Blog Σελίδα 4554

Οι κριτές δεν περίμεναν με τίποτα ότι αυτός ο μικρός 3χρονος DJ θα μπορούσε να παίξει έτσι!

0

Υπάρχει ένας Dj που μάγεψε τον κόσμο και ειδικότερα τη Νότια Αφρική. Ονομάζεται Arch Jnr και έφτασε στα ημιτελικά του Got Talent της Νότιας Αφρικής μέσω των δεξιοτήτων του ως Dj.

Ο πιτσιρικάς που θα δείτε  είναι μόλις 3 χρονών και ήδη έχει κερδίσει τον ενδιαφέρον του κόσμου και των μέσων ενημέρωσης με την παρουσία του και το φοβερό του ταλέντο

Δείτε το βίντεο

Οι κριτές δεν ήξεραν τι τους περιμένει! Όταν άρχισε η μουσική; Πρέπει να δείτε το αγόρι στα αριστερά!

0

Αυτό που θα δείτε πρέπει να είναι το πιο απίθανο ντουέτο χορού στην ιστορία!

Το Got To Dance είναι ένα πολύ γνωστό τηλεοπτικό show ταλέντων στην Μεγάλη Βρετανία. Έχει κατά καιρούς (όπως έχουμε αναρτήσει και ανάλογα άρθρα) φιλοξενήσει άπειρους ταλαντούχους ανθρώπους από τον χώρο του χορού.

Αυτή τη φορά όμως θα δούμε ένα τελείως διαφορετικό δίδυμο με μεγάλη διαφορά ηλικίας και με πολύ ταλέντο!

O ένας από τους δυο χορευτές, Tobias Mead, είναι 26 χρονών και ο χορευτικός παρτενέρ του είναι μόλις 13! Φυσικά αυτή η διαφορά ηλικίας δεν φαίνεται να επηρεάζει καθόλου την φοβερή χορογραφία αλλά αντιθέτως την κάνει ακόμη καλύτερη!

Οι δυο χορευτές λοιπόν ο Tobias και ο Jak (με την ονομασία τους ως Duplic8) είναι πολύ διαφορετικοί αλλά καταφέρνουν να μας μεταφέρουν τον δεσμό μεταξύ μικρού και μεγάλου αδελφού που πραγματικά το θέαμα είναι κάτι πολύ αξιολάτρευτο αλλά και ταυτόχρονα εντυπωσιακό!

Απολαύστε την μοναδική χορογραφία τους στο βίντεο που ακολουθεί.

Οι Κρητικοί που έγιναν γνωστοί με το τραγούδι «Μην πολεμάς τον Έλληνα» μιλούν

0

Με το δικό τους μοναδικό τρόπο έστειλαν το μήνυμά τους για την Ελλάδα οι Κρητικοί Μανώλης Τιτάκης και Κώστας Χειλάς και έγιναν… viral. Το τραγούδι “Μην πολεμάς τον Έλληνα” που οπτικοποιήθηκε με γυρίσματα στο Ρογδιανό φαράγγι – τρεις εκκλησιές κατάφερε να ξεσηκώσει τον κόσμο και να ξεπεράσει τις 500.000 προβολές. Με λύρα και ασκομαντούρα, σε ένα άκρως κρητικό τοπίο, ντυμένοι παραδοσιακά, οι Κρητικοί εμπνέουν και στέλνουν τα δικά τους μήνυμα προς όλη την κοινωνία και όλους τους Έλληνες!

Ο Μανώλης Τιτάκης και ο Κώστας Χειλάς βρέθηκαν σήμερα στην εκπομπή Tatiana Live και μίλησαν στην Τατιάνα Στεφανίδου για όλα όσα αντιπροσωπεύει αυτό το τραγούδι που έχει ξεσηκώσει τους Έλληνες. “Κατά βάθος το πιστεύαμε ότι θα το αγαπήσει ο κόσμος. Ο στίχος και η μουσική, πρώτα από όλα άγγιξε εμάς και έπειτα τον κόσμο και επαληθευτήκαμε”, ανέφερε ο Μανώλης Τιτάκης.

“Υπάρχει η ανάγκη του Έλληνα να τονωθεί το ηθικό του. Δεν είναι ένας που μας πολεμά, αλλά πολλοί. Πρέπει να αντισταθούμε. Εμείς το κάνουμε μέσα από τη μουσική μου”, συμπλήρωσε ο Κώστας Χειλάς.

Δες όλα όσα είπαν στην Tatiana Live:

Οι Κρητικοί έψαλαν τον Εθνικό Ύμνο μέσα στον Άγιο Δημήτριο Θεσσαλονίκης

0

Με κάθε τρόπο κερδίζουν τα βλέμματα όλων οι Κρητικοί που ξεκίνησαν το βράδυ της Παρασκευής από το Ηράκλειο για να συμμετάσχουν στο συλλαλητήριο, που πραγματοποιείται σήμερα το μεσημέρι στην Πλατεία του Λευκού Πύργου για το Σκοπιανό.

Μετά τη θερμή υποδοχή που τους επεφύλαξαν οι Θεσσαλονικείς το βράδυ του Σαββάτου, όταν οι Κρητικοί, ντυμένοι παραδοσιακά και με τα άλογα έφτασαν στη συμπρωτεύουσα, το πρωί της Κυριακής βρέθηκαν στη Θεία Λειτουργία στον Ιερό Ναό του Αγίου Δημητρίου Θεσσαλονίκης, προεξάρχοντος του Μητροπολίτη Θεσσαλονίκης Άνθιμου.

Εκεί έψαλαν τον Έθνικό Ύμνο, κρατώντας την ελληνική σημαία, μαζί με τους άλλους παρευρισκομένους στη Θεία Λειτουργία, που τελέστηκε, όπως είχε ανακοινωθεί τις προηγούμενες ημέρες, με αφορμή το σημερινό συλλαλητήριο.

Δείτε το βίντεο

[cretapost]

Οι Κρητικοί ανεβαίνουν στο συλλαλητήριο της Θεσσαλονίκης με άλογα

0

“Απόβαση” στη Θεσσαλονίκη θα κάνει την Κυριακή το πρωί ομάδα Κρητικών, οι οποίοι αναχωρούν σήμερα με το πλοίο της γραμμής, προκειμένου να συμμετάσχουν στο συλλαλητήριο που θα πραγματοποιηθεί μεθαύριο με αφορμή την ονομασία των Σκοπίων και τη χρήση του όρου «Μακεδονία».

krhtikoi1

Η ομάδα των Κρητικών αναχωρούν από το Ηράκλειο, ντυμένοι με τις παραδοσιακές κρητικές στολές, με άλογα, μαντιναδολόγους και καλλιτέχνες κρητικής μουσικής, για να δώσουν το δικό τους δυναμικό παρών στο συλλαλητήριο και να στηρίξουν τους Μακεδόνες.

Οι Κρητικοί αναμένεται μόλις αποβιβαστούν το πρωί του Σαββάτου στο λιμάνι του Πειραιά, να μεταβούν στο Μνημείο του Αγνώστου Στρατιώτη στο Σύνταγμα, όπου θα καταθέσουν δάφνες και έπειτα θα αναχωρήσουν με λεωφορεία για τη Θεσσαλονίκη.

krhtikoi2

Οι ίδιοι θέλουν με αυτήν την αυθόρμητη πρωτοβουλία, όπως ανέφερε μιλώντας στο cretapost, ένας εκ των συμμετεχόντων Βαγγέλης Γραμματικάκης, να στηρίξουν τους Μακεδόνες, με τους οποίους τους δένουν δεσμοί αίματος λόγω των Μακεδονικών Αγώνων.

“Η Μακεδονία για άλλη μια φορά κινδυνεύει. Πρέπει όλοι μαζί να στηρίξουμε τους Μακεδόνες με τους οποίους μας δένουν δεσμοί αίματος λόγω των Μακεδονικών Αγώνων. Όλοι μαζί θέλουμε να ξεσηκώσουμε τον κόσμο με ένα κρητικό “χρώμα”, με τα άλογα, με τις μαντινάδες και τα παραδοσιακά τραγούδια”αναφέρει ο ίδιος.

krhtikoi3

Σύμφωνα με τον ίδιο, το συλλαλητήριο της Θεσσαλονίκης αποτελεί μία καλή ευκαιρία, ώστε οι Κρητικοί να “πρωταγωνιστήσουν” σε μία γενικότερη ανάταση της ψυχολογίας του λαού.

“Θέλουμε με την αυθόρμητη αυτή πρωτοβουλία να “πρωταγωνιστήσουμε” σε μία γενικότερη ανάταση της ψυχολογίας του λαού, γιατί επικρατεί μία απογοήτευση ότι τίποτα δεν πάει καλά. Να ενωθούν όλοι οι αδικημένοι αυτού του τόπου για να αντιμετωπίσουν όλα αυτά τα χειρότερα που έρχονται” επισημαίνει ο κ. Γραμματικάκης.

krhtikoi4

“Αν κυβερνούν προδότες φταίνε οι πατριώτες”

“Αν κυβερνούν προδότες φταίνε οι πατριώτες” είναι το σύνθημα του πανό που θα αναρτήσουν απόψε στο πλοίο η ομάδα των Κρητικών, αλλά και στο συλλαλητήριο της Κυριακής.

krhtikoi5

“Να συνενωθούμε σε ένα εθνικό μέτωπο για να σωθούμε. Πρέπει να αναλάβουμε τις ευθύνες μας και να κάνουμε την αυτοκριτική μας. Είναι μεγάλη ευθύνη να έχουμε τέτοιους προγόνους. Έχουμε γονατίσει και πρέπει να ανακτήσουμε τις δυνάμεις μας” τονίζει ο ίδιος.

Πηγή: cretapost

Οι Κρητικοί ανεβαίνουν μαζικά στην Θεσσαλονίκη για το συλλαλητήριο για τη Μακεδονία

0

Μια πολύ δυναμική εκπροσώπηση αναμένεται να έχει η Κρήτη στο συλλαλητήριο για τη Μακεδονία που θα πραγματοποιηθεί στις 21 Ιανουαρίου στη Θεσσαλονίκη.

Ολοένα και περισσότεροι είναι οι Κρητικοί οι οποίοι οργανώνονται για τη μεγάλη άνοδο, με στόχο να υπάρχει όσο το δυνατόν μεγαλύτερη εκπροσώπηση της Κρήτης στη μεγάλη προσπάθεια που γίνεται ως εναντίωση των πολιτών της χώρας απέναντι στην επιμονή των Σκοπίων να διατηρήσουν μια ονομασία που θα εμπεριέχει μέσα της και τον όρο «Μακεδονία».

9ab086325a564da909877b5cf0d4cf63

Το συλλαλητήριο για τη Μακεδονία θα πραγματοποιηθεί στις 2 το μεσημέρι την Κυριακή 21 Ιανουαρίου, στην περιοχή του Λευκού Πύργου, στο κέντρο της Θεσσαλονίκης. Το συλλαλητήριο για τη Μακεδονία στηρίζουν έμμεσα ή άμεσα οι Παμμακεδονικές Ενώσεις, πολιτιστικοί σύλλογοι της Βόρειας Ελλάδας, δήμαρχοι ή δημοτικοί σύμβουλοι από όλους σχεδόν τους Δήμους της Μακεδονίας, κληρικοί ή Επίσκοποι από τις Μητροπόλεις της Μακεδονίας, δεκάδες επαγγελματικά, αθλητικά και εξωραϊστικά σωματεία και σύλλογοι της Βόρειας Ελλάδας καθώς και όλα τα χριστιανικά σωματεία της Θεσσαλονίκης.

Όπως φαίνεται, όμως, το συλλαλητήριο στηρίζουν και πολλοί Κρητικοί οι οποίοι δείχνουν έμπρακτα την εναντίωσή τους στη στάση των Σκοπίων. Σύμφωνα με πληροφορίες της «Π», μάλιστα, υπάρχουν μεγάλοι επιχειρηματίες από την Κρήτη, που όχι μόνο στηρίζουν το συλλαλητήριο, αλλά χρηματοδοτούν παράλληλα μετακινήσεις πολιτών προς τη Θεσσαλονίκη.

417cc02280ba5c0c8a254e8d474508fa

Οι διοργανωτές του συλλαλητηρίου διευκρινίζουν ότι στόχος της διοργάνωσης «είναι η εμφάνιση του κυρίαρχου λαού στο προσκήνιο και η ξεκάθαρη εντολή του προς το πολιτικό προσωπικό της χώρας προκειμένου να ανατραπεί η υφιστάμενη πολιτική πλεύση που αποδέχεται σύνθετη ονομασία, η οποία θα περιλαμβάνει τον όρο Μακεδονία».

Όπως τονίζεται, μεταξύ άλλων, στο σκεπτικό του συλλαλητηρίου, οποιαδήποτε διαπραγμάτευση περιλαμβάνει το όνομα της Μακεδονίας, αποτελεί αλλοίωση της ιστορικής αλήθειας και βρίσκει απέναντι την συντριπτική πλειονότητα των Ελλήνων πολιτών.

[patris]

Οι κρεβατοκάμαρες στις οποίες θα θέλαμε να κοιμόμαστε

0

Kάνουμε όνειρα γλυκά χαζεύοντας υπέροχα υπνοδωμάτια, στα οποία θα θέλαμε να ξυπνήσουμε κάπου, κάπως, κάποτε.

Να είναι η θάλασσα το πρώτο πράγμα που αντικρίζεις με το που ανοίγεις τα μάτια (χωρίς να σηκωθείς από το κρεβάτι)

c4ca4238a0b923820dcc509a6f75849b 218

Όταν ο όρος «κουκέτα» περνά σε άλλη διάσταση

c81e728d9d4c2f636f067f89cc14862c 59

Και θάλασσα, και τζάκι, και πέτρινοι τοίχοι, και τι να πρωτοσχολιάσεις εδώ;

eccbc87e4b5ce2fe28308fd9f2a7baf3 49

Φανταστείτε το αυτό βράδυ, με ξάστερο ουρανό…

a87ff679a2f3e71d9181a67b7542122c 51

Μήπως δεν είστε θαλασσινοί τύποι; Προτιμάτε κάτι σε βουνό;

e4da3b7fbbce2345d7772b0674a318d5 46

…ή μήπως ένα αστικό περιβάλλον;

1679091c5a880faf6fb5e6087eb1b2dc 45

Δεν είναι να το ερωτεύεσαι, αυτό το ξύλινο πάτωμα;

8f14e45fceea167a5a36dedd4bea2543 41

Κι αυτή τη θέα στο απέραντο γαλάζιο;

c9f0f895fb98ab9159f51fd0297e236d 39

Πάντα θέλαμε ένα δωμάτιο-ενυδρείο…

45c48cce2e2d7fbdea1afc51c7c6ad26 34

…ή ένα δωμάτιο στο βουνό ψηλά εκεί

d3d9446802a44259755d38e6d163e820 31

Α, ναι: Κι ένα που να καταλήγει σε ένα μπαλκόνι σαν αυτό

6512bd43d9caa6e02c990b0a82652dca 28

Λίγη θέα θάλασσα ακόμα…

c20ad4d76fe97759aa27a0c99bff6710 30

…και πιο πανοραμική

c51ce410c124a10e0db5e4b97fc2af39 25

Το μικρό σπίτι στο λιβάδι

aab3238922bcc25a6f606eb525ffdc56 21

Εδώ που τα λέμε, γιατί να μην ενσωματώσεις μια πισίνα στην κρεβατοκάμαρά σου; Ποιος σε εμποδίζει;

9bf31c7ff062936a96d3c8bd1f8f2ff3 17

Η βιβλιοθήκη κάτω από το παράθυρο εδώ είναι η αγαπημένη μας λεπτομέρεια

c74d97b01eae257e44aa9d5bade97baf 16

Δείτε εδώ ταβάνι!

70efdf2ec9b086079795c442636b55fb 13

Ο μινιμαλισμός είναι υπερτιμημένος

6f4922f45568161a8cdf4ad2299f6d23 13

Ευάερο κι ευήλιο

1f0e3dad99908345f7439f8ffabdffc4 8

Αυτό και δεν περιγράφουμε άλλο!

98f13708210194c475687be6106a3b84 9

[in2life]

Οι κρατούμενοι βαδίζουν προς την κάμερα. Δείτε όμως τι γίνεται από πίσω τους!

0

Το EBU είναι ένα επαρχιακό κέντρο κράτησης και αποκατάστασης στις Φιλιππίνες που έχει κάνει αρκετή αίσθηση στο διαδίκτυο κατά την τελευταία δεκαετία.

Το πρώτο βίντεο που δημοσιεύτηκε ποτέ  έχει σχεδόν 60 εκατομμύρια προβολές, ακόμα κι αν δεν έγινε για ψυχαγωγικούς σκοπούς. Ο Byron Garcia, σύμβουλος ασφαλείας της  φυλακή, αρχικά ανέβασε το βίντεο στο YouTube για να δείξει στις άλλες φυλακές πώς είχε εφαρμόσει την  άσκηση και την θετική  οργανωμένη δραστηριότητα εντός των τειχών των φυλακών του. Στη συνέχεια, όμως, όπως συμβαίνει συχνά, το βίντεο πήρε μεγάλη διαδικτυακή δημοσιότητα.

Σε αυτό το βίντεο, τους κρατούμενους επισκέφθηκε ο χορογράφος του Michael Jackson, Travis Payne, καθώς και οι χορευτές Daniel Celebre και Dres Reid, για να τους διδάξουν χορογραφία από το This Is It το ντοκιμαντέρ για Τζάκσον.

Οι τρόφιμοι έκαναν πρόβες πολλές ώρες την ημέρα για να μάθουν αυτές τις κινήσεις. Πολλοί από αυτούς τους κρατούμενους είναι πίσω από τα κάγκελα για σοβαρά εγκλήματα, αλλά μαθαίνουν πως να γίνουν μέρος μιας κοινότητας, μέσα από τον  χορό.

Οι φυλακές θα πρέπει να προωθούν μια θετική αίσθηση της κοινότητας, και να έχουν σαν στόχο να βελτιώσουν τις ζωές εκείνων που είναι  μέσα ώστε να μπορούν κάποια μέρα, ενδεχομένως, να επανενταχθούν  και να συνεισφέρουν στην κοινωνία.
Δείτε παρακάτω το βίντεο με τους κρατουμένους και θα εντυπωσιαστείτε, όχι μόνο για τον  χορό, αλλά σαν  απόδειξη για την θετικότητα που μπορεί να αναπτυχθεί σε δυνητικά εχθρικά περιβάλλοντα.

Οι κράμπες στα πόδια τη νύχτα γίνονται ανησυχητικές όταν

0

Νυχτερινές κράμπες στα πόδια είναι ένα συχνό και μερικές φορές επώδυνο φαινόμενο που επηρεάζει πολλούς ανθρώπους. Αυτές οι κράμπες, που συχνά διαταράσσουν τον ύπνο, μπορεί να προκαλέσουν σημαντική δυσφορία.

Πολλοί παράγοντες μπορεί να συμβάλλουν στην εμφάνιση νυχτερινών κραμπών στα πόδια, όπως η αφυδάτωση, η ανισορροπία ηλεκτρολυτών, η κακή κυκλοφορία του αίματος, η έλλειψη μετάλλων όπως το μαγνήσιο ή το κάλιο, και η λήψη ορισμένων φαρμάκων.

Οι νυχτερινές κράμπες στα πόδια μπορεί να γίνουν ανησυχητικές

4 7

Συνήθως δεν αποτελούν σοβαρό πρόβλημα, αλλά αυτό εξαρτάται από τη συχνότητα, την ένταση και από το αν συνοδεύονται από άλλα συμπτώματα.

✅ Συνήθως δεν προκαλούν ανησυχία αν:

  • Εμφανίζονται περιστασιακά.

  • Είναι σύντομες και υποχωρούν με τέντωμα ή κίνηση.

  • Δεν έχετε άλλα συμπτώματα (όπως πρήξιμο, μούδιασμα ή αδυναμία).

  • Είστε κατά τα άλλα υγιείς.

⚠️ Πιθανώς ανησυχητικές αν:

screenshot 3280

  • Οι κράμπες συμβαίνουν συχνά (π.χ. αρκετές φορές την εβδομάδα).

  • Διαταράσσουν τακτικά τον ύπνο σας.

  • Παρατηρείτε μυϊκή αδυναμία, μούδιασμα ή πρήξιμο.

  • Λαμβάνετε φάρμακα όπως διουρητικά ή στατίνες, τα οποία μπορεί να μειώσουν βασικούς ηλεκτρολύτες.

  • Έχετε υποκείμενα προβλήματα υγείας (π.χ. διαβήτη, προβλήματα στα νεφρά, νευρολογικές διαταραχές).

  • Είστε μεγαλύτερης ηλικίας – οι κράμπες είναι πιο συχνές με την ηλικία, αλλά η συχνή εμφάνιση μπορεί να υποδηλώνει κάτι βαθύτερο.

Συμπέρασμα:

Οι περιστασιακές κράμπες είναι φυσιολογικές και συνήθως ακίνδυνες. Αν όμως είναι επίμονες, επώδυνες ή συνοδεύονται από άλλα συμπτώματα, είναι καλό να συμβουλευτείτε γιατρό για να αποκλειστούν πιθανά προβλήματα, όπως κυκλοφορικές διαταραχές, νευροπάθειες ή διατροφικές ελλείψεις.

✅ Τι ισχύει επιστημονικά:

  • Οι νυχτερινές κράμπες στα πόδια είναι πολύ συχνές, ιδιαίτερα σε άτομα μεγαλύτερης ηλικίας.

  • Αιτίες όπως η αφυδάτωση, η έλλειψη μαγνησίου/καλίου, η κακή κυκλοφορία ή φάρμακα (π.χ. διουρητικά, στατίνες) έχουν επιβεβαιωθεί από έρευνες ως παράγοντες που τις προκαλούν.

  • Οι περιστασιακές κράμπες είναι ακίνδυνες στις περισσότερες περιπτώσεις.

  • Η συχνή ή επίμονη εμφάνιση κράμπας μπορεί να σχετίζεται με υποκείμενα προβλήματα, όπως διαβήτης, νευροπάθειες ή αγγειακές διαταραχές.

🔎 Πηγή γνώσης:

Τα παραπάνω επιβεβαιώνονται από αξιόπιστους οργανισμούς όπως η Mayo Clinic, το NHS και ιατρικά εγχειρίδια.

Αν έχετε συχνές κράμπες, αξίζει μια ιατρική αξιολόγηση για να αποκλειστούν σοβαρότερα αίτια.

Οι κουτσομπόληδες γείτονες της την έβλεπαν τι κάνει στην αυλή της, δείτε όμως αυτή τι έφτιαξε για να τους αποφύγει!

0

Στη σημερινή εποχή είναι δύσκολο να παραμείνει κάτι προσωπικό. Είναι σαν η ιδιωτική ζωή να ανήκει πλέον στο παρελθόν με όλα τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης να παίζουν σημαντικό ρόλο στην καθημερινότητά μας.

Παρά το γεγονός πως οι περισσότεροι άνθρωποι μοιράζονται τις στιγμές τους στο Facebook, το Instagram και το Twitter, δεν σημαίνει πως θα ήθελαν κάποιον να τους κοιτά μέσα στο σπίτι τους.

Ο προσωπικός χώρος είναι ιερός και αυτό πιστεύει μια χρήστης του Imgur, με το όνομα kfoster η οποία αντί να αλλάξει τον φράχτη του σπιτιού της με ένα ψηλότερο, αποφάσισε να φτιάξει ένα μικρό χώρο αποκλειστικά για αυτήν χωρίς να την παρακολουθούν τα αδιάκριτα βλέμματα.

Έτσι, ήταν αρχικά η αυλή. Από τον μικρό φράχτη μπορεί ο καθένας να κοιτάξει.

p4nnr9r 1 scaled

Η δημιουργός, βίδωσε  4 δοκούς περίπου 5 μέτρων.

243 scaled

Τις στερέωσε με τσιμέντο..

sq scaled

Και τοποθέτησε επιπλέον ξύλινους δοκούς στην κορυφή.

341 scaled

Στη συνέχεια, γέμισε τις πλευρές με ξύλα ως την κορυφή.

sq2 scaled

Έφτιαξε ένα υπέροχο ξύλινο δάπεδο, λίγο ψηλότερο από το γρασίδι.

sq2 scaled

Άφησε κενό για να περνά το φως..

7311 scaled

Και τοποθέτησε πλαίσια για παράθυρα.

sq3

Το γυαλί που διάλεξε δεν είναι διαφανές για την προστασία της ιδιωτικής της ζωής.

924

Δημιούργησε μια καφασωτή οροφή ώστε να τη διακοσμήσει κατάλληλα.

10191 scaled

Και τοποθέτησε λαμπάκια για γλυκό και ρομαντικό φωτισμό

11221 scaled

Αυτό το δημιούργημα αποτελεί ένα μοναδικό μέρος για να προστατεύει την δημοτικότητά της.

12161 scaled