Οι ειδικοί λένε ότι μερικές από τις χειρότερες παθήσεις των πνευμόνων, συμπεριλαμβανομένου του καρκίνου του πνεύμονα, μπορεί να είναι εξαιρετικά δύσκολο να διαγνωστούν κατά τη διάρκεια των πρώτων σταδίων, οπότε και είναι πιο εύκολα θεραπεύσιμες.

Μια μελέτη, που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό περιοδικό Primary Health Care Research and Development έδειξε, ότι λόγω πολύπλοκων συμπτωμάτων, έως και το 20% των περιπτώσεων καρκίνου του πνεύμονα αρχικά παραβλέπονται, ακόμη και μετά από ακτινογραφίες.

Τούτου λεχθέντος, οι ίδιοι ερευνητές πρότειναν ότι «μεγαλύτερη επαγρύπνηση για ασθενείς που παρουσιάζουν άτυπα συμπτώματα» θα βοηθούσε στην έγκαιρη διάγνωση.

Ένα σύμπτωμα ειδικότερα, που εμφανίζεται στα δάχτυλα των χεριών ή των ποδιών, μπορεί να αποτελεί πρώιμο σύμπτωμα σοβαρής πνευμονικής νόσου.

Το πρήξιμο στις άκρες των δαχτύλων μπορεί να υποδηλώνει σοβαρή πνευμονική πάθηση

Αν και πολλές παθήσεις των πνευμόνων είναι συχνά δύσκολο να διαγνωστούν και μπορεί να παραμείνουν χωρίς θεραπεία για παρατεταμένα χρονικά διαστήματα, υπάρχει ένα σημάδι που απαγορεύεται να αμελήσετε: το πρήξιμο στα άκρα δακτύλων χεριών ή ποδιών.

Αυτό είναι γνωστό και ως digital clubbing και είναι συχνό στους ασθενείς με καρκίνο του πνεύμονα και πνευμονική ίνωση, μια χρόνια πνευμονική πάθηση στην οποία δημιουργούνται ουλές στον ιστό που περιβάλλει τους πνεύμονες. Μπορεί επίσης να υποδεικνύει:

• πνευμονικά αποστήματα
• κυστική ίνωση
• χρόνια αποφρακτική πνευμονοπάθεια (ΧΑΠ) και
• χρόνια πνευμονική λοίμωξη

Αν και οι επιστήμονες εξακολουθούν να ερευνούν τις υποκείμενες αιτίες του πρηξίματος στα άκρα των δαχτύλων, γνωρίζουν ότι συμβαίνει όταν το σώμα πασχίζει να περάσει αρκετό οξυγόνο στην κυκλοφορία του αίματος. Ως αποτέλεσμα, συγκεντρώνεται υγρό στα άκρα των δαχτύλων, κάτι που τους προκαλεί διόγκωση και τα κάνει πιο “στρογγυλά”.

Να τι πρέπει να προσέξετε

Σύμφωνα με το Pulmonary Fibrosis News, το digital clubbing τυπικά συμβαίνει σταδιακά, με τα νύχια να ανασηκώνονται πρώτα από το υπόστρωμα των νυχιών. Από εκεί, οι άκρες των δακτύλων γίνονται βολβώδεις και αρχίζουν να διογκώνονται. Το υπόστρωμα των νυχιών μπορεί επίσης να γίνει πιο μαλακό και τα νύχια μπορεί να φαίνονται σαν να “επιπλέουν αντί να είναι στερεωμένα». Συχνά «σχηματίζουν πιο έντονη γωνία με την επιδερμίδα» και μπορούν επίσης να καμπυλώσουν απότομα προς τα κάτω με κυρτό τρόπο.

Το πρήξιμο στις άκρες των δαχτύλων μπορεί επίσης να υποδηλώνει διάφορες άλλες παθήσεις

Αν και ο καρκίνος του πνεύμονα είναι η πιο κοινή αιτία του digital clubbing και το 65% των ατόμων με πνευμονική ίνωση εμφανίζουν επίσης αυτό το σύμπτωμα, υπάρχουν περιπτώσεις στις οποίες είναι αποτέλεσμα άλλης υποκείμενης κατάστασης. Τις περισσότερες φορές, πρόκειται για καταστάσεις που σχετίζονται με την καρδιά, συμπεριλαμβανομένων των συγγενών καρδιακών ελαττωμάτων και των λοιμώξεων στην επένδυση των θαλάμων ή των βαλβίδων της καρδιάς.

Σε άλλες, σπανιότερες περιπτώσεις, το πρήξιμο στα άκρα των δαχτύλων μπορεί να σημαίνει οποιαδήποτε από τις ακόλουθες καταστάσεις:

• κοιλιοκάκη
• ηπατική νόσο
• δυσεντερία
• νόσος του Graves
• διαταραχή του θυρεοειδούς
• κάποιος τύπος καρκίνου

Πηγή: iatropedia.gr

Ποιος δεν έχει αναστενάξει μπροστά στον καθρέφτη αφού έχει εντοπίσει ένα νέο σημάδι ή μια πιο έντονη ρυτίδα;

Είναι μια οικεία σκηνή για πολλές γυναίκες. Οι ένοχοι; Οι συνήθεις ύποπτοι: το πέρασμα του χρόνου, φυσικά – αλλά και ο ταραχώδης τρόπος ζωής μας, το άγχος, μερικές φορές η κακή διατροφή, και πάνω απ ‘όλα, ο χειρότερος καλύτερος φίλος μας: ο ήλιος.

Η έκθεση στις ακτίνες UV αποδυναμώνει το δέρμα μας από μέσα, επιταχύνοντας την απώλεια κολλαγόνου και ελαστικότητας. Το αποτέλεσμα; Το δέρμα γίνεται πιο λεπτό, λιγότερο σφριγηλό και αλλάζει η εμφάνιση του, όπως αυτές οι διαβόητες καφέ κηλίδες, αρχίζουν να εμφανίζονται. Ευτυχώς, ποτέ δεν είναι αργά για να δώσετε στο δέρμα σας την αγάπη που χρειάζεται και να αποκαταστήσετε τη λάμψη του – φυσικά.

Γιατί εμφανίζονται αυτές οι κηλίδες;

Οι κηλίδες που εμφανίζονται στα χέρια μας – ειδικά καθώς μεγαλώνουμε – συχνά ονομάζονται κηλίδες ηλικίας ή πανάδες. Το πραγματικό τους όνομα; Ηλιακές φακίδες. Προκαλούνται κυρίως από χρόνια επαναλαμβανόμενης έκθεσης στον ήλιο. Είναι σαν το δέρμα σας να καταγράφει κάθε ακτίνα UV που έχει απορροφήσει ποτέ… και τελικά, φαίνεται.

Να τι συμβαίνει: αυτές οι κηλίδες σχηματίζονται όταν η παραγωγή μελανίνης (της φυσικής χρωστικής του δέρματός σας) γίνεται ανομοιόμορφη. Ο ήλιος διεγείρει τη μελανίνη, αλλά με την πάροδο του χρόνου, μπορεί να αρχίσει να συγκεντρώνεται σε ορισμένες περιοχές, σχηματίζοντας αυτές τις επίπεδες, καφέ κηλίδες διαφόρων μεγεθών. Είναι ιδιαίτερα συχνές στα χέρια – μια περιοχή που συχνά ξεχνάμε να προστατεύσουμε, παρόλο που είμαστε εκτεθειμένες κάθε μέρα.

Η φυσική γήρανση παίζει επίσης ρόλο. Το δέρμα γίνεται πιο λεπτό, πιο ευαίσθητο και λιγότερο ικανό να αναρρώσει. Αυτές οι κηλίδες είναι γενικά ακίνδυνες, αλλά αν παρατηρήσετε αλλαγές στο σχήμα, το χρώμα ή την υφή, είναι καλύτερο να τις ελέγξετε.

Τα καλά νέα; Υπάρχουν θεραπείες για τη μείωση της εμφάνισής τους – και απλές συνήθειες που μπορούν να βοηθήσουν στην πρόληψή τους.

Ένα φυσικό μυστικό: Τρία απλά συστατικά για λαμπερό δέρμα

Νομίζετε ότι πρέπει να ξοδέψετε μια περιουσία σε μηχανήματα laser και ενέσεις υαλουρονικού για να καταπολεμήσετε τα σημάδια γήρανσης; Ξανασκεφτείτε το. Μόνο τρία απαλά, αγαπημένα για το δέρμα συστατικά είναι όλα όσα χρειάζεστε για να φτιάξετε μια πολυτελή σπιτική θεραπεία. Η υπερδύναμή τους; Θρέφουν, προστατεύουν και φωτίζουν το δέρμα σας από μέσα προς τα έξω. Είστε έτοιμοι να κάνετε επιδρομή στην κουζίνα σας;

Η ομάδα των ονείρων της φύσης:

1 κάψουλα βιταμίνης Ε: Αυτό το μικρό ενισχυτικό ευεξίας βοηθά στην ενίσχυση του φυσικού φραγμού του δέρματός σας και το προστατεύει από τους περιβαλλοντικούς στρεσογόνους παράγοντες.

1 κουταλιά της σούπας βιολογικό μέλι: Καταπραϋντικό, ενυδατικό και θεραπευτικό – το μέλι είναι η απόλυτη ευδαιμονία για το δέρμα.

1 κουταλιά της σούπας εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο: Γεμάτο με αντιοξειδωτικά, θρέφει σε βάθος και αποκαθιστά την ελαστικότητα στο διψασμένο δέρμα.

Τρόπος χρήσης:

• Σε ένα καθαρό μπολ, στύψτε την κάψουλα βιταμίνης Ε.
• Προσθέστε το μέλι και το ελαιόλαδο.
• Ανακατέψτε απαλά μέχρι να γίνει λεία και κρεμώδης.
• Εφαρμόστε γενναιόδωρα σε καθαρό δέρμα, κάνοντας απαλό μασάζ, ειδικά στα σημεία που υπάρχουν οι κηλίδες.
• Αφήστε το για 20-30 λεπτά
• Ξεπλύνετε με χλιαρό νερό και απολαύστε την ανανεωμένη λάμψη σας!

Συμβουλή: Μπορείτε να επαναλάβετε αυτήν τη θεραπεία 2-3 φορές την εβδομάδα για σταδιακά ορατά αποτελέσματα.

Τα οφέλη αυτής της τελετουργίας πμορφιάς

• Φωτίζει την επιδερμίδα και εξασθενεί την μελάγχρωση χάρη στον συνδυασμό μελιού και βιταμίνης Ε.
• Λειαίνει τις λεπτές γραμμές με βαθιά θρέψη από τα απαραίτητα λιπαρά οξέα του ελαιόλαδου.
• Προστατεύει από τις περιβαλλοντικές βλάβες σχηματίζοντας μια φυσική αντιοξειδωτική ασπίδα.
• Ενυδατώνει σε βάθος, αφήνοντας το δέρμα σας απαλό – όπως μετά από μια μέρα στην εξοχή ή στον καθαρό αέρα δίπλα στη θάλασσα.

Μικρές μαγικές συνήθειες για μακροχρόνια αποτελέσματα

Οι σπιτικές θεραπείες είναι καταπληκτικές – αλλά σε συνδυασμό με μερικές έξυπνες καθημερινές συνήθειες, λειτουργούν ακόμα καλύτερα:

Ποτέ μην παραλείπετε το αντηλιακό, ακόμα και τις συννεφιασμένες μέρες.

Θρέψτε το δέρμα σας από μέσα με φρέσκα φρούτα, λαχανικά και υγιή λιπαρά – το δέρμα σας θα σας ευγνωμονεί.

Πίνετε νερό όπως μια Παριζιάνα απολαμβάνει τον καφέ της: συχνά και με μικρές γουλιές.

Τηρήστε μια ρουτίνα: Σκεφτείτε το ως μια τελετουργία που σας κάνει να νιώθετε καλά – χωρίς πίεση, μόνο συνέπεια.

Περιποιηθείτε το δέρμα σας με αγάπη και θα σας ανταμείψει με μια φυσική, λαμπερή λάμψη.

Το πιγκάλ – αν και απαραίτητο – σπάνια κερδίζει τις εντυπώσεις

Μπορεί η τουαλέτα να μην είναι το πιο glamorous δωμάτιο του σπιτιού, και το πιγκάλ – αν και απαραίτητο – σπάνια κερδίζει τις εντυπώσεις. Αυτό όμως δεν σημαίνει ότι το μπάνιο σου δεν μπορεί να μυρίζει καθαριότητα και φρεσκάδα κάθε στιγμή της μέρας.

Ξέχνα τα πολλά και βαριά καθαριστικά που σου τρώνε χρόνο και ενέργεια, χωρίς να προσφέρουν πάντα ένα αποτέλεσμα με διάρκεια.

Με ένα απλό και οικονομικό προϊόν, που ήδη υπάρχει σε κάθε σπίτι, η τουαλέτα σου μεταμορφώνεται σε έναν χώρο που μοσχοβολάει φρεσκάδα και καθαριότητα.

Μεταμόρφωσε το μπάνιο σου με μια απλή κίνηση

Το μυστικό είναι πανεύκολο: Ρίξε λίγο υγρό πιάτων στη βούρτσα τουαλέτας κι άφησε το να κάνει τα μαγικά του. Δημιουργεί ένα προστατευτικό στρώμα που όχι μόνο εμποδίζει τις δυσάρεστες οσμές να διαχέονται, αλλά και καθαρίζει βαθιά την επιφάνεια, αφήνοντας την τουαλέτα σου λαμπερή χωρίς κόπο.

Επιπλέον, το υγρό πιάτων λειτουργεί αποτελεσματικά στην απομάκρυνση βακτηρίων και λεκέδων, όπως ακριβώς όταν πλένεις τα πιάτα σου. Και το καλύτερο; Είναι ένα προϊόν φιλικό προς το περιβάλλον, με ασφαλή χρήση ακόμα και στην κουζίνα σου.

Η καθημερινή φροντίδα της τουαλέτας δεν χρειάζεται πια να είναι αγγαρεία. Αυτή η απλή προσθήκη στη ρουτίνα καθαρισμού σου εξοικονομεί χρόνο και κόπο, προσφέροντας αποτελέσματα που διαρκούν.

Την επόμενη φορά που θα περάσεις από το μπάνιο, κοίτα το πιγκάλ με άλλο μάτι και αποχαιρέτα για πάντα τις ανεπιθύμητες μυρωδιές.