Blog Σελίδα 643

Σόνια Χριστοδούλου: Η καλλονή μάνα της Τζένης Μπαλατσινού είναι πιο ωραία κι από την κόρη της – Τεpάστια ομοιότητα

0

Η Τζένη Μπαλατσινού είναι μητέρα τεσσάρων παιδιών. Εκτός από τις φωτογραφίες με τα παιδιά της, η ίδια δημοσίευσε μια σπάνια φωτογραφία με την όμορφη μητέρα της με την οποία μοιάζουν σαν δύο σταγόνες νερό.

Η μαμά της είναι η Σόνια Χριστοδούλου την οποία έχουμε δει ελάχιστες φορές.

11 19

tzenimitera1

Μαμά και κόρη, πανέμορφες, μοιάζουν σαν 2 σταγόνες νερό

f9395e472ae24955b17b821b74def60e

1 53 scaled

Πριν από πολλά χρόνια οι γυναίκες της οικογένειας είχαν φωτογραφηθεί όλες μαζί: Οι δύο κόρες της Αμαλία και Αλεξάνδρα μαζί με τη γιαγιά τους και την προγιαγιά τους.

Η Τζένη Μπαλατσινού είχε αναφερθεί στο παρελθόν στη μητέρα της, με ανάρτησή της στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης:

“Μαμά μου! Μάνα είναι η πατρίδα που όλοι επιστρέφουμε… Χρόνια πολλά σε όλες τις μητέρες!”.

Πριν από 3 χρόνια περίπου, η Τζένη Μπαλατσινού είχε στείλει ένα τρυφερό μήνυμα στη μητέρα της, αποκαλύπτοντας ότι πέρασε ένα σοβαρό πρόβλημα υγείας.

Έγραψε στο instagram η Μπαλατσινού:

“Πέρασαν δύσκολα αυτοί οι 7 μήνες.. Η υπομονή, η θετική σου σκέψη και η πίστη ότι θα είμαστε πάλι όλοι μαζί σε έκαναν να τα καταφέρεις! Σε αγαπώ & σε ευχαριστώ μαμά!”.

722 650x571 1

323 1536x1534 1

Μαζί δημοσίευσε μια ασπρόμαυρη φωτογραφία όπου της κρατά το χέρι.

Κρέμα προσώπου με ρύζι, το ιαπωνικό μυστικό για λαμπερή, αψεγάδιαστη επιδερμίδα

0

Κι αν το μυστικό για λαμπερή επιδερμίδα δεν βρισκόταν σε ένα ακριβό μπουκάλι, αλλά σε ένα απλό μπολ με ρύζι;

Αυτό είναι, άλλωστε, το διάσημο κόλπο που χρησιμοποιούν οι Ιαπωνέζες, γνωστές για την ομοιόμορφη όψη και τη διάφανη επιδερμίδα τους. Αυτό το παραδοσιακό τελετουργικό επιστρέφει δυναμικά – και όχι τυχαία: συνδυάζει απλότητα, αποτελεσματικότητα και φυσικότητα.

japanese

Γιατί το ρύζι είναι ευεργετικό για την επιδερμίδα;

Εφαρμοσμένο επί αιώνες στην Ιαπωνία, το ρύζι αποτελεί βασικό συστατικό στη φροντίδα προσώπου. Πλούσιο σε αντιοξειδωτικά, βοηθά στην πρόληψη της γήρανσης, ενυδατώνει και φωτίζει την όψη της επιδερμίδας. Η αποτελεσματικότητά του στηρίζεται στην υψηλή περιεκτικότητά του σε άμυλο, βιταμίνες Β και μέταλλα, που καταπραΰνουν απαλά το δέρμα.

Και δεν σταματά εκεί: δημιουργεί ένα προστατευτικό φράγμα ενάντια στις εξωτερικές επιθέσεις και βελτιώνει ορατά την υφή της επιδερμίδας. Ένα πραγματικό «όπλο ομορφιάς»… που ήδη υπάρχει στα ντουλάπια σας!

Μια σπιτική κρέμα προσώπου με ρύζι – εύκολη στην παρασκευή

444 4

Δεν χρειάζεται να ταξιδέψετε ως την Ιαπωνία για να δοκιμάσετε αυτή την έμπνευση.

Υλικά:

  • 2 κουταλιές της σούπας λευκό ρύζι

  • 3 κάψουλες βιταμίνης Ε (διατίθενται σε φαρμακεία ή καταστήματα υγιεινής διατροφής)

  • 1 κουταλάκι του γλυκού φυτική γλυκερίνη

  • ¼ κουταλάκι του γλυκού τζελ αλόης βέρα

Παρασκευή, βήμα προς βήμα:

  1. Μουλιάστε καλά το ρύζι σε κρύο νερό για να απομακρύνετε τυχόν ακαθαρσίες.

  2. Αφήστε το σε ένα μπολ με νερό όλο το βράδυ.

  3. Την επόμενη μέρα, βράστε το ρύζι μέχρι να μαλακώσει.

  4. Λιώστε το με πρέσα πατάτας ή μπλέντερ και περάστε το από ψιλό σουρωτήρι για να πάρετε μια λεία πάστα.

  5. Προσθέστε το λάδι από τις κάψουλες βιταμίνης Ε, τη φυτική γλυκερίνη και το τζελ αλόης.

  6. Ανακατέψτε καλά μέχρι να δημιουργηθεί μια ομοιόμορφη κρέμα.

Συντήρηση: Βάλτε την κρέμα σε μικρό αεροστεγές βαζάκι και φυλάξτε τη στο ψυγείο για 4–5 ημέρες το πολύ.

Πώς να την εφαρμόσετε για βελούδινη επιδερμίδα

keep this 1 plant at home and forget about spiders mice and insects pic in cmt 2025 06 03t085026.505

Χρησιμοποιήστε την κρέμα το βράδυ, σε καθαρό και στεγνό δέρμα.

Κάντε απαλό μασάζ με τα δάχτυλά σας, δίνοντας έμφαση σε περιοχές που εμφανίζουν τις πρώτες ρυτίδες ή θαμπή όψη: μέτωπο, περιοχή γύρω από τα μάτια, ζυγωματικά κ.ά. Αυτό το μασάζ ενισχύει τη μικροκυκλοφορία και βελτιώνει την απορρόφηση των φυσικών συστατικών.

Μπόνους: η κρέμα αφήνει αίσθηση άμεσης άνεσης, χωρίς λιπαρότητα ή γυαλάδα.

Μια φυσική, οικονομική και καταπραϋντική φροντίδα

Αυτή η σπιτική θεραπεία μας πείθει με την απλότητά της και τη γλυκύτητά της. Δεν χρειάζονται δεκάδες προϊόντα: με λίγα, σωστά επιλεγμένα συστατικά, φροντίζετε την επιδερμίδα σας με σεβασμό και με τρόπο προσιτό.

stigmiotypo othonis 2025 09 06 01.19.46

Τι πρέπει να γνωρίζουμε

  • Το ρύζι περιέχει αντιοξειδωτικά, άμυλο, βιταμίνες του συμπλέγματος Β και μέταλλα που μπορούν να ενυδατώσουν και να καταπραΰνουν την επιδερμίδα.

  • Στην Ιαπωνία και σε άλλες ασιατικές χώρες χρησιμοποιούνται εδώ και αιώνες λοσιόν και μάσκες με εκχύλισμα ρυζιού.

  • Υπάρχουν και επιστημονικές μελέτες που δείχνουν ότι το νερό από βρασμένο ρύζι μπορεί να βοηθήσει στην ελαστικότητα του δέρματος και να μειώσει την ξηρότητα.

Πέθανε απομονωμένος στο Πήλιο όπου ζούσε τα τελευταία χρόνια ο γνωστός ηθοποιός

0

Το αφιέρωμα μας στον σπουδαίο Έλληνας ηθοποιό Νικηφόρο Νανέρη

Ο Νικηφόρος Νανέρης έφυγε από τη ζωή μακριά από τα φώτα της δημοσιότητας, απομονωμένος στο Πήλιο, εκεί όπου είχε επιλέξει να ζήσει τα τελευταία χρόνια της ζωής του.

anoichti epistoli 6 1 1

Ο γνωστός ηθοποιός άφησε την τελευταία του πνοή στις 5 Απριλίου 2011, στις Μηλιές Πηλίου, χτυπημένος από νεφρική ανεπάρκεια, κλείνοντας έναν κύκλο ζωής και δημιουργίας γεμάτο θέατρο, κινηματογράφο και εσωτερική αναζήτηση.

Γεννημένος στην Αθήνα τον Οκτώβριο του 1940, πέρασε τα παιδικά και εφηβικά του χρόνια στην Καισαριανή, μια γειτονιά που σημάδεψε τη διαμόρφωση του χαρακτήρα του. Μέχρι τα δεκαέξι του χρόνια ζούσε εκεί, προτού η ζωή του πάρει μια απρόσμενη τροπή που θα τον οδηγούσε στον κόσμο της τέχνης και ειδικότερα του θεάτρου.

naneris

Το 1957 εμφανίστηκε καθοριστικά στη ζωή του ο μουσικοσυνθέτης Gian Carlo Menotti, ο οποίος στάθηκε η αφορμή για να στραφεί συνειδητά προς το θέατρο. Την ίδια περίοδο φοίτησε στο 7ο Νυχτερινό Γυμνάσιο Παγκρατίου, ενώ παράλληλα σπούδασε για δύο χρόνια στη δραματική σχολή του Κάρολος Κουν. Λίγο αργότερα, σχεδόν ξαφνικά, βρέθηκε στην Αμερική, ακολουθώντας μια διαδρομή που θα άνοιγε νέους ορίζοντες στην καλλιτεχνική του πορεία.

591912241 122220130214371515 8279574917670166401 n

Στις Ηνωμένες Πολιτείες αποφοίτησε από την Αμερικανική Ακαδημία Δραματικής Τέχνης και ξεκίνησε επίσημα την επαγγελματική του σταδιοδρομία ως ηθοποιός. Ερμήνευσε πρωταγωνιστικούς και απαιτητικούς ρόλους σε έργα του παγκόσμιου ρεπερτορίου, συνεργαζόμενος με κρατικά θέατρα, σημαντικούς θιάσους, καταξιωμένους σκηνοθέτες και διακεκριμένους συναδέλφους του θεάτρου. Η παρουσία του χαρακτηριζόταν από εσωτερικότητα, πειθαρχία και βαθιά θεατρική παιδεία.

Δείτε το βίντεο-αφιέρωμα:

Από το 1978 και έπειτα επέλεξε να απομακρυνθεί από τα μεγάλα αστικά κέντρα και να ζήσει σχεδόν μόνιμα στις Μηλιές Πηλίου. Εκεί βρήκε την ηρεμία που αναζητούσε, ζώντας πιο λιτά και απομονωμένα, μακριά από τη δημοσιότητα, χωρίς ωστόσο να σβήσει το καλλιτεχνικό του αποτύπωμα.

602992167 893787703152609 5653246003071120316 n

Οι Νίκος Κούρκουλος και Νικηφόρος Νανέρης ως Αθανάσιος -Αναστάσιος Πολυζωίδης και Γεώργιος Τερτσέτης αντίστοιχα στην ταινία του Πάνου Γλυκοφρύδη <<Η δίκη των δικαστών>> το 1974. Με αυτή την ταινία ο Νίκος Κούρκουλος και ο Μάνος Κατράκης, ο οποίος παρίστανε τον Θεόδωρο Κολοκοτρώνη, αποχώρησαν οριστικά από την Φίνος φιλμ.

Παράλληλα με τη θεατρική του πορεία, άφησε έντονο στίγμα και στον ελληνικό κινηματογράφο. Η φιλμογραφία του περιλαμβάνει σημαντικές συμμετοχές σε ταινίες διαφορετικών εποχών, όπου ερμήνευσε ρόλους με δραματικό βάθος και χαρακτηριστική σοβαρότητα.

Φιλμογραφία

  • Αλεξάνδρεια (2001) – Πιανίστας

  • Δυο ήλιοι στον ουρανό (1992) – Λάζαρος Καταπόδης

  • Η μυστική έλευσις του θέρους (1991)

  • Δυο ήλιοι στον ουρανό (1991) – Λάζαρος

  • Η δίκη των δικαστών (1974) – Γεώργιος Τέρτσερης

  • Θα μπορούσαμε να κάνουμε κάτι εμείς (1972)

  • Ο καμαριέρης της μπουζουξούς (1971)

  • Όμορφες μέρες (1970) – Παναγής

  • Δεν υπάρχουν λιποτάκτες (1970)

  • Αυτοί που μίλησαν με τον θάνατο (1970) – Νέστορας Αναστασόπουλος

  • Το νυφοπάζαρο (1969)

  • Οι βοσκοί της συμφοράς (1967) – Περικλής Βλαχόπουλος

  • Σιλουέττες (1967) – Πατέρας

  • Ανοικτή επιστολή (1967) – Δημήτρης

  • Βοσκοί (1967) – Περικλής Βλαχόπουλος

  • Η τελευταία μας άνοιξη (1960) – Δημήτρης

Ο Νικηφόρος Νανέρης ανήκει σε εκείνη τη γενιά ηθοποιών που υπηρέτησαν την τέχνη με αφοσίωση και αξιοπρέπεια. Μπορεί να έφυγε αθόρυβα, όμως το έργο και η πορεία του παραμένουν ζωντανά στη μνήμη του ελληνικού θεάτρου και κινηματογράφου.

Ανακαλύψτε τη σημασία των γραμμών στις παλάμες των χεριών σας

0

Έχετε ποτέ ενώσει τις παλάμες σας και παρατηρήσει τις γραμμές που φαίνεται να ταιριάζουν—ή όχι;

Μπορεί να φαίνεται μικρή λεπτομέρεια, αλλά για όσους ασχολούνται με τη χειρομαντεία, αυτή η απλή κίνηση ανοίγει ένα παράθυρο στη σύνδεση μεταξύ των συναισθημάτων, της προσωπικότητας και της πορείας της ζωής σας.

3333 8

Οι δύο γραμμές που συναντιούνται στη μέση: Η ζωή συναντά την καρδιά

Όταν ενώνετε τα χέρια σας, προσέξτε δύο κύριες γραμμές κοντά στη βάση των δαχτύλων σας. Συνήθως αυτές είναι η γραμμή της Ζωής και η γραμμή της Καρδιάς. Ο τρόπος που ευθυγραμμίζονται—ή όχι—μπορεί να αντανακλά την αρμονία (ή τη δυσαρμονία) μεταξύ του συναισθηματικού σας κόσμου και της πορείας της ζωής σας.

Τέλεια ευθυγράμμιση:

Αν αυτές οι γραμμές συνδέονται άψογα και στις δύο παλάμες, πιστεύεται πως αντιπροσωπεύουν την εσωτερική ισορροπία. Είστε πιθανώς ένα άτομο που ζει τη ζωή του με ειλικρίνεια και η συναισθηματική σας κατάσταση είναι σε αρμονία με τις καθημερινές σας εμπειρίες. Γνωρίζετε ποιος είστε και ζείτε σύμφωνα με την καρδιά σας.

Μη ευθυγραμμισμένες γραμμές:

4 6

Αν οι γραμμές στις παλάμες σας δεν ευθυγραμμίζονται, αυτό μπορεί να υποδεικνύει συναισθηματική δυσαρμονία. Ίσως συχνά αισθάνεστε διχασμένοι ανάμεσα στο τι νιώθετε και στο τι πρέπει να κάνετε. Μπορεί να παλεύετε με εσωτερικές συγκρούσεις ή να αισθάνεστε ότι η ζωή σας δεν συμβαδίζει με τις βαθύτερες επιθυμίες σας.

Άλλες σημαντικές γραμμές στα χέρια σας—και τι αποκαλύπτουν

Τα χέρια σας δεν έχουν μόνο δακτυλικά αποτυπώματα—μπορούν να κρύβουν και ενδείξεις για την προσωπικότητα, τον τρόπο σκέψης και τις πιθανές διαδρομές στη ζωή σας.

stigmiotypo othonis 2025 06 15 14.17.10

Γραμμή του Κεφαλιού – Η γραμμή της σκέψης

Αυτή η γραμμή δείχνει την πνευματική σας καθαρότητα και το στυλ σκέψης σας.

Μια ευθεία γραμμή του Κεφαλιού υποδηλώνει ότι είστε λογικοί, πρακτικοί και άμεσοι.

Μια καμπύλη γραμμή του Κεφαλιού δείχνει δημιουργικότητα και συναισθηματική διαίσθηση.

Αν είναι μακριά και καθαρή, πιθανότατα έχετε υψηλή συγκέντρωση και νοημοσύνη.

Γραμμή της Μοίρας – Ο δρόμος που περπατάτε

Δεν έχουν όλοι αυτή τη γραμμή. Αν όμως την έχετε, συνήθως θεωρείται ότι δείχνει την καριέρα σας ή την κατεύθυνση της ζωής σας.

Μια ισχυρή γραμμή της Μοίρας δείχνει αποφασιστικότητα και έναν ξεκάθαρα ορισμένο δρόμο.

Μια διακεκομμένη ή αχνή γραμμή της Μοίρας μπορεί να υποδηλώνει απρόβλεπτα γεγονότα, προκλήσεις ή συχνές αλλαγές ζωής.

Γραμμή του Ήλιου – Δόξα, ταλέντο & αναγνώριση

Αυτή η γραμμή, γνωστή και ως γραμμή του Απόλλωνα, αντανακλά την ικανότητά σας να ξεχωρίζετε.

Μια ορατή γραμμή του Ήλιου μπορεί να υποδηλώνει πως προορίζεστε για αναγνώριση, επιτυχία ή ακόμα και φήμη.

Μια αχνή ή ανύπαρκτη γραμμή δε σημαίνει ότι δεν έχετε ταλέντο—μπορεί απλώς να σημαίνει πως τα χαρίσματά σας είναι πιο διακριτικά ή εσωτερικά.

Τα χέρια σας, η ιστορία σας

Η χειρομαντεία δεν αφορά στην παραδοσιακή μαντική, αλλά στην αυτογνωσία. Οι γραμμές στις παλάμες σας μπορεί να αλλάζουν ελαφρά με την πάροδο του χρόνου, καθώς μεγαλώνετε και εξελίσσεστε. Σκεφτείτε τις ως μια ζωντανή αντανάκλαση του ταξιδιού σας—που αλλάζει μαζί σας.

Έτσι, την επόμενη φορά που θα ενώσετε τις παλάμες σας, προσέξτε αυτές τις γραμμές. Συνδέονται τέλεια; Απομακρύνονται; Ό,τι κι αν αποκαλύπτουν, μπορεί απλώς να σας οδηγήσουν σε μια βαθύτερη κατανόηση του εαυτού σας.

Να γιατί δεν πρέπει ποτέ να σκοτώσετε μια σαρανταποδαρούσα μέσα στο σπίτι σας

0

Μπορεί να είναι ενάντια στο ένστικτο και τη θέλησή σας, αλλά δεν πρέπει ποτέ να σκοτώνετε μια σαρανταποδαρούσα μέσα στο σπίτι σας.

Ακόμη κι αν έχετε την ευκαιρία, καλύτερα να το αποφύγετε. Υπάρχουν λίγα έντομα τόσο ανατριχιαστικά και γρήγορα στην κίνηση, όσο αυτές. Δύσκολα μπορεί κάποιος να αντισταθεί και να μην ανατριχιάσει ή φοβηθεί μπροστά τους.

Τα πράγματα γίνονται χειρότερα όταν ανακαλύπτετε τα αγαπημένα τους σημεία. Συνήθως είναι οι δροσερές γωνιές της τουαλέτας, αλλά και του υπόλοιπου σπιτιού. Αν δεν είστε αρκετά προσεκτικοί, ίσως εγκατασταθούν μόνιμα στους χώρους σας. Είναι λογικό να θέλετε να απομακρύνετε τα έντομα, αλλά αντισταθείτε στην επιθυμία να τα σκοτώσετε.

Ο λόγος είναι απλός: Δεν πρέπει να την σκοτώσετε, γιατί αυτό αποτρέπει την τουαλέτα σας από το να γεμίσει με άλλα πλάσματα.c4ca4238a0b923820dcc509a6f75849b 447

Wikimedia Commons

Γνωρίστε την σαρανταποδαρούσα σπιτιού (Οικιακή Σκουτιγκέρα).

Σε αντίθεση με τις άλλες σαρανταποδαρούσες, το συγκεκριμένο είδος έχει πιο κοντό σώμα και μοιάζει με μια ψεύτικη βλεφαρίδα. Ωστόσο, δεν θα πρέπει να σκοτώσετε ένα έντομο σαν κι αυτό.c81e728d9d4c2f636f067f89cc14862c 217

Flickr / Greg Mote

Ενώ μπορεί να σας προκαλούν φόβο, αυτά τα πλάσματα είναι η καλύτερη άμυνα της φύσης ενάντια σε άλλα έντομα. Σκεφτείτε πως η σαρανταποδαρούσα είναι τρομακτική, αλλά καταναλώνει άλλους απρόσκλητους επισκέπτες. Οι αγαπημένες της τροφές είναι τα μυρμήγκια, οι αράχνες, οι κοριοί, οι κατσαρίδες και τα ασημόψαρα. Συγκεκριμένα, κάθε αρθρόποδο που βρίσκεται στο σπίτι σας, είναι ένα απόλυτο δείπνο για μια τέτοια σαρανταποδαρούσα.eccbc87e4b5ce2fe28308fd9f2a7baf3 203

Wikimedia Commons

Τα ασημόψαρα σαν αυτό της εικόνας και οι σαρανταποδαρούσες, απολαμβάνουν τις ίδιες περιβαλλοντικές συνθήκες, όπως τις δροσερές και υγρές γωνιές.

Αν εντοπίσετε μια σαρανταποδαρούσα να βγαίνει από την αποχέτευση αλλά δεν υπάρχουν ασημόψαρα, τότε μπορείτε να την ευχαριστήσετε που τα εξολόθρευσε.a87ff679a2f3e71d9181a67b7542122c 193

Wikimedia Commons

Αυτό δεν σημαίνει πως πρέπει να τις αφήσετε να κυκλοφορούν στο σπίτι. Έχουν μια κακή συνήθεια: εξαφανίζονται από τις κρυψώνες τους και προχωρούν πολύ γρήγορα.

Το 1902, ένας εντομολόγος από το Υπουργείο Γεωργίας των Ηνωμένων Πολιτειών, τις περιέγραψε ως εξής: «Μπορεί συχνά να τις δείτε να διασχίζουν το πάτωμα με μεγάλη ταχύτητα, να σταματούν εντελώς να κινούνται και να συνεχίζουν με γρήγορους ρυθμούς τρέχοντας προς τους ενοίκους του σπιτιού. Αυτό προκαλεί μεγάλο τρόμο.»

Ωστόσο, δεν χρειάζεται να ανησυχείτε.123f6b35aea3879b9334737d97cc8eb1

Wikimedia Commons

Αντί να σκοτώσετε την σαρανταποδαρούσα, μπορείτε να την κλείσετε σε ένα δοχείο και να την βγάλετε έξω σε περιοχές με βράχια και μούχλα, ώστε να μείνει εκεί.

Επίσης, μπορείτε να προσπαθήσετε να μειώσετε την υγρασία και τα σημάδια της στο υπόγειο και το μπάνιο σας, ώστε να αποθαρρύνετε τα έντομα από το να μείνουν εκεί.

Αξίζει να σημειωθεί πως αν πρέπει να σκοτώσετε μια αράχνη, ρισκάρετε να απελευθερώσετε εκατοντάδες ζωντανά μωρά αράχνης. Απλά αφήστε τις σαρανταποδαρούσες να κάνουν τη δουλειά τους. Συγκεκριμένα, η μέση οικιακή σαρανταποδαρούσα, δεν μπορεί να κάνει πολλά για να σας βλάψει.17607395da7fc30e2a2e112d6859a218

Wikimedia Commons

Σε αντίθεση με τις άλλες σαρανταποδαρούσες, αυτό το είδος δεν είναι αρκετά ισχυρό για να δαγκώσει έναν άνθρωπο. Επίσης, δεν μπορούν να μεταφέρουν μικρόβια μέσα στο σπίτι σας, επειδή περνούν καθημερινά αρκετό χρόνο καθαρίζοντας τα πόδια τους.

Με άλλα λόγια, οι συγκεκριμένες σαρανταποδαρούσες θέλουν να φάνε τα άλλα έντομα που υπάρχουν στο σπίτι σας.

Ποιοι συνταξιούχοι θα δουν αύξηση 50% στη σύνταξή τους λόγω αναπηρίας

0

Όταν η κατάσταση της υγείας καθιστά αδύνατη την αυτοεξυπηρέτηση, η ανάγκη για έναν άνθρωπο στο πλευρό μας δεν είναι απλώς μια ιατρική διαπίστωση, αλλά μια δαπανηρή καθημερινότητα.

Για να στηρίξει αυτή την ανάγκη, η πολιτεία προβλέπει το Επίδομα Απολύτου Αναπηρίας (συμπαράσταση ετέρου προσώπου), μια σημαντική οικονομική ενίσχυση που για το 2026 μπορεί να φτάσει έως και τα 671,40 ευρώ μηνιαίως.

Ωστόσο, η διαδρομή από τη γνωμάτευση του ΚΕΠΑ μέχρι την πραγματική πίστωση των χρημάτων στον τραπεζικό λογαριασμό κρύβει «παγίδες» και αυστηρές ασφαλιστικές προϋποθέσεις. Ποιοι συνταξιούχοι δικαιούνται την αυτόματη προσαύξηση της σύνταξής τους κατά 50% και ποιοι κινδυνεύουν να μείνουν εκτός παροχής παρά το υψηλό ποσοστό αναπηρίας;

Ακολουθεί οδηγός με όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε για τα ποσά, τις προθεσμίες και τη διαδικασία υποβολής, σύμφωνα με το ΕΦΚΑ.

Ποιοι είναι οι δικαιούχοι;

Δεν αρκεί μόνο η γνωμάτευση του ΚΕΠΑ. Πρέπει να συντρέχουν και οι σωστές ασφαλιστικές προϋποθέσεις:

Συνταξιούχοι λόγω Αναπηρίας: Είναι οι πρώτοι που το δικαιούνται. Αν το ΚΕΠΑ γράψει «ανάγκη συμπαράστασης», η σύνταξη αυξάνεται αυτόματα.

Συνταξιούχοι λόγω Θανάτου (Χηρείας): Εδώ χρειάζεται προσοχή. Το δικαιούστε μόνο αν ο άνθρωπος που «έφυγε» είχε πρωτοασφαλιστεί πριν το 1993. (Για τον τ. ΟΓΑ ισχύουν ειδικές διατάξεις ανάλογα με τον κλάδο ασφάλισης).

Συνταξιούχοι λόγω Γήρατος: Εδώ ο νόμος είναι δυστυχώς «κλειστός». Δεν δίνεται προσαύξηση, εκτός και αν ο συνταξιούχος είναι τυφλός.

Ασφαλισμένοι που δεν έχουν βγει στη σύνταξη: Αν εργάζεστε ακόμα ή δεν έχετε καταθέσει χαρτιά για σύνταξη, δεν δικαιούστε αυτό το βοήθημα, ακόμα και με γνωμάτευση ΚΕΠΑ.

sintaxeis pliromes

Πόσα χρήματα θα λάβετε; (Τα ποσά του 2026)

Το ποσό «κλειδώνει» ανάλογα με το πότε ξεκινήσατε να δουλεύετε:

Ασφαλισμένοι προ του 1993: Η σύνταξή σας αυξάνεται κατά 50%, με «ταβάνι» της προσαύξησης για φέτος (2026) είναι τα 671,40€.

Ασφαλισμένοι μετά το 1993: Εδώ το ποσό είναι σταθερό για όλους. Για το 2026, το επίδομα ανέρχεται στα 201,71€ τον μήνα.

Η ειδική περίπτωση της Παραπληγίας

Αν εκτός από την ανάγκη συμπαράστασης πάσχετε και από παραπληγία/τετραπληγία (με ποσοστό άνω του 67%), δικαιούστε το Εξωιδρυματικό Επίδομα.

Ωστόσο, καλό είναι να γνωρίζετε ότι ο ΕΦΚΑ δεν δίνει και τα δύο ολόκληρα. Θα σας χορηγήσει τη συμφερότερη παροχή, η οποία σήμερα αγγίζει τα 846,00€.

epidoma 250 eyro 2 1200x700 1

Πώς θα τα πάρετε; Δείτε αναλυτικά τη διαδικασία

Ξεχάστε τις ουρές και τα χαρτιά καθώς όλα πλέον γίνονται ηλεκτρονικά:

Βήμα 1ο: Αίτηση στην Εθνική Πύλη Αναπηρίας για εξέταση από ΚΕΠΑ.

Βήμα 2ο: Μόλις βγει η απόφαση, κάνετε ψηφιακή αίτηση στον e-ΕΦΚΑ (στην υπηρεσία για συνταξιοδότηση).

Έχετε περιθώριο 4 μηνών από τη μέρα που βγήκε η απόφαση του ΚΕΠΑ για να κάνετε την αίτηση στον ΕΦΚΑ. Αν το κάνετε μέσα σε αυτό το διάστημα, τα χρήματα θα σας δοθούν αναδρομικά από την ημερομηνία που ζητήσατε την πιστοποίηση αναπηρίας.

Με απλά λόγια, αν η υγεία σας απαιτεί άνθρωπο στο πλάι σας, μην το αφήνετε. Ελέγξτε την ημερομηνία της πρώτης σας ασφάλισης και ξεκινήστε τη διαδικασία ψηφιακά. Είναι ένα δικαίωμα που αναγνωρίζει την ανάγκη σας για αξιοπρεπή διαβίωση.

«Η ζωή νίκησε τον θάνατο»: Εκτός ΜΕΘ το μωρό από τη Ζάκυνθο που είχε προσβληθεί από μηνιγγίτιδα

0

Ευχάριστη είναι η εξέλιξη της υγείας του πέντε μηνών βρέφους στη Ζάκυνθο, που διαγνώστηκε με βακτηριακή μηνιγγίτιδα και μηνιγγιτιδοκοκκική σηψαιμία.

Μετά από 11 ημέρες νοσηλείας στη Μονάδα Εντατικής Θεραπείας Παίδων του Πανεπιστημιακό Γενικό Νοσοκομείο Πατρών «Παναγία η Βοήθεια», κατάφερε να ξεπεράσει τον κίνδυνο.

Το παιδί είχε μεταφερθεί εσπευσμένα με αεροδιακομιδή από τη Ζάκυνθος στο Ρίο, όταν η κατάστασή του επιδεινώθηκε ραγδαία. Έπειτα από ημέρες αγωνίας για την οικογένεια και τους γιατρούς, βγήκε από την απομόνωση της ΜΕΘ, σκορπίζοντας ανακούφιση.

Δείτε την ανάρτηση:

Ο διευθυντής της ΜΕΘ Παίδων, Ανδρέας Ηλιάδης, σε ανάρτησή του στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης έκανε λόγο για «μια όμορφη μέρα για την εντατική μας», τονίζοντας πως «η ζωή τελικά νίκησε τον θάνατο». Όπως ανέφερε χαρακτηριστικά: «Αν σωθεί ένα παιδί σώζεται ο κόσμος όλος», ευχόμενος στον μικρό «ήρωα» από τη Ζάκυνθο «από δω και πέρα μόνο χαρές».

Σε αναστολή η παιδίατρος, σε εξέλιξη ΕΔΕ

Την ίδια ώρα, σε εξέλιξη βρίσκεται Ένορκη Διοικητική Εξέταση (ΕΔΕ), που διέταξε η 6η Υγειονομική Περιφέρεια, προκειμένου να διερευνηθούν οι συνθήκες διαχείρισης του περιστατικού στο Γενικό Νοσοκομείο Ζακύνθου.

Η παιδίατρος που είχε εφημερία την ημέρα που το βρέφος παρουσίασε συμπτώματα, έχει τεθεί σε αναστολή καθηκόντων.

Σύμφωνα με ανακοίνωση του νοσοκομείου Ζακύνθου, το βρέφος προσήλθε στο Τμήμα Επειγόντων Περιστατικών στις 16:11 της 21ης Φεβρουαρίου 2026 με υψηλό πυρετό και εισήχθη στην Παιδιατρική Κλινική. Η κατάστασή του εκτιμήθηκε από εφημερεύουσα καρδιολόγο, αγροτική ιατρό και ιδιώτες παιδιάτρους που προσφέρθηκαν να συνδράμουν, ενώ κρίθηκε αναγκαία η άμεση διακομιδή του στο νοσοκομείο του Ρίου, όπου και διαγνώστηκε με βακτηριακή μηνιγγίτιδα και επιθετική μηνιγγιτιδοκοκκική σηψαιμία.

Η μητέρα του παιδιού είχε καταγγείλει ότι η εφημερεύουσα παιδίατρος δεν προσήλθε στο νοσοκομείο, παρά το γεγονός ότι ενημερώθηκε, υποστηρίζοντας ότι οι οδηγίες για τη χορήγηση αντιβίωσης δόθηκαν τηλεφωνικά. Για το περιστατικό κατατέθηκε καταγγελία στην Ελληνική Αστυνομία.

Παρέμβαση για την υπόθεση είχε κάνει και ο υπουργός Υγείας, Άδωνις Γεωργιάδης, δηλώνοντας πως έχει διαταχθεί ΕΔΕ και ότι «καμία τέτοια συμπεριφορά δεν θα γίνεται ανεκτή στο ΕΣΥ», ενώ ευχήθηκε ταχεία ανάρρωση στο παιδί και ζήτησε συγγνώμη από την οικογένεια για την ταλαιπωρία.

Πέτρος Γαϊτάνος: «Πολλοί γονείς νανουρίζουν τα παιδιά τους με τον ύμνο του Αγίου Νεκταρίου»

0

Ο ερμηνευτής μιλά για την ιδιαίτερη σχέση των νέων με το έργο του

Με αφορμή τις επερχόμενες εμφανίσεις του στο Stage 7, ο Πέτρος Γαϊτάνος παραχώρησε μια εφ’ όλης της ύλης συνέντευξη στην εκπομπή Buongiorno. Ο καλλιτέχνης αναφέρθηκε στην επίδραση που έχουν οι ερμηνείες του στις νεότερες γενιές, μεταφέροντας μάλιστα μαρτυρίες που δέχεται από οικογένειες.

Τα νανουρίσματα με τους βυζαντινούς ύμνους

Ο Πέτρος Γαϊτάνος αποκάλυψε πως ένα συγκεκριμένο κομμάτι της δισκογραφίας του έχει βρει τη δική του θέση μέσα στα ελληνικά σπίτια, λειτουργώντας ως μέσο γαλήνης για τα βρέφη.

Δείτε το βίντεο:


«Πάρα πολλοί γονείς, πάρα πολλοί όμως, μου λένε ότι νανουρίζουν από μικρά τα παιδιά τους με τους ύμνους μου και ιδιαιτέρως μ’ έναν ύμνο που έχω ερμηνεύσει και έχει γίνει σε πάρα πολλά μέρη του κόσμου πολύ γνωστός, ένας ύμνος του Αγίου Νεκταρίου, το «Αγνή Παρθένε Δέσποινα». Είναι πολύ υπέροχο να έρχονται τόσοι πολλοί γονείς συνεχώς και να μου λένε «Τι σας ευχαριστούμε, γιατί νανουρίζαμε το παιδί μας από βρέφος με αυτόν τον ύμνο».

Η Eurovision, ο Akylas και ο κίνδυνος του ευτελισμού

Η κουβέντα στράφηκε και στον μουσικό διαγωνισμό της Eurovision, όπου φέτος την Ελλάδα εκπροσωπεί ο Akylas. Αν και ο ερμηνευτής απέφυγε να κάνει συγκεκριμένο σχόλιο για το πρόσωπο, στάθηκε στην ποιότητα των ερεθισμάτων που δέχεται η νεολαία.

«Καλό είναι ό,τι γίνεται γύρω από τον χώρο της τέχνης, και μάλιστα όταν αυτό επηρεάζει τις νέες γενιές, να μην τις παραδειγματίζει γύρω από πράγματα που την ευτελίζουν, να την αξιώνουν, να την πηγαίνουν κάπου πιο πέρα. Και βλέπετε κάποιες φορές υπάρχουν κάποιες συμμετοχές ελληνικές ή και ξένες που είναι πολύ ενδιαφέρουσες και άλλες που είναι πολύ απαξιωμένες».
2026 03 04 22.10.59

«Δεν θα πήγαινα σε ένα τσίρκο»

Ερωτηθείς για το αν ο ίδιος θα έμπαινε ποτέ στη διαδικασία να διεκδικήσει μια θέση στη σκηνή του ευρωπαϊκού διαγωνισμού, η απάντησή του ήταν κατηγορηματική. Ο Πέτρος Γαϊτάνος εξήγησε πως το περιβάλλον της διοργάνωσης δεν συνάδει με τις δικές του καλλιτεχνικές αξίες.

«Δεν θα το ‘κανα. Δεν θα μου ήταν εύκολο να πάω με ένα πολύ ωραίο τραγούδι να εκπροσωπήσω την Ελλάδα, αλλά γύρω μου να υπάρχει ένα τσίρκο και μία κατάσταση… πολύ υποβαθμισμένη και απαξιωμένη γύρω από τις αιώνιες αλήθειες», δήλωσε.

Λάκης Λαζόπουλος για το συλλαλητήριο των Τεμπών: «Δεν νιώσαμε καλά που δεν ακούσαμε την Καρυστιανού στη συγκέντρωση»

0

Ο Λάκης Λαζόπουλος επέστρεψε το βράδυ της Τετάρτης 4 Μαρτίου με το «Αλ Τσαντίρι Νιουζ» μέσα από την τηλεοπτική συχνότητα του Mega.

Περνώντας από κόσκινο σύσσωμη την επικαιρότητα και την τηλεόραση, ο παρουσιαστής δεν θα μπορούσε να μην αναφερθεί και στη συμπλήρωση τριών ετών από την τραγωδία των Τεμπών. Ο Λάκης Λαζόπουλος σχολίασε επίσης το γεγονός ότι η Μαρία Καρυστιανού δεν μπόρεσε να εκφωνήσει τον λόγο της στη μεγαλειώδη συγκέντρωση στο Σύνταγμα, αυτό το Σάββατο 28 Φεβρουαρίου.

Δείτε το βίντεο:


«28 Φεβρουαρίου έκλεισαν τρία χρόνια από το μαρτυρικό θάνατο 57 ανθρώπων στα Τέμπη. Οι περισσότεροι νέοι. Σε μια χώρα που αναγκάζονται να φύγουν οι νέοι, σε μια χώρα που μετατρέπεται σε ένα απέραντο γηροκομείο. Σε αυτά τα τρία χρόνια δεν υπάρχει ένας Έλληνας με το στοιχειώδη νου, τον υποτυπώδη νου, να μην έχει αντιληφθεί τη συγκάλυψη που έχει γίνει» ανέφερε αρχικά ο Λάκης Λαζόπουλος.

«Οπωσδήποτε οι συγγενείς έχουν και θα έχουν τον πρώτο λόγο. Εμείς όμως θα λέμε τις σκέψεις μας με απόλυτο σεβασμό. Νομίζω ότι δεν νιώσαμε καλά που δεν ακούσαμε τη Μαρία Καρυστιανού στη συγκέντρωση για τα τρία χρόνια. Γιατί ήταν αυτή η οποία κράτησε τη μνήμη μας ζωντανή τουλάχιστον τα τρία αυτά χρόνια. Γιατί το γεγονός ότι θα κάνει κόμμα, δεν της έχει αφαιρέσει το γεγονός ότι έχει χάσει το παιδί της. Και επίσης νομίζω ότι τα εργατικά κινήματα που μιλήσανε, δεν έχει χάσει κάποιος το παιδί του στο τρένο.

Ήταν ό,τι χειρότερο και βαρετό και σε εμένα προσωπικά δεν άρεσε καθόλου. Νομίζω ότι πρέπει να μιλάνε μόνο και μόνιμα οι συγγενείς των θυμάτων. Μόνο αυτοί. Κι όπως τα παιδιά σε εκείνο το βαγόνι, χωρίς να ξέρουν το ένα το άλλο, βοηθούσαν το ένα το άλλο, έτσι πρέπει να κάνουν και οι γονείς τους, που αυτή τη στιγμή έχουν καθίσει νοητά στις θέσεις των παιδιών τους σε εκείνο το βαγόνι. Τους παρακαλώ να σκέφτονται μόνο τα παιδιά τους» τόνισε ο Λάκης Λαζόπουλος.

Λαζόπουλος για την δικαστική απόφαση για τις υποκλοπές: «Ο Μητσοτάκης θέλει να αποδείξει είναι ότι είναι ιδιώτες, τα πράγματα στενεύουν»

Ποιος Πρωθυπουργός σε μια οποιαδήποτε χώρα του κόσμου, όταν μάθαινε ότι ιδιώτες παρακολουθούσαν το υπουργικό του συμβούλιο, θα μάθαινε κρατικά μυστικά και δεν θα έκανε την παραμικρή κίνηση για να πληροφορηθεί ποιοι είναι αυτοί που κατασκοπεύουν τους υπουργούς μας;
Στην καταδικαστική απόφαση του Μονομελούς Πρωτοδικείου για τις υποκλοπές αναφέρθηκε μέσα από το αποψινό «Αλ Τσαντίρι Νιούζ» στο MEGA ο Λάκης Λαζόπουλος.

Δείτε το βίντεο:


«Μετά από τόσα χρόνια και τέσσερις άνθρωποι, έφαγαν 126 χρόνια φυλακή» είπε αρχικά ο Λάκης Λαζόπουλος.

Στη συνέχεια έδειξε βίντεο με δηλώσεις του δικηγόρου Ζαχαρία Κεσσέ, δικηγόρου θυμάτων του Predator, στις οποίες παρουσιάζονταν κάποια από τα ονόματα όσων παρακολουθούνταν, με τον Λάκη Λαζόπουλο να σχολιάζει: «ακούσατε τα ονόματα των υπουργών μόνο, που παρακολουθούσε το Predator. Όχι η ΕΥΠ, το Predator. Οι ιδιώτες».

«Ο Μητσοτάκης το μόνο που θέλει να αποδείξει είναι ότι είναι ιδιώτες αυτοί που κάνανε τις υποκλοπές μέσω Predator. Αλλά εγώ ρωτώ: Ποιος Πρωθυπουργός σε μια οποιαδήποτε χώρα του κόσμου, όταν μάθαινε ότι ιδιώτες παρακολουθούσαν το υπουργικό του συμβούλιο, θα μάθαινε κρατικά μυστικά και δεν θα έκανε την παραμικρή κίνηση για να πληροφορηθεί ποιοι είναι αυτοί που κατασκοπεύουν τους υπουργούς μας; Δεν θα το ‘κανε μόνο… αν τις είχε ακούσει ο ίδιος τις συνομιλίες; Τα πράγματα στενεύουν» κατέληξε.

Δεν έχει σημασία πόσο φτωχοί είστε, μην κρατάτε αυτά τα 4 πράγματα, πετάξτε τα αμέσως

0

Υπάρχουν πολλές δεισιδαιμονίες και πεποιθήσεις για αντικείμενα που πιστεύεται ότι φέρνουν κακή τύχη σε ένα σπίτι.

Ενώ αυτές οι πεποιθήσεις διαφέρουν μεταξύ των πολιτισμών και των παραδόσεων, ορισμένα αντικείμενα συνήθως πιστεύεται ότι φέρνουν αρνητική ενέργεια ή κακοτυχία, εάν τα φυλάξουμε.

stigmiotypo othonis 2025 11 12 03.29.26

Δείτε τέσσερα πράγματα που κάποιοι πιστεύουν ότι δεν πρέπει να φυλάσσονται στο σπίτι, καθώς πιστεύεται ότι φέρνουν κακή τύχη στην οικογένεια:

1. Σπασμένοι Καθρέφτες

Δεισιδαιμονία: Πιστεύεται ευρέως ότι οι σπασμένοι καθρέφτες φέρνουν επτά χρόνια κακής τύχης. Αυτή η δεισιδαιμονία προέρχεται από τις αρχαίες πεποιθήσεις ότι οι καθρέφτες αντανακλούν όχι μόνο την εικόνα ενός ατόμου αλλά και την ψυχή του. Το σπάσιμο ενός καθρέφτη θεωρείται ότι διαταράσσει την ισορροπία της ζωής κάποιου και οδηγεί σε ατυχία.

Γιατί να το αποφύγετε;: Σε πολλούς πολιτισμούς, ένας καθρέφτης θεωρείται σαν  αντανάκλαση της ψυχής ή της περιουσίας κάποιου. Το σπάσιμό του συμβόλιζε την πιθανότητα κακής τύχης ή αρνητικής αλλαγής στη ζωή, που συχνά συνδέεται με την υγεία ή τις σχέσεις.

broken mirror history

2. Παλιά ή αχρησιμοποίητα παπούτσια

Δεισιδαιμονία: Η διατήρηση παλαιών ή αχρησιμοποίητων παπουτσιών στο σπίτι, ειδικά κοντά στην πόρτα ή την είσοδο, θεωρείται ότι φέρνει κακή τύχη. Αυτό συμβαίνει επειδή τα παπούτσια συνδέονται με το ταξίδι, την κίνηση και την αποχώρηση. Πιστεύεται ότι συμβολίζουν τη στασιμότητα ή την κακή τύχη αν αφεθούν αχρησιμοποίητα.

Γιατί να το αποφύγετε;: Σε ορισμένους πολιτισμούς, τα παπούτσια που τοποθετούνται γύρω από το σπίτι μπορεί να υποδηλώνουν ένα σπίτι που έχει άλυτα προβλήματα ή έλλειψη κίνησης. Θα μπορούσαν επίσης να θεωρηθούν ότι προσελκύουν αρνητική ενέργεια από έξω. 

photo 1511283402428 355853756676 scaled

3. Άδεια πορτοφόλια

Δεισιδαιμονία: Ένα άδειο πορτοφόλι ή τσαντάκι στο σπίτι θεωρείται άτυχο γιατί συμβολίζει την έλλειψη ευημερίας και οικονομικό αγώνα.

Γιατί να το αποφύγετε;: Σε πολλούς πολιτισμούς, το πορτοφόλι δεν είναι απλώς ένας χώρος αποθήκευσης χρημάτων, αλλά σύμβολο πλούτου και αφθονίας. Το να το κρατάτε άδειο θεωρείται ότι προκαλεί οικονομική ατυχία και εμποδίζει τον πλούτο να εισέλθει στο σπίτι.

photo 1614260938313 a7fc1a7ad0d2 scaled

4. Νεκρά φυτά ή φυτά που πεθαίνουν

Δεισιδαιμονία: Τα νεκρά ή τα φυτά που πεθαίνουν πιστεύεται ότι φέρνουν αρνητική ενέργεια, καθώς αντιπροσωπεύουν τη φθορά και τη στασιμότητα. Τα φυτά θεωρούνται ζωντανά πράγματα που φέρνουν ζωή, ανάπτυξη και θετικότητα στο περιβάλλον. Ένα φυτό που πεθαίνει συμβολίζει την έλλειψη ζωτικότητας ή ανάπτυξης, που μπορεί να σχετίζεται με κακή τύχη στην οικογένεια.

Γιατί να το αποφύγετε;: Στο Φενγκ Σούι και σε άλλους πολιτισμούς, τα φυτά πιστεύεται ότι προάγουν την υγεία, την αρμονία και την ευημερία. Όταν ένα φυτό είναι νεκρό ή μη υγιές , θεωρείται κακός οιωνός, που συχνά συνδέεται με ασθένεια, κακή τύχη ή έλλειψη ανάπτυξης στη ζωή.

deadplant getty 1500x1000 1