Ο καρκίνος παραμένει μία από τις πιο δύσκολες ασθένειες για θεραπεία — και συχνά, οι ρίζες του βρίσκονται πιο κοντά στο σπίτι απ’ ό,τι νομίζουμε.
Ίσως πιστεύετε πως το σπίτι σας είναι ένας ασφαλής χώρος — αλλά ιδού έξι κοινά αντικείμενα που μπορεί σιγά-σιγά να υπονομεύουν την υγεία σας.
1. Αρωματικά κεριά και αποσμητικά Χώρου: Η παγίδα του αρώματος
Αυτά τα προϊόντα συχνά περιέχουν λιμονένιο και φθαλικές ενώσεις — χημικά που χρησιμοποιούνται για την ενίσχυση του αρώματος και της διάχυσης. Αν και το λιμονένιο βρίσκεται φυσικά στις φλούδες εσπεριδοειδών, μπορεί να οξειδωθεί στον αέρα και να μετατραπεί σε φορμαλδεΰδη — γνωστή καρκινογόνος ουσία, συνδεδεμένη με καρκίνο του πνεύμονα και του μαστού, βλάβες στο ήπαρ και αναπαραγωγικάπροβλήματα.
Οι φθαλικές ενώσεις, από την άλλη, είναι γνωστοί ενδοκρινικοί διαταράκτες που επηρεάζουν την ορμονική ισορροπία — ιδιαίτερα επικίνδυνοι για εγκύους και παιδιά.
Ακόμη χειρότερα, η καύση κεριών σε κλειστούς χώρους μπορεί να αυξήσει τα επίπεδα μονοξειδίου του άνθρακα, προκαλώντας ζάλη, ναυτία και πονοκεφάλους. Αν τα χρησιμοποιείτε, αερίζετε καλά τον χώρο — ή προτιμήστε διαχυτές αιθέριων ελαίων χωρίς συνθετικά πρόσθετα.
2. Υγραντήρες αέρα: Εκκολαπτήρια βακτηρίων
Αν και προορίζονται για την ανακούφιση από τον ξηρό αέρα, οι υγραντήρες μπορούν να δημιουργήσουν αόρατους κινδύνους όταν δεν καθαρίζονται σωστά.
Ακόμη και αποσταγμένο νερό μπορεί να συσσωρεύσει μικρόβια μέσα σε ένα βράδυ. Το στάσιμο νερό στους υγραντήρες αποτελεί ιδανικό περιβάλλον για βακτήρια όπως η λεγιονέλλα, ο στρεπτόκοκκος της πνευμονίας και η ψευδομονάδα — όλα ικανά να προκαλέσουν σοβαρές αναπνευστικές λοιμώξεις.
Για να προστατευθείτε, απολυμαίνετε τη δεξαμενή του υγραντήρα κάθε 48 ώρες και στεγνώνετέ την πλήρως όταν δεν χρησιμοποιείται.
3. Ρούχα από στεγνό Καθάρισμα: Η σιωπηλή μόλυνση
Τα ευαίσθητα ρούχα περνούν από στεγνό καθάρισμα, αλλά η διαδικασία περιλαμβάνει σκληρούς διαλύτες όπως το τετραχλωροαιθυλένιο — πετρελαιοειδές που έχει ταξινομηθεί ως πιθανό καρκινογόνο.
Η επαναλαμβανόμενη έκθεση σε αυτό το χημικό έχει συνδεθεί με καρκίνο της ουροδόχου κύστης, της μήτρας και του οισοφάγου, καθώς και με συμπτώματα όπως ζάλη, διαταραχές μνήμης και δερματικούς ερεθισμούς.
Όταν φέρνετε στεγνοκαθαρισμένα ρούχα στο σπίτι, αφαιρέστε αμέσως το πλαστικό και αερίστε τα καλά σε ανοιχτό χώρο πριν τα τοποθετήσετε στη ντουλάπα.
4. Αποδείξεις σε θερμικό χαρτί: Μικρά χαρτάκια, μεγάλος κίνδυνος
Αυτές οι μικρές αποδείξεις από το ταμείο — ναι, οι αποδείξεις — μπορεί να φαίνονται ακίνδυνες, αλλά συχνά περιέχουν Βισφαινόλη Α (BPA), μια ουσία που διαταράσσει τη λειτουργία των ορμονών.
Ακόμη και σύντομη επαφή μπορεί να επιτρέψει τη διείσδυση της BPA στο δέρμα, με συσχετισμούς με πρόωρη ήβη, προβλήματα γονιμότητας, παχυσαρκία και ορμονικά εξαρτώμενους καρκίνους όπως του μαστού και της μήτρας.
5. Χτένες και βούρτσες μαλλιών: Εστίες βακτηρίων
Η χτένα σας μπορεί να κρύβει περισσότερα από τρίχες. Αν δεν καθαρίζεται τακτικά, μπορεί να συσσωρεύσεισμήγμα, νεκράκύτταρα και βακτήρια που ερεθίζουν το τριχωτό της κεφαλής και επιδεινώνουν προβλήματα όπως πιτυρίδα ή θυλακίτιδα.
Αν και δεν είναι ιδιαίτερα επικίνδυνες, η κακή υγιεινή μπορεί να επιδεινώσει πιτυρίδα, λιπαρότητα ή θυλακίτιδα. Δεν συνδέονται με σοβαρές ασθένειες αλλά είναι καλό να τις καθαρίζετε συχνά.
Για απολύμανση, μουλιάστε τη βούρτσα σε ζεστό νερό με σαπούνι για 10 λεπτά, χρησιμοποιήστε μια παλιά οδοντόβουρτσα για να καθαρίσετε ανάμεσα στις τρίχες και αφήστε τη να στεγνώσει εντελώς στον ήλιο.
6. Τηλεχειριστήρια τηλεόρασης: Από τα πιο βρώμικα πράγματα στο σπίτι
Το τηλεχειριστήριο — που αγγίζεται καθημερινά αλλά σπάνια καθαρίζεται — μπορεί να φέρει εντυπωσιακή ποικιλία βακτηρίων. Μελέτη στο Journal of Infection Prevention εντόπισε παθογόνα όπως ο σταφυλόκοκκος, η E. coli και ο εντερόκοκκος σε τηλεχειριστήρια ξενοδοχείων.
Αυτά τα μικρόβια μπορούν να προκαλέσουν από εξανθήματα έως αναπνευστικές και ουρολογικές λοιμώξεις.
Καθαρίζετε τα τηλεχειριστήρια κάθε εβδομάδα με καθαριστικό βάσης αλκοόλης. Κι αν μένετε σε ξενοδοχείο; Απολυμάνετε το τηλεχειριστήριο πριν το αγγίξετε.
Tα περισσότερα από τα παραπάνω είναι επιστημονικά τεκμηριωμένα, αλλά ο βαθμός κινδύνου εξαρτάται από:
συχνότητα έκθεσης,
ατομική ευαισθησία,
συνθήκες χρήσης.
Θα τα χαρακτηρίζαμε ως χρήσιμες προειδοποιήσεις για το καλό και για ένα πιο φυσικό κα υγιεινό τρόπο ζωής.
Ένα από τα ερωτήματα που έχουν απασχολήσει είναι: Πότε γεννήθηκε ο Χριστός. Ο Χριστός γεννήθηκε το έτος Μηδέν ή το 4 μ.Χ.;
Αν λάβουμε υπ΄ όψιν την ιστορία και την Αστρονομία, τότε οδηγούμαστε στο συμπέρασμα ότι ο Χριστός γεννήθηκε το έτος 4 π.Χ.
Αυτό απέδειξε και ο διαπρεπής αστρονόμος Κων. Χασάπης, ο οποίος απέδειξε μάλιστα ότι το Άστρο της Βηθλεέμ ήταν αληθινό.
Ας δούμε όμως γιατί πρέπει να πούμε ότι ο χρόνος γεννήσεως του Χριστού δεν προσδιορίζεται με σαφήνεια και ακρίβεια σε κανένα από τα Ιερά Ευαγγέλια.
Η Διονυσιακή χρονολογία που καθιερώθηκε το 533 μ.Χ. για τους επιστήμονες είναι λανθασμένη, γιατί ο Διονύσιος ο Μικρός θεώρησε ως έτος γεννήσεως του Ιησού το 574 από κτίσεως Ρώμης. Στην πραγματικότητα όμως το έτος αυτό είναι το 750 από κτίσεως Ρώμης, δηλαδή το έτος 4 π.Χ. Και αυτό γίνεται φανερό από δύο γεγονότα:
α) Ο Οκταβιανός, στο 28ο έτος της ηγεμονίας του οποίου γεννήθηκε ο Ιησούς, είχε γίνει ύπατος και μοναδικός κύριος του ρωμαϊκού κράτους το 723 από κτίσεως Ρώμης, δηλαδή το 31 π.Χ. Αργότερα μάλιστα, το 727, δηλαδή το 27 π.Χ. ονομάστηκε και “Αύγουστος”.
β) Σύμφωνα με τον ευαγγελιστή Ματθαίο, ο Ιησούς γεννήθηκε “εν ημέραις Ηρώδου του βασιλέως” ( Ματθ. 2.1). Είναι όμως γνωστό από τον ιστορικό Ιώσηπο ότι ο Ηρώδης ο Μέγας πέθανε το έτος 750 από κτίσεως Ρώμης δηλαδή το έτος 4 π.Χ. σύμφωνα με τις αστρονομικές μετρήσεις σημειώθηκε στις 11 Απριλίου, γιατί εορτάζετο την πρώτη εαρινή πανσέληνο.
Ο Ιώσηπος αναφέρει ακόμα ότι λίγο πριν απο τον θάνατο του Ηρώδη έγινε μερική έκλειψη Σελήνης στις 13 Μαρτίου του 4 π.Χ. Άρα ο Ηρώδης πέθανε μεταξύ 13 Μαρτίου και 11 Απριλίου του 4 π.Χ. σύμφωνα με την Διονυσιακή χρονολογία.
Κατά τον ευαγγελιστή Μάρκο Λουκά ο Ιησούς γεννήθηκε “ εν ετει πεντε και δεκάτω της ηγεμονίας Τιβερίου Καίσαρος… Εγένετο ρήμα Θεού επί Ιωάννην… και ήλθεν εις πάσαν την περίχωρον το Ιορδάνου κηρύσσων βάπτισμα μετανοίας” (Λουκά 3,1-3). “Και Ιησού βαπτισθέντος… αυτός ήν Ιησούς ωσεί ετών τριάκοντα αρχόμενος (ενν. του έργου του)” (Λουκά 3,23).
Την εξουσία, είναι γνωστό όμως ότι την ασκούσε ουσιαστικά ο Τιβέριος Κλαύδιος Νέρων σαν αυτοκράτορας, όχι από το 767 από κτίσεως Ρώμης (14 μ.Χ.) αλλά από το 765 από κτίσεως Ρώμης (12 μ.Χ.) όταν είχε υποκαταστήσει τον αυτοκράτορα Οκταβιανό. Μόνο λοιπόν εάν θεωρηθεί το έτος 765-766 από κτήσεως Ρώμης (14-15 μ.Χ.) το πρώτο έτος της ηγεμονίας το Τιβερίου, τότε: α) 15ο έτος της ηγεμονίας του είναι το 779-780 από κ. Ρ. (26-27 μ.Χ.) και β) Επαληθεύεται η πληροφορία του Ματθαίου, οτι ο Ιησούς γεννήθηκε “εν ημέραις Ηρώδου” δηλαδή το 750 από κ. Ρ. (4 π.Χ.).
Ας δούμε όμως τι λέει και ο ευαγγελιστής Ιωάννης. Όταν ο Ιησούς μετέβη στην Ιερουσαλήμ, το πρώτο Πάσχα του δημοσίου βίου του οι Ιουδαίοι του ζήτησαν σημείο ότι είναι ο Μεσσίας. Οπότε εκείνος απάντησε: “λύσατε τον ναόν τούτον και εν τρισίν ημέραις εγερώ αυτόν”. Και οι Ιουδαίοι του απάντησαν: “Τεσσαράκοντα και εξ έτεσιν ωκοδομήθη ο ναός ούτος και εν τρισίν ημέραις εγερείς αυτόν;”
Κατά τον Ιώσηπο, όμως, η ανοικοδόμηση του ναού άρχισε το 18ο έτος της βασιλείας του Ηρώδου του Μεγάλου 734-735 από κτήσεως Ρώμης (20-19 π.Χ.). Επειδή λοιπόν οι Ιουδαίοι αναφέρθηκαν σε 46 συμπληρωμένα έτη από της ανοικοδομήσεως του ναού, αυτό σημαίνει ότι το πρώτο Πάσχα μετά το 46ο έτος της ανοικοδομήσεως (27 μ.Χ.) είναι το 28 μ.Χ.
Επομένως τα γεγονότα της ζωής και του έργου του Ιησού, όσα καλύπτουν το διάστημα από της βαπτίσεως μέχρι του πρώτου Πάσχα (28 μ.Χ.) δεν είναι πολλά. Και το διάστημα αυτό δεν πρέπει να είναι μεγαλύτερο των 6 μηνών. Και η βάπτιση του Ιησού θα πρέπει να έγινε όχι νωρίτερα από τον Οκτώβριο του έτους 780 από κ.Ρ. ( 27 μ.Χ.) εφ΄ όσον το Πάσχα εορτάζετο στις αρχές Απριλίου.
Ο Ιησούς όμως ήταν περίπου 30 ετών όταν βαπτίσθηκε και άρα θα πρέπει να γεννήθηκε το έτος 750 από κ. Ρ. Δηλαδή το 4.μ.Χ.
Πρέπει να αναφερθεί ότι στο ευαγγέλιο του Λουκά γίνεται λόγος για την απογραφή κατά την οποία γεννήθηκε ο Ιησούς και η οποία “πρώτη εγένετο ηγεμονεύοντος της Συρίας Κυρηνίου. Άρα και σύμφωνα με τα νεώτερα αρχαιολογικά ευρήματα ο Κυρήνιος ήταν διοικητής της Συρίας το 4 μ.Χ.
Με το γεγονός όμως της γεννήσεως του Ιησού Χριστού είναι άρρηκτα συνδεδεμένος και ο αστέρας της Βηθλεέμ Οι έρευνες που έγιναν απο αστρονόμους, δείχνουν οτι και αυτό το περίεργο ουράνιο φαινόμενο δεν συνέβη το έτος μηδέν.
Πριν μερικά χρόνια την χτύπησε και την εγκατέλειψε ο δεύτερος οδηγός – Θρήνος για το νεαρό κορίτσι που πήγαινε στο μνήμα της μητέρας
Το πιο σκληρό της πρόσωπο έδειξε η μοίρα σε ένα νέο κορίτσι γεμάτο ζωή και όνειρα για το μέλλον. Η 22χρονη Σεβαστή άφησε την τελευταία της πνοή στην άσφαλτο στην Εθνική οδό Σπάρτης-Σκάλας, ενώ κατευθυνόταν προς το νεκροταφείο όπου βρίσκεται ο τάφος της μητέρας για να της ανάψει το καντήλι.
Όλα συνέβησαν όταν η 22χρονη κινούνταν με τη μηχανή της στο ύψος της θέσης Ψηλιά Μάντρα, τρία χιλιόμετρα πριν την διασταύρωση προς Στεφανιά. Κάτω από αδιευκρίνιστες συνθήκες η μηχανή της νεαρής κοπέλας συγκρούστηκε με ένα Ι.Χ. με κατεύθυνση τη Σπάρτη.
Η Σεβαστή βρήκε ακαριαίο θάνατο, ενώ ο 51χρονος οδηγός του αυτοκινήτου τραυματίστηκε ελαφρά. Ωστόσο, όπως προέκυψε από προανάκριση των αρχών, στο δυστύχημα εμπλεκόταν και άλλο ένα Ι.Χ. που οδηγούσε ένας 56χρονος ο οποίος πέρασε πάνω από την τραυματισμένη κοπέλα και την διαμέλισε.
Στη συνέχεια εγκατέλειψε το σημείο και εξαφανίστηκε, όμως εντοπίστηκε και συνελήφθη από την αστυνομία. Συγκλονισμένος ο θείος του κοριτσιού ανέφερε στον Alpha: «Θέλω την παραδειγματική τιμωρία τους γιατί ο πρώτος έτρεχε υπερβολικά, ο δε δεύτερος μετά τον διαμελισμό της, εγκατέλειψε το σημείο που έγινε το συμβάν».
Η οικογένεια ζητάει απαντήσεις για τα «θολά σημεία»
Η οικογένεια της άτυχης κοπέλας έχει βυθιστεί στο πένθος και δεν μπορεί να πιστέψει πώς χάθηκε έτσι ξαφνικά η 22χρονη Σεβαστή. Την ίδια στιγμή, συγγενείς και φίλοι ζητούν να μάθουν τα ακριβή αίτια του δυστυχήματος που στοίχισε τη ζωή στον άγγελό τους. Στην υπόθεση του τροχαίου υπάρχουν θολά σημεία, με την οικογένεια να ζητάει τεκμηριωμένη πραγματογνωμοσύνη, σύμφωνα με το lakonikos.gr.
Ο τραγικός χαμός της μητέρας της
Η 22χρονη Σεβαστή είχε κληθεί να αντιμετωπίσει τον θάνατο της μητέρας της πριν από μερικά χρόνια, όταν βρισκόταν στην ευαίσθητη ηλικία των 17 ετών.
Τον Σεπτέμβριο του 2016, η 38χρονη μητέρα της έπεσε στο κενό από τον 5ο όροφο του σπιτιού τους στην Σπάρτη και έχασε τη ζωή της. Η έφηβη τότε Σεβαστή ήρθε αντιμέτωπη με την μεγάλη απώλεια που σημάδεψε για πάντα την ψυχή της. Το νεαρό κορίτσι είχε χάσει και τον πατέρα της.
Θρόμβωση είναι ο σχηματισμός ενός θρόμβου αίματος μέσα σε ένα αγγείο , εμποδίζοντας τη ροή του αίματος μέσω του κυκλοφορικού συστήματος.
Όταν ένα αιμοφόρο αγγείο τραυματίζεται, το σώμα χρησιμοποιεί αιμοπετάλια (θρομβοκύτταρα) και ινώδες για να σχηματίσει ένα θρόμβο αίματος και να αποφευχθεί η απώλεια αίματος.
Ακόμη και όταν ένα αιμοφόρο αγγείο δεν υφίσταται ζημία όμως, θρόμβοι αίματος μπορεί να σχηματιστούν στο σώμα παρουσία κατάλληλων συνθηκών. Αν η θρόμβωση είναι πάρα πολύ σοβαρή και ο θρόμβος απελευθερωθεί, τότε ο θρόμβος αυτός που μετακινείται στο κυκλοφορικό σύστημα ονομάζεται πνευμονική εμβολή.
Αίτια
Η κλασσική άποψη υποστηρίζει ότι η θρόμβωση προκαλείται από ανωμαλίες σε ένα ή περισσότερα από τα ακόλουθα (τριάδα του Virchow):
τη σύνθεση του αίματος (υπερπηκτικότητα ή θρομβοφιλία)
την ποιότητα του αγγειακού τοιχώματος (τραυματισμό ενδοθηλιακών κυττάρων)
τη φύση της ροής του αίματος (στάση, στροβιλισμός)
Θρομβοεμβολή είναι ο συνδυασμός της θρόμβωσης και η κύρια επιπλοκή της, η εμβολή.
Όταν ένας θρόμβος καταλαμβάνει περισσότερο από το 75% της επιφάνειας του αυλού μιας αρτηρίας, η ροή του αίματος προς τον παρεχόμενο ιστό έχει μειωθεί αρκετά για να προκληθούν συμπτώματα λόγω της μειωμένης παροχής οξυγόνου (υποξία) και της συσσώρευσης των μεταβολικών προϊόντων, όπως το γαλακτικό οξύ. Απόφραξη περισσότερο από το 90% μπορεί να οδηγήσει σε ανοξία, που είναι η πλήρης στέρηση του οξυγόνου, και του μυοκαρδίου, μια λειτουργία του κυτταρικού θανάτου.
Τρεις βασικοί άξονες διαταραχών που προκαλούν την επικίνδυνη για τη ζωή θρόμβωση είναι:
-Η βλάβη του ενδοθηλίου (τραυματισμός, επέμβαση, καθετήρες στην φλέβα, φλεβικές παθήσεις όπως οι κιρσοί, βλάβη των φλεβικών βαλβίδων)
-Η υπερβολική πηκτικότητα (κακοήθεια, φλεγμονώδεις παθήσεις του εντέρου, κύηση και λοχεία, σήψη, αντισυλληπτικά, θρομβοφιλία)
–Κυκλοφορική στάση (αριστερή καρδιακή ανεπάρκεια, ακινησία λόγω χειρουργικής επέμβασης, εγκεφαλικού επεισοδίου, κιρσοί κάτω άκρου, απόφραξη φλεβών λόγω όγκου, παχυσαρκίας ή εγκυμοσύνης)
7 Τρόποι να προλάβετε τη θρόμβωση
1. Διακόψτε το κάπνισμα: Το κάπνισμα αυξάνει τον κίνδυνο θρόμβωσης. Η νικοτίνη κάνει τα αιμοπετάλια (τα κύτταρα που βοηθούν στην δημιουργία θρόμβων) να είναι πιο κολλώδη. Τα κολλώδη αιμοπετάλια ενώνονται και ξεκινούν την δημιουργία της θρόμβωσης.
2. Άσκηση- Σωματική δραστηριότητα: Η κίνηση μέσα στην ημέρα, όποτε και για όσο είναι δυνατό, είναι απαραίτητη, ιδιαίτερα για άτομα που έχουν κάνει χειρουργική επέμβαση ή παραμένουν κλινήρη για άλλους λόγους.
Συχνή συμμετοχή σε άσκηση κάνει το αίμα πιο λεπτόρρευστο λόγω του ότι αυξάνεται το πλάσμα του αίματος (το υγρό στοιχείο του αίματος). Η εντατική άσκηση μειώνει την τάση που έχουν τα αιμοπετάλια να ενώνονται μαζί και αυξάνει την ικανότητα του οργανισμού να διαλύει μικρούς θρόμβους που έχουν δημιουργηθεί. Η διαδικασία αυτή ονομάζεται ινωδολυσία.
Η έλλειψη κίνησης, κρίνεται απαραίτητη η επαρκής ενυδάτωση και σαφώς το περπάτημα είναι το ιδανικό. Ή αν δεν υπάρχει αυτή η δυνατότητα, συνεχώς κινήσεις, έτσι ώστε με αυτό τον τρόπο να κινητοποιείται το λιμνάζον αίμα προς την καρδιά.
Ακόμα και σε πολύωρα ταξίδια μέσα σε αεροπλάνο, θα πρέπει να σηκωνόμαστε ανά 20 λεπτά και να περπατάμε λίγο μέσα στο αεροσκάφος. Όχι αλκοόλ. Όχι κάπνισμα. Επίσης, αν σηκώσουμε τα πόδια λίγο ψηλά, πάνω από το επίπεδο της καρδιάς, σε ένα μαξιλαράκι την ώρα που κοιμόμαστε βοηθάει σημαντικά. Όχι όμως πλαγίως, ανάσκελα.
3. Περιορίστε συνήθειες που μειώνουν την κυκλοφορία του αίματος:Τα στενά ρούχα, κυρίως παντελόνια και κολάν ή ψηλές μπότες στις γυναίκες, μπορεί να επιβραδύνουν την κυκλοφορία του αίματος στο σώμα και να το ενθαρρύνουν να λιμνάζει χαμηλά στα άκρα. Ακόμη και η συνήθεια να κάθεστε σταυροπόδι, ειδικά αν έχετε δουλειά γραφείου και γενικότερα καθιστική ζωή, μπορεί να μειώσει την κυκλοφορία σε ορισμένες περιοχές του σώματος και να σας κάνει επιρρεπείς στη θρόμβωση.
4. Η αφυδάτωση, ύπουλος εχθρός των φλεβών– Η αφυδάτωση είναι το κυρίαρχο χαρακτηριστικό όλων των προβλημάτων που δημιουργούνται το καλοκαίρι στις φλέβες, καθώς προκαλεί μία δυσκολία στη ροή του αίματος. «Η δυνατότητα για πήξη του αίματος, εξαρτάται από την ταχύτητα ροής. Όταν μάλιστα δεν υπάρχει αρκετό υγρό μέσα στο μίγμα αυτό που ονομάζουμε αίμα, δημιουργείται αυτό που λέμε αφυδάτωση και τότε υπάρχει μεγαλύτερη πιθανότητα να πήξει το αίμα, με συνέπεια τους θρόμβους».
5. Στρες: Το στρες αυξάνει την πηκτικότητα του αίματος και μειώνει τον ρυθμό της ινωδολυσίας.
6. Διατροφή: Άτομα που έχουν ψηλούς δείκτες χοληστερόλης έχουν γρηγορότερους ρυθμούς πήξης, χαμηλότερη ινωδολυσία και πιο κολλώδη αιμοπετάλια. Η μείωση της χοληστερόλης με την δίαιτα ή/και φαρμακευτική αγωγή δείχνει να αναστρέφει τα προβλήματα αυτά. Δίαιτα χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά μειώνει ή αντιστρέφει την δημιουργία της αθηροσκληρωτικής πλάκας, όπως επίσης μειώνει και τον κίνδυνο για στεφανιαία νόσο. Μέτρια κατανάλωση αλκοόλ (1-2 ποτά την ημέρα) έχει σε πολλές περιπτώσεις σχέση με την μείωση του κινδύνου για στεφανιαία νόσο λόγω της αυξημένης ινωδολυσίας που παρατηρείται σε άτομα που κάνουν μέτρια κατανάλωση αλκοόλ.
7. Αλλαγές στον τρόπο ζωής: Η απώλεια βάρους για τα άτομα που ξεπερνούν τον φυσιολογικό Δείκτη Μάζας Σώματος, η διαχείριση της αρτηριακής πίεσης και η τακτική γυμναστική συντελούν σε έναν υγιεινό τρόπο ζωής.
***Την άμεση επίσκεψη στο νοσοκομείο σε περίπτωση που κάποιος εκδηλώνει τα παρακάτω (σχετιζόμενα με τη θρόμβωση) συμπτώματα:
βήχας με ίχνη αίματος
ταχυπαλμία
τάση λιποθυμίας
δύσπνοια/πόνος κατά την αναπνοή
πόνος/σφίξιμο στο στήθος
πόνος που ακτινοβολεί στον ώμο, στο χέρι, στη μέση ή στο σαγόνι
αιφνίδια αδυναμία ή μούδιασμα στο πρόσωπο, στο χέρι ή στο πόδι
αιφνίδια δυσκολία στην ομιλία ή στην κατανόηση λόγου
αιφνίδιες μεταβολές στην όραση
***Επίσης, απαραίτητη κρίνεται η επίσκεψη στον γιατρό εάν εμφανίζεται στο πόδι ή στο χέρι πρήξιμο, κοκκίνισμα και πόνος.
Θρίλερ έζησε μία 65χρονη στην Πάτρα που βρέθηκε στο νεκροταφείο και ήπιε νέφτι αντί για νερό.
Η γυναίκα βρισκόταν στο νεκροταφείο του χωριού με σκοπό να προβεί σε εργασίες καθαρισμού του οικογενειακού μνήματος.
Εκεί που καθάριζε, άγνωστο πως, μπερδεύτηκε και ενώ ήθελε να πιεί νερό, πήρε το μπουκάλι με το νέφτι και άρχισε να πίνει! Φυσικά σταμάτησε σχεδόν αμέσως, όμως η ζημιά ήδη είχε γίνει.
Μόλις κατάλαβε τι είχε κάνει και ενώ στην κυριολεξία «καιγόταν», η 65χρονη άρχισε να καλεί σε βοήθεια! Ούρλιαζε μέσα στο Νεκροταφείο! Συγχωριανοί της έσπευσαν σε βοήθεια και μετέφεραν τη γυναίκα, αρχικά στο Κέντρο Υγείας Κάτω Αχαΐας.
Όμως απαιτήθηκε η μεταφορά της στο Πανεπιστημιακό Νοσοκομείο Πατρών. Η 65χρονη ήταν σε πολύ άσχημη κατάσταση και αφού υπεβλήθη σε πλύση στομάχου… διασωληνώθηκε! Παρέμεινε διασωληνωμένη για πάνω από μία ημέρα και τελικά μεταφέρθηκε σε δωμάτιο κλινικής όπου και νοσηλεύτηκε.
Ευτυχώς χάρη στην άμεση παρέμβαση των γιατρών τόσο στο Κέντρο Υγείας όσο και στο Πανεπιστημιακό Νοσοκομείο, η γυναίκα γλύτωσε τα χειρότερα και πλέον νοσηλεύεται εκτός κινδύνου.
Σκηνές απείρου κάλλους διαδραματίστηκαν το στο κέντρο του Βόλου
Σύμφωνα με όσα καταγράφει αποκλειστικά το TheNewspaper.gr, ένας άνδρας Αλβανικής καταγωγής εισήλθε σε έναν οίκο ανοχής επί της οδού Μπόρελ και ζήτησε από την κοπέλα να κάνουν σεξ.
Εκείνη δέχτηκε το αντίστοιχο αντίτιμο, όμως οι σεξουαλικές προτιμήσεις του πελάτη ήταν λίγο… παράδοξες για τα όρια της κοπέλας.
Ειδικότερα, ο άνδρας προσπάθησε να της κάνει βίαιο σεξ, δένοντας τα πόδια της στο κρεβάτι. Η νεαρή κοπέλα αντέδρασε, ζήτησε να τη λύσει, όμως εκείνος δεν υπάκουσε.
Έτσι, η κοπέλα έβαλε τις φωνές ζητώντας βοήθεια. Οι φωνές της αναστάτωσαν όλη τη γειτονιά, τους κατοίκους των γύρω διαμερισμάτων, αλλά και τους καταστηματάρχες, οι οποίοι ειδοποίησαν την Αστυνομία.
Άνδρες της ομάδας ΔΙ.ΑΣ με τις μοτοσικλέτες τους έφτασαν άμεσα στο σημείο, μπήκαν στον οίκο ανοχής και συνέλαβαν τον δράστη, ο οποίος οδηγήθηκε στο Αστυνομικό μέγαρο.
O δράστης φέρεται να προκάλεσε φθορές στον οίκο ανοχής.
Για την εκτόξευση στις τιμές των προϊόντων και κατά ποσό τα ελληνικά νοικοκυριά είναι έτοιμα να υποδεχθούν τον πληθωρισμό μίλησε σε παλιότερη του συνέντευξη ο Γιάννης Στουρνάρας.
Οι δηλώσεις του
Συγκεκριμένα ο Διοικητής Τραπέζης της Ελλάδος, Γιάννης Στουρνάρας μιλώντας για τις επιπτώσεις του πολέμου στην οικονομία, υποστήριξε μεταξύ άλλων πως η κυβέρνηση κατά τη διάρκεια της πανδημίας στήριξε τα νοικοκυριά και πώς τα χρήματα αυτά έχουν αποταμιευθεί από τους πολίτες.
Χαρακτηριστικά ανέφερε: «Η κυβέρνηση έδωσε από τα μεγαλύτερα ποσά κατά της πανδημίας στα νοικοκυριά και τις επιχειρήσεις αυτό αντανακλάται ως ένα βαθμό στο γεγονός ότι σημαντικός αριθμός νοικοκυριών επιχειρήσεων και το κράτος, έχουν σημαντικά αποθεματικά για να αντιμετωπίσουν ένα σημαντικό γεγονός όπως αυτό».
«Οι αποταμιεύσεις που έχουν συσσωρευτεί είναι αποταμιεύσεις που μπορεί να βγάλουν ένα νοικοκυριό ή μια επιχείρηση από μια δύσκολη θέση για μεγάλο χρονικό διάστημα. Σημασία έχει πόσο θα κρατήσει ο πληθωρισμός ψηλά» συμπλήρωσε.
Ακρίβεια: Νέες ανατιμήσεις, απρόσιτα ακόμη και βασικά είδη – «Ανεπαρκή» κυβερνητικά μέτρα, δεν βγαίνει ο μήνας
Ακρίβεια σε έξαρση, νοικοκυριά σε απόγνωση – Ενοίκια, διατροφή, υπηρεσίες εξατμίζουν τα εισοδήματα, τo 59,8% των πολιτών κρίνει αρνητικά τις κυβερνητικές ανακοινώσεις στη ΔΕΘ για τα μέτρα στήριξης
Ακρίβεια που τσακίζει νοικοκυριά και κάνει απρόσιτα ακόμη και βασική είδη εξακολουθεί να μαστίζει τη χώρα, ενώ, σύμφωνα με νέες έρευνες, μεγάλο τμήμα της ελληνικής κοινωνίας κρίνει ότι οι εξαγγελίες Μητσοτάκη στη ΔΕΘ δεν θα τους απαλλάξει από την οικονομική ασφυξία.
Ειδικά στα είδη διατροφής, ξεχωρίζουν οι αυξήσεις τιμών σε φρούτα (11,6%), σοκολάτες (23,2%) και καφέ (18,5%). Επίσης ανατιμήσεις υπήρξαν, μεταξύ άλλων, σε ενοίκια κατοικιών (10,9%), ένδυση- υπόδηση (7,7%), μεταφορά επιβατών με αεροπλάνο (18,1%), πακέτο διακοπών (6,4%) και ασφάλιστρα υγείας (7%).
Αλλά και μεταξύ Αυγούστου και Ιουλίου, τα ενοίκια κατοικιών αυξήθηκαν επιπλέον κατά 0,5%. Επίσης είναι χαρακτηριστικό ότι σε όλες ανεξαιρέτως τις ομάδες αγαθών και υπηρεσιών καταγράφηκαν αυξήσεις.
Το 73,1% των πολιτών δεν βλέπει ουσιαστική ενίσχυση των μικρομεσαίων επιχειρήσεων
Θυμίζουμε πως ο πληθωρισμός τον Αύγουστο ανήλθε στο 2,9%, ενώ, παρά τις επανειλημμένες διαβεβαιώσεις για σταθεροποίηση της οικονομίας και βελτίωση της καθημερινότητας των πολιτών, το διαθέσιμο εισόδημα συνεχίζει να συρρικνώνεται με αμείωτο ρυθμό.
6 στους 10 πολίτες κρίνει αρνητικά τις εξαγγελίες Μητσοτάκη
Σύμφωνα, δε, με μεγάλη έρευνα του Επαγγελματικού Επιμελητηρίου Αθηνών, τo 59,8% των πολιτών κρίνει αρνητικά τις κυβερνητικές ανακοινώσεις στη ΔΕΘ σχετικά με τα μέτρα στήριξης.
Όσον αφορά στην Αττική, για 2 στους 3 πολίτες του λεκανοπεδίου το εισόδημα δεν επαρκεί για τον μήνα, ενώ το 73,1% των πολιτών δεν βλέπει ουσιαστική ενίσχυση των μικρομεσαίων επιχειρήσεων (ΜμΕ).
Παράλληλα, η πλειοψηφία των πολιτών βλέπει την οικονομία σε στασιμότητα ή επιδείνωση· το κλίμα δυσπιστίας διαπερνά το σύνολο των κατοίκων του Νομού Αττικής , σε μεγαλύτερο ή μικρότερο βαθμό.
Για 2 στους 3 πολίτες της Αττικής, λοιπόν, το εισόδημα δεν επαρκεί ούτε για τον μήνα. Πιο συγκεκριμένα, το 66% των ερωτώμενων δήλωσε ότι το εισόδημα αρκεί για 3 από τις 4 εβδομάδες του μήνα ενώ το 32,2 αρκεί για τις 15 πρώτες ημέρες του μήνα. Υπάρχει ένα 23,9% των ερωτώμενων που δηλώνουν ότι μπορούν με άνεση να ανταποκριθούν στα έξοδα του μήνα, ενώ το 7,7% έχει και την δυνατότητα αποταμίευσης.
Οι περικοπές δαπανών επικεντρώνονται σε ελαστικές δαπάνες, όπως π.χ. διασκέδαση, ψυχαγωγία, αλλά και σε βασικές κατηγορίες όπου διατίθεται σεβαστό ποσοστό του εισοδημάτων των νοικοκυριών όπως τρόφιμα/ειδή πρώτης ανάγκης και ενέργεια καύσιμα. Σε αυτό το πλαίσιο δεν έχουν μείνει ανεπηρέαστες και οι διακοπές των πολιτών. Περίπου 1 στους 2 (45%) ερωτώμενων δήλωσε ότι έχει επηρεαστεί τόσο η διάρκεια όσο και η ποιότητα των διακοπών τους.
Το 73,1% των κατοίκων του Νομού Αττικής δεν βλέπει ουσιαστική ενίσχυση των ΜμΕ από τις εξαγγελίες της ΔΕΘ.
Τα βασικά προβλήματα των ΜμΕ είναι:
Μειωμένη αγοραστική δύναμη των νοικοκυριών -> 55,9%
Υψηλό λειτουργικό κόστος -> 45,9%
Οφειλές σε τράπεζες/δημόσιο -> 43,1%
Έλλειψη ρευστότητας -> 38,5%
Έτσι, οι ΜμΕ στον νομό Αττικής αισθάνονται πολύπλευρη πίεση. Η μείωση του ΦΠΑ στα τρόφιμα συγκεντρώνει καθολική αποδοχή (72,9%), αποκαλύπτοντας την προτεραιότητα για άμεσα μέτρα στο καλάθι του νοικοκυριού.
Η τεράστια ακρίβεια παραμένει το υπ’ αριθμόν έναν -άλυτο- πρόβλημα των πολιτών, σε μεγάλο ποσοστό, όπως φανερώνει και νέα δημοσκόπηση της Opinion Poll, με το 56,6% των πολιτών να δηλώνει ότι η ακρίβεια είναι το σοβαρότερο πρόβλημα στη χώρα.
Σοβαρά προβλήματα θεωρούνται επίσης η οικονομία σε ποσοστό 30%, η κατάσταση στο ΕΣΥ κατά 14,1%, η απονομή Δικαιοσύνης και το Κράτος Δικαίου κατά 12,8%, οι τιμές και το κόστος ενέργειας κατά 11,6%, η διαφθορά κατά 11,2%, το ύψος των εισοδημάτων κατά 9,5%, και ακολουθούν τα εθνικά και τα ελληνοτουρκικά κατά 9,3%, το δημογραφικό κατά 8,8%, η Παιδεία κατά 8,3%, η στεγαστική κρίση κατά 7,5%, το μεταναστευτικό κατά 7,3%, η εγκληματικότητα και τα φαινόμενα βίας κατά 6,9% και η ανεργία κατά 6,6%.
Η αντιπολίτευση ζητεί άμεση λήψη μέτρων, όπως την άμεση παρέμβαση της Επιτροπής Ανταγωνισμού για τα καρτέλ και την αισχροκέρδεια στα τρόφιμα, τη διαφάνεια και αυστηρούς ελέγχους σε όλη την εφοδιαστική αλυσίδα, από το χωράφι έως το ράφι, τη μείωση ΦΠΑ στα βασικά είδη διατροφής και την ουσιαστική στήριξη των μικρών και μεσαίων παραγωγών.
Θυμίζουμε, επιπλέον, πως η ΕΛΣΤΑΤ ανακοίνωσε ότι η αύξηση του γενικού δείκτη τιμών καταναλωτή τον Αύγουστο προήλθε κυρίως από τις μεταβολές στις ακόλουθες ομάδες αγαθών και υπηρεσιών:
2,2% στην ομάδα «Διατροφή και μη αλκοολούχα ποτά», λόγω αύξησης κυρίως των τιμών σε: ψωμί, άλλα προϊόντα αρτοποιίας και ζαχαροπλαστικής, πίτσες και πίτες, κρέατα (γενικά), νωπά ψάρια, γαλακτοκομικά και αυγά, φρούτα (γενικά), λαχανικά κατεψυγμένα, σοκολάτες-προϊόντα σοκολάτας, προϊόντα ζαχαροπλαστικής, καφέ. Μέρος της αύξησης αυτής αντισταθμίστηκε από τη μείωση κυρίως των τιμών σε: ζυμαρικά, ελαιόλαδο, λαχανικά νωπά, πατάτες, σάλτσες- καρυκεύματα.
1,2% στην ομάδα «Αλκοολούχα ποτά και καπνός», λόγω αύξησης κυρίως των τιμών σε: αλκοολούχα ποτά (μη σερβιριζόμενα), τσιγάρα.
7,7% στην ομάδα «Ένδυση και υπόδηση», λόγω αύξησης των τιμών στα είδη ένδυσης και υπόδησης.
3,7% στην ομάδα «Στέγαση», λόγω αύξησης κυρίως των τιμών σε: ενοίκια κατοικιών, επισκευή και συντήρηση κατοικίας, υπηρεσίες που σχετίζονται με το σπίτι, ηλεκτρισμό. Μέρος της αύξησης αυτής αντισταθμίστηκε από τη μείωση κυρίως των τιμών σε: φυσικό αέριο, πετρέλαιο θέρμανσης, στερεά καύσιμα.
0,6% στην ομάδα «Διαρκή αγαθά- Είδη νοικοκυριού και υπηρεσίες», λόγω αύξησης κυρίως των τιμών στις οικιακές υπηρεσίες.
0,6% στην ομάδα «Υγεία», λόγω αύξησης κυρίως των τιμών σε: ιατρικά προϊόντα, ιατρικές- οδοντιατρικές και παραϊατρικές υπηρεσίες, νοσοκομειακή περίθαλψη. Μέρος της αύξησης αυτής αντισταθμίστηκε από τη μείωση κυρίως των τιμών στα φαρμακευτικά προϊόντα.
1,6% στην ομάδα «Μεταφορές», λόγω αύξησης κυρίως των τιμών σε: καινούργια αυτοκίνητα, ανταλλακτικά και αξεσουάρ αυτοκινήτου, συντήρηση και επισκευή εξοπλισμού προσωπικής μεταφοράς, άλλες υπηρεσίες σχετικές με την προσωπική μεταφορά, εισιτήρια μεταφοράς επιβατών με αεροπλάνο. Μέρος της αύξησης αυτής αντισταθμίστηκε από τη μείωση κυρίως των τιμών σε: μεταχειρισμένα αυτοκίνητα, καύσιμα και λιπαντικά.
1,7% στην ομάδα «Επικοινωνίες», λόγω αύξησης κυρίως των τιμών στις τηλεφωνικές υπηρεσίες. Μέρος της αύξησης αυτής αντισταθμίστηκε από τη μείωση κυρίως των τιμών στον τηλεφωνικό εξοπλισμό κινητών τηλεφώνων.
1,2% στην ομάδα «Αναψυχή- Πολιτιστικές δραστηριότητες», λόγω αύξησης κυρίως των τιμών σε: μικρά είδη αναψυχής-άνθη- κατοικίδια ζώα, ψυχαγωγικές και πολιτιστικές υπηρεσίες, πακέτο διακοπών. Μέρος της αύξησης αυτής αντισταθμίστηκε από τη μείωση κυρίως των τιμών σε οπτικοακουστικό εξοπλισμό- υπολογιστές- επισκευές.
2,6% στην ομάδα «Εκπαίδευση», λόγω αύξησης κυρίως των τιμών σε: δίδακτρα προσχολικής και πρωτοβάθμιας εκπαίδευσης, δίδακτρα δευτεροβάθμιας εκπαίδευσης.
6,2% στην ομάδα «Ξενοδοχεία- Καφέ- Εστιατόρια», λόγω αύξησης κυρίως των τιμών στα εστιατόρια- ζαχαροπλαστεία- καφενεία- κυλικεία.
0,2% στην ομάδα «Άλλα αγαθά και υπηρεσίες», λόγω αύξησης κυρίως των τιμών σε: κομμωτήρια και καταστήματα προσωπικής φροντίδας, υπηρεσίες κοινωνικής προστασίας, ασφάλιστρα υγείας. Μέρος της αύξησης αυτής αντισταθμίστηκε από τη μείωση κυρίως των τιμών σε: άλλα είδη ατομικής φροντίδας, ασφάλιστρα οχημάτων.
Παράλληλα, ο γενικός δείκτης σημείωσε αύξηση 0,1% τον Αύγουστο 2025 σε σύγκριση με τον Ιούλιο 2025, έναντι αύξησης 0,3%, που σημειώθηκε κατά την αντίστοιχη σύγκριση του προηγούμενου έτους.
Όσον αφορά στον εναρμονισμένο πληθωρισμό, αυτός παρουσίασε αύξηση 3,1% τον Αύγουστο εφέτος σε σχέση με τον Αύγουστο πέρυσι, έναντι αύξησης 3,2% που σημειώθηκε κατά την αντίστοιχη σύγκριση το 2024 με το 2023. Ενώ, παρουσίασε μείωση 0,6% τον Αύγουστο 2025 σε σύγκριση με τον Ιούλιο 2025, έναντι μηδενικής μεταβολής που σημειώθηκε κατά την αντίστοιχη σύγκριση του προηγούμενου έτους.
Απαντώντας στο ενδεχόμενο να επιστρέψει στο ριάλιτι επιβίωσης, ανέφερε πως δεν το αποκλείει…
Ο Λάμπρος Κωνσταντάρας μίλησε στο «Πρωινό» του ΑΝΤ1 και δεν δίστασε να σχολιάσει τόσο το Survivor, όσο και όσα έχει βιώσει στην προσωπική και επαγγελματική του πορεία.
Δείτε το βίντεο:
Απαντώντας στο ενδεχόμενο να επιστρέψει στο ριάλιτι επιβίωσης, ανέφερε πως δεν το αποκλείει: «Αυτή την περίοδο κάνω άλλα πράγματα, όμως ποτέ δεν ξέρεις… Το Survivor με βοήθησε πολύ στην επαφή μου με τον κόσμο».
Όταν η συζήτηση πήγε στον νέο κύκλο του παιχνιδιού και στις αντιδράσεις που προκάλεσε η διάκριση «επαρχιώτες – Αθηναίοι», ο Κωνσταντάρας δεν μάσησε τα λόγια του: «Πολλά τα 250.000 ευρώ… άλλοι δουλεύουμε δυο μήνες για να τα βγάλουμε», είπε με αστείο τόνο, δείχνοντας ότι τα λεφτά που παίρνει κανείς από το ριάλιτι επιβίωσης, είναι πολλά.
Ενώ συμπλπήρωσε: «Δεν βρίσκω προσβλητικό τον όρο επαρχιώτες, δεν είπαμε ότι είναι άνθρωποι δεύτερης κατηγορίας».
Μιλώντας πιο προσωπικά, αποκάλυψε ότι έχει πληγωθεί από συμπεριφορές που δεν περίμενε: «Έχω φάει πισώπλατο μαχαίρωμα από άτομο που δεν το περίμενα, αν και ποτέ δεν ήταν βαθιά μέσα στην καρδιά μου».
Όσο για το πρόσφατο περιστατικό ανάμεσα στη Σοφία Μουτίδου και τον Απόστολο Γκλέτσο, προτίμησε να κρατήσει αποστάσεις: «Δεν θέλω να σχολιάσω τίποτα. Αφορά το κανάλι και δεν μου αναλογεί να πάρω θέση».
Σε ηλικία 88 ετών έφυγε από τη ζωή η σπουδαία καλλιτέχνις, συγγραφέας, ηθοποιός και τραγουδίστρια, Ντόρα Γιαννακοπούλου (Θεοδώρα Κοτοπούλη). – Είχε γράψει την “Πρόβα νυφικού” και τον “Μεγάλο θυμό”
Και τα δύο μυθιστορήματα έγιναν σειρές για την τηλεόραση, το πρώτο στον ΑΝΤ1 και το δεύτερο στο MEGA, σε σκηνοθεσία Κώστα Κουτσομύτη.
Εφυγε από τη ζωή σε ηλικία 88 ετών η σπουδαία καλλιτέχνις, συγγραφέας, ηθοποιός και τραγουδίστρια, Ντόρα Γιαννακοπούλου (Θεοδώρα Κοτοπούλη).
Η Ντόρα Γιαννακοπούλου γεννήθηκε και μεγάλωσε στη Μυτιλήνη, ενώ με το τέλος των θεατρικών της σπουδών στην Αθήνα έπαιξε και τραγούδησε στο έργο Ένας Όμηρος του Μπρένταμ Μπίαμ, που ανέβασε ο Λεωνίδας Τριβιζάς στο “Κυκλικό Θέατρο” με τραγούδια που είχε γράψει ο Μίκης Θεοδωράκης για το έργο.
Ένα από αυτά είναι και το “Γελαστό Παιδί” που το τραγούδησε τότε σε εκατοντάδες συναυλίες και δίσκους. Την ίδια περίοδο, η Ντόρα Γιαννακοπούλου άρχισε μια παράλληλη καριέρα στο θέατρο και στο τραγούδι, με σύγχρονες εμφανίσεις στο “σανίδι”, στον κινηματογράφο και στις πρώτες μπουάτ στην Πλάκα.
Μεταξύ άλλων, έβγαλε δίσκους με τα τραγούδια του Όμηρου και συνεχίζει με την “Όμορφη Πόλη” των Θεοδωράκη, Μποστ, Κακογιάννη και λίγο αργότερα με τις “Μικρές Κυκλάδες” του Οδυσσέα Ελύτη.
Στη διάρκεια της χούντας έφυγε στο εξωτερικό, όπου με μια μικρή ομάδα έκανε τουρνέ σε χώρες της Δυτικής και Ανατολικής Ευρώπης, με ένα ιδιόμορφο πρόγραμμα βασισμένο στη μουσική του Μίκη Θεοδωράκη. Μετά τη μεταπολίτευση σταμάτησε σχεδόν αμέσως το θέατρο και το τραγούδι.
Η “πρόβα του νυφικού”, που κυκλοφόρησε το 1993, είναι το πρώτο της μυθιστόρημα. Στην πραγματικότητα είναι το πρώτο της γραπτό κείμενο με δεύτερο το διήγημα Ο πάπαρδος που δημοσιεύτηκε το 1995. Το δεύτερο μυθιστόρημά της, Ο “μεγάλος θυμός”, κυκλοφόρησε το 1996.
Και τα δύο μυθιστορήματα έγιναν σειρές για την τηλεόραση, το πρώτο στον ΑΝΤ1 και το δεύτερο στο MEGA, σε σκηνοθεσία Κώστα Κουτσομύτη.
Ακολούθησαν τα μυθιστορήματα Με τα μάτια του έρωτα (1999), Οι τρεις χήρες (2001), που έγινε σειρά στον ALPHA, Αμαρτωλέ μου άγγελε (2002), Έρως μετ’ εμποδίων (2004), Το μενταγιόν (2007), Ένοχα μυστικά (2009), Πεθαίνω για σένα (2011), Στον γκρεμό (2013). Όλα τα βιβλία κυκλοφορούν από τις εκδόσεις Καστανιώτη.
Η Ντόρα Γιαννακοπούλου έκανε δυο γάμους. Από τον πρώτο σύζυγό της κράτησε το επίθετο Γιαννακοπούλου. Δεύτερος σύζυγός της ήταν ο ηθοποιός Μηνάς Χρηστίδης, με τον οποίο απέκτησε έναν γιο, τον συγγραφέα Λένο Χρηστίδη. Πρώτος ξάδελφός της ο Λάκης Κομνηνός και ανιψιός της ο Βασίλης Μαζωμένος.
Στις κάμερες των ψυχαγωγικών εκπομπών μίλησε ο Κωνσταντίνος Αργυρός, μετά την παρουσίαση στο Θέατρο Παλλάς της sold out συναυλίας του στο Royal Albert Hall του Λονδίνου.
Ο δημοφιλής τραγουδιστής απάντησε, μεταξύ άλλων και στις φήμες που κυκλοφορούν το τελευταίο διάστημα, ότι ετοιμάζεται να ασχοληθεί με την πολιτική.
Δείτε το βίντεο:
Πιο αναλυτικά, ο Κωνσταντίνος Αργυρός ξεκαθάρισε, ότι σε αυτή τη φάση της ζωής του δεν ενδιαφέρεται να ασχοληθεί με τα κοινά, αν και έχει δεχτεί αρκετές προτάσεις. «Δεν θέλω να ασχοληθώ με την πολιτική σε αυτή τη φάση. Έχουν γίνει κατά καιρούς προτάσεις από διαφόρους, αλλά το θέμα είναι εγώ αν θέλω να μπω σε μία τέτοια διαδικασία, που αυτή τη στιγμή δεν μπορώ. Προσπαθώ να βοηθάω με το δικό μου τρόπο, αν κάποιος ζητήσει τη βοήθειά μου κι αν μπορώ να φανώ κάπου χρήσιμος θα το κάνω».
Σε άλλο σημείο της συνέντευξης ο τραγουδιστής μίλησε για τον γιο του, που απέκτησε με την Αλεξάνδρα Νίκα, πριν από περίπου ένα χρόνο. «Δεν υπάρχει καλύτερο πράγμα αυτό με την πατρότητα. Είναι το καλύτερο πράγμα που υπάρχει στον πλανήτη. Αυτή είναι η πραγματική χαρά, αυτή είναι η πραγματική ουσία, η οικογένειά σου, το παιδί σου και από εκεί ξεκινούν όλα. Για αυτούς τα κάνω όλα. Αν τα φέρει ο Θεός, αυτός αποφασίζει αν θα μεγαλώσει η οικογένεια μας».
Τέλος, ο Κωνσταντίνος Αργυρός αναφέρθηκε και στην υπόθεση του Γιώργου Μαζωνάκη, λέγοντας: «Δεν το έχω παρακολουθήσει καθόλου, συγγνώμη, δεν το έχω παρακολουθήσει γιατί έλειπα τις τελευταίες δυο-τρεις μέρες, ήμουν στο εξωτερικό, γύρισα χθες το βράδυ και ασχολήθηκα τώρα με αυτή τη φανταστική πρεμιέρα. Δεν έχω γνώση».
