Η Κατερίνα Καινούργιου βρίσκεται στον έβδομο μήνα της εγκυμοσύνης της και στην έναρξη της εκπομπής της, Super Κατερίνα έδειξε τη φουσκωμένη της κοιλίτσα.

Πιο συγκεκριμένα, η Κατερίνα Καινούργιου ανέφερε το πρωί της Τετάρτης 4 Φεβρουαρίου, είπε: «Καλή σας ημέρα αγαπημένοι μου τηλεθεατές.

Δείτε το βίντεο:

Τετάρτη 4 του Φλεβάρη, δέκα και σχεδόν δύο πρώτα λεπτά, μας χωρίζουν δέκα μέρες απ’ του Αγίου Βαλεντίνου. Φουσκώνω αυτό, ναι… το ξέρω. Τι γίνεται; Κάθε μέρα. Λογικό δεν είναι; Λογικό. Είναι τώρα που σιγά σιγά αν πας και στο αμάξι, το παρκάρεις κάπου δύσκολα, δεν χωράς απ’ την πόρτα να μπεις. Κατάλαβες; Δεν μπαίνεις, δεν γίνεται».

«Λοιπόν, καλημέρα σε όλους, ελπίζω και εύχομαι να είστε όλοι καλά» συμπλήρωσε η παρουσιάστρια και προχώρησε στη θεματολογία της εκπομπής.

Κατερίνα Καινούργιου: «Νιώθω ότι με καλεί ο Άγιος Νεκτάριος, τον βλέπω στον ύπνο μου»

Η επιθυμία για προσκύνημα στην Αίγινα και η αποκάλυψη για τον Άγιο Νεκτάριο.

Η συζήτηση στην εκπομπή Super Κατερίνα πήρε διαφορετική τροπή το πρωί της Τετάρτης, όταν ένα ρεπορτάζ για τον Άγιο Νεκτάριο άνοιξε χώρο για μια προσωπική εξομολόγηση της Κατερίνας Καινούργιου.

Το θέμα αφορούσε τον θάλαμο του Νοσοκομείου Αρεταίειο, όπου ο Άγιος πέρασε τις τελευταίες του στιγμές – έναν χώρο που παραμένει μέχρι σήμερα όπως ήταν τότε και δέχεται επισκέπτες.

Όπως αναφέρθηκε στο ρεπορτάζ, «ο θάλαμος που νοσηλεύτηκε ο Άγιος Νεκτάριος στο Αρεταίειο νοσοκομείο παραμένει όπως ήταν πριν από 106 χρόνια».

Η εικόνα αυτή στάθηκε αρκετή για να συγκινήσει την παρουσιάστρια και να την οδηγήσει σε μια δημόσια κατάθεση σκέψεων που, μέχρι σήμερα, κρατούσε σε πιο στενό κύκλο.

Δείτε το βίντεο:

Η επιθυμία για επίσκεψη στην Αίγινα πριν τον τοκετό

Παίρνοντας τον λόγο, η Κατερίνα Καινούργιου αναφέρθηκε στη συζήτηση που έχει κάνει το τελευταίο διάστημα με τον σύντροφό της, Παναγιώτη Κουτσουμπή.

Όπως είπε, η σκέψη να βρεθεί στην Αίγινα δεν προέκυψε αυθόρμητα, αλλά αποτελεί κάτι που έχει δουλέψει μέσα της.
«Έλεγα στον Παναγιώτη ότι θέλω να πάω στην Αίγινα πριν γεννήσω, να προσκυνήσω τον Άγιο Νεκτάριο», ανέφερε χαρακτηριστικά, εξηγώντας ότι το ταξίδι είχε αρχικά κανονιστεί, αλλά αναβλήθηκε λόγω προειδοποίησης από το 112.

Στο σημείο αυτό αποκάλυψε και το πώς βιώνει εσωτερικά αυτή την ανάγκη. «Το θεωρώ πολύ μεγάλη ευλογία και μάλιστα του είπα ότι νιώθω ότι με καλεί ο Άγιος Νεκτάριος, τον βλέπω στον ύπνο μου, πρέπει να πάω πριν γεννήσω», είπε.

Λίγο νωρίτερα στην εκπομπή, η παρουσιάστρια είχε αναφερθεί και στις πρακτικές αλλαγές που βιώνει λόγω της εγκυμοσύνης της, μιλώντας με χιούμορ για την καθημερινότητά της. «Κάθε μέρα φουσκώνω πιο πολύ. Αν πας και παρκάρεις κάπου, δεν χωράς να μπεις από την πόρτα», είπε γελώντας.

Αφροδίτη Λατινοπούλου για μεταναστευτικό: “Έχω ζητήσει θανατική ποινή για τους διακινητές, η χώρα δεν είναι σταθμός Λαρίσης”

Η ευρωβουλευτής και πρόεδρος της Φωνής Λογικής υποστήριξες ότι τα φαινόμενα εγκληματικότητας, η αύξηση των γκέτο και η ενίσχυση του Ισλάμ στην Ευρώπη δεν μπορούν να αντιμετωπιστούν με ήπια μέτρα.

Δείτε το βίντεο:

Τις ακραίες θέσεις της για το μεταναστευτικό επανέλαβε η ευρωβουλευτής και πρόεδρος της Φωνής Λογικής Αφροδίτη Λατινοπούλου κάνοντας λόγο ακόμα και για… θανατική ποινή των διακινητών.

Μιλώντας το βράδυ της Τρίτης (03.02.2026) στο Mega News, η Αφροδίτη Λατινοπούλου επανήλθε στην πρότασή της για την επιβολή θανατικής ποινής στους διακινητές μεταναστών, λέγοντας μάλιστα ότι… την έχει ήδη καταθέσει στο Ευρωπαϊκό Κοινοβούλιο. «Ζητώ αυστηρές ποινές στους λαθροδιακινητές, ακόμα και θανατική ποινή και το έχω ζητήσει στο Ευρωπαϊκό Κοινοβούλιο. Ζούμε σε μια εποχή που βιάζονται γυναίκες, που τα γκέτο αυξάνονται και το Ισλάμ έχει μπει στην καρδιά της Ευρώπης και διασπείρει το Κοράνι και αυτά δεν τα αντιμετωπίζεις με ασπιρινούλες» δήλωσε η ευρωβουλευτής και πρόεδρος της Φωνής Λογικής, αναφερόμενη στο μεταναστευτικό.

«Τι είμαστε, σταθμός Λαρίσης να μπαινοβγαίνει όποιος θέλει;»

Στο πλαίσιο αυτό, η Αφροδίτη Λατινοπούλου επέμεινε και για τον χαρακτηρισμό «λαθρομετανάστες» λέγοντας ότι «όποιος εισβάλει παράνομα σε μια χώρα, είναι λαθρομετανάστης». Στην αντίδραση του δημοσιογράφου Τάκη Χατζή για τους χαρακτηρισμούς αυτούς, η πρόεδρος της Φωνής Λογικής είπε «ας μαζέψουμε τότε όλη την Αφρική και την Ασία και όποιον θέλει να έρθει στην Ελλάδα, λες και χωράμε, και τα Ελληνόπουλα περνάνε καλά. Τι είμαστε, σταθμός Λαρίσης να μπαινοβγαίνει όποιος θέλει;».

Δείτε το βίντεο:

Αφροδίτη Λατινοπούλου για μεταναστευτικό: Ούτε επιδόματα, ούτε σπιτάκια

Ερωτηθείσα ποια μέτρα για το μεταναστευτικό θα λάμβανε, αν γινόταν αρμόδια υπουργός, η Αφροδίτη Λατινοπούλου είπε «πρώτον να ξέρουν διεθνώς ότι όποιος προσπαθήσει να περάσει τα σύνορα, συλλαμβάνεται, μεταφέρεται σε κλειστά κέντρα σε ακατοίκητα νησιά. Δεν είναι σκληρό μέτρο, είναι το αυτονόητο και λογικό σε μια χώρα που σέβεται τους πολίτες της. Δεν θα πάρει ούτε επιδόματα, ούτε σπιτάκια».

Δεν ξέρω γιατί, αλλά με τα ονόματα των παιδιών μου ήμουν πάντα λίγο… ρομαντική.

Όταν έμαθα ότι το πρώτο μας παιδί θα είναι κορίτσι, δεν χρειάστηκε ούτε λεπτό για να αποφασίσω. Άρτεμις. Δυναμικό, περήφανο, άγριο και τρυφερό μαζί — σαν τη φύση. Και πράγματι, έτσι βγήκε και η κόρη μου. Ελεύθερο πνεύμα, σκαρφαλώνει παντού, γελάει δυνατά, δεν φοβάται τίποτα.

Στο δεύτερο κορίτσι, ήθελα κάτι εξίσου δυνατό αλλά πιο «βασιλικό». Κάτι που να αποπνέει γαλήνη και σιγουριά. Έτσι ήρθε η Ήρα. Και ταίριαξε απόλυτα. Ήρεμη δύναμη, αγκαλιάζει τους πάντες, έχει μια αρχοντιά από μωρό ακόμα.

Άρτεμις και Ήρα. Κάθε φορά που φώναζα τα ονόματά τους μαζί, ένιωθα πως άκουγα κάτι αρχαίο, ελληνικό, διαχρονικό.

Και τότε… ήρθε η έκπληξη.

«Είναι αγόρι», μου είπε ο γιατρός.

Χάρηκα, συγκινήθηκα, αλλά ταυτόχρονα πανικοβλήθηκα.

Γιατί για πρώτη φορά δεν είχα έτοιμο όνομα.

Ήθελα να ταιριάζει με των κοριτσιών.

Όχι κάτι τυχαίο.

Όχι κάτι απλώς μοντέρνο.

Το ήθελα να έχει βάρος. Ιστορία. Φως.

Για εβδομάδες δοκίμαζα ονόματα δυνατά: Άρης, Περσέας, Θησέας…

Τα έλεγα φωναχτά στην κουζίνα, στο αυτοκίνητο, πριν κοιμηθώ.

«Άρτεμις, Ήρα και… Άρης;»

Κάτι μου έλειπε.

Ώσπου ένα βράδυ, καθόμουν στον καναπέ, με τις μικρές να κοιμούνται δίπλα μου και το χέρι μου πάνω στην κοιλιά.

Και το είπα ψιθυριστά:

«Άρτεμις… Ήρα… Απόλλων…»

Σταμάτησα.

Το ξαναείπα.

Και χαμογέλασα χωρίς να το καταλάβω.

Ήταν φωτεινό. Ζεστό. Ήρεμο αλλά και επιβλητικό.

Σαν ήλιος που μπαίνει στο σπίτι το πρωί.

Σαν κάτι που δένει φυσικά με τις αδελφές του.

Εκείνη τη στιγμή το ήξερα.

Δεν ήθελα άλλο να ψάξω.

Όταν γεννήθηκε και τον πήρα αγκαλιά, ροζιασμένο και μικροσκοπικό, του το ψιθύρισα στο αυτί:

«Καλώς ήρθες, Απόλλωνα μου».

Τα φρούτα είναι υγιεινά, αλλά στον διαβήτη δεν έχουν όλα την ίδια «συμπεριφορά».

Τα φρούτα αποτελούν ένα από τα πιο βασικά κομμάτια μιας ισορροπημένης διατροφής. Από εκεί και πέρα, εκτός από την αντιμετώπιση της πείνας, τα φρούτα ικανοποιούν και την επιθυμία που έχει ένας άνθρωπος για να καταναλώσει γλυκό. Τα περισσότερα, ωστόσο, περιέχουν ζάχαρη. Αυτό από μόνο του εγείρει ερωτήματα, τα οποία αφορούν το αν είναι κατάλληλα για τα άτομα που πάσχουν από διαβήτη.

Κάποια ανεβάζουν το σάκχαρο πιο γρήγορα (λόγω περισσότερων σακχάρων, υψηλότερου γλυκαιμικού δείκτη ή επειδή τρώγονται εύκολα σε μεγάλη ποσότητα), ενώ άλλα είναι πιο «φιλικά» επειδή έχουν περισσότερες φυτικές ίνες και λιγότερη συνολική επιβάρυνση ανά μερίδα. Η σωστή επιλογή –και κυρίως η σωστή ποσότητα– κάνει τη διαφορά.

Σημαντικό: Οι ανάγκες διαφέρουν από άνθρωπο σε άνθρωπο. Αν παίρνετε ινσουλίνη ή έχετε ειδικό πρόγραμμα διατροφής, ρωτήστε τον/την γιατρό ή διαιτολόγο σας.

8 φρούτα που  καλό είναι να μην τρώτε (ή να τρώτε πολύ σπάνια/σε πολύ μικρή ποσότητα)

1. Σταφύλια

   Πολύ εύκολα ξεφεύγει η ποσότητα και ανεβάζουν γρήγορα σάκχαρο.

2. Μπανάνα (ιδίως πολύ ώριμη)

   Όσο ωριμάζει, αυξάνεται η «γρήγορη» γλυκύτητα.

3. Μάνγκο

   Γλυκό τροπικό φρούτο με υψηλή περιεκτικότητα σε σάκχαρα.

4. Ανανάς

   Συνήθως προκαλεί πιο γρήγορη άνοδο σακχάρου.

5. Καρπούζι

   Έχει υψηλό γλυκαιμικό δείκτη και τρώγεται εύκολα σε μεγάλη ποσότητα.

6. Πεπόνι

   Παρόμοια με το καρπούζι: εύκολο να ξεφύγει η μερίδα.

7. Σύκα

   Πολύ γλυκά και «πυκνά» σε σάκχαρα.

8. Αποξηραμένα φρούτα (σταφίδες, δαμάσκηνα, αποξηραμένα σύκα κ.λπ.)

   Είναι συμπυκνωμένα: λίγη ποσότητα αντιστοιχεί σε πολύ φρούτο → ανεβαίνει εύκολα το σάκχαρο.

Προσοχή: χυμοί φρούτων και σμούθι (ακόμα και “100% φυσικά”) ανεβάζουν συνήθως πιο απότομα το σάκχαρο επειδή λείπει το «φρένο» των ινών.

9 φρούτα που επιτρέπονται (με μέτρο – ιδανικά ως σωστή μερίδα)

1. Μήλο

2. Αχλάδι

3. Πορτοκάλι (ολόκληρο, όχι χυμός)

4. Μανταρίνι

5. Γκρέιπφρουτ (προσοχή σε πιθανές αλληλεπιδράσεις με φάρμακα)

6. Φράουλες

7. Κεράσια (σε λογική ποσότητα)

8. Ροδάκινο / Νεκταρίνι

9. Ακτινίδιο

Αυτές οι επιλογές συνήθως «ταιριάζουν» καλύτερα σε ένα ισορροπημένο πρόγραμμα επειδή βοηθούν να μη γίνει απότομη άνοδος, ειδικά όταν τηρείται η ποσότητα.

3 απλοί κανόνες για να τρώτε φρούτα χωρίς να “πετάει” το σάκχαρο

• Μετράει η μερίδα: 1 φρούτο μέτριο ή 1 μικρό μπολ (ανάλογα το φρούτο).

• Προτιμήστε ολόκληρο φρούτο αντί για χυμό/πολτό.

• Συνδυάστε το με κάτι που «φρενάρει» (π.χ. λίγους ξηρούς καρπούς ή λίγο γιαούρτι), αν σας το επιτρέπει το πλάνο σας.

Συνεχίζει να δίνει μια μεγάλη προσωπική μάχη ο Στάθης Μαντζώρος, μετά το βαρύ εγκεφαλικό επεισόδιο που υπέστη πριν από μερικούς μήνες, το οποίο αποκάλυψε η «Espresso».

Ο αγαπημένος «καφετζής» του «Σασμού» νοσηλεύεται στον Ερυθρό Σταυρό, δεχόμενος τη συνεχή φροντίδα των γιατρών, ενώ η σύζυγός του και τα κοντινά του πρόσωπα δεν τον αφήνουν ούτε στιγμή μόνο του.

Ο «Παντελής», τον οποίο το κοινό αγάπησε για τρία χρόνια μέσα από την επιτυχημένη σειρά του Alpha, έχει ξυπνήσει, έχει ανοίξει τα μάτια του και αντιλαμβάνεται τους ανθρώπους γύρω του. Ωστόσο, η ομιλία του δεν έχει ακόμη επανέλθει. Οι δικοί του άνθρωποι τον στηρίζουν καθημερινά, του μιλούν και βρίσκονται διαρκώς στο πλευρό του, με τη σύζυγό του και συγγενικά πρόσωπα να κάνουν βάρδιες ώστε να μην είναι ποτέ μόνος. Ο ηθοποιός συνεχίζει να υποβάλλεται σε φυσικοθεραπείες, με βασικό στόχο την αποκατάσταση μετά το εγκεφαλικό επεισόδιο και τη βελτίωση των κινητικών δυσλειτουργιών.

Το κόστος των θεραπειών είναι ιδιαίτερα υψηλό και, παρά την εξαιρετική δουλειά των φυσιοθεραπευτών, στο μέλλον θα χρειαστεί να μεταφερθεί σε εξειδικευμένο κέντρο αποκατάστασης. Το περασμένο καλοκαίρι, η οικογένειά του είχε απευθύνει δημόσια έκκληση μέσω των μέσων κοινωνικής δικτύωσης, ζητώντας τη στήριξη φίλων, συγγενών και συνεργατών για την οικονομική ενίσχυση της θεραπευτικής του πορείας. Η ανταπόκριση ήταν συγκινητική, με τη σύζυγό του, Αντωνία, να εκφράζει βαθιά ευγνωμοσύνη για τη στήριξη που έλαβε.

Σύμφωνα με αποκλειστικές πληροφορίες, η σύζυγός του, με περίσσια αξιοπρέπεια, συνεχίζει να δίνει καθημερινό αγώνα για την κάλυψη των εξόδων της θεραπείας, με τη βοήθεια της οικογένειάς της. Ωστόσο, δεν είναι μόνη. Φίλοι και συνεργάτες του ηθοποιού -κυρίως άνθρωποι από τον καλλιτεχνικό χώρο- έχουν σταθεί δίπλα της από την πρώτη στιγμή.

Καθώς τα έξοδα παραμένουν μεγάλα, πολλοί επικοινώνησαν μαζί της για να ενημερωθούν για τις ανάγκες και, με δική τους πρωτοβουλία, ετοιμάζουν μια νέα εκστρατεία στήριξης, με στόχο τη συγκέντρωση χρημάτων για τη συνέχιση της αποκατάστασης.