Η Σοφία Αλιμπέρτη δε δίστασε να πει την αλήθεια για τη σχέση με τον Μιχαλόπουλο: «Δεν έχω το τηλέφωνό του, με τον Πάνο είμαστε καρμικά δεμένοι»
Η ηθοποιός θυμήθηκε τα ξεκινήματά της, την «χρυσή» εποχή της βιντεοκασέτας στα 80s και τους τότε συμπρωταγωνιστές της που αν και έχουν χαθεί «είναι δεμένοι με μια «καρμική σχέση», όπως δήλωσε η ίδια.
Σε ερώτηση του Γρηγόρη Αρναούτογλου αν έχει επικοινωνήσει με τον Πάνο Μιχαλόπουλο, η Σοφία Αλιμπέρτη απάντησε:
«Όχι, έχω να μιλήσω πολλά χρόνια με τον Πάνο, δεν έχω το κινητό του, ούτε και εκείνος το δικό μου. Με νοιάζει να είναι καλά και όποτε χρειαστεί κάτι και θέλει να επικοινωνήσει μάζι μου ή εγώ το ίδιο, θα το κάνουμε.»
Δείτε το βίντεο:
Τα έβγαλε όλα στη φόρα η Σοφία Αλιμπέρτη: «Μου χάλασε το στομάχι, η Φαίη Σκορδά φταίει που…»
Μετά από 14 χρόνια απουσίας από τα τηλεοπτικά δρώμενα η Σοφία Αλιμπέρτη επέστρεψε με την εκπομπή «Ζήσε Αλλιώς» και τα έβγαλε όλα στη φόρα, ούσα καλεσμένη του Γρηγόρη Αρναούτογλου. Η γνωστή παρουσιάστρια αποκάλυψε πως η Φαίη Σκορδά φταίει εν μέρει για την επιστροφή της, ενώ εξομολογήθηκε πως όλη η δημοσιότητα που έπεσε πάνω της, της χάλασε το στομάχι.
«Μετά από 14 χρόνια τηλεοπτικής αποχής είχα αρχίσει να νιώθω την επιθυμία να επικοινωνήσω με τον κόσμο. Περάσαμε αρκετά δύσκολα αυτά τα δύο χρόνια. Μας έχει επηρεάσει ακόμη, ειδικά εμένα που ήμουν στην Πάρο μόνη μου τους χειμώνες. Οπότε μου έλειψε αυτό. Η Φαίη Σκορδά “φταίει” γιατί η συνέντευξή μας ήταν η αρχή για να με «τσιγκλήσει» να επιστρέψω. Τώρα εισπράττω την αγάπη του κοινού, μετά από 14 χρόνια απουσίας. Μέχρι τότε δεν είχα καταλάβει ότι με θέλει ο κόσμος. Δεν το ήξερα», είπε στην εκπομπή «The 2Night Show».
Η δημόσια συζήτηση γύρω από τις ιστορικές αναφορές πολιτικών προσώπων αναζωπυρώθηκε, μετά από πρόσφατη λεκτική αστοχία του Προέδρου της Δημοκρατίας, Κωνσταντίνος Τασούλας, η οποία προκάλεσε έντονα σχόλια και αντιδράσεις.
Κατά τη διάρκεια δηλώσεών του για την επέτειο της 25ης Μαρτίου, ο Κωνσταντίνος Τασούλας μπέρδεψε τις χρονολογίες, αναφέροντας το 1981 αντί για το 1821. Η συγκεκριμένη στιγμή έγινε γρήγορα viral, με τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης να γεμίζουν σχόλια, σατιρικά βίντεο και αναρτήσεις που σχολίαζαν το λάθος.
Από τον Κωνσταντίνο Τασούλα στο «ΟΧΙ» του… 1840
Το περιστατικό αυτό, ωστόσο, δεν ήταν το μοναδικό που επανήλθε στο προσκήνιο. Πολλοί χρήστες θυμήθηκαν μια παλαιότερη δήλωση της βουλεύτριας της Νέας Δημοκρατίας, Μαρία Αντωνίου, η οποία το 2018 είχε αναφερθεί στην επέτειο του «ΟΧΙ» τοποθετώντας την λανθασμένα στο 1840 αντί για το 1940.
Τα δύο αυτά περιστατικά συνδέθηκαν στη δημόσια συζήτηση, δημιουργώντας ένα κύμα ειρωνικών σχολίων αλλά και προβληματισμού για την ακρίβεια στον δημόσιο λόγο. Ιδιαίτερα όταν πρόκειται για ζητήματα που σχετίζονται με την ιστορία, η ορθή αναφορά των γεγονότων θεωρείται απαραίτητη, καθώς αγγίζει την εθνική μνήμη και τη συλλογική ταυτότητα.
Δείτε το βίντεο:
Η υπόθεση δεν έμεινε μόνο στο επίπεδο της σάτιρας. Πολιτικοί αντίπαλοι αλλά και σχολιαστές αξιοποίησαν τις δηλώσεις αυτές για να ασκήσουν κριτική, κάνοντας λόγο για επιπολαιότητα ή έλλειψη προσοχής. Από την άλλη πλευρά, υπήρξαν και εκείνοι που υποστήριξαν πως πρόκειται για απλά σαρδάμ, τα οποία μπορεί να συμβούν σε οποιονδήποτε, ειδικά υπό την πίεση των καμερών. Ωστόσο, το γεγονός ότι τέτοιες δηλώσεις προέρχονται από πρόσωπα με θεσμικό ρόλο, όπως ο Πρόεδρος της Δημοκρατίας, ενισχύει τον αντίκτυπο και τη σημασία τους. Οι δημόσιες τοποθετήσεις δεν είναι απλώς προσωπικές εκφράσεις, αλλά αποτελούν μέρος του ευρύτερου πολιτικού λόγου που επηρεάζει την κοινωνία.
Ο Αντώνης Κανάκης τα έριξε χοντρά στον πρόεδρο της Δημοκρατίας
Ο Αντώνης Κανάκης στάθηκε ιδιαίτερα στο γεγονός ότι η δήλωση ήταν «ζωντανή» και δεν μαγνητοσκοπήθηκε, με τον Πρόεδρο της Δημοκρατίας να ζητά εμβρόντητος να το πάνε «από την αρχή» και να το «γράψουν μια φορά ακόμα», κάνοντας μάλιστα αναφορά στην Ακρόπολη για να δώσει κύρος στο πλάνο. «Τι ζούμε;» αναρωτήθηκε ο Κανάκης, τονίζοντας ότι οι άνθρωποι που μας κυβερνούν δεν έχουν πλέον καμία αίσθηση του πού βρίσκονται και τι λένε.
Ο παρουσιαστής υπήρξε καταπέλτης όσον αφορά το παρελθόν του κ. Τασούλα, υπενθυμίζοντας στο κοινό γιατί ο συγκεκριμένος άνθρωπος κατέχει αυτή τη θέση. Ανέφερε χαρακτηριστικά πως «έπαιξε το δικό του χυδαίο ρολάκι στην υπόθεση των Τεμπών, εκεί στην εξεταστική επιτροπή και στη Βουλή όπου χάθηκαν διάφορες δικογραφίες», προσθέτοντας πως έκανε υπακοή σε ό,τι έπρεπε να κάνει και γι’ αυτό ο Πρωθυπουργός τον «διόρισε» Πρόεδρο της Δημοκρατίας της παράταξης.
Δείτε το βίντεο:
Ο Κανάκης υπογράμμισε πως πέρα από τη διαπλοκή και τη διαφθορά, το μεγάλο πρόβλημα είναι η «ανεπάρκεια σε επίπεδο ικανοτήτων», χαρακτηρίζοντας τους υπεύθυνους ως «άχρηστους και αναποτελεσματικούς» όταν έρχεται η ώρα των πραγματικών αποτελεσμάτων.
Η κριτική κορυφώθηκε με την προβολή μιας σατιρικής παρέλασης, όπου η εκπομπή «έντυσε» τις εικόνες με περιγραφές που προκάλεσαν αίσθηση. Ο Κανάκης περιέγραψε το «άγημα των δεξιών βυσμάτων», το «πιστό τάγμα των υποκλοπέων» που ακούνε τα πάντα μέσω τεχνολογίας, και τους «δημοσιογράφους-παπαγαλάκια» που κρατούν μικρόφωνα για να «σκουπίζουν τα σάλια» της εξουσίας. Ιδιαίτερη αναφορά έγινε στις «ηρωικές μπετονιέρες» που, σύμφωνα με τη σάτιρα της εκπομπής, «μπαζώνουν χώρους τραγωδίας στις πιο ακραίες συνθήκες, καλύπτοντας τα πάντα, και τις αποδείξεις και την αλήθεια».
Έχετε νιώσει ποτέ στον ύπνο σας πως μια σκιά σας πλησιάζει από άγνωστη προέλευση, σας ακινητοποιεί και σας παίρνει την ψυχή;
Νιώσατε τον τρόμο, σαν να βρίσκεστε σε πλήρη παράλυση – αβοήθητος – χωρίς καμία ελπίδα για άμυνα;
Τι συμβαίνει όταν κοιμόμαστε και ποια άγνωστα πλάσματα-οντότητες μας περιβάλλουν, χορεύοντας τριγύρω μας ενώ εμείς αγνοούμε παντελώς την μορφή και τις προθέσεις τους;
Μια τέτοια εμπειρία είναι άκρως τρομακτική και αναφέρεται στη λαϊκή παράδοση με δεκάδες εναλλακτικές ονομασίες, όπως Μόρα ή Μορμώ.
Το φαινόμενο της Μόρας είναι γνωστό από την παράδοση περισσότερο. Είναι κάτι συνηθισμένο και παρατηρείται εδώ και χιλιάδες χρόνια.
Η Μόρα είναι το φαινόμενο κατά το οποίο κυρίως όταν ήμαστε ξαπλωμένοι και σε χαλάρωση την ώρα του ύπνου ή σε υπναγωγικά στάδια, νοιώθουμε μια επίθεση από κάτι ξένο να μας πλακώνει, να μην μας επιτρέπει να αναπνεύσουμε και συχνά αυτό συνοδεύεται από οπτασίες από μορφές σκοτεινές, σκιώδεις.
Αυτό είναι που έχει μείνει και στην παράδοση να λέμε σαν Μόρα ή Βραχνά. Είναι το αντίστοιχο του σαξονικού nightmare ενώ η μόρα η βαλκανική είναι το nightmare των άγγλων.
Οι επιστήμονες περιγράφουν τέτοιου είδους περιστατικά ως επεισόδια της λεγόμενης υπνικής παράλυσης (sleep paralysis).
Πιο συγκεκριμένα, με τον όρο υπνική παράλυση περιγράφεται η πρόσκαιρη αδυναμία κίνησης ή ομιλίας τη στιγμή που το άτομο ξυπνά ή σπανιότερα όταν το άτομο περνά από την κατάσταση απόλυτης συνειδητότητας στο πρώτο στάδιο του ύπνου.
Σύμφωνα με τη Βρετανική Υπηρεσία Υγείας (NHS), αν και το άτομο είναι ξύπνιο, το σώμα του παραλύει προσωρινά. Μετά το επεισόδιο, ανακτάται πλήρως η ικανότητα κίνησης και ομιλίας. Ένα επεισόδιο υπνικής παράλυσης μπορεί να διαρκέσει από μερικά δευτερόλεπτα έως αρκετά λεπτά.
νΤο επεισόδιο δεν αποτελεί κίνδυνο για την υγεία, ωστόσο καταπονεί το άτομο ψυχολογικά, καθώς προκαλεί έντονο στρες και φόβο.
Το επεισόδιο μπορεί να είναι μεμονωμένο ή να επαναλαμβάνεται αρκετές φορές την εβδομάδα. Η υπνική παράλυση επηρεάζει άτομα κάθε ηλικίας, είναι όμως συχνότερη σε εφήβους και νεαρούς ενήλικες. Πλήττει εξίσου συχνά άνδρες και γυναίκες.
Τι προκαλεί την υπνική παράλυση
Οι μύες παραλύουν κατά τη διάρκεια συγκεκριμένων σταδίων του ύπνου και η λειτουργία αυτή είναι απολύτως φυσιολογική, καθώς αποτρέπει το άτομο να κινηθεί και κατ’ επέκταση να τραυματιστεί ενώ κοιμάται. Η υπνική παράλυση εκδηλώνεται όταν ο μηχανισμός που ελέγχει τους μύες επιφέρει προσωρινά τη χαλάρωση ακόμη κι όταν το άτομο έχει πια ξυπνήσει. Σε ορισμένες περιπτώσεις, η υπνική παράλυση αποτελεί σύμπτωμα ναρκοληψίας. Η έλλειψη ύπνου και το ακανόνιστο πρόγραμμα ύπνου φαίνεται επίσης να αυξάνουν τις πιθανότητες να εκδηλωθεί επεισόδιο υπνικής παράλυσης.
Πώς αντιμετωπίζεται
Τα επεισόδια υπνικής παράλυσης μπορούν να προληφθούν εάν το άτομο υιοθετήσει ένα σωστό πρόγραμμα ύπνου (επαρκείς ώρες ύπνου και σταθερό πρόγραμμα ύπνου) και κοιμάται σε ένα ήρεμο περιβάλλον χωρίς στρεσογόνα εξωτερικά ερεθίσματα.
Χειροπέδες στη σύντροφο πασίγνωστου εφοπλιστή: Ο γόνος της οικογένειας που είναι σε απελπισία, η σύζυγος με τη μανία καταδίωξης, η επιρροή στη κόκα… και το επεισόδιο σε δημόσιο χώρο!
Τα έκανε γης μαδιάμ, έσπαγε ότι έβρισκε μπροστά της και όρμησε με μπουνιές και κλωτσιές σε αστυνομικούς! Ο «πατριάρχης» της φαμίλιας που «έβαλε το χέρι του» για να αφεθεί ελεύθερη και το βίντεο που έχει θαφτεί σαν «κόρη οφθαλμού»
Απίστευτες σκηνές που θυμίζουν κινηματογραφικό θρίλερ εκτυλίχθηκαν σε έναν από τους πιο πολυσύχναστους δημόσιους χώρους της πρωτεύουσας όταν η σύζυγος γόνου πανίσχυρης εφοπλιστικής οικογένειας έχασε κάθε έλεγχο, σπέρνοντας τον πανικό σε περαστικούς, καταστηματάρχες και –τελικά– στις ίδιες τις αστυνομικές αρχές.
Η γυναίκα, γνωστή στους κοσμικούς κύκλους για τον εκρηκτικό χαρακτήρα της αλλά και για την πολυτελή ζωή δίπλα στον «χρυσό» κληρονόμο, φέρεται να παρουσίασε ένα πρωτοφανές επεισόδιο μανίας καταδίωξης, μετατρέποντας μέσα σε λίγα λεπτά έναν ήσυχο χώρο σε πεδίο μάχης. Η μανία καταδίωξης που έχει σε συνδυασμό με την κοκαΐνη δεν της βγαίνουν σε καλό.
«Τα έσπασε όλα» αναφέρουν οι μαρτυρίες που κόβουν την ανάσα
Σύμφωνα με αυτόπτες μάρτυρες, όλα ξεκίνησαν όταν η ίδια άρχισε να φωνάζει πως «της παρακολουθούν το τηλέφωνο» και πως «όλοι είναι εναντίον της». Μέσα σε δευτερόλεπτα, η ένταση κλιμακώθηκε επικίνδυνα.
«Δεν είχα ξαναδεί κάτι τέτοιο. Φώναζε, έβριζε και μετά άρχισε να σπάει ό,τι έβρισκε μπροστά της», αναφέρει σοκαρισμένος αυτόπτης μάρτυρας του επεισοδίου.
Καρέκλες εκσφενδονίζονταν, αντικείμενα γίνονταν θρύψαλα και οι περαστικοί έτρεχαν να απομακρυνθούν. Το σκηνικό θύμιζε ανεξέλεγκτη έκρηξη οργής, με την ίδια να κινείται μανιασμένα, σαν να μην αντιλαμβανόταν τίποτα γύρω της. Όλα καταγεγραμμένα στο βίντεο που για λόγους ασφαλείας υπάρχει στο συγκεκριμένο δημόσιο χώρο.
Η επέμβαση της αστυνομίας
Η κατάσταση ξέφυγε τόσο πολύ που κλήθηκε άμεσα η αστυνομία. Όμως, αντί να ηρεμήσει, η παρουσία των αστυνομικών φαίνεται πως λειτούργησε σαν «φυτίλι».
Μόλις οι ένστολοι επιχείρησαν να την προσεγγίσουν, η γυναίκα φέρεται να τους επιτέθηκε με πρωτοφανή αγριότητα.
«Όρμησε πάνω τους με μπουνιές και κλοτσιές. Ήταν εκτός ελέγχου», περιγράφει άλλη μαρτυρία.
Οι αστυνομικοί χρειάστηκαν αρκετά λεπτά για να την ακινητοποιήσουν, ενώ σύμφωνα με πληροφορίες, υπήρξαν και μικροτραυματισμοί κατά τη διάρκεια της συμπλοκής. Τελικά, της πέρασαν χειροπέδες, με την εικόνα να προκαλεί σοκ σε όσους την αναγνώρισαν.
Το όνομα που «καίει»
Το περιστατικό δεν θα είχε πάρει τέτοιες διαστάσεις αν δεν υπήρχε ένα όνομα που «βαραίνει» όσο λίγα στην ελληνική οικονομική ελίτ.
Ο σύντροφός της δεν είναι απλώς ένας πλούσιος επιχειρηματίας. Είναι ο γόνος μιας από τις πιο ισχυρές εφοπλιστικές οικογένειες της χώρας – μια οικογένεια που εδώ και δεκαετίες κινεί νήματα σε επιχειρηματικό και κοινωνικό επίπεδο.
Και όπως ήταν αναμενόμενο, η υπόθεση δεν άργησε να πάρει άλλη τροπή…
Πηγές με γνώση του παρασκηνίου κάνουν λόγο για άμεση κινητοποίηση του «πατριάρχη» της οικογένειας, ο οποίος φέρεται να «έβαλε το χέρι του» για να αποφευχθούν τα χειρότερα.
Μέσα σε λίγες ώρες, και ενώ η είδηση άρχισε να διαρρέει, ξεκίνησαν –κατά τις ίδιες πηγές– έντονες διεργασίες προκειμένου η υπόθεση να «μαζευτεί».
Νομικοί κύκλοι κινητοποιήθηκαν, τηλεφωνήματα έγιναν και πιέσεις –διακριτικές αλλά ουσιαστικές– φέρονται να ασκήθηκαν, ώστε η γυναίκα να αφεθεί ελεύθερη το συντομότερο δυνατό.
Και πράγματι, η εξέλιξη ήταν ταχύτατη. Παρά τη σοβαρότητα του περιστατικού, η ίδια δεν παρέμεινε για πολύ ώρα υπό κράτηση. Η αποχώρησή της από το τμήμα έγινε αθόρυβα, αλλά όχι απαρατήρητα.
Το γεγονός έχει ήδη προκαλέσει ερωτήματα:
Υπήρξε ευνοϊκή μεταχείριση;
Πόσο επηρέασε το ισχυρό όνομα της οικογένειας;
Και τι ακριβώς έχει καταγραφεί από το περιστατικό;
Τα υπόλοιπα στις δικαστικές αίθουσες. Tα πλήρη στοιχεία των εμπλεκομένων αλλά εξαιτίας του γεγονότος της ιδιαιτερότητας που διέπει την συγκεκριμένη κυρία δεν τα δημοσιοποιoύμε.
Η φημολογία γύρω από την προσωπική ζωή της Φαίη Σκορδά έχει φουντώσει τις τελευταίες ημέρες, με δημοσιεύματα και σχόλια να αφήνουν να εννοηθεί πως ενδέχεται να περιμένει παιδί στα 46 της χρόνια
Παράλληλα, κυκλοφορούν σενάρια που τη θέλουν να ετοιμάζεται να ανέβει τα σκαλιά της εκκλησίας «άρον-άρον», γεγονός που έχει προκαλέσει έντονο ενδιαφέρον αλλά και πολλές εικασίες.
Δείτε το βίντεο:
Οι φήμες ξεκίνησαν από τηλεοπτικά πηγαδάκια και διαδικτυακές αναρτήσεις που σχολίαζαν την πρόσφατη δημόσια εικόνα της παρουσιάστριας, αλλά και κάποιες φαινομενικά διακριτικές αποφεύξεις σε ερωτήσεις για την προσωπική της ζωή. Ωστόσο, μέχρι στιγμής δεν υπάρχει καμία επίσημη επιβεβαίωση από την ίδια ή από το περιβάλλον της. Όπως συμβαίνει συχνά με πρόσωπα της τηλεόρασης, η απουσία διάψευσης δεν ισοδυναμεί με επιβεβαίωση, αλλά αφήνει χώρο για περαιτέρω σενάρια.
Η πιθανότητα μιας εγκυμοσύνης σε αυτή την ηλικία δεν είναι απαγορευτική, καθώς πολλές γυναίκες επιλέγουν να αποκτήσουν παιδί μετά τα 40. Η σύγχρονη ιατρική και οι εξελίξεις στην υποβοηθούμενη αναπαραγωγή έχουν αλλάξει σημαντικά τα δεδομένα, επιτρέποντας σε περισσότερες γυναίκες να γίνουν μητέρες σε ώριμη ηλικία. Παρ’ όλα αυτά, πρόκειται για ένα εξαιρετικά προσωπικό ζήτημα, που αφορά αποκλειστικά την ίδια.
Όσο για τα σενάρια περί βιαστικού γάμου, αυτά βασίζονται κυρίως στη φημολογούμενη σταθερή σχέση της το τελευταίο διάστημα. Κάποιοι υποστηρίζουν πως αν όντως ισχύει η εγκυμοσύνη, τότε ένας γάμος θα μπορούσε να επισπευσθεί. Άλλοι, ωστόσο, τονίζουν πως μια γυναίκα με τη διαδρομή και την ανεξαρτησία της δεν χρειάζεται «αφορμή» για να πάρει μια τέτοια απόφαση.
Δείτε το βίντεο:
Σε κάθε περίπτωση, η ίδια έχει αποδείξει όλα αυτά τα χρόνια ότι επιλέγει προσεκτικά τι μοιράζεται δημόσια. Παρότι αποτελεί ένα από τα πιο αναγνωρίσιμα πρόσωπα της ελληνικής τηλεόρασης, έχει καταφέρει να κρατά ισορροπία ανάμεσα στη δημοσιότητα και την ιδιωτικότητα. Δεν είναι λίγες οι φορές που έχει δηλώσει πως προτεραιότητά της είναι τα παιδιά της και η προσωπική της ευτυχία, μακριά από υπερβολές και εντυπωσιασμούς.
Αλέξανδρος Αθανασιάδης: Αυτός είναι ο άντρας που παντρεύεται η Φαίη Σκορδά – Ο γοητευτικός αρχιτέκτονας, οι σπουδές στη Ρώμη και η νέα ζωή στα Βόρεια Προάστια
Το Athensmagazine.gr αποκαλύπτει σήμερα όλο το παρασκήνιο γύρω από τον άνθρωπο που κατάφερε να φέρει την απόλυτη ισορροπία στη ζωή της ΦαίηςΣκορδά. Ο ΑλέξανδροςΑθανασιάδης δεν είναι απλώς ένας επιτυχημένοςαρχιτέκτονας, αλλά ο σύντροφος που επέλεξε να σταθεί στο πλευρό της παρουσιάστριας του MEGA με τους δικούς του, απαράβατους όρους.
Ενώ η είδηση για τον επικείμενο πολιτικό τους γάμο κάνει τον γύρο του διαδικτύου, ένα μεγάλο ερώτημα παραμένει: Πώς κατάφερε το ζευγάρι να κρατήσει τη σχέση του μακριά από τα φώτα της δημοσιότητας για σχεδόν τέσσερα χρόνια; Η απάντηση κρύβεται στη δυναμική στάση του ίδιου του Αλέξανδρου Αθανασιάδη και σε μια νομική κίνηση που «πάγωσε» τα μέσα ενημέρωσης.
Το εξώδικο στα ΜΜΕ
Ο Αλέξανδρος Αθανασιάδης, όντας ένας άνθρωπος με σοβαρή επαγγελματική υπόσταση και μηδενική επιθυμία για έκθεση, πήρε την κατάσταση στα χέρια του. Ο ίδιος ο αρχιτέκτονας απέστειλε εξώδικη δήλωση προς τα μέσα ενημέρωσης, ζητώντας την πλήρη προστασία της ιδιωτικότητάς του.
Με αυτή την κίνηση, ο ΑλέξανδροςΑθανασιάδης ξεκαθάρισε πως δεν επιθυμεί να αποτελεί μέρος του lifestyle ρεπορτάζ. Ήταν μια πράξη αυτοπροστασίας ενός ανθρώπου που ήθελε να συνεχίσει να εργάζεται στο γραφείο του στα ΒόρειαΠροάστια χωρίς να τον ακολουθούν παπαράτσι σε κάθε του βήμα. Αυτό το «τείχος» που ύψωσε ο ίδιος, επέτρεψε στη Φαίη να νιώσει ασφαλής και να απολαύσει έναν έρωτα μακριά από την πίεση των τηλεοπτικών πάνελ.
Γιατί τον «έκρυβε» η Φαίη Σκορδά;
Η Φαίη Σκορδά σεβάστηκε απόλυτα την επιθυμία του συντρόφου της. Γνωρίζοντας καλά τη «ζούγκλα» της δημοσιότητας, η παρουσιάστρια επέλεξε να τον «κρύψει» όχι από φόβο, αλλά από βαθιά εκτίμηση προς τον άνθρωπο που είχε δίπλα της. Η ίδια γνώριζε πως ο Αλέξανδρος δεν είναι ένας άνθρωπος που αναζητά επιβεβαίωση μέσα από τα likes ή τα εξώφυλλα.
Δείτε το βίντεο:
Ο αρχιτέκτονας ηγείται ενός από τα πιο γνωστά γραφεία της Αθήνας και η σοβαρότητα της δουλειάς του ήταν προτεραιότητα. Η Φαίη ήθελε να προστατεύσει την εικόνα του, ενώ παράλληλα απολάμβανε το γεγονός ότι είχε βρει έναν σύντροφο που δεν την έβλεπε ως την «παρουσιάστρια Σκορδά», αλλά ως τη Φαίη. Ακόμα και όταν ο Αλέξανδρος της πρόσφερε το δαχτυλίδι των αρραβώνων τον Σεπτέμβριο του 2024, εκείνη συνέχισε να τηρεί τη συμφωνία σιωπής, αποφεύγοντας να δώσει την παραμικρή λαβή για σχόλια στην εκπομπή «Buongiorno».
Ποιος είναι ο Αλέξανδρος Αθανασιάδης: Ο αρχιτέκτονας της «Σαπιέντσα»
Η γνωριμία τους το 2021 στηρίχθηκε σε κοινές βάσεις και μια αισθητική που διαμορφώθηκε στην Ιταλία. Ο Αλέξανδρος Αθανασιάδης είναι ένας επιστήμονας με διεθνές υπόβαθρο. Σύμφωνα με το επαγγελματικό του προφίλ, πραγματοποίησε τις σπουδές του στο κορυφαίο Πανεπιστήμιο Σαπιέντσα της Ρώμης (Sapienza Università di Roma), αποφοιτώντας το 2007.
Η παραμονή του στην Ιταλία δεν του χάρισε μόνο γνώσεις, αλλά και μια ιδιαίτερη φινέτσα που χαρακτήρισε τη μετέπειτα πορεία του. Αυτός ο «ιταλικός» κώδικας επικοινωνίας ήταν που τον έφερε κοντά στη Φαίη, η οποία επίσης έχει σπουδάσει στη γειτονική χώρα. Ο Αλέξανδρος, συνομήλικος της παρουσιάστριας, κουβαλά την αρχιτεκτονική στο DNA του, καθώς αποτελεί οικογενειακή παράδοση, την οποία ο ίδιος εξέλιξε σε μια επιτυχημένη επιχείρηση στα Βόρεια Προάστια.
Screenshot
Η νέα ζωή και η αναζήτηση στέγης
Πλέον, η σχέση περνά στο επόμενο στάδιο. Μετά το εξώδικο που κράτησε τις κάμερες μακριά, το ζευγάρι είναι έτοιμο να μοιραστεί την καθημερινότητά του κάτω από την ίδια στέγη. Οι δυο τους βρίσκονται σε ενεργή αναζήτηση σπιτιού, με τον Αλέξανδρο να έχει τον πρώτο λόγο στον σχεδιασμό και τη διαμόρφωση του νέου τους «λιμανιού».
Ο πολιτικόςγάμος που επίκειται θα είναι η επισφράγιση μιας σχέσης που νίκησε τον χρόνο και τη δημοσιότητα, αποδεικνύοντας πως όταν υπάρχει θέληση και νομική προστασία, η ιδιωτικότητα μπορεί να διαφυλαχθεί ακόμα και για τα πιο λαμπερά πρόσωπα.
Η Γωγώ Μαστροκώστα έχει χαθεί από τα φώτα της δημοσιότητας.
Η απουσία της από τα κοινωνικά δίκτυα μοιάζει με σιωπηλή κραυγή, ένας κενός χώρος που γεμίζει φόβο και ανησυχία για όσους την αγαπούν.
Οι φίλοι της την αναζητούν αδιάκοπα, οι συνεργάτες της αναρωτιούνται για την υγεία της, οι δημοσιογράφοι στέλνουν ερωτήσεις που μένουν αναπάντητες. Κάθε μέρα που περνά, η αγωνία μεγαλώνει, το κοινό νιώθει πως ένα κομμάτι της έχει εξαφανιστεί από τον κόσμο. Η «μαύρη πέτρα» που ρίχνει πίσω της δεν είναι μόνο σύμβολο απόστασης, είναι ασπίδα, είναι τρόπος να προστατεύσει τον εαυτό της από τα βλέμματα που περιμένουν, από τις φωνές που θέλουν να την αναγκάσουν να μιλήσει, να φωτογραφηθεί, να εμφανιστεί ξανά. Κι όμως, η αγωνία όλων μεγαλώνει ακριβώς επειδή την αγαπούν· η σιωπή της δεν τους ησυχάζει, τους βασανίζει.
Η σιωπή
Κι όμως, όσο πιο απόμακρη γίνεται, τόσο πιο έντονη η αγωνία των γύρω της μεγαλώνει. Η σιωπή της δεν τους ησυχάζει, τους βασανίζει. Κάθε στιγμή χωρίς νέα της είναι σαν να κρατάει ένα κομμάτι της ζωής της σε αναμονή, αβέβαιο, φορτισμένο με το μυστήριο και την αγωνία που συνοδεύει αυτή η σιωπή.
Η Γωγώ Μαστροκώστα, που κάποτε έλαμπε με τη ζωντάνια της και την παρουσία της, τώρα χάνεται σε έναν κόσμο δικό της, σκοτεινό και προστατευμένο έναν κόσμο που κανείς δεν μπορεί να αγγίξει, εκτός από εκείνους που η ίδια επιτρέπει να πλησιάσουν, έστω και σε απόσταση ασφαλείας. Η Γωγώ Μαστροκώστα δεν θέλει να εμφανιστεί σε εκπομπές, δεν θέλει να βρεθεί σε πάνελ, δεν θέλει να απαντήσει τις φωνές που ζητούν να τη δουν, να τη ρωτήσουν, να τη φωτογραφίσουν, να την αναγκάσουν να δώσει εξηγήσεις για την απουσία της.
Κάθε πρόταση που φτάνει στα χέρια της, κάθε τηλεφώνημα ή μήνυμα με προτάσεις για συνεντεύξεις, παρουσιάσεις, να μιλήσει στο κοινό ή να εμφανιστεί δημόσια, πέφτει στο κενό.
Η «μαύρη πέτρα» πίσω της είναι όχι μόνο σύμβολο αποστασιοποίησης, είναι αποστασιοποιημένη επιλογή αποστασιοποίησης. Δεν πρόκειται για απλή ντροπή ή αμηχανία αλλά για συνειδητή επιλογή να ζει μακριά από τα φώτα που κάποτε λάμπρυναν τη ζωή της. Κάθε εμφάνιση σε τηλεοπτικό πάνελ θα σήμαινε να ανοίξει μια πόρτα που προσπαθεί να κρατήσει κλειστή, να εκθέσει την προσωπική της ζωή, να γίνει ξανά αντικείμενο σχολιασμού και ψιθύρων. Και εκείνη δεν θέλει πια να το αντέξει.
Το στήριγμα της, η 18χρονη κόρη της Βικτώρια
Η σιωπή της έχει ανησυχήσει όσους την αγαπούν η απουσία της από social media, η άρνηση να εμφανιστεί σε πάνελ, οι αναπάντητες ερωτήσεις έχουν δημιουργήσει ένα κενό που πολλοί προσπαθούν να γεμίσουν με φαντασία και φόβο. Η Γωγώ Μαστροκώστα έχει αποτραβηχτεί. Θέλει να αποκαταστήσει πλήρως τη δημοσιότητά της χωρίς βλέμματα, χωρίς τα μικρόφωνα, χωρίς τα φλας των φωτογράφων. Κανένα πλάνο, καμία εκπομπή, κανένα έντυπο δεν θα την φέρει ξανά στο φως που κάποτε λάμπρυνε αλλά τώρα την πνίγει. Το κεφάλαιο αυτό κλείνει οριστικά με αποφασιστικότητα και ηρεμία. Η Γωγώ αφήνει πίσω της ό,τι τη δεσμεύει με τη γνώμη και το κοινό, κρατώντας για τον εαυτό της τον χώρο που έχει επιλέξει. Κι όσοι την αγαπούν πρέπει να μάθουν να ζουν με τη σιωπή της, με το μυστήριο που αφήνει πίσω της, με τη «μαύρη πέτρα» που ρίχνει, σαν αόρατο φράγμα που προστατεύει την ψυχή της.
Η Γωγώ Μαστροκώστα δεν θα επιστρέψει και αυτή η αλήθεια, όσο δύσκολη κι αν είναι για τους γύρω της, φέρνει μαζί της μια αίσθηση ειρήνης για εκείνη. Το κεφάλαιο έχει κλείσει οριστικά, ο κόσμος της Γωγώς πλέον ανήκει μόνο σε εκείνη. Η κόρη της, Βικτώρια, παραμένει στο πλευρό της, απολαμβάνοντας τη μάχη που δίνει η μητέρα της σε έναν κόσμο ανάμεσα στην ανάγκη για προστασία και την πίεση ενός κόσμου απαιτητικού που έχει πάντα απαιτήσεις.
Η 18χρονη κόρη της Γωγώς Μαστροκώστα και του Τραϊανού Δέλλα στην πρώτη της δημόσια εμφάνιση
Η απομάκρυνσή της από τη δημοσιότητα δεν είναι μόνο προσωπική επιλογή αλλά και οικογενειακή. Ο σύζυγός της, ο Τραϊανός Δέλλας, συμπορεύεται απόλυτα την ανάγκη της. Κατανοεί τη σιωπή και την αγωνία όσων την αγαπούν, αλλά στέκεται στο πλευρό της με σιωπηλή υποστήριξη. Η αγάπη τους δεν χρειάζεται φώτα, κάμερες ή δημόσιες εμφανίσεις για να αποδειχθεί.
Η σιωπή της Γωγώς δεν είναι απομόνωση αλλά επιλογή που προστατεύει την ψυχή της. Κι έτσι, ενώ ο κόσμος συνεχίζει να περιμένει νέα και εξηγήσεις, η Γωγώ Μαστροκώστα ζει το δικό της κεφάλαιο ήρεμα, αποτραβηγμένη, με τον σύζυγό της στο πλευρό της και την κόρη της. Ο δημόσιος θόρυβος παραμένει έξω από τη ζωή της, κι εκείνη προχωρά μπροστά, με την ησυχία της, ασφαλής, μακριά από τα φώτα που κάποτε λάμπρυναν τη ζωή της. Το κεφάλαιο της παρουσίας της στα φώτα κλείνει οριστικά και με τον Τραϊανό Δέλλα δίπλα της, η Γωγώ βρήκε την ηρεμία που αναζητούσε.
Μαμά και κόρη
Ο καρκίνος και οι φήμες
Οι φήμες που κατά καιρούς κυκλοφορούν για την υγεία της Γωγώς Μαστροκώστα, και συγκεκριμένα για καρκίνο του μαστού, έχουν προκαλέσει έντονη ανησυχία στο κοινό, χωρίς ωστόσο να υπάρχει πάντα επίσημη επιβεβαίωση για όσα λέγονται. Σε τέτοιες περιπτώσεις, είναι σημαντικό να υπάρχει σεβασμός στην ιδιωτικότητα και την προσωπική ζωή, καθώς η υγεία αποτελεί ένα βαθιά προσωπικό θέμα. Η αναπαραγωγή ανεπιβεβαίωτων πληροφοριών μπορεί να δημιουργήσει περιττό φόβο και πίεση τόσο στο ίδιο το πρόσωπο όσο και στους οικείους του. Γι’ αυτό, η υπεύθυνη ενημέρωση και η αποφυγή διασποράς φημών είναι απαραίτητες, ιδιαίτερα όταν πρόκειται για τόσο σοβαρά ζητήματα.
Η θαυματουργή δίαιτα λαχανόσουπας, η οποία είναι γνωστή σε όλο τον κόσμο, θα σας βοηθήσει να χάσετε εύκολα όλα τα κιλά που πήρατε στις γιορτές.
Ειδικότερα, η εν λόγω δίαιτα θα σας βοηθήσει να χάσετε εύκολα 4-5 κιλά, σε μόλις επτά μέρες, χωρίς να νιώθετε πείνα, ενώ είναι σούπερ υγιεινή, εύκολη και νόστιμη.
Η σούπα στη δίαιτα είναι η βάση, ενώ για αρχή, πρέπει κάθε μέρα να πίνετε οχτώ ποτήρια γεμάτα νερό.
Για την σούπα, που θα την φτιάχνετε κάθε μέρα, για επτά ημέρες, απαιτούνται:
Μια μεγάλη κατσαρόλα
2 κουταλιάς ελαιόλαδο, 1 λευκό ή κίτρινο μεγάλο κρεμμύδι, 1 κούπα celery κομμένο, 1 κούπα καρότα κομμένα, 1 κούπα πράσινη ή κόκκινη πιπεριά ψιλοκομμένη, 3 σκελίδες σκόρδο, τα σοτάρετε καλά και μετά από λίγα λεπτά ρίχνετε 4 κούπες βρασμένο νερό με έναν κύβο κοτόπουλο, ( έβαλα λαχανικών ), 1 Ντομάτα μεγάλη ή μια κονσέρβα ντομάτα, έριξα αρκετό φρέσκο βασιλικό, ρίγανη αλάτι και πιπέρι και λίγο μπούκοβο και μετά μισό λάχανο κομμένο σε κομματάκια. Σιγοβράζετε για κανένα 15 λέπτο και είναι τόσο νόστιμη σερβίρετε μαζί με λίγο πιπέρι καγιέν ( βοηθάει στο να χάσεις καλύτερα).
Τρώτε όλη μέρα, από το πρωί μέχρι το βράδυ, όση σούπα θέλετε.
Πως πρέπει να γίνει σωστά η θαυματουργή δίαιτα
Τώρα το υπόλοιπο κομμάτι της αποτοξίνωσης, έχει ως εξής:
Πρώτη μέρα
Τρώτε μόνο φρούτα, εκτός μπανάνες, οχτώ ποτήρια νερό και όλη τη σούπα.
Δεύτερη μέρα
Ξεκινήστε την ημέρα σας με μια ψητή πατάτα στον φούρνο, μπορείτε να βάλετε ελάχιστο βούτυρο, ρίγανη αλάτι και πιπέρι. Μετά μπορείτε να φάτε ότι λαχανικά θέλετε εκτός των Αμυλώδων λαχανικών, σαν καλαμπόκι, γλυκοπατάτες, παντζάρια. Απαιτούνται οχτώ ποτήρια νερό και όλη την σούπα.
Τρίτη μέρα
Τρώτε μόνο φρούτα και λαχανικά εκτός των αμυλώδων λαχανικών, οχτώ ποτήρια νερό και όλη την σούπα.
Τέταρτη μέρα
Τρώτε μόνο μπανάνες, γάλα, γιαούρτι, οχτώ ποτήρια νερό και όλη τη σούπα.
Πέμπτη μέρα
Τρώτε μόνο ντομάτες 6-8 και πρωτεΐνη σαν ψάρι, κοτόπουλο ή γαλοπούλα, οχτώ ποτήρια νερό και όλη τη σούπα.
Έκτη μέρα
Τρώτε μόνο πρωτεΐνη και λαχανικά, τα πάντα εκτός των αμυλώδων, οχτώ ποτήρια νερό και όλη τη σούπα.
Έβδομη μέρα
Τρώτε μόνο φρούτα, λαχανικά και χυμούς, εκτός μπανάνας και αμυλώδων λαχανικών, οχτώ ποτήρια νερό και όλη τη σούπα.
Το μυστικό είναι να ακολουθήσει μια συντήρηση, προκειμένου να μην πάρετε τα κιλά πίσω.
Ακολουθούν μερικές συχνές ερωτήσεις όσον αφορά τη θαυματουργή δίαιτα της λαχανόσουπας:
1.Δεν τρώω ό,τι προτείνεται. Μπορώ να το αντικαταστήσω με άλλα τρόφιμα; Δεν ξέρω γιατί έχω αντικαταστήσει μόνο το νερό στη λαχανόσουπα για ζωμό κοτόπουλου. Εκτός από αυτό, ακολουθώ το σχέδιο με μερικές απάτες εδώ και εκεί. 🙂 Υπάρχει μόνο ένας τρόπος για να μάθετε. δοκιμάστε το και δείτε!! Και φροντίστε να επιστρέψετε και να μας ενημερώσετε όλους πώς λειτούργησε!
2.Μπορείτε να πιείτε καφέ στη δίαιτα της λαχανόσουπας; Υποτίθεται ότι πρέπει να πίνετε μόνο νερό, μαύρο καφέ ή τσάι από βότανα χωρίς ζάχαρη.
3.Μου άρεσαν τα αποτελέσματά μου. Μπορώ να το κάνω αυτό πέρα από επτά ημέρες; Δεν συνιστάται. Το σώμα σας θα αρχίσει να συγκρατεί το βάρος του εάν μειώσετε τις θερμίδες του πάρα πολύ για μεγάλο χρονικό διάστημα. Θα έχετε καλύτερα αποτελέσματα απώλειας βάρους εάν ολοκληρώσετε αυτήν τη δίαιτα και στη συνέχεια ξεκινήσετε μια ισορροπημένη, υγιεινή διατροφή για το μέγεθός σας, ενώ εξαλείφετε τους κακούς υδατάνθρακες και τα επεξεργασμένα σάκχαρα.
4.Μπορώ να ασκηθώ στη δίαιτα της λαχανόσουπας; Δεν προτείνεται. Οι θερμίδες σας είναι ελάχιστες στη δίαιτα της λαχανόσουπας. Μην γυμνάζεστε για τις επτά ημέρες όσο βρίσκεστε σε αυτό το πρόγραμμα ή λίγες μέρες μετά. Επικοινωνήστε με το γιατρό σας πριν και μετά την έναρξη αυτής της δίαιτας εάν χρειάζεστε βοήθεια για να βρείτε το καλύτερο σχέδιο για εσάς.
5.Νιώθω πολύ κουρασμένη από αυτή τη δίαιτα, βοήθεια! Αυτή η δίαιτα μπορεί να μην είναι για εσάς, ειδικά αν οι μέρες σας είναι υψηλής ενέργειας. Η δίαιτα της λαχανόσουπας έχει λίγες θερμίδες. Φάτε όση λαχανόσουπα θέλετε για να διατηρήσετε την αντοχή σας και πίνετε άφθονο νερό. Αν αρχίσω να αισθάνομαι νωθρός, απατώ και τρώω μια ψητή γλυκοπατάτα, ένα σέικ πρωτεΐνης ή λίγο χυμό.
6.Κέρδισα όλο μου το βάρος λίγο μετά την ολοκλήρωση αυτής της δίαιτας; Οι δίαιτες 7 ημερών λειτουργούν για την εξάλειψη κυρίως του βάρους του νερού, γι’ αυτό και τα αποτελέσματα είναι τόσο γρήγορα. Φροντίστε να συνεχίσετε να πίνετε πολύ νερό μετά τη δίαιτα. Εάν σταματήσετε με την πρόσληψη νερού, το σώμα σας θα αρχίσει να συγκρατεί και πάλι τα υγρά.
Βοηθήστε τον εαυτό σας μετά τη δίαιτα και τρώτε μικρές, συχνές μερίδες φρούτων, λαχανικών και πρωτεϊνών: χωρίς επεξεργασμένα σάκχαρα και κακούς υδατάνθρακες.
Είναι πεντανόστιμο, ζουμερό, με υπέροχο χρώμα και μοναδική μυρωδιά. Κι ενώ δε χρειαζόμασταν επιπλέον λόγους για να το προσθέσουμε στη διατροφή μας, Ιάπωνες επιστήμονες προσθέτουν έναν ακόμη σημαντικό παράγοντα για την καρδιαγγειακή υγεία
Μπορεί ένα και μόνο φρούτο να περιορίσει δραστικά και γρήγορα τις εναποθέσεις λίπους στις αρτηρίες, μειώνοντας τον κίνδυνο εμφράγματος και εγκεφαλικού επεισοδίου;
Ναι, απαντούν τώρα Ιάπωνες επιστήμονες, σύμφωνα με τους οποίους ένα μπολ με φρέσκες φράουλες είναι ικανό να «διαλύσει» την υπερβολική συσσώρευση λίπους στις αρτηρίες, προστατεύοντας από καρδιοπάθειες.
Τα νέα επιστημονικά συμπεράσματα δημοσιεύονται στο Journal of Nutritional Science.
Μεγάλο ποσοστό ανθρώπων ανά τον κόσμο παρουσιάζει υψηλή χοληστερόλη, μια καθόλου «αθώα» πάθηση, που αυξάνει κατακόρυφα τον κίνδυνο καρδιοπάθειας. Ειδικότερα, η υψηλή χοληστερόλη και ειδικότερα η LDL «κακή» χοληστερόλη μεταφράζεται σε υψηλές εναποθέσεις λίπους στις αρτηρίες.
Οι λιπιδικές αυτές συγκεντρώσεις είναι πιθανό να μπλοκάρουν τις αρτηρίες, προκαλώντας στένωση και απόφραξη των αιμοφόρων αγγείων. Οι θρόμβοι που σχηματίζονται στη συνέχεια μπορούν δυνητικά να προκαλέσουν καρδιακή προσβολή ή εγκεφαλικό επεισόδιο.
Σύμφωνα με τους μελετητές από το Πανεπιστήμιο Setsunan στην Οσάκα της Ιαπωνίας, οι φράουλες, ένα φρούτο πλούσιο σε βιταμίνη C, μπορεί να αποτρέψει τη συσσώρευση λίπους προστατεύοντας έτσι από τον κίνδυνο σοβαρών καρδιαγγειακών επεισοδίων.
Αφού διαπίστωσαν τα οφέλη της φράουλας στην καρδιαγγειακή υγεία, οι Ιάπωνες μελετητές θέλησαν να διερευνήσουν πόσο άμεσο αντίκτυπο έχουν αυτές οι ευεργετικές ιδιότητες του φρούτου στον ανθρώπινο οργανισμό.
Για το λόγο αυτό, εξέτασαν μια ομάδα εθελοντών, αποτελούμενων από 23 υγιείς, νεαρές γυναίκες. Οι εθελόντριες χωρίστηκαν σε δύο ομάδες. Στη μία ομάδα χορηγήθηκε ένας πουρές φράουλας 500 γραμμαρίων, ενώ στην άλλη ένα σακχαρούχο ρόφημα.
Μισή ώρα αφότου οι συμμετέχουσες κατανάλωσαν το προϊόν που τους δόθηκε, οι ερευνητές συνέλεξαν δείγματα αίματος. Η ίδια διαδικασία κατανάλωσης και αιμοληψιών επαναλαμβανόταν κάθε 30 λεπτά για 4 ακόμη ώρες.
Τα αποτελέσματα των μετρήσεων αποκάλυψαν ότι η ομάδα που είχε καταναλώσει τον πουρέ φράουλας παρουσίαζε σημαντικά μικρότερες συγκεντρώσεις λιποπρωτεΐνης χαμηλής πυκνότητας ή «κακής» LDL χοληστερόλης, συγκριτικά με εκείνη που κατανάλωσε το σαχκαρούχο ρόφημα.
Μάλιστα, η επίδραση αυτή κατέστη εμφανής ήδη μία ώρα μετά την κατανάλωση της φράουλας για πρώτη φορά, ενώ διήρκεσε για τουλάχιστον 4 ώρες μετά την ολοκλήρωση της δοκιμής.
Σχολιάζοντας τα ευρήματα, η ερευνητική ομάδα δήλωσε: «Οι φράουλες αποτελούν μια σημαντική πηγή θρεπτικών ενώσεων και οι μελέτες δείχνουν ότι η υψηλή κατανάλωση τέτοιων φρούτων σχετίζεται με μειωμένο κίνδυνο καρδιαγγειακών παθήσεων».
Το σέλερι μπορεί να μην είναι το πιο εντυπωσιακό λαχανικό στο πιάτο σου—αλλά μην αφήσεις την απλότητά του να σε ξεγελάσει.
Αυτό το τραγανό πράσινο κοτσάνι προσφέρει αθόρυβα ισχυρά οφέλη για την υγεία εδώ και αιώνες, και η σύγχρονη επιστήμη αρχίζει επιτέλους να επιβεβαιώνει όσα η παραδοσιακή ιατρική γνώριζε εδώ και καιρό.
Τι είναι λοιπόν αυτό που κάνει το σέλερι τόσο ξεχωριστό; Ας το δούμε πιο προσεκτικά.
Ένα ταπεινό φυτό με ισχυρή θρεπτική αξία
Γνωστό επιστημονικά ως Apium graveolens, το σέλερι ανήκει στην οικογένεια Apiaceae—μια ομάδα φυτών γνωστή για τις φαρμακευτικές της ιδιότητες. Παρόλο που έχει λίγες θερμίδες, είναι γεμάτο με βασικά θρεπτικά συστατικά που χρειάζεται το σώμα σου για να λειτουργεί σωστά.
Είναι πλούσιο σε:
Βιταμίνη Κ για την υγεία των οστών
Βιταμίνη C για το ανοσοποιητικό
Κάλιο για τη λειτουργία της καρδιάς
Φολικό οξύ και βιταμίνη Β6 για τη συνολική ευεξία
Και αυτά είναι μόνο η αρχή.
Φυσική ενίσχυση για την καρδιά
Ένα από τα πιο εντυπωσιακά οφέλη του σέλερι αφορά την καρδιαγγειακή υγεία. Για γενιές χρησιμοποιείται ως φυσικό βοήθημα για τη διαχείριση της υψηλής αρτηριακής πίεσης—και η έρευνα υποστηρίζει αυτή τη χρήση.
Οι ενώσεις που περιέχει βοηθούν να:
Χαλαρώνουν τα αιμοφόρα αγγεία
Βελτιώνεται η κυκλοφορία του αίματος
Μειώνονται τα επίπεδα χοληστερόλης
Σε συνδυασμό με τις αντιοξειδωτικές και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητές του, το σέλερι μπορεί να συμβάλει ουσιαστικά στην προστασία της καρδιάς με την πάροδο του χρόνου.
Ιδανικό για την πέψη και τον έλεγχο βάρους
Αν θέλεις να υποστηρίξεις το πεπτικό σου σύστημα, το σέλερι είναι μια εξαιρετική επιλογή. Περιέχει φυτικές ίνες—ιδιαίτερα όταν καταναλώνεται σε μεγαλύτερες ποσότητες—που βοηθούν στην καλή λειτουργία του εντέρου.
Επειδή είναι χαμηλό σε θερμίδες αλλά πλούσιο σε ίνες και νερό, αποτελεί ιδανικό σνακ για τον έλεγχο βάρους. Σε βοηθά να νιώθεις χορτάτος χωρίς να προσθέτεις πολλές θερμίδες—ιδανικό για συνειδητή διατροφή.
Ενυδάτωση σε κάθε μπουκιά
Κάτι που ίσως σε εκπλήξει: το σέλερι αποτελείται περίπου κατά 95% από νερό. Αυτό σημαίνει ότι κάθε μπουκιά συμβάλλει στην καθημερινή σου ενυδάτωση.
Περιέχει επίσης σημαντικούς ηλεκτρολύτες, βοηθώντας το σώμα να διατηρεί την ισορροπία υγρών—ιδιαίτερα χρήσιμο σε ζεστό καιρό ή μετά από άσκηση.
Αντίο στο φούσκωμα
Νιώθεις πρησμένος; Το σέλερι μπορεί να βοηθήσει.
Λειτουργεί ως φυσικό διουρητικό, βοηθώντας το σώμα να αποβάλλει τα περιττά υγρά. Αυτό μπορεί να μειώσει την κατακράτηση και να σε κάνει να νιώθεις πιο ελαφρύς και άνετος.
Περισσότερο από ένα απλό κοτσάνι
Οι περισσότεροι περιορίζονται στα κοτσάνια, αλλά όλο το φυτό είναι βρώσιμο—και ωφέλιμο.
Τα φύλλα σέλερι προσθέτουν γεύση και θρεπτικά συστατικά σε σούπες και φαγητά
Οι σπόροι σέλερι (τεχνικά μικροί καρποί) είναι πλούσιοι σε δραστικές ουσίες
Όταν θρυμματίζονται, απελευθερώνουν μια λιπαρή ουσία που ονομάζεται apiol, γνωστή για τη γεύση της και τις πιθανές αντιφλεγμονώδεις και αντιβακτηριακές ιδιότητες
Μια γρήγορη ματιά στη θρεπτική αξία
Ένα φλιτζάνι ψιλοκομμένο σέλερι περιέχει:
Μόλις 16 θερμίδες
Καθόλου λίπος
1 γραμμάριο πρωτεΐνης
Περίπου 5 γραμμάρια φυτικών ινών
Καλή ποσότητα βιταμινών και μετάλλων όπως βιταμίνη Κ, φολικό οξύ, κάλιο και βιταμίνη Α
10 λόγοι να τρως περισσότερο σέλερι
Ακόμα δεν πείστηκες; Ορίστε γιατί αξίζει να το εντάξεις στη διατροφή σου:
Πλούσιο σε βασικά θρεπτικά συστατικά
Υποστηρίζει την καρδιακή υγεία
Βοηθά την πέψη
Συμβάλλει στον έλεγχο βάρους
Προσφέρει ενυδάτωση
Λειτουργεί ως φυσικό διουρητικό
Πλούσιο σε αντιοξειδωτικά
Μειώνει τις φλεγμονές
Υποστηρίζει την υγεία του ήπατος και του δέρματος
Ενισχύει τη λειτουργία του εγκεφάλου και τη συγκέντρωση
Συμπέρασμα
Το σέλερι μπορεί να μην είναι εντυπωσιακό, αλλά είναι εξαιρετικά ωφέλιμο. Από την υποστήριξη της καρδιάς μέχρι τη βελτίωση της πέψης και της ενυδάτωσης, αυτό το καθημερινό λαχανικό προσφέρει πολλά οφέλη με έναν απλό και φυσικό τρόπο.
Μερικές φορές, οι πιο ισχυρές επιλογές για την υγεία δεν είναι περίπλοκες—βρίσκονται ήδη στην κουζίνα σου.
Την επόμενη φορά λοιπόν που θα ψάχνεις για ένα σνακ, μην αγνοήσεις το σέλερι. Το σώμα σου θα σε ευχαριστήσει.
Πακέτο οκτώ μέτρων σε μια σειρά από τομείς, περιλαμβανομένου του ηλεκτρισμού, των καυσίμων, του ΦΠΑ σε τρόφιμα, της γεωργίας, των μεταφορών και του τουρισμού, για στήριξη νοικοκυριών και επιχειρήσεων ανακοίνωσε ο πρόεδρος της Κυπριακής Δημοκρατίας Νίκος Χριστοδουλίδης.
Όπως δήλωσε σε οπτικογραφημένο μήνυμά του μετά τη σημερινή συνεδρίαση του υπουργικού συμβουλίου, η οικονομική σταθερότητα αποτελεί εθνική ασφάλεια. Δεν πρόκειται να γίνουν ανεκτά τα όποια φαινόμενα αισχροκέρδειας, πρόσθεσε.
Δείτε το βίντεο:
Το συνολικό κόστος, συμπεριλαμβανομένων των υφιστάμενων μέτρων που εξακολουθούν να βρίσκονται σε ισχύ, υπερβαίνει τα 200 εκατομμύρια ευρώ, είπε.
Τα μέτρα αφορούν σε μείωση από την 1η Μαΐου 2026 μέχρι την 31η Μαρτίου 2027 περαιτέρω του συντελεστή ΦΠΑ στον ηλεκτρισμό, στο 5% για όλους τους οικιακούς καταναλωτές, μείωση του ειδικού φόρου κατανάλωσης καυσίμων κίνησης για τους μήνες Απρίλιο μέχρι και τον Ιούνιο 2026, κατά 8,33 σεντ το λίτρο, σε μηδενικό συντελεστή ΦΠΑ σε κρέας, πουλερικά και ψάρια από 1η Απριλίου 2026 μέχρι και τις 30 Σεπτεμβρίου 2026 – τα προϊόντα αυτά προστίθενται στα ήδη υφιστάμενα με μηδενικό συντελεστή ΦΠΑ, φρούτα και λαχανικά, και σε απόφαση για μη επιβολή της Πράσινης Φορολογίας στα καύσιμα, που θα επιβάρυνε επιπλέον το κόστος καυσίμων, κατά 9 σεντ το λίτρο.
Αφορούν ακόμη σε επιδότηση 30% των απολαβών των εργαζομένων στην ξενοδοχειακή βιομηχανία, για μονάδες και τουριστικά καταλύματα που θα είναι σε λειτουργία για όλη την περίοδο από την 1η Απριλίου μέχρι τις 30 Απριλίου 2026, σε σχέδιο για περαιτέρω στήριξη αεροπορικών εταιρειών για διασφάλιση της απρόσκοπτης σύνδεσης της χώρας με σημαντικούς προορισμούς προσέλκυσης τουριστών, σε σχέδιο επιδότησης για τους αγρότες για αγορά λιπασμάτων με κάλυψη 15% του κόστους, για τους μήνες Απρίλιο και Μάιο και σχέδιο επιδότησης για τους αγρότες για γεωργικά εφόδια, με κάλυψη 15% του κόστους αγοράς, για τους μήνες Απρίλιο και Μάιο.
«Όπως λάβαμε όλα τα απαραίτητα μέτρα και αξιοποιήσαμε κάθε διαθέσιμο εργαλείο για τη διασφάλιση της ασφάλειας της χώρας και των πολιτών, το ίδιο πράττουμε και σε ό,τι αφορά την ουσιαστική στήριξη της κοινωνίας, των πολιτών και των επιχειρήσεων», είπε ο Κύπριος πρόεδρος Χριστοδουλίδης.
