Κυριακή, Μαΐου 11 2025
Blog Σελίδα 23

Νεκρή η Μαντλίν; Βρέθηκε σκληρός δίσκος, τι αποκαλύπτει

0

Μαντλίν ΜακΚαν: Ευρήματα φρίκης στο κρησφύγετο του Κρίστιαν Μπρύκνερ στη Γερμανία – Σκληρός δίσκος, παιδικά μαγιό και συνομιλίες στο Skype με παιδόφιλους

Νέα στοιχεία σοκ στη υπόθεση της Μαντλίν ΜακΚάν δείχνουν ότι είναι νεκρή και «καίνε» τον βασικό ύποπτο

Ανατριχιαστικά στοιχεία που φέρεται να εντοπίστηκαν στο εγκαταλελειμμένο κρησφύγετο του Κρίστιαν Μπρύκνερ στη Γερμανία οδηγούν τους ερευνητές πιο κοντά στο συμπέρασμα ότι η Μαντλίν ΜακΚαν είναι νεκρή.

madeleinemccann2 1200x675 1

Η Μαντλίν ΜακΚαν ήταν 3 ετών όταν εξαφανίστηκε από το τουριστικό θέρετρο Πράια ντα Λουζ στην Πορτογαλία, στις 3 Μαΐου 2007. Ο Κρίστιαν Μπρύκνερ, Γερμανός παιδόφιλος, θεωρείται επί χρόνια βασικός ύποπτος για την υπόθεση.

Σύμφωνα με δημοσίευμα της εφημερίδας The Sun, έγγραφα, φωτογραφίες, μαγιό και παιχνίδια εντοπίστηκε σε ένα πρώην εργοστάσιο, που είχε αγοράσει το 2008 – έναν χρόνο μετά την εξαφάνιση της Μαντλίν.

Ανάμεσα στα ευρήματα περιλαμβάνεται και ένας σκληρός δίσκος με εικόνες, ο οποίος – αν και φέρεται να κρατήθηκε μυστικός από την αστυνομία – ενισχύει την πάγια πεποίθηση των ερευνητών ότι η Μαντλίν δολοφονήθηκε.

Επιπλέον, ανακαλύφθηκε ένα ασφαλιστικό έγγραφο που επιβεβαιώνει την κατάθεση πληροφοριοδότη, σύμφωνα με την οποία ο Μπρύκνερ ομολόγησε τη δολοφονία της στην Ισπανία το 2008.

madlin2

Τα ευρήματα, τα οποία αποκαλύφθηκαν σε έρευνα της Sun που θα μεταδοθεί από το Channel 4 το βράδυ, σήμερα, Τετάρτη (07.05.2025), ρίχνουν φως στην εμμονή του Μπρίκνερ με τα παιδιά και στην πολύ πιθανή εμπλοκή του στην υπόθεση.

Υπενθυμίζεται ότι ο Μπρύκνερ είχε απαλλαχθεί πέρυσι από κατηγορίες σεξουαλικών επιθέσεων στην ίδια περιοχή από όπου εξαφανίστηκε η Μαντλίν. Ωστόσο, το 2016, σε έρευνα στο εργοστάσιό του στο Νόιβεγκερσλέμπεν της κεντρικής Γερμανίας, η αστυνομία εντόπισε περίπου 8.000 στοιχεία, μεταξύ των οποίων φωτογραφίες και βίντεο από ύποπτες εγκληματικές πράξεις.

Σκληρός δίσκος, USB και παιδικά μαγιό

Ο σκληρός δίσκος που κατασχέθηκε τότε περιείχε φωτογραφίες που πιστεύεται ότι τραβήχτηκαν στην Πορτογαλία και φέρονται να έπεισαν τους ανακριτές ότι η Μαντλίν πέθανε λίγο μετά την εξαφάνισή της.

Ένα λάπτοπ επίσης παραδόθηκε στις αρχές, και σύμφωνα με τη Sun, θεωρείται ότι περιείχε κρίσιμες πληροφορίες που συνδέουν τον Μπρύκνερ με την υπόθεση.

Στο σημείο αυτό οι Αρχές βρήκαν θαμμένα USB στικάκιασκληρούς δίσκους και κάρτες μνήμης που περιείχαν υλικό παιδικής κακοποίησης, ιστορίες με φαντασιώσεις απαγωγής και κακοποίησης παιδιών, καθώς και συνομιλίες στο Skype με άλλους παιδόφιλους. Ανάμεσα στα αρχεία, η αστυνομία εντόπισε και φωτογραφίες από την Πορτογαλία, οι οποίες ενισχύουν την άποψη ότι η Μαντλίν σκοτώθηκε λίγο μετά την εξαφάνισή της, τον Μάιο του 2007, μεταδίδει η Daily Mail.

Κατά τη διάρκεια περαιτέρω ερευνών στον χώρο, βρέθηκαν επίσης πάνω από 75 παιδικά μαγιό, παιχνίδιαπαιδικά ποδήλατα και μάσκες.

5328967

Εντοπίστηκαν ακόμη τρία παράνομα πυροβόλα όπλα, πυρομαχικά και φιάλες με ύποπτες ουσίες, πιθανόν χλωροφόρμιο ή αιθέρας – χημικά που προκαλούν απώλεια αισθήσεων.

Η Sun ανέφερε επίσης ότι μία συσκευή GPS που κατασχέθηκε από την αστυνομία κατέγραφε τις κινήσεις του Μπρύκνερ κοντά στο φράγμα Αράντε –περίπου 55 χιλιόμετρα από την Πράια ντα Λουζ– απ’ όπου εξαφανίστηκε η Μαντλίν.

Η αστυνομία πραγματοποίησε έρευνες στην περιοχή του φράγματος το 2023, κατάσχοντας υλικό που εστάλη στις γερμανικές αρχές. Δύο μέλη της Σκότλαντ Γιαρντ συμμετείχαν στις έρευνες, σύμφωνα με απάντηση αιτήματος ελεύθερης πληροφόρησης.

Παραμένει άγνωστο αν κάποιο από το υλικό που βρέθηκε στην Πορτογαλία δύο χρόνια πριν οδήγησε σε νέα στοιχεία για την εμπλοκή του Μπρύκνερ.

Ωστόσο, ένα ασφαλιστικό έγγραφο που υπέγραψε ο Μπρύκνερ φαίνεται να δείχνει ότι βρισκόταν σε φεστιβάλ στην Όργκιβα της Ισπανίας στις αρχές του 2008, όπου φέρεται να είπε σε φίλο του ότι «η Μαντλίν δεν φώναξε».

Το έγγραφο αναφέρει ότι τράκαρε το τροχόσπιτό του σε βενζινάδικο της περιοχής στις 20 Μαρτίου του 2008, ενώ το φεστιβάλ πραγματοποιήθηκε από 21 έως 23 Μαρτίου.

Η αναφορά αυτή προέρχεται από επιστολή που ο ίδιος ο Μπρύκνερ έγραψε από τη φυλακή μετά την καταδίκη του για βιασμό, και αποκαλύφθηκε το 2023 από τη Mail, στην οποία αμφισβητούσε τις καταγγελίες του πληροφοριοδότη Χέλγκε Μπούσινγκ.

Ο Μπούσινγκ είχε δηλώσει στις γερμανικές αρχές το 2017 ότι ο Μπρύκνερ είχε αναφέρει το «εξαφανισμένο κορίτσι» σε χίπικου τύπου φεστιβάλ στην Ισπανία το 2008, και στη συνέχεια μετέφερε την πληροφορία και στη γερμανική Bild.

Παρά τα ευρήματα, οι γερμανικές αρχές δεν έχουν ακόμη ασκήσει επίσημες κατηγορίες εις βάρος του Μπρύκνερ για την εξαφάνιση της Μαντλίν.

Αυτή τη στιγμή εκτίει ποινή επτά ετών για τον βιασμό μιας ηλικιωμένης Αμερικανίδας στην Αλγκάρβε το 2006 – έναν χρόνο πριν την εξαφάνιση της Μαντλίν – και αναμένεται να αποφυλακιστεί αργότερα μέσα στο 2025.

Εκείνn 30, εκείνος…: Η τεpάστια διαφορά ηλικίας του Πανταζή από τη vέα σύντροφό του: «Θέλω να κάνω παιδί»

0

Σε αποκαλύψεις για την προσωπική του ζωή προχώρησε ο Λευτέρης Πανταζής, δηλώνοντας πως είναι σε σχέση με μία γυναίκα που είναι κοντά στην ηλικία των 30 ετών.

Η σύντροφος, που έχουν 50 χρόνια διαφορά ηλικίας του τραγουδιστή ζει στο εξωτερικό και όπως είπε ο Λευτέρης Πανταζής, η σχέση τους μοιράζεται ανάμεσα στην Ελλάδα και στη χώρα όπου μένει η γυναίκα.
Την Τρίτη 7 Μαΐου, ο 70χρονος τραγουδιστής βρέθηκε στην εκπομπή «Happy Day» και αναφερόμενος στο πώς διατηρεί τη νεανική του όψη και διάθεση, εξήγησε πως ο έρωτας παίζει καθοριστικό ρόλο. Τότε λοιπόν μίλησε για τη σύντροφό του, τονίζοντας πως στη σχέση τους, ο Λευτέρης Πανταζής λειτουργεί ως δάσκαλος.


Συγκεκριμένα, δήλωσε για την προσωπική του ζωή: «Είμαι λίγο ερωτευμένος. Δεν είναι του χώρου, έχουμε και μια διαφορά ηλικίας. Είναι κοντά στα 30. Μου δίνει τη δροσιά της, μου δίνει την εμπειρία. Μαθαίνει και θα βγει στην κοινωνία καλύτερη. Εμείς είμαστε δάσκαλοι, ένα είδος καθηγητή. Έχω σχέσεις με τις πρώην μου, είμαι πάντα κοντά τους. Τις βοηθάω. Δεν πολύ κυκλοφορώ με τη σύντροφό μου. Μένει στο εξωτερικό και έρχεται στην Ελλάδα καμία φορά. Η κόρη μου δεν θέλει να είμαι μόνος μου, θέλει να έχω παρέα. Πιο μικρή μου έλεγε που είσαι, της λέω στον καναπέ, μου λέει δεν θέλω να είσαι μόνος σου».


Στη συνέχεια της συνέντευξης, ο τραγουδιστής παραδέχτηκε, πως διαθέτει την ενέργεια που απαιτεί ένα παιδί και εξέφρασε την επιθυμία του να γίνει ξανά πατέρας. «Δεν με έχουν πάρει τα χρόνια. Θέλω να κάνω παιδί. Όλες οι γυναίκες που είχα ήθελαν παιδιά. Είμαι ανοιχτός άνθρωπος. Δεν είμαι κλειστός, είμαι ανοιχτός. Μου αρέσει η ζωή και τι κάνω; Προσπαθώ να την αγαπώ και να μου έρχεται και εκείνη καλά. Για αυτό όταν μοιράζομαι πάντα, είμαι πολύ προστατευτικός. Αυτό το θέλει κάθε γυναίκα», πρόσθεσε.


Ήρθαν οι νέες ταυτότητες – Υποχρεωτικός ο προσωπικός αριθμός

0

Για τον προσωπικό αριθμό που θα αναγράφεται στις νέες ταυτότητες αναφέρθηκε ο υπουργός Ψηφιακής Διακυβέρνησης, Δημήτρης Παπαστεργίου μιλώντας στο ΕΡΤNews.

Όπως είπε υπάρχει μεγάλη πιθανότητα μέσα στην ημέρα να δημοσιευθεί το σχετικό ΦΕΚ ενώ υπενθύμισε πως την προηγούμενη εβδομάδα υπογράφτηκε το Προεδρικό Διάταγμα.

«Δεσμευόμαστε ότι δε θα ταλαιπωρήσουμε ξανά για τέτοια ζητήματα τους πολίτες, ακόμα και αν αλλάξουν ταυτότητα σε όλες τις υπηρεσίες και σε όσους αντλούν στοιχεία από τα επίσημα μητρώα του κράτους, θα υπάρχουν τα στοιχεία, τα σωστά στοιχεία. Άρα ο προσωπικός αριθμός έρχεται να διορθώσει τα κακώς κείμενα και να βοηθήσει την καθημερινότητα των πολιτών», δήλωσε συγκεκριμένα στην εκπομπή «Συνδέσεις».

«Οφείλουμε να εξηγήσουμε το αυτονόητο ότι αν η χώρα ξεκινούσε από την αρχή έναν αριθμό θα είχαμε, δεν θα είχαμε τέσσερις και πέντε αριθμούς. Την ώρα αυτή, έστω κι έτσι, ερχόμαστε να διορθώσουμε μία ψηφιακή ανορθογραφία που υπάρχει», εξήγησε ο ίδιος.

Τι θα περιλαμβάνει ο προσωπικός αριθμός;

Η κάθε νέα ταυτότητα θα έχει έναν Προσωπικό Αριθμό, δηλαδή το στοιχείο για την επαλήθευση φυσικών προσώπων που συναλλάσσονται με τους φορείς του δημοσίου τομέα και θα χορηγείται υποχρεωτικά σε όποιον έχει Αριθμό Φορολογικού Μητρώου (ΑΦΜ) ή Αριθμό Μητρώου Κοινωνικής Ασφάλισης (ΑΜΚΑ). Πριν από την έκδοση νέας ταυτότητας οι πολίτες θα πρέπει να αποκτούν τον Προσωπικό Αριθμό μέσω της νέας ψηφιακής πλατφόρμας myinfo στο gov.gr.

Ο Προσωπικός Αριθμός του πολίτη θα είναι ο ΑΦΜ συν επιπλέον τρία στοιχεία, ένα γράμμα και δύο αριθμοί, που θα τα επιλέγει ο ίδιος ο πολίτης στην ειδική πλατφόρμα στο gov.gr.


Τι ισχύει με τις νέες ταυτότητες που έχουν εκδοθεί έως σήμερα

Σε ό,τι αφορά τις νέες ταυτότητες που έχουν ήδη στα χέρια τους οι Έλληνες πολίτες, ο υπουργός σε παλαιότερη συνέντευξή του είχε εξηγήσει πως παραμένουν σε ισχύ έως την ημερομηνία λήξης τους και ο προσωπικός αριθμός θα προστεθεί σε δεύτερη φάση.

Μέχρι τότε θα ισχύουν όλες κανονικά.

Προσωπικός Αριθμός Πολίτη: Πώς θα εκδοθεί, τι θα γίνει με τις ταυτότητες – Σε 10 ημέρες διαθέσιμη η πλατφόρμα, λέει ο Παπαστεργίου

Ανοίγει σε λίγες ημέρες η πλατφόρμα για τον Προσωπικό Αριθμό Πολίτη, τι είπε ο υπ. Ψηφιακής Διακυβέρνησης, Δημήτρης Παπαστεργίου

Διευκρινίσεις για την εφαρμογή του Προσωπικού Αριθμού Πολίτη και το πώς αυτός θα λειτουργήσει παρείχε ο υπουργός Ψηφιακής Διακυβέρνησης, Δημήτρης Παπαστεργίου, μετά και τη δημοσίευση του σχετικού ΦΕΚ.

«Βρισκόμαστε πια στις τελευταίες συνεννοήσεις, οι πλατφόρμες που χρειάζονται είναι έτοιμες και μένει μέσα στον Μάιο να βγούμε στον αέρα», ανέφερε αρχικά ο κ. Παπαστεργίου. «Όσοι έχετε βγάλει καινούργια ταυτότητα, δεν χρειάζεται να ξαναπάτε να βγάλετε. Η ταυτότητά σας ισχύει κανονικά μέχρι και την επίσημη ημερομηνία λήξης».


«Την ημέρα που θα ξεκινήσουμε, που είναι θέμα μιας εβδομάδας με 10 ημερών, θα βγει στον αέρα η πλατφόρμα myinfo.gov.gr. Εκεί θα μπορέσουμε να δούμε ποια είναι η εικόνα μας, ποια είναι τα στοιχεία μας στα 4 διαφορετικά επίσημα μητρώα του κράτους. Είναι πολύ πιθανό σε κάποιο από αυτά κάποιο στοιχείο μας να είναι λάθος, αν για παράδειγμα γράφουμε δυο μικρά ονόματα. Υπάρχουν στοιχεία που μπορούμε να διορθώσουμε εμείς, ενώ άλλα όπως το επίθετο που γράφεται λάθος όχι. Θα πρέπει για μια και μόνη φορά να επισκεφτούμε μια υπεύθυνη Αρχή, τον δήμο μας εν προκειμένω. Αυτές ακριβώς τις ορθογραφικές ανακολουθίες πάει να διορθώσει ο προσωπικός αριθμός. Διορθώνουμε μια φορά τα στοιχεία μας και μετά δεν πρόκειται ποτέ το ελληνικό Δημόσιο να μας μπερδέψει ή να βρει την παλιά μας ταυτότητα ή να τρέξουμε τελευταία στιγμή για να βγάλουμε ας πούμε διαβατήριο. Αφού διορθώσουμε τα στοιχεία μας, πάμε στο επόμενο βήμα της πλατφόρμας αυτής που είναι πλέον η έκδοση προσωπικού αριθμού».


«Με τον αριθμό αυτό τελειώνουμε με τα πάντα. Σκοπός πλέον είναι το ελληνικό Δημόσιο να αλλάξει νοοτροπία. Δεν θα γίνει την πρώτη μέρα, δεν τρέφω αυταπάτες. Θέλει λίγο χρόνο αυτή η μετάβαση. Υπηρεσιακά θα μείνουν και οι άλλοι αριθμοί, όπως ο ΑΜΚΑ, αλλά δεν μας αφορά καθόλου. Είναι αριθμοί που θα βρίσκονται στα έγκατα των μητρώων του ασφαλιστικού, του φορολογικού κλπ», διευκρίνισε ο υπουργός, μιλώντας στον ΣΚΑΙ.

Χατζηδάκης: «Η Ελλάδα είναι πλέον επιλογή επιστροφής – Επέστρεψαν 400.000 από τους 600.000 της γενιάς brain drain»

0

Χατζηδάκης: Μέχρι το τέλος του 2023, επέστρεψαν 400.000 από τους 600.000 Έλληνες της γενιάς του brain drain

«ΗΕλλάδα δεν είναι πια μονόδρομος φυγής, αλλά επιλογή επιστροφής. Σήμερα δεν μιλάμε πλέον για μια μαζική έξοδο, όπως τη δεκαετία της κρίσης. Το 2023, για πρώτη φορά από το 2008, το ισοζύγιο μετανάστευσης έγινε θετικό: 47.200 Έλληνες γύρισαν, 32.800 έφυγαν. Και αυτά τα στοιχεία δεν μπορούν να τα αμφισβητήσουν ούτε οι πιο σφοδροί επικριτές μας».

Τα δεδομένα αυτά παρουσίασε ο αντιπρόεδρος της κυβέρνησης Κωστής Χατζηδάκης, μιλώντας στο Ετήσιο Συνέδριο του Brain ReGain που πραγματοποιήθηκε στο Μέγαρο Μουσικής Αθηνών. Συνολικά, σύμφωνα με τα επίσημα στοιχεία της Eurostat που παρέθεσε ο κ. Χατζηδάκης μέχρι το τέλος του 2023, 400.000 από τις 600.000 Έλληνες της γενιάς του brain drain έχουν επιστρέψει.

Ο κ. Χατζηδάκης υπογράμμισε ότι η κυβέρνηση από την πρώτη μέρα έθεσε ως στόχο την αναστροφή του brain drain. Κι αυτό διότι, όπως εξήγησε, «το αντιλαμβανόμαστε ως εθνική υποχρέωση. Απέναντι στους γονείς που βλέπουν τα παιδιά τους μακριά. Απέναντι στους χιλιάδες ταλαντούχους νέους που έφυγαν όχι από επιλογή, αλλά από ανάγκη. Αλλά και απέναντι στη χώρα, γιατί χωρίς το κατάλληλο ανθρώπινο κεφάλαιο κινδυνεύουμε να εγκλωβιστούμε σε μια οικονομία χαμηλών προσδοκιών».

Στο πλαίσιο αυτό, συνέχισε, υλοποιήθηκαν πρωτοβουλίες όπως:

– Τα ισχυρά φορολογικά κίνητρα (50% μειωμένος φόρος εισοδήματος για 7 χρόνια) για την επιστροφή της γενιάς του brain drain. «Χάρηκα, διαβάζοντας στην έρευνά σας ότι το 49% όσων επέστρεψαν δήλωσαν ότι οι πρωτοβουλίες αυτές έπαιξαν καθοριστικό ρόλο. Αυτή είναι η μεγαλύτερη επιβράβευση: τα μέτρα να πιάνουν τόπο», τόνισε ο κ. Χατζηδάκης.

– Το ReBrain Greece και οι Ημέρες Καριέρας της ΔΥΠΑ. «Πραγματοποιήσαμε εκδηλώσεις σε Λονδίνο, Άμστερνταμ, Ντίσελντορφ, συνδέοντας ελληνικές επιχειρήσεις με Έλληνες του εξωτερικού. Η συμμετοχή ήταν εντυπωσιακή. Και αποδεικνύει κάτι σημαντικό: ότι τα παιδιά μας θέλουν να γυρίσουν, αν τους δώσουμε τις προϋποθέσεις», ανέφερε.

– Σημαντικές θεσμικές παρεμβάσεις, όπως η πρόσφατη πρωτοβουλία του Κυριάκου Μητσοτάκη για την αυτόματη αναγνώριση της ιατρικής ειδικότητας από τις ΗΠΑ. «Στέλνουμε έτσι ένα έμπρακτο μήνυμα στους Έλληνες επιστήμονες του εξωτερικού ότι η Ελλάδα τούς περιμένει», επισήμανε ο αντιπρόεδρος της κυβέρνησης.

Χατζηδάκης: Θα επέστρεφε κανείς αν η χώρα παρέμενε στο ίδιο σημείο που ήταν το 2015;

Έθεσε ωστόσο και το ερώτημα: Θα επέστρεφε κανείς αν η χώρα παρέμενε στο ίδιο σημείο που ήταν το 2015; Αν η οικονομία δεν αναπτυσσόταν με υπερδιπλάσιους ρυθμούς σε σχέση με τον ευρωπαϊκό μέσο όρο; Αν η ανεργία δεν ακολουθούσε σταθερά καθοδική πορεία; Αν δεν αυξάνονταν οι μισθοί; Αν δεν γίνονταν νέες, μεγάλες επενδύσεις που δημιουργούν καλές δουλειές; Η απάντηση, είπε, «είναι ξεκάθαρη: όχι! Η Ελλάδα σήμερα είναι πιο φιλική στις επενδύσεις, πιο ανταγωνιστική για τις επιχειρήσεις, πιο δίκαια για τους εργαζόμενους».

Ο κ. Χατζηδάκης υπογράμμισε ότι δεν λύθηκαν όλα τα προβλήματα, αλλά υπάρχει ακόμα αρκετή δουλειά να γίνει. Μεταξύ άλλων:

– Για την πραγματική σύγκλιση προς τις πιο προηγμένες χώρες της Ευρωπαϊκής Ένωσης.

– Για την ανάπτυξη κλάδων που απασχολούν εξειδικευμένους επιστήμονες, με ανταγωνιστικές αμοιβές και σύγχρονο εργασιακό περιβάλλον, με πρωτοβουλίες όπως η startup visa και τα μη κρατικά πανεπιστήμια.

– Για αποτελεσματικότερες κοινωνικές υπηρεσίες, καλύτερα σχολεία, σύγχρονα νοσοκομεία.

– Για την αντιμετώπιση της γραφειοκρατίας της ταλαιπωρίας των πολιτών από το Δημόσιο. Που σε πολλές περιπτώσεις αγγίζει τα όρια της τρέλας. «Είναι μάλιστα στα νέα μου καθήκοντα να έρχονται νομοσχέδια ανά τακτά χρονικά διαστήματα που θα δίνουν λύσεις σε τέτοιου είδους ζητήματα», τόνισε ο κ. Χατζηδάκης.

«Καμία χώρα -τόνισε- δεν ευημερεί μέσα σε συνθήκες πολιτικής αστάθειας. Καμία μεταρρύθμιση δεν πετυχαίνει αν την αλλάζεις κάθε δύο χρόνια. Καμία σοβαρή επιχείρηση δεν επενδύει σε μια χώρα αν δεν ξέρει ποιος κυβερνά – και αν κυβερνά τελικά.

Θα ήταν άδικο για τις θυσίες ενός ολόκληρου λαού -είτε έμεινε εδώ είτε αναγκάστηκε να φύγει- να ζήσουμε τον μύθο του Σισύφου. Αυτή τη φορά όμως όχι ως μύθο, αλλά ως πραγματικότητα. Έχουμε χρέος να κρατήσουμε την Ελλάδα σε ένα δρόμο Ευρώπης και κοινής λογικής.

Και θεωρώ ότι η μεγάλη πλειονότητα των Ελλήνων πολιτών αντιλαμβάνεται απολύτως αυτό το μήνυμα», υπογράμμισε κλείνοντας ο αντιπρόεδρος της κυβέρνησης.

Σωτ. Τσιόδρας: «Ο εμβολιασμός για την CoViD και το long CoViD σύνδρομο»

0

Του Σωτήρη Τσιόδρα, καθηγητή Παθολογίας – Λοιμώξεων ΕΚΠΑ

Το Ευρωπαϊκό Κέντρο Πρόληψης και Ελέγχου Νοσημάτων (ECDC) δημοσίευσε πρόσφατα μια συστηματική ταχεία ανασκόπηση με τίτλο «Μειώνει ο εμβολιασμός για την COVID-19 τον κίνδυνο και τη διάρκεια του long-COVID συνδρόμου;» (Μάρτιος 2025), η οποία εξετάζει ένα κρίσιμο ερώτημα που αφορά στην διασύνδεση μεταξύ μιας στρατηγικής εμβολιασμού και μακροπρόθεσμων επιπτώσεων στη ατομική και την δημόσια υγεία.

Η ανασκόπηση προσφέρει ισχυρά τεκμήρια ότι ο πλήρης εμβολιασμός κατά της COVID-19 μειώνει τον κίνδυνο ανάπτυξης του μετα-COVID συνδρόμου (γνωστού και ως «long COVID») κατά περίπου 27% στον γενικό ενήλικο πληθυσμό. Η προστατευτική αυτή επίδραση διαπιστώθηκε σε έξι υψηλής ποιότητας μελέτες, παρά τη μεθοδολογική ετερογένεια και τις διαφορές στα κυκλοφορούντα στελέχη του ιού. Τα ευρήματα αυτά εναρμονίζονται με προηγούμενες συστηματικές ανασκοπήσεις (π.χ. Notarte et al., 2022, J Infect Public Health), επιβεβαιώνοντας τα πρόσθετα οφέλη του εμβολιασμού πέρα από την αποτροπή της οξείας νόσου.

Ωστόσο, η αναφορά αναδεικνύει κάποια κενά στην υπάρχουσα βιβλιογραφία, ιδίως όσον αφορά τη διάρκεια των συμπτωμάτων, τους πληθυσμούς παιδιών και εφήβων και τα ανοσοκατεσταλμένα άτομα. Επιπλέον, υπογραμμίζονται οι μεθοδολογικές προκλήσεις στην έρευνα για το long-COVID όπως: α) οι διαφορές στον ορισμό κρούσματος, β) η περιορισμένη παρακολούθηση και γ) η έλλειψη ανάλυσης για πιθανούς συγχυτικούς παράγοντες σε πολλές μελέτες. Αυτές δυσχεραίνουν την αξιολόγηση των ευρημάτων, ιδιαίτερα σε ευάλωτες ομάδες όπως οι ομάδες με σημαντικές συννοσηρότητες.

Από την οπτική της δημόσιας υγείας, τα ευρήματα ενισχύουν τη θέση ότι ο εμβολιασμός κατά της COVID-19 λειτουργεί διττά – προλαμβάνοντας όχι μόνο τη σοβαρή οξεία νόσο αλλά και τις επακόλουθες επιπτώσεις όπως το long-COVID σύνδρομο. Σύμφωνα με πολλές επιστημονικές μελέτες, η επίπτωση του συνδρόμου μειώνεται σταδιακά αλλά εξακολουθεί να επηρεάζει ένα σημαντικό ποσοστό των νοσούντων (τουλάχιστον 6% ενώ σε κάποιες μελέτες ξεπερνά και το 20%) και  επιβαρύνει το σύστημα υγείας και την οικονομία. Η ενσωμάτωση αυτών των δεδομένων σε προγνωστικά μοντέλα εμβολιαστικής στρατηγικής μπορεί να βελτιώσει τη στοχευμένη πρόληψη, ιδίως σε ενήλικες υψηλού κινδύνου.

Πέραν των ανωτέρω, απαιτείται περαιτέρω επένδυση σε μακροχρόνιες, υψηλής ποιότητας μελέτες, που να ακολουθούν σταθερούς ορισμούς κρούσματος για το σύνδρομο long Covid, όπως αυτός που πρόσφατα προτάθηκε από την Εθνική Ακαδημία Επιστημών (National Academy of Sciences) των ΗΠΑ. Υπάρχουν αρκετές ερευνητικές προκλήσεις σε αυτόν τον τομέα όπως οι παρακάτω αναφερόμενες:

α) δεν υπάρχει ενιαίο, τυποποιημένο και ποσοτικά προσδιορισμένο τεστ (μέσω της μέτρησης συγκεκριμένων βιοδεικτών) για την επιβεβαίωση της διάγνωσης του μετά-COVID συνδρόμου,

β) είναι άγνωστοι εν πολλοίς, οι υποκείμενοι μηχανισμοί,  ενώ οι παράγοντες κινδύνου που σχετίζονται με την ανάπτυξη και την εξέλιξη του long COVID δεν έχουν πλήρως διερευνηθεί ιδιαίτερα για τα νεότερα στελέχη του ιού SARS-CoV-2 (αναφέρονται, ενδεικτικά, σε παλαιότερα στελέχη, η βαρύτητα της αρχικής λοίμωξης π.χ. νοσηλεία ή διασωλήνωση, ο μη εμβολιασμός, το γυναικείο φύλο, η μεγάλη ηλικία, η παχυσαρκία, το κάπνισμα, και η ύπαρξη χρόνιων παθήσεων ή ανοσοκαταστολής),

γ) υπάρχει έλλειψη σε στρατηγικές έγκαιρης πρόβλεψης και πρόληψης, και

δ) υπάρχει έλλειψη σε στρατηγικές κλινικής διαχείρισης που απαιτούνται για την ανακούφιση των συμπτωμάτων και βελτίωση της συνολικής πρόγνωσης.

Η παρούσα μελέτη έρχεται μέσω των δεδομένων που ανέλυσε να αναδείξει πως ο εμβολιασμός αποτελεί ουσιαστικό μέτρο πρόληψης του Long COVID. Προοπτικές μελέτες πρέπει να επιβεβαιώσουν αυτά τα οφέλη εξετάζοντας νεότερα στελέχη του ιού και χρησιμοποιώντας ακριβέστερους ορισμούς του συνδρόμου. Τα παρόντα ευρήματα μπορούν να αξιοποιηθούν για την ενίσχυση της εμπιστοσύνης του κοινού στον εμβολιασμό και για τον σχεδιασμό μελλοντικών παρεμβάσεων.

Πηγές:
Ενημερωτικό δελτίο ΕΟΔΥ

Ό,τι θέλεις σε εμένα θα έρχεσαι να το λες. Γιορτάζω στις 14 Μαΐου

0

Άγιος Θεράπων: Ιερομάρτυρας της χριστιανικής εκκλησίας, η μνήμη του οποίου τιμάται στις 14 Μαΐου.

Υπηρετώ στο Πολεμικό Ναυτικό από το έτος 1992. Το έτος 1998 και ενώ ήμουν στο Αντιτορπιλικό «Νέαρχος», ξάφνου ένα πρωινό της 24ης Ιουλίου, καθώς ξύπνησα να αναλάβω υπηρεσία, δεν μπορούσα να κρατήσω όρθιο το κεφάλι μου, αλλά ούτε και να μιλήσω. Η γλώσσα μου έβγαινε συνέχεια έξω από το στόμα! Δεν μπορούσα να κρατήσω το στόμα μου στη σωστή του θέση!

Ο γιατρός του πλοίου υπέθεσε πως ήταν μία μορφή βαριάς ψύξης και μου χορήγησε κάποια αντιψυκτική αλοιφή. Το θυμάμαι σαν τώρα. Θέλαμε δύο ημέρες να επιστρέψουμε στο Ναύσταθμο της Σαλαμίνας και βλέποντας το πρόβλημά μου να εξακολουθεί να επιμένει, ίσως για πρώτη φορά στην ζωή μου ένιωσα «τον κόσμο να χάνεται κάτω από τα πόδια μου».

Μόλις καταπλεύσαμε στο Ναύσταθμο, άρχισε ο προσωπικός μου Γολγοθάς. Κατευθείαν έτρεξα στο Ναυτικό Νοσοκομείο Αθηνών, στο Νευρολογικό. Ο εκεί νευρολόγος είχε μείνει άφωνος. Οι θεραπείες που μου έδινε ήταν αμέτρητες και χωρίς αποτέλεσμα. Ίσως, το μοναδικό αποτέλεσμα ήταν να πηγαινοέρχομαι από το πλοίο μου στο Ν.Ν.Α. και να νοσηλεύομαι σε αυτό για αρκετά μεγάλα χρονικά διαστήματα.

Η κατάστασή μου είχε γίνει ανυπόφορη! Ψυχολογικά ήμουν χάλια. Ενώ πριν για τους φίλους μου ήμουν η ψυχή της παρέας, τώρα είχα μετατραπεί σε όνειδος και άτομο για να κοροϊδέψει και να γελάσει κανείς μαζί του. Περπατούσα στους δρόμους της Αθήνας και σαν μαγνήτης τραβούσα τα βλέμματα όλων των αγνώστων. Άλλωστε, αυτό πού είχα δεν μπορούσε να κρυφτεί.

1 13

Τελικά ο γιατρός του Ναυτικού Νοσοκομείου έβγαλε την διάγνωση της ασθένειας που είχα, μετά από τρία χρόνια! Αφού με κάλεσε στο γραφείο του, μου είπε ότι πάσχω από «δυστονία τραχηλικών μυών» κι άρχισε τους πειραματισμούς του επάνω μου. Ειλικρινά σας γράφω πάτερ μου, έχω πάρει χάπια ναρκωτικά και ψυχωτικά πού αν ήμουν έμπορος ναρκωτικών, θα είχα τροφοδοτήσει ολόκληρη την Πλατεία Ομονοίας!

Το προσωπικό μου, όμως, αυτό δράμα το βίωνε και η οικογένειά μου. Ειδικά η μητέρα μου, που υπέφερε μαζί με μένα και έπασχε ίσως περισσότερο, αφού εκείνη την περίοδο είχαμε μάθει πως ο πατέρας μου είχε καρκίνο στο έντερο. Τελικά νικήθηκε από την επάρατη νόσο και πέθανε τον Αύγουστο του 2001.

Εγώ συνέχιζα να μπαινοβγαίνω στο Νοσοκομείο, μάταια όμως. Άρχισα να γίνομαι αντικείμενο χλευασμού από τον ίδιο μου το γιατρό… Οι συνεχείς νοσηλείες στο Ν.Ν.Α. και η ταλαιπωρία με οδήγησαν στην απομόνωση και μάλιστα περνούσε από το μυαλό μου και η σκέψη της αυτοκτονίας. Η πίστη μου όμως στο Θεό δεν με εγκατέλειπε. Η σχέση μου με την Εκκλησία ήταν αρκετά καλή. Μικρός πήγαινα στο Ιερό και βοηθούσα τον ιερέα.

Αργότερα στάθηκα στο ψαλτήρι κι όποτε ήθελε ψάλτη ο παπάς του χωριού, ερχόταν στο σπίτι και ξεκινούσαμε μαζί για την εκκλησία του Ευαγγελισμού της Θεοτόκου, πού είναι η Μητρόπολη των Ερυθρών. Ήθελα να ακολουθήσω την Ιεροσύνη και φοίτησα μάλιστα ένα έτος στη Ριζάρειο Εκκλησιαστική Σχολή. Μετά έδωσα εξετάσεις για το Ναυτικό, αλλά ποτέ δεν ξέχασα την Εκκλησία. Σχεδόν όλους τους Αγίους τους γνώριζα. Τον Άγιο Θεράποντα, όμως, δεν τον είχα ακούσει ποτέ.

1 2 24

Και εδώ αρχίζει η επέμβαση του «παππούλη μου», του Αγίου Θεράποντα. Οργισμένος για ό,τι μου έχει συμβεί, πήγα μία μέρα στην εικόνα της Ευαγγελίστριας και θυμάμαι Της είπα επί λέξει:

«Σε ψάλλω τόσα χρόνια, χωρίς να ζητήσω δραχμή και χωρίς να υπολογίζω αν είμαι κουρασμένος ή όχι, κι αυτό είναι το δώρο που μου δίνεις; Ξέρω ότι με ακούς. Κάνε ό,τι είναι να κάνεις και πάρε αυτή την αρρώστια από πάνω μου επιτέλους, γιατί, – σου το λέω – θα αυτοκτονήσω»!! Κι έφυγα από το Ναό.

Το απόγευμα της Κυριακής πήρα το λεωφορείο της γραμμής για την Αθήνα, για να πάω στο σπίτι που είχα νοικιάσει στην Πλατεία Βικτωρίας. Το ίδιο βράδυ επιδεινώθηκε η κατάστασή μου κι η γλώσσα έκανε οίδημα και βγήκε στο ύψος του σαγονιού!

Το στόμα στράβωσε και άλλο, λες και είχα πάθει εγκεφαλικό. το δε κεφάλι έτρεμε. Νοσηλεύτηκα έκτακτα με ασθενοφόρο, για πολλοστή φορά στο Ν.Ν.Α. και είχα πλέον αποφασίσει να πηδήξω από κάποιο μπαλκόνι του Νοσοκομείου και να δώσω ένα τέλος στην όλη υπόθεση.

Το ίδιο βράδυ κι ενώ κοιμόμουν, άκουγα ένα όνομα που μου συστηνόταν, αλλά δεν μπορούσα να το προσδιορίσω ακριβώς. Σεραπίων, Θεραπειών, Θεράπων… κάπως έτσι! Την επομένη ημέρα κλείνω ραντεβού με τον Νευροχειρουργό του «Ερρίκος Ντυνάν» κ. Αθανάσιο Λεβέντη.

Αφού με εξέτασε με παρέπεμψε στον κ. Δαμιανό Σακκά, διευθυντή – νευροχειρουργό του Νοσοκομείου «Ευαγγελισμός». Είναι εκείνος που κάνει επεμβάσεις στον εγκέφαλο, τοποθετώντας ένα μικροτσίπ και πολλοί ανάπηροι συνάνθρωποί μας στέκονται στα πόδια τους.

Μόλις με εξέτασε, μου είπε ότι μόνος τρόπος για να θεραπευτώ σε ποσοστό 60% ήταν να ήμουν ο πρώτος ασθενής εδώ στην Ελλάδα πού θα μου γινόταν η εμφύτευση αυτή στο κεφάλι. Τρελάθηκα… Έχασα πραγματικά τον κόσμο! Σαν κάποιος να μου τράβηξε όλη τη Γη και έπεφτα στο κενό της Κολάσεως. Έφυγα από το ιατρείο του έχοντας πεισθεί ότι ήμουν πλέον καταδικασμένος και ότι δεν υπήρχε πλέον σωτηρία για μένα.

Γύρω στις αρχές του Μαΐου είδα ένα όνειρο: Κόσμος πολύς μαζεμένος στη σειρά περίμεναν κάτι έξω από μία πόρτα, πού έμοιαζε με σπηλιά. Εγώ δεν ήξερα τι ήθελα εκεί και πως βρέθηκα. Απλά, κοιτούσα. Άνθρωποι διαφόρων ηλικιών κάτι περίμεναν. Ξάφνου ένας γεράκος, πού βρισκόταν δίπλα μου, σκόνταψε πάνω στο πεζούλι και πήγε να πέσει. με μία απότομη κίνηση που έκανα, τον έπιασα, έκοψα την φόρα και τον βοήθησα να ακουμπήσει στο πεζούλι.

Ένας ιερωμένος με αρχιερατικά άμφια, αδύνατος στην όψη και με άσπρη πυκνή μακριά γενειάδα και άσπρα μαλλιά, πυκνά και μακριά με πλησίασε και μου είπε: «Άσε παιδί μου, θα τον αναλάβω εγώ τον παππού». Κι έσκυψε και τον σήκωσε. Θυμάμαι ήταν ψηλός και με χαρακτηριστικό ήρεμο βλέμμα.

Με ξαναπλησιάζει κρατώντας κάτι (σαν ψωμί – σαν πέτρα, στρογγυλό πάντως ήταν) με τα δύο του τα χέρια και αφού το χώρισε στα δύο, το ένα κομμάτι μου το έδωσε στο χέρι, και το άλλο με μία απότομη κίνηση, μου το έβαλε στο στόμα.

Μετά, έβαλε το αριστερό του χέρι πάνω στο κεφάλι μου και το δεξί του χέρι κάτω από το σαγόνι μου και απότομα μου σήκωσε το κεφάλι. Μου είπε: «Παιδί μου, είμαι ο Άγιος Θεράπων και με στέλνει σε εσένα η Παναγία, για να σε βοηθήσω. Από εδώ και στο εξής θα σε αναλάβω εγώ.

Ό,τι θέλεις, σε εμένα θα έρχεσαι να το λες. Γιορτάζω στις 14 Μαΐου»!! Το πρωί που ξύπνησα, το πρόβλημα είχε μειωθεί κατά 70 %! Γεμάτος χαρά τηλεφωνώ στη μητέρα μου και της είπα αυτό που μου συνέβη με τη χάρη του Αγίου.

Μετά, αφού το πρόβλημα είχε μειωθεί, πήγα στον κ. Σακκά πού με σύστησε σε ένα γιατρό στο Γενικό Κρατικό Αθηνών, τον κ. Τάγαρη, ο οποίος μου κάνει μία απλή συντήρηση ανά τρίμηνο. Χάρη στον Άγιο Θεράποντα μπορώ και μιλάω, μπορώ να κινούμαι πάλι στον κόσμο και το κυριότερο, επέστρεψα στην ζωή!

Ό Άγιος όμως συνέχιζε και έκανε την «δική του θεραπεία» σε εμένα. Μόλις άρχισα να επισκέπτομαι τον κ. Τάγαρη στο Γενικό Κρατικό Αθηνών, η παρουσία του Αγίου γινόταν όλο και περισσότερο έντονη στη ζωή μου. Επί μία εβδομάδα ερχόταν στο δωμάτιό μου κι αισθανόμουν τα χεράκια του να πιάνουν το κεφάλι μου και να το κινούν δεξιά – αριστερά, όπως οι φυσιοθεραπευτές.

Μάλιστα, ξύπναγα και μέσα στο σκοτάδι του δωματίου τον ρώταγα: «Εσύ είσαι, Άγιε Θεράποντα»; Κι απαντούσε: «Ναι, παιδί μου». Και του ξανάλεγα: «Μισό λεπτό να σηκωθώ, για να κάνεις τη δουλειά σου καλύτερα».

1 2 1

Και ξανακαθόμουν στο κρεβάτι και επί μία ώρα για μία εβδομάδα, από τις 04:00 έως τις 05:00 τα ξημερώματα, μου χάριζε την υγεία ο παππούλης μου! Μετά, μόλις ανακάλυψα την εικόνα του, διαπίστωσα πως ήταν ολόιδιος με εκείνον πού είχα δει! Ο Άγιος Θεράποντας είναι ο παππούλης μου, το φιλαράκι μου, ο προστάτης μου, είναι τα πάντα για εμένα και προπάντων ο γιατρός μου!

Μάλιστα, όταν με ρωτούν κάποιοι συνάδελφοι και φίλοι πως θεραπεύτηκα, δεν το κρύβω και το φωνάζω: Πήγα σε πολλούς γιατρούς, αλλά ένας Ιατρός που δεν τον ήξερα, ήρθε και με βρήκε και με έκανε τελείως καλά, ο Άγιος Θεράπων.

Ό,τι άλλο να γράφω για την ευεργεσία του Παντοδύναμου Τριαδικού Θεού και τη δύναμη της μεσιτείας της Θεοτόκου και των Αγίων, ειδικότερα του Αγίου Ιερομάρτυρα Θεράποντα του Θαυματουργού, νομίζω είναι περιττό….

Πηγή: xristianos.gr

Γιατί πρέπει να αφήνουμε το τηλέφωνό μας στραμμένο προς τα κάτω

0

Γιατί πρέπει να έχουμε το τηλέφωνο στραμμένο προς τα κάτω όταν δεν το χρησιμοποιούμε.

Όταν τοποθετούμε το τηλέφωνο με την όψη του προς τα κάτω ή προς τα επάνω, όταν δεν το χρησιμοποιούμε, μπορεί να νομίζετε ότι δεν έχει μεγάλη σημασία, όμως στην πραγματικότητα αυτό επηρεάζει την συσκευή αλλά και τον χρήστη. Η τοποθέτηση του τηλεφώνου σας με την όψη προς τα κάτω στο τραπέζι όταν δεν το χρησιμοποιείτε έχει τα ακόλουθα πλεονεκτήματα:

Προστατεύεται από υγρά και σκόνη

Κανονικά, όταν τοποθετείτε την οθόνη στραμμένη προς τα πάνω, η βρωμιά θα κολλήσει στην οθόνη,ενώ εάν πρόκειται για μεγαλύτερα σωματίδια σκόνης ,όταν καθαρίζετε την επιφάνεια, μπορεί κατά λάθος να γρατζουνίσετε την οθόνη.Μπορεί, επίσης, να κολλήσουν και άλλα πράγματα κατά λάθος όπως για παράδειγμα, φαγητό, κάτι που συμβαίνει συχνά και μπορεί να επηρεάσει την εμφάνιση της οθόνης του τηλεφώνου.

Επομένως, για να περιορίσετε τα παραπάνω προβλήματα, όταν δεν χρησιμοποιείτε το τηλέφωνο, θα πρέπει να τοποθετείτε την οθόνη με την όψη προς τα κάτω. Αυτός είναι ένας χρήσιμος τρόπος για να ελαχιστοποιήσετε τους ανεπιθύμητους παράγοντες που επηρεάζουν τη συσκευή.Διαβάστε αναλυτικά τα πλεονεκτήματα όταν τοποθετείτε το τηλέφωνο με την όψη να κοιτά προς τα κάτω.

 Προστατέψτε την κάμερα από γρατζουνιές

Σήμερα, οι περισσότεροι φακοί της πίσω κάμερας είναι σχεδιασμένοι να προεξέχουν περισσότερο από το πίσω μέρος του τηλεφώνου. Όταν τοποθετείτε το τηλέφωνο με την οθόνη στραμμένη προς τα πάνω, το κομμάτι με την κάμερα θα είναι ανάποδα στο τραπέζι και ο φακός της κάμερας είναι πιθανό να γρατζουνιστεί. Αυτό επηρεάζει σε μεγάλο βαθμό την ποιότητα της φωτογραφίας. Γιατί όταν η κάμερα γρατζουνιστεί, η ποιότητα της φωτογραφίας μειώνεται σημαντικά. Επομένως, για την καλύτερη προστασία της κάμερας του τηλεφώνου, οι χρήστες θα πρέπει να καθαρίζουν την κάμερα του τηλεφώνου ή να την τοποθετούν με την όψη προς τα κάτω στο τραπέζι όταν δεν χρησιμοποιούν τη συσκευή.Αν η κάμερα γρατζουνιστεί, τότε, η επισκευή είναι δύσκολη.

Επομένως, η τοποθέτηση του τηλεφώνου με την όψη προς τα κάτω στο τραπέζι εξακολουθεί να είναι ο καλύτερος τρόπος προστασίας της συσκευής. Ωστόσο, πριν τοποθετήσετε το τηλέφωνο προς τα κάτω, πρέπει πρώτα να ελέγξετε το τραπέζι, για να βεβαιωθείτε ότι δεν έχει κάτι που θα επηρεάσει την οθόνη του τηλεφώνου.

stigmiotypo othonis 2025 05 08 02.45.38

Προστασία του απορρήτου του χρήστη

Όταν αφήνετε το τηλέφωνο με την όψη προς τα πάνω, οι εισερχόμενες ειδοποιήσεις θα εμφανίζονται στην οθόνη. Αυτό σημαίνει ότι οι άνθρωποι γύρω σας  μπορούν να δουν και να διαβάσουν τις λεπτομέρειες των ειδοποιήσεών σας, πράγμα που επηρεάζει σε μεγάλο βαθμό το προσωπικό απόρρητο του χρήστη.

Επιπλέον, εάν το εισερχόμενο μήνυμα περιέχει προσωπικές πληροφορίες ή ειδοποιήσεις από την Τράπεζα, … μερικές φορές μπορεί να σας φέρει σε αμηχανία. Επομένως,είναι σημαντικό  να γυρίζετε το τηλέφωνο με την οθόνη προς τα κάτω, για να προστατεύετε την ιδιωτικότητα σας.

Αυξήστε τη συγκέντρωση

Οι ειδοποιήσεις στην οθόνη του τηλεφώνου μπορεί να σας αποσπάσουν την προσοχή και να σας κάνουν να χάσετε την συγκέντρωση στην εργασία που κάνετε. Αν και μερικές φορές η εμφάνιση ειδοποιήσεων στην οθόνη βοηθά τους χρήστες να ενημερώνονται για τις πληροφορίες πιο γρήγορα, εάν θέλετε να συγκεντρωθείτε στην εργασία που κάνετε, τότε θα πρέπει να τοποθετήσετε το τηλέφωνό σας με την όψη προς τα κάτω στο τραπέζι ή να απενεργοποιήσετε τη λειτουργία ειδοποιήσεων ή να το θέσετε σε αθόρυβη λειτουργία.

3 5

Όπως μπορείτε να καταλάβετε τώρα, η συνήθεια να βάζετε το τηλέφωνό με την όψη του προς τα κάτω, όταν το αφήνετε πάνω σε τραπέζι, έχει πολλά πλεονεκτήματα. Μια άλλη σημείωση για εσάς είναι ότι, όταν βάζετε το τηλέφωνό σας στην τσέπη σας, θα πρέπει να το βάζετε να κοιτάει προς τα κάτω για να περιορίσετε τυχόν χτύπημα σε μέταλλα, σε γωνίες που μπορεί να σπάσουν την οθόνη ή να αποφύγετε την επαφή με ζεστές μπαταρίες που μπορεί να κάψουν το δέρμα σας.

Η μόνη που έχει καλές σχέσεις: Η άγνωστn καλλονή αδερφń της Αθηνάς Ωνάση

0

Η Αθηνά Ωνάση από μικρό παιδί απασχολεί τα διεθνή μέσα παρόλο που η ίδια προτιμά να κρατά τη ζωή της μακριά από τα φώτα της δημοσιότητας.

Η 36χρονη χρυσή κληρονόμος, λατρεμένη μοναχοκόρη της Χριστίνας Ωνάση και του Τιερί Ρουσέλ, από τα παιδικά της χρόνια κιόλας δεν πέρασε εύκολα.

Στα 18 της χρόνια, αποφάσισε να ξεκόψει από το παρελθόν της, αλλά και από την οικογένειά της, ότι είχε απομείνει από αυτήν, την πλευρά του πατέρα της κυρίως, του Τιερί Ρουσέλ, αλλά και από τον ίδιο.

Ο Ρουσέλ, στο μεταξύ, είχε παντρευτεί την ερωμένη του, τη Σουηδέζα Γκάμπι και η Αθηνά, μετά τον αιφνίδιο και τραγικό θάνατο της Χριστίνας, είχε μεγαλώσει με το ζευγάρι και τα τρία τους παιδιά και ετεροθαλή αδέλφια της.

Η Αθηνά, λένε, έβρισκε αφόρητη την οικογενειακή ευτυχία των Ρουσέλ, την ίδια στιγμή που η ίδια είχε χάσει τη μητέρα της την οποία λάτρευε και μάλιστα εξ αιτίας τους. Κι όμως, ήταν αναγκασμένη από το νόμο να υπομένει αυτή την κατάσταση, έως ότου ενηλικιωθεί και μπορέσει να διαρρήξει τους δεσμούς με την οικογένεια του πατέρα της και βασικότερο όλων, με τον ίδιο.

Η μοναδική «σύμμαχος» της Αθηνάς Ωνάση

Μοναδική της παρέα εκείνα τα χρόνια στην Ελβετία ήταν τα άλογα και σε αυτή της την αγάπη βρήκε έναν απρόσμενο σύμμαχο, τη μεγαλύτερη κόρη του Ρουσέλ και της Γκάμπι, τη Σαντρίν. Μια κοπέλα πολύ πιο κοντά στην ηλικία της, η οποία μοιραζόταν το ίδιο πάθος με την Αθηνά, την ιππασία.

2 15

Η Σαντρίν περιγράφεται ως ένα πολύ χαμηλών τόνων παιδί, ήρεμο και συγκεντρωμένο, αποστασιοποιημένο από την όποια φήμη φέρουν οι δεσμοί αίματος που έχει με την Αθηνά, αλλά και από τις κόντρες του πατέρα τους με τη μεγάλη ετεροθαλή αδελφή της.

Η Σαντρίν, εξάλλου, φέρει συναφή τραύματα με εκείνα της Αθηνάς, καθώς για πολλά χρόνια δεν ήταν παρά το παράνομο παιδί του συζύγου της Χριστίνας Ωνάση και της ερωμένης του.

Οι δύο τους δημιούργησαν έναν ισχυρό δεσμό, ισχυρό για τα δεδομένα της Αθηνάς τουλάχιστον, συνέχισαν να επικοινωνούν όταν η Αθηνά έφυγε από το σπίτι του Ρουσέλ.

Πριν μερικά χρόνια, μάλιστα, όταν η Σαντρίν Ρουσέλ παντρεύτηκε, η Αθηνά ήταν εκεί. Η ίδια είχε την ευκαιρία να μιλήσει με τον πατέρα της και να λύσει, ίσως, κάποιες από τις παρεξηγήσεις που είχαν δημιουργηθεί μεταξύ τους και -σύμφωνα με ορισμένα δημοσιεύματα- ήταν η αφορμή για να ξεκινήσουν να έχουν και κάποιες επαφές.

990

Παρ’ ότι, όμως, η σχέση της Αθηνάς με τον Τιερί Ρουσέλ φαίνεται να βελτιώθηκε κάπως εξ αιτίας της Σαντρίν, η σχέση της με την άλλη αδελφή της, όπως λένε πηγές από το περιβάλλον της χρυσής κληρονόμου, εξακολουθούν να μην είναι οι καλύτερες

991

article 0 1bd588cf000005dc article 0 1bd588b6000005dc

adelfi athinas onasi 3.jpg

adelfi athinas onasi 9.jpg adelfi athinas onasi 1.jpg

Πονάνε τα χέρια σας ή οι αρθρώσεις σας; Κάντε αuτό και αμέσως πείτε αντίο στον πόνο!

0

Ο πόνος στις αρθρώσεις είναι ένα συνηθισμένο πρόβλημα που επηρεάζει περίπου το 50% των ατόμων άνω των 40 ετών — και μέχρι την ηλικία των 70 ετών, επηρεάζει έως και το 90%.

Αυτού του είδους ο πόνος είναι το αποτέλεσμα της αντίδρασης των νευρικών απολήξεων στις αρθρώσεις σε ερεθιστικούς παράγοντες όπως οι τοξίνες, τα υποπροϊόντα αυτοάνοσων διεργασιών, οι κρύσταλλοι αλάτων και άλλες φλεγμονώδεις ενώσεις.

Πολλοί άνθρωποι στρέφονται στα φαρμακεία και αγοράζουν φάρμακα που μπορεί να κάνουν περισσότερο κακό παρά καλό στον οργανισμό.

Σήμερα, θέλουμε να μοιραστούμε μαζί σας μια φυσική θεραπεία που μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση από τον πόνο στα χέρια και τις αρθρώσεις.

wrist hand painb9ce3406149c6502a29dff00004a72eb

Τι μπορείτε να κάνετε για να καταπολεμήσετε τον πόνο στα χέρια και τις αρθρώσεις;

Συστατικά:

2 κουταλιές της σούπας κουρκουμά σε σκόνη
1 κουταλιά της σούπας λάδι καρύδας
1 κουταλάκι του γλυκού μέλι
5 κουταλιές της σούπας καθαρό νερό

Παρασκευή:

Ανακατέψτε όλα τα υλικά μαζί μέχρι να έχετε ένα λείο, ομοιόμορφο μείγμα.

Τρόπος χρήσης:

• Εφαρμόστε το μείγμα απευθείας στην πάσχουσα περιοχή.

• Κάντε απαλό μασάζ στο δέρμα με κυκλικές κινήσεις.

• Αφήστε το για 10 λεπτά και στη συνέχεια ξεπλύνετε με χλιαρό νερό.

494823520 540982478837554 9027906543315759368 n

Γιατί λειτουργεί:

Ο κουρκουμάς είναι ένα ισχυρό φυσικό αντισηπτικό και αντιβιοτικό που σκοτώνει επιβλαβείς μικροοργανισμούς. Χρησιμοποιείται ευρέως σε πολλές ασιατικές χώρες για τη θεραπεία φλεγμονών.

Ο κουρκουμάς βοηθά επίσης το σώμα να παράγει κορτιζόνη—μια ορμόνη που μειώνει φυσικά τον πόνο στις αρθρώσεις.

Επιπλέον, είναι ένα ισχυρό αντιοξειδωτικό που βοηθά στην εξάλειψη των επιβλαβών ελεύθερων ριζών και ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα.

Για να αξιοποιήσετε στο έπακρο αυτή τη θεραπεία, συνδυάστε την με μια ισορροπημένη διατροφή και φροντίστε να πίνετε άφθονο νερό.

Χρησιμοποιείτε συχνά κουρκουμά στην καθημερινότητά σας;

Πώς να βάλω τα ριχτάρια στον καναπέ για να μην γλυστράνε

0

Τα ριχτάρια του καναπέ συχνά γλιστράνε. Υπάρχουν τρόποι για να τα στρώνετε και να μην φεύγουν από τη θέση τους.

  • Τα ριχτάρια που πέφτουν από τον καναπέ κάνουν το σαλόνι να φαίνεται ακατάστατο
  • Κύλινδροι από αφρώδες υλικό ή τυλιγμένα περιοδικά είναι η λύση για το στρώσιμο του καναπέ
  • Επιλέξτε ελαστικά ριχτάρια και καλύμματα ειδικά για γωνιακούς καναπέδες
  • Τα καλής ποιότητας ριχτάρια και υφάσματα αναβαθμίζουν το σπίτι μας.

Τα καλύμματα και τα ριχτάρια του καναπέ όσο και να προσέχουμε γλυστράνε και δεν κάθονται ποτέ στη θέση τους. Όποτε πρέπει να είμαστε μονίμως από πάνω και να τα στρώνουμε. Υπάρχει όμως τρόπος για να στρώνετε τα ριχτάρια του καναπέ και να μην φεύγουν αό τη θέση τους.

Τα καλύμματα και τα ριχτάρια καναπέ από μικροΐνες είναι μια καλή επιλογή για να μην γλυστράνε και να μένουν στη θέση τους. Επίσης μια καλή επιλογή είναι τα ριχτάρια του καναπέ με λάστιχο. Πάντα να επιλέγετε καλύμματα που ταιριάζουν στο μέγεθος του καναπέ γιατί αν είναι μικρά τότε θα πέφτουν συνέχεια αν είναι πολύ μεγάλα θα ζαρώνουν.

Ο καλύτερος τρόπος για να βάλετε τα ριχτάρια του καναπέ.

Με ρολά από αφρό ή περιοδικά τυλιγμένα σε ρολό. Αυτή είναι μια μέθοδος που υπόσχεται την απόλυτη επιτυχία. Η διαδικασία είναι πολύ απλή. Στρώνετε χαλαρά το ριχτάρι και στην συνέχεια πιέζετε τα ρολά από αφρό μέσα στις γωνίες έτσι ώστε να εισχωρήσουν μέσα και πίσω από το μαξιλάρι του καναπέ το αφρώδες υλικό μαζί με το ριχτάρι. Τη ίδια διαδικασία μπορείτε να την κάνετε και με περιοδικά που έχουν τυλιχτεί σε ρολό. Τυλίξτε περιοδικά και πιάστε τις άκρες με λαστιχάκια για να μην ανοίξει.

pos na stroseis kanape

Με ρολά αφρού ή περιοδικά τυλιγμένα μπορείτε να κρατήσετε σταθερά τα ριχτάρια για να μην γλυστράνε / φώτο oxfordhomeware

Πηγή: toftiaksa.gr