Φώτης Μεταξόπουλος: «Η Αλίκη Βουγιουκλάκη δεν μπορούσε να φανταστεί τον εαυτό της 70 ετών»

Ο Φώτης Μεταξόπουλος, κατά τη διάρκεια συνέντευξής του μίλησε για την γνωριμία και την συνεργασία του με την Αλίκη Βουγιουκλάκη, ενώ αποκάλυψε τον λόγο που δεν την επισκέφτηκε ποτέ στο νοσοκομείο, όταν αρρώστησε.

Τελικά τα όσα έχουν ακουστεί για τις μεθόδους που χρησιμοποιούσε η Αλίκη Βουγιουκλάκη για να μείνει νέα ισχύουν; Την σκότωσε αυτή της η μανία;

Η Αλίκη δεν μπορούσε να φανταστεί τον εαυτό της 70 ετών. Δεν ήθελε να μεγαλώσει και έκανε περίεργες ενέσεις με κύτταρα ζώων που τελικά της έκαναν κακό. Η Αλίκη ζούσε για τη ζωή.

Την είχατε δει στο νοσοκομείο;

Δεν πήγα, γιατί την έχω ζήσει τόσο πολύ και δεν ήθελα να την δω στην κατάσταση που ήταν.

Ο Φώτης Μεταξόπουλος σε νεότερη ηλικία

Μια σπάνια φωτογραφία της Αλίκης Βουγιουκλάκη μοιράστηκε ο Δημήτρης Αιθωμιανάκης.

Στη σύγχρονη κοινωνία, συχνά συναντάμε ανθρώπους που φαίνονται ενάρετοι, αλλά στην πραγματικότητα είναι υποκριτές, ψευδοηθικοί.

Αυτά τα άτομα όχι μόνο μας απογοητεύουν, αλλά μπορούν επίσης να βλάψουν τις σχέσεις και τις ζωές γύρω τους. Πώς, λοιπόν, μπορούμε να αναγνωρίσουμε τους ψεύτικους ηθικολόγους και γιατί πρέπει να μείνουμε μακριά τους;

Παρακάτω παρατίθενται 4 κοινά χαρακτηριστικά των ψεύτικων ηθικολόγων στα οποία πρέπει να αποφεύγουμε να πλησιάσουμε πολύ.

1. Βοηθώντας τους άλλους μόνο όταν βλέπουν προσωπικό κέρδος

Ένα από τα πιο αναγνωρίσιμα χαρακτηριστικά των ψεύτικων ηθικολόγων είναι ότι βοηθούν τους άλλους μόνο όταν υπάρχει κάτι σε αυτό για τους ίδιους. Οι «καλές» πράξεις που κάνουν συχνά αποσκοπούν στην οικοδόμηση της φήμης τους, στην προσέλκυση της προσοχής ή στην οικοδόμηση φιλικών σχέσεων για την ενίσχυση της κοινωνικής τους θέσης.

Στην πραγματικότητα, όταν βοηθάς τους άλλους αποκλειστικά και μόνο για να κερδίσεις αναγνώριση, χάνεις την αληθινή έννοια της καλοσύνης. Αυτοί οι άνθρωποι τελικά θα γίνουν αδιάφοροι και ψυχροί, εστιάζοντας αποκλειστικά στο προσωπικό κέρδος, ξεχνώντας τη σημασία των γνήσιων σχέσεων. Επομένως, δεν είναι σοφό να εμπιστεύεστε ή να δημιουργείτε βαθιές σχέσεις με τέτοιους ανθρώπους, καθώς δεν θα εκτιμήσουν ποτέ την αληθινή στοργή.

2. Κάνοντας καλές πράξεις για να ανυψωθούν

Ένα σαφές σημάδι ενός ψεύτικου ηθικολόγου είναι η εκτέλεση καλών πράξεων αποκλειστικά για να ενισχύσει την εικόνα του και να επιδειχθεί. Κάνουν το καλό όχι επειδή θέλουν να βοηθήσουν τους άλλους, αλλά επειδή θέλουν να θεωρούνται ταλαντούχοι και ενάρετοι. Ωστόσο, η ουσία του να κάνεις το καλό είναι να φέρεις ειρήνη στην καρδιά σου, όχι να επιδείξεις.

Το να κάνεις το καλό πρέπει να είναι για την ικανοποίησή σου, για να νιώθεις ότι συνεισφέρεις στον κόσμο. Όταν γίνεται για εγωιστικούς λόγους, αυτό καταλήγει σε υποκρισία.

3. Προσποιούμενοι ότι είμαστε καλοί απλώς για να εντυπωσιάσουμε τους άλλους
Κάποια άτομα συμπεριφέρονται σαν να είναι καλοί, ηθικά εντάξει άνθρωποι, αλλά στην πραγματικότητα το κάνουν απλώς για να επιδεικνύονται μπροστά στους άλλους και να ξεχωρίζουν από το πλήθος. Ένας πραγματικά ενάρετος άνθρωπος ρυθμίζει τις πράξεις του φυσικά, χωρίς την ανάγκη για εξωτερικούς επαίνους. Οι ψεύτικοι ηθικολόγοι, από την άλλη πλευρά, ζουν με τρόπο που τους απομονώνει από τους άλλους, εστιάζοντας περισσότερο στην εικόνα τους παρά στην οικοδόμηση πραγματικών δεσμών. Έχουν εμμονή με το να αποδείξουν ότι είναι οι καλύτεροι και δεν μπορούν να ταυτιστούν πραγματικά με τους άλλους.

4. Χτίζοντας μια καριέρα μόνο και μόνο για να σε θαυμάζουν οι άλλοι

Κάποιοι άνθρωποι αφιερώνουν τη ζωή τους στην οικοδόμηση μιας αυτοκρατορίας ή στην επίτευξη μεγάλης επιτυχίας αποκλειστικά για να τους θαυμάζουν οι άλλοι και να τους επαινούν.

Θέλουν οι άνθρωποι να αναγνωρίζουν τα ταλέντα και τα επιτεύγματά τους. Ωστόσο, η αληθινή επιτυχία έρχεται από την επιδίωξη των δικών μας παθών και στόχων. Οι άνθρωποι που λαχταρούν συνεχή προσοχή και επιβεβαίωση δεν μπορούν να ανεχτούν την αγνόηση και αναζητούν αναγνώριση από την κοινωνία. Η αυτοεκτίμησή τους βασίζεται στον έπαινο των άλλων, με αποτέλεσμα να μένουν για πάντα δυσαρεστημένοι με τα επιτεύγματά τους.

Σύνοψη:

Οι ψεύτικοι ηθικολόγοι συνήθως επικεντρώνονται στο δικό τους όφελος και στην αναγνώριση που λαμβάνουν από τους άλλους. Δεν ενδιαφέρονται πραγματικά να βοηθήσουν τους άλλους ή να προσφέρουν στην κοινωνία. Επομένως, η δημιουργία σχέσεων με τέτοια άτομα μπορεί να προκαλέσει βλάβη και να οδηγήσει σε επιφανειακές συνδέσεις. Όταν αναγνωρίζετε αυτά τα χαρακτηριστικά σε κάποιον, είναι καλύτερο να διατηρείτε τις αποστάσεις σας και να αποφεύγετε να πλησιάζετε πολύ, καθώς αυτά τα άτομα δεν θα προσφέρουν ποτέ αληθινές, ουσιαστικές σχέσεις. Επιλέξτε να χτίσετε σχέσεις με εκείνους που ζουν με αληθινές ηθικές αξίες και ενεργούν με ειλικρινείς προθέσεις.

Ήρθαν οι… ξένοι να μας μάθουν να τρώμε

Κάποτε δεν έλειπε σχεδόν ποτέ από τα όχι και τόσο πλούσια τραπέζια στα χωριά. Μια μαγική αλοιφή που… εξαφάνιζε σε τέτοιο βαθμό το λάδι ώστε να γίνει και παροιμία (κάποιο λάκκο έχει η… φάβα) η οποία σταδιακά θεωρήθηκε παρακατιανό φαγητό, αλλά πλέον έχει μετατραπεί σε γκουρμεδιά που την ζητούν διάσημοι, όπως για παράδειγμα η Αντζελίνα Τζολί.

Η διάσημη ηθοποιός είχε βρεθεί στην Ελλάδα και συγκεκριμένα στην προεδρική σουίτα Phaidra τού Aldemar Olympian Village, στη Σκαφιδιά Ηλείας με αφορμή γυρίσματα ταινίας για την ζωή της αξεπέραστης Μαρίας Κάλλας. Κατά την διάρκεια της παραμονής της ζήτησε να γευτεί αυθεντικές ελληνικές γεύσεις και φυσικά δεν θα μπορούσε να μην της προσφερθεί η κάποτε ταπεινή αλλά πάντα υπέροχη φάβα.

Αφού πέρασε μια περίοδο που έμεινε στην αφάνεια και αντικαταστάθηκε από κάθε λογής αλοιφές στο τραπέζι, η φάβα επανήλθε δυναμικά. Ακολουθώντας βέβαια ακριβώς τα ίδια στάδια παρασκευής που την κάνουν μοναδική. Τσιγαρίζουμε αργά τα κρεμμύδια σε αγνό παρθένο ελαιόλαδο και προσθέτουμε νερό και αυτό το φοβερό υλικό που προέρχεται από το φυτό λαθούρι.

Οι απαιτήσεις του φυτού σε ήλιο είναι και το βασικό γεγονός που η Σαντορίνη θεωρείται η απόλυτη πατρίδα της φάβας και για αυτό πια είναι και τόσο ακριβή. Όλα όμως ξεκινούν από το αργό σωτάρισμα μέχρι να προκύψει ο μαγικός χυλός που οι σωστοί άρχοντες τον καταναλώνουν ακόμη ζεστό, σχεδόν ως σούπα, προσθέτοντας ό,τι προτιμά ο καθένας από πάνω ή και τίποτα, πέρα από το κλασικό αλατοπίπερο.

Το απόλυτο must είναι δίχως συζήτηση το ωμό παρθένο ελαιόλαδο! Από τις μανάδες μας οι περισσότεροι μάθαμε πως όσο και να ρίξεις, η φάβα θα το πιει! Και αποδείχτηκε αλήθεια… Από εκεί και πέρα, το ξερό κρεμμύδι και το λεμόνι είναι μάλλον οι πιο εύκολες λύσεις για αυτήν την ελληνική εκδοχή του χούμους, που εδώ που τα λέμε, η πάλαι ποτέ ταπεινή φάβα δεν το… βλέπει καν… Τώρα γιατί το χούμους είναι παγκοσμίως γνωστό ενώ το δικό μας μοναδικό όσπριο όχι, είναι μια άλλη ιστορία.

Αν ρωτήσεις σεφ ή αν απλά εμπιστευτείς τον ουρανίσκο σου, θα καταλάβεις γιατί η φάβα είναι μια πραγματική βασίλισσα. Εκείνο που την ξεχωρίζει και την τοποθετεί στην κορυφή είναι η δυνατότητά της να χρησιμοποιηθεί ως βάση για κάθε λογής υλικό, ανεξάρτητα από την έντασή του.

Ακόμη και στην παγωμένη εκδοχή της, ταιριάζει με ξινά (όπως το λεμόνι) που λέγαμε πριν. Δένει με αλμυρά, όπως για παράδειγμα η κλασική κάπαρη (επίσης ένα προϊόν της ελληνικής γης που δεν έχει αναδειχθεί όσο θα έπρεπε). Μπορείς να προσθέσεις σε αυτήν πικάντικες γεύσεις σαν την πάπρικα, ενώ δεν φαντάζεσαι τι συμβαίνει όταν συνδυαστεί με θαλασσινά, ειδικά όταν αυτά είναι καπνιστά και καραμελωμένα, σαν τον χέλι ή το χταποδάκι που πλέον σερβίρεται ακόμη και σε πολύ ακριβά εστιατόρια!

Α! Και κάτι τελευταίο για εσάς που προσέχετε γενικότερα την διατροφή σας! Η φάβα έχει υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνες και είναι χαμηλή σε λιπαρά, περιέχει μόνο ένα γραμμάριο λίπους ανά 350 θερμίδες! Παράλληλα αποτελεί φυσική πηγή τροφής διαιτητικών ινών, που είναι γνωστό ότι βοηθούν το πεπτικό σύστημα και δημιουργούν αίσθηση κορεσμού για να νιώσετε χορτάτοι!

Για εκατομμύρια ανθρώπους σε όλο τον κόσμο, τα πρωινά δεν ξεκινούν πραγματικά πριν από το πρώτο φλιτζάνι καφέ.

Περισσότερο από μια παρηγορητική συνήθεια, αυτό το ρόφημα προσφέρει τόσο οφέλη όσο και κινδύνους, τους οποίους γιατροί και ειδικοί στη διατροφή έχουν πρόσφατα τονίσει.

1. Ενισχύει την εγρήγορση και τη συγκέντρωση

Η καφεΐνη, το βασικό διεγερτικό του καφέ, ενεργοποιεί το κεντρικό νευρικό σύστημα. Οι ειδικοί εξηγούν ότι ένα πρωινό φλιτζάνι μπορεί να οξύνει τη συγκέντρωση, να βελτιώσει τη βραχυπρόθεσμη μνήμη και να διευκολύνει την εστίαση στη δουλειά ή στις σπουδές. Για αυτόν τον λόγο, ο καφές έχει γίνει βασικό κομμάτι της καθημερινότητας.

2. Βελτιώνει τη Δδιάθεση και μειώνει τον κίνδυνο κατάθλιψης

Η μέτρια κατανάλωση καφέ έχει συνδεθεί με χαμηλότερο κίνδυνο εμφάνισης κατάθλιψης και άγχους. Οι γιατροί αναφέρουν ότι η καφεΐνη διεγείρει τη ντοπαμίνη —τη «χημική ουσία της ευχαρίστησης» του εγκεφάλου— η οποία μπορεί να μειώσει το στρες και να κάνει τα πρωινά πιο ευχάριστα.

3. Υποστηρίζει τον μεταβολισμό και τον έλεγχο βάρους

Έρευνες δείχνουν ότι η καφεΐνη αυξάνει τη θερμογένεση, δηλαδή την παραγωγή θερμότητας στο σώμα, βοηθώντας στην πιο αποδοτική καύση θερμίδων. Αν και δεν αποτελεί «μαγική λύση», σε συνδυασμό με έναν υγιεινό τρόπο ζωής, ο καφές μπορεί να συμβάλει στη διαχείριση του βάρους.

4. Πλούσιος σε αντιοξειδωτικά

Ο καφές δεν αφορά μόνο την καφεΐνη — είναι επίσης πλούσια πηγή αντιοξειδωτικών, ενώσεων που προστατεύουν τα κύτταρα από τις βλάβες που προκαλούν οι ελεύθερες ρίζες. Για πολλούς, ο καφές είναι η κύρια πηγή αντιοξειδωτικών στη διατροφή τους, ξεπερνώντας ακόμη και τα φρούτα και τα λαχανικά.

Οι Αρνητικές πλευρές του καθημερινού καφέ

Παρά τα οφέλη του, οι ειδικοί προειδοποιούν για πιθανούς κινδύνους. Η υπερβολική κατανάλωση μπορεί να προκαλέσει ανησυχία, ταχυπαλμία ή άγχος. Η κατανάλωση με άδειο στομάχι ενδέχεται να οδηγήσει σε παλινδρόμηση οξέων ή καούρα. Με τον καιρό, η υπερβολική ποσότητα μπορεί να διαταράξει τον ύπνο, αφήνοντας τους ανθρώπους κουρασμένους παρά την αυξημένη πρόσληψη.

Εξάρτηση από την ξαφεΐνη

Οι γιατροί προειδοποιούν και για την εξάρτηση. Όσοι βασίζονται στο καθημερινό τους φλιτζάνι δυσκολεύονται χωρίς αυτό, εμφανίζοντας πονοκεφάλους, ευερεθιστότητα ή κόπωση. Για να το αποφύγουν, οι ειδικοί συνιστούν όχι περισσότερα από 2–3 φλιτζάνια την ημέρα.

Υγιεινές Συνήθειες κατανάλωσης καφέ

Για να αξιοποιηθούν τα οφέλη και να περιοριστούν οι κίνδυνοι, οι γιατροί προτείνουν:

• Διατήρηση της πρόσληψης κάτω από 400 mg καφεΐνης την ημέρα (περίπου 3 φλιτζάνια).

• Αποφυγή κατανάλωσης αργά μέσα στην ημέρα για να προστατευθεί ο ύπνος.

• Ελαχιστοποίηση ζάχαρης και κρέμας για πιο υγιεινό ρόφημα.

• Κατανάλωση μαζί με φαγητό ώστε να μειωθεί ο ερεθισμός στο στομάχι.

Η Σημασία της ισορροπίας

Οι γιατροί συμφωνούν ότι ο καφές μπορεί να αυξήσει την ενέργεια, να ενισχύσει τη λειτουργία του εγκεφάλου και να προσφέρει πολύτιμα αντιοξειδωτικά. Όμως, η ισορροπία είναι απαραίτητη. Ένα ή δύο φλιτζάνια μπορούν να αποτελέσουν υγιεινό μέρος της πρωινής ρουτίνας, ενώ η υπερβολή μπορεί να κάνει περισσότερο κακό παρά καλό. Με μέτρο, ο καφές μπορεί να παραμείνει μια παρηγορητική συνήθεια που υποστηρίζει τη μακροχρόνια υγεία.

Μιράντα Πατέρα: Τι αποκάλυψε για τον Κωνσταντίνο Αργυρό και την κόρη της, Αλεξάνδρα Νίκα – «Με έχει κερδίσει»

Στην παρουσίαση του πολυτελούς brand περιποίησης που φέρει την υπογραφή του Μπραντ Πιτ βρέθηκε το απόγευμα της Τρίτης 13 Οκτωβρίου η Μιράντα Πατέρα. Η μητέρα της Αλεξάνδρας Νίκα, φτάνοντας στην εκδήλωση, μίλησε στους δημοσιογράφους και στις τηλεοπτικές κάμερες για την οικογένειά της.

Δείτε την φωτογραφία:

Οι ερωτήσεις αφορούσαν την καθημερινότητά της με τα εγγόνια της, την κόρη της ως μητέρα και τη σχέση που έχει αναπτύξει με τον Κωνσταντίνο Αργυρό. Η ίδια εξήγησε πως οργανώνει τις υποχρεώσεις της έτσι ώστε να έχει χρόνο για τα παιδιά τα απογεύματα.

«Τα εγγόνια μου τα έχω σαν παιδιά μου, τα λατρεύω, τους βλέπω καθημερινά, είμαι χαζογιαγιά. Προσπαθώ ότι δουλειές έχω να τις κάνω τα πρωινά ώστε να περνάω τα απογεύματα μαζί τους», δήλωσε αρχικά η Μιράντα Πατέρα.

Στη συνέχεια αναφέρθηκε στην Αλεξάνδρα Νίκα, περιγράφοντας τον τρόπο με τον οποίο συνδυάζει τη φροντίδα των παιδιών με τις υπόλοιπες δραστηριότητές της. Όπως ανέφερε, η κόρη της εξακολουθεί να απευθύνεται σε εκείνη για συμβουλές.

«Η Αλεξάνδρα είναι μια πάρα πολύ καλή μαμά και νομίζω είναι πιο δυναμική από εμένα. Εγώ είμαι πολύ “μαμά μαμά” ενώ η Αλεξάνδρα κάνει πολλά πράγματα μαζί. Εννοείται ότι μου ζητάει συμβουλές».

Όταν η συζήτηση έφτασε στον Κωνσταντίνο Αργυρό, η Μιράντα Πατέρα μίλησε για τα στοιχεία του χαρακτήρα του που εκτιμά. Η ευγένειά του, όπως τόνισε, ήταν ένας από τους λόγους που την κέρδισε.

«Ο Κωνσταντίνος είναι καταπληκτικό παιδί, με έχει κερδίσει με την ευγένειά του και τον χαρακτήρα του και εύχομαι να είναι για ευτυχισμένοι».

Σε άλλο σημείο των δηλώσεών της εξήγησε πως η θετική εικόνα της για τον τραγουδιστή διαμορφώθηκε όσο τον γνώριζε καλύτερα. Όσο για την επιλογή συντρόφου της κόρης της, ξεκαθάρισε ότι ανήκει στην ίδια την Αλεξάνδρα. Για εκείνη προέχει τα παιδιά της να είναι καλά και ευτυχισμένα.

Η Μιράντα Πατέρα φαίνεται πως έχει αναπτύξει μια ιδιαίτερα ζεστή σχέση με τον Κωνσταντίνο Αργυρό, τον οποίο εκτιμά όχι μόνο για την επαγγελματική του πορεία, αλλά κυρίως για τον χαρακτήρα και τον τρόπο με τον οποίο συμπεριφέρεται στους ανθρώπους γύρω του. Οι δηλώσεις της επιβεβαιώνουν πως ο δημοφιλής τραγουδιστής έχει κερδίσει την εκτίμηση της οικογένειας της Αλεξάνδρας Νίκα, με την ίδια να εύχεται πάνω απ’ όλα να παραμείνουν ευτυχισμένοι.

Παράλληλα, η μητέρα της Αλεξάνδρας Νίκα δεν έκρυψε τη μεγάλη αδυναμία που έχει στα εγγόνια της, τα οποία αποτελούν σημαντικό κομμάτι της καθημερινότητάς της. Παρά τις προσωπικές και επαγγελματικές της υποχρεώσεις, φροντίζει να βρίσκεται όσο το δυνατόν περισσότερο κοντά τους, απολαμβάνοντας τον ρόλο της γιαγιάς. Άλλωστε, όπως φάνηκε από τα λόγια της, η οικογένεια βρίσκεται πάντα στην πρώτη θέση, με την ευτυχία των παιδιών και των εγγονιών της να αποτελεί τη μεγαλύτερη προτεραιότητά της.