Τα λεμόνια έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε βιταμίνη C, φυτικές ίνες και διάφορες ωφέλιμες φυτικές ενώσεις.

Αυτές οι θρεπτικές ουσίες είναι υπεύθυνες για πολλά οφέλη στην υγεία.

Στην πραγματικότητα, τα λεμόνια μπορούν να ωφελήσουν την υγεία της καρδιάς, τον έλεγχο του βάρους και την πεπτική υγεία.

Ύπνος, με λεμόνι: Μπορεί να σας φαίνεται περίεργο.

Όμως, το κομμένο λεμόνι στο κομοδίνο είναι ό,τι καλύτερο, όταν πρόκειται να κοιμηθείτε. Στην ακόλουθη λίστα αναφέρονται και οι λόγοι.

6 έξι λόγοι για να κοιμόσαστε, με κομμένο λεμόνι στο κομοδίνο

Στρες και άγχος

Σίγουρα δεν είμαι η μόνη που πριν αποκοιμηθεί αντί για προβατάκια μετράει λογαριασμούς ή …κλείνει από τους άλλους «λογαριασμούς» μέσα της. Οι δαίμονες αυτοί ωστόσο μας κρατάνε ξύπνιους και στην τσίτα.

Εδώ έρχεται η μυρωδιά του λεμονιού που κάνει θαύματα. Μελέτες έχουν δείξει πως η μυρωδιά των εσπεριδοειδών και δη του λεμονιού, ηρεμεί, χαλαρώνει και ξεκουράζει τον εγκέφαλο.

Συγκέντρωση

Η μυρωδιά του λεμονιού βοηθάει και στη συγκέντρωση. Θα αναρωτηθείτε τι να την κάνετε τη συγκέντρωση πριν τον ύπνο; Για όλους εκείνους που πάσχουν από αϋπνίες η συγκέντρωση όχι μόνο χρειάζεται αλλά απαιτείται κιόλας , και το λεμόνι , το φρέσκο κομμένο λεμόνι, κάνει τη δουλειά.

Προβλήματα αναπνοής

Το κομμένο λεμόνι, θα βοηθήσει όσους έχουν προβλήματα αναπνοής στον ύπνο, να χαλαρώσουν το διάφραγμα τους και να αναπνεύσουν καλύτερα και πιο καθαρά.

Τέλος στα έντομα

Γιατί να βάλεις σιτρονέλα που θα έχει μέσα και στοιχειώδη χημικά και να μην κόψεις απλά ένα λεμονάκι μυρωδάτο στη μέση; Το λεμόνι είναι βασικός παράγων στα εντομοαπωθητικά πόσο μάλλον το φρέσκο! Αν βάλετε και μερικά κεφαλάκια γαρίφαλο στη σάρκα του λεμονιού το αποτέλεσμα θα είναι ακόμα πιο δυνατό.

Πρωινή ενέργεια

Είσαι και συ τύπος που δε μπορεί να σηκωθεί εύκολα από το κρεβάτι και αισθάνεται κουρασμένος χωρίς ενέργεια; Τότε είσαι επίσης αυτός που θα χρειαστεί τις φέτες λεμονιού περισσότερο από τον καθένα, στο κομοδίνο του. Η μυρωδιά του λεμονιού θα σου δώσει ενέργεια και όρεξη για να ξεκινήσεις τη μέρα σου.

Πίεση

Και όμως η μυρωδιά του λεμονιού είναι δυνατό να ρίξει την πίεση! Αν λοιπόν αντιμετωπίζεται θέμα με την πίεση σας, πριν πέσετε για ύπνο, μην ξεχάσετε να βάλετε στο κομοδίνο, εκτός από το ξυπνητήρι σας, και το φρεσκοκομμένο λεμόνι σας.

Δεύτερο κρίσιμο 24ωρο για τον 31χρονο αστυνομικό που τραυματίστηκε στον μηρό από ναυτική φωτοβολίδα που του πέταξαν χούλιγκαν έξω από το γήπεδο «Μελίνα Μερκούρη» το βράδυ της Πέμπτης στου Ρέντη.

Ο νεαρός αστυνομικός βρίσκεται σε καταστολή και διασωληνωμένος στη ΜΕΘ του Γενικού Κρατικού Νίκαιας με τους γιατρούς να ανησυχούν για το αν μεγάλη απώλεια αίματος που είχε, του έχει προκαλέσει μη αναστρέψιμη εγκεφαλική βλάβη.

Ο 31χρονος έχασε πάρα πολύ αίμα, χρειάστηκε να του γίνει πολλαπλή μετάγγιση και οι γιατροί εξετάζουν αν θα μπορούσε να χρησιμοποιηθεί μόσχευμα στη μηριαία αρτηρία.

Εσπευσμένα στην Αθήνα η οικογένειά του

Οι επόμενες ώρες είναι ιδιαίτερα κρίσιμες για τη ζωή του 31χρονου αστυνομικού με καταγωγή από Θεσσαλονίκη που ζει τα τελευταία 11 χρόνια στην Αθήνα. Η μητέρα του ήρθε στην Αθήνα εσπευσμένα και όλη η οικογένειά του βρίσκεται στο πλευρό του.

Σύμφωνα με το τελευταίο ιατρικό ανακοινωθέν από το Γενικό Κρατικό Νίκαιας, ο νοσηλευόμενος εξακολουθεί να βρίσκεται στην ΜΕΘ σε καταστολή και μηχανικό αερισμό, υποστηριζόμενος αιμοδυναμικά με ισχυρές δόσεις αγγειοσυσπαστικών φαρμάκων. Χθες το πρωί οδηγήθηκε εκ νέου στο χειρουργείο όπου έγινε διάνοιξη των μυικών διαμερισμάτων της κνήμης, εκτεταμένη εκτομή νεκρωμάτων στην περιοχή του τραύματος του μηρού και συμπληρωματική αιμόσταση.

Σύμφωνα με πληροφορίες θα μπει στο χειρουργείο και το πρωί του Σαββάτου για να γίνει ξανά καθαρισμός στο τραύμα.

Κρατα ρε φίλε γερα 🇬🇷 pic.twitter.com/LtzHwYDiop

— ΣΤΑΥΡΟΣ (@stavros2s) December 9, 2023

Το τελευταίο ιατρικό ανακοινωθέν, το μεσημέρι της Παρασκευής, αναφέρει:

«Κατόπιν ενημέρωσης των θεραπόντων ιατρών ο ασθενής παραμένει σε κρίσιμη κατάσταση, νοσηλευόμενος στην ΜΕΘ σε καταστολή και μηχανικό αερισμό, υποστηριζόμενος αιμοδυναμικά με ισχυρές δόσεις αγγειοσυσπαστικών φαρμάκων. Σήμερα το πρωί οδηγήθηκε εκ νέου στο χειρουργείο όπου έγινε διάνοιξη των μυικών διαμερισμάτων της κνήμης, εκτεταμένη εκτομή νεκρωμάτων στην περιοχή του τραύματος του μηρού και συμπληρωματική αιμόσταση».

Η Χιώτισσα Αργυρώ Κουτσουράδη, ανακηρύχθηκε Αγρότης της Χρονιάς στην ΕΕ καθώς βγήκε πρώτη στην κατηγορία της για «το πιο Ανθεκτικό Έργο» στον 9ο διαγωνισμό του European Congress of Young Farmers.

Η νεαρή αγρότισσα – γεωπόνος από τη Χίο, διαγωνιζόμενη με άλλους 3 νέους αγρότες από Πορτογαλία, Ρουμανία και Σλοβενία στην κατηγορία «Most Resilient Project» κατάφερε να πάρει την πρώτη θέση με τη συστηματική της δουλειά πάνω στα αρωματικά φυτά και στην τυποποίησή της, με το Myrovolos Organics.

«Αρχικά είναι μεγάλη μου χαρά και τιμή να εκπροσωπήσω το νησί μου και την Ελλάδα στην Ευρώπη και εύχομαι να πάνε όλα καλά και να φέρουμε το ευρωπαϊκό» δήλωσε στην κάμερα της ΕΡΤ λίγο πριν αναχωρήσει για Βρυξέλλες από τη Χίο.

Εστίασε στην ανάγκη να υπάρχει καινοτομία, στο να επιστρέψει ο νέος στον τόπο του και να ασχοληθεί με τον πρωτογενή τομέα και να καλλιεργεί παραδοσιακές ποικιλίες. Ταυτόχρονα, έκρινε σημαντικό να υπάρχουν συνέργειες με Πανεπιστήμια, ερευνητικά κέντρα και ενώσεις ώστε να μπορέσει να βοηθηθεί η εξωστρέφεια των αγροδιατροφικών προϊόντων.

Σύμφωνα με την ίδια, βασικό για να προχωρήσει ο πρωτογενής τομέας είναι μεταξύ άλλων να δοθούν κίνητρα τόσο από το ελληνικό κράτος όσο και από την ΕΕ. «Πολλοί νέοι φοβούνται να ασχοληθούν με τον πρωτογενή τομέα γιατί δεν υπάρχουν σωστά κίνητρα» υπογράμμισε χαρακτηριστικά.

Τόνισε πως είναι μεγαλύτερο στοίχημα και η κρισιμότερη πρόκληση για την Χίο είναι να αποδείξει πως δεν είναι μόνο… μαστίχα. «Ο πρωτογενής τομέας του μυροβόλου αυτού νησιού, λέγεται μυροβόλος και για άλλες καλλιέργειες πέρα των εσπεριδοειδών και της μαστίχας» πρόσθεσε.

Παράλληλα, διαπίστωσε πως οι νέοι έχουν αρχίσει να επιστρέφουν στον τόπο αλλά πρέπει να δοθούν κίνητρα και βοήθεια σε χρηματοοικονομικό επίπεδο, είτε μέσω του Ταμείου Ανάκαμψης με κάποια άτοκα δάνεια είτε να παρέχεται δημόσια γη στους νέους όταν δεν έχουν το απαραίτητο κεφάλαιο.

Ποια είναι η Αργυρώ Κουτσουράδη

Η Αργυρώ Κουτσουράδη καλλιεργεί και τυποποιεί αρωματικά και φαρμακευτικά φυτά με την επωνυμία «Myrovolos Organics», τα οποία προωθεί στο εσωτερικό αλλά κάνει και εξαγωγές σε επτά χώρες του εξωτερικού, ανάμεσά τους οι Γαλλία, Γερμανία, Φιλανδία, Ιταλία και ΗΠΑ. Το 2010 εισήχθη στο Δημοκρίτειο Πανεπιστήμιο Θράκης, στο τμήμα Γεωπονίας. Στο Erasmus, έκανε μια έρευνα γύρω από το εάν το εκχύλισμα του δυόσμου μπορεί να μειώσει τα επίπεδα του νεανικού διαβήτη, που πραγματοποιήθηκε στη Lille της Γαλλίας. Το 2015, εισήχθη στο Γεωπονικό Πανεπιστήμιο Αθηνών για τις μεταπτυχιακές σπουδές και περισσότερη εξειδίκευση πάνω στα αρωματικά φυτά.

Το «άχρηστο» οικογενειακό χωραφάκι

Η οικογένεια της διέθετε καλλιεργήσιμες εκτάσεις περίπου 20 στρεμμάτων στο Χαλκειός. Με αυτή την προίκα και με πολύτιμο βοηθό τον πατέρα της, πήρε την απόφαση να φυτέψει αρωματικά φυτά και να δει αν θα ευδοκιμήσουν έτσι όπως πρέπει. Και πέτυχε…

Η νεαρή καλλιεργεί αυτή τη στιγμή πάνω από 10 είδη φυτών. Δυόσμο,  λεβάντα, δεντρολίβανο, μελισσόχορτο,  φασκόμηλο, ρίγανη, κρίταμο, τσάι του βουνού, χαμομήλι και κάπαρη.

Τον Οκτώβριο του 2015 δημιούργησε την Myrovolos Organics. Ένα όνομα εμπνευσμένο να χαρακτηρίζει την ταυτότητα των προϊόντων, τόσο για τον τόπο καταγωγής τους όσο και για την ιδιότητα τους ως βιολογικά.

Η Σταματίνα Τσιμτσιλή επέλεξε ένα εντυπωσιακό, βελούδινο φόρεμα στην εκπομπή “Ηappy Day” σήμερα, Παρασκευή, το οποίο είναι η τέλεια επιλογή για τις γιορτές των Χριστουγέννων.

Η Σταματίνα Τσιμτσιλή προτείνει το φόρεμα για το χριστουγεννιάτικο ρεβεγιόν

Ειδικότερα, η παρουσιάστρια φόρεσε ένα embellished φόρεμα, σε μίνι μήκος, με cut outs, από τη συλλογή της Loukia Tseke και κοστίζει 230 ευρώ.

Το ύφασμα του είναι βελούδο με ελαστικότητα και στρας τυπωμένα πάνω του, ενώ έχει κλειστή πλάτη με φερμουάρ και άνοιγμα στη μέση και η παρουσιάστρια το συνδύασε με μαύρες ψηλοτάκουνες γόβες.

Το εντυπωσιακό φόρεμα της Σταματίνας Τσιμτσιλή

Η Ελίζαμπεθ Ελέτσι που έγινε γνωστή και στο ευρύ κοινό από τη συμμετοχή της και στο ριαλιτυ επιβίωσης survivor και σύντροφός της και γιατρός Νεκτάριος Λεμονίδης, φιλοξενήθηκαν από την εκπομπή «MEGA Καλημέρα» και έκαναν δηλώσεις και μίλησαν για τον επικείμενο γάμο τους.

Αρχικά η Ελίζαμπεθ Ελέτσι δήλωσε για τον μέλλοντα σύζυγό της «Είμαι πάρα πολύ χαρούμενη. Επιτέλους μπήκε το μονόπετρο στο δάχτυλο. Ένιωθα κι αυτή τη συστολή κι από το τηλέφωνο, όταν πρωτομιλήσαμε. Έχει συστολή, γιατί είναι και γιατρός, δεν είναι από αυτά τα αγοράκια που κάνουν πλακίτσες χωρίς λόγο. Είναι ευθυτενής, γαλαντόμος, ωραίος άντρας, κιμπάρης, έχει όλα τα καλά». Για να προσθέσει «Έχει χιούμορ ο Νεκτάριος, είναι η χαρά της παρέας. Ζηλεύει κιόλας. Από την πρώτη μέρα κιόλας, με είπε “βασίλισσά του”».

Η Ελ. Ελέτσι “εισέβαλε” ως νύφη με τον σύντροφό της – «Με εξίταρε το ότι είναι γιατρός»

Ενώ με τη σειρά του και ο Νεκτάριος Λεμονίδης, δήλώσε: «Θα φορέσω μπλε κοστούμι. Νομίζω ότι τα δώρα που έχω κάνει έως τώρα στην Ελίζαμπεθ είναι λίγα για την αξία της. Έχω ετοιμάσει μια έκπληξη για τον γάμο μας. Γενικά ζηλεύω λίγο, αλλά όταν έχεις μια γυναίκα τέτοια, που έχει τόση πέραση κι ενδείξεις θαυμασμού όταν περπατάμε, κάτι αισθάνεσαι».

Για να κλείσει: «Προσπαθώ να το διαχειριστώ, γιατί κι εγώ κάτι αξίζω. Η Ελίζαμπεθ είναι η γυναίκα που θα παντρευτώ, την υπεραγαπώ. Τα πικρόχολα σχόλια δεν με αφορούν. Η Ελίζαμπεθ σαν μαμά θα είναι η καλύτερη, το κάτι άλλο».

Ελ. Ελέτσι: Ο έρωτας εξπρές, το μονόπετρο των 13.500 ευρώ ο γάμος και ο ερχομός ενός παιδιού

Ελ. Ελέτσι: Ο έρωτας εξπρές, το μονόπετρο των 13.500 ευρώ ο γάμος και ο ερχομός ενός παιδιού

“Διαταραγμένοι όσοι πιστεύουν στο Θεό” – “Διαταραγμένος και ο Παΐσιος γιατί μιλούσε με σαύρες”  είπε μεταξύ άλλων ο Πέτρος Τατσόπουλος

Ο Πέτρος Τατσόπουλος φιλοξενήθηκε νωρίτερα σήμερα (8/12) στο πάνελ της εκπομπής «Πρωινό ΣουΣού», με αφορμή τα σχόλια που έκανε ο ίδιος στα social media σχετικά με τον δεύτερο κύκλο της σειράς «Άγιος Παΐσιος», τα οποία ξεσήκωσαν θύελλα αντιδράσεων από το ποίμνιο της Εκκλησίας.

«Κάποιος που δεν μπορεί να αντιμετωπίσει κάποιες απόψεις, δημιουργεί ένα σκιάχτρο των απόψεων αυτών και πολεμά αυτό το σκιάχτρο. Δεν θα είχα κανένα πρόβλημα εάν η ιστορία του Παΐσιου παρουσιαζόταν ως ένα θρησκευτικό παραμύθι. Αντιθέτως, πλασαρίστηκε ως ιστορική σειρά και εκεί είπα: ώπα», ανέφερε αρχικά ο Πέτρος Τατσόπουλος.

«Όταν όμως μέσα στη σειρά αποδέχεσαι ότι πχ ο Παΐσιος συνομιλεί με έναν φοιτητή βιολογίας για τον Δαρβίνο και να του λέει ότι όλα αυτά είναι βλακείες… ο Παΐσιος που πήγε μέχρι την Γ’ Δημοτικού. Λέει ότι όλα ξεκίνησαν με τον Αδάμ και την Εύα και τα λοιπά. Ζητάει μάλιστα ένα σημάδι από τον Θεό», συνεχίζει ο γνωστός δημοσιογράφος και συγγραφέας.

«Σε όλους μας όσοι πιστεύουμε έχει συμβεί να πούμε: δώσε μου ένα σημάδι, Παναγία μου. Εμένα μου έχει συμβεί», παρατήρησε η Ελένη Τσολάκη.

«Ελένη μου, αυτό το λέμε παραμύθι. Υπάρχουν πάρα πολλοί διαταραγμένοι άνθρωποι που μπορεί να βλέπουν πράγματα. Εγώ αντιμετωπίζω τα πάντα με βάση τη λογική», ανταπάντησε ο Πέτρος Τατσόπουλος, προκαλώντας την αντίδραση του πάνελ.

«Δεν έχω δικαίωμα να πιστεύω όπου θέλω κι όπως θέλω; Είναι δικαίωμα κάθε ανθρώπου», ρώτησε η Ελένη Τσολάκη, με τον Ποσειδώνα Γιαννόπουλο να τονίζει: «Γιατί η πίστη να θεωρείται αποβλάκωση;».

«Ο Παΐσιος ήταν ένας καλοκάγαθος καλόγερος, ο οποίος όμως ήταν εμφανώς διαταραγμένος, γιατί διατεινόταν ο ίδιος ότι μιλούσε με σαύρες, ότι έκανε συζητήσεις και του απαντούσαν οι σαύρες. Αυτόν τον έχουν κάνει ένα brand στο όνομα του οποίου κάποιοι έχουν πλουτίσει», σχολιάζει σε άλλο σημείο της τοποθέτησή του ο Πέτρος Τατσόπουλος.

Ο 31χρονος αστυνομικός βρίσκεται στην ΜΕΘ σε καταστολή και μηχανικό αερισμό, υποστηριζόμενος αιμοδυναμικά με σταδιακά μειούμενες δόσεις αγγειοσυσπαστικών φαρμάκων.

Σε νέα ενημέρωση για την κατάσταση της υγείας του 31χρονου αστυνομικού, που τραυματίστηκε από ναυτική φωτοβολίδα στα επεισόδια έξω από το κλειστό γήπεδο «Μελίνα Μερκούρη», στου Ρέντη, προέβησαν οι θεράποντες ιατροί.

Ειδικότερα, κατόπιν ενημέρωσης των θεραπόντων ιατρών ο ασθενής παραμένει σε κρίσιμη κατάσταση, νοσηλευόμενος στην ΜΕΘ σε καταστολή και μηχανικό αερισμό, υποστηριζόμενος αιμοδυναμικά με σταδιακά μειούμενες δόσεις αγγειοσυσπαστικών φαρμάκων.

Το ανακοινωθέν του νοσοκομείου αναφέρει:

«Κατόπιν ενημέρωσης των θεραπόντων ιατρών ο ασθενής παραμένει σε κρίσιμη κατάσταση, νοσηλευόμενος στην ΜΕΘ σε καταστολή και μηχανικό αερισμό, υποστηριζόμενος αιμοδυναμικά με σταδιακά μειούμενες δόσεις αγγειοσυσπαστικών φαρμάκων. Λόγω διαταραχών πηκτικότητας υπάρχει διάχυτη αιμορραγική διάθεση στο τραύμα του μηρού που ελέγχεται επαρκώς με τοπικά αιμοστατικά και επίδεση. Δερματικό θερμικό έγκαυαμα στον μηρό κα πέριξ του τραύματος».

Βρέθηκαν εκτοξευτήρας και μαχαίρια μέσα στο κλειστό – Αποτυπώματα ψάχνει η ΕΛΑΣ

Πιθανά υπολείμματα από ναυτική φωτοβολίδα εντοπίστηκαν, σύμφωνα με πληροφορίες, κοντά στον χώρο του γηπέδου «Μελίνα Μερκούρη» όπου το βράδυ της περασμένης Πέμπτης έγιναν επεισόδια με αποτέλεσμα ένας νεαρός αστυνομικός να τραυματιστεί σοβαρά.

Αστυνομικές πηγές μιλώντας στο protothema.gr, ανέφεραν πως ένα από τα ευρήματα προσομοιάζει με σωλήνα και είναι πιθανό να είναι μέρος του σωλήνα από τον οποίο εκτοξεύθηκε η ναυτική φωτοβολίδα που τραυμάτισε σοβαρά τον αστυνομικό.

«Στο σημείο βρέθηκαν υπολείμματα εμπρηστικών μηχανισμών. Μεταξύ των ευρημάτων είναι ένα που μοιάζει με σωλήνα και είναι πιθανό να πρόκειται για τον σωλήνα από τον οποίο εκτοξεύθηκε η ναυτική φωτοβολίδα» σημείωσαν.

Επιπλέον, ίδιες πηγές τονίζουν πως εντοπίστηκαν εκτοξευτήρας και μαχαίρια μέσα στις τουαλέτες του κλειστού γυμναστηρίου του Ρέντη, όπου οι χούλιγκαν άναψαν φωτιά και έκαψαν τα ρούχα τους για να σβήσουν τα ίχνη τους.

Ίδιες πηγές σημειώνουν πως τα συγκεκριμένα ευρήματα έχουν ήδη σταλεί στη Διεύθυνση Εγκληματολογικών Ερευνών (Δ.Ε.Ε.) της Αστυνομίας για ανάλυση DNA και αποτυπώματα.