Οι αναγνώστες μας μπορούν να στέλνουν τα άρθρα και τα σχόλια τους για δημοσίευση.
Οι δημοσιεύσεις είναι δωρεάν. – Γέροντα Παΐσιε, ποιά εικόνα της Παναγίας Την αποδίδει περισσότερο;
-Η Παναγία η Ιεροσολυμίτισσα.
Μιά φορά Την είδα εκεί στο Καλύβι, στην Παναγούδα… Αν σου το πώ, σε πόσους θα το πείς; -Σε κανέναν, Γέροντα. -Λοιπόν, είδα σε όραμα ότι θα πήγαινα μακρινό ταξίδι και έπρεπε να ετοιμάσω τα χαρτιά μου, διαβατήριο, συνάλλαγμα κ.λ.π, αλλά οι υπάλληλοι δεν μου έκαναν τα χαρτιά.
Εκεί ήταν πολλοί άνθρωποι, όμως δεν υπήρχε κανείς να με βοηθήσει.
«Ποιός θα με βοηθήσει; λέω. Μα δεν βρίσκεται κανένας, για να ενδιαφερθεί;».
Είχα μία αγωνία!…
Και ξαφνικά παρουσιάζεται μία Γυναίκα με λαμπερό πρόσωπο, ντυμένη στα χρυσαφένια.
Είχε μία ωραιότητα! Άστραφτε ολόκληρη! «Μην ανησυχείς, εγώ θα σε βοηθήσω, ο Υιός μου είναι Βασιλιάς», μου λέγει και με χτύπησε απαλά στον ώμο. Παίρνει τα χαρτιά και με μιά κίνηση τα βάζει στον κόρφο Της. Ώ, τί κίνηση ήταν εκείνη!
Ύστερα μου είπε:
«Θα περάσετε δύσκολες ημέρες» και μου ανέφερε κάτι που έπρεπε να κάνω και εγώ.
(Ο Γέροντας το είπε το 1984 και δεν έδωσε εξηγήσεις). Μετά από καιρό είδα την Παναγία την Ιεροσολυμίτισσα σε ένα βιβλίο και Την αναγνώρισα.
Όπως είπε και ο Τζ. Ρ. Ρ. Τόλκιν, άγγλος συγγραφέας, «Το μόνο που πρέπει να αποφασίσουμε είναι τι θα κάνουμε με το χρόνο που μας έχει δοθεί». Και εγώ δηλώνω με το χέρι στην καρδιά άνθρωπος της τελευταίας στιγμής.
Ξέρω πώς είναι να μην έχεις όρεξη να εκπληρώσεις τις υποχρεώσεις σου και πόσο ωραίο ακούγεται το «Θα το κάνω αύριο». Δυστυχώς όμως, το αύριο έρχεται γρήγορα. Ας δούμε λοιπόν πόσο καλά τα πάμε με τον χρόνο, σύμφωνα με το «άστρο» μας.
ΚΡΙΟΣ
Τον Κριό δεν μπορείς να τον χαρακτηρίσεις με τίποτα άτομο της τελευταίας στιγμής και αυτό διότι βιάζεται για τα ΠΑΝΤΑ. Ναι μεν θα τρέξει να πληρώσει την ΔΕΗ με το που φτάσει ο λογαριασμός, αλλά ενδιάμεσα θα γυρίσει πάλι σπίτι να πάρει τα λεφτά που ξέχασε.
ΤΑΥΡΟΣ
Οργανωμένο ζώδιο, ξέρει να διαχειρίζεται καλά τον χρόνο του και για αυτό και τελειώνει τις υποχρεώσεις του πάντα στην ώρα του. Είτε για διασκέδαση, είτε για δουλειά δεν πρόκειται να σε αφήσει να περιμένεις.
ΔΙΔΥΜΟΣ
Εντάξει, ένα κλασσικό ζώδιο του αέρα δεν μπορεί να προσγειωθεί εύκολα στην γη και να μπει σε τόσο βαρετές διαδικασίες. Συνήθως τρέχουν τελευταία στιγμή για όλα.
ΚΑΡΚΙΝΟΣ
Γκρινιάζουν αρκετά συχνά, κάτι που τους κάνει να αποσυντονίζονται. Δεν είναι ότι έχουν θέμα στο να εκπληρώσουν κάποια δουλειά τους, αλλά στο ότι ενώ μπορεί να έχουν αρκετό καιρό μπροστά τους, τους τρώει το άγχος.
ΛΕΩΝ
Ο βασιλιάς δεν τρέχει, οι άλλοι τρέχουν γι΄αυτόν. Ωραία πλάσματα τα λιοντάρια, δεν πρόκειται να σκάσουν και να τρέξουν άμα δεν το θέλουν. Γι΄αυτό συνήθως φτάνουν να τα κάνουν όλα τελευταία στιγμή.
ΠΑΡΘΕΝΟΣ
Έχει ήδη φροντίσει να είναι όλα έτοιμα πριν του το ζητήσουν. Είναι γενικά εκείνος ο τύπος που έχουμε όλοι στην παρέα, ξέρεις εκείνος που φτάνει πάντα πρώτος στα ραντεβού και μας κάνει να αισθανόμαστε άσχημα. (Να ξέρετε πάντως σας αγαπώ για αυτό)
ΖΥΓΟΣ
Φτερό στον άνεμο, αλλά και υπερβολικά συνεπής. Δεν ξέρω πως γίνεται αυτό, αλλά ενώ δεν τρέχουν να προλάβουν, πιθανόν θα είναι οι πρώτοι που θα παραδώσουν π.χ μια εργασία. Σίγουρα θα είναι στην ώρα τους, χωρίς να ιδρώσουν και πολύ.
ΣΚΟΡΠΙΟΣ
Αγαπημένα μου σκορπινάκια, μην με δείρετε, αλλά μεταξύ μας είμαστε λίγο ό,τι να ναι. Υπάρχουν φορές που τα κάνουμε όλα σωστά και στην ώρα μας και άλλες που δεν ξενυχτάμε προκειμένου να τελείωσουμε τις υποχρεώσεις μας. Πρέπει να το κοιτάξουμε αυτό πάντως.
ΤΟΞΟΤΗΣ
Εντάξει, δεν είναι εντελώς αδιάφορος, απλά επειδή είναι τρομερά χαλάρος, δεν ενοχλείται ιδιαίτερα με το να τρέχει τελευταία στιγμή. Εξάλλου, γνωρίζει πολύ καλά πώς στο τέλος θα πετύχει και στην ουσία θα έχει θυσιάσει λίγες ωρίτσες.
ΑΙΓΟΚΕΡΩΣ
Άμα ο Παρθένος είναι μία φορά οργανωμένος, ο Αιγόκερως είναι εκατό. Δεν υπερβάλλω. Πάντα τελειώνει γρήγορα τις δουλειές του, κυρίως επειδή επενδύει σε αυτές πραγματικά. Και τις περισσότερες φορές τα καταφέρνει τέλεια.
ΥΔΡΟΧΟΟΣ
Μοιάζει λίγο με τον Τοξότη, μόνο που ο αυτός δεν έχει την απαίτηση στο τέλος να τα καταφέρει όλα άψογα. Δεν στεναχωριέται καν άμα δεν συμβεί. Άνθρωποι είμαστε, λάθη κάνουμε και ας αργούμε και λίγο.
ΙΧΘΥΣ
Ο Ιχθύς είναι καλός στο να οργανώνει τον χρόνο του σωστά, θεωρητικά. Πρακτικά τώρα, έχει ένα μικρό πρόβλημα, αφαιρείται πάρα πολύ εύκολα. Έτσι, ενώ ξεκινάει πολύ καλά, καταλήγει να αργεί.
Η Εριέττα Κούρκουλου βρέθηκε καλεσμένη στην εκπομπή της ΕΡΤ “Στούντιο 4” και μίλησε για όλους και για όλα στη Νάνσυ Ζαμπέτογλου και τον Θανάση Αναγνωστόπουλο.
Μεταξύ άλλων, έκανε μια εξομολόγηση για τον πατέρα της, Νίκο Κούρκουλο. Μάλιστα, η Εριέττα Κούρκουλου αναφέρθηκε στον θάνατο και στην κηδεία του.
Δείτε το βίντεο που ακολουθεί στο 10:25’.
Δείτε το βίντεο:
Όσα είπε η Εριέττα Κούρκουλου
«Αρχικά και ο παππούς μου γεννήθηκε ένας πολύ φτωχός άνθρωπος κι απέκτησε περιουσία από το μηδέν και ο πατέρας μου το ίδιο. Σίγουρα είναι κι αυτό ένα κομμάτι που μοιράζομαι.
Το πως περιέγραφε και πως απέκτησε ο πατέρας μου τον πλούτο. Δημιούργησε κι αυτό μια παραπάνω ενοχή, μέσα από το δικό του άγχος να μη γίνουμε κακομαθημένα πλουσιόπαιδα. Αλλά αυτό που δημιουργεί έναν προβληματισμό, είναι η επαφή με τον κανονικό κόσμο.
Αυτοί οι άλλοι άνθρωποι στους οποίους αναφέρεστε, που ενδεχομένως να βρίσκονται σε μια παρόμοια οικονομική κατάσταση και δεν προβληματίζονται, εγώ πιστεύω ότι δεν έρχονται σε επαφή με το διαφορετικό. Εγώ δεν ήμουν σε τόσο προστατευμένο περιβάλλον, από την άποψη ότι οι φίλοι των γονιών μου, η δουλειά του πατέρα μου ήταν πάντα με ανθρώπους φυσιολογικούς, που έβγαζαν έναν βασικό μισθό, που είχαν ανθρώπινα φυσιολογικά προβλήματα. Δεν ήταν ποτέ οι γονείς μου οι άνθρωποι που κάναν παρέα μόνο με ανθρώπους συγκεκριμένης κοινωνικής τάξης. Ήταν πολύ αληθινοί άνθρωποι.
Η μητέρα μου ήταν πάντα στη φιλανθρωπία, όχι “να πάμε να φωτογραφηθούμε”, στη φιλανθρωπία την ουσιαστική. Να πάει να μιλήσει με τον καρκινοπαθή και να μη το μάθει ποτέ κανένας, να κάνει μια συμβολή και να μην το γράψει πουθενά. Ήταν διαφορετικού είδους η φιλανθρωπία κι εκεί είχα την ευκαιρία να δω και την άλλη πλευρά. Ο πατέρας μου είχε εμμονή να μη μας αφήσει να το ξεχάσουμε, ότι εκεί έξω ο κόσμος υποφέρει.
Κάθε βράδυ με κοίμιζε ο πατέρας μου και μου μιλούσε για μια ώρα, χωρίς υπερβολή. Μέσα σε αυτές τις πολύωρες συζητήσεις – μονολόγους μου τόνιζε αυτό το πράγμα, ότι “η δικιά σου πραγματικότητα δεν είναι η πραγματικότητα του κόσμου, μη μπερδευτείς και νομίζεις ότι όλοι ζουν έτσι. Έχεις μια υποχρέωση να είσαι ειλικρινής, να βοηθάς, να προσφέρεις”. Όλο αυτό που δεν σε άφηνε να ξεχαστείς ότι έτσι είναι τα πάντα κι “ας ζήσω στη φούσκα μου με τους πλούσιους φίλους μου”.
Την εποχή που έχασα τον μπαμπά μου ήταν βαρύ που τον έχασα. Ο μπαμπάς που έζησα εγώ ήταν πολύ διαφορετικός από αυτό που βλέπει ο κόσμος στην τηλεόραση. Δεν τον πρόλαβα στην ηλικία που ήταν ο σούπερ σταρ του κινηματόγραφου. Ο μπαμπάς μου με έκανε 60 χρονών και είχε τελειώσει αυτό το κεφάλαιο. Εγώ γνώρισα τον Κούρκουλο ως διευθυντή του Εθνικού Θεάτρου που είχε πιο σταθερή καθημερινότητα.
Η μητέρα μου είναι ακόμα ερωτευμένη βαθιά μαζί του, σίγουρα δεν έχει φύγει λεπτό από το μυαλό της. Ήταν πολύ ενεργός πατέρας. Κάθε μέρα θα με διάβαζε και θα κάναμε πράγματα οι δυο μας.
Ήταν δύσκολη μέρα όταν “έφυγε” ο μπαμπάς μου, το έμαθα από την τηλεόραση. Την θυμάμαι αυτή τη μέρα, δεν ξεχνιούνται αυτά. Ούτε η κηδεία του ξεχνιέται που ήταν μια εμπειρία σαν να έχει βγει κάποιος εκτός του σώματός του και να το βλέπει από πάνω. Καταλάβαινες ότι αυτός ο άνθρωπος δεν άνηκε μόνο σε σένα, ήταν ο μπαμπάς σου αλλά είχε ταυτιστεί όλη η Ελλάδα μαζί του», είπε η Εριέττα Κούρκουλου.
Η βιταμίνη Β12, γνωστή και ως κοβαλαμίνη, είναι μια από τις πιο σημαντικές βιταμίνες για την καλή λειτουργία του οργανισμού μας.
Βοηθά στη δημιουργία ερυθρών αιμοσφαιρίων, διατηρεί το νευρικό σύστημα σε τάξη και βοηθά στο σχηματισμό του DNA. Ως εκ τούτου, η έλλειψη βιταμίνης Β12 μπορεί να είναι ένα τρομερό πρόβλημα υγείας.
Σε αυτό το άρθρο, θα εξερευνήσουμε 9 συμπτώματα που συμβαίνουν όταν δεν έχουμε αρκετή βιταμίνη Β12 και θα μιλήσουμε επίσης για τις αιτίες.
Τα κύρια συμπτώματα της βιταμίνης Β12:
Αναιμία
Καρδιαγγειακές παθήσεις
Μειωμένη ικανότητα όρασης
Κατάθλιψη και νευρολογικές διαταραχές
Κούραση και εξάντληση
Πονοκέφαλοι και δυσκολία συγκέντρωσης
Πεπτικά προβλήματα
Νευρικότητα και ευερεθιστότητα
Πόνος, μούδιασμα και μυρμήγκιασμα στα χέρια, τα χέρια, τα πόδια και τα πόδια
Τι προκαλεί την ανεπάρκεια βιταμίνης Β12;
Η ανεπάρκεια βιταμίνης Β12 συμβαίνει όταν δεν λαμβάνετε αρκετή βιταμίνη Β12 ή όταν το σώμα σας δεν μπορεί να καταναλώσει σωστά τη βιταμίνη που τρώτε.
Παρακάω θα δούμε τους πιο γνωστούς λόγους ανεπάρκειας βιταμίνης Β12:
Δίαιτα χαμηλή σε βιταμίνη Β12: Εάν η διατροφή σας δεν περιλαμβάνει τροφές με υψηλή περιεκτικότητα σε βιταμίνη Β12 ή προϊόντα ενισχυμένα με αυτή τη βιταμίνη, μπορεί να έχετε έλλειψη.
Φλεγμονή στομάχου (γαστρίτιδα): Όταν η επένδυση του στομάχου είναι φλεγμονή, είναι η παραγωγή υδροχλωρικού οξέος, το οποίο απαιτείται για την απορρόφηση της βιταμίνης Β12.
Κακοήθης αναιμία: Πρόκειται για μια σπάνια κατάσταση όπου το σώμα δεν παράγει μια πρωτεΐνη που ονομάζεται ενδογενής παράγοντας, η οποία απαιτείται για την απορρόφηση της βιταμίνης Β12.
Ασθένειες του πεπτικού συστήματος: Καταστάσεις όπως η νόσος του Crohn ή η κοιλιοκάκη αναστέλλουν την ικανότητα του σώματος να καταναλώνει βιταμίνη Β12.
Γαστρεντερική χειρουργική: Μετά από ορισμένες χειρουργικές επεμβάσεις, όπως το γαστρικό bypass, επηρεάζεται η ικανότητα του σώματος να απορροφά τη βιταμίνη Β12.
Υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ: Η υπερβολική χρήση αλκοόλ βλάπτει το πεπτικό σύστημα, επηρεάζοντας την απορρόφηση της βιταμίνης Β12.
Γενετικό πρόβλημα με τη μεταφορά της βιταμίνης Β12: Μια σπάνια πάθηση που ονομάζεται ανεπάρκεια τρανκοβαλαμίνης ΙΙ εμποδίζει τη σωστή μεταφορά της βιταμίνης Β12 στον οργανισμό.
9 τροφές πλούσιες σε βιταμίνη Β12
Τώρα, εξερευνήστε 9 τροφές που είναι εξαιρετικές πηγές βιταμίνης Β12:
1. Συκώτι
Το συκώτι μπορεί να μην είναι το αγαπημένο φαγητό όλων, αλλά είναι μια ισχυρή πηγή βιταμίνης Β12. Έχει επίσης υψηλή περιεκτικότητα σε σίδηρο και βιταμίνη Β6, τα οποία είναι σημαντικά για τη διατήρηση της ενέργειας κατά τη διάρκεια της ημέρας.
2. Θαλασσινά
Τα οστρακοειδή, όπως τα στρείδια και τα κοκαλάκια, έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε βιταμίνη Β12. Μια μερίδα 100 g κοκκίνων αποτελείται από 80 έως 100 μg Β12.
3. Σολομός
Ο σολομός είναι μια νόστιμη πηγή βιταμίνης Β12, παρέχοντας περίπου 3 μg ανά μερίδα 100 γρ. Ο σολομός έχει επίσης υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνες και ωμέγα-3 λιπαρά οξέα, τα οποία είναι καλά για την υγεία της καρδιάς και του εγκεφάλου.
4. Τόνος
Ο τόνος είναι ένα άλλο κοινό ψάρι και είναι επίσης μια εξαιρετική πηγή Β12.
5. Μοσχαρίσιος κιμάς
Ο κιμάς μοσχαρίσιος είναι μια τυπική επιλογή για όσους αναζητούν πρωτεΐνη και βιταμίνη Β12.
6. Γάλα
Το γάλα και άλλα γαλακτοκομικά προϊόντα αποτελούνται επίσης από βιταμίνη Β12.
7. Απλό γιαούρτι
150 γραμμάρια απλού γιαουρτιού αποτελούνται από περίπου 1 μg βιταμίνης Β12. Το γιαούρτι είναι επίσης καλή πηγή ασβεστίου και προβιοτικών, τα οποία είναι ευεργετικά για την υγεία του εντέρου.
8. Αυγά
Τα αυγά είναι μια καλή επιλογή και προσφέρουν επίσης βιταμίνη Β12. Ένα αυγό περιέχει περίπου 0,6 μg Β12.
9. Εμπλουτισμένα τρόφιμα και δημητριακά πρωινού
Οποιαδήποτε δικαιολογία για να καταναλώνετε περισσότερα δημητριακά είναι πάντα ευπρόσδεκτη και σας βοηθούν να πάρετε περισσότερη Β12 στη διατροφή σας.
Ο Πρωθυπουργός Κυριάκος Μητσοτάκης μεταβαίνει στη Νίκαια της Γαλλίας όπου την Κυριακή 8 και τη Δευτέρα 9 Ιουνίου πραγματοποιείται η 3η Διάσκεψη του ΟΗΕ για τους Ωκεανούς.
Σύμφωνα με κυβερνητικά στελέχη, ο πρωθυπουργός αναμένεται να υπογραμμίσει τη σημασία που αποδίδει η Ελλάδα στην προστασία των ωκεανών και θαλασσών και τα σημαντικά μέτρα που έχει λάβει στην κατεύθυνση της ανάληψης δράσης έναντι των πολλαπλών κρίσεων που αντιμετωπίζουν οι θάλασσες και οι ωκεανοί και να τονίσει ότι η Ελλάδα προχωρά με ταχύτητα σε βιώσιμη και υπεύθυνη διαχείριση των θαλασσίων πόρων της.
Να σημειωθεί ότι τον Απρίλιο του 2024 η Αθήνα διοργάνωσε την 9η Διάσκεψη για τους Ωκεανούς (Our Ocean Conference), κατά την οποία επιτεύχθηκαν πάνω από 471 νέες δεσμεύσεις – 21 νέες δεσμεύσεις από την πλευρά της Ελλάδας – για την προστασία των ωκεανών ύψους 11 δισ. δολαρίων, παραδοτέα που αποτελούν σημαντική συνεισφορά στην UNOC3. Μεταξύ των δεσμεύσεων που ανέλαβε η χώρα μας είναι η δημιουργία δύο Εθνικών Θαλάσσιων Πάρκων, στο Ιόνιο και στο Αιγαίο, προκειμένου να αυξήσει το μέγεθος των θαλάσσιων προστατευόμενων περιοχών της στο 30% των χωρικών υδάτων της.
Επί τάπητος το ζήτημα της θαλάσσιας ασφάλειας
Ο Κυριάκος Μητσοτάκης αναμένεται ακόμη να αναδείξει το ζήτημα της θαλάσσιας ασφάλειας, κορυφαία προτεραιότητα της θητείας της Ελλάδας ως εκλεγμένου μέλους του Συμβουλίου Ασφαλείας του OΗΕ (2025-2026), θέμα και της συζήτησης υψηλού επιπέδου στο Συμβούλιο Ασφαλείας του ΟΗΕ, της οποίας προήδρευσε ο Πρωθυπουργός στις 20 Μαϊου στην έδρα των Ηνωμένων Εθνών στη Νέα Υόρκη.
Στη Νίκαια ο Πρωθυπουργός θα περιγράψει τις νέες προτεραιότητες της Ελλάδας σε σχέση με τις θάλασσες και τους ωκεανούς.
Τέλος, ο Κυριάκος Μητσοτάκης θα συμμετάσχει και στη Σύνοδο που διοργανώνει ο Εμανουέλ Μακρόν στο Περιθώριο της UNOC3 «For a more Connected Mediterranean» με θέμα τις συνεργασίες και τις επενδύσεις σε έργα διασυνδεσιμότητας στη Μεσόγειο.
Το πρόγραμμα του πρωθυπουργού
Την Κυριακή 08 Ιουνίου, το βράδυ, ο πρωθυπουργός θα παρακαθήσει στο δείπνο ηγετών που θα παραθέσει ο Πρόεδρος της Γαλλίας Emmanuel Macron στο πλαίσιο της Διάσκεψης.
Τη Δευτέρα στις 14:30 (ώρα Ελλάδας) ο Κυριάκος Μητσοτάκης θα συμμετάσχει σε εκδήλωση της ΕΕ με θέμα «Aligning domestic, regional and international ocean governance: the European Ocean Pact».
Στις 18:00 ο Πρωθυπουργός θα μιλήσει στη Σύνοδο Κορυφής με θέμα «Pour une Méditerranée connectée».
Στο πλαίσιο των εργασιών της Διάσκεψης ο Κυριάκος Μητσοτάκης θα πραγματοποιήσει εθνική παρέμβαση στην Ολομέλεια.
Η ανακάλυψη αυτή προκαλεί έντονη ανησυχία, καθώς το συγκεκριμένο παθογόνο είναι συγγενικό με τον MERS, έναν εξαιρετικά θανατηφόρο ιό.
Ένας νέος επικίνδυνος κορονοϊός που εντοπίστηκε στην Κίνα θα μπορούσε να προκαλέσει την επόμενη πανδημία, προειδοποιούν Αμερικανοί επιστήμονες. Επισημαίνουν δε, ότι ο ιός HKU5-CoV-2 χρειάζεται μόνο μία μικρή μετάλλαξη για να αποκτήσει τη δυνατότητα να μολύνει τον άνθρωπο.
Η ανακάλυψη αυτή προκαλεί έντονη ανησυχία, καθώς το συγκεκριμένο παθογόνο είναι συγγενικό με τον MERS, έναν εξαιρετικά θανατηφόρο ιό που σκοτώνει έως και το 1/3 των ανθρώπων που μολύνει. Επιπλέον, ο ιός HKU5 είχε εντοπιστεί αρχικά σε νυχτερίδες από επιστήμονες στο ίδιο κινεζικό εργαστήριο, απ’ όπου ανησυχούν ότι μπορεί να προήλθε η διαρροή του ιού SARS-CoV-2 που προκαλεί τον Covid-19.
Η ερευνητική ομάδα του Πανεπιστημίου της Ουάσιγκτον μελέτησε τον τρόπο με τον οποίο ο νέος ιός αλληλεπιδρά με ανθρώπινα κύτταρα στο εργαστήριο.
«Οι ιοί HKU5 δεν είχαν μελετηθεί επαρκώς μέχρι τώρα, αλλά η έρευνά μας δείχνει πώς καταφέρνουν να μολύνουν κύτταρα. Διαπιστώσαμε ότι μπορεί να βρίσκονται μόνο ένα βήμα μακριά από το να μολύνουν τον άνθρωπο», δήλωσε ο καθηγητής ιολογίας Μάικλ Λέτκο, ο οποίος ηγήθηκε της μελέτης.
Τι έδειξαν τα πειράματα
Τα ευρήματα δείχνουν πως μια μικρή αλλαγή στην πρωτεΐνη-ακίδα του ιού θα μπορούσε να του επιτρέψει να προσκολληθεί στους υποδοχείς ACE2 των ανθρώπων — κυρίως στο στόμα, τον λαιμό και τη ρινική κοιλότητα. Οι επιστήμονες συνέλεξαν το στέλεχος HKU5-CoV-2 από νυχτερίδες που εξετάστηκαν σε νότιες και ανατολικές περιοχές της Κίνας. Παρόλο που ο ιός περιορίζεται προς το παρόν στις νυχτερίδες, οι ειδικοί προειδοποιούν ότι το ανεξέλεγκτο εμπόριο άγριας ζωής στην Κίνα αυξάνει τον κίνδυνο μετάδοσης σε άλλα είδη και τελικά στους ανθρώπους.
Στα πειράματά τους, οι ερευνητές δημιούργησαν «ψευδοϊούς» με τεχνικές γονιδιακής τροποποίησης — ιικά σωματίδια που περιλαμβάνουν την πρωτεΐνη-ακίδα του HKU5 αλλά είναι ακίνδυνα. Οι ψευδοϊοί αυτοί εισήχθησαν σε διαφορετικούς τύπους κυττάρων, με ορισμένα να διαθέτουν υποδοχείς ACE2 από νυχτερίδες και άλλα από ανθρώπους.
Ο ιός εξέπεμπε πράσινο φως όταν εισερχόταν και πολλαπλασιαζόταν επιτυχώς μέσα σε ένα κύτταρο. Τα κύτταρα των νυχτερίδων φώτισαν έντονα, δείχνοντας ότι ο HKU5 μπορεί να τα μολύνει με ευκολία. Τα ανθρώπινα κύτταρα, ωστόσο, έδειξαν μικρή ανταπόκριση, εκτός εάν ο ιός έφερε συγκεκριμένες μεταλλάξεις που βελτίωναν την ικανότητά του να προσκολλάται στον ACE2.
Οι επιστήμονες ανησυχούν ότι αν ο ιός HKU5 περάσει πρώτα σε ένα ενδιάμεσο είδος, όπως μινκ ή μοσχογαλές, μπορεί να υποστεί τις αναγκαίες μεταλλάξεις προτού φτάσει στον άνθρωπο.
Το FBI και η CIA έχουν εκφράσει την άποψη ότι η πανδημία του Covid-19 πιθανότατα ξεκίνησε από διαρροή στο Ινστιτούτο Ιολογίας της Γουχάν, το οποίο ερευνούσε επικίνδυνους κορονοϊούς τα προηγούμενα χρόνια. Άλλη θεωρία θεωρεί υπεύθυνη την αγορά άγριων ζώων στη Γουχάν, όπου φυλάσσονταν δεκάδες είδη σε κακές συνθήκες, πιθανώς ως ενδιάμεσοι ξενιστές.
Η νέα μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό περιοδικό «Nature Communications», επικεντρώνεται σε μια λιγότερο γνωστή ομάδα κορονοϊών (merbecoviruses) στην οποία ανήκουν ο MERS-CoV και οι παραλλαγές του HKU5. Ο MERS, που πρωτοεμφανίστηκε στη Σαουδική Αραβία το 2012, μεταδίδεται από καμήλες με ποσοστό θνησιμότητας περίπου 34%.
Για να μελετήσουν τη δομή του ιού, οι επιστήμονες χρησιμοποίησαν κρυο-ηλεκτρονική μικροσκοπία, η οποία αποκάλυψε ότι βασικά τμήματα της πρωτεΐνης-ακίδας παρέμειναν σε «κλειστή» θέση, γεγονός που καθιστά τη μόλυνση πιο δύσκολη, αλλά όχι αδύνατη.
«Οι ιοί αυτοί είναι τόσο στενά συγγενείς με τον MERS που δεν μπορούμε να αδιαφορήσουμε για την πιθανότητα μετάδοσης στους ανθρώπους», προειδοποίησε ο Λέτκο. «Δεν υπάρχουν ακόμη ενδείξεις ότι έχουν μολύνει ανθρώπους, αλλά η δυνατότητα υπάρχει και πρέπει να παρακολουθούνται στενά» τόνισε.
Νωρίτερα φέτος, Κινέζοι επιστήμονες ανακοίνωσαν ότι η παραλλαγή Lineage 2του HKU5 μπορεί να συνδεθεί με τους ανθρώπινους υποδοχείς ACE2, υποδεικνύοντας ότι ίσως ήδη έχει τη δυνατότητα να μολύνει ανθρώπινα κύτταρα χωρίς να χρειάζεται περαιτέρω μετάλλαξη.
Η νέα αμερικανική μελέτη ερεύνησε δεκάδες στελέχη της οικογένειας αυτών των ιών. Σύμφωνα με τους ερευνητές, η παραλλαγή Lineage 2 φαίνεται πιο επικίνδυνη, αλλά τα ευρήματα δείχνουν ότι και άλλες παραλλαγές του HKU5 ενδέχεται να χρειάζονται μόνο λίγες μεταλλάξεις για να αποκτήσουν τις ίδιες δυνατότητες.
Είδα κάτι παράξενο στο γρασίδι και νόμιζα ότι ήταν απλώς ένα σχοινί – αλλά όταν κοίταξα πιο προσεκτικά, ούρλιαξα από τρόμο!
Στην αυλή μου, είδα κάτι πολύ παράξενο.
Με την πρώτη ματιά, φαινόταν σαν ένα μακρύ σχοινί που ήταν απλωμένο στο γρασίδι, σαν να το είχαν αφήσει επίτηδες. Αλλά μετά σκέφτηκα: «Μήπως ήταν φίδι;!» Η καρδιά μου άρχισε να χτυπάει δυνατά.
Άρπαξα αμέσως το τηλέφωνό μου, τράβηξα μια φωτογραφία και κάνοντας κουράγιο, άρχισα να πλησιάζω. Μετά δυσκολίας κινούσα τα πόδια μου.Σκεφτόμουν ότι κάτι κακό μπορεί να συμβεί.
Όταν πλησίασα αρκετά για να κοιτάξω, πάγωσα. Δεν υπήρχε σχοινί. Ούτε φίδι ήταν. Μπροστά μου σέρνονταν μια αργά κινούμενη φάλαγγα από περίπου 150 κάμπιες, τις οποίες τελικά μέτρησα!
Κινούνταν σε ευθεία γραμμή, πολύ κοντά η μία με την άλλη, σαν να τις καθοδηγούσε ένας αόρατος αρχηγός. Δεν είχα ιδέα ότι αυτό ήταν δυνατό να συμβεί, πόσο μάλλον στη δική μου αυλή!
Πού κατευθύνονταν; Γιατί είναι τόσες πολλές; Αυτά τα ερωτήματα στριφογύριζαν στο μυαλό μου. Κάποιοι πιστεύουν ότι οι κινούμενες κάμπιες σε ομάδες μπορούν να εμποδίσουν τα αρπακτικά. Ίσως ψάχνουν για τροφή πιο εύκολα με αυτόν τον τρόπο.
Ίσως είναι μια στρατηγική για εξοικονόμηση ενέργειας: αυτά που βρίσκονται μπροστά καθαρίζουν το δρόμο, έτσι ώστε αυτά που βρίσκονται πίσω να μην χρειάζεται να εργάζονται τόσο σκληρά. Γνωρίζετε από πού ήρθαν ή πού πήγαιναν;
Οι προβολείς και τα φώτα της δημοσιότητας δεν ήταν ποτέ… το αγαπημένο του Ματέο Παντζόπουλου, που δεν έκρυψε σε καμία περίπτωση, ότι αυτό είναι κάτι, που θα ήθελε να αποφύγει στο γάμο του με την Ελένη Μενεγάκη.
Τον τελευταίο καιρό, μάλιστα, ο Ματέο είναι εξαφανισμένος πλήρως από τη δημόσια ζωή, τουλάχιστον, της παρουσιάστριας, με πολλούς να απορούν για το τι συμβαίνει, σύμφωνα με το «Yes Magazine». Και η αλήθεια, όπως αναφέρει το περιοδικό, εντοπίζεται στο ότι δεν αντέχει την πίεση της υπερπροβολής της ζωής του μαζί της.
Οι ίδιες φήμες επισημαίνουν, ότι μετά το φετινό καλοκαίρι και τις διάφορες επισκέψεις των παπαράτσι, ο επιχειρηματίας άφησε τελεσίγραφο στη σύζυγό του, λέγοντας πως… ο κόμπος έχει φτάσει στο χτένι, αναφορικά με τη δημοσιότητα. Η δε πρότασή του στην Ελένη, μοιάζει να «πάγωσε» την ίδια, τη στιγμή που έχει επιστρέψει στο Mega.
Η σκέψη του Ματέο και η «χρυσή τομή»
Η στάση του έχει θορυβήσει, λοιπόν, τη Μενεγάκη, καθώς από το μυαλό του πέρασε, μάλιστα, η σκέψη να της ζητήσει να αφήσει την τηλεόραση και να ζήσουν μόνιμα στην ξενοδοχειακή του μονάδα στα Άχλα της Άνδρου. Η παρουσιάστρια τον ρώτησε, αν όντως της θέτει τέτοιο ζήτημα, αλλά εκείνος της ξεκαθάρισε πως δεν πρόκειται ποτέ να το κάνει, καθώς γνωρίζει το πάθος της, ωστόσο θέλει τον περιορισμό της δημόσιας προβολής τους στο ελάχιστο.
Κάπως έτσι, και με τη διάθεση να τα βρουν να υπάρχει, το ζευγάρι θα επιτύχει την «χρυσή τομή», αν και για αυτό θα χρειαστεί για κάποιο χρονικό διάστημα, λόγω των υποχρεώσεων του Ματέο στην Άνδρο, να μένουν χωριστά. Αυτό, βέβαια, δε «σβήνει» τον έρωτά τους, καθώς παραμένουν ένα αγαπημένο ζευγάρι. Το περιοδικό μπορεί να διατείνεται, εξάλλου, ότι υπάρχουν τα προβλήματα, όμως ποτέ δεν έχει τεθεί ή πρόκειται να τεθεί περίπτωση για κάτι σοβαρό.
Κάμερα ασφαλείας σε κατάστημα κατέγραψε τη δόνηση των 5,4 Ρίχτερ στο Άγιον Όρος
Είναι η στιγμή που τα Ρίχτερ «χορεύουν» το έδαφος του Αγίου Όρους και προκαλούν αναστάτωση σε μοναχούς, κατοίκους των Καρυών και επισκέπτες.
Η δόνηση των 5,4 βαθμών της κλίμακας Ρίχτερ είχε ως αποτέλεσμα ευτυχώς μόλις έναν τραυματισμό και υλικές ζημιές σε κάποιες μονές.
Δείτε τη στιγμή του σεισμού, όπως κατεγράφη από κάμερα κλειστού κυκλώματος σε κατάστημα:
Έλεγχος από πολιτικούς μηχανικούς
Την Κυριακή στο Άγιον Όρος θα βρεθούν κλιμάκια του Κἐντρου Διαφυλάξεως Αγιορείτικης Κληρονομιάς και του Τεχνικού Επιμελητηρίου, προκειμένου να πραγματοποιήσουν αυτοψία στα κτίρια που υπέστησαν ζημιές.
Σύμφωνα με πληροφορίες, μαζί με τα κλιμάκια στο Άγιον Όρος θα βρεθεί και ο υφυπουργός Εσωτερικών, αρμόδιος για θέματα Μακεδονίας – Θράκης Κωνσταντίνος Γκιουλέκας.
Τα πρώτα μέτρα για την περιοχή αποφάσισε η η μόνιμη ειδική επιστημονική επιτροπή εκτίμησης σεισμικού κινδύνου και μείωσης της σεισμικής διακινδύνευσης του ΟΑΣΠ.
Η σύσταση της επιτροπής είναι οι μοναχοί και οι επισκέπτες να αποφεύγουν την είσοδο και την παραμονή τους σε κτίσματα που τυχόν έχουν υποστεί βλάβες. Επίσης προτείνεται να επιλέγουν ασφαλείς διαδρομές κατά τη μετακίνησή τους, ιδιαίτερα στα σημεία που υπάρχουν έντονες μορφολογικές κλίσεις.
Ανησυχούν οι επιστήμονες
Την ίδια ώρα, οι σεισμολόγοι τηρούν στάση αναμονής, τονίζοντας ότι θα πρέπει να εξεταστεί η εξέλιξη του φαινομένου.
Την εκτίμηση ότι τις επόμενες ώρες και ημέρες θα συνεχιστεί η μετασεισμική ακολουθία στο Άγιον Όρος έκανε ο καθηγητής Φυσικής Λιθόσφαιρας, Σεισμολογίας. & Εφαρμοσμένης Γεωφυσικής ΑΠΘ Κώστας Παπαζάχος, τονίζοντας ότι το ρήγμα δεν είναι μεγάλο αλλά είναι ενοχλητική πολύμηνη σεισμική δραστηριότητα.
«Είναι στο σημείο στην περιοχή των Ιερών Μονών Ξενοφώντος και Δοχειαρίου που εδώ και πολλούς μήνες έχουμε μία μόνιμη σεισμική δραστηριότητα, η οποία έχει επιμείνει εδώ και αρκετούς μήνες στην περιοχή και που σήμερα έδωσε 5,3 Ρίχτερ. Ήδη έχουν γίνει αρκετοί μετασεισμοί σε μια ακολουθία και έχει ενοχλήσει πολύ τις μονές. Ευτυχώς μέχρι στιγμής πολύ σημαντικές επιπτώσεις. Έχουν γίνει αρκετά σημαντικές κινήσεις για την ενίσχυση των κτιρίων και μέχρι στιγμής δεν έχει γίνει κάτι πολύ σημαντικό. Αυτό που ανησυχεί είναι ότι παρόλο που το ρήγμα δεν είναι πολύ μεγάλο, αυτό επιμένει πολύ εδώ και μήνες και έχει μόνιμη σεισμική δραστηριότητα και αυτό είναι το πρόβλημα», τόνισε ο κ. Παπαζάχος.
Από την πλευρά του ο καθηγητής Γεωλογίας και πρόεδρος του ΟΑΣΠ, Ευθύμιος Λέκκας, υπογράμμισε πως «εδώ και 20 μήνες είχε αρχίσει μία δραστηριότητα στη θαλάσσια περιοχή του Αγίου Όρους, κορυφώθηκε πέρυσι τους μήνες Μάιο, Ιούνιο και Ιούλιο. Θεωρήσαμε όλοι ότι είχε οδηγηθεί προς εκτόνωση, αλλά επανήλθε δριμύτερη». Συμπλήρωσε ότι «αυτό που ήθελα να παρατηρήσω είναι πως η περιοχή δεν είναι πυκνά δομημένη. Τα μοναστήρια και οι υπόλοιπες κατασκευές στο Άγιον Όρος άντεξαν χιλιάδες χρόνια, αλλά έχουν το μειονέκτημα της αυξημένης τρωτότητας σε ορισμένα τμήματα των μοναστηριών. Υπάρχουν παλιά τμήματα, που έχουν εγκαταλειφθεί».
Καταληκτικά ο κ. Λέκκας επισήμανε πως «δεν υπάρχει ιδιαίτερη ανησυχία, αλλά είναι έκδηλη η απορία που έχουμε, να δούμε τι συμβαίνει στο Άγιον Όρος. Δεν ξέρουμε πόσο μεγαλύτερο σεισμό μπορεί να δώσει, επειδή βρίσκεται στον υποθαλάσσιο χώρο. Τις επόμενες ώρες θα ξέρουμε τι συμβαίνει ακριβώς. Βρισκόμαστε σε συνεχή επαφή με το υπουργείο Κλιματικής Κρίσης και Πολιτικής Προστασίας, τον αρχηγό της Πυροσβεστικής, τον Γενικό Γραμματέα. Από την πρώτη στιγμή, αναπτύξαμε πλήρως τις δράσεις που προβλέπονται από το σχέδιο “Εγκέλαδος”. Πιθανότατα να επισκεφτώ το Άγιον Όρος».
Ωστόσο, ο σεισμολόγος Γεράσιμος Παπαδόπουλος ανέφερε ότι «σεισμός 5,3 στον Άθω μεταξύ Δάφνης και Καρυών. Ακολουθούν μετασεισμοί. Ήδη από τον Αύγουστο και Σεπτέμβρη του 2024 είχαμε εντοπίσει ότι εξελίσσεται εκεί αργή προσεισμική ακολουθία, το οποίο επεσήμανα με 3 σχετικά μηνύματα προς τον πρόεδρο του ΟΑΣΠ. Το Φεβρουάριο του 2025 το μέγεθος έφθασε το 4,9. Δε γνωρίζουμε ισχυρό σεισμό στην περιοχή στο παρελθόν. Δεν είμαι βέβαιος ότι ο σημερινός ήταν ο κύριος. Επί αυτού θα επανέλθω».
Είναι ευρέως αποδεκτό ότι τα αρχικά συμπτώματα της νόσου Αλτσχάιμερ σχετίζονται απλώς με τη μνήμη: ένα ξεχασμένο όνομα, μια λέξη στην άκρη της γλώσσας ή δυσκολίες στην εύρεση του προσανατολισμού.
Ωστόσο, μια πρόσφατη μελέτη εντόπισε ένα πολύ πιο ανεπαίσθητο – και απροσδόκητο – σημάδι που μπορεί να εντοπιστεί απλώς κάνοντας ένα ντους. Ναι, το διαβάσατε σωστά!
Δεν αναγνωρίζετε πλέον τη μυρωδιά του σαπουνιού: ένα σήμα που δεν πρέπει να αγνοηθεί
Φανταστείτε το εξής: Ανοίγετε το συνηθισμένο σας αφρόλουτρο, αυτό με το άρωμα που χρησιμοποιείτε εδώ και χρόνια, και ξαφνικά… τίποτα. Ή, πιο συγκεκριμένα, ένα θολό, δύσκολο να αναγνωριστεί άρωμα. Αυτή η φαινομενικά μικρή λεπτομέρεια θα μπορούσε να είναι ένα από τα πρώτα συμπτώματα της γνωστικής απώλειας, σύμφωνα με τον καθηγητή Νταβανγκέρε Ντεβανάντ, ψυχίατρο και νευρολόγο στο Πανεπιστήμιο Κολούμπια στη Νέα Υόρκη.
Γιατί; Επειδή η όσφρηση είναι μια εγκεφαλική λειτουργία που σχετίζεται στενά με τη μνήμη. Η νόσος Αλτσχάιμερ με πρώιμη έναρξη επηρεάζει τα μέρη του εγκεφάλου που μας επιτρέπουν να διακρίνουμε τις μυρωδιές.
Ένα απλό, αλλά αποκαλυπτικό τεστ
Σε μια οκταετή μελέτη που περιελάμβανε πάνω από 1.000 άτομα, οι ερευνητές χρησιμοποίησαν ένα απλό οσφρητικό τεστ: ξύσαν δείγματα οσμών για να αναγνωρίσουν τυπικά αρώματα όπως σαπούνι, καπνό, τριαντάφυλλο ή δέρμα. Ποιο ήταν το αποτέλεσμα; Τα άτομα που είχαν δυσκολίες στην ονομασία αυτών των οσμών είχαν σημαντικά περισσότερες πιθανότητες να εμφανίσουν γνωστική εξασθένηση αργότερα στη ζωή τους.
Μια βαθμολογία μικρότερη από 8 στα 12 θεωρούνταν προηγουμένως προειδοποιητικός δείκτης. Όταν συνδυάστηκε με ένα σύντομο τεστ μνήμης, αυτό το αισθητηριακό τεστ αποδείχθηκε εξίσου χρήσιμο με ορισμένες μαγνητικές τομογραφίες εγκεφάλου ή σημαντικά πιο εκτεταμένες βιοχημικές εξετάσεις.
Μια ζωτική ένδειξη για την έγκαιρη ανίχνευση.
Ποιο είναι το όφελος αυτού του τεστ; Είναι απλό, μη επεμβατικό και οικονομικό και μπορεί να γίνει σε ιατρείο χωρίς εξειδικευμένο εξοπλισμό. Πάνω απ ‘όλα, θα επέτρεπε την αναγνώριση ατόμων που διατρέχουν κίνδυνο πριν από την εμφάνιση εμφανών συμπτωμάτων, επιτρέποντας την έγκαιρη θεραπεία και τις κατάλληλες πρωτοβουλίες πρόληψης.
Όπως επισημαίνει ο Δρ. Jeffrey Motter, συν-συγγραφέας της μελέτης, η ενσωμάτωση αυτής της μορφής ελέγχου στην κανονική ιατρική παρακολούθηση θα μπορούσε να αλλάξει ριζικά τον τρόπο με τον οποίο ανιχνεύουμε τη νόσο Αλτσχάιμερ. Αυτή είναι μια ενθαρρυντική εξέλιξη για τους ασθενείς και τις οικογένειές τους.
Ποιες μυρωδιές θα πρέπει να προσελκύουν την προσοχή;
Ακολουθούν οι 12 μυρωδιές που χρησιμοποιούνται στο τεστ και πρέπει να γνωρίζετε εάν αντιμετωπίζετε παρατεταμένη δυσφορία:
Μη μυρωδιές φαγητού περιλαμβάνουν σαπούνι, δέρμα, πασχαλιά, καπνό, αέριο και τριαντάφυλλο.
Μυρωδιές φαγητού: κεράσι, γαρίφαλο, φράουλα, μενθόλη, ανανά και λεμόνι.
Επαναλαμβανόμενες δυσκολίες
Η αναγνώριση αρκετών από αυτές τις μυρωδιές, ιδιαίτερα ενός οικείου αρώματος όπως το σαπούνι, μπορεί να απαιτήσει συμβουλευτική συνάντηση με τον γιατρό σας, ειδικά εάν ανησυχείτε για άλλα μεγαλύτερης σημασίας συμπτώματα (διακοπές μνήμης, αποπροσανατολισμός, απώλεια ενδιαφέροντος κ.λπ.).
Ηθικό δίδαγμα; Το ντους είναι κάτι περισσότερο από μια απλή στιγμή χαλάρωσης. Μπορεί επίσης να χρησιμεύσει ως ένα σιωπηλό σήμα σχετικά με την κατάσταση του εγκεφάλου μας.
