Blog Σελίδα 543

Ανακαλείται παιχνίδι πολύ γνωστής μάρκας – Μπορεί να προκαλέσει ακόμη και θάνατo

0

Πόσο ασφαλές μπορεί να θεωρηθεί ένα παιδικό παιχνίδι; Ακόμα και παιχνίδια που μοιάζουν απολύτως ακίνδυνα και ψυχαγωγικά ενδέχεται να κρύβουν σοβαρούς κινδύνους για την υγεία των παιδιών.

Χαρακτηριστικό παράδειγμα αποτελεί η πρόσφατη ανάκληση των CreateOn Pip-Cubes της γνωστής εταιρείας Crayola, τα οποία περιέχουν ισχυρούς μαγνήτες. Σε περίπτωση κατάποσης, οι μαγνήτες αυτοί μπορεί να προκαλέσουν σοβαρούς τραυματισμούς ή ακόμη και να αποβούν μοιραίοι.

Δείτε το παιχνίδι:

createon pip cubes recalled for magnet ingestion hazard.jpg

Οι μαγνήτες δεν βρίσκονται ελεύθεροι, αλλά είναι ενσωματωμένοι στο εσωτερικό των κύβων. Ωστόσο, όταν κάποιος κύβος σπάσει, οι μικροί και ιδιαίτερα ισχυροί μαγνήτες μπορεί να απελευθερωθούν, δημιουργώντας σοβαρό κίνδυνο για τα παιδιά.

Σύμφωνα με την ανακοίνωση ανάκλησης της Consumer Product Safety Commission (CPSC) των Ηνωμένων Πολιτειών, η κατάποση περισσότερων του ενός μαγνητών μπορεί να οδηγήσει στο να ενωθούν μεταξύ τους μέσα στο σώμα, προκαλώντας εγκλωβισμό στο έντερο. Αυτό ενδέχεται να έχει ως αποτέλεσμα συστροφή ή διάτρηση του εντέρου, απόφραξη, σοβαρή λοίμωξη του αίματος και, σε ακραίες περιπτώσεις, θάνατο. Μέχρι στιγμής, πάντως, δεν έχουν αναφερθεί περιστατικά τραυματισμών που να σχετίζονται με το συγκεκριμένο προϊόν.

cdn.griffin

Η ανάκληση αφορά τα Crayola CreateOn Pip-Cubes που κυκλοφορούν σε συσκευασίες των 24 και 27 τεμαχίων. Τα σετ των 24 κύβων διατίθενται τόσο σε φυσικά καταστήματα παιχνιδιών όσο και μέσω ηλεκτρονικών πλατφορμών, όπως το Amazon. Πρόκειται για μαγνητικά δομικά παιχνίδια που κυκλοφορούν σε δύο εκδοχές: μία με έντονα χρώματα και μία με γκλίτερ. Η πρώτη περιλαμβάνει κόκκινους, πράσινους, μπλε και κίτρινους κύβους, ενώ η δεύτερη διατίθεται σε μωβ, ροζ, μπλε και πράσινες αποχρώσεις με γυαλιστερό φινίρισμα. Σε κάθε κύβο αναγράφεται το όνομα «Crayola», ενώ τα παιχνίδια έχουν κατασκευαστεί στην Κίνα.

Οι καταναλωτές που έχουν προμηθευτεί τα συγκεκριμένα προϊόντα καλούνται να διακόψουν άμεσα τη χρήση τους και να τα κρατήσουν μακριά από παιδιά. Η σύσταση αυτή αφορά και τους Έλληνες καταναλωτές που ενδέχεται να τα έχουν αγοράσει διαδικτυακά από καταστήματα του εξωτερικού, καθώς ο κίνδυνος από την έκθεση στους μαγνήτες δεν περιορίζεται γεωγραφικά.

Σχολεία: Πότε θα χτυπήσει το πρώτο κουδούνι για το 2026

0

Αναλυτικά το χρονοδιάγραμμα των χριστουγεννιάτικων διακοπών για σχολεία και φροντιστήρια.

Όπως κάθε χρόνο, έτσι και φέτος, το σχολικό ημερολόγιο του Υπουργείου Παιδείας ορίζει με σαφήνεια τις ημερομηνίες λήξης των μαθημάτων και της επιστροφής στα σχολεία μετά τις γιορτές.

Σχολεία και φροντιστήρια: Η ημερομηνία επιστροφής

Σύμφωνα με την επίσημη ανακοίνωση, το τελευταίο κουδούνι πριν από τα Χριστούγεννα χτύπησε την Τρίτη 23 Δεκεμβρίου 2025, ημέρα που αποτελεί και την τελευταία ημέρα μαθημάτων για μαθητές Δημοτικών, Γυμνασίων και Λυκείων.

Τα φροντιστήρια και τα κέντρα ξένων γλωσσών πραγματοποίησαν το τελευταίο μάθημα την Τρίτη 23 Δεκεμβρίου και θα παραμείνουν κλειστά έως και τις 2 Ιανουαρίου. Η επιστροφή των μαθητών έχει προγραμματιστεί για τις 3 Ιανουαρίου, η οποία όμως το 2026 «πέφτει» Σάββατο. Έτσι, στην πράξη, τα μαθήματα ξεκινούν τη Δευτέρα 5 Ιανουαρίου.

Πότε ανοίγουν ξανά τα σχολεία

Η επιστροφή των μαθητών στα θρανία έχει προγραμματιστεί για την Πέμπτη 8 Ιανουαρίου 2026. Η επανέναρξη των μαθημάτων δεν γίνεται νωρίτερα, καθώς μεσολαβούν δύο ημέρες που επηρεάζουν τη λειτουργία των σχολείων. Συγκεκριμένα, η Τρίτη 6 Ιανουαρίου είναι επίσημη αργία λόγω των Θεοφανείων, ενώ η Τετάρτη 7 Ιανουαρίου είναι ημέρα κατά την οποία, σύμφωνα με την καθιερωμένη πρακτική, τα σχολεία δεν λειτουργούν.

Συνολικά, οι χριστουγεννιάτικες διακοπές διαρκούν 14 ημέρες, προσφέροντας στους μαθητές και τους εκπαιδευτικούς τον απαραίτητο χρόνο για ξεκούραση, οικογενειακές στιγμές και επαναφόρτιση ενόψει της συνέχισης της σχολικής χρονιάς.

Κραν Μοντανά: Ο ήρωας τραπεζίτης που αψήφησε τις φλόγες και έσωσε 10 νέους – Αγωνία για τους αγνοούμενους

0

Ένας 55χρονος τραπεζικός αναλυτής αναδείχθηκε σε ήρωα μέσα σε λίγα λεπτά, όταν έσπευσε στο φλεγόμενο μπαρ στο Κραν Μοντανά και κατάφερε να σώσει τουλάχιστον δέκα νέους, σπάζοντας μια πλαϊνή έξοδο κινδύνου.

Της επέμβασής του είχε προηγηθεί ένα τηλεφώνημα από την έφηβη κόρη του, η οποία σε κατάσταση απόγνωσης του ζητούσε βοήθεια καθώς φίλοι της είχαν παγιδευτεί μέσα στην πύρινη κόλαση του κτιρίου.

Η τραγωδία εκτυλίχθηκε στο μπαρ-κλαμπ Le Constellation, πόλο έλξης για τη νεολαία στο Κραν Μοντανά, όπου εκατοντάδες άτομα γιόρταζαν την παραμονή της Πρωτοχρονιάς.

Μέσα σε δευτερόλεπτα, φωτιά και καπνοί τύλιξαν τον υπόγειο χώρο, προκαλώντας πανικό και μια από τις φονικότερες πυρκαγιές που έχουν σημειωθεί τα τελευταία χρόνια στην Ελβετία.

Το τηλεφώνημα που κινητοποίησε τον πατέρα

Ο Πάολο Καμπόλο, ελβετοϊταλός χρηματοοικονομικός αναλυτής, βρισκόταν στο σπίτι του, μόλις 50 μέτρα από το κλαμπ, όταν δέχθηκε τηλεφώνημα από την κόρη του. Εκείνη δεν είχε ακόμη μπει στο μαγαζί, καθώς είχε σταματήσει για λίγο στο πατρικό της για να αλλάξει χρονιά με τους γονείς της. Της είπε όμως ότι ο φίλος της και η παρέα τους είχαν εγκλωβιστεί μέσα.

Χωρίς να διστάσει, ο 55χρονος έτρεξε προς το Le Constellation. Όταν έφτασε, οι δυνάμεις πυρόσβεσης βρίσκονταν ήδη στο σημείο και οι φλόγες είχαν αρχίσει να υποχωρούν, ωστόσο δεκάδες άνθρωποι παρέμεναν παγιδευμένοι στο εσωτερικό, καθώς ο μοναδικός κεντρικός διάδρομος εξόδου είχε μπλοκάρει από το πλήθος που προσπαθούσε απεγνωσμένα να διαφύγει.

«Είδα χέρια και πρόσωπα πίσω από την πόρτα»

Ο Καμπόλο αντιλήφθηκε μια πλαϊνή πόρτα, εκτός της κύριας εισόδου. Μαζί με ακόμη έναν άνδρα, άσκησε δύναμη και κατάφερε να την ανοίξει.

paolo campolo crans montana.jpg

Ο ήρωας τραπεζίτης Πάολο Κάμπολο

Όπως περιέγραψε αργότερα, πίσω από την πόρτα φάνηκαν αμέσως «χέρια και πρόσωπα», ενώ άνθρωποι άρχισαν να ξεχύνονται προς τα έξω.

Βίντεο που κυκλοφόρησαν στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης δείχνουν έναν άνδρα να ανοίγει βίαια μια τέτοια πόρτα, από την οποία βγαίνει αμέσως μια νεαρή γυναίκα σε κατάσταση σοκ. Δεν έχει επιβεβαιωθεί αν πρόκειται για τον ίδιο, ωστόσο το υλικό αποτυπώνει τις κρίσιμες στιγμές της διάσωσης.

crans montana bar andras prospathei na anoixi porta.jpg

Στην εικόνα διακρίνεται άνδρας να προσπαθεί να ανοίξει μια πόρτα του φλεγόμενου μπαρ στο Κραν Μοντανά

Το Le Constellation ήταν ιδιαίτερα δημοφιλές σε εφήβους και νεαρούς ενήλικες, γεγονός που εξηγεί γιατί πολλά από τα θύματα είναι ανήλικοι.

«Δεν σκέφτηκα τον κίνδυνο»

Ο 55χρονος τόνισε ότι εκείνες τις στιγμές δεν σκέφτηκε ούτε τον πόνο ούτε τον κίνδυνο. «Τραβούσα τα παιδιά έξω με γυμνά χέρια. Ένα-ένα. Ήταν ζωντανοί, αλλά πολλοί ήταν σοβαρά τραυματισμένοι», ανέφερε.

«Τα βλέμματα. Την καθαρή απελπισία αυτών που ξέρουν ότι πεθαίνουν. Άνθρωποι καμένοι που σε κοιτούν και σου ζητούν να μην τους αφήσεις εκεί. Αυτό δεν φεύγει ποτέ».

Η κόρη του σώθηκε επειδή δεν είχε προλάβει να μπει στο κλαμπ. Ο σύντροφός της, ωστόσο, νοσηλεύεται σε κρίσιμη κατάσταση σε νοσοκομείο της Βασιλείας. Ο ίδιος ο Καμπόλο αναρρώνει σε νοσοκομείο της Σιόν.

Βαρύς απολογισμός θυμάτων

Σύμφωνα με τις Αρχές, τουλάχιστον 40 άνθρωποι έχασαν τη ζωή τους, ενώ 119 τραυματίστηκαν, εκ των οποίων οι 80 σοβαρά. Ανάμεσα στους τραυματίες περιλαμβάνονται 71 Ελβετοί υπήκοοι, 14 Γάλλοι και 11 Ιταλοί, καθώς και πολίτες από τη Σερβία, τη Βοσνία-Ερζεγοβίνη, το Λουξεμβούργο, το Βέλγιο, την Πορτογαλία και την Πολωνία. Η εθνικότητα 14 θυμάτων δεν είχε ακόμη εξακριβωθεί.

cransmontana bar veggalika.jpg

crans montana bar floges orofi.jpg

Οι φλόγες εξαπλώθηκαν σαν αστραπή στην ηχομονωτική επένδυση του μπαρ στο Κραν Μοντανά

Οι Αρχές προειδοποιούν ότι η ταυτοποίηση των νεκρών και ορισμένων τραυματιών θα απαιτήσει χρόνο, λόγω της κατάστασης στην οποία βρίσκονται.

Αγωνία για τους αγνοούμενους

Την ίδια ώρα οι οικογένειες των αγνοουμένων βιώνουν τον δικό τους Γολγοθά. Ανάμεσα σε άτομα που αγνοούνται όπως έχει γίνει γνωστό από χθες είναι και η 15χρονη Ελληνίδα που ζει μόνιμα στην Ελβετία, Αλίκη Καλλέργη. Χθες ο αδερφός της με ένα σπαρακτικό μήνυμα στα social media καλούσε όποιον γνωρίζει το οτιδήποτε να επικοινωνήσει με την οικογένεια. Η 15χρονη Αλίκη βρισκόταν στο μπαρ για τον εορτασμό της Πρωτοχρονιάς. Εκτός από αυτήν αγνοούνται και οι τρεις φίλες της που ήταν μαζί της.

aniliki new 0.jpg

Ανάμεσα στους αγνοούμενους βρίσκεται και η 15χρονη Σαρλότ Νίνταμ, μαθήτρια που είχε φοιτήσει σε σχολεία στη Βρετανία και εργαζόταν περιστασιακά ως babysitter στο θέρετρο.

charlotte niddam.jpgΜεταξύ των αγνοουμένων περιλαμβάνεται και η 15χρονη Σαρλότ Νίνταμ, μαθήτρια που είχε φοιτήσει σε σχολεία στη Βρετανία και εργαζόταν περιστασιακά ως babysitter στο Κραν Μοντανά

Η μητέρα της ζει στη Ζυρίχη, ενώ φίλοι και σχολεία της οικογένειας απηύθυναν εκκλήσεις για προσευχές και συμπαράσταση, καθώς η τύχη της παραμένει άγνωστη.

arthur brodard.jpg

Ο Άρθουρ Μπροντάρντ

Αλίσια Γκονσέ και Νταϊάνα Γκονσέ

Η 15χρονη Αλίσια και η 14χρονη Νταϊάνα δηλώθηκαν επίσης αγνοούμενες, σύμφωνα με ανάρτηση της οικογένειάς τους στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης.

alicia diana gonset.jpg

Αλίσια και Νταϊάνα Γκονσέ

Έμιλι Πραλόνγκ

Τηλεοπτική έκκληση για οποιαδήποτε πληροφορία σχετικά με την 22χρονη αγνοούμενη Έμιλι απηύθυνε ο παππούς της, Πιερ Πραλόνγκ.

Η Έμιλι είχε μεταβεί εκείνο το βράδυ στο Κραν Μοντανά με δύο ακόμη φίλους, ωστόσο από τότε δεν έχει δώσει κανένα σημείο ζωής. Ο παππούς της έκανε έκκληση μέσω του BFMTV «προς μάρτυρες ή άτομα που βρίσκονταν στο μπαρ La Constellation και ενδεχομένως είδαν την Έμιλι». «Δώστε μας πληροφορίες. Καλέστε μας, καλέστε τον παππού… Ελπίζουμε ακόμη, είμαστε γεμάτοι ελπίδα» είπε ο παππούς της.

emilie pralong.jpg

Η Έμιλι Πραλόνγκ

Στίβεν Ιβανόφσκι

Επείγουσα έκκληση για πληροφορίες απευθύνουν η οικογένεια και οι φίλοι του Στίβεν Ιβανόφσκι.

Ο αγνοούμενος από τη Βόρεια Μακεδονία εθεάθη για τελευταία φορά λίγο πριν ξεσπάσει η φωτιά στο Le Constellation, στην αλπική πόλη που απέχει περίπου δύο ώρες από τη Βέρνη, την πρωτεύουσα της Ελβετίας.

«Φορούσε λευκό παντελόνι και λευκό πουλόβερ, όπως φαίνεται στη φωτογραφία, πιθανότατα και αυτά τα γυαλιά ηλίου», έγραψε συγγενικό του πρόσωπο.

Τζιοβάνι Ταμπούρι

Άλλος ένας νέος που έχει δηλωθεί ως αγνοούμενος είναι ο Τζιοβάνι Ταμπούρι, με τη μητέρα του, Κάρλα Μαζιέλι, να απευθύνει έκκληση για οποιαδήποτε πληροφορία σχετικά με την τύχη του γιου της και να ζητά από τα μέσα ενημέρωσης να προβάλλουν τη φωτογραφία του, με την ελπίδα να αναγνωριστεί.

giovanni tamburi.jpg

Ο Τζιοβάνι Ταμπούρι

Τα πρώτα ευρήματα της έρευνας

Οι ερευνητές εκτιμούν ότι η πυρκαγιά ξεκίνησε πιθανότατα από βεγγαλικά που ήταν τοποθετημένα πάνω σε μπουκάλια σαμπάνιας. Τα κεριά αυτά, που εκτοξεύουν σπινθήρες προς τα πάνω, φαίνεται πως άναψαν την ηχομονωτική επένδυση αφρού στην οροφή του κλαμπ.

Οι Αρχές εξετάζουν αν τα υλικά της οροφής πληρούσαν τις προδιαγραφές, αν επιτρεπόταν η χρήση τέτοιων κεριών στον χώρο, καθώς και την επάρκεια των εξόδων κινδύνου, των πυροσβεστήρων και τη μέγιστη χωρητικότητα του μαγαζιού. Δεν αποκλείεται η άσκηση ποινικών διώξεων, ακόμη και για ανθρωποκτονία εξ αμελείας.

Οι ιδιοκτήτες και οι αντιδράσεις

Οι ιδιοκτήτες του Le Constellation, το γαλλικό ζευγάρι Ζακ Μορέτι και η σύζυγός του Τζέσικα, έσπασαν τη σιωπή τους δηλώνοντας ότι «δεν μπορούν ούτε να κοιμηθούν ούτε να φάνε». Η Τζέσικα Μορέτι βρισκόταν στο κλαμπ τη στιγμή της φωτιάς και υπέστη εγκαύματα στο χέρι της.

Ο Ζακ Μορέτι υποστήριξε ότι το κλαμπ είχε περάσει από έλεγχο τρεις φορές τα τελευταία δέκα χρόνια και ότι «όλα ήταν σύμφωνα με τους κανονισμούς», τονίζοντας ότι συνεργάζονται πλήρως με τις Αρχές.

Βίντεο-ντοκουμέντα και μαρτυρίες

Σοκαριστικά βίντεο δείχνουν θαμώνες να συνεχίζουν να χορεύουν ενώ η φωτιά εξαπλώνεται στην οροφή, χάνοντας πολύτιμα δευτερόλεπτα διαφυγής. Σε ένα από αυτά, νεαροί τραγουδούν ανυποψίαστοι, ενώ πάνω από τα κεφάλια τους οι φλόγες μεγαλώνουν.

Ο 19χρονος φοιτητής Φερντινάν Ντι Μποαντιέ κατάφερε να βγει, αλλά επέστρεψε δύο φορές στο κλαμπ για να σώσει τον αδελφό και τη φίλη του. Περιέγραψε ότι είδε σερβιτόρες να μεταφέρουν μπουκάλια σαμπάνιας με αναμμένα βεγγαλικά, ένα από τα οποία άναψε την οροφή. Παρά τις προσπάθειές του να σβήσει τη φωτιά με νερό, η κατάσταση ξέφυγε γρήγορα από κάθε έλεγχο.

Ο αδελφός του νοσηλεύεται σε κώμα, αλλά, σύμφωνα με τον ίδιο, αναμένεται να αναρρώσει.

Η τραγωδία στο Κραν Μοντάνα έχει βυθίσει στο πένθος την Ελβετία και την Ευρώπη, ενώ οι έρευνες συνεχίζονται για να αποδοθούν ευθύνες και να αποτραπούν παρόμοιες καταστροφές στο μέλλον.

Ο Κυριάκος Μητσοτάκης πήγε να δει τον «Καποδίστρια» του Σμαραγδή – Παρέα με τον γιο του

0

Την ταινία του Γιάννη Σμαραγδή «Καποδίστριας» πήγε να δει ο πρωθυπουργός Κυριάκος Μητσοτάκης.

Ανήμερα της Πρωτοχρονιάς, σε μια χαλαρή έξοδο μαζί με τον γιο του Κωνσταντίνο, ο Κυριάκος Μητσοτάκης επέλεξε να δει το έργο που έχει ήδη προκαλέσει έντονο ενδιαφέρον. Μάλιστα τα Χριστούγεννα έκοψε 144.000 εισιτήρια. Ο Πρωθυπουργός πήγε στον Κινηματογράφο Αθήναιον στους Αμπελόκηπους και φωτογραφήθηκε με τον ιδιοκτήτη.

Δείτε την ανάρτησή του:

mitsotakis athinaion.jpeg

Ο «Καποδίστριας» είναι δραματική βιογραφική ταινία του Γιάννη Σμαραγδή βασισμένη στην ζωή και το έργο του πρώτου Κυβερνήτη της Ελλάδας και μεγάλου μεταρρυθμιστή, Ιωάννη Καποδίστρια.

Ο Καποδίστριας, ως κυβερνήτης διακήρυξε την ίδρυση της Ελληνικής Πολιτείας και της Εθνικής Τράπεζας και προώθησε σημαντικές μεταρρυθμίσεις για την αναδιοργάνωση της κρατικής μηχανής, καθώς και για τη θέσπιση του νομικού πλαισίου της νέας πολιτείας. Επίσης, αναδιοργάνωσε τις ένοπλες δυνάμεις σε τακτικά σώματα υπό ενιαία διοίκηση. Προσπάθησε και πέτυχε παράλληλα την επέκταση των συνόρων του νέου κράτους και την κατοχύρωση της ελληνικής ανεξαρτησίας.

Δείτε το βίντεο:

Σύμφωνα με τα στοιχεία που δόθηκαν στη δημοσιότητα, η ταινία έκοψε πανελλαδικά 144.712 εισιτήρια στο πρώτο της τετραήμερο. Η επίδοση αυτή αποτελεί το μεγαλύτερο άνοιγμα ταινίας για το 2025 και, παράλληλα, την καλύτερη εκκίνηση που έχει σημειώσει φιλμ του Γιάννη Σμαραγδή.

Πριν την έναρξη των γυρισμάτων, ο Γιάννης Σμαραγδής βραβεύτηκε με το 1ο διεθνές βραβείο Ιωάννης Καποδίστριας από την Ακαδημία Ελληνικών Βραβείων Τέχνης.

Κατερίνα Καινούργιου – Παναγιώτης Κουτσουμπής: Ρομαντική απόδραση στο Παρίσι, λίγο πριν γίνουν γονείς για πρώτη φορά

0

Η Κατερίνα Καινούργιου και ο σύζυγός της, Παναγιώτης Κουτσουμπής, ξεκίνησαν το 2026 με το πρώτο τους ταξίδι για τη νέα χρονιά, απολαμβάνοντας μοναδικές στιγμές χαράς και ξεγνοιασιάς στο Παρίσι.

Το ζευγάρι βιώνει με ενθουσιασμό τους τελευταίους μήνες πριν υποδεχτεί το πρώτο του παιδί, ζώντας την εμπειρία αυτή με ρομαντική διάθεση και αγάπη.

Το Παρίσι, γνωστό για τη μαγεία και τη ρομαντική του ατμόσφαιρα, είναι ένας από τους πιο αγαπημένους προορισμούς της παρουσιάστριας.

Γι’ αυτό επέλεξε να ξεκινήσει τη νέα χρονιά σε αυτή την πόλη, περπατώντας στους διάσημους δρόμους της, απολαμβάνοντας καφέ σε γραφικά καφέ και χαρίζοντας στον εαυτό τους στιγμές ξεκούρασης και χαράς.

Η Κατερίνα Καινούργιου και ο Παναγιώτης Κουτσουμπής, μοιράστηκαν με τους followers τους στα social media στιγμιότυπα από την απόδρασή τους, δίνοντάς μας μια μικρή γεύση από τις στιγμές τους εκεί.

Δείτε τις φωτογραφίες

kouts 3

kout

pan

pank

pankout 3

Η παρουσιάστρια διανύει τον έκτο μήνα της εγκυμοσύνης της και δε βλέπει την ώρα να κρατήσει στην αγκαλιά της την κόρη της, καρπό του έρωτά της με τον Παναγιώτη Κουτσουμπή.

Το ζευγάρι που έχει κάνει σύμφωνο συμβίωσης μέχρι στιγμής, απολαμβάνει την κάθε στιγμή αυτής της ξεχωριστής περιόδου της ζωής του και ανυπομονεί να ανοίξει το νέο κεφάλαιο της ζωής του!

Βενεζουέλα: «Οι ΗΠΑ πραγματοποίησαν με μεγάλη επιτυχία μεγάλης κλίμακας επίθεση, συνελήφθη ο Μαδούρο» λέει ο Τραμπ

0

Τραμπ: “Συλλάβαμε τον Μαδούρο και τον βγάλαμε εκτός Βενεζουέλας”

Ο Μαδούρο συνελήφθη μαζί με τη σύζυγό του από κομάντος της επίλεκτης ομάδας Delta Force, μετά τις επιδρομές του αμερικανικού στρατού στο Καράκας – Ήταν επικηρυγμένος από το 2020 για την αθρόα εισαγωγή ναρκωτικών στις ΗΠΑ

Ο Αμερικανός πρόεδρος με ανάρτησή του στο Truth Social ανακοίνωσε πως ο πρόεδρος της Βενεζουέλας έχει συλληφθεί και βρίσκεται πλέον εκτός χώρας.

Δείτε το βίντεο:


Ισχυρές εκρήξεις σημειώθηκαν στο Καράκας και σε άλλες πόλεις της Βενεζουέλας το πρωί του Σαββάτου (3.1.25) με τις πληροφορίες να κάνουν λόγο για χερσαία επιχείρηση των ΗΠΑ που βρίσκονται σε εξέλιξη.

Σύμφωνα με το αμερικανικό τηλεοπτικό δίκτυο CBS News, ο Αμερικανός πρόεδρος Ντόναλντ Τραμπ έδωσε εντολή για επιθέσεις στο έδαφος της Βενεζουέλας, εναντίον στρατιωτικών εγκαταστάσεων στο Καράκας και αλλού. Ο Νικολάς Μαδούρο κήρυξε τη χώρα σε κατάσταση έκτακτης ανάγκης και ανακοίνωσε επιστράτευση.

«Οι Ηνωμένες Πολιτείες της Αμερικής διεξήγαγαν επιτυχώς ένα μεγάλης κλίμακας πλήγμα εναντίον της Βενεζουέλας και του ηγέτη της, του Προέδρου Νικολάς Μαδούρο, ο οποίος συνελήφθη μαζί με τη σύζυγό του και μεταφέρθηκαν αεροπορικώς εκτός της χώρας», έγραψε ο Τραμπ σε ανάρτησή του στο Truth Social. Ο αμερικανός πρόεδρος πρόσθεσε στην ανάρτησή του ότι «η επιχείρηση διεξήχθη σε συνεργασία με τις αμερικανικές υπηρεσίες επιβολής του νόμου» και πως «λεπτομέρειες θα ακολουθήσουν», καθώς «θα πραγματοποιηθεί συνέντευξη Τύπου σήμερα στις 11:00 (τοπική ώρα, 18:00 ώρα Ελλάδας) στο Μαρ-α-Λάγκο».

Ο αμερικανικός στρατός βρίσκεται πίσω από σειρά πληγμάτων που πραγματοποιήθηκαν νωρίς σήμερα το πρωί εναντίον της πρωτεύουσας της Βενεζουέλας Καράκας, μεταδίδουν αμερικανικά μέσα ενημέρωσης.

Τα δίκτυα CBS News και Fox News επικαλέστηκαν, χωρίς να τους κατονομάσουν, αξιωματούχους της κυβέρνησης του αμερικανού προέδρου Ντόναλντ Τραμπ, οι οποίοι επιβεβαίωσαν την εμπλοκή αμερικανικών δυνάμεων.

Αμερικανός αξιωματούχος επιβεβαίωσε επίσης στο πρακτορείο Reuters ότι οι ΗΠΑ διεξάγουν πλήγματα μέσα στο έδαφος της Βενεζουέλας.

Δείτε το βίντεο:


Ο αξιωματούχος, ο οποίος ζήτησε να μην κατονομασθεί, δεν έκανε γνωστές λεπτομέρειες.

Ο Λευκός Οίκος και το Πεντάγωνο δεν έχουν κάνει σχόλια σχετικά με τις εκρήξεις ούτε για τις πληροφορίες περί αεροπλάνων τα οποία υπερίπτανται της πρωτεύουσας της Βενεζουέλας.

Σύμφωνα με τις πληροφορίες που έχουν γίνει μέχρι τώρα γνωστές, το πρώτο στάδιο της αμερικανικής επίθεσης στη Βενεζουέλα περιελάμβανε στρατηγικούς στόχους, όπως αεροδρόμια, λιμάνια και στρατιωτικές βάσεις.

Σε βίντεο που κάνουν τον γύρο του διαδικτύου καταγράφονται αμερικανικά ελικόπτερα, πιθανότατα AH-64 Apache του αμερικανικού στρατού να εξαπολύει ρουκέτες σε περιοχή, που δεν έχει γίνει γνωστή, στη Βενεζουέλα.

Επιθέσεις σημειώθηκαν στην πρωτεύουσα Καράκας και στις πολιτείες Μιράντα, Αράγκουα και Λα Γκουάιρα, προστίθεται στη δήλωση, με αποτέλεσμα ο Μαδούρο να κηρύξει τη χώρα σε κατάσταση έκτακης ανάγκης και να καλέσει τις κοινωνικές και πολιτικές δυνάμεις «να ενεργοποιήσουν τα σχέδια επιστράτευσης».

«Η Βενεζουέλα απορρίπτει και καταγγέλλει (…) την πολύ σοβαρή στρατιωτική επίθεση που πραγματοποιείται από (…) τις Ηνωμένες Πολιτείες εναντίον του εδάφους και του πληθυσμού της στις πολιτικές και στρατιωτικές τοποθεσίες του Καράκας και των πολιτειών Μιράντα, Αράγκουα και Λα Γκουάιρα γύρω από το Καράκας», σύμφωνα με την ανακοίνωση της κυβέρνησης. Ο πρόεδρος Μαδούρο κήρυξε κατάσταση έκτακτης ανάγκης και κάλεσε «όλες τις κοινωνικές και πολιτικές δυνάμεις της χώρας να ενεργοιποιήσουν τα σχέδια επιστράτευσης», προστίθεται στην ανακοίνωση.

Σύμφωνα με πληροφορίες, από τις εκρήξεις επλήγη και η κατοικία του υπουργού Άμυνας της Βενεζουέλας.

Εκρήξεις στο Καράκας
Κάτοικοι του Καράκας τρέχουν πανικόβλητοι την ώρα που ακούγονται πανικόβλητοι / AP Photo/Matias Delacroix

Πολλές εκρήξεις

Εκρήξεις ακούσθηκαν επίσης στο αεροδρόμιο και στο λιμάνι του Καράκας, δήλωσε στο Γαλλικό Πρακτορείο μια κάτοικος της Γκουάιρα, ζητώντας να μην κατονομασθεί. Άλλοι κάτοικοι είπαν ότι άκουσαν εκρήξεις στο Ιγκερότε, σε απόσταση περίπου 100 χιλιομέτρων ανατολικά του Καράκας.

Σε πολλές συνοικίες, οι κάτοικοι έτρεξαν στα παράθυρα και τις αυλές προσπαθώντας να καταλάβουν τι συμβαίνει. Η ηλεκτροδότηση έχει διακοπεί σε ορισμένους τομείς της πόλης, σύμφωνα με κατοίκους. «Από εδώ ακούμε εκρήξεις κοντά στο Φουέρτε Τιούνα, εγώ μένω στη γειτονική συνοικία Βάγιε. Αυτή τη στιγμή ακούμε κάτι που μοιάζει με πολυβόλο, σαν άμυνα εναντίον των βομβαρδιστικών», δήλωσε στο Γαλλικό Πρακτορείο ο 29χρονος Εμανουέλ Παραμπάβις, διευκρινίζοντας ότι δεν είναι σίγουρος ότι πρόκειται για βομβαρδιστικά. «Ακούμε πολλές εκρήξεις και πυροβολισμούς», πρόσθεσε.

«Κομόμουν όταν η φίλη μου με ξύπνησε και λένε πως βομβαρδίζουν. Δεν βλέπω τις εκρήξεις, όμως ακούω τα αεροπλάνα», είπε ο Φράνσις Πένια, επίσης 29 ετών.

«Αρχίζουμε να ετοιμαζόμαστε στο σπίτι, μια τσάντα με τα πιο σημαντικά: διαβατήριο, κάρτες, μετρητά, κερί, ρούχα για να αλλάξουμε, κονσέρβες. Φορτίζουμε ό,τι μπορεί να φορτιστεί και έχουμε ντυθεί για κάθε ενδεχόμενο», πρόσθεσε.

Σύμφωνα με το BBC, η αεροπορική βάση La Carlota στο κέντρο του Καράκας και η στρατιωτική βάση Fuerte Tiuna έχουν χτυπηθεί.

Αξιωματούχοι της κυβέρνησης Τραμπ είναι ενήμεροι για τις πληροφορίες περί εκρήξεων και υπερπτήσεων αεροσκαφών νωρίς σήμερα το πρωί στην πρωτεύουσα της Βενεζουέλας Καράκας, έγραψε στο X η δημοσιογράφος του CBS Τζένιφερ Τζέικομπς.

Ο Λευκός Οίκος και το Πεντάγωνο δεν έχουν ακόμα τοποθετηθεί αμέσως.

Εκρήξεις στη Βενεζουέλα
Πυκνός καπνός στο Καράκας / Video Obtained by Reuters/via REUTERS
Εκρήξεις στο Καράκας
Άνδρες της προεδρικής φρουράς του Μαδούρο στο Καράκας / AP Photo/Cristian Hernandez

Ο Αμερικανός πρόεδρος Ντόναλντ Τραμπ, ο οποίος έχει αναπτύξει ένα στολίσκο πολεμικών πλοίων στην Καραϊβική, έχει αναφέρει την πιθανότητα χερσαίων πληγμάτων εναντίον της Βενεζουέλας και έχει δηλώσει πως οι μέρες του Βενεζουελανού προέδρου Νικολάς Μαδούρο είναι «μετρημένες».

Ο πρόεδρος της Κολομβίας καταδικάζει την επίθεση με πυραύλους εναντίον του Καράκας

Ο κολομβιανός πρόεδρος Γκουστάβο Πέτρο κατήγγειλε σήμερα μια επίθεση με «πυραύλους» εναντίον του Καράκας, αφού ισχυρές εκρήξεις σημειώθηκαν στην πρωτεύουσα της Βενεζουέλας και ο πρόεδρος της χώρας Νικολάς Μαδούρο έκανε λόγο για «επίθεση» των ΗΠΑ.

«Γενικός συναγερμός, επιτέθηκαν στη Βενεζουέλα», έγραψε στο λογαριασμό του στο X ο κολομβιανός πρόεδρος, ο οποίος είναι σύμμαχος του Μαδούρο.

Ο Πέτρο ζήτησε την «άμεση» σύγκληση του Οργανισμού Αμερικανικών Κρατών και του ΟΗΕ για να αποφανθούν σχετικά με τη «διεθνή νομιμότητα» αυτής της «επίθεσης» εναντίον της γειτονικής χώρας.

Το Ιράν καταδικάζει

Το Ιράν, το οποίο διατηρεί στενές σχέσεις με τη Βενεζουέλα, καταδίκασε «σθεναρά την αμερικανική στρατιωτική επίθεση» εναντίον της χώρας αυτής μετά τις εκρήξεις που συγκλόνισαν σήμερα την πρωτεύουσα Καράκας.

«Το ιρανικό υπουργείο Εξωτερικών καταδικάζει σθεναρά την αμερικανική στρατιωτική επίθεση εναντίον της Βενεζουέλας και την κατάφωρη παραβίαση της εθνικής κυριαρχίας και της εδαφικής ακεραιότητας της χώρας», αναφέρεται σε ανακοίνωση της ιρανικής διπλωματίας, στην οποία καταγγέλλεται «η παράνομη επίθεση των Ηνωμένων Πολιτειών», εχθρού της Ισλαμικής Δημοκρατίας.

Η αμερικανική κυβέρνηση δεν έχει σχολιάσει μέχρι στιγμής αυτά τα γεγονότα στη Βενεζουέλα.

5 ζευγάρια ζωδίων που κάνουν το πιο εκρηκτικό σεξ μαζί

0

Όπως αναφέρουν συχνά οι αστρολόγοι, υπάρχουν κάποιοι συνδυασμοί ζωδίων που αν βρεθούν μαζί δημιουργούν «αστρικές εκρήξεις» και ναι, πρόκειται για τα ζώδια τα οποία όταν βρεθούν ερωτικά έχουν τρομερή χημεία.

Όπως υποστηρίζουν οι αστρολόγοι υπάρχει τρομερή χημεία μεταξύ των ζωδίων της γης και του νερού, καθώς και μεταξύ των ζωδίων της φωτιάς και του αέρα, δεν είναι όμως μόνο αυτό.

zodia 1 1

Τι καθορίζει με ποιον θα ταιριάζετε στο κρεβάτι; «Έχοντας τον Ήλιο σας στο ίδιο στοιχείο με τον Ήλιο του συντρόφου σας εξασφαλίζετε ότι η αίσθηση του εαυτού σας θα λειτουργήσει με παρόμοιο τρόπο», λέει ο αστρολόγος A.M. Penn στο Bustle και συνεχίζει:

«Τα ζώδια της φωτιάς είναι πολύ ζωηρά, τα ζώδια του αέρα είναι αναλυτικά, τα ζώδια του νερού είναι συναισθηματικά και τα ζώδια της γης είναι πρακτικά», λέει.

Αυτά τα χαρακτηριστικά μπορεί να μην φαίνονται αμέσως ότι θα έχουν σχέση με τη σεξουαλική σύνδεση, αλλά είναι θεμελιώδη. Έχοντας ένα ζώδιο του ίδιου στοιχείου βοηθά τα ζευγάρια να κατανοήσουν καλύτερα ο ένας τον άλλον και να είναι πιο συμπονετικοί ο ένας προς τον άλλο.

zodia 1 9

Οι πιο εκρηκτικοί συνδυασμοί ζωδίων

Κριός – Υδροχόος

«Ο Κριός είναι παρορμητικός και είναι πρόθυμος να δοκιμάσει οτιδήποτε νέο σεξουαλικά ονειρεύεται ο Υδροχόος», λέει η Lisa Barretta, αστρολόγος και συγγραφέας του Conscious Ink. Αλλά η εξερεύνηση δεν είναι το μόνο για το οποίο συμφωνούν αυτά τα δύο ζώδια. «Και τα δύο αυτά ζώδια είναι σε θέση να απολαύσουν το σεξ για χάρη του σεξ και να μην απαιτούν πάρα πολλά συναισθηματικά ο ένας από τον άλλο», προσθέτει.

Ταύρος – Καρκίνος

Το αίσθημα ασφάλειας είναι ένα κρίσιμο συστατικό για να απολαύσετε μια σεξουαλική εμπειρία και ο Ταύρος με τον Καρκίνο είναι δύο ζώδια που πραγματικά κάνουν κλικ σε αυτόν τον παράγοντα. «Είναι συμβατοί σεξουαλικά, καθώς η σεξουαλική τους απόλαυση εξαρτάται από το να αισθάνονται ασφαλείς μεταξύ τους», λέει η Barretta. «Ο Ταύρος είναι ένας πολύ αισθησιακός εραστής, κάτι που αποτελεί καλό οιωνό για την ευαίσθητη φύση του Καρκίνου», λέει.

Δίδυμος – Παρθένος

Δεν πρέπει κάθε σεξουαλική σχέση να σημαίνει μεγάλες, παθιασμένες συνευρέσεις. Μερικές φορές, θέλετε απλώς να ικανοποιήσετε τις ανάγκες σας και στη συνέχεια να επιστρέψετε στο δικό σας πράγμα. Η σεξουαλική συμβατότητα μεταξύ Διδύμων και Παρθένου είναι εντυπωσιακή. «Διεγείρουν ο ένας τον άλλον σεξουαλικά και δεν υπεραναλύουν τα πάντα.

Σκορπιός – Καρκίνος

«Ο συνδυασμός Σκορπιού και Καρκίνου είναι ο πιο σεξουαλικά συμβατός συνδυασμός ζωδίων», λέει η Narayana Montufar, ανώτερη αστρολόγος για Horoscope.com και Astrology.com. «Εκτός από το να μοιράζονται το στοιχείο του νερού, τα δύο ζώδια σχετίζονται με ενέργειες που παίζουν σημαντικό ρόλο στη σεξουαλική χημεία» λέει. Δεδομένου ότι ο Σκορπιός κυβερνάται από τον Άρη (τον πλανήτη της σεξουαλικής επιθυμίας) και ο Καρκίνος κυβερνάται από το φεγγάρι (τον κυβερνήτη του συναισθηματικού βασιλείου), αυτά τα δύο συνδυάζουν σεξουαλική σύνδεση και συναισθηματική σύνδεση, λέει η Montufar, γεγονός που δημιουργεί ένα σούπερ σέξι συνδυασμό.

Τοξότης – Τοξότης

Ενώ μερικές φορές τα αντίθετα προσελκύουν, μερικοί άνθρωποι αναζητούν σεξουαλικούς συντρόφους που είναι ακριβώς σαν αυτούς. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο δύο Τοξότες κάνουν το πιο εκρηκτικό σεξ. «Οι δύο Τοξότες είναι σεξουαλικά συμβατοί επειδή απολαμβάνουν το σεξ για χάρη του σεξ και τους αρέσει η ελευθερία χωρίς δεσμεύσεις», λέει η Barretta.

Άλλοι εκρηκτικοί συνδυασμοί ζωδίων

Λέων – Ζυγός

Ο Λέων φέρνει πάθος και αυτοπεποίθηση, ενώ ο Ζυγός γοητεία και αισθησιασμό. Μαζί δημιουργούν έντονη έλξη, παιχνίδι εξουσίας και δυνατή φυσική χημεία.

Λέων – Τοξότης

Φωτιά με φωτιά. Πολύ πάθος, αυθορμητισμός και ενθουσιασμός. Το σεξ τους είναι περιπέτεια και δύσκολα βαριούνται.

Ιχθύς – Σκορπιός

Βαθιά συναισθηματική και σωματική ένωση. Εξαιρετικά έντονη σεξουαλική σύνδεση, σχεδόν μαγνητική, με μεγάλη ψυχική εμπλοκή.

Αιγόκερως – Παρθένος

Ήσυχοι αλλά πολύ αποτελεσματικοί. Η χημεία τους βασίζεται στην εμπιστοσύνη, την αφοσίωση και την αμοιβαία ικανοποίηση.

Δίδυμος – Υδροχόος

Πνευματική σύνδεση που μετατρέπεται εύκολα σε σεξουαλτική. Λατρεύουν την ποικιλία, το φλερτ και τα πειράματα.

Ταύρος – Σκορπιός

Αντίθετα ζώδια με τεράστια έλξη. Έντονο, παθιασμένο και βαθιά αισθησιακό σεξ, συχνά με ισχυρή κτητικότητα.

Γιατί πρέπει να αφήνουμε το τηλέφωνό μας στραμμένο προς τα κάτω

0

Γιατί πρέπει να έχουμε το τηλέφωνο στραμμένο προς τα κάτω όταν δεν το χρησιμοποιούμε.

Όταν τοποθετούμε το τηλέφωνο με την όψη του προς τα κάτω ή προς τα επάνω, όταν δεν το χρησιμοποιούμε, μπορεί να νομίζετε ότι δεν έχει μεγάλη σημασία, όμως στην πραγματικότητα αυτό επηρεάζει την συσκευή αλλά και τον χρήστη.

stigmiotypo othonis 2025 09 28 04.40.16

Η τοποθέτηση του τηλεφώνου σας με την όψη προς τα κάτω στο τραπέζι όταν δεν το χρησιμοποιείτε έχει τα ακόλουθα πλεονεκτήματα:

Προστατεύεται από υγρά και σκόνη

Κανονικά, όταν τοποθετείτε την οθόνη στραμμένη προς τα πάνω, η βρωμιά θα κολλήσει στην οθόνη,ενώ εάν πρόκειται για μεγαλύτερα σωματίδια σκόνης ,όταν καθαρίζετε την επιφάνεια, μπορεί κατά λάθος να γρατζουνίσετε την οθόνη.Μπορεί, επίσης, να κολλήσουν και άλλα πράγματα κατά λάθος όπως για παράδειγμα, φαγητό, κάτι που συμβαίνει συχνά και μπορεί να επηρεάσει την εμφάνιση της οθόνης του τηλεφώνου.

Επομένως, για να περιορίσετε τα παραπάνω προβλήματα, όταν δεν χρησιμοποιείτε το τηλέφωνο, θα πρέπει να τοποθετείτε την οθόνη με την όψη προς τα κάτω. Αυτός είναι ένας χρήσιμος τρόπος για να ελαχιστοποιήσετε τους ανεπιθύμητους παράγοντες που επηρεάζουν τη συσκευή.Διαβάστε αναλυτικά τα πλεονεκτήματα όταν τοποθετείτε το τηλέφωνο με την όψη να κοιτά προς τα κάτω.

 Προστατέψτε την κάμερα από γρατζουνιές

Σήμερα, οι περισσότεροι φακοί της πίσω κάμερας είναι σχεδιασμένοι να προεξέχουν περισσότερο από το πίσω μέρος του τηλεφώνου. Όταν τοποθετείτε το τηλέφωνο με την οθόνη στραμμένη προς τα πάνω, το κομμάτι με την κάμερα θα είναι ανάποδα στο τραπέζι και ο φακός της κάμερας είναι πιθανό να γρατζουνιστεί. Αυτό επηρεάζει σε μεγάλο βαθμό την ποιότητα της φωτογραφίας. Γιατί όταν η κάμερα γρατζουνιστεί, η ποιότητα της φωτογραφίας μειώνεται σημαντικά. Επομένως, για την καλύτερη προστασία της κάμερας του τηλεφώνου, οι χρήστες θα πρέπει να καθαρίζουν την κάμερα του τηλεφώνου ή να την τοποθετούν με την όψη προς τα κάτω στο τραπέζι όταν δεν χρησιμοποιούν τη συσκευή.Αν η κάμερα γρατζουνιστεί, τότε, η επισκευή είναι δύσκολη.

Επομένως, η τοποθέτηση του τηλεφώνου με την όψη προς τα κάτω στο τραπέζι εξακολουθεί να είναι ο καλύτερος τρόπος προστασίας της συσκευής. Ωστόσο, πριν τοποθετήσετε το τηλέφωνο προς τα κάτω, πρέπει πρώτα να ελέγξετε το τραπέζι, για να βεβαιωθείτε ότι δεν έχει κάτι που θα επηρεάσει την οθόνη του τηλεφώνου.

stigmiotypo othonis 2025 05 08 02.45.38

Προστασία του απορρήτου του χρήστη

Όταν αφήνετε το τηλέφωνο με την όψη προς τα πάνω, οι εισερχόμενες ειδοποιήσεις θα εμφανίζονται στην οθόνη. Αυτό σημαίνει ότι οι άνθρωποι γύρω σας  μπορούν να δουν και να διαβάσουν τις λεπτομέρειες των ειδοποιήσεών σας, πράγμα που επηρεάζει σε μεγάλο βαθμό το προσωπικό απόρρητο του χρήστη.

Επιπλέον, εάν το εισερχόμενο μήνυμα περιέχει προσωπικές πληροφορίες ή ειδοποιήσεις από την Τράπεζα, … μερικές φορές μπορεί να σας φέρει σε αμηχανία. Επομένως,είναι σημαντικό  να γυρίζετε το τηλέφωνο με την οθόνη προς τα κάτω, για να προστατεύετε την ιδιωτικότητα σας.

Αυξήστε τη συγκέντρωση

Οι ειδοποιήσεις στην οθόνη του τηλεφώνου μπορεί να σας αποσπάσουν την προσοχή και να σας κάνουν να χάσετε την συγκέντρωση στην εργασία που κάνετε. Αν και μερικές φορές η εμφάνιση ειδοποιήσεων στην οθόνη βοηθά τους χρήστες να ενημερώνονται για τις πληροφορίες πιο γρήγορα, εάν θέλετε να συγκεντρωθείτε στην εργασία που κάνετε, τότε θα πρέπει να τοποθετήσετε το τηλέφωνό σας με την όψη προς τα κάτω στο τραπέζι ή να απενεργοποιήσετε τη λειτουργία ειδοποιήσεων ή να το θέσετε σε αθόρυβη λειτουργία.

3 5

Όπως μπορείτε να καταλάβετε τώρα, η συνήθεια να βάζετε το τηλέφωνό με την όψη του προς τα κάτω, όταν το αφήνετε πάνω σε τραπέζι, έχει πολλά πλεονεκτήματα. Μια άλλη σημείωση για εσάς είναι ότι, όταν βάζετε το τηλέφωνό σας στην τσέπη σας, θα πρέπει να το βάζετε να κοιτάει προς τα κάτω για να περιορίσετε τυχόν χτύπημα σε μέταλλα, σε γωνίες που μπορεί να σπάσουν την οθόνη ή να αποφύγετε την επαφή με ζεστές μπαταρίες που μπορεί να κάψουν το δέρμα σας.

Το ταπεινό όσπριο πριν τις εξετάσεις αίματός: Ρίχνει χοληστερόλη, θωρακίζει οστά

0

Αν στοχεύετε το «άριστα» στις εξετάσεις αίματός σας, συμπεριλάβετε στη διατροφή σας αυτό το ταπεινό όσπριο – Αυτά είναι τα πέντε σπουδαιότερα οφέλη του

Συνδυάζουν τη γλυκιά και γήινη γεύση τους με τις άφθονες βιταμίνες, τα μέταλλα, τις φυτικές ίνες και τις πρωτεΐνες.

bigstock 156349523

Ο λόγος για τα παρεξηγημένα κουκιά και τα πολυάριθμα οφέλη υγείας που προσφέρουν, όπως επισημαίνουν οι ειδικοί. Σύμφωνα με την πιστοποιημένη διαιτολόγο Lizzie Streit, τα κουκιά συγκεντρώνουν τα ακόλουθα οφέλη για την υγεία:

1. Δυναμώνoυν το ανοσοποιητικό σύστημα 

Η τακτική κατανάλωση κουκιών παρέχει υψηλή αντιοξειδωτική προστασία  λόγω της καταπολέμησης των ελεύθερων ριζών που οδηγούν σε κυτταρική βλάβη. Επίσης, φαίνεται ότι ενισχύουν τη δράση του αντιοξειδωτικού γλουταθειόνη σε κύτταρα πνευμόνων και καθυστερούν την κυτταρική γήρανση.

2. Θωρακίζουν τα οστά 

Το γεγονός ότι αυτό το θαυματουργό όσπριο αποτρέπει την απώλεια της οστικής πυκνότητας, εξηγείται από την περιεκτικότητά του σε δύο θρεπτικά συστατικά: το μαγγάνιο και τον χαλκό. Κλινικές μελέτες αποδεικνύουν ότι αυτά τα στοιχεία θεωρούνται ζωτικής σημασίας για την ανθεκτικότητα των οστών.

koukia 15857 l

3. Βελτιώνουν τα συμπτώματα της αναιμίας

Ο σίδηρος που περιέχουν τα κουκιά είναι απαραίτητος για την παραγωγή αιμοσφαιρίνης, της πρωτεΐνης που επιτρέπει στα ερυθρά αιμοσφαίρια να μεταφέρουν το οξυγόνο στο σώμα. Ένα πολύ σημαντικό όφελος, αν σκεφτούμε ότι η ανεπάρκεια σιδήρου μπορεί να οδηγήσει σε αναιμία. Η συχνή κατανάλωσή τους ενδέχεται να αυξήσει τα επίπεδα σιδήρου στο αίμα και να βελτιώσει τα συμπτώματα της αναιμίας, ιδίως αν συνδυαστεί με την πρόσληψη βιταμίνη C (από εσπεριδοειδή ή πιπεριές) για την αποτελεσματικότερη απορρόφηση του σιδήρου.

Εντούτοις, το όσπριο αυτό δεν συνιστάται σε άτομα με μια σπάνια διαταραχή του αίματος, την αιμολυτική αναιμία λόγω της ανεπάρκειας του ενζύμου G6PD, καθώς η κατανάλωσή τους μπορεί να πυροδοτήσει την αιμολυτική αναιμία, η οποία χαρακτηρίζεται από την ταχεία καταστροφή των ερυθρών αιμοσφαιρίων.

4. Μειώνει την αρτηριακή πίεση

Το μαγγάνιο και το κάλιο που προσφέρουν τα κουκιά στον οργανισμό, τείνουν να χαλαρώνουν τα αιμοφόρα αγγεία, με συνέπεια τη διατήρηση της αρτηριακής πίεσης σε φυσιολογικές τιμές.

Πλείστες μελέτες έχουν υποστηρίξει ότι η δίαιτα Dietary Approaches to Stop Hypertension (DASH), ένα διατροφικό πρότυπο που συνιστά τρόφιμα με υψηλή περιεκτικότητα σε κάλιο και μαγνήσιο, βοηθά στη μείωση της υπέρτασηςβελτιώνοντας τη συνολική υγεία της καρδιάς. 

bigstock fresh broad beans in a glass b 47529829

5. Ρίχνει τη χοληστερόλη

Η πλειονότητα των φυτικών ινών των φασολιών αυτών μπορούν να ευνοήσουν τη μείωση των επιπέδων της χοληστερόλης. Οι διαλυτές φυτικές ίνες προάγουν τις υγιείς κινήσεις του εντέρου, απορροφώντας το νερό στην περιοχή αυτή και διευκολύνοντας τις κενώσεις.

Μια τρίμηνη μελέτη σε 53 υγιείς ενήλικες διαπίστωσε ότι όσοι έτρωγαν δύο επιπλέον γραμμάρια διαλυτών φυτικών ινών ημερησίως παρουσίαζαν μείωση κατά 12,8% στην «κακή» LDL χοληστερόλη.

Η Άντζελα Γκερέκου πήρε θέση για τις αρνητικές κριτικές του «Καποδίστρια» και αποθεώθηκε

0

Η Άντζελα Γκερέκου σχολιάζει τον Καποδίστρια του Σμαραγδή

Με αφορμή τις τελευταίες κριτικές γύρω από την ταινία «Καποδίστριας», η Άντζελα Γκερέκου προχώρησε σε μια ουσιαστική και βαθιά τοποθέτηση, βασισμένη –όπως η ίδια επισημαίνει– σε πολυετή μελέτη του έργου και της προσωπικότητας του Ιωάννης Καποδίστριας.

gerekou 1

Η Γκερέκου στέκεται ιδιαίτερα στην κριτική που χαρακτηρίζει την ταινία ως «εμμονική αγιογραφία», τονίζοντας πως μια τέτοια ανάγνωση παραβλέπει ένα θεμελιώδες στοιχείο: ο κινηματογράφος δεν είναι σχολικό εγχειρίδιο Ιστορίας, αλλά ερμηνευτική τέχνη. Στη συγκεκριμένη περίπτωση, πρόκειται για μια κινηματογραφική αφήγηση που φωτίζει –όπως οφείλει– τον άνθρωπο πίσω από την Ιστορία.

Αναλυτικά όλα όσα έγραψε:

Τις τελευταίες ημέρες διαβάζω ορισμένες κριτικές που μου έδωσαν την αφορμή να τοποθετηθώ δεδομένου ότι από πολλά χρόνια μελετω το έργο κ την προσωπικότητα του Ιωάννη Καποδίστρια.

Η προσέγγιση που αντιμετωπίζει την ταινία «Καποδίστριας», εκτός των αλλων ,ως «εμμονική αγιογραφία» φαίνεται να παραβλέπει κάτι ουσιώδες: ότι ο κινηματογράφος δεν είναι ιστορικό σχολικό εγχειρίδιο, αλλά ερμηνευτική τέχνη.

Στη συγκεκριμένη περίπτωση, η ταινία αποτελεί μια κινηματογραφική αφήγηση που φωτίζει όπως οφείλει τον άνθρωπο πίσω από την Ιστορία.
Ο Γιάννης Σμαραγδής δεν επιχείρησε να κατασκευάσει έναν «ουδέτερο» Καποδίστρια. Κάτι τέτοιο, άλλωστε, δεν υπάρχει. Κάθε ιστορική αφήγηση είναι επιλογή οπτικής. Επέλεξε συνειδητά να αναδείξει τον Καποδίστρια ως ένα ηθικό και πολιτικό πρόσωπο υψηλής ευθύνης, σε μια χώρα που διαχρονικά δυσκολεύεται να συμφιλιωθεί με την έννοια της συλλογικής πειθαρχίας, της θεσμικής συγκρότησης και της υπέρβασης των ιδιωτικών συμφερόντων.

0e2459ba654944c5ad1f74adc3b155fe Αν αυτό εκλαμβάνεται ως «αγιογραφία», τότε ίσως το ζήτημα δεν αφορά την ταινία, αλλά τη δική μας αμηχανία απέναντι σε υψηλά πρότυπα.
Σε μια εποχή κυνισμού, σχετικισμού και εύκολης αποδόμησης, η ανάδειξη ενός ακέραιου και ευφυούς πολιτικού με όραμα, αδιαπραγμάτευτα αξιακά όρια, ήθος, αίσθημα δικαίου, πίστη και μεγιστο προσωπικό κόστος ενοχλεί.
Το να εντοπίσει κανείς ατέλειες σε μια ταινία είναι απολύτως θεμιτό και αναμενόμενα υποκειμενικό. Ορισμένες δραματουργικές επιλογές μπορεί να είναι πιο σχηματικές, κάποιοι χαρακτήρες να λειτουργούν περισσότερο συμβολικά παρά πολυεπίπεδα και ο τόνος να είναι σαφώς αξιακός.
Όμως αυτό δεν ακυρώνει το εγχείρημα. Αντιθέτως, το καθιστά απολύτως σαφές: πρόκειται για μια ταινία θέσης. Και αυτή η θέση έχει σημασία.

Η ταινία υπενθυμίζει ότι το ελληνικό κράτος γεννήθηκε μέσα από συγκρούσεις όχι μόνο με ξένες δυνάμεις, αλλά και με εσωτερικές αντιστάσεις που έφτασαν στα ντροπιαστικά και ακραία όρια της δολοφονίας του Καποδίστρια, απέναντι στην προσπάθεια συγκρότησης ενός κοινού μέλλοντος για μια αυτόνομη, δυνατή και ελεύθερη χώρα.
Θέτει, έστω και έμμεσα, ένα διαχρονικό ερώτημα: πώς αντιμετωπίζουμε όσους επιχειρούν να αλλάξουν τις παθογένειές μας;

kapodistrias 3 Το να απαιτούμε από μια τέτοια ταινία να είναι «ισορροπημένη» με όρους τεχνοκρατικής ιστοριογραφίας είναι άτοπο. Η τέχνη δεν οφείλει να είναι άχρωμη. Οφείλει να είναι ειλικρινής στο βλέμμα της και ικανή να προκαλεί διάλογο. Και αυτό η ταινία το καταφέρνει.
Ίσως τελικά ο Καποδίστριας να λειτουργεί πράγματι ως καθρέφτης. Όχι επειδή η ταινία τον «αγιοποιεί», αλλά επειδή μας φέρνει αντιμέτωπους με ένα ουσιαστικό ερώτημα: θέλουμε ηγέτες που μας κολακεύουν ή ακέραιους ανθρώπους που μας ζητούν να ωριμάσουμε;
Και κάτι ακόμη.
Χαίρομαι πραγματικά, γιατί ελπίζω και πιστεύω ότι αυτή η ταινία, που επαναφέρει στη μνήμη μας όσα ξεχάστηκαν και συστήνει στους νεότερους μια αλήθεια που συχνά φοβόμαστε να αντικρίσουμε, θα αποτελέσει αφορμή για έναν ευρύ και ουσιαστικό διάλογο. Έναν διάλογο που μας φέρνει αντιμέτωπους με τη δική μας ευθύνη αυτή που οφείλουμε να αναλάβουμε.

Γιατί τελικά, το ουσιαστικό ζητούμενο δεν είναι η αποτίμηση του παρελθόντος, αλλά τι μπορούμε να μάθουμε από αυτό το Τεράστιο ιστορικό <<λάθος >>
Έχουμε συνηδητοποιησει ότι οι Έλληνες τον δολοφόνησαν;
Βεβαίως με την προτροπή των ξένων <<φιλων>> μας.
Μπορεί να αφυπνιστεί το συλλογικό μας ασυνείδητο έστω και τώρα;

Φαίνεται πως ναι!
Και αυτό είναι το μεγαλύτερο κέρδος από την ταινία.

Είναι πολύ συγκινητικό ότι, παρά τις κακόβουλες ή επιφανειακές κριτικές, οι κινηματογραφικές αίθουσες γεμίζουν ασφυκτικά.
Οι Έλληνες καταλαβαίνουν, συγκινούνται και συνδέονται με πρόσωπα σύμβολα όπως ο Καποδίστριας πρόσωπα που τους κάνουν να νιώθουν περήφανοι.
Και, ίσως το σημαντικότερο, να ελπίζουν.

Δείτε την ανάρτηση της: