«Σύμφωνα με τα ευρήματα, καταπίνουμε κάθε εβδομάδα μέχρι 5 γραμμάρια μικροπλαστικών. Συνολικά αυτό αντιστοιχεί περίπου σε μια πιστωτική κάρτα» επιβεβαίωσε ο Γενικός Διευθυντής της Greenpeace, κ. Νίκος Χαραλαμπίδης μιλώντας στην εκπομπή του ΕΡΤNews.

«Τελευταία ευρήματα αναδεικνύουν ότι (παραδείγματος χάρη) μέσα στο εμφιαλωμένο νερό υπάρχουν πολύ μεγάλες ποσότητες μικροπλαστικών, νανοπλαστικών, για την ακρίβεια μεγαλύτερες απ’ ότι στο νερό της βρύσης».

«Συνολικά στον πλανήτη η χρήση πλαστικού έχει αυξηθεί και συνεχίζει να αυξάνεται. Άρα, ακόμη κι αν εμείς στον μικρόκοσμό μας δυσκολευόμαστε να βρούμε καλαμάκια ή βρίσκουμε μόνο χάρτινες συσκευασίες, η αλήθεια είναι ότι η χρήση πλαστικού διογκώνεται, αυξάνεται και απλώς αναζητούμε συνέχεια καινούριες χωματερές πλαστικού».




«Καταπίνουμε τοξικές ουσίες οι οποίες επηρεάζουν από μέσα πλέον τον οργανισμό μας»
Ο κ. Χαραλαμπίδης εξήγησε στη συνέχεια ότι «δεν έχει ανινχνευθεί από πού προέρχονται, τι προέλευσης είναι τα μικροσωματίδια αυτά, τα νανοσωματίδια κλπ, από πού έχουν γεννηθεί. Ένα άλλο στοιχείο το οποίο αναδεικνύει η έρευνα αυτή, το οποίο είναι πραγματικά ανησυχητικό, είναι ότι μέχρι στιγμής θεωρούσαμε ότι το πρόβλημα με την πλαστική ρύπανση στον ανθρώπινο οργανισμό είναι μηχανικό, δηλαδή έχουμε μικροσωματίδια μέσα μας.

Τώρα αρχίζουμε και βλέπουμε ότι κάποιες από τις χημικές ουσίες που απελευθερώνονται από τα μικροπλαστικά μπαίνουν μέσα στον οργανισμό και αρχίζουν και επηρεάζουν ακόμα και το μεταβολισμό.

Έχουν αρχίσει ερευνητές να κάνουν παραλληλισμούς και να βλέπουν χημικές ουσίες από μικροπλαστικά και από συγκεκριμένο τύπο πλαστικών να επηρεάζουν το παχύ έντερο, όπως συγκεκριμένες καρκινογόνες ουσίες και εκεί αρχίζουμε και τρομάζουμε πραγματικά, γιατί το θέμα δεν είναι ότι απλώς ότι καταπίνουμε κάποια πλαστικά, είναι ότι καταπίνουμε τοξικές ουσίες οι οποίες επηρεάζουν από μέσα πλέον τον οργανισμό μας».

«Κάθε χρόνο έχουμε μερικές χιλιάδες επιπλέον πρόωρους θανάτους λόγω της ατμοσφαιρικής ρύπανσης»

«Με βάση τις μετρήσεις που έχουμε στην Ελλάδα – με βάση τα δικά μας δεδομένα για το τι παράγει η χώρα – έχουμε κάθε χρόνο μερικές χιλιάδες επιπλέον πρόωρους θανάτους λόγω της ατμοσφαιρικής ρύπανσης. Αυτό είναι κάτι το οποίο έρχεται και κάθεται πάνω από οτιδήποτε συζητάμε για τα πλαστικά» τόνισε ο Γενικός Διευθυντής της Greenpeace.

γράφει ο – Αντώνης Δελλατόλας

Σας λέω την είδηση με το «καλημέρα»: Ο Κυριάκος Μητσοτάκης δεν έχει καμία πρόθεση να διεκδικήσει ευρωπαϊκή θέση. Θα παραμείνει πρωθυπουργός και θα οδηγήσει τη Ν.Δ. και στις επόμενες βουλευτικές εκλογές. Τελεία και παύλα. Ό,τι αντίθετο κι αν ακούσετε ή διαβάσετε το επόμενο διάστημα δεν θα ισχύει.

Η αλήθεια είναι ότι ο Μητσοτάκης επιχειρούσε εδώ και μήνες να μειώσει τον θόρυβο που υπάρχει για το ενδεχόμενο να αναλάβει κορυφαίο ευρωπαϊκό πόστο. «Δουλειά μου είναι να εκπροσωπώ την Ελλάδα στην Ευρώπη και όχι την Ευρώπη στην Ελλάδα» είχε πει σε συνέντευξή του στην ΕΡΤ τον Ιανουάριο.

Το είχε πει και τον περασμένο Σεπτέμβριο, στη ΔΕΘ, όπου είχε δηλώσει ότι θα εξαντλήσει την τετραετία. Το έλεγε σε κάθε ευκαιρία, αλλά χωρίς αποτέλεσμα. Τα σενάρια επέμεναν – και προφανώς δεν ήταν τρελοί οι δημοσιογράφοι που τα μετέδιδαν. Από κάπου προέκυπταν. Και συχνά από ανθρώπους οι οποίοι – υποτίθεται ότι – εκφράζουν τις σκέψεις και τις προθέσεις του πρωθυπουργού.

Όμως η φημολογία, από ένα σημείο και μετά, άρχισε να γίνεται ενοχλητική για τον ίδιο και να του δημιουργεί σοβαρό θέμα: Πώς θα πήγαινε σε αυτές τις – από πολλές απόψεις περίεργες και «κουφές» – ευρωεκλογές με τον κόσμο να πιστεύει ότι άλλον θα ψηφίσει τον Ιούνιο και άλλον θα έχει το φθινόπωρο; Εκλογικά αυτό είναι πρόβλημα και διευκολύνει διαρροές και αποχή.

Σε ό,τι αφορά το εσωτερικό, υπήρχε κι άλλο ζήτημα: Για να φύγει ο Μητσοτάκης από την πρωθυπουργία και την προεδρία της Ν.Δ. θα πρέπει να είναι σίγουρος ότι αυτό που θα αφήσει πίσω του – κυβέρνηση και κόμμα – θα συνεχίσει να λειτουργεί με όρους κυριαρχίας και χωρίς τον ίδιο. Αυτό δεν είναι εξασφαλισμένο.

Η Ν.Δ. είναι κυρίαρχη χάρη στον Μητσοτάκη και την ικανότητά του να «παντρεύει» τη Λαϊκή Δεξιά με το εκσυγχρονιστικό Κέντρο. Αυτά τα δύο στρατόπεδα, εάν αποχωρήσει, μάλλον σε εμφύλιο θα ξεπέσουν παρά θα συνεργαστούν. Κι αυτό σε εποχή πολιτικής ρευστότητας είναι επικίνδυνο και για τη Ν.Δ. και για τη χώρα. Δεν είναι πολλοί αυτοί που θα του το συγχωρούσαν ούτε ο ίδιος θα το επέτρεπε στον εαυτό του.

Οι διεργασίες στην Ευρώπη και τα όρια της Ελλάδας

Ζήτημα όμως δεν υπάρχει μόνο με το εσωτερικό, αλλά και με την ίδια την Ευρώπη. Δύο θέματα εδώ:

Το πρώτο είναι η θέση την οποία θα μπορούσε να διεκδικήσει:

Η προεδρία της Κομισιόν είναι θέση πολύ στενά τεχνοκρατική, ελάχιστα πολιτική και σε συνεχή σύγκρουση με τους τραπεζίτες και τα γεράκια της λιτότητας. Τα είχαμε ζήσει την περίοδο της δικής μας χρεοκοπίας. Τώρα, με την προβληματική πορεία της ευρωπαϊκής οικονομίας, ο βαθμός δυσκολίας ανεβαίνει στον Θεό.

Η προεδρία του Ευρωπαϊκού Συμβουλίου είναι πιο πολιτική, πιο κοντά στο στυλ του Μητσοτάκη, αλλά με πολλές αβεβαιότητες. Αν εκλεγεί και ο Τραμπ στην Αμερική, κλάψε με μάνα κλάψε με μια νύχτα με φεγγάρι.

Το δεύτερο θέμα είναι η ίδια η Ελλάδα. Αν υποθέσουμε ότι ο πρωθυπουργός θα ήταν διαθέσιμος για μια υψηλή ευρωπαϊκή θέση, θα είχε απέναντί του τη δυσπιστία πολλών Ευρωπαίων: Ο Μητσοτάκης προέρχεται από μια χώρα που ακόμα ζει τις συνέπειες της χρεοκοπίας, που έχει επί δεκαετίες χάλια θεσμούς και δεν εμπνέει εύκολα εμπιστοσύνη και, επιπλέον, ούτε μπορεί ούτε πρόκειται να λύσει τώρα κοντά τα προβλήματά της με την Τουρκία. Πολλά τα προβλήματα για να τα παραβλέψουν.

Και στο παρελθόν, σε καλύτερες εποχές για τη χώρα, υπήρξε συζήτηση για ανάθεση μεγάλης ευρωπαϊκής θέσης σε Έλληνα πρώην πρωθυπουργό, τον Κώστα Σημίτη, ο οποίος μάλιστα είχε πολύ καλή σχέση με τον γερμανικό πυρήνα της Ευρώπης. Ούτε τότε προχώρησε το πράγμα. Και τότε η ευρωπαϊκή δυσπιστία για την Ελλάδα ήταν κρίσιμη.

Στόχος η τρίτη θητεία

Όπως και να έχουν τα πράγματα, πάντως, το σίγουρο είναι ότι ο Μητσοτάκης δεν σκοπεύει να διεκδικήσει ευρωπαϊκή θέση. Άρα το ερώτημα είναι τι θέλει για τον εαυτό του από εδώ και πέρα.

Το πρώτο που θέλει είναι μια τρίτη πρωθυπουργική θητεία. Έτσι θα ξεπεράσει τον Κώστα Σημίτη και θα ισοφαρίσει τον Ανδρέα Παπανδρέου. Αν ολοκληρώσει και τις τρεις (πλήρεις) θητείες, θα σπάσει και το μεταπολιτευτικό ρεκόρ παραμονής στην πρωθυπουργία, το οποίο έχει ο Ανδρέας με 11 χρόνια.

Το συνολικό ρεκόρ του Κωνσταντίνου Καραμανλή (τέσσερις θητείες με διάρκεια 13 χρόνια και… 4 ημέρες), πριν και μετά τη χούντα, είναι πολύ μεγαλύτερος στόχος.

Πέρα από τα ρεκόρ όμως υπάρχει και η ουσία. Ο Μητσοτάκης, όπως κάθε πρωθυπουργός, έχει τη φιλοδοξία να αφήσει εποχή ως μεταρρυθμιστής – πιστεύει ότι ο εκσυγχρονισμός του κράτους και των θεσμών είναι αυτό που θα του εξασφαλίσει την υστεροφημία και θα τον βάλει στο κάδρο των πιο σημαντικών Ελλήνων ηγετών. Κι επειδή είναι πάντα πολύ επίμονος με τους στόχους του, είναι σίγουρο ότι θα το προσπαθήσει.

Στο πίσω μέρος του μυαλού του βέβαια υπήρχε πάντα και μια win-win διευθέτηση των ελληνοτουρκικών, αλλά αυτός κι αν είναι δύσκολος στόχος. Βουνό ολόκληρο.

Και κάτι τελευταίο: Μετά τον κάβο των ευρωεκλογών, δεν θα υπάρξει άλλη κάλπη μέχρι τον Ιούνιο του 2027, οπότε θα έχουμε πάλι εθνικές. Θα φτάσουμε μέχρι τότε ή θα πάμε σε πρόωρες – και πόσο πρόωρες; Η δική μου πληροφόρηση και εκτίμηση λέει ότι δεν θα χρειαστεί να περιμένουμε μέχρι το 2027. Γιατί άλλωστε να ζήσουμε τρία ολόκληρα χρόνια με αυτή την… αγωνία;

Πηγή: topontiki.gr

Κατέπεσε F-16 στη νήσο Ψαθούρα νότις της Χαλκιδικής – Εγκατέλειψε σώος ο πιλότος – Από «κράτημα» κινητήρα η πτώση

Τον περισυνέλεξε Super Puma και μεταφέρεται στη Λήμνο για τις πρώτες βοήθειες – Είχε απογειωθεί από Λάρισα και βρισκόταν σε σχηματισμό συνολικά τεσσάρων μαχητικών

Σε συναγερμό βρέθηκαν το μεσημέρι της Τετάρτης οι Ένοπλες Δυνάμεις καθώς στις 13:33 κατέπεσε ένα F-16 Block 52+ της Πολεμικής Αεροπορίας σε θαλάσσια περιοχή στη νήσο Ψαθούρα που βρίσκεται μεταξύ Χαλκιδικής και Αλοννήσου.

Σύμφωνα με τις πληροφορίες ο πιλότος εγκατέλειψε το μαχητικό αεροσκάφος το οποίο κατέπεσε κάτω από αδιευκρίνιστες μέχρι τώρα συνθήκες. Στην περιοχή βρέθηκε Super Puma το οποίο τον περισυνέλεξε με τις πρώτες αναφορές να κάνουν λόγο πως είναι καλά στην υγεία του.

Ο πιλότος μεταφέρεται αρχικά στη Λήμνο για την παροχή πρώτων βοηθειών και από εκεί στην συνέχεια στο 251 Γενικό Νοσοκομείο Αεροπορίας.

Το F-16 είχε απογειωθεί από τη Λάρισα και βρισκόταν σε σχηματισμό μαζί με άλλα τέσσερα μαχητικά αεροσκάφη.

Το F-16C/D Block 52+

Σύμφωνα με την επίσημη ιστοσελίδα της Πολεμικής Αεροπορίας, η ελληνική ΠΑ είναι η πρώτη αεροπορία στον κόσμο που εξοπλίστηκε με τη συγκεκριμένη έκδοση F-16.

Το εν λόγω αεροσκάφος είναι μία βελτιωμένη έκδοση του BLOCK 50 με προηγμένα ηλεκτρονικά συστήματα και εξελιγμένο κινητήρα. Τα Ελληνικά BLOCK 52+ ανήκουν στις 340, 343 και 337 μοίρες με χαρακτηριστικά κλήσης “Αλεπού, “Αστέρι” και “Ghost” αντίστοιχα. Επιχειρούν από τις αεροπορικές βάσεις της Σούδας (115 ΠΜ) και Λάρισας (110 ΠΜ).

Τεχνικά χαρακτηριστικά/Επιδόσεις

Πλήρωμα: 1 (C model), 2 (D model)
Κινητήρας: 1 Pratt & Whitney F100-PW 229/Ώση: 29.100 λίβρες
Εκπέτασμα Πτερύγων: 9.96μ
Μήκος: 15.06μ
Μέγιστη ταχύτητα: 2.173χμ. την ώρα ή 2.05 Mach
Μέγιστο ύψος: 15.240μ. ή 50.000 πόδια

Δεν θα μπορούσε να βρεθεί στο ίδιο γραφείο με τον πρωθυπουργό Κυριάκο Μητσοτάκη η πρόεδρος Συλλόγου Συγγενών Θυμάτων «Τέμπη 2023» Μαρία Καρυστινού.

Αυτό τουλάχιστον δήλωσε μιλώντας στο Ρ/Σ Παραπολιτικά 90.1, και σε ερώτηση που δέχθηκε για το τι θα έλεγε στον πρωθυπουργό σε μια πιθανή συνάντηση μαζί του.

«Δεν νομίζω ότι θα είχα μια τέτοια κατ’ ιδίαν συνομιλία με τον Πρωθυπουργό, δεν νομίζω ότι θα το ήθελα. Θα μπορούσα να βρεθώ μαζί του σε μια δικαστική αίθουσα, στο γραφείο του δεν θα πήγαινα σε καμία περίπτωση».

Αναφερόμενη στον Κώστα Καραμανλή η Μαρία Καρυστιανού και σε ερώτηση που δέχθηκε για τον εάν θα τον καλούσαν να ζητήσει να πάει μόνος του σε προανακριτική επιτροπή η πρόεδρος του Συλλόγου Συγγενών Θυμάτων «Τέμπη 2023» ήταν ξεκάθαρη:

«Φυσικά, δεν θα έπρεπε να το κάνει; Δεν έχει την ηθική υποχρέωση, τουλάχιστον την αξιοπρέπεια; 

Τοποθετήθηκε σε μια θέση ευθύνης όπου οι παραλείψεις του, η αδιαφορία του και η διαφθορά του οδήγησαν στο να σκοτωθούν 57 άνθρωποι και να τραυματιστούν 180, στους πόσους δηλαδή θανάτους θα θεωρούσε ότι έπρεπε τουλάχιστον να σταθεί μπροστά σε ένα δικαστή και να απολογηθεί;

Σαφώς και υπάρχουν διαχρονικές ευθύνες ποιοι ήταν όμως την τελευταία τετραετία  και θα μπορούσαν έστω να έχουνε κάνει κάτι.




Η 717 δεν υπήρχε ήρθε όμως ο κ. Καραμανλής ο οποίος δεν συντηρούσε καν ως όφειλε τα ήδη πεπαλαιωμένα συστήματα υποδομής άρα δεν φρόντισε την υποδομή, υποστελέχωσε κιόλας.

Δηλαδή αν υπήρχε έστω και ελάχιστη ασφάλεια ο κ. Καραμανλής έβαλε αρνητικό πρόσημο, δεν πρέπει να έχει ευθύνες; Όταν μιλάμε για το έγκλημα στα Τέμπη μιλάμε και για το έγκλημα της συγκάλυψης γιατί το έγκλημα συγκάλυψης είναι χειρότερο».

Απαντώντας σε διάφορα σχόλια ότι έχει βλέψεις για την πολιτική και ότι δέχθηκε πρόταση να κατέβει υποψήφια στις ευρωεκλογές η Μαρία Καρυστιανού επέρριψε ευθύνες στους υποστηρικές της ΝΔ για τα όσα διαδίδονται.

«Ποτέ, κανείς ούτε καν υπονόησε, και έχω μιλήσει με όλα τα κόμματα της αντιπολίτευση, ποτέ κανένας δεν υπονόησε καν, δεν άφησε να πλανάται στον αέρα η πιθανότητα «μήπως θες να ’ρθεις μαζί μας». Ποτέ! 

Αυτό το έχω ακούσει μόνο από τους υποστηρικτές του κυβερνώντος κόμματος. Όποιος μιλάει μαζί μου έχει καταλάβει για ποιο λόγο γίνεται αυτό και κανένα από τα κόμματα της αντιπολίτευσης δεν θέλησε να το εκμεταλλευτεί αυτό», επεσήμανε η πρόεδρος του Συλλόγου Συγγενών Θυμάτων «Τέμπη 2023».

Παράλληλα επεσήμανε ότι επιδίωξή της ήταν από την αρχή ήταν στραμμένο προς το εξωτερικό γιατί ήξερα τι έχω να αντιμετωπίσω εδώ.

«Είναι πολύ μεγάλη ντροπή για μένα να πρέπει να ξενιτευτώ για να βρω δικαίωση για ένα έγκλημα που έγινε στην Ελλάδα, είμαι όμως και ικανοποιημένη στο βαθμό που μπορώ να είμαι ότι τα πράγματα πραγματικά  αυτή τη φορά θα πάνε όπως πρέπει.

Και έχουμε και την ελπίδα ότι μέσα από αυτό τον αγώνα που  δίνουμε για να δικαιώσουμε τους δικούς μας ανθρώπους είναι ουσιαστικά και μια ευκαιρία να αλλάξουνε τα κακώς κείμενα που υπάρχουν», σημείωσε.

Ένα πλήρως εξοπλισμένο ασθενοφόρο δώρισε στο ΕΚΑΒ Κατερίνης η συνταξιούχος Ειρήνη Παρασκευοπούλου στη μνήμη του γιου της, που έχασε τη ζωή του πριν από μερικά χρόνια.

Η ίδια μιλώντας στην εκπομπή της ΕΡΤ Συνδέσεις, είπε πως η εξαιρετική συμπεριφορά των γιατρών απέναντί της στο νοσοκομείο «Άγιος Δημήτριος» Θεσσαλονίκης την έκανε να σκεφτεί την αγορά του ασθενοφόρου. Όπως αποκάλυψε τα χρήματα αυτά δεν προέρχονται από οικονομίες που είχε κάνει η ίδια και ο σύζυγός της αλλά από μια αποζημίωση του κράτους που σχετιζόταν με τις ηρωικές πράξεις του στρατιωτικού πατέρα της.




Όπως εξήγησε η κα Παρασκευοπούλου ο πατέρας της έχασε τη ζωή του στο αλβανικό μέτωπο κατά τις τελευταίες μάχες και η Πολιτεία ως αντάλλαγμα παραχώρησε 15 στρέμματα γης στην οικογένεια, τα οποία μετά από χρόνια απαλλοτριώθηκαν για την κατασκευή ενός μεγάλου αυτοκινητοδρόμου. Τα χρήματα της απαλλοτρίωσης παρέμεναν για χρόνια στον λογαριασμό της οικογένειας μέχρι και το τραγικό συμβάν με τον θάνατο του γιου της.




Τότε έλαβε την απόφαση να δωρίσει το ασθενοφόρο χρησιμοποιώντας αυτά τα χρήματα. Η Ειρήνη Παρασκευοπούλου υπογράμμισε πως θα ήταν ιεροσυλία τα χρήματα που προήλθαν από τον ηρωισμό και την αυτοθυσία του πατέρα της να ξοδευτούν άσκοπα και να μην επιστρέψουν με κάποιον τρόπο πίσω στην πατρίδα για την οποία πολέμησε ο ίδιος.

Από το κινητό σου όλες οι πληρωμές στην Εφορία, το νέο App

 Το νέο φορο-ξυπνητήρι και φορο-ημερολόγιο – Έφτασε η νέα εφαρμογή για τη διευκόλυνση των φορολογουμένων

Η διαλειμματική νηστεία συνδέεται με 91% υψηλότερο κίνδυνο καρδιαγγειακού θανάτου, δείχνει μελέτη

Ανησυχία προκαλούν τα ευρήματα μελέτης, σύμφωνα με την οποία, η διαλειμματική νηστεία οκτώ ωρών διατροφής μπορεί να προκαλέσει μεγαλύτερο κίνδυνο θανάτου από καρδιαγγειακά νοσήματα!

Η μελέτη έγινε σε περισσότερους από 20.000 ενήλικες στις ΗΠΑ και διαπίστωσε ότι όσοι ακολουθούσαν ένα είδος διαλειμματικής νηστείας, τρώγοντας οκτώ ώρες την ημέρα, είχαν 91% υψηλότερο κίνδυνο θανάτου από καρδιαγγειακά νοσήματα σε σύγκριση με όσους έτρωγαν 12 – 16 ώρες την ημέρα.

Στην προκαταρκτική μελέτη, οι ερευνητές επανεξέτασαν πληροφορίες σχετικά με τα διατροφικά πρότυπα για τους συμμετέχοντες στις ετήσιες εθνικές έρευνες για την υγεία και τη διατροφή στις ΗΠΑ την περίοδο 2003 – 2018 και τις συνέκριναν με δεδομένα σχετικά με άτομα που πέθαναν στις ΗΠΑ, από το 2003 ως το 2019, από τη βάση δεδομένων του Εθνικού Δείκτη Θανάτου των Κέντρων Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων.

Όπως εντόπισαν, η χρονικά περιορισμένη διατροφή δεν μείωσε τον συνολικό κίνδυνο θανάτου από οποιαδήποτε αιτία. Αντίθετα, όσοι ακολουθούσαν διαλειμματική νηστεία με κατανάλωση φαγητού σε διάστημα οκτώ ωρών την ημέρα είχαν 91% αυξημένο κίνδυνο θανάτου από καρδιαγγειακή νόσο.

Διαπίστωσαν ότι ο αυξημένος κίνδυνος καρδιαγγειακού θανάτου παρατηρήθηκε και σε άτομα που ζούσαν με καρδιακή νόσο ή καρκίνο. Επίσης, μεταξύ των ατόμων με υπάρχουσα καρδιαγγειακή νόσο, η διάρκεια διατροφής λιγότερο από δέκα ώρες την ημέρα συσχετίστηκε με 66% υψηλότερο κίνδυνο θανάτου από καρδιακή νόσο ή εγκεφαλικό επεισόδιο.

Αντίθετα, η διάρκεια φαγητού άνω των 16 ωρών ημερησίως συσχετίστηκε με χαμηλότερο κίνδυνο θνησιμότητας από καρκίνο μεταξύ των ατόμων με καρκίνο.

«Ο περιορισμός του καθημερινού χρόνου κατανάλωσης φαγητού σε σύντομο χρονικό διάστημα, όπως οκτώ ώρες την ημέρα, έχει κερδίσει δημοτικότητα τα τελευταία χρόνια ως ένας τρόπος απώλειας βάρους και βελτίωσης της υγείας της καρδιάς», αναφέρει ο επικεφαλής συγγραφέας της μελέτης, Βίκτορ Γουένζε Ζονγκ, καθηγητής και πρόεδρος του Τμήματος Επιδημιολογίας και Βιοστατιστικής στην Ιατρική Σχολή του Πανεπιστημίου Shanghai Jiao Tong στη Σαγκάη της Κίνας.

«Παρόλο που αυτός ο τύπος διατροφής ήταν δημοφιλής λόγω των πιθανών βραχυπρόθεσμων οφελών του, η έρευνά μας δείχνει σαφώς ότι, σε σύγκριση με ένα τυπικό εύρος χρόνου διατροφής 12-16 ωρών ημερησίως, η μικρότερη διάρκεια διατροφής δεν σχετιζόταν με τη μεγαλύτερη διάρκεια ζωής», προσθέτει.

Οι περιορισμοί της μελέτης περιλάμβαναν την εξάρτησή της από αυτοαναφερόμενες διατροφικές πληροφορίες, οι οποίες μπορεί να επηρεάζονται από τη μνήμη των συμμετεχόντων και μπορεί να μην αξιολογούν με ακρίβεια τις τυπικές διατροφικές συνήθειες. Παράγοντες που μπορεί επίσης να παίζουν ρόλο στην υγεία, εκτός της ημερήσιας διάρκειας κατανάλωσης φαγητού και της αιτίας θανάτου, δεν συμπεριλήφθηκαν στην ανάλυση.

«Συνολικά η μελέτη αυτή υποδηλώνει ότι η περιορισμένη χρονικά κατανάλωση τροφής μπορεί να έχει βραχυπρόθεσμα οφέλη, αλλά μακροπρόθεσμα δυσμενείς επιπτώσεις. Όταν η μελέτη παρουσιαστεί στο σύνολό της, θα είναι ενδιαφέρον και χρήσιμο να μάθουμε περισσότερες λεπτομέρειες της ανάλυσης, όπως την ποιότητα των θρεπτικών συστατικών της δίαιτας των διαφόρων υποομάδων των συμμετεχόντων», είπε ο Κρίστοφερ Γκάρντνερ, καθηγητής Ιατρικής στο Πανεπιστήμιο του Στάνφορντ στην Καλιφόρνια και πρόεδρος της επιτροπής σύνταξης της επιστημονικής δήλωσης της Αμερικανικής Καρδιολογικής Εταιρείας για τις διατροφικές οδηγίες το 2023.

Ο ίδιος επισημαίνει ότι θα είναι επίσης κρίσιμο να δούμε εάν έχει συμπεριληφθεί μια σύγκριση των δημογραφικών και άλλων χαρακτηριστικών των συμμετεχόντων και των παραδοσιακών παραγόντων καρδιομεταβολικού κινδύνου, όπως το βάρος και το άγχος.

Τα αποτελέσματα της προκαταρκτικής έρευνας παρουσιάστηκαν σε συνέδριο της Αμερικανικής Καρδιολογικής Εταιρείας στο Σικάγο.

Με πληροφορίες από ΑΠΕ – ΜΠΕ

Φαίνεται ότι η Ζήνα Κουτσελίνη έχει βρει σωσία στη γειτονική Τουρκία και αποφάσισε να μας την παρουσιάσει απόψε.

Η δημοσιογράφος και παρουσιάστρια ανέβασε μια φωτογραφία στο λογαριασμό της στο Instagram και μας έδειξε τη σωσία της.

Η ανάρτηση που έκανε στο Instagram

Η Ζήνα Κουτσελίνη ανέβασε 2 φωτογραφίες δίπλα δίπλα στις οποίες στην μία είναι η ίδια και στην άλλη φωτογραφία η σωσίας της με κοντό ξανθό μαλλί για να μπορούμε να κάνουμε και την σύγκριση.

 

Δείτε αυτή τη δημοσίευση στο Instagram.

 

Η δημοσίευση κοινοποιήθηκε από το χρήστη Zina Koutselini (@zina_koutselini)

Και έγραψε χαρακτηριστικά στην ανάρτησή της:

«Η μια είμαι σίγουρα εγώ! Η άλλη είναι από την Τουρκία! Την έχει ανεβάσει βίντεο ο κομμωτής της @muratkayabasii.

Έχω σωσία με κοντά μαλλιά… Μου την έστειλαν να ξέρω…»

Η Ζήνα Κουτσελίνη στην παιδική της ηλικία

Πράσινοι τοίχοι, high-tech τζάκι: Το μοντέρνο σπίτι της Ζήνας Κουτσελίνη είναι το όνειρο κάθε διακοσμητή

Ένα σπάνιο στιγμιότυπο μέσα από το σαλόνι του σπιτιού της, ανήρτησε η Ζήνα Κουτσελίνη, στον προσωπικό της λογαριασμό στο Instagram.

Πιο συγκεκριμένα, η ίδια μας έδειξε το υπέροχο καθιστικό της, το οποίο είναι διακοσμημένο σε cozy διάθεση ενώ στο κέντρο του βλέπουμε ένα τζάκι σε μοντέρνο στυλ. Το σπίτι της Ζήνας Κουτσελίνη έχει διακοσμηθεί σε γήινους τόνους με το γκρι και το μπεζ να κυριαρχεί, ενώ στο ίδιο χρώμα είναι και το χαλί στο δάπεδο.

Ο κυπαρίσσι τείχος δίνει άλλο touch στον χώρο και πάνω από το τζάκι η παρουσιάστρια έχει τοποθετήσει δύο πίνακες σε μαύρο, χρυσό και μπεζ χρώμα. Αν σου αρέσει η εσωτερική διακόσμηση αλλά και το…. χουχούλιασμα, σίγουρα το σπίτι στο οποίο μένει εκεί Ζήνα Κουτσελίνη θα αποτελέσει έμπνευση και για το δικό σου!

Δες την σχετική ανάρτηση: