Blog Σελίδα 57

Να γιατί υπάρχει η λεγόμενη «γεροντίλα» και πως αντιμετωπίζεται

0

Ενώ αγαπάμε και σεβόμαστε τους μεγαλύτερους μας, συνειδητοποιούμε επίσης ότι υπάρχουν ορισμένα πράγματα που έρχονται με την ηλικία εκτός από τη σοφία.

Οι σωματικές αλλαγές στους ηλικιωμένους δεν είναι μόνο η εξωτερική τους εμφάνιση.

Υπάρχει μια ξεχωριστή μυρωδιά σώματος που είναι προϊόν γήρανσης, που συνήθως ονομάζεται «μυρίζουν οι ηλικιωμένοι».

1 36

Αν και δεν είναι κολακευτικός όρος, η επιστήμη έχει αποδείξει ότι υπάρχει. το έχεις μυρίσει. Είναι κάπως μουχλιασμένο με υποτόνους λαδιού ή λίπους και φαίνεται να βγαίνει από τους πόρους.

Μπορείτε να το βρείτε σε ένα συγγενικό σπίτι, σε οίκους ευγηρίας ή στην ουρά του παντοπωλείου, αλλά καταλαβαίνετε ότι έχει μικρή σχέση με την υγιεινή. Σύμφωνα με τους επιστήμονες, η οσμή προκαλείται από μια ένωση που ονομάζεται 2-nonenal. Όταν οι ορμόνες αλλάζουν καθώς γερνάμε, το σώμα μας παράγει περισσότερα λιπαρά οξέα στο δέρμα.

Τα επίπεδα των αντιοξειδωτικών μας μειώνονται καθώς μεγαλώνουμε, έτσι αυτά τα λιπαρά οξέα εκτίθενται σε οξείδωση με τη σειρά τους να παράγουν υψηλές ποσότητες εννεαλίου. Μπορεί να παραμείνει στο δέρμα ακόμα και μετά το πλύσιμο, και αποπνέει σε μεγάλο βαθμό από την περιοχή του θώρακα και της πλάτης.

111 11 Υπάρχουν μερικά πράγματα που μπορούν να αυξήσουν την ένταση της μυρωδιάς: βρώμικα ρούχα, περιορισμένοι χώροι και αφυδάτωση.

Η ασθένεια και τα φάρμακα μπορεί επίσης να συμβάλλουν στην οσμή. Μια μελέτη που δημοσιεύτηκε το 2001 στο Journal of Investigative Dermatology διαπίστωσε ότι τα ηλικιωμένα άτομα είχαν υψηλότερη συγκέντρωση μη νεφρών που κολλούσαν στα ρούχα τους.

Σύμφωνα με μια πιο πρόσφατη μελέτη του 2012, η ​​ικανότητα των ανθρώπων να διακρίνουν το άρωμα των ηλικιωμένων από τους άλλους μπορεί να συνδέεται με μια υποσυνείδητη σύνδεση με τους προγόνους. Όπως τα ζώα, θα μπορούσαν να καθορίσουν την ηλικία και την κατάσταση της υγείας κάποιου από τη μυρωδιά.

Οι Ιάπωνες έχουν ένα όνομα για τη μυρωδιά – kareishu – και πολλές εταιρείες στη χώρα έχουν βρει προϊόντα για να την καταπολεμήσουν. Υπάρχουν αρώματα, πλύσεις σώματος και άλλα αποσμητικά που υποστηρίζουν ότι βοηθούν στην εξουδετέρωση της οσμής. Ένα συστατικό, ο λωτός, λέγεται ότι τον εξαφανίζει εντελώς από το δέρμα.

Ωστόσο, υπάρχουν πολλά πράγματα που μπορεί κανείς να κάνει για να καταπολεμήσει αυτό που προέρχεται από το δέρμα.

Η άσκηση βοηθά στον μεταβολισμό, επομένως η ενασχόληση με σωματικές δραστηριότητες μπορεί να βοηθήσει στη διατήρηση της ισορροπίας των ορμονών και στα επίπεδα του στρες χαμηλά. Ένα άλλο βασικό βήμα είναι να πλένετε τα ρούχα τακτικά.

122

Το Nonenal μπορεί εύκολα να συσσωρευτεί στα ρούχα, επομένως μπορεί να χρειαστεί να πλένετε τα ρούχα σας πιο συχνά. Η υγιεινή διατροφή που περιλαμβάνει πολλά αντιοξειδωτικά και νερό μπορεί να βοηθήσει το δέρμα. Η αφυδάτωση όχι μόνο ξηραίνει το δέρμα, αλλά μπορεί επίσης να συμβάλει στις οσμές που αναδύονται από το στόμα και το σώμα.

Η υγιεινή είναι μόνο ένα βήμα, αλλά ένα από τα πιο απλά πράγματα που μπορείτε να κάνετε είναι να αφήσετε λίγο καθαρό αέρα μέσα! Το να μεγαλώνεις είναι αναπόφευκτο και είναι φυσικό μέρος της ζωής να αλλάξει το σώμα. Ωστόσο, το να δείχνουμε στους ηλικιωμένους μας συμπόνια, σεβασμό και αγάπη είναι κάτι που δεν θα παλιώσει ποτέ.

Σας ενοχλεί αυτή η γνωστή μυρωδιά; Γνωρίζατε ότι υπήρχε επιστημονικός λόγος πίσω από αυτό;

«Γεννήθηκα στη φυλακή – Είμαι η κόρη της…»: Συγκλονίζει η 18χρονη που έγινε δεκτή στο Χάρβαρντ με πλήρη υποτροφία

0

Η μητέρα της ήταν στη φυλακή όταν τη γέννησε – Κατάφερε να γίνει δεκτή στο Χάρβαρντ με πλήρη υποτροφία

Δεν έχει σημασία από πού ξεκινάς, αλλά πόσο αφοσιωμένος είσαι στον σκοπό σου. Αυτό απέδειξε η Aurora Sky Castner μια 18χρονη από το Τέξας, που γεννήθηκε στη φυλακή και τώρα το Χάρβαρντ ανοίγει τις πόρτες του για να την υποδεχτεί.

sky castner 2 scaled 1

Δεκαοκτώ χρόνια μετά τη γέννησή της στη φυλακή της κομητείας Galveston, η Aurora Sky Castner αποφοίτησε τρίτη στην τάξη της στο γυμνάσιο Conroe.

Η μητέρα της ήταν στη φυλακή όταν τη γέννησε. Δεν έχει παίξει κανένα ρόλο στη ζωή της κόρης της από την ημέρα που ο πατέρας της Aurora την πήρε ως νεογέννητο από τη φυλακή, μεγαλώνοντάς την μόνος του.

ezgif 2 79cfb33d2d

«Γεννήθηκα στη φυλακή»

«Γεννήθηκα στη φυλακή», με αυτή τη φράση ξεκινούσε η αίτηση της για το Χάρβαρντ.

Οι δάσκαλοι της μιλούν για ένα κορίτσι που διάβαζε πυρετωδώς όταν ήταν στο δημοτικό, και γι’ αυτό κλήθηκε να συμμετάσχει στο τοπικό πρόγραμμα CISD Project Mentor με την ελπίδα να καλλιεργήσει τα πρώτα ταλέντα της. Μέσω αυτού του προγράμματος, η Aurora γνώρισε τη Mona Hamby, η οποία έμελε να αποτελέσει ένα από τα σημαντικότερα πρόσωπα στη ζωής της κοπέλας.

ezgif 2 77c440ab0e

Οι εικόνες που κοινοποιήθηκαν στους λογαριασμούς κοινωνικής δικτύωσης της Hamby, αποκαλύπτουν τον στενό δεσμό της με την Aurora, με την μέντορά της ν’ αναβλύζει συναισθήματα συγκίνησης σε ανάρτησή της που κοινοποιήθηκε λίγες εβδομάδες πριν από την αποφοίτηση της εφήβου.

«Το κορίτσι έβαλε στόχο να πάει στο Harvard όταν ήταν στο δημοτικό, παρά το γεγονός ότι γεννήθηκε στη φτώχεια. Έλαβε πλήρη υποτροφία για να ξεκινήσει τη φοίτησή της στο Harvard το 2023», έγραψε.

sky castner 1

Σύμφωνα με τη Hamby, η ίδια ήξερε ότι η Aurora έχει ιδιαίτερα ταλέντα απ’ όταν η κοπέλα ήταν σε νεαρή ηλικία, αναφέροντας σε δήλωσή της:

«Μου έδωσαν ένα σημείωμα γι’ αυτήν. Ανέφερε ότι ηρωίδα της είναι η Ρόζα Παρκς (Αμερικανίδα ακτιβίστρια που έγραψε Ιστορία), ότι το αγαπημένο της φαγητό είναι τα τάκο από τη Dairy Queen και ότι της αρέσει να διαβάζει. Θεώρησα ότι πρόκειται για ένα υπέροχο κοριτσάκι».

Σοκ στη δίκη των Τεμπών – Ήρθε ασθενοφόρο για τον Πάνο Ρούτσι

0

Δίκη Τεμπών: Στο νοσοκομείο ο Ρούτσι – Αποκλειστικό βίντεο από τη στιγμή που τον παραλαμβάνει ασθενοφόρο

“Ασκήθηκε βία από αστυνομικούς” καταγγέλλει η Κωνσταντοπούλου.

Στο νοσοκομείο μεταφέρθηκε ο Πάνος Ρούτσι, κατά τη διάρκεια της δίκης για τα Τέμπη, καθώς αισθάνθηκε αδιαθεσία.

routsi1.jpg

Ειδικότερα, κατά τη διάρκεια της προσωρινής διακοπής της δίκης, μετά την ένταση που σημειώθηκε στην αρχή, ο Πάνος Ρούτσι είχε επεισόδιο με αστυνομικούς.

Τελικά, βγήκε από την αίθουσα πάνω σε αναπηρικό αμαξίδιο και στη συνέχεια, παρελήφθη από ασθενοφόρο του ΕΚΑΒ και μεταφέρθηκε στο νοσοκομείο Λάρισας.

Βίντεο του DEBATER από τη στιγμή που τον παραλαμβάνει το ασθενοφόρο:

Σύμφωνα με νεότερες πληροφορίες του DEBATER, ο Πάνος Ρούτσι παραμένει στη βραχεία νοσηλεία και είναι καλά στην υγεία του.

Καταγγελίες Κωνσταντοπούλου για αστυνομική βία

Σύμφωνα με καταγγελία της Ζωής Κωνσταντοπούλου, ο Πάνος Ρούτσι δέχτηκε επίθεση από έξι αστυνομικούς.

Δείτε το βίντεο:

«Είναι αδιανόητο. Λυπάμαι πάρα πολύ, με βλέπετε ταραγμένη γιατί ασκήθηκε βία και εναντίον μου αλλά και εναντίον γονιών. Εμποδίστηκε η Μιρέλα Ρούτσι από το να με προσεγγίσει μέσα στην αίθουσα, εμποδίστηκα εγώ με την εντολή της έδρας από το να προσεγγίσω τη γυναίκα που εκπροσωπώ, την κυρία Ρούτσι. Ασκήθηκε βία στον Πάνο Ρούτσι από 6 αστυνομικούς, οι οποίοι χειροδίκησαν. Αυτή τη στιγμή ο Πάνος Ρούτσι έχει διακομιστεί στο νοσοκομείο, διότι είναι και η υγεία του πάρα πολύ κλονισμένη, μετά και από τις περιπέτειες της απεργίας πείνας τις οποίες έκρινε σωστό η κυβέρνηση να λοιδορήσει. Σε αυτούς τους γονείς θα έπρεπε όλοι αυτοί οι αστυνομικοί να γονατίζουν, να γονατίζουν και να σκύβουν το κεφάλι, όχι να τους ποδοπατάνε και να τους σπρώχνουνε και να τους τρομοκρατούν και να τους οδηγούν στα νοσοκομεία» είπε χαρακτηριστικά.

Φτωχός πέθανε σε γηροκομείο αγαπημένος Έλληνας Ηθοποιός

0

Από τους κορυφαίους ηθοποιούς του ελληνικού θεάτρου που όλοι πρέπει να γνωρίζουν την ιστορία του.

Γεννήθηκε στην Αθήνα το 1887 και πέθανε το 1970.

Ο πατέρας ήταν επίσης ηθοποιός κι έτσι ο Χριστόφορος κόλλησε από μικρός τα μικρόβιο του θεατρίνου.

Σε ηλικία 20 ετών ανέβηκε στη σκηνή, όντας εντελώς αυτοδίδακτος. Συνεργάστηκε με όλους τους σημαντικούς ηθοποιούς και θιάσους της εποχής του, σε μια καριέρα που ξεπέρασε τα 50 χρόνια.

428604885 2184763385226176 1015072477109974229 n

Από το 1910 ως το 1918 συνεργάστηκε με τον θίασο της Κυβέλης, ενώ το 1921 ίδρυσε με τον Αιμίλιο Βεάκη την Καλλιτεχνική Θεατρική Εταιρεία. Με το σχήμα αυτό έπαιξε πολλούς σημαντικούς ρόλους, όπως τον Αρπαγκόν από τον «Φιλάργυρο» του Μολιέρου, ρόλος που χαρακτήρισε τη θεατρική σταδιοδρομία του.

Ο Χριστόφορος Νέζερ υπήρξε από τους πρώτους ηθοποιούς που εντάχθηκαν το 1931 στο νεοσύστατο τότε Εθνικό Θέατρο. Στην πρώτη περίοδο της συνεργασίας του με την πρώτη σκηνή της χώρας διακρίθηκε στο ρόλο του Ανατολίτη στη «Βαβυλωνία» του Βυζάντιου.

stigmiotypo othonis 2025 03 22 15.43.07

Ο Χριστόφορος Νέζερ ήταν ένας από τους σπουδαίους παλαιούς ηθοποιούς του θεάτρου μας. Αν και αυτοδίδακτος ηθοποιός θεωρείτε ο μεγαλύτερος ερμηνευτής του Αριστοφάνη και του Μολιέρου. Οι νεότεροι τον έχουμε γνωρίσει από τις πολλές κινηματογραφικές ταινίες που συμμετείχε σε μεγάλη ηλικία.

nezer

Χριστόφορος Νέζερ, ο αυτοδίδακτος ηθοποιός που πρωτοστάτησε στη δημιουργία του Εθνικού Θεάτρου. Καταγόταν από Βαυαρική οικογένεια, που ήρθε στην Ελλάδα με τον Όθωνα. Πέθανε ξεχασμένος στο γηροκομείο

Το 1935 μεταπηδά στο θίασο Αλίκης – Μουσούρη και δημιουργεί δύο ακόμη μεγάλους ρόλους: τον μασαλιώτη «Σεζάρ» του Μαρσέλ Πανιόλ και τον έλληνα μπαμπά στο έργο του Σπύρου Μελά «Ο μπαμπάς εκπαιδεύεται». Το 1938 επανέρχεται στο Εθνικό Θέατρο, που θα το υπηρετήσει πιστά για τα επόμενα 32 χρόνια, ερμηνεύοντας σπουδαίους ρόλους του παγκόσμιου δραματολογίου.

428624109 2184763368559511 7366593680129399156 n

Από το 1957 ενσαρκώνει τους πρωταγωνιστικούς ρόλους και από τις 11 σωζόμενες κωμωδίες του Αριστοφάνη, συμμετέχοντας στην προσπάθεια του Αλέξη Σολωμού για την αναβίωση της Αττικής κωμωδίας.

Αποθεώθηκε στους ρόλους αυτούς, τόσο στην Επίδαυρο, όσο και στο Φεστιβάλ Αθηνών. Μία από τις κορυφαίες στιγμές της καριέρας του υπήρξε η συμμετοχή του στην Κομεντί Φρανσαίζ στο Παρίσι το 1951, όπου ερμήνευσε τον Αρπαγκόν από τον «Φιλάργυρο» του Μολιέρου.

1 1 6 2

Ο Χριστόφορος Νέζερ υπήρξε ευρηματικός και ακριβής ηθοποιός χωρίς παραχωρήσεις στην ευκολία και τα εκάστοτε γούστα του κοινού. Πέθανε στην Αθήνα στις 19 Φεβρουαρίου του 1970.

Η Προτομή του Χριστόφορου Νέζερ στην πλατεία Μαδρίτης στην Αθήνα. Έργο της Γλύπτριας Λουκίας Γεωγραντή.

Δείτε το βίντεο:

425292811 2184762325226282 8927341859989227367 n 425283936 2184761085226406 3578946664587425870 n 425286098 2184761048559743 4481739393245787748 n 424687002 2184761555226359 4958069749207794747 n

Μαρία Καρυστιανού: Ποια ήταν πριν την τραγωδία στα Τέμπη – Άγνωστες πτυχές της ζωής της

0

Δεν έχω οξυγόνο», φώναζε χιλιάδες κόσμος εχθές, Κυριακή 26/1, στη συγκέντρωση που πραγματοποιήθηκε στο Σύνταγμα για την τραγωδία στα Τέμπη, μια τραγωδία που έχει συγκλονίσει τον κόσμο, μια τραγωδία που δεν πρόκειται να ξεχαστεί, μια τραγωδία για την οποία κάποιος πρέπει να τιμωρηθεί!

Ανάμεσα στο πλήθος, φυσικά, και η Μαρία Καρυστιανού μητέρα της Μάρθης που έχασε την ζωή της μέσα στο τρένο στις 28 Φεβρουαρίου του 2023.

469529982 3938977846425944 7195145934740980219 n

«Ευχαριστούμε πάρα πολύ όλους τους Έλληνες σε όποιο σημείο κι αν βρίσκονται, γι’ αυτή τη συμπαράσταση μας δίνουν απίστευτη δύναμη, για να μπορέσουν λοιπόν να καταλάβουν, ότι είμαστε πάρα πολλοί. Και η φωνή μας λέει ένα πράγμα: κανένα έγκλημα δεν θα μείνει χωρίς τιμωρία ποτέ ξανά. Ας γίνει αρχή από το έγκλημα το Τεμπών, να αποδοθεί Δικαιοσύνη όπως ακριβώς πρέπει γιατί αυτό απαιτεί όλη η κοινωνία. Η μεγαλύτερη ύβρις έχει τελεστεί μπροστά μας και το βλέπουμε να περνάει, όλο το σχέδιο, όπως το έχουν στο μυαλό τους, ατιμώρητο. Νομίζουν ότι θα μείνει ατιμώρητο», δήλωσε χαρακτηριστικά η Μαρία μια μητέρα με πραγματική δύναμη ψυχής…

Τι γνωρίζουμε για την Μαρία Καρυστιανού

Η Μαρία Καρυστιανού γεννήθηκε και μεγάλωσε στην Θεσσαλονίκη. Αποφοίτησε από την Ιατρική Σχολή του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου το 2000 και ειδικεύτηκε στην Παιδιατρική στο Νοσοκομείο Λοιμωδών Νοσημάτων Θεσσαλονίκης και στο Πανεπιστημιακό Νοσοκομείο ΑΧΕΠΑ, ενώ έλαβε τον τίτλο της Παιδιάτρου κατόπιν εξετάσεων το Δεκέμβριο του 2009.

Η Μαρία συνέχισε περαιτέρω εξειδίκευσή της για τρεις μήνες στο Παιδο-Ενδοκρινολογικό Τμήμα της Β’ Παιδιατρικής Πανεπιστημιακό Νοσοκομείο του Southampton και στο Πανεπιστημιακό Παιδιατρικό Νοσοκομεό του Manchester. Κατά την παραμονή της, στην Μεγάλη Βρετανία, η μεγάλη της επιθυμία να θεραπεύει χωρίς πολλά φάρμακα, την έκανε να αναζητήσει και να εκπαιδευτεί σε εναλλακτικές και πολλά υποσχόμενες, μορφές Ιατρικής. Στη χώρα που πρωτοπορεί στις ολιστικές θεραπείες, γνώρισε, αποδέχθηκε και εξειδικεύθηκε σε θεραπείες όπως η Μεταβολομική, η Κβαντική Ιατρική, η Γνωστική Ομοιοπαθητική, το Functional medicine και η Νευροανάδραση. Δηλώνει ιδιαίτερα ευτυχής, που είχε την ευκαιρία να εργαστεί σε αξιόλογα ιδιωτικά Ιατρικά Κέντρα στο Λονδίνο, με μεγάλο αριθμό ασθενών τα οποία της πρόσφεραν σημαντική εμπειρία στον τομέα της Ολιστικής Ιατρικής. Επιπλέον, εξειδικεύθηκε και ασχολείται ειδικά με τη διατροφή των παιδιών (nutritional therapist ) και είναι πιστοποιημένη σύμβουλος θηλασμού IBCLC.

299691072 3301678153489253 1646325617859940363 n

Από το 2010 και έως σήμερα (με εξαίρεση την περίοδο της εξειδίκευσης στο εξωτερικό) είναι ελεύθερος επαγγελματίας σε Θεσσαλονίκη-Αθήνα και εξωτερικός συνεργάτης του Ιατρικού Διαβαλκανικού Κέντρου και της Κλινικής του Αγίου Λουκά, στην Θεσσαλονίκη.

Η κατάθεση ψυχής που εξέθεσε τον Καραμανλή και την εξεταστική επιτροπή για τα Τέμπη
Η συγκλονιστική κατάθεση ψυχής της παιδιάτρου Μαρίας Καρυστιανού στις 26/1/2024– μητέρας θύματος και προέδρου του συλλόγου των οικογενειών που έχασαν τους δικούς τους στο τραγικό δυστύχημα στα Τέμπη στις 28 Φεβρουαρίου του 2023 – έφερε την κυβέρνηση και τους βουλευτές του κυβερνώντος κόμματος αντιμέτωπους με τον χειρότερο εφιάλτη τους.

461559805 3872354259754970 7825176874336061255 n

Μιλώντας ως μάρτυρας στην εξεταστική επιτροπή της Βουλής, η Μαρία Καρυστιανού ανέφερε ότι έγινε προσπάθεια να συγκαλυφθεί η αλήθεια αλλά όπως τόνισε, η απόδοση της Δικαιοσύνης είναι μονόδρομος. Θα αποδοθεί με τον ένα ή τον άλλον τρόπο είπε. Εύχομαι να έρθει γρήγορα μέσω της Δικαιοσύνης. Και να μη θρηνήσουμε ποτέ ξανά τέτοιος θανάτους».

Με τεκμηριωμένο τρόπο έδειξε προς την πλευρά του πρώην υπουργού Μεταφορών Κώστα Καραμανλή αλλά και σε όσους έσπευσαν να κλείσουν την υπόθεση δηλώνοντας ότι πρόκειται για ανθρώπινο λάθος.

474100018 3972026456454416 3225951379196400078 n

Επιμένοντας μάλιστα στην άρση ασυλίας του υπουργού ανέφερε: «Aυτό το θέμα δεν έχει καν συζητηθεί στη Βουλή. Μήπως γιατί θα αποκαλύπτονταν ότι ο κ. Καραμανλής είχε υποπέσει σε κακουργηματικές πράξεις και παραλείψεις;».

Και πρόσθεσε: «Αυτός ο υπουργός δηλώνει με θράσος αθώος λόγω της ασυλίας του. Κι αντί να παραιτηθεί ευθύς και να αφεθεί στη Δικαιοσύνη, πράττοντας το αυτονόητο για τη μνήμην των θυμάτων και για μας, παραμένει κρυμμένος, ελπίζοντας πως η Βουλή θα τον σώσει. Μα θέλει αρετή η πολιτική και ήθος η ανάληψη ευθυνών».

488562925 4040172269639834 3618122245803422158 n

Τα όσα είπε η μητέρα της άτυχης 20χρονης φοιτήτριας Μάρθης Ψαροπούλου συγκλόνισαν την κοινή γνώμη και έφεραν σε δύσκολη θέση τα κυβερνητικά στελέχη. Είναι χαρακτηριστικό ότι μέσα στην εξεταστική επιτροπή δεν βρέθηκε ένας βουλευτής του κυβερνώντος κόμματος να κάνει μία ερώτηση στην κ. Καρυστιανού η οποία απόλυτα ψύχραιμα και με αξιοπρέπεια περιέγραψε τους λόγους για τους οποίους έγινε το δυστύχημα αποδίδοντας τις ευθύνες εκεί που πρέπει.

117036233 2713738062283268 928009995997276718 n

Η ομιλία της, η οποία κατέκλυσε τα κοινωνικά μέσα δικτύωσης περιείχε στοιχεία έρευνας για το πως και γιατί συνέβη το τραγικό δυστύχημα αλλά και τεκμηριωμένες αναφορές για τον ρόλο που έπαιξε η πολιτική ηγεσία του υπουργείου.

Στελέχη του κυβερνώντος κόμματος τα οποία και εκείνη την εποχή είχαν εκφράσει παρασκηνιακά τον προβληματισμό τους για την στάση του κόμματος τους,-το οποίο δεν είχε συναινέσει στην προανακριτική επιτροπή για την Κώστα Καραμανλή, σημείωναν με νόημα ότι σε πολλά από αυτά που είπε η κ. Καρυστιανού είχε δίκιο, όμως δεν μπορούσαν να αφήσουν τον πρώην υπουργό να εκτεθεί δικαστικά.

181956537 2944209082569497 3274073155345530246 n

Έλεγαν ακόμα ότι υπήρξαν λάθος χειρισμοί και αβλεψίες τα οποία σήμερα οι συγγενείς των θυμάτων αποκαλύπτουν με τον πιο εκκωφαντικό τρόπο.

Η κυρία Καρυστιανού, αναφέρθηκε επίσης στην κατεστραμμένη τηλεδιοίκηση της Λάρισας που τοποθετήθηκε μετά από έξι μήνες επαναλειτουργίας του συρμού και κόστισε, όπως είπε 200.000 ευρώ, σε αντιδιαστολή με το «μπάζωμα» του χώρου του δυστυχήματος, που, όπως είπε, κόστισε 650.000 ευρώ και εγκρίθηκε σε 15 ημέρες.

457021122 3842037269453336 7038165709086743568 n

Πρόσθεσε μάλιστα ότι ο τότε περιφερειάρχης Θεσσαλίας Κώστας Αγοραστός της είπε πως προχώρησε στο μπάζωμα της τραγωδίας μετά από εντολή υπουργών και του πρωθυπουργού.

Ο κυβερνητικός εκπρόσωπος Παύλος Μαρινάκης ο οποίος ρωτήθηκε για το θέμα, εμφανίστηκε να δηλώνει ότι δεν γνωρίζει αν ισχύει κάτι τέτοιο: «Είναι ένα πάρα πολύ σοβαρό θέμα, υπάρχουν και μαρτυρίες ανθρώπων που κανείς δεν μπορεί να συμμερισθεί τον πόνο τους, αν δεν το έχει ζήσει αυτό, οπότε θα μου επιτρέψετε να περιμένω να προχωρήσει αυτή η διαδικασία. Κάθε μαρτυρία, προφανώς, είναι σεβαστή, αξιολογείται εάν ισχύει ή όχι, κρίνεται όπως σε κάθε υπόθεση, σε κάθε δικαστήριο, σε κάθε Εξεταστική Επιτροπή. Όπως αντιλαμβάνεστε δεν είναι δικός μου ρόλος, ούτε θα μπορούσα εγώ να γνωρίζω τι ισχύει και τι δεν ισχύει και αν έχει ειπωθεί το οτιδήποτε, σε μια διαδικασία που έχει ένα συγκεκριμένο χαρακτήρα. Άρα, κανένα σχόλιο για καμία μαρτυρική κατάθεση. Περιμένουμε τη διαδικασία να εξελιχθεί και εδώ είμαστε να σχολιάσουμε τα πορίσματα».

Πέθανε πρόωρα στα 60 χτυπημένη από καρκίνο η όμορφη ηθοποιός

0

Αφιέρωμα στην Πένυ Σταυροπούλου

Η Πένυ Σταυροπούλου αποτέλεσε μια διακριτική αλλά ουσιαστική παρουσία στον χώρο της υποκριτικής, με σταθερή πορεία και αφοσίωση στην τέχνη του θεάτρου.

3

Με συνέπεια και επαγγελματισμό, συμμετείχε σε σημαντικές θεατρικές παραγωγές, αναπτύσσοντας μια καλλιτεχνική ταυτότητα που ξεχώριζε για την εσωτερικότητα και την εκφραστική της δύναμη.

Η διαδρομή της χαρακτηρίστηκε από αγάπη για το σανίδι και προσήλωση στην ουσία της ερμηνείας. Μέσα από τους ρόλους που ανέλαβε, απέδωσε με ευαισθησία τόσο κλασικούς όσο και σύγχρονους χαρακτήρες, συμβάλλοντας στη ζωντανή παρουσία του ελληνικού θεάτρου. Οι συνεργασίες της με θιάσους και δημιουργούς ανέδειξαν το ταλέντο της και την ικανότητά της να υπηρετεί διαφορετικά είδη και ύφη.

Δείτε το βίντεο:

Σημαντική υπήρξε και η ανθρώπινη πλευρά της, καθώς όσοι συνεργάστηκαν μαζί της κάνουν λόγο για έναν άνθρωπο ήπιων τόνων, με σεβασμό προς τους συναδέλφους και βαθιά κατανόηση της συλλογικής φύσης της θεατρικής δημιουργίας. Η στάση της εντός και εκτός σκηνής ενίσχυσε το θετικό της αποτύπωμα στον καλλιτεχνικό χώρο.

210119163313 stavropoulou 252863 241964 type13262

Η Πηνελόπη Σταυροπούλου σπούδασε στο Εθνικό Θέατρο, από όπου αποφοίτησε το 1984. Η ηθοποιός ήταν μητέρα διδύμων, τα οποία απέκτησε με εξωσωματική, όπως είχε αποκαλύψει η ίδια. Δείγμα της δουλειάς της στο θέατρο είναι οι παραστάσεις Talking Heads (2019), Βασιλιάς Ληρ (2014). Η ηθοποιός είχε κάνει και ένα quest στη δημοφιλή σειρά του Mega, Εμείς και Εμείς.

Μία από τις πιο τιμητικές στιγμές της ήταν όταν συμμετείχε ως ιέρεια σε δυο Ολυμπιακούς Αγώνες: σ’ εκείνους της Σεούλ και στους Χειμερινούς του Κάλγκαρι.

cf80ceb7cebdceb5cebbcf8ccf80ceb7

Μάλιστα, η Πηνελόπη Σταυροπούλου είχε μιλήσει ανοιχτά για τη μάχη που έδωσε με το αλκοόλ, βγάζοντας και ένα συγκλονιστικό βιβλίο με τίτλο Η νύχτα της Πηνελόπης.

Άνδρας 41 ετών πέθανε από σοβαρή δυσκοιλιότητα – Δεν είχε πάει τουαλέτα για έναν μήνα

0

Η νεκροψία έδειξε ότι είχε 9 κιλά κοπράνων μέσα του

Ένας 41χρονος άνδρας από το Οχάιο των ΗΠΑ, ο James Stewart, έχασε τη ζωή του από μια εξαιρετικά σοβαρή και παραμελημένη δυσκοιλιότητα, η οποία οδήγησε σε κολοσσιαία εντερική απόφραξη βάρους πάνω από 9 κιλών. Η οικογένειά του κατέθεσε μήνυση, περιγράφοντας τον θάνατό του ως «εντελώς αποτρέψιμο» και αποτέλεσμα αμέλειας του προσωπικού του οίκου φροντίδας όπου διέμενε.

0 screenshot 2025 11 21 at 145256 1

Εβδομάδες χωρίς κένωση – Τα προειδοποιητικά σημάδια αγνοήθηκαν

Σύμφωνα με τη μήνυση, ο James είχε να πάει στην τουαλέτα από «μερικές εβδομάδες έως και έναν μήνα». Το προσωπικό του οίκου φροντίδας Clear Skies Ahead φέρεται να αγνόησε συνεχόμενα συμπτώματα που φαινόταν ξεκάθαρα:

  • Ορατά πρησμένη και σκληρή κοιλιά

  • Ασυνήθιστη, νωθρή συμπεριφορά

  • Έντονη κόπωση και χαμηλή ενέργεια

  • Συνεχής πόνος

  • Μελανιές στην κοιλιά από την πίεση

  • Επαναλαμβανόμενα παράπονα του ίδιου για δυσφορία

Παρόλο που το προσωπικό όφειλε να τον επιβλέπει καθημερινά, κανείς δεν ειδοποίησε τους συγγενείς ή κάποιον γιατρό όσο η κατάστασή του χειροτέρευε.

Έπασχε από νοητικές/αναπτυξιακές δυσκολίες και είχε γνωστό ιστορικό δυσκοιλιότητας

0 screenshot 2025 11 21 at 145301 1

Ο James ζούσε σε ομαδικό σπίτι επειδή χρειαζόταν καθημερινή φροντίδα. Είχε γνωστό ιστορικό σοβαρής δυσκοιλιότητας και λάμβανε φάρμακα που προκαλούσαν έντονες γαστρεντερικές παρενέργειες — ένα γεγονός που, σύμφωνα με τη μήνυση, το προσωπικό γνώριζε καλά αλλά δεν παρακολουθούσε επαρκώς.

Παρά τις δυσκολίες του, η οικογένεια τον περιγράφει ως έναν χαρούμενο άνθρωπο που αγαπούσε τη μουσική, το κολύμπι, τους αγώνες και τα συναυλιακά events.

Η κρίσιμη ημέρα: Ανίκανος να πάει τουαλέτα, κατέρρευσε στο δωμάτιό του

Την παραμονή του θανάτου του, δύο υπάλληλοι από το ίδρυμα συμμετείχαν μαζί του σε μια τηλε-ψυχιατρική συνεδρία αλλά δεν ανέφεραν ΚΑΝΕΝΑ από τα συμπτώματα που ήταν εμφανέστατα.

Στις 15 Νοεμβρίου 2024, ένας υπάλληλος τού είπε να «προσπαθήσει να καθίσει στην τουαλέτα». Ο James όμως ήταν τόσο εξαντλημένος και πρησμένος που δεν μπορούσε. Λίγες ώρες αργότερα βρέθηκε καταρρακωμένος στο δωμάτιό του.

Οι διασώστες σημείωσαν ότι:

  • Η κοιλιά του ήταν τεράστια, σκληρή και ασυνήθιστα διογκωμένη

  • Υπήρχε μια εμφανής αποχρωματισμένη γραμμή στην κοιλιακή χώρα

  • Η κοιλιά ήταν άκαμπτη στην αφή

Μεταφέρθηκε στο νοσοκομείο, όπου διαπιστώθηκε ο θάνατός του.

bce90f40 0a47 46b9 9ab7 7b010a7248da d9c55a

Η νεκροψία αποκάλυψε ένα σοκ: πάνω από 9+ κιλά κοπράνων

Ο ιατροδικαστής διαπίστωσε ότι το παχύ έντερο του Stewart είχε γεμίσει πλήρως με σκληρυμένα κόπρανα συνολικού βάρους άνω των 20 lbs. Η ασύλληπτη αυτή μάζα:

  • Προκάλεσε πλήρη εντερική απόφραξη

  • Έκανε το έντερο να τεντωθεί υπερβολικά

  • Οδήγησε σε μικρο-ρήξεις και διαρροή αέρα

  • Προκάλεσε μια θανατηφόρα κατάσταση όπου ο αέρας πλημμυρίζει την κοιλιά

Ο δικηγόρος της οικογένειας δήλωσε πως:

«Ήταν γνωστό το πρόβλημα. Ήταν στο ραντάρ τους. Και όμως δεν έδωσαν καμία προσοχή. Ο James δεν έπρεπε να πεθάνει.»

«Αν τον αντιμετώπιζαν με σεβασμό, θα ζούσε σήμερα»

Η οικογένεια υποστηρίζει πως αν το προσωπικό είχε κάνει την απλή, αυτονόητη παρακολούθηση που απαιτούσε το ιστορικό του James, θα είχε σωθεί.

Ο δικηγόρος είπε χαρακτηριστικά:

«Αν είχε αντιμετωπιστεί με αξιοπρέπεια, σεβασμό και σύμφωνα με το εξατομικευμένο πλάνο του, αυτό δεν θα συνέβαινε ποτέ.»

Τι πρέπει να γνωρίζουμε για τη σοβαρή δυσκοιλιότητα

Η δυσκοιλιότητα είναι συνηθισμένη, αλλά η παρατεταμένη και σοβαρή δυσκοιλιότητα μπορεί να γίνει θανατηφόρα.

Ιδιαίτερα όταν συνοδεύεται από:

  • Σκληρή, πρησμένη κοιλιά

  • Πόνο που δεν υποχωρεί

  • Αδυναμία αφόδευσης για πολλές ημέρες

  • Αιφνίδιες αλλαγές συμπεριφοράς

  • Αδυναμία να περάσει αέρια

Σε τέτοιες περιπτώσεις απαιτείται άμεση ιατρική βοήθεια.

Τραγωδία σε κηδεία: Πατέρας πέθανε ενώ κουβαλούσε το φέρετρο του γιου του

0

Η μοιραία στιγμή στην κηδεία

Μια απίστευτη οικογενειακή τραγωδία εκτυλίχθηκε στο Μίντλεσμπρο στην Αγγλία, όπου πατέρας κατέρρευσε και πέθανε την ώρα που κουβαλούσε το φέρετρο του γιου του.

1757409888923 490582616 clipboard09 09 202501

Ο Νόρμαν «Νόσα» Γουάιτ, 61 ετών, ένιωσε αδιαθεσία την ώρα που μετέφεραν το φέρετρο του γιου του, Ντέιβιντ Μπέιλικι, στην εκκλησία St Bede’s Chapel, στο Teesside Crematorium. Εκτιμάται ότι υπέστη καρδιακή προσβολή και κατέρρευσε μπροστά στην οικογένειά του.

Η σύντομη αλλά δύσκολη ζωή του Ντέιβιντ

17fd8d3d 0imagemaker 3

O γιος και ο πατέρας

Ο 41χρονος Ντέιβιντ είχε περάσει χρόνια παλεύοντας με την εξάρτηση από τα ναρκωτικά και βρέθηκε νεκρός στον καναπέ συγγενικού του προσώπου. Ο θάνατός του ήρθε δέκα χρόνια μετά την ημέρα μνήμης των δίδυμων αγοριών του, Κάρσον και Ντέικον, που είχαν γεννηθεί νεκρά.

Η αδερφή του, Σάντελ Μπέιλικι, περιέγραψε την τραγική ειρωνεία της μοίρας: «Το να πεθάνει τη μέρα της επετείου για τα παιδιά του και ο πατέρας μας να φύγει στην κηδεία του, είναι σαν σενάριο ταινίας».

Η τραυματική εμπειρία για την οικογένεια

1757409917294 807945211 clipboard09 09 202501

Η 42χρονη Σάντελ, μητέρα τεσσάρων παιδιών, μίλησε για τον σοκ που βίωσε: «Ήταν τρομακτικό, ποτέ δεν θα φανταζόσουν κάτι τέτοιο». Ο Ντέιβιντ είχε πεθάνει στις 31 Ιουλίου και η κηδεία του έγινε στις 21 Αυγούστου. Όταν έφτασαν στην εκκλησία, εκείνη θυμάται: «Κοιτάζοντας γύρω μου, σκέφτηκα ‘πού είναι ο μπαμπάς;’. Κάποιος τότε μου είπε ότι είχε καταρρεύσει και βγήκα αμέσως να δω».

Το παρεκκλήσι εκκενώθηκε, ασθενοφόρο έφτασε στον χώρο και ο Νόρμαν μεταφέρθηκε στο νοσοκομείο, συνοδευόμενος από την αδερφή του. Η υπόλοιπη οικογένεια έμεινε να συνεχίσει την τελετή, μέχρι που ενημερώθηκαν με ένα σπαρακτικό τηλεφώνημα ότι ο πατέρας επτά παιδιών είχε φύγει από τη ζωή.

leaving family traumatised middlesbrough family 1021988022

Σε κατάσταση σοκ μετά την απώλεια

Η οικογένεια βρέθηκε αντιμέτωπη με δύο απώλειες μέσα σε λίγες ημέρες. «Ο μπαμπάς δεν είχε ιστορικό καρδιολογικών προβλημάτων. Πιστεύω ότι πέθανε από πληγωμένη καρδιά. Το να βλέπει όλη την οικογένεια μαζί, μάλλον ήταν υπερβολικό για εκείνον», είπε η Σάντελ.

Παρά τα προβλήματα του με τα ναρκωτικά, ο Ντέιβιντ, που άφησε πίσω του δύο γιους, τον Εθαν και τον Τζάκσον, 9 ετών, ήταν ιδιαίτερα αγαπητός. «Είχε μια καρδιά τεράστια σαν τον ωκεανό. Μας λείπει πολύ», πρόσθεσε η αδερφή του.

Ο Ντέιβιντ ζούσε μαζί της και την οικογένειά της στην Overdale Road, στο Park End. «Τα παιδιά μου είναι συντετριμμένα. Το σπίτι δεν είναι πια το ίδιο χωρίς εκείνον», είπε συγκινημένη.

a5db5c36 f3ab 4e7c 8bf8 e5488f1fcdf1

Ο πατέρας που ζούσε για την πυγμαχία

Ο Νόρμαν ήταν παθιασμένος με την πυγμαχία, αγαπούσε να προπονεί άλλους και ήταν ιδιαίτερα αγαπητός και δοτικός. Η κόρη του είπε συγκινημένη: «Ήταν ο μπαμπάς μου και τον λάτρευα».

norman 429926

Δεν ξέχασε επίσης να ευχαριστήσει το προσωπικό της Rose Funerals για τη στήριξη: «Ήταν υπέροχοι σε όλη αυτή την τρομακτική μέρα. Η οικογένειά μας δεν θα τα κατάφερνε χωρίς αυτούς. Προσπαθούσαν να σώσουν τον μπαμπά μου, ενώ κι οι ίδιοι ήταν συγκλονισμένοι».

Ποιος από τη φωτογραφία έρχεται από το μέλλον;

0

Στην παρακάτω εικόνα, πρέπει να προσδιορίσετε ποιος είναι από το μέλλον.

Στην εικόνα, μπορείτε να δείτε τους ανθρώπους των σπηλαίων και τις γυναίκες να εκτελούν τις καθημερινές τους εργασίες την εποχή του 10000 π.Χ.

3 33

Ένας άνθρωπος των σπηλαίων προσπαθεί να ανάψει μια φωτιά τρίβοντας πέτρες. Μια γυναίκα των σπηλαίων σχεδιάζει πάνω σε πέτρες και μια άλλη μαγειρεύει φαγητό σε μια φωτιά με ξύλα. Δύο άνθρωποι των σπηλαίων φέρνουν νερό και ένας άνθρωπος των σπηλαίων κρατά ένα κούτσουρο. Αλλά υπάρχει ένα άτομο στη φωτογραφία που είναι από το μέλλον.

Λοιπόν, μπορείτε να προσδιορίσετε ποιος είναι από το μέλλον;

Πρέπει να κοιτάξετε προσεκτικά την εικόνα πριν απαντήσετε στην ερώτηση, καθώς η απάντηση είναι αρκετά απλή αλλά δύσκολη. Ως κεφάλι, οι απαντήσεις σε αυτό το τρέιλερ έχουν δοθεί ακριβώς κάτω από την ερώτηση, οπότε βεβαιωθείτε ότι δεν κάνετε κύλιση πολύ μακριά και εξαπατήσετε!

Αν κοιτάξετε προσεκτικά τους ανθρώπους των σπηλαίων και τις γυναίκες μέσα στην εικόνα του 10000 π.Χ., θα μπορέσετε να αναγνωρίσετε το άτομο που είναι από το μέλλον. Το άτομο από το μέλλον είναι ο άνθρωπος που φέρνει νερό και βρίσκεται στη δεξιά πλευρά της εικόνας. Φέρει έναν φακό που εφευρέθηκε τη δεκαετία του 1890.

Λοιπόν, η απάντηση σε αυτό το διανοητικό κουίζ είναι ότι ο άνθρωπος των σπηλαίων που κουβαλάει τον φακό είναι από το μέλλον και μπορεί να ταξίδεψε στο 10000 π.Χ. στην εικόνα. Αυτό το τρέιλερ ήταν ένα απλό τεστ της νοημοσύνης και των δεξιοτήτων παρατήρησής σας. Χρειαζόταν πλευρική σκέψη για να λυθεί το παζλ μέσα σε ένα χρονικό διάστημα.

Πείτε μας λοιπόν, εντοπίσατε ποιος είναι από το μέλλον στην εικόνα του 10000 π.Χ.;

462542473 1554017795254680 3308402320020286155 n

3

Γιατί πρέπει να τρώτε στομάχια κοτόπουλου

0

Γιατί αξίζει να τρώτε στομάχια κοτόπουλου

Τα στομάχια κοτόπουλου (γυζάρια) ίσως είναι από τις πιο υποτιμημένες τροφές που υπάρχουν — θρεπτικά, οικονομικά και απροσδόκητα νόστιμα, όταν μαγειρευτούν σωστά.

Συχνά απορρίπτονται επειδή ανήκουν στην κατηγορία των «εντοσθίων», όμως αυτά τα μικρά, μυώδη όργανα αποτελούν μια πραγματική δύναμη πρωτεΐνης, βιταμινών και μετάλλων που αξίζουν πολύ περισσότερη προσοχή.

stigmiotypo othonis 2025 10 16 12.29.22

Τα στομάχια (γνωστά και ως “γυζάρια”) είναι μέρος των εντοσθίων του κοτόπουλου. Διαθέτουν σφιχτή υφή, η οποία με σιγοβράσιμο γίνεται μαλακή και νόστιμη. Αποτελούν παραδοσιακό μεζέ στην ελληνική κουζίνα και χρησιμοποιούνται σε σούπες, τηγανιές ή κρασάτα πιάτα.

Τι ακριβώς είναι το στομάχι κοτόπουλου;

Το στομάχι (ή γυζάρια) λειτουργεί ως ο φυσικός “μύλος” του κοτόπουλου. Επειδή οι κότες δεν έχουν δόντια, αυτό το σκληρό, μυώδες όργανο τις βοηθά να αλέθουν την τροφή πριν την πέψη.

Όταν μαγειρευτεί σωστά, μεταμορφώνεται σε άπαχο, γευστικό κομμάτι κρέατος με ιδιαίτερη υφή — τρυφερή και ζουμερή.

stigmiotypo othonis 2025 10 16 12.31.30

Γιατί να τρώτε στομάχια κοτόπουλου

Ξέρατε ότι αν τρώτε στομάχια κοτόπουλου, δεν χρειάζεται να παίρνετε συμπληρώματα σιδήρου ή βιταμίνης Β12; Επειδή τα στομάχια κοτόπουλου είναι πλούσια σε σίδηρο, ψευδάργυρο, σελήνιο και βιταμίνη Β12, μπορούν να καλύψουν μέρος των αναγκών του οργανισμού χωρίς τη χρήση συμπληρωμάτων.

Τα στομάχια κοτόπουλου είναι γεμάτα οφέλη:

  • Πλούσια σε πρωτεΐνη: Μία μερίδα 85 γραμμαρίων περιέχει περίπου 20 γραμμάρια πρωτεΐνης — ιδανική επιλογή για αθλητές, άτομα που γυμνάζονται ή όσους θέλουν να αυξήσουν τη μυϊκή τους μάζα με χαμηλό κόστος.

  • Χαμηλά σε λιπαρά: Με λιγότερα από 3 γραμμάρια λίπους ανά μερίδα, είναι πιο άπαχα από τα περισσότερα κρέατα και ταιριάζουν εύκολα σε δίαιτα χαμηλών θερμίδων ή φιλική προς την καρδιά.

  • Πλούσια σε βιταμίνες και μέταλλα: Περιέχουν βιταμίνες B12, νιασίνη και χολίνη — απαραίτητες για τη λειτουργία του νευρικού συστήματος, το μεταβολισμό και την υγεία του εγκεφάλου. Είναι επίσης πλούσια σε σίδηρο, ψευδάργυρο, σελήνιο, μαγνήσιο και άλλα ιχνοστοιχεία που ενισχύουν το ανοσοποιητικό και δίνουν ενέργεια.

  • Οικονομικά και προσιτά: Σε μια εποχή που τα περισσότερα κρέατα είναι ακριβά, τα στομάχια κοτόπουλου παραμένουν μία από τις πιο φθηνές και θρεπτικές πηγές πρωτεΐνης.

66f9ad0607aa114f2b3ab0e4

Πώς να τα μαγειρέψετε σωστά

Το μυστικό για να απολαύσετε τα στομάχια κοτόπουλου είναι ο σωστός τρόπος μαγειρέματος. Αν δεν ψηθούν αρκετά, μπορεί να είναι σκληρά· αν όμως μαγειρευτούν σωστά, γίνονται απίστευτα τρυφερά.

  • Βράσιμο ή μαγείρεμα σε κατσαρόλα: Σιγοβράστε τα με αλάτι, σκόρδο και μυρωδικά για 30–45 λεπτά μέχρι να μαλακώσουν — ιδανικά για σούπες ή μαγειρευτά.

  • Τηγάνισμα: Πανάρετέ τα σε αλεύρι με καρυκεύματα και τηγανίστε τα για ένα τραγανό, πεντανόστιμο σνακ.

  • Σοτάρισμα ή stir-fry: Ανακατέψτε τα βρασμένα στομάχια με κρεμμύδι, πιπεριές και μπαχαρικά για ένα γρήγορο, πλούσιο σε πρωτεΐνη γεύμα.

  • Ψήσιμο ή αργό μαγείρεμα: Μαρινάρετέ τα και ψήστε τα στη σχάρα για καπνιστή γεύση ή σιγομαγειρέψτε τα σε ζωμό μέχρι να λιώσουν στο στόμα.

koilitses kotopoulou ladorigani 1

Δημοφιλή πιάτο στην Ελλάδα είναι το οι κοιλίτσες κοτόπουλου με λαδορίγανη

Το μόνο μειονέκτημα: Υφή και μέτρο

Η υφή τους μπορεί να φανεί λίγο «μασητή» σε αρχάριους, αλλά το αργό μαγείρεμα ή το προ-βράσιμο λύνει το πρόβλημα.

Όπως τα περισσότερα εντόσθια, περιέχουν χοληστερόλη, επομένως όσοι έχουν υψηλή χοληστερίνη καλό είναι να τα καταναλώνουν περιστασιακά.

Αν και είναι γενικά υγιεινά, τα εντόσθια περιέχουν πουρίνες, που μπορεί να προκαλέσουν ουρική αρθρίτιδα σε ευαίσθητα άτομα. Συνιστάται επίσης η επιλογή βιολογικού κοτόπουλου, καθώς το συμβατικό μπορεί να περιέχει υπολείμματα αντιβιοτικών.

stigmiotypo othonis 2025 10 16 12.35.02

Το συμπέρασμα

Τα στομάχια κοτόπουλου είναι ένα παραγνωρισμένο διαμάντι — πλούσια σε πρωτεΐνη, γεμάτα θρεπτικά συστατικά και πολύ οικονομικά.

Είτε τα μαγειρέψετε βραστά, τηγανητά ή ψητά, μπορούν να γίνουν μια γευστική προσθήκη στο εβδομαδιαίο σας μενού.

Αν ψάχνετε μια προσιτή, υγιεινή και ευέλικτη πηγή πρωτεΐνης, δώστε μια ευκαιρία στα στομάχια κοτόπουλου — μπορεί να ανακαλύψετε το νέο σας αγαπημένο πιάτο!