Blog Σελίδα 7226

Κοıλιά «πλάκα» μέχρι τα Χριστούγεννα: -11 κıλά σε 2 βδоμάδες με την δiαıτα τoυ βραστού αυγού, τι απαγοpεύεται να φας

0

Όχι ένα, ούτε δύο, αλλά μέχρι και 11 κιλά υπόσχεται πως θα χάσετε η δίαιτα των βραστών αυγών! Η απίστευτη αυτή δίαιτα ενισχύει τον μεταβολισμό σας και βοηθάει πολύ στο χάσιμο λίπους. Περιλαμβάνει κυρίως αυγά, λαχανικά και φρούτα και θα σας βοηθήσει να φέρετε σε ισορροπία τον οργανισμό σας.

Οι βασικοί κανόνες της δίαιτας Κατά τη διάρκεια της δίαιτας πρέπει να πίνετε πολύ νερό, καθώς το νερό θα διατηρήσει το σώμα σας ενυδατωμένο ενώ βοηθάει και στην αποβολή των τοξινών. Συγκεκριμένα, κάνοντας αυτή τη δίαιτα θα πρέπει να πίνετε καθημερινά 6-8 ποτήρια νερό. Επιπλέον θα πρέπει να αποφεύγετε τα fast food και να περιορίσετε τη ζάχαρη, το αλάτι, τα αναψυκτικά και το αλκοόλ.

Προσοχή! Μην κάνετε τη συγκεκριμένη δίαιτα για παραπάνω από 2 εβδομάδες και καλό θα ήταν να συμβουλευτείτε τον γιατρό σας πριν ξεκινήσετε να την κάνετε. Λόγω της έλλειψης υδατανθράκων είναι πιθανό να νιώθετε λίγη αδυναμία. Μόλις περάσουν οι 2 εβδομάδες μπορείτε να προσθέσετε στο διαίτολόγιό σας κάποιους υδατάνθρακες αλλά μην σταματήσετε να πίνετε νερό.

Το πρόγραμμα κρατάει δύο εβδομάδες και σας το παραθέτουμε ενδεικτικά.

1η εβδομάδα
Δευτέρα
Πρωινό: 2 βραστά αυγά και 1 φρούτο (πορτοκάλι ή γκρέιπφρουτ)
Μεσημεριανό: Φρούτα και 2 φέτες ψωμί ολικής αλέσεως
Βραδινό: Μαγειρεμένο κοτόπουλο και 1 μεγάλή σαλάτα

Τρίτη
Πρωινό: 2 βραστά αυγά και 1 φρούτο (πορτοκάλι ή γκρέιπφρουτ)
Μεσημεριανό: Μαγειρεμένο κοτόπουλο και πράσινη σαλάτα
Βραδινό: 1 πορτοκάλι, 1 σαλάτα και 2 βραστά αυγά

Τετάρτη
Πρωινό: 2 βραστά αυγά και 1 φρούτο (πορτοκάλι ή γκρέιπφρουτ)
Μεσημεριανό: 1 ντομάτα, 1 φέτα ψωμί ολικής αλέσεως και τυρί με λίγα λιπαρά
Βραδινό: Μαγειρεμένο κοτόπουλο και σαλάτα

Πέμπτη
Πρωινό: 2 βραστά αυγά και 1 φρούτο (πορτοκάλι ή γκρέιπφρουτ)
Μεσημεριανό: 1 φρούτο
Βραδινό: Μαγειρεμένο κοτόπουλο

Παρασκευή
Πρωινό: 2 βραστά αυγά
Μεσημεριανό: 2 βραστά αυγά και λαχανικά στον ατμό
Βραδινό: Ψητό ψάρι και σαλάτα

Σάββατο
Πρωινό: 2 βραστά αυγά
Μεσημεριανό: Φρούτα
Βραδινό: Κοτόπουλο στον ατμό και σαλάτα

Κυριακή
Πρωινό: 2 βραστά αυγά και φρούτα
Μεσημεριανό: Σαλάτα ντομάτα και λαχανικά στον ατμό με κοτόπουλο
Βραδινό: Λαχανικά στον ατμό

2η εβδομάδα
Δευτέρα
Πρωινό: 2 βραστά αυγά και 1 φρούτο (πορτοκάλι ή γκρέιπφρουτ)
Μεσημεριανό: Κοτόπουλο και μια μεγάλη σαλάτα
Βραδινό: 2 αυγά, σαλάτα και ένα πορτοκάλι

Τρίτη
Πρωινό: 2 βραστά αυγά και 1 φρούτο (πορτοκάλι ή γκρέιπφρουτ)
Μεσημεριανό: 2 αυγά και λαχανικά στον ατμό
Βραδινό: Ψάρι στα κάρβουνα και μια μεγάλη σαλάτα

Τετάρτη
Πρωινό: 2 βραστά αυγά και 1 φρούτο (πορτοκάλι ή γκρέιπφρουτ)
Μεσημεριανό: Κοτόπουλο και μια μεγάλη σαλάτα
Βραδινό: 2 αυγά, πράσινη σαλάτα και 1 πορτοκάλι

Πέμπτη 
Πρωινό: 2 βραστά αυγά και 1 φρούτο (πορτοκάλι ή γκρέιπφρουτ)
Μεσημεριανό: 2 αυγά, τυρί με λίγα λιπαρά και λαχανικά στον ατμό
Βραδινό: Κοτόπουλο στον ατμό και μια μεγάλη σαλάτα

Παρασκευή
Πρωινό: 2 βραστά αυγά και 1 φρούτο (πορτοκάλι ή γκρέιπφρουτ)
Μεσημεριανό: Σαλάτα με τόνο
Βραδινό: 2 αυγά και μια μεγάλη σαλάτα

Σάββατο
Πρωινό: 2 βραστά αυγά και 1 φρούτο (πορτοκάλι ή γκρέιπφρουτ)
Μεσημεριανό: Κοτόπουλο και μια μεγάλη σαλάτα
Βραδινό: Φρούτα

Κυριακή
Πρωινό: 2 βραστά αυγά και 1 φρούτο (πορτοκάλι ή γκρέιπφρουτ)
Μεσημεριανό: Κοτόπουλο στον ατμό και λαχανικά στον ατμό
Βραδινό: Κοτόπουλο στον ατμό και λαχανικά στον ατμό

Διατροφικά στοιχεία του βραστού αυγού

Τα βραστά αυγά είναι φορτωμένα με πολυάριθμα θρεπτικά συστατικά, πρωτεΐνες, βιταμίνες και ωφέλιμα λιπαρά οξέα. Ένα μεγάλο βραστό αυγό περιέχει:

Θερμίδες: 77
Υδατάνθρακες: 0.6 γραμμάρια
Λιπαρά συνολικά: 5.3 γραμμάρια
Κορεσμένα λίπη: 1.6 γραμμάρια
Μονοακόρεστα λίπη: 2.0 γραμμάρια
Χοληστερίνη: 212 mg
Πρωτεΐνη: 6.3 γραμμάρια
Βιταμίνη A: 6% της συνιστώμενης ημερήσιας δόσης (ΣΗΔ)
Βιταμίνη B2 (ριβοφλαβινη): 15% της συνιστώμενης ημερήσιας δόσης
Βιταμίνη B12 (κοβαλαμίνη): 9% της συνιστώμενης ημερήσιας δόσης
Βιταμίνη B5 (παντοθενικό οξύ): 7% της συνιστώμενης ημερήσιας δόσης
Φώσφορος: 86 mg, or 9% της συνιστώμενης ημερήσιας δόσης
Σελήνιο: 15.4 mcg, or 22% της συνιστώμενης ημερήσιας δόσης

Κνωσός Παλάς: Επιστρέφει έκτακτα στον Πειραιά – Τραuματίστηκε 17χpονη από πτώσn

Πειραιάς: Επέστρεψε στο λιμάνιτο Κνωσός Παλάς – Τραυματίστηκε 17χρονη – Είχε αποπλεύσει από τον Πειραιά για Μήλο-Ηράκλειο

Αναστάτωση επικράτησε το βράδυ της Δευτέρας (1/4) σε πλοίο που χρειάστηκε να επιστρέψει στο λιμάνι του Πειραιά, καθώς τραυματίστηκε μια 17χρονη λίγο μετά τον απόπλου.

Πρόκειται για το επιβατηγό-οχηματατωγό πλοίο «ΚΝΩΣΟΣ ΠΑΛΑΣ» που είχε αποπλεύσει από τον Πειραιά για Μήλο-Ηράκλειο και επέστρεψε στο λιμάνι προκειμένου να αποβιβαστεί η νεαρή τραυματίας επιβάτιδα.

pireas

Κνησμός στο τριχωτό της κεφαλής; Αυτές είναι οι πιο συχνές αιτίες

0

Νιώθετε αυτή την ενοχλητική φαγούρα που φαίνεται να εμφανίζεται από το πουθενά και χειροτερεύει καθώς περνάει η μέρα;

Συνήθως είναι το τριχωτό της κεφαλής σας που προσπαθεί να σας στείλει ένα μήνυμα.

screenshot 2023 02 17 at 07.02.34

Είτε πρόκειται για άγχος, ανισορροπία στα έλαια του τριχωτού της κεφαλής ή σκληρά προϊόντα για τα μαλλιά, υπάρχουν πολλές πιθανές αιτίες – αλλά μην ανησυχείτε, υπάρχουν και λύσεις.

Σε αυτό το άρθρο, θα εξερευνήσουμε τους διαφορετικούς λόγους πίσω από τον κνησμό του τριχωτού της κεφαλής και θα προσφέρουμε συμβουλές για την ανακούφιση και την πρόληψη της ενόχλησης. Είστε έτοιμοι να αποχαιρετήσετε τον κνησμό;

Οι κύριες αιτίες του κνησμού του τριχωτού της κεφαλής

Πιτυρίδα και σμηγματορροϊκή δερματίτιδα: Οι συνήθεις ύποπτοι

Η πιτυρίδα – αυτές οι ενοχλητικές λευκές νιφάδες – εμφανίζονται συχνά λόγω υπερβολικής λιπαρότητας ή υπερβολικά σκληρών προϊόντων μαλλιών. Προκαλούν φαγούρα, ερεθισμένο τριχωτό της κεφαλής και όσο περισσότερο ξύνετε, τόσο χειρότερα γίνεται.

smigmatorroiki dermatitida sybtomata kai therapeia

Η σμηγματορροϊκή δερματίτιδα πηγαίνει τα πράγματα παραπέρα. Είναι μια χρόνια φλεγμονή που προκαλεί κόκκινες κηλίδες με παχιές, κιτρινωπές νιφάδες. Δεν επηρεάζει μόνο το τριχωτό της κεφαλής – μπορεί επίσης να εμφανιστεί στα φρύδια, πίσω από τα αυτιά και γύρω από τα πλάγια της μύτης.

Πώς να το αντιμετωπίσετε:

Χρησιμοποιήστε εξειδικευμένα σαμπουάν που περιέχουν κετοκοναζόλη, σαλικυλικό οξύ ή πυριθειόνη ψευδαργύρου.

Εάν τα συμπτώματα επιμένουν για περισσότερο από δύο εβδομάδες, συμβουλευτείτε έναν δερματολόγο για μια εξατομικευμένη θεραπεία.

Ψωρίαση: Όταν το σώμα επιτίθεται στον εαυτό του

Η ψωρίαση του τριχωτού της κεφαλής είναι μια αυτοάνοση πάθηση που προκαλεί παχιές, κόκκινες, φολιδωτές πλάκες. Αυτές οι πλάκες προκαλούν φαγούρα και το ξύσιμο τους μπορεί να οδηγήσει σε αιμορραγία.

psoriasis head 1024x512 1

Οι αποτελεσματικές θεραπείες περιλαμβάνουν:

  • Τοπικές λοσιόν κορτικοστεροειδών και φαρμακευτικά σαμπουάν
  • Στοματική φαρμακευτική αγωγή για σοβαρές εξάρσεις
  • Διαχείριση του στρες, το οποίο συχνά επιδεινώνει τα συμπτώματα

Πιτυρίαση: Ξηρές, φολιδωτές πλάκες

1 1

Λιγότερο γνωστή, η ροδόχρους πιτυρίαση μπορεί επίσης να επηρεάσει το τριχωτό της κεφαλής. Συνήθως ξεκινά με ένα μεγάλο ξηρό σημείο που ακολουθείται από αρκετά μικρότερα.

Πώς να το καταπραΰνετε:

  • Χρησιμοποιήστε καταπραϋντικές, ενυδατικές λοσιόν
  • Αποφύγετε το ξύσιμο για να αποτρέψετε περαιτέρω ερεθισμό
  • Στις περισσότερες περιπτώσεις, η πιτυρίαση υποχωρεί μόνη της μέσα σε λίγες εβδομάδες

Μυκητιασικές Λοιμώξεις: Όταν η ερυθρότητα παραμένει

Οι μυκητιασικές λοιμώξεις προκαλούν κνησμό, ερυθρότητα, απολέπιση και μερικές φορές σπασμωδική τριχόπτωση.

trichotoy kefalis featured article

Τι να κάνετε:

  • Συμβουλευτείτε έναν δερματολόγο για σωστή διάγνωση
  • Ακολουθήστε μια αγωγή με από του στόματος αντιμυκητιασικά φάρμακα και χρησιμοποιήστε συγκεκριμένα σαμπουάν
  • Συνεχίστε τη θεραπεία ακόμα και μετά την υποχώρηση των συμπτωμάτων για να αποτρέψετε την υποτροπή

Χημικές αντιδράσεις: Κίνδυνοι από βαφές μαλλιών

Η βαφή μαλλιών μπορεί να προκαλέσει αλλεργικές αντιδράσεις, όπως κνησμό, ερυθρότητα, κάψιμο ή ακόμα και φουσκάλες. Ένας συνηθισμένος ένοχος είναι η παρα-φαινυλενοδιαμίνη (PPD), ένα συχνό συστατικό στις βαφές.

hairdyeblog

Πώς να αποτρέψετε μια αντίδραση:

  • Πάντα να κάνετε ένα τεστ σε μια μικρή περιοχή πριν εφαρμόσετε τη βαφή μαλλιών
  • Επιλέξτε φυσικές ή χωρίς αμμωνία βαφές εάν έχετε ευαίσθητο τριχωτό της κεφαλής

Ηλιακό έγκαυμα: Το τριχωτό της κεφαλής σας δεν είναι άτρωτο

Ο ήλιος μπορεί να κάψει το τριχωτό της κεφαλής σας – ειδικά εάν έχετε λεπτά μαλλιά ή έχετε φαλάκρα. Το ηλιακό έγκαυμα οδηγεί σε κνησμό, ερυθρότητα και μερικές φορές ξεφλούδισμα.

content image 92

Προστατέψτε τον εαυτό σας:

  • Φορέστε καπέλο ή σκουφάκι σε άμεσο ηλιακό φως
  • Χρησιμοποιήστε ένα αντηλιακό σπρέι ειδικά για το τριχωτό της κεφαλής, εάν χρειάζεται
  • Εφαρμόστε αλόη βέρα για να καταπραΰνετε το ηλιακό έγκαυμα

Στρες και άγχος: Το νευρικό ξύσιμο

Το στρες μπορεί να προκαλέσει την απελευθέρωση φλεγμονωδών χημικών ουσιών από το σώμα που προκαλούν κνησμό – γνωστό ως συναισθηματικό κνησμό.

itchy scalp 1322057120 967x544 ad jpg

Πώς να το ηρεμήσετε:

  • Δοκιμάστε τεχνικές χαλάρωσης όπως διαλογισμό, γιόγκα ή βαθιές αναπνοές
  • Χρησιμοποιήστε απαλά, ενυδατικά προϊόντα για το τριχωτό της κεφαλής
  • Επισκεφθείτε έναν δερματολόγο εάν ο κνησμός γίνει ανεξέλεγκτος

Ψείρες: Ναι υπάρχουν

Ναι, ακόμη και οι ενήλικες μπορούν να κολλήσουν ψείρες, ειδικά αν βρίσκονται κοντά σε παιδιά. Ο κνησμός είναι συνήθως έντονος γύρω από τα αυτιά και το πίσω μέρος του λαιμού.

1 34

Πώς να αντιμετωπίσετε τις ψείρες:

  • Χρησιμοποιήστε σαμπουάν ειδικά για ψείρες και χτενίστε τις κόνιδες με μια χτένα με λεπτά δόντια
  • Απολυμάνετε τα κλινοσκεπάσματα και τα ρούχα για να αποτρέψετε την επαναμόλυνση

Πρακτικές συμβουλές για την ανακούφιση από τον κνησμό στο τριχωτό της κεφαλής

  • Χρησιμοποιήστε απαλά σαμπουάν και αποφύγετε το πολύ ζεστό νερό
  • Μην ξύνετε με τα νύχια σας – μπορεί να βλάψει το τριχωτό της κεφαλής σας
  • Διατηρήστε το τριχωτό της κεφαλής σας ενυδατωμένο, ειδικά σε ξηρό καιρό
  • Διατηρήστε μια ισορροπημένη διατροφή για να υποστηρίξετε την υγεία των μαλλιών και του τριχωτού της κεφαλής

Πότε να δείτε έναν επαγγελματία

Εάν ο κνησμός συνεχίζεται ή συνοδεύεται από ερυθρότητα, πλάκες, πυκνές νιφάδες ή τριχόπτωση, ήρθε η ώρα να συμβουλευτείτε έναν δερματολόγο. Ο εντοπισμός της αιτίας είναι το κλειδί για τη σωστή θεραπεία.

Ο κνησμός στο τριχωτό της κεφαλής μπορεί να είναι δυσάρεστος – ακόμη και να δυσκολεύει την καθημερινότητά σας. Αλλά ενώ υπάρχουν πολλές πιθανές αιτίες, υπάρχει και μια λύση για σχεδόν κάθε περίπτωση. Μην υποφέρετε σιωπηλά: με τη σωστή διάγνωση και φροντίδα, μπορείτε να ξανανιώσετε άνετα και ήρεμα.

ΚΝΕ: Τιμώρησαν φαντάρο που συμμετείχε στην πορεία του Πολυτεχνείου

0

Η ΚΝΕ “καταδικάζει τη στάση της Διοίκησης του Κέντρου Εκπαίδευσης Ειδικών Δυνάμεων (ΚΕΕΔ)στο Μεγάλο Πεύκο να τιμωρήσει καταδρομέα, ο οποίος συμμετείχε στη φετινή πορεία του Πολυτεχνείου” και τονίζει σε ανακοίνωσή της: “Να ανακληθεί άμεσα η απαράδεκτη τιμωρία στον στρατιώτη!”

“Η κυβέρνηση της ΝΔ και το υπουργείο Εθνικής Άμυνας αναλαμβάνουν μεγάλη ευθύνη για αυτή την απαράδεκτη απόφαση, η οποία στρέφεται ενάντια στο αναφαίρετο δικαίωμα ενός φαντάρου να τιμήσει τη μνήμη των νεκρών και όσων αγωνίστηκαν, πριν 48 χρόνια, ενάντια στη δικτατορία των συνταγματαρχών, που έγινε με τις ευλογίες των ΗΠΑ και του ΝΑΤΟ.

Ειδικά σήμερα, που οι κυβερνήσεις μπλέκουν τον λαό και τη χώρα μας -και πρώτα απ’ όλα τους φαντάρους- σε μεγάλους κινδύνους, μετατρέποντας όλη την Ελλάδα σε μια απέραντη ΝΑΤΟϊκή βάση, ορμητήριο πολέμου ενάντια σε άλλους λαούς και ταυτόχρονα στόχο αντιποίνων, τα συνθήματα “Έξω οι ΗΠΑ”, Έξω το ΝΑΤΟ”, που ήταν γραμμένα στην πύλη του Πολυτεχνείου, παραμένουν επίκαιρα.

Ειδικά σήμερα, που οι κυβερνήσεις έχουν μετατρέψει τη νέα γενιά σε γενιά χωρίς δικαιώματα, πρέπει να ξέρουν ότι καμία απόφαση δε θα φιμώσει τους εργαζόμενους και τη νεολαία, που και σήμερα παλεύουν για “Ψωμί – Παιδεία – Ελευθερία” ενάντια στη φτώχεια, την ανεργία, την εκμετάλλευση”, προσθέτει η ανακοίνωση της ΚΝΕ και υπογραμμίζει καταλήγοντας:

“Είναι αναφαίρετο δικαίωμα των νέων στρατευμένων να έχουν άποψη, σκέψη και να την εκφράζουν. Γι’ αυτό το λόγο τους χειροκρότησαν με περηφάνια δεκάδες χιλιάδες διαδηλωτές στην πορεία του Πολυτεχνείου. Αυτή είναι άλλωστε και η μεγαλύτερη τιμή.

Οι φαντάροι είναι του λαού παιδιά, έχουν δικαιώματα πολιτικά!”.

Κλωτσιές, τραμπουκισμοί και τραυματισμός στο Survivor – Διεκόπη οριστικά ο αγώνας επάθλου

0

Ένα σπάνιο φαινόμενο, το οποίο στο φετινό Survivor All Star με όσα έχουμε δει δε θα έπρεπε να μας εκπλήσσει, συνέβη κατά τη διάρκεια των γυρισμάτων των επεισοδίων που θα δούμε τις επόμενες ημέρες.

Τα νεύρα του Τάκη Καραγκούνια εξαιτίας της κακής του απόδοσης στα αγωνίσματα οδήγησαν στην οριστική διακοπή του αγώνα για το έπαθλο «επικοινωνίας» καθώς ο παίκτης αυτοτραυματίστηκε αντιδρώντας σε μία ήττα του, με τους γιατρούς να τον βγάζουν εκτός συνέχειας αγώνα.

Ο θερμόαιμος παίκτης κλώτσησε έναν κάδο που έχουν δίπλα στους πάγκους για να ξεπλένουν τα πόδια τους οι παίκτες από της άμμο, χτύπησε το πόδι του και οι γιατροί ζήτησαν να μη συνεχίσει να αγωνίζεται. Η αντίπαλη ομάδα κατηγόρησε τον παίκτη ότι σκηνοθέτησε τον τραυματισμό για να βγει από το αγώνισμα και να παίξουν οι άλλοι παίκτες, καθώς όπως είπε το ρεπορτάζ του «Πρωινού μας», ο Τάκης Καραγκούνιας βρισκόταν σε κακή αγωνιστική ημέρα.

Η Μπλε ομάδα ζητούσε να πάρει η Κόκκινη πέναλτι, οι Κόκκινοι αρνούνταν να παίξουν, η ένταση συνεχίστηκε και οι διαπραγματεύσεις δεν έφεραν συμφωνία με αποτέλεσμα να διακοπεί οριστικό το δεύτερο γύρισμα.

Θυμίζουμε ότι το έπαθλο επικοινωνίας θα είχε μία αγκαλιά στους παίκτες από τους δικούς τους ανθρώπους που ταξίδεψαν στον Άγιο Δομίνικο.




Κλωτσιές και χαστούκια από αστυνομικό σε δεμένη ασθενή – Τον μήνυσε εργαζόμενη του νοσοκομείου

0

«Tη βούτηξε απ’ το μαλλί, την έριξε κάτω, την κλώτσησε, της έριξε χαστούκια»

Γροθιά στο στομάχι αποτελεί η δημόσια καταγγελία μιας εργαζόμενης στο νοσοκομείο Σωτηρία η οποία έγινε μάρτυρας περιστατικού αστυνομικής βίας στον χώρο των επειγόντων.

Σύμφωνα με όσα περιγράφει η εργαζόμενη του νοσοκομείου, μια γυναίκα που είχε μεταφερθεί στα επείγοντα του νοσοκομείου συνοδευόμενη από δύο αστυνομικούς και η οποία περίμενε ψυχιατρική βοήθεια δεμένη για τρεις ώρες, δέχτηκε επίθεση από τον έναν ένστολο.

Όπως περιγράφει στην καταγγελία της η εργαζόμενη που είχε βάρδια, όταν η γυναίκα σηκώθηκε από την καρέκλα, ο αστυνομικός την έριξε κάτω και άρχισε να την κλωτσάει και να την χαστουκίζει. Η ίδια αναφέρει ότι του ζήτησε τον λόγο για την βίαιη συμπεριφορά του στην ασθενή και τελικά προχώρησε σε μήνυση.

Διαβάστε την δημόσια καταγγελία της:

«Στο τμήμα Επειγόντων που εργάζομαι στο νοσοκομείο Σωτηρία και σε εφημερία ψυχιατρικής κλινικής, ασθενής συνοδευόμενη από δύο αστυνομικούς μπροστά στα μάτια μου, στη βάρδια μου δέχτηκε επίθεση και λεκτική κ σωματική από τον έναν από αυτούς.

Διαμαρτυρηθηκα, φώναξα, κάλεσα αστυνομία γιατί θεώρησα απαράδεκτο μια κοπέλα που περιμένει στο χώρο αναμονής του νοσοκομείου και χρήζει ψυχιατρικής βοήθειας, να γίνεται έρμαιο του εκνευρισμού του αστυνομικού που τη συνοδεύει.

Η κοπέλα τόλμησε να σηκωθεί απλά από την καρέκλα που περίμενε κοντά στο τρίωρο. Ο αστυνομικός εκνευρίστηκε τη βούτηξε απ το μαλλί, την έριξε κάτω, την κλώτσησε, της έριξε χαστούκια κ σπρώχνοντάς τη βίαια την έβαλε να καθίσει πάλι στη θέση της. Δεν τον προκάλεσε, δεν προσπάθησε να διαφύγει, δεν έκανε τίποτα που να δικαιολογεί τη βία του.

Μου είπαν κι αυτός κ ο συνάδελφος του “να κοιτάζω τη δουλειά μου”. Η δουλειά μου λοιπόν είναι να εξυπηρετω ασθενείς. Κ οι ψυχιατρικοι ασθενείς δεν είναι ασθενείς β κατηγορίας!!!! Είναι άνθρωποι που χρήζουν φροντίδας κ όχι προπηλακισμου!!! Να σέβονται οι κύριοι αστυνομικοί λοιπόν τον ιερό χώρο ενός νοσοκομείου κ τους ασθενείς που συνοδεύουν.

Δεν θα μπορούσα να επιτρέψω στον εαυτό μου να κλείσει τα μάτια κ να κάνω ότι δεν είδα. Οι ψυχιατρικοι ασθενείς είναι άνθρωποι που πρέπει να συνοδεύονται από ανθρώπους με ενσυναισθηση γιατί δεν είναι σακοι του μποξ. Είναι ματωμενες ψυχές κ οφείλουμε να τους προστατεύουμε.

Σήμερα κατέθεσα μήνυση κ θα ήμουν πολύ χαρούμενη αν βάζω ένα λιθαράκι για την προστασία τους.

Μας αφορά όλους» αναφέρει στην ανάρτησή της.

Κλώτσησε το σκύλο για να παρκάρει. Η εκδίκηση του σκύλου είναι όλα τα λεφτά!

0

Ένας σκύλος απολάμβανε τον μεσημεριανό του ύπνο σε μια ηλιόλουστη θέση πάρκινκ, την ώρα που ένας οδηγός ήθελε να παρκάρει. Βλέποντας πως ο σκύλος δεν έδειχνε διατεθειμένος να φύγει, ο απαράδεκτος οδηγός κατέβηκε από το αμάξι για να τον κλωτσήσει.

Κατάφερε με αυτόν τον τρόπο να τον διώξει από διεκδικούμενο σημείο, όμως ο σκύλος δεν είχε πει την τελευταία του λέξη. Όταν ο Κινέζος οδηγός κατέβαινε από το αμάξι του, δεν περίμενε πως η άθλια ενέργεια του θα είχε συνέπειες. Έκανε όμως μεγάλο λάθος, αφού ο σκύλος επέστρεψε για να πάρει εκδίκηση.

Μάλιστα, όταν γύρισε δεν ήταν μόνος. Έφερε μαζί του και την… παρέα του, για να τιμωρήσουν το αμάξι που του διέκοψε τον ύπνο. Όλα τα σκυλιά μαζί όρμηξαν πάνω στο αυτοκίνητο, δαγκώνοντας το σε αρκετά σημεία και δημιουργώντας του σημαντικές ζημιές. Ο οδηγός έλειπε όταν οι σκύλοι έπαιρναν την εκδίκηση τους, όμως ένας περαστικός που είδε την «μάχη» για την θέση από την αρχή ως το τέλος, φρόντισε να απαθανατίσει το απίθανο περιστατικό.

Δείτε σε φωτογραφίες την εκδίκηση των σκύλων στον απαράδεκτο οδηγό:

odigos-klwtsise-skylo-gia-na-parkarei-1 odigos-klwtsise-skylo-gia-na-parkarei-2 odigos-klwtsise-skylo-gia-na-parkarei-3

 

Πηγή

Κλώτσησαν γάτα στη θάλασσα – Ζήτησε τον εντοπισμό του ο Θεοδωρικάκος

Το γύρο του διαδικτύου κάνει ένα εξοργιστικό βίντεο με το βασανισμό μιας γάτας, η οποία κακοποιήθηκε από έναν άνδρα σε μία ταβέρνα στην Αιδηψό.

Μετά τη δημοσιοποίηση του συμβάντος η αστυνομία ξεκίνησε έρευνα για το περιστατικό για το οποίο έχει ενημερωθεί και ο υπουργός Προστασίας του Πολίτη, ο οποίος επικοινώνησε με τον αρχηγό της ΕΛ.ΑΣ.

Στις εικόνες της αναδημοσίευσε η δημοσιογράφος Σταματίνα Σταματάκου από story του ίδιου μάλιστα του άνδρα, φαίνεται μια παρέα να είναι σε ταβέρνα όταν πλησίασαν το τραπέζι δύο πεινασμένες γάτες.

Το χρονικό

Ένας άνδρας με τατουάζ στο πόδι του σηκώνεται, δελεάζει το άτυχο ζώο με ένα ψάρι και στη συνέχεια το κλωτσάει μέσα στη θάλασσα. Μάλιστα, ακούγονται και γέλια από την παρέα, ενώ προσπάθησαν να κάνουν το ίδιο και στο άλλο ζωάκι.

Αναλυτικά η ανάρτηση αναφέρει:

“Ο τύπος στο βίντεο που βλέπετε πήγε μαζί με την παρέα του σε μία ψαροταβέρνα στην Αιδηψό. Στην παρέα υπάρχουν τουλάχιστον τρία άτομα, δύο άνδρες και μία γυναίκα που κατά τύχη περπατάνε στα δυο τους πόδια. Στο σημείο βρίσκονταν και δύο αθώες γατούλες που περίμεναν κι αυτές να φάνε λίγο.

Ο τύπος λοιπόν αντί να ταΐσει ή έστω να αποφύγει ή ακόμη και να διώξει τις γατούλες -αν πούμε ότι τόσο τον ενοχλούσαν τα ανυπεράσπιστα αυτά πλάσματα- τις δελεάζει με ψάρι και καταφέρνει τουλάχιστον τη μία από τις δύο να την κλωτσήσει και την ρίξει στην θάλασσα! Για την πλάκα του! Κορόιδευε το ζώο, έπαιζε με την πείνα του, γέλαγε που το κλώτσησε και το έριξε στην θάλασσα.

Η παρέα του ακούγεται ξεκάθαρα στο βίντεο να χασκογελάει ενώ δεν ακούγεται κανένας να τον σταματάει, μάλιστα αποπειράται αμέσως μετά να κάνει ακριβώς το ίδιο και στην άλλη γατούλα. Να δούμε τώρα πώς θα είναι για την πλάκα του να έρθει αντιμέτωπος με τον νέο νόμο που ο βασανισμός και η φόνευση ζώου τιμωρούνται με πρόστιμο έως 50.000 ευρώ και ποινή φυλάκισης έως 10 έτη. Να δούμε αυτός και η παρέα του πώς θα χασκογελάνε και θα βγάζουν story…

Ενημέρωσα ήδη την Δίωξη Ηλεκτρονικού Εγκλήματος τόσο τηλεφωνικά όσο μέσω email”.

Επικοινωνία Θεοδωρικάκου με τον αρχηγό της ΕΛ.ΑΣ.

Μάλιστα, ο υπουργός Προστασίας του Πολίτη Τάκης Θεοδωρικάκος επικοινώνησε με τον αρχηγό της ΕΛ.ΑΣ. και του κατέστησε σαφές ότι πρέπει σε σύντομο χρονικό διάστημα να εντοπιστούν, να συλληφθούν και να οδηγηθούν στη Δικαιοσύνη όλοι οι πρωταγωνιστές του αισχρού βίντεο. 12-ΘΕΟΔΩΡΙΚΑΚΟΣ

Με το θέμα ασχολείται η δίωξη ηλεκτρονικού εγκλήματος, η οποία προσπαθεί να εντοπίσει τον λογαριασμό από τον οποίο ανέβηκε το συγκεκριμένο βίντεο και φυσικά τους άνδρες που απεικονίζονται να κλωτσάνε και να πετάνε στη θάλασσα το γατάκι.

Με βάση το νέο νόμο, ο βασανισμός και η θανάτωση ζώου επισείει μέχρι και 10 χρόνια κάθειρξή.

Δείτε επίσης:

Αυτός είναι ο νεαρός που κλώτσησε τη γάτα στην ψαροταβέρνα

Κλώνος της Τζένης Καρέζη: Η Παίκτρια του First Dates που ρίχνει άκυρο στους Έλληνες και θέλει άντρα με… τρίχες

0

To First Dates με οικοδέσποινα την Ζενεβιέβ Μαζαρί,  ασχέτως με τα τηλεοπτικά νούμερα που μπορεί να κάνει καθώς προβάλλεται σε δύσκολη μέρα και ζώνη και απέναντί του συνήθως έχει το Κυριακάτικο Survivor All Star, σίγουρα έχει κερδίσει το ενδιαφέρον του τηλεοπτικού κοινού και ειδικά του twitter και των social media καθώς οι ατάκες και συμπεριφορές των συμμετεχόντων προσφέρει τροφή για σχόλια.

First Dates: «Θα ήθελα να μην είναι Έλληνας και να έχει τρίχες, να φαίνεται σαν άνδρας»

Δεν θα μπορούσε να αποτελέσει εξαίρεση και το χθεσινό επεισόδιο (4/6) του First Dates, όταν μία από τις κοπέλες μιλώντας για το πως θα επιθυμούσε να είναι το ραντεβού της δήλωσε «θα ήθελα να μην είναι Έλληνας και να έχει τρίχες, να φαίνεται σαν άνδρας».

Το βράδυ της Κυριακής, ο 25χρονος Μαρκελιάν και η 22χρονη Αλιόνα  βρέθηκαν στο First Dates για να συναντήσουν τον έρωτα και από την πρώτη στιγμή τα παιδιά έδειξαν πως υπήρχε χημεία και αμοιβαία έλξη.

First Dates:Πώς πήγε το ραντεβού του Μαρκελιάν και της Αλιόνα

Ο Μαρκελιάν σημείωσε για τον εαυτό του μπροστά στην κάμερα: «είμαι 25 ετών, είμαι από την Αλβανία και είμαι ψυκτικός. Ήρθα από την Αλβανία στην Ελλάδα, εντάξει δεν ήταν και επιλογή μου, μαζί με τους γονείς μου γιατί στην Αλβανία δεν ήταν και τόσο καλά τότε. Τώρα όμως έχει καλυτερέψει το πράγμα. Ξεκίνησα να δουλεύω από μικρός, εδώ ως σερβιτόρος, μετά ξεκίνησα ως ψυκτικός σε έναν φίλο του θείου μου και έμεινα εκεί για οκτώ χρόνια. Ακόμα εκεί είμαι. Σαν άνθρωπος είμαι λίγο περίεργος. Είμαι πολύ εγωιστής θα έλεγα, μιας και θυμάμαι πολλά από αυτά που θα μου κάνεις μα θα έρθει και η ώρα σου. Σε ένα πρώτο ραντεβού, για να περάσω εγώ ωραία, θεωρώ πως πρώτα απ’ όλα πρέπει να είναι η κοπέλα έτσι όπως την φαντάζομαι. Να μιλάω μαζί της, να είναι ευγενική και όμορφη».

first dates 800x437 1

Και στη συνέχεια πήρε θέση στο μπαρ περιμένοντας  ραντεβού του, την Αλιόνα από τη Ρωσία η οποία δήλωσε με τη σειρά της: «Είμαι 22 χρονών, βρίσκομαι στην Κρήτη, έχω έρθει από την Ρωσία και είμαι φοιτήτρια στο παιδαγωγικό τμήμα. Θεωρώ ότι είμαι πάρα πολύ εύκολος άνθρωπος. Η μαμά μου θεωρεί ότι έχω πάρα πολύ δύσκολο χαρακτήρα, δεν συμφωνώ όμως με αυτό και πιστεύω ότι μπορώ να τα βρω με οποιονδήποτε. Μου αρέσει πάρα πολύ όταν ο άνδρας φαίνεται σαν άνδρας, έχει τρίχες, είναι δυνατός για να νιώθω ασφάλεια μαζί του. Θα ήθελα να μην είναι Έλληνας και να είναι κάτι σε 25 – 26 που θα είναι περίπου ήρεμος»

first dates 1 800x436 1

«Δεν θα κάνω κάτι ιδιαίτερο για να τραβήξω την προσοχή του, φτάνει που απλά θα είμαι εκεί και θα έχω όλη την προσοχή του πάνω μου» συμπλήρωσε η νεαρή παίκτρια για να εισέλθει στο εστιατόριο και να κάνει θετική εντύπωση τόσο στον Μαρκελιάν όσο και την οικοδέσποινα Ζενεβιέβ Μαζαρί.

Ολόκληρο το χθεσινό επεισόδιο

Καρίνα – First dates: «Είναι κομπλεξικοί όσοι ξεσηκώθηκαν, δεν είμαι κοριτσάκι και ξέρω ακριβώς τι θέλω»




Κλώνος της μαμάς της: Ο Σωκράτης Αλαφούζος ποζάρει με την 20χρονη κούκλα κόρη του & όλοι την πέρασαν για την Γουλιελμάκη

0

Πρόσφατα γιόρτασε τα γενέθλιά της η κόρη του Σωκράτη Αλαφούζου και της Βάσω Γουλιελμάκη και ο υπερήφανος μπαμπάς ανέβασε μια όμορφη φωτογραφία τους από την Καλιφόρνια, όπου ζουν μαζί τον τελευταίο καιρό.

Η 20χρονη Μαρίλια σπουδάζει στο Πανεπιστήμιο της Καλιφόρνιας στο San Diego και μένει με τον πατέρα της, ο οποίος εδώ και χρόνια έχει διαπρέψει ως επιτυχημένος σκηνοθέτης και ηθοποιός.

Και για τα γενέθλιά της δημοσίευσε την παρακάτω φωτογραφία γράφοντας στην λεζάντα με φόντο το ηλιοβασίλεμα στη Venice Beach

«My birthday girl! 🌟

20 χρονών σήμερα! Η κόρη μου, η μονάκριβη μου 🌟 20 χρόνια αγάπης άνευ όρων💖 20 χρόνια που φώτισαν και μεταμόρφωσαν τη ζωή μου ☀️

Χρόνια Πολλά αστέρι μου! Θα είμαστε πάντα ενωμένοι»

H ανάρτησή του

stigmiotypo othonis 2024 10 06 11.59.22