Την πραγματική αιτία από την οποία προκαλείται ίωση αποκάλυψε Έλληνας γιατρός του εξωτερικού, ξεκαθαρίζοντας πως δεν είναι το κρύο.

Ο διδάκτωρ Μοριακής Βιολογίας του Πανεπιστημίου του Τορόντο και ερευνητής στο τμήμα Παθολογίας του πανεπιστημιακού νοσοκομείου Mount Sinai Ηospital του Τορόντο, Γιάννης Πρασσάς.

Τον γνωρίσαμε όλοι καλύτερα μέσα από τις παρεμβάσεις του για την πανδημία του κορονοϊού, έκανε μια πολύ ενδιαφέρουσα ανάρτηση στα κοινωνικά δίκτυα, τώρα που ξεκίνησε το φθινόπωρο και στη χώρα μας και εν όψει της εποχικής γρίπης και των λοιπών ιώσεων, συν φυσικά του covid-19.

Ο ίδιος επισημαίνει:

“Πήρε να φθινοπωριάζει και αρχίσαμε πάλι τα «απλά κρύωσα – δεν έχω κάτι».

Ας το ξαναπούμε. Δεν υπάρχει “κρύωμα/κρυολόγημα” (είναι εντελώς παραπλανητικός ο όρος- καλύτερα να λέγαμε έπαθα ένα “μάζεμα”). Αν έχουμε μύξες, πονόλαιμο ή δέκατα, έχουμε κάποια μόλυνση από κάποιο παθογόνο μικροοργανισμό (πιθανότατα ιό ή βακτήριο).

Προστασία από παθογόνο οργανισμό και όχι από το κρύο

Όλα αυτά τα συμπτώματα είναι η ενεργοποίηση της άμυνάς σου επειδή ακριβώς αντιλήφθηκε την εισβολή κάποιου παθογόνου (και προσπαθεί με τα συμπτώματα αυτά να σε προστατεύσει). Σε μοριακό επίπεδο η ενεργοποίηση της άμυνας απαιτεί την πολύ ειδική αναγνώριση κάποιου μέρους ενός παθογόνου από έναν υποδοχέα της άμυνάς μας.

Η έκθεση σε κρύο από μόνη της ΔΕΝ προκαλεί ‘ίωση’ (εξ ορισμού- ειδάλλως στον Καναδά θα ήμασταν όλοι άρρωστοι). ΔΕΝ ενεργοποιεί τις αμυντικές σου γραμμές. Κάτσε όσο θες στο κρύο (σχήμα λόγου). Αν δεν έχει κόσμο τριγύρω να σου μεταδώσει κάποιο παθογόνο δεν θα πάθεις κάποια λοίμωξη.

«Μα άμα κάτσω λίγο στο κρύο τρέχει αμέσως η μύτη μου». Το ότι τρέχει λίγο η μύτη μετά από έκθεση στον κρύο αέρα είναι γιατί στέγνωσε το υγρό βλεννογόνο της μύτης (πιθανότατα από τον κρύο αέρα) και το σώμα σου προσπαθεί να το αναπληρώσει (αυτή είναι η κύρια λειτουργία της μύτης- η εφύγρανση του εισπνεόμενου αέρα).

Αυτή η εφύγρανση συνήθως φεύγει μετά από 5 λεπτά εισόδου σε εσωτερικό χώρο και δεν έχει καμία σχέση με την παχύρρευστη μύξα μετά από λοίμωξη.

Την επόμενη φορά λοιπόν που θα σας πει κάποιος στο λεωφορείο «κλείσε το παράθυρο γιατί θα κρυώσω/αρρωστήσω» εσείς να του πείτε «μα γι’ αυτό ακριβώς ανοίγω το παράθυρο… για να ΜΗΝ “κρυώσετε”»

ΥΓ1. Ναι, αν κάτσουμε στο κρύο μπορεί να πάθουμε από μυϊκή ψύξη μέχρι… κρυοπάγημα.

ΥΓ2. Ναι, αυξημένο μέρος της ενέργειας καταναλώνεται στη θερμορύθμιση όταν είμαστε ελαφριά ντυμένοι σε κρύο καιρό αλλά μάλλον μικρή επίπτωση έχει αυτό στην άμυνα.

ΥΓ3. Μην τα πείτε αυτά στους παππούδες. Ή αν τα πείτε μην πείτε ότι σας το είπα εγώ (ποιος τους ακούει: «άσε αυτά τα χαζά και βάλε κάλτσες στο παιδί»).”

Μία τηλεοπτική παρουσιάστρια αποκάλυψε περισσότερα από όσα έπρεπε κατά τη διάρκεια μιας ζωντανής εκπομπής, με αποτέλεσμα την άμεση απόλυσή του.

Αλησμόνητες στιγμές γκάφας στην τηλεόραση

Το περιστατικό αυτό προστίθεται σε μια μακρά λίστα από άβολες και ντροπιαστικές στιγμές που έχουν καταγραφεί ζωντανά στην τηλεόραση. Ακολουθούν μερικά από τα πιο χαρακτηριστικά περιστατικά που έκαναν αίσθηση:

• Γκολφέρ χτυπά δύο φορές τον ίδιο θεατή με τη μπάλα του!
• Γυναίκα εμφανίζεται στην κάμερα φορώντας μόνο ένα μπλουζάκι σε ρεπορτάζ ειδήσεων.
• Άνδρας κάνει ακατάλληλες κινήσεις on-air, με αποτέλεσμα την απομάκρυνσή του από την εκπομπή.
• Παρουσιαστής ξεχνά να κουμπώσει το πουκάμισό του, αφήνοντας το κοινό με το στόμα ανοιχτό!
• Νεοανοιγμένη γέφυρα καταρρέει κατά τη διάρκεια ζωντανής σύνδεσης.
• Γυναίκα προσπαθεί να φιλήσει τον σύντροφό της μπροστά στην κάμερα, αλλά αυτός την απορρίπτει!
• Απρόοπτο σε αθλητική εκπομπή, όταν ένας εκφωνητής αφήνει… μια ασυνήθιστη ηχητική παρέμβαση στον αέρα!
• Άνδρας προσπαθεί να δώσει high-five σε τυφλό άτομο, χωρίς να αντιλαμβάνεται την αμήχανη στιγμή.
• Προπονητής από τη Γερμανία κάνει ακατάλληλες κινήσεις, προκαλώντας σάλο.
• Συντονιστής ξεχνά να κλείσει το μικρόφωνο κατά τη διάρκεια του διαλείμματος στην τουαλέτα!

 

Όταν η τηλεόραση γίνεται… επικίνδυνη!

Άλλα περιστατικά που έχουν αφήσει ιστορία:

• Άνδρας πέφτει από την καρέκλα του ζωντανά στον αέρα, αφήνοντας το πάνελ άφωνο!
• Υποψήφιος για δουλειά στο BBC βρίσκεται κατά λάθος σε ζωντανή συνέντευξη, χωρίς να το καταλάβει!
• Μετεωρολόγος κάνει ακατάλληλο αστείο στη συνάδελφό του, αφήνοντάς την σε αμηχανία.
• Γυναίκα πιάστηκε από το μικρόφωνο να αποκαλεί κάποιον “κλαψιάρη”, χωρίς να το συνειδητοποιήσει.
• Αποτυχημένη χειραψία τριών ατόμων, που καταλήγει σε ένα εξαιρετικά αμήχανο στιγμιότυπο.
• Άνδρας απορρίπτει επανειλημμένα την αγκαλιά μιας γυναίκας στην κάμερα, δημιουργώντας έναν τηλεοπτικό εφιάλτη.
• Ατύχημα σε τηλεοπτική εκπομπή γυμναστικής, με μια ενδυματολογική αποτυχία που δεν πέρασε απαρατήρητη!
• Γυναίκα κάνει υπερβολική υπόκλιση όταν γνωρίζει τον Mike Shinoda από τους Linkin Park, κλέβοντας την παράσταση!

Όταν το LIVE γίνεται viral!

Οι ζωντανές εκπομπές μπορεί να προσφέρουν ανεπανάληπτες στιγμές, αλλά μερικές φορές μετατρέπονται σε αληθινές καταστροφές, που κάνουν τον γύρο του διαδικτύου!

Μήπως αυτή είναι η ομορφιά της ζωντανής τηλεόρασης; Ή μήπως ένα απλό λάθος μπορεί να στοιχίσει καριέρες;

Δείτε το βίντεο:

Γιατί κάποιοι άνθρωποι κοιμούνται με λεμόνια δίπλα στο κρεβάτι τους

Ακόμα κι αν κοιμάστε νωρίς, ξυπνάτε κουρασμένοι σαν να μην έχετε κοιμηθεί καθόλου; Νιώθετε πρόσφατα δυστυχισμένοι, καταθλιπτικοί ή απαισιόδοξοι; Τι θα λέγατε αν υπήρχε μια πολύ απλή λύση σε όλα αυτά τα προβλήματα; Το μόνο που χρειάζεται να κάνετε είναι να κόψετε τρία λεμόνια και να τα βάλετε δίπλα στο κρεβάτι σας τη νύχτα.

Καταρχάς, τα λεμόνια λειτουργούν ως φυσικά αποσμητικά χώρου. Έχουν ένα αναζωογονητικό άρωμα που μπορεί να καλύψει δυσάρεστες οσμές και να αφήσει ένα ευχάριστο άρωμα στον χώρο. Το άρωμα εσπεριδοειδών του λεμονιού συχνά συνδέεται με την καθαριότητα και μπορεί να δημιουργήσει μια ευχάριστη ατμόσφαιρα στο δωμάτιο.

Υπάρχουν διάφοροι τρόποι για να χρησιμοποιήσετε λεμόνια για να φρεσκάρετε τον αέρα:

– Φέτες λεμονιού: Απλά κόψτε ένα λεμόνι σε φέτες και τοποθετήστε τις σε ένα μπολ ή ένα πιάτο. Οι φέτες απελευθερώνουν το φυσικό τους άρωμα στον αέρα.

– Σπρέι λεμονιού: Δημιουργήστε ένα σπιτικό σπρέι λεμονιού, αναμειγνύοντας φρέσκο χυμό λεμονιού με νερό σε ένα μπουκάλι ψεκασμού και ψεκάστε στο χώρο.

– Ποτ πουρί από φλούδες λεμονιού: Κρατήστε τις φλούδες από χρησιμοποιημένα λεμόνια και αφήστε τις να στεγνώσουν. Μόλις στεγνώσουν, μπορείτε να τις βάλετε σε μικρά μπολ ή σακουλάκια ως φυσικά αποσμητικά.

– Λεμόνι και μαγειρική σόδα: Ανακατέψτε χυμό λεμονιού με μαγειρική σόδα δημιουργώντας μια πάστα. Τοποθετήστε την σε ένα μικρό πιάτο στη γωνία του δωματίου, ώστε να απορροφήσει τις οσμές και να φρεσκάρει τον αέρα.

Ο ύπνος δίπλα σε φρεσκοκομμένα λεμόνια μπορεί επίσης να έχει οφέλη για την υγεία.

«Τα ‘οφέλη υγείας’ για τα οποία όλοι μιλούν είναι ουσιαστικά αποτέλεσμα της αρωματοθεραπείας,» είπε η Diane Elizabeth, ιδρύτρια του Skin Care Ox, στο Reader’s Digest.

«Η ιδέα είναι πως αν βάλετε φέτες λεμονιού δίπλα στο κρεβάτι σας, θα εισπνέετε το απαλό άρωμα του λεμονιού κατά τη διάρκεια της νύχτας. Το λεμόνι χρησιμοποιείται εδώ και αιώνες στην αρωματοθεραπεία και πιστεύεται ότι ενισχύει τη συγκέντρωση, μειώνει τα επίπεδα στρες (πιθανώς αυξάνοντας την παραγωγή σεροτονίνης) και έχει καταπραϋντική επίδραση στο αναπνευστικό σύστημα.»

Είναι ένα απλό κόλπο, αλλά μπορεί να βελτιώσει την ποιότητα της ζωής σας.

Ο Ινδός γιατρός της Αγιουρβέδα JV Hebbar είναι πεπεισμένος πως το έλαιο λεμονιού έχει πολλά οφέλη.

Ακολουθούν μερικές από τις καλύτερες συμβουλές του:

Λεύκανση δοντιών

Ανακατέψτε έλαιο λεμονιού, λάδι καρύδας και μαγειρική σόδα. Στη συνέχεια, βουρτσίστε τα δόντια σας για δύο λεπτά με το μείγμα.

Φρεσκάρισμα ρούχων

Αν αφήσετε τα ρούχα στο πλυντήριο για πολλή ώρα, μπορείτε να τους δώσετε ένα ευχάριστο άρωμα με λίγες σταγόνες έλαιο λεμονιού.

Καθαρίστε σχολαστικά τα χέρια σας

Προσθέστε λίγες σταγόνες έλαιο λεμονιού στο σαπούνι σας για απόλυτα καθαρά χέρια.

Καθαρίστε φυσικά

Καθαρίστε το ντους φυσικά με μείγμα 40 σταγόνων ελαίου λεμονιού, 20 σταγόνων αποσταγμένου νερού και λίγο ξίδι. Ιδανικό και για πάγκους!

Πλύσιμο προσώπου

Το έλαιο λεμονιού μαλακώνει και θρέφει το δέρμα. Για ακμή, ανακατέψτε έλαιο λεμονιού, μαγειρική σόδα και μέλι, και απλώστε το μείγμα στο δέρμα σας.

Λάμψη κοσμημάτων

Βρέξτε ένα πανί με έλαιο λεμονιού και γυαλίστε τα κοσμήματά σας.

Αφαίρεση κολλώδους ουσιών

Αφαιρέστε εύκολα αυτοκόλλητα ή τσίχλα από τον καναπέ με λίγο έλαιο λεμονιού.

Ενίσχυση ανοσοποιητικού συστήματος

Το έλαιο λεμονιού ενισχύει το ανοσοποιητικό και καταπολεμά το κρυολόγημα. Ανακατέψτε το με λίγο λάδι καρύδας και εφαρμόστε το στο λαιμό σας.