«Μαζί της θα είμαστε, δίπλα στο φως της» είπε στον αποχαιρετισμό του ο πατέρας της
Η οικογένεια, οι συγγενείς και οι φίλοι είπαν χθες το ύστατο «αντίο» στην 34χρονη κόρη του πρώην πρωθυπουργού Αντώνη Σαμαρά, Λένα, η οποία έφυγε αιφνίδια από τη ζωή την περασμένη Πέμπτη. Η νεκρώσιμη ακολουθία τελέστηκε στον ναό των Αγίων Θεοδώρων, στο Α’ Νεκροταφείο.
Κατά την άφιξη και την έξοδο της οικογένειας από τον ναό, οι παρευρισκόμενοι προσπαθούσαν να παρηγορήσουν τον Αντώνη Σαμαρά, τη σύζυγό του Γεωργία και τον γιο του Κωνσταντίνο. «Κουράγιο» και «είμαστε μαζί σου» ήταν μερικά από τα λόγια στήριξης προς τον πρώην πρωθυπουργό. Η σορός της Λένας Σαμαρά, μέσα σε ένα λευκό φέρετρο, βγήκε από την εκκλησία λίγο μετά τις 13:40, ακολουθούμενη από τους γονείς και τον αδελφό της. Μετά το πέρας της τελετής, πλήθος κόσμου συνόδευσε τη σορό στο Α’ Νεκροταφείο για τον ενταφιασμό.
Μέσα από αναρτήσεις στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης, είδαν το φως της δημοσιότητας φωτογραφίες από το νεκροταφείο, όπου φαίνεται ο κόσμος και ο τάφος της αδικοχαμένης γυναίκας, ο οποίος ήταν γεμάτος με λευκά λουλούδια.
Ξυπνάτε κι εσείς για λίγο περίπου στις 03:00 κάθε νύχτα;
Το ξύπνημα περίπου στις 3 με 4 τα ξημερώματα έχει αρχίσει να γίνεται συνήθειο σε ολοένα και περισσότερους ανθρώπους. Και λόγω της δύναμης των μέσων κοινωνικής δικτύωσης το φαινόμενο έχει επιβεβαιωθεί από πολλούς… παθόντες.
Η ταραχή από άγνωστους λόγους περίπου στις 3 το βράδυ έχει γίνει σύνηθες φαινόμενο, ειδικά τους μήνες μετά την έξαρση της πανδημίας COVID-19. Συμβαίνει ως ολιγόλεπτη αφύπνιση, ενώ το άτομο κοιμάται, αλλά πολλοί ξυπνούν τόσο καλά, ώστε δυσκολεύονται να ξανακοιμηθούν μετά.
Ο Greg Murray, καθηγητής και ερευνητής ψυχολογίας, διευθυντής στο Center for Mental Health του Swinburne University of Technology, αναλύει το φαινόμενο:
Τι συμβαίνει στον οργανισμό περίπου στις 3 τη νύχτα
Σε έναν κανονικό νυχτερινό ύπνο, η νευροβιολογία μας φτάνει σε σημείο καμπής γύρω στις 3 ή 4 το πρωί.
Η θερμοκρασία του σώματος αρχίζει να αυξάνεται, ο ρυθμός ύπνου μειώνεται (επειδή ήδη έχουμε κοιμηθεί λίγο), η έκκριση μελατονίνης (η ορμόνη του ύπνου) έχει κορυφωθεί και τα επίπεδα κορτιζόλης (ορμόνη του στρες) αυξάνονται καθώς το σώμα προετοιμάζεται να ξεκινήσει την επόμενη ημέρα.
Όλη αυτή η δραστηριότητα συμβαίνει ανεξάρτητα από ενδείξεις από το περιβάλλον, όπως το φως της αυγής. Η Φύση αποφάσισε εδώ και πολύ καιρό ότι η ανατολή και το ηλιοβασίλεμα είναι τόσο σημαντικά που πρέπει να προβλεφθούν, εξ ου και το λεγόμενο κιρκαδικό σύστημα, το βιολογικό ρολόι του οργανισμού.
Μάλιστα, ξυπνάμε πολλές φορές κάθε βράδυ και ο ελαφρύς ύπνος είναι συχνότερος στο δεύτερο μισό της νύχτας. Όταν ο ύπνος μας πάει καλά, απλώς αγνοούμε αυτά τα ξυπνήματα. Αλλά αν υπάρχει λίγο παραπάνω άγχος, τότε είναι πιθανό το στιγμιαίο αυτό ξύπνημα να γίνει μια κατάσταση πλήρους αφύπνισης.
Δεν αποτελεί έκπληξη το γεγονός ότι υπάρχουν ενδείξεις πως η πανδημία COVID-19 είναι ένας στρεσογόνος παράγοντας που επηρεάζει τον ύπνο μας. Αν λοιπόν τον τελευταίο καιρό ξυπνάτε περίπου στις 3 με 4 το πρωί, σίγουρα δεν είστε μόνοι.
Όταν αυτό συμβαίνει συχνά, το άτομο αρχίζει να νιώθει ανησυχία ότι θα του ξανασυμβεί, κάτι που από μόνο του το αγχώνει ακόμα περισσότερο, με αποτέλεσμα ενός φαύλου κύκλου άγχους που οδηγεί σε οριστική αφύπνιση τα ξημερώματα.
Αν όλο αυτό σας ακούγεται αρκετά γνώριμο, να γνωρίζετε ότι η αϋπνία ανταποκρίνεται καλά στην ψυχολογική θεραπεία με γνωστική συμπεριφορική θεραπεία. Υπάρχει επίσης μια ισχυρή σχέση μεταξύ ύπνου και κατάθλιψης, οπότε είναι σημαντικό να μιλήσετε με τον γιατρό σας εάν έχετε ανησυχίες για τον ύπνο σας.
“Καταστροφικές σκέψεις” μέσα στη νύχτα
Εκείνη την περίοδο στον κύκλο του ύπνου, είμαστε στο χαμηλότερο σημείο μας σωματικά και γνωστικά. Από τη σκοπιά της φύσης, πρόκειται για μια περίοδο σωματικής και συναισθηματικής “επιδιόρθωσης”, επομένως είναι κατανοητό ότι οι εσωτερικοί μας ενεργειακοί πόροι είναι χαμηλοί.
Έτσι, μένουμε μόνοι στο σκοτάδι με τις σκέψεις μας. Ο εγκέφαλος συμπεραίνει ότι το παραμικρό πρόβλημα που σκέφτεται είναι άλυτο, αφού στις 3 το πρωί, τα περισσότερα προβλήματα τα θεωρεί ανυπέρβλητα.
Μόλις ξημερώσει και αρχίσουμε την ρουτίνα της ημέρας μας, τα “άλυτα” προβλήματα στις 3 το πρωί τίθενται σε άλλη προοπτική. Η αλήθεια είναι ότι το μυαλό μας δεν ψάχνει πραγματικά λύση στις 3 το πρωί. Μπορεί να πιστεύουμε ότι επιλύουμε προβλήματα δουλεύοντας διανοητικά πάνω σε θέματα εκείνη την ώρα, αλλά αυτό δεν είναι πραγματικά επίλυση προβλημάτων. Είναι απλά άγχος.
Τι μπορούμε να κάνουμε για όλο αυτό
Έχετε παρατηρήσει ότι οι σκέψεις στις 3 το πρωί είναι πολύ εστιασμένες στον εαυτό σας; Στο ήσυχο σκοτάδι, είναι εύκολο να γλιστρήσετε εν αγνοία σας σε μια κατάσταση ακραίας εγωκεντρικότητας.
Εστιάζοντας στην έννοια του “εγώ”, μπορούμε να δημιουργήσουμε επώδυνα συναισθήματα σκεφτόμενοι πράγματα που έχουν περάσει, όπως ενοχές ή τύψεις. Ή πέφτουμε σε μια δίνη απαισιόδοξων σκέψεων για ένα αβέβαιο μέλλον, δημιουργώντας φόβους χωρίς βάση.
Αν σας συμβαίνει αυτό, προσπαθήστε να εστιάσετε στις αισθήσεις σας, συγκεκριμένα στον ήχο της αναπνοής σας. Όταν θα καταλάβετε ότι αρχίζουν αρνητικές σκέψεις, επαναφέρετε απαλά την προσοχή σας στον ήχο της αναπνοής σας (οι ωτοασπίδες σας βοηθούν να ακούσετε την αναπνοή σας και να βγείτε από τις κακές σκέψεις).
Μερικές φορές αυτός ο διαλογισμός λειτουργεί. Άλλες πάλι, όχι. Εάν εξακολουθούν οι αρνητικές σκέψεις μετά από 15 ή 20 λεπτά, σηκωθείτε από το κρεβάτι και κάντε κάτι χαλαρό, όπως να διαβάσετε λίγο ένα βιβλίο.
Αυτό μπορεί να σας ακούγεται ανούσιο, αλλά στις 3 το πρωί μπορεί να σας βοηθήσει να βγείτε από την μη παραγωγική σκέψη σας.
Ο Κυριάκος Μητσοτάκης ετοιμάζει το «πακέτο» της ΔΕΘ: Στο τραπέζι ρυθμίσεις για ενοίκια, φορολογία και «προσωπική διαφορά» συνταξιούχων
Ο Κ. Μητσοτάκης θα δώσει έμφαση και στις πρωτοβουλίες της κυβέρνησης για την ενίσχυση της θέσης της χώρας στη διεθνή «σκακιέρα», όπως και για την αμυντική θωράκιση της χώρας
Με νέο «πακέτο» παροχών για τη στήριξη των πολιτών και «δεξιά» ατζέντα, ετοιμάζει ο πρωθυπουργός, Κυριάκος Μητσοτάκης, την επίσκεψη του στη Διεθνή Έκθεση της Θεσσαλονίκης, το πρώτο Σαββατοκύριακο του Σεπτεμβρίου.
Οι προετοιμασίες στο κυβερνητικό στρατόπεδο το προηγούμενο διάστημα υπήρξαν πυρετώδεις, και μετά τις ολιγοήμερες διακοπές του Δεκαπεντάγουστου θα εντατικοποιηθούν, ώστε στο τέλος του μήνα να έχει «κλειδώσει» το «καλάθι της ΔΕΘ» στο συντριπτικό του ποσοστό, καθώς παραδοσιακά οι πρωθυπουργοί κρατούν έναν «άσο» στο μανίκι ή τουλάχιστον επεξεργάζονται έως και την τελευταία στιγμή, μία σημαντική παρέμβαση – «έκπληξη».
«Πακέτο» παροχών άνω του 1,5 δισ. ευρώ
Το περίγραμμα των νέων παροχών αναμένεται να παρουσιάσει ο πρωθυπουργός στα κυβερνητικά στελέχη στο Υπουργικό Συμβούλιο, την τελευταία εβδομάδα του Αυγούστου.
Το κόστος του αναμένεται να ξεπεράσει το 1,5 δισ. ευρώ και οι εξαγγελίες θα αφορούν στην ενίσχυση του εισοδήματος κυρίως για τη μεσαία τάξη. Είναι αυτή η κατηγορία πολιτών που σηκώνει παραδοσιακά τα βάρη και αποτελεί ένα κρίσιμο εκλογικό κοινό, το οποίο στις τελευταίες εκλογές πήρε αποστάσεις από τη ΝΔ.
Ποια μέτρα βρίσκονται «στο τραπέζι»
Σύμφωνα με πληροφορίες, το «πακέτο» που επεξεργάζεται η κυβέρνηση εστιάζει στην αναμόρφωση της φορολογικής κλίμακας εισοδήματος για εισοδήματα έως 50.000 ευρώ, σε συνδυασμό με φοροαπαλλαγές για οικογένειες με παιδιά. Επίσης, στο τραπέζι των συζητήσεων βρίσκεται και η μείωση του φόρου για εισοδήματα από ενοίκια αλλά και να μπει τέλος στην προσωπική διαφορά των συνταξιούχων από το νόμο Κατρούγκαλου.
Έμφαση και σε πολιτικές παρεμβάσεις
Οι εξαγγελίες από το βήμα της ΔΕΘ αναμένεται να αφορούν και σε πολιτικές παρεμβάσεις σε κρίσιμους τομείς στη λειτουργία του κράτους αλλά και στην αντιμετώπιση φαινομένων διαφθοράς, με πρόσφατο παράδειγμα την υπόθεση του ΟΠΕΚΕΠΕ.
Παράλληλα, ο Κ. Μητσοτάκης θα δώσει έμφαση και στις πρωτοβουλίες της κυβέρνησης για την ενίσχυση της θέσης της χώρας στη διεθνή «σκακιέρα», όπως και για την αμυντική θωράκιση της χώρας.
Στη Βόρεια Ελλάδα και με «δεξιά» ατζέντα
Η παρουσία του πρωθυπουργού στη Θεσσαλονίκη, το πλαίσιο της Διεθνούς Έκθεσης θα έχει και «δεξιά» ατζέντα.
Ως τα τέλη της πρώτης εβδομάδας του Σεπτεμβρίου αναμένεται να ψηφιστεί στη Βουλή το νομοσχέδιο που κατέθεσε ο υπουργός Μετανάστευσης και Ασύλου, Θάνος Πλεύρης, το οποίο προβλέπει πιο αυστηρό δόγμα για το μεταναστευτικό.
Οι διαρροές προς κόμματα δεξιότερα της ΝΔ, ειδικά στη Βόρεια Ελλάδα, βρίσκονται στο «ραντάρ» του Μεγάρου Μαξίμου και η πιο σκληρή στάση σε σχέση με την παράνομη είσοδο μεταναστών στη χώρα και η επιτάχυνση των επιστροφών είναι στον πυρήνα της νομοθετικής μεταρρύθμισης που κατέθεσε ήδη η κυβέρνηση στη Βουλή.
Εκκένωση 11 οικισμών στην Αχαΐα, 112 για απομάκρυνση σε Χίο και Πρέβεζα – Η φωτιά στη Ζάκυνθο έχει κυκλώσει το χωριό Αγαλά – Φωτιά τώρα στο Πευκόφυτο του Άγιου Στέφανου
🔥 Συναγερμός σε όλη τη χώρα / Ενεργά μέτωπα φωτιάς:
📌(Τρίτη 12 Αυγούστου 2025 – 15:15)
•🔥 Κεφαλονιά – Λαγκάδα Αργοστολίου, κατεύθυνση προς Φαρακλάτα – Διλινάτα – Δαυγάτα.
•🔥 Δυτική Αχαΐα – Από Βασιλικό προς Μοιρέικα, μετωπικά και σε άλλες περιοχές (112).
•🔥 Ζάκυνθος – Κοιλιωμένος, Αγαλάς, Κερί (η φωτιά έφτασε στη θάλασσα, καμένα σπίτια).
•🔥 Βόνιτσα – Δεύτερο ενεργό μέτωπο, επιχειρούν επίγειες & εναέριες δυνάμεις.
•🔥 Άγιος Στέφανος Αττικής– Περιοχή Κατηφόρια
•🔥 Πρέβεζα – Γυμντόπος, ανάγκη για νερά & πάγο στους πυροσβέστες και κατοίκους στην πρώτη γραμμή.
•🔥 Χίος – Πυρκαγιά σε εξέλιξη σε δασική έκταση.
Οι εξελίξεις στα πύρινα μέτωπα
– Σε δασικές εκτάσεις καίνε οι περισσότερες πυρκαγιές
– Συνεχή τα μηνύματα για εκκενώσεις από το 112
– Τα πιο σοβαρά μέτωπα είναι στη Ζάκυνθο, όπου η φωτιά καίει ανεξέλεγκτα σε δύσβατο σημείο μεταξύ Λιθακιάς, Αγαλά και Κοιλιώμενου άλλα και στην περιοχή Φλογεραίικα Ερυμάνθου στην Αχαΐα
– Αναφορές πως κάηκε ένα σπίτι στη Βόνιτσα
– Καθησυχαστικός ο πρόεδρος της Κοινότητας Φαρακλάτων: «Υπό έλεγχο η πυρκαγιά στην Κεφαλονιά»
– Πολύ υψηλός κίνδυνος πυρκαγιάς σήμερα για 10 Περιφέρειες
Αμέτρητα είναι τα ονόματα, ή «Θεοτοκωνύμια» όπως λέγονται, που έχει δώσει ο λαός στην Παναγία. Μέχρι στιγμής υπολογίζεται πως ξεπερνούν τα 500. Άλλα βγαλμένα από ύμνους, άλλα από τον τόπο που βρίσκεται κάποιος Ναός ή Μοναστήρι κι άλλα εξαιτίας του τρόπου που έχει αγιογραφηθεί.
«Η ονοματοδοσία γίνεται συνήθως ανάλογα με τον τόπο ή τον τρόπο που έχει γίνει η εικονογράφηση», λέει ο διδάκτωρ Θεολογίας Α. Καριώτογλου.
Μητέρα, προστάτιδα, τιμώμενη, ιερό πρόσωπο. Η Παναγία κατέχει πρωταρχική θέση στην τιμή και στον σεβασμό των χριστιανών σε κάθε γωνιά της Ελλάδας. Της έχουν αφιερώσει μεγαλοπρεπείς εκκλησίες και ταπεινά ξωκλήσια. Την αποκαλούν Θεοτόκο, αλλά της έχουν δώσει και πολυάριθμα προσωνύμια, όπως διαβάσαμε στο dogma.gr
Σε κάθε γωνιά της Ελλάδας, είτε νησιωτική είτε ηπειρωτική, απαντώνται εφευρετικά και παράξενα ονόματα της Παναγίας.
Ο διδάκτωρ Θεολογίας κ. Αλέξανδρος Καριώτογλου, ο οποίος διδάσκει ως επίκουρος καθηγητής στο Πανεπιστήμιο της Θεσσαλίας, δίνει την επιστημονική διάσταση για την πληθώρα των ονομάτων.
«Υπάρχουν δύο βασικοί τρόποι με τους οποίους εκφράζονται τα ονόματα της Παναγίας. Ανάλογα με τον τόπο ή ανάλογα με τον τρόπο που έχει γίνει η εικονογράφηση». Οπως συμπληρώνει ο κ. Καριώτογλου, «μπορεί να υπάρχει και ένας τρίτος τρόπος ονοματοδοσίας, ανάλογα με τη σχέση του Χριστού με την Παναγία».
Ο κ. Καριώτογλου επισημαίνει συγκεκριμένα: «Εκτός από την Παναγία τη Γλυκοφιλούσα, που ο Χριστός αγγίζει το μάγουλο της μητέρας του, σε όλες τις άλλες παραστάσεις υπάρχει μια σχετική απόσταση, η οποία συμβολίζει την ισορροπημένη σχέση που πρέπει να έχει η μητέρα με το παιδί».
Μπορεί, βέβαια, η Θεομήτωρ να έχει εκατοντάδες χαρακτηρισμούς, όμως σε κάθε ναό, μέσα στο ιερό, υπάρχει πάντα η Παναγία η Πλατυτέρα των Ουρανών, όπου «απεικονίζεται με τα χέρια ανοιχτά και στη μέση της βρίσκεται η μορφή του Χριστού», σημειώνει ο κ. Καριώτογλου.
Από τις πιο γνωστές Παναγίες, που πήραν το όνομά τους ανάλογα με τη γεωγραφική θέση ή την τοποθεσία που βρίσκονται οι αντίστοιχες εκκλησίες, είναι οι εξής: η Παναγία η Κανάλα στην Κύθνο, η Παναγία Σουμελά, η Παναγία η Λιμνιά στη Λίμνη Ευβοίας, η Παναγία Κύκκου στην Κύπρο, η Παναγία η Ιεροσολυμίτισσα, η Παναγία η Αγιασώτισσα στην Αγιάσο και η Παναγία η Φοδελιώτισσα στο Φόδελε του Ηρακλείου Κρήτης.
Υπάρχουν, όμως, και άλλοι χαρακτηρισμοί που προσδιορίζουν το σημείο όπου βρίσκεται χτισμένος ο ναός, όπως: Παναγία Σπηλιανή, που βρίσκεται στο Πυθαγόρειο Σάμου αλλά και στη Νίσυρο, Παναγία Γκρεμιώτισσα που βρίσκεται στην Ιο, Παναγία Σαραντασκαλιώτισσα στον Μαραθόκαμπο Σάμου, Παναγία Θαλασσινή στην Ανδρο, που είναι χτισμένη σε βράχο μέσα στη θάλασσα, Παναγία η Κρεμαστή στην Ηλεία όπου η Μονή κρέμεται από έναν βράχο.
Τα προσωνύμια της Παναγίας, όμως, της αποδίδονται και ανάλογα με τον τρόπο που είναι ζωγραφισμένη η εικόνα της.
Οπως υπενθυμίζει ο κ. Καριώτογλου, η Παναγία αποκαλείται και Γλυκοφιλούσα, Ελεούσα, Βρεφοκρατούσα, Μεγαλομάτα, Θρηνούσα, Δεξιά ακόμα και Τριχερούσα. Η εικόνα της Παναγίας της Τριχερούσας βρίσκεται στη Μονή Χιλανδαρίου στο Αγιον Ορος.
Η απεικόνιση της Παναγίας με τρία χέρια αποδίδεται στην εξής ιστορία: «Ο άγιος Ιωάννης ο Δαμασκηνός κρατώντας το κομμένο δεξί του χέρι, το οποίο του κόπηκε από τους εικονομάχους, παρακάλεσε την Παναγία να μη μείνει ανάπηρος. Χάρη σε θαύμα της Παναγίας συγκολλήθηκε το άκρο και εκείνος της αφιέρωσε ασημένιο ανάθημα σε σχήμα χεριού. Η θέση του στη συγκεκριμένη εικόνα το κάνει να φαίνεται σαν ένα τρίτο χέρι της Παναγίας».
Ακόμη μία εκδοχή για την απόδοση ενός προσωνυμίου στη Θεοτόκο είναι ο συσχετισμός της με γεγονότα ή φυσικά φαινόμενα.
Μια πολύ γνωστή Παναγία είναι η Φιδούσα (ή κατ’ άλλους Φιδιώτισσα) στην Κεφαλονιά. Κάθε χρόνο, κοντά στον Δεκαπενταύγουστο, στο χωριό Μαρκόπουλο της Κεφαλονιάς εμφανίζονται και κυκλοφορούν στις εικόνες των ναών του χωριού μικρά και ακίνδυνα φίδια.
Επίσης, στη Σάμο υπάρχει το μοναστήρι της Παναγίας της Βροντιανής, που ονομάστηκε έτσι γιατί στο υψόμετρο που βρίσκεται φυσάει δυνατός άνεμος ο οποίος βροντάει.
Η Θαλασσομαχούσα
Ακόμη, στη Ζάκυνθο, στη Μονή Στροφάδων, βρίσκεται η εικόνα της Παναγίας της Θαλασσομαχούσας. Σύμφωνα με την παράδοση, η εικόνα, που κάποτε εκλάπη, πάλεψε με τα κύματα και έφτασε στο Μοναστήρι χωρίς να καταστραφεί στη θάλασσα.
Σε άλλες περιπτώσεις η Παναγία ονομάζεται ανάλογα με την ημερομηνία που γιορτάζει. Ετσι, στη Σαντορίνη απαντάται η Παναγία η Τριτιανή που γιορτάζει την τρίτη ημέρα του Πάσχα και στη Σίφνο η Παναγία η Δεκαπεντούσα, που γιορτάζει το Δεκαπενταύγουστο.
«Η ύπαρξη αυτής της πλούσιας ονοματολογίας δεν σημαίνει απλώς μια συναισθηματική σχέση του λαού με την Παναγία, αλλά κυρίως το γεγονός ότι μέσα από αυτόν τον πλούτο των ονομάτων επισημαινόταν η σημασία του προσώπου για τη Σωτηρία του κόσμου: η Μαρία έγινε το σκεύος εκλογής για να γίνει ο Θεός άνθρωπος και να διασωθεί το ανθρώπινο γένος και ο κόσμος από τη φθορά του θανάτου.
Αλλωστε, και η γιορτή της Κοίμησης αυτό ακριβώς συμβολίζει, την καταπάτηση του Θανάτου. Γι αυτό και τιμάται ως το Πάσχα του καλοκαιριού», καταλήγει ο κ. Καριώτογλου.
Πριν από μερικά χρόνια οι μαθητές του 3ου Γυμνάσιου Κερατσινίου, με επιβλέπουσα την καθηγήτρια τους κα Γαρεφαλάκη Μαρία προσπάθησαν να συγκεντρώσουν όσα το δυνατόν περισσότερα από τα ονόματα που έχει χαρίσει στην Παναγία η λαϊκή πίστη και παράδοση.
Τι συμβαίνει με τις πορτοκαλάδες FANTA; Νέα ανάκληση λόγω υψηλής περιεκτικότητας χρωστικής από πετρέλαιο
Μια νέα υπόθεση που εγείρει σοβαρά ερωτήματα για την ασφάλεια τροφίμων έχει έρθει στην επιφάνεια τις τελευταίες ημέρες, με επίκεντρο τη δημοφιλή πορτοκαλάδα Fanta. Οι αρχές τροφίμων στη Μάλτα και άλλες ευρωπαϊκές χώρες προχώρησαν σε ανάκληση συγκεκριμένης παρτίδας του προϊόντος, λόγω υπέρβασης των επιτρεπόμενων ορίων της συνθετικής χρωστικής ουσίας E110, γνωστής και ως Sunset Yellow.
Η επίμαχη παρτίδα, με αριθμό 241226R7 και ημερομηνία λήξης 25 Δεκεμβρίου 2025, παρασκευάστηκε στην Αλγερία και κυκλοφόρησε σε μεταλλικά κουτιά των 330 ml. Οι αναλύσεις που διενεργήθηκαν αποκάλυψαν υπερβολικά υψηλά επίπεδα του E110, τα οποία υπερβαίνουν το όριο ημερήσιας πρόσληψης που έχει θεσπιστεί από την Ευρωπαϊκή Αρχή για την Ασφάλεια των Τροφίμων (EFSA). Το συγκεκριμένο πρόσθετο χρησιμοποιείται ευρέως για τη δημιουργία του χαρακτηριστικού πορτοκαλί χρώματος της Fanta, ωστόσο, δεν είναι αθώο.
Το E110 έχει τεθεί στο μικροσκόπιο εδώ και αρκετά χρόνια, καθώς ορισμένες επιστημονικές μελέτες το έχουν συσχετίσει με αρνητικές επιδράσεις στην ανθρώπινη υγεία. Ιδιαίτερα στα παιδιά, έχει παρατηρηθεί πιθανή συσχέτιση με συμπτώματα υπερκινητικότητας ή διαταραχές συγκέντρωσης, γεγονός που οδήγησε ορισμένες χώρες της ΕΕ – όπως η Ιρλανδία και η Μεγάλη Βρετανία – να απαιτούν την επισήμανση «μπορεί να επηρεάσει αρνητικά τη δραστηριότητα και την προσοχή των παιδιών» σε προϊόντα που το περιέχουν. Επιπλέον, σε ευαίσθητα άτομα, η ουσία μπορεί να προκαλέσει δερματικές αντιδράσεις ή άλλου τύπου αλλεργίες.
Το πρόσφατο περιστατικό αποτελεί συνέχεια μίας σειράς προειδοποιήσεων και ανακλήσεων που αφορούν προϊόντα Fanta, όπως είχε καταγραφεί σε αρκετές περιπτώσεις και στην Ιρλανδία μέσα στο 2023 και το 2024. Αναψυκτικά με παρόμοια υπέρβαση σε πρόσθετα είτε δεσμεύτηκαν από τις αρχές είτε αποσύρθηκαν από την αγορά, προκαλώντας κύμα προβληματισμού στους καταναλωτές.
Σύμφωνα με την ευρωπαϊκή βάση RASFF (Σύστημα Έγκαιρης Προειδοποίησης για Τρόφιμα και Ζωοτροφές), οι παρτίδες με αυξημένη περιεκτικότητα E110 συνιστούν σοβαρό κίνδυνο για την ασφάλεια των τροφίμων, ιδίως όταν δεν τηρούνται τα όρια που έχουν καθοριστεί. Αυτό που προκαλεί επιπλέον ανησυχία είναι ότι η επίμαχη παρτίδα της Fanta παράγεται εκτός της Ευρωπαϊκής Ένωσης, γεγονός που περιπλέκει τον έλεγχο της ποιότητας και τη συμμόρφωση με τις ευρωπαϊκές προδιαγραφές. Το συγκεκριμένο προϊόν παρασκευάζεται στην Αλγερία και εισάγεται σε αρκετές ευρωπαϊκές αγορές, μεταξύ αυτών και νησιά της Μεσογείου, χωρίς να υπάρχει πάντοτε η ίδια αυστηρότητα στους ποιοτικούς ελέγχους.
Οι αρχές καλούν όσους έχουν στην κατοχή τους το συγκεκριμένο προϊόν με τον αριθμό παρτίδας 241226R7 να μην το καταναλώσουν, αλλά να το επιστρέψουν στο σημείο αγοράς ή να επικοινωνήσουν με την αρμόδια αρχή τροφίμων της χώρας τους. Στη Μάλτα, η Αρχή Ασφάλειας και Ασφάλειας Τροφίμων έδωσε στη δημοσιότητα και αριθμούς επικοινωνίας (22924885, 22924886, 22924887) για περαιτέρω πληροφορίες.
Παναγία Παντάνασσα: Η Χρυσούλα Αλεξίδου μαζί με τον σύσυγό της Δημήτρη ήρθαν από τη Γερμανία για να κάνουν Παράκληση και να ευχαριστήσουν την Παναγία.
«Από τα 16 μου χρόνια έχω φύσημα στην καρδιά , δυο φορές έχω μπεί στο νοσοκομείο, μου δίνανε πάντα φάρμακα. Έχω κάνει δυο μπαλονάκια και κάθε έξι μήνες έπρεπε να πηγαίνω σε κάποια καρδιολογική για να δούνε πώς είμαι, παρακολουθούμην, έπαιρνα χάπια και τώρα στα 29 οι γιατροί μου, με προγραμμάτισαν επειγόντως για εγχείρηση.
Τα ξαδέλφιά μου, μου μίλησαν για την θαυματουργή εικόνα της Παναγίας κι έτσι ήρθα ειδικά από την Γερμανία πριν από ένα μήνα για να προσκυνήσω την εικόνα της Παναγίας της Παντάνασσας, εν τώ μεταξύ άφησα εκεί και δυο φωτογραφίες, του παιδιού μου και τη δική μου.
Όταν φύγαμε με το καλό και πήγαμε στην Γερμανία, 8 Αυγούστου έπρεπε να κάνω εγχείρηση και μου εμφανίζεται η Παναγία την παραμονή την Παρασκευή, πριν πάω ακόμα στον γιατρό και μου λέει ότι ήμουνα σε ένα νοσοκομείο μέσα και με καθησυχάζει «μή φοβάσαι παιδί μου εγώ θα σε κάνω καλά».
Ήταν 4 γιατροί γύρω μου που με προετοίμαζαν να κάνω εγχείρηση καρδιάς… Μόλις είδα το όνειρο και μετά μου ήρθε για τρεις μέρες αίμα και μετά από εκεί και πέρα την Τετάρτη 8 Αυγούστου που ήταν προγραμματισμένο να πάω στον γιατρό, μου είπε ότι είμαι απολύτως καλά!
Το φύσημα της καρδιάς δεν ακούγεται, δεν υπάρχει περίπτωση να πάρω χάπια ποτέ στη ζωή μου, ότι είμαι πολύ καλά! Δεν το πίστευα. Ξαναπήγα στην γιατρό πού με παρακολουθεί και μου επιβεβαίωσε ότι είμαι υγιής. Αυτό κι’ αν είναι θαύμα. Μάλιστα με την γιατρό μου στην Γερμανία εδώ και 4 χρόνια πού με παρακολουθεί είμαστε φίλες.
Μου λέει αυτό που συνέβη με σένα δεν μπορώ να το πιστέψω, γιατί πήγαινα σχεδόν κάθε εβδομάδα, κάθε δυο εβδομάδες με τα χάπια, είχα πάθει μόλυνση του αίματος και με παρακολουθούσε η ίδια η γιατρός πάλι και όταν με είδε αυτή τη φορά μου λέει «είσαι πολύ καλά, το καρδιογράφημα είναι άριστο, φύσημα καρδιάς ούτε καν ακούγεται, τίποτα» και η γιατρός μου όπως ήτανε τα χαρτιά μου τα έσκισε λέγοντας ότι δεν τα χρειάζομαι πιά. Και συνέχισε:
«Πήγαινε σε όποιον καρδιολόγο θέλεις και πές ότι είσαι άρρωστη, κανένας δεν θα σου δώσει χάπια, είσαι υγιέστατη» το λέω και ανατριχιάζω, μου έρχεται να κλαίω. Ευχαριστώ Παναγία μου»
Η κόρη μου και ο γαμπρός μου πρότειναν να πουλήσουμε το σπίτι μου για να αγοράσουμε ένα διαμέρισμα στην πρωτεύουσα.
Συμφώνησα, αλλά έθεσα έναν όρο: το διαμέρισμα να είναι στο όνομά μου. Τους εξήγησα τη θέση μου:
— Χρειάζομαι την εγγύηση ότι δεν θα μείνω στο δρόμο όταν γεράσω. Μετά τον θάνατό μου, το διαμέρισμα θα είναι δικό σας και μπορείτε να το διαχειριστείτε όπως θέλετε. 🤔
Ο γαμπρός μου εξοργίστηκε, άρχισε να φωνάζει και να με αποκαλεί άπληστο και καχύποπτο. Αλλά παρέμεινα αμετάπειστος. Ωστόσο, αυτό που συνέβη δύο μέρες αργότερα κατέστρεψε όλη μου τη ζωή. Τώρα δεν ξέρω πώς να συνεχίσω.
Αφήνω την ιστορία μου ⬇️⬇️
Όταν η κόρη μου ήταν έξι ετών, έχασα τη γυναίκα μου. Ήταν η πιο δύσκολη μέρα της ζωής μου. Στο μνημόσυνο της, ορκίστηκα ότι μέχρι το τέλος των ημερών μου θα φροντίζω την κόρη μας.
Από τότε, όλος ο χρόνος και όλη μου η ενέργεια ήταν αφιερωμένα μόνο σε εκείνη. Η κόρη μου μεγάλωσε έξυπνη, υπάκουη και καλή. Πάντα προσπαθούσε να με βοηθήσει: καθάριζε το σπίτι, διάβαζε πολύ καλά.
Στη συνέχεια, ένας νέος ήρθε στη ζωή της. Μου τον σύστησε, και έκανε άμεση καλή εντύπωση. Ήταν ευγενικός, ήρεμος και φαινόταν ότι νοιαζόταν πραγματικά για εκείνη.
Όταν ανακοίνωσαν ότι θα παντρεύονταν και ήθελαν να ζήσουν μαζί μου, ήμουν απλά χαρούμενος.
Αλλά όλα άλλαξαν. Μετά το γάμο, ο γαμπρός μου φάνηκε να έχει αλλάξει. Έγινε ψυχρός, συχνά δυσάρεστος και, κάποιες φορές, ακόμη και επιθετικός. Προσπάθησα να μην κάνω τίποτα, από σεβασμό προς την κόρη μου.
Όταν πρότειναν να πουλήσουμε το σπίτι μου για να αγοράσουμε ένα διαμέρισμα στην πρωτεύουσα, συμφώνησα, αλλά με την προϋπόθεση ότι το διαμέρισμα θα ήταν στο όνομά μου. Τους εξήγησα τη θέση μου:
— Χρειάζομαι την εγγύηση ότι δεν θα μείνω στο δρόμο όταν γεράσω. Μετά τον θάνατό μου, το διαμέρισμα θα είναι δικό σας και μπορείτε να το διαχειριστείτε όπως θέλετε.
Ο γαμπρός μου εξοργίστηκε, άρχισε να φωνάζει και να με αποκαλεί άπληστο και καχύποπτο. Αλλά παρέμεινα αμετάπειστος. Μετά από αυτό, η κόρη μου και ο γαμπρός μου μάζεψαν τα πράγματά τους και μετακόμισαν στην πόλη μέσα σε μόλις δύο μέρες.
Τότε νόμιζα ότι απλώς θύμωσε και ότι όλα θα τακτοποιούνταν με τον καιρό. Αλλά πέρασαν μήνες, και δεν πήρα ούτε τηλεφώνημα ούτε επίσκεψη.
Πρόσφατα έκλεισα τα 60. Νόμιζα ότι θα θυμόταν. Το πρωί, έφτιαξα το σπίτι, έφτιαξα τα αγαπημένα της φαγητά, φόρεσα μια καθαρή πουκάμισα και κάθισα να περιμένω. Ο κάθε ήχος από το εξωτερικό με έκανε να γυρίσω.
Αλλά η μέρα περνούσε και η κόρη μου δεν ερχόταν. Περίμενα μέχρι το βράδυ, μέχρι να σκοτεινιάσει. Τελικά, έβγαλα το φαγητό, άλλαξα και πήγα για ύπνο.
Τα δάκρυα κυλούσαν στα μάγουλά μου. Ίσως την πλήγωσα, αλλά ήθελα να κάνω το καλύτερο…
Και από τότε, προσπαθώ να καταλάβω: μήπως με μισεί τόσο; Ή μήπως έχει μια εντελώς διαφορετική ζωή και εγώ δεν έχω πια σημασία για εκείνη;
Ένα μικρό σε μέγεθος τρόφιμο με τεράστιο θρεπτικό πλούτο θα πρέπει να εντάξουν στην καθημερινή διατροφή των παιδιών οι γονείς, ούτως ώστε να εξασφαλίσουν την υγιή τους ανάπτυξη και να τα βοηθήσουν να φτάσουν στο βέλτιστο ύψος
Το πρωινό πρέπει να είναι ο βασιλιάς των γευμάτων της ημέρας. Το συστήνουν παροιμίες από την Άπω Ανατολή, το επισημαίνουν και οι ειδικοί μιλώντας στο ygeiamou.gr
Κίνηση-κλειδί σύμφωνα με μελέτες, είναι το πρωινό να περιλαμβάνει αυγά, αφού έτσι μπορούμε να προσλάβουμε μεγαλύτερη ποσότητα πρωτεΐνης. Στα παιδιά, ωστόσο, στα οφέλη από την κατανάλωσή του προστίθεται και ένα ακόμη σημαντικό όφελος: τα βοηθά να ψηλώσουν.
Σύμφωνα με μελέτη ερευνητών από το Πανεπιστήμιο της Ουάσιγκτον που δημοσιεύτηκε στο Pediatrics, η καθημερινή κατανάλωση αυγών μπορεί να εγγυηθεί ότι το παιδί δεν θα αντιμετωπίσει προβλήματα με το ύψος ή το βάρος του. Έτσι, ακόμα και αν δεν είναι επιθυμία σας να το δείτε στην πρώτη γραμμή της παρέλασης, έχετε σημαντικούς λόγους να τα εντάξετε στη διατροφή του.
Οι ερευνητές εξέτασαν τις επιπτώσεις της διατροφικής παρέμβασης σε παιδιά ηλικίας 6 έως 9 μηνών στον Ισημερινό. Κατόπιν τυχαίας διαλογής, μια ομάδα (πειραματική) ακολούθησε για 6 μήνες μια διατροφή που περιλάμβανε ένα αυγό την ημέρα ενώ και χωρίς καθόλου αυγά για το αντίστοιχο διάστημα μια ομάδα ελέγχου. Τα αποτελέσματα έδειξαν ότι, συγκριτικά με την ομάδα ελέγχου:
τα παιδιά με την καθημερινή κατανάλωση αυγών κατέγραψαν 47% μικρότερο κίνδυνο καθυστερημένης ανάπτυξης, η οποία εν μέρει οφείλεται στην κακή διατροφή
Οι φωνές νεαρών στα Χανιά ενόχλησαν τον Βλαδίμηρο Κυριακίδη
Η παράσταση “Ο θάνατος του εμποράκου” με πρωταγωνιστή τον Βλαδίμηρο Κυριακίδη συγκέντρωσε πλήθος πολιτών τη Δευτέρα στο θέατρο της Ανατολικής Τάφρου στα Χανιά.
Όμως, κάποιοι νεαροί, οι οποίοι βρίσκονταν έξω από τον χώρο του θεάτρου, είχαν τη φαεινή ιδέα να δώσουν δικό τους “χρώμα” στην παράσταση.
Στην κορύφωση του δράματος κι ενώ ο πρωταγωνιστής βρισκόταν στη μέση μονόλογου, άρχισαν να φωνάζουν δυνατά και να αφήνουν άναρθρες κραυγές, κόβοντας τον ειρμό των ηθοποιών.
Η παρενόχληση αυτή διήρκεσε αρκετά λεπτά, σύμφωνα με το kriti360.gr.
Η δυσαρέσκεια του θίασου ήταν τόσο έντονη, ώστε μετά το τέλος της παράστασης ο Βλαδίμηρος Κυριακίδης πήρε τον λόγο, εμφανώς απογοητευμένος:
“Αν θέλετε να έχετε φεστιβάλ εδώ και να βλέπετε παραστάσεις, και να βοηθάτε κι εμάς να προσφέρουμε το 100% από αυτό που μπορούμε, πρέπει να πείσετε τον δήμο σας να σταματήσει αυτό το πράγμα που γινόταν απ’ έξω. Την ώρα που πάμε να ερμηνεύσουμε, να μας κράζουν απ’ έξω. Ντροπή τους.
Ειλικρινά λυπάμαι που κάνω αυτή την κατάθεση, αλλά δεν γίνεται. Απηυδήσαμε όλοι μας, ένας θίασος ολόκληρος. Αν θέλουν να μας κράξουνε, δεν χρειάζεται να ξανάρθουμε.”
