντευξή του, λύνοντας το απόλυτο μυστήριο που συμπυκνωνόταν στην πρόταση «Μα δεν μπορεί όλες οι σφαλιάρες να είναι κανονικές! Κανείς δε θ’ άντεχε τόσο ξύλο».

Κανείς, πλην αυτού, δηλαδή. Πλην του Αλέκου Τζανετάκου…

Τέχνη καμωμένη από ατόφια ανάγκη – Η οικογένειά του είχε 5 παιδιά, με τον ίδιο- γεννημένο το 1937 στα Μανιάτικα του Πειραιά- ν’ αποτελεί το μοναδικό αγόρι. Τα παιδιά του χρόνια σημαδεύτηκαν από «ανηλεή» φτώχεια, με τον ίδιο να τονίζει, ενθυμούμενος τα νιάτα του, πως «Ξεκίνησα να δουλεύω από πολύ μικρός, κάνοντας οποιαδήποτε δουλειά. Σφουγγαρίκι στις αυλές και στα πεζοδρόμια των πλουσίων. Δεν ντρεπόμουν, αλλά ποτέ δεν ζητιάνεψα…».

Το μέγεθος της κακής οικονομικής κατάστασης στην οποία βρισκόταν φαίνεται από το γεγονός ότι «Περιμέναμε πώς και πώς να έρθει η Κυριακή για να φάμε κρέας με μακαρόνια. Τις άλλες μέρες θυμάμαι τη μάνα μου να βρέχει μια μικρή φέτα ψωμί και να την πασπαλίζει με λίγη ζάχαρη».

Τη λύση στο αθεράπευτο, θαρρείς, οικονομικό του πρόβλημα έμελλε να δώσει η Τέχνη: όταν ο ίδιος βρισκόταν στην εφηβεία είδε τις 2 από τις 4 αδερφές του- τις επονομαζόμενες «Τζάνετ Σίστερς»- να σημειώνουν αξιόλογη επιτυχία ως μουσικοχορευτικό ντουέτο και αποφάσισε και ο ίδιος, λαμβάνοντας υπόψη και τις απολαβές των συγγενών του, ν’ ακολουθήσει τα βήματά τους.

Ωστόσο, ο Τζανετάκος επέλεξε να γίνει ηθοποιός. Έτσι, φοίτησε στη Σχολή Θεάτρου Τέχνης του Καρόλου Κουν, πριν «περάσει», μετά την ολοκλήρωση των σπουδών του, και από την κινηματογραφική σχολή του Λυκούργου Σταυράκου, απ’ όπου αποφοίτησε με άριστα.

car

Αλέκος Τζανετάκος: Ο άνθρωπος που… ερωτεύτηκε δύο Lancia!

images 23

Μετά… Μετά είχε φτάσει η στιγμή για την επιδρομή στο πανί. Α, ναι: και την εκτόξευση στ’ αστέρια. Σανίδι-Πανί-Φεγγάρι. Στα μέσα της δεκαετίας του 1950 ξεκίνησε τις εμφανίσεις στο θέατρο, ενώ το 1956 εμφανίστηκε για πρώτη φορά στη Μεγάλη Οθόνη, συμμετέχοντας στην κωμωδία του Γρηγόρη Γρηγορίου «Η αρπαγή της Περσεφόνης».

Το 1957 έγινε ευρύτερα γνωστός στο θεατρικό κοινό μέσα από το «Οι δικοί μας άνθρωποι» του θιάσου του Αλέκου Σακελλάριου και του Χρήστου Γιαννακόπουλου, ενώ 4-5 χρόνια αργότερα επέστη ο καιρός για να εξελιχθεί σε σταρ (σχεδόν) πρώτου μεγέθους: η Φίνος Φιλμ του προσέφερε συμβόλαιο συνεργασίας και η παρουσία του σε πασίγνωστες ταινίες (όπως, φερ’ ειπείν, το «Ο Ηλίας του 16ου»  ή το «Μερικοί το προτιμούν κρύο») του έδωσε τη δυνατότητα ν’ αφήσει οριστικά και αμετάκλητα πίσω του την ανέχεια.

1 59

Μπορεί, όμως, η καριέρα του να πήγαινε από το καλό στο καλύτερο, αλλά το γεγονός πως ο Φίνος δεν τον χρησιμοποίησε ποτέ σε πρωταγωνιστικό ρόλο τον στενοχώρησε βαθύτατα. Γι’ αυτό, πήρε την απόφαση να μετακομίσει στην Καραγιάννης-Καρατζόπουλος (την έτερη μεγάλη εταιρία παραγωγής ταινιών), όπου και του δόθηκε η ευκαιρία να είναι το πρώτο όνομα την εποχή της βιντεοκασέτας.

Κατά τη διάρκεια της ενεργούς πορείας του στα μεγάλα φώτα έγραψε ιστορία και με την παρουσία του στο «Ο τρελός του Λούνα Παρκ» (1969-1970), όταν και πρωταγωνίστησε στο πλάι του Θανάση Βέγγου, «γράφοντας» μία από τις μεγαλύτερες επιτυχίες στα χρονικά.

Σταδιακά, αηδιασμένος- όπως σχολίασε ο ίδιος- από το star system που αναπτυσσόταν στην Ελλάδα, άρχισε ν’ αποτραβιέται από τη δημοσιότητα, ιδρύοντας το 1985 το δικό του θίασο, με τον οποίον ανέβασε παραστάσεις εντός των συνόρων αλλά και στο εξωτερικό, αποσπώντας διθυραμβικές κριτικές.

Παρά το γεγονός πως ταυτίστηκε με το χαρακτήρα του «Παιδιού της φάπας» και αυτού του ανεπρόκοπου και χαραμοφάη γιου, τον οποίον καταχέριζαν ο Βουτσάς, ο Κωνσταντάρας και ο Παπαγιαννόπουλος, αγαπήθηκε παράφορα από το ελληνικό κοινό, κι ας ήταν, κατά βάση, δευτεραγωνιστής. Το ταλέντο του δε χρειαζόταν όλη την οθόνη για να λάμψη. Του αρκούσαν λίγες στιγμές ευφυούς κωμικής παρουσίας.

Αυλαία
Τα τελευταία χρόνια της ζωής του τα πέρασε αποτραβηγμένος απ’ όλους και απ’ όλα, σχεδόν ολομόναχος, μιας και παρά το γεγονός πως είχε κάνει 17 αρραβώνες (όπως έγραψε στην αυτοβιογραφία του), ουδέποτε παντρεύτηκε και δεν έκανε οικογένεια.

«Έμεινα κι εγώ μόνος, ανύπαντρος, ένας μοναχικός λύκος που φωνάζω τις νύχτες επάνω στις βουνοκορφές τη μοναξιά μου και τη λύπη μου. Λύκος μοναχικός, τι έφταιξε που έμεινα μόνος και δεν παντρεύτηκα μέχρι τώρα; Μ’ έφαγε ο έρωτας, έχω κάνει δεκαεπτά αρραβώνες και κανένα γάμο. Ίσως είναι και το κισμέτ, που λένε οι Άραβες. Είμαι όμως καλά, έχω φιλοσοφήσει τη μοναξιά μου και την έχω κάνει φίλη.

Είμαι οικονομικά ανεξάρτητος, έχω φτιάξει μια μεγάλη περιουσία και δοξάζω τον Θεό γι’ αυτά που μου έδωσε», είχε πει σε συνέντευξή του λίγα χρόνια πριν πεθάνει.

1 11 11

Εκείνο που ελάχιστοι γνώριζαν για τον Αλέκο είναι ότι εκτός από ηθοποιός είχε τρέλα και με την ταχύτητα, κατεβαίνοντας σε αρκετούς αγώνες και, μάλιστα, κερδίζοντας πολλούς από αυτούς. Η Lancia που οδηγούσε ήταν «η γκόμενά μου!» και αυτή που του έμεινε πιστή μέχρι το τέλος, στις 11 Απριλίου του 2010, όταν και, καταβεβλημένος από τα σοβαρά προβλήματα υγείας που τον ταλαιπωρούσαν, πέθανε.

60ffdd75 b487 43c5 b90f 79110dc98af9

Μόνος του, κλινήρης για μεγάλο διάστημα, καταπίνοντας τη μη εκπεφρασμένη πικρία του για όλους εκείνους που τα χρόνια της δόξας ήταν δίπλα του, αλλά μετά τον είχαν ξεχάσει. Όταν ο Τζανετάκος «έφυγε», δεν ακούστηκε κανένας θόρυβος. Ούτε καν ο ήχος μιας πένθιμης σφαλιάρας, ένα εκκωφαντικά άηχο σπλατς.

Τι παράξενο, αλήθεια…

Πηγή: Μenshouse

Η τούρτα που θα διαλέξεις αποκαλύπτει τι είδους γυναίκα είσαι

0

Είστε τολμηρές και περιπετειώδεις, σας αρέσει να φροντίζετε και είστε ευγενικές ή παιχνιδιάρηδες και παρορμητικές;

Ανακαλύψτε τι αποκαλύπτει το αγαπημένο σας κέικ για την προσωπικότητά σας με αυτό το διασκεδαστικό και νόστιμο κουίζ!

605630403 1271914738315165 1872976229586178884 n

Το κέικ δεν είναι απλώς μια γλυκιά απόλαυση – μπορεί να είναι ένα παράθυρο στον χαρακτήρα σας. Είτε προτιμάτε τον βαθύ πλούτο της σοκολάτας, τη διαχρονική γοητεία της βανίλιας ή την έντονη γεύση λεμονιού, το επιδόρπιο της επιλογής σας προσφέρει εκπληκτικές ενδείξεις για το ποιοι είστε.

Όλοι έχουμε μια αγαπημένη γεύση κέικ – τώρα δείτε τι λέει η δική σας για εσάς σε αυτό το τεστ προσωπικότητας τούρτας γενεθλίων!

1. Tούρτα σοκολάτας

Αν το κέικ σοκολάτας είναι το αγαπημένο σας, είστε η χαρά της ζωής, θερμές και αμέσως σας συμπαθούν οι άλλοι χωρίς να προσπαθήσετε καθόλου. Η αισιόδοξη φύση σας είναι άκρως μεταδοτική και όλοι θέλουν να βρίσκονται στο πλευρό σας.

Είστε επίσης ξέρετε καλά να φροντίζετε τους άλλους και είστε αξιόπιστοι χαρακτήρες, είστε πάντα εκεί όταν κάποιος χρειάζεται υποστήριξη. Αλλά μην μπερδεύετε την καλοσύνη σας με αδυναμία – είστε ανθεκτικοί και ισχυρογνώμονες όταν χρειάζεται.

2. Toύρτα Red Velvet

Οι λάτρεις του κέικ red velvet είναι τολμηροί, γεμάτοι αυτοπεποίθηση και πάθος. Λατρεύετε να κάνετε δηλώσεις και δεν αποφεύγετε τα φώτα της δημοσιότητας. Το να ρισκάρετε σας ενθουσιάζει και συνεχώς σας ελκύουν νέες περιπέτειες. Η σαγηνευτική σας προσωπικότητα κερδίζει εύκολα τους ανθρώπους, αν και η ορμή σας για τελειότητα μπορεί μερικές φορές να οδηγήσει σε υψηλές προσδοκίες – για τον εαυτό σας και τους γύρω σας.

3. Τούρτα καφέ

Αν σας αρέσει το κέικ καφέ, είστε στοχαστικοί, εκλεπτυσμένοι και απολαμβάνετε ουσιαστικές συζητήσεις. Εκτιμάτε τις λεπτότητες της ζωής και συχνά είστε βαθιά σκεπτόμενοι. Ανεξάρτητοι και με αυτογνωσία, ακολουθείτε τη δική σας κατεύθυνση. Οι άνθρωποι θαυμάζουν την διορατικότητά σας και συχνά αναζητούν την στοχαστική οπτική σας και επιλεκτικό τρόπο σκέψης σας.

4. Τούρτα καρότου

Οι λάτρεις του κέικ καρότου τείνουν να είναι πρακτικοί, γειωμένοι και συνειδητοποιημένοι. Αγωνίζεστε για ισορροπία στη ζωή και στοχεύετε να διατηρήσετε την ηρεμία σας. Με ένα πνεύμα πους θα χαρακτηριζόταν ως ήρεμη δύναμη, είστε κάποια στον οποίο βασίζονται οι άλλοι. Και παρόλο που είστε προσγειωμένοι, έχετε επίσης μια διασκεδαστική, ιδιόμορφη πλευρά που διατηρεί τα πράγματα ενδιαφέροντα.

5. Τούρτα βανίλιας

Είστε κάποια που βρίσκει χαρά στην απλότητα και εκτιμά την παράδοση. Η σταθερότητα και η αυθεντικότητα έχουν σημασία για εσάς και λατρεύετε τις ουσιαστικές συνδέσεις.
Αξιόπιστος και ηρεμιστικός χαρακτήρας, είστε μια παρηγορητική παρουσία για τους γύρω σας. Ενώ κάποιοι μπορεί να σε βλέπουν ως προβλέψιμες, η ειλικρίνεια και η ζεστασιά σας σε κάνουν πραγματικά αξιόπιστη.

6. Τσιζκέικ

Αν το τσιζκέικ είναι το επιδόρπιο της επιλογής σου, είσαι έξυπνος, ψύχραιμος και εκτιμάτε τις λεπτομέρειες της ζωής. Έχετε κοφτερό μυαλό, πάντα παρατηρείτε και σχεδιάζετε εκ των προτέρων. Αν και μπορεί να φανείτε συγκρατημένοι στην αρχή, όσοι σας γνωρίζουν βλέπουν την εξυπνάδα και το ήρεμο χιούμορ σας που και τους γοητεύετε από αυτό.

7. Τούρτα γενεθλίων

Αν αγαπάς την κλασική τούρτα γενεθλίων, είσαι χαρούμενος, νοσταλγικός και πάντα έτοιμος να γιορτάσεις. Αγκαλιάζεις τις ξεχωριστές στιγμές της ζωής και φέρνεις μια αίσθηση διασκέδασης όπου κι αν πας.

8. Τούρτα καραμέλας

Είσαι ένας τρυφερός ρομαντικός χαρακτήρας που κατέχετε ενσυναίσθηση και καλοσύνη. Σκέφτεστε πάντα τους άλλους, είσαι συμπονετικοί και φροντίζετε τους άλλους σε βαθύ επίπεδο. Απολαμβάνετε τις γλυκές στιγμές της ζωής και έχετε μια ποιητική ψυχή, αν και μερικές φορές μπορεί να παρασυρθείτε από τα συναισθήματά σας.

9. Τούρτα μπανάνας

Οι λάτρεις της τούρτας ή κείκ μπανάνας είναι ζωντανοί, αισιόδοξοι και γεμάτοι θετική ενέργεια. Αντιμετωπίζετε τις προκλήσεις της ζωής με ήρεμο πνεύμα και χαμόγελο.
Ο ενθουσιασμός σας σας κάνει περιπετειώδεις και ανοιχτούς σε νέες εμπειρίες. Ο χαρακτήρας σας είναι ακλόνητος.

10. Τούρτα καρύδας

Αν σας αρέσει η τούρτα ή κέικ καρύδας, είστε χαλαροί, δημιουργικοί και ελεύθεροι. Φέρνετε τροπική ατμόσφαιρα και μια χαλαρή γοητεία όπου κι αν πάτε. Οι άνθρωποι θαυμάζουν την ικανότητά σας να παραμένετε ήρεμοι και ευφάνταστοι σε κάθε περίσταση.

11. Τούρτα φιστικιού

Είστε ζωντανοί, αυθόρμητοι και πάντα έτοιμοι να γιορτάσετε. Με την μεταδοτική σας ενέργεια, φωτίζετε κάθε δωμάτιο που μπαίνετε. Είστε χαρακτήρας γεμάτο ενθουσιασμό, η σας φύση είναι να είστε πιστοί και διασκεδαστικοί γεμάτη φροντίδα για τους άλλους.

12. Τούρτα Black Forest

Αν η τούρτα Black Forest είναι hh αγαπημένο σας τότε είστε βαθυστόχαστοι, παθιασμένοι και μυστηριώδεις. Έχετε έναν πλούσιο συναισθηματικό κόσμο και λαχταράτε ουσιαστικές συνδέσεις και αποφεύγετε τις επιφανειακές καταστάσεις. Εκπέμπετε ένταση γεμάτη ενέργεια με μυστήριο και γοητεία μερικοί άνθρωποι δεν μπορούν πάντα να σας καταλάβουν.