Σάββατο 20 Δεκεμβρίου 2025
Blog Σελίδα 3534

Πελάτης βίασε οδηγό ταξί στους Αμπελόκηπους δίνοντας του υπνωτικά χάπια

0

Στην δημοσιότητα έδωσε η αστυνομία φωτογραφίες και τα στοιχεία του άντρα που κατηγορείται για ασελγείς πράξεις σε οδηγό ταξί στους Αμπελόκηπους.

Το περιστατικό συνέβη πριν από μερικές μέρες. Κατά τη διάρκεια της κούρσας ο δράστης-πελάτης νάρκωσε τον οδηγό με υπνωτική ουσία στον καφέ του.

Το χρονικό της υπόθεσης

Ο οδηγός ταξί δέχθηκε ειδοποίηση από τον 28χρονο άνδρα μέσω ηλεκτρονικής πλατφόρμας για να παραλάβει έναν πελάτη από το κέντρο της Αθήνας προς την περιοχή του Γκύζη.

Ο 24χρονος οδηγός παρέλαβε τον 28χρονο ο οποίος κάθισε στη θέση του συνοδηγού. Όμως λίγο αργότερα, ο πελάτης έχασε τις αισθήσεις του, με αποτέλεσμα ο οδηγός να τον μεταφέρει εσπευσμένα στο Ιπποκράτειο Νοσοκομείο.

Ωστόσο βγαίνοντας από το αυτοκίνητο ο οδηγός ταξί αισθάνθηκε επίσης δυσφορία και λιποθύμησε και αυτός. Οι γιατροί του έδωσαν τις πρώτες βοήθειες και μόλις συνήλθε άρχισε να φωνάζει και επιτέθηκε με μπουνιές και κλωτσιές κατά του άνδρα που ήταν μέσα στο ταξί.

Στο νοσοκομείο έφτασαν άνδρες της ασφάλειας Αμπελοκήπων, οι οποίοι ύστερα από έρευνα συνέλαβαν τον συνεπιβάτη καθώς έφερε πάνω του ναρκωτικές ουσίες και ένα σπρέι.

Ο οδηγός ταξί στην κατάθεση που έδωσε στους αστυνομικούς, δήλωσε πως όταν έφτασε στην περιοχή του Γκύζη όπου έπρεπε να αφήσει τον πελάτη, διαπίστωσε πως τον περίμεναν τρεις άνδρες, που του πρότειναν να συνευρεθεί μαζί τους σεξουαλικά. Ο 24χρονος οδηγός κατέθεσε πως αρνήθηκε και έφυγε αμέσως από το σημείο χωρίς να αφήσει τον πελάτη να βγει από το αυτοκίνητο.

Ο οδηγός ταξί κατέθεσε τους αστυνομικούς πως ο άνδρας ψέκασε με σπρέι τον καφέ του, ενώ και οι γιατροί που μπήκαν στο αυτοκίνητο δήλωσαν στις αρχές πως διαπίστωσαν μια έντονη μυρωδιά. Ο νεαρός αυτοκινητιστής εξετάστηκε και από ιατροδικαστή

H ανακοίνωση της Αστυνομίας:

Δίνονται στη δημοσιότητα, κατόπιν σχετικής Διάταξης της Εισαγγελίας Πρωτοδικών Αθηνών, τα στοιχεία ταυτότητας και φωτογραφίες 29χρονου ημεδαπού, ο οποίος συνελήφθη την 13-11-2018 στους Αμπελόκηπους για υπόθεση βιασμού, καθώς κατηγορείται για ασελγείς πράξεις σε βάρος ημεδαπού.

Πρόκειται για τον ΚΑΡΚΑ Γεώργιο του Αντωνίου και της Μαρίας, γεννηθέντα την 28-6 1989 στην Αθήνα.

ff23476ec408b2bb83633a3db4aec13c

Η συγκεκριμένη δημοσιοποίηση χρονικής διάρκειας έξι (6) μηνών, σύμφωνα με τη σχετική Εισαγγελική Διάταξη, αποσκοπεί στην προστασία του κοινωνικού συνόλου και προς ευχερέστερη πραγμάτωση της αξίωσης της Πολιτείας για τον κολασμό των παραπάνω αδικημάτων καθώς και στη διερεύνηση της συμμετοχής του και σε άλλες αξιόποινες πράξεις.

642fd1817eea66b7f8b43ef5be520ff4

Στο πλαίσιο αυτό, παρακαλούνται οι πολίτες να επικοινωνούν με τους τηλεφωνικούς αριθμούς 210-7473244 του Τμήματος Ασφαλείας Αμπελοκήπων και 210-6411111 της Διεύθυνσης Ασφάλειας Αττικής, για την παροχή οποιασδήποτε σχετικής πληροφορίας. Σημειώνεται ότι διασφαλίζεται η ανωνυμία και το απόρρητο της επικοινωνίας.

Πελάτες χορτοφαγικού εστιατορίου ανακάλυψαν ότι τους σέρβιραν ανθρώπινο κρέας

0

Οι πελάτες ενός χορτοφαγικού εστιατορίου σοκαρίστηκαν όταν βρήκαν κομμάτια κρέατος στα νούντλς τους.

Μετά από αυτό οι πελάτες κατήγγειλαν το περιστατικό στις τοπικές Αρχές και ακολούθησαν μερικές φρικιαστικές ανακαλύψεις.

Τα κομμάτια κρέατος δεν ήταν από κάποιο ζώο αλλά ανθρώπινο.

Η έρευνα που πραγματοποιήθηκε έδειξε ότι το πάτωμα και οι τοίχοι της κουζίνας του εστιατορίου ήταν γεμάτοι με αίμα.

c4ca4238a0b923820dcc509a6f75849b 141

Στην συνέχεια η αστυνομία της Ταϊλάνδης βρήκε το πτώμα ενός 61χρονου άντρα που βρισκόταν στην διαδικασία της αποσύνθεσης. 

c81e728d9d4c2f636f067f89cc14862c 95

Το πτώμα ανήκε σε έναν τακτικό πελάτη του εστιατορίου που όπως λέγεται μπλέχτηκε σε μια λεκτική διαμάχη με τον ιδιοκτήτη του μαγαζιού.

eccbc87e4b5ce2fe28308fd9f2a7baf3 86

Οι υπεύθυνοι του εστιατορίου το είχαν σκάσει όταν έφτασε η αστυνομία στο μαγαζί.

[dailymail]

Πελάτες εστιατορίου έσπασαν στο ξύλο σερβιτόρα επειδή άργησε τα φαγητά τους

0

Αυτή είναι η συγκλονιστική στιγμή που κάποιοι δυσαρεστημένοι πελάτες σε ένα εστιατόριο χαστούκισαν και χτύπησαν μια σερβιτόρα στην νότια Κίνα.

Οι 6-7 πελάτες άρχισαν να κάνουν παράπονα ότι τα πιάτα τους έφτασαν πολύ αργοπορημένα. Ένας άντρας φαίνεται να χαστουκίζει την σερβιτόρα.

Η 48χρονη σερβιτόρα δεν είχε σοβαρά τραύματα, αλλά η αστυνομία ξεκίνησε έρευνα για το περιστατικό.

Δείτε το βίντεο

Tα πλάνα από την κάμερα ασφαλείας δείχνουν την σερβιτόρα με την κόκκινη στολή να δίνει εξηγήσεις σε έναν άντρα, αλλά ο άντρας την χαστούκισε και προκλήθηκε χάος στο εστιατόριο.

91c369ae84e8fdb99beaf30889a55b12

Μια γυναίκα φαίνεται να πιάνει την σερβιτόρα από τα μαλλιά και να την χτυπάει.

Ο διευθυντής του εστιατορίου εξήγησε ότι η σερβιτόρα έλεγε στους πελάτες να δείξουν κατανόηση και υπομονή όσο ετοιμάζονται τα πιάτα τους.

c4ca4238a0b923820dcc509a6f75849b 24

“Οι πελάτες ήταν εξαγριωμένοι και έκαναν παράπονα επειδή περίμεναν πολλή ώρα. Επίσης, ένας από τους πελάτες έλεγε σε έναν άλλον ότι τα πιάτα ήταν πολύ ακριβά”, πρόσθεσε ο διευθυντής του εστιατορίου.

c81e728d9d4c2f636f067f89cc14862c 22

Κάποιες άλλες γυναίκες άρχισαν να πετάνε πιάτα και ποτήρια στην σερβιτόρα.

Ο διευθυντής του εστιατορίου ανέφερε ότι η σερβιτόρα δούλευε στο εστιατόριο 2 χρόνια και ήταν πάντα πολύ καλή στην δουλειά της.

Ένας από τους πελάτες ταυτοποιήθηκε και συνελήφθη.

[dailymail]

Πελασγοί: Οι παλαιότεροι κάτοικοι της Αρχαίας Ελλάδας

0

Tο όνομα Πελασγοί χρησιμοποιούνταν αποκλειστικά από τους αρχαίους Έλληνες συγγραφείς, οι οποίοι αναφέρονταν στους πληθυσμούς αυτούς που θεωρούσαν προγόνους των Ελλήνων ή «προελληνικούς». Κάποιοι, κυρίως μεταγενέστεροι, το χρησιμοποιούν όμως και για να περιγράψουν αμιγώς ελληνικούς πληθυσμούς.

Σύγχρονοι ιστορικοί, αρχαιολόγοι και γλωσσολόγοι έχουν προσπαθήσει να συνδέσουν τους «Πελασγούς«, έναν όρο με μάλλον ασαφές περιεχόμενο, με διάφορους υλικούς πολιτισμούς, γλωσσολογικές ομάδες κ.λ.π. αλλά πρόκειται περί άλυτου «προβλήματος».

Οι συνεχείς επεξεργασίες των Ελληνικών παραδόσεων και μύθων καθιστούν δύσκολο το διαχωρισμό σαφών «αναμνήσεων ιστορικών γεγονότων» και μυθοπλασίας όσον αφορά τις πληροφορίες που δίνουν οι αρχαίοι συγγραφείς για τους Πελασγούς

Οι παλαιότεροι κάτοικοι της Ελλάδας ονομάστηκαν Πελασγοί, όπως κι όλες οι φυλές που κατοίκησαν στην Ελλάδα τα προϊστορικά χρόνια. Ο Στράβων αναφέρει ότι η φυλή των Πελασγών κατοικούσε στη θεσσαλική περιοχή που λεγόταν Πελασγικό Άργος κι αργότερα ονομάστηκε Πελασγιώτιδα.

Γενάρχης των Πελασγών αναφέρεται ο Πελασγός. Με το όνομά του συνδέθηκαν πολυάριθμοι θρύλοι και παραδόσεις.

Σύμφωνα με μια απ’ αυτές, ο Πελασγός ήταν ο πρώτος άνθρωπος που αναδύθηκε απ’ τη γη κι έγινε έτσι γενάρχης των ανθρώπων. Στην Αρκαδία, όπου υπήρχε αυτή η παράδοση, πίστευαν ότι υιος του Πελασγού από τη νύμφη Κυλλήνη, ήταν ο Λυκάων, ο μυθικός βασιλέας της Αρκαδίας. Αυτή ονομάστηκε στην αρχή Πελασγία, από το όνομα του γενάρχη της.

Ο Πελασγός αναφερόταν και ως ιδρυτής του Άργους της Πελοποννήσου, γιος του Αγήνορα και πατέρας της Λάρισας.

Σύμφωνα με άλλη πηγή ήταν υιός του Ποσειδώνα και της νύμφης Λάρισας, αδελφός του Αχαιού και του Φθίου.

Άλλες παραδόσεις αναφέρουν ότι ήταν ο μυθικός γενάρχης των Πελασγών της Θεσσαλίας ή ότι ήταν γιος του Αιρέστορα κι εγγονός του Έκβασου, οικιστή της Παρρασίας, στην Αρκαδία.

Πηγή

Πελαργός ταξιδεύει κάθε χρόνο εκατοντάδες μίλια για να δει τον τραυματισμένο έρωτα της ζωής του

0

Αν πιστεύετε πως δεν υπάρχει πραγματική αγάπη μεταξύ των ζώων, αυτή η ιστορία των πελαργών, θα σας αλλάξει γνώμη.c4ca4238a0b923820dcc509a6f75849b 1

YouTube/Croatia Full of Life

Στο τέλος κάθε Αυγούστου, ο αρσενικός πελαργός Κλεπετάν, μεταναστεύει στη Νότια Αφρική. Αφήνει πίσω τη σύντροφό του Μαλένα, και την ζεστή φωλιά-κατοικία τους που βρίσκεται στην κόκκινη οροφή ενός σπιτιού.

Η Μαλένα παραμένει μόνη στο Κροατικό χωριό χωρίς τον Κλεπετάν, κατά τη διάρκεια των φθινοπωρινών και χειμερινών μηνών.c81e728d9d4c2f636f067f89cc14862c 84

Facebook

Τον Μάρτιο, τα τελευταία 15 χρόνια, ο Κλεπετάν επιστρέφει από το ζεστό νότο για να επανενωθεί με την σύντροφό του.eccbc87e4b5ce2fe28308fd9f2a7baf3 82

Facebook

Περισσότερα από 20 χρόνια πριν, τα φτερά της Μαλένα τραυματίστηκαν από έναν κυνηγό και πλέον δεν είναι σε θέση να πετάξει με τον σύντροφό της. Πόσο μάλλον, να κάνει ένα ταξίδι 129 χιλιομέτρων.

Αυτό όμως, δεν σταμάτησε τον αρσενικό πελαργό από το να δείξει την αγάπη του, ενώ οι πελαργοί δεν έχουν απαραίτητα έναν μόνο σύντροφο στη ζωή τους. Τείνουν να επιστρέφουν στις ίδιες φωλιές και να ζευγαρώνουν, γεγονός που εξηγεί την ακλόνητη πίστη του Κλεπετάν.

Φέτος, ο πελαργός εξέπληξε τους πάντες, συμπεριλαμβανομένου και του Στέφαν Βόκις, που φροντίζει τους πελαργούς από τότε που ξεκίνησαν να κατοικούν στην σκεπή του σπιτιού του.

Ο Κλεπετάν επέστρεψε μια εβδομάδα νωρίτερα από το αναμενόμενο.a87ff679a2f3e71d9181a67b7542122c 72

Facebook

Όταν ο Στέφαν ρωτήθηκε αν το πουλί ήταν πράγματι ο Κλεπετάν, ο άνδρας το επιβεβαίωσε. Ο πελαργός αναζήτησε έναν κάδο με ψάρια που ετοιμάζει κάθε χρόνο ο Στέφαν, για την επιστροφή του από το νότο.

Instagram

Οι δύο πελαργοί, έχουν αποκτήσει και μεγαλώσει περισσότερα από 40 μωρά, όλα αυτά τα χρόνια.1679091c5a880faf6fb5e6087eb1b2dc 63

Facebook

Κατά τη διάρκεια των μηνών που περνούν μαζί, το ζευγάρι είναι αχώριστο.8f14e45fceea167a5a36dedd4bea2543

YouTube/Croatia Full of Life

Είναι τόσο διάσημοι στην Κροατία, που υπάρχει ακόμη και βίντεο κινουμένων σχεδίων για την απίστευτη ιστορία τους.

Είναι απίστευτα συγκινητικό να ξέρουμε πως υπάρχει ένα ρομαντικό κι αγαπημένο ζευγάρι.c9f0f895fb98ab9159f51fd0297e236d 58

Facebook

Δείτε την αφοσίωση του Κλεπετάν προς την Μαλένα, στο παρακάτω βίντεο.

Πείτε αντίο στο κρυολόγημα μέσα σε 24 ώρες!

0

Κρυολόγησες; Πώς θα καταπολεμήσεις τα ενοχλητικά συμπτώματα όπως η βουλωμένη μύτη, ο βήχας κι ο πονοκέφαλος;

Ο καθηγητής Ron Eccles από το πανεπιστήμιο του Cardiff, μιλώντας στη Daily Mail δίνει τις συμβουλές του και μας αποκαλύπτει πώς μπορούμε να καταπολεμήσουμε το κρυολόγημα μέσα σε μόλις ένα 24ωρο!

  • 7.00 π.μ. – Ώρα για ξύπνημα και ζεστό μπανάκι!

Το ζεστό μπανάκι είναι γιατρικό! Βοηθά τους μύες να χαλαρώσουν ενώ ανακουφίζει ενώ ο ατμός είναι αποτελεσματικός ακόμη και για τα ιγμόρεια!

  • 8.00 π.μ. – Ώρα για πρωινό με κουάκερ και πορτοκάλι

Η διατροφή είναι απαραίτητη για την ανάκαμψη του οργανισμού! Πιες χυμό πορτοκαλιού, πλούσιο σε βιταμίνη C και φάε λίγο κουάκερ με μούρα!

  • 10.00 π.μ. – Ώρα για «κούρα» … κρυολογήματος

Τα πιο συχνά ενοχλητικά συμπτώματα του κρυολογήματος είναι η μπουκωμένη μύτη, ο πονοκέφαλος και ο βήχας. Για να αντιμετωπίσεις τα συμπτώματα πάρε σιροπάκι για το βήχα και παστίλιες για το λαιμό! Μην αφήσειw το πρόβλημα να επιδεινωθεί. Όσο για το μπούκωμα, δοκίμασε το τρiκ με το καυτό νετό. Βράσε νερό και βάλε το πρόσωπό σου πάνω από τον ατμό για πέντε λεπτά για να ανοίξουν οι αεραγωγοί.

  • 12.00 μ.μ. – Ώρα για περίπατο

Ένας μικρός περίπατος πριν το μεσημεριανό θα βελτιώσει τη διάθεσή σου και θα ενισχύει το ανοσοποιητικό σου σύστημα.

  • 13 μ.μ. – Ώρα φαγητού!

Κοτοπουλάκι και σαλάτα – ο ιδανικός συνδυασμός. Η πρωτεΐνη βοηθά την ανοσολογική απόκριση.

  • 3 μ.μ. – Ώρα για τσαγάκι

Τσάι από βότανα κι άλλα ζεστά ροφήματα βοηθούν το κρυολόγημα. Εκτός από το τσαγάκι πιες άλλο ένα ποτηράκι φρέσκο χυμό πορτοκαλιού που θα τονώσει το ανοσοποιητικό σου.

  • 18 μ.μ. – Ώρα για πικάντικο δείπνο

Συστατικά όπως το τζίντζερ, το κάρι, το τσίλι, οι πιπεριές και το σκόρδο και διάφορα καυτερά μπαχάρια φημίζονται για τις αντιιικές και αντιβακτηριακές ιδιότητές τους αλλά και την ικανότητά τους να «ανοίγουν» τα ιγμόρεια! Άλλωστε στο κρύωμα, τα καυτερά ίσως είναι τα μόνα τρόφιμα που μπορείς να γευτείς.

  • 20:00 μ.μ – Ώρα για χαλάρωση

Δώσε στον εαυτό σου την πολυτέλεια ενός ζεστού – χαλαρωτικού μπάνιου. Ο ατμός του ζεστού νερού θα χτυπήσει το κρύωμα στη ρίζα του!

  • 22.00 μ.μ. – Ώρα για έναν καλό υπνάκο

Ο καλός ύπνος είναι πολύ σημαντικός παράγοντας για να ανακτήσεις τις δυνάμεις σου και να τονώσεις το ανοσοποιητικό σου. Απόφυγε λοιπόν την κατανάλωση καφέ ή αλκοόλ και μην παρακουλουθήσεις τηλεόραση μέχρι αργά διότι το κρυολόγημα περνάει με ξεκούραση!

http://enallaktikidrasi.com/

Πείτε αντίο στο καθημερινό ντους, στο σιδέρωμα και στο φαγητό στο φούρνο λόγω ενεργητικής κρίσης

0

Η ενεργειακή κρίση φέρνει την Ευρώπη αντιμέτωπη με πρωτοφανείς καταστάσεις

Ξεχάστε το σιδέρωμα, περιορίστε το άναμμα του φούρνου και κάντε μπάνιο στη δουλειά – οι Ευρωπαίοι προσπαθούν να μειώσουν τη χρήση ενέργειας όμως οι λογαριασμοί του ρεύματος έρχονται ολοένα και πιο φουσκωμένοι.

Καθώς οι τιμές χονδρικής του φυσικού αερίου και του ηλεκτρικού έχουν εκτοξευτεί στα ύψη, εκατομμύρια άνθρωποι στην Ευρώπη δαπανούν πλέον ένα πολύ μεγάλο ποσοστό του εισοδήματός τους για την ενέργεια.

Στην πόλη Γκρίμσμπι της ανατολικής Αγγλίας, ο Φίλιπ Κίτλεϊ δεν άναψε ούτε τον ανεμιστήρα του σπιτιού του όταν η Βρετανία έλιωνε από τον καύσωνα φέτος το καλοκαίρι. Μια ματιά στον τραπεζικό λογαριασμό του εξηγεί το γιατί.

«Το κόστος διαβίωσης έχει αυξηθεί και όμως θα πρέπει να επιβιώσουμε με τα χρήματα που είχαμε και όταν δεν υπήρχε κρίση… Είτε θα ζεσταθώ, είτε θα φάω», εξήγησε.

Οι πολίτες και σε άλλες ευρωπαϊκές χώρες προσπαθούν οικειοθελώς να κάνουν οικονομία, να μειώσουν την κατανάλωση καθώς οι τιμές του αερίου, του ηλεκτρικού και των καυσίμων εκτοξεύτηκαν λόγω του πολέμου στην Ουκρανία, των κυρώσεων στη Ρωσία και των επακόλουθων της πανδημίας της Covid-19.

Η βοήθεια των κρατών δεν έκανε διαφορά

Η τιμή του αερίου στην Ευρώπη αυξήθηκε κατά 550% μέσα σε 12 μήνες. Το κόστος της ενέργειας για τους Βρετανούς καταναλωτές θα αυξηθεί κατά 80% από τον Οκτώβριο, όπως ανακοίνωσε σήμερα η ρυθμιστική αρχή Ofgem. Κατά μέσο όρο τα νοικοκυριά θα πληρώνουν ετησίως 3.549 λίρες (περίπου 4.200 ευρώ) στους λογαριασμούς.

Οι ευρωπαϊκές κυβερνήσεις έσπευσαν να στηρίξουν τους καταναλωτές, όμως τα στοιχεία δείχνουν ότι η βοήθεια αυτή δεν έκανε τη διαφορά.

Αυτόν τον χειμώνα, οι Βρετανοί θα δαπανήσουν κατά μέσο όρο το 10% του εισοδήματός τους για φυσικό αέριο, ηλεκτρικό και άλλα καύσιμα για τη θέρμανση και τη μετακίνησή τους (κυρίως πετρέλαιο και ντίζελ). Το ποσοστό είναι διπλάσιο σε σύγκριση με εκείνο του 2021, σύμφωνα με υπολογισμούς του Carbon Brief βασισμένους σε επίσημα στοιχεία. Αυτό σημαίνει ότι η τρέχουσα ενεργειακή κρίση είναι πιο σοβαρή από εκείνες των δεκαετιών του 1970 και του ’80.

Το πετρελαϊκό εμπάργκο των πετρελαιοπαραγωγών χωρών και η ιρανική επανάσταση του 1979 προκάλεσαν μπλακ-άουτ και μεγάλες ουρές στα βενζινάδικα στη Δύση. Στο αποκορύφωμα εκείνης της κρίσης, το 1982, οι Βρετανοί ξόδευαν το 9,3% του εισοδήματός τους για να καλύπτουν τους λογαριασμούς ενέργειας.

Ηνωμένο Βασίλειο: Εννιά εκατομμύρια νοικοκυριά αντιμέτωπα με την ενεργειακή φτώχεια
Η βρετανική φιλανθρωπική οργάνωση National Energy Action (Εθνική Ενεργειακή Δράση – ΝΕΑ) υπολογίζει ότι 8,9 εκατομμύρια νοικοκυριά στο Ηνωμένο Βασίλειο θα βρεθούν αντιμέτωπα με το φάσμα της ενεργειακής φτώχειας μετά τον Οκτώβριο – πέρσι το πρόβλημα αυτό αντιμετώπιζαν 4,5 εκατομμύρια νοικοκυριά.

Ως ενεργειακή φτώχεια ορίζεται η κατάσταση ενός νοικοκυριού που έχει χαμηλό εισόδημα και δαπανά το 10% ή και περισσότερο από το εισόδημα αυτό για την κάλυψη των ενεργειακών αναγκών του, σύμφωνα με τη ΝΕΑ και άλλες οργανώσεις. Ο όρος χρησιμοποιείται ανεπίσημα και σε άλλες ευρωπαϊκές χώρες.

«Η αύξηση των λογαριασμών ενέργειας που βλέπουμε σήμερα είναι άνευ προηγουμένου», είπε ο Πίτερ Σμιθ, ο διευθυντής πολιτικής της ΝΕΑ.

Φαγητό ή θέρμανση;

Ο Κίτλεϊ έχασε τη δουλειά του τον Απρίλιο και σήμερα ζει με ένα επίδομα ύψους 600 λιρών (περίπου 710 ευρώ) τον μήνα. Δίνει τα μισά χρήματα για ενοίκιο και με τα υπόλοιπα καλύπτει τις βασικές του ανάγκες. Πλέον τρώει μία φορά την ημέρα αλλά, μολονότι έχει περιορίσει την κατανάλωση ενέργειας στο ελάχιστο, το 15% των χρημάτων του πηγαίνει στους λογαριασμούς.

Το ένα τρίτο των νοικοκυριών στο Ηνωμένο Βασίλειο έχουν ήδη περιορίσει τη χρήση της κουζίνας και του φούρνου, σύμφωνα με μια έρευνα του Financial Fairness Trust. Ένας στους τρεις μείωσε τα ντους που κάνει και οι μισοί άλλαξαν τη θερμοκρασία στον θερμοστάτη του σπιτιού τους. «Ο κόσμος κάνει πολλά για να κρατήσει σε χαμηλά επίπεδα τους λογαριασμούς, όμως αυτοί ανεβαίνουν έτσι κι αλλιώς. Για αυτό θέλουμε περισσότερες παρεμβάσεις από την κυβέρνηση», είπε ο Τζέιμι Έβανς, ερευνητής στο Πανεπιστήμιο του Μπρίστολ, που συμμετείχε στην έρευνα.

Χωρίς μηχάνημα αιμοκάθαρσης

Η Ντον Γουάιτ, η οποία πάσχει από νεφρική ανεπάρκεια, είπε ότι φοβάται πως λόγω της κατακόρυφης αύξησης του κόστους δεν θα μπορεί πλέον να υποβάλλεται στη θεραπεία που την κρατάει στη ζωή. «Χωρίς το μηχάνημα (αιμοκάθαρσης) πέντε φορές την εβδομάδα, για 20 ώρες, θα πεθάνω», είπε η 59χρονη που ζει στη νοτιοανατολική Αγγλία.

Στις αρχές του 2022 η τιμή του αερίου για τα νοικοκυριά στις περισσότερες μεγάλες ευρωπαϊκές οικονομίες ξεπέρασε εκείνη των προηγούμενων μεγάλων κρίσεων των δεκαετιών 1970, ’80 και 2000, σύμφωνα με τον προσαρμοσμένο στον πληθωρισμό δείκτη του Διεθνούς Οργανισμού Ενέργειας (ΔΟΕ).

Η Ευρώπη φαίνεται ότι βρίσκεται σε δυσχερέστερη θέση από τις άλλες ανεπτυγμένες οικονομίες. Τα στοιχεία του ΔΟΕ δείχνουν ότι μολονότι τα αμερικανικά νοικοκυριά πλήρωναν κατά μέσο όρο υψηλότερες τιμές για το φυσικό αέριο τα τελευταία 40 χρόνια, φέτος η τιμή που καλούνται να πληρώσουν οι οικογένειες στην Ευρώπη ξεπέρασε εκείνη των ΗΠΑ.

Μπάνιο στη δουλειά

Στην Τουρκία, η τιμή του φυσικού αερίου υπερδιπλασιάστηκε τον Ιούλιο (σε σύγκριση με την περσινή) ενώ η τιμή του ηλεκτρικού αυξήθηκε κατά 67% μέσα σε έναν χρόνο, σύμφωνα με στοιχεία του Ινστιτούτου Στατιστικής.

Η Σεϊντά Μπαλ, 27 ετών, είπε ότι έχει περιορίσει τη χρήση του φούρνου της σε τρεις φορές τον μήνα, για να μην ξοδεύει ενέργεια. Ο σύζυγός της πηγαίνει στη δουλειά του με το λεωφορείο, για να μην αγοράζει καύσιμα, αν και χρειάζεται τριπλάσιο χρόνο για να κάνει τη διαδρομή.

Στην Ευρωπαϊκή Ένωση, τα νοικοκυριά στην Ιταλία και τη Γερμανία έχουν πληγεί περισσότερο από τις αυξανόμενες τιμές, σύμφωνα με τον ΔΟΕ. Οι λογαριασμοί ενέργειας (κυρίως ρεύμα και φυσικό αέριο) για τη μέση ιταλική οικογένεια αυξήθηκαν στο 5% των συνολικών οικιακών δαπανών τον Ιούλιο, από 3,5% το 2019, με βάση στοιχεία της εταιρείας οικονομικών ερευνών Prometeia. Αυτό το 5% του Ιουλίου είναι το υψηλότερο ποσοστό από το 1995, σύμφωνα με δεδομένα του ΟΟΣΑ.

Στη Γερμανία, τη μεγαλύτερη οικονομία της Ευρώπης, οι λογαριασμοί φυσικού αερίου των νοικοκυριών υπερδιπλασιάστηκαν τον Ιούλιο, σε σύγκριση με το 2021, όπως δείχνουν τα στοιχεία του πόρταλ σύγκρισης τιμών Check24.

Ο Ερτζάν Ερντέν, 58 ετών, ζει στη Νίντα, στα βορειοανατολικά της Φραγκφούρτης και εργάζεται ως χειριστής μηχανημάτων σε ένα εργοστάσιο εμφιάλωσης νερού. «Τώρα, κάνω ντους στη δουλειά αφού σχολάσω και ξυρίζομαι στη δουλειά», είπε.

Πηγή: ΑΠΕ – ΜΠΕ

Πείτε αντίο στις σκνίπες και τα μυγάκια για τα καλά – Το κόλπο με την χαρτοπετσέτα αλλάζει τα πάντα 

0

Όταν η θερμοκρασία ανεβαίνει, δεν είναι μόνο ο ήλιος που κάνει την μεγαλοπρεπή εμφάνισή του. Εμφανίζονται σκνίπες και μυγάκια παντού

Αυτοί οι μικροί εισβολείς, με τα μυγάκια να έλκονται από τη φρεσκάδα των φρούτων και των λαχανικών και τις σκνίπες να έλκονται με τα φυτά εσωτερικού χώρου και τα υγρά εδάφη δημιουργούν μια ενόχληση στους χώρους διαβίωσής μας. Επίσης οι σκνίπες και τα μυγάκια μπορούν να μειώσουν δραστικά τη διάρκεια ζωής των τροφίμων μας και των φυτών μας.

Η ταχύτητα με την οποία αναπαράγονται και αποικίζουν μπορεί να είναι εκπληκτική και ταυτόχρονα εξοργιστική. Και δεν είναι περίεργο που σε τέτοιες στιγμές απογοήτευσης, πολλοί σπεύδουν στο πλησιέστερο κατάστημα, πρόθυμοι να πάρουν το πρώτο εντομοκτόνο που βλέπουν. Ναι είναι μια γρήγορη λύση, ναι, αλλά πόσοι από εμάς σκεφτούμε τις πιθανές επιβλαβείς χημικές ουσίες που εισάγουμε στα σπίτια μας;

Ωστόσο, υπάρχουν καλά νέα για όσους αναζητούν ασφαλέστερες εναλλακτικές λύσεις! Τα θαύματα των ειδών οικιακής χρήσης έρχονται να σώσουν, παρέχοντας όχι μόνο αποτελεσματικές αλλά και φιλικές προς το περιβάλλον λύσεις. Με λίγα μόνο απλά συστατικά, μπορείτε να φτιάξετε παγίδες τόσο πονηρές, που αυτά τα παράσιτα δεν θα ξέρουν τι τα χτύπησε.

Αυτές οι μέθοδοι δεν είναι μόνο αποτελεσματικές, αλλά εξασφαλίζουν και ένα περιβάλλον χωρίς χημικά για εσάς και τους αγαπημένους σας. Έτσι, την επόμενη φορά που θα εντοπίσετε αυτές τις φτερωτές ενοχλήσεις, θυμηθείτε: η φύση συχνά έχει τις καλύτερες απαντήσεις, ακριβώς στη διάθεσή μας!

Ας δούμε ακριβώς τι πρέπει να κάνουμε. Έχουμε τις έξεις επιλογές:

– Κόκκινο κρασί

Οι σκνίπες και τα μυγάκια έλκονται από το κόκκινο κρασί λόγω του αρώματός του. Ανακατέψτε 126 ml (1/2 φλιτζάνι) κόκκινο κρασί με 375 ml (1 και 1/2 φλιτζάνια νερό) σε ένα μπολ και καλύψτε το με πλαστική μεμβράνη ή χαρτί που θα τρυπήσετε με μια οδοντογλυφίδα ή ένα χωνάκι από χαρτοπετσέτα. Αφήστε το μπολ στον πάγκο της κουζίνας, όπου βλέπετε τις περισσότερες σκνίπες η μυγάκια. Και αλλάξτε το μείγμα μετά από μια εβδομάδα ή όταν περιέχει πολλές νεκρές σκνίπες και μυγάκια. Χρειάζονται περίπου δύο εβδομάδες για να εξαλειφθούν όλα τα μυγάκια, καθώς γεννούν αυγά πολύ γρήγορα.

stigmiotypo othonis 2025 05 17 18.02.56

– Μηλόξιδο

Αυτό είναι το πιο δημοφιλές κόλπο για να απαλλαγείτε από τις σκνίπες και τα μυγάκια και είναι φθηνό. Ζεστάνετε 125 ml (1/2 φλιτζάνι) μηλόξιδο για λίγα λεπτά στο φούρνο μικροκυμάτων ή σε μια κατσαρόλα για να αυξήσετε τη δύναμή του. Προσθέστε μερικές σταγόνες υγρό πιάτων και ανακατέψτε καλά. Στη συνέχεια, προσθέστε αυτό το μίγμα στην παγίδα και ακολουθήστε τις ίδιες οδηγίες για να φτιάξετε την παγίδα όπως περιγράψαμε και για την παγίδα με το κόκκινο κρασιο. Το ξίδι προσελκύει μύγες και το σαπούνι τις σκοτώνει.

stigmiotypo othonis 2025 05 17 17.58.01

– Μουχλιασμένο φαγητό

Όσο περίεργο κι αν ακούγεται, αυτό ακριβώς είναι που δελέασε αυτά τα μικρά πλάσματα εξαρχής είναι το φαγητό και εδικά το χαλασμένο. Αντικαταστήστε τα υγρά που περιγράψαμε παραπάνω με χαλασμένα τρόφιμα σε μια παγίδα. Τα φρούτα ή τα λαχανικά θα κάνουν την ίδια δουλειά με τα χαλασμένα τρόφιμα. Βυθίστε το μπολ στο νερό μόλις γεμίσει με τα έντομα.

b38f74109f774095119e5f175df40d06

– Γάλα, πιπέρι και ζάχαρη

Ζεστάνετε 500 ml γάλα, προσθέστε 8 κουταλιές της σούπας λευκή ζάχαρη, προσθέστε 4 κουταλιές της σούπας μαύρο πιπέρι. Αφήστε το να σιγοβράσει για 10 λεπτά. Στη συνέχεια, αφήστε αυτό το μείγμα σε ένα καλυμμένο βαθύ δοχείο όπως περιγράψαμε παραπάνω. Οι μύγες έλκονται από το γλυκό άρωμα. Θα μείνουν εκεί.

– Σπρέι με άρωμα λεμονιού:

Ανακατέψτε 500 ml (2 φλιτζάνια) ζεστό νερό και 10-15 σταγόνες λάδι λεμονιού σε ένα καθαρό μπουκάλι και ψεκάστε στις επιφάνειες της κουζίνας σας. Εάν το πρόβλημα επιμένει. Ανακατέψτε 1000 ml (4 φλιτζάνια) ζεστό νερό και 2 κουταλιές της σούπας σαπούνι πιάτων με άρωμα λεμονιού και ψεκάστε τα μολυσμένα φυτά.

Συμβουλή: Λάβετε υπόψη ότι χρειάζεται περισσότερο από μία εβδομάδα, σχεδόν δύο εβδομάδες, για να απαλλαγείτε εντελώς από τα σκνίπες και μυγάκια, επειδή πολλαπλασιάζονται πολύ γρήγορα γεννώντας αυγά. Διατηρείτε την κουζίνα, τους πάγκους και το ψυγείο πάντα καθαρά ανά πάσα στιγμή. Ειδικά όταν κάνει πολύ ζέστη.

Πείτε αντίο στις μύγες, τα κουνούπια και τις κατσαρίδες

0

Όλοι έχουμε νιώσει την ενόχληση που προκαλούν οι μύγες που πετούν γύρω μας, τα κουνούπια που τσιμπάνε από το πουθενά ή οι κατσαρίδες που εμφανίζονται εκεί που δεν πρέπει.

Πέρα από την ενόχληση, αυτά τα έντομα μπορούν επίσης να μεταφέρουν ασθένειες, κάνοντας την απομάκρυνσή τους ακόμα πιο σημαντική.

Τα καλά νέα είναι ότι μπορείτε να χρησιμοποιήσετε απλά υλικά που έχετε στο σπίτι για να τα διώξετε με φυσικό και ασφαλή τρόπο.

Τι θα χρειαστείτε:

  • 5 κουταλιές της σούπας ζάχαρη

  • 1 κουταλιά της σούπας μπέικιν πάουντερ

  • 1 φλιτζάνι νερό

  • 15 φύλλα δάφνης

  • 10 γαρίφαλα

  • 1 πλαστικό μπουκάλι δύο λίτρων

  • 1/2 φλιτζάνι σαμπουάν (οποιοδήποτε)

  • 1/2 φλιτζάνι φυτικό λάδι

  • 1/2 φλιτζάνι λευκό ξύδι

494549411 1223574623111643 6385695692863664168 n

Βήμα προς βήμα λύσεις:

1. Παγίδα για κουνούπια

  • Διαλύστε τη ζάχαρη σε ζεστό νερό και προσθέστε το μπέικιν πάουντερ, ανακατεύοντας καλά.

  • Κόψτε το πλαστικό μπουκάλι στη μέση.

  • Ρίξτε το μείγμα στο κάτω μέρος και τοποθετήστε το πάνω μέρος ανάποδα, σαν χωνί.

  • Βάλτε την παγίδα σε μέρη που συχνάζουν κουνούπια.

2. Φυσικό απωθητικό για μύγες και κατσαρίδες

  • Βράστε τα φύλλα δάφνης και τα γαρίφαλα σε ένα φλιτζάνι νερό για περίπου 10 λεπτά.

  • Αφήστε το μείγμα να κρυώσει και μεταφέρετέ το σε ένα μπουκάλι με ψεκαστήρα.

  • Χρησιμοποιήστε το στην κουζίνα, στο μπάνιο ή οπουδήποτε υπάρχουν μύγες ή κατσαρίδες.

3. Σπρέι γενικής χρήσης κατά των εντόμων

  • Ανακατέψτε το σαμπουάν, το φυτικό λάδι και το ξύδι σε ένα μπολ.

  • Ρίξτε το μείγμα σε ένα μπουκάλι ψεκασμού και ανακινήστε καλά πριν τη χρήση.

  • Ψεκάστε σε σημεία όπως παράθυρα, κάδους σκουπιδιών ή πόρτες.

Αυτές οι λύσεις DIY είναι μια εξαιρετική εναλλακτική λύση απέναντι στα χημικά απωθητικά. Είναι ασφαλείς για την οικογένεια και τα κατοικίδιά σας, οικονομικές και εύκολες στην παρασκευή τους. Επιπλέον, δεν έχουν την έντονη και συνθετική μυρωδιά που έχουν συχνά τα εμπορικά προϊόντα.

avatar1749436964700 174943696527

Θυμηθείτε την πρόληψη

Αν και αυτές οι φυσικές λύσεις είναι αποτελεσματικές, θα πρέπει να συνοδεύονται από βασικές πρακτικές πρόληψης:

  • Διατηρήστε το σπίτι σας καθαρό, ειδικά τους χώρους προετοιμασίας φαγητού.

  • Απομακρύνετε τα στάσιμα νερά για να εμποδίσετε την αναπαραγωγή κουνουπιών.

  • Φυλάξτε σωστά τα τρόφιμα και σφραγίστε τις ρωγμές ή τρύπες από τις οποίες μπορεί να εισέλθουν έντομα.

befunky collage9 800x500 1

Τελική συμβουλή

Ελπίζουμε αυτές οι φυσικές λύσεις να σας βοηθήσουν να απολαύσετε ένα σπίτι χωρίς έντομα. Αν τις δοκιμάσετε, μην ξεχάσετε να μοιραστείτε την εμπειρία σας. Θα τα πούμε την επόμενη φορά με περισσότερες χρήσιμες συμβουλές!

Πείτε αντίο στις κράμπες των ποδιών: 8 βιταμίνες που κάθε ηλικιωμένος χρειάζεται για ισχυρότερα πόδια

0

Το αίσθημα λαχανιάσματος όταν ανεβαίνετε σκάλες ή η δυσκολία να σηκωθείτε από καρέκλα μπορεί να μοιάζει με φυσιολογικά σημάδια γήρανσης.

Όμως, σε πολλές περιπτώσεις, αυτές οι δυσκολίες προέρχονται από διατροφικές ελλείψεις που επηρεάζουν τη δύναμη των ποδιών.

healthyourself 8 23 feature cramp

Εκατομμύρια άνθρωποι άνω των 50 ετών βιώνουν τέτοιου είδους αδυναμία στα πόδια χωρίς να αντιλαμβάνονται ότι η πραγματική αιτία συχνά σχετίζεται με κάτι που λείπει από τη διατροφή τους και όχι μόνο με την ηλικία.

Τα καλά νέα; Συγκεκριμένα θρεπτικά συστατικά μπορούν να κάνουν μεγάλη διαφορά. Όταν συνδυαστούν, δημιουργούν μια ολιστική στρατηγική για βελτίωση της δύναμης των ποδιών, της ισορροπίας και της κινητικότητας σε κάθε ηλικία.

1. Βιταμίνη D – Σταθεροποιητής δύναμης

kebutuhan vitamin d

Η ανεπάρκεια βιταμίνης D είναι συχνή στους μεγαλύτερους ενήλικες, με εκτιμήσεις που αναφέρουν ότι έως και το 60% έχει χαμηλά επίπεδα.

Αυτή η ανεπάρκεια αποδυναμώνει τόσο τα οστά όσο και τους μυς, δημιουργώντας έναν επικίνδυνο φαύλο κύκλο μειωμένης κίνησης και περαιτέρω εξασθένισης.

Η λήψη βιταμίνης D3 – κυρίως 800 έως 2000 IU ημερησίως – μειώνει τον κίνδυνο πτώσεων έως και κατά 25%.

Μπορείτε να αυξήσετε την πρόσληψη μέσω έκθεσης στον ήλιο, λιπαρών ψαριών όπως ο σολομός, ή συμπληρωμάτων που λαμβάνονται με υγιεινά λιπαρά για καλύτερη απορρόφηση.

2. Μαγνήσιο – Το φυσικό χαλαρωτικό των μυών

magnisio 1280x720 1

Οι συχνές κράμπες στα πόδια μπορεί να είναι σημάδι έλλειψης μαγνησίου. Αυτό το απαραίτητο μέταλλο ρυθμίζει τη χαλάρωση των μυών και τη λειτουργία των νεύρων.

Χωρίς επαρκές μαγνήσιο, οι μύες μπορεί να γίνουν άκαμπτοι, να πονάνε και να είναι επιρρεπείς σε σπασμούς.

Για να επαναφέρετε την ισορροπία στους μυς, στοχεύστε σε 320 έως 420 mg μαγνησίου ημερησίως.

Εξαιρετικές πηγές είναι το σπανάκι, οι σπόροι κολοκύθας και το γλυκινικό μαγνήσιο που απορροφάται καλά και είναι ήπιο στο στομάχι.

3. Βιταμίνη Β12 – Ο συνδετικός κρίκος των νεύρων

Αν έχετε νιώσει μυρμήγκιασμα, μούδιασμα ή αστάθεια στα πόδια, η αιτία μπορεί να είναι η έλλειψη Β12.

Μετά τα 50, το σώμα δυσκολεύεται να εξάγει τη Β12 από τις τροφές, προκαλώντας ζημιά στο περίβλημα των νεύρων.

Η βιταμίνη Β12 είναι ζωτικής σημασίας για την αποκατάσταση της επικοινωνίας μεταξύ νεύρων και μυών.

Προτιμήστε τη μεθυλοκοβαλαμίνη κάτω από τη γλώσσα ή ενέσεις Β12, αν η διατροφική βελτίωση δεν επαρκεί.

4. Κολλαγόνο – Δομική υποστήριξη

collagen

Με την ηλικία, η παραγωγή κολλαγόνου μειώνεται, μειώνοντας την προστασία στις αρθρώσεις και εξασθενίζοντας τους ιστούς.

Μπορείτε να αυξήσετε το κολλαγόνο καταναλώνοντας υδρολυμένα πεπτίδια κολλαγόνου με βιταμίνη C, ζωμό οστών, ή τροφές πλούσιες σε κολλαγόνο όπως το δέρμα κοτόπουλου και λιπαρά ψάρια.

5. Ωμέγα-3 λιπαρά οξέα – Ενάντια στις φλεγμονές

omega 3 fatty acid

Η χρόνια φλεγμονή μπορεί να βλάψει τους μυς. Τα Ωμέγα-3 (EPA και DHA) μειώνουν τις φλεγμονές που προκαλούν μυϊκή φθορά.

Στοχεύστε σε 1000-2000 mg Ωμέγα-3 ημερησίως. Πηγές είναι οι σαρδέλες, σολομός ελεύθερης αλιείας και συμπληρώματα ιχθυελαίου.

6. Ψευδάργυρος – Μυϊκή ανάπτυξη

image 123650291 1

Ο ψευδάργυρος είναι ζωτικός για την επισκευή μυών και την παραγωγή ορμονών όπως η τεστοστερόνη.

Μια έλλειψη ψευδαργύρου μπορεί να επιβραδύνει την ανάπτυξη μυών.

Προτείνεται ημερήσια δόση 15-30 mg, μέσω στρειδιών, κρέατος ή σπόρων κολοκύθας. Επιλέξτε πικολινικό ψευδάργυρο και συνδυάστε με χαλκό.

7. Βιταμίνη Κ2 – Ρυθμιστής του ασβεστίου

shutterstock 1269247900

Η Κ2 διασφαλίζει ότι το ασβέστιο κατευθύνεται στα οστά και όχι στις αρτηρίες.

Πάρτε 100-200 mcg MK-7 ή καταναλώστε ναττό, παλαιωμένα τυριά και βούτυρο από αγελάδες ελεύθερης βοσκής.

8. Σελήνιο – Κυτταρική προστασία

494866116 1251911223172131 88188

Το σελήνιο υποστηρίζει τη λειτουργία του θυρεοειδούς και προστατεύει από οξειδωτικό στρες.

Δύο καρύδια Βραζιλίας καθημερινά καλύπτουν την ημερήσια ανάγκη (100-200 mcg).

Η αδυναμία των ποδιών δεν είναι αναπόφευκτη συνέπεια της γήρανσης. Με τη σωστή διατροφική υποστήριξη μπορείτε να διατηρήσετε τη δύναμη και την ανεξαρτησία σας.