Blog Σελίδα 513

Νέα Αριστερά: Αποχώρησαν 10 μέλη της Κεντρικής Επιτροπής – Τι αναφέρουν σε δήλωσή τους

0

Την αποχώρησή τους από τη Νέα Αριστερά ανακοίνωσαν 10 μέλη της Κεντρικής Επιτροπής του κόμματος, μεταξύ των οποίων και ο Νίκος Μπίστης.

Στη δήλωσή τους, τονίζουν, μεταξύ άλλων, ότι «εμείς αρνούμαστε να εγκλωβιστούμε σε μια ατέρμονη ομφαλοσκόπηση γύρω από την «καθαρότητα» της ταυτότητας της Αριστεράς».

nea aristera areios pagos ypoklopes

Ασκούν κριτική σχετικά με την απόφαση του Συνεδρίου, λέγοντας ότι σε δύο μόνο σημεία υπήρξε σαφήνεια «στην φωτογραφική αποδοκιμασία του πρώην πρωθυπουργού Αλέξη Τσίπρα και στην απόρριψη κάθε προοπτικής συνεργασίας με τις δυνάμεις της Κεντροαριστεράς» και κάνουν λόγο για «πολιτικά καταστροφική επιλογή» που δεν θέλουν ούτε μπορούν να υπηρετήσουν.

Αντίθετα, δηλώνουν ότι είναι αποφασισμένοι «να συμβάλουμε ενεργά στο εγχείρημα της ανασύνθεσης του συνόλου της Αριστεράς, παράλληλα με τη συγκρότηση ενός ευρύτερου μετώπου προοδευτικών δυνάμεων, με αξιόπιστη και κοινωνικά αναγνωρίσιμη ηγεσία».

Η δήλωση αποχώρησης των 10 μελών της Κεντρικής Επιτροπής

«Δήλωση αποχώρησης από την Νέα Αριστερά δέκα μελών της Κεντρικής Επιτροπής

Υπάρχουν στιγμές κατά τις οποίες η συγκυρία σαρώνει τα μικρά και τα ασήμαντα και φέρνει στο προσκήνιο τα πραγματικά, σκληρά διλήμματα. Χρέος των πολιτικών κομμάτων – και ιδίως των αριστερών, δηλαδή εκείνων που οφείλουν να δρουν με κριτήριο τα συμφέροντα των λαϊκών στρωμάτων – είναι να αποκωδικοποιούν τα επίδικα κάθε ιστορικής περιόδου και να χαράσσουν πορεία που θα βελτιώνει απτά την καθημερινότητα της κοινωνικής πλειοψηφίας, μεταφέροντας πόρους, ισχύ και εξουσίες από τους λίγους στους πολλούς.

1200 546f37cc 186a 4e3f bcfd 2bd5bd65aa62

Ως ιδρυτικά μέλη της Νέας Αριστεράς, δύο ήταν εξαρχής οι βασικές μας προτεραιότητες.

Πρώτον, η ανάγκη να ξεμπερδέψει η Αριστερά με το επικίνδυνο φαινόμενο του κασσελακισμού, κάτι που κατέστη εφικτό με την αποφασιστική- μετά ένα σημείο -στάση συντρόφων και συντροφισσών του ΣΥΡΙΖΑ.

Δεύτερον, η ανάγκη να διαμορφωθεί ένα πολιτικό υποκείμενο που θα λειτουργούσε ως καταλύτης για την ανασύνθεση και την ενότητα του ευρύτερου προοδευτικού χώρου.

Απέναντι σε αυτή τη δεύτερη στρατηγική στόχευση εκδηλώθηκε από νωρίς σοβαρή αντίδραση. Σταδιακά, η αντίδραση αυτή μετατράπηκε σε πλειοψηφούσα άποψη στα όργανα του κόμματος, οδηγώντας σε παραλυτική στασιμότητα και σε έναν ιδιότυπο πολιτικό και οργανωτικό δυϊσμό.

Ο Πρόεδρος και η πλειοψηφία της Κοινοβουλευτικής Ομάδας μιλούσαν τη γλώσσα της ενότητας· ενώ αντίθετα, ο Γραμματέας και η πλειοψηφία της Κεντρικής Επιτροπής και του Πολιτικού Γραφείου εργάζονταν αποκλειστικά για την ανασυγκρότηση της ριζοσπαστικής Αριστεράς, απορρίπτοντας κάθε ευρύτερη προοπτική.

Σε μια ιστορική στιγμή κατά την οποία οι διεθνείς και εσωτερικές εξελίξεις επιβάλλουν τη μέγιστη δυνατή ενότητα των προοδευτικών δυνάμεων, τα λαϊκά στρώματα πλήττονται σκληρά από τις νεοφιλελεύθερες πολιτικές της κυβέρνησης Μητσοτάκη και νέα μορφώματα με βαθιά αντιδραστικό λόγο αναδύονται, εμείς αρνούμαστε να εγκλωβιστούμε σε μια ατέρμονη ομφαλοσκόπηση γύρω από την «καθαρότητα» της ταυτότητας της Αριστεράς.

Είμαστε πεπεισμένοι/ες ότι οι πολίτες δεν κινητοποιούνται και δεν ψηφίζουν μόνο βάσει ταυτοτήτων, αλλά κυρίως βάσει ταυτίσεων: με σχέδια, προτάσεις, πρόσωπα και συλλογικές προοπτικές που τους αφορούν άμεσα. Δεν μπορούμε να επιτρέψουμε η Ελλάδα να ακολουθήσει το παράδειγμα πολλών ευρωπαϊκών χωρών, όπου μια επιθετική, ανορθολογική Ακροδεξιά επιβάλλει την ατζέντα της στον συντηρητικό χώρο, ενώ η Αριστερά αυτοπεριορίζεται στο περιθώριο ως δύναμη απλής διαμαρτυρίας.

Το Διαρκές Προγραμματικό Συνέδριο αποτέλεσε την τελευταία ευκαιρία για τη Νέα Αριστερά. Η ευκαιρία αυτή χάθηκε. Αντί να επιλυθεί το αδιέξοδο, η απόφαση του Συνεδρίου – η οποία από το ίδιο κιόλας βράδυ ερμηνεύθηκε εντελώς διαφορετικά από τις δύο πλευρές του κόμματος – διαιωνίζει την παραλυτική ισορροπία και προετοιμάζει το έδαφος για μια νέα κρίση.

nea aristera 1020.jpg

Όλα αυτά εξελίσσονται μέσα σε ένα κλίμα γενικευμένης αδιαφορίας και δυσφορίας του κόσμου της Αριστεράς, όπως αποτυπώνεται καθαρά σε όλες τις δημοσκοπικές μετρήσεις.

Σε δύο μόνο σημεία υπήρξε σαφήνεια στην απόφαση του Συνεδρίου: στην φωτογραφική αποδοκιμασία του πρώην πρωθυπουργού Αλέξη Τσίπρα και στην απόρριψη κάθε προοπτικής συνεργασίας με τις δυνάμεις της Κεντροαριστεράς.

Αυτή την πολιτικά καταστροφική επιλογή ούτε θέλουμε ούτε μπορούμε να υπηρετήσουμε. Αντιθέτως, είμαστε αποφασισμένοι να συμβάλουμε ενεργά στο εγχείρημα της ανασύνθεσης του συνόλου της Αριστεράς, παράλληλα με τη συγκρότηση ενός ευρύτερου μετώπου προοδευτικών δυνάμεων, με αξιόπιστη και κοινωνικά αναγνωρίσιμη ηγεσία.

Για όλους αυτούς τους λόγους, δηλώνουμε την αποχώρηση μας από τη Νέα Αριστερά.

Θα συνεχίσουμε να εργαζόμαστε για μια Αριστερά χρήσιμη για την κοινωνία, ικανή να μετατρέψει την κοινωνική δυσαρέσκεια σε συλλογική δύναμη αλλαγής . Για μια μαχητική και κυβερνώσα Αριστερά.

Σταύρος Ακριτίδης.
Σπύρος Βάρελης
Καίτη Θεοχάρη
Πολύβιος Κατσάνης
Νίκος Μπίστης
Σοφία Πανδή
Φωτεινή Σιάνου
Άρης Στυλιανού
Γρηγόρης Τσαπαρέλης
Πετρος Φιλίππου

Μαρινάκης για το «τζάμπα πέθανε» της Αλεξοπούλου: «Δεν απευθυνόταν στους πολίτες αλλά στα κόμματα»

0

«Για την κυβέρνηση της Νέας Δημοκρατίας έχει χαθεί κάθε αίσθηση του μέτρου» αναφέρει το ΠΑΣΟΚ, σε ανακοίνωσή του

Σφοδρή πολιτική αντιπαράθεση προκάλεσαν οι δηλώσεις της βουλευτού της Νέα Δημοκρατία Χριστίνα Αλεξοπούλου, η οποία, σε συζήτηση για τη στεγαστική κρίση, ανέφερε ότι «το τζάμπα πέθανε».

paylos marinakis 1024x683 1

Το θέμα πήρε διαστάσεις μετά τις αντιδράσεις κομμάτων της αντιπολίτευσης, με τον κυβερνητικό εκπρόσωπο Παύλος Μαρινάκης να παρεμβαίνει τη Δευτέρα (02.02.2026), επιχειρώντας να αποσαφηνίσει το πλαίσιο των δηλώσεων.

Κατά την ενημέρωση των πολιτικών συντακτών, ο Παύλος Μαρινάκης υποστήριξε ότι η τοποθέτηση της Χριστίνας Αλεξοπούλου «δεν απευθυνόταν στους πολίτες αλλά στα κόμματα», διευκρινίζοντας ότι δεν αφορούσε «έναν λαό που υπέστη τόσο μεγάλη δοκιμασία στα μνημόνια». Κατά τον κυβερνητικό εκπρόσωπο, το μήνυμα που επιδίωκε να εκπέμψει η βουλευτής της Νέας Δημοκρατίας ήταν πως «η λογική επί ΠΑΣΟΚ και στη συνέχεια επί Αλέξης Τσίπρας έχει περάσει ανεπιστρεπτί στο παρελθόν», και ότι η αιχμή αφορούσε την αντιπολίτευση, όχι την κοινωνία.

ΠΑΣΟΚ: Ο Παύλος Μαρινάκης «επαίνεσε την αλαζονεία»

Ακολούθησε ανακοίνωση της Χαριλάου Τρικούπη, με την οποία ασκείται δριμεία κριτική στον κυβερνητικό εκπρόσωπο για την επιλογή του να υπερασπιστεί τη βουλευτή. Το ΠΑΣΟΚ σημειώνει ότι η δήλωση «το τζάμπα πέθανε» έγινε όταν τέθηκε το παράδειγμα χαμηλόμισθου εκπαιδευτικού που δαπανά υπέρογκο ποσοστό του μισθού του για στέγη, προσθέτοντας πως το ελάχιστο αναμενόμενο θα ήταν «ξεκάθαρη αποδοκιμασία» των «ειρωνικών και εξυπνακίστικων αποστροφών» για το πόσα χρήματα θα του μείνουν «να πάρει ζακετούλα».

alexopoulou nd mew 1024x576 1

Στην ίδια ανακοίνωση, το ΠΑΣΟΚ κατηγορεί τον Παύλο Μαρινάκη ότι «επαίνεσε την αλαζονεία» της κυβερνητικής βουλευτού απέναντι σε πολίτες που βιώνουν την αύξηση του κόστους διαβίωσης και τη διεύρυνση των ανισοτήτων, ενώ υπενθυμίζει πως –όπως αναφέρει– είχε προηγηθεί αντίστοιχη στάση του κυβερνητικού εκπροσώπου απέναντι σε δηλώσεις του κοινοβουλευτικού εκπροσώπου της Ν.Δ. Μακάριος Λαζαρίδης. Κατά το ΠΑΣΟΚ, η προσπάθεια να παρουσιαστεί ότι η επίμαχη φράση δεν αφορούσε τους πολίτες αλλά «τα κόμματα» συνιστά αλλοίωση του προφανούς περιεχομένου της, καταλήγοντας ότι «για την κυβέρνηση της Νέας Δημοκρατίας έχει χαθεί κάθε αίσθηση του μέτρου».

Κυβερνητικές πηγές: Το ΠΑΣΟΚ δίνει ρεσιτάλ λαθροχειρίας

Απαντώντας στη Χαριλάου Τρικούπη, κυβερνητικές πηγές ανέβασαν τους τόνους, αποδίδοντας στο ΠΑΣΟΚ «παραχάραξη» της πραγματικότητας. «Έχει και η παραχάραξη τα όριά της, ακόμα και για το ΠΑΣΟΚ, το οποίο, ειδικά το τελευταίο διάστημα δίνει ρεσιτάλ λαθροχειρίας», ανέφεραν χαρακτηριστικά. Και πρόσθεσαν πως είτε «θα εντοπίσουν και θα μας πουν το σημείο που δήθεν ο κυβερνητικός εκπρόσωπος επαίνεσε την κυρία Αλεξοπούλου», είτε «θα απολογηθούν δημόσια για ακόμα ένα ατόπημά τους».

b14a9849

«Το τζάμπα πέθανε»: Σφοδρές αντιδράσεις για τις δηλώσεις της Χριστίνας Αλεξοπούλου – Τι λένε στη ΝΔ

Σάλο προκάλεσαν οι δηλώσεις της πρώην υπουργού και νυν βουλευτή Αχαΐας της ΝΔ Χριστίνας Αλεξοπούλου.

Μιλώντας στο Mega news, η κ. Αλεξοπούλου κλήθηκε να απαντήσει σε ερώτηση του δημοσιογράφου Τάκη Χατζή για το πώς μπορεί ένας εκπαιδευτικός με μισθό 800 ευρώ τον μήνα να πληρώσει 400 ευρώ ενοίκιο και να τα βγάλει πέρα, με τη βουλευτή να λέει τα εξής:

«Το τζάμπα πέθανε. Και έχει πεθάνει χρόνια τώρα. Το τζάμπα δεν υπάρχει. Και όλοι θέλαμε το τζάμπα. Ποιος θα το πληρώσει;».

Δείτε το βίντεο:


Στο άκουσμα αυτής της ατάκας ο παρουσιαστής έκανε τον… σταυρό του, με την κ. Αλεξοπούλου να συνεχίζει:

«Εσείς τι υπονοείτε ότι θα μπορούσε (σ.σ. η κυβέρνηση) να δώσει πέντε ενοίκια πίσω για να πάρει ζακετούλα που λέγατε πριν; Αυτό με τις ζακέτες παλιά και τα παιδάκια που λιποθυμούσανε μας έστειλε στον ΣΥΡΙΖΑ που μας έκλεισε τις τράπεζες. Αυτή η ρητορική».

ΣΥΡΙΖΑ: Κυνισμός και αδυναμία κατανόησης της πραγματικότητας

Οι δηλώσεις της βουλευτού της ΝΔ προκάλεσαν την αντίδραση του ΣΥΡΙΖΑ, που έκανε λόγο για «κυνισμό» και «αδυναμία κατανόησης της πραγματικότητας».

Αναλυτικά η σχετική ανακοίνωση:

«Το δημοσιογραφικό ερώτημα από τον κ. Χατζή προς την κ. Αλεξοπούλου, βουλεύτρια της ΝΔ στην Αχαΐα, είναι σαφές:

Και δύο νοίκια να καταβάλλονται σε έναν εκπαιδευτικό από το κράτος, αν πληρώνει 400 ευρώ τον μήνα για νοίκι, ενώ αμείβεται με 800 ευρώ τον μήνα, πώς θα “βγει” αυτός ο άνθρωπος;

Κι απάντησε η κ. Αλεξοπούλου: “Το τζάμπα πέθανε”.

Κυνισμός και αδυναμία κατανόησης της πραγματικότητας.

Έτσι εννοεί η ΝΔ τη στήριξη του λαού και ειδικά των πιο αδύναμων.

Όσο για το “το τζάμπα πέθανε”, δεν είναι ακριβώς έτσι. Οι τζαμπατζήδες της ΝΔ που μας κυβερνούν χρωστούν στις τράπεζες πάνω από μισό δισεκατομμύριο ευρώ, πάνω από 500 εκατομμύρια ευρώ!».

stigmiotypo othonis 2026 02 01 23.52.14
Screenshot

Τι λένε στη ΝΔ

Και ο κυβερνητικός εκπρόσωπος Παύλος Μαρινάκης αναφέρθηκε στις δηλώσεις της Χριστίνας Αλεξοπούλου και επιχείρησε να δικαιολογήσει τα λεγόμενά της κ. Αλεξοπούλου λέγοντας ότι δεν απευθυνόταν στους πολίτες που έχουν υποστεί μεγάλη δοκιμασία την περίοδο της οικονομικής κρίσης, αλλά ήθελε να επισημάνει τις μαξιμαλιστικές πολιτικές άλλων ετών, όπως ακολουθήθηκε από το ΠαΣοΚ την δεκαετία του ‘80 αλλά και τα ταξίματα του Τσίπρα.

«Ίσως παρερμηνεύτηκε, ίσως δεν διατυπώθηκε σωστά αλλά απευθύνεται στα κόμματα της αντιπολίτευσης», σημείωσε ο κ. Μαρινάκης.

christina alexopoyloy 2

ΠΑΣΟΚ: Η κυβέρνηση έχει χάσει κάθε αίσθηση μέτρου

«Ο κ. Μαρινάκης επέλεξε συνειδητά να υπερασπιστεί τη βουλευτή Χριστίνα Αλεξοπούλου, η οποία σε τηλεοπτικό πάνελ σχολίασε πως «το τζάμπα πέθανε», όταν της τέθηκε ότι ένας χαμηλόμισθος εκπαιδευτικός πληρώνει υπέρογκο ποσοστό του μισθού του για στέγη.
Το λιγότερο που θα περίμενε κανείς, ήταν μια ξεκάθαρη αποδοκιμασία των ειρωνικών και εξυπνακίστικων αποστροφών της κυρίας Αλεξοπούλου για το πόσα λεφτά θα του μείνουν «να πάρει ζακετούλα».
Αντιθέτως ο Κυβερνητικός Εκπρόσωπος επαίνεσε την αλαζονεία της κυβερνητικής βουλευτού απέναντι στους πολίτες που βιώνουν τη διεύρυνση των ανισοτήτων και τη ραγδαία αύξηση του κόστους διαβίωσης. Όπως προ ημερών επαίνεσε και την εθνικά επικίνδυνη θέση που διατύπωσε ο Κοινοβουλευτικός Εκπρόσωπος της Νέας Δημοκρατίας, Μακάριος Λαζαρίδης.
Μάλιστα προσπάθησε να βγάλει τρελούς όσους είδαν το επίμαχο βίντεο δηλώνοντας ότι η βουλευτής δεν εννοούσε τους πολίτες αλλά …τα κόμματα της αντιπολίτευσης.
Για την κυβέρνηση της Νέας Δημοκρατίας έχει χαθεί κάθε αίσθηση του μέτρου», ανέφερε σε ανακοίνωσή του το ΠΑΣΟΚ.

Μαριάννα Λάτση: 72 και… πατάει 20αρες – Η εκκεντρική εμφάνισή της στο Κέντρο Αθηνών για την ταινία «Μελάνια»

0

Η Μαριάννα Λάτση σε νέα βραδινή εμφάνιση

Μία νέα βραδινή εμφάνιση πραγματοποίησε η Μαριάννα Λάτση. Η επιχειρηματίας και φιλάνθρωπος έδωσε το παρών στην avant premiere του ντοκιμαντέρ της Melania Trump, Melania.

7ed6c764cbc54b56a91e34671a171b66

Οικοδεσπότες της βραδιάς που θύμιζε περισσότερο gala και λιγότερο first screening ήταν η Πρέσβης των Η.Π.Α. στην Ελλάδα, Kimberly Guilfoyle, η οποία όπως έχει αποκαλύψει σε δηλώσεις της διατηρεί φιλική σχέση με την Πρώτη Κυρία των Ηνωμένων Πολιτειών της Αμερικής, αλλά και το επιχειρηματικό ζεύγος Eric και Demetra Vassilatos, καθώς και ο Κωνσταντίνος Αργυρός με την Αλεξάνδρα Νίκα. Η εκδήλωση πραγματοποιήθηκε το βράδυ της Κυριακής 1 Φεβρουαρίου στο Κέντρο Αθηνών, με την πρόσκληση να καταφτάνει στην επιλεγμένη guest list στα μέσα της προηγούμενης εβδομάδας.

2 3 scaled
2124054

Για την εμφάνισή της, η Μαριάννα Λάτση επέλεξε ένα λευκό crop top με flared μαύρο παντελόνι, το οποίο συνδύασε με λευκά two tones boots και black jacket. Ιδιαίτερο ενδιαφέρον είχε ότι η επιχειρηματίας φόρεσε το αγαπημένο της μοτίβο, τα χαρακτηριστικά devil eyes, τόσο ως αξεσουάρ κάτω από το crop top όσο και ως σχέδιο στο παντελόνι της.

Στο ντοκιμαντέρ, το οποίο χρηματοδοτήθηκε από την Amazon με 40 εκατομμύρια δολάρια, καταγράφονται οι 20 ημέρες που οδήγησαν στην εκλογή του Donald Trump στην Προεδρία των Η.Π.Α. μέσα από ένα θηλυκό πρίσμα, εκείνο της Melania Trump, η οποία και συνιστά το πρωταγωνιστικό πρόσωπο.

Τρία ζώδια που θα δουν τα χρήματα να έρχονται σαν μαγνήτης τον Φεβρουάριο

0

Ο Φεβρουάριος του 2026 φαίνεται να φέρνει οικονομική άνοδο για αρκετά ζώδια. Σύμφωνα με την αστρολογία όμως, τρία ξεχωρίζουν περισσότερο από όλα.

Οι Κριοί, οι Αιγόκεροι και οι Υδροχόοι έχουν τις μεγαλύτερες πιθανότητες να δουν αύξηση εισοδήματος, κερδοφόρες ευκαιρίες και θετικές οικονομικές εξελίξεις.

stigmiotypo othonis 2026 02 02 13.37.28

3 ζώδια που θα δουν τα χρήματα να έρχονται σαν μαγνήτης

Κριός

Οι Κριοί είναι οι μεγάλοι «φαβορί» του μήνα. Η ενέργεια και η αποφασιστικότητά τους βρίσκονται στο ζενίθ, κάτι που τους βοηθά να ξεπεράσουν εμπόδια και να δημιουργήσουν νέες ευκαιρίες. Αν έχεις μια ιδέα που φοβόσουν να δοκιμάσεις, αυτός είναι ο μήνας να το κάνεις. Οι κινήσεις σου θα είναι γρήγορες και αποφασιστικές, και αυτό μπορεί να φέρει άμεσα οικονομικά οφέλη.

Μια προαγωγή, μια νέα συνεργασία ή ακόμα και μια νέα πηγή εισοδήματος μπορεί να εμφανιστεί ξαφνικά, ακριβώς επειδή θα πάρεις πρωτοβουλία και θα δείξεις ότι δεν φοβάσαι να ρισκάρεις. Αν υπάρχει κάτι που σε κρατάει πίσω, τώρα είναι η στιγμή να το αφήσεις και να προχωρήσεις με αυτοπεποίθηση.

Αιγόκερως

Οι Αιγόκεροι είναι από τα πιο «σταθερά» ζώδια στον οικονομικό τομέα, και τον Φεβρουάριο αυτό θα φανεί ακόμα πιο έντονα. Η σκληρή δουλειά που έχεις κάνει τους προηγούμενους μήνες αρχίζει να αποδίδει καρπούς. Μπορεί να έρθει μια σημαντική αναγνώριση στη δουλειά, μια προαγωγή ή ένα συμβόλαιο που θα αλλάξει τα δεδομένα.

Αυτός ο μήνας ευνοεί όσους έχουν υπομονή και στρατηγικό πλάνο, καθώς τα κέρδη είναι πιο σταθερά και μακροπρόθεσμα. Αν είσαι σε φάση που επενδύεις ή οργανώνεις τα οικονομικά σου, τώρα είναι η στιγμή να κάνεις βήματα με σχέδιο και πειθαρχία. Τα αποτελέσματα δεν θα είναι άμεσα «φωτιά», αλλά θα είναι σίγουρα σημαντικά και διαρκή.

Υδροχόος

ydroxoos 635x346 1 jpg

Οι Υδροχόοι έχουν έναν μοναδικό τρόπο να βλέπουν τα πράγματα διαφορετικά, και αυτό τον Φεβρουάριο μπορεί να μετατραπεί σε χρήμα. Οι οικονομικές ευκαιρίες δεν θα έρθουν με τον παραδοσιακό τρόπο, αλλά μέσω νέων ιδεών, τεχνολογικών πρωτοβουλιών, δημιουργικών projects ή ακόμα και απρόσμενων συνεργασιών.

Αν έχεις μια ιδέα που μοιάζει «έξω από τα νευρά σου», τώρα είναι η στιγμή να τη δοκιμάσεις. Η τύχη σου μπορεί να βρεθεί σε ένα νέο πεδίο, σε μια νέα πλατφόρμα ή σε ένα άτομο που θα σε βοηθήσει να δεις τα πράγματα διαφορετικά. Όσο πιο τολμηρός/ή είσαι και όσο πιο πολύ ακολουθείς τη διαίσθησή σου, τόσο πιο πιθανό είναι να προκύψει μια σημαντική οικονομική ανατροπή.

Μητσοτάκης για την αναθεώρηση του Συντάγματος: «Εκκινώ τις διαδικασίες!»

0

Ο πρωθυπουργός, Κυριάκος Μητσοτάκης μέσω τηλεοπτικού μηνύματος έδωσε το σήμα εκκίνησης για την αναθεώρηση του Συντάγματος.

Με ένα μήνυμα διάρκειας περίπου τριάμισι λεπτών, ο πρωθυπουργός έδωσε το στίγμα της Συνταγματικής αναθεώρησης που προτείνει την αλλαγή υποδείγματος διακυβέρνησης.

Δείτε το βίντεο:


Σύμφωνα με τα όσα είπε ο κ. Μητσοτάκης, θα είναι πέντε οι πυλώνες της «γενναίας», όπως χαρακτήρισε, αναθεώρησης που προωθεί η κυβέρνησή του.

Αυτοί είναι:

  1. νόμος περί ευθύνης υπουργών
  2. μονιμότητα στο δημόσιο
  3. άρση μοντέλου δημόσιας εκπαίδευσης
  4. εξαετής θητεία Προέδρου της Δημοκρατίας
  5. συμμετοχή δικαστών στην επιλογή ηγεσίας ανώτατων δικαστηρίων

Όπως αναφέρουν κυβερνητικές πηγές, «πρόκειται για μια τολμηρή και φιλόδοξη αναθεώρηση, για ένα σύγχρονο υπόδειγμα διακυβέρνησης».

Μητσοτάκης: Το διάγγελμα του πρωθυπουργού

Σήμερα ανοίγουμε τον διάλογο για τη Συνταγματική Αναθεώρηση, κάνοντας πράξη μία ακόμη θεσμική μας δέσμευση. Ως Πρόεδρος της Νέας Δημοκρατίας, θέλησα να έχω πρώτα τις απόψεις της Κοινοβουλευτικής μας Ομάδας.

stigmiotypo othonis 2026 02 02 13.47.24

Έτσι, απευθύνομαι με επιστολή μου στα μέλη της, ώστε οι θέσεις τους να ενσωματωθούν στην τελική μας εισήγηση μέσα στον Μάρτιο. Πρόκειται, άλλωστε, για ένα ζήτημα το οποίο αφορά συνολικά τη δημόσια ζωή, αλλά, τελικά, και τον κάθε πολίτη ξεχωριστά.

Είναι αλήθεια ότι επί 50 χρόνια το Σύνταγμα του 1975 εξασφάλισε ομαλότητα και πολιτική σταθερότητα. Είναι ένα κείμενο «ζωντανό».

Δεν παύει, ωστόσο, να ανήκει στον 20ό αιώνα. Συνεπώς, είναι καιρός να τολμήσουμε μεγάλες τομές, που θα ενισχύουν το κύρος των θεσμών και την εμπιστοσύνη των πολιτών, εισάγοντας ρυθμίσεις για την καλύτερη λειτουργία του πολιτεύματος απέναντι στις μεγάλες προκλήσεις της εποχής και συμβαδίζοντας με νέα δεδομένα, όπως η τεχνητή νοημοσύνη και η κλιματική κρίση.

Είναι γνωστό ότι πιστεύω βαθιά στην αποφασιστικότερη συμμετοχή τακτικών δικαστών σε υποθέσεις τυχόν ποινικής ευθύνης Υπουργών ενώ αυτοί ασκούν τα καθήκοντά τους. Την αλλαγή του άρθρου 86, άλλωστε, την υπερασπίζομαι εδώ και 20 χρόνια.

Το ίδιο σαφής είναι και η προσήλωσή μου στη μάχη με το «βαθύ κράτος». Γιατί μία δημόσια διοίκηση φιλική και αποτελεσματική πρέπει, πλέον, να έχει ως κινητήρια δύναμη τη διαρκή αξιολόγηση και να θέσει την έννοια της μονιμότητας σε μία εντελώς νέα βάση.

Έχω στηρίξει, επίσης, την άρση του αναχρονιστικού μονοπωλίου στην τριτοβάθμια εκπαίδευση, με την ίδρυση και μη κρατικών πανεπιστημίων.

Όπως και την προστασία του θεσμού του Προέδρου της Δημοκρατίας, με την καθιέρωση μίας και μόνο εξαετούς θητείας. Ενώ έχω εισηγηθεί και τη μεγαλύτερη, πιο ουσιαστική συμμετοχή των ίδιων των δικαστών στην επιλογή της ηγεσίας των ανώτατων δικαστηρίων, μία πρόσθετη θωράκιση της ανεξαρτησίας της Δικαιοσύνης.

Επαναλαμβάνω ότι πρόθεσή μας είναι μία γενναία, μία τολμηρή Συνταγματική Αναθεώρηση, που θα απαντά στις ανάγκες των εξελίξεων.

Γι’ αυτό θα πρέπει, οπωσδήποτε, να προβλέπει και δικλίδες οι οποίες θα εγγυώνται τη μόνιμη δημοσιονομική ισορροπία, τη συνεπή κυβερνητική δράση αλλά και την ορθότητα των κομματικών υποσχέσεων, ώστε η χώρα να μην διολισθήσει ποτέ ξανά στα επικίνδυνα μονοπάτια του λαϊκισμού. Αυτά που κρύβουν τις ολέθριες συνέπειες που προκαλούν. Κάτι που, δυστυχώς, έχουμε πληρώσει ακριβά.

Μοιράζομαι λοιπόν μαζί σας αυτές τις πρώτες σκέψεις, καλώντας κόμματα και πολίτες σε έναν εποικοδομητικό προβληματισμό. Με θετικές προτάσεις και αίσθηση της κοινής ευθύνης απέναντι στην πατρίδα και στο μέλλον.

Ένα αίτημα της ίδιας της κοινωνίας, που αναζητά ευρύτερες συναινέσεις. Με επιχειρήματα ουσίας πέρα από κομματικές σκοπιμότητες και στόχο μία σύγχρονη ευρωπαϊκή δημοκρατία. Ένα δυναμικό βήμα προόδου που πρέπει αλλά και μπορούμε να κάνουμε όλοι μαζί.

Εξάλλου, το ίδιο το Σύνταγμα μας επιβάλλει να αναζητήσουμε συναινέσεις αν θέλουμε πραγματικά να πετύχουμε τις μεγάλες αλλαγές που χρειάζεται ο καταστατικός μας χάρτης.

Εύχομαι η διαδικασία της Συνταγματικής Αναθεώρησης να αποτελέσει μια απάντηση στην τοξικότητα και τη στείρα κομματική περιχαράκωση που διακρίνει το πολιτικό μας σύστημα.

Δείτε το βίντεο:


Τέλος ο παραδοσιακός καναπές: Aυτή η νέα επιλογή αλλάζει εντελώς την ατμόσφαιρα του σαλονιού

0

Το σαλόνι αλλάζει επίπεδο φέτος, με μια νέα διακοσμητική πρόταση να φέρνει τον καναπέστο προσκήνιο, δημιουργώντας έναν χώρο που χαλαρώνουν το βλέμμα και το σώμα.

Συχνά έχουμε την αίσθηση ότι παρά τα ποιοτικά έπιπλα και την προσεγμένη διακόσμηση, το σαλόνι μοιάζει κάπως άκαμπτο και ψυχρό. Τον χειμώνα, όταν τον περισσότερο χρόνο τον περνάμε μέσα στο σπίτι, αυτή η αίσθηση γίνεται πιο έντονη.

Η ανάγκη για άνεση και ζεστασιά συγκρούεται με ψηλά καθίσματα και αυστηρές γραμμές. Η λύση που κερδίζει έδαφος δεν έχει να κάνει με φωτιστικά ή κάδρα, αλλά με την αλλαγή οπτικής και τη στροφή προς το έδαφος.

Η νέα τάση στους καναπέδες για το 2026

Η τάση που κυριαρχεί στις αρχές του 2026 δείχνει έπιπλα που έχουν πολύ μικρά πόδια ή και καθόλου.

low sofa

Οι καναπέδες με χαμηλά πόδια ή χωρίς καθόλου πόδια είναι η νέα τάση στην διακόσμηση

Η εικόνα αυτή προκύπτει από μια ενδιαφέρουσα συνάντηση πολιτισμών. Από τη μία, ο ιαπωνικός μινιμαλισμός και τα χαμηλά έπιπλα, που έχουν μια ιδιαίτερη σύνδεση με το έδαφος. Από την άλλη, η μεσογειακή ανεπιτήδευτη φιλοξενία, με χαλαρές στιγμές και μεγάλες συζητήσεις πάνω σε μαξιλάρες. Το αποτέλεσμα είναι ένα υβριδικό στιλ που ταιριάζει στον σύγχρονο, γρήγορο τρόπο ζωής και τον εξισορροπεί.

Στην πράξη, αυτό μεταφράζεται σε καναπέδες με βαθιά, χαμηλά καθίσματα, χωρίς εμφανή πόδια, που δείχνουν να ακουμπούν στο πάτωμα. Τα υλικά παίζουν καθοριστικό ρόλο. Τον χειμώνα προτιμώνται υφές που προσκαλούν την αφή, όπως μπουκλέ μαλλί, κοτλέ και βαριά λινά, στοιχεία που συνδέονται άμεσα με τη φιλοσοφία του «slow living». Δίπλα τους, το μεγάλο χαλί παύει να είναι διακοσμητικό συμπλήρωμα και γίνεται ο βασικός πρωταγωνιστής.

Τα μικρά χαλιά που χάνονται στο κέντρο του δωματίου δίνουν τη θέση τους σε μεγέθη XXL. Ένα μεγάλο χαλί, είτε από γιούτα ή παχύ μαλλί, ορίζει ένα σημείο πραγματικής άνεσης. Αλλάζει την ακουστική του χώρου και κάνει το δωμάτιο να δείχνει πιο ζεστό, χωρίς εργασίες ή μεγάλο κόστος. Είναι μια κίνηση που αποδίδει άμεσα και ταιριάζει σε διαμερίσματα που αναζητούν θαλπωρή.

xamilos kanapes 0

Με τη χαμηλή επίπλωση ο χώρος γίνεται πιο φιλικός και πιο χαλαρός

Η χαμηλή επίπλωση επηρεάζει και την ψυχολογία. Τα ψηλά καθίσματα και οι αυστηρές πολυθρόνες επιβάλλουν μια πιο τυπική στάση. Όταν το κέντρο βάρους κατεβαίνει, το μήνυμα αλλάζει. Ο χώρος γίνεται πιο φιλικός, πιο χαλαρός, ιδανικός για οικογένειες, για παρέες που καταλήγουν γύρω από το τραπεζάκι, ακόμη και για παιδιά που κινούνται ελεύθερα χωρίς φόβο. Η επικοινωνία ρέει πιο εύκολα και το σαλόνι παύει να θυμίζει εκθεσιακό χώρο.

Πώς να υιοθετήσετε την τάση του χαμηλού καναπέ

Για να λειτουργήσει σωστά αυτή η αισθητική, χρειάζεται ισορροπία. Τα χαμηλά έπιπλα και οι οριζόντιες γραμμές μπορούν να συνδυαστούν με λίγα κάθετα στοιχεία, όπως ένα ψηλό φυτό ή ένα φωτιστικό δαπέδου με καμπύλη, ώστε το βλέμμα να κινείται άνετα. Ο χώρος δείχνει πιο ανοιχτός και ήρεμος, χωρίς να βαραίνει.

saloni 18

Η χαμηλή επίπλωση κάνει ένα σαλόνι να δείχνει πιο ψηλό και πιο ευρύχωρο

Παράλληλα, η χαμηλή επίπλωση λειτουργεί ως οπτικό τέχνασμα για μικρότερα σπίτια. Όταν τα έπιπλα κατεβαίνουν, η απόσταση μέχρι το ταβάνι μοιάζει μεγαλύτερη. Το αποτέλεσμα είναι ένα σαλόνι που δείχνει πιο ψηλό και πιο ευρύχωρο, κάτι ιδιαίτερα χρήσιμο στα αστικά διαμερίσματα.

Για όσους θέλουν να δοκιμάσουν την αλλαγή χωρίς ριζικές αγορές, υπάρχουν πρακτικές κινήσεις:
• Αν ο καναπές έχει αφαιρούμενα πόδια, μπορεί να τοποθετηθεί απευθείας στο πάτωμα με προστασία για το παρκέ.
• Ένα πολύ χαμηλό τραπεζάκι σαλονιού σε φυσικό ξύλο δένει οπτικά τον καναπέ με το χαλί.
• Χοντρά μαξιλάρια δαπέδου προσφέρουν ευέλικτες θέσεις καθίσματος με μικρό κόστος.

Η λογική αυτή ευθυγραμμίζεται και με μια πιο συνειδητή κατανάλωση. Λιγότερα αντικείμενα, με γενναιόδωρες αναλογίες και διαχρονικό χαρακτήρα, αρκούν για να δώσουν προσωπικότητα στον χώρο.

«Το τζάμπα πέθανε»: Σφοδρές αντιδράσεις για τις δηλώσεις της Χριστίνας Αλεξοπούλου – Τι λένε στη ΝΔ

0

Σάλο προκάλεσαν οι δηλώσεις της πρώην υπουργού και νυν βουλευτή Αχαΐας της ΝΔ Χριστίνας Αλεξοπούλου.

Μιλώντας στο Mega news, η κ. Αλεξοπούλου κλήθηκε να απαντήσει σε ερώτηση του δημοσιογράφου Τάκη Χατζή για το πώς μπορεί ένας εκπαιδευτικός με μισθό 800 ευρώ τον μήνα να πληρώσει 400 ευρώ ενοίκιο και να τα βγάλει πέρα, με τη βουλευτή να λέει τα εξής:

«Το τζάμπα πέθανε. Και έχει πεθάνει χρόνια τώρα. Το τζάμπα δεν υπάρχει. Και όλοι θέλαμε το τζάμπα. Ποιος θα το πληρώσει;».

Δείτε το βίντεο:


Στο άκουσμα αυτής της ατάκας ο παρουσιαστής έκανε τον… σταυρό του, με την κ. Αλεξοπούλου να συνεχίζει:

«Εσείς τι υπονοείτε ότι θα μπορούσε (σ.σ. η κυβέρνηση) να δώσει πέντε ενοίκια πίσω για να πάρει ζακετούλα που λέγατε πριν; Αυτό με τις ζακέτες παλιά και τα παιδάκια που λιποθυμούσανε μας έστειλε στον ΣΥΡΙΖΑ που μας έκλεισε τις τράπεζες. Αυτή η ρητορική».

ΣΥΡΙΖΑ: Κυνισμός και αδυναμία κατανόησης της πραγματικότητας

Οι δηλώσεις της βουλευτού της ΝΔ προκάλεσαν την αντίδραση του ΣΥΡΙΖΑ, που έκανε λόγο για «κυνισμό» και «αδυναμία κατανόησης της πραγματικότητας».

Αναλυτικά η σχετική ανακοίνωση:

«Το δημοσιογραφικό ερώτημα από τον κ. Χατζή προς την κ. Αλεξοπούλου, βουλεύτρια της ΝΔ στην Αχαΐα, είναι σαφές:

Και δύο νοίκια να καταβάλλονται σε έναν εκπαιδευτικό από το κράτος, αν πληρώνει 400 ευρώ τον μήνα για νοίκι, ενώ αμείβεται με 800 ευρώ τον μήνα, πώς θα “βγει” αυτός ο άνθρωπος;

Κι απάντησε η κ. Αλεξοπούλου: “Το τζάμπα πέθανε”.

Κυνισμός και αδυναμία κατανόησης της πραγματικότητας.

Έτσι εννοεί η ΝΔ τη στήριξη του λαού και ειδικά των πιο αδύναμων.

Όσο για το “το τζάμπα πέθανε”, δεν είναι ακριβώς έτσι. Οι τζαμπατζήδες της ΝΔ που μας κυβερνούν χρωστούν στις τράπεζες πάνω από μισό δισεκατομμύριο ευρώ, πάνω από 500 εκατομμύρια ευρώ!».

stigmiotypo othonis 2026 02 01 23.52.14
Screenshot

Τι λένε στη ΝΔ

Και ο κυβερνητικός εκπρόσωπος Παύλος Μαρινάκης αναφέρθηκε στις δηλώσεις της Χριστίνας Αλεξοπούλου και επιχείρησε να δικαιολογήσει τα λεγόμενά της κ. Αλεξοπούλου λέγοντας ότι δεν απευθυνόταν στους πολίτες που έχουν υποστεί μεγάλη δοκιμασία την περίοδο της οικονομικής κρίσης, αλλά ήθελε να επισημάνει τις μαξιμαλιστικές πολιτικές άλλων ετών, όπως ακολουθήθηκε από το ΠαΣοΚ την δεκαετία του ‘80 αλλά και τα ταξίματα του Τσίπρα.

«Ίσως παρερμηνεύτηκε, ίσως δεν διατυπώθηκε σωστά αλλά απευθύνεται στα κόμματα της αντιπολίτευσης», σημείωσε ο κ. Μαρινάκης.

christina alexopoyloy 2

ΠΑΣΟΚ: Η κυβέρνηση έχει χάσει κάθε αίσθηση μέτρου

«Ο κ. Μαρινάκης επέλεξε συνειδητά να υπερασπιστεί τη βουλευτή Χριστίνα Αλεξοπούλου, η οποία σε τηλεοπτικό πάνελ σχολίασε πως «το τζάμπα πέθανε», όταν της τέθηκε ότι ένας χαμηλόμισθος εκπαιδευτικός πληρώνει υπέρογκο ποσοστό του μισθού του για στέγη.
Το λιγότερο που θα περίμενε κανείς, ήταν μια ξεκάθαρη αποδοκιμασία των ειρωνικών και εξυπνακίστικων αποστροφών της κυρίας Αλεξοπούλου για το πόσα λεφτά θα του μείνουν «να πάρει ζακετούλα».
Αντιθέτως ο Κυβερνητικός Εκπρόσωπος επαίνεσε την αλαζονεία της κυβερνητικής βουλευτού απέναντι στους πολίτες που βιώνουν τη διεύρυνση των ανισοτήτων και τη ραγδαία αύξηση του κόστους διαβίωσης. Όπως προ ημερών επαίνεσε και την εθνικά επικίνδυνη θέση που διατύπωσε ο Κοινοβουλευτικός Εκπρόσωπος της Νέας Δημοκρατίας, Μακάριος Λαζαρίδης.
Μάλιστα προσπάθησε να βγάλει τρελούς όσους είδαν το επίμαχο βίντεο δηλώνοντας ότι η βουλευτής δεν εννοούσε τους πολίτες αλλά …τα κόμματα της αντιπολίτευσης.
Για την κυβέρνηση της Νέας Δημοκρατίας έχει χαθεί κάθε αίσθηση του μέτρου», ανέφερε σε ανακοίνωσή του το ΠΑΣΟΚ.

Μεγάλη προσοχή: Νέα απάτη με SMS – Συναγερμός από της Αρχές

0

Μαζικά παραπλανητικά μηνύματα εμφανίζονται ως MYaade ή GOV, ζητώντας πληρωμή φόρου

Νέο κύμα ηλεκτρονικής απάτης με ψεύτικα SMS για δήθεν απλήρωτα τέλη κυκλοφορίας βρίσκεται σε εξέλιξη, με την ΑΑΔΕ να καλεί τους πολίτες σε αυξημένη προσοχή.

stigmiotypo othonis 2026 02 02 13.08.40

Σε επιφυλακή θέτει τους πολίτες η Ανεξάρτητη Αρχή Δημοσίων Εσόδων, καθώς το τελευταίο διάστημα καταγράφεται μαζική αποστολή παραπλανητικών SMS από επιτήδειους που εμφανίζονται ως «MYaade» ή «GOV». Τα μηνύματα ενημερώνουν ψευδώς για μη καταβληθέντα τέλη κυκλοφορίας και προτρέπουν τον παραλήπτη να πατήσει σε σύνδεσμο για άμεση πληρωμή.

Η ΑΑΔΕ ξεκαθαρίζει ότι πρόκειται για απόπειρα ηλεκτρονικής απάτης τύπου smishing και τονίζει πως δεν αποστέλλει ποτέ SMS με συνδέσμους πληρωμής. Όπως επισημαίνεται, μηνύματα από την Αρχή αποστέλλονται μόνο σε εξαιρετικά περιορισμένες περιπτώσεις και αποκλειστικά ως απάντηση σε προηγούμενο αίτημα του πολίτη.

Οι οδηγοί που λάβουν τέτοιο μήνυμα καλούνται να το αγνοήσουν, να μην πατήσουν σε κανέναν σύνδεσμο και να το διαγράψουν άμεσα. Σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να κοινοποιούνται προσωπικά στοιχεία ή στοιχεία τραπεζικών καρτών.

Δείτε το ψεύτικο SMS:

eacbd193 121f 41dc ae68 d9f99e91f272 jpg

260202121147 aade apati

Για ασφαλή ενημέρωση, η ΑΑΔΕ συστήνει την αποκλειστική χρήση της επίσημης ιστοσελίδας της (aade.gr) και των πιστοποιημένων καναλιών εξυπηρέτησης, ενώ για καταγγελίες ηλεκτρονικής απάτης οι πολίτες μπορούν να απευθύνονται και στη Δίωξη Ηλεκτρονικού Εγκλήματος.

Με τα τέλη κυκλοφορίας να αποτελούν συχνό «δόλωμα» για επιτήδειους, η προσοχή των οδηγών παραμένει το ισχυρότερο μέτρο προστασίας.

Γιατί το μήνυμα είναι ύποπτο

Ο σύνδεσμος που περιλαμβάνεται στο μήνυμα δεν οδηγεί σε επίσημη ιστοσελίδα της ΑΑΔΕ, αλλά σε εξωτερικό domain που δεν έχει καμία σχέση με το ελληνικό Δημόσιο. Υπενθυμίζεται ότι η ΑΑΔΕ χρησιμοποιεί αποκλειστικά ιστοσελίδες με κατάληξη .gov.gr ή .aade.gr και όχι .com

Επιπλέον:

  • Η ΑΑΔΕ δεν αποστέλλει SMS με links για πληρωμές ή οφειλές
  • Τα επίσημα ειδοποιητήρια εμφανίζονται μόνο στο myAADE, στο gov.gr inbox ή αποστέλλονται μέσω email
  • Τα μηνύματα απάτης είναι γενικά, χωρίς αναφορά σε πινακίδα, ΑΦΜ ή συγκεκριμένο ποσό

Ο στόχος των δραστών

Σκοπός των επιτήδειων είναι να παρασύρουν τους πολίτες να πατήσουν τον σύνδεσμο και να εισαγάγουν:

  • στοιχεία τραπεζικής κάρτας
  • ή κωδικούς Taxisnet

Με αυτόν τον τρόπο επιχειρούν να αποσπάσουν προσωπικά και οικονομικά δεδομένα.

Τι πρέπει να κάνουν οι πολίτες

Οι πολίτες που λαμβάνουν τέτοια μηνύματα καλούνται:

  • να μην πατήσουν τον σύνδεσμο
  • να διαγράψουν άμεσα το μήνυμα
  • να μην καταχωρήσουν σε καμία περίπτωση  προσωπικά ή τραπεζικά στοιχεία

Για οποιονδήποτε έλεγχο οφειλών, οι πολίτες πρέπει να εισέρχονται μόνο με δική τους πρωτοβουλία στην επίσημη πλατφόρμα https://www.aade.gr/mycar

Σε περίπτωση που κάποιος έχει ήδη πατήσει τον σύνδεσμο ή έχει δώσει στοιχεία, συνιστάται άμεση επικοινωνία με την τράπεζά του και αλλαγή κωδικών πρόσβασης.

Το ελληνıκό όσπρıο που καταπоλεμά τη δυσκοιλıότητα, ρiχνει τη χοληστερiνη και ενıσχύει την καρδıά

0

Σας αρέσουν τα όσπρια; Μάθετε περισσότερες πληροφορίες γύρω από τη διατροφική του αξία και τα οφέλη για την υγεία που προσφέρει αυτό το όσπριο που λάτρευαν οι Αρχαίοι Έλληνες.

Τα όσπρια ήταν από τα αρχαία χρόνια μια αγαπημένη τροφή για τους Έλληνες. Εικάζεται ότι το συγκεκριμένο όσπριο πρώτη φορά καλλιεργήθηκε στην Μεσοποταμία, περίπου 7.500 χιλιάδες χρόνια πριν.

how to dehydrate freeze dry chickpeas cover image

Που κάνουν καλό τα ρεβίθια:

  1. Συμβάλλουν στην αντιμετώπιση του διαβήτη
  2. Ενισχύουν την υγεία των οστών
  3. Τα ρεβίθια είναι καλή εναλλακτική του κρέατος
  4. Μας προσφέρουν υγιεινά λιπαρά
  5. Περιέχουν ευεργετικές για την υγεία σας φυτικές ίνες
  6. Τα ρεβίθια περιέχουν πολλά μέταλλα

1.Συμβάλλουν στην αντιμετώπιση του διαβήτη

Ένα φλιτζάνι ρεβίθια, βάρους 164 γραμμαρίων παρέχει 12,8 g φυτικών ινών. Οι Διατροφικές Κατευθυντήριες Γραμμές για τους Αμερικανούς συνιστούν στους ενήλικες να καταναλώνουν 25,2–28 g φυτικών ινών την ημέρα, ανάλογα με την ηλικία και το φύλο. Οι φυτικές ίνες μπορεί να ωφελήσουν τα άτομα με διαβήτη και η Αμερικανική Διαβητολογική Εταιρεία συνιστά τα όσπρια όπως τα ρεβίθια ως πηγή διαιτητικών ινών.

Μια ανασκόπηση παλαιότερων μελετών του 2018 διαπίστωσε ότι μια δίαιτα πλούσια σε φυτικές ίνες μπορεί να βοηθήσει στη μείωση των επιπέδων γλυκόζης στο αίμα και στη μείωση του κινδύνου εμφάνισης διαβήτη τύπου 2.

Μια ανασκόπηση μελετών του 2021 κατέληξε στο συμπέρασμα ότι η μακροχρόνια κατανάλωση οσπρίων μπορεί να βοηθήσει στη βελτίωση του γλυκαιμικού ελέγχου, στη μείωση της χοληστερόλης LDL και στη ρύθμιση του σωματικού βάρους.  Τα ρεβίθια μπορούν επομένως να παίξουν ρόλο σε ένα υγιεινό διατροφικό πρόγραμμα κατά του διαβήτη.

revithia lemonata me lachano 1666793707

2.Ενισχύουν την υγεία των οστών

Ο σίδηρος, το ασβέστιο και άλλα θρεπτικά συστατικά στα ρεβίθια μπορούν όλα να συμβάλλουν στην υγιή δομή και δύναμη των οστών. Τα όσπρια όπως τα ρεβίθια μπορούν να παίξουν θετικό ρόλο στη διατροφή των ατόμων που θέλουν να αποτρέψουν την οστεοπόρωση.

3.Τα ρεβίθια είναι καλή εναλλακτική του κρέατος

Αν σας αρέσει το χούμους, τότε καταναλώστε το άφοβα για να λάβετε τα οφέλη που προσφέρει στον οργανισμό σας. Το χούμους, φτιάχνεται από ρεβίθια και είναι ένα πολύ νόστιμο ορεκτικό και συνοδευτικό σε πολλά γεύματα. Είναι επίσης μια οικονομική εναλλακτική της πρωτεΐνης κρέατος, καθώς περιέχει φυτική πρωτεΐνη, φυτικές ίνες, αντιοξειδωτικά, βιταμίνες και μέταλλα ευεργετικά για τον οργανισμό σας.

4.Μας προσφέρουν υγιεινά λιπαρά

Τα ρεβίθια περιέχουν πολυακόρεστα λιπαρά οξέα, τα οποία έχει βρεθεί ότι βοηθούν την γενικότερη υγεία της καρδιάς. Επιπλέον, περιέχουν ωμέγα 3 λιπαρά οξέα που βοηθούν στην αύξηση της HDL χοληστερόλης, γνωστής ως «καλής χοληστερόλης». Αυτό έχει ως αποτέλεσμα τη μείωση και των τριγλυκεριδίων και της πίεσης του αίματος, όταν το όσπριο εντάσσεται σε ένα διατροφικά ισορροπημένο πρόγραμμα. Μην ξεχνάτε ότι τα ρεβίθια μπορούν να χρησιμοποιηθούν σε πολλά διαφορετικά στυλ μαγειρικής και κουζίνες. Είναι αυτονόητο ότι αποτελεί βασικό προϊόν στις χορτοφαγικές και vegan διατροφές.

5.Περιέχουν ευεργετικές για την υγεία σας φυτικές ίνες

Τα ρεβίθια είναι μια εξαιρετική πηγή φυτικών ινών, άρα και ωφέλιμα για την μείωση της χοληστερόλης, την υγεία του εντέρου και την χώνεψη. Μειώνουν τον κίνδυνο δυσπεψίας μετά το φαγητό και δυσκοιλιότητας. Το πλεονέκτημά τους να σας κρατάνε χορτάτους για περισσότερη ώρα, το καθιστά βασικό σύμμαχο στην προσπάθεια απώλειας βάρους.

6.Τα ρεβίθια περιέχουν πολλά μέταλλα

Τα όσπρια γενικότερα είναι μία πηγή πλούσια σε σίδηρο, μαγνήσιο, ψευδάργυρο και χαλκό. Οι διατροφολόγοι προτείνουν συχνά στις εγκύους να βάλουν τα ρεβίθια στην καθημερινή διατροφή τους, έτσι ώστε να μειώσουν τον κίνδυνο τα παιδιά τους να γεννηθούν με κάποιο σοβαρό πρόβλημα.
Ο ψευδάργυρος είναι σημαντικός στην ανάπτυξη των κυττάρων που είναι υπεύθυνα για την άμυνα του οργανισμού εναντίον τοξινών ή ξένων εισβολέων που απειλούν το ανοσοποιητικό σας σύστημα.

Χαμός με την νέα εμφάνιση της Όλγας Κεφαλογιάννη αγκαλιά με τον Στάνκογλου

0

Όλγα Κεφαλογιάννη: Η πρώτη επίσημη εμφάνιση μετά τις αντιδράσεις για την τροπολογία – Αγκαλιά με τον Στάνκογλου – Φήμες λένε ότι η αγκαλία είναι «φιλική»

Την πρώτη της δημόσια εμφάνιση μετά τις έντονες αντιδράσεις που προκάλεσε η πρόσφατη τροπολογία για τη γονική μέριμνα πραγματοποίησε η Όλγα Κεφαλογιάννη. Η υπουργός Τουρισμού βρέθηκε το βράδυ της Παρασκευής 30 Ιανουαρίου στο Θέατρο Παλλάς.

Όλγα Κεφαλογιάννη: Τι συνέβη με την επίμαχη τροπολογία

stigmiotypo othonis 2026 02 02 22.25.49

Όλγα Κεφαλογιάννη: Τι συνέβη με την επίμαχη τροπολογία

Πρόκειται για την πρώτη επίσημη εμφάνιση της Όλγας Κεφαλογιάννη μετά τον θόρυβο που προκλήθηκε γύρω από τη διάταξη στο νομοσχέδιο του ΟΠΕΚΕΠΕ, η οποία χαρακτηρίστηκε από μερίδα της κοινής γνώμης ως «φωτογραφική». Η τροπολογία ψηφίστηκε με τη διαδικασία του κατεπείγοντος και ενσωματώθηκε σε νομοσχέδιο του υπουργείου Αγροτικής Ανάπτυξης, φέρνοντας αλλαγές στον τρόπο επανεξέτασης δικαστικών αποφάσεων που αφορούν τη γονική μέριμνα ανηλίκων. Πολύ γρήγορα, η συζήτηση ξεπέρασε τα όρια της Βουλής και πήρε πολιτικές και κοινωνικές διαστάσεις.

sasa stamati olga kefalogianni.jpg

sasa stamati olga kefalogianni 1.jpg

Μετά τις αντιδράσεις, η Όλγα Κεφαλογιάννη επέλεξε να τοποθετηθεί δημόσια μέσω των social media, δίνοντας τη δική της απάντηση και εξηγώντας τους λόγους για τους οποίους έκανε χρήση της συγκεκριμένης διάταξης.

«Δεν κρύβω ότι έκανα χρήση της, καθώς αντιμετωπίζω μια ιδιαίτερα δύσκολη πραγματικότητα», ανέφερε χαρακτηριστικά, εξηγώντας πως τα ανήλικα, τεσσάρων ετών, παιδιά της υποχρεώνονται να αλλάζουν σπίτι κάθε δύο ημέρες, κάτι που, όπως σημείωσε, τους προκαλεί έντονη πίεση και σοβαρή επιβάρυνση στην καθημερινότητα και την ψυχική τους ισορροπία.

Στην ίδια ανάρτηση τόνισε: «Ως μητέρα, αλλά και ως μέλος της Κυβέρνησης, πιστεύω ότι δεν έχω λιγότερα δικαιώματα από οποιονδήποτε πολίτη λόγω της ιδιότητάς μου. Ο σεβασμός, η προστασία και η ψυχική ασφάλεια των παιδιών μου αποτελούν για μένα υπέρτατη προτεραιότητα, πριν και πάνω από κάθε άλλο ρόλο που καλούμαι να υπηρετήσω».