Τρίτη 4 Νοεμβρίου 2025
Blog Σελίδα 57

Μπήκα στο υπνοδωμάτιό μας και βρήκα τον άντρα μου με μια άλλη γυναίκα αλλά αντί να ουρλιάξω, έκανα κάτι που τους άφησε και τους δύο άφωνους

0

Το σπίτι έμοιαζε παράξενα ήσυχο όταν γύρισα νωρίτερα από το πρωινό μάθημα πιλάτες μου. Ήταν εκείνη η σιωπή που σου σφίγγει το στομάχι.

Άφησα τα κλειδιά μου στον πάγκο, όταν άκουσα το ελαφρύ τρίξιμο του πατώματος στον επάνω όροφο.

Αφού έβγαλα τα αθλητικά μου, ανέβηκα τη σκάλα. Η πόρτα του δωματίου ήταν μισάνοιχτη και άκουσα χαμηλές φωνές.

stigmiotypo othonis 2025 10 27 02.42.20

Σταμάτησα να προσποιούμαι ότι περπατούσα αθόρυβα. Έσπρωξα δυνατά την πόρτα, κάνοντας τον άντρα μου και τη νεαρή γυναίκα δίπλα του να πεταχτούν όρθιοι.

«Έλενα, να εξηγήσω σου!» ψέλλισε ο Μάνος, πετάχτηκε όρθιος σαν παιδί που τον έπιασαν στα πράσα. Η φωνή του λύγισε όταν είπε το όνομά μου.

Αλλά δεν τρόμαξα. Γιατί να το κάνω; Το περίμενα εδώ και χρόνια.

Αντί να φωνάξω, γύρισα ήρεμα και είπα:

«Θα φτιάξω ένα καφέ….»

Έπρεπε να δείτε τα πρόσωπά τους.

Περίμεναν έναν τυφώνα. Αντί γι’ αυτό, τους ήρθε ένα απαλό αεράκι.

Μπορούσα σχεδόν να ακούσω τις σκέψεις τους:

Τι είδους γυναίκα πιάνει τον άντρα της με άλλη στο κρεβάτι και φτιάχνει καφέ;

Η αλήθεια; Βαθιά μέσα μου ήξερα πάντα ότι κάτι δεν πήγαινε καλά με τον Μάνο.

Ακόμα και την ημέρα του γάμου μας — όταν όλοι μου έλεγαν πόσο τυχερή ήμουν που παντρευόμουν έναν τόσο γοητευτικό και φιλόδοξο άντρα — κάτι μέσα μου ψιθύριζε προειδοποιητικά. Το αγνόησα.

Όταν ήμασταν αρραβωνιασμένοι, είχε πει μια φορά ότι προτιμά την ασφάλεια μια ήρεμης σχέσης από το πάθος και τον έρωτα.

Αυτό έπρεπε να με είχε ανησυχήσει.

Αλλά ήμουν… ερωτευμένη. Ήθελα το «για πάντα».

Όταν γνώρισα τον Mάνο, είχα ήδη μια επιτυχημένη εταιρεία στο κέντρο της Πάτρα, έβγαζα περισσότερα χρήματα απ’ όσα είχα ονειρευτεί ποτέ και ζούσα σε ένα υπέροχο σπίτι στα προάστια.

Είχα κουραστεί από άντρες που ένιωθαν απειλή από την ανεξαρτησία μου.

Το είχα καταλάβει μέσα μου πως ο Μάνος με παντρεύτηκε για τη σταθερότητα και για τα λεφτά και όχι από αγάπη.

Αλλά έπεισα τον εαυτό μου ότι μπορούσαμε να χτίσουμε μια ζωή μαζί.

Δεν ήμουν όμως καμία αφελής ερωτοχτυπημένη…  είχα προγαμιαίο συμβόλαιο και μάλιστα βαρβάτο.

Δεν έφερε ποτέ αντίρρηση για το προγαμιαίο συμβόλαιο, και αυτό με έκανε να καταλάβω πολλά από τότε.

Για δεκαεννέα χρόνια παίζαμε τον ρόλο του «τέλειου ζευγαριού».

Κυριακές με φίλους, διακοπές σε Μύκονο και Αράχωβα, δείπνα σε γκουρμέ εστιατόρια.

Οι άλλοι μας έλεγαν «σταθερούς», «ώριμους», «τέλειο ζευγάρι».

Αλλά πίσω από το χαμόγελο του Μάνου, πάντα ένιωθα την άνεση της ζωής που το πρόσφερα.

Κάτω, στην κουζίνα, έφτιαξε καφέ σαν να είχα καλεσμένους.

Ο Μάνος στεκόταν πίσω μου, αγχωμένος γιατί δεν μπορούσε να πιστέψει ότι η γυναίκα που παντρεύτηκε και τον έπιασε με άλλη δεν φώναζε.

Η νεαρή γυναίκα — ανήσυχη, νευρική — κοιτούσε γύρω σαν ποντίκι που ψάχνει έξοδο.

Έβαλα τρεις κούπες στον πάγκο. Ο ήχος της καφετιέρας και η αναπνοή του Μάνου ήταν τα μόνα που ακούγονταν.

«Κάθισε», είπα γλυκά. «Πώς σε λένε, κορίτσι μου; Πόσο είσαι;»

«Εε… Μαρία. Είμαι είκοσι επτά.»

Χαμογέλασα. «Είσαι παντρεμένη, Μαρία;» 

«Όχι… χώρισα πέρσι.» είπε. Το χέρι της έτρεμε καθώς έπιανε την κούπα.

«Παιδιά;» της λέω.

«Μια κόρη. Είναι τριών.»

Η καρδιά μου μαλάκωσε. Τριών χρονών. Πραγματικές ευθύνες.

«Όμορφη ηλικία, αλλά δύσκολη κιόλας,» είπα απαλά. «Με ποιον είναι τώρα;»

«Με τη μαμά μου.»

«Καλώς. Τότε πιες. Κανείς εδώ δεν πρόκειται να σε πειράξει.»

Δίστασε κι ύστερα είπε:

«Με κοροϊδεύεις; Πρέπει να με μισείς.»

Ο Μάνος της έριξε ένα προειδοποιητικό βλέμμα, αλλά ήταν αργά. Ήρθε η ώρα για την πρώτη μου μαχαιριά.

«Όχι, γλυκιά μου. Δεν σε μισώ. Στην πραγματικότητα, σε λυπάμαι.»

Το πρόσωπο του Μάνου άλλαξε — από πανικό σε τρόμο.

Ήμασταν παντρεμένοι σχεδόν 20 χρόνια. Ο γιος μας σπουδάζει στην Αγγλία με υποτροφία — ο Μάνος δεν είχε καμία συμβολή.

Ενώ εκείνος κυνηγούσε νεότερες γυναίκες, εγώ ανέπτυσσα την εταιρεία μου σε πάνω από 300 υπαλλήλους.

«Ο Μάνος δεν έχει τίποτα…» είπα ψύχραιμα.

«Ούτε αυτό το σπίτι, ούτε τα αυτοκίνητα, ούτε καν το κρεβάτι που ήσασταν. Όλα εδώ είναι δικά μου.»

Τα μάτια της Μαρίας άνοιξαν διάπλατα.

«Μα… μου είπε ότι όλα ήταν δικά του. Ότι είναι στο όνομά του.»

Γέλασα. Μάλλον δεν της ανέφερε το προγαμιαίο.

«Το μόνο που έχει ένα παλιό αυτοκίνητο Honda Civic και 3.000 ευρώ στην τράπεζα» της είπα.

Το πρόσωπο του Μάνο έγινε άσπρο σαν το γάλα.

Όλη η ψευδαίσθησή του κατέρρευσε.

«Είπες ότι θα φτιάχναμε μια ζωή μαζί, Έλενα,» μουρμούρισε.

Τον σταμάτησα με ένα χέρι.

«Εγώ έχτισα μια ζωή. Εσύ νόμιζες ότι θα μπεις σε αυτή τσάμπα. Έκανες λάθος.»

Γυρίζοντας προς τη Μαρία, της είπα ήρεμη:

«Θα φύγει τώρα. Οι δικηγόροι μου θα επικοινωνήσουν»

Η ατμόσφαιρα πάγωσε.

Το πρόσωπο της Μαρίας άδειασε — όχι από ντροπή, αλλά από συνειδητοποίηση.

«Έχεις δυνατότητες» της είπα ήσυχα. «Αλλά όχι με αυτόν. Εσύ και η κόρη σου αξίζετε καλύτερα»

Έσφιξε τα δόντια, έγνεψε και του έριξε ένα βλέμμα κοφτερό σαν γυαλί πριν βγει από την πόρτα.

Ο Μάνος έμεινε παγωμένος, με το στόμα να ανοιγοκλείνει σαν ψάρι έξω απ’ το νερό.

«Με ξεγέλασες» ψιθύρισε.

Τον κοίταξα στα μάτια.

«Όχι, Μάνο. Εσύ ξεγέλασες τον εαυτό σου. Νόμιζες ότι παντρεύτηκες μια αφελή γυναίκα που δεν θα σε καταλάβαινε. Αλλά σε παρακολουθούσα χρόνια. Τα ξενύχτια, τα κρυφά τηλεφωνήματα, τα ντους πριν κοιμηθείς. Πίστεψες στ’ αλήθεια πως δεν έβλεπα;»

«Νόμιζα πως δεν σε ένοιαζε» μουρμούρισε.

«Νόμιζες ότι η αδιαφορία σήμαινε άγνοια. Απλώς σταμάτησα να με νοιάζουν όσα δεν μπορούσα να ελέγξω — όπως η πίστη σου. Αλλά ποτέ δεν σταμάτησα να προστατεύω ό,τι έχτισα.»

Έφυγε λίγα λεπτά αργότερα, σέρνοντας μια μισογεμάτη βαλίτσα σαν παιδί που το μάλωσαν.

Μόλις έκλεισε η πόρτα, γέμισα ένα ποτήρι κρασί, έβγαλα τα παπούτσια μου και άνοιξα όλα τα παράθυρα του σπιτιού.

Ο δροσερός αέρας του φθινοπώρου μπήκε μέσα.

Η σιωπή δεν με βάραινε πια — μου ανήκε.

Χωρίς ψέματα. Χωρίς υποχωρήσεις. Μόνο ηρεμία.

Και για πρώτη φορά μετά από δεκαεννέα χρόνια, ένιωσα πραγματικά σαν στο σπίτι μου — μέσα στο δικό μου σπίτι.

Πέρασαν μήνες από εκείνο το φριχτό πρωινό.

Το σπίτι είχε αλλάξει — πιο φωτεινό, πιο ζωντανό, πιο αληθινό.

Η Έλενα είχε πουλήσει τα περισσότερα έπιπλα, εκείνα που της θύμιζαν τη ζωή που δεν υπήρχε πια.

Κράτησε μόνο λίγα πράγματα: ένα παλιό ρολόι, ένα φυτό που πάντα αγαπούσε και μια φωτογραφία του γιου της.

Είχε αρχίσει να γελά ξανά.

Το γραφείο της πήγαινε καλύτερα από ποτέ — όχι γιατί δούλευε περισσότερο, αλλά γιατί δούλευε ελεύθερη.

Έκανε ταξίδια, γνώριζε ανθρώπους, βοηθούσε γυναίκες να σταθούν στα πόδια τους, όπως είχε σταθεί κι εκείνη.

Κι όμως, υπήρχε πάντα ένα κομμάτι μέσα της άδειο.

Είχε ονειρευτεί να γίνει μητέρα, αλλά τα χρόνια είχαν περάσει.

Μια μέρα, επισκέφτηκε ένα ίδρυμα υιοθεσίας στην Πάτρα.

Εκεί την πλησίασε ένα κοριτσάκι γύρω στα επτά.

Είχε μεγάλα καστανά μάτια και κρατούσε ένα σκισμένο κουκλάκι.

«Είσαι η κυρία που φέρνει τα δώρα;» τη ρώτησε.

Η Έλενα γονάτισε, χαμογέλασε και της απάντησε:

«Όχι, μικρή μου. Αλλά μπορώ να σου φέρω κάτι καλύτερο — μια αγκαλιά.»

Το κοριτσάκι χώθηκε στην αγκαλιά της χωρίς δισταγμό.

Και τότε η Έλενα ένιωσε κάτι που δεν είχε νιώσει ποτέ με τον Μάνο:

Πραγματική αγάπη. Αγνή. Χωρίς ανταλλάγματα.

Ένα χρόνο αργότερα, η μικρή Σοφία είχε πια το δικό της δωμάτιο στο σπίτι.

Τα παράθυρα ήταν πάντα ανοιχτά, και οι κουρτίνες χόρευαν με τον άνεμο.

Γέλια αντηχούσαν εκεί που κάποτε υπήρχε μόνο σιωπή.

Η Έλενα τη βοηθούσε με τα μαθήματα, της διάβαζε ιστορίες τα βράδια, κι εκείνη τη φώναζε «μαμά».

Κάθε φορά που την άκουγε, η καρδιά της φτερούγιζε.

Κάποιες φορές σκεφτόταν τον Μάνο.

Όχι με μίσος — με κατανόηση.

Ίσως έπρεπε να τον συναντήσει, για να μάθει να αγαπά πρώτα τον εαυτό της.

Ένα απόγευμα, καθώς καθόταν με τη Σοφία στη βεράντα, εκείνη γύρισε και τη ρώτησε:

«Μαμά, γιατί δεν παντρεύτηκες ξανά;»

Η Έλενα γέλασε απαλά.

«Γιατί, μικρή μου, δεν χρειάζεται πάντα να παντρευτείς για να έχεις οικογένεια.»

Η μικρή έγειρε πάνω της και ψιθύρισε:

«Εγώ είμαι η οικογένειά σου;»

«Εσύ είσαι το σπίτι μου», απάντησε εκείνη.

Και για πρώτη φορά στη ζωή της, ήξερε πως δεν της έλειπε τίποτα.

Όχι χρήματα, όχι έρωτας, όχι άνθρωποι — μόνο αλήθεια.

Και τώρα την είχε.

Μάνα και κόρη. Δυο ψυχές που βρήκαν η μία την άλλη, όχι από τύχη, αλλά από μοίρα.

Ηθικό Δίδαγμα

Μερικές φορές, η ζωή μας γκρεμίζει όχι για να μας τιμωρήσει — αλλά για να μας ξυπνήσει. Η Έλενα έχασε έναν άντρα που δεν την άξιζε, αλλά βρήκε κάτι πολύ πιο αληθινό: τον εαυτό της.

Η ευτυχία δεν είναι να έχεις κάποιον δίπλα σου· είναι να έχεις ειρήνη μέσα σου. Και όταν αγαπήσεις ειλικρινά τον εαυτό σου, η ζωή φέρνει κοντά σου ανθρώπους που σε αγαπούν το ίδιο καθαρά.

Η Έλενα το έμαθε με τον πιο δύσκολο τρόπο — αλλά και τον πιο όμορφο: ότι οι πληγές μπορούν να γίνουν ρίζες, κι από τον πόνο μπορεί να ανθίσει μια νέα αρχή.

Η ζωή καμιά φορά σου παίρνει κάτι, για να σου χαρίσει κάτι πολύ πιο σπουδαίο.

Η Έλενα πίστευε πως δεν θα γινόταν ποτέ μητέρα, όμως η καρδιά δεν γνωρίζει από βιολογία — γνωρίζει μόνο από αγάπη.

Η υιοθεσία δεν είναι πράξη λύπησης, είναι πράξη θάρρους και καρδιάς.

Είναι η στιγμή που δύο ψυχές που έψαχναν η μία την άλλη, συναντιούνται επιτέλους.

Η Έλενα δεν γέννησε τη Σοφία από το σώμα της·

την γέννησε από την καρδιά της.

Και εκεί βρίσκεται η αληθινή μητρότητα —

όχι στο αίμα, αλλά στην αγάπη που δεν ζητά τίποτα πίσω. 💞

Μπορείτε να βρείτε το λάθος στην φωτογραφία;

0

Μπορείτε να αποκαλύψετε το μυστικό πίσω από το γρίφο που σας παρουσιάζουμε;

Τα παιχνίδια μυαλού είναι ένας φανταστικός τρόπος για να εκπαιδεύσετε το μυαλό σας, να αναπτύξετε λογική σκέψη και να βελτιώσετε τις δεξιότητες επίλυσης προβλημάτων.

Πριν αποκαλύψουμε τη λύση, θέλουμε να σας ενθαρρύνουμε να επανεξετάσετε την πρόκληση και να προσπαθήσετε να βρείτε την απάντηση. Σκεφτείτε διαφορετικές στρατηγικές και προσεγγίσεις που θα μπορούσαν να είναι το κλειδί για την επίλυσή του.

444 8

Αν έχετε ήδη δοκιμάσει και νομίζετε ότι βρήκατε τη λύση ή αν απλώς είστε περίεργοι και θέλετε να μάθετε την απάντηση, ετοιμαστείτε! Η λύση σε αυτό το ενδιαφέρον πρόβλημα μπορεί να βρεθεί στο υπόλοιπο άρθρο. Είτε λύσατε το παζλ μόνοι σας είτε χρειάζεστε λίγη βοήθεια, ελπίζουμε να απολαύσατε αυτή την νοητική πρόκληση και να είστε έτοιμοι για την επόμενη!

Δείτε την λύση

studentska mozgalica 227.jpg

Η πιο ισχυρή προσευχή του Αγίου Όρους: Αν την λες κάθε πρωί, δεν πλησιάζει τίποτα κακό, λένε οι Άγιοι πατέρες

0

Η πιο ισχυρή προσευχή του Αγίου Όρους, όπως διδάσκουν παλαιοί γέροντες κι ο γέροντας Παΐσιος, είναι το το ψαλτήρι του Δαυϊδ.

Η προσευχή που διώχνει μακριά κάθε κακό

Μάλιστα, ο ισχυρός αυτός ψαλμός, όταν λέγεται κάθε πρωί, αποτελεί πανίσχυρο όπλο κατά οποιουδήποτε κακού, όπως αναφέρουν οι άγιοι πατέρες, μεταξύ των οποίων και ο γέροντας Παΐσιος.

333

Τα λόγια της προσευχής που πρέπει να λέμε κάθε πρωί

“Ο Θεός εις την βοήθειάν μου πρόσχες, Κύριε, εις το βοηθήσαι μοι σπεύσον. Αισχυνθήτωσαν και εντραπήτωσαν οι ζητούντες την ψυχήν μου. Αποστραφήτωσαν εις τα οπίσω, και καταισχυνθήτωσαν οι βουλόμενοί μοι κακά. Αποστραφήτωσαν παραυτίκα αισχυνόμενοι, οι λέγοντές μοι: Εύγε, εύγε.

Αγαλλιάσθωσαν και ευφρανθήτωσαν επί Σοί, πάντες οι ζητούντες σε, ο Θεός. Και λεγέτωσαν δια παντός. Μεγαλυνθήτω ο Κύριος, οι αγαπώντες το σωτήριόν Σου. Εγώ δε πτωχός ειμί και πένης, ο Θεός, βοήθησόν μοι. Βοηθός μου, και ρύστης μου ει Συ, κύριε, μη χρονίσης.

Αμην”

444

Προσευχές για παιδιά

Ω Παναγιά μου Δέσποινα και Του Χριστού μητέρα σε σένα παραδίνομαι τη νύχτα και τη μέρα. Να σου ανάψω ένα κερί μετάνοια να σου κάνω είμαι μικρό και δε μπορώ τι άλλο να σου κάνω;

Πέφτω, κάνω το σταυρό μου κι άγγελο έχω στο πλευρό μου.

Δούλος του Θεού λογιούμαι και κανένα δε φοβούμαι.

Σ’ ευχαριστούμε, Άγιε Θεέ, που μας φύλαξες όλη αυτή τη μέρα.

Σ’ ευχαριστούμε και Σε δοξάζουμε, που μας αξίωσες να φθάσουμε στην ώρα αυτή τη βραδινή.

Και τώρα, Σε παρακαλούμε να στείλεις κοντά μας άγγελο φύλακα, να φυλάξει την ψυχή και το σώμα μας από κάθε κακό.

Αξίωσε μας, Κύριε, να περάσουμε τη νύχτα καλά.

Αξίωσε μας να σηκωθούμε το πρωί με υγεία και χαρά, για να Σε ευχαριστήσουμε και να δοξάσουμε το άγιο όνομα Σου.

Αμήν.

Τα φύλλα πλυντηρίου δεν είναι μόνο για το πλυντήριο. Εδώ είναι 10 κόλπα που κανείς δεν ξέρει

0

Τα φύλλα πλυντηρίου αποτελούν βασικό στοιχείο σε πολλά νοικοκυριά, κυρίως γνωστά για την ικανότητά τους να μαλακώνουν τα υφάσματα και να μειώνουν την στατική στατικότητα στα ρούχα.

Ωστόσο, η χρησιμότητά τους εκτείνεται πολύ πέρα ​​από τα όρια του πλυντηρίου. Αυτά τα μικρά, αρωματικά σεντόνια είναι εμποτισμένα με ιδιότητες που τα καθιστούν χρήσιμα με διάφορους απροσδόκητους τρόπους.

do laundry sheets clean as well as liquid detergent

Από το φρεσκάρισμα των χώρων μέχρι τον καθαρισμό και ακόμη και τον έλεγχο των παρασίτων, τα στεγνωτήρια σεντόνια μπορούν να είναι ένα ευέλικτο εργαλείο στο οπλοστάσιο συντήρησης του σπιτιού σας. Αυτό το άρθρο διερευνά δέκα καινοτόμες αμυχές που αξιοποιούν τις μοναδικές ιδιότητες των φύλλων στεγνωτηρίου, προσφέροντας πρακτικές λύσεις σε κοινές οικιακές προκλήσεις.

10 χρήσεις των φύλλων πλυντηρίου που δεν γνωρίζατε

Τα φύλλα  πλυντηρίου αποτελούν βασικό στοιχείο σε πολλά νοικοκυριά, κυρίως γνωστά για την ικανότητά τους να μαλακώνουν τα υφάσματα και να μειώνουν την στατικότητα στα ρούχα. Ωστόσο, η χρησιμότητά τους εκτείνεται πολύ πέρα ​​από τα όρια του πλυντηρίου.Αυτό το άρθρο διερευνά δέκα καινοτόμα τρικς  που αξιοποιούν τις μοναδικές ιδιότητες των φύλλων πλυντηρίου, προσφέροντας πρακτικές λύσεις σε κοινές οικιακές προκλήσεις.

 Σύνθεση και λειτουργικότητα των φύλλων πλυντηρίου

Τα φύλλα πλυντηρίου είναι συνήθως κατασκευασμένα από μη υφαντό πολυεστερικό ύφασμα και είναι επικαλυμμένα με μαλακτικό υφασμάτων και άρωμα. Τα μαλακτικά κατασκευάζονται συχνά από συνδυασμό λιπαρών οξέων ή άλλων λιπαντικών που βοηθούν στη μείωση του στατικού ηλεκτρισμού και μαλακώνουν τα υφάσματα. Το άρωμα προσθέτει μια ευχάριστη μυρωδιά  στα ρούχα.Η κατασκευή τους αυτή τα κάνουν χρήσιμα και για άλλες χρήσεις εκτός του πλυντηρίου. Διαβάστε 10 από αυτές.

1: Φρεσκάρετε την τσάντα του γυμναστηρίου σας

Οι τσάντες γυμναστικής μπορούν  να γίνουν πρόσφορο έδαφος για δυσάρεστες οσμές λόγω των ιδρωμένων ρούχων και παπουτσιών. Η τοποθέτηση ενός φύλλου πλυντηρίου στην τσάντα του γυμναστηρίου σας μπορεί να σας βοηθήσει να καταπολεμήσετε αυτές τις μυρωδιές. Το φύλλο απελευθερώνει το άρωμά του αργά, διατηρώντας τη φρέσκια μυρωδιά της τσάντας μεταξύ των χρήσεων. Απλώς αντικαταστήστε το κάθε λίγες εβδομάδες ή όσο χρειάζεται για να διατηρήσετε ένα ευχάριστο άρωμα.

 2: Αφαιρέστε τις τρίχες των κατοικιδίων από τα έπιπλα

Οι τρίχες των κατοικίδιων μπορεί να είναι δύσκολο να αφαιρεθούν από τα έπιπλα. Οι αντιστατικές ιδιότητες των φύλλων πλυντηρίου τα καθιστούν εξαιρετικά για αυτήν την εργασία. Απλώς πάρτε ένα φύλλο  στεγνωτηρίου και τρίψτε το στην επιφάνεια των επίπλων σας. Το φύλλο  θα προσελκύσει και θα μαζέψει τις τρίχες των κατοικιδίων, διευκολύνοντας τον καθαρισμό των καναπέδων, των καρεκλών και άλλων ταπετσαριών.

3: Καθαρίστε τα υπολείμματα σαπουνιού από τις πόρτες ντους

Η συσσώρευση υπολειμμάτων σαπουνιού στις πόρτες του ντους μπορεί να είναι μια δύσκολη πρόκληση καθαρισμού. Τα φύλλα πλυντηρίου μπορούν να βοηθήσουν στη διάσπαση αυτών των υπολειμμάτων χάρη στην υφή και τους μαλακτικούς παράγοντες. Βρέξτε ένα φύλλο και χρησιμοποιήστε το για να τρίψετε την πόρτα του ντους. Η υφή του φύλλου και οι μαλακτικοί παράγοντες βοηθούν στη διάσπασή του σαπουνιού, αφήνοντας τις πόρτες του ντους σας αστραφτερά καθαρές.

4: Εξαλείψτε το στατικό ηλεκτρισμό  από τα ρούχα

 Αν βρείτε τα ρούχα σας κολλημένα το ένα στο άλλο ή στο σώμα σας, ένα φύλλο στεγνωτηρίου μπορεί να σας βοηθήσει. Απλώς τρίψτε ένα φύλλο στο  ρούχο σας. Οι αντιστατικές ιδιότητες του φύλλου θα εξουδετερώσουν το στατικό φορτίο, επιτρέποντας στα ρούχα σας να κρέμονται φυσικά.

 5: Γυαλίστε  τις λεπτομέρειες από χρώμιο στο μπάνιο σας

Το χρώμιο σε μπάνια και κουζίνες μπορεί να χάσει  τη λάμψη του με την πάροδο του χρόνου. Τα φύλλα πλυντηρίου μπορούν να χρησιμοποιηθούν για την αποκατάσταση της λάμψης του. Οι μαλακτικοί παράγοντες στα φύλλα βοηθούν στην αφαίρεση κηλίδων νερού και δακτυλικών αποτυπωμάτων. Απλώς γυαλίστε το χρώμιο με ένα φύλλο για να πετύχετε ένα γυαλιστερό, λαμπερό φινίρισμα.

6: Απόσμηση κάδου απορριμμάτων

Οι κάδοι απορριμμάτων μπορούν να εμφανίσουν δυσάρεστες οσμές, ακόμη και όταν αδειάζονται τακτικά. Η τοποθέτηση ενός φύλλου πλυντηρίου στο κάτω μέρος του κάδου μπορεί να βοηθήσει στην απορρόφηση και εξουδετέρωση αυτών των οσμών. Το άρωμα του φύλλου θα προσθέσει επίσης μια μυρωδιά φρεσκάδας στην περιοχή. Αντικαταστήστε το φύλλο όποτε χρειάζεται για να διατηρήσετε τον έλεγχο της οσμής.

7: Απωθήστε τα έντομα φυσικά

Ορισμένα έντομα, όπως τα κουνούπια και οι σκνίπες, απωθούνται από το άρωμα των φύλλων πλυντηρίων. Τοποθετώντας μερικά  γύρω από το υπαίθριο καθιστικό σας ή μέσα στο σπίτι σας μπορεί να σας βοηθήσει να κρατήσετε αυτά τα παράσιτα μακριά. Αυτή η μέθοδος προσφέρει μια εναλλακτική λύση χωρίς χημικά σε σχέση με τα παραδοσιακά εντομοαπωθητικά.

8: Ξεσκονίστε τα ηλεκτρονικά σας με ασφάλεια

Τα ηλεκτρονικά προσελκύουν σκόνη λόγω στατικού ηλεκτρισμού. Τα φύλλα πλυντηρίου είναι ιδανικά για το ξεσκόνισμα αυτών των αντικειμένων, επειδή μειώνουν τη στατικότητα και προσελκύουν τα σωματίδια σκόνης. Σκουπίστε απαλά τις οθόνες, τα πληκτρολόγιά σας και άλλες ηλεκτρονικές επιφάνειες με ένα φύλλο για να αφαιρέσετε τη σκόνη χωρίς να αφήσετε γρατσουνιές.

9: Εξουδετερώστε τις οσμές παπουτσιών

Τα παπούτσια κρατάνε  οσμές από τον ιδρώτα και τα βακτήρια. Η τοποθέτηση ενός φύλλου πλυντηρίου μέσα σε κάθε παπούτσι μπορεί να βοηθήσει στην εξουδετέρωση αυτών των οσμών. Το φύλλο θα απορροφήσει την υγρασία και θα απελευθερώσει το άρωμά του, αφήνοντας τα παπούτσια σας να μυρίζουν φρεσκάδα. Αντικαταστήστε τα φύλλα τακτικά για να διατηρήσετε την αποτελεσματικότητα.

 10: Μαλακώστε τα επίμονα πινέλα

Τα πινέλα μπορεί να γίνουν άκαμπτα και δύσκολα στη χρήση εάν δεν καθαριστούν σωστά. Το μούλιαμά τους σε νερό με φύλλο πλυντηρίου  μπορεί να βοηθήσει να μαλακώσουν οι τρίχες. Το μαλακτικό στο φύλλο θα διαλύσει  το στεγνό  χρώμα, καθιστώντας τα πινέλα πιο εύκαμπτα και ευκολότερα στον καθαρισμό.

Τα φύλλα πλυντηρίου είναι ένα ευέλικτο και οικονομικά αποδοτικό εργαλείο που μπορεί να απλοποιήσει πολλές οικιακές εργασίες. Αν σκεφτείτε πέρα ​​από την παραδοσιακή χρήση τους στο πλυντήριο, μπορείτε να αξιοποιήσετε τις μοναδικές ιδιότητές τους για καθαρισμό, φρεσκάρισμα και ακόμη και έλεγχο παρασίτων. Αυτά τα τρικς αποδεικνύουν τη δυνατότητα των φύλλων πλυντηρίου να λύνουν καθημερινά προβλήματα, καθιστώντας τα μια ανεκτίμητη προσθήκη στη ρουτίνα φροντίδας στο σπίτι. Αγκαλιάστε τη χρησιμότητα πολλαπλών χρήσεων των φύλλων πλυντηρίου και ανακαλύψτε νέους τρόπους για να βελτιώσετε τον χώρο σας.

 

Οι περισσότεροι το κάνουν αυτό λάθος. Δείτε πόσο συχνά πρέπει να ανανεώνετε τα πάντα

0

Στον γρήγορο ρυθμό της σημερινής ζωής, είναι εύκολο να παραβλέψουμε τη σημασία της τακτικής συντήρησης και ανανέωσης των καθημερινών αντικειμένων στα σπίτια μας.

Πολλοί άνθρωποι δεν γνωρίζουν πόσο συχνά πρέπει να αντικαθιστούν ή να καθαρίζουν κοινά οικιακά αντικείμενα, κάτι που μπορεί να οδηγήσει σε μειωμένη απόδοση, προβλήματα υγιεινής, ακόμη και σε κινδύνους για την υγεία.

52b8d4825906632e7b3252aad33f37de5e3a9581

Εάν γνωρίζουμε  το σωστό χρονοδιάγραμμα  για την ανανέωση αυτών των αντικειμένων μπορεί να βελτιώσει την ποιότητα ζωής μας και να εξασφαλίσει ένα πιο υγιεινό περιβάλλον διαβίωσης.

Από τα σεντόνια στα οποία κοιμάστε μέχρι τα φίλτρα αέρα που διατηρούν το σπίτι σας φρέσκο, κάθε αντικείμενο έχει το δικό του χρονοδιάγραμμα για το πότε πρέπει να ανανεώνεται. Αυτός ο οδηγός θα σας καθοδηγήσει σωστά ώστε να διατηρείτε ένα καθαρό και υγιές σπίτι.

1. Κλινοσκεπάσματα: Ανανέωση κάθε εβδομάδα

stigmiotypo othonis 2025 09 16 02.17.22

Τα κλινοσκεπάσματα, συμπεριλαμβανομένων των σεντονιών και των μαξιλαροθηκών, πρέπει να πλένονται κάθε εβδομάδα. Αυτό συμβαίνει επειδή μπορούν να συσσωρεύσουν ιδρώτα, σωματικά έλαια και νεκρά κύτταρα του δέρματος, τα οποία δημιουργούν ένα ιδανικό περιβάλλον για τα ακάρεα της σκόνης. Το πλύσιμο των κλινοσκεπασμάτων σας με ζεστό νερό, τουλάχιστον 54°C, μπορεί να βοηθήσει στην εξόντωση των ακάρεων της σκόνης και στην απομάκρυνση των αλλεργιογόνων. Το τακτικό φρεσκάρισμα των κλινοσκεπασμάτων σας όχι μόνο προάγει την καλύτερη υγιεινή, αλλά συμβάλλει και σε έναν πιο ξεκούραστο ύπνο.

2. Πετσέτες: Ανανέωση κάθε 3 ημέρες

petsetes

Οι πετσέτες χρησιμοποιούνται καθημερινά και μπορούν γρήγορα να γίνουν εστίες αναπαραγωγής βακτηρίων λόγω του υγρού περιβάλλοντός τους. Συνιστάται να πλένετε τις πετσέτες μπάνιου κάθε τρεις ημέρες για να αποφύγετε την ανάπτυξη βακτηρίων και μούχλας. Χρησιμοποιήστε ζεστό νερό και ένα καλό απορρυπαντικό για να βεβαιωθείτε ότι καθαρίζονται καλά. Οι πετσέτες χεριών, οι οποίες χρησιμοποιούνται πιο συχνά, μπορεί να χρειάζονται ανανέωση ακόμη πιο συχνά, ειδικά σε ένα κοινόχρηστο μπάνιο.

3. Κουρτίνες: Ανανέωση κάθε 6 μήνες

window curtains 74190 3613

Οι κουρτίνες μπορούν να συλλέξουν σκόνη, αλλεργιογόνα και οσμές με την πάροδο του χρόνου, ειδικά εάν τα παράθυρα ανοίγουν συχνά. Για να διατηρήσετε ένα καθαρό και φρέσκο ​​περιβάλλον στο σπίτι, συνιστάται να πλένετε ή να καθαρίζετε τις κουρτίνες σας κάθε έξι μήνες. Εάν οι κουρτίνες σας πλένονται στο πλυντήριο, χρησιμοποιήστε έναν απαλό κύκλο με κρύο νερό για να αποφύγετε τη συρρίκνωση. Για βαρύτερα ή πιο ευαίσθητα υφάσματα, μπορεί να χρειαστεί επαγγελματικός καθαρισμός.

4. Μαξιλάρια: Ανανέωση Κάθε 1 έως 2 Χρόνια

82756ced b0b7 46ac baea ceff05131ee8 1

Τα μαξιλάρια μπορεί να φιλοξενούν ακάρεα σκόνης, μούχλα και βακτήρια, τα οποία μπορούν να επηρεάσουν την υγεία και την ποιότητα του ύπνου σας. Συνιστάται να αντικαθιστάτε τα μαξιλάρια κάθε ένα έως δύο χρόνια, ανάλογα με το υλικό και τη χρήση. Μεταξύ των αντικαταστάσεων, το πλύσιμο των μαξιλαριών σας κάθε τρεις έως έξι μήνες μπορεί να βοηθήσει στη διατήρηση της φρεσκάδας τους. Βεβαιωθείτε ότι ακολουθείτε τις οδηγίες φροντίδας, καθώς ορισμένα μαξιλάρια μπορούν να πλυθούν στο πλυντήριο, ενώ άλλα μπορεί να απαιτούν τοπικό καθαρισμό.

5. Οδοντόβουρτσα: Ανανέωση Κάθε 3 Μήνες

positive healthy girl does morning treatments beauty hygiene woman with white towel her head posing with toothbrush 197531 13920

Οι οδοντόβουρτσες είναι απαραίτητες για την στοματική υγιεινή, αλλά μπορεί να γίνουν λιγότερο αποτελεσματικές με την πάροδο του χρόνου καθώς οι τρίχες φθείρονται. Οι οδοντίατροι συνιστούν την αντικατάσταση της οδοντόβουρτσάς σας κάθε τρεις μήνες ή νωρίτερα εάν οι τρίχες ξεφτίσουν. Επιπλέον, εάν έχετε αρρωστήσει, είναι καλή ιδέα να αντικαθιστάτε την οδοντόβουρτσά σας για να αποφύγετε την επαναμόλυνση.

6. Σφουγγάρια Κουζίνας: Ανανεώνετε Κάθε Εβδομάδα

close up two scouring pads 1203 1819

Τα σφουγγάρια κουζίνας είναι γνωστό για το ότι φιλοξενούν βακτήρια λόγω της συνεχούς έκθεσής τους σε σωματίδια τροφών και υγρασία. Για να αποφύγετε την εξάπλωση μικροβίων, είναι καλύτερο να αντικαθιστάτε το σφουγγάρι της κουζίνας σας κάθε εβδομάδα. Μεταξύ των αντικαταστάσεων, μπορείτε να απολυμαίνετε τα σφουγγάρια ζεσταίνοντάς τα στον φούρνο μικροκυμάτων για ένα λεπτό ή μουλιάζοντάς τα σε διάλυμα χλωρίνης για πέντε λεπτά.

7. Φίλτρα Αέρα: Ανανεώνετε Κάθε 3 Μήνες

Τα φίλτρα αέρα στο σύστημα HVAC σας παίζουν κρίσιμο ρόλο στη διατήρηση της ποιότητας του εσωτερικού αέρα. Με την πάροδο του χρόνου, μπορεί να φράξουν με σκόνη, γύρη και άλλα σωματίδια, μειώνοντας την αποτελεσματικότητά τους. Συνιστάται να αντικαθιστάτε τα φίλτρα αέρα κάθε τρεις μήνες ή πιο συχνά εάν έχετε κατοικίδια ζώα ή αλλεργίες. Η τακτική αντικατάσταση βοηθά στη διασφάλιση της βέλτιστης ροής αέρα και ενεργειακής απόδοσης.

8. Πινέλα Μακιγιάζ: Ανανεώνετε Κάθε Μήνα

Τα πινέλα μακιγιάζ μπορούν να συσσωρεύσουν έλαια, βακτήρια και υπολείμματα προϊόντων, τα οποία μπορούν να οδηγήσουν σε ερεθισμό του δέρματος και σπυράκια. Για να διατηρήσετε το δέρμα σας υγιές, είναι σημαντικό να καθαρίζετε τα πινέλα μακιγιάζ σας τουλάχιστον μία φορά το μήνα. Χρησιμοποιήστε ένα απαλό καθαριστικό με βούρτσα ή ένα μείγμα ήπιου σαπουνιού και νερού και αφήστε τα να στεγνώσουν εντελώς στον αέρα πριν από τη χρήση.

9. Ψυγείο: Καλός καθαρισμός κάθε 3 μήνες

Το ψυγείο σας είναι μια σημαντική  συσκευή για την αποθήκευση τροφίμων και η διατήρησή του καθαρό είναι απαραίτητη για την ασφάλεια των τροφίμων. Ένας λεπτομερής καθαρισμός κάθε τρεις μήνες βοηθά στην απομάκρυνση των διαρροών, των ληγμένων τροφίμων και των οσμών. Ξεκινήστε αδειάζοντας το ψυγείο και στη συνέχεια καθαρίστε τα ράφια και τα συρτάρια με ζεστό νερό με σαπούνι. Μην ξεχάσετε να σκουπίσετε τις τσιμούχες της πόρτας και το εξωτερικό.

10. Ανιχνευτές καπνού: Ελέγξτε μηνιαίως, αντικαταστήστε τις μπαταρίες ετησίως

3d rendering smoke detector ceiling 493806 5067

Οι ανιχνευτές καπνού είναι ζωτικής σημασίας για την ασφάλεια του σπιτιού και η διασφάλιση της σωστής λειτουργίας τους είναι μεγάλης σημασίας. Ελέγξτε τους ανιχνευτές καπνού σας μηνιαίως πατώντας το κουμπί δοκιμής για να βεβαιωθείτε ότι λειτουργούν. Αντικαταστήστε τις μπαταρίες τουλάχιστον μία φορά το χρόνο ή αμέσως εάν ακούσετε τον ήχο  χαμηλής μπαταρίας. Είναι επίσης καλή ιδέα να αντικαθιστάτε ολόκληρο τον ανιχνευτή καπνού κάθε 10 χρόνια.

11. Φίλτρα νερού: Ανανέωση κάθε 6 μήνες

Τα φίλτρα νερού βοηθούν στην απομάκρυνση των ακαθαρσιών και στη βελτίωση της γεύσης του πόσιμου νερού σας. Με την πάροδο του χρόνου, μπορεί να γίνουν λιγότερο αποτελεσματικά καθώς συσσωρεύουν ρύπους. Για να διασφαλίσετε ότι το νερό σας παραμένει καθαρό και ασφαλές, αντικαθιστάτε τα φίλτρα νερού σας κάθε έξι μήνες ή σύμφωνα με τις οδηγίες του κατασκευαστή. Αυτό ισχύει τόσο για τα φίλτρα νερού ψυγείου όσο και για εκείνα που βρίσκονται σε αυτόνομα συστήματα φιλτραρίσματος.

«Καλπατζού» η γιαγιά: Έτσι θα διατηρήσεις τη φέτα για μήνες – Αρκεί μόνο 1 υλικό

0

Η συντήρηση της φέτας είναι αρκετά δύσκολη, αλλά αν γίνει σωστά, μπορεί να έχει αποτέλεσμα. Το ευαίσθητο αυτό τυρί χαλάει εύκολα και κιτρινίζει, βγάζοντας άσχημη μυρωδιά.

Υπάρχουν διάφορα μυστικά για τη σωστή διατήρησή της. Σήμερα όμως θα σας δείξουμε ένα έξυπνο κολπάκι που χρησιμοποιούσαν οι γιαγιάδες μας για να τη συντηρούν.

4444 24

Το μυστικό για τη σωστή συντήρηση της φέτας

Διατηρούμε τη φέτα στο ψυγείο, σε δοχείο κατά προτίμηση γυάλινο, που να κλείνει καλά. Ετσι προστατεύεται και από οσμές του ψυγείου, τις οποίες απορροφά εύκολα. Σε ανοιχτό δοχείο (που της επιτρέπει να «αναπνέει» και να μη μουχλιάζει) διατηρείται 3 – 4 ημέρες. Ελέγχουμε τακτικά τη θερμοκρασία του ψυγείου με ένα θερμόμετρο, προσέχοντας να μην ανέβει πάνω από τους 5° C.

Αν η φέτα που αγοράσαμε είναι πιο αλμυρή από όσο θέλουμε, τη διατηρούμε σε ένα δοχείο με γάλα που ανανεώνουμε όταν λήγει.

f718a9 elaiolado

Το καλύτερο είναι να συντηρήσουμε τη φέτα μέσα σε άλμη. Ζητάμε λίγη άλμη από το σούπερ μάρκετ ή το μπακάλικο από όπου αγοράσαμε τη φέτα και την καλύπτουμε εντελώς, μέσα σε ένα ευρύχωρο δοχείο, που βάζουμε στο ψυγείο. Μπορούμε να φτιάξουμε πολύ εύκολα δική μας άλμη, διαλύοντας 70 – 80 γρ. χοντρό θαλασσινό αλάτι σε 1 κιλό νερό.

Το πιο σημαντικό όμως στην αγορά φέτας, είναι να παίρνετε μικρή ποσότητα, που καταναλώνεται σε 2-3 μέρες, όπως συμβουλεύει και ο έμπειρος μάγειρας Ηλίας Μαμαλάκης. Ωστόσο, αυτοί που την αγαπούν πολύ, αγοράζουν μεγάλες ποσότητες για να μην λείπει από το ψυγείο τους. Πώς συντηρείται όμως;

2 25

Τι κάνουν οι γιαγιάδες;

Το μυστικό της γιαγιάς λοιπόν, για να της συντηρήσετε για μεγάλα χρονικά διαστήματα, είναι να την αποθηκεύσεις στο ψυγείο καλυμμένη με ελαιόλαδο! Και μην νομίζεις ότι πρόκειται για καμία σύγχρονη ανακάλυψη, μιας και στην αρχαιότητα το λάδι χρησιμοποιούνταν για τη συντήρηση τροφίμων.

Το συγκεκριμένο tip προτείνεται ιδανικά για σκληρή φέτα, την οποία όμως πρέπει να σουρώσεις καλά για να μην έχει υγρά. Επίσης, αν θέλεις να δώσεις ξεχωριστή γεύση στη φέτα σου, μπορείς μέσα στο βάζο με το ελαιόλαδο που θα την βάλεις, να προσθέσεις και μπαχαρικά ή μυρωδικά της επιλογής σου.

Τεστ: Μπορείτε να βρείτε το μοναδικό λάθος σε αυτή τη φωτογραφία;

0

Οι σπαζοκεφαλιές δεν είναι μόνο για να περνάμε την ώρα μας αλλά και για να ακονίζουμε το μυαλό μας

Λύνοντας τεστ με σπαζοκεφαλιές εξασκούμε τον εγκέφαλο μας και έτσι βελτιώνετε η καθημερινότητα μας αντιλαμβάνοντας τα πράγματα γύρω μας καλύτερα.

Εδώ στο tilestwra.com αγαπάμε τις σπαζοκεφαλιές στη σημερινή μας θα προσπαθήσουμε να σας δυσκολέψουμε λίγο παραπάνω διότι η λύση είναι κρυμμένη σε μια πολύ μικρή λεπτομέρεια.

Παρατηρήστε προσεκτικά την παρακάτω εικόνα:

a1

Στην παραπάνω εικόνα βλέπουμε μια οικογένεια να κάθεται στο τραπέζι και να τρώει. Αν και η εικόνα φαίνεται φυσιολογική και ασυνήθιστη, υπάρχει ένα λάθος σε αυτήν.

Μπορείτε να το εντοπίσετε;

Ως συνήθως, έχουμε ένα χρονικό όριο και για αυτό το τεστ. Έχετε 5 δευτερόλεπτα για να εντοπίσετε το λάθος.

Ετοιμαστείτε, γιατί η πρόκληση πρόκειται να ξεκινήσει. Ο χρόνος σας ξεκινά τώρα!

Θυμηθείτε, 5 δευτερόλεπτα και ούτε ένα δευτερόλεπτο περισσότερο.

Το βρήκατε;

Η λύση

Το αγόρι ανακατεύει το τσάι του με μαχαίρι

1111

Πάνος Ρούτσι και Ζωή Κωνσταντοπούλου με σκούπες μπροστά από το Μνημείο του Αγνώστου Στρατιώτη: «Τιμωρητική η τροπολογία, μην πειράξετε τα παιδιά»

0

«Παρών» και πάλι στο Σύνταγμα ήταν απόψε (26.10.2025) ο Πάνος Ρούτσι, πατέρας του Ντένις που σκοτώθηκε στα Τέμπη, και μαζί με την ομάδα «Μέχρι Τέλους» καθάρισε την περιοχή γύρω από το μνημείο με τα 57 ονόματα των θυμάτων της σιδηροδρομικής τραγωδίας.

Σκούπες, σφουγγαρίστρες και σφουγγάρια πήρε η ομάδα «Μέχρι Τέλους», ο Πάνος Ρούτσι, αλλά και η δικηγόρος του και πρόεδρος της Πλεύσης Ελευθερίας, Ζωή Κωνσταντοπούλου. Φόρεσαν κίτρινα γιλέκα και μαζί, έστειλαν το δικό τους μήνυμα σχετικά με την τροπολογία που ψηφίστηκε στη Βουλή για το Μνημείο του Αγνώστου Στρατιώτη.

Η ομάδα "Μέχρι Τέλους" στο σημείο που είναι γραμμένα τα ονόματα των νεκρών του σιδηροδρομικού δυστυχήματος των Τεμπών μπροστά από το μνημείο του Άγνωστου Στρατιώτη

Η ομάδα "Μέχρι Τέλους" στο σημείο που είναι γραμμένα τα ονόματα των νεκρών του σιδηροδρομικού δυστυχήματος των Τεμπών μπροστά από το μνημείο του Άγνωστου Στρατιώτη

Πλήθος κόσμου βρέθηκε μπροστά από τη Βουλή, ως ένδειξη υποστήριξης στον χαροκαμένο πατέρα, όπως ακριβώς είχε συμβεί και κατά την, επί 23 μέρες απεργία πείνας του, πριν ένα μήνα.

Το μήνυμά του ήταν ξεκάθαρο: «Θα είμαστε εδώ κάθε βράδυ». Ο Πάνος Ρούτσι σε δηλώσεις του, ζήτησε από τον πρωθυπουργό, Κυριάκο Μητσοτάκη, και την ΕΛ.ΑΣ «να μην πειράξετε αυτά τα παιδιά».

«Κύριε πρωθυπουργέ, σας εκλιπαρώ, μη κάνετε κάτι σε αυτό τον κόσμο, σε αυτά τα παιδιά. Και στην αστυνομία λέω το εξής: Λίγο σκεφτείτε εάν ήταν τα παιδιά σας εδώ πέρα. Τι θα κάνατε; Τι θα κάνατε και βαράτε όλο τον κόσμο χωρίς λόγο; Μην το κάνετε, σας παρακαλώ πάρα πολύ. Είμαστε εδώ ειρηνικά. Τιμούμε τα παιδιά μας. Αυτοί οι άνθρωποι που έρχονται εδώ κάθε βράδυ, δεν κάνουμε κάτι. Δεν είμαστε εμείς η απειλή. Άλλοι είναι».

Η ομάδα "Μέχρι Τέλους" στο σημείο που είναι γραμμένα τα ονόματα των νεκρών του σιδηροδρομικού δυστυχήματος των Τεμπών μπροστά από το μνημείο του Άγνωστου Στρατιώτη
Η ομάδα "Μέχρι Τέλους" στο σημείο που είναι γραμμένα τα ονόματα των νεκρών του σιδηροδρομικού δυστυχήματος των Τεμπών μπροστά από το μνημείο του Άγνωστου Στρατιώτη

«Αυτό που έκανε ο πρωθυπουργός μας φάνηκε από το πόσο ενοχλήθηκε με όλη αυτή την πράξη, με την απεργία πείνας που έκανα 23 μέρες, και αποφάσισε να τιμωρήσει αυτά τα παιδιά, αυτόν τον κόσμο, με αυτή την τροπολογία που έβγαλε. Αυτό δεν θα περάσει. Εγώ και όλοι οι γονείς, όλη αυτή η ομάδα που είναι εδώ κάθε μέρα, δεν θα το αφήσω έτσι» τόνισε αρχικά ο Πάνος Ρούτσι.

Και πρόσθεσε: «Αυτά τα παιδιά δολοφονήθηκαν. Δεν γίνανε θυσία, όπως μας είπε ο πρωθυπουργός στην αρχή. Θυσία θα είναι από δω και πέρα εμείς που είμαστε εδώ. Εμείς θυσιαζόμαστε για αυτά τα παιδιά, για να κρατηθεί η μνήμη ζωντανή. Γιατί δεν καταλαβαίνουμε γιατί ενοχλεί τόσο πολύ να υπάρχει αυτό το μέρος εδώ πέρα, να μπορούμε κάθε μέρα να φωνάζουμε τα ονόματα των παιδιών μας; Γιατί τους ενοχλεί;

Ας μας είχαν πει την αλήθεια απ’ την αρχή, να γίνονταν όλα σωστά απ’ την αρχή, δεν θα ήμασταν εδώ. Γι’ αυτό και νιώθω την ευθύνη να είμαι μαζί τους, γιατί όλο αυτό ξεκίνησε από μένα και δεν θα τους αφήσω έτσι, μέχρι τέλους. Θα είμαι εδώ μαζί τους μέχρι να μπει και ο τελευταίος φυλακή. (Τα παιδιά αυτά) εννοείται, από την πρώτη στιγμή. Είναι τα παιδιά μου, είναι η οικογένειά μου και έτσι θα παραμείνουμε, ενωμένοι. Και ο κόσμος που έρχεται εδώ, τους καλώ πάλι, όσοι ήταν μαζί μου 23 μέρες, να είμαστε εδώ κάθε βράδυ. Δεν φοβόμαστε. Ζητάμε δικαιοσύνη, ζητάμε την αλήθεια και θα είμαστε εδώ κάθε βράδυ».

Η ομάδα "Μέχρι Τέλους" στο σημείο που είναι γραμμένα τα ονόματα των νεκρών του σιδηροδρομικού δυστυχήματος των Τεμπών μπροστά από το μνημείο του Άγνωστου Στρατιώτη

Η ομάδα "Μέχρι Τέλους" στο σημείο που είναι γραμμένα τα ονόματα των νεκρών του σιδηροδρομικού δυστυχήματος των Τεμπών μπροστά από το μνημείο του Άγνωστου Στρατιώτη
Η ομάδα "Μέχρι Τέλους" στο σημείο που είναι γραμμένα τα ονόματα των νεκρών του σιδηροδρομικού δυστυχήματος των Τεμπών μπροστά από το μνημείο του Άγνωστου Στρατιώτη

Ο Πάνος Ρούτσι, είχε κάνει παρέμβαση στην εκπομπή Εξελίξεις τώρα και δήλωσε ότι θα παρευρεθεί στο Σύνταγμα, για να σιγουρέψει ότι τα ονόματα των θυμάτων δε θα σβηστούν. Μάλιστα, έκανε έκκληση και στον κόσμο που τόσο καιρό τον έχει υποστηρίξει να σπεύσει στο κέντρο της Αθήνας ξανά σαν ένδειξη αλληλεγγύης και συμπαράστασης.

Τζελ γαρίφαλου για να βοηθήσετε την εξάλειψη των ρυτίδων

0

Πολλοί άνθρωποι πιστεύουν ότι τα ορατά αποτελέσματα στην περιποίηση της επιδερμίδας απαιτούν ακριβές θεραπείες ή επεμβατικές διαδικασίες.

Στην πραγματικότητα, η φύση προσφέρει αποτελεσματικές λύσεις που είναι απλές, ασφαλείς και εύκολες στην προετοιμασία στο σπίτι. Αυτή η γέλη (τζελ) με βάση το γαρίφαλο, εμπλουτισμένη με φυτικά εκχυλίσματα και φυσικούς υγραντικούς παράγοντες, είναι μία από αυτές τις λύσεις — σχεδιασμένη να βοηθάει την ήπια εξάλειψη των ρυτίδων, να φωτίζει την επιδερμίδα και να βελτιώνει την ενυδάτωση χωρίς σκληρές χημικές ουσίες.

3333 10

Συχνά συνδεδεμένο με τα χειμωνιάτικα ροφήματα, το γαρίφαλο είναι στην πραγματικότητα ένα ισχυρό συστατικό περιποίησης δέρματος. Η κύρια ένωση του, η ευγενόλη, έχει ισχυρές αντιοξειδωτικές ιδιότητες που βοηθούν στην προστασία των ινών κολλαγόνου από βλάβες που προκαλούνται από το στρες, τη ρύπανση και την έκθεση στην υπεριώδη ακτινοβολία. Το αποτέλεσμα είναι δέρμα που διατηρεί τη σφριγηλότητα, την ελαστικότητα και την ανθεκτικότητά του με την πάροδο του χρόνου.

Η Συνταγή (Παράγει ~100g για 3 εβδομάδες χρήσης)

stigmiotypo othonis 2025 08 11 20.54.22

Υλικά:

  • 1 κ.σ. τριμμένο γαρίφαλο

  • 6 κ.σ. τζελ αλόης βέρα

  • 2 κ.σ. τζελ λιναρόσπορου (σπιτικό ή του εμπορίου)

  • 1 κ.γ. μέλι

  • 2 κ.γ. ανθόνερο τριαντάφυλλου

  • 1 κ.γ. φυτική γλυκερίνη

  • Περιεχόμενο από 2 κάψουλες βιταμίνης Ε

  • Μία πρέζα (0,25 g) βιολογικός κουρκουμάς

Προετοιμασία:

  1. Εμποτίστε το τριμμένο γαρίφαλο σε μικρή ποσότητα νερού. Αφήστε το αφέψημα να κρυώσει και στη συνέχεια σουρώστε το.

  2. Σε ένα καθαρό μπολ, ανακατέψτε όλα τα υπόλοιπα υλικά εκτός από τη βιταμίνη Ε και το αφέψημα γαρίφαλου.

  3. Όταν το μείγμα είναι σε θερμοκρασία δωματίου, προσθέστε το κρύο αφέψημα γαρίφαλου και τη βιταμίνη Ε.

  4. Μεταφέρετε σε αποστειρωμένο γυάλινο βάζο και φυλάξτε στο ψυγείο για τουλάχιστον 12 ώρες πριν την πρώτη χρήση.

Τρόπος Χρήσης

stigmiotypo othonis 2025 08 11 20.54.37

  • Καθημερινή εφαρμογή: Κάθε βράδυ, εφαρμόστε μικρή ποσότητα σε καθαρό δέρμα, εστιάζοντας στο μέτωπο, το περίγραμμα των ματιών, τις ρινοπαρειακές γραμμές και τον λαιμό. Κάντε απαλό μασάζ με ανοδικές κινήσεις για 30 δευτερόλεπτα.

  • Εβδομαδιαία “νυχτερινή μάσκα”: Εφαρμόστε ελαφρώς πιο παχιά στρώση, αφήστε τη όλη τη νύχτα και ξεπλύνετε με χλιαρό νερό το πρωί.

  • Πάντα να χρησιμοποιείτε αντηλιακό ευρέος φάσματος (SPF 30+) κατά τη διάρκεια της ημέρας, καθώς τα ενεργά φυτικά συστατικά μπορεί να αυξήσουν την ευαισθησία στον ήλιο.

Κύρια Οφέλη

stigmiotypo othonis 2025 08 11 20.54.58

  1. Ορατή λείανση

    Η ευγενόλη από το γαρίφαλο, σε συνδυασμό με τη βιταμίνη Ε και τον κουρκουμά, βοηθά στη μείωση της εμφάνισης λεπτών γραμμών και ρυτίδων έκφρασης, αφήνοντας το δέρμα χαλαρό αλλά όχι «τραβηγμένο».

  2. Βαθιά και διαρκής ενυδάτωση

    Το μέλι και η γλυκερίνη προσφέρουν άμεση υγρασία, ενώ η αλόη βέρα και το τζελ λιναρόσπορου σχηματίζουν ένα διαπνέον φιλμ που «κλειδώνει» την ενυδάτωση όλη τη νύχτα.

  3. Λαμπερός και ομοιόμορφος τόνος δέρματος

    Ο κουρκουμάς φωτίζει φυσικά την επιδερμίδα, το ανθόνερο τριαντάφυλλου τονώνει το δέρμα και τα αντιοξειδωτικά καταπολεμούν τη θαμπάδα, προσφέροντας φρέσκια όψη σε λίγες μέρες.

  4. Ελαφριά, μη λιπαρή υφή

    Απορροφάται γρήγορα χωρίς να αφήνει κολλώδη ή λιπαρή αίσθηση, κατάλληλη για όλους τους τύπους δέρματος, ακόμη και για μεικτές ή με τάση ακμής επιδερμίδες.

  5. Οικονομική και 100% φυσική

    Χωρίς χημικά συντηρητικά ή τεχνητά αρώματα — μόνο εύκολα προσβάσιμα, υψηλής ποιότητας συστατικά που εμπιστεύεστε.

Γιατί λειτουργεί αυτή η ρουτίνα

Αυτή η γέλη συνδυάζει αντιοξειδωτικά, υγραντικά και καταπραϋντικά φυτικά συστατικά σε μια ισορροπημένη φόρμουλα που υποστηρίζει τη φυσική διαδικασία επιδιόρθωσης της επιδερμίδας κατά τη διάρκεια της νύχτας. Είναι ένας ήπιος, προοδευτικός και οικονομικός τρόπος φροντίδας του δέρματος χωρίς τους κινδύνους ή τον χρόνο αποθεραπείας πιο επιθετικών θεραπειών.

Μερικές φορές, το μυστικό για λαμπερή επιδερμίδα είναι απλώς να επιστρέψουμε στη φύση.

Ποτέ μην κρατάτε αυτά τα 4 κειμήλια

0

Η απώλεια ενός αγαπημένου προσώπου είναι μια πολύ οδυνηρή εμπειρία, αλλά η ζωή και ο θάνατος είναι αμετάβλητοι νόμοι της φύσης που πρέπει να αντιμετωπίσουμε στη ζωή μας. Όταν ένα αγαπημένο πρόσωπο πεθαίνει, υπάρχουν τέσσερα κειμήλια που δεν πρέπει ποτέ να αφήσουμε στους απογόνους μας.

1. Ρούχα

knitted sweater wooden wall 169016 1453

Τα φθαρμένα ρούχα είναι ένα από τα κειμήλια που συχνά δυσκολευόμαστε να αφήσουμε πίσω μας. Κουβαλούν τη ζεστασιά και τις αναμνήσεις όσων έχουν φύγει, σχεδόν σαν να συνεχίζουν να υπάρχουν γύρω μας. Ωστόσο, τα απομεινάρια που κρατάμε μπορούν να έχουν αρνητικό αντίκτυπο σε εμάς και τους απογόνους μας.

Πρώτον, τα φθαρμένα ρούχα μπορεί να φέρουν το προσωπικό άρωμα του αποθανόντος, γεγονός που μπορεί να μας δυσκολέψει να αποδεχτούμε την πραγματικότητα της απουσίας του. Δεύτερον, η υπερβολική προσκόλληση στη θλίψη της απώλειας ενός αγαπημένου προσώπου μπορεί να εμποδίσει την ικανότητά μας να επεξεργαστούμε τη θλίψη και να θεραπευτούμε αποτελεσματικά. Το πιο σημαντικό, η διατήρηση αυτών των αντικειμένων μπορεί να διαταράξει την καθημερινότητά μας και ακόμη και να οδηγήσει σε υπερβολική ψυχολογική δυσφορία.

2. Αγαπημένα αντικείμενα

diary cellphone camera earphone coffee cup paperclip alarm clock pencil white desk 23 2148061608

Τα αγαπημένα αντικείμενα του αποθανόντος μπορεί να είναι τα πιο πολύτιμα υπάρχοντά του, αλλά πρέπει να θυμόμαστε ότι η διατήρηση αυτών των αντικειμένων μπορεί να αποτελέσει ένα επιπλέον βάρος για εμάς και τους απογόνους μας. Τα αγαπημένα αντικείμενα συχνά έχουν βαθιές συναισθηματικές συνδέσεις και αναμνήσεις που σχετίζονται με τον αποθανόντα, κάτι που μπορεί να μας κάνει υπερβολικά εξαρτημένους και να μας κάνει να νιώθουμε λύπη για την απουσία του.

Επιπλέον, αυτά τα αντικείμενα μπορούν να καταλάβουν περιορισμένο χώρο και πόρους, εμποδίζοντάς μας να προχωρήσουμε στη ζωή. Ενώ μπορεί να επιλέξουμε να κρατήσουμε ένα ή δύο ιδιαίτερα πολύτιμα αντικείμενα για να θυμόμαστε τον αποθανόντα, η υπερβολική συσσώρευση μπορεί να εμποδίσει την ικανότητά μας να αποδεχτούμε και να χτίσουμε μια νέα ζωή.

3. Φθαρμένα Παπούτσια

old fashioned pair shoes generative ai 188544 7833

Τα φθαρμένα παπούτσια συχνά θεωρούνται σημαντικά υπάρχοντα, καθώς μαρτυρούν κάθε βήμα που γίνεται στο ταξίδι της ζωής του αποθανόντος. Ωστόσο, η διατήρηση αυτών των φθαρμένων παπουτσιών μπορεί να συνοδεύεται από πρόσθετους κινδύνους και αρνητικές συνέπειες. Πρώτον, τα φθαρμένα παπούτσια μπορούν να συσσωρεύσουν βρωμιά και προσωπικά βακτήρια, θέτοντας μια πιθανή απειλή για την υγεία μας. Εάν εμείς ή οι απόγονοί μας φορέσουμε κατά λάθος αυτά τα παπούτσια, αυτό θα μπορούσε να οδηγήσει σε δερματικές μολύνσεις ή άλλα προβλήματα υγείας.

Δεύτερον, η διατήρηση παλιών παπουτσιών μπορεί να μας εμποδίσει να συνεχίσουμε την κανονική μας ζωή και να επιδιώξουμε νέες ευκαιρίες. Βυθιζόμενοι υπερβολικά σε αναμνήσεις του παρελθόντος, μπορεί να μην μπορέσουμε να προσαρμοστούμε στις αλλαγές της πραγματικότητας και στην προσωπική μας ανάπτυξη. Το πιο σημαντικό είναι ότι το πνεύμα και οι αναμνήσεις όσων έχουν πεθάνει δεν εμπιστεύονται σε αντικείμενα, αλλά παραμένουν στις καρδιές μας. Θα πρέπει να μάθουμε να απελευθερώνουμε και να αγαπάμε αυτές τις αόρατες συνδέσεις αντί να βασιζόμαστε σε φυσικά αντικείμενα για να τις διατηρήσουμε.

4. Καπέλα

close up tensed man against wall 1048944 29598176

Ένα φθαρμένο καπέλο μπορεί να έχει συμβολικό νόημα, αντανακλώντας την ταυτότητα και την προσωπικότητα του αποθανόντος. Ωστόσο, η διατήρηση αυτών των καπέλων μπορεί να έχει ψυχολογική και συναισθηματική βλάβη για εμάς και τους απογόνους μας.

Πρώτον, τα καπέλα που έχουμε φορέσει μπορούν να πυροδοτήσουν τις σκέψεις και τις τύψεις μας για τον αποθανόντα, εμβαθύνοντας τον πόνο και τα άλυτα συναισθήματά μας.

Δεύτερον, τα καπέλα που έχουμε φορέσει μπορούν να γίνουν ένα ψυχολογικό βάρος, υπενθυμίζοντάς μας ότι δεν μπορούμε πραγματικά να αντιμετωπίσουμε και να αποδεχτούμε την απώλεια του αποθανόντος. Αντί να βασιζόμαστε σε αντικείμενα για να διατηρήσουμε μια συναισθηματική σύνδεση, θα πρέπει να μάθουμε να θυμόμαστε τον αποθανόντα θετικά, όπως διατηρώντας φωτογραφίες, γράμματα και κοινές αναμνήσεις.