Τετάρτη 27 Αυγούστου 2025
Blog Σελίδα 599

Η εφοπλίστρια που απαρνήθηκε τα πλοúτη και έγινε μοναχή και ηγουμένη στο όμορφο νησί των Οινουσσών

0

Στο όμορφο νησί των Οινουσσών, λίγο έξω από την πόλη και πάνω από τον όρμο Τσελεπί, είναι κτισμένη η Ιερά Μονή του Ευαγγελισμού της Θεοτόκου. Η ιστορία της ίδρυσης αυτής της Ιεράς Μονής είναι μυθιστορηματική, όπως μυθιστορηματική ήταν και η ζωή της ιδρύτριας, κτήτορος και πρώτης Ηγουμένης, μέχρι της κοιμήσεώς της,  Μαρίας Μυρτιδιώτισσας Μοναχής Προσκυνήτριας.

Ποια όμως ήταν η Γερόντισσα αυτή;  Γεννήθηκε μέσα στα πλούτη και τις ανέσεις, ως κόρη της εφοπλιστικής οικογένειας του Δημητρίου Λαιμού. Το κοσμικό όνομά της ήταν Κατίγκω Λαιμού.  Παρ’όλον που ζούσε μέσα στον πλούτο και την ευμάρεια, η ψυχή της, από μικρή, καθοδηγούνταν από τον λόγο του Θεού στο Άγιο θέλημά του.  Στο πατρικό της σπίτι είχε εικονοστάσι σε ειδικό δωμάτιο, στο οποίον επί ώρες προσευχόταν. Η μικρή Κατίγκω, όσο κι αν της φώναζε η μητέρα της να συντομεύει για να κοιμηθεί, παρέμενε ώρες μπροστά στο εικονοστάσι της. Στα 16 χρόνια της, είδε στον ύπνο της ότι ενώ προσκυνούσε τον Επιτάφιο στον Ναό του Αγίου Νικολάου της πόλης των Οινουσσών, είδε τον Χριστό Ζώντα. Του ζήτησε να της κάνει τη χάρη να πραγματοποιεί  ό,τι η ίδια Του ζητεί και Εκείνος έγνεψε με στοργή καταφατικά. Μετά από αυτό η πίστη της έγινε φλόγα για τον Θεό.

diafaneia1 1

Η Μοναχή Μαρία Μυρτιδιώτισσα, (1912-2005) κτήτωρ και πρώτη Ηγουμένη της Μονής

Στην συνέχεια, αφού τελείωσε το σχολείο, υπακούοντας στο γονεϊκό θέλημα,  παντρεύτηκε τον επίσης εφοπλιστή Πανάγο Πατέρα (του Διαμαντή), μετέπειτα μοναχό Ξενοφώντα, μια ψυχή άκακη με χάρισμα ελεημοσύνης. Έκαναν οικογένεια, τρία παιδιά, την Καλλιόπη, τον Διαμαντή και την Ειρήνη, και ζούσαν μια ζωή Χριστιανική τηρώντας τα τυπικά, ακόμα και έξω από το σπίτι σε όποιο μέρος του κόσμου κι αν βρισκόταν στα πλαίσια των επαγγελματικών τους υποχρεώσεων.

Η ζωή τους στη βίλλα τους στο Ψυχικό ευωδίαζε αγάπη και προσφορά και πόρρω απείχε από ό,τι το μυαλό μας θα φανταζόταν για την ζωή τόσο πλουσίων και προβεβλημένων ανθρώπων!

Ο εκκλησιασμός και η αργία της Κυριακής τηρούνταν απαρεγκλίτως. Το μαγείρεμα και οι άλλες οικιακές φροντίδες τελείωναν το Σάββατο για όλους, αφεντικά και υπηρετικό προσωπικό. Τετάρτες και Παρασκευές ήταν ημέρες νηστείας. Συχνά έκαναν λειτουργίες και ολονυχτίες και στα σαλόνια τους φιλοξενούνταν όχι μόνο επώνυμοι αλλά και απλοί ταπεινοί αδελφοί, σεβαστοί γέροντες και γερόντισσες που την εποχή εκείνη ήταν  φοιτήτριες αλλά και επιστήμονες. Εκδήλωναν την αγάπη τους και με γεύματα προς οικογένειες πολυτέκνων. Πλούσια τράπεζα παρέθεταν μετά τις λειτουργίες και τις ολονυκτίες όπου όλοι οι παριστάμενοι, χωρίς κοινωνικές διακρίσεις, μπορούσαν να παρακαθίσουν. Χαρακτηριστικά αναφέρουμε ότι συχνά οι παρακαθήμενοι εύρισκαν στην πετσέτα διπλωμένο  φάκελο με σημαντικό ποσό, που αποτελούσε σημαντική βοήθεια για τις καθημερινές ανάγκες τους. Λέγεται δε, ότι κάθε πρωί σε ειδικό συρτάρι του μαγειρείου έβαζαν οι οικοδεσπότες αρκετά χρήματα, ώστε η υπεύθυνη υπηρεσία να δίνει σε όποιον ερχόταν και ζητούσε ελεημοσύνη. Αν το βράδυ έμεναν στο συρτάρι χρήματα, οι οικοδεσπότες μάλωναν την υπεύθυνη ώστε να μην τσιγκουνεύεται και να δίνει περισσότερα όταν ζητούσαν!

Τέτοια ήταν η στάση τους απέναντι στους έχοντες ανάγκη!

Μετά  από το δείπνο, η αρχόντισσα Κατίγκω, κατέβαινε στην κουζίνα και καλούσε όλες τις κοπέλες στο εκκλησάκι της βίλλας για να προσευχηθούν.  Εκεί, όλες μαζί σαν μια οικογένεια προσεύχονταν και έκαναν το απόδειπνο, παρακλήσεις και κανόνες.

Η ζωή όμως, δυστυχώς, δεν είναι διαρκώς ρόδινη. Η ασθένεια του συζύγου της Κατίγκως, του Πανάγου Διαμ. Πατέρα ήρθε ως κεραυνός εν αιθρία. Ένας σπάνιος και δύσκολος καρκίνος, τεράστια δοκιμασία, που δεν άφηνε πολλά περιθώρια αισιοδοξίας. Η οικογένεια κατέφυγε στους καλύτερους γιατρούς αλλά συγχρόνως στράφηκε με περισσότερο ζήλο και πίστη προς τον Κύριο.

Τότε, η μικρή κόρη της οικογένειας, η Ειρήνη ζήτησε θερμά από το Θεό να πάρει την ασθένεια του πατέρα της για να συνέλθει εκείνος, που ήταν ο στυλοβάτης της οικογένειας. Άδηλες οι βουλές του Κυρίου! H μικρή κόρη προσβλήθηκε από την ίδια ασθένεια του πατέρα της, ο οποίος συνήλθε και έζησε για πολλά χρόνια ακόμη. Οι γιατροί δεν μπορούσαν να εξηγήσουν αυτό το φαινόμενο. Η αρρώστια αυτή δεν ήταν κολλητική. Πώς πέρασε από τον πατέρα στην κόρη;

Την περίοδο των ασθενειών αυτών η βίλλα του Ψυχικού μετατράπηκε σε μοναστήρι σχεδόν. Οι καλύτεροι πνευματικοί της εποχής, ιερείς, ιεροκήρυκες, πνευματικοί άνθρωποι, προβεβλημένοι αλλά και ταπεινοί, συγκεντρωνόταν προς στήριξη και πνευματική ανάταση της οικογένειας.

diafaneia2

Η μικρή Ειρήνη, με καρτερία υπέμεινε τις πολλές ταλαιπωρίες που συνόδευαν το πλήθος των ιατρικών θεραπειών στις καλύτερες κλινικές της Ευρώπης.  Η ασθένεια όμως νίκησε το σώμα της. Λίγο καιρό πριν την κατάληξή της είχε δεχθεί την μοναχική κουρά και ως μοναχή πλέον, με την ονομασία Ειρήνη Μυρτιδιώτισσα, αναχώρησε στους ουρανούς για να αναπαυθεί στις αγκάλες του Κυρίου της, το 1960 σε ηλικία 21 ετών.

Όσο η Ειρήνη ήταν άρρωστη, η οικογένεια είχε κάνει μαζί με την ίδια ένα τάμα. Να χτίσουν ένα Μοναστήρι. Με τον θάνατο της Ειρήνης, φαίνεται ότι έφθασε η ώρα αυτή. Πού θα το έφτιαχναν όμως; Τους απασχολούσε το ζήτημα αυτό, και σκέπτονταν διάφορες τοποθεσίες, ώσπου ο Γέροντας Ιερώνυμος της Αιγίνης, τον οποίον συχνά επισκέπτονταν, τους συμβούλεψε, ίσως, το αυτονόητο. «…καλόν πράγμα σας εφώτισεν ο Θεός…. έχει ο τόπος σας Μοναστήρι; Όχι; Ε τότε …. στον τόπο σας, λοιπόν. Στις Οινούσσες». Έτσι και έγινε! Το 1963 μπήκε ο θεμέλιος λίθος της Μονής, σε αρχιτεκτονικά σχέδια του Αρχιτέκτονα Γ.Κούτση, εκ Ζακύνθου. Η μονή αφιερώθηκε στον Ευαγγελισμό της Θεοτόκου, (όπως ήταν και το εκκλησάκι της βίλλας του Ψυχικού).

Εν τω μεταξύ ασθένησε εκ νέου ο Πανάγος Διαμ. Πατέρας και αισθάνθηκε ότι η ώρα της αναχώρησής του κοντά στον Κύριο δεν ήταν μακριά. Εκάρη Μοναχός με το όνομα Ξενοφών. Έζησε ακόμη τρία σχεδόν χρόνια, ως Μοναχός Ξενοφών και  άφησε την τελευταία του πνοή τελικά το  Δεκέμβριο του 1966. Πριν το τέλος του,  επισκέφθηκαν με την Κατίγκω τον Γέροντα Ιερώνυμο της Αιγίνης για να πάρουν την ευχή του. Εκείνος όρισε να γίνει και εκείνη μοναχή και πριν τις 40 ημέρες της χηρείας της να «βγάλει τα ρούχα της χηρείας και να ενδυθεί τα ρούχα της Μοναχής». Της είπε ακόμα ότι «θα περάσεις πολλές θλίψεις αλλά ό,τι θέλει ο Θεός».

Στις 20 Οκτωβρίου του 1967 η Κατίγκω ενεδύθη το μοναχικό ράσο, με το όνομα Μαρία Μυρτιδιώτισσα, Μοναχή Προσκυνήτρια και συγχρόνως ανέλαβε την ηγουμενία της Ιεράς Μονής στις Οινούσσες.

Μετά την κοίμηση του πατέρα Ξενοφώντα, ακολούθησε εντελώς ξαφνικά ο θάνατος της μεγάλης κόρης της Καλλιόπης σε ηλικία 47 ετών και αργότερα του τρίτου παιδιού της Κατίγκως, του Διαμαντή, στην ίδια πάλι ηλικία των 47 ετών.

«Τις έγνω νουν Κυρίου;». «Καλή αντάμωση στους ουρανούς». Με αυτά τα λόγια η Μητέρα κατευόδωνε τα παιδιά της. Πόσο τραγική μοίρα να θάψει η μάνα τα παιδιά της και να μείνει τελευταία από την οικογένειά της! Τι σφυροκόπημα των πειρασμών! Κι όμως: «Δόξα τω Θεώ» ήταν η απάντηση στο άγγελμα των θανάτων των παιδιών της και ακόμα «Ο Θεός ούτε λαθεύει, ούτε αδικεί».

Χαρακτηριστικό της ακλόνητης πίστης της Κατίγκως είναι το παρακάτω περιστατικό: Κάποτε σε μια δίκη ο συνήγορός της για να δημιουργήσει τις κατάλληλες εντυπώσεις στο δικαστήριο για την πελάτισσά του είπε απευθυνόμενος στους δικαστάς: «Η γυναίκα αυτή κε Πρόεδρε είχε την ατυχία να χάσει την κόρη της σε νεαρή ηλικία…». Στο σημείο αυτό η Κατίγκω αγνοώντας τους κανόνες του δικαστηρίου σηκώθηκε και απάντησε στον συνήγορό της; «Όχι κε δικηγόρε. Δεν είχα καμιά ατυχία. Ό,τι δίνει ή επιτρέπει ο Θεός δεν είναι ατυχία αλλά δώρο δικό Του». Τόσο ακλόνητη πίστη είχε, και πάνω σε αυτό το θέμα καμιά υποχώρηση δεν δεχόταν.

diafaneia3

Η Ιερά Μονή από ψηλά

«Πώς αντέξατε τόσο μεγάλο πόνο, τις απώλειες, του συζύγου σας και των τριών τέκνων σας;» την ρώτησε κάποιος από την Ομηρική Ακαδημία Λουξεμβούργου, για να απαντήσει η ίδια : «Ο Θεός δεν είναι άδικος και ξέρει τι κάνει. Άσε τα παιδάκια μου κοντά στο Θεό. Είναι καλύτερα από ότι θα ήταν αν τα είχα εγώ. Εγώ τα μάλωνα κι  όλας!»

Στη διάρκεια της Ηγουμενίας της υπήρξε δίκαιη, ευσεβής, άφοβη, αυστηρή, φιλεύσπλαχνη, στοργική, αρχοντική, ελεήμων, απολύτως δοσμένη στην Μοναχική της αποστολή. Με ένα γλυκό χαμόγελο στην μορφή της, έκφραση της Θείας χάριτος αλλά και της ανθρώπινης καλοσύνης της και με αστείρευτη αγάπη στην καρδιά της, αγαπούσε τον Χριστό και γι’αυτό όλον τον κόσμο. Έκανε πλήθος δωρεές σε νοσοκομεία ή άλλα ιδρύματα, τηρούσε το τυπικό, και ήταν η Μητέρα της αδελφότητας της Μονής, στην οποίαν είχαν προσχωρήσει και πολλές κοπέλες από το προσωπικό της βίλλας.

Όλα τα μέλη την οικογένειά της τα μετέφερε και τα ενταφίασε σε ειδικό χώρο στην Μονή, όπως τους είχε υποδείξει ο γέροντας Ιερώνυμος. Η Ειρήνη Μυρτιδιώτισσα μοναχή, μεταφέρθηκε στην Μονή μετά την εκταφή της από την Αττική γη. Με έκπληξη είδαν κατά την εκταφή, ότι το σκήνωμα της κοπέλας ήταν σχεδόν ακέραιο και ευωδίαζε. Μόνο στο πρόσωπο είχε λίγο αλλοιωθεί. Σήμερα αναπαύεται στον ειδικό χώρο της Μονής σε ειδική γυάλινη λάρνακα. Εκεί αναπαύονται ο Μοναχός Ξενοφών, (κατά κόσμον Πανάγος Πατέρας), τα δυο άλλα παιδιά της Μαρίας Μυρτιδιώτισσας, οι γονείς της και η ίδια, από την 9η Ιουνίου του 2005, οπότε και ανεχώρησε με τρόπο ήρεμο και μετά από σύντομη ασθένεια, στην αγαπημένη της Ουράνια Πολιτεία.

Σήμερα η Μοναχή Μαρία Μυρτιδιώτισσα, (κατά κόσμον Κατίγκω Λαιμού- Πατέρα) αναπαύεται στον ειδικό χώρο της Μονής της, κοντά στην κόρη της Ειρήνη, της οποίας στο σκήνωμα φυλάσσεται σχεδόν αναλλοίωτο, σε λάρνακα με γυάλινο σκέπασμα, κοντά στον Σύζυγό της Μοναχό Ξενοφώντα, (κατά κόσμον Πανάγο Διαμ. Πατέρα), κοντά τα άλλα δυο παιδιά της, Καλλιόπη και Διαμαντή και τους γονείς της.

Με λίγα λόγια θα αναφερθούμε στο Μοναστήρι, το οποίον εγκαινιάσθηκε το 1965. Όπως είπαμε στη αρχή του άρθρου, το μοναστήρι είναι χτισμένο πάνω από τον  προσήνεμο και πανέμορφο όρμο Τσελεπί. Σύμφωνα με το κεφάλαιο 20, (στίχος 15) των Πράξεων των Αποστόλων, και κατά την ερμηνεία του Φώτη Κόντογλου, στον όρμο αυτόν κατέφυγε μάλλον ο Απόστολος Παύλος εξ αιτίας θαλασσοταραχής, πριν αναχωρήσει για τη Σάμο. Η αγιογράφηση του Ναού έγινε από τον Κ.Γεωργακόπουλο, σε σχέδια του Φ. Κόντογλου, που υπήρξε φίλος της οικογένειας.

Σήμερα, στο όμορφο αυτό πνευματικό καταφύγιο, μόλις τρία χιλιόμετρα από το λιμάνι των Οινουσσών και πολύ κοντά στο νησί της Χίου, ζουν και συνεχίζουν το έργο της Μητέρας πολλές μοναχές, υπό την τωρινή Ηγουμένη τους, και αποτελεί ευλογία για τον ταξιδιώτη να το επισκεφθεί και να το προσκυνήσει.

 

Δεν της αναγνώριζα το παιδί και τώρα που θέλω να το αναγνωρίσω, δεν με αφήνει

0

Με λένε Αλέξη. Ήμουν παντρεμένος 5 χρόνια με μία υπέροχη γυναίκα αλλά την απατούσα σε κάθε ευκαιρία και χωρίς καθόλου τύψεις. Πείτε με ελαφρόμυαλο, πείτε με επιπόλαιο, πείτε με γελοίο, ποτέ δεν μπόρεσα να μείνω σταθερός σε μία σχέση.

Με την πρώην γυναίκα μου έχουμε 3 παιδιά αλλά σε μία από τις εξωσυζυγικές σχέσεις που έκανα η κοπέλα έμεινε έγκυος και θέλησε να το κρατήσει. Μόλις μου το είπε σκέφτηκα «η ζωή εδώ τελειώνει».

Όταν το παιδί γεννήθηκε εγώ δεν το αναγνώρισα. Τι θα έλεγα στη γυναίκα μου; Ότι έκανα ένα παιδί με μία άλλη; Δεν ήθελα να μάθει, όχι ότι αυτά μένουν και για πολύ καιρό κρυφά. Έβλεπα το παιδί όσο πιο συχνά μπορούσα αλλά μέχρι εκεί. Η σχέση μου με τη μητέρα του συνεχίστηκε για λίγο καιρό ακόμα. Εκείνη με πίεζε να το αναγνωρίσω, να έχει το παιδί ένα επίθετο αλλά δεν υπήρχε περίπτωση να δεχτώ. Όσο σκληρό και να ακούγεται δεν ήθελα καμία επαφή με αυτό το παιδί. Ήρθε από το πουθενά και απειλούσε την οικογενειακή μου ευτυχία. Θα ήταν σαν να παραδεχόμουν την απιστία μου.

Όπως σας είπα αυτά δεν μένουν και πολύ καιρό κρυφά. Εγώ μπορεί να χώρισα με την κοππέλα και να μην ξαναείδα το παιδί όμως στην περιοχή μας έχουμε πολλούς καλοθελητές που έτρεξαν να πουν την αλήθεια στη γυναίκα μου και εκείνη με έδιωξε από το σπίτι. Το διαζύγιο βγήκε πιο γρήγορα και από εκλογικό αποτέλεσμα, πήρε και την επιμέλεια και έτσι έμεινα μόνος χωρίς σύζυγο, χωρίς οικογένεια, χωρίς άλλη σχέση.

Επέστρεψα στην κοπέλα 1,5 χρόνο μετά και της είπα πως δεν υπήρχε πια κανένα εμπόδιο και ότι ήθελα να αναγνωρίσω το μωρό και να είμαστε μαζί αλλά η κοπέλα όχι μόνο είχε γνωρίσει άλλον, αλλά και ετοιμάζονταν να παντρευτούν και μου το ξέκοψε. Μου είπε ότι πλέον δεν θέλει να της αναγνωρίσω το παιδί και ότι δεν θέλει να έχει καμία σχέση μαζί μου. Δεν της φέρθηκα καλά ναι, αλλά με ποιο δικαίωμα μου στερεί το παιδί μου;

Τόσο καιρό μου ζητούσε να το αναγνωρίσω και τώρα που προσφέρθηκα με έγραψε κανονικά για να παντρευτεί τον νέο της σύντροφο.

Πλέον με αποφεύγει, δεν σηκώνει τα τηλέφωνα, δεν απαντάει στα μηνύματα και κάθε φορά που συναντιόμαστε μου μιλάει άσχημα και με απειλεί ότι θα απευθυνθεί στην αστυνομία έτσι και πλησιάσω εκείνη ή το παιδί. Έχει δικαίωμα να κάνει κάτι τέτοιο;

Συναγερμός για πασίγνωστη κρέμα που έχουν σχεδόν όλες οι Ελληνίδες στο μπάνιο τους – Είναι καρκινογόνα

0

Με καρκινογόνα στοιχεία κρέμα της L’Oréal για την ακμή – αποσύρεται άμεσα από την αγορά

Επείγουσα ανάκληση της κρέμας για τη θεραπεία της ακμής Effaclar Duo στις ΗΠΑ λόγω φόβου ότι περιέχει βενζόλιο, το οποίο είναι γνωστό καρκινογόνο.

Η κρέμα La Roche-Posay περιέχει υπεροξείδιο του βενζοϋλίου (BPO), το οποίο μπορεί να διασπαστεί σε βενζόλιο συνθήκες ζέστης.

img 4904

Η ανάκληση ακολουθεί τις ανησυχίες που διατύπωσαν οι υγειονομικές αρχές των ΗΠΑ και έρχεται ένα χρόνο μετά τη διαπίστωση υψηλών επιπέδων βενζολίου σε άλλες θεραπείες ακμής, συμπεριλαμβανομένων των Clinique και Clearasil.

Η μακροχρόνια έκθεση στο βενζόλιο έχει συνδεθεί με λευχαιμία, αναιμία και βλάβη του ανοσοποιητικού συστήματος.

health effaclarduorecall 4dca4b3a7fbb4267b6f6700697fd8d00

Η L’Oréal λέει ότι συνεργάζεται με τον FDA και σύντομα θα κυκλοφορήσει μια νέα και βελτιωμένη φόρμουλα.

Τι σημαίνει η ελληνική φράση που υπάρχει στον τάφο του Τζιμ Μόρισον

0

Λαγνεία. Βία. Σεξ. Αλκοόλ. Ναρκωτικά. Αυτοκαταστροφή. Ποίηση. Ο Τζιμ Μόρισον έζησε λίγα χρόνια, μόλις 27, αλλά μέσα σε αυτά πρόλαβε να κάνει όλα αυτά που ήθελε και όταν άρχισε η αυτοθέλητη πορεία προς το θάνατο, δεν τη σταμάτησε.

Λέγεται πως λίγο καιρό μετά τους θανάτους του Τζιμι Χεντριξ και της Τζάνις Τζοπλιν, πάνω σε ένα μεθύσι του είχε πει στους φίλους του: «κύριοι, αυτή τη στιγμή πίνετε με τον επόμενο μακαρίτη». Μερικούς μήνες μετά, μια ημέρα σαν σήμερα, στις 3 Ιουλίου 1971, θα βρεθεί νεκρός μέσα στην μπανιέρα του σπιτιού που έμενε στο Παρίσι.

gettyimages 55653323 copy

morison Ο θάνατος ενός ειδώλου, η «γέννηση» ενός μύθου

Ο Μόρισον ήταν ένας άνθρωπος που είχε παραδοθεί πλήρως στα πάθη του. Φλέρταρε διαρκώς με τον θάνατο. Γι αυτό το λόγο, ίσως, αν και υπάρχουν πολλές θεωρίες συνωμοσίας σχετικά με το θάνατο του, καμία δεν φαίνεται τόσο αληθινή όσο η παραδοχή πως ο Μόρισον από ένα σημείο και μετά πιθανότατα επεδίωκε να πεθάνει. Και να πεθάνει με τον τρόπο του.

Ο θάνατος του Μόρισον αν και απόλυτα αναμενόμενος, συγκλόνισε τους πάντες. Όλοι το περίμεναν αλλά όλοι σοκαρίστηκαν μόλις έμαθαν τη δυσάρεστη είδηση. Ο Μόρισον ήταν ένα φαινόμενο και οι θαυμαστές του τον αντιμετώπιζαν ως τέτοιο.

Η επίσημη αιτία θανάτου είναι η καρδιακή προσβολή. Νεκροψία δεν έγινε ποτέ στο πτώμα, καθώς δεν υπήρξαν ενδείξεις εγκληματικής ενέργειας. Η πιο «αγαπημένη» από τις θεωρίες συνωμοσίας έχει να κάνει με το ναρκωτικό που τον σκότωσε. Η Πάμελα Κουρσόν, ο μεγάλος έρωτας του τραγουδιστή των Doors, βυθισμένη και αυτή στα ναρκωτικά, έλεγε πως βρήκε τον Μόρισον στην μπανιέρα του σπιτιού. Είχε κάνει χρήση ηρωίνης (την οποία σιχαινόταν) από τη μύτη επειδή την μπέρδεψε με τη (αγαπημένη του) κοκαΐνη. Μπέρδεψε μια καφέ με μια άσπρη σκόνη; Μοιάζει με λάθος πρωτάρη και ο Μόρισον μόνο τέτοιος δεν ήταν.

Λένε ότι ο θάνατος οφείλεται σε εγκληματική ενέργεια και αυτό το… επιβεβαιώνει και ο θάνατος, δύο χρόνια μετά, της Κουρσόν, επίσης από ναρκωτικά (ηρωίνη). Κάποιοι ήθελαν να της κλείσουν το στόμα. Το ζήτημα, ωστόσο, είναι πως ο Μόρισον δεν είχε κάποιον εχθρό για να τον σκοτώσει και μετά να κλείσει το στόμα της αγαπημένης του. Ή μάλλον για να είμαστε πιο σωστοί, ο Μόρισον δεν είχε κανέναν άλλο εχθρό πέρα από τον μεγαλύτερο που αντιμετώπιζε κάθε ημέρα και δεν είναι άλλος από τον ίδιο του τον εαυτό.

Το πιθανότερο σενάριο σε αυτή τη θλιβερή ιστορία είναι πως ο φευγάτος από τις ΗΠΑ Μόρισον, πήγε στο Παρίσι προκειμένου, στην πόλη του φωτός, να βρει ξανά την έμπνευση που ήθελε για να γράφει ποίηση. Δεν τη βρήκε αυτή την έμπνευση και παραδόθηκε. Βυθίστηκε περισσότερο στο αλκοόλ, τα ναρκωτικά και την κατάθλιψη, ξέροντας πως το τέλος είναι κοντά. Υπό μια έννοια, λοιπόν, όλες αυτές οι θεωρίες συνωμοσίας που υποστηρίζουν πως ο Μόρισον δολοφονήθηκε, να μην είναι και εντελώς λάθος. Ο ίδιος τον δολοφόνησε. Δεν αυτοκτόνησε. Αυτό είναι κάτι διαφορετικό.

648894825 a5e0249be3 b

 

Τι σημαίνει η ελληνική επιγραφή στον τάφο του

Ο Μόρισαν ετάφη με διαδικασίες… εξπρές στο νεκροταφείο «Pere Lachaise» του Παρισιού. Τάφηκε στη «γωνιά των ποιητών» του ονομαστού παρισινού νεκροταφείου, κοντά στους Μπαλζάκ, Μολιέρο και Όσκαρ Γουάιλντ. Ο τάφος από τότε μέχρι και σήμερα μετατράπηκε σε τόπο προσκυνήματος για τους θαυμαστές του από κάθε γωνιά του πλανήτη. Είναι ενδεικτικό πως ο τάφος του τραγουδιστή των Doors έχει καταγραφεί ως το τέταρτο πιο δημοφιλές αξιοθέατο στην πόλη του φωτός, μετά τον πύργο του Αϊφελ, την Παναγία των Παρισίων και το Λούβρο!

Στον τάφο του, δεσπόζει μια ελληνική επιγραφή: «Κατά τον δαίμονα εαυτού». Η συγκεκριμένη φράση παραπέμπει στους Στωικούς φιλοσόφους. Στην αρχαία Ελλάδα πίστευαν πως μέσα στο ανθρώπινο σώμα κατοικούν δαίμονες. Όχι με τη χριστιανική έννοια του όρου. Ήταν θεότητες που καθόριζαν τις πράξεις και τον χαρακτήρα μας. Ο δαίμονας εαυτού ήταν αυτό που σήμερα ονομάζουμε συνείδηση.

Με έναν πολύ πρόχειρο τρόπο, λοιπόν, κάποιος θα μπορούσε να «μεταφράσει» τη συγκεκριμένη έκφραση ως πράττω κατά συνείδηση ή πράττω με βάση αυτά που η συνείδηση μου επιτάσσει πέρα και έξω από τους κανόνες της κοινωνίας.

Παρά τα όσα έχουν ακουστεί κατά καιρούς η αλήθεια είναι πως η επιγραφή αυτή ήταν μια επιλογή που έκανε ο πατέρας του! Οι δυο τους ποτέ δεν τα πήγαιναν καλά και δεν είναι τυχαίο, άλλωστε, πως ο Μόρισον ισχυριζόταν ακόμα και σε συνεντεύξεις του πως ο πατέρας του είχε πεθάνει!

Η συγκεκριμένη επιγραφή δεν υπήρχε εκεί από την αρχή. Τοποθετήθηκε εκεί 19 χρόνια μετά το θάνατο του Τζιμ Μόρισον. Ο πατέρας του, παρασημοφορημένος ναύαρχος του πολεμικού ναυτικού των ΗΠΑ, ήταν αυτός που κίνησε τις διαδικασίες για να φτιαχτεί ο τάφος. Επέλεξε μια επιγραφή που θα ήταν ουδέτερη και δεν θα αποθέωνε τον τρόπο ζωής του γιου του αλλά ούτε και θα τον κατέκρινε. Συμβουλεύτηκε μια καθηγήτρια Κλασικών και Ανθρωπιστικών Επιστημών του πανεπιστημίου του Σαν Ντιέγκο και έπειτα από σχετικές διαβουλεύσεις κατέληξαν στο «Κατά τον δαίμονα εαυτού» το οποίο εγχάραξε σε μια χάλκινη πλάκα.

Ο άντpας μου απεıλεί πως θα φύγει απó το σπίτι. Πώς να το χεıρıστώ;

0

Ο άντρας μου με απειλεί πως θα φύγει απ’ το σπίτι και καταλήγουμε να έχουμε φασαρίες. Τι με συμβουλεύετε να κάνω;

Συμβουλή από την Ρομίνα Σαλούστρου

Αγαπητή αναγνώστρια,

Τα ζευγάρια στην πορεία των χρόνων που περνούν, μπορεί να έρθουν αντιμέτωπα με σημαντικές δυσκολίες. Αυτές οι δυσκολίες δεν μπορούν από μόνες τους να προδιαγράψουν την πορεία του ζευγαριού ή τη διάρκεια της σχέσης. Ο τρόπος, όμως, που οι σύντροφοι χρησιμοποιούν για να ξεπεράσουν τις δυσκολίες είναι καθοριστικός.

Υπάρχουν, λοιπόν, πολλών ειδών τρόποι αντίδρασης σε μια δυσκολία ή/ και διαφωνία. Υπάρχει η παραίτηση, υπάρχει η ανοχή, υπάρχει το «κόψιμο» της σχέσης. Υπάρχει, όμως, και η ενεργητική στάση όπου το ζευγάρι ενεργοποιείται, παράγει διαρκώς λύσεις και προχωρά παρά τα εμπόδια που συναντά στη διαδρομή.

Εάν, λοιπόν, στη δική σας περίπτωση, αυτό που συμβαίνει όταν προκύπτει μια δυσκολία είναι να καταλήγετε να διαπραγματεύεστε τη σχέση σας, δεν αφήνετε περιθώριο να αναδυθεί μια άλλη λύση και ένας άλλος τρόπος. Η σχέση σας είναι το έδαφος όπου ένας καρπός μπορεί να ανθίσει. Εάν δεν υπάρχει το έδαφος, δεν μπορεί να υπάρξει το άνθος.

Πριν φτάσετε λοιπόν στη δύσκολη στιγμή, πρέπει να μιλήσετε και να αποφασίσετε συνειδητά πόσο σημαντική είναι η σχέση σας, τι αλλαγές θεωρείτε ότι χρειάζεται να κάνετε και τι θέλετε από τη σχέση αυτή. Επικοινωνήστε, ξεκαθαρίστε και υπερασπιστείτε τις αποφάσεις σας.

Σας ευχαριστώ.

*Η Ρομίνα Σαλούστρου είναι ψυχολόγος – ψυχοθεραπεύτρια.

πηγή : mama365

Δεν άντεξε ο Κουρής και είπε όλη την αλήθεια για τον χωρισμό του με την Τοπαλίδου

0

Νίκος Κουρής: «Όλοι θέλουμε να κρατηθεί ένας γάμος, όμως δεν μπορείς να ξεφύγεις από τον έρωτα»

Ο Νίκος Κουρής παραχώρησε συνέντευξη στο περιοδικό «Λοιπόν», απόσπασμα της οποίας προβλήθηκε στην πρωινή εκπομπή Happy Day. Ο ηθοποιός μίλησε ανοιχτά για τη μονογαμία, τον έρωτα και την απιστία, εκφράζοντας προβληματισμούς για τη φύση των ανθρώπινων σχέσεων.

koyris2

Πρόσφατα, σε συνέντευξή του και στην εκπομπή «Το Πρωινό», ο Νίκος Κουρής είχε τοποθετηθεί ξανά για το θέμα, δηλώσεις που προκάλεσαν έντονη συζήτηση.

Ο ηθοποιός δήλωσε χαρακτηριστικά: «Δεν ξέρω αν είμαστε μονογαμικά όντα. Κοινωνικά προσπαθούμε. Το ζευγάρι είναι η πιο δύσκολη σχέση γιατί δεν υπάρχει αντικειμενική βοήθεια. Κάποια πράγματα αλλάζουν, παίρνουν άλλες μορφές, το παιδί φέρνει άλλα δεδομένα… Όλοι θέλουμε να τα καταφέρουμε αλλά δεν είναι εύκολο».

51ff3972 5b76 4249 a850 6cd4632c7e92

Ο Νίκος Κουρής αναφέρθηκε και στο πώς ο έρωτας μπορεί να ανατρέψει τα πάντα: «Νομίζω η σχέση ενός ζευγαριού είναι η πιο δύσκολη που υπάρχει, γιατί κάποια πράγματα αλλάζουν και τελειώνουν. Ο έρωτας αλλάζει μορφές, το παιδί ή τα παιδιά που έρχονται στην πορεία διαμορφώνουν μια άλλη πραγματικότητα. Όλο αυτό το πράγμα είναι πολύ δύσκολο. Όλοι θέλουμε να κρατηθεί ένας γάμος και μια σχέση, ειδικά αν αγαπάμε τον άλλον. Δεν μπορείς, όμως, να ξεφύγεις από τον έρωτα. Όταν έρχεται, σου αλλάζει τα πάντα και δεν έχεις τη δύναμη να αντισταθείς».

Δείτε το βίντεο:




Σαββίνα, 38 χρоνών: Δεν του έκατσα στο 1ο ραντεβоύ και μου εiπε: «Είσαι χωρıσμένη με παιδί και μου το παίζεις εκλεκτıκή;»

0

Δεν ξέρω από πού να το πιάσω και πού να το αφήσω. Ειλικρινά σας μιλάω. Πάμε από το κακό στο χειρότερο και από το κουλό στο κουλότερο. Όταν μιλάω με άλλες φίλες μου, χωρισμένες μαμάδες και αυτές, ακούω τρελές ιστορίες από πρώτα ραντεβού που με κάνουν και απορώ που πάει αυτός ο κόσμος.

Με λένε Σαββίνα, είμαι 38 χρονών και σας στέλνω για να μου πείτε ποιος τελικά έχει βλάβη στον εγκέφαλο μπας και είμαι εγώ και δεν το ξέρω.

Με το μπαμπά του γιου μου δεν παντρευτήκαμε ποτέ. Μείναμε μαζί τέσσερα χρόνια αφότου ήρθε το παιδί αλλά δεν τα βρίσκαμε και αποφασίσαμε να χωρίσουμε. Έκτοτε κράτησε κάποιες επαφές με το παιδί αλλά στο εξάμηνο εξαφανίστηκε και ούτε που γνωρίζουμε που είναι. Στο καλό. Ούτε που με πολυένοιαξε. Το παιδί μου μόνο δεν θέλω να στεναχωριέται.

Αποφάσισα να αρχίσω και πάλι να γνωρίζω άντρες αμέσως μετά τη φυγή του αλλά όσες προσπάθειες και αν έκανα έπεσαν στο κενό. Κάποιοι δεν με έπαιρναν ποτέ τηλέφωνο, κάποιοι με έπαιρναν αλλά για κάποιο λόγο δεν κανονιζόταν ποτέ, με άλλους τελικά βγαίναμε αλλά δεν ταιριάζαμε, άλλοι ήταν σε σχέση άλλοι ήταν παντρεμένοι, τρέχα γύρευε δηλαδή.

Οι φίλες μου με παρότρυναν να δοκιμάσω κάποιους ιστότοπους διαδικτυακών γνωριμιών μιας και εκεί όπως μου είπαν τα πράγματα είναι πιο ξεκάθαρα. Σιγά τα ξεκάθαρα είπα από μέσα μου αλλά την προσπάθεια μου την έκανα και γρήγορα έκανα ματς με έναν τυπά που μου φάνηκε πολύ ενδιαφέρων. Μιλούσαμε για αρκετές μέρες μέχρι που τελικά αποφασίσαμε να βρεθούμε από κοντά και να γνωριστούμε καλύτερα.

Πράγματι Σάββατο βράδυ άφησα το παιδί στην αδερφή μου και βγήκα να δω τι παίζει. Ωραίο παιδί πράγματι, καλή δουλειά, με χιούμορ, έδειχνε να έχει όλα τα φόντα ότι κάτι καλό θα μπορούσε να ξεκινήσει.

Μιλήσαμε για τις ζωές μας και το πώς μεγαλώσαμε, τις σχέσεις μας, για το παιδί μου και το πράγμα γενικά τσούλαγε καλά. Προς το τέλος του ραντεβού άρχισα να κάνω διάφορες σκέψεις, πώς δηλαδή θα είναι τα πράγματα όταν ξαναβγούμε, πώς θα γίνει η γνωριμία με το παιδί μου, πώς θα είναι τα πράγματα αν αποφασίσουμε να είμαστε μαζί. Με λίγα λόγια άφησα το μυαλό μου να καλπάσει και πολύ κακώς αλλά βλέπετε είχα φάει τέτοια φόλα από τα προηγούμενα ραντεβού που αυτός μου φάνταζε κελεπούρι.

Στο τέλος του ραντεβού με γύρισε σπίτι μου και μου ζήτησε να ανέβει για ένα τελευταίο ποτό. Επειδή το έβλεπα που πάει το πράγμα και δεν ήθελα να του κάτσω από το πρώτο κιόλας ραντεβού του ξεκαθάρισα ότι είχαμε πιει ήδη αρκετά και ότι την επόμενη μέρα δούλευα αλλά όταν τον είδα ότι κάπως επέμενε του ξεκαθάρισα ότι δεν είμαι απ’ αυτές που κάνουν σeξ από το πρώτο ραντεβού και ότι θα ήθελα να τον γνωρίσω λίγο καλύτερα πριν αποφασίσουμε να προχωρήσουμε στο επόμενο βήμα.

Το ύφος του άλλαξε απότομα και από κει που είχε πέσει πάνω μου και με φιλούσε τραβήχτηκε πίσω φανερά ενοχλημένος στη θέση του οδηγού. «Καλά τι έπαθες τώρα;» του είπα και μου απάντησε με θράσσος «Καλά τώρα και εσύ δεν είσαι και καμιά παρθένα. Δεν κοιτάς εκεί πέρα που είσαι χωρισμένη με παιδί είσαι και εκλεκτική πανάθεμά σε. Ρίξε λίγο νερό στο κρασί σου και κοίτα να γίνεις λίγο παραπάνω διαθέσιμη γιατί σε βλέπω μία ζωή μόνη».

Σηκώθηκα και έφυγα αμέσως.

Το ότι είμαστε χωρισμένες δηλαδή με παιδιά τι σημαίνει; Ότι πρέπει να ανοίγουμε τα ποδαράκια μας στον πρώτο τυχόντα μπας και μας κάνει τη χάρη και δεχτεί να τα φτιάξει μαζί μας; Εκεί καταντήσαμε; Να θεωρούμε τη μόνη μαμά, πουτ@ν@; Γιατί; Επειδή έχει παιδί, αλλά όχι άντρα; Αυτά τα στερεότυπα μας φάγανε. Ένας λόγος παραπάνω να μας σέβεστε ακόμη περισσότερο.

Είχαμε μια ατυχία στη ζωή μας. Δεκτό. Αυτό σημαίνει ότι θα το πληρώνουμε μια ζωή και θα παρακαλάμε τον κάθε τυχόντα όποιο κουσούρι κι αν έχει να μας δεχτεί και εμάς και τα παιδάκια μας;

Συνέλθετε και αλλάξτε τροπάρι. Ούτε εύκολες είμαστε επειδή χωρίσαμε ούτε όπου φυσάει ο άνεμος.

Είμαστε γυναίκες που μεγαλώνουμε μόνες μας, παιδιά. Θα σέβεστε!

Σαββίνα

«Τα φυτά της ευτυχίας»: Καθαρίζουν τον αέρα, διώχνουν την αρνnτική ενέργεια και φτιάχνουν τη διάθεσή μας

0

Υπάρχουν έξι φυτά εσωτερικού χώρου, που μπορούμε να τοποθετήσουμε στο χώρο μας και μπορεί να μειώσουν το στρες της καθημερινότητας και να μας κάνουν να ηρεμήσουμε.

Ειδικότερα, τα εν λόγω φυτά συνεισφέρουν στην καλύτερη ποιότητα του αέρα που αναπνέουμε και συνεπώς στην τόνωση της διάθεσης μας.

Τα φυτά εσωτερικού χώρου που συμβάλλουν στη μείωση του στρες

Μέντα

Φυτά εσωτερικού χώρου που καταπολεμούν το στρες

Η μέντα εμπεριέχει τη μενθόλη, μια φυσική ουσία που συνεισφέρει στη χαλάρωση των μυών και δεν είναι καθόλου τυχαίο που την χρησιμοποιούν αθλητές μετά από σκληρή προπόνηση και για να αποφορτιστούν. Συνεπώς, η μέντα δύναται να μας αποφορτίσει και ψυχολογικά. Συγκεκριμένα, μπορείτε να ψιλοκόψετε λίγη φρέσκια μέντα και να την βάλετε μέσα σε ζεστό νερό και να εισπνεύσετε τους υδρατμούς. Δοκιμάστε το και θα διαπιστώσετε ότι βοηθάει αρκετά να βγάλετε το άγχος από μέσα σας.

Χαμομήλι

6 4 1280x854 1

Το χαμομήλι, το φυτό που πολλοί χαρακτηρίζουν ως το “φάρμακο της φύσης”. Πέρα από τις ιαματικές του ιδιότητες σε περιπτώσεις κρυολογήματος και φλεγμονών, το χαμομήλι μπορεί να μας βοηθήσει και στη μείωση του άγχους. Συγκεκριμένα, μια κούπα ζεστό χαμομήλι πριν τον ύπνο, δύναται να μας βοηθήσει να κοιμηθούμε καλύτερα και να κάνουμε έναν βαθύτερο ύπνο. Εάν κοιμόμαστε καλύτερα, μειώνουμε και το στρες περισσότερο.

Λεβάντα

Φυτά εσωτερικού χώρου κατά του στρες

Η λεβάντα είναι ένα δημοφιλές φυτό για το άρωμα του και δεν είναι καθόλου τυχαίο που χρησιμοποιείται ως αρωματικό στις περισσότερες μάρκες απορρυπαντικών ρούχων. Το έλαιο του, μάλιστα, χρησιμοποιείται συχνά για την καταπράυνση του στρες και πολλοί γονείς το χρησιμοποιούν για να ηρεμήσουν τα βρέφη τους. Μια λεβάντα σε μικρή γλάστρα στον εσωτερικό μας χώρο, σίγουρα θα μας προσφέρει περισσότερη ηρεμία και το μοναδικό λιλά του χρώμα θα μας αποφορτίσει από αρνητικές σκέψεις.

Γιασεμί

6 6 1280x853 1

Πέρα από το υπέροχο άρωμα του, το γιασεμί μπορεί να καταναλωθεί και πόσιμα -όπως πίνουμε το τσάι μας. Παράλληλα, στην αγορά κυκλοφορεί και λάδι από γιασεμί, που αρκετοί ισχυρίζονται πως βοηθάει στη μείωση του άγχους.

Αλόη βέρα

Φυτά εσωτερικού χώρου που καταπολεμούν το στρες

Η αλόη είναι ένα φυτό που αναμφισβήτητα μας χάρισε η φύση για τις ιαματικές τις ιδιότητες. Είναι ένα πραγματικό βάλσαμο για το δέρμα, ενώ παράλληλα ενδέχεται να μας βοηθήσει και στη μείωση του στρες. Μπορεί να καταναλωθεί και πόσιμα σε ζεστό νερό, ενισχύοντας τον μεταβολισμό μας και χαλαρώνοντας μας ψυχολογικά.

Χρυσάνθεμο

stigmiotypo othonis 2025 04 24 00.36.50

Το χρυσάνθεμο είναι ένα από τα πιο όμορφα λουλούδια και μόνο η παρουσία του στον εσωτερικό μας χώρο, σίγουρα θα μας φτιάξει τη διάθεση. Μπορεί, όμως, να καταναλωθεί και πόσιμα, σαν το τσάι και αρκετοί ισχυρίζονται ότι βοηθάει στη μείωση του άγχους.

Χρυσό συντριβάνι, μπάνιο σε κάθε δωμάτιο, πισίνα: Το σπίτι-ανάκτορο του Μαυρίκιου Μαυρικίου, δώpο του πεθερού

0

Λίγες καιρό μετά τον παραμυθένιο γάμο τους στην Κύπρο, ο Μαυρίκιος Μαυρικίου και η Ιλάειρα Ζήση άνοιξαν τις πόρτες της πολυτελούς βίλας τους στη Λεμεσό για την κάμερα της εκπομπής Happy Day και ξενάγησαν την Χριστιάνα Κοχλατζή σε όλους τους χώρους.

Η ολοκαίνουρια κατοικία τους είναι δώρο του πατέρα του Μαυρίκιου στο νιόπαντρο ζευγάρι.

Μπαίνοντας στη βίλα, το πρώτο πράγμα που συναντάς είναι το συντριβάνι με τα ψάρια, τα οποία τα έχουν φέρει με ειδική παραγγελία από την Ιαπωνία. Στο κατώφλι της εξώπορτας υπάρχουν δύο χρυσά ελάφια που συμβολίζουν τη γονιμότητα, ενώ μέσα στο σπίτι επικρατεί παντού το χρυσό.

«Θέλουμε να γίνουν πολλές γονιμοποιήσεις σε αυτό το σπίτι», δήλωσε ο Μαυρίκιος Μαυρικίου.

Στο εσωτερικό του σπιτιού όλα τα δωμάτια έχουν το δικό τους μπάνιο, υπάρχει τζακούζι και dressing room.

Τέλος, στο σαλόνι της πολυτελούς βίλας του Μαυρίκιου Μαυρικίου και της Ιλάειρας Ζήση υπάρχει ένας λευκός θρόνος με χρυσές λεπτομέρειες.

Ακόμα, η Ιλάειρα Ζήση έδειξε το δωμάτιο της γκαρνταρόμπας της και την συλλογή από τα ρούχα της. Κάποια μάλιστα έχουν σχεδιαστεί και από την ίδια.

Στη νέα πολυτελή οικία του Μαυρίκιου Μαυρικίου δεν θα μπορούσε να λείπει η… πισίνα ολυμπιακών διαστάσεων!

Δείτε το βίντεο:

Ο γάμος του ζευγαριού έγινε στον Ιερό Ναό Αποστόλου Ανδρέα στην Κύπρο παρουσία των αγαπημένων τους προσώπων. Ακολούθησε ένα μεγάλο γλέντι με τους νεόνυμφους να χορεύουν τον πρώτο τους χορό και την Έλλη Κοκκίνου να τραγουδά live στο γαμήλιο πάρτι τους.

 

Η σαλάτα που αδuνατίζει βοηθάει την καρδιά ρίχνει το ζάχαρο και έχει αντικαρκινικές ιδιότητες

0

Τα μυστικά της δύναμης της πολίτικης σαλάτας

Χαρακτηριστικό των βρασμένων  καρότων, είναι ότι ανεβάζουν το ζάχαρο. Έτσι πολλοί διαβητικοί εκπαιδεύτηκαν να στερούνται ολοκληρωτικά αυτό το διατροφικό θησαυρό.

Πράγμα όμως άδικο και πολύ λάθος, γιατί τα καρότα σε συνδυασμό με το λάχανο όχι μόνο δεν ανεβάζουν το ζάχαρο, αλλά το ρυθμίζουν! Χώρια που αυτά τα δυό μαζί ξεκουράζουν το συκώτι. Έτσι η πολίτικη σαλάτα γίνεται φάρμακο για όσους πάσχουν!

Το λάχανο έχει πολλές και θαυμαστές ιδιότητες για τις οποίες δεν είναι και τόσο γνωστό πράγμα που το υποβιβάζει στη συνείδηση μας.

img politiki salata

Όλα του τα ευεργετήματα, μπορούμε να τα απολαύσουμε όμως, μόνο αν το φάμε ωμό. Βρασμένο χάνει τη δύναμη του. Γι αυτό προτιμήστε το ωμό σε σαλάτα.

Η δύναμη του καρότου δεν αλλοιώνεται με το βράσιμο, αρκεί να «κρατάει λίγο» μετά το βράσιμο. Να μην είναι δηλαδή λιωμένο.

Επειδή το λάχανο πρήζει τις γυναίκες, πολλές φορές θεωρούν ότι κάνει κατακράτηση υγρών και το αποφεύγουν.

Στη πραγματικότητα όμως αυτό είναι σφάλμα. Το λάχανο έχει την εξής περίεργη ιδιότητα: τις πρώτες 2 ημέρες σε πρήζει και μετά αποβάλει όλα τα περιττά υγρά ενώ καθαρίζει τον οργανισμό.

Μπορείτε να συνδυάσετε τη σαλάτα σας με κόκους καυτερής πιπεριάς (μπούκοβο) αν δεν έχετε υπέρταση, ώστε να κάψετε τα λίπη (η καυτερή πιπεριά είναι λιποδυαλιτική) να προσθέσεστε κουρκουμά που είναι επίσης αντικαρκινικός και αντιδιαβητικός (ή κάρυ γιατί περιέχει κουρκουμίνη). μαύρο πιπέρι σε σκόνη ή κόκκους (γιατί ενεργοποιεί το πάγκρεας) να βάλετε μυρωδικά και αρώματα της επιλογής σας απογειώνοντας την γεύση και τη θεραπευτική της δύναμη!

Τι περιέχει το λάχανο;

Το λάχανο περιέχει σουλφοραφάνη, μια φυτοχημική ουσία για την οποία οι μελέτες δείχνουν ότι προστατεύει τον οργανισμό από τις ελεύθερες ρίζες.

Οι ελεύθερες ρίζες είναι υπεύθυνες και για την εμφάνιση καρκίνου. Άλλες ουσίες που βρίσκονται σε αφθονία στο λάχανο είναι οι ινδόλες. Οι ινδόλες βοηθούν και «συμμετέχουν» στις διάφορες μεταβολικές διεργασίες και με αυτό το τρόπο βοηθούν στην πρόληψη χρόνιων νοσημάτων.

Το λάχανο επίσης, αποτελεί μια εξαιρετική πηγή βιταμινών όπως η C και η Κ . Η τελευταία, είναι απαραίτητη για την πήξη του αίματος, ενώ μέσα στο λάχανο, θα βρούμε και άφθονες φυτικές ίνες καθώς και βιταμίνη Β6.

Περιέχει επίσης και φυλλικό οξύ το οποίο συμβάλει στην ομαλή λειτουργία του νευρικού συστήματος, μαγγάνιο, καθώς και ωμέγα-3 λιπαρά οξέα στα οποία έχουν αποδοθεί διάφορες ιδιότητες, όπως της καλής λειτουργίας της καρδιάς αλλά και αντι-υπερτασικές.

Τι περιέχει το καρότο;

Αποτελεί θαυμάσια δυναμωτική αγωγή για όσους αισθάνονται αδύναμοι και καταβεβλημένοι, υποφέρουν από στρες και αναρρώνουν από ασθένεια.

Προφυλάσσει τις αρτηρίες και ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα. Επίσης καταπολεμά τις μολύνσεις.

Η συστηματική κατανάλωση ενός καρότου την ημέρα μειώνει σημαντικά τον κίνδυνο εγκεφαλικού επεισοδίου στις γυναίκες αλλά ρίχνει και στο μισό τις πιθανότητες εκδήλωσης καρκίνου του πνεύμονα ακόμη και σε συστηματικούς καπνιστές.

Σε πολλές επιστημονικές έρευνες, έχει αποδειχθεί ότι το καρότο σταματά την ανάπτυξη των καρκινικών όγκων. Ιδαίτερη δραστικότητα και αποτελεσματικότητα δείχνει στους καρκίνους των πνευμόνων και του παγκρέατος οι οποίοι οφείλονται στο κάπνισμα.

Ελαττώνει σημαντικά τις πιθανότητες εμφάνισης παθήσεων των ματιών όπως καταρράκτη και εκφύλιση της ωχράς κηλίδας. Δημιουργεί ωραία καθαρή και φωτεινή επιδερμίδα ενώ καταπολεμά την ακμή.

Είναι φωτοπροστατευτικό. Μειώνει τη χοληστερόλη του αίματος. Ρυθμίζει τη λειτουργικότητα των εντέρων ενώ καταπολεμά τη δυσκοιλιότητα και τη διάρροια.

Απαλλάσσει από την κατακράτηση υγρών και σε συνδυασμό με το λάχανο αδυνατίζει. Ενισχύει τη υγεία όσων πάσχουν από αρθρίτιδα και ουρική αρθρίτιδας. Προστατεύει κι ενυχύει καρδιά και το κυκλοφορικό.

Τι περιέχει το σέλινο;

Το σέλινο καταπολεμά την νεφρολιθίαση, βοηθά στην ανακούφιση από τις φλεγμονώδεις παθήσεις της ουροδόχου κύστης, καθώς και στις λοιμώξεις του ουροποιητικού συστήματος.

Βελτιώνει τη δραστηριότητα του ήπατος και των νεφρών, ενώ ενισχύει τη σεξουαλική λειτουργία. Λίγο σέλινο αυξάνει την ενέργεια, βελτιώνει την όρεξη, έχει διουρητική και καθαρτική επίδραση.

Οι θεραπευτικές ιδιότητες του σέλινου, υποβοηθούν στην επούλωση πληγών, και συμβάλουν στην προσπάθεια για αδυνάτισμα. Προλαμβάνουν την αθηροσκλήρωση και ομαλοποιούν τον μεταβολισμό.

Ζωή Κυροπούλου