Blog Σελίδα 60

Τουρκία: Απόστρατος αστυνομικός έβαλε τέλος στη ζωή του σε διαδήλωση για τις χαμηλές συντάξεις

0

Σοκάρει το βίντεο της αυτοκτονίας απόστρατου αστυνομικού σε διαδήλωση για τις χαμηλές συντάξεις στην Τουρκία: Τέσσερις αυτόχειρες σε λίγες ημέρες

«Δεν αντέχουμε» ήταν η κραυγή αγωνίας του Αλί Σεκέρογλου λίγο πριν βάλει τέλος στη ζωή του μπροστά στο συνταγματικό.

Δείτε το βίντεο:

Ο Αλί Σεκέρογλου είχε απευθύνει, με ανάρτησή του στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης, είχε απευθύνει κάλεσμα για συμμετοχή σε διαδήλωση για τις ανεπαρκείς συντάξεις.

«Αν δεν είσαι εκεί, ένα άτομο θα λείπει. Μην λες: “Τι διαφορά θα έχει αν δεν έρθω;” Υπάρχει δύναμη στην ενότητα. Θεέ μου, ακούς τις κραυγές μέσα μας. Μακάρι το κράτος μας και αυτοί που μας κυβερνούν να τις ακούσουν επίσης», έγραφε.

Την περασμένη Παρασκευή ο 60χρονος απόστρατος αστυνομικός κατέβηκε στη διαδήλωση στην Άγκυρα καλυμμένος με την τουρκική σημαία. Φώναζε ότι δεν μπορεί να τα βγάλει πέρα και έλεγε ότι «αυτοί που μας έφεραν σε αυτό το σημείο θα έπρεπε να ντρέπονται».

Κρατούσε ένα πλακάτ και στο δεξί χέρι ένα όπλο, που το έστρεψε στον εαυτό του και έβαλε τέλος στη ζωή του μπροστά σε πολύ κόσμο.

Το πλακάτ έγραφε «όχι για τα χρήματα, αλλά για την τιμή μου».

11 6

111 2

Ο Σεκέρογλου ήταν πατέρας δύο παιδιών. Τουρκικά μέσα αναφέρουν ότι πρόσφατα είχε αποκτήσει εγγόνι, αλλά δεν μπορούσε να του προσφέρει το χρυσό δώρο που ζητά το έθιμο.

Την Παρασκευή οι συνταξιούχοι πραγματοποίησαν διαδηλώσεις σε όλη την Τουρκία, ζητώντας οριζόντια αύξηση των συντάξεων.

Στην Άγκυρα, η κινητοποίηση πραγματοποιήθηκε έξω από το Συνταγματικό Δικαστήριο, με τους διαδηλωτές να καταγγέλλουν ότι οι συντάξεις δεν επαρκούν για την κάλυψη των βασικών αναγκών.

Χαρακτηριστικό είναι ότι τον Ιούλιο η κατώτατη σύνταξη είχε διαμορφωθεί σε 23.552 τουρκικές λίρες τον μήνα (περίπου 420 ευρώ).

Την ώρα που οι ενώσεις συνταξιούχων δημοσίων υπαλλήλων και συνταξιούχοι άλλων τομέων είχαν συγκεντρωθεί έξω από το Δικαστήριο, ο Σεκέρογλου αυτοπυροβολήθηκε με όπλο που είχε επάνω του και αυτοκτόνησε.

Η Ένωση των Αστυνομικών υποστηρίζει ότι την περασμένη εβδομάδα καταγράφηκαν τέσσερα περιστατικά αυτοκτονιών, δύο από εν ενεργεία και δύο από απόστρατους αστυνομικούς.

Πρόκειται μια αυτοκτονία στη Γιάλοβα, για έναν αστυνομικό των ειδικών δυνάμεων που εργαζόταν στο σώμα εδώ και δύο μήνες, ο Σεκέρογλου και άλλος ένας απόστρατος στη Μανίσα που έβαλε τέλος στη ζωή του στο σπίτι του.

Συνταγή για έναν καλό ύπνο και να σηκωθείτε ξεκούραστοι το πρωί

0

 Εάν σας ταλαιπωρεί η αϋπνία, δεν είστε μόνοι.

Ένας κακός ύπνος επηρεάζει την καθημερινότητά μας, αλλά υπάρχουν φυσικές θεραπείες και υγιεινές συνήθειες που μπορεί να βοηθήσουν στη βελτίωση της ξεκούρασής σας.

Διαβάστε παρακάτω για να μάθετε πώς τα βότανα , οι τεχνικές χαλάρωσης και οι αλλαγές στον τρόπο ζωής μπορούν να σας κάνουν να κοιμάστε καλύτερα. 

apnia pou ofeiletai kai ti na kanete

Φυσικές θεραπείες για τον ύπνο

Τα φυτικά φάρμακα έχουν χρησιμοποιηθεί από καιρό για την προώθηση της χαλάρωσης, αν και τα επιστημονικά στοιχεία για την αποτελεσματικότητά τους παραμένουν περιορισμένα. Ορισμένα βότανα μπορεί επίσης να αλληλεπιδράσουν με φάρμακα, επομένως συμβουλευτείτε το γιατρό σας πριν τα δοκιμάσετε.

valeriana rofhma

Τσάι βοτάνων 

Ρίζα βαλεριάνας (Valeriana officinalis): Ορισμένες μελέτες δείχνουν ότι η βαλεριάνα μπορεί να βοηθήσει στον ύπνο, αλλά μπορεί να αλληλεπιδράσει με φάρμακα και δεν συνιστάται για μικρά παιδιά ή έγκυες.

Χαμομήλι: Γνωστό για τα ηρεμιστικά του αποτελέσματα, το χαμομήλι θεωρείται γενικά ασφαλές από τον FDA. Ωστόσο, όσοι είναι αλλεργικοί σε αμβροσία, χρυσάνθεμα, μαργαρίτες ή ηλίανθους μπορεί να εμφανίσουν αντιδράσεις.

pexels helloaesthe 23913784

Βάλσαμο λεμονιού

Μάραθο

Ρίζα γλυκόριζας

Άνθη βρώμης ή τίλιο

Φύλλα τούλσι, μαρούλι ή μαϊντανός

Φλούδα μήλου

Λεβάντα (Αρωματοθεραπεία): Το άρωμα της λεβάντας έχει συνδεθεί με τη χαλάρωση και τη βελτίωση της ποιότητας του ύπνου.

getting a good nights

Η προσθήκη χαλαρωτικών δραστηριοτήτων στη νυχτερινή σας ρουτίνα μπορεί επίσης να σας βοηθήσει να δείξετε στο σώμα σας ότι είναι ώρα για ξεκούραση:

Τεχνικές Χαλάρωσης

Πίνοντας ένα ζεστό ρόφημα χωρίς καφεΐνη, όπως τσάι από βότανα ή ζεστό γάλα

Κάντε ένα ζεστό μπάνιο ή ντους πριν τον ύπνο

Διαβάζοντας ένα βιβλίο ή ένα περιοδικό για να απομακρύνετε τον νου σας από το άγχος

Ακούγοντας απαλή μουσική ή ένα ηχητικό βιβλίο για να χαλαρώσετε

Εξάσκηση διαλογισμού ή ενσυνειδητότητας για να ηρεμήσει το μυαλό

Χρησιμοποιώντας τεχνικές βαθιάς αναπνοής, όπως η κοιλιακή αναπνοή

Η πραγματοποίηση μικρών προσαρμογών στον τρόπο ζωής και η διατήρηση ενός σταθερού προγράμματος ύπνου μπορεί να βελτιώσει σημαντικά την ποιότητα του ύπνου:

Υγιείς συνήθειες ύπνου

Ακολουθήστε ένα κανονικό πρόγραμμα ύπνου – πηγαίνετε για ύπνο και ξυπνάτε την ίδια ώρα καθημερινά

Παραμείνετε σωματικά δραστήριοι – η τακτική άσκηση προάγει τον καλύτερο ύπνο

Περιορίστε τον μεσημεριανό ύπνο,  μπορεί να κάνει πιο δύσκολο τον νυχτερινό ύπνο

Μειώστε την πρόσληψη καφεΐνης, αλκοόλ και νικοτίνης, καθώς μπορούν να διαταράξουν τον ύπνο

Αποφύγετε τα βαριά γεύματα και τα υπερβολικά υγρά πριν τον ύπνο για να αποτρέψετε την ενόχληση και τα νυχτερινά ξυπνήματα

Δημιουργήστε μια χαλαρωτική ρουτίνα πριν τον ύπνο—μειώστε τα φώτα, αφήστε τις οθόνες μακριά και ασχοληθείτε με χαλαρωτικές δραστηριότητες.Ίσως σε κάποιες περιπτώσεις χρειαστεί να συμβουλευτείτε γιατρό: 

Πότε να ζητήσετε ιατρική συμβουλή

Εάν η αϋπνία επιμένει ή επηρεάζει σοβαρά την καθημερινότητά σας, συμβουλευτείτε έναν γιατρό για να διερευνήσετε πιθανές ιατρικές ή φαρμακολογικές θεραπείες. Ένας ειδικός μπορεί να βοηθήσει στον εντοπισμό των υποκείμενων αιτιών και να προτείνει τις κατάλληλες λύσεις.

Ενσωματώνοντας αυτές τις φυσικές θεραπείες και τις φιλικές προς τον ύπνο συνήθειες στη ρουτίνα σας, μπορεί να είναι πιο εύκολο να χαλαρώσετε, να αποκοιμηθείτε και να απολαύσετε πιο ξεκούραστες νύχτες.

«Ο γιος μου έφαγε και πέθανε»: 7χρονο παιδί από το αγαπημένο φαγητό των παιδιών – Το μοιραίο λάθος που του στοίχισε την ζωή

0

Αλλεργική αντίδραση: Το 7χρονο παιδί που έχασε την ζωή του από ένα μοιραίο λάθος

Ο 7χρονος έχασε την ζωή του από αλλεργική αντίδραση, έπειτα από την κατανάλωση ζυμαρικών. Το 7χρονο αγγελούδι έκανε τις διακοπές του με την οικογένεια του στο Αμάλφι της Ιταλίας όταν συνέβη το μοιραίο..

Ειδικότερα, ο Cameron Wahid υπέστη βαρύ αναφυλακτικό σοκ, αφού έφαγε ζυμαρικά μαγειρεμένα με γάλα, στο εστιατόριο της πόλης Ραβέλο, όπου παραθέριζε με τους γονείς του.

1 85 1

Το προσωπικό του εστιατορίου είχε ενημερωθεί για τις αλλεργίες του παιδιού και ότι δεν πρέπει να φάει ούτε τυρί, ούτε γαλακτοκομικά, ωστόσο, η σερβιτόρα δεν κατάλαβε τι ακριβώς είχαν ζητήσει οι γονείς, επιβεβαιώνοντάς τους ότι το γεύμα ήταν ασφαλές.

pay cameron wahid

Το παιδί έπαθε ανακοπή και κατέρρευσε λίγα λεπτά αφού έφαγε τα μακαρόνια, τα οποία περιείχαν γαλακτοκομικά, μπροστά στους 43χρονους γονείς του και τον μικρό του αδερφό Aidan, μόλις είχαν επιβιβαστεί στο τουριστικό λεωφορείου τους, προκειμένου να επιστρέψουν στα δωμάτιά τους.

Αλλεργική αντίδραση: Το παιδί είχε αλλεργία στα γαλακτοκομικά

Η μητέρα του, η οποία είναι νοσηλεύτρια, έκανε στον γιο της αμέσως ένεση αδρεναλίνης, αλλά ήταν αργά, καθώς το παιδί ξεψύχησε τρεις ημέρες αργότερα σε νοσοκομείο στη Νάπολη.
cameron wahid
Μετά τον θάνατο του γιου τους, οι γονείς κίνησαν όλες τις νομικές διαδικασίες, για να μηνύσουν το εστιατόριο και το προσωπικό που τους εξυπηρέτησε και πρόσφατα τους επιδικάστηκε αποζημίωση ύψους περίπου 300.000 ευρώ, ενώ η σερβιτόρα κατηγορήθηκε για ανθρωποκτονία από αμέλεια με ποινή φυλάκισης δύο ετών με αναστολή.

adelphi 3490292b

Οι γονείς του άτυχου παιδιού προειδοποιούν για τον πολύ σοβαρό κίνδυνο των τροφικών αλλεργικών, οι οποίες αν και μπορεί να αποτραπούν, είναι ικανές ακόμα και να κοστίσουν τη ζωή κάποιου.

Το πıο άγνωστο σύμπτωμα είναι στο στóμα: Το προειδοποıητικó σnμάδι που στέλνει το σώμα λiγο πρıν την καρδıακή προσβολń 

0

Υπάρχει ένα αρκετά άγνωστο σύμπτωμα για την καρδιακή προσβολή που πρέπει να προσέχουμε αλλά επειδή η καρδιά δεν αστειεύεται ας τα δούμε όλα.

Οι καρδιακές παθήσεις είναι η κύρια αιτία θνησιμότητας σε όλο τον κόσμο, με τις καρδιακές προσβολές και τα εγκεφαλικά επεισόδια να αντιπροσωπεύουν περίπου το ένα τρίτο όλων των θανάτων κάθε χρόνο.

20220718 62d4f00c21da9

Αυτή η ανησυχητική στατιστική υπογραμμίζει το πόσο σημαντικό είναι να ζητήσετε εγκαίρως βοήθεια, εάν υποψιάζεστε καρδιακή προσβολή. Είναι ζήτημα ζωής και θανάτου πολλές φορές το να γνωρίζετε ακόμα και τα λιγότερο γνωστά συμπτώματα ενός εμφράγματος.

Καρδιακή προσβολή: Σχεδόν τα μισά περιστατικά είναι «σιωπηλά» εμφράγματα

Οι περισσότεροι υποθέτουν ότι θα το καταλάβαιναν άμεσα εάν πάθαιναν καρδιακή προσβολή. Αλλά οι ειδικοί λένε ότι στην πραγματικότητα, περίπου το 45% των καρδιακών προσβολών θεωρούνται “σιωπηλές”. Ένα τέτοιο επεισόδιο, γνωστό και ως σιωπηλό έμφραγμα του μυοκαρδίου, συχνά “δεν εκδηλώνεται με την ένταση μιας κλασικής καρδιακής προσβολής” και παρουσιάζεται με άτυπα ή καθόλου συμπτώματα.

«Τα συμπτώματα σε μια σιωπηλή καρδιακή προσβολή μπορεί να είναι τόσο ήπια και να διαρκέσουν τόσο λίγο χρόνο, ώστε συχνά συγχέονται για απλή δυσφορία ή άλλο λιγότερο σοβαρό πρόβλημα», υποστηρίζει ο δρ. Jorge Plutzky, ειδικός αγγειακών παθήσεων στο Brigham and Women’s Hospital.

kardiaki prosvoli test 1024x635 1

Το πιο άγνωστο σύμπτωμα είναι ο πόνος στο σαγόνι

Μεταξύ αυτών των άτυπων συμπτωμάτων καρδιακής προσβολής είναι ο πόνος στην γνάθο. Μερικοί νιώθουν πίεση ή σφίξιμο στο σαγόνι, ενώ άλλοι το βιώνουν ως έντονο πόνο, παρόμοιο με πονόδοντο. Μπορεί επίσης να συνοδεύεται από πιο αναγνωρίσιμα συμπτώματα καρδιακής προσβολής, όπως δυσφορία ή πόνο στον λαιμό, την πλάτη ή το στήθος.

Οι γυναίκες που εμφανίζουν πόνο στο σαγόνι ως σύμπτωμα καρδιακής προσβολής είναι πιθανότερο να το παρατηρήσουν στην κάτω αριστερή πλευρά της γνάθου. Επιπλέον, οι γυναίκες είναι πιο πιθανό από τους άνδρες να παρουσιάσουν πόνο στο σαγόνι κατά την διάρκεια καρδιακής προσβολής. Τέλος, είναι λιγότερο πιθανό από τους άνδρες να παρουσιάσουν τα πιο κλασικά συμπτώματα καρδιακής προσβολής, όπως πόνο στο στέρνο.

Υπάρχουν και άλλες πιθανές εξηγήσεις για τον πόνο στο σαγόνι

Υπάρχουν αρκετές εξηγήσεις για τον πόνο στην γνάθο, πέρα του συμπτώματος από καρδιακή προσβολή, ειδικά εάν εμφανίζεται μόνο του το σύμπτωμα. Μιλήστε με τον γιατρό σας για να αποκλείσετε νόσους όπως:

-στεφανιαία νόσος

-διαταραχές των αρθρώσεων

-αρθρίτιδα

-τρίψιμο/τρίξιμο των δοντιών

Όλα αυτά μπορούν επίσης να προκαλέσουν πόνο στη γνάθο.

Καρδιακή προσβολή: Πότε πρέπει να καλέσετε το 166

kardiaki prosvoli gynaikes 873x432 1

Μην αγνοείτε και μην υποτιμάτε τα συμπτώματά σας. Μην βγάζετε μόνοι σας “διάγνωση” για το τι μπορεί να συμβαίνει!

Θα πρέπει να καλέσετε το 166 για επείγουσα βοήθεια εάν αισθανθείτε πόνο στο στήθος ή δυσφορία μαζί με οποιοδήποτε από τα ακόλουθα συμπτώματα για περισσότερο από πέντε λεπτά:

-ναυτία ή έμετο

-εφίδρωση (συμπεριλαμβανομένου του κρύου ιδρώτα)

-αναπνευστικά προβλήματα

-σοβαρή αδυναμία

-άγχος

-ζάλη

-πονοκέφαλο

-γρηγορότερο από τον κανονικό ή ακανόνιστο καρδιακό παλμό

-αίσθηση πνιγμού

-δυσπεψία ή αίσθημα πληρότητας

-πόνο στο άνω μισό του σώματος (όπως στο σαγόνι, στον λαιμό, στην πλάτη, στο στομάχι και στα χέρια)

Όταν πρόκειται για την καρδιά σας, είναι καλύτερο να μείνετε ασφαλείς παρά να μετανιώσετε αργότερα.

Οπότε αν παρατηρήσετε ασυνήθιστα συμπτώματα που μπορεί να σχετίζονται με την καρδιά, μην τα υποτιμήσετε και μιλήστε με έναν γιατρό το συντομότερο δυνατό.

Ψυχολογικό τεστ: Σε ποια καρέκλα θα καθόσασταν;

0

Η θέση που επιλέγει κάποιος σε μια ομάδα ή σε έναν χώρο συχνά αποκαλύπτει μικρά στοιχεία της προσωπικότητάς του.

Ο τρόπος που τοποθετούμαστε απέναντι στους άλλους μπορεί να δείχνει πώς σκεφτόμαστε, πώς συνεργαζόμαστε και ποιον ρόλο τείνουμε να παίρνουμε μέσα σε μια ομάδα. Διάλεξε την καρέκλα που σου ταιριάζει περισσότερο και δες τι μπορεί να λέει για τον τρόπο που λειτουργείς.

2026 03 15 18.46.08

Καρέκλα 1

Προτιμάς να βρίσκεσαι κοντά στην ηγεσία. Αυτή η θέση συμβολίζει αφοσίωση και υποστήριξη. Λειτουργείς καλά μέσα σε μια ομάδα, σέβεσαι τη δομή και είσαι έτοιμος να αναλάβεις δράση όταν ο ηγέτης χρειαστεί βοήθεια.

Εσωτερική φωνή: «Είμαι εδώ. Αν συμβεί κάτι, θα αναλάβω εγώ.»

Καρέκλα 2

Μένεις κοντά στο κέντρο αλλά κρατάς και μια μικρή απόσταση. Αυτή η επιλογή συχνά ανήκει σε φυσικούς διαμεσολαβητές. Ακούς καλά, εκτιμάς την ισορροπία και συμμετέχεις χωρίς να χρειάζεσαι τα φώτα της δημοσιότητας.

Εσωτερική φωνή: «Είμαι παρών, αλλά κρατάω μια άνετη απόσταση.»

Καρέκλα 3

Προσεγγίζεις τα πράγματα προσεκτικά. Πρώτα παρατηρείς και μιλάς μόνο όταν έχει πραγματικά σημασία. Σκέφτεσαι πριν ενεργήσεις και αποφεύγεις να παίρνεις βιαστικές αποφάσεις.

Εσωτερική φωνή: «Πάντα υπάρχει χρόνος να δράσω, αλλά μερικές φορές η ήσυχη παρατήρηση είναι πιο σοφή.»

Καρέκλα 4

Αναλύεις τις καταστάσεις με ένα μυαλό που θέτει ερωτήματα. Συμμετέχεις, αλλά τείνεις να αμφισβητείς ιδέες και να ψάχνεις πιο βαθιά. Η κριτική σκέψη και η περιέργεια σε καθοδηγούν.

Εσωτερική φωνή: «Συμμετέχω, αλλά δεν θα συμφωνήσω αν δεν βγάζει νόημα.»

Καρέκλα 5

Είσαι άμεσος και με αυτοπεποίθηση. Αυτή η θέση αντικατοπτρίζει κάποιον που δεν φοβάται να πει τη γνώμη του ή να αμφισβητήσει την εξουσία όταν χρειάζεται.

Εσωτερική φωνή: «Λέω αυτό που σκέφτομαι και το υποστηρίζω.»

Καρέκλα 6

Προτιμάς να παρατηρείς από την απ’ έξω πλευρά. Παρατηρείς λεπτομέρειες που άλλοι χάνουν και μελετάς ήσυχα τόσο τους ανθρώπους όσο και τις καταστάσεις. Όταν μιλάς, οι άλλοι συνήθως σε ακούν.

Εσωτερική φωνή: «Μένω ήσυχος, αλλά βλέπω τα πάντα.»

Καρέκλα 7

Κρατάς χαμηλό προφίλ και επικεντρώνεσαι σε ό,τι έχει πραγματικά σημασία. Ήρεμος και σκεπτικός, προχωράς μπροστά μόνο όταν υπάρχει πραγματική αξία στο να το κάνεις.

Εσωτερική φωνή: «Θα δράσω όταν το απαιτήσει η στιγμή.»

Καρέκλα 8

Είσαι άνθρωπος που εκτιμά την αρμονία και τη σύνδεση. Βοηθάς να διατηρείται θετική η ατμόσφαιρα και μπορείς να μειώσεις την ένταση όταν οι συζητήσεις γίνονται δύσκολες.

Εσωτερική φωνή: «Είμαι εδώ για να κρατάω τα πράγματα ισορροπημένα και ανθρώπινα.»

Καρέκλα 9

Προτιμάς να βρίσκεσαι κοντά στην ηγεσία για καθοδήγηση και σιγουριά. Το να είσαι κοντά σε κάποιον υπεύθυνο σε βοηθά να νιώθεις προσανατολισμένος και ασφαλής.

Φυσικά, καμία επιλογή δεν ορίζει απόλυτα την προσωπικότητα ενός ανθρώπου. Η θέση που θα διαλέγαμε μπορεί απλώς να αντικατοπτρίζει τον τρόπο που νιώθουμε ή σκεφτόμαστε σε μια συγκεκριμένη στιγμή. Παρ’ όλα αυτά, τέτοιες μικρές επιλογές μπορούν να μας δώσουν μια ενδιαφέρουσα ματιά στον τρόπο που σχετιζόμαστε με τους άλλους και στον ρόλο που παίρνουμε μέσα σε μια ομάδα.

Άννα Βίσση: Έλιωσε στην αγκαλιά της Δήμητρας Κούστα μετά το τέλος της συναυλίας στο ΟΑΚΑ-Κάποτε αγκάλιαζε τον Καρβέλα, τώρα…

0

Άννα Βίσση – Δήμητρα Κούστα: Η συγκινητική αγκαλιά στα παρασκήνια μετά τον θρίαμβο στο ΟΑΚΑ

Μια ιδιαίτερα τρυφερή στιγμή μοιράστηκαν η Άννα Βίσση και η Δήμητρα Κούστα λίγα λεπτά μετά το τέλος της μεγάλης συναυλίας στο ΟΑΚΑ, το βράδυ του Σαββάτου 26 Σεπτεμβρίου.

Δείτε το βίντεο:


Στο βίντεο που εξασφάλισε ο Θάνος Βάγιος για το «Πρωινό» του ΑΝΤ1, η Άννα Βίσση φαίνεται να αγκαλιάζει θερμά τη στενή της φίλη και κουμπάρα, σε μια στιγμή έντονης συγκίνησης μακριά από τα φώτα της σκηνής.

Η τραγουδίστρια είχε μόλις ολοκληρώσει μία από τις μεγαλύτερες συναυλίες της καριέρας της, μπροστά σε περίπου 95.000 θεατές, και η αγκαλιά με τη Δήμητρα Κούστα αποτύπωσε με τον πιο άμεσο τρόπο το βάρος και τη συγκίνηση της βραδιάς.

Η αγκαλιά μετά τον θρίαμβο

Μετά από ένα show τεράστιας κλίμακας, με σκηνή 360 μοιρών, εντυπωσιακή είσοδο και χιλιάδες θεατές να τραγουδούν μαζί της, η Άννα Βίσση άφησε για λίγο πίσω τον ρόλο της απόλυτης πρωταγωνίστριας της βραδιάς.

Στο backstage, η ίδια βρέθηκε στην αγκαλιά της Δήμητρας Κούστα, με την οποία τη συνδέει πλέον όχι μόνο μια βαθιά φιλία, αλλά και οικογενειακή και επαγγελματική σχέση.

Δείτε το βίντεο:


Η στιγμή ήταν λιτή, χωρίς δηλώσεις και χωρίς υπερβολές, αλλά ιδιαίτερα φορτισμένη συναισθηματικά.

Οι φίλοι των Κούστα στο ΟΑΚΑ

Σύμφωνα με πληροφορίες, σε ειδικό section του ΟΑΚΑ βρίσκονταν περίπου 30 στενοί φίλοι του Γιάννη και της Δήμητρας Κούστα.

Ανάμεσά τους ήταν ο Αντώνης Ρέμος με την Υβόννη Μπόσνιακ, ο Μιχάλης Δημητρακόπουλος, ο Θοδωρής Φέρρης και ο Λευτέρης Πανταζής.

Πριν από την εμφάνιση της Άννας Βίσση, το κοινό είχε ξεσηκώσει ο DJ ARGY, ενώ στο live συμμετείχε και η διεθνούς φήμης κιθαρίστρια Orianthi.

Από στενές φίλες… οικογένεια

Η σχέση της Άννας Βίσση με τη Δήμητρα Κούστα έχει εξελιχθεί σημαντικά τα τελευταία χρόνια.

Οι δύο γυναίκες μοιράζονται ταξίδια, εξόδους και προσωπικές στιγμές, ενώ τον Ιούλιο του 2025 η Άννα Βίσση βάφτισε στο Κάπρι τον γιο της Δήμητρας και του Γιάννη Κούστα, επισφραγίζοντας έτσι τη σχέση τους με έναν ακόμη πιο ισχυρό οικογενειακό δεσμό.

Δείτε το βίντεο:


Η τραγουδίστρια περνά συχνά χρόνο με την οικογένεια Κούστα και ιδιαίτερα με το βαφτιστήρι της, με τη μεταξύ τους σχέση να έχει ξεπεράσει εδώ και καιρό τα όρια μιας απλής φιλίας.

Και μαζί επαγγελματικά

Η στενή προσωπική σχέση των δύο γυναικών έχει πλέον και επαγγελματική συνέχεια.

Η δημιουργία της Vission Music σηματοδοτεί ένα νέο κεφάλαιο για τις παραγωγές και τις καλλιτεχνικές συνεργασίες της Άννας Βίσση, με τη Δήμητρα Κούστα να βρίσκεται στο πλευρό της και σε αυτό το επόμενο βήμα.

Δείτε το βίντεο:


Παράλληλα, ο Γιάννης Κούστας έχει αποκτήσει το «Αθηνών Αρένα», το οποίο ανακαινίζεται με στόχο να φιλοξενήσει την Άννα Βίσση τη νέα σεζόν.

Έτσι, η αγκαλιά που καταγράφηκε μετά το τέλος της συναυλίας στο ΟΑΚΑ δεν ήταν απλώς μια συγκινητική στιγμή ανάμεσα σε δύο φίλες, αλλά και η εικόνα μιας σχέσης που έχει πλέον γίνει οικογενειακή, προσωπική και επαγγελματική.

Το έχεις στο σπίτι σαν μπαχαρικό: Αυτό είναι το ιδανικό φάρμακο για το κρυολόγημα, δεν το λέει κανένας γιατρός

0

Το «φάρμακο» για το κρυολόγημα και τον βήχα – 4 ακόμη λόγοι να το επιλέξετε

Το μπούκοβο έχει πολλές χρήσεις στη μαγειρική αλλά ταυτόχρονα ωφελεί και την υγεία.

Αν σας αρέσουν τα πικάντικα και λίγο καυτερά φαγητά τότε το μπούκοβο είναι ένα μπαχαρικό το οποίο δεν θα πρέπει να λείπει από την κουζίνα σας.

maxresdefault 3

Το μπούκοβο προέρχεται από τις κόκκινες πιπεριές, είτε γλυκές είτε καυτερές, οι οποίες αποξηραίνονται και στη συνέχεια θρυμματίζονται. Εκτός από το καυτερό μπούκοβο, λοιπόν, υπάρχει και το γλυκό, κάτι που δεν γνωρίζουν πολλοί.

Από πού πήρε το όνομά του το μπούκοβο

Το Μπούκοβο ήταν ένα χωριό στην πρώην Γιουγκοσλαβία, 13 χλμ. μακριά από το Μοναστήρι (σημερινή Μπίτολα). Πολύ κοντά στα σύνορα με τη Φλώρινα και τις Πρέσπες.

Το όνομα προέρχεται από τη λέξη bukva, που σημαίνει «οξιά» και οφείλεται στο δάσος οξιάς γύρω από το χωριό.

Λέγεται ότι σε ένα κοντινό μοναστήρι, ένας μοναχός καλλιεργούσε ένα είδος κόκκινης καυτερής πιπεριάς, από την οποία προερχόταν το μπαχαρικό.

Στις σλαβικές γλώσσες ονομάζεται «μπούκοβκα» και στην Ελλάδα διατήρησε το όνομα του χωριού που σχετίζεται με την καταγωγή του. «Μπούκοβο».

Μερικά από τα μοναδικά οφέλη του μπούκοβου στην υγεία περιλαμβάνουν τα παρακάτω:

1. Βοηθά στην απώλεια βάρους και αυξάνει τον μεταβολισμό

Το μπούκοβο βοηθά να μεταβολίσετε το λίπος, να ιδρώσετε περισσότερο, να αυξήσετε τη χρήση ενέργειας και να κάψετε λίπος μέσω διαφορετικών οδών στο σώμα. Επιπλέον, το μπούκοβο μπορεί να σας βοηθήσει να ελέγξετε τα επίπεδα ινσουλίνης στο αίμα.

Εάν προσπαθείτε να χάσετε ή να διατηρήσετε το βάρος σας, δοκιμάστε να προσθέσετε λίγο μπούκοβο στα γεύματά σας.

2. Βελτιώνει την υγεία των ματιών

Το μπούκοβο είναι πλούσιο σε βήτα-καροτίνη και βιταμίνη Α. Αυτά τα θρεπτικά συστατικά υποστηρίζουν την καλή υγεία των ματιών, παρόμοια με την κατανάλωση κόκκινων πιπεριών και καρότων.

3. Δίνει περισσότερη ενέργεια

Χρειάζεστε μια ώθηση ενέργειας; Το μπούκοβο μπορεί να βοηθήσει στη βελτίωση της απόδοσής σας και να σας κάνει να νιώθετε λιγότερη κούραση μετά από την άσκηση.

1 60

4. Μπορεί να προστατεύσει από τον καρκίνο

Σε ορισμένες εργαστηριακές μελέτες, η καψαϊκίνη βοήθησε στην πρόληψη της ανάπτυξης καρκινικών κυττάρων. Απαιτούνται βέβαια περισσότερες ανθρώπινες μελέτες για την πλήρη κατανόηση αυτού του αποτελέσματος.

5. Βοηθά στην αντιμετώπιση του κρυολογήματος και του βήχα

Έχετε κρυολόγημα ή βήχα; Το μπούκοβο έχει καψαϊκίνη, η οποία είναι μια ένωση που βοηθά το σώμα στην αντιμετώπιση του κρυολογήματος. Επίσης, μπορεί να θεραπεύσει τα γαστρικά έλκη και να αραιώσει την βλέννα στον βήχα. Μία ζεστή σούπα με λίγο μπούκοβο είναι το ιδανικό «φάρμακο» για αυτές τις περιπτώσεις.

Εγώ θα σε βοηθήσω. Ότι θέλεις θα έρχεσαι να το λες σε μένα. Γιορτάζω τον Οκτώβρη» – O Άγιος που κάνει θαύματα εδώ και 440 χρόνια

0

Ο Άγιος Γεράσιμος Κεφαλονιάς, ο οποίος γιορτάζει στις 20 Οκτωβρίου πραγματοποιεί θαύματα εδώ και 440 χρόνια έχοντας βοηθήσει μεγάλο αριθμό ανθρώπων που ζήτησαν τη βοήθειά του.

Αρκετά μεγάλος είναι ο αριθμός των ανθρώπων, ο οποίος πηγαίνει στην Κεφαλονιά, προκειμένου να προσκυνήσουν τον Άγιο Γεράσιμο Κεφαλονιάς, ο οποίος δεν έχει σταματήσει να κάνει θαύματα από το 1579.

stigmiotypo othonis 2025 09 22 00.16.23

Ο Άγιος Γεράσιμος δε σταματάει να κάνει θαύματα – Πολλοί πιστοί τον προσκυνούν

Ο Άγιος Γεράσιμος Κεφαλλονιάς, που γιορτάζει στις 20 Οκτωβρίου, λόγω της πρώτης ανακομιδής των λειψάνων του, κάνει θαύματα ασταμάτητα εδώ και 440 χρόνια.

Εκτός από το γεγονός ότι το λείψανό του είναι άφθαρτο, πολλοί πιστοί έχουν νιώσει, εδώ και 443 χρόνια, δηλαδή από το 1579 που κοιμήθηκε μέχρι και σήμερα, τις θαυματουργικές τους ιδιότητες.

Πρόκειται για θαύματα, που έχουν να κάνουν με την προστασία του νησιού, με ιάσεις ασθενειών και μάλιστα ψυχικών, με αποτέλεσμα οι πιστοί να συρρέουν στην Κεφαλλονιά.

Τα θαύματα του Αγίου Γερασίμου δεν είναι ψευδαισθήσεις, αλλά θεϊκή πραγματικότητα, είναι η αγάπη του Θεού προς τον Κόσμο και ειδικά τους ανθρώπους.

Τα θαύματα αυτά, που αξιώνεται να τα ενεργεί ο Άγιος Γεράσιμος, γιατί στη ζωή του, που ήταν ένα ασκητικό ταξίδι, το οποίο ξεκίνησε από τη Ζάκυνθο και με ενδιάμεσους σταθμούς τα Ιεροσόλυμα και την Κρήτη, κατέληξε στην Κεφαλλονιά, παροτρύνουν τους πιστούς να γίνουν χρήσιμοι και ωφέλιμοι, να είναι πρόθυμοι για το καλό.

Ο βίος του Αγίου Γερασίμου αποδεικνύει πως η ευφροσύνη και η χαρά είναι κατόρθωμα πνευματικό και καρπός της αγαθής συνείδησης.

Τιμάται σήμερα ο Άγιος Γεράσιμος Κεφαλονιάς: Το άφθαρτο σκήνωμα, τα θαύματα και το σπουδαίο θρησκευτικό μνημείο

Ένα σπουδαίο θρησκευτικό μνημείο κοσμεί το οροπέδιο του Ομαλού στην Κεφαλονιά και αυτό δεν είναι άλλο από τη Μονή του Αγίου Γερασίμου.

Ιδρύθηκε το 1560 από τον ίδιο τον Άγιο Γεράσιμο, που λίγο μετά το θάνατό του, ανακηρύχθηκε πολιούχος της Κεφαλονιάς.

225 1200x900 1

Ο Άγιος Γεράσιμος ονομάστηκε νέος ασκητής για να διακρίνεται από τον Άγιο Γεράσιμο τον Ιορδανίτη.

Η Ορθόδοξη εκκλησία τιμά την μνήμη του σε δύο ημερομηνίες, αυτή της ανακομιδής, στις 20 Οκτωβρίου, αλλά και στις 16 Αυγούστου, μια μέρα μετά την Κοίμηση της Θεοτόκου.

Και στις δύο περιπτώσεις γίνεται στη Μονή μεγάλο πανηγύρι.

Για τους ντόπιους, ο Άγιος Γεράσιμος Κεφαλονιάς είναι ο «Άγιος» απλά, ενώ δεν θα συναντήσετε συνηθέστερο όνομα στο νησί από το «Γεράσιμος» και το «Γερασιμούλα».

Στο Μοναστήρι του Αγίου Γερασίμου Κεφαλονιάς θα φτάσετε εύκολα από το Αργοστόλι ή την Σάμη.

Το σκήνωμα του Αγίου είναι ενδεδυμένο με τα άμφια της ταφής. Είναι τοποθετημένο μέσα σε ασημένια λάρνακα, πάνω από τον τάφο του.

Μπορείτε ακόμη να επισκεφθείτε το ασκητήριο του Αγίου Γερασίμου Κεφαλονιάς. Η είσοδός του βρίσκεται μέσα στη Μονή! Πρόκειται για ένα πολύ στενό πέρασμα που οδηγεί μέσω μιας σχεδόν κάθετης σιδερένιας σκάλας μήκους τριών μέτρων σε έναν υπόγειο. Εκεί, ο χώρος χωρίζεται από μία στενή οπή σε “δύο δωμάτια”.

Στους χώρους της Μονής σώζονται ακόμη, τα τρία μεγάλα πλατάνια που φύτεψε ο ίδιος ο Άγιος. Παράλληλα, εκεί βρίσκονται και τα τρία πηγάδια που άνοιξε με τα χέρια του, σύμφωνα με την παράδοση.

 

Χάρης Ρώμας: Η τραγική απώλεια που σημάδεψε τη ζωή του – «Αν το μωρό ζούσε, σήμερα θα είχε τρεις μπαμπάδες»

0

Η τραγική ιστορία πίσω από τον Χάρη Ρώμα

Ο Χάρης Ρώμας αποτελεί μία από τις πιο αναγνωρίσιμες και αγαπητές προσωπικότητες της ελληνικής τηλεόρασης και του θεάτρου. Πίσω όμως από την επιτυχημένη διαδρομή, τις ατάκες που άφησαν εποχή και το διαρκές χαμόγελο, κρύβεται μια βαθιά προσωπική ιστορία, ένα βαρύ τραύμα που σημάδεψε για πάντα τη νεανική του ηλικία.

xaris romas2

Πρόκειται για την απώλεια του πρώτου του παιδιού, ένα γεγονός που άλλαξε οριστικά τη ροή της ζωής του και καθόρισε τις μετέπειτα σχέσεις του.

Τα νεανικά χρόνια, ο έρωτας στην Ιατρική και η προσμονή της πατρότητας

Σε ηλικία μόλις 25 ετών, όντας ακόμα φοιτητής της Ιατρικής Σχολής, ο Χάρης Ρώμας ερωτεύτηκε παράφορα μια συμφοιτήτριά του. Ο νεανικός ενθουσιασμός, η κοινή πορεία στις σπουδές και τα κοινά τους όνειρα οδήγησαν το ζευγάρι γρήγορα στο κατώφλι του γάμου.

xaris romas

Πίσω όμως από την επιτυχημένη διαδρομή και το διαρκές χαμόγελο, κρύβεται μια βαθιά προσωπική ιστορία

Η απόλυτη ευτυχία για το νιόπαντρο ζευγάρι ήρθε όταν έμαθαν ότι θα γίνουν γονείς. Η προσμονή για τον ερχομό του πρώτου τους παιδιού γέμισε τη ζωή τους με λαχτάρα, σχέδια για το μέλλον και αμέτρητα όνειρα. Οι δυο τους περίμεναν με αγωνία τη στιγμή που θα κρατούσαν στην αγκαλιά τους το μωρό τους, χτίζοντας μια οικογένεια πάνω σε γερές βάσεις αγάπης.

Το τραγικό παιχνίδι της μοίρας και ο χωρισμός

Ωστόσο, η μοίρα είχε εντελώς διαφορετικά και σκληρά σχέδια για το νεαρό ζευγάρι. Κατά τη διάρκεια του έβδομου μήνα της εγκυμοσύνης, συνέβη το αδιανόητο: η σύζυγός του απέβαλε. Η απώλεια ενός σχεδόν τελειόμηνου μωρού υπήρξε ένα σοκαριστικό πλήγμα, ένας αληθινός εφιάλτης από τον οποίο το ζευγάρι δυσκολεύτηκε να συνέλθει.

Το ψυχολογικό τραύμα ήταν εξαιρετικά βαθύ και δυσβάσταχτο. Η θλίψη και το κενό που άφησε η απώλεια του παιδιού εισχώρησαν στην καθημερινότητά τους, φθείροντας τη σχέση τους μέρα με τη μέρα. Παρά τις προσπάθειες να ξεπεράσουν το πλήγμα, το βάρος της τραγωδίας αποδείχθηκε αβάσταχτο, οδηγώντας τελικά το ζευγάρι στον χωρισμό.

xaris romas1

Η εξομολόγηση για το σήμερα: «Αν το μωρό ζούσε…»

Σήμερα, ο γιος του Χάρη Ρώμα θα ήταν άνω των 35 ετών. Αναλογιζόμενος το παρελθόν και την εξέλιξη των πραγμάτων, ο αγαπητός ηθοποιός και δημιουργός προβαίνει σε μια ιδιαίτερα συγκινητική και ώριμη διαπίστωση.

Εξηγεί ότι, αν το παιδί είχε γεννηθεί και ζούσε σήμερα, η δομή της οικογένειάς του θα ήταν ξεχωριστή. Λόγω της πορείας της ζωής της μητέρας του και των μετέπειτα συντρόφων της, το παιδί θα μεγάλωνε έχοντας ουσιαστικά τρεις πατέρες στη ζωή του: τον ίδιο τον Χάρη Ρώμα, τον επόμενο σύζυγο της μητέρας του, αλλά και έναν ακόμη σύντροφο που ακολούθησε στην πορεία της.

Δείτε το βίντεο:

Η δήλωσή του «Αν το μωρό ζούσε, σήμερα θα είχε τρεις μπαμπάδες!» αποτυπώνει την πλήρη αποδοχή της ζωής και των ανατροπών της. Παρά τον πόνο της απώλειας που παραμένει χαραγμένος στη μνήμη του, ο Χάρης Ρώμας βλέπει το παρελθόν με σοφία, αναγνωρίζοντας πως κάθε διαδρομή γράφει τη δική της ιστορία, ακόμα κι αν αυτή ξεκινά με μια ανεπούλωτη πληγή.

Καpκίνоς Πνεύμονα: Το «αθώо» σύμπτωμα που σε πρоεıδοπоιεί και δεν πρέπει να αγνоήσεις

0

Καρκίνος του πνεύμονα: Πρόκειται για ένα συνηθισμένος και θανατηφόρο καρκίνο. Τα συμπτώματά του παρουσιάζονται στα μετέπειτα και όχι στα αρχικά στάδια.

Μάλιστα, τα συγκεκριμένα συμπτώματα μπορεί να τα μπερδέψει κάποιος με λιγότερο σοβαρά προβλήματα.

Οι αλλαγές στον χρόνιο βήχα είναι μία από τις μεγαλύτερες ενδείξεις με τις οποίες μπορεί να εκδηλωθεί ο καρκίνος του πνεύμονα.

Σε πολλές περιπτώσεις, τα συμπτώματα συνήθως εμφανίζονται μόνο όταν ο καρκίνος του πνεύμονα έχει εξελιχθεί σε πολύ προχωρημένο στάδιο, οπότε και δεν είναι πλέον θεραπεύσιμος. Όπως και πολλοί άλλοι καρκίνοι, ο καρκίνος του πνεύμονα μπορεί να ανιχνευθεί στο αρχικό στάδιο (στάδιο 1), οπότε είναι σημαντικό να αναγνωρίσουμε όλα τα συμπτώματα.

Η σύνδεση, με τον βήχα

Ο βρετανικός οργανισμός υγείας και έρευνας Cancer Research UK αναφέρει ότι ένας βήχας που δεν υποχωρεί μπορεί να είναι ενδεικτικό της νόσου. Μια αλλαγή στον χρόνιο βήχα σας μπορεί επίσης να είναι μια ένδειξη. Συγκεκριμένα μπορεί:

– Ο βήχας σας να γίνει πιο επώδυνος

– Ο βήχας σας μπορεί να έχει διαφορετικό ήχο

– Μπορεί να εμφανίσετε έγχρωμη βλέννα, ή φλέγμα, όταν βήχετε

Ένα άλλο σημάδι ότι ο καρκίνος του πνεύμονα ίσως συνδέεται με τον βήχα είναι αν αρχίσετε να έχετε αιμόπτυση, όταν βήχετε. Μπορεί να είναι μικρές ποσότητες αίματος και το χρώμα του αίματος μπορεί να είναι σαν σκουριά.

20201111 5fab846c0492a

Τα συμπτώματα:

Καρκίνος του πνεύμονα: Το βρετανικό Εθνικό Σύστημα Υγείας (NHS) παραθέτει και τα ακόλουθα συμπτώματα:

– Πόνος όταν αναπνέετε, ή βήχετε

– Επίμονη δύσπνοια

– Συνεχής κόπωση, ή έλλειψη ενέργειας

– Απώλεια της όρεξης ή ανεξήγητη απώλεια βάρους

Τα λιγότερο συνηθισμένα συμπτώματα περιλαμβάνουν:

– Αλλαγές στην εμφάνιση των δακτύλων σας, όπως το να υπάρχει διόγκωση προς τα άκρα τους

– Υψηλός πυρετός (38°C και πάνω)

– Δυσκολία, ή πόνος στην κατάποση

– Συριγμός

– Βραχνάδα

– Επίμονος πόνος στο στήθος ή στους ώμους

Ένα σύμπτωμα που πολλοί δεν συνδέουν με τον καρκίνο του πνεύμονα είναι το πρήξιμο στο πρόσωπο. Αλλά γιατί συμβαίνει αυτό; Το πρήξιμο στο πρόσωπο μπορεί να είναι αποτέλεσμα απόφραξης της ανώτερης κοίλης φλέβας (superior vena cava obstruction). Η ανώτερη κοίλη φλέβα είναι μια μεγάλη φλέβα στο στήθος που μεταφέρει αίμα από το άνω μισό του σώματος στην καρδιά.