12 εβδομάδες. Τόσο χρειάστηκε για να βάλει τέλος στη ζωή του πατέρα μου ο καρκίνος του παγκρέατος — ένας από τους πιο θανατηφόρους καρκίνους παγκοσμίως.

Δικαιολογημένα αποκαλείται «σιωπηλός δολοφόνος»: η ασθένεια προχωρά αθόρυβα, με ελάχιστα πρώιμα συμπτώματα, μέχρι που οι θεραπευτικές επιλογές είναι πλέον περιορισμένες.

Ένας σιωπηλός και επιθετικός καρκίνος

Ο καρκίνος του παγκρέατος λαμβάνει μικρότερη δημοσιότητα σε σχέση με τον καρκίνο του πνεύμονα, του μαστού ή του παχέος εντέρου. Ωστόσο, παραμένει ένας από τους πιο σοβαρούς, καταλαμβάνοντας την 4η θέση σε θανάτους που σχετίζονται με καρκίνο.

• Στη Γαλλία μόνο, σχεδόν 16.000 νέα περιστατικά διαγιγνώσκονται κάθε χρόνο (Santé Publique France, 2023).

• Στην Ελλάδα σύμφωνα με την ιστοσελίδα του Ελληνικού Ινστιτούτου Παγκρέατος, η συχνότητα εμφάνισης καρκίνου του παγκρέατος στην Ελλάδα είναι 7,4 νέα περιστατικά ανά 100.000 πληθυσμό ετησίως.  Αυτό αντιστοιχεί σε περίπου 740 νέα περιστατικά ετησίως στη χώρα.

• Σε παγκόσμιο επίπεδο, η συχνότητα αυξάνεται κατά 2–3% ετησίως.

• Το ποσοστό πενταετούς επιβίωσης παραμένει κάτω από 10%.

• Η διάγνωση γίνεται συνήθως αργά: η μέση ηλικία διάγνωσης είναι τα 71 έτη για τους άνδρες και τα 74 για τις γυναίκες. Όταν γίνεται η διάγνωση, πάνω από τα τρία τέταρτα των όγκων είναι ήδη ανεγχείρητα. Μόνο η πλήρης χειρουργική αφαίρεση δίνει πιθανότητες μακροχρόνιας επιβίωσης — γεγονός που καθιστά την έγκαιρη αναγνώριση καθοριστική.

Τα δύο συμπτώματα που αγνοήσαμε

1. Επίμονος πόνος στην κοιλιά ή την πλάτη

Ο πατέρας μου άρχισε να παραπονιέται για ενοχλήσεις στη μέση, τις οποίες απέδωσε στη στάση του σώματος και στην ηλικία. Όμως ο πόνος επέμενε, επεκτάθηκε στο άνω μέρος της κοιλιάς και γινόταν πιο έντονος τη νύχτα ή μετά τα γεύματα.

Αυτός ο βουβός, διάχυτος πόνος —ιδίως όταν παραμένει ή εντείνεται— είναι κοινό πρώιμο σύμπτωμα του καρκίνου του παγκρέατος. Δυστυχώς, συχνά παρερμηνεύεται ως απλό πεπτικό ή μυοσκελετικό πρόβλημα.

2. Ταχεία, ανεξήγητη απώλεια βάρους

Μέσα σε τρεις εβδομάδες, ο πατέρας μου έχασε πάνω από πέντε κιλά χωρίς καμία προσπάθεια. Η όρεξή του εξαφανίστηκε και εμφανίστηκε έντονη κόπωση. Το αποδώσαμε στο στρες — αλλά στην πραγματικότητα ήταν ο καρκίνος που διατάρασσε τον ρόλο του παγκρέατος στην πέψη.

Η ξαφνική απώλεια βάρους χωρίς προφανή λόγο είναι καμπανάκι κινδύνου και πρέπει πάντα να οδηγεί σε ιατρική αξιολόγηση.

Άλλα συμπτώματα που αξίζει να προσέξετε

• Ίκτερος (κιτρίνισμα δέρματος και ματιών), συχνά λόγω απόφραξης των χοληφόρων.

• Χρόνια κόπωση που επιμένει παρά την ξεκούραση.

• Ανοιχτόχρωμα κόπρανα ή σκούρα ούρα, λόγω προβλημάτων στη ροή της χολής.

• Ναυτία, φούσκωμα, δυσπεψία, ειδικά μετά τα γεύματα.

• Νέος διαβήτης μετά την ηλικία των 50, χωρίς εμφανείς παράγοντες κινδύνου.

Μόνα τους μπορεί να φαίνονται μικρά, αλλά σε συνδυασμό δεν πρέπει πότε να αγνοηθούν.

Ποιοι ανήκουν στις ομάδες υψηλού κινδύνου;

Ο καρκίνος του παγκρέατος μπορεί να εμφανιστεί σε οποιονδήποτε, αλλά ορισμένοι παράγοντες αυξάνουν την πιθανότητα:

• Ηλικία: Τα περισσότερα περιστατικά εμφανίζονται μετά τα 60.

• Κάπνισμα: Διπλασιάζει τον κίνδυνο (περίπου 25% των περιπτώσεων συνδέονται με αυτό).

• Οικογενειακό ιστορικό: Ένας κοντινός συγγενής με καρκίνο παγκρέατος αυξάνει σημαντικά τον κίνδυνο.

• Διαβήτης τύπου 2 με όψιμη έναρξη: Ιδίως μετά τα 50, χωρίς σαφή αιτία.

• Παχυσαρκία και καθιστική ζωή: Ενισχύουν τη χρόνια φλεγμονή.

• Χρόνια παγκρεατίτιδα, κυρίως σχετιζόμενη με αλκοόλ.

Συμπέρασμα

Ο καρκίνος του παγκρέατος είναι δύσκολο να ανιχνευθεί και καταστροφικός όταν διαγνωστεί αργά. Η ενημέρωση είναι η πρώτη γραμμή άμυνας. Αν εσείς ή ένας δικός σας άνθρωπος εμφανίσετε επίμονο πόνο στην κοιλιά/πλάτη ή ανεξήγητη απώλεια βάρους, ζητήστε άμεσα ιατρική βοήθεια.

Είναι προτιμότερο να σημάνει ένας «ψευδής συναγερμός» παρά να ανακαλυφθεί η νόσος πολύ αργά. Η γνώση των πρώιμων συμπτωμάτων μπορεί να σώσει πολύτιμο χρόνο — και ζωές.

Μόνο αυτοί που έχουν πολύ υψηλό IQ μπορούν να εντοπίσουν και τις 2 γάτες μέσα σε 10 δευτερόλεπτα

Αν είστε από εκείνους τους ανθρώπους που λατρεύουν να δοκιμάζουν τον εαυτό τους και να αποδεικνύουν ότι είναι ικανοί να βελτιωθούν, πιθανότατα είστε φανατικός αναγνώστης των τεστ που μοιραζόμαστε εδώ και ψάχνετε πάντα για νέες προκλήσεις για να βελτιώσετε τις παρατηρητικές σας δεξιότητες.

Σήμερα σας παρουσιάζουμε ένα ακόμη απαιτητικό οπτικό τεστ, στο οποίο θα πρέπει να κάνετε το καλύτερο δυνατό.

Στην παραπάνω εικόνα, δύο γυναίκες φαίνονται να μιλάνε ήρεμα ενώ συνοδεύονται από μια γάτα. Ωστόσο, αυτή η φαινομενικά ειρηνική σκηνή κρύβει ένα μυστικό. Η μαύρη γάτα στα πόδια της γυναίκας δεν είναι το μόνο ζώο στη σκηνή. Ο δημιουργός του έργου έκρυψε μια άλλη και προκαλούσε τους παρατηρητές να την εντοπίσουν.

Η αποστολή σας είναι να ξεχωρίσετε και να αποδείξετε ότι μπορείτε να βρείτε το ζώο στον συντομότερο δυνατό χρόνο. Εφόσον θέλουμε να σας προκαλέσουμε και να δοκιμάσουμε τις δεξιότητές σας, θα σας δώσουμε το πολύ 10 δευτερόλεπτα για να λύσετε αυτό το αίνιγμα.

Δείτε που βρίσκεται και η δεύτερη γάτα:

«Έχουμε ίσως τον καλύτερο ηγέτη ευρωπαϊκής χώρας, γι’ αυτό και η Ελλάδα πηγαίνει καλύτερα από άλλες χώρες της Ευρώπης», δήλωσε σήμερα ο πρόεδρος και διευθύνων σύμβουλος της «Μυτιληναίος», Ευάγγελος Μυτιληναίος, αναφερόμενος στον πρωθυπουργό Κυριάκο Μητσοτάκη, μιλώντας στη συνέντευξη στο Forum του Οικονομικού Ταχυδρόμου.

«Όσοι υποτίμησαν τον Μητσοτάκη το 2016, νομίζω ότι το έχουν μετανιώσει πολύ πικρά. Απέδειξε, και το λέω με υπερηφάνεια σαν Έλληνας, ότι όχι απλώς μπορούσε, αλλά ήταν πολύ πιο έτοιμος από όσο πίστευαν. Έχουμε ίσως τον καλύτερο ηγέτη ευρωπαϊκής χώρας, γι’ αυτό και τα πάμε καλύτερα από άλλες χώρες», ανέφερε χαρακτηριστικά ο κ. Μυτιληναίος.

Υπογράμμισε, ωστόσο, ότι η έλλειψη αντιπολίτευσης προκαλεί μια μονοκρατορία, που δεν είναι καλή για τη δημοκρατία: «Θλίβομαι σας Έλληνας που δεν υπάρχει μια αξιόλογη αντιπολίτευση».

Απαντώντας σε ερωτήσεις, ο κ. Μυτιληναίος ανέφερε ακόμη τα εξής:

–Για το μέλλον της Ευρώπης: Η Ευρώπη πλησιάζει στα αδιέξοδά της, που έχουν σχέση με το κόστος της ενέργειας και της άμυνας. Η Ευρώπη είναι κολλημένη, πρέπει να επανασχεδιαστεί από μηδενική βάση. Οι πολιτικοί σχηματίζουν μια ασθενή δύναμη με μικρή επιρροή, ανεξάρτητα από το γεγονός ότι είναι εκλεγμένοι. Μας λείπουν η Μέρκελ και ο Ντράγκι. Και το Ευρωπαϊκό Κοινοβούλιο θα μπορούσε να αποτελείται από τους άριστους, όμως αντί αυτού οι εκλογές γίνονται με σταυρό. Η Ευρώπη εκπέμπει το 8% των ρύπων παγκοσμίως και έχει πάρει το θέμα της κλιματικής αλλαγής λες και είναι αποκλειστικά δικό της. Πολλές βιομηχανίες μεταφέρονται εκτός Ευρώπης εξαιτίας του ενεργειακού κόστους.

–Για την ελληνική οικονομία: Είμαι αισιόδοξος για την Ελλάδα, όχι όμως για την Ευρώπη. Είναι ενδιαφέρον ότι οι προοπτικές της Νότιας Ευρώπης σύμφωνα με όλους τους αναλυτές είναι καλύτερες σε σχέση με τον Βορρά. Και ο βασικός λόγος είναι ότι η Βόρεια Ευρώπη βασίστηκε στην ενεργοβόρο βιομηχανία, από την οποία τώρα λείπει η φθηνή ενέργεια. Το πλεονέκτημα έγινε μειονέκτημα. Στην Ελλάδα με όλα τα κακά και τα δύσκολα των μνημονίων έγινε μια διευθέτηση για το χρέος που μας πάει μέχρι το 2032. Όλα αυτά δεν έγιναν τυχαία, έχουμε ξεχάσει τους πρωταγωνιστές που κατάφεραν να φτιάξουν το οικονομικό πακέτο της επόμενης ημέρας, που ήταν η κυβέρνηση Σαμαρά-Βενιζέλου και ο κ. Βενιζέλος ως υπουργός Οικονομικών. Αν συνεχίσουμε να έχουμε πολιτική σταθερότητα, όπως έχουμε τώρα, τα επόμενα χρόνια θα είναι καλά για την Ελλάδα.

• Για τα τιμολόγια του ρεύματος: Αδικούμε τον κ. Σκυλακάκη ο οποίος διακρίνεται για τις γνώσεις του περί τα οικονομικά, αλλά στα ενεργειακά ίσως πρέπει να μπει πολύ πιο βαθιά για να ελέγχει με καλύτερο τρόπο, όπως θα ήθελε το υπουργείο. Τα χρωματιστά τιμολόγια είναι μια απλή διαδικασία, για να γίνουν πιο εύκολα αναγνωρίσιμα από τον πολίτη. Η κυβέρνηση εκδήλωσε την προτίμησή της με το τιμολόγιο που θα αλλάζει κάθε μήνα, και ο καταναλωτής αν θέλει το δέχεται. Δεν είναι τόσο δύσκολο να το εξηγήσει κανείς.
• Για τις τιμές της ενέργειας: Το φυσικό αέριο, που είναι το βασικό καύσιμο ηλεκτροπαραγωγής (μαζί με τις ΑΠΕ), είναι σε ευαίσθητη ισορροπία προσφοράς-ζήτησης. Όσο δεν συμβαίνει κάτι θα βλέπουμε πλαγιοκαθοδική κίνηση, που θα πλησιάζει στην κανονικότητα. Μην ξεχνάμε όμως ότι τα 40 ευρώ ανά μεγαβατώρα είναι υπερδιπλάσια τιμή από τα 15.

–Για τα ενεργειακά έργα: Θα βοηθήσουν στην ανάκαμψη της οικονομίας, είπε ο κ. Μυτιληναίος, κάνοντας ιδιαίτερη αναφορά στον πλωτό σταθμό Υγροποιημένου Φυσικού Αερίου στην Αλεξανδρούπολη, που αναμένεται να λειτουργήσει στις αρχές του 2024 και θα καθιερώσει τη χώρα μας σαν ενεργειακό κέντρο για την περιοχή.

–Για τις κατασκευές: Είναι θέμα που απασχολεί παρά πολύ και τον πρωθυπουργό, γιατί έχουν δοθεί έργα σχεδόν 15 δισ. αλλά στην πλειοψηφία τους είναι κολλημένα. Ο πρωθυπουργός περιμένει την επανεκκίνηση, ώστε μέσω των πολλαπλασιαστών να διαχυθεί η δραστηριότητα σε όλη την οικονομία. Χρειάζεται μεγάλη προσοχή και προσπάθεια για να εκκινήσουν όχι μόνον οι μεγάλες αλλά και οι μικρότερες κατασκευές. Από τον τομέα λείπουν 200.000 εργαζόμενοι, έχουν γίνει πολλές προτάσεις, αλλά δεν έχει ληφθεί κάποιο μέτρο. Και η ρευστότητα των εταιρειών είναι επίσης ένα θέμα, γιατί το κράτος καθυστερεί να πληρώσει.

1. Τοποθετώντας το ψυγείο πολύ κοντά σε άλλες συσκευές που παράγουν θερμότητα:

Ένας από τους λόγους για τους οποίους τα ψυγεία εκρήγνυνται είναι επειδή τοποθετούνται πολύ κοντά σε άλλες συσκευές που παράγουν θερμότητα, όπως σόμπες αερίου, φούρνους μικροκυμάτων, φούρνους κ.λπ. Εάν η θερμότητα είναι πολύ μεγάλη ή αυτές οι συσκευές βραχυκυκλώσουν, το ψυγείο θα εκραγεί.

Επιπλέον, εάν τα ηλεκτρικά καλώδια που οδηγούν στο ψυγείο τοποθετηθούν πολύ κοντά σε κουρτίνες ή κουβέρτες ή στρώματα  θα αυξηθεί ο κίνδυνος. Εάν τα ηλεκτρικά καλώδια βραχυκυκλώσουν, μπορούν εύκολα να ανάψουν και οι φλογες να φτάσουν στο ψυγείο. 

2. Χρήση ψυγείου που είναι πολύ παλιό, που δεν συντηρείται ή επισκευάζεται τακτικά:

Ψυγεία που είναι πολύ παλιά, έχουν επισκευαστεί και έχει αντικατασταθεί πολλές φορές το αέριο τους, έχουν βρωμιές που φράζουν τον τριχοειδή σωλήνα που συνδέει τον συμπυκνωτή με τον εξατμιστή, με αποτέλεσμα η πίεση να είναι πολύ υψηλή, μειώνοντας την ικανότητα ψύξης του ψυγείου .

Τα σημάδια ότι το ψυγείο σας είναι παλιό και κινδυνεύει να εκραγεί είναι: «Ο συμπιεστής λειτουργεί συνεχώς χωρίς να σταματάει, υπάρχει δυνατός θόρυβος, υπάρχει πολύς πάγος και κακή ψύξη».

Είναι καλύτερο να φέρνετε τακτικά έναν τεχνικό  για να ελέγξει το ψυγείο και να το επισκευάσει ή να αγοράσετε ένα νέο το συντομότερο.

3. Βάζοντας ανθρακούχα ποτά ή αλκοόλ στην κατάψυξη:

Το να βάζεις ανθρακούχα ποτά στην κατάψυξη είναι ένα από τα λάθη που κάνουν πολλοί και προκαλούν έκρηξη του ψυγείου. Σύμφωνα με τους ειδικούς, τα κουτιά ανθρακούχων ποτών είναι πολύ ευαίσθητα στη θερμοκρασία, τα πολύ ζεστά ή κρύα μπορεί να τα μετατρέψουν σε «βόμβες» και να εκραγούν βίαια.

Ομοίως, η τοποθέτηση μπύρας ή αλκοόλ στην κατάψυξη μπορεί επίσης να αλλάξει την πίεση, η οποία μπορεί εύκολα να προκαλέσει έκρηξη. Επίσης δεν πρέπει να βάζετε γυάλινα μπουκάλια νερό στην κατάψυξη. Όταν πέσει η θερμοκρασία, το νερό θα διαστέλλεται ενώ το γυάλινο μπουκάλι του νερού συστέλλεται. Αυτό μπορεί εύκολα να προκαλέσει σπάσιμο ή έκρηξη του μπουκαλιού νερού.

4. Διαρροή αερίου μαζί με διαρροή ηλεκτρικής ενέργειας:

Η δεξαμενή αερίου του ψυγείου έχει πολύ βαρύ ατσάλινο κέλυφος, οπότε η πιθανότητα αυτόματης ανάφλεξης είναι πολύ απίθανη. Εκτός, από την περίπτωση διαρροής αερίου, (διαρροή σωλήνα κλπ.) που θα  έρθει σε επαφή με ηλεκτρικό σπινθήρα λόγω βραχυκυκλώματος στην ηλεκτρική γραμμή.

Εάν η έκρηξη της δεξαμενής αερίου συμβεί, οι συνέπειες θα είναι φωτιά, καπνός και αναθυμιάσεις αερίου από το ψυγείο.

5. Σύνδεση πολλών συσκευών στην ίδια πρίζα με το ψυγείο:

Ως συσκευή που καταναλώνει πολύ ρεύμα, εάν συνδέσετε πολλές συσκευές στην ίδια πρίζα με το ψυγείο, είναι εύκολο να προκληθεί βραχυκύκλωμα, που θα οδηγήσει σε πυρκαγιά στο ψυγείο.

6. Χρησιμοποιείτε εντομοαπωθητικό κοντά στο ψυγείο:

Αποφύγετε τη χρήση χημικών ουσιών όπως εντομοαπωθητικό ή λακ για τα μαλλιά κοντά στο ψυγείο. Ο λόγος είναι ότι μπορεί να δημιουργηθούν σπινθήρες, να αντιδράσουν με τα χημικά και να προκαλέσουν έκρηξη.