Σάββατο, Ιουνίου 21 2025
Blog Σελίδα 441

Ρούλα Πισπιρίγκου: Ξανά σε δίκη στις 5 Μαΐου – Τι αποκάλυψε η νέα δικηγόρος της

0

Ρούλα Πισπιρίγκου: Ξανά σε δίκη στις 5 Μαΐου – Τι λέει η νέα δικηγόρος της στην εφ. «Πατρίς»

«Θα το φτάσω μέχρι τέλους για να δικαιωθούν οι κόρες μου». Τα τελευταία λόγια της Ρούλας Πισπιρίγκου στους δικαστές και τους ενόρκους του Μικτού Ορκωτού Δικαστηρίου Αθηνών, μετά την ομόφωνη καταδίκη της σε δις ισόβια, δείχνουν και τη γραμμή που θα ακολουθήσει στο πρώτο δικαστήριο που ξεκινά στο Εφετείο για τον θάνατο της Τζωρτζίνας στις 5 Μαΐου.

Σκοπός της, είναι να «σπάσει τα ισόβια φέροντας το βάρος να αποδείξει μέσα στο δικαστήριο ότι δεν έδωσε εκείνη την κεταμίνη στην 8χρονη κόρη της.

Για την Ελληνική Δικαιοσύνη, σε πρώτο βαθμό, η μητέρα από την Πάτρα είναι η δολοφόνος όχι μόνο της Τζωρτζίνας αλλά και των άλλων δύο παιδιών της. Της Μαλένας και της Ίριδας.

Η καταδικασμένη μητέρα γνωρίζει ότι η κατάσταση που αντιμετωπίζει δεν είναι εύκολη και τα στοιχεία και στις δύο δίκες οδήγησαν στην ενοχή της και στη βαριά καταδίκη των ισοβίων για κάθε κοριτσάκι.

Η πρώτη αλλαγή που θα συμβεί στη δίκη στο Εφετείο αφορά στον δικηγόρο που θα την εκπροσωπήσει. Μετά τον θάνατο του Αλέξη Κούγια η Ρούλα Πισπιρίγκου αναζητούσε συνήγορο και κατέληξε σε μία γυναίκα ποινικολόγο που έχει χειριστεί πολλές υποθέσεις. Τη Βάσω Πανταζή.

3f7a339082da3412c0ba8bf8da5e57c9 XL

«Είναι μία δύσκολη υπόθεση. Θα υπερασπιστώ αυτή τη γυναίκα με αξιοπρέπεια και αναδεικνύοντας τα στοιχεία που συνηγορούν ότι δεν έκανε κακό στα παιδιά της. Δεν έχω μάθει να αναλαμβάνω υποθέσεις που δεν τις πιστεύω εγώ η ίδια πρώτα. Τα υπόλοιπα θα τα πούμε στο ακροατήριο. Έχουμε πολύ δουλειά μπροστά μας» δήλωσε στην εφημερίδα «Πατρίς» η νέα δικηγόρος της Ρούλας Πισπιρίγκου.

Στη δίκη στο Εφετείο, θα υπάρξουν σύμφωνα με πληροφορίες αλλαγές ως προς τους μάρτυρες που θα φέρει στο ακροατήριο η μητέρα από την Πάτρα.

Επιμένει ότι την κεταμίνη στη Τζωρτζίνα την έδωσαν οι γιατροί κατά τη διάρκεια της ανάνηψης με τους γιατρούς όμως να αντικρούουν αυτή τη θέση της. Στο πρωτόδικο δικαστήριο δεν αποδείχθηκε ο ισχυρισμός της οδηγώντας και στην ομόφωνη καταδίκη της.

«Το χέρι που έδωσε την κεταμίνη στη Τζωρτζίνα δεν είναι άλλο από αυτό της κυρίας κατηγορουμένης. Η μικρή Τζωρτζίνα μια ατυχία είχε στη μικρή ζωή της. Να έχει μάνα, μητέρα, τροφό, φροντιστή την κατηγορούμενη» είχε πει στο δικαστήριο η Εισαγγελέας της Έδρας Ευαγγελία Σπυριδωνίδου.

Η μεταγωγή σε άλλη φυλακή

Η Ρούλα Πισπιρίγκου είναι πλέον κατάδικος και βάση κανονισμού και θα πρέπει να μεταφερθεί σε άλλη φυλακή με πιθανότερη αυτή της Θήβας. Ήδη όμως έχει υποβάλλει αίτημα να μείνει στις γυναικείες φυλακές Κορυδαλλού για ιατρικούς λόγους προκειμένου να υποβάλλεται σε εξετάσεις.

Ακόμα και να μεταφερθεί όμως σε άλλη φυλακή, θα επιστρέψει και πάλι στις γυναικείες φυλακές Κορυδαλλού για τη δίκη της στο Εφετείο. Προς το παρόν μοιράζεται το κελί της με την 26χρονη μητέρα που κατηγορείται ότι σκότωσε μαζί με τον πρώην σύντροφό της , τον γιο της, τον 3χρονο Άγγελο.

Η στάση του Μάνου Δασκαλάκη

Ο πατέρας των 3 κοριτσιών και πρώην πλέον σύζυγος της Ρούλας Πισπιρίγκου , θα βρεθεί απέναντί της και στο δικαστήρια στο Εφετείο υποστηρίζοντας την κατηγορία εναντίον της.

Και στις δύο δίκες παρακολουθούσε τη διαδικασία δείχνοντας στην πράξη ότι δεν ήθελε να έχει καμία σχέση με την πρώην σύζυγό του.

Το ζευγάρι μέσα στη δικαστική αίθουσα και στις δύο  δίκες ήταν κυριολεκτικά δύο ξένοι ενώ υπήρξε και επεισόδιο μεταξύ τους εκτός δικαστικής αίθουσας όταν ο ένας επιτέθηκε λεκτικά στον άλλο.

Ο Μάνος Δασκαλάκης έχει καταθέσει και στα δύο δικαστήρια. Μία φράση του αποτύπωνε την κατάσταση που επικρατούσε στο ζευγάρι: «Κάθε φορά που της έλεγα να χωρίσουμε αντιδρούσε με απειλές και έλεγε ότι δεν θα ξαναδώ τα παιδιά μου».

Ο έρωτας μεταξύ του ζευγαριού που ξεκίνησε το 2013 κατέληξε, λίγα χρόνια μετά στην καταδίκη της μητέρας για τους θανάτους και των τριών παιδιών τους.

evangelia ampazi e1713534075969

Η δικηγόρος του Μάνου Δασκαλάκη, Εύα Αμπάζη δήλωσε μετά το τέλος της διαδικασίας: «Ο εντολέας μου είναι βαθύτατα θλιμμένος. Δεν μπορεί να αισθανθεί χαρά για την απόφαση του δικαστηρίου γιατί έχασε τρία παιδιά».

Πηγή: patrisnews.com

Πάνω από 50; Αυτές οι  βιταμίνες βελτιώνουν την κακή κυκλοφορία 

0

Είναι προφανές ότι μια καλή κυκλοφορία του αίματος θα βοηθήσει το σώμα μας να παραμείνει υγιές.

Ειδικά για ανθρώπους άνω των 50, είναι ζωτικής σημασίας, αφού κάπου σε αυτή την ηλικία αρχίζουν προβλήματα με την κυκλοφορία του αίματος και δημιουργούν ανησυχία.

Ευτυχώς, ορισμένες βιταμίνες και προσαρμογές στον τρόπο ζωής μπορούν να βοηθήσουν στη βελτίωση της ροής του αίματος —ακόμα και κατά τη διάρκεια της νύχτας. Διαβάστε γιατί έχει σημασία η κυκλοφορία, τις αιτίες και τα σημάδια της κακής κυκλοφορίας και τις βασικές βιταμίνες που μπορούν να βοηθήσουν  στην καλύτερη ροή του αίματος.

Γιατί έχει σημασία η κυκλοφορία του αίματος

Καθώς οι άνθρωποι γερνούν, τα κυκλοφορικά προβλήματα γίνονται πιο συχνά και μπορούν να συμβάλλουν σε σοβαρές παθήσεις υγείας, όπως:

  • Υψηλή αρτηριακή πίεση
  • Καρδιαγγειακή νόσο
  • Αυξημένος κίνδυνος εγκεφαλικού
  • Επιπλοκές που σχετίζονται με τον διαβήτη
  • Προβλήματα ποδιών, όπως πρήξιμο και κιρσοί

Συνήθεις αιτίες κακής κυκλοφορίας

Γήρανση: Τα αιμοφόρα αγγεία χάνουν την ευελιξία τους με την πάροδο του χρόνου, καθιστώντας τη ροή του αίματος λιγότερο αποτελεσματική.

Περιφερική αρτηριακή νόσος (PAD): Οι στενωμένες ή φραγμένες αρτηρίες περιορίζουν τη ροή του αίματος στα άκρα.

Κιρσοί: Οι στριμμένες, διογκωμένες φλέβες μπορεί να προκαλέσουν τη συγκέντρωση αίματος στα πόδια.

Διαβήτης: Το υψηλό σάκχαρο στο αίμα καταστρέφει τα αιμοφόρα αγγεία και τα νεύρα, οδηγώντας σε προβλήματα κυκλοφορίας.

Καθιστική ζωή: Η έλλειψη κίνησης μπορεί να προκαλέσει στασιμότητα του αίματος, ιδιαίτερα στα πόδια.

1 48

Σημάδια κακής κυκλοφορίας

Μούδιασμα ή μυρμήγκιασμα: Συχνά στα χέρια ή τα πόδια.

Κρύα χέρια και πόδια: Τα άκρα είναι κρύα ακόμα και σε ζεστό περιβάλλον.

Μυϊκές κράμπες: Ειδικά στις γάμπες μετά από παρατεταμένο κάθισμα ή ορθοστασία.

Αποχρωματισμός του δέρματος: Μια γαλαζωπή ή χλωμή απόχρωση στα χέρια ή τα πόδια.

Κιρσοί: Ορατά πρησμένες φλέβες στα πόδια.

Σύνδρομο ανήσυχων ποδιών (RLS): Μια τάση για κούνημα των ποδιών, ειδικά τη νύχτα.

Κορυφαίες βιταμίνες για τη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος

  1. Βιταμίνη C

Ενισχύει τα τοιχώματα των αιμοφόρων αγγείων και βελτιώνει την ελαστικότητα.

Μειώνει το οξειδωτικό στρες και τη φλεγμονή για καλύτερη κυκλοφορία.

Πηγές: Εσπεριδοειδή, μούρα, ακτινίδιο, πιπεριές, φυλλώδη χόρτα.

  1. Βιταμίνη Β3 (νιασίνη)

Διευρύνει τα αιμοφόρα αγγεία, βελτιώνοντας τη ροή του αίματος.

Μειώνει τη χοληστερόλη και μειώνει τη φλεγμονή.

Πηγές: Κοτόπουλο, γαλοπούλα, τόνος, σολομός, φιστίκια, δημητριακά ολικής αλέσεως.

vitamin b3 600x400 1

  1. Βιταμίνη Κ

Βοηθά την πήξη του αίματος και αποτρέπει την εναπόθεση ασβεστίου στις αρτηρίες.

Υποστηρίζει την υγιή κυκλοφορία ρυθμίζοντας τη ροή του αίματος.

Πηγές: Φυλλώδη λαχανικά (λάχανο, σπανάκι, μπρόκολο), λαχανάκια Βρυξελλών, τρόφιμα που έχουν υποστεί ζύμωση.

  1. Βιταμίνη Ε

Προστατεύει τα αιμοφόρα αγγεία από βλάβες και βελτιώνει την κυκλοφορία.

Μειώνει το σχηματισμό θρόμβων και ενισχύει τη ροή του αίματος.

Πηγές: Ξηροί καρποί (αμύγδαλα, φουντούκια), σπόροι (ηλιόσποροι), φυτικά έλαια.

tac dung va cach bo sung vitamin

Η ενίσχυση της κυκλοφορίας είναι το κλειδί για να παραμείνετε υγιείς, ειδικά όσο μεγαλώνετε. Ενσωματώνοντας βιταμίνες που τονώνουν την κυκλοφορία, παραμένοντας δραστήριοι και κάνοντας απλές αλλαγές στον τρόπο ζωής, μπορείτε να βελτιώσετε τη ροή του αίματος και τη γενική ευεξία. Ξεκινήστε σήμερα και απολαύστε τα οφέλη της καλύτερης ενέργειας, της πιο υγιούς επιδερμίδας και της βελτιωμένης ζωτικότητας!

«Έκλεισε» σπίτια ο Σασμός: Ούτε ένας, ούτε δυο.. αλλά εφτά ηθοποιοί της σειράς έβαλαν «τέλος» στις σχέσεις τους

0

Δεν έφερε και πολύ γούρι η σειρά

Μπορεί ο «Σασμός» να είχε τεράστια επιτυχία για τον τηλεοπτικό σταθμό του Apha και η καριέρα των ηθοποιών που πρωταγωνιστούσαν να εκτοξεύτηκε, ωστόσο, στην προσωπική τους ζωή, ας πούμε ότι δεν έφερε και πολλή τύχη.

Και γιατί το λέμε αυτό; Ούτε ένα, ούτε δύο, αλλά συνολικά εφτά ζευγάρια έδωσαν «τέλος» στις σχέσεις τους, από την πρεμιέρα της σειράς, μέχρι κα σήμερα που έχει ολοκληρωθεί.

Τίποτα δεν προμήνυε ατην την εξέλιξη και όμως έγινε… Πάμε να δούμε ποια είναι αυτά τα εφτά ζευγάρια που «έκλεισαν» τα σπίτια τους!

Χριστίνα Χειλά Φαμέλη – Θανάσης Τότσικας

hristina heila fameli

Η Χριστίνα Χειλά Φαμέλη και ο αδελφός του Αποστόλη Τότσικα, Θανάσης, αποφάσισαν να τραβήξουν χωριστούς δρόμους έπειτα από τέσσερα χρόνια σχέσης.

Ο χωρισμός του ζευγαριού έγινε γνωστός μέσα από την εκπομπή «Πάμε Δανάη» το φθινόπωρο.

Όπως είπε ο δημοσιογράφος Αλέξανδρος Πρίφτης η ηθοποιός και ο σκηνοθέτης χώρισαν και δεν συγκατοικούν πλέον. Το πρώην ζευγάρι συνεχίζει να διατηρεί άψογες σχέσεις.

Ευγενία Σαμαρά – Γιάννης Ποιμενίδης

samara

Η Ευγενία Σαμαρά και ο Γιάννης Ποιμενίδης χώρισαν την περσινή άνοιξη μετά από 8 χρόνια σχέσης.

Οι δυο τους γνωρίστηκαν το 2014 στα γυρίσματα της σειράς «Η Εκδρομή» και γρήγορα η φιλία τους εξελίχτηκε σε έναν μεγάλο έρωτα. Μάλιστα συνήθιζαν να μοιράζονται όμορφα στιγμιότυπα από την καθημερινότητα τους και τα ταξίδια τους.

Μαριλίτα Λαμπροπούλου – Γιάννης Νταλιάνης

ntalianis lampropoulou

Πριν από λίγο καιρό έγινε γνωστό ότι οι ηθοποιοί Μαριλίτα Λαμπροπούλου και Γιάννης Νταλιάνης αποφάσισαν να χωρίσουν ύστερα από 18 χρόνια, σύμφωνα με πληροφορίες της εφημερίδας Real Life, έχοντας πάντα ως απόλυτη προτεραιότητα τα δύο τους παιδιά.

Σύμφωνα με το ίδιο ρεπορτάζ, η Μαριλίτα Λαμπροπούλου και ο Γιάννης Νταλιάνης συνεχίζουν να ζουν κάτω από την ίδια στέγη, ενώ συνεργάζονται και θεατρικά στην παράσταση, «Οι Τσέντσι» στο Θέατρο Πειραιά, η οποία έκανε πρεμιέρα την άνοιξη.

Οι δύο ηθοποιοί γνωρίστηκαν στα γυρίσματα της αστυνομικής σειράς Ίχνη που προβλήθηκε από το Mega το 2007. Η επαγγελματική συνεργασία γέννησε έναν μεγάλο έρωτα που επισφραγίστηκε ανταλλάσσοντας όρκους αγάπης και δημιουργώντας μια υπέροχη οικογένεια και δύο παιδιά.

Γιώργος Αμούτζας – Έλενα Πιερίδου

amoutzas eirini1

Ο Γιώργος Αμούτζας που υποδύεται τον “Νικηφόρο” στον Σασμό και η Έλενα Πιερίδου η οποία έγινε γνωστή μέσα από τη συμμετοχή της στη σειρά του Αντρέα Γεωργίου “Τατουάζ”, υπήρξαν ζευγάρι για περίπου έναν χρόνο.

Χώρισαν το καλοκαίρι του 2022 και μετά από μια ολιγόμηνη επανασύνδεση αποφάσισαν πως αυτά που τους χωρίζουν είναι περισσότερα από εκείνα που τους κρατούν μαζί και ότι δεν υπάρχει λόγος να πιέζονται. Έτσι λοιπόν, αποφάσισαν να ρίξουν αυλαία στη σχέση τους.

Νεκταρία Γιαννουδάκη – Παναγιώτης Μοσχοβίτης

stigmiotypo othonis 2025 03 23 23.50.45

Χωριστούς δρόμους φαίνεται πως έχουν τραβήξει τους τελευταίους μήνες η Νεκταρία Γιαννουδάκη και ο σύζυγός της, Παναγιώτης Μοσχοβίτης.

Σύμφωνα με την εφημερίδα “RealNews” η “Σοφία” του Σασμού και ο σύζυγός της έχουν χωρίσει από τα τέλη του 2023.

Οι δυο τους γνωρίστηκαν στο Ρέθυμνο, όπου είχαν βρεθεί σε περιοδεία με την παράσταση “Υπάρχει και φιλότιμο”. Ο έρωτάς τους ήταν κεραυνοβόλος, ενώ ο γάμος και η βάφτιση της κόρης τους έγινε τον Σεπτέμβριο του 2015.

Δημήτρης Λάλος – Έλενα Μαυρίδου

lalos mavridou33

Σαν βόμβα έπεσε η είδηση του χωρισμού του Δημήτρη Λάλου και της Έλενας Μαυρίδου.

Σύμφωνα με δημοσίευμα του Secret οι δύο ηθοποιοί δεν είναι πια μαζί έπειτα από εννέα ολόκληρα χρόνια. Σύμφωνα πάντα με το ίδιο ρεπορτάζ, η Έλενα Μαυρίδου μένει με την κόρη τους, στο σπίτι τους στα Πετράλωνα, ενώ ο Δημήτρης Λάλος μετακόμισε σε άλλο σε κοντινή απόσταση.

H επικοινωνία τους είναι τυπική και αφορά μόνο θέματα της κόρης τους. Αξίζει να σημειωθεί πως άτομα από το στενό τους περιβάλλον ξαφνιάστηκαν πολύ με τον χωρισμό τους, καθώς δεν είχαν αφήσει ποτέ να εννοηθεί πως κάτι δεν πάει καλά με τον γάμο τους.

Ο “Μαθιός” του «Σασμού» δεν ακολουθεί πλέον τη σύντροφό του στο Instagram, όπως και εκείνη.

Δανάη Παππά – Λάμπρος Λάζαρης

pappa 1

Σύμφωνα με αποκλειστικές πληροφορίες της εφημερίδας Espresso και του δημοσιογράφου Ηλία Μαραβέγια, το ζευγάρι αποφάσισε να χωρίσει στα τέλη Μαΐου, αλλά κατάφερε να κρατήσει αυτή την εξέλιξη μακριά από τα φώτα της δημοσιότητας.

Η απουσία του Λάμπρου Λάζαρη από το πρόσφατο πάρτι γενεθλίων της Δανάης Παππά προκάλεσε ερωτήματα στους διαδικτυακούς τους φίλους, καθώς κατά τη διάρκεια της σχέσης τους ήταν ιδιαίτερα ενεργοί στα social media, δημοσιεύοντας συχνά κοινές φωτογραφίες και ανταλλάσσοντας τρυφερά λόγια.

Θυμίζουμε πως την ώρα που η Δανάη Παππά έσβηνε το κεράκι της στην Κρήτη, ο Λάμπρος Λάζαρης βρισκόταν στην Πρέβεζα, ενώ δεν της ευχήθηκε δημόσια, σε αντίθεση με πολλούς συμπρωταγωνιστές της στον Σασμό.

Η συγκεκριμένη κίνηση δημιούργησε πολλά ερωτήματα και φαίνεται πως ήταν ενδεικτική του χωρισμού τους. Αξίζει να σημειωθεί ότι μέχρι στιγμής κανείς από τους δύο δεν έχει τοποθετηθεί για να διαψεύσει ή να επιβεβαιώσει την είδηση.

Συγκίνηση και δέος: Το σπίτι του Κολοκοτρώνη στο Λιμποβίσι και το βουνό όπου γεννήθηκε

0

Σε υψόμετρο 1200 μ., πάνω από τις χαράδρες του Μαινάλου στέκει αγέρωχο το ένδοξο Λιμποβίσι.

Ένα χωριό με όλα κι όλα 5 σπίτια και όλα τους εγκαταλελειμμένα. Όμως, είναι ένα χωριό με ένδοξη ιστορία, ένας τόπος που γέννησε ήρωες. Άλλωστε, εκεί βρίσκεται το πατρικό του Θεόδωρου Κολοκοτρώνη.

Μόνο τυχαίο δεν είναι πως όποιος φτάνει εκεί, νιώθει αμέσως ένα απέραντο δέος. Και είναι έτοιμος να ταξιδέψει στον χρόνο και στην ιστορία, μέσα από τις αναμνήσεις του μέρους.

image 1 1

Και οι περισσότερες βρίσκονται στο σπίτι των Κολοκοτρωναίων που περιμένει τον επισκέπτη για να τον πλημμυρίσει με γνώσεις και περηφάνια.

image 2 1

Το πατρικό του Κολοκοτρώνη έχει ανακατασκευαστεί και είναι γεμάτο με κειμήλια, καθώς λειτουργεί ως μουσείο της οικογένειας και του αγώνα των Ελλήνων το 1821.

image 3 1

Το αναστηλωμένο κτίριο είναι κτισμένο δίπλα στο παλιό πατρικό σπίτι του Θεόδωρου Κολοκοτρώνη και είναι αντίγραφο παραδοσιακού Κολοκοτρωνέικου σπιτιού.

image 4 1

Ο χώρος γύρω έχει εξωραϊστεί, ενώ έχει αναστηλωθεί και η εκκλησία του Άη – Γιάννη, που αποτέλεσε πνευματικό καταφύγιο του «Γέρου του Μωριά». Στην πλατεία του χωριού υπάρχουν πηγές.

image 5 1 image 6 1

Παρακολουθήστε το ρεπορτάζ της ΕΡΤ

Δείτε το βίντεο από τον Ελληνικό Ήλιο

Που γεννήθηκε ο Γέρος του Μωριά

Ο Θεόδωρος Κολοκοτρώνης γεννήθηκε στο Ραμοβούνι ή Ρωμιοβούνι, ένα μικρό βουνό κοντά στο χωριό Mίλα και στο Βασιλικό στη Μεσσηνία. Το όνομά του όρους υποδήλωνε ότι σε αυτό το όρος κατοικούσαν μόνο Έλληνες.

Ο Θεόδωρος Κολοκοτρώνης αναφέρει στα απομνημονεύματά του:

«Εγεννήθηκα εις τα 1770, Απριλίου 3, τη Δευτέρα της Λαμπρής. Η αποστασία της Πελοποννήσου έγινε εις τα 1769. Εγεννήθηκα εις ένα βουνό, εις ένα δέντρο αποκάτω, εις την παλαιάν Μεσσηνία, ονομαζόμενον Ραμοβούνιο. Ο πατέρας μου ήταν αρχηγός των αρματολών εις την Κόρινθον. Κάθεταν εκεί τέσσερους χρόνους. Αναχωρεί από την Κόρινθον διά την Μάνην. Έβγαινεν από την Μάνην και εκυνηγούσε τους Τούρκους».

Ήταν γιος του κλεφτοκαπετάνιου Κωνσταντή Κολοκοτρώνη από το Λιμποβίσι και της Γεωργίτσας Κωτσάκη, κόρης προεστού από την Αλωνίσταινα Αρκαδίας. Η οικογένεια των Κολοκοτρωναίων από το 16ο αιώνα, που εμφανίζεται στο προσκήνιο της ιστορίας, βρίσκεται σε αδιάκοπο πόλεμο με τους Τούρκους.

Μονάχα από το 1762 έως το 1806, 70 Κολοκοτρωναίοι εξοντώθηκαν από τους κατακτητές.

Το 1780, ήταν 10 ετών, όταν ο πατέρας του σκοτώθηκε από τους Τούρκους, ένα γεγονός που σημάδεψε τη ζωή του.
Στα 17 του έγινε οπλαρχηγός του Λεονταρίου και στα 20 του νυμφεύτηκε την κόρη του τοπικού προεστού Αικατερίνη Καρούσου. Το 1806, κατά τη διάρκεια του μεγάλου διωγμού των κλεφτών από τους κατακτητές, κατόρθωσε να διασωθεί και να καταφύγει στη Ζάκυνθο, όπου κατατάχθηκε στον αγγλικό στρατό κι έφθασε μέχρι το βαθμό του ταγματάρχη. Το 1818 μυήθηκε στη Φιλική Εταιρεία και στις αρχές του 1821 αποβιβάστηκε στη Μάνη για να λάβει μέρος στον επικείμενο Αγώνα.

Στις 23 Μαρτίου του 1821 συμμετείχε στο υπό τον Πετρόμπεη Μαυρομιχάλη στρατιωτικό σώμα που κατέλαβε την Καλαμάτα, σηματοδοτώντας την έναρξη της Ελληνικής Επανάστασης. Αμέσως μετά έβαλε σκοπό να καταλάβει την Τριπολιτσά, το διοικητικό κέντρο των Οθωμανών στον Μωριά, γιατί αλλιώτικα δεν θα μπορούσε να επικρατήσει η επανάσταση, όπως πίστευε.
Η νίκη των Ελλήνων στο Βαλτέτσι και η άλωση της Τριπολιτσάς, που οφείλονται αποκλειστικά και μόνο στον Κολοκοτρώνη, τον επέβαλαν ως αρχηγό του επαναστατικού στρατού της Πελοποννήσου.

koloko

Φωτό: Michael Miller

Στη μάχη των Δερβενακίων, όπου καταστράφηκε ο στρατός του Δράμαλη, αναδείχθηκε η στρατηγική του ιδιοφυΐα και η κυβέρνηση Κουντουριώτη τον διόρισε αρχιστράτηγο των επαναστατικών δυνάμεων. Η ίδια, όμως, κυβέρνηση θα τον φυλακίσει στην Ύδρα, κατά τη διάρκεια των εμφύλιων συρράξεων των ετών 1823 και 1824, όπου είχε πρωταγωνιστικό ρόλο. Θα τον απελευθερώσει τον Μάιο του 1825, όταν ο Ιμπραήμ απειλούσε να καταστείλει την επανάσταση και θα του αναθέσει εκ νέου την αρχιστρατηγία του Αγώνα. Μετρ του κλεφτοπολέμου και της «καμμένης γης», θα κατορθώνει να κρατήσει ζωντανή την επανάσταση μέχρι τη Ναυμαχία του Ναβαρίνου (7 Οκτωβρίου 1827).

Μετά την απελευθέρωση συντάχθηκε με τον Ιωάννη Καποδίστρια κι έγινε ένα από τα επιφανή στελέχη του Ρωσικού Κόμματος.
Κατά τη διάρκεια της Αντιβασιλείας διώχθηκε ως αντιβασιλικός και καταδικάσθηκε σε θάνατο τον Μάιο του 1834.
Μετά την ενηλικίωσή του, ο Όθωνας του χάρισε την ποινή, τον διόρισε σύμβουλο της Επικρατείας και τον ονόμασε αντιστράτηγο.

koloko1

Michael Miller

Τα τελευταία χρόνια της ζωής του, ο Κολοκοτρώνης τα πέρασε στην Αθήνα με την ερωμένη του Μαργαρίτα Βελισσάρη (η σύζυγός του είχε πεθάνει το 1820), στο ιδιόκτητο σπίτι του, στη γωνία των σημερινών οδών Κολοκοτρώνη και Λέκκα. Την ίδια περίοδο υπαγόρευσε στον Γεώργιο Τερτσέτη τα απομνημονεύματά του, που κυκλοφόρησαν το 1851 με τον τίτλο «Διήγησις συμβάντων της ελληνικής φυλής από τα 1770 έως τα 1836» και τα οποία αποτελούν πολύτιμη πηγή για την Ελληνική Επανάσταση.

Ο Θεόδωρος Κολοκοτρώνης πέθανε από εγκεφαλικό επεισόδιο στις 4 Φεβρουαρίου του 1843, λίγο μετά την επιστροφή στο σπίτι του από δεξίωση στα Ανάκτορα.

depositphotos 694569206 l
S

Σήμερα, στον χώρο που γεννήθηκε ο Κολοκοτρώνης υπάρχει ένα επιβλητικό άγαλμα που τον παρουσιάζει έφιππο με ένα σπαθί στο χέρι. Το άγαλμα είναι έργο του γλύπτη Ευστάθιου Λεοντή και τοποθετήθηκε στο Ραμοβούνι στις 16 Αυγούστου 2007 ο Σύλλογος Πελοποννησίων «Ο ΚΟΛΟΚΟΤΡΩΝΗΣ» Θεσσαλονίκης ως ελάχιστο φόρο τιμής για την ατίμητη παρακαταθήκη που μας άφησε ο Θεόδωρος Κολοκοτρώνης.

Γνωρίστε το Ραμοβούνι μέσα από το βίντεο του Michael Miller

Εκδήλωση στο Ραμοβούνι Μεσσηνίας για την επέτειο γέννησης του Θεόδωρου Κολοκοτρώνη από τον Niko.Tsiak

«Σκóτwσε την γυναίκα μου και άφησε ορφανά τα παιδιά μου, Πονάω, χάθηκε η Χαρά μου»: Συντετριμμένος ο σύζυγος της αδικοχαμένης μητέρας

0

Σύγκρουση θανάτου από οδηγό χωρίς δίπλωμα

Μια ανείπωτη τραγωδία σημειώθηκε το βράδυ της Παρασκευής 21 Μαρτίου, στην επαρχιακή οδό Λαγκαδά – Κολχικού, όπου μια 50χρονη γυναίκα έχασε τη ζωή της σε μετωπική σύγκρουση.

Η άτυχη γυναίκα, μητέρα δύο παιδιών, κατευθυνόταν να παραλάβει τον 9χρονο γιο της, όταν το όχημά της συγκρούστηκε μετωπικά με αυτοκίνητο που οδηγούσε ένας 60χρονος άνδρας, ο οποίος δεν διέθετε άδεια οδήγησης.

Δείτε το βίντεο:



Η σφοδρότητα της σύγκρουσης μετέτρεψε τα δύο οχήματα σε άμορφη μάζα σιδερικών. Η 50χρονη έχασε ακαριαία τη ζωή της, ενώ ο 60χρονος οδηγός τραυματίστηκε σοβαρά και μεταφέρθηκε εσπευσμένα στο νοσοκομείο.

5 50 1 1076x646 1

Οδηγούσε παράνομα – Είχε καταδικαστεί για οδήγηση υπό μέθη

Σύμφωνα με πληροφορίες, ο 60χρονος οδηγούσε χωρίς δίπλωμα, καθώς του είχε αφαιρεθεί η άδεια τον Αύγουστο του 2024, λόγω οδήγησης υπό την επήρεια αλκοόλ. Οι πρώτες εκτιμήσεις αναφέρουν ότι και αυτή τη φορά είχε καταναλώσει αλκοόλ πριν πάρει το τιμόνι.

5 50

Ανείπωτος πόνος – Ο σύζυγος της 50χρονης θρηνεί για την απώλειά της

Βυθισμένος στη θλίψη και την απόγνωση, ο σύζυγος της 50χρονης προσπαθεί να συνειδητοποιήσει την τραγωδία που του στέρησε τη σύντροφό του και άφησε τα παιδιά τους χωρίς μητέρα.




Μιλώντας στο MEGA, ο συντετριμμένος σύζυγος περιγράφει με ραγισμένη φωνή τη στιγμή που πληροφορήθηκε το δυστύχημα, σε μια εξομολόγηση που προκαλεί ρίγη συγκίνησης. Ο πόνος του είναι αβάσταχτος, καθώς το μυαλό του αδυνατεί να δεχτεί τη σκληρή πραγματικότητα.

5 50 1

«Άφησε το παιδί, πήγε να κάνει κάποιες δουλειές στον Λαγκαδά μέσα κι ήταν στην επιστροφή για να πάει να πάρει το παιδί. Επειδή άργησε να έρθει, πήρα τηλέφωνο δε μου απάντησε. Ξαναπήρα δε μου απάντησε. Με πήραν τηλέφωνο από το κλαμπ να πάω να πάρω το παιδί, στην ερώτησή μου “η Χαρά δεν ήρθε;” Όχι μου λένε, πιθανόν να έχει μπλέξει σε ένα τροχαίο που έγινε εδώ κοντά. Πήρα λοιπόν το παιδί, περνώντας είδα κάποιον γνωστό μου εκεί λέω ‘τι έγινε; Μου λέει μια τράκα’», εξήγησε αρχικά ο χαροκαμένος σύζυγος με τρεμάμενη φωνή.

«Πήγα να πάρω το παιδί που άργησε να φέρει η γυναίκα μου, ευτυχώς δεν πήγε μαζί της και κατάλαβα τι έγινε. Έναν σωρό από σίδερα. Δεν ξέρω αν είχε δίπλωμα ή δεν είχε, δεν ξέρω σε τι κατάσταση ήταν. Αυτό που ξέρω είναι ότι σκότωσε την γυναίκα μου και άφησε ορφανά τα παιδιά μου. Και με αυτόν τον τρόπο», δηλώνει με πόνο.

«Τι συμβαίνει λέω; Δύο αυτοκίνητα. Τι χρώμα είναι το αυτοκίνητο λέω. Ένα άσπρο κι ένα μπλε. Μόλις είπε μπλε κάνω το συνειρμό που δε μου απαντούσε στα τηλέφωνα, πήγα και την ώρα που πήγα την βγάζανε από το αυτοκίνητο και την βάζανε στη σακούλα», συνέχισε την σοκαριστική περιγραφή του ο σύζυγος.

«Οι δρόμοι είναι για να μας εξυπηρετούν. Οι οδηγοί είναι επικίνδυνοι. Ο μικρός είναι εννιά χρονών, δύσκολα θα καταλάβει», συμπληρώνει.

«Δυστυχώς ένας άνθρωπος έκλεισε σπίτια, ένας άνθρωπος αν μπορώ να τον πω άνθρωπο. Δεν μπορώ παιδιά τίποτα άλλο, πονάω χάθηκε η Χαρά μου», πρόσθεσε ο σύζυγος της 50χρονης.

5 50 2 767x430 1

Όσα δήλωσε αυτόπτης μάρτυρας

«Αφήνω το αυτοκίνητό μου, τρέχω, βλέπω καπνούς, τρέχει ο πατέρας μου και η φίλη μου που ήμασταν μαζί, βρίσκω τον μεθυσμένο οδηγό του μιλάω ‘είστε καλά, είστε καλά’, εκείνος στον κόσμο του και προσπάθησα να πάω στα συντρίμμια για να δω ποιος άνθρωπος ήταν μέσα. Βρήκα το σφυγμό της κυρίας, δυστυχώς ήταν ήδη νεκρή», δήλωσε αυτόπτης μάρτυρας

Η θεία της άτυχης μίλησε επίσης στον τηλεοπτικό σταθμό αποκαλύπτοντας πως ο οδηγός του μοιραίου οχήματος κυκλοφορούσε συχνά υπό την επήρεια μέθης στο χωριό.

«Αυτός και το προηγούμενο βράδυ κυκλοφορούσε μεθυσμένος και του πήρε τα κλειδιά ένας συγχωριανός μας, άνοιξε το αυτοκίνητό του και τον έβαλε μέσα να κοιμηθεί», ανέφερε, προσθέτοντας στη συνέχεια: «Δυστυχώς ένας άνθρωπος έκλεισε σπίτια, ένας άνθρωπος αν μπορώ να τον πω άνθρωπο. Δεν μπορώ παιδιά τίποτα άλλο, πονάω».

Ο 60χρονος οδηγός νοσηλεύεται στο ΑΧΕΠΑ σε κρίσιμη κατάσταση.

Δείτε το βίντεο από το δελτίο ειδήσεων του Mega

 




Αuτό είναι τα δıάσημο εμφıαλωμένο νερό που περıέχει βακτńρια και ρúπους

0

Εμφιαλωμένα νερά: Ομαδική αγωγή στο Perrier της Nestle γιατί περιέχει βακτήρια και ρύπους – Ποια άλλα διάσημα νερά περιέχουν βακτηρία ή χημικές μόλυνσεις

Νέο επεισόδιο σύμφωνα με το cibum.gr στο σήριαλ με παγκόσμιες μάρκες εμφιαλωμένου νερού, που χρησιμοποιούν παράνομες μεθόδους εμφιάλωσης. Το θέμα ξεκίνησε όταν η Nestle πρώτη εταιρεία μεταλλικού νερού παγκοσμίως, παραδέχθηκε απαγορευμένες μεθόδους παραγωγής για το φυσικό μεταλλικό νερό.

p

Υπενθυμίζεται ότι ο κανονισμός για το φυσικό μεταλλικό εμφιαλωμένο νερό, απαγορεύει τον καθαρισμό και την  απολύμανση πριν την εμφιάλωση, για τη διασφάλιση της ποιότητας, της καθαρότητας και των συστατικών των νερών της πηγής. Η εταιρεία δικαιολόγησε τη χρήση απαγορευμένων μεθόδων (προσθήκη απολυμαντικών- φιλτράρισμα) επικαλούμενη «τις αλλαγές του περιβάλλοντος γύρω από τις πηγές, που μπορούν να καταστήσουν δύσκολη ορισμένες φορές την διατήρηση της σταθερότητας των βασικών χαρακτηριστικών» του μεταλλικού νερού, ή αλλιώς την διατήρηση της διατροφικής ασφάλειας και την περιεκτικότητά του σε μέταλλα.

Μετά από αυτό ακολούθησε ντόμινο αποκαλύψεων σύμφωνα με τις οποίες μία στις τρεις εταιρείες της Γαλλίας χρησιμοποιούν απαγορευμένες και «δόλιες» μεθόδους καθαρισμού και σύμφωνα με  τη Le monde, τα φημισμένα ως τα πιο αγνά και διεθνώς αναγνωρισμένα νερά Vittel, Contrex, Hépar, Perrier και St-Yorre δεν συμμορφώνονται με τους κανονισμούς, ιδίως λόγω σποραδικής παρουσίας βακτηρίων ή χημικής μόλυνσης.

olivet france 15 mars 2021 600nw 1941492061

Η επόμενη εξέλιξη ήρθε από τη μη κερδοσκοπική οργάνωση Foodwatch που υπέβαλε στις εταιρείες εμφιαλωμένων νερών που εμπλέκονται μήνυση για εννέα αδικήματα απάτης στο Ειρηνοδικείο του Παρισιού, αφού οι εταιρείες επεξεργάζονταν παράνομα τα εμφιαλωμένα νερά τους και τα πούλησαν χωρίς να ενημερώσουν τους καταναλωτές. Η Οργάνωση απέστειλε ταυτόχρονα επιστολή στην Ευρωπαία Επίτροπο για την Υγεία και την Ασφάλεια των Τροφίμων, Στέλλα Κυριακίδη, ζητώντας να υπάρξει πλήρης διαφάνεια σχετικά με την απάντηση των γαλλικών αρχών στην απάτη.

Τώρα η Nestle βρίσκεται στο στόχαστρο ομαδικής αγωγής στις ΗΠΑ. Η ομαδική αγωγή ισχυρίζεται ότι ο πολυεθνικός όμιλος τροφίμων και ποτών παραπλάνησε τους καταναλωτές ως προς την καθαρότητα του μεταλλικού νερού Perrier, επειδή το νερό στην πραγματικότητα προέρχεται από μία μολυσμένη πηγή που απαιτεί φιλτράρισμα και επεξεργασία. Η αγωγή κάνει λόγο για παραπλάνηση των καταναλωτών καθώς πουλούσε το Perrier ως καθαρό μεταλλικό, ενώ o γίγαντας τροφίμων γνώριζε ότι η φυσικά ανθρακούχα υπόγεια πηγή στο Vergeze της Γαλλίας, από όπου προέρχεται, περιέχει βακτήρια και ρύπους.

Δuσκοιλιότητα τέλος: 1 κουταλάκı του γλuκού από αuτό, αρκεi για να «αδεıάσετε» πάνω από 9 κıλά ακαθαρσiες απó μέσα σας

0

Δυσκοιλιότητα: Επηρεάζει περισσότερο από οτιδήποτε άλλο τους ανθρώπους καθ’ όλη τη διάρκεια της ζωής του.

Πόνος, βάρος στο στομάχι και κακή διάθεση συνδέονται με τα περιττώματα που έχουμε συγκεντρωμένα στο στομάχι μας, κάτι που είναι ανθυγιεινό.

Υπάρχουν πολλές εναλλακτικές που βοηθάνε στην θεραπεία αυτού του προβλήματος, είτε λαμβάνοντας φάρμακα ή μέσω διάσημων σπιτικών συνταγών, ωστόσο δεν κάνουν όλες δουλειά.

Οι παρακάτω συνταγή θα σας απαλλάξει από τη δυσκοιλιότητα θα σας βοηθήσει να εξαλείψτε όλα τα κόπρανα που έχετε συσσωρεύσει στο έντερο σας. Για να μπορέσετε να συνεχίσετε τη ζωή σας με περισσότερη ηρεμία.

image 9

Δυσκοιλιότητα: Απαλλαγείτε με αλόη

Τα κόπρανα, γενικά, συσσωρεύονται στο παχύ έντερο, το όργανο που εργάζεται για να διευκολύνει τη διαδικασία της πέψης, έτσι εξαρτάται από το σώμα μας να λειτουργεί όσο το δυνατόν καλύτερα από την άποψη του πεπτικού συστήματος που μιλάμε.

Όταν το κόλον είναι βρώμικο, παρατηρούμε συμπτώματα όπως κόπωση, κακή αναπνοή, πονοκεφάλους, δυσκοιλιότητα, φλεγμονή της κοιλιάς, αδύναμο ανοσοποιητικό σύστημα, πόνους στο στομάχι, έλλειψη όρεξης, διάρροια, ναυτία και ζάλη.

111 4

Ζελέ αλόε βέρα 

Παρότι δεν το πιστεύετε, το κόλον πρέπει να φροντίζεται και να καθαρίζεται κατά διαστήματα, έτσι σας έχουμε φέρει αυτή τη συνταγή που δουλεύει για πολλούς και έχει την ικανότητα να εξουδετερώνει τα περιττώματα αποτελεσματικά και χωρίς να χρειαστεί να ξοδέψετε πολλά για καθαρτικά φάρμακα, διότι είναι 100% φυσικό.

Μην περιμένετε περισσότερο και αδειάσετε το στομάχι σας με φυσικό τρόπο από κόπρανα που έχουν παγιδευτεί στο κόλον σας.

Συστατικά:

– 2 κουταλιές της σούπας ζελέ αλόης βέρα

– 1 λεμόνι

– 1 Λίτρο νερό

– Μέλι (προαιρετικό)

Μέθοδος προετοιμασίας:

1. Στύψτε το λεμόνι μέχρι να βγάλει όλο το χυμό του και κρατήστε το σε ένα δοχείο.

2. Ανοίξτε το κοτσάνι aloe vera και με τη βοήθεια ενός κουταλιού σούπας, εκχυλίστε 2 κουταλιές της πηκτής aloe vera.

3. Προσθέστε aloe vera σε ένα μπλέντερ μαζί με λεμόνι και 2 ποτήρια με νερό.

4. Μόλις ετοιμαστεί, ανακατέψτε το με το υπολειπόμενο νερό και αυτό είναι.

5. Αν δεν σας αρέσει η γεύση, μπορείτε να το κάνετε πιο γλυκό προσθέτοντας μια κουταλιά της σούπας μέλι.

ΤΡΟΠΟΣ ΧΡΗΣΗΣ

Πιείτε αυτό το ποτήρι με άδειο στομάχι και φάτε μετά από 30 λεπτά, και πιείτε ένα άλλο ποτήρι 30 λεπτά μετά από κάθε ένα από τα ακόλουθα γεύματα.

Τώρα που γνωρίζετε αυτή την συνταγή, ξεκινήστε να το χρησιμοποιείτε και επωφεληθείτε από όλα τα πλεονεκτήματα του. Απαλλαγείτε μια για πάντα από τη δυσκοιλιότητα.

H καταπληκτική έκθεση μαθητή που με αuτή βγήκε 1ος σε παγκόσμιο διαγωνισμό έκθεσης

0

Ένας 14χρονος μαθητής Β’ Γυμνασίου από τα Γιαννιτσά του Ν. Πέλλας, ονόματι Μάριος Χατζηδήμου. Πριν μερικά χρόνια, είχε αναδειχτεί νικητής σε πανελλαδικό επίπεδο.

Έπειτα η έκθεσή του διαβιβάστηκε στο διεθνές γραφείο της Παγκόσμιας Ταχυδρομικής Ένωσης, μέσω των Ελληνικών Ταχυδρομείων. Εκεί αξιολογήθηκε ως η καλύτερη ανάμεσα σε εκθέσεις νέων ανθρώπων από 55 χώρες του κόσμου.

Οι συμμετέχοντες έφτασαν το 1 εκατομμύριο. Το θέμα του διαγωνισμού ήταν «Γράψτε μια επιστολή σε έναν αθλητή ή μια μορφή του αθλητισμού που θαυμάζετε, για να εξηγήσετε τι σημαίνουν για εσάς οι Ολυμπιακοί Αγώνες».

Ο Παραλήπτης που επέλεξε ο Μάριος ήταν ο Νο1 παγκόσμιος πρωταθλητής του τένις Ρότζερ Φέντερερ.

Την Τρίτη 9 Οκτωβρίου 2012 πραγματοποιήθηκε η τελετή βράβευσής του στην Ντόχα του Κατάρ από τη διοργανώτρια αρχή.

Στην βράβευση του Μάριου δεν έδωσε το παρόν ο Ρότζερ Φέντερερ. Παρόλα αυτά ήταν ενήμερος, γι’ αυτό και έστειλε μια προσωπική επιστολή προς τον 14χρονο μαθητή, η οποία διαβάστηκε δημόσια.

Αφού τον συνεχάρη, τον ενθάρρυνε να συνεχίσει το γράψιμο και το τένις. Του εξομολογήθηκε ότι μπορεί να είναι ένας από τους χιλιάδες θαυμαστές του αλλά ένας από τους λίγους με τέτοιο ταλέντο. Όπως ανέφερε ο διάσημος τενίστας, το βραβείο αυτό αποτελεί την πρώτη «νίκη» του.

Παρακάτω η εκπληκτική Έκθεση του 14χρονου μαθητή:

 «Γιαννιτσά, 25/01/12 Κύριο Ρότζερ Φεντερερ, Tennis sport club of Bussel, Switzerland.

 Αγαπητέ Ρότζερ Φέντερερ,

 Είμαι ο Μάριος, ένας από τους χιλιάδες, φαντάζομαι θαυμαστές σου. Ένας μικρός, ασήμαντος Μάριος, μπροστά σ’ έναν γίγαντα του αθλητισμού. Κι ο λόγος που σου γράφω; Για να σ’ ευχαριστήσω… να σ’ ευχαριστήσω, που ξύπνησες μέσα μου την αγάπη για τον αθλητισμό και το τένις!

 Χρόνια παρακολουθώ τους αγώνες και τις προσπάθειές σου στα γήπεδα, χειροκροτώ τις νίκες σου και θαυμάζω την επιμονή σου στις δύσκολες στιγμές. Το ανέβασμα σου όμως στο βάθρο του νικητή στους Ολυμπιακούς Αγώνες του Πεκίνου, ήταν το «σερβίς», για την δική μου είσοδο στο άθλημα.

 Άρπαξα την παρατημένη ρακέτα του αδελφού μου και αποφασιστικά μπήκα στο γήπεδο, έτοιμος να νικήσω. Τότε συνειδητοποίησα πόσο διαφορετικό είναι, να βλέπεις την ρακέτα στα χέρια του Φέντερερ από το να προσπαθείς να την κουμαντάρεις στα δικά σου χέρια. Παιδεύτηκα, ίδρωσα, άκουσα δικαιολογημένα τις φωνές του προπονητή μου, όμως δεν τα παράτησα. Η μορφή σου στο βάθρο του Ολυμπιονίκη, με κρατούσε εκεί και συνέχιζα…

 Συνέχιζα και ονειρευόμουνα… Κάποια μέρα, κτυπώντας το μπαλάκι, εκ σφενδονίστηκε μαζί και η φαντασία μου, μακριά, πολύ μακριά στον χρόνο και στον τόπο. Βρέθηκα, λέει, εκεί, στην Αρχαία Ολυμπία, στην μεγάλη γιορτή του αθλητισμού, στους πρώτους επίσημους Ολυμπιακούς Αγώνες. 776 π.Χ.- οι κήρυκες γυρνούν όλη την Ελλάδα και αναγγέλλουν το γεγονός.

Οι πόλεμοι σταματούν, γιατί ο αθλητισμός ενώνει και συμφιλιώνει τους ανθρώπους, έτσι τουλάχιστον ήταν τότε! Νέοι από κάθε άκρη της χώρας, καταφθάνουν εκεί με λεβέντικη ψυχή και σώμα, για ν’ αγωνισθούν τον «καλόν αγώνα», το «Ευ αγωνίζεσθαι». Τι υπέροχες λέξεις, τι φανταστική ατμόσφαιρα!

 Ήσουν κι εσύ, λέει, εκεί. Οι ιστορικές μου γνώσεις σε απορρίπτουν, όμως η φαντασία μου σε θέλει εκεί. Ν’ αγωνίζεσαι και να στεφανώνεσαι με την αγριελιά. Να ποτίζεις με τον ιδρώτα σου, το χώμα της αρχαίας Ολυμπίας και να δοξάζεσαι μαζί με τον Διαγόρα της Ρόδου, τον Πολυδάμα, τον Θεαγένη.

Ναι, είμαι περήφανος, που η δική μου πατρίδα, η Ελλάδα, έθεσε τα θεμέλια του σύγχρονου αθλητισμού. Το αθλητικό πνεύμα, σαρκώθηκε και μορφοποιήθηκε στους αγώνες της αρχαιότητας. Η Ολυμπιακή φλόγα, λαμπρυνόμενη με τις άξιες του Ελληνικού πολιτισμού, φώτισε την οικουμένη. Η αγωνιστικότητα, η ευγενής άμιλλα, ο αυτοέλεγχος, η συνεργασία, μέσ’ από τον αθλητισμό, εμπλούτισαν και όλη την στάση του ανθρώπου απέναντι στην ζωή…

…Στεκόσουν εκεί, στεφανωμένος, ακτινοβολώντας την χαρά της νίκης, όταν σε πλησίασα ντροπ αλά, σου έπιασα το χέρι, σε κοίταξα στα μάτια και σε ρώτησα: – Πως νοιώθεις, Ρότζερ; Τι σημαίνουν για σένα όλα αυτά; – Άκου μικρέ μου, μου απάντησες με μια φωνή κρυστάλλινη, που ακόμα αντηχεί στ’ αυτιά μου.

«Αγωνίζομαι» σημαίνει «νικώ», να το θυμάσαι αυτό. Η συμμετοχή, ο αγώνας, είναι ήδη μια μεγάλη νίκη, ανεξάρτητα απ’ το τρόπαιο. Νίκη ενάντια στους φόβους, τις ανασφάλειες και τις δυσκολίες του εαυτού σου, ενάντια στον εγωισμό και την φιλαυτία σου. Νίκη υπέρβασης του εαυτού σου. Και κάτι ακόμα: «Νικώ» σημαίνει «Αγαπώ».

Αγαπώ τον συναγωνιστή μου, που μου έδωσε την ευκαιρία ν’ αγωνιστώ, τον προπονητή μου, που μου έμαθε τον τρόπω ν’ αγωνίζομαι και να νικώ, τον κόσμο που με στηρίζει στην προσπάθεια και στον δρόμο προς τη νίκη, τον Θεό, που μου χαρίζει την δυνατότητα ν’ αγωνίζομαι και να νικώ! – Άουτ! Μάριε, συγκεντρώσου επιτέλους στο παιχνίδι! Ήταν η φωνή του προπονητή μου, που με έβγαλε ξαφνικά από την ονειροπόλησή μου.

Όμως όχι, εκείνη την ημέρα, δεν ήταν δυνατόν να συγκεντρωθώ σε κανένα παιχνίδι. Ήθελα να διηγηθώ, όλα αυτά που έζησα, στους πρώτους Ολυμπιακούς αγώνες. Όλοι μαζί, ο προπονητής και οι συμπαίκτες μου, γίναμε μια συντροφιά κι αναβαπτισθήκαμε στο πνεύμα των Ολυμπιακών αγώνων.

Μιλήσαμε για το περίφημο «Ευ αγωνίζεσθαι», αυτό που οι σύγχρονοι άνθρωποι, μπορούν τέλεια να ερμηνεύσουν ετυμολογικά, όσον όμως αφορά την πράξη, δυσκολεύονται απ ό λίγο έως τραγικά!

Στοχεύοντας αποκλειστικά στον πρωταθλητισμό, λούζονται στα βρώμικα κι επικίνδυνα νερά των αναβολικών, θυσιάζοντας στον βωμό της εφήμερης δόξας, την καθαρότητα της ψυχής και του σώματος. Η εξόντωση του αθλητή και η δυσφήμιση των αγώνων, είναι το μόνο αντίτιμο που εισπράττει κανείς από τέτοιες ενέργειες.

Ε, λοιπόν για μένα οι Ολυμπιακοί Αγώνες δεν σημαίνουν, ούτε αναβολικά, ούτε πρωταθλητισμό, ούτε οικονομικά συμφέροντα, οικονομική κρίση, αντιζηλίες και μίση. Σημαίνουν χαρά για την συμμετοχή, «ευ αγωνίζεσθαι», φιλία, ειρήνη και σ’ αυτό το πνεύμα εύχομαι να σταθούν οι φετινοί Ολυμπιακοί Αγώνες.

Σταματώ εδώ την φλυαρία μου, που ίσως σε κούρασε και σου εύχομαι μέσα απ’ την ψυχή μου, σε όλη σου την ζωή, ν’ αγωνίζεσαι, να νικάς και ν’ αγαπάς, όπως ακριβώς εσύ μου δίδαξες. Σ’ ευχαριστώ για άλλη μια φορά και σε περιμένω, εκεί που πρωτοσυναντηθήκαμε…

Στην αρχαία Ολυμπία, στην Ελλάδα, στην πατρίδα του πολιτισμού και του αθλητισμού. Στην πανέμορφη και πολυαγαπημένη μου πατρίδα, που όσες δυσκολίες και τρικυμίες κι αν περνά τώρα, « δεν την σκιάζει φοβέρα καμιά», γιατ’ «έχει στο κατάρτι της βιγλάτορα, παντοτινό, τον Ήλιο, τον Ηλιάτορα»!

Με αγάπη και θαυμασμό, Μάριος Α. Χατζηδήμου»

Συνέντευξη με τον Μάριο Χατζηδήμου.

8 Προειδοποιητικά σημάδια χαμηλών επιπέδων οξυγόνου στο αίμα

0

Το οξυγόνο είναι ζωτικής σημασίας για την επιβίωση. Καθώς αναπνέετε, οι πνεύμονές σας απορροφούν αυτό το βασικό στοιχείο και το μεταφέρουν μέσω των ερυθρών αιμοσφαιρίων για να θρέψουν όλα τα όργανα και τους ιστούς.

Ωστόσο, τα χαμηλά επίπεδα οξυγόνου στο αίμα μπορεί να οδηγήσουν σε σοβαρά προβλήματα υγείας, επηρεάζοντας ζωτικά όργανα όπως η καρδιά, το συκώτι και ο εγκέφαλος.Τι προκαλεί όμως αυτή την κατάσταση; Ποια προειδοποιητικά σημάδια πρέπει να προσέχετε; 

Αιτίες χαμηλού οξυγόνου στο αίμα

Χρόνιες πνευμονικές παθήσεις: Ασθένειες όπως το άσθμα, η βρογχίτιδα, το εμφύσημα, η ΧΑΠ ή η πνευμονία μπορούν να επηρεάσουν την απορρόφηση του οξυγόνου στους πνεύμονες.

Κάπνισμα: Ο καπνός του τσιγάρου μειώνει την αποτελεσματικότητα της αιμοσφαιρίνης στη μεταφορά οξυγόνου.

Στρες και άγχος: Τα αυξημένα επίπεδα κορτιζόλης μπορεί να προκαλέσουν υπεραερισμό, διαταράσσοντας την ισορροπία οξυγόνου-διοξειδίου του άνθρακα.

Υπνική άπνοια: Το ροχαλητό ή τα επεισόδια άπνοιας περιορίζουν τη νυχτερινή πρόσληψη οξυγόνου, οδηγώντας σε περιοδικά χαμηλά επίπεδα οξυγόνου.

Υπερβολική ζάχαρη: Μια δίαιτα υψηλή σε επεξεργασμένους υδατάνθρακες μπορεί να επηρεάσει το αίμα, εμποδίζοντας τη διάχυση του οξυγόνου.

Ανεπάρκεια θρεπτικών συστατικών: Η έλλειψη απαραίτητων βιταμινών και μετάλλων, όπως οι βιταμίνες E, B1, B12, D, C, σίδηρος ή ψευδάργυρος, μπορεί να οδηγήσει σε αναιμία και να βλάψει τη μεταφορά οξυγόνου. Έχετε ίσως έλλειψη οξυγόνου εάν έχετε:

8 σημάδια χαμηλών επιπέδων οξυγόνου

  1. Δύσπνοια (Δύσπνοια) – Η δυσκολία στην αναπνοή, το σφίξιμο στο στήθος και οι συχνοί αναστεναγμοί υποδηλώνουν στέρηση οξυγόνου.
  2. Ζάλη και αδυναμία – Το αίσθημα ζάλης ή η μυϊκή κόπωση υποδηλώνει ανεπαρκή παροχή οξυγόνου στον εγκέφαλο και τους μύες.
  3. Γρήγορος καρδιακός παλμός (Ταχυκαρδία) – Ένας καρδιακός ρυθμός ηρεμίας πάνω από 100 BPM ή ακανόνιστοι παλμοί μπορεί να σημαίνει ότι η καρδιά προσπαθεί να αντισταθμίσει   το χαμηλό οξυγόνο.
  4. Μυϊκός πόνος και κράμπες – Η έλλειψη οξυγόνου μπορεί να οδηγήσει σε κράμπες ή πόνο στο στήθος (στηθάγχη), που μπορεί να βελτιωθεί με την πρόσληψη ηλεκτρολυτών και βιταμινών.
  5. Βαριά πόδια – Η δυσκολία στο ανέβασμα σκάλας ή το περπάτημα σε ανηφόρα μπορεί να οφείλεται σε κακή κυκλοφορία οξυγόνου, που συχνά συνδέεται με ανεπάρκεια βιταμίνης C και Ε.
  6. Εύθραυστα νύχια – Εύθραυστα νύχια με βαθιές ραβδώσεις μπορεί να υποδηλώνουν αναιμία και ανεπαρκή μεταφορά οξυγόνου.
  7. Μπλε δέρμα (κυάνωση) – Μια γαλαζωπή απόχρωση στο δέρμα ή στα χείλη υποδηλώνει σοβαρή μείωση του οξυγόνου και απαιτεί άμεση ιατρική φροντίδα.
  8. Σύγχυση και πνευματική κόπωση – Η ανεπαρκής παροχή οξυγόνου στον εγκέφαλο μπορεί να προκαλέσει σύγχυση, ευερεθιστότητα ή νωθρότητα, που συχνά επιδεινώνεται από την υπερβολική πρόσληψη ζάχαρης ή την ανεπάρκεια βιταμίνης Β1.

da xanh xao benh gi 0

Μπορείτε όμως να αυξήσετε την πρόσληψη οξυγόνου με τους παρακάτω 6 τρόπους:

6 τρόποι για να αυξήσετε τα επίπεδα οξυγόνου σας

  1. Συμπεριλάβετε σίδηρο στη διατροφή σας

Καταναλώστε ζωικά προϊόντα πλούσια σε σίδηρο όπως θαλασσινά, λιπαρά ψάρια, συκώτι και κρέας . Αυτές οι τροφές παρέχουν επίσης βιταμίνη Β12, η ​​οποία παίζει καθοριστικό ρόλο στην παραγωγή ερυθρών αιμοσφαιρίων, απαραίτητη για τη μεταφορά οξυγόνου.

  1. Μειώστε τους επεξεργασμένους υδατάνθρακες

Αποφύγετε τη ζάχαρη, τα αναψυκτικά και τα επεξεργασμένα τρόφιμα όπως τα ζυμαρικά, το λευκό ψωμί και τα γλυκά γιατί αυξάνουν την οξύτητα του αίματος και εξαντλούν τα αντιοξειδωτικά, παρεμποδίζοντας την κυτταρική οξυγόνωση.

  1. Τρώτε τροφές πλούσιες σε βιταμίνη Ε

Προσθέστε ηλιόσπορους, αβοκάντο, εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο, φουντούκια και φυλλώδη λαχανικά στα γεύματά σας. Αυτές οι τροφές ενισχύουν την υγεία της καρδιάς και βελτιώνουν την κυκλοφορία του οξυγόνου.

  1. Περάστε χρόνο σε εξωτερικούς χώρους

Περπατάτε καθημερινά, κατά προτίμηση σε χώρους πρασίνου, για να αναπνέετε αέρα εμπλουτισμένο με οξυγόνο. Η υπαίθρια δραστηριότητα βοηθά επίσης στην καλύτερη ροή αίματος.

female eyes closed in woods 1200

  1. Μείνετε ενυδατωμένοι και τρώτε μούρα πλούσια σε αντιοξειδωτικά

Πίνετε τουλάχιστον ένα λίτρο μεταλλικό νερό καθημερινά για να διατηρήσετε το αίμα σας υγρό και να βοηθήσετε την ανταλλαγή οξυγόνου. Απολαύστε μούρα όπως βατόμουρα, φράουλες και ακάι ή φτιάξτε ένα δροσιστικό ποτό ανακατεύοντας πολτοποιημένα μούρα με θαλασσινό αλάτι και ανθρακούχο μεταλλικό νερό.

  1. Κάντε ασκήσεις βαθιάς αναπνοής

Τοποθετήστε το ένα χέρι στο στομάχι σας και το άλλο στο στήθος σας. Εισπνεύστε βαθιά για τέσσερα δευτερόλεπτα, διευρύνοντας το στομάχι σας και μετά εκπνεύστε αργά για έξι δευτερόλεπτα. Αυτή η μέθοδος ενισχύει την πρόσληψη οξυγόνου και βοηθά στη ρύθμιση των ορμονών του στρες.

Εάν έχετε αρκετά από τα σημάδια ανεπάρκειας οξυγόνου επισκεφτείτε ένα γιατρό. 

Μια απλή δοκιμή με το οξύμετρο  μπορεί να μετρήσει τα επίπεδα οξυγόνου σας και μετρήσεις κάτω από 92% μπορεί να υποδεικνύουν ένα υποκείμενο πρόβλημα. Κάνοντας προσαρμογές στον τρόπο ζωής, μπορείτε να βελτιώσετε την κυκλοφορία του οξυγόνου και να προστατέψετε την υγεία σας.

Λακωνία: Από 4 μέτρα ύψος έπεσε το αυτοκίνητο που οδηγούσε η 15χρονη και σκοτώθηκε – Τι ήλπιζαν οι γονείς της που ραγίζει καρδίες 

0

Οι δυο γονείς ήλπιζαν να δουν το παιδί τους να βγαίνει στην επιφάνεια του νερού αλλά δυστυχώς αυτό δεν συνέβη ποτέ.

Τις επόμενες ημέρες η νεκροψία – νεκροτομή της σορού της

Ανείπωτο πόνο προκάλεσε στην τοπική κοινότητα της Λακωνίας, ο θάνατος ενός κοριτσιού μόλις 15 χρόνων, που άφησε την τελευταία του πνοή το μεσημέρι της Κυριακής (23.03.2025), μετά από τροχαίο δυστύχημα.

15xroni troxaio distixima lakwnia 2 1

Οδηγός του μοιραίου αυτοκινήτου, δυστυχώς ήταν η 15χρονη. Οι πρώτες πληροφορίες αναφέρουν πως οι γονείς της –οι οποίοι επέβαιναν στο όχημα-, την άφησαν να κάτσει στη θέση του οδηγού για να κάνουν όλοι μαζί μία βόλτα στους δρόμους της Λακωνίας. Δυστυχώς κανένας δεν γνώριζε πως λίγο μετά θα γίνει το τροχαίο δυστύχημα που θα αλλάξει μια για πάντα την οικογένεια την οικογένειά της.

Το τροχαίο δυστύχημα έγινε στο 2ο  χιλιόμετρο της επαρχιακής οδού Λεήμονα – παραλία Λεήμονα Λακωνίας, όταν το όχημα που κινούνταν στη γέφυρα του ποταμού Βασιλοπόταμου, εξετράπη της πορείας του, καρφώθηκε στα προστατευτικά κιγκλιδώματα και έπεσε στο ποτάμι από ύψος περίπου 4 μέτρων.

485727287 10237671870401872 4699975402751683844 n

Οι γονείς του κοριτσιού πρόλαβαν να βγουν από το αυτοκίνητο που βυθιζόταν, έχοντας υποστεί με ελαφρά τραύματα, αλλά δεν κατάφεραν να δουν ποτέ την κόρη τους να κολυμπά προς την επιφάνεια του νερού.

Δυστυχώς ήταν ήδη πολύ αργά για το 15χρονο κορίτσι. Ο δήμαρχος Σκάλας Λακωνίας, μιλώντας στο newsit.gr για το τροχαίο δυστύχημα ανέφερε πως η 15χρονη εγκλωβίστηκε στο αυτοκίνητο εξαιτίας της ζώνης της.

Στο σημείο έσπευσαν άνδρες της πυροσβεστικής οι οποίοι απεγκλώβισαν την έφηβη μαθήτρια από το όχημα, χωρίς τις αισθήσεις της. Ο θάνατός της επιβεβαιώθηκε λίγη ώρα μετά, όταν μεταφέρθηκε στο Κέντρο Υγείας της περιοχής.

Από την πρόσκρουση του οχήματος στα κιγκλιδώματα, τραυματίστηκε ένας ακόμα άνδρας ο οποίος είναι καλά στην υγεία του.

troxaio distixima lakwnia2

Όλα δείχνουν πως η 15χρονη πνίγηκε στην προσπάθειά της να βγάλει τη ζώνη της αλλά οι γιατροί παρήγγειλαν νεκροψία – νεκροτομή για να διαπιστωθούν τα ακριβή αίτια του θανάτου της.

Τόσο η τοπική κοινωνία της Λακωνίας όσο και η υπόλοιπη Ελλάδα, θρηνεί για τον τόσο άδικο χαμό του 15χρονου κοριτσιού, ο θάνατος της οποίας έρχεται να μεγαλώσει την τεράστια «μαύρη» λίστα με τα θύματα των τροχαίων δυστυχημάτων στη χώρα μας.




Προανάκριση για το τραγικό δυστύχημα έχει αναλάβει το αστυνομικό τμήμα του Ευρώτα καθώς μέχρι στιγμής δεν έχουν απαντηθεί τα ερωτήματα για ποιον λόγο ένα ανήλικο παιδί, χωρίς δίπλωμα οδήγησης, κάθισε στη θέση του οδηγού προκαλώντας το θανατηφόρο τροχαίο.