Δευτέρα 25 Αυγούστου 2025
Blog Σελίδα 3900

«Ξεχειλiζει» αριστοκρατία: Η Τατιάνα Στεφανίδου δείχνει το πоλυτελές σαλόνι της με τα πανάκpιβα έπιπλα & το «χρυσό» χριστουγεννιάτικο δέντρο και «ρiχνει» το Instagram

0

Η Τατιάνα Στεφανίδου μας χάρισε μια μαγική εικόνα του όμορφα διακοσμημένου σαλονιού της, όπου σε λίγες ημέρες θα υποδεχτεί, μαζί με τον Νίκο Ευαγγελάτο, τα δύο παιδιά τους, Νικόλα και Λυδία, για να περάσουν από κοινού τις γιορτές των Χριστουγέννων στην Ελλάδα.

Τατιάνα Στεφανίδου: Υπέροχο Χριστουγιεννιάτικο κλίμα

Η γνωστή παρουσιάστρια μας ξενάγησε σε ένα ταξίδι μέσα στο σαλόνι της, αποκαλύπτοντας το χριστουγεννιάτικο δέντρο με τα εκπληκτικά στολίδια, καθώς και τον εντυπωσιακό τοίχο που δημιουργεί μια ζεστή, οικεία ατμόσφαιρα. Ο στολισμός της εκπέμπει λάμψη σε λευκές και χρυσές αποχρώσεις, δημιουργώντας έναν μαγικό χώρο.

“It’s beginning to look a lot like Christmas!” έγραψε στη λεζάντα της ανάρτησης.

Πριν λίγες εβδομάδες, η οικογένεια πραγματοποίησε μια συνάντηση στο Λονδίνο, αφήνοντας μας να ρίξουμε μια ματιά στην όμορφη κόρη του ζευγαριού, τη Λυδία. Η νεαρή κοπέλα ζει και σπουδάζει στη Νέα Υόρκη, ενώ ο αδελφός της, Νικόλας Ευαγγελάτος, παρέμεινε στο Λονδίνο μετά τις σπουδές του και ασχολείται επαγγελματικά εκεί.

Ακολουθούν φωτογραφίες:

28 1300x2160 1 29 1312x2160 1 30 1323x2160 1

Δείτε το βίντεο:

Η ανάρτηση της στο Instagram:

«Έσπασε» ρεκóρ από lίkes: Η Όλγα Κεφαλογιάννη δείχνει για πρώτη φορά τα δίδυμα παιδιά της, είναι ήδη 2 ετών

0

Η Όλγα Κεφαλογιάννη μοιράστηκε, για πρώτη φορά, μία φωτογραφία με τα δίδυμα παιδιά της, τα οποία έχει αποκτήσει με τον Μίνωα Μάτσα και είναι ήδη δύο χρόνων.

Τόσο η υπουργός Τουρισμού, όσο και ο συνθέτης επιθυμούν να κρατούν την οικογένειά τους μακριά από τα φώτα της δημοσιότητας, αλλά αυτή τη φορά, η όμορφη μανούλα έκανε μια εξαίρεση και έδειξε πόσο έχουν μεγαλώσει τα δίδυμα παιδιά της.

Η Όλγα Κεφαλογιάννη βόλτα με τα δίδυμα παιδιά της

Ειδικότερα, πέρασαν μια όμορφη Κυριακή και απαθανάτισε το αγοράκι και το κοριτσάκι της να περπατούν, συνοδεύοντας τη φωτογραφία με τη λιτή λεζάντα «Κυριακή».

Η πρώτη φωτογραφία των διδύμων της Όλγας Κεφαλογιάννη

145

Όπως έχει υπογραμμίσει η Όλγα Κεφαλογιάννη, στο παρελθόν, για τη μητρότητα «προσπαθώ πάντα να έχω το πρόγραμμα μου έτσι ώστε να έχω πάντα αρκετό χρόνο και για τα μωρά. Ειδικά τις Κυριακές τις έχω αφιερωμένες εκεί. Πολλές φορές μπορεί να με καλέσουν κάπου και τους παρακαλώ να με καταλάβουν. Την Κυριακή θέλω να περνάω όλη την μέρα με τα παιδιά και τον Μίνω. Νομίζω ότι για κάθε γυναίκα η μητρότητα είναι μια τομή στη ζωή της. Το ίδιο είναι και για μένα. Πραγματικά θα έλεγα ότι είναι η ζωή μου πριν και μετά. Άλλες προτεραιότητες, άλλη ματιά στα πράγματα και άλλο κέφι. Νομίζω δηλαδή πως μου έχει ανανεώσει πάρα πολύ τη διάθεση να είμαι δημιουργική, να κάνω πράγματα και κυρίως να θέλω να είμαι πρόθυμη για τα παιδιά μου. Θέλω, όταν μεγαλώσουν και μπορούν να καταλάβουν και τι κάνω και τι προσπαθώ, ιδανικά να λειτουργήσω και ως πρότυπο.

Είναι πολύ σημαντικό να μοιράζεσαι τη ζωή σου με έναν άνθρωπο με τον οποίο μπορείς και συ να αισθάνεσαι ότι αφήνεσαι, είσαι ελεύθερη και υπάρχει πολύ μεγάλη ειλικρίνεια και αλήθεια. Και βεβαίως πολύ μεγάλη εκτίμηση, σεβασμός και αγάπη. Αυτά είναι τα δεδομένα που πρέπει να υπάρχουν για να λειτουργεί καλά μια σχέση».




Αράχωβα: Συνεχίζεται η αντιδικία μεταξύ Αρχών και κτηνιάτρου- Τα σενάρια για τον θάνaτο του Όλιβερ και η καταγγελία για συγκάλυψη

0

Εν αναμονή του πορίσματος από ειδικό πραγματογνώμονα, βάσει και του οποίου θα γίνουν οι επίσημες ανακοινώσεις της αστυνομίας για τον βασανιστικό θάνατο του χάσκι στην Αράχωβα, η αντιδικία μεταξύ των Αρχών και της κτηνιάτρου που πρώτη εξέτασε τον σκύλο, συνεχίζεται.

“Αποκλείω ότι ο σκύλος έχει εμπλακεί σε καβγά με άλλα ζώα και αυτή είναι η αιτία τραυματισμού του και εγκατάλειψης του καθώς ο σκύλος δεν είχε κανένα εμφανές σημάδι πάλης με άλλο ζώο ή δαγκώματα ή οτιδήποτε”, είπε από την πλευρά της η κτηνίατρος, Κλεονίκη Τόλα.

“Εμείς τουλάχιστον από τα στοιχειά που έχουμε συλλέξει, βιντεοληπτικό υλικό και καταθέσεις, δεν βλέπουμε κάποιον άνθρωπο να κακοποιεί τον σκύλο”, δήλωσε η εκπρόσωπος Τύπου της αστυνομίας, Κωνσταντία Δημογλίδου.

Δεν αποδέχεται ο ιδιοκτήτης την εκδοχή της ΕΛΑΣ

Τα συμπεράσματα στα οποία καταλήγουν οι αστυνομικές αρχές, βασίζονται στο βιντεοληπτικό υλικό και τις καταθέσεις που έχουν συγκεντρώσει, βάσει των οποίων ο Όλιβερ ακολουθείτο από μία αγέλη σκυλιών.

Ούτε ο ιδιοκτήτης του σκυλιού, ωστόσο, αποδέχεται αυτή την εκδοχή. Ο ιδιοκτήτης του Όλιβερ, μάλιστα, προαναγγέλλει ότι θα κινηθεί δικαστικά, προκειμένου να μάθει όλη την αλήθεια.




“Δεν υπάρχει επίσημο βίντεο που να δείχνει επίθεση με αγέλες. Λοιπόν, υπάρχει ένα απόσπασμα που δείχνει δύο σκυλιά, καμία σχέση, ούτε να επιτίθενται ούτε τίποτα, ήρεμα σκυλιά. Κάθισε λίγο εκεί ο δικός μου, είδε που φύγαν τα σκυλιά και ανέβηκε πάνω προς το σπίτι μου. Όλα αυτά γίνανε στα 100 μέτρα από το σπίτι μου από κάτω”.

“Αν θέλει να μας πει (ότι υπάρχει) κάποιο πόρισμα η αστυνομία ότι υπήρχαν άγρια σκυλιά, τότε αυτό είναι ευθύνη του δημάρχου και του αντιδημάρχου. Ο Όλιβερ δεν πέθανε από παθολογικά αίτια”, είπε η δικηγόρος του, Ανθούλα Ανάσογλου.

Το θρίλερ συνεχίζεται, με το πόρισμα του πραγματογνώμονα και τις ανακοινώσεις των αρχών να αναμένονται εντός της εβδομάδας, καθώς ακόμα δεν έχει βγει το πόρισμα για τον θάνατο του Όλιβερ.




“Υπάρχει πολιτική βούληση να συγκαλυφθεί ο θάνατος του Όλιβερ”

Η Νατάσα Μπομπολάκη, πρόεδρος της πανελλήνιας ομοσπονδίας “Νέμεσις”, εξήγησε την ανάρτηση που έκανε περί πολιτικής βούλησης για συγκάλυψη του θέματος.

Τόσα χρόνια που ασχολούμαστε και ασχολούμαι με τα θέματα της προστασίας των ζώων, έχουμε δημιουργήσει καλές σχέσεις συνεργασίας με τις διάφορες κρατικές δομές, και τις Αρχές. Μέσα από ένα τέτοιο κανάλι έφτασε η πληροφορία, που έχω αναρτήσει ότι υπάρχει πολιτική κατεύθυνση να κλείσει το θέμα του Όλιβερ γιατί η Αράχωβα είναι το μεγαλύτερο θέρετρο της χώρας μας που παίζονται και διακινούνται εκατομμύρια”, είπε αρχικά.

Και συμπλήρωσε: “Δεν υπάρχει καμία περίπτωση να έχει συμβεί ο θάνατος του Όλιβερ από άλλα ζώα, η μόνη κτηνιατρική γνωμάτευση είναι της κτηνίατρου που της πήγαν το ζώο και το είδε. Διαβεβαίωσε ότι δεν υπάρχουν δαγκώματα στο ζώο και είναι καταλύτης αυτή η δήλωση. Αυτό το βιντεάκι με τον Όλιβερ και άλλα σκυλάκια, είναι ένα πολύ θαμπό μικρό βίντεο που δείχνει τον Όλιβερ και κάπου σε απόσταση 50-100 μέτρων είναι κάτι άλλα σκυλάκια, που δεν υπάρχει κανένας καυγάς.

Σύμφωνα πάλι με την ίδια την κ. Μπομπολάκη: “Από την αρχή έχουμε εστιάσει στο θέμα του βίντεο που υπάρχει και φαίνεται άνθρωπος μαζί με τον Όλιβερ όπου φαίνεται να κατευθύνεται προς συγκεκριμένη αποθήκη, που όλα τα Μέσα σήμερα αναφέρουν ότι εκεί μέσα έχ4ει οστά και κρανία σκυλιών, είναι το κλειδί της υπόθεσης”.




Αuτή είναι η 19χρονη που έφυγε χτες από τη ζωή μετά από παράσυρση και εγκατάλειψη από αστυνομικό

0

Ανάστατη παραμένει η Ξάνθη από τον θάνατο της 19χρονης, μετά από παράσυρση και εγκατάλειψη. Για το τροχαίο έχει συλληφθεί εν ενεργεία αστυνομικός, που οδηγούσε το μοιραίο όχημα της ΕΛΑΣ.

Στραμμένα στον 34χρονο αστυνομικό που έχει συλληφθεί για την παράσυρση και την εγκατάλειψη της 19χρονης Αϊσέ, είναι πλέον τα βλέματα στην Ξάνθη.




Ο 34χρονος έχει παραδεχτεί ότι παρέσυρε την 19χρονη με υπηρεσιακό αυτοκίνητο της αστυνομίας, την προηγούμενη εβδομάδα σε δρόμο του Παλαιού Ζυγού στην Ξάνθη, αλλά αρνείται ότι την εγκατέλειψε.

Όπως αναφέρουν συγγενείς της Αϊσέ, ο αστυνομικός παρέμεινε στο σημείο μετά το τροχαίο, ειδοποίησε το ΕΚΑΒ, αλλά το… έπαιζε αυτόπτης μάρτυρας για να μην συλληφθεί.

ffb83223ba974f168971b138236e99cc

Μετά από αντιφάσεις όμως, συνάδελφοί του κατάλαβαν πως είχαν να κάνουν με τον οδηγό που είχε χτυπήσει την κοπέλα.

Η νεαρή, που νοσηλεύοταν σε κλίνη ΜΕΘ, δεν μπόρεσε να κρατηθεί στη ζωή, παρά τις προσπάθειες που κατέβαλε το ιατρικό προσωπικό. Υπέκυψε το μεσημέρι της Τρίτης 12 Δεκεμβρίου του 2023, με την τραγική είδηση να βυθίζει στο πένθος τους στενούς συγγενείς της.

Πώς έγινε το τροχαίο

Αφότου η 19χρονη παρασύρθηκε από το όχημα, που οδηγούσε αστυνομικός, την ώρα που είχε βγάλει βόλτα τον σκύλο της, το θύμα είχε μεταφερθεί αρχικά στο Γενικό Νοσοκομείο Ξάνθης με βαριές κρανιοεγκεφαλικές κακώσεις ενώ άμεσα κρίθηκε επιτακτική η ανάγκη για διακομιδή στο Νοσοκομείο της Καβάλας.

Εκεί, οι γιατροί έδωσαν μάχη να κρατήσουν στη ζωή τη 19χρονη, χωρίς τελικά να μπορέσουν να τα καταφέρουν.

Υπενθυμίζεται ότι το πρωί της Τρίτης, η οικογένεια της 19χρονης με δήλωση που κοινοποίησε στα ΜΜΕ ο δικηγόρος της καλούσε όποιον γνώριζε το παραμικρό για το δυστύχημα, να δώσει τα στοιχεία στις Αρχές, προκειμένου να υπάρξει πλήρης διαλεύκανση.

Ο 34χρονος αστυνομικός αναμένεται σήμερα Τετάρτη 13 Δεκεμβρίου να οδηγηθεί στον αρμόδιο Εισαγγελέα.




Ελεονώρα Μελέτη: «Xαμός» στο πλατό με το τσιφτετέλι της – «Παλιότερα, στα νιάτα, ήμουν ένα πραγματικό φίδι»

0

Με αφορμή το σαγηνευτικό τσιφτετέλι της Έλενας Τοπαλίδου μετά τον γάμο της με τον Νίκο Κουρή, η Ελεονώρα Μελέτη θυμήθηκε πως νεότερη χόρευε αρκετές φορές τσιφτετέλι

«Παλιότερα, στα νιάτα, έκανα πίσω και ακουμπούσα κάτω. Το πιστεύετε; Ήμουν ένα πραγματικό φίδι. Κατέβαινα πίσω πίσω πίσω. τι ευλυγισία; Μέχρι τα 25, μετά άρχισε η μέση» είπε η παρουσιάστρια.

Το κατάλληλο τραγούδι ακούστηκε στην εκπομπή και η παρουσιάστρια άρχισε να λικνίζεται, μέχρι που η μουσική έπαιξε ακόμα πιο δυνατά. Τότε, η Ελεονώρα Μελέτη σηκώθηκε από την καρέκλα της και χάρισε ένα μοναδικό τσιφτετέλι με τους συνεργάτες του Mega Καλημέρα να χτυπούν παλαμάκια και να έρχονται όλοι σε κέφι.

Δείτε το βίντεο




Μαμά εξομολογείται: «Η ευχή μου για το 2024 είναι να εξαφανιστεί ο παιδικός καρκiνος»

0

Η εξομολόγηση της μαμάς Κατερίνας Σταματελάτου υπερήφανης μάνας του Κωνσταντίνου – Εφραίμ που “έφυγε” από καρκίνο, είναι ένα συγκινητικό κείμενο που μας άγγιξε.

Αλιεύσαμε στη σελίδα της Εθελοντές Δότες Μυελου των Οστών Σητείας ένα κείμενο πρόσκληση στο να παρακινηθούν ακόμη περισσότεροι να γίνουν δότες μυελού των οστών με την ευχή να εξαλειφθεί ο καρκίνος και να μην θρηνήσουμε άλλα θύματα.

ΤΟ ΣΥΓΚΛΟΝΙΣΤΙΚΟ ΚΕΙΜΕΝΟ ΤΗΣ

Πράγματα που ξέρω απ’εξω:

️Είναι το πιο αφύσικο πράγμα στον κόσμο να σου λένε οτι το παιδί σου έχει καρκίνο.

️Τα μωρά μπορούν να γεννηθούν με καρκίνο. Ναι είναι αλήθεια!

️Δεν υπάρχει τίποτα που μπορείς να κάνεις να το πάρεις πίσω ή να εύχεσαι να το πάρεις εσύ .

️Τα στατιστικά στοιχεία πολλές φορές δεν σημαίνουν τίποτα.

️Η πρώτη ουλη στο απαλό κορμί του είναι η χειρότερη.

️Να βλέπεις το δέρμα του να ξεκολλάει μαζί με το αυτοκόλλητο του χικμαν σου καίει τα σωθικά.

️Τα παιδιά μπορούν να αντέξουν υψηλότερες δόσεις χημειοθεραπειας απο τους ενήλικες.

️Τα παιδιά μπορούν να παίξουν κρυφτό, να ζωγραφισουν, να τραγουδήσουν, να δωσουν δυναμη αυτά στους γονείς τους και στους γιατρούς, σέρνοντας παντού το στατο τους με την χημειοθεραπεια.

️Μία μανα μπορεί να νιώσει τον πυρετό χωρίς καν να αγγίξει το παιδί της.

️Το να κοιμασαι σε ενα κρεββάτι νοσοκομείου με το άρρωστο παιδί σου σου διδάσκει απίστευτες δεξιότητες που δεν γνώριζες οτι είχες.

️Κάθε πόνος σου θυμίζει ότι έχεις να παλέψεις με νύχια και με δόντια εναν αδυσώπητο δράκο, τον καρκινοδρακο.

️Συνειδητοποιεις ποιά είναι τα σημαντικά και ποια τα ασήμαντα πράγματα στην ζωή.

️Βλέπεις ποιοί είναι αληθινοί φίλοι και ποιοί όχι.

️Η αγάπη μιας ΜΑΝΑΣ δεν γνωρίζει όρια και δισταγμους.

️Τα παιδιά δεν εγκαταλειπουν ποτέ ούτε και οι γονείς τους.

️Υπάρχει μόνο η αγάπη σας.

️Ακόμα και αν γίνει καλά το παιδί, ο φόβος να ξαναγυρίσει ο καρκινοδρακος θα υπάρχει πάντα.

️Ακόμα και αν φύγει το παιδί και γίνει αστεράκι στον ουρανό η αγάπη σας δεν πεθαίνει, υπάρχει να σου δείχνει τον δρόμο.

Αφιερωμένο στο δικό μου αστερακι στον ουρανό που πάλεψε σθεναρά με τον Καρκινοδρακο και για μένα θα είναι πάντα ΝΙΚΗΤΗΣ! Άλλωστε νικητές δεν είναι αυτοί που πάντα νικούν μα εκείνοι που πάντα Μάχονται!

Ενημερώσου για τον καρκίνο και κάνε το ελάχιστο! Γίνε εθελοντης δότης μυελού των οστών. Δίνε αιμα & αιμοπετάλια.

ΓΙΝΕ Η ΦΩΝΗ ΜΟΥ!

Κάλεσε οικογένεια και φιλους σου στην ομάδα Εθελοντές Δότες Μυελου των Οστών Σητείας για να ενημερώνονται και όλοι μαζί να περάσουμε το μήνυμα του εθελοντισμού και της προσφοράς!

«Ο κόσμος χειροκρότnσε, όχι εμένα την Ελλάδα. Και οι φύλακες έσκυψαν το κεφάλι τους στο πάτωμα»

0

H Ελληνίδα που ύψωσε την γαλανόλευκη στο μουσείο του Λονδίνου μπροστά στις Καρυάτιδες.

Το κείμενο της:

Θέλω να σας διηγηθώ περιληπτικά τι έζησα και κυρίως τι ένιωσα!!

Μόλις έφτασα στο Βρετανικό μουσείο κινήθηκα στην αίθουσα με την Καρυάτιδα και έναν στύλο από το Ερέχθειο. Η Καρυάτιδα βρίσκεται ολομόναχη και κρυμμένη σε μια μικρή αίθουσα, δίχως φυσικόφως, θλιμμένη!!

Ποιος είπε πως τα μάρμαρα δεν έχουν ψυχή … αφού

απόψυχή δημιουργήθηκαν. Ένιωσα την μοναξιά της και ένιωσα την ανάγκη να την αγγίξω για να της δώσω πνοή από την πνοή μου και ψυχή από την ψυχή μου. Το κορμί της ήταν ζεστό και αντί να της δώσω εγώ μου έδωσε αυτή δύναμη και ένιωσα ότι ακουμπάω Ελλάδα …μου ήρθε η επιθυμία να την πάρω αγκαλιά και να την φέρω πίσω στο σπίτι της, μα αυτό ήταν αδύνατο! Δεν χα ξεχάσω ποτέ -ποτέ την ζέστη της καρδιάς της! Δάκρυσα όταν έφευγα και πόνεσα και πείσμωσα.

Κατευθύνθηκα στην αίθουσα με τα γλυπτά του Παρθενώνα’ τι υπέροχα πράγματα, τι Κάλλος, τι δέος, πόσο υπερήφανη ένιωσα. Προχώρησα μπροστά και βρέθηκα στα αετώματα. Ο κόσμος ήταν υπερβολικά πολύς και στην αίθουσα επικρατούσε οχλαγωγία, κόσμος από όλη την οικουμένη. Όλοι θαύμαζαν με δέος την απαράμιλλη λιτή και απέριττη ομορφιά που εκπέμπουν.

Όλοι θαύμαζαν με δέος αυτό που προανέφερα …την ζωντάνια που έχουν, την ζέστη και την Ψυχή.

Στην τσάντα μου είχα την Ελληνική Σημαία, με έπιασε λύσσα καθώς αντίκρισα κομμάτι της πατρίδας μου το οποίο είναι κλεμμένο και παρατημένο!

Ακριβώς μπροστά μου υπήρχε ένας Κινέζος του χτύπησα την πλάτη και του ζήτησα αν μπορούσε να με βγάλει μια φωτογραφία.

Ο άνθρωπος δεν ήξερε ότι ήμουν Ελληνίδα. Κάπως δυσανασχέτησε αλλά με ευγένεια δέχτηκε.

Του είπα να περιμένει μισό λεπτό και έβγαλα από την τσάντα μου την σημαία , την σήκωσα ψηλά και ένιωσα ότι σηκώνω όλον τον Παρθενώνα!!

Αυτός στιγμιαία σάστισε αλλά ευθύς η ματιά του έλαμψε, ο κόσμος σιώπησε -δεν ακουγόταν ψίθυρος- και μου έκαναν χώρο για να φανεί η Ελλάδα, οι φύλακες είχαν σηκωθεί όρθιοι και είχαν μαρμαρώσει και τα … Μάρμαρα ζωντάνεψαν!!!

Ο Κινέζος με τράβηξε αρκετές φωτογραφίες και μάλιστα μου το ζήτησε ο ίδιος με ζήλο και χαρά. Δυστυχώς μόνο αυτή και μια ακόμα (την οποία θα ανεβάσω να την δείτε και η οποία δείχνει μια κυρία πως κοιτά και τι έκφραση έχει πάρει) είναι άξιες για να φανούν όλες οι άλλες είναι τρεμάμενες , φαίνεται πως ο Κινέζος έτρεμε από κρίση πολιτισμού κι αυτός!!

Όταν τελειώσαμε φίλησα την σημαία μας την έβαλα στο στήθος μου του είπα ένα μεγάλο Ευχαριστώ κι εκείνος … ΥΠΟΚΛΙΘΗΚΕ!!!! Όχι σε μένα.. στην ΕΛΛΑΔΑ!!

Ο κόσμος χειροκρότησε, όχι εμένα.. την ΕΛΛΑΔΑ!!

Και οι φύλακες είχαν κατεβάσει το κεφάλι προς το πάτωμα, όχι σε μένα… στην ΕΛΛΑΔΑ!!

Έφυγα με μάτια γεμάτα δάκρυα, Υπερηφάνειας, Τιμής, αλλά και ΛΥΣΣΑΣ.

Αυτά έζησα και ένιωσα με λίγα λόγια , είναι στιγμές που μένουν για πάντα στην ψυχή και στο μυαλό και πρέπει να εξιστορούνται για να παίρνουν Αξία.

Η φωτογραφία είναι της: Konstantina Michailidou

Το υπερβóτανο που ρυθμiζει το σάκχαρο, μειώνει τη χολnστερίνη και ωφελεί το σuκώτι

0

Αυτό το υπερβότανο περιέχει άφθονες φυτικές ίνες που προκαλούν αίσθημα κορεσμού καθώς και πλήθος βιταμινών και ιχνοστοιχείων.

Το θεραπευτικό αυτό υπερβότανο ρυθμίζει το σάκχαρο, μειώνει τη χοληστερίνη και ωφελεί το συκώτι. Δείτε πως.

taraxako 2048x1357 1

Πικραλίδα ή ταραξάκο: το υπερβότανο της Φύσης

Η πικραλίδα, γνωστή και ως ταραξάκο, είναι ένα ποώδες φυτό που φύεται σε όλο τον κόσμο. Έχει μακρύ, λεπτό στέλεχος με κίτρινα λουλούδια και ρίζα που μοιάζει με ραπανάκι.  Χρησιμοποιείται ως βότανο εδώ και αιώνες για τις θεραπευτικές της ιδιότητες. Η πικραλίδα είναι ένα θρεπτικό φαρμακευτικό υπερβότανο που είναι πλούσιο σε βιταμίνες, μέταλλα και φυτικές ίνες. Τα φύλλα της είναι μια καλή πηγή βιταμίνης Α, βιταμίνης C, σιδήρου, ασβεστίου και καλίου. Η ρίζα της είναι μια καλή πηγή βιταμίνης Β6, μαγνησίου και χαλκού.

Οφέλη για την υγεία

Εντάξτε την πικραλίδα ή ταραξάκο στην καθημερινότητα σας, απολαμβάνοντάς το σε αφεψήματα και χυμούς και ευεργετηθείτε από τις πολλές θεραπευτικές του ιδιότητες.

pikralida 15706 l

Ρυθμίζει το σάκχαρο στο αίμα

Μπορεί να βοηθήσει στη ρύθμιση του σακχάρου στο αίμα σε άτομα με διαβήτη. Συγκεκριμένα:

Βοηθά στην αύξηση της έκκρισης της ινσουλίνης. Η ινσουλίνη είναι μια ορμόνη που βοηθά στη μεταφορά του σακχάρου από το αίμα στα κύτταρα, όπου χρησιμοποιείται ως ενέργεια. Η πικραλίδα περιέχει ινουλίνη, ένα είδος υδατάνθρακα που μπορεί να βοηθήσει στην αύξηση της έκκρισης της ινσουλίνης.
Μειώνει την απορρόφηση του σακχάρου από το έντερο. Περιέχει επίσης ταννίνες, οι οποίες μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση της απορρόφησης του σακχάρου από το έντερο.
Βοηθά στη μείωση της παραγωγής γλυκόζης στο ήπαρ. Το ήπαρ παράγει γλυκόζη, ακόμη και όταν τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα είναι ήδη υψηλά. Η πικραλίδα μπορεί να βοηθήσει στη μείωση της παραγωγής γλυκόζης στο ήπαρ.

Σε μια μελέτη, η κατανάλωση εκχυλίσματος ταραξάκου για 12 εβδομάδες οδήγησε σε μείωση των επιπέδων σακχάρου στο αίμα νηστείας κατά 18% σε άτομα με διαβήτη τύπου 2.

Ωστόσο, είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι το ταραξάκο δεν είναι ένα υποκατάστατο της φαρμακευτικής αγωγής για τον διαβήτη. Εάν έχετε διαβήτη, είναι σημαντικό να συμβουλευτείτε το γιατρό σας πριν πάρετε οποιοδήποτε συμπλήρωμα.

Μειώνει τη χοληστερόλη

Η πικραλίδα μπορεί να βοηθήσει στη μείωση της χοληστερόλης LDL (κακής) και στην αύξηση της χοληστερόλης HDL (καλής). Ορισμένες ενώσεις της πικραλίδας μπορεί να μειώσουν τα επίπεδα τριγλυκεριδίων και χοληστερόλης, τα οποία είναι βασικοί παράγοντες κινδύνου για καρδιακές παθήσεις.

Ορισμένες από τις πολυφαινόλες της πικραλίδας, όπως τα φλαβονοειδή και τα παράγωγα του υδροξυκινναμωμικού οξέος, μπορεί να έχουν ιδιότητες μείωσης της χοληστερόλης και των τριγλυκεριδίων. Aνασκόπηση σημείωσε ότι η πικραλίδα μπορεί να έχει καρδιοπροστατευτικά αποτελέσματα, συμπεριλαμβανομένης της μείωσης των επιπέδων χοληστερόλης. Ωστόσο, η τρέχουσα έρευνα περιορίζεται σε μελέτες σε δοκιμαστικούς σωλήνες και σε ζώα και απαιτούνται μελέτες σε ανθρώπους.

Ωφελεί το συκώτι

Έχει ηπατοπροστατευτική δράση και μπορεί να βοηθήσει στην προστασία του ήπατος από βλάβη. Μελέτη βρήκε σημαντική προστασία του ήπατος σε ποντίκια που εκτέθηκαν σε τοξικά επίπεδα παρακεταμόλης. Οι ερευνητές απέδωσαν το εύρημα στα αντιοξειδωτικά του βοτάνου.

Άλλες μελέτες σε ζώα έδειξαν ότι το συμπλήρωμα εκχυλίσματος πικραλίδας μπορεί να μειώσει τα επίπεδα του υπερβολικού λίπους που είναι αποθηκευμένο στο ήπαρ. Ωστόσο, απαιτείται περαιτέρω έρευνα για να προσδιοριστεί πώς το βότανο επηρεάζει την υγεία του ήπατος στους ανθρώπους.

Η πικραλίδα έχει και άλλα πολλά πιθανά οφέλη για την υγεία, όπως:

  • Χολαγωγική δράση: Βοηθά στην αύξηση της παραγωγής χολής, η οποία είναι απαραίτητη για την πέψη των λιπών.
  • Διουρητική δράση: Συμβάλλει στην αύξηση της παραγωγής ούρων, η οποία μπορεί να βοηθήσει στην απομάκρυνση των τοξινών από το σώμα.
  • Αντιοξειδωτική δράση: Είναι από τα πλουσιότερα βότανα σε β-καροτένιο, ένα αντιοξειδωτικό που προστατεύει από κυτταρικές βλάβες. Τα τα φύλλα της περιέχουν 11,000 µg ανά 100 γρ., όσο και το καρότο. Έχει επίσης μια μεγάλη συγκέντρωση πολυφαινολών που είναι υψηλότερη στα άνθη και τα φύλλα.

Παρενέργειες

Η πικραλίδα είναι γενικά ασφαλής για κατανάλωση, αλλά μπορεί να προκαλέσει ορισμένες παρενέργειες, όπως:

    • Δυσκοιλιότητα: Η πικραλίδα έχει ήπια καθαρτική δράση, επομένως μπορεί να προκαλέσει δυσκοιλιότητα σε άτομα που είναι ήδη επιρρεπή σε αυτήν.
    • Αλλεργίες: Η πικραλίδα μπορεί να προκαλέσει αλλεργικές αντιδράσεις σε άτομα που είναι αλλεργικά σε άλλα φυτά της οικογένειας Asteraceae, όπως η μαργαρίτα και το χαμομήλι.
    • Επειδή ρίχνει το σάκχαρο, το αφέψημα θα μπορούσε να προκαλέσει υπογλυκαιμία σε διαβητικά άτομα. Επίσης μπορεί να αλληλεπιδράσει δυσμενώς με ορισμένα διουρητικά.
    • Εάν λαμβάνετε συνταγογραφούμενα φάρμακα, συμβουλευτείτε τον γιατρό σας πριν πάρετε το βότανο. Άτομα με πέτρα στη χολή πρέπει να κάνουν χρήση μόνο με επίβλεψη γιατρού.

Πώς να τη χρησιμοποιήσετε

Η πικραλίδα μπορεί να καταναλωθεί με διάφορους τρόπους, όπως:

  • Φρέσκα φύλλα: Τα φρέσκα φύλλα της πικραλίδας μπορούν να καταναλωθούν σε σαλάτα ή να προστεθούν σε smoothies.
  • Ξερά φύλλα: Τα ξερά φύλλα της πικραλίδας μπορούν να χρησιμοποιηθούν για να φτιάξετε τσάι ή να τα πασπαλίσετε σε σαλάτες.
  • Ρίζα: Η ρίζα της πικραλίδας μπορεί να καταναλωθεί ωμή, μαγειρεμένη ή να χρησιμοποιηθεί για να φτιάξετε τσάι.

Σύζυγος κομμωτή στα Βριλήσσια: «Εiχε κάμερα στον θερμοσiφωνα, έλεγε και στη μnτέρα μου να κάνει μπάνıο. Ζnτώ συγγνώμη από τα παιδιά μου»

0

Με δάκρυα στα μάτια, η σύζυγος του 49χρονου κομμωτή δηλώνει σοκαρισμένη από την αποκάλυψη ότι ο σύζυγός της είχε τοποθετήσει κρυφές κάμερες τόσο στο κομμωτήριό του στα Βριλήσσια, όσο και στο σπίτι τους.

«Πονάω που ακούω τα παιδιά μου να έχουν μπλέξει σε κάτι τέτοιο. Ζητάω συγγνώμη στην κόρη μου. Είχα πει πως ότι δεν μας σκοτώνει μας κάνει πιο δυνατούς. Προσέχτε τα παιδιά σας. Οι γυναίκες που μεγαλώνουμε μόνες μας δεν ξέρουμε με ποιους είμαστε», είπε μιλώντας στο Mega.

Όπως είπε η κα Αλίσια, δεν γνώριζε για την κρυφή δράση του συζύγου της.

«Οι κάμερες, η μία βρέθηκε στον θερμοσίφωνα και η άλλη στην κρεβατοκάμαρα των κοριτσιών μου. Φιλοξενώ τη μητέρα μου αυτές τις ημέρες. Τη Δευτέρα που είχε ρεπό και δεν ήρθε στο κατάστημα, της έλεγε να κάνει μπάνιο. Είδε και τη μητέρα μου. Ντρέπομαι πάρα πολύ γι΄ αυτό» υπογράμμισε η ίδια μιλώντας στο Mega.

Νωρίτερα, συντετριμμένη, λυπημένη και γεμάτη αηδία δήλωσε η θετή κόρη του 49χρονου κομμωτή.

«Είμαι και θυμωμένη, είμαι και λυπημένη, είμαι συντετριμμένη, νιώθω αηδία. Η αλήθεια είναι ότι έπαθα σοκ, δεν το χωρούσε το μυαλό μου, δεν κατάλαβα τι άκουγα και εύχομαι πραγματικά να ήταν ένας κακός εφιάλτης, να ξυπνούσα», είπε.

Δεν μπορεί να πιστέψει ότι ο επί δέκα χρόνια σύζυγος της μητέρας της παρακολουθούσε εκείνη και την αδελφή της με κρυφές κάμερες τοποθετημένες μέσα στο υπνοδωμάτιό τους.

«Το κατάλαβε η μητέρα μου και η αδελφή μου, τις βρήκαμε στο σπίτι όταν έγινε το συμβάν στο κομμωτήριο υποψιαστήκαμε και κοιτάξαμε στου χώρους του σπιτιού».

Δείτε το βίντεο




Είμαι 77 ετών και η εpωμένη μου με άφησε μετά από 7 χρόνια παράλληλης σχέσης. Υποφέρω μακριά της…

0

Είμαι 77 ετών, παντρεμένος εδώ και 54 χρόνια. Πριν από 7 χρόνια ξεκίνησα μια σχέση με μια γυναίκα συνομήλική μου. Γνωριστήκαμε στην κηδεία ενός παιδικού μου φίλου, με τον οποίο εκτός από πολύ καλοί φίλοι όλα τα χρόνια της ζωής μας, ήμασταν και συνάδελφοι. Με τη γυναίκα του και τα παιδιά του ήμασταν πάντα πολύ κοντά οικογενειακώς και η απώλειά του μας πόνεσε όλους πολύ.

Την ημέρα της κηδείας και εγώ και η γυναίκα μου σταθήκαμε στη χήρα όσο κανείς άλλος. Αυτό μάλλον παρατήρησε μια φίλη και γειτόνισσά της – και μετέπειτα ερωμένη μου – κι όταν τελείωσε η κηδεία με πλησίασε και μου είπε «Μπράβο σου που της συμπαραστάθηκες τόσο. Μια τέτοια στιγμή μόνο δικούς της ανθρώπους και μία καλή κουβέντα έχει ανάγκη».

Ο τρόπος που μου μίλησε μου έκανε πολύ καλή εντύπωση και γι’ αυτό, λίγες μέρες μετά την κηδεία έψαξα και βρήκα το τηλέφωνό της και την κάλεσα. Αυτή ήταν και η αρχή της σχέσης μας. Ήξερε ότι ήμουν παντρεμένος και ήξερα ότι ήταν παντρεμένη. Μετά από 50 χρόνια γάμου αποφάσισε να χωρίσει από τον άντρα της για να είμαστε μαζί. Δεν της το ζήτησα ποτέ, μόνη της έπραξε ως νόμιζε. Εγώ της εξήγησα από την αρχή ότι δεν πρόκειται να χωρίσω τη γυναίκα μου για να μην έχει ελπίδες. Συμφώνησε και έτσι τα τελευταία εφτά χρόνια ήμασταν μαζί.

Η σχέση μας ήταν υπέροχη. Μπορεί να μην ήμασταν στην πρώτη μας νιότη, νιώθαμε όμως και οι δύο σαν ερωτευμένα μαθητούδια. Όλα χάλασαν όταν με την πάροδο του χρόνου ανέφερε ότι ήθελε περισσότερα. Δεν με ήθελε παντρεμένο και το δήλωσε ανοιχτά. Ήθελε να μείνουμε μαζί για να σταματήσει να με μοιράζεται. Ήθελε να είμαστε εμείς οι δύο, μόνοι, μαζί όλη την ώρα και ας της είχα ξεκαθαρίσει εξαρχής ότι μετά από τόσα χρόνια γάμου δεν υπήρχε περίπτωση να χωρίσω.

Τα 7 αυτά χρόνια που ήμασταν μαζί πίστευα ότι έτσι όπως το είχαμε φτιάξει, ήταν ιδανικό και για τους δυο μας. Εγώ από τη μεριά μου θα εξακολουθούσα να είμαι κοντά στη γυναίκα μου, τα παιδιά μου και τα εγγόνια μου χωρίς να δώσω δικαιώματα να μου πουν το παραμικρό κι εκείνη θα μπορούσε ανενόχλητη να σταθεί στην κόρη της και τα εγγόνια της που ζούσαν το διαζύγιο των γονιών τους. Δεν είχαμε το περιθώριο να τα τινάξουμε όλα στον αέρα, αλλά απ’ ότι φαίνεται εκείνη είχε άλλη άποψη. Θεωρώ ότι ανησυχούσε για το γεγονός ότι μεγαλώνει και ήθελε να ζήσει όσο δεν είχε ζήσει μέχρι τώρα.

Στο τέλος τα κατάφερε και χωρίσαμε. Τα έφτιαξε με κάποιον άλλον κι εδώ και τέσσερις μήνες δεν έχει δώσει σημεία ζωής όσες φορές και αν την έχω πάρει τηλέφωνο. Με είχε απειλήσει πολλές φορές ότι θα το κάνει αλλά δεν πίστευα ότι θα έφτανε μέχρι εκεί. Τελικά το είπε και το έκανε. Ζει πλέον τη ζωή της με τον καινούργιο που είναι και μικρότερός της και εμένα με ξέχασε.

Μου λείπει πάρα πολύ. Υποφέρω μακριά της. Η γυναίκα μου και τα παιδιά μου έχουν καταλάβει πως κάτι μου συμβαίνει αλλά δεν τολμώ να τους πω την αλήθεια. Ζω με την ελπίδα ότι θα επιστρέψει κοντά μου. Αν καταφέρω και την ξανακερδίσω σκέφτομαι σοβαρά να χωρίσω τη γυναίκα μου για να είμαι μαζί της. Μάλλον είχα υποτιμήσει τα συναισθήματά μου απέναντί της. Ήταν πολύ πιο δυνατά απ’ ό,τι νόμιζα.

Λεωνίδας