Blog Σελίδα 3

Σε πελάγη ευτυχίας Γιώργος Πατούλης και Νάνσυ Κοιλού – Μαθεύτηκαν τα πολύ ευχάριστα

Τι λες τώρα;
-
0
Σε πελάγη ευτυχίας Γιώργος Πατούλης και Νάνσυ Κοιλού – Μαθεύτηκαν τα πολύ ευχάριστα

Γιώργος Πατούλης – Νάνσυ Κοιλού: Περιμένουν το δεύτερο παιδί τους – Για τρίτη φορά πατέρας ο πρώην Περιφερειάρχης Αττικής

Για τον Γιώργο Πατούλη, αυτή θα είναι η τρίτη φορά που θα γίνει πατέρας, καθώς μαζί με τη Νάνσυ Κοιλού έχουν ένα αγοράκι 1,5 έτους και από τον προηγούμενο γάμο του με τη Μαρίνα Σταυράκη έχει αποκτήσει τον γιο του, Αλέξανδρο.

1000 817d64bf 943a 406c 9b6d 3f6382efc3c4

Την απόφαση να μεγαλώσουν την οικογένειά τους πήραν ο Γιώργος Πατούλης και η σύζυγός του, Νάνσυ Κοιλού, καθώς, σύμφωνα με πληροφορίες του TLIFE, θα γίνουν ξανά γονείς.

Ο τέως Περιφερειάρχης Αττικής και πρόεδρος του Ιατρικού Συλλόγου Αθηνών, Γιώργος Πατούλης και η Νάνσυ Κοιλού, που έχουν επιλέξει να κρατήσουν την προσωπική τους ζωή μακριά από τα φώτα της δημοσιότητας, φαίνεται πως διανύουν μία από τις ομορφότερες περιόδους της κοινής τους πορείας, αφού περιμένουν το δεύτερό τους παιδί.

patoulis ndp 13

Η εγκυμοσύνη της Νάνσυ Κοιλού φαίνεται να είναι προχωρημένη και δεν κρύβεται. Σύμφωνα με το TLIFE άνθρωποι τούς εντόπισαν στο αεροδρόμιο της Θεσσαλονίκης, όπου ταξίδεψαν μαζί.

Για τον Γιώργο Πατούλη, αυτή θα είναι η τρίτη φορά που θα γίνει πατέρας, καθώς μαζί με τη Νάνσυ Κοιλού έχουν ένα αγοράκι 1,5 έτους και από τον προηγούμενο γάμο του με τη Μαρίνα Σταυράκη έχει αποκτήσει τον γιο του, Αλέξανδρο.

images 15

«Με τη σύζυγο και το μωρό θα έλεγα ότι είμαστε πάρα πολύ όμορφα και περνάμε πάρα πολύ καλά. Ο μικρός έχει γίνει ενός και θεωρώ ότι αν αυτό θέλει κανείς να το ζήσει με όλες του τις εκφάνσεις, μπορεί να το κάνει. Αυτό εμείς το ζούμε την καλύτερή μας δυνατότητα. Θέλω να μοιάσει στην όμορφη μητέρα του. Σε κάθε περίπτωση θέλω να είναι υγιές το παιδί. Πολλοί λένε ότι μοιάζει σε μένα. Με λένε χαζομπαμπά» είχε δηλώσει ο τέως Περιφερειάρχης Αττικής στο Mega, τον Μάρτιο του 2026.

Υπενθυμίζεται ότι ο Γιώργος Πατούλης και η Νάνσυ Κοιλού παντρεύτηκαν τον Νοέμβριο του 2024 σε στενό οικογενειακό κύκλο, ενώ τον Φεβρουάριο του 2025 ήρθε στη ζωή ο γιος τους, ολοκληρώνοντας την ευτυχία τους.

Κληρονομιά χωρίς διαθήκη: Ο νόμος που μπορεί να αφήσει συγγενείς… εκτός – Η σειρά

Τι λες τώρα;
-
0
Κληρονομιά χωρίς διαθήκη: Ο νόμος που μπορεί να αφήσει συγγενείς… εκτός – Η σειρά

Κληρονομική διαδοχή χωρίς διαθήκη: ποιος κληρονομεί και με ποια σειρά;

Πολλοί πολίτες απευθύνονται πλέον σε συμβολαιογράφους με ερωτήματα όπως «Πώς μοιράζεται η περιουσία όταν δεν υπάρχει διαθήκη;» ή «Ποιοι έχουν δικαίωμα κληρονομιάς σε περίπτωση ελεύθερης συμβίωσης».

klhronomia

Οι ειδικοί εξηγούν ότι η λεγόμενη «κληρονομική πυραμίδα» περιλαμβάνει έξι διαδοχικές τάξεις, σύμφωνα με τον νόμο, που ξεκινούν από τα στενά μέλη της οικογένειας. Αν δεν υπάρχει κανένας συγγενής οποιουδήποτε βαθμού, τότε η περιουσία περιέρχεται στο Δημόσιο.

Με τη συνδρομή ειδικών, παρουσιάζονται αναλυτικά τα βήματα για το πώς καθορίζεται η σειρά των κληρονόμων όταν δεν υπάρχει διαθήκη, καθώς και πρακτικά παραδείγματα περιπτώσεων όπου ο κληρονομούμενος δεν είχε αφήσει καμία μορφή διαθήκης – ούτε δημόσια, ούτε μυστική, ούτε ιδιόχειρη.

Με βάση το νόμο λοιπόν, η κληρονομική διαδοχή έχει ως εξής:

1η τάξη: Στην πρώτη τάξη ανήκουν ο σύζυγος και τα παιδιά του θανόντος. Εάν υπάρχουν και τα δύο, η περιουσία κατανέμεται ως εξής: ο επιζών σύζυγος θα κληρονομεί το 1/3 όταν υπάρχει ένα παιδί, το οποίο θα λαμβάνει τα υπόλοιπα 2/3, ενώ αν υπάρχουν περισσότερα παιδιά, ο σύζυγος θα διατηρεί το 1/4 και τα υπόλοιπα 3/4 θα μοιράζονται ισομερώς μεταξύ των παιδιών.

klironoia

2η τάξη: Στη δεύτερη τάξη ανήκουν οι γονείς, τα αδέλφια και οι απόγονοι των αδελφών του θανόντος.

3η τάξη: Στην τρίτη τάξη περιλαμβάνονται οι παππούδες και οι γιαγιάδες του κληρονομουμένου, καθώς και οι κατιόντες τους. Οταν δεν υπάρχουν συγγενείς προηγούμενων τάξεων, κληρονομούν οι παππούδες και οι γιαγιάδες.

4η τάξη: Στην τέταρτη τάξη ανήκουν οι προπαππούδες και οι προγιαγιάδες του αποβιώσαντος.

5η τάξη: Αν δεν υπάρχουν συγγενείς από τις προηγούμενες τάξεις, η πέμπτη τάξη προβλέπει ότι ολόκληρη η περιουσία περιέρχεται στον επιζώντα σύζυγο, ο οποίος καθίσταται μοναδικός εξ αδιαθέτου κληρονόμος.

Ο επιζών σύζυγος δικαιούται επίσης, ανεξάρτητα από την τάξη, να λάβει ως εξαίρετο τα έπιπλα, σκεύη, ενδύματα και λοιπά αντικείμενα κοινής χρήσης. Οι σύντροφοι σε ελεύθερη ένωση θα μπορούν, υπό αυστηρές προϋποθέσεις, να εντάσσονται στην πέμπτη τάξη των κληρονόμων. Αναγκαία προϋπόθεση να έχει προηγηθεί τριετής συμβίωση και να μπορεί να αποδειχθεί στην πράξη με δικαστική απόφαση.

6η τάξη: Σε περίπτωση που δεν υπάρχει κανείς συγγενής από τις προηγούμενες τάξεις, το Δημόσιο καλείται ως εξ αδιαθέτου κληρονόμος. Το Δημόσιο αποδέχεται πάντοτε την κληρονομιά με το ευεργέτημα της απογραφής.

klhronomiko dikaio copy

Παραδείγματα για περιπτώσεις όπου δεν υπάρχει κανενός τύπου διαθήκη

1ο ΠΑΡΑΔΕΙΓΜΑ: Ο Κ απεβίωσε χωρίς να έχει συντάξει διαθήκη. Κατά τον χρόνο του θανάτου του ζει η σύζυγός του Σ και τα πρώτα του ξαδέλφια, Α και Β, παιδιά του προαποβιώσαντος αδελφού του πατέρα του, με τα οποία τα τελευταία 20 χρόνια δεν είχε καμία επαφή. Πώς κληρονομείται ο Κ;

Κατά το ισχύον δίκαιο: Η Σ θα κληρονομήσει το 1/2 της περιουσίας του και το υπόλοιπο 1/2 θα περιέλθει κατ’ ισομοιρία στους Α (1/4) και Β (1/4), που εμπίπτουν στην τρίτη τάξη. Η Σ θα λάβει επιπλέον και το εξαίρετο (οικοσκευή κ.λπ.).

Κατά το προτεινόμενο σχέδιο: Στη Σ θα περιέλθει το σύνολο της περιουσίας του Κ.

2ο ΠΑΡΑΔΕΙΓΜΑ: Ο 85χρονος Κ, χήρος, συζούσε εδώ και 20 έτη με τη σύντροφό του, την Α, 75 ετών, την οποία γνώρισε μετά τον θάνατο της συζύγου του Σ. Τα τελευταία 5 έτη ο Κ αντιμετώπιζε σημαντικά προβλήματα υγείας, νοσηλευόταν συχνά στο νοσοκομείο, και όταν ήταν σπίτι χρειαζόταν σημαντική υποστήριξη για την κάλυψη των βιοτικών του αναγκών. Ο Κ είχε αποκτήσει με την αποβιώσασα σύζυγό του, τη Σ, δύο γιους, τους Γ1 και Γ2, που είναι πλέον ενήλικοι. Οι Γ1 και Γ2 έχουν συχνή επικοινωνία με τον πατέρα τους και ενδιαφέρονται για εκείνον, αλλά ζουν σε διαφορετικές πόλεις και δεν μπορούν να τον συνδράμουν. Επίσης, ποτέ δεν αποδέχθηκαν τη σχέση του πατέρα τους με την Α. Ο Κ απεβίωσε χωρίς να έχει συντάξει διαθήκη. Πώς κληρονομείται;

1 84

Κατά το ισχύον δίκαιο: Μοναδικοί κληρονόμοι του Κ είναι οι γιοι του Γ1 και Γ2. Οι Γ1 και Γ2 μπορούν άμεσα να αξιώσουν από την Α να τους αποδώσει το διαμέρισμα στο οποίο έμενε με τον Κ.

Κατά το προτεινόμενο σχέδιο: Οι γιοι του μοιράζονται την κληρονομιά. Η Α έχει δικαίωμα να λάβει το εξαίρετο, δηλαδή την οικοσκευή, καθώς επίσης και να συνεχίσει να κατοικεί στο διαμέρισμα του Κ για χρονικό διάστημα ενός έτους από τον θάνατο του Κ. Επίσης, επειδή η Α είχε συντρέξει ουσιωδώς και χωρίς αντάλλαγμα τον Κ στην κάλυψη των αναγκών του, και εφόσον ο Κ δεν είχε προβλέψει διαφορετικά, έχει συσταθεί υπέρ της Α εκ του νόμου κληροδοσία, με βαρυνόμενους τους Γ1 και Γ2 και αντικείμενο χρηματικό ποσό ανάλογο των υπηρεσιών που παρείχε στον Κ.

3ο ΠΑΡΑΔΕΙΓΜΑ: Ο Κ, άγαμος και άτεκνος, ο οποίος συζούσε με την Α εδώ και 10 χρόνια, πεθαίνει αιφνίδια σε αυτοκινητικό δυστύχημα, χωρίς να έχει συντάξει διαθήκη. Κατά τον χρόνο θανάτου του δεν ζει κανένας από τους συγγενείς που θα καλούνταν εκ του νόμου στην κληρονομική του διαδοχή (κατιόντες, γονείς, αδέλφια, ανίψια, μικρανίψια, παππούδες, γιαγιάδες, θείοι/ες και πρώτα ξαδέλφια). Πώς κληρονομείται ο Κ;

Κατά το ισχύον δίκαιο: Η κληρονομία του Κ περιέρχεται στο Δημόσιο.

Κατά το προτεινόμενο σχέδιο: Η Α μπορεί, εντός προθεσμίας 4 μηνών αφού πληροφορηθεί τον θάνατο του Κ και το ότι δεν υπάρχουν συγγενείς του που καλούνται στην κληρονομική του διαδοχή, να υποβάλει αίτηση στο δικαστήριο προκειμένου να περιέλθει σε εκείνη η κληρονομία. Εφόσον το δικαστήριο πεισθεί ότι πράγματι η Α συζούσε με τον Κ σε ελεύθερη ένωση για χρονικό διάστημα άνω των 3 ετών πριν από τον θάνατό του, δέχεται την αίτηση και η Α καθίσταται μοναδική κληρονόμος του Κ αναδρομικά (ήδη από τον χρόνο του θανάτου του Κ). Αν η αίτηση της Α απορριφθεί η κληρονομία περιέρχεται στο Δημόσιο.

18χρονος που μένει στην Αθήνα ερευνάται ως προγραμματιστής σε διεθνή ομάδα χάκερ, με πάνω από 1.000 κυβερνοεπιθέσεις και εκβιασμούς

Τι λες τώρα;
-
0
18χρονος που μένει στην Αθήνα ερευνάται ως προγραμματιστής σε διεθνή ομάδα χάκερ, με πάνω από 1.000 κυβερνοεπιθέσεις και εκβιασμούς

18χρονος στην Αθήνα στο «μικροσκόπιο» για διεθνή ομάδα χάκερ – Ο ρόλος του ως προγραμματιστή και το κρίσιμο στικάκι μνήμης

Στη Διεύθυνση Δίωξης Κυβερνοεγκλήματος περιήλθαν πληροφορίες από τις Αρχές της Γερμανίας, της Ρουμανίας και των Ηνωμένων Πολιτειών σχετικά με τον 18χρονο αλλοδαπό – Ο ρόλος του και τα ευρήματα στο σπίτι του

hacker2

Στο μικροσκόπιο της Διεύθυνσης Δίωξης Κυβερνοεγκλήματος βρίσκεται ένας 18χρονος αλλοδαπός που διαμένει στην Αθήνα και φέρεται να είχε ρόλο προγραμματιστή στη διεθνή ομάδα χάκερ «KillSec», η οποία έχει συνδεθεί με μεγάλο αριθμό κυβερνοεπιθέσεων και εκβιασμών εταιρειών σε διάφορες χώρες.

Η έρευνα στην Ελλάδα εντάσσεται σε ευρύτερη διεθνή επιχείρηση, με τη συμμετοχή αρχών από τη Γερμανία, τη Ρουμανία, τις Ηνωμένες Πολιτείες και άλλες χώρες, ενώ στην κατοικία του 18χρονου κατασχέθηκε σειρά ψηφιακών πειστηρίων που πλέον εξετάζονται από τις αρμόδιες υπηρεσίες.

Ιδιαίτερο ενδιαφέρον παρουσιάζει ένα από τα USB που βρέθηκαν στο σπίτι του, καθώς, σύμφωνα με την ΕΛΑΣ, περιείχε αντίγραφα ασφαλείας συνομιλιών μέσω εφαρμογής ανταλλαγής μηνυμάτων.

Σύμφωνα με την επίσημη ανακοίνωση, στη Διεύθυνση Δίωξης Κυβερνοεγκλήματος περιήλθαν πληροφορίες από τις αρχές της Γερμανίας, της Ρουμανίας και των Ηνωμένων Πολιτειών σχετικά με τον 18χρονο, ο οποίος φέρεται να εμπλέκεται στη δράση της ομάδας, σε ρόλο developer.

opkillswitch23 3

Φωτογραφία από την επιχείρηση της Europol στην Ισπανία

Μετά την αξιοποίηση των στοιχείων, οι ελληνικές αρχές εντόπισαν τον τόπο διαμονής του σε περιοχή της Αθήνας και, στο πλαίσιο της διεθνούς ημέρας δράσης και κατόπιν εισαγγελικής παραγγελίας, πραγματοποίησαν έρευνα στην οικία του.

Στην επιχείρηση συμμετείχαν και εκπρόσωποι των γερμανικών και ρουμανικών αρχών, ως μέλη της Κοινής Ομάδας Έρευνας.

Κλείσιμο
Κατά την έρευνα κατασχέθηκαν:

– ένας φορητός ηλεκτρονικός υπολογιστής,

– τέσσερα κινητά τηλέφωνα,

– δύο σκληροί δίσκοι,

– δύο USB sticks,

– μία ατζέντα με ιδιόχειρες σημειώσεις.

Ένα από τα USB περιείχε, σύμφωνα με την αστυνομία, αντίγραφα ασφαλείας συνομιλιών μέσω εφαρμογής messaging, στοιχείο που θεωρείται κρίσιμο για την περαιτέρω χαρτογράφηση των επαφών και της δράσης της ομάδας.

Πώς δρούσε η KillSec

Σύμφωνα με πληροφορίες που έχουν δημοσιευθεί για τη διεθνή έρευνα, η KillSec φέρεται να συνδέεται με περισσότερες από 1.000 απόπειρες κυβερνοεπιθέσεων σε εταιρείες και οργανισμούς, από τις οποίες σημαντικό μέρος είχε επιτυχή κατάληξη.

Η μεθοδολογία που αποδίδεται στην ομάδα βασιζόταν στην παραβίαση πληροφοριακών συστημάτων, την κλοπή ευαίσθητων εταιρικών δεδομένων και στη συνέχεια στον εκβιασμό των θυμάτων.

kiile

Οι χάκερ φέρονται να απαιτούσαν λύτρα, συνήθως σε κρυπτονομίσματα, προειδοποιώντας ότι σε περίπτωση μη καταβολής τους θα προχωρούσαν στη δημοσιοποίηση των κλεμμένων δεδομένων. Στην πράξη, οι δράστες δεν περιορίζονται στο να κλειδώνουν ή να κλέβουν δεδομένα, αλλά χρησιμοποιούν την απειλή δημοσιοποίησής τους ως πρόσθετο μέσο πίεσης.

Οι έρευνες για τη δράση της KillSec βρίσκονταν σε εξέλιξη εδώ και μήνες, με υπηρεσίες από τις Ηνωμένες Πολιτείες, το Ηνωμένο Βασίλειο, την Αυστραλία, τη Ρουμανία, την Ισπανία και άλλες ευρωπαϊκές χώρες να αναζητούν τα ψηφιακά ίχνη των μελών της ομάδας.

Στο πλαίσιο της ίδιας επιχείρησης, οι ισπανικές αρχές συνέλαβαν έναν 16χρονο, ο οποίος φέρεται να είχε κεντρικό ρόλο στη διαχείριση του δικτύου. Σύμφωνα με τις ίδιες πληροφορίες, δύο ακόμη φερόμενα μέλη της KillSec συνελήφθησαν στην Ισπανία και τη Ρουμανία.

Οι έρευνες φέρεται να επικεντρώθηκαν σε δραστηριότητες που πραγματοποιούνταν μέσω του Dark Web, καθώς και στην ανάλυση υποδομών, servers και λογαριασμών που χρησιμοποιούνταν για τις επιθέσεις και τις επικοινωνίες μεταξύ των μελών.

opkillswitch23 2

Ο ρόλος του 18χρονου

Το κρίσιμο στοιχείο στην ελληνική έρευνα είναι ο ρόλος που φέρεται να είχε ο 18χρονος στην τεχνική υποστήριξη της ομάδας. Οι διεθνείς αρχές τον εξετάζουν ως πρόσωπο που ενδέχεται να συμμετείχε στην ανάπτυξη εργαλείων και προγραμμάτων, τα οποία χρησιμοποιούσαν άλλα μέλη της KillSec για την παραβίαση συστημάτων ασφαλείας και την πρόσβαση σε δίκτυα εταιρειών.

Η δράση της ομάδας εκτεινόταν από το 2024 έως πρόσφατα, χρονικό διάστημα κατά το οποίο ο 18χρονος ήταν ακόμη ανήλικος. Το στοιχείο αυτό ενδέχεται να αποκτήσει ιδιαίτερη σημασία, σε περίπτωση που, σε επόμενο στάδιο, προκύψουν ποινικές ευθύνες και αποφασιστεί η άσκηση δίωξης. Μέχρι στιγμής, πάντως, σύμφωνα με τις διαθέσιμες πληροφορίες, ο νεαρός δεν έχει συλληφθεί.

Οι Αρχές αναμένεται να εξετάσουν τα κινητά, τους σκληρούς δίσκους, τον φορητό υπολογιστή και τα USB, προκειμένου να εξακριβώσουν εάν υπάρχουν στοιχεία που να συνδέουν άμεσα τον 18χρονο με συγκεκριμένες κυβερνοεπιθέσεις, άλλους χρήστες της KillSec ή τις υποδομές που χρησιμοποιούσε η ομάδα.

Ιδιαίτερο βάρος εκτιμάται ότι θα δοθεί στα αντίγραφα συνομιλιών που βρέθηκαν στο USB, αλλά και στις ιδιόχειρες σημειώσεις της ατζέντας.

Μελίνα Ασλανίδου: «Κρατάω από τον Γιώργο Μαζωνάκη τις τελευταίες κουβέντες που μου είπε»

Τι λες τώρα;
-
0
Μελίνα Ασλανίδου: «Κρατάω από τον Γιώργο Μαζωνάκη τις τελευταίες κουβέντες που μου είπε»

Μελίνα Ασλανίδου για Γιώργο Μαζωνάκη: «Μου έβγαζε πάντα τον καλό μου εαυτό – Αυτές ήταν οι τελευταίες μας κουβέντες»

Η Μελίνα Ασλανίδου παραχώρησε συνέντευξη στην κάμερα της εκπομπής «Καλημέρα είπαμε;». Η γνωστή τραγουδίστρια μίλησε μεταξύ άλλων για την έκθεση της προσωπικής της ζωής μετά την είσοδό της στην τηλεόραση, τον έρωτα, αλλά και τον Γιώργο Μαζωνάκη.

Δείτε το βίντεο:


«Η αγένεια και η αδιακρισία μπορούν να με φέρουν εκτός εαυτού. Θέλω να είναι λίγο πιο ντελικάτα τα πράγματα. Ευγενικά και όμορφα μπορούν να γίνονται τα πάντα τόσο ωραία. Όταν μπήκα στην τηλεόραση, το έζησα αυτό το συναίσθημα. Ξαφνικά έπεσαν τα φώτα πάνω μου και ασχολήθηκαν με την προσωπική μου ζωή, κάτι για το οποίο δεν είχα δώσει κανένα δικαίωμα. Είχα κρατήσει πολύ επτασφράγιστη την προσωπική μου ζωή, γιατί θεωρούσα ότι δεν αφορούσε τον κόσμο. Η δουλειά μου απευθύνεται στον κόσμο και αυτή πρέπει να επικοινωνήσω», είπε αρχικά η Μελίνα Ασλανίδου.

Και πρόσθεσε: «Όταν όμως πια κάνεις τηλεόραση, δεν γίνεται να το κρατήσεις. Εκεί αισθάνθηκα ότι έγινε λίγο μια παραβίαση. Το δούλεψα όμως και το διαχειρίστηκα. Το ότι θα πουν κάποια πράγματα ή θα υπάρχουν διάφορες κρίσεις είναι μέσα στο παιχνίδι που λέγεται showbiz».

aslanidou mazonakis

Για τον έρωτα η τραγουδίστρια ανέφερε: «Είναι κινητήριος δύναμη ο έρωτας. Όσο είσαι ερωτευμένος με τα πράγματα, δημιουργείς. Είναι πολύ σπουδαίο να το έχουμε στη ζωή μας, να μην πάψουμε να είμαστε δημιουργικοί, γιατί μετά είναι εύκολο να μπεις σε τέλμα, να κουραστείς και να πεις “τα έχω κάνει όλα, τώρα βαρέθηκα”».

“Ο Γιώργος Μαζωνάκης μου έβγαζε πάντα τον καλό μου εαυτό”

Η Μελίνα Ασλανίδου, τέλος, αναφέρθηκε και στον Γιώργο Μαζωνάκη και αποκάλυψε τα τελευταία λόγια που είχαν ανταλλάξει. Αυτό που κρατάω είναι το χαμόγελό του και τις τελευταίες κουβέντες που μου είχε πει. “Εμείς έπρεπε να κάνουμε παρέα. Έπρεπε να κάνουμε λίγο παρέα, γιατί έχουμε χαθεί”. Να ένα σπουδαίο μάθημα. Με πολλούς ανθρώπους, ενώ τους αγαπάμε, νιώθουμε καλά συναισθήματα και μας βγάζουν έναν καλό εαυτό, χανόμαστε. Αυτός ο άνθρωπος εμένα μου έβγαζε πάντα τον καλό μου εαυτό. Κάθε φορά που τον έβλεπα, μου έβγαζε ένα φως και ένα χαμόγελο. Φώτιζα», τόνισε.

mazonakis 39

Και κατέληξε: «Πρέπει αυτούς τους ανθρώπους να μην τους χάνουμε από την καθημερινότητά μας ή από τη ζωή μας. Μου έδωσε ένα μάθημα: να βρίσκω ανθρώπους που αγαπώ, σέβομαι και εκτιμώ και να βρίσκω δύο λεπτά γι’ αυτούς, πέντε λεπτά, είτε τηλεφωνικά είτε για έναν καφέ ή ένα φαγητό».

Εξπρές ενεργοποίηση μεταβολισμού στην εμμηνόπαυση – 12 συμβουλές για να καίτε θερμίδες όλη μέρα

Τι λες τώρα;
-
0
Εξπρές ενεργοποίηση μεταβολισμού στην εμμηνόπαυση – 12 συμβουλές για να καίτε θερμίδες όλη μέρα

Αναρωτιέσαι γιατί μερικοί άνθρωποι φαίνεται να καίνε θερμίδες ακόμα και όταν κάθονται στον καναπέ;

Το μυστικό κρύβεται στον βασικό μεταβολικό ρυθμό, ο οποίος μπορεί να επηρεαστεί κατά την εμμηνόπαυση. Ο μεταβολισμός σου δεν είναι κάτι στατικό, καθώς η διατροφή, η σωματική δραστηριότητα, η μυϊκή μάζα και άλλες καθημερινές συνήθειες μπορούν να επηρεάσουν τον τρόπο με τον οποίο το σώμα σου καταναλώνει ενέργεια.

spicy food

Ξέχασε τις εξαντλητικές δίαιτες και τις ακραίες στερήσεις. Μικρές αλλαγές στην καθημερινότητά σου μπορούν να σε βοηθήσουν να παραμένεις περισσότερο δραστήρια και να υποστηρίζεις έναν υγιή μεταβολισμό. Δες 12 απλές συμβουλές που μπορείς να εντάξεις στην καθημερινότητά σου.

12 συμβουλές για να υποστηρίξεις τον μεταβολισμό σου στην εμμηνόπαυση

Πριν περάσεις στις λύσεις, είναι σημαντικό να γνωρίζεις τι ακριβώς είναι ο μεταβολισμός. Πρόκειται για το σύνολο των διαδικασιών μέσω των οποίων το σώμα χρησιμοποιεί και μετατρέπει την ενέργεια. Η ηλικία, η μυϊκή μάζα, η κίνηση, η διατροφή και άλλοι παράγοντες μπορούν να επηρεάσουν τις ενεργειακές ανάγκες του οργανισμού.

Μην παραλείπεις άσκοπα γεύματα: Προσπάθησε να ακολουθείς ένα ισορροπημένο διατροφικό πρόγραμμα που καλύπτει τις ανάγκες του οργανισμού σου.

Πίνε αρκετό νερό: Η σωστή ενυδάτωση είναι απαραίτητη για τη φυσιολογική λειτουργία του οργανισμού.

Βάλε πρωτεΐνη στα γεύματά σου: Η πρωτεΐνη συμβάλλει στη διατήρηση της μυϊκής μάζας και απαιτεί περισσότερη ενέργεια για την πέψη της σε σύγκριση με το λίπος.

Δοκίμασε διαλειμματική άσκηση: Αν είναι κατάλληλη για τη φυσική σου κατάσταση, η εναλλαγή περιόδων μεγαλύτερης και μικρότερης έντασης μπορεί να αποτελέσει έναν αποτελεσματικό τρόπο άσκησης.

Μην ξεχνάς τις ασκήσεις ενδυνάμωσης: Η διατήρηση της μυϊκής μάζας αποκτά ιδιαίτερη σημασία όσο μεγαλώνουμε και οι ασκήσεις αντίστασης μπορούν να βοηθήσουν.

Απόλαυσε πράσινο τσάι: Μπορεί να αποτελέσει μέρος μιας ισορροπημένης διατροφής, χωρίς όμως να περιμένεις ότι από μόνο του θα προκαλέσει σημαντική απώλεια λίπους.

Πρόσθεσε καυτερά μπαχαρικά: Αν σου αρέσουν και δεν σε ενοχλούν, μπορούν να δώσουν περισσότερη γεύση στα γεύματά σου. Η επίδρασή τους στις συνολικές ημερήσιες καύσεις είναι περιορισμένη.

pos nomizeis oti eisai 2025 05 20t130819.726

Φρόντισε τον ύπνο σου: Ο επαρκής και ποιοτικός ύπνος είναι σημαντικός για τη γενικότερη υγεία και επηρεάζει παράγοντες που σχετίζονται με την όρεξη και την ενεργειακή ισορροπία.

Μην κάθεσαι συνεχόμενα για πολλές ώρες: Μικρά διαλείμματα κίνησης μέσα στην ημέρα μπορούν να αυξήσουν τη συνολική σωματική δραστηριότητα.

Κατανάλωσε καφέ με μέτρο: Η καφεΐνη μπορεί να έχει μια μικρή και προσωρινή επίδραση στην ενεργειακή δαπάνη, αλλά δεν αποτελεί λύση για την απώλεια βάρους.

Απόφυγε τις εξαντλητικές δίαιτες: Οι υπερβολικά περιοριστικές δίαιτες δεν αποτελούν καλή μακροπρόθεσμη στρατηγική και μπορεί να δυσκολέψουν την κάλυψη των διατροφικών αναγκών σου.

Διαχειρίσου το άγχος: Βρες δραστηριότητες που σε βοηθούν να χαλαρώνεις, όπως το περπάτημα, η μουσική, η ξεκούραση ή κάποια αγαπημένη ασχολία.

stigmiotypo othonis 2026 09 07 02.55.50

Το «μυστικό» της καθημερινής κίνησης: Η θερμογένεση δραστηριότητας εκτός άσκησης

Αν θέλεις να αυξήσεις την καθημερινή σου κίνηση χωρίς να περνάς όλη την ημέρα στο γυμναστήριο, μπορείς να εστιάσεις στη λεγόμενη θερμογένεση δραστηριότητας εκτός άσκησης. Πρόκειται για την ενέργεια που καταναλώνει το σώμα μέσα από καθημερινές δραστηριότητες οι οποίες δεν αποτελούν οργανωμένη άσκηση.

Το να επιλέγεις τις σκάλες αντί για το ασανσέρ, να κάνεις δουλειές στο σπίτι, να περπατάς περισσότερο ή να σηκώνεσαι τακτικά από την καρέκλα είναι απλοί τρόποι για να αυξήσεις τη συνολική κίνησή σου.

Η υποστήριξη του μεταβολισμού δεν χρειάζεται ακραίες στερήσεις ή «θαυματουργά» κόλπα. Περισσότερη καθημερινή κίνηση, ασκήσεις ενδυνάμωσης, ισορροπημένη διατροφή και επαρκής ύπνος αποτελούν πολύ πιο ουσιαστικές συνήθειες.

Περήφανος για την κόρη του o Διαμαντής Καραναστάσης – Η σπάνια φωτογραφία

Τι λες τώρα;
-
0
Περήφανος για την κόρη του o Διαμαντής Καραναστάσης – Η σπάνια φωτογραφία

Διαμαντής Καραναστάσης: Περήφανος για την κόρη του – Η Νιόβη πέρασε στην Ανώτατη Σχολή Καλών Τεχνών της Αθήνας

Ο Διαμαντής Καραναστάσης έχει κάθε λόγο να είναι περήφανος για την κόρη του. Όπως αποκάλυψε ο ηθοποιός με ανάρτησή του στον προσωπικό του λογαριασμό στο Instagram, η Νιόβη από την Πέμπτη είναι φοιτήτρια στην Ανώτατη Σχολή Καλών Τεχνών της Αθήνας.

Δείτε την ανάρτηση:


Αρχικά η κόρη του πέρασε στο Τμήμα Θεατρικού Σπουδών του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών και στη συνέχεια στη Σχολή Καλών Τεχνών στα Ιωάννινα.

Η ανάρτηση του Διαμαντή Καραναστάση

Ο Διαμαντής Καραναστάσης δημοσίευσε μια φωτογραφία της Νιόβης και τη συνόδευσε με τρυφερά λόγια:

“Η Νιόβη μου, κράτησε το καλύτερο για το τέλος!
Πέρασε Θεατρικών Σπουδών στο Καποδιστριακό, στη συνέχεια πέτυχε στην Καλών Τεχνών στα Γιάννενα και από χτες είναι φοιτήτρια στην Καλών Τεχνών Αθήνας!!
Ένα μοναδικό 3 στα 3 για το κορίτσι μου. Μια προσπάθεια μοναδική, ένα ανεκτίμητο όπλο για κάθε νέα κατάκτηση στο πολύχρωμο αυτό απέραντο λιβάδι που απλώνεται μπροστά της, να εξερευνήσει και να ανακαλύψει κάθε του χρώμα, μυρωδιά και συναίσθημα”, έγραψε ο Διαμαντής Καραναστάσης στην ανάρτησή του.

Ο ηθοποιός έχει αποκτήσει δύο παιδιά από τον γάμο του με την πρώην σύζυγό του και σκηνοθέτιδα, Μαριάννα Κάλμπαρη. Τη Νιόβη και τον Γιάννο.

Μπορείς να προσθέσεις μετά το κείμενό σου αυτές τις δύο παραγράφους:

Ο Διαμαντής Καραναστάσης έχει μιλήσει αρκετές φορές για τη στενή σχέση που διατηρεί με τα δύο παιδιά του, τη Νιόβη και τον Γιάννο, τα οποία απέκτησε με τη σκηνοθέτιδα Μαριάννα Κάλμπαρη.

692d9bbe2a975

Μαριάννα Κάλμπαρη με τα παιδιά της, Γιάννο & Νιόβη Καραναστάση στην Επίδαυρο, τον Ιούλιο του 2025

Σε παλαιότερη συνέντευξή του είχε αναφέρει χαρακτηριστικά ότι, παρά τον χωρισμό του από τη μητέρα τους, ο ίδιος δεν «χώρισε ποτέ» από τα παιδιά του, θέλοντας να τονίσει πόσο σημαντική είναι η καθημερινή παρουσία τους στη ζωή του. Μάλιστα, στα χέρια του έχει τατουάζ με τα αρχικά τους, «Ν» και «Γ», τα οποία έχουν δημιουργηθεί με βάση δικές τους ζωγραφιές.

Ο ηθοποιός και σκηνοθέτης έχει περιγράψει και τον τρόπο με τον οποίο μεγαλώνει τα παιδιά του, λέγοντας πως μεταξύ τους υπάρχει μια σχέση στην οποία μπορούν να συζητούν ανοιχτά για όλα.

692d979ea0c5c

Μαριάννα Κάλμπαρη με τον γιο της, Γιάννο Καραναστάση

Σε παλαιότερη συνέντευξή του είχε αποκαλύψει επίσης ότι η Νιόβη και ο Γιάννος τον αποκαλούν «Captain Fantastic». Η νέα επιτυχία της Νιόβης στις σπουδές της έδωσε τώρα στον Διαμαντή Καραναστάση ακόμη μία αφορμή να εκφράσει δημόσια την περηφάνια και τη χαρά του για την πορεία της κόρης του.

Συγκίνησε η Έλενα Παπαρίζου για τον Μαζωνάκη στο The Voice – «Δεν έκρυβε τα σκοτάδια του»

Τι λες τώρα;
-
0
Συγκίνησε η Έλενα Παπαρίζου για τον Μαζωνάκη στο The Voice – «Δεν έκρυβε τα σκοτάδια του»

Συγκίνησε και η Έλενα Παπαρίζου κατά τη διάρκεια του Voice που είναι αφιερωμένο στον Γιώργο Μαζωνάκη.

Κατά τη διάρκεια της ειδικής αυτής εκπομπής, μάλιστα, η δημοφιλής τραγουδίστρια θέλησε να μοιραστεί με το τηλεοπτικό κοινό και με τους υπόλοιπους παρευρισκομένους στο πλατό και μια δική της αλήθεια.

Δείτε το βίντεο:


“Επειδή τα συζητάμε και αυτά, όλοι οι καλλιτέχνες και όλοι οι άνθρωποι έχουμε τα σκοτάδια μας. Αλλά ο Γιώργος είχε και ένα εκτυφλωτικό φως που όμοιο του, εγώ, δεν είχα ξαναδεί σε άνθρωπο. Ήθελες να είσαι κοντά του” εκμυστηρεύτηκε αρχικά ο Γιώργος Καπουτζίδης για να πάρει… πάσα η Έλενα Παπαρίζου.

“Ήταν τόσο αληθινός”

Τότε, λοιπόν, η δημοφιλής ερμηνεύτρια και κριτής του The Voice επισήμανε εμφανώς φορτισμένη συναισθηματικά πως “το πιο βασικό με τον Γιώργο είναι ότι δεν έκρυβε τα σκοτάδια του”.

Δείτε το βίντεο:


“Ήταν τόσο αληθινός, που δεν προσπαθούσε να βάλει ασπίδα και τα λοιπά. Όταν δεν ήταν ακόμα καλά, θα το έδειχνε και θα το έλεγα. Όταν το έλεγε, όμως, ήθελε να το ξεπερνάει” υπογράμμισε, σκουπίζοντας τα υγρά της μάτια, η Έλενα Παπαρίζου σ’ αυτή την ιδιαίτερη βραδιά για το The Voice στον ΣΚΑΪ.

Η Έλενα Παπαρίζου δεν κατάφερε να κρύψει τη συγκίνησή της, όταν η συζήτηση στράφηκε στον χαρακτήρα του Γιώργου Μαζωνάκη. Όπως εξήγησε, εκείνο που θεωρούσε πιο σημαντικό πάνω του ήταν η ειλικρίνειά του και το γεγονός ότι δεν προσπαθούσε να κρύψει τις δύσκολες πλευρές του.

Η τραγουδίστρια ανέφερε πως ο Γιώργος Μαζωνάκης ήταν ένας άνθρωπος που έδειχνε ανοιχτά πώς αισθανόταν. Όταν περνούσε μια δύσκολη περίοδο, δεν προσποιούνταν ότι όλα ήταν καλά, αλλά το εξέφραζε και μιλούσε γι’ αυτό στους ανθρώπους γύρω του.

Δείτε το βίντεο:


Παράλληλα, η Έλενα Παπαρίζου στάθηκε στην προσπάθειά του να αφήνει πίσω του αυτές τις δύσκολες στιγμές. Όπως είπε, όταν παραδεχόταν ότι δεν ήταν καλά, ταυτόχρονα ήθελε να το ξεπεράσει και να προχωρήσει. Η ίδια ολοκλήρωσε τα λόγια της εμφανώς συγκινημένη, σκουπίζοντας τα δάκρυά της.

Δείτε το βίντεο:


Από την ιδιαίτερη αυτή βραδιά δεν έλειψε η συγκίνηση και από τους υπόλοιπους coaches του «The Voice». Ο Πάνος Μουζουράκης και ο Χρήστος Μάστορας βρέθηκαν μαζί με την Έλενα Παπαρίζου στο πλατό, σε ένα επεισόδιο με εντελώς διαφορετικό χαρακτήρα από όσα έχουμε συνηθίσει στο μουσικό σόου. Στο πλευρό τους ήταν ο Γιώργος Λιανός και ο Γιώργος Καπουτζίδης, με τον τελευταίο να μιλά για τον Γιώργο Μαζωνάκη και για την ξεχωριστή προσωπικότητά του.

Ο Καπουτζίδης αναφέρθηκε τόσο στις δύσκολες πλευρές που μπορεί να έχει κάθε άνθρωπος όσο και στο «εκτυφλωτικό φως» που, όπως είπε, είχε ο τραγουδιστής. Μάλιστα, τόνισε πως ήταν ένας άνθρωπος που σε έκανε να θέλεις να βρίσκεσαι κοντά του, δίνοντας έτσι μια προσωπική εικόνα για τον τρόπο με τον οποίο τον έβλεπαν όσοι είχαν συνεργαστεί και περάσει χρόνο μαζί του.

Ιδιαίτερη στιγμή της βραδιάς ήταν και η υποδοχή της Πάολα από την ομάδα του «The Voice», καθώς η τραγουδίστρια θα βρεθεί μαζί με την Έλενα Παπαρίζου, τον Πάνο Μουζουράκη και τον Χρήστο Μάστορα στον νέο κύκλο του προγράμματος.

Δείτε το βίντεο:


Ο Γιώργος Λιανός την καλωσόρισε εκ μέρους της εκπομπής, ενώ η Έλενα Παπαρίζου έκανε το ίδιο από τη θέση της coach. Η παρουσία της Πάολα είχε ιδιαίτερο συμβολισμό, καθώς η ίδια ξεκαθάρισε ότι επέλεξε να βρίσκεται εκεί ακολουθώντας αυτό που της υπαγόρευσε η καρδιά της. Το κλίμα ανάμεσα στους coaches, τους παρουσιαστές και την Πάολα παρέμεινε έντονα φορτισμένο, με το αφιέρωμα να επικεντρώνεται στις αναμνήσεις και στα λόγια των ανθρώπων που γνώρισαν τον Γιώργο Μαζωνάκη.

Έριξε το… σάιτ του ο Άκης: Έδειξε την πιο αφράτη τυρόπιτα με μπεσαμέλ και φέτα που δεν θα μείνει κομμάτι

Stathis
-
0
Έριξε το… σάιτ του ο Άκης: Έδειξε την πιο αφράτη τυρόπιτα με μπεσαμέλ και φέτα που δεν θα μείνει κομμάτι

Οι τυρόπιτες είναι ένα κλασικό σνακ αλλά και πρωινό στην Ελλάδα.

Παρακάτω θα δείτε μια εύκολη συνταγή για μια κλασική και παραδοσιακή τυρόπιτα με φύλλο κρούστας, σόδα και γέμιση από μπεσαμέλ.

Τυρόπιτα από τον Άκη Πετρετζίκη – Τι θα χρειαστείτε

33333

Για την μπεσαμέλ

  • 1 λίτρο γάλα πλήρες
  • 100 γρ. βούτυρο
  • 100 γρ. αλεύρι γ.ο.χ.
  • 2 κρόκους, από μεσαία αυγά
  • 1/3 μοσχοκάρυδο, φρεσκοτριμμένο
  • αλάτι, προαιρετικά
  • πιπέρι , προαιρετικά

Για τη γέμιση

  • 150 γρ. γραβιέρα, τριμμένη
  • 500 γρ. φέτα
  • Για την πίτα
  • 450 γρ. φύλλα κρούστας για πίτες
  • 150 γρ. βούτυρο, λιωμένο
  • 330 ml σόδα

Μέθοδος Εκτέλεσης

  • Τοποθετούμε μια κατσαρόλα σε χαμηλή φωτιά να ζεσταθεί.
  • Ρίχνουμε το βούτυρο και το αφήνουμε να λιώσει.
  • Ρίχνουμε το αλεύρι και ανακατεύουμε με ένα σύρμα χειρός.
  • Προσθέτουμε το γάλα σταδιακά σε δόσεις. Είναι πολύ σημαντικό να ρίχνουμε το γάλα σε μικρές δόσεις.
  • Μόλις απορροφηθεί η πρώτη δόση, τότε ρίχνουμε την επόμενη, φροντίζοντας να διαλύσουμε τυχόν γρομπαλάκια με το σύρμα χειρός.
  • Ανακατεύουμε συνεχώς ώστε να μη σβολιάσει το μείγμα.
  • Επαναλαμβάνουμε την ίδια διαδικασία για όλη την ποσότητα του γάλακτος.
  • Μόλις αρχίσουν να εμφανίζονται φουσκάλες στην επιφάνεια της μπεσαμέλ, τότε είναι έτοιμη. Σε αυτό το σημείο θα πρέπει να είναι κρεμώδης και λεία.
  • Αποσύρουμε την κατσαρόλα από τη φωτιά, ρίχνουμε τη γραβιέρα, το πιπέρι και τρίβουμε το μοσχοκάρυδο, και ανακατεύουμε με το σύρμα χειρός μέχρι να ομογενοποιηθούν στην μπεσαμέλ.
  • Ρίχνουμε τη φέτα, την οποία σπάμε με τα χέρια μας, και ανακατεύουμε προσεκτικά με το σύρμα χειρός ώστε να μη διαλύθει εντελώς.
  • Ρίχνουμε τους κρόκους και ανακατεύουμε με το σύρμα χειρός μέχρι να ενσωματωθούν στην μπεσαμέλ.
  • Ελέγχουμε τα καρυκεύματα και προσθέτουμε -αν χρειάζεται- αλάτι και πιπέρι.
  • Αφήνουμε τη γέμιση στην άκρη μέχρι να τη χρειαστούμε.

190

Δείτε το βίντεο:

Μαζωνάκης: «Μπορεί να πέθανε από…» αναφέρει η προκλητική Γάκα στην απολογία της

Τι λες τώρα;
-
0
Μαζωνάκης: «Μπορεί να πέθανε από…» αναφέρει η προκλητική Γάκα στην απολογία της

«Μπορεί να πέθανε από χρήση κοκαΐνης», αναφέρει η προκλητική Γάκα στην απολογία της

Σε αποκλειστικότητα το eReportaz παρουσιάζει απόσπασμα από την απολογία της Ιωάννας Γάκα για τις συνθήκες θανάτου του Γιώργου Μαζωνάκη.

giatros full

Στην πολύωρη κατάθεσή της, η γιατρός περιγράφει λεπτό προς λεπτό τις δραματικές στιγμές, σύμφωνα με τη δική της εκδοχή, πριν από την ανακοπή, τις προσπάθειες ανάνηψης που ακολούθησαν και τις ενέργειες του ιατρικού προσωπικού μέχρι την άφιξη του ΕΚΑΒ.

Ιδιαίτερο ενδιαφέρον παρουσιάζει η αναφορά της στα πιθανά αίτια που θα μπορούσαν να εξηγήσουν την αιφνίδια ανακοπή. Απαντώντας σε σχετική ερώτηση, η Ιωάννα Γάκα τονίζει ότι δεν μπορεί να δώσει με βεβαιότητα εξήγηση για τον θάνατο, επισημαίνοντας πως ούτε η ιατροδικαστική έκθεση έχει καταλήξει σε ασφαλές συμπέρασμα. Ωστόσο, αναφέρει χαρακτηριστικά ότι «υπάρχει μία παθολογία, η ασταθής στηθάγχη Prinzmetal, η οποία συνδέεται με τη χρήση κοκαΐνης και θα μπορούσε να εξηγήσει την ανακοπή που έπαθε ο Μαζωνάκης».

833184275 2247074525870780 24909083742308386482 n.jpg

Στην απολογία της υποστηρίζει ότι, μόλις διαπιστώθηκε η επιδείνωση της κλινικής εικόνας του ασθενούς, εφαρμόστηκαν άμεσα όλα τα προβλεπόμενα ιατρικά πρωτόκολλα, με χορήγηση οξυγόνου, αδρεναλίνης και συνεχή ΚΑΡΠΑ, ενώ το ΕΚΑΒ κλήθηκε όταν διαπιστώθηκε ότι δεν υπήρχε ανταπόκριση. Παράλληλα, υποστηρίζει ότι τόσο ο απινιδωτής του ιατρείου όσο και εκείνοι του ΕΚΑΒ και του νοσοκομείου κατέγραφαν ασυστολία.

Η αναφορά στην πιθανή σύνδεση της ασταθούς στηθάγχης Prinzmetal με χρήση κοκαΐνης αποτελεί ένα από τα πλέον κρίσιμα σημεία της απολογίας, καθώς εισάγει για πρώτη φορά έναν ενδεχόμενο μηχανισμό που, σύμφωνα με την ίδια, θα μπορούσε να ερμηνεύσει την αιφνίδια καρδιακή ανακοπή, χωρίς ωστόσο να συνιστά οριστικό συμπέρασμα για τα ακριβή αίτια θανάτου.

Δείτε το βίντεο:


Η γιατρός κατηγορείται για τον θάνατο του καλλιτέχνη και κατά τη διάρκεια της πολύωρης απολογίας της στις 15 Σεπτεμβρίου ενώπιον του 32ου τακτικού ανακριτή, επέμενε στην αθωότητά της. Στην απολογία της υπεραμύνεται των θεραπειών που πραγματοποιούνταν στο ιατρείο της, παρά το τραγικό αποτέλεσμα του θανάτου του Γιώργου Μαζωνάκη.

Μάλιστα, χαρακτηρίζει την πλασμαφαίρεση ως «επωφελή θεραπεία» και υποστηρίζει ότι στο εγχειρίδιο του μηχανήματος δεν αναφέρονται αντενδείξεις για την υγεία του ασθενούς, ούτε παρενέργειες.

maketa gaka mazwnakis

Γιώργος Μαζωνάκης: Τι είπε η γιατρός για τα μηχανήματα

Φέρεται επίσης να υποστηρίζει ότι δεν είχε αντιμετωπίσει παρενέργειες σε άλλον ασθενή και ότι δεν θα πραγματοποιούσε τη συγκεκριμένη θεραπεία εάν γνώριζε ότι υπήρχε κίνδυνος για την υγεία του ασθενούς.

Σύμφωνα με τους ισχυρισμούς της, που επικαλείται και παρουσιάζει η ΕΡΤ, ο Γιώργος Μαζωνάκης ήταν αρχικά αρνητικός στη συγκεκριμένη θεραπεία λόγω του υψηλού κόστους της. Όπως υποστηρίζει η ίδια, ο δημοφιλής καλλιτέχνης συμφώνησε όταν ο γιατρός του τού είπε ότι θα του έκανε τη θεραπεία ως δώρο.

Σε ό,τι αφορά τα δύο μηχανήματα που υπήρχαν στο ιατρείο της, η γιατρός φέρεται να επιμένει ότι ήταν κανονικά δηλωμένα στον Ιατρικό Σύλλογο Αθηνών. Μάλιστα, σύμφωνα με την απολογία της, κατά τη διάρκεια μίας από τις αυτοψίες του ΙΣΑ βρισκόταν στο ιατρείο ασθενής συνδεδεμένος με το μηχάνημα της συγκεκριμένης θεραπείας.

Ο Ιατρικός Σύλλογος Αθηνών έχει, σύμφωνα με τα όσα αναφέρθηκαν, αντικρούσει τις αιτιάσεις των δύο κατηγορούμενων γιατρών σχετικά με το αν τα συγκεκριμένα μηχανήματα ήταν δηλωμένα στον Σύλλογο.

Δείτε το βίντεο:


Τι υποστηρίζει για την κατάσταση του ασθενούς

Η κατηγορούμενη γιατρός φέρεται επίσης να επιμένει ότι ο Γιώργος Μαζωνάκης «άρχισε να εμφανίζει ανωμαλίες στις ζωτικές του ενδείξεις και να υφίσταται καρδιακή ανακοπή μετά τις 4 το απόγευμα».

Όπως υποστηρίζει στην απολογία της, περίπου στις 4:15 άρχισε απότομα να χάνει οξυγόνο και να πέφτει η αρτηριακή του πίεση.

Η ίδια αναφέρει ότι αμέσως φώναξε τον σύζυγό της, ο οποίος είναι επίσης κατηγορούμενος γιατρός. Εκείνος, σύμφωνα με την απολογία της, ξεκίνησε ΚΑΡΠΑ και περίπου πέντε λεπτά αργότερα κλήθηκε το ΕΚΑΒ.

Αυτοί είναι οι βασικοί ισχυρισμοί που φέρεται να περιλαμβάνονται στην απολογία της, με την ίδια να επιμένει μέχρι σήμερα ότι είναι αθώα.

Το λάθος που κάνουν σχεδόν όλες οι γυναίκες πριν τη βαφή μαλλιών και «μπλοκάρει» το χρώμα

Τι λες τώρα;
-
0
Το λάθος που κάνουν σχεδόν όλες οι γυναίκες πριν τη βαφή μαλλιών και «μπλοκάρει» το χρώμα

Πολλοί πιστεύουν ότι είναι σωστό να πάμε στο κομμωτήριο για βαφή με φρεσκοπλυμένα μαλλιά ή λίγη λακ και ορό.

Ωστόσο, οι ειδικοί προειδοποιούν ότι αυτή η συνήθεια μπορεί να επηρεάσει αρνητικά το τελικό αποτέλεσμα του χρώματος.

blonde hair

Οι ειδικοί χρώματος της Garnier εξηγούν στο ισπανικό Telva ότι είναι καλύτερο να πηγαίνουμε για βαφή με μαλλιά χωρίς προϊόντα και όχι φρεσκοπλυμένα. «Δεν συνιστάται να λούζετε τα μαλλιά σας την ίδια μέρα», προειδοποιεί η ομάδα της Garnier, «διότι έτσι αφαιρούνται τα φυσικά έλαια που προστατεύουν το τριχωτό της κεφαλής, και μπορεί να νιώσετε φαγούρα όταν έρθουν σε επαφή με τη βαφή».

Αυτά τα φυσικά έλαια λειτουργούν ως προστατευτικό φράγμα ενάντια στα χημικά συστατικά της βαφής, μειώνοντας τον κίνδυνο ερεθισμού ή τσουξίματος. Ιδανικά, λοιπόν, θα πρέπει να λούζετε τα μαλλιά σας την προηγούμενη μέρα, ώστε το τριχωτό να διατηρήσει αυτό το φυσικό προστατευτικό στρώμα.

Τα προϊόντα που πρέπει να αποφεύγετε πριν τη βαφή

Επιπλέον, χρειάζεται προσοχή με τα προϊόντα που εφαρμόζετε πριν από τη βαφή. Μία από τις πιο συχνές συμβουλές των ειδικών είναι να αποφεύγετε λάδια, λακ ή ξηρά σαμπουάν ακριβώς πριν τη βαφή, γιατί δημιουργούν φιλμ στις ίνες της τρίχας και εμποδίζουν το χρώμα να απορροφηθεί ομοιόμορφα.

mallia mpanio

«Τα ενυδατωμένα μαλλιά δίνουν πάντα ένα πιο όμορφο χρώμα», επισημαίνει η Garnier, «αλλά το προϊόν πρέπει να εφαρμόζεται τις ημέρες πριν από τη βαφή, όχι την ίδια μέρα».

Στην πράξη, αυτό σημαίνει ότι μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα θρεπτικό λάδι ή κρέμα από τα μέσα μήκη έως τις άκρες την προηγούμενη ημέρα για να ενδυναμώσετε και να προετοιμάσετε τα μαλλιά σας για τη βαφή. Δεν πρόκειται για επάλειψη την ίδια μέρα, αλλά για σωστή ενυδάτωση ώστε οι ίνες της τρίχας να είναι έτοιμες να δεχτούν το χρώμα.

Ενυδάτωση τις ημέρες πριν από τη βαφή

Το μυστικό για ένα λαμπερό και όμορφο αποτέλεσμα δεν είναι η υπερβολική χρήση προϊόντων την ημέρα της βαφής, αλλά η ενυδάτωση τις προηγούμενες μέρες και η τήρηση του σωστού χρόνου. Όπως επισημαίνουν οι ειδικοί, «τα ξηρά και αδύναμα μαλλιά υποφέρουν όταν βάφονται αν δεν τα φροντίζετε εκ των προτέρων». Γι’ αυτό συνιστούν τη χρήση καλού μαλακτικού τις μέρες πριν τη βαφή, ώστε οι ίνες της τρίχας να είναι έτοιμες να δεχτούν τη χρωστική ουσία.

Υπάρχουν επίσης συνηθισμένα λάθη που πρέπει να αποφευχθούν. Το κούρεμα μετά τη βαφή δεν συνιστάται, γιατί εκτός από σπατάλη βαφής, δεν θα μπορείτε να δείτε σωστά το τελικό αποτέλεσμα.

1234...15,845Σελίδα 3 από 15,845