Ειδικό μακιγιάζ χρησιμοποιούν αυτές τις ημέρες στην Πέγκυ Τρικαλιώτη προκειμένου να καλύψουν τις μελανιές στο πρόσωπό της.
Η ηθοποιός είχε ένα απρόοπτο πάνω στη σκηνή κατά τη διάρκεια της παράστασης. Τη στιγμή που τα φώτα έσβησαν για αλλαγή σκηνικού, παραπάτησε και χτύπησε στον τοίχο δυνατά το πρόσωπό της.
Το χτύπημα ήταν έντονο, με αποτέλεσμα να εμφανιστεί άμεσα μελανιά γύρω από το μάτι, ενώ τραυματίστηκαν και τα χείλη της.
Δείτε φωτογραφίες:
Όσοι βρίσκονταν κοντά της τρόμαξαν, καθώς το περιστατικό συνέβη ξαφνικά και στο σκοτάδι. Μόλις συνήλθε και δέχθηκε τις πρώτες βοήθειες, μοιράστηκε με τους διαδικτυακούς της φίλους ένα σύντομο βίντεο, εξηγώντας τι ακριβώς συνέβη.
Όπως είπε, το ατύχημα οφειλόταν και στην κούραση των τελευταίων ημερών, σχολιάζοντας με χιούμορ πως «είχα φτάσει στο σημείο να μην βλέπω μπροστά μου».
Ήρθε η εποχή που γίνεται ένα δυνατό ξεσκαρτάρισμα στο σπίτι, από τα ρούχα, μέχρι και τα διακοσμητικά στους χώρους του σπιτιού.
Στη λίστα των σημείων που θα πρέπει να καθαρίσουμε μέσα στο σπίτι είναι φυσικά και τα σώματα του καλοριφέρ αφού καθόλη τη διάρκεια του καλοκαιριού έχουν μείνει κλειστά και σίγουρα έχουν συγκεντρώσει σκόνη στο εσωτερικό τους.
Υπάρχουν πολλοί τρόποι να καθαρίσει κανείς τα σώματα του καλοριφέρ, η Βίκυ όμως, μέσα από το προφίλ της στο Instagramcreative_mom_happy_kids μας αποκάλυψε την πιο εύκολη τεχνική και έδειξε βήμα -βήμα τη διαδικασία.
Δείτε τα βήματα στις παρακάτω οδηγίες και το βίντεο που ακολουθεί:
Μη ξεχνάς πως, καθαρίζοντας τα καλοριφέρ έχουν καλύτερη απόδοση από άποψη θερμότητας ενώ δεν διαχέεται παντού στο σπίτι η σκόνη που έχουν στο εσωτερικό άρα δεν μας δημιουργούν και πρόβλημα στο αναπνευστικό.
Όπως φαίνεται στο βίντεο, βρέχει μια πετσέτα προσώπου, την στραγγίζει και την τοποθετεί ακριβώς κάτω από το καλοριφέρ.
Έπειτα με το πιστολάκι μαλλιών, στη δυνατή ένταση και στο ζεστό διώχνει τη σκόνη. Στη συνέχεια βάζει στον βραστήρα νερό και ξύδι και το αφήνει να βράσει.
Τοποθετεί ένα μεγάλο βαθύ ταψί κάτω από το καλοριφέρ και έχει και ένα πατάκι από κάτω για τυχόν νερά που θα πέσουν. Το νερό διώχνει τυχών λεκέδες και σκόνες που έχουν «παγιδευτεί» μέσα στο καλοριφέρ.
Αν θέλουμε να μιλάμε για σωστό καθαρισμό, τότε δεν πρέπει να βάζουμε το χαλάκι του μπάνιου στο πλυντήριο μαζί με άλλα ρούχα.
Υπάρχει ένα αντικείμενο που σύμφωνα με τους ειδικούς θα πρέπει να αποφεύγεται να πλένεται στο πλυντήριο μαζί με ρούχα ή πετσέτες. Ο καθαρισμός του πρέπει οπωσδήποτε να γίνεται ξεχωριστά.
Το χαλάκι του μπάνιου είναι από τα πιο βρώμικα σημεία και δεν θα πρέπει ποτέ να μπαίνει στην ίδια πλύση στο πλυντήριο με άλλες πετσέτες ή ρούχα, σύμφωνα με το σχετικό δημοσίευμα του The Sun.
Το χαλάκι που βάζουμε στο μπάνιο είναι σημαντική πηγή συγκέντρωσης βακτηρίων εξηγεί ένας επαγγελματίας στον κλάδο της καθαριότητας και συμβουλεύει σχετικά με το ποιος είναι ο σωστός τρόπος να πλυθούν στο πλυντήριο.
Σε δημοσκόπηση που πραγματοποιήθηκε στους Βρετανούς σχετικά με τις συνήθειες καθαρισμού τους, διαπιστώθηκε ότι σχεδόν οι μισοί παραμελούν να καθαρίσουν το χαλάκι μπάνιου τους, περιμένοντας περισσότερο από δύο βδομάδες πριν το πλύνουν στο πλυντήριο.
Η δημοσκόπηση επίσης έδειξε πως το 13% καθαρίζει τα χαλάκια του μπάνιου του μόνο λίγες φορές το χρόνο στο πλυντήριο.
Η ειδικός Belinda Everingham, τόνισε πως το χαλάκι του μπάνιου θα πρέπει να καθαρίζεται τουλάχιστον μία φορά την εβδομάδα στο πλυντήριο, ανάλογα με το πόσο συχνά χρησιμοποιείται, καθώς είναι ένα γόνιμο έδαφος για δυσάρεστα βακτήρια.
Η ίδια εξηγεί πως αυτό συμβαίνει διότι τα χαλάκια βρίσκονται «κολλημένα» στα πατώματα και δεν μπορεί να κυκλοφορήσει ο αέρας ή να στεγνώσουν. Ως εκ τούτου, δημιουργείται υγρασία και αυτό οδηγεί σε συσσώρευση μούχλας στο πλυντήριο.
Τα χαλάκια όχι μόνο απορροφούν πολλή υγρασία, αλλά μπορούν επίσης να μαζέψουν σκόνη, βρωμιά και τρίχες. Όπως και οι πετσέτες, τα χαλάκια του μπάνιου θα πρέπει να καθαρίζονται συχνά γιατί χρησιμοποιούνται τακτικά και αγγίζονται πιο πολύ. Άρα χρειάζεται προσοχή κατά την πλύση στο πλυντήριο.
Αναλυτικές συμβουλές για έναν αποτελεσματικό καθαρισμό
– Πριν ξεκινήσετε να κάνετε οτιδήποτε, οι ειδικοί καθαρισμού συμβουλεύουν ότι πρέπει να ελεγχθεί η ετικέτα φροντίδας για να βεβαιωθείτε ότι δεν θα την καταστρέψετε κατά το πλύσιμο το χαλάκι του μπάνιου στο πλυντήριο.
– Το τίναγμα του χαλιού του μπάνιου σε εξωτερικό χώρο βοηθά στην απομάκρυνση των ανεπιθύμητων υπολειμμάτων και σκόνης και αποτρέπει το φράξιμο του πλυντηρίου.
– Η ηλεκτρική σκούπα μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί για καθημερινή συντήρηση αντί για το πλύσιμο στο πλυντήριο.
– Η προσθήκη μαγειρικής σόδας στην πλύση όταν το χαλί είναι στο πλυντήριο μπορεί να βοηθήσει στην εξάλειψη των οσμών, να φωτίσει τα χρώματα και να μειώσει τα βακτήρια. Η προσθήκη λεβάντας μπορεί επίσης να βοηθήσει στη διατήρηση της φρεσκάδας.
– Ποτέ μην υπερφορτώνετε το πλυντήριο. Πλένετε ένα χαλάκι κάθε φορά και ποτέ με άλλα υφάσματα, όπως πετσέτες, καθώς υπάρχει κίνδυνος να μεταφερθούν βακτήρια από το ένα υλικό στο άλλο.
– Ο καλύτερος τρόπος για να στεγνώσει το χαλάκι είναι να το βγάλετε έξω ώστε να στεγνώσει με τον αέρα αφού τελειώσετε την πλύση στο πλυντήριο.
Σήμερα, Πέμπτη 19 Φεβρουαρίου, σύμφωνα με το εορτολόγιο του 2026 τιμάται η μνήμη της Αγίας Φιλοθέης της Αθηναίας.
Σήμερα, σύμφωνα με το εορτολόγιο, γιορτάζουν οι:
Φιλόθεος
Φιλοθέη
Φιλοθέα
Φιλοθεούλα
Η Αγία Φιλοθέη: Tο πλουσιοκόριτσο που έγινε καλόγρια
Μοίρασε την περιουσία της και πέθανε από τα βασανιστήρια των Τούρκων.
Η Αγία Φιλοθέη είναι μαζί με τον Άγιο Διονύσιο τον Αρεοπαγίτη, πολιούχος της Αθήνας και γιορτάζει στις 19 Φεβρουαρίου και στις 12 Οκτωβρίου.
Γεννήθηκε το 1522 στην Αθήνα και καταγόταν από την αρχοντική οικογένεια των Μπενιζέλων .Μάλιστα, το αρχοντικό της οικογένειας που σώζεται μέχρι σήμερα στην Πλάκα, είναι το πιο παλιό σπίτι της πόλης.
Το πλήρες κοσμικό όνομά της ήταν Παρασκευή Μπενιζέλου, αλλά τη φώναζαν χαϊδευτικά Ρηγούλα ή Ρεβούλα. Οι γονείς της φρόντισαν να λάβει τη καλύτερη δυνατή μόρφωση για τα δεδομένα της εποχής.
Το σπίτι που μεγάλωσε η Αγία Φιλοθέη θεωρείται το παλαιότερο στην Αθήνα. Αποτελεί το μοναδικό σωζόμενο δείγμα αρχοντικής κατοικίας των μεταβυζαντινών χρόνων. Η κύρια φάση του ανήκει στα τέλη του 17ου με αρχές του 18ου αιώνα και η παλαιότερη στον 16ο – 17ο αιώνα
Στα 14 της την ανάγκασαν να παντρευτεί με τον, κατά πολύ μεγαλύτερό της, άρχοντα των Αθηνών, Ανδρέα Χειλά, ο οποίος περιγράφεται ως τσιγκούνης, ζηλιάρης και με κακή συμπεριφορά απέναντι στη σύζυγό του.
Λέγεται ότι οι γονείς της , την πίεσαν να παντρευτεί παρά τη θέλησή της για να την γλιτώσουν από τους Τούρκους, που έπαιρναν τις παρθένες σκλάβες στα χαρέμια τους. Ο υποχρεωτικός γάμος της Ρεβούλας δεν κράτησε πολύ, αφού ο Χειλάς σύντομα πέθανε. Η 17χρονη πλέον χήρα ήταν πλούσια και μία από τις πιο περιζήτητες νύφες.
Ωστόσο, δεν ήθελε να ξαναπαντρευτεί όπως τη συμβούλευαν οι δικοί της, αλλά να αφιερωθεί σε αγαθοεργίες και φιλανθρωπίες.
Το πανέμορφο αρχοντικό των Μπενιζέλων, στο 96 της οδού Αδριανού στην Πλάκα. Σε αυτό το σπίτι του 16ου αιώνα γεννήθηκε και έζησε η Παρασκευή Μπενιζέλου, δηλαδή η Αγία Φιλοθέη
Όταν έφυγαν και οι γονείς της από τη ζωή, η Παρασκευή, μετά από ένα όραμα με τον Άγιο Ανδρέα, έχτισε ένα μοναστήρι με ένα εκκλησάκι στο όνομά του. Είναι το εκκλησάκι που σήμερα βρίσκεται δίπλα στο Μέγαρο της Αρχιεπισκοπής. Ταυτόχρονα με την ανέγερση της μονής, η Παρασκευή έγινε μοναχή με το όνομα Φιλοθέη.
Στο μοναστήρι την ακολούθησαν αρχικά, οι υπηρέτριες που είχε στο πατρικό της και πολύ σύντομα, περίπου 150 κοπέλες. Παράλληλα με τη δράση στο μοναστήρι, η Φιλοθέη έκανε συνεχώς φιλανθρωπίες, ενώ ίδρυσε σχολεία, νοσοκομεία, ξενοδοχεία και ορφανοτροφεία.
Το Ψυχικό και η Καλογρέζα
Στο πλαίσιο του φιλάνθρωπου της βίου, η Φιλοθέη άνοιξε ένα πηγάδι σε μια περιοχή κοντά στο κέντρο, που τότε κυκλοφορούσαν κυρίως αγρότες και βοσκοί.
Το «ψυχικό» αυτό της καλόγριας, όχι μόνο εξυπηρέτησε τους ανθρώπους που υπέφεραν από την λειψυδρία, αλλά έδωσε και το όνομά του στην περιοχή, όνομα που διατηρείται μέχρι σήμερα. Είναι η περιοχή του Ψυχικού!
Η Φιλοθέη είναι υπεύθυνη και για την ονομασία της περιοχής της Καλογρέζας, καθώς εκεί είχε ιδρύσει παράρτημα της Μονής, με την ονομασία “Μονή της καλόγριας”. Από την παραφθορά της ονομασίας, προέκυψε η Καλογρέζα.
Η σύλληψη από τους Τούρκους
Εκτός από τις γυναίκες που την είχαν ακολουθήσει στο μοναστήρι, η Φιλοθέη βοηθούσε και κοπέλες που είχαν πουληθεί στους Τούρκους ως σκλάβες. Όταν κάποιοι «αγοραστές» πληροφορήθηκαν ότι η Φιλοθέη φυγάδευε τις σκλάβες, πήγαν στο μοναστήρι, τη συνέλαβαν και την οδήγησαν στον Πασά. Εκείνος απείλησε ότι θα την αποκεφαλίσει αν δεν αλλαξοπιστήσει.
Η Φιλοθέη απάντησε ότι είναι έτοιμη να θυσιαστεί στο όνομα του Χριστού.
Τελικά σώθηκε μετά από διαμαρτυρίες χριστιανών που κατάφεραν να πείσουν τους Τούρκους να την απελευθερώσουν.
Η Φιλοθέη δεν αλλαξοπίστησε όταν βασανίστηκε από του Τούρκους
Το τέλος της Αγίας Φιλοθέης
Μετά την απελευθέρωσή της και την επιστροφή της στη Μονή, η Φιλοθέη έγινε ακόμα πιο αγαπητή και συγκέντρωσε στον κύκλο της περισσότερες γυναίκες. Έτσι ίδρυσε παράρτημα στα Πατήσια, στην Τζιά και την Αίγινα και διέθεσε όλη της την περιουσία σε φιλανθρωπίες.
Το 1589 (αναφέρεται και το 1588) την παραμονή του Αγίου Διονυσίου του Αρεοπαγίτου, που ήταν ο πολιούχος της Αθήνας, η Φιλοθέη βρισκόταν μαζί με άλλες μοναχές στο μοναστήρι των Πατησίων όπου έκαναν αγρυπνία.
Αργά το βράδυ εισέβαλαν στο μοναστήρι εξαγριωμένοι Τούρκοι που τη χτύπησαν, τη βασάνισαν και την εγκατέλειψαν σε ημιθανή κατάσταση.
Οι μοναχές που έτρεξαν να την βοηθήσουν, τη μετέφεραν σε μια κρύπτη στη Καλογρέζα , όπου στις 19 Φεβρουαρίου απεβίωσε λόγω των τραυμάτων της.
Η Φιλοθέη αγιοποιήθηκε επί Οικουμενικού Πατριάρχη Ματθαίου Β’ (1595-1600).
Τραγανά, πρακτικά και αδιαμφισβήτητα χορταστικά, τα φιστίκια συχνά απολαμβάνουν τη φήμη ενός «υγιεινού σνακ».
Ωστόσο, περιβάλλονται και από επίμονες αμφιβολίες. Προκαλούν αύξηση βάρους; Επιβαρύνουν το ήπαρ; Πρέπει να καταναλώνονται με προσοχή;
Η πραγματικότητα είναι πολύ λιγότερο δραματική. Όπως πολλά τρόφιμα, τα φιστίκια δεν είναι ούτε θαύμα ούτε απειλή. Οι επιδράσεις τους εξαρτώνται σε μεγάλο βαθμό από την ποσότητα που καταναλώνουμε και από τη μορφή τους.
Τι αξίζει προσοχής
Ορισμένες ανησυχίες που σχετίζονται με τα φιστίκια είναι βάσιμες, αν και συχνά παρερμηνεύονται.
Οι αλλεργίες παραμένουν το σοβαρότερο ζήτημα. Τα φιστίκια συγκαταλέγονται στα πιο συχνά τροφικά αλλεργιογόνα και οι αντιδράσεις μπορεί να είναι σοβαρές ακόμη και με ελάχιστη έκθεση. Για όσους επηρεάζονται, η αποφυγή είναι απαραίτητη. Για όλους τους υπόλοιπους, αυτό αποτελεί απλώς μια υπενθύμιση και όχι λόγο ανησυχίας.
Η θερμιδική πυκνότητα είναι ένα ακόμη συχνό θέμα συζήτησης. Τα φιστίκια είναι πλούσια σε ενέργεια, προσφέροντας περίπου 600 θερμίδες ανά 100 γραμμάρια. Αυτό ακούγεται ανησυχητικό μέχρι να ληφθεί υπόψη το μέγεθος της μερίδας. Μια τυπική μερίδα είναι περίπου μια μικρή χούφτα, γύρω στα 30 γραμμάρια. Τα προβλήματα συνήθως δεν προκύπτουν από τα ίδια τα φιστίκια, αλλά από την απρόσεκτη κατανάλωση ή από την επιλογή εκδοχών με επικάλυψη ζάχαρης και πρόσθετων.
Σημαντικές είναι και οι συνθήκες αποθήκευσης. Όταν διατηρούνται σε ζεστό και υγρό περιβάλλον, τα φιστίκια μπορεί να αναπτύξουν ανεπιθύμητες ουσίες που σχετίζονται με μούχλα. Στην πράξη, ο κίνδυνος αυτός μειώνεται εύκολα με αγορά από αξιόπιστες πηγές και σωστή αποθήκευση σε αεροστεγή δοχεία.
Σε ορισμένα άτομα μπορεί να εμφανιστεί πεπτική δυσφορία όταν καταναλώνονται σε υπερβολική ποσότητα. Ο συνδυασμός λιπαρών και φυτικών ινών, ωφέλιμος με μέτρο, μπορεί να γίνει «βαρύς» όταν ξεπερνάται η ισορροπία. Οι αλατισμένες εκδοχές μπορεί επίσης να συμβάλουν σε αυξημένη πρόσληψη νατρίου.
Γιατί τα φιστίκια μπορούν να είναι ωφέλιμα
Όταν καταναλώνονται με σύνεση, τα φιστίκια προσφέρουν σημαντικά διατροφικά οφέλη.
Είναι πλούσια σε μονοακόρεσταλιπαρά, τον ίδιο τύπο λιπαρών που συνδέεται συχνά με διατροφικά πρότυπα φιλικά προς την καρδιά. Παράλληλα, παρέχουν αντιοξειδωτικά και φυτικές ενώσεις που υποστηρίζουν τη συνολική κυτταρική υγεία.
Η περιεκτικότητά τους σε πρωτεΐνη αποτελεί επίσης πλεονέκτημα. Τα φιστίκια προσφέρουν σημαντική ποσότητα φυτικής πρωτεΐνης, γεγονός που τα καθιστά ιδιαίτερα χρήσιμα για την ενίσχυση του κορεσμού ανάμεσα στα γεύματα. Ο συνδυασμός πρωτεΐνης και φυτικών ινών συμβάλλει στη μείωση του άσκοπου τσιμπολογήματος αντί να το ενθαρρύνει.
Η επίδρασή τους στο γλυκαιμικό δείκτη είναι πιο ήπια απ’ όσο θα περίμενε κανείς. Παρά τη θερμιδική τους πυκνότητα, έχουν χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη, πράγμα που σημαίνει ότι δεν προκαλούν απότομες αυξήσεις στο σάκχαρο του αίματος. Αυτό συμβάλλει σε πιο σταθερά επίπεδα ενέργειας.
Επιπλέον, παρέχουν μικροθρεπτικά συστατικά όπως βιταμίνη Ε, νιασίνη, ψευδάργυρο και βιοτίνη, τα οποία συμμετέχουν στη διατήρηση φυσιολογικών μεταβολικών, γνωστικών και δερματικών λειτουργιών.
Η ισορροπία που κάνει τη διαφορά
Η μετριοπάθεια παραμένει ο καθοριστικός παράγοντας. Οι ειδικοί στη διατροφή συνήθως προτείνουν μια μερίδα περίπου 28 έως 30 γραμμάρια ημερησίως. Αρκετή ώστε να επωφεληθεί κανείς από τα θρεπτικά συστατικά τους, χωρίς να οδηγηθεί σε υπερβολική ενεργειακή πρόσληψη.
Οι απλές, ξηρά ψημένες και ανάλατες εκδοχές είναι γενικά οι πιο ισορροπημένες επιλογές. Οι τηγανητές, υπερβολικά αλατισμένες ή επικαλυμμένες με ζάχαρη εκδοχές αλλάζουν γρήγορα τα δεδομένα.
Τελικά, τα φιστίκια εντάσσονται άνετα σε μια ισορροπημένη διατροφή. Δεν οδηγούν αυτόματα σε αύξηση βάρους, ούτε αξίζουν τη φήμη ενός «προβληματικού» τροφίμου. Όπως συμβαίνει συχνά στη διατροφή, η διαφορά βρίσκεται λιγότερο στο ίδιο το συστατικό και περισσότερο στις συνήθειες που το περιβάλλουν.
Τα φιστίκια, όταν καταναλώνονται συνειδητά, παραμένουν αυτό που ήταν ανέκαθεν: ένα απλό, χορταστικό και διατροφικά πολύτιμο σνακ.
Οι γιατροί αποκαλύπτουν ότι η κατανάλωση φιστικιού προκαλεί κορεσμό, σταθερή ενέργεια και σημαντικά οφέλη για την καρδιαγγειακή υγεία, όταν καταναλώνεται με μέτρο.
Παρότι συχνά υπάρχει η εντύπωση ότι «παχαίνει», οι ειδικοί επισημαίνουν πως μια μικρή ημερήσια ποσότητα (περίπου μια χούφτα, 28–30 γραμμάρια) μπορεί να λειτουργήσει υποστηρικτικά για τον οργανισμό.
«Πόσο άδεια πρέπει να είναι η ζωή τους για να βρίσκουν μαγκιά στη βία;»
Η εκπαιδευτικός Ελένη Βεργή σπάει τη σιωπή της μετά την άγρια επίθεση στο σχολικό πρωτάθλημα.
Συγκλονίζει η Ελένη Βεργή, η εκπαιδευτικός Φυσικής Αγωγής που τραυματίστηκε σοβαρά προσπαθώντας να προστατεύσει τους μαθητές της κατά τη διάρκεια του Πανελλήνιου Σχολικού Πρωταθλήματος Λυκείων στη Λευκάδα.
Με μια ανάρτηση που ξεχειλίζει από θυμό αλλά και προσήλωση στο λειτούργημά της, η εκπαιδευτικός περιγράφει τις στιγμές της επίθεσης που την οδήγησαν στο νοσοκομείο με τραύματα στο πρόσωπο.
Η Ελένη Βεργή, η οποία έγινε «ασπίδα» για δύο μαθητές από την Κέρκυρα όταν δέχθηκαν επίθεση από ομάδα εξωσχολικών, δεν μετανιώνει για την απόφασή της να χωθεί ανάμεσα στο μαινόμενο «μπουλούκι», παρά το γεγονός ότι η ίδια κατέληξε με σοβαρό μώλωπα στο μάτι.
«Πόσο άδεια και χάλια πρέπει να είναι η ζωή τους;»
Στην ανάρτησή της, η εκπαιδευτικός αναρωτιέται για το επίπεδο της βίας που επιδεικνύουν οι σημερινοί έφηβοι, εκφράζοντας την οργή της για το γεγονός ότι η «μαγκιά» και η ολοκλήρωση αναζητούνται μέσα από τον ξυλοδαρμό ανυπεράσπιστων παιδιών.
Αναλυτικά η ανάρτηση της Ελένης Βεργή:
«Πόσο θυμό, οργή έχουν κάποιοι έφηβοι. Πόσο άδεια, κενή και χάλια πρέπει να είναι η ζωή τους για να βρίσκουν χαρά, μαγκιά και ολοκλήρωση στη βία… “Ήρθανε”… άκουσα και μετά… “πάμε να τους πλακώσουμε στο ξύλο”… έτρεξα χωρίς να το σκεφτώ και χώθηκα ανάμεσα.
Δεν ήξερα ποιοι ήταν οι μαθητές αλλά το μπουλούκι να τα βάζει με 2 μου φάνηκε κάπως… αλλά και τώρα που το σκέφτομαι ήρεμη, με το ωραίο μου μάτι μωβ, πάλι το ίδιο θα έκανα. Όλα καλά για να μην ρωτάτε».
Το χρονικό της επίθεσης κατά μαθητών στο Κλειστό Γυμναστήριο
Το περιστατικό σημειώθηκε το απόγευμα της Τρίτης, όταν η αθλητική γιορτή μετατράπηκε σε πεδίο μάχης. Δύο μαθητές της κερκυραϊκής αποστολής δέχθηκαν απρόκλητη επίθεση από ομάδα τεσσάρων ατόμων έξω από το γυμναστήριο. Η εκπαιδευτικός, βλέποντας τους μαθητές της να κινδυνεύουν, παρενέβη αμέσως, με αποτέλεσμα να δεχθεί άγρια χτυπήματα στο πρόσωπο.
Η άμεση κινητοποίηση της ΕΛ.ΑΣ. οδήγησε στη σύλληψη ενός 17χρονου μαθητή, ενώ χειροπέδες πέρασαν και στον πατέρα του για παραμέληση εποπτείας ανηλίκου.
Η δικογραφία που σχηματίστηκε αφορά παραβάσεις του αθλητικού νόμου και πρόκληση σωματικών βλαβών.
Διατηρήστε το σίδερό σας καθαρό και καλοσυντηρημένο με αυτόν τον απλό τρόπο που θα σας βοηθήσει να απαλλαγείτε από τα υπολείμματα και την βρωμιά.
Το να διατηρείτε το σίδερο καθαρό και καλά συντηρημένο είναι απαραίτητο για να διασφαλίσετε την αντοχή και την αποτελεσματικότητά του.
Με την πάροδο του χρόνου, συνήθως η πλάκα του σιδήρου μαζεύει διάφορες βρωμιές και αυτό δυσκολεύει το σιδέρωμα. Ευτυχώς, υπάρχουν απλοί οικιακοί τρόποι για να καθαρίσετε διαφορετικούς τύπους βάσεων σιδήρου χωρίς να προκαλέσετε ζημιά.
Ας δούμε αυτές τις τεχνικές για να διατηρήσετε το σίδερο σας σαν καινούργιο!
Υλικά που χρειάζονται
Μαγειρική σόδα
Λευκό ξύδι
Επιτραπέζιο αλάτι
Αντικολλητικό χαρτί
Νερό
Χαρτοπετσέτα
Μαλακό πανί ή βαμβάκι
Τρόποι καθαρισμού για διαφορετικούς τύπους βάσεων σιδήρου
Καθαρισμός σίδερου κεραμικής πλάκας:
Διαλύστε μερικές κουταλιές της σούπας μαγειρική σόδα σε νερό για να δημιουργήσετε μια πάστα.
Ζεσταίνουμε ελαφρά το σίδερο, το βγάζουμε από την πρίζα και το αφήνουμε να κρυώσει λίγο.
Απλώστε την πάστα μαγειρικής σόδας στην κεραμική βάση και αφήστε τη να καθίσει για 5 λεπτά.
Αφαιρέστε την πάστα και τη βρωμιά με μια χαρτοπετσέτα.
Καθαρισμός σιδήρου με πλάκα από τεφλόν:
Βρέξτε ένα μαλακό πανί ή ένα βαμβάκι με λευκό ξύδι.
Τρίψτε απαλά τη βάση από τεφλόν για να αφαιρέσετε τυχόν λεκέδες.
Ολοκληρώστε σκουπίζοντας με ένα υγρό πανί για να αφαιρέσετε τυχόν υπολείμματα ξυδιού.
Καθαρισμός σιδήρου από χαλύβδινη πλάκα:
Τοποθετήστε ένα κομμάτι αντικολλητικό χαρτί σε μια επίπεδη επιφάνεια και πασπαλίστε το καλά με αλάτι.
Ρυθμίστε το σίδερο σε υψηλή θερμοκρασία και πιέστε το πάνω από το αλατισμένο χαρτί , μετακινώντας το σίδερο σε πολλές κατευθύνσεις.
Σκουπίστε το περιττό αλάτι από τη βάση του σίδερου.
Συμβουλές
Να επιλέγετε πάντα τον τρόπο καθαρισμού που ταιριάζει με το υλικό της βάσης του σίδερου σας για να αποφύγετε ζημιές.
Η μαγειρική σόδα είναι η καλύτερη για τις κεραμικές βάσεις, το λευκό ξύδι για το τεφλόν και το αλάτι για τις ατσάλινες βάσεις.
Δοκιμάστε αυτές τις λύσεις και δείτε πόσο απλό είναι να διατηρείτε το σίδερο σας σε τέλεια κατάσταση λειτουργίας.
Οι Βρυξέλλες ανοίγουν τον δρόμο για μία από τις πιο περιζήτητες καριέρες στην Ευρώπη με ανοιχτό διαγωνισμό που πολλοί θα θελήσουν να συμμετάσχουν λίγοι όμως θα φτάσουν μέχρι την… πηγή.
Η Ευρώπη αναζητά ταλαντούχους πτυχιούχους για να ενταχθούν στη δημόσια διοίκηση ανοίγοντας τον δρόμο για μία από τις πιο περιζήτητες καριέρες.
Ο διαγωνισμός AD5 αποτελεί την κύρια «πύλη εισόδου» για όσους επιθυμούν να ξεκινήσουν μια μόνιμη καριέρα στα θεσμικά όργανα της Ευρωπαϊκής Ένωσης και οι αιτήσεις ξεκίνησαν.
Το Ευρωπαϊκό Γραφείο Επιλογής Προσωπικού προκηρύσσει ανοιχτό διαγωνισμό
Ύστερα από επταετή παύση, η Ευρωπαϊκή Υπηρεσία Επιλογής Προσωπικού (EPSO) «ζωντανεύει» τον διαγωνισμό και όσοι επιλεγούν θα μπορούσαν να αναλάβουν καθήκοντα μέσα στα επόμενα δύο χρόνια.
Υψηλός μισθός, μακροπρόθεσμη εργασιακή ασφάλεια στην Ευρώπη
Η EPSO άλλαξε πρόσφατα το μοντέλο επιλογής της, κάνοντας τη διαδικασία πιο γρήγορη και εστιάζοντας λιγότερο σε προφορικές συνεντεύξεις στις Βρυξέλλες και περισσότερο σε γραπτές δοκιμασίες.
Η θέση προσφέρει αρχικό μισθό έως και 6.758 ευρώ τον μήνα και μακροπρόθεσμη εργασιακή ασφάλεια, γι’ αυτό, όπως αναφέρει το Euronews, αναμένεται να υποβάλουν αίτηση μεταξύ 50.000 και 60.000 ανθρώπων.
Λιγότερο από το 3% θα τα καταφέρει. Οι υποψήφιοι πρέπει να περάσουν απαιτητικά διαδικτυακά τεστ λογικής, γνώσεων για την ΕΕ, ψηφιακών δεξιοτήτων και σύνταξης κειμένων.
Υποβάλετε αίτηση για τον διαγωνισμό
Για να υποβάλετε αίτηση για τον διαγωνισμό, πρέπει:
Να είστε υπήκοος της ΕΕ
Να έχει καλή γνώση μιας επίσημης γλώσσας της ΕΕ και ικανοποιητική γνώση μιας δεύτερης επίσημης γλώσσας της ΕΕ.
Να διαθέτετε επίπεδο εκπαίδευσης που αντιστοιχεί σε ολοκληρωμένες πανεπιστημιακές σπουδές τουλάχιστον τριών ετών, πιστοποιημένες με δίπλωμα που έχει απονεμηθεί το αργότερο έως τις 30 Σεπτεμβρίου 2026.
Το να μεγαλώσετε μια λεμονιά είναι πολύ πιο εύκολο από ότι φαντάζεστε.
Γενικά ανθίζουν σε εξωτερικούς χώρους, σε θερμό κλίμα, όμως μπορείτε να μεγαλώσετε τη δική σας ως «φυτό» εσωτερικού χώρου!
Το μόνο που χρειάζεστε είναι βιολογικοί σπόροι λεμονιάς και ελάχιστο εξοπλισμό.
Βήμα 1
Κόψτε στη μἐση ένα λεμόνι και βγάλτε τα κουκούτσια-σπόρους, τους οποίους στη συνέχεια θα ξεπλύνετε με ζεστό νερό. Στη συνέχεια, απομακρύνετε όσο περισσότερη «σάρκα» μπορείτε από τους σπόρους, για να μη σαπίσουν. Είναι πολύ σημαντικό να τους φυτέψετε αμέσως μόλις τους καθαρίσετε, λίγα λεπτά αφότου τους έχετε βγάλει από το λεμόνι. Δεν πρέπει να ξεραθούν!
Βήμα 2
Φυτέψτε τους σε βάθος μιάμισης ίντσας περίπου, σε μια γλάστρα με χώμα κηπουρικής, μουσκέψτε ελαφρά το χώμα και βάλτε πάνω από τη γλάστρα μια πλαστική σακούλα για να διατηρηθεί η υγpασία. Ελέγχετε καθημερινά.
Βήμα 3
Τοποθετήστε τη γλάστρα κάπου ηλιόλουστα και έχετε υπομονή. Θα δείτε τον πρώτο βλαστό σε ένα με δύο μήνες.
Βήμα 4
Χρησιμοποιήστε μια μεγαλύτερη γλάστρα όσο μεγαλώνει το δέντρο.
<η2>Νωρίς Νωρίς: Ο Χάρης Χριστόπουλος ήταν καλεσμένος στην εκπομπή της ΕΡΤ και μίλησε για την οικογένεια και τα παιδιά του.
Όπως χαρακτηριστικά είπε έχει αφοσιωθεί πλήρως στην ανατροφή των παιδιών του και τα λατρεύει όσο τίποτα άλλο ενώ αν μπορούσε θα είχε κι άλλα παιδάκια.
Δείτε το βίντεο:
«Εμείς έχουμε τρία αγόρια στο σπίτι. Δεν το πίστευα ποτέ μου ότι θα φτάσω σε αυτό το σημείο. Οι άνδρες, ειδικά σήμερα, το σκέφτονται, και ειδικά ένας Ταύρος, όπως είμαι εγώ, που βάζει τη λογική. Έλεγα “σε ποια κοινωνία ρε παιδιά; Τι να κάνω; Υπάρχει υπερπληθυσμός στον πλανήτη, ο ένας τρώει τον άλλον”. Το πρόβλημά μου ήταν που θα παρκάρουν, αν κάνω παιδιά», είπε αρχικά ο Χάρης Χριστόπουλος.
Και συνέχισε: «Ο μεγάλος, ο Χρήστος, είναι πεντέμισι ετών, ο Νικόλας είναι τριών και ο Παύλος είναι ενάμιση. Οι πρίγκιπές μου! Έλεγα ότι αν ποτέ κάνω παιδιά, θέλω να είναι κορίτσια. Γιατί λατρεύω τις γυναίκες, 35-37 χρόνια ήμουν μέσα στη μόδα. Τις λατρεύω! Από μικρός έκανα παρέα μόνο με κορίτσια σχεδόν. Μου άρεσε να τα μυρίζω.
Η μυρωδιά τους, το δέρμα τους, η αύρα τους, όταν είσαι κοντά σε κορίτσια μοσχοβολάει ο αέρας για κάποιο λόγο, καμία σχέση με τους άνδρες, και έλεγα ότι αν κάνω παιδιά, θέλω να είναι κορίτσια. Μόλις μου ήρθε λοιπόν το πρώτο αγοράκι… Και μάλιστα εξεπλάγην κιόλας και στενοχωρήθηκα στην αρχή, γιατί στον υπέρηχο μας είχαν πει ότι είναι κορίτσι… Όταν προχωρούσε η εγκυμοσύνη μας είπαν ότι κάτι βλέπουν και μάλλον δεν είναι κορίτσι. Τέλος πάντων, είπα “θα το πιω και αυτό το ποτήρι”. Πρώτη φορά στη ζωή μου αισθάνομαι ερωτευμένος σφόδρα με άνδρες, λιώνω. Θαυμάζω κάθε μέρα. Τι έρωτας είναι αυτός!».
Σε άλλο σημείο ανέφερε ο γνωστός φωτογράφος: «Από την ώρα που βγήκαν τα έχω αναλάβει σχεδόν όλα, γιατί έχω την ευλογία να έχω πάρα πολύ ελεύθερο χρόνο. Δουλεύω επιλεκτικά, φωτογραφίζω επιλεκτικά, έχω κρατήσει πέντε-δέκα πελάτες. Είχα πει από μικρός ότι σε αυτή την ηλικία, γύρω στα 50, θα σταματήσω να δουλεύω. Έχω κάνει τη ζωή που θέλω. Αυτή τη ζωή θέλω. Ευτυχία δεν είναι να έχεις ό,τι θέλεις, ευτυχία είναι να θέλεις ό,τι έχεις. Με έχει στιγματίσει αυτό το μότο. Εγώ θέλω ό,τι έχω, δεν θέλω τίποτα παραπάνω. Τίποτα, ούτε ένα ευρώ, ούτε ένα ποτήρι παραπάνω! Αυτά που έχω, τα λατρεύω. Από τη μήτρα της μάνας τους, ενώ ήμουν μέσα στους τοκετούς, τα έχω και έχω αφοσιωθεί σε αυτά πια. Θα ήθελα σαν τρελός άλλο ένα παιδί και παραπάνω. Το θέμα είναι πάντα η γυναίκα. Αν μπορούσα να τα κάνω μόνος μου, θα είχα 20!».
