Blog Σελίδα 3760

Μια persοnal trainer δείχνει την πιο απλή άσκnση για επiπεδn κoιλιά – Τnν κάνεις οπουδήποτε

0

Η Prateema Panda είναι μια personal trainer και διατροφολόγος με μεγάλο κοινό στα social media.

Η ίδια αναρτά βίντεο με απλές ασκήσεις γυμναστικής αλλά και wellness tips τόσο στο κανάλι της στο Youtube όσο και στο Instagram και το Facebook.

Ένα από τα reels που ανάρτησε στο Facebook και συγκέντρωσε ενάμιση εκατομμύριο προβολές είναι ένα βίντεο λίγων δευτερολέπτων που περιλαμβάνει μόνο μία άσκηση.

Σύμφωνα με τον τίτλο του βίντεο, η συγκεκριμένη άσκηση καίει το λίπος της κοιλιάς -σημείο στο οποίο εστιάζουν τα περισσότερα workouts.

Ωστόσο, για να την κάνετε δεν χρειάζεστε γυμναστήριο, βαράκια ή σχετικό εξοπλισμό -ούτε καν ένα χαλάκι γυμναστικής. Χρειάζεται απλώς να τοποθετήσετε τα χέρια σας αριστερά και δεξιά στο κεφάλι, να φέρετε το γόνατό σας στο στήθος και να το προεκτείνετε προς τα πίσω.

Η personal trainer συστήνει να κάνετε την άσκηση σε τρία σετ με 20 επαναλήψεις το καθένα, με σχόλια από κάτω τα επιβεβαιώνουν ότι, όντως, δουλεύει.

Προφανώς η γυμναστική δεν πρέπει να γίνεται μεμονωμένα και αποσπασματικά, αλλά σε όλο το σώμα και να συνδυάζεται με αντίστοιχη προσοχή στη διατροφή -ωστόσο, πρόκειται για μια ασφαλή άσκηση που δεν θα σας τραυματίσει και μπορείτε να την κάνετε παντού.

Δείτε την άσκηση της personal trainer για επίπεδη κοιλιά

 

Δείτε αυτή τη δημοσίευση στο Instagram.

 

Η δημοσίευση κοινοποιήθηκε από το χρήστη Prateema Panda (@prateema188)

Πώς θα κάνεις τα λευκά ρούχα να δείχνουν σαν καινούργια – Τα 5 απλά μυστικά για να λάμψουν ξανά

0

Δεν αρκεί μόνο μια απλή και καλή πλύση στο πλυντήριο για να γίνουν τα λευκά σου καθαρά και αστραφτερά, σαν καινούργια.

Η αλήθεια είναι πως, τα λευκά σύνολα είναι πάντα κομψά και κολακευτικά, τι γίνεται όμως όταν αυτά κιτρινίζουν ή ακόμη, αν αποκτούν στάμπες έπειτα από το πλύσιμο στο πλυντήριο;

Η πρώτη συμβουλή σίγουρα είναι να πλένεις τα λευκά σου σύνολα μόνα τους. Όσο περισσότερες φορές τα βάλεις στον κάδο του πλυντηρίου μαζί με κάποιο χρωματιστό ρούχο, ή ακόμη και κάποιο γκρι πουκάμισο που ποτέ δεν ξεβάφει, αυξάνεις τις πιθανότητες να τα καταστρέψεις.

Στο Instagram προφίλ της Carolina McCauley ανακαλύψαμε τα μυστικά που θα κάνουν τα λευκά ρούχα μετά την πλύση να μοιάζουν σαν καινούργια και τα μοιραζόμαστε μαζί σου.

Τα μυστικά για να γίνουν τα λευκά σου ρούχα σαν καινούργια

Πριν κάνεις το οτιδήποτε, σιγουρέψου πως το πλυντήριό σου είναι καθαρό και δεν έχουν απομείνει μέσα στον κάδο αλλά και στα λάστιχα βρωμιές και χνούδια από προηγούμενες πλύσεις.

Επίσης, πριν βάλεις τα άπλυτα στο πλυντήριο πρόσθεσε στον κάδο ½ κούπα σόδα. Αυτό θα βοηθήσει τα ρούχα σου αφού η σόδα αφενός εξουδετερώνει τις άσχημες οσμές, αφετέρου βοηθάει να «ζωντανέψει» το λευκό τους χρώμα.

Ένα ακόμη μυστικό: μην υπερβάλεις με το απορρυπαντικό και πρόσθεσε στην ίδια υποδοχή ελάχιστη ποσότητα από υπεροξείδιο του υδρογόνου -το βρίσκεις στο φαρμακείο- και χρησιμοποιείται ως αντισηπτικό, απολυμαντικό, και αποσμητικό.

Επίσης, αντί για μαλακτικό χρησιμοποίησε λευκό ξύδι. Μην φοβηθείς την οσμή του, καθώς το λευκό ξύδι είναι ουδέτερο παρόλα αυτά, μπορείς να προσθέσεις σταγόνες από το αγαπημένο σου αιθέριο έλαιο προσθέτοντας μια εσάνς φρεσκάδας. Τέλος, προτίμησε την πλύση στους 60 βαθμούς.

10 πράγματα που κάνουν οι γυναίκες και προσελκύουν τους άνδρες σαν μαγνήτες

Φαίνεται ότι οι γυναικείες εμφανίσεις είναι πολύ υποκειμενικές: μερικοί άνδρες αρέσκονται στις γυναίκες, μερικοί άνδρες προτιμούν τα κορίτσια και άλλοι δεν ενδιαφέρονται για το σχήμα, αλλά δίνουν προσοχή σε άλλα πράγματα.

Οι επιστήμονες έχουν καταλήξει στο συμπέρασμα ότι υπάρχουν πολλά υποσυνείδητα πράγματα για τις γυναικείες εμφανίσεις που οι άνδρες παρατηρούν ασυνείδητα.

Διαφορετικές έρευνες διεξήχθησαν από διάφορους επιστήμονες από διάφορες χώρες σε διαφορετικούς χρόνους. Συνολικά, χιλιάδες άνδρες και γυναίκες συμμετείχαν στις μελέτες.

Παρακάτω θα δείτε συνδυασμένα όλα τα δεδομένα που συλλέχθηκαν από τους επιστήμονες, που θα σας ενημερώσουν για τα πιο σημαντικά πράγματα που κάνουν οι γυναίκες και προσελκύουν τους άνδρες.

1. Φωνή και τρόπος ομιλίαςc4ca4238a0b923820dcc509a6f75849b 519

© eastnews   © eastnews

Στην αρχή, οι επιστήμονες διαπίστωσαν ότι οι άνδρες προτιμούν τις γυναίκες που έχουν ψηλή “θηλυκή” φωνή. Η Μέριλιν Μονρόε είναι ένα εξαιρετικό παράδειγμα της ιδανικής φωνής. Η λιγότερο ελκυστική φωνή είναι μια τρελή φωνή όπως της Κιμ Καρντάσιαν και της Έλεν Πέιτζ.

Αυτό συμβαίνει επειδή οι ψηλές θηλυκές φωνές συνδέονται με τη νεανικότητα, που ισοδυναμεί με την ελκυστικότητα. Οι μεγαλύτερες γυναίκες συχνά έχουν πιο τσιριχτές φωνές.

Μια άλλη έρευνα έδειξε ότι οι άνδρες προτιμούν τις γυναίκες που μιλάνε με παρόμοιο τρόπο με τον δικό τους. Πρόκειται για τον τρόπο που προφέρονται ορισμένες λέξεις και γράμματα, ο ρυθμός της ομιλίας και άλλες λεπτομέρειες.

2. Ύψοςc81e728d9d4c2f636f067f89cc14862c 245

© eastnews   © eastnews

Πιθανώς όλοι γνωρίζουν ότι τις περισσότερες φορές οι άνδρες προτιμούν τις γυναίκες πιο κοντές από αυτούς. Η διαφορά ύψους μπορεί να είναι μικρότερη από 17 με 20 πόντους.

Ωστόσο, υπάρχουν πολλοί άντρες των οποίων το ύψος είναι μικρότερο από το μέσο όρο. Έτσι, ενώ οι ψηλοί άνδρες προσπαθούν να βρουν κοντά κορίτσια, οι κοντοί άνδρες ψάχνουν γυναίκες παρόμοιου ύψους.

3. Ηλικίαeccbc87e4b5ce2fe28308fd9f2a7baf3 217

© eastnews   © eastnews

Συχνά βλέπουμε ζευγάρια όπου οι άνδρες είναι μεγαλύτεροι από τις γυναίκες. Και φαίνεται ότι η πλειοψηφία των ζευγαριών είναι έτσι. Ωστόσο, υπάρχουν πολύ φωτεινά παραδείγματα ζευγαριών όπου μια γυναίκα είναι μεγαλύτερης ηλικίας από τον άνδρα.

Οι επιστήμονες ανακάλυψαν ότι οι άνδρες ηλικίας πριν από τα 20 και μετά τα 30 προτιμούν γυναίκες από 24 έως 25 ετών ως σeξουαλικούς συντρόφους. Αυτό συμβαίνει επειδή σε αυτή την ηλικία μια γυναίκα πιθανότατα θα γίνει μητέρα. Και σε αυτή την περίπτωση, δεν έχει σημασία αν ένας άνδρας ή μια γυναίκα σκέφτονται ακόμη για παιδιά. Είναι όλα εξαιτίας της εξέλιξης. Οι άνδρες που είχαν σeξουαλικές επαφές με γυναίκες ηλικίας 24 έως 26 ετών είχαν περισσότερα παιδιά από άλλους άνδρες.

Οι άνδρες ηλικίας άνω των 30 ετών που επιλέγουν μεγαλύτερες γυναίκες από τους ίδιους δεν μπορούν να εξηγηθούν μέσα από αυτή τη θεωρία. Πιθανώς, στην περίπτωση αυτή, πρέπει να αναζητήσουμε περισσότερους ψυχολογικούς λόγους και κίνητρα. Ή ίσως πρέπει να έχουμε κατά νου το γεγονός ότι δεν υπάρχουν καταστάσεις όπου οι άνδρες επιλέγουν γυναίκες με βάση μόνο ένα κριτήριο ελκυστικότητας.

4. Χρώμα ματιώνa87ff679a2f3e71d9181a67b7542122c 198

© depositphotos   © depositphotos

Οι επιστήμονες από το Πανεπιστήμιο του Τρόμσο της Νορβηγίας ισχυρίζονται ότι οι άντρες με μπλε μάτια προτιμούν τις γυναίκες με μπλε μάτια. Σύμφωνα με τους ερευνητές, αυτό συμβαίνει επειδή το χρώμα των ματιών του μελλοντικού μωρού βοηθά να καταλάβουμε αν η επιλογή μας ήταν σωστή.

Οι άνδρες με καστανά και πράσινα μάτια τείνουν να μην προτιμούν τις γυναίκες με μπλε μάτια.

Φυσικά, οι προτιμήσεις των ανδρών με γαλάζια μάτια φαίνονται αρκετά λογικές. Αλλά, στην πραγματικότητα, ακόμη και αν οι δύο γονείς έχουν μπλε μάτια, μπορεί να κάνουν ένα μωρό με καστανά μάτια.

5. Μακιγιάζe4da3b7fbbce2345d7772b0674a318d5 187

© eastnews   © eastnews

Η έρευνα από το 2014 υποστηρίζει ότι οι άνδρες προτιμούν τις γυναίκες που χρησιμοποιούν μακιγιάζ μέτριας έντασης. Το πιο περίεργο είναι ότι οι γυναίκες δεν επιθυμούν πραγματικά να έχουν πολύ έντονο μακιγιάζ, αλλά νομίζουν ότι αυτό αρέσει στους άντρες, γι ‘αυτό το κάνουν συχνά.

Έτσι, οι γυναίκες που κάνουν ένα πολύ έντονο μακιγιάζ μπορεί να αποκρούσουν τους άνδρες που προσπαθούν να προσελκύσουν. Μην το ξεχάσετε αυτό και επιλέξτε το μακιγιάζ σας με σύνεση.

6. Αναλογία μέσης-γοφών1679091c5a880faf6fb5e6087eb1b2dc 169

© eastnews   © eastnews

Ο γιατρός Κάρι Φίτζγκεραλντ, ψυχολόγος από το Πανεπιστήμιο της Νότιας Καρολίνας στο Μποφόρ, και οι συνεργάτες του διενήργησαν μια μελέτη και κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι οι άνδρες απομνημονεύουν καλύτερα τις πληροφορίες σχετικά με τις γυναίκες που έχουν μια «ιδανική» σχέση μέσης-γοφών. Τέτοιες γυναίκες θεωρούνται πιο ελκυστικές.

Σύμφωνα με την έρευνα, η ιδανική αναλογία μέσης-γοφών είναι περίπου 0,7. Είναι πολύ εύκολο να το υπολογίσετε: μετρήστε τη μέση και τους γοφούς σας, στη συνέχεια διαιρέστε την περιφέρεια της μέσης σας από την περίμετρο των γοφών.

Σύμφωνα με τους ειδικούς, μοντέλα όπως η Κέιτ Μος και η Κέλι Μπρουκ και οι ηθοποιοί όπως η Μέριλιν Μονρόε και η Τζέσικα Άλμπα, έχουν την ιδανική αναλογία μέσης-γοφών, παρά το γεγονός ότι έχουν τελείως διαφορετικά σχήματα σώματος.

7. Δαχτύλιοι γύρω από την ίριδα του ματιού8f14e45fceea167a5a36dedd4bea2543 161

© depositphotos

Η πτυχή του χρώματος των ματιών μπορεί να μην είναι πολύ καθαρή, αλλά οι δακτύλιοι που την πλαισιώνουν να είναι πολύ ξεκάθαροι.

Οι δακτύλιοι αυτοί είναι το σκοτεινό δαχτυλίδι γύρω από την ίριδα. Οι επιστήμονες έχουν καταλήξει στο συμπέρασμα ότι τα μεγάλα στεφανιαία δαχτυλίδια προσελκύουν τους άνδρες περισσότερο. Ίσως αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι οι νεώτερες γυναίκες έχουν πιο φαρδύς δακτυλίους, αλλά ακόμη και οι μεγαλύτερες γυναίκες που εξακολουθούν να έχουν φαρδύς δακτυλίους είναι πολύ ελκυστικές για τους άνδρες.

8. Χρώμα μαλλιώνc9f0f895fb98ab9159f51fd0297e236d 147

© eastnews   © eastnews

Οι επιστήμονες από τη Γαλλία διεξήγαγαν έρευνες που έδειξαν ποιες γυναίκες καλούνται να χορέψουν σε νυχτερινά κέντρα συχνότερα: οι ξανθιές, οι καστανές ή οι κοκκινομάλλες.

Το συμπέρασμα ήταν ότι οι άντρες καλούν τις ξανθιές πιο συχνά από τις άλλες. Η δεύτερη θέση λήφθηκε από τις καστανές και οι γυναίκες με κόκκινα μαλλιά ήταν οι λιγότερο ελκυστικές για τους άνδρες.

Οι επιστήμονες πίστευαν ότι αυτό δεν οφείλεται στο ίδιο το χρώμα, αλλά στο πόσο καλά ταιριάζει το χρώμα των μαλλιών μαζί με το χρώμα του δέρματος. Έτσι, το χρώμα του δέρματος της πλειοψηφίας των γυναικών με κόκκινα μαλλιά βρέθηκε το λιγότερο ελκυστικό των οκτώ χρωμάτων δέρματος.

9. Μήκος των ποδιών45c48cce2e2d7fbdea1afc51c7c6ad26 131

© eastnews   © eastnews

Ο κλινικός ψυχολόγος Λεόν Σέλτζερ μελέτησε μερικά κομμάτια έρευνας και πολλά σε απευθείας σύνδεσης φόρουμ για να καταλάβει ποιο είναι το μήκος των ποδιών που θεωρείται πιο ελκυστικό για τους άνδρες. Έφτασε στο συμπέρασμα ότι οι άνδρες προτιμούν γυναίκες με μακρύτερα πόδια. Αυτή η δήλωση δεν έρχεται σε αντίθεση με το κομμάτι για τους άνδρες που τους αρέσουν οι κοντές γυναίκες.

Αυτό ισχύει επειδή οι άνδρες αρέσκονται όταν τα πόδια των γυναικών είναι μακρά σε σχέση με το σώμα τους. Έτσι, δεν χρειάζεται να έχετε υπερβολικά μακριά πόδια για να προσελκύσετε έναν άνδρα. Το μόνο πράγμα που πραγματικά έχει σημασία είναι η σχέση με το υπόλοιπο σώμα.

10. Οσφυϊκή καμπυλότηταd3d9446802a44259755d38e6d163e820 113

Η οσφυϊκή καμπυλότητα είναι ένα άλλο καθολικό πρότυπο γυναικείας ομορφιάς που ενσωματώνεται στον αρσενικό εγκέφαλο χάρη στην εξέλιξη. Κατά μέσο όρο, η γωνία μεταξύ της πλάτης και των γλουτών πρέπει να είναι περίπου 45,5 °. Αυτή η καμπυλότητα θεωρείται ότι είναι η πιο ελκυστική για τους άνδρες.

Αυτό συμβαίνει επειδή στο παρελθόν (όπως και τώρα) αυτή η καμπυλότητα επέτρεπε στις γυναίκες να μην υποφέρουν από ενοχλήσεις κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Φυσικά, πολλές έγκυες γυναίκες αισθάνονται πόνους στην πλάτη, αλλά οι γυναίκες που δεν έχουν την “σωστή καμπυλότητα” είναι πιο ευαίσθητες στους πόνους.

Πρέπει πάντα να θυμάστε ότι η εμφάνιση δεν είναι το μόνο πράγμα που ενδιαφέρει τους άνδρες. Υπάρχει επίσης η εσωτερική ομορφιά και πιστεύουμε ακράδαντα ότι κάθε γυναίκα είναι ελκυστική με το δικό της μοναδικό τρόπο. Εκτός αυτού, οι μελέτες έδειξαν ότι υπάρχουν πολλοί άνδρες που ήταν διαφορετικοί από την πλειονότητα. Έτσι, μην φοβάστε να είστε ξεχωριστές και να χρησιμοποιείτε τα πλεονεκτήματά σας με έξυπνο τρόπο.

Η σοκαριστική άποψη του Πλούταρχου για την κρεατοφαγία

0

Στη συλλογή του «Ηθικά» ο Πλούταρχος αναζητά την εφαρμογή της αρετής στην πρακτική πλευρά της ζωής.

Στους «Περί σαρκοφαγίας» λόγους του μάλιστα προβληματίζεται έντονα. Προφανώς απαυδημένος από τα ελληνορωμαϊκά συμπόσια αναρωτιέται πώς γίνεται – έχοντας στη διάθεσή μας τέτοια νόστιμη ποικιλία από φρούτα, λαχανικά και καρπούς – να θέλουμε με το ζόρι να νοστιμίσουμε τη ματωμένη σάρκα ενός ζώου «σβήνοντας με μύρια καρυκεύματα τη γεύση του αίματος» για να μπορέσουμε να τη φάμε.

Οι απόψεις του για την κρεατοφαγία είναι… ωμές και σοκαριστικές.

Τι ονομάζουμε λιχουδιά;

«…εγώ απορώ τι έπαθε και τι ένιωθε ο πρώτος άνθρωπος και ακούμπησε το στόμα του σε αίμα σκοτωμένου πλάσματος, πλησίασε τα χείλη του σε σάρκα πεθαμένου ζώου και, παραθέτοντας σε τραπέζι μπαγιατεμένα πτώματα, ονόμασε λιχουδιές και νοστιμιές τα μέρη που λίγο πριν βρυχούνταν, μιλούσαν, κινούνταν και έβλεπαν. Πώς τα μάτια του άντεξαν να δουν αίμα πλασμάτων που σφάζονταν, γδέρνονταν, διαμελίζονταν, πώς η όσφρησή του άντεξε την αποφορά, πώς η σκέψη του μιάσματος δεν απέτρεψε τη γλώσσα να αγγίζει ξένα έλκη και να απολαμβάνει τους χυμούς και τα υγρά θανάσιμων τραυμάτων».

Πού είναι τα κοφτερά δόντια σου;

«Το ότι δεν είναι στη φύση του ανθρώπου να τρώει κρέας φαίνεται κατ’ αρχάς από την κατασκευή του σώματος. Πράγματι το ανθρώπινο σώμα δε μοιάζει με κανενός ζώου από όσα έχουν φτιαχτεί για να τρώνε κρέας: Δεν υπάρχουν προτεταμένα χείλη, μυτερά νύχια, κοφτερά δόντια, γερό στομάχι και θερμή πνοή ικανή να μετατρέψει και να επεξεργαστεί τα βαριά συστατικά του κρέατος. Έτσι η φύση με τα λεία δόντια, το μικρό στόμα, τη μαλακή γλώσσα και την αδυναμία της πνοής για πέψη αποκλείει τη σαρκοφαγία».

Σκότωσε ο ίδιος αυτό που θέλεις να φας…

«Αν υποστηρίζεις ότι είσαι φτιαγμένος για τέτοιου είδους τροφή, πρώτα σκότωσε ο ίδιος αυτό που θέλεις να φας, από μόνος σου, χωρίς να χρησιμοποιήσεις κοπίδι, ρόπαλο ή πελέκι. Αντίθετα, όπως οι λύκοι, οι αρκούδες και τα λιοντάρια σκοτώνουν μόνα τους τα ζώα που τρώνε, σκότωσε με δάγκωμα βόδι ή με το στόμα γουρούνι, ξέσκισε αρνί ή λαγό και πέσε πάνω του να το φας όσο είναι ακόμα ζωντανό, όπως κάνουν εκείνα».

Εξαπατημένη γεύση

«Αν περιμένεις να βρεθεί νεκρό αυτό που τρως (και η παρουσία ψυχής σε κάνει να ντρέπεσαι στο να φας τη σάρκα), τότε γιατί τρως το άψυχο πηγαίνοντας ενάντια στη φύση; Ωστόσο ούτε άψυχο και νεκρό το τρώνε όπως είναι, αλλά το βράζουν, το ψήνουν, το μεταβάλλουν με φωτιά και χημικές ουσίες αλλοιώνοντας, μετατρέποντας και σβήνοντας με μύρια καρυκεύματα τη γεύση του αίματος, ώστε το γευστικό όργανο (σ.σ. η γλώσσα, ο ουρανίσκος) να εξαπατηθεί και να δεχτεί ό,τι του είναι ξένο».

Με μέλι και μυρωδικά

«Εμείς όμως είμαστε τόσο λεπτεπίλεπτοι (μολονότι μολύνουμε τα χέρια μας με αίμα), ώστε αποκαλούμε το κρέας προσφάγι κι έπειτα χρειαζόμαστε άλλα συμπληρώματα για το ίδιο το κρέας, ανακατεύοντας λάδι, κρασί, μέλι, ψαρόζουμο, ξίδι μαζί με μυρωδικά από τη Συρία και την Αραβία, σαν να ενταφιάζουμε πράγματι νεκρό».

63f20045c3a186558097471930f63502

Τραγωδία με τον 17χpονο Κωνσταντίνο: Μαθητής Λυκείου βρέθηκε νεκpός στο σπίτι του – Απαρηγόρητη η μητέρα

Θρήνος στην Θεσπρωτία για τον θάνατο ενός 17χρονου. Ο ανήλικος εντοπίστηκε νεκρός το απόγευμα της Πέμπτης από συγγενή του.

Σύμφωνα με την ιστοσελίδα epirus-tv-news.gr, ο συγγενής του 17χρονου ανησύχησε που δεν είχε ξυπνήσει και πήγε στο δωμάτιό του για να δει αν συμβαίνει κάτι. Δυστυχώς όμως, ο μαθητής Λυκείου ήταν χωρίς τις αισθήσεις του.

Στο σημείο έσπευσαν ασθενοφόρο του ΕΚΑΒ και Αστυνομία. Οι αστυνομικοί έχουν αποκλείσει κάθε ενδεχόμενο εγκληματικής ενέργειας.

Σύμφωνα με πληροφορίες ο πατέρας του παιδιού είχε πεθάνει, ενώ η μητέρα του και οι δύο αδελφές του θρηνούν για την απώλεια του 17χρονου.

Απαρηγόρητη η μητέρα του που είναι αυτοδιοικητική υπάλληλος ,οι δύο αδερφές του αλλά και όλο το χωριό . Συλλυπητήρια ανακοίνωση εξέδωσε ο Σύλλογος διδασκόντων και οι μαθητές του ΓΕΛ Φιλιατών αποχαιρετώντας τον 17χρονο Κωνσταντίνο …

Τα ακριβή αίτια για τον αιφνίδιο θάνατο του 17χρονου αναμένεται να διευκρινιστούν με την ιατροδικαστική εξέταση.

Ανείπωτος είναι ο πόνος και ατελείωτος ο θρήνος για τον θάνατο του 17χρονου Κωνσταντίνου στους Φιλιάτες. Ο μαθητής Λυκείου βρέθηκε νεκρός μέσα στο δωμάτιο που διάβαζε προκαλώντας σοκ στην οικογένειά του και βυθίζοντας την περιοχή στη θλίψη.

Πριν λίγα χρόνια είχε φύγει από τη ζωή ο πατέρας του 17χρονου. Η μητέρα του άντεξε δίνοντας όλη της την αγάπη στα παιδιά της ενώ ασχολείται και με τα αυτοδιοικητικά.

Το πλήγμα που δέχθηκε αυτή την φορά είναι ακόμη πιο βαρύ.

Ο Δήμαρχος και το Δημοτικό Συμβούλιο του Δήμου Φιλιατών εκφράζουν την βαθύτατη θλίψη τους και απευθύνουν τα θερμά τους συλλυπητήρια προς την οικογένεια και τους οικείους της Αντιδημάρχου Σοφίας Στάθη για τον αδόκητο χαμό του αγαπημένου της υιού Κωνσταντίνου και συμπαρίστανται στο βαρύ πένθος τους.

Ο Σύλλογος Εργαζομένων ΟΤΑ Ν. Θεσπρωτίας απευθύνει τα θερμά συλλυπητήρια προς την οικογένεια και τους οικείους της Αντιδημάρχου Δήμου Φιλιατών για την απώλεια του υιού της Κωνσταντίνου.

«Οι λέξεις είναι πολύ φτωχές, ωχριούν ,μπροστά στον πόνο και τη θλίψη του χαμού ενός παιδιού.

Εκφράζουμε την αμέριστη συμπαράστασή μας στο βαρύ πένθος της οικογένειας» σημειώνει στην ανακοίνωση.

Ανατριχıαστικό βίντεο με τη στιγμή που ο πατέρας πετά το έμβρυо στα σκouπίδια στη Βραυρώνα

Μια ανατριχιαστική υπόθεση αποκαλύφθηκε χθες στη χωματερή της Βραυρώνας, όπου εντοπίστηκε ένα νεκρό έμβρυο μέσα στα σκουπίδια. Ο 30χρονος πατέρας του εμβρύου, ο οποίος είναι από το Νεπάλ, φέρεται να ομολόγησε ότι ήταν εκείνος που πέταξε το έμβρυο στα σκουπίδια.

Μάλιστα, το Newsbeast.gr φέρνει σήμερα στη δημοσιότητα ένα βίντεο από τον χώρο του ξενοδοχείου, στο οποίο έχει καταγραφεί ο πατέρας του εμβρύου, ο οποίος κρατά μια σακούλα σκουπιδιών με το έμβρυο μέσα και την πετά στα σκουπίδια.

Δείτε βίντεο:

Όπως φαίνεται, ο άνδρας έχει βγει από το «ματωμένο» δωμάτιο του ξενοδοχείου, όπου διέμεναν με τη σύζυγό του ως υπάλληλοι. Στα χέρια του κρατάει τη σακούλα με το βρέφος που μόλις είχε γεννήσει η γυναίκα του και με γοργό βηματισμό και απόλυτη ψυχραιμία, βγαίνει έξω και το απορρίπτει στον κάδο.

Οι τελευταίες πληροφορίες αναφέρουν ότι ο 30χρονος συνελήφθη και οδηγείται σήμερα στον εισαγγελέα, με την κατηγορία της ανθρωποκτονίας.

Ο πατέρας υποστήριξε ότι όταν πέταξε το έμβρυο ήταν νεκρό. Αυτό, ωστόσο, είναι κάτι που θα δείξει η νεκροψία-νεκροτομή που θα γίνει στο έμβρυο, το οποίο είχε αίματα, καθώς και ένα τραύμα στο κεφάλι.

vraurona34

Η γυναίκα υπήκοος Νεπάλ φέρεται να ήταν 8 μηνών έγκυος και να γέννησε το βράδυ της Πέμπτης σε ξενοδοχείο που διέμενε το ζευγάρι. Μεταφέρθηκε με αιμορραγία σε δημόσιο μαιευτήριο, χωρίς το έμβρυο. Οι γιατροί δεν μπόρεσαν να προσδιορίσουν αν είχε γεννήσει ή είχε αποβάλει. Ο σύζυγός της φέρεται να δήλωσε στις αρχές ότι δεν γνώριζε πως η γυναίκα εγκυμονούσε.

Η αστυνομία πραγματοποίησε έρευνα μέσα στο δωμάτιο του ξενοδοχείου όπου διαμένει το ζευγάρι. Εκεί εντόπισε αίματα στους τοίχους και στα σεντόνια.

Eurovision 2024: Γιούχαραν την Ισραηλινή τραγουδίστρια στην τελευταία πρόβα πριν τον τελικό

Την Παρασκευή (10/5) πραγματοποιήθηκε η τελευταία πρόβα των χωρών που συμμετέχουν στη Eurovision 2024 και θα διαγωνιστούν στον μεγάλο τελικό του Σαββάτου (11/5).

Ανάμεσά τους και η εκπρόσωπος του Ισραήλ Εντέν Γκολάν, η οποία όπως σχολίασαν τοπικά μέσα, «ερμήνευσε το Hurricane στην τελική πρόβα της Eurovision εν μέσω δυνατών αποδοκιμασιών, στέλνοντας το μήνυμα ”η αγάπη θα επικρατήσει”».

Αν και η εκπρόσωπος του Ισραήλ στη Eurovision κέρδισε το χειροκρότημα από ορισμένους στο κοινό, συνάντησε πολλές αποδοκιμασίες.

Από την πλευρά του, ο σκηνοθέτης Yoav Tzafir είπε: «Η ερμηνεία της ήταν άψογη. Χαιρετώ την ίδια και τους χορευτές για την ψυχραιμία και την ακρίβειά τους. Οι αποδοκιμασίες στην αίθουσα μάς μετατρέπουν σε outsider και τροφοδοτούν την επιθυμία να μας στηρίξουν και να ψηφίσουν. Η αγάπη τελικά θα επικρατήσει».

Πάντως, το Ισραήλ κουβαλάει πλέον τον τίτλο του φαβορί, καθώς στα στοιχήματα παίζει στις πρώτες θέσεις. Άλλοτε στην τρίτη θέση και άλλοτε στη δεύτερη.

Xώρισε o Στράτος Τζώρτζογλου με την Σοφία Μαριόλα μετά από 5 χρόνια γάμου

0

Το δρόμο του χωρισμού βαδίζουν ο Στράτος Τζώρτζογλου και η Σοφία Μαριόλα έπειτα από πέντε χρόνια γάμου

Σύμφωνα με την «Espresso» , το ζευγάρι με 26 χρόνια διαφορά ηλικίας τραβά χωριστούς δρόμους ύστερα από ένα θυελλώδες love story που είχε οδηγήσει το 2019 σε έναν γκράντε γάμο στα Χανιά. Η αιτία για το φινάλε στον γάμο τους δεν είναι κάποιο τρίτο πρόσωπο αλλά η φθορά του χρόνου.

sofiamariola kriti 860x631 1

Οι πρώτοι τριγμοί στον γάμο τους έγιναν αισθητοί αμέσως μετά την επιστροφή του ζευγαριού από το ταξίδι τους στην Αμερική, το οποίο διήρκεσε έναν μήνα.

Οι ίδιες πληροφορίες αναφέρουν ότι ο Στράτος και η σύζυγός του Σοφία είχαν επισκεφτεί το Λος Άντζελες και αμέσως μετά τη Νέα Υόρκη, εκεί όπου ζει και σπουδάζει σκηνοθεσία και σενάριο ο γιος του, Αλκιβιάδης, που έχει αποκτήσει ο ηθοποιός από τον γάμο του με τη Μαρία Γεωργιάδου. Και παρότι ο Στράτος Τζώρτζογλου στον προσωπικό του λογαριασμό στο Instagram ανέβαζε συνεχώς κοινές φωτογραφίες με τη σύζυγό του Σοφία, οι οποίες παραμένουν στο προφίλ του, η Σοφία στον δικό της λογαριασμό δεν έκανε το ίδιο! Αξιοσημείωτο είναι επίσης το γεγονός ότι η σύζυγος του Τζώρτζογλου στον δικό της λογαριασμό έχει ελάχιστες φωτογραφίες με τον σύζυγό της, και αυτές από πολύ παλιά. Επιπλέον, δεν αναρτά καμία νεότερη φωτογραφία. Όλα αυ τά έχουν ήδη προκαλέσει εντύπωση σε όσους τους γνωρίζουν, αφού και οι δύο δεν έδειχναν σημάδια ότι κάτι δεν πάει καλά στον γάμο τους!

mariola tzwrtzoglou3

Ένα άλλο γεγονός το οποίο δηλώνει τη ρήξη στη σχέση τους -για την οποία πρόσωπα του στενού τους περιβάλλοντος δηλώνουν ότι είναι οριστική και αμετάκλητη επειδή επήλθε η φθορά του χρόνου- είναι οι διαφορετικοί προορισμοί που επέλεξαν για τις δια-κοπές του Πάσχα. Εκείνος πέρασε τις γιορτές του Πάσχα στην Κρήτη με φίλους του -παρότι δεν έχει καμία σχέση με την Κρήτη, αφού κατάγεται από τον Κορυδαλλό, ενώ εκείνη έκανε Ανάσταση με την οικογένειά της στη Θεσσαλονίκη.

Μέχρι να σκάσουν οι τριγμοί, Στράτος και Σοφία ήταν αυτοκόλλητοι. Δεν υπάρχει μάλιστα ζευγάρι που να έχει -περισσότερο από τους δύο- τόσο κοινή ζωή. Μαζί στις εξόδους, μαζί στη διασκέδαση, στα ταξί- δια, όλο το εικοσιτετράωρο μαζί… Και ξαφνικά, χω- ρίς εμφανή λόγο και αιτία, και το σημαντικότερο χωρίς τρίτο πρόσωπο στη μέση, αποφασίζουν να χωρίσουν και να τινάξουν στον αέρα έναν θυελλώδη έρωτα!

gamo tzwrtzoglou1

Μαζί στις εξόδους, μαζί στη διασκέδαση, στα ταξί- δια, όλο το εικοσιτετράωρο μαζί… Και ξαφνικά, χωρίς εμφανή λόγο και αιτία, και το σημαντικότερο χωρίς τρίτο πρόσωπο στη μέση, αποφασίζουν να χωρίσουν και να τινάξουν στον αέρα έναν θυελλώδη έρωτα!

tzortzoglou 768x525 1

Έναν έρωτα που άρχισε όταν η Μαριόλα φλέρταρε τον Τζώρτζογλου στο καμαρίνι του θεάτρου όπου εμφανιζόταν στη Θεσσαλονίκη, πριν από εφτά χρόνια. Ακολούθησαν δύο χρόνια σφοδρής ερωτικής σχέσης και αμέσως μετά ολοκληρώθηκε το ειδύλλιο με έναν παραδοσιακό γάμο στην Κρήτη (παρότι κανένας από τους δύο δεν κατάγεται από το νησί αυτό) που συζητήθηκε.

tzortzogloy

Αμέσως μετά τον γάμο μάλιστα ανοίχτηκε κοινή σελίδα-προφίλ των δυο τους στο διαδίκτυο με το όνομα: stratos_sofiamariola, στην οποία όμως -εκτός από την κεντρική φωτογραφία στην οποία εμφανίζονται ο Στρατός και η Σοφία με κοστούμι και νυφικό, αντίστοιχα- δεν υπάρχει καμία άλλη ανάρτηση.

Η Μαρίνα Σάττι απαντάτε για τα χασμουρητά λίγο μετά τον μεγάλο τελικό της Eurovision

Η τραγουδίστρια λίγο πριν το μεγάλο τελικό δίνει τη δική της απάντηση για τη στάση της, ενώ μιλούσε στη συνέντευξη τύπου η τραγουδίστρια του Ισραήλ.

Με ένα βίντεο που ανέβασε ως story στο Instagram η Μαρίνα Σάττι τόνισε πως δεν ήθελε να προσβάλλει κανέναν και σημείωσε πως η ελληνική αποστολή έχει φέρει μόνο θετική ενέργεια στην Eurovision.

Αρχικά, θεωρήθηκε πως η κίνηση της Ελληνίδας τραγουδίστριας έγινε επίτηδες, προκειμένου να εκφράσει μια πολιτική θέση απέναντι στο Ισραήλ, λόγω των επιθέσεων στη Γάζα, πράγμα που δίχασε το κοινό της.

Η απάντηση της Μαρίνας Σάττι για τα χασμουρητά

H ίδια σημείωσε πως έκανε πρόβες όλη την Παρασκευή (10.5.2024) έχοντας κλειστό το κινητό της και δεν γνώριζε ότι το θέμα είχε πάρει τόσο μεγάλες διαστάσεις.

«Γεια σας, σχετικά με το θέμα που έχει προκύψει. Δεν γνώριζα πως έχει πάρει τέτοιες διαστάσεις, γιατί όλη μέρα ήμασταν στην αρένα για πρόβα και είχα κλειστό το κινητό. Αυτό που θέλω να ξεκαθαρίσω είναι πως δεν είχα την πρόθεση να προσβάλλω κανέναν.

Νομίζω όλες αυτές τις μέρες που είμαστε εδώ πέρα και εγώ και ολόκληρη η ελληνική αποστολή έχουμε φέρει μόνο θετική ενέργεια στην κοινότητα και χαρά. Είμαστε εδώ για τη μουσική και έχουμε φτάσει στον τελικό μας στόχο. Είμαστε στον τελικό και θα κάνουμε το καλύτερο που μπορούμε, θα δώσουμε τα δυνατά μας και σας ευχαριστούμε πάρα πολύ για όλη τη διαδρομή, την αγάπη και τη στήριξη μέχρι σήμερα»  ακούγεται να λέει η Μαρίνα Σάττι.

Δείτε το βίντεο:

Εξετάσεις αiματος: Να τι σημαίνει κάθε εξέταση στη γενική αiματος και τι να κοιτάτε

0

Τι σημαίνει HDL, Γ-GT, ΤΚΕ; Αν οι εξετάσεις αίματος που σου έγραψε ο γιατρός σου φαίνονται ακατανόητες, δες εδώ τι σημαίνουν για την υγεία σου τα αποτελέσματά τους.

Συνεργάστηκε η δρ Αναστασία Μοσχοβάκη, ιατρός, ειδικός παθολόγος

Παίρνουμε ως δεδομένο ότι κάνεις κάθε χρόνο –ή με τη συχνότητα που σου συνιστά ο  γιατρός σου– ένα προληπτικό check-up: Εξετάσεις αίματος, ούρων και πιθανώς πιο εξειδικευμένες ανάλογα με τον τρόπο ζωής, την ηλικία και το ιατρικό σου ιστορικό.

Μήπως όμως όταν παίρνεις τα αποτελέσματα, σου φαίνονται όλα… κινέζικα και δεν μπορείς να καταλάβεις τελικά τι εξετάσεις έκανες και ποια όργανα και λειτουργίες του οργανισμού σου ελέγχθηκαν; Προφανώς ο γιατρός σου είναι αυτός που θα αξιολογήσει τα αποτελέσματα και θα λύσει κάθε σου απορία. Μέχρι να πας όμως στο γιατρό, δες εδώ χρήσιμες πληροφορίες για τις εξετάσεις αίματος που θα σε βοηθήσουν να καταλάβεις τι σημαίνουν τα αποτελέσματα.

Τι είναι η «γενική αίματος»

Είναι μια εξέταση που μετρά διάφορα στοιχεία και τιμές του αίματος με στόχο
μια γενική εκτίμηση της λειτουργίας του οργανισμού και του αίματός σου. Ανάμεσα στα στοιχεία που εξετάζονται συμπεριλαμβάνονται ο αιματοκρίτης, η αιμοσφαιρίνη, τα αιμοπετάλια, τα ερυθρά και τα λευκά αιμοσφαίρια. Στη γενική αίματος συμπεριλαμβάνεται η Τ.Κ.Ε. (Tαχύτητα Kαθίζησης Eρυθρών), εξέταση που μπορεί να εντοπίσει τυχόν φλεγμονές, λοιμώξεις ή διαταραχές στον οργανισμό. Στη γενική αίματος γίνεται συνήθως επίσης μέτρηση του σιδήρου και της φεριτίνης ορού (της «αποθήκης σιδήρου» στον οργανισμό
σου).

Βιοχημικές εξετάσεις

Πρόκειται για εξετάσεις που μετρούν διάφορους δείκτες και ουσίες στο αίμα και δίνουν μια εικόνα για την υγεία διαφόρων οργάνων και λειτουργιών του οργανισμού.

‣ Λιπίδια: Η εξέταση αυτή συμπεριλαμβάνει τη μέτρηση της ολικής χοληστερίνης, της HDL («καλή» χοληστερίνη), LDL («κακή» χοληστερίνη), των τριγλυκεριδίων και των ολικών λιπιδίων. Μπορεί ο γιατρός να «γράψει» όλες τις παραπάνω εξετάσεις ή ορισμένες.
Να θυμάσαι ότι κάθε είδος λιπιδίων μετριέται χωριστά, ωστόσο ο συνδυασμός των αποτελεσμάτων είναι που θα δώσει στο γιατρό μια πλήρη εικόνα για το λιπιδαιμικό σου προφίλ, όπως λέγεται, το οποίο συνδέεται με τον κίνδυνο που έχεις για καρδιαγγειακά νοσήματα.

‣ Σάκχαρο, σάκχαρο νηστείας και HbA1c (γλυκοζυλιωμένη αιμοσφαιρίνη): Πρόκειται για τρεις βασικές εξετάσεις που μετρούν τα σάκχαρα στο αίμα και εκτιμούν τον κίνδυνο
για διαβήτη. Το σάκχαρο νηστείας είναι μια εξέταση σακχάρου που γίνεται με συγκεκριμένες οδηγίες από το γιατρό και είναι πολύ πιο ακριβής εξέταση από την απλή μέτρηση σακχάρου,
ενώ η HbA1c αντικατοπτρίζει το μέσο όρο του σακχάρου στο αίμα κατά τους
προηγούμενους 2-3 μήνες.

‣ Ηπατικοί δείκτες: Πρόκειται για ένα σύνολο εξετάσεων που ελέγχουν την κατάσταση του ήπατος (συκώτι), της χοληδόχου κύστης και του παγκρέατος, ενώ μπορεί να σχετίζονται με αυτοάνοσα νοσήματα και ηπατίτιδες. Οι ηπατικοί δείκτες που συνήθως συνταγογραφούνται είναι οι τρανσαμινάσες ή αμινοτανσφεράσες -SGOT και SGPT, η Γ-γλουταμυλική τρανσφεράση (γ-GT), η χολερυθρίνη και η αλκαλική φωσφατάση (ALP).

‣ Έλεγχος νεφρών: Ουρία, ουρικό οξύ και κρεατινίνη. Οι τρεις αυτές εξετάσεις αίματος θα δώσουν στο γιατρό μια γενική εικόνα για την κατάσταση των νεφρών.

‣ Δείκτες θυρεοειδούς: Η TSH, η T4 και η T3 είναι τρεις θυρεοειδικές ορμόνες που οι τιμές τους δείχνουν την κατάσταση λειτουργίας του θυρεοειδούς.

‣ CPK (Κινάση της κρεατίνης): Η CPK είναι ένα ένζυμο και πρόκειται για έναν από τους βιοχημικούς δείκτες που εξετάζονται σε περίπτωση υποψίας εμφράγματος (CK-MB). Γενικά, η CPK μετρά τη μυϊκή κόπωση.

‣ Μέταλλα και βιταμίνες: Συχνά ο γιατρός θέλει να μάθει τις τιμές τους στον οργανισμό, καθώς, όταν συνεκτιμώνται με άλλα αποτελέσματα, μπορεί να αποκαλύψουν ένα πρόβλημα υγείας. Αυτά που συνήθως μετράμε είναι τα εξής: Ασβέστιο, νάτριο, κάλιο, φώσφορος, μαγνήσιο, βιταμίνες Β12 και D3 καθώς και φυλλικό οξύ.

Οι εξετάσεις αίματος που μπορεί να περιλαμβάνει ένα «κλασικό» τσεκ απ

Γενική αίματος, ΤΚΕ, σάκχαρο ορού, ουρία, κρεατινίνη, ουρικό οξύ, ολική χοληστερίνη, τριγλυκερίδια, HDL, LDL,  SGPT (ALT), SGOT (AST), Γ-GT, ALP (αλκαλική φωσφατάση), σίδηρος, CPK, φερριτίνη, LDH, νάτριο, κάλιο, φώσφορος, μαγνήσιο.