Blog Σελίδα 500

Φεγγάρι του Σκουληκιού – Τα 3 ζώδια που επηρεάζονται περισσότερο από την Πανσέληνο του Μαρτίου

0

Η Πανσέληνος του Μαρτίου 2025 θα πραγματοποιηθεί την Παρασκευή 14 Μαρτίου.

Αυτή η Πανσέληνος συνοδεύεται από μια ολική έκλειψη Σελήνης, καθιστώντας την ακόμα πιο έντονη και μεταμορφωτική. Η επιρροή της θα είναι αισθητή σε πολλούς, αλλά τρία ζώδια θα τη νιώσουν περισσότερο: Παρθένος, Ιχθύες και Τοξότης.

Η Πανσέληνος του Μαρτίου είναι γνωστή και ως «Φεγγάρι του Σκουληκιού», καθώς σηματοδοτεί την αλλαγή της εποχής και την επιστροφή της ζωής στη φύση. Η Παρθένος, ως γήινο ζώδιο, σχετίζεται με την τάξη, την υγεία, την εργασία και την καθημερινότητα. Όταν η Σελήνη βρίσκεται σε αυτή τη θέση, φέρνει έντονη ανάγκη για οργάνωση, καθαρισμό –κυριολεκτικό και μεταφορικό– και κλείσιμο κύκλων.

Η ταυτόχρονη ολική έκλειψη Σελήνης ενισχύει τη δυναμική αυτής της Πανσελήνου, δημιουργώντας ένα κλίμα ξαφνικών αλλαγών και αποκαλύψεων. Ορισμένες αλήθειες μπορεί να βγουν στην επιφάνεια, ενώ σχέσεις ή καταστάσεις που δεν εξυπηρετούν πλέον την προσωπική ανάπτυξη ενδέχεται να ολοκληρωθούν.

full moon

Τα 3 ζώδια που επηρεάζονται περισσότερο

Παρθένος

Ως το ζώδιο στο οποίο πραγματοποιείται η Πανσέληνος, η Παρθένος δέχεται τη μεγαλύτερη επιρροή. Αυτό το φεγγάρι μπορεί να φέρει σημαντικές αλλαγές στην προσωπική τους ζωή, ειδικά σε θέματα σχέσεων και καριέρας. Οι Παρθένοι ίσως συνειδητοποιήσουν ότι πρέπει να αφήσουν πίσω τους μια κατάσταση που τους περιορίζει. Είναι η κατάλληλη στιγμή για να επαναπροσδιορίσουν προτεραιότητες και να κάνουν βήματα προς μια πιο υγιή και ισορροπημένη καθημερινότητα.

Ιχθύες

Η Πανσέληνος φωτίζει τον άξονά τους και τους βάζει σε διαδικασία ενδοσκόπησης. Οι Ιχθύες θα βρεθούν μπροστά σε μεγάλες αποκαλύψεις για τις σχέσεις τους – είτε είναι ρομαντικές είτε επαγγελματικές. Μπορεί να αισθανθούν έντονα συναισθηματικά φορτισμένοι και να χρειαστεί να πάρουν δύσκολες αποφάσεις. Η έκλειψη ενδέχεται να τους κάνει να συνειδητοποιήσουν ποιοι άνθρωποι είναι πραγματικά δίπλα τους.

Τοξότης

Οι Τοξότες θα νιώσουν έντονα την ενέργεια αυτής της Πανσελήνου στον τομέα της καριέρας και των επαγγελματικών τους στόχων. Ίσως έρθουν στο προσκήνιο ζητήματα που εκκρεμούσαν εδώ και καιρό, απαιτώντας οριστικές λύσεις. Η ανάγκη για αλλαγή και ελευθερία θα είναι έντονη, αλλά θα πρέπει να προχωρήσουν με προσοχή και στρατηγική, ειδικά λόγω της έκλειψης.

Φεγγάρι του Λύκου: Σήμερα η πρώτη πανσέληνος του 2024

0

Το βράδυ της Πέμπτης 25 Ιανουαρίου αναμένεται η πανσέληνος του έτους, γνωστή και ως «Φεγγάρι του Λύκου», η οποία αναμένεται να φτάσει στην κορύφωσή της στις 00:12 τα ξημερώματα της Παρασκευής.

Κατά το Old Farmer’s Almanac, η πρώτη πανσέληνος του έτους είναι γνωστή ως «Φεγγάρι του Λύκου» επειδή κατά τη διάρκεια αυτού του μήνα ακούγονται δυνατά τα αλυχτίσματα των λύκων.

Τους προηγούμενους αιώνες, οι άνθρωποι πίστευαν ότι οι λύκοι ουρλιάζουν κατά τη διάρκεια του χειμώνα επειδή πεινούν. Σήμερα ξέρουμε ότι το κάνουν για πολλούς και διαφορετικούς λόγους, όπως τον εντοπισμό άλλων μελών της αγέλης, την ενίσχυση των κοινωνικών δεσμών, το μαρκάρισμα της περιοχής τους και τον συντονισμό του κυνηγιού, επισημαίνει το Almanac.

Τα ονόματα για σχεδόν κάθε πανσέληνο προέρχονται από τις φυλές ιθαγενών στη Βόρεια Αμερική και τον Καναδά. Η πανσέληνος του Ιανουαρίου είναι γνωστή και ως «Κεντρικό Φεγγάρι»- επειδή εμφανίζεται περίπου στο κέντρο του χειμώνα- «Κρύο Φεγγάρι», «Φεγγάρι του Πάγου» και «Σκληρό Φεγγάρι».

how to see the wolf moon in 2023 thumbnail 843501a

Η επόμενη πανσέληνος θα εμφανιστεί στον ουρανό στις 24 Φεβρουαρίου και είναι γνωστή ως το «Φεγγάρι του Χιονιού» λόγω των μεγάλων χιονοπτώσεων που σημειώνονται συχνά τον δεύτερο μήνα του χρόνου.

Φεβρουάριος – Από το παρελθόν

0

«Ο Φλεβάρης κι αν φλεβίσει, καλοκαίρι θα μυρίσει».

Παροιμία που μάλλον ευσεβείς πόθους εκφράζει, παρά αποδίδει την πραγματικότητα, όσο αισιοδοξία και αν διαθέτει κανείς. Γιατί πέραν του ότι και ο Μάρτιος συχνά μας ταλαιπωρεί με κακοκαιρία και κρύο, ο Φεβρουάριος είναι κατ’ εξοχήν χειμωνιάτικος μήνας.

Πόσο μπορεί να προοιωνίζεται καλοκαίρι το κρύο που έχουμε τελευταία, που δεν είναι και από τα χειρότερα, όπως φαίνεται από τις παρακάτω ελάχιστες θερμοκρασίες που στο παρελθόν παρατηρήθηκαν σε διάφορες περιοχές της χώρας.

Καβάλα -23.5oC (6.2.56), Φλώρινα -19.0oC (15.2.65), Καστοριά -15.8oC (3.2.91), Αλίαρτος -11.6oC (20.2.83), Γιάννενα, Καστοριά -10.2oC και -15.0ΨC, αντίστοιχα, στις 3.2.92. Φάρσαλα -12.7oC (3.2.91), Τανάγρα -16.6oC (20.2.83), Τρίπολη -15.8oC (6.2.83).

Και στα νησιά: Ζάκυνθος -2.0oC (20.2.92), Μήλος, Θήρα -2.0oC (9.2.76), Ρόδος -2.2oC (5.2.60).

Φεβρουάριος με ανοιξιάτικη διάθεση – Πότε αλλάζει ο καιρός με χιόνια και ψυχρή εισβολή

Δείτε πότε χαλάει ο καιρός. Τι λένε Σάκης Αρναούτογλου, Θοδωρής Κολυδάς, Κλέαρχος Μαρουσάκης και Τάσος Αρνιακός.

Ανοιξιάτικος θα είναι ο καιρός σήμερα και αύριο με τον Φεβρουάριο να κάνει ποδαρικό με καλές διαθέσεις.

Ωστόσο από την Δευτέρα ο καιρός θα χαλάσει, με την θερμοκρασία να υποχωρεί 3-6 βαθμούς κάτω από τα κανονικά επίπεδα και τους βοριάδες να ενισχύονται, όπως αναφέρει και ο διευθυντής της ΕΜΥ Θοδωρής Κολυδάς σε ανάρτησή του. «Οι βροχές θα επηρεάσουν κυρίως τις περιοχές του “βορείου ρεύματος” (ανατολικά και νότια). Διακρίνεται πάντως τάση δημιουργίας χαμηλού στη Κεντρική Μεσόγειο μετά το πρώτο δεκαήμερο -που συνήθως φέρνει πολλές βροχές», αναφέρει ο μετεωρολόγος.

Επιδείνωση από την Δευτέρα

Νέα επιδείνωση του καιρού αναμένεται να επηρεάσει τη χώρα την ερχόμενη εβδομάδα, με βροχές και ισχυρές καταιγίδες, ξεκινώντας από τα δυτικά προς τα ανατολικά.

Συγκεκριμένα, από τη Δευτέρα 3 Φεβρουαρίου του 2025 ξεκινά ένας νέος κύκλος αξιόλογων βροχών και τοπικών καταιγίδων, ενώ την Τρίτη (4/2) αναμένεται, σύμφωνα με τους μετεωρολόγους, μέτριας έντασης ψυχρή εισβολή με φαινόμενα στα ανατολικά και τα νότια.

kairos 2

Έρχεται ψυχρή εισβολή από την ερχόμενη Τρίτη

Κώστας Λαγουβάρδος, Σάκης Αρναούτογλου και Τάσος Αρνιακός «συμφωνούν» στην παρουσία ψυχρής εισβολής στις αρχές Φεβρουαρίου με κρύο και χιόνια.

Σύμφωνα με τον Τάσο Αρνιακό ο δεύτερος μήνας του έτους θα έρθει με πιο ψυχρές συνθήκες, κρύο και χιόνια. Έτσι φαίνεται πως από αρχές Φεβρουαρίου θα σταματήσουν οι Αλκυονίδες ημέρες και ο ηλιόλουστος καιρός στις περισσότερες περιοχές της χώρας.

Και ο Κώστας Λαγουβάρδος εκτιμά ότι θα έρθουμε αντιμέτωποι με σημαντική πτώση της θερμοκρασίας σε όλη τη χώρα από την ερχόμενη εβδομάδα.

c0fc1e8f8aa147d9be305c9710d203d1

Αλλαγή στον καιρό αναμένεται να υπάρξει από τις πρώτες μέρες του Φεβρουαρίου και συγκεκριμένα, από τις 4 του μήνα και έπειτα. Αυτό υποστηρίζει και ο μετεωρολόγος Κλέαρχος Μαρουσάκης, ο οποίος δεν αποκλείει τη βαρυχειμωνιά, αλλά επισημαίνει ότι είναι πολύ νωρίς ακόμα για να ειπωθεί κάτι με σιγουριά.

Ξεροβόρι, κρύο που θα είναι πιο «τσουχτερό» από αυτό που θα δείχνουν τα θερμόμετρα αλλά και πιθανότητα για «μπόρες χιονιού» στην Αττική φέρνει η επόμενη εβδομάδα, σύμφωνα με τον Σάκη Αρναούτογλου.

Η πτώση της θερμοκρασίας θα ξεκινήσει τη Δευτέρα (3/2) και θα συνεχιστεί τις επόμενες ημέρες, ενώ το κρύο θα φτάσει μέχρι και την Κρήτη. «Αν συναντήσει σύννεφα ή τα δημιουργήσει, αυτά δεν αποκλείεται να δώσουν διάσπαρτες μπόρες χιονιού, για παράδειγμα στην Εύβοια», σημείωσε στο δελτίο καιρού που «ανέβασε» στο YouTube, εξηγώντας ότι θα υπάρχει ξεροβόρι σχεδόν σε όλη τη χώρα.

Σε ό,τι αφορά στην Αττική, σημείωσε: «Η Πέμπτη (6/2) είναι μία ημέρα που δεν αποκλείεται και στην Αττική να σημειωθούν κάποιες μπόρες χιονιού πάνω από τα 200 μ. κατά μέσο όρο. Δεν φαίνεται κάτι το ακραίο».

Φεúγει από τον ΣΚΑΙ, γiνεται πάμπλοuτn: «Χρuσάφι» στα πóδια της Φαίης Σκορδά – Σε αuτó το κανάλι θα πάει, η πρóτασn-μαμοúθ

0

Αναβρασμός φαίνεται να επικρατεί το τελευταίο διάστημα στο Μega και στη μέση του τραπεζιού υπάρχουν δύο ονόματα: Φαίη Σκορδά και Ελένη Μενεγάκη! Μάλιστα, σύμφωνα με τις τελευταίες πληροφορίες, μια πρόταση-μαμούθ ακούγεται ότι κατέθεσε το Mega στη Φαίη Σκορδά.

«Χρυσάφι» στα πόδια της Φαίης Σκορδά

Το Mega οδεύει σε καινούργιο σχεδιασμό προγράμματος εν όψει της νέας χρονιάς, με την παρουσιάστρια να βρίσκεται στο επίκεντρο. Σύμφωνα με φήμες που κυκλοφορούν, το Mega έχει ήδη πλησιάσει τη Σκορδά, καθώς γνωρίζει ότι το συμβόλαιό της με τον Σκάι οδεύει το καλοκαίρι προς τη λήξη του.

skorda1 3

Οι πληροφορίες, μάλιστα, αναφέρουν ότι η επιλογή της παρουσιάστριας προέρχεται από την ανώτατη βαθμίδα διοίκησης του καναλιού. Τις προσεχείς ημέρες, μάλιστα, αναμένεται να προγραμματιστεί ένα νέο ραντεβού ανάμεσα στις δύο πλευρές.

Η πρόταση του Mega στη Φαίη Σκορδά αφορά την παρουσίαση καθημερινής ψυχαγωγικής εκπομπής, χωρίς να είναι ακόμη γνωστό αν πρόκειται για πρόγραμμα της πρωινής ή της μεσημεριανής ζώνης. Από την άλλη μεριά, το Μega θέλει να διαπραγματευτεί το κεφάλαιο που λέγεται Ελένη Μενεγάκη.

Φαίη Σκορδά VS Ελένη Μενεγάκη

Της έχει γίνει πρόταση για την παρουσίαση μιας βραδινής εκπομπής τη νέα τηλεοπτική σεζόν και να μετακινηθεί από τη μεσημεριανή ζώνη, με την εκπομπή «Ελένη» να διανύει την τελευταία της χρονιά.

Ο δημοσιογράφος Χάρης Λεμπιδάκης, ωστόσο, στο «Breakfast@Star» αποκάλυψε ακόμη μία πληροφορία-βόμβα για την Ελένη Μενεγάκη.

«Θα έχουμε πολλές εκπλήξεις την επόμενη χρονιά. Είναι αρκετά τα συμβόλαια που λήγουν. Ένα από αυτά είναι της Ελένης Μενεγάκη. Είμαι σε θέση να γνωρίζω ότι, ενώ τον Δεκέμβριο όλοι ποντάραμε στο ότι η Ελένη θα αποχαιρετήσει το Mega, πλέον αυτό δείχνει να έχει αλλάξει. Έχουν υπάρξει σκέψεις στο Mega και έχει γίνει προσέγγιση στην Ελένη του χρόνου για να μετακομίσει από τη μεσημεριανή ζώνη και να επιστρέψει στις 10 το πρωί. Να αναλάβει το 10-1».

λένη Μενεγάκη: Μετακίνηση της παρουσιάστριας στην πρωινή ζώνη;

Σύμφωνα με το ρεπορτάζ του Γιάννη Πουλόπουλου, «περιμένουν στην ουρά» οι παρουσιάστριες του Mega μέχρι να αποφασίσει αν θα αλλάξει ζώνη η Ελένη Μενεγάκη.




Φατσακίνι: Η νέα μόδα στα μαγιό που έχει ξετρελάνει τις γυναίκες στην Ασία

0

Μετά το μπικίνι, η παραλία κάνει γνωριμία με το facekini (ή, επί το ελληνικότερον, φατσακίνι).

Οι Κινέζοι παίρνουν πολύ στα σοβαρά την αντηλιακή προστασία, προτιμούν να μη μαυρίζουν κι έτσι ο Φίλιπ Ένγκελχορν – βρίσκεται στην Κίνα για να φωτογραφίσει κολυμβητές στην παραλία έξω από την πόλη Τσινγκντάο – διαπίστωσε μια καινούργια τάση στους μοδάτους νεαρούς Κινέζους για «πάμε θάλασσα» περιβολή: μια προστατευτική μάσκα ή «φατσακίνι».

0d921bba00f075341d8c545036c16c18

Φέρνει στον νου το ντιζάιν για παραλία που θα μπορούσε να είχε κάνει ο Λι Μπάουερι.

Πλήρης καλύπτρα της κεφαλής που προστατεύει τον κολυμβητή από τις βλαβερές ακτίνες του ήλιου και από το να τον τσιμπήσουν οι γιγάντιες μέδουσες που ελλοχεύουν στις κινεζικές θάλασσες. Προστατεύει επίσης από έντομα κι από την άμμο που μπορεί να σηκώσει ο αέρας. Είναι από λύκρα ή ελαστικό και έχει τρύπες για μάτια, μύτη, στόμα.

Ο γερμανικής καταγωγής φωτογράφος και κινηματογραφικός παραγωγός – είναι ιδρυτής της ανεξάρτητης κινηματογραφικής εταιρείας Cinereach – λέει ότι το «φατσακίνι» θυμίζει λίγο τις στολές των παλαιστών σε τουρνουά ελεύθερης πάλης στο Μεξικό.

6fbc36abc82c4a19525b9b6ec2392e44

«Ποζάροντας με υπερηφάνεια στο πρωινό φως, οι κολυμβητές στη παραλία επιδεικνύουν τις προστατευτικές μάσκες τους. Το συνολάκι αποτελείται από κουκούλες σε έντονα χρώματα που καλύπτουν όλο το πρόσωπο, ενώ το υπόλοιπο σώμα είναι μέσα σε πολύχρωμο μαγιό.
Από μαγιό με κατακόκκινα πουά, α λα Γιαγιόι Κουσάμα, το οποίο καλύπτει όλο το σώμα μέχρι κομψές κρεασιόν που δεν θα έδειχναν παράταιρες σε βραδινό πάρτι» περιγράφει.

9519c7ad362c9d32738ab0c98d925403Το «φατσακίνι» επινόησε, το 2004, η Ζανγκ Σιφάν, πρώην λογίστρια που τώρα όμως είναι ιδιοκτήτρια καταστήματος μαγιό στην πόλη Τσινγκντάο. Με τα χρόνια έγινε δημοφιλές, όλο και περισσότεροι το προμηθεύονται. Κοστίζει φθηνά, αν και πολλοί προτιμούν πια να σχεδιάσουν το δικό τους «φατσακίνι».

11da867a292d6c4a3c5e3b5a68bdff37

Το «φατσακίνι» επινόησε, το 2004, η Ζανγκ Σιφάν, πρώην λογίστρια που τώρα όμως είναι ιδιοκτήτρια καταστήματος μαγιό στην πόλη Τσινγκντάο.

d955dad04b71d491e66b5820a09f6df7

φωτογραφίες: philippengelhorn.com

Φημισμένα περιοδικά μόδας αφιέρωσαν σελίδες σε αυτό και πήρε και εύσημα από το Ίδρυμα Καρκίνου του Δέρματος. Και οι φωτογραφίες του Φίλιπ Ένγκελχορν από τις παραλίες της πόλης κερδίζουν βραβεία!

ae93f5643677df7e3fe94e2c81305211

5ffb70d3244a834c66f0ef5d1fd0e02b f7485631147fc84d0185770d48314d6c 251f133290fc0b7f8ff502b1ea9dcc84 890cd2c41fb8b270c312279d86abde8d d291e7abd3062dd13deaff17d8a492ba eddcde08079e0cfafb7d764965b274c5

[iefimerida]

Φάτε τα χωρις τúψεις: Αuτά είναι τα 8 γλυκά που δεν παχαiνουν και μπορεiτε να τpώτε άφоβα óσο θέλετε

0

Γλυκά που δεν παχαίνουν: Οι περισσότεροι τα λατρεύουμε και δεν μπορούμε να ζήσουμε ούτε μια ημέρα χωρίς αυτά.

Αλλά οι μεγάλες ποσότητες σε ζάχαρη που διαθέτουν τα κάνουν αποτρεπτικά ακόμα και αν ο οργανισμός μας τα έχει τόσο μεγάλη ανάγκη.

Όμως κάποια από αυτά “δικαιώθηκαν” και οι διατροφολόγοι άρχισαν να τα προτείνουν στη διατροφή μας. Έχουν λίγες θερμίδες και έτσι κάνουν μόνο καλό. Δεν παχαίνουν.

Ποια γλυκά δεν παχαίνουν – γλυκά με λίγες θερμίδες

  • Μους με κακάο 25 θερμίδες η μερίδα.
  • Γλυκό του κουταλιού σταφύλι 50 θερμίδες.
  • Κομπόστα κεράσι 75 θερμίδες η μερίδα.
  • Παγωτό γιαούρτι με φράουλες 100 θερμίδες η μερίδα.
  • Ζελέ ανανά 170 θερμίδες η μερίδα.
  • Ρυζόγαλο 210 θερμίδες η μερίδα.
  • Τάρτα μήλου 210 θερμίδες η μικρή τάρτα.
  • Παστέλι 250 θερμίδες μέτριο.

Είναι γλυκά που δεν περιέχουν πολλές θερμίδες και καλύπτουν τις καθημερινές ανάγκες του οργανισμού. Πάντα σε ποσότητες μικρές, καθώς οι υπερβολές ποτέ δεν είναι καλές.

Φάτε μια κουταλιά λάδι καρύδας την ημέρα και αυτό θα γίνει με τον θυρεοειδή σας.

0

Πιθανόν να έχετε ακούσει μερικά από τα καταπληκτικά οφέλη από το λάδι καρύδας, αλλά ένα όφελος του για την υγεία μπορεί να μην το γνωρίζετε. Φαίνεται ότι το λάδι καρύδας μπορεί να σας βοηθήσει να διορθώσετε τα προβλήματα που συνδέονται με τον υποθυρεοειδισμό.

Αυτό συμβαίνει όταν ο θυρεοειδής αδένας δεν μπορεί να παράγει αρκετές  θυρεοειδικές ορμόνες για να λειτουργεί σωστά το σώμα, προκαλώντας  επιβράδυνση στις λειτουργίες του σώματος συμπεριλαμβανομένου και του μεταβολισμού.

4e223ad7e70b4c1a597a9ec6b224d30c

Λάδι καρύδας και υποθυρεοειδισμός

Εδώ έρχεται το λάδι καρύδας. Τα οφέλη από το λάδι καρύδας για τα προβλήματα του θυρεοειδούς προέρχονται από τα μοναδικά του λιπαρά οξέα μέσης αλύσου. Το Λαυρικό οξύ, ένα είδος μέσης αλύσου τριγλυκερίδια, βρίσκονται στο λάδι καρύδας και έχουν εξαιρετικές αντιφλεγμονώδεις και αντιμικροβιακές ιδιότητες. Το Καπρικό οξύ έχει ισχυρή αντιμικροβιακή και αντιική ιδιότητα, και το καπρυλικό οξύ προσφέρει μια σειρά από οφέλη για την υγεία, χάρη στις αντιμυκητιασικές και αντιβακτηριακές ιδιότητες.

Πώς να χρησιμοποιήσετε λάδι καρύδας

Για προβλήματα υποθυρεοειδισμού  χρησιμοποιήστε έξτρα παρθένο λάδι καρύδας. Περίπου 1 κουταλιά μπορείτε να καταναλώνετε κάθε μέρα. Δοκιμάστε να προσθέσετε έξτρα παρθένο καρύδας σε ζεστό τσάι, τον καφέ ή το γάλα, στην καθημερινή μαγειρική σας, σε smoothies ή πάνω από μια σαλάτα.

Το λάδι καρύδας μπορεί να βοηθήσει στην αντιμετώπιση αυτών των προβλημάτων, που συχνά εμφανίζονται με τον υποθυρεοειδισμό:

5f2288a7be4dec30cc0ce30cc38bd011

1. Βοήθεια για την απώλεια βάρους

Η ανεξήγητη αύξηση βάρους είναι ένα από τα πιο κοινά προβλήματα και ίσως ένα από τα πιο απογοητευτικά συμπτώματα της χαμηλής ορμόνης του θυρεοειδούς. Η απώλεια βάρους γίνεται ένα πολύ πιο δύσκολο έργο για τα άτομα που πάσχουν από υπολειτουργία του θυρεοειδούς, επειδή οι θυρεοειδικές ορμόνες έχουν άμεσο αντίκτυπο στο μεταβολισμό του σώματος. Μια μελέτη που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Journal of Nutrition έδειξε ότι τα τριγλυκερίδια μέσης αλύσου έχουν μεγαλύτερη επίδραση κορεσμού και έτσι μπορούν να βοηθήσουν στην απώλεια βάρους.

2. Ενισχύει το μεταβολισμό

Η υπολειτουργία του θυρεοειδούς μπορεί να προκαλέσει συνεχή κόπωση, αφήνοντας το σώμα χωρίς ενέργεια. Τα λιπαρά οξέα μέσης αλύσου στο λάδι καρύδας είναι σε θέση να εισέλθουν στα μιτοχόνδρια για να βοηθήσουν τα λίπη να μετατραπούν σε ενέργεια και τόνωση του μεταβολισμού. Επίσης, το λαυρικό οξύ μετατρέπει σε μονολαυρίνη, η οποία βελτιώνει τον μεταβολισμό, καθώς και το ανοσοποιητικό σύστημα.

3. Μάχες Φλεγμονή

Τα άτομα που πάσχουν από  διαταραχή του θυρεοειδούς συχνά βιώνουν πόνο στις αρθρώσεις και τους μύες που οφείλονται σε φλεγμονή λόγω ασύμμετρων επιπέδων των ορμονών. Το λάδι καρύδας καταστέλλει φυσικά την φλεγμονή και βοηθά στην επιδιόρθωση των ιστών, γεγονός που το καθιστά ιδιαίτερα αποτελεσματικό στη θεραπεία του υποθυρεοειδισμού, την μείωση της φλεγμονής και την καταπολέμηση του πόνου.

4. Ανακουφίζει την Δυσκοιλιότητα

Το χαμηλό επίπεδο  θυρεοειδικών ορμονών επιβραδύνει τις λειτουργίες του σώματος, συμπεριλαμβανομένης της πεπτικής οδού, του λεπτού εντέρου και του παχέος εντέρου. Αυτή η κατάσταση αποδυναμώνει επίσης τη σύσπαση των μυών που βρίσκονται στην πεπτική οδό, με αποτέλεσμα την  δυσκοιλιότητα. Τα οξέα μεσαίας αλυσίδας στο έλαιο καρύδας παρέχουν την ενέργεια που απαιτείται από τα εντερικά κύτταρα για την τόνωση της κινητικότητας του εντέρου, και το έλαιο καρύδας λειτουργεί ως φυσικό καθαρτικό για να βοηθήσει τα πράγματα να λειτουργούν πιο ομαλά.

ac8b128a8ee334237638c28e6374f4de

5. Θεραπεύει το  ξηρό δέρμα

Το χαμηλό επίπεδο  θυρεοειδικών ορμονών στο σώμα μπορεί να προκαλέσει  ξηρότητα στο δέρμα. Όταν εφαρμόζεται τοπικά, τα λιπαρά οξέα που υπάρχουν στο λάδι  καρύδας βοηθούν στην αποκαταστήσει της χαμένης υγρασίας και στην  βελτίωση της υγείας του δέρματος.

6. Αποτρέπει την απώλεια μαλλιών

Μια διαταραχή του θυρεοειδούς μπορεί να επηρεάσει πολλά μέρη του σώματος, συμπεριλαμβανομένων των θυλάκων των τριχών. Το λαυρικό οξύ στο έλαιο της καρύδας είναι σε θέση να παράσχει στα μαλλιά τις πρωτεΐνες που χρειάζονται για να παραμείνουν υγιή και δυνατά.

Πηγές:

Top 10 Home Remedies
Mayo Clinic
Mayo Clinic
Mercola
Coconut Oil
Journal of Nutrition

Φασουλής: «Όταν θες να καταγγείλεις κάτι πας στον εισαγγελέα, όχι στα social media»

0

Ο ηθοποιός κατέθεσε την άποψή του για τις καταγγελίες σεξουαλικής παρενόχλησης στο θέατρο

Συνέντευξη στην εκπομπή «Happy Day» έδωσε το πρωί της Πέμπτης ο Σταμάτης Φασουλής. Ο γνωστός σκηνοθέτης και ηθοποιός μεταξύ άλλων μίλησε και για το θέμα που βρίσκεται το τελευταίο διάστημα στην επικαιρότητα, σχετικά με τις παρενοχλήσεις που έχουν δεχτεί ηθοποιοί στον καλλιτεχνικό χώρο.

«Θα ήθελα να προστατεύσουμε το θέατρο, να αναλάβει η Δικαιοσύνη και μόνο η Δικαιοσύνη, να πάψει να γίνεται αυτό μια τσιχλόφουσκα σε όλες τις πρωινές εκπομπές, ό,τι είναι να λεχθεί να λεχθεί εκεί που πρέπει όπως πρέπει, να συμπαρασταθούμε στα θύματα αλλά από κει και πέρα το αναπαράγουμε το θέμα το βρίσκω λάθος. Δεν λέω να είμαστε σιωπηλοί, να είμαστε ενεργοί αλλά να σταματήσουμε να αναπαράγουμε το θέμα γιατί το θέατρο δεν είναι μόνο αυτό. Όταν έχεις να καταγγείλεις κάτι το καταγγέλλεις στον εισαγγελέα. Και αυτό έχω να πω για τα διάφορα social media όπου ο καθένας λέει τη γνώμη του επί παντός επιστητού. Ποιος τη ζήτησε τη γνώμη του; Κατηγορούν, καταδικάζουν άλλες φορές υπερασπίζονται. Καθίστε φρόνιμα! Και τουλάχιστον εμείς στο συνάφι. Ας κατεβάσουμε τους τόνους και ας αφήσουμε τη Δικαιοσύνη ή τα θύματα να μιλήσουν». Ενώ συμπλήρωσε:

«Στην αρχή της καριέρας μου υπήρχε κάτι θρασύδειλο, δεν θέλω να το θυμάμαι. Δεν έχω καλή εντύπωση για το παρελθόν μου. Δεν έχω παράπονο από τον τρόπο που με δέχτηκαν αλλά από τον τρόπο που με δέχτηκα να κάνω όλη αυτή τη ζωή που έκανα. Θα μπορούσα να προσέξω περισσότερο την πνευματική μου διατροφή. Νόμιζα ότι ήμουν στη μαρκίζα πρώτο όνομα, από μικρό παιδί ήμουν ψωνάρα».

Δείτε το βίντεο

Φασούλας για τον καρκίνο του γιου του: «Η πρώτη μου σκέψη ήταν η αυτοκτονία»

Πριν περίπου δύο μήνες ο Παναγιώτης Φασούλας είχε μιλήσει στην Κατερίνα Λάσπα για το σοβαρό πρόβλημα υγείας που είχε αντιμετωπίσει ο γιος του, Γιάννης.

Ο κορυφαίος πρώην μπασκετμπολίστας είχε αποκαλύψει πως το παιδί του είχε διαγνωστεί με λεμφοβλαστική λευχαιμία και χρειάστηκε να κάνει θεραπεία στις ΗΠΑ. «Πήγαμε στο Μέμφις για να μείνουμε κανένα τρίμηνο, αλλά μείναμε πέντε χρόνια», είχε αναφέρει μεταξύ άλλων.

Αυτή τη φορά, ο Παναγιώτης Φασούλας μίλησε στην κάμερα του Πρω1νό και όπως ήταν φυσικό ρωτήθηκε σχετικά. «Έδωσε τον αγώνα και τη μάχη του, τον κέρδισε και είναι χαρούμενος που ζει μία φυσιολογική ζωή», σημείωσε.

Πώς μπορεί και αντιμετωπίζει ένας γονιός κάτι τέτοιο; «Ο γονιός θα πρέπει να μεταφέρει στο παιδί την αισιοδοξία του ότι όλα είναι περαστικά», ανέφερε ο Παναγιώτης Φασούλας, όμως τόνισε: «Το “γιατί σε μένα” το θεωρούμε την πιο βλάσφημη φράση που μπορεί να πει κανείς».
Άλλαξε τρόπο σκέψης ο ίδιος μετά το συγκεκριμένο συμβάν; «Αν δεν ξέρεις τι σημαίνει αυτή η ασθένεια δεν αλλάζεις; Η πρώτη μου σκέψη ήταν αυτοκτονία. Τώρα σκεπτόμενος λέω πόσο γελοία σκέψη είχα».

Δείτε το βίντεο

Φασολάδα το πρώτο γεύμα του Γιάννου Παπαντωνίου στη φυλακή

0

Φασολάδα ήταν το πρώτο γεύμα το οποίο έφαγαν στη φυλακή ο πρώην υπουργός Γιάννος Παπαντωνίου και η σύζυγός του, Σταυρούλα Κουράκου.

Το ζεύγος, που προφυλακίστηκε με τις κατηγορίες του ξεπλύματος μαύρου χρήματος, μεταφέρθηκε την Τετάρτη, μετά το μεσημέρι, στις γυναικείες φυλακές Κορυδαλλού, όπου και ακολούθησε το πρόγραμμα των φυλακών.

Ο πρώην υπουργός οδηγήθηκε στην πτέρυγα με τα υπόγεια «κελιά της Νοέμβρη», όπως αποκαλούνται επειδή εκεί κρατούνταν για χρόνια καταδικασθέντες της τρομοκρατικής οργάνωσης. Η σύζυγός του μοιράζεται ένα κελί με άλλες συγκρατούμενές της.

Για δείπνο, λίγο προτού περάσει η πρώτη δύσκολη νύχτα τους στις φυλακές, ο κ. Παπαντωνίου και η κα Κουράκου έφαγαν ζυμαρικά.

Με βάση το πρόγραμμα της φυλακής, οι φυλακισμένοι προαυλίζονται από τις 8 το πρωί ως τις 12.30 έπειτα από το μεσημέρι, κατόπιν, γυρίζουν πίσω στα κελιά τους για καταμέτρηση και φαγητό και προαυλίζονται ξανά το απόγευμα.

Εντούτοις, η πτέρυγα της 17 Νοέμβρη είχε προβλεφθεί να προαυλίζεται διαφορετικές ώρες από εκείνες του υπόλοιπου σωφρονιστικού καταστήματος, κάτι το οποίο δεν αποκλείεται να ισχύσει και για τον πρώην υπουργό.