Για τη σχέση της με τον Σάββα Γκέντσογλου, αλλά και το ενδεχόμενο να τη δούμε να ανεβαίνει τα σκαλιά της εκκλησίας τη νέα χρονιά μίλησε η Αγγελική Ηλιάδη στην κάμερα του Πρωινού και στη δημοσιογράφο Ελένη Παπαδόγια.
«Τη γιαγιά μου, Καίτη Γκρέυ θα πάμε να τη δούμε. Προσπαθούμε να κάνουμε την παρουσία μας αντιληπτή, να νιώσει ότι είμαστε δίπλα της. Προσπαθώ να της μιλάω, να της λέω τι κάνουμε, τα νέα μας, να της λέω τι κάνουν τα παιδιά…» ανέφερε αρχικά η Αγγελική Ηλιάδη.
«Με τον Σάββα Γκέντσογλου εδώ και πολλά χρόνια έχουμε μια πολύ καλή σχέση. Πρώτα απ’ όλα είναι τα παιδιά. Ένας χωρισμός μπορεί να είναι δύσκολος αλλά κάποια στιγμή, όλα τα άσχημα καταλαγιάζουν και μένει το ανθρώπινο κομμάτι που είναι η αγάπη και το νοιάξιμο» είπε σε άλλο σημείο για τη σχέση της με τον Σάββα Γκέντσογλου, μετά τον χωρισμό.
Τέλος, σε ερώτηση της δημοσιογράφου για το αν σκοπεύει να ανέβει τα σκαλιά της εκκλησίας μέσα στο 2025, η Αγγελική Ηλιάδη απάντησε: «Ποια σκαλιά; Της εκκλησίας; Για να ανέβω τα σκαλιά της εκκλησίας ή οποιαδήποτε σκαλιά, πρέπει να υπάρχει και ένας σύντροφος, και να υπάρχει για ένα εύλογο χρονικό διάστημα για να πάρεις αυτή την απόφαση. Δεν υπάρχει όχι σύντροφος, δεν υπάρχει τίποτα αυτή τη στιγμή. Όταν λέμε τίποτα, τίποτα».
Εκτός από το άλογο, αν κοιτάξετε προσεκτικά, θα δείτε βουνά ως άλογα στην εικόνα
Αυτή η εικόνα αποτελεί ένα οπτικό παιχνίδι ή αλλιώς μια οπτική ψευδαίσθηση, που προκαλεί τον θεατή να δει πέρα από το προφανές.
Αρχικά, κάποιος βλέπει ένα μεγάλο άλογο, αλλά με πιο προσεκτική παρατήρηση διαπιστώνει ότι η μορφή αποτελείται από πολλά μικρότερα άλογα και άλλα ζώα που είναι ενσωματωμένα στο σχέδιο.
Τέτοιες εικόνες χρησιμοποιούνται συχνά για να εξετάσουν την παρατηρητικότητα και τη δημιουργικότητα των ανθρώπων, καθώς αποκαλύπτουν πόσο διαφορετικά μπορεί να αντιληφθεί ο καθένας μια εικόνα.
Έκτακτο δελτίο επιδείνωσης καιρού από την ΕΜΥ: “Πορτοκαλί συναγερμός για βροχές, καταιγίδες και χαλάζι σε έξι περιοχές”
Από σήμερα το βράδυ η αλλαγή του καιρού – Έως το απόγευμα της Πέμπτης τα έντονα φαινόμενα
Έκτακτο δελτίο επιδείνωσης του καιρού από σήμερα το βράδυ μέχρι και το απόγευμα της Πέμπτης εξέδωσε η ΕΜΥ προειδοποιώντας για ισχυρές βροχές και καταιγίδες, χαλαζοπτώσεις και ανέμους έντασης έως και 9 μποφόρ.
Σύμφωνα με την ΕΜΥ η κακοκαιρία θα ξεκινήσει από τα βορειοδυτικά και μέσα στην Πέμπτη θα επηρεάσει τις υπόλοιπες περιοχές της δυτικής Ελλάδας, τα βορειοανατολικά ηπειρωτικά και την ανατολική νησιωτική χώρα.
Το έκτακτο δελτίο επιδείνωσης καιρού από την ΕΜΥ
Πρόσκαιρη επιδείνωση του καιρού με ισχυρές βροχές, καταιγίδες και πιθανώς κατά τόπους χαλαζοπτώσεις προβλέπεται, από σήμερα το βράδυ (Τετάρτη 04-02-26) στη βορειοδυτική χώρα και αύριο Πέμπτη (05-02-26) στις υπόλοιπες περιοχές της δυτικής Ελλάδας, τα βορειοανατολικά ηπειρωτικά και την ανατολική νησιωτική χώρα.
Πολύ ισχυροί νότιοι νοτιοανατολικοί άνεμοι εντάσεως 8 και τοπικά 9 μποφόρ θα πνέουν σήμερα Τετάρτη μέχρι το βράδυ στο Ιόνιο και αύριο Πέμπτη από το πρωί μέχρι το απόγευμα στο Ανατολικό Αιγαίο.
Πιο συγκεκριμένα κατά τόπους ισχυρές βροχές και καταιγίδες προβλέπονται:
α. στο βόρειο τμήμα του Ιονίου (περιοχή Κέρκυρας, Διαποντίων νήσων, Παξών) και την Ήπειρο από το βράδυ της Τετάρτης έως και τις πρωινές ώρες της Πέμπτης
β. στα υπόλοιπα νησιά του Ιονίου (περιοχή Λευκάδας, Ιθάκης, Κεφαλονιάς, Ζακύνθου) και τη δυτική Στερεά από τις πρώτες ώρες της Πέμπτης έως και το απόγευμα
γ. στη δυτική και νότια Πελοπόννησο από νωρίς το πρωί της Πέμπτης έως αργά το βράδυ
δ. στην ανατολική Μακεδονία και τη Θράκη από τις πρωινές ώρες της Πέμπτης μέχρι τη νύχτα
ε. στα νησιά του βορείου και ανατολικού Αιγαίου από το μεσημέρι της Πέμπτης μέχρι τις πρώτες πρωινές ώρες της Παρασκευής (06-02-26)
στ. στα Δωδεκάνησα από το απόγευμα της Πέμπτης μέχρι και το πρωί της Παρασκευής (06-02-26).
Μια νέα έρευνα έρχεται να απομυθοποιήσει τις προσδοκίες γύρω από τη διάρκεια της σεξουαλικής επαφής, αποκαλύπτοντας πόσο χρόνο διαρκούν κατά μέσο όρο οι άνδρες στο σεξ, και πώς αυτό αλλάζει με την ηλικία.
Σε αντίθεση με όσα συχνά προβάλλονται στον κινηματογράφο η πραγματικότητα δείχνει ότι το σεξ διαρκεί λιγότερη ώρα. Παράλληλα, το λεγόμενο «χάσμα οργασμού» παραμένει υπαρκτό, καθώς οι γυναίκες φτάνουν σε οργασμό σημαντικά λιγότερο συχνά από τους άνδρες (65% έναντι 95%).
Η μελέτη της εταιρείας Lovehoney δείχνει ότι η διάρκεια της σεξουαλικής πράξης επηρεάζεται από πολλούς παράγοντες, όπως η ηλικία, ο τρόπος ζωής, η κατανάλωση αλκοόλ και η συχνότητα των επαφών.
Όπως προκύπτει, η ηλικία παίζει καθοριστικό ρόλο, με τη διάρκεια να αυξάνεται έως ένα σημείο και στη συνέχεια να μειώνεται.
Οι ηλικίες και η μέση διάρκεια
18–24 ετών:
Οι νεότεροι άνδρες «αντέχουν» κατά μέσο όρο 16,14 λεπτά. Παρότι ο ενθουσιασμός είναι έντονος, οι οργασμοί συχνά έρχονται πιο γρήγορα. Το 5% δηλώνει διάρκεια κάτω των δύο λεπτών, ενώ ένα μικρό ποσοστό ξεπερνά τη μία ώρα.
25–34 ετών:
Η διάρκεια κορυφώνεται, φτάνοντας τα 18,29 λεπτά, που αποτελεί και τον υψηλότερο μέσο όρο της μελέτης. Οι ειδικοί αποδίδουν το φαινόμενο στην εμπειρία, την καλύτερη επικοινωνία και τον μεγαλύτερο έλεγχο.
35–44 ετών:
Παρατηρείται μια ελαφριά πτώση στα 17,4 λεπτά, χωρίς ωστόσο να θεωρείται ανησυχητική. Ορμονικές αλλαγές και αυξημένες υποχρεώσεις επηρεάζουν τον ρυθμό.
45–54 ετών:
Η μέση διάρκεια μειώνεται αισθητά στα 14,15 λεπτά. Οι στύσεις γίνονται λιγότερο «προβλέψιμες» και αρκετοί άνδρες στρέφονται σε εναλλακτικές μορφές διέγερσης ή ιατρική υποστήριξη.
55–64 ετών:
Ο μέσος χρόνος πέφτει στα 11,3 λεπτά, με πιο αργή διέγερση και μεγαλύτερους χρόνους αποκατάστασης.
65+ ετών:
Η μικρότερη διάρκεια καταγράφεται σε αυτή την ηλικιακή ομάδα, με μέσο όρο 8,15 λεπτά. Παρ’ όλα αυτά, ένα μικρό ποσοστό δηλώνει εντυπωσιακές αντοχές.
Τι λένε οι ειδικοί
Η νοσηλεύτρια σεξουαλικής υγείας Sarah Mulindwa τονίζει ότι δεν υπάρχει «σωστός» χρόνος για το σεξ.
«Αυτό που έχει σημασία δεν είναι η διάρκεια, αλλά η επικοινωνία, η τεχνική και η αμοιβαία απόλαυση», σημειώνει, προσθέτοντας ότι οι συνευρέσεις διάρκειας 10 έως 15 λεπτών είναι οι πιο συνηθισμένες σε όλες τις ηλικίες.
Συμπέρασμα; Το σεξ δεν μετριέται με χρονόμετρο και οι αριθμοί, όσο ενδιαφέροντες κι αν είναι, δεν λένε ποτέ όλη την αλήθεια.
Στην εκπομπή Buongiorno φιλοξενήθηκε ο Σταύρος Ζαλμάς και παραχώρησε μια άκρως εξομολογητική συνέντευξη στη Φαίη Σκορδά. Μέσα σ’ όλα, ο γνωστός ηθοποιός αναφέρθηκε στην προσωπική του ζωή και αποκάλυψε πως εδώ και 16 χρόνια βρίσκεται σε μια σχέση.
Μέσα σ’ όλα, ο γνωστός ηθοποιός αναφέρθηκε στο κεφάλαιο της ζήλιας και τόνισε πως δε δίνει ποτέ αφορμή στον άνθρωπο που θα είναι στο πλευρό για να ζηλέψει. Παράλληλα τόνισε πως όταν βρίσκεται σε σχέση 16 χρόνια, σημαίνει πως έχεις χτίσει γερά θεμέλια.
Όσα εξομολογήθηκε ο Σταύρος Ζαλμάς για την προσωπική του ζωή
«Είμαι σε συντροφική σχέση εδώ και 16 χρόνια. Όταν πάω κάπου, έρχεται και με βρίσκει. Στις σχέσεις τις δικές μου τα έχω λυμένα. Δεν δίνω ποτέ την αφορμή σε σύντροφο να ζηλέψει. Επίσης, αν με κάνουν να ζηλέψω, έχω φύγει την άλλη μέρα το πρωί. Είναι δεδομένη η εμπιστοσύνη κι η αλήθεια. Είναι μια σχέση που τα πάντα λέγονται», ανέφερε αρχικά ο Σταύρος Ζαλμάς.
Και πρόσθεσε: «Όταν είσαι 16 χρόνια με έναν άνθρωπο, έχεις το δικαίωμα να λείψεις 3 μήνες. Δεν υπάρχει θέμα εμπιστοσύνης. Σε μικρές σχέσεις το έχουν εκμεταλλευτεί κάποιοι άνθρωποι, αλλά όταν είσαι 16 χρόνια με έναν άνθρωπο υποτίθεται ότι έχεις χτίσει γερά θεμέλια. Διαφορετικά είναι μια σχέση για να μην είσαι απλά μόνος σου».
Σε άλλο σημείο της κουβέντας, ο ίδιος μοιράστηκε μια από τις πιο δύσκολες περιόδους της ζωής του, τη δεκαετία του ’90, όταν βρέθηκε στο επίκεντρο ψευδών δημοσιευμάτων για την υγεία του.
«Εκτός απ’ τις περιόδους που πονούσα πολύ γιατί βίωσα την προδοσία τη συντροφική και την ερωτική και έχω προδοθεί πολύ σαν άνθρωπος, η μεγάλη γκρίζα της ζωής μου ήταν όταν πολύ δημοφιλή έντυπα τη δεκαετία του ’90 έγραψαν ότι έχω AIDS. Αυτό δημιούργησε ένα κενό πολύ γκρίζο, μαύρο θα έλεγα», δήλωσε ο Σταύρος Ζαλμάς.
Όσα είπε ο Σταύρος Ζαλμάς για τη δυσφήμιση που υπέστη
Στην εκπομπή εξήγησε πώς η δυσφήμηση αυτή επηρέασε προσωπικά και επαγγελματικά τη ζωή του: «Θα έπρεπε να έχω κάνει μηνυσάρα και να πάρω λεφτά, αλλά το πλήρωσα σε προσωπικό και επαγγελματικό επίπεδο. Ήταν κτηνωδία των δημοσιογράφων και αυτού του εκδότη που είχε το Max και το KLIK. Δεν με πλησίαζε άνθρωπος για χρόνια. Την εποχή εκείνη η λέξη AIDS ήταν χειρότερη απ’ την πανούκλα, ούτε οι γιατροί ήξεραν τι είναι».
Ο Σταύρος Ζαλμάς περιέγραψε την κοινωνική απομόνωση που βίωσε: «Οι άνθρωποι πέθαιναν με φριχτό τρόπο, αλλά ήταν συνδεδεμένη με την ερωτική ζωή και μάλιστα των ομοφυλόφιλων, οπότε ήσουν δακτυλοδεικτούμενος. Ένιωσα ότι δεν χρειαζόταν να δώσω εγώ αναφορά, οπότε δεν απάντησα».
Αναφερόμενος στην αντιμετώπιση που έτυχε από τον χώρο της υποκριτικής, εξήγησε: «Όταν έφτασε στα αυτιά μου ότι δεν με πήραν σε 2-3 δουλειές επειδή ακουγόταν αυτό, έκανα εξετάσεις και τις πήγα στο διευθυντή του MEGA, τον Τζώνη Καλημέρη. Του είπα “βάλτες στο συρτάρι σου και όταν θα ξανακούσεις αυτό, να τις βγάλεις”».
Ο ηθοποιός δεν έκρυψε την οργή του για τον υπεύθυνο πίσω από τις ψευδείς ειδήσεις και όταν ρωτήθηκε σχετικά ξέσπασε: «Εγώ θα πάρω αυτό το κάθαρμα τηλέφωνο; Κανονικά έπρεπε να του κάνω μήνυση και να μου δώσει μια πολυκατοικία. Γενικά ήταν κανιβαλισμός αυτό που συνέβη, αλλά ήταν η εποχή του κανιβαλισμού με αυτά τα πράγματα. Ήμουν απ’ τους πιο όμορφους άντρες στην Αθήνα και ήμουνα μόνος».
Χάρη σε αυτή τη μέθοδο, θα μπορείτε να στεγνώνετε γρήγορα τα ρούχα σας και θα αποτρέψετε τις δυσάρεστες οσμές και την ανάπτυξη μούχλας και βακτηρίων.
Το χειμώνα, το στέγνωμα των ρούχων είναι συχνά ένας πραγματικός πόνος, όμως αυτό το ολλανδικό κόλπο μπορεί να αλλάξει τα πάντα!
Υπάρχει μια ολλανδική μέθοδος που σας επιτρέπει να στεγνώνετε γρήγορα τα ρούχα σας ακόμα και στην πιο κρύα εποχή. Ο χειμώνας, με τις χαμηλές θερμοκρασίες και τις σύντομες μέρες, συχνά δυσκολεύει το στέγνωμα των ρούχων και οι συμβατικές λύσεις όπως το κρεμάσιμο των ρούχων έξω δεν είναι πρακτικές λόγω του κρύου και ακόμη και σε εσωτερικούς χώρους, τα ρούχα χρειάζονται μέρες για να στεγνώσουν λόγω έλλειψης αερισμού. Αυτό οδηγεί στην ανάπτυξη μούχλας και σήψης.
Μπροστά σε αυτή την κατάσταση, πολλά νοικοκυριά καταφεύγουν σε εναλλακτικές λύσεις για να επιβιώσουν τον χειμώνα. Πολλοί επιλέγουν στεγνωτήρια, αλλά παρόλο που αυτές οι συσκευές είναι πρακτικές , δεν είναι πάντα οικονομικές.
Το ίδιο ισχύει και για τα στεγνωτήρια, τα οποία μπορούν να αυξήσουν σημαντικά τους λογαριασμούς κοινής ωφελείας. Εάν αντιμετωπίζετε αυτά τα προβλήματα, μερικές συμβουλές μπορούν να σας βοηθήσουν πολύ. Μια τέτοια συμβουλή είναι η ολλανδική μέθοδος , η οποία υπόσχεται να στεγνώσει τα ρούχα σας σε χρόνο μηδέν.
Ένα ολλανδικό κόλπο για να στεγνώνεις γρήγορα ρούχα
Χάρη σε αυτή τη μέθοδο, θα μπορείτε να στεγνώνετε γρήγορα τα ρούχα σας και θα αποτρέψετε τις δυσάρεστες οσμές και την ανάπτυξη μούχλας και βακτηρίων. Μια θαυματουργή θεραπεία; Ένα συνηθισμένο μπουκάλι ζεστού νερού.
Τοποθετώντας ένα μπουκάλι ζεστού νερού δίπλα στο άπλωμα θα αυξηθεί η θερμοκρασία γύρω από τα ρούχα. Αυτή η θερμότητα θα επιταχύνει πολύ τη διαδικασία στεγνώματος.
Είναι επομένως σημαντικό να τοποθετείτε τα ρούχα σε μέρος όπου κυκλοφορεί φρέσκος αέρας . Διατηρεί ένα ευνοϊκό περιβάλλον για γρήγορο στέγνωμα. Αποτρέπει επίσης τη συσσώρευση υγρασίας, μειώνοντας τον κίνδυνο οσμών και μούχλας.
Είναι μια απλή, αποτελεσματική και οικονομική λύση που μπορεί να κάνει μεγάλη διαφορά το χειμώνα. Δεν χρειάζεται πλέον να ανησυχείτε μήπως τα ρούχα σας είναι υγρά και μυρίζουν!
Άλλες συμβουλές που μπορεί να σας φανούν χρήσιμες
Εκτός από αυτήν την ολλανδική μέθοδο , υπάρχουν πολλές άλλες τεχνικές που θα σας βοηθήσουν να στεγνώσετε τα ρούχα σας. Ένα από αυτά είναι η χρήση πτυσσόμενου σκοινιού για άπλωμα.
Είναι εύκολο να συναρμολογηθεί και να αποθηκευτεί και μπορείτε να κρεμάσετε τα ρούχα μέσα ή έξω, ανάλογα με τον καιρό. Βελτιστοποιεί επίσης τον χώρο και προωθεί την καλύτερη κυκλοφορία του αέρα γύρω από τα ρούχα.
Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε έναν αφυγραντήρα . Αυτή η συσκευή μειώνει την υγρασία στο δωμάτιο. Έτσι, τα ρούχα στεγνώνουν πιο γρήγορα και αποτρέπεται ο σχηματισμός μούχλας και δυσάρεστες οσμές.
Μην ξεχάσετε να στεγνώσετε καλά τα ρούχα πριν τα κρεμάσετε στην κρεμάστρα. Η κύρια αιτία των δυσάρεστων οσμών είναι η υγρασία. Για να αποφευχθεί αυτό, συνιστούμε μια δεύτερη περιστροφή. Αυτό όχι μόνο αποτρέπει τις δυσάρεστες οσμές, αλλά και μειώνει τον χρόνο στεγνώματος.
Ακολουθώντας όλες αυτές τις συμβουλές, μπορείτε να βελτιώσετε τη διαδικασία στεγνώματος των χειμερινών σας ρούχων!
Σήμερα, Τετάρτη, 4 Φεβρουαρίου, σύμφωνα με το εορτολόγιο τιμάται η μνήμη του Οσίου Ισίδωρου του Πηλουσιώτου. και του Οσίου Ιάσιμου του Θαυματουργού
Τα ονόματα που γιορτάζουν σήμερα είναι τα εξής:
Ισιδώρα, Δώρα,
Ισίδωρος, Σιδέρης*.
Ιάσιμος, Σίμος,
Ιασίμη, Σίμη,
*Υπάρχουν και άλλες ημερομηνίες που γιορτάζει αυτό το όνομα.
Όσιος Ισίδωρος ο Πηλουσιώτης
O Όσιος Ισίδωρος ο Πηλουσιώτης γεννήθηκε στην Αίγυπτο περί το 360 μ.Χ. από γονείς θεοφιλείς, και ήταν συγγενής των Πατριαρχών Αλεξανδρείας, Θεοφίλου (385 – 412 μ.Χ.) και Κυρίλλου Α’ (412 – 444 μ.Χ.). Σε νεαρή ηλικία έλαβε μεγάλη και θαυμαστή θεολογική και φιλοσοφική γνώση. Στην αρχή εργάσθηκε ως διδάσκαλος και κατηχητής της εκκλησίας της Αλεξάνδρειας. Επιζητώντας όμως την ησυχία για να δύναται να ασχοληθεί με το έργο της ζωής του, τη μελέτη των Αγίων Γραφών, αποσύρθηκε σε κάποιο μοναστήρι στο όρος Πηλούσιο, γι’ αυτό έλαβε και το όνομα Πηλουσιώτης. Αργότερα δέχεται την πρόταση να γίνει ιερέας και στη συνέχεια εκλέγεται πανηγυρικά ηγούμενος στο μοναστήρι του.
Λόγω της τεράστιας θεολογικής του κατάρτισης, απέκτησε μεγάλο κύρος και φήμη, ώστε να θεωρείται μοναδικός στις ερμηνείες περίπλοκων γραφικών χωρίων. Κατά την Γ΄ Οικουμενική Σύνοδο που συνήλθε στην Έφεσο το έτος 431 μ.Χ. επί αυτοκράτορος Θεοδοσίου Β΄ του Μικρού (408 – 450 μ.Χ.), ο Άγιος αναφαίνεται με μεγάλη υπόληψη και σπουδαίο κύρος στην Εκκλησία. Έλεγχε με παρρησία τους αμαρτάνοντες, φώτιζε τους πάντες με τον θείο του λόγο, νουθετούσε τους άρχοντες, υπεστήριζε τους κλονιζόμενους και ήταν η «μούσα της ημετέρας αυλής», όπως αποκαλούσε αυτόν ο ιερός Φώτιος (Επιστολή 2, 44). Συνέγραψε αρκετές πραγματείες, ως και πλήθος επιστολών, από τις οποίες σώζονται 2.012, με τις οποίες νουθετούσε, συμβούλευε και συγχρόνως εξηγούσε τις θείες και σωτήριες Γραφές. Εκοιμήθη ειρηνικά το 440 μ.Χ.
Όσιος Ιάσιμος ο Θαυματουργός
Στον Όσιος Ιάσιμος ο Άγιος Θεός χάρισε το χάρισμα της θαυματουργίας και πολλούς θεράπευσε για τη δόξα του Θεού. Ο Όσιος Ιάσιμος κοιμήθηκε με ειρήνη.
Οι φακές είναι ένα από τα πιο θρεπτικά και αγαπημένα φαγητά της νηστείας.
Είναι πλούσιες σε πρωτεΐνες, φυτικές ίνες και σίδηρο, κάνοντάς τις ιδανικές για ένα πλήρες γεύμα. Ωστόσο, μερικές φορές η γεύση τους μπορεί να φαίνεται λίγο απλή.
Το μυστικό για να τις κάνετε ακόμα πιο γευστικές και αρωματικές βρίσκεται σε ένα μπαχαρικό που ίσως δεν είχατε σκεφτεί: το κύμινο. Αυτό το μπαχαρικό θα προσθέσει βάθος και ζεστασιά στο πιάτο, δίνοντάς του έναν ξεχωριστό χαρακτήρα.
Συνταγή: Φακές με κύμινο και λαχανικά
Υλικά:
1 φλ. φακές
1 μεγάλο κρεμμύδι, ψιλοκομμένο
2 σκελίδες σκόρδο, ψιλοκομμένες
2 καρότα, κομμένα σε μικρούς κύβους
2 ντομάτες, τριμμένες ή 1 κονσέρβα ντομάτας ψιλοκομμένη
1 κ.γ. κύμινο (ή και παραπάνω για πιο έντονη γεύση)
2-3 κ.σ. ελαιόλαδο
Αλάτι και πιπέρι, κατά προτίμηση
1 φύλλο δάφνης
Νερό ή ζωμό λαχανικών
Εκτέλεση:
Σε μια μεγάλη κατσαρόλα, ζεσταίνετε το ελαιόλαδο και σοτάρετε το κρεμμύδι και το σκόρδο μέχρι να μαλακώσουν και να γίνουν διάφανα (περίπου 5-6 λεπτά).
Προσθέστε τα καρότα και συνεχίστε το σοτάρισμα για άλλα 3-4 λεπτά.
Ρίξτε τις τριμμένες ντομάτες (ή την κονσέρβα), το κύμινο, το φύλλο δάφνης, αλάτι και πιπέρι. Ανακατέψτε καλά και αφήστε να βράσουν για 5 λεπτά.
Προσθέστε τις φακές και καλύψτε με νερό ή ζωμό λαχανικών, τόσο ώστε να τις σκεπάζει περίπου 3-4 εκατοστά. Αφήστε το φαγητό να βράσει σε μέτρια φωτιά για 25-30 λεπτά ή μέχρι να μαλακώσουν οι φακές και να χυλώσει η σούπα. Αν χρειαστεί, προσθέστε νερό κατά τη διάρκεια του μαγειρέματος.
Δοκιμάστε και ρυθμίστε τη γεύση με επιπλέον αλάτι, πιπέρι ή κύμινο αν το επιθυμείτε.
Σερβίρετε ζεστό με μια δόση ελαιόλαδου και φρέσκο ψωμί.
Με τα χρόνια, μαρτυρίες από μέλη οικογενειών, φροντιστές και επαγγελματίες υγείας συχνά συγκλίνουν σε μια αντίληψη που μπορεί να προκαλεί ανησυχία: Την εμφάνιση μιας ιδιαίτερης οσμής σε ανθρώπους που βρίσκονται στα τελικά στάδια της ζωής.
Το φαινόμενο αυτό, που συχνά είναι δύσκολο να περιγραφεί με ακρίβεια, βρίσκεται κάπου ανάμεσα στην υποκειμενική εμπειρία, την κλινική παρατήρηση και στα όρια όσων μπορεί να εξηγήσει με απόλυτη βεβαιότητα η ιατρική επιστήμη. Η προσέγγιση αυτού του θέματος απαιτεί προσοχή, σεβασμό και ενημερωτικό ύφος, αποφεύγοντας υπερβολικές ερμηνείες.
Τι λέει η Ιατρική
Από ιατρική άποψη, δεν υπάρχει μία συγκεκριμένη ή καθολική «μυρωδιά θανάτου». Οι ειδικοί συμφωνούν ότι δεν αποτελεί ακριβές σημάδι ούτε αξιόπιστο δείκτη που να μπορεί να προβλέψει τη στιγμή του θανάτου. Ωστόσο, κατά τη διάρκεια προχωρημένης ασθένειας ή ανεπάρκειας οργάνων, το σώμα υφίσταται μια σειρά από φυσιολογικές αλλαγές που μπορούν να μεταβάλουν τη σωματική οσμή και το περιβάλλον. Οι αλλαγές αυτές δεν αναγγέλλουν ένα επικείμενο τέλος απλώς δείχνουν ότι ο οργανισμός δεν λειτουργεί πλέον όπως παλαιότερα.
Μεταβολικές αλλαγές και συσσώρευση ουσιών
Μία από τις συχνότερα αναφερόμενες διεργασίες είναι η αλλαγή στον μεταβολισμό. Όταν βασικά όργανα, όπως το ήπαρ ή οι νεφροί, χάνουν την ικανότητα να φιλτράρουν και να αποβάλλουν αποτελεσματικά τις τοξίνες, ορισμένες ουσίες αρχίζουν να συσσωρεύονται στο σώμα. Μερικές από αυτές τις ενώσεις μπορεί να αποβάλλονται μέσω της αναπνοής, του δέρματος ή των σωματικών υγρών, δημιουργώντας ασυνήθιστες οσμές. Οι άνθρωποι συχνά τις περιγράφουν ως γλυκές, μεταλλικές ή απλώς διαφορετικές από τις συνηθισμένες οσμές του ανθρώπινου σώματος.
Αλλαγές στην κυκλοφορία και στο δέρμα
Οι μεταβολές στην κυκλοφορία του αίματος παίζουν επίσης σημαντικό ρόλο, ιδιαίτερα σε ασθενείς με σοβαρή νόσο ή έντονη αδυναμία. Όταν η ροή του αίματος προς το δέρμα και τα άκρα μειώνεται, παρατηρούνται διαφοροποιήσεις στη θερμοκρασία, την υγρασία και τη χημεία του δέρματος. Αυτές οι συνθήκες μπορεί να συμβάλλουν σε πιο έντονες οσμές, ιδίως όταν το άτομο παραμένει ξαπλωμένο για μεγάλα χρονικά διαστήματα ή έχει πολύ περιορισμένη κινητικότητα.
Μειωμένη πρόσληψη τροφής και υγρών
Ένας ακόμη σχετικός παράγοντας είναι η μείωση της όρεξης και της πρόσληψης υγρών, κάτι συνηθισμένο στα τελικά στάδια πολλών ασθενειών. Η αφυδάτωση και η νηστεία μεταβάλλουν τον τρόπο με τον οποίο το σώμα παράγει ενέργεια, με αποτέλεσμα να δημιουργούνται πτητικές ενώσεις που μπορεί να γίνουν αντιληπτές στην αναπνοή ή στον γύρω χώρο. Οι οσμές αυτές δεν αποτελούν κίνδυνο για όσους φροντίζουν τον ασθενή, αλλά υποδηλώνουν έναν οργανισμό σε κατάσταση μεγάλης ευαλωτότητας.
Ο ρόλος της ανθρώπινης αντίληψης
Σημαντικό ρόλο παίζει και η ανθρώπινη αντίληψη. Σε καταστάσεις συναισθηματικού στρες, προαναγγελθέντος πένθους ή διαρκούς ανησυχίας, οι αισθήσεις τείνουν να είναι πιο οξυμένες. Ο εγκέφαλος, όταν αντιμετωπίζει σημαντικές ή κρίσιμες στιγμές, μπορεί να εντείνει τα ερεθίσματα ή να τα συνδέει με έντονα βιώματα. Έτσι, μια οσμή που σε άλλη περίσταση θα περνούσε απαρατήρητη, μπορεί να αποκτήσει ιδιαίτερη σημασία σε περιόδους αποχαιρετισμού ή αβεβαιότητας.
Πολιτισμικές ερμηνείες και επιστημονική οπτική
Σε διαφορετικούς πολιτισμούς, το φαινόμενο αυτό έχει ερμηνευτεί με συμβολικούς ή πνευματικούς τρόπους. Από ενημερωτική και επιστημονική σκοπιά, όμως, είναι σημαντικό να διαχωρίζονται οι προσωπικές πεποιθήσεις από τα επιβεβαιωμένα δεδομένα. Μέχρι σήμερα, δεν υπάρχουν ισχυρές αποδείξεις που να επιβεβαιώνουν την ύπαρξη μιας συγκεκριμένης οσμής ικανής να προαναγγείλει άμεσα τον θάνατο ενός ανθρώπου. Αυτό που παρατηρείται είναι σταδιακές διεργασίες που συνδέονται με τη σωματική φθορά.
Παρηγορητική φροντίδα και μέτρα άνεσης
Στα πλαίσια της παρηγορητικής φροντίδας, οι επαγγελματίες υγείας εκπαιδεύονται να αναγνωρίζουν αυτές τις αλλαγές ως ενδείξεις ότι ο ασθενής χρειάζεται μεγαλύτερη άνεση, σωστή υγιεινή και συνολική υποστήριξη. Απλά μέτρα, όπως ο καλός αερισμός του χώρου, η φροντίδα του δέρματος και ο σεβασμός στις ανάγκες του ασθενούς, συμβάλλουν τόσο στη δική του ευεξία όσο και σε εκείνη των γύρω του.
Κατανόηση χωρίς φόβο
Η συζήτηση αυτού του θέματος με σαφείς και ακριβείς πληροφορίες βοηθά στη μείωση του φόβου και της σύγχυσης. Η οσμή που κάποιοι παρατηρούν πριν από τον θάνατο δεν αποτελεί υπερφυσικό μυστήριο ούτε ακριβές προειδοποιητικό σήμα, αλλά αποτέλεσμα σύνθετων βιολογικών διεργασιών σε συνδυασμό με τον τρόπο που οι άνθρωποι ερμηνεύουν τις αλλαγές σε συναισθηματικά φορτισμένες στιγμές. Η κατανόησή του με ενημερωμένη ματιά επιτρέπει την αντιμετώπιση αυτών των καταστάσεων με περισσότερη ηρεμία, ενσυναίσθηση και σεβασμό, δίνοντας πάντα προτεραιότητα στη φροντίδα και την αξιοπρέπεια στο τέλος της ζωής.
Συνέντευξη – ποταμός με βαριές εκφράσεις από τον πρώην Πρωθυπουργό, για τον Κυριάκο Μητσοτάκη, σε τοπικό κανάλι της Καλαμάτας
Ο πρώην πρωθυπουργός, Αντώνης Σαμαράς εξαπέλυσε σφοδρή επίθεση στον Κυριάκο Μητσοτάκη, σε συνέντευξή του στο Best tv, στην Καλαμάτα, το βράδυ της Τρίτης (3/2/26).
Δείτε το βίντεο:
Ο Αντώνης Σαμαράς, με αφορμή τα όσα είπε ο Κυριάκος Μητσοτάκης στην τελευταία τηλεοπτική συνέντευξή του, ότι το δίλημμα δεν είναι Μητσοτάκης ή χάος, είπε χαρακτηριστικά: «Το χάος είναι ο κ. Μητσοτάκης που δημιούργησε επίτηδες συνθήκες πολιτικής αναρχίας. Μιλά για σταθερότητα ενώ προκαλεί αστάθεια»
«Άνοιξε άρον – άρον τη διαδικασία για τη συνταγματική αναθεώρηση, διχαστικά, απολύτως επικοινωνιακά. Ας διαβάσουν τη δήλωση του Βενιζέλου και άλλων ειδικών. Ο Μητσοτάκης στοχεύει σε αποχή του κόσμου από τις κάλπες ελπίζοντας ότι με ένα πλαστό ποσοστό θα του επιτρέψει να διαπραγματευτεί το προσωπικό του μέλλον. Έτσι ευτελίζεται μια παράταξη και δεν κυβερνάται μία χώρα» τόνισε ο Αντώνης Σαμαράς.
Ενόψει της συνάντησης του Κυριάκου Μητσοτάκης με τον Τούρκο πρόεδρο, Ρετζέπ Ταγίπ Ερντογάν, ο Αντώνης Σαμναράς τόνισε ότι αυτή είναι «μεγάλο λάθος» ενώ εξέφρασε ανησυχία για την πολιτική των «ήρεμων νερών στο Αιγαίο».
Στιγμιότυπο από τη συνέντευξη του Αντώνη Σαμαρά
Για τα ελληνοτουρκικά, ο κ. Σαμαράς είπε ότι συνυπογράφει μέχρι κεραίας όσα είπε τη Δευτέρα ο κ. Καραμανλής και ότι ο Κ. Μητσοτάκης δεν καταλαβαίνει τι κακό κάνει στον τόπο όταν πάει να τον συναντήσει την ίδια στιγμή που οι Τούρκοι ανακοινώνουν ότι μας βάζουν NAVTEX επ’ αόριστον.
«Φτάσαμε στο σημείο να μιλάνε καθημερινά για τους δήθεν Τούρκους της Θράκης, την απόλυτη ιδιοκτησία στη βόρεια Κύπρο. Είναι λογικό να αμφισβητείται στην πράξη η εθνική κυριαρχία και τα εθνικά δικαιώματα και εμείς να υπογράφουμε σύμφωνα φιλίας; Να μιλάνε για τη Γαλάζια Πατρίδα και εμείς να μιλάμε για ήρεμα νερά και να είμαστε χαρούμενοι; Δεν είναι η πολιτική της Τουρκίας πειρατική; Τι μπορείς να συζητήσεις με κάποιον που έχει μπει στην αυλή σου και σου ζητά να τη μοιραστείτε; Έχουμε χάσει τη λογική μας και εγώ και ο κ. Καραμανλής και άλλοι;» είπε ο πρώην πρωθυπουργός και πρόσθεσε ότι το ταξίδι αυτό κάτω από αυτές τις συνθήκες είναι ένα μεγάλο λάθος.
Ο πρώην Πρωθυπουργός μίλησε για εκτεταμένη διαφθορά στη χώρα, μια αίσθηση κράτους λάφυρο, μια ιδιοκτησιακή αντίληψη γύρω από τους θεσμούς, μια κατάχρηση εξουσίας από τους κυβερνώντες. «Αλαζονεία δίχως προηγούμενο. Είναι τόση η αλαζονεία της κυβέρνησης, που προωθεί το δίλημμα Μητσοτάκης ή χάος. Το θέλουν Μητσοτάκης ή χάος, όχι ΝΔ ή χάος. Το είπε και ο ίδιος στη συνέντευξη χθες. Την ώρα που η ΝΔ έχει χάσει 1 εκατ. ψηφοφόρους. Δεν ακούνε, δεν τους νοιάζει ο κόσμος της ΝΔ», είπε χαρακτηριστικά ο Αντώνης Σαμαράς.
Ο Αντώνης Σαμαράς τόνισε ότι δημιουργείται μια κοινωνία της κόπωσης, υπάρχουν πολλά προβλήματα άλυτα, ενώ εκτίμησε ότι η ακρίβεια είναι πια ανεξέλεγκτη και δεν αντιμετωπίζεται, το σούπερ μάρκετ έχει γίνει εφιάλτης, η στέγη πανάκριβη και τα ενοίκια έχουν εκτοξευτεί.
«Γιατροί και εκπαιδευτικοί δεν βρίσκουν πού να μείνουν και ήρθε η δήλωση μιας θρασύτατης βουλευτίνας της ΝΔ δυστυχώς, που είπε ότι το τζάμπα πέθανε. Να σας πω τι πέθανε; Η λαϊκή ψυχή της παράταξης. Με αυτή τη νοοτροπία έχει επέλθει μια ψυχική ρήξη με το κόμμα» είπε ο πρώην πρωθυπουργός, προσθέτοντας ότι τα πολλά οι λίγοι τα γεύονται και ο κόσμος βλέπει και καταλαβαίνει.
Στιγμιότυπο από τη συνέντευξη του Αντώνη Σαμαρά
Για την πρόθεση της Μαρίας Καρυστιανού να προχωρήσει στην ίδρυση νέου κόμματος, ο Αντώνης Σαμαράς είπε ότι έχει στην πολιτική τα ίδια δικαιώματα με κάθε Έλληνα. «Αυτό που με ενώνει μαζί της είναι ο πόνος της απώλειας, σαν γονιός. Αυτό όμως δεν είναι πολιτική, είναι προσωπική υπόθεση» πρόσθεσε, αποφεύγοντας να τοποθετηθεί επί της ουσίας.
Για την ίδρυση νέου κόμματος και τις δικές του προθέσεις, ο Αντώνης Σαμαράς δήλωσε ότι θα σταθμίσει τις αποφάσεις του.
«Σε όλη μου τη διαδρομή λέω αλήθειες, αρέσουν δεν αρέσουν, βολεύουν ή ξεβολεύουν. Δεν κρύφτηκα ούτε συμβιβάστηκα για θέσεις ή αξιώματα. Το μόνο κριτήριό μου είναι η πατρίδα. Η Ελλάδα δεν μπορεί να προχωρήσει άλλο με τη λογική όλοι εναντίον όλων. Θα επικρατήσει κοινωνική ζούγκλα, σε συνθήκες βαθύτατης κρίσης».
Ο Αντώνης Σαμαράς διερωτήθηκε αν θέλουμε να γίνουμε Ισπανία, όπου σε μία ημέρα νομιμοποίησαν 500.000 λαθρομετανάστες και έκανε λόγο υπαρξιακά επικίνδυνα παιχνίδια.
«Η κατάσταση είναι οριακά κρίσιμη για τη χώρα. Η νέα αρχή απαιτεί τη σύμφωνη γνώμη της κοινωνίας. Μια αναγέννηση απαιτεί συνθέσεις, όχι διχασμό. Η κακή νοοτροπία του νεοέλληνα πρέπει να τελειώσει. Να ξαναβρούμε τις αξίες μας. Το σίγουρο είναι ότι τα σταθμίζω. Φυσικά με πονά πολύ η Λένα, λείπει κάθε ημέρα. Αλλά μην ανησυχείτε για μένα, εδώ είμαι, θα συνεχίσω να μιλάω δημόσια, δεν κρύβομαι» κατέληξε ο πρώην πρωθυπουργός.
