Ένα μικρό σε μέγεθος τρόφιμο με τεράστιο θρεπτικό πλούτο θα πρέπει να εντάξουν στην καθημερινή διατροφή των παιδιών οι γονείς, ούτως ώστε να εξασφαλίσουν την υγιή τους ανάπτυξη και να τα βοηθήσουν να φτάσουν στο βέλτιστο ύψος
Το πρωινό πρέπει να είναι ο βασιλιάς των γευμάτων της ημέρας. Το συστήνουν παροιμίες από την Άπω Ανατολή, το επισημαίνουν και οι ειδικοί μιλώντας στο ygeiamou.gr
Κίνηση-κλειδί σύμφωνα με μελέτες, είναι το πρωινό να περιλαμβάνει αυγά, αφού έτσι μπορούμε να προσλάβουμε μεγαλύτερη ποσότητα πρωτεΐνης. Στα παιδιά, ωστόσο, στα οφέλη από την κατανάλωσή του προστίθεται και ένα ακόμη σημαντικό όφελος: τα βοηθά να ψηλώσουν.
Σύμφωνα με μελέτη ερευνητών από το Πανεπιστήμιο της Ουάσιγκτον που δημοσιεύτηκε στο Pediatrics, η καθημερινή κατανάλωση αυγών μπορεί να εγγυηθεί ότι το παιδί δεν θα αντιμετωπίσει προβλήματα με το ύψος ή το βάρος του. Έτσι, ακόμα και αν δεν είναι επιθυμία σας να το δείτε στην πρώτη γραμμή της παρέλασης, έχετε σημαντικούς λόγους να τα εντάξετε στη διατροφή του.
Οι ερευνητές εξέτασαν τις επιπτώσεις της διατροφικής παρέμβασης σε παιδιά ηλικίας 6 έως 9 μηνών στον Ισημερινό. Κατόπιν τυχαίας διαλογής, μια ομάδα (πειραματική) ακολούθησε για 6 μήνες μια διατροφή που περιλάμβανε ένα αυγό την ημέρα ενώ και χωρίς καθόλου αυγά για το αντίστοιχο διάστημα μια ομάδα ελέγχου. Τα αποτελέσματα έδειξαν ότι, συγκριτικά με την ομάδα ελέγχου:
τα παιδιά με την καθημερινή κατανάλωση αυγών κατέγραψαν 47% μικρότερο κίνδυνο καθυστερημένης ανάπτυξης, η οποία εν μέρει οφείλεται στην κακή διατροφή
Το ήπαρ είναι ένα ζωτικό όργανο που υποστηρίζει πολλές βασικές λειτουργίες του οργανισμού.
Φιλτράρει τις τοξίνες από το αίμα, βοηθά στην πέψη, αποθηκεύει θρεπτικά συστατικά και ενισχύει τη λειτουργία του ανοσοποιητικού. Όταν το ήπαρ είναι υγιές, όλο το σώμα σας ωφελείται.
Ωστόσο, η βλάβη στο ήπαρ μπορεί να αναπτυχθεί αργά και σιωπηλά. Μία από τις σοβαρότερες παθήσεις του ήπατος είναι η κίρρωση, κατά την οποία ο υγιής ιστός αντικαθίσταται από ουλώδη ιστό. Αυτή η ουλοποίηση παρεμβαίνει στη φυσιολογική λειτουργία του ήπατος και, αν δεν αντιμετωπιστεί, μπορεί να αποβεί απειλητική για τη ζωή.
Τι είναι η κίρρωση του ήπατος και γιατί είναι σημαντική
Η κίρρωση του ήπατος συνήθως αναπτύσσεται σταδιακά λόγω μακροχρόνιας βλάβης. Κύριες αιτίες είναι οι χρόνιες ηπατίτιδες, η υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ και η μη αλκοολική λιπώδης νόσος του ήπατος (NAFLD). Όσο συσσωρεύεται ο ουλώδης ιστός, το ήπαρ δυσκολεύεται να εκτελέσει τις ζωτικές του λειτουργίες. Η ζημιά γίνεται όλο και πιο δύσκολα αναστρέψιμη, γι’ αυτό η έγκαιρη διάγνωση είναι καθοριστικής σημασίας.
Ο σιωπηλός κίνδυνος
Η κίρρωση στα πρώτα στάδια συνήθως δεν δίνει εμφανή συμπτώματα. Πολλοί άνθρωποι δεν αντιλαμβάνονται το πρόβλημα μέχρι το ήπαρ να έχει ήδη υποστεί σημαντική βλάβη. Η αναγνώριση των πρώιμων σημείων μπορεί να κάνει τη διαφορά στην έγκαιρη θεραπεία και την πρόγνωση.
12 πρώιμα συμπτώματα κίρρωσης του ήπατος
1. Συνεχής κόπωση και αδυναμία
Επίμονη κούραση χωρίς προφανή λόγο μπορεί να οφείλεται σε μειωμένη ικανότητα του ήπατος να αποθηκεύει ή να παράγει ενέργεια.
2. Απώλεια όρεξης
Ξαφνική και έντονη μείωση της όρεξης δείχνει ότι το ήπαρ δυσκολεύεται να επεξεργαστεί τα θρεπτικά συστατικά ή να διαχειριστεί σωστά την πέψη.
3. Ναυτία ή ανεξήγητοι έμετοι
Συχνή ναυτία ή εμετός χωρίς εμφανή αιτία μπορεί να οφείλεται στη συσσώρευση τοξινών λόγω δυσλειτουργίας του ήπατος.
4. Ακούσια απώλεια βάρους
Ανεξήγητη απώλεια βάρους, ειδικά μαζί με απώλεια όρεξης ή κόπωση, μπορεί να δείχνει ότι το ήπαρ δεν επεξεργάζεται σωστά τα θρεπτικά συστατικά.
5. Πόνος ή πρήξιμο στην κοιλιά
Πόνος στο δεξί άνω μέρος της κοιλιάς ή πρήξιμο (ασκίτης) μπορεί να σχετίζονται με φλεγμονή ή συσσώρευση υγρού.
6. Κιτρίνισμα δέρματος ή ματιών (ίκτερος)
Όταν το ήπαρ δεν μπορεί να επεξεργαστεί σωστά τη χολερυθρίνη, αυτή συσσωρεύεται και προκαλεί ίκτερο.
7. Φαγούρα ή ερεθισμός δέρματος
Χρόνιος φαγούρας χωρίς εξάνθημα μπορεί να οφείλεται στη συσσώρευση χολικών αλάτων κάτω από το δέρμα.
8. Σκούρα ούρα και ανοιχτόχρωμα κόπρανα
Τα σκούρα ούρα και τα ανοιχτόχρωμα ή γκρίζα κόπρανα είναι σημάδια διαταραχής στη ροή της χολής.
9. Εύκολοι μώλωπες ή αιμορραγία
Το ήπαρ παράγει πρωτεΐνες πήξης του αίματος. Όταν δυσλειτουργεί, παρατηρούνται συχνά μώλωπες ή παρατεταμένη αιμορραγία.
10. Πρήξιμο στα πόδια ή στους αστραγάλους (οίδημα)
Η κατακράτηση υγρών στα κάτω άκρα συχνά σχετίζεται με χαμηλά επίπεδα πρωτεϊνών ή κακή κυκλοφορία λόγω ηπατικής βλάβης.
11. Σύγχυση ή δυσκολία συγκέντρωσης (ηπατική εγκεφαλοπάθεια)
Οι τοξίνες που δεν φιλτράρονται φτάνουν στον εγκέφαλο, προκαλώντας διαταραχές μνήμης, σύγχυση ή ακόμα και αλλαγές στη συμπεριφορά.
12. Κοκκινωπά αγγεία στο δέρμα (αγγειώματα αράχνης)
Μικρά, κοκκινωπά αγγεία με μορφή «ιστού αράχνης», κυρίως σε στήθος ή πρόσωπο, μπορεί να δείχνουν ορμονικές αλλαγές λόγω ηπατικής βλάβης.
Πότε να απευθυνθείτε σε γιατρό
Αν παρατηρήσετε δύο ή περισσότερα από τα παραπάνω συμπτώματα, είναι σημαντικό να συμβουλευτείτε γιατρό. Ο ειδικός μπορεί να συστήσει εξετάσεις ηπατικής λειτουργίας, απεικονιστικό έλεγχο ή βιοψία για να εκτιμήσει την υγεία του ήπατος.
Πώς να προστατεύσετε το ήπαρ σας
Η πρόληψη της κίρρωσης είναι εφικτή σε πολλές περιπτώσεις. Για να προστατέψετε το ήπαρ σας:
Περιορίστε το αλκοόλ
Διατηρήστε υγιές βάρος
Ελέγξτε ηπατίτιδες και διαβήτη
Αποφύγετε περιττά φάρμακα και τοξικές ουσίες
Ακολουθήστε ισορροπημένη διατροφή
Να είστε σωματικά δραστήριοι και επαρκώς ενυδατωμένοι
Συμπέρασμα
Η κίρρωση του ήπατος αναπτύσσεται σταδιακά αλλά μπορεί να έχει σοβαρές συνέπειες αν αγνοηθεί. Η έγκαιρη αναγνώριση των συμπτωμάτων και η πρόληψη μπορεί να προστατεύσουν το ήπαρ και τη συνολική υγεία σας. Το ήπαρ σας δουλεύει ασταμάτητα για εσάς—επιστρέψτε του τη φροντίδα που του αξίζει.
Αυτή είναι η ιστορία της εικόνας της Παναγίας της Γιάτρισσας στο Λουτράκι και παρακάτω θα διαβάσετε την προσευχή στην Παναγία την Γιάτρισσα.
Κάθε καλοκαίρι ερχόταν στο Λουτράκι για ιαματικά λουτρά μια γυναίκα ονόματι Μαρία, που ήταν μαία. Έμενε στο σπίτι της κατοίκου του Λουτρακίου Μαρίας Σώκου, με την οποία είχε φιλικές σχέσεις.
Η Μαρία αυτή όταν πήγε να προσκυνήσει στους Αγίους Τόπους, έφερε ένα δώρο στη κ. Σώκου, την εικόνα της Παναγίας με βρέφος το Χριστό στην αριστερή της πλευρά.
Στα Ιεροσόλυμα, ο πωλητής είχε πει στη Μαρία, να δώσει την εικόνα σε Θεοσεβείς ανθρώπους, που να πιστεύουν σ’ αυτήν, να της ανάβουν κεριά και το καντήλι της να καίει μέρα και νύχτα, διότι είναι θαυματουργή εικόνα όπερ και εγένετο.
Η ευλάβεια των κατοίκων του Λουτρακίου προς το πρόσωπο της Υπεραγίας Θεοτόκου, με αφορμή την παρουσία της Ιεράς Εικόνος της στον τόπο τους, χρόνο με το χρόνο μεγάλωνε.
Η εικόνα ήλθε στα χέρια της Σώκου το 1928. Η ευλάβεια των κατοίκων του Λουτρακίου, αλλά και ξένων με το χρόνο μεγάλωνε. Τότε σκέφτηκαν να κάνουν μια εκκλησία.
Δημιουργήθηκε μία επιτροπή με την βοήθεια του τότε Σεβασμιότατου Μητροπολίτου Κορινθίας Δαμασκηνού και των Δωρητών, και έκτισαν σε οικόπεδο που τους προσέφερε ο Ιωάννης Μάρρας απέναντι από την σημερινή εκκλησία τον πρώτο ναό της Παναγίας της Γιάτρισσας, ονομάστηκε έτσι λόγω των θαυμάτων θεραπείας που έκανε.
Παναγία η Γιάτρισσα ονομάζεται και το μοναστήρι που βρίσκεται στον Ταϋγετο σε υψόμετρο 1100 μέτρων, και γιορτάζει ανήμερα του Γενεσίου της Θεοτόκου. Στην μονή υπάρχει η θαυματουργή εικόνα της Παναγίας και αγίασμα.
Ο ύπνος με μακιγιάζ μπορεί να φαίνεται σαν μια αβλαβής συνήθεια μετά από μια κουραστική μέρα ή μια νύχτα έξω.
Πολλοί το έχουν κάνει κάποια στιγμή — είτε από εξάντληση είτε απλώς επειδή το ξέχασαν. Ωστόσο, αυτή η φαινομενικά μικρή παράλειψη μπορεί να έχει σημαντικές συνέπειες τόσο για την υγεία του δέρματος όσο και των ματιών σας.
Δερματολόγοι και οφθαλμίατροι προειδοποιούν να μην πηγαίνετε ποτέ για ύπνο χωρίς να αφαιρέσετε το μακιγιάζ σας. Αυτό το άρθρο εξετάζει τους κινδύνους που σχετίζονται με τον ύπνο με μακιγιάζ, όπως οι φραγμένοι πόροι, η ακμή, οι ερεθισμοί του δέρματος και, ακόμη πιο σοβαρά, ο κίνδυνος μόνιμης βλάβης στα μάτια σας.
Γιατί δεν πρέπει ποτέ να κοιμάστε με μακιγιάζ
1. Φραγμένοι πόροι και σπυράκια
Το foundation, το concealer, το ρουζ και οι πούδρες έχουν σχεδιαστεί για να παραμένουν στο δέρμα σας για πολλές ώρες, όχι όμως για πάντα. Όταν παραμένουν όλη τη νύχτα, αυτά τα προϊόντα φράζουν τους πόρους σας. Κατά τη διάρκεια της ημέρας, το μακιγιάζ συγκεντρώνει βρωμιά, ιδρώτα και λιπαρότητα από το περιβάλλον και το δέρμα σας. Ο ύπνος με μακιγιάζ εμποδίζει το δέρμα σας να «ανανεωθεί» κατά τη διάρκεια της νύχτας, αυξάνοντας έτσι τον κίνδυνο για μαύρα στίγματα, λευκά στίγματα και ακμή.
Σύμφωνα με την Αμερικανική Ακαδημία Δερματολογίας, η μη απομάκρυνση του μακιγιάζ πριν τον ύπνο είναι μια από τις βασικές συνήθειες που οδηγούν σε σπυράκια και μακροπρόθεσμα δερματικά προβλήματα. Το δέρμα πραγματοποιεί βασικές διαδικασίες αποκατάστασης όσο κοιμάστε, και οι φραγμένοι πόροι διαταράσσουν αυτούς τους φυσικούς κύκλους.
2. Πρόωρη γήρανση
Τα υπολείμματα μακιγιάζ, σε συνδυασμό με την καθημερινή έκθεση στη ρύπανση, δημιουργούν ελεύθερες ρίζες στην επιφάνεια του δέρματος. Αυτά τα ασταθή μόρια καταστρέφουν το κολλαγόνο, μια πρωτεΐνη που διατηρεί το δέρμα σφριγηλό και ελαστικό. Η συσσώρευση ελεύθερων ριζών συμβάλλει στην πρόωρη γήρανση, όπως λεπτές γραμμές, ρυτίδες και θαμπή όψη.
Μια μελέτη που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό Free Radical Biology and Medicine ανέφερε ότι η χρόνια έκθεση σε περιβαλλοντικούς ρύπους επιταχύνει τη γήρανση του δέρματος μέσω οξειδωτικού στρες.
3. Λοιμώξεις ματιών και βλάβες στα βλέφαρα
Ένα από τα λιγότερο γνωστά αλλά σοβαρά προβλήματα του ύπνου με μακιγιάζ είναι η επίδρασή του στην υγεία των ματιών — κυρίως της μάσκαρας και του eyeliner. Αυτά τα προϊόντα είναι συχνά αδιάβροχα ή μεγάλης διάρκειας, κάνοντάς τα δύσκολα στην αφαίρεση μόνο με νερό. Όταν μένουν όλη τη νύχτα, μικροσωματίδια μπορούν να περάσουν στα μάτια, αυξάνοντας τον κίνδυνο για:
Επιπεφυκίτιδα (κόκκινο μάτι)
Κριθαράκι (επώδυνο εξόγκωμα στο βλέφαρο)
Ερεθισμός και ερυθρότητα
Εισφηνωμένες (που γυρίζουν προς τα μέσα) βλεφαρίδες
Αλλεργικές αντιδράσεις
Ακόμη πιο ανησυχητική είναι η καταγεγραμμένη περίπτωση μιας 50χρονης γυναίκας στην Αυστραλία, που υπέφερε από χρόνια ενόχληση στα μάτια. Όταν οι γιατροί εξέτασαν τα άνω βλέφαρά της, βρήκαν σκληρά, μαύρα συσσωματώματα από δεκαετίες αφαίρετης μάσκαρας. Αυτά τα συσσωματώματα, ενσωματωμένα κάτω από τα βλέφαρα, δημιουργούσαν σοβαρό κίνδυνο μόλυνσης και θα μπορούσαν να είχαν οδηγήσει σε μόνιμη απώλεια όρασης αν δεν αφαιρούνταν. Οι γιατροί τα αφαίρεσαν σε διαδικασία 90 λεπτών, αφήνοντας όμως ουλές στο εσωτερικό των βλεφάρων της.
4. Ξηρές και εύθραυστες βλεφαρίδες
Η μάσκαρα έχει σχεδιαστεί για να καλύπτει και να σκληραίνει τις βλεφαρίδες, δίνοντάς τους όγκο και μήκος. Ωστόσο, αν μείνει κατά τη διάρκεια του ύπνου, στεγνώνει τις βλεφαρίδες, κάνοντάς τις εύθραυστες και επιρρεπείς σε σπάσιμο. Μακροπρόθεσμα, αυτό μπορεί να οδηγήσει σε αραιότερες βλεφαρίδες και απώλεια τριχών στη γραμμή των βλεφαρίδων.
Επιπλέον, οι αδιάβροχες μάσκαρες έχουν την τάση να συσσωρεύονται με τον καιρό αν δεν αφαιρούνται σωστά, αυξάνοντας τον κίνδυνο βλάβης στις βλεφαρίδες και μολύνσεων στις ρίζες.
5. Θαμπό και ερεθισμένο δέρμα
Το μακιγιάζ δεν φράζει μόνο τους πόρους, αλλά εμποδίζει και το δέρμα να αποβάλλει τα νεκρά κύτταρα κατά τη διάρκεια της νύχτας. Αυτό οδηγεί σε συσσώρευση υπολειμμάτων, κάνοντας την επιδερμίδα να δείχνει θαμπή και ερεθισμένη. Τα σωματίδια του μακιγιάζ που παραμένουν όλη τη νύχτα μπορούν επίσης να επιδεινώσουν δερματικές παθήσεις όπως ροδόχρους ακμή, έκζεμα ή δερματίτιδα.
Τι συνιστούν οι δερματολόγοι
Χρησιμοποιήστε ένα απαλό ντεμακιγιάζ
Τα καθαριστικά έλαια, τα micellar waters ή τα απαλές μαντηλάκια είναι ένα καλό πρώτο βήμα για τη διάλυση του μακιγιάζ. Οι δερματολόγοι προτείνουν να ακολουθείτε με ένα καθαριστικό με βάση το νερό για να αφαιρέσετε όλα τα υπολείμματα. Ο διπλός καθαρισμός διασφαλίζει την απομάκρυνση τόσο των ελαιωδών όσο και των υδατοδιαλυτών ρύπων από το δέρμα.
Μην ξεχνάτε τα μάτια
Το μακιγιάζ των ματιών απαιτεί ιδιαίτερη προσοχή. Χρησιμοποιήστε ειδικό ντεμακιγιάζ ματιών ή micellar water σε βαμβάκι και πιέστε απαλά στις βλεφαρίδες για λίγα δευτερόλεπτα πριν σκουπίσετε. Αποφύγετε το έντονο τρίψιμο που μπορεί να βλάψει το ευαίσθητο δέρμα και τις βλεφαρίδες.
Κρατήστε ντεμακιγιάζ δίπλα στο κρεβάτι σας
Αν συνηθίζετε να ξεχνάτε το ντεμακιγιάζ, κρατήστε μαντηλάκια ή micellar water δίπλα στο κομοδίνο σας ως εναλλακτική λύση. Είναι προτιμότερο να κάνετε έναν μερικό καθαρισμό παρά κανέναν.
Εντάξτε μια ρουτίνα περιποίησης
Μετά τον καθαρισμό, εφαρμόστε μια ενυδατική κρέμα κατάλληλη για τον τύπο του δέρματός σας. Η νύχτα είναι η περίοδος που το δέρμα αναγεννάται, οπότε η χρήση ορών ή κρεμών βοηθά στην αποκατάσταση και προστασία του από περιβαλλοντικές φθορές.
Η ψυχολογία πίσω από την παράλειψη του ντεμακιγιάζ
Κάποιοι γνωρίζουν τους κινδύνους αλλά εξακολουθούν να μην αφαιρούν το μακιγιάζ λόγω κούρασης, λήθης ή υποτίμησης των συνεπειών. Έρευνα του 2013 από το brand Simple έδειξε ότι σχεδόν το 30% των γυναικών παραδέχτηκε ότι δεν αφαιρεί το μακιγιάζ τουλάχιστον δύο φορές την εβδομάδα. Αν και ένα περιστασιακό «ξέχασμα» ίσως να μην έχει άμεσα ορατές συνέπειες, η συνεχής παράλειψη μπορεί να έχει μακροπρόθεσμα αποτελέσματα.
Συνήθεις μύθοι για τον ύπνο με μακιγιάζ
«Είναι μόνο ένα βράδυ, δεν θα πάθω τίποτα.»
Ένα βράδυ ίσως να μην προκαλέσει μόνιμη βλάβη, αλλά ακόμη και μία φορά μπορεί να προκαλέσει ακμή, ερεθισμό ή ενόχληση στα μάτια — ειδικά αν έχετε ευαίσθητο δέρμα.
«Το φυσικό μακιγιάζ είναι πιο ασφαλές για ύπνο.»
Ακόμη και το οργανικό ή «καθαρό» μακιγιάζ μπορεί να φράξει τους πόρους και να ερεθίσει τα μάτια αν δεν αφαιρεθεί. Όλα τα είδη μακιγιάζ — ανεξαρτήτως συστατικών — πρέπει να αφαιρούνται πριν τον ύπνο.
Το setting spray μπορεί να σταθεροποιεί το μακιγιάζ, αλλά δεν το κάνει λιγότερο επιβλαβές κατά τη διάρκεια της νύχτας. Το μακιγιάζ, σε συνδυασμό με ρύπους, λιπαρότητα και βακτήρια, παραμένει επικίνδυνο για την υγεία δέρματος και ματιών.
Συμπέρασμα: Να είστε συνεπείς με τις νυχτερινές σας συνήθειες
Το μήνυμα είναι σαφές: αφαιρείτε πάντα το μακιγιάζ σας πριν τον ύπνο. Είναι μια απλή, γρήγορη συνήθεια που μπορεί να γλιτώσει το δέρμα και τα μάτια σας από μακροπρόθεσμες βλάβες. Με τόσα απαλές και αποτελεσματικές λύσεις που υπάρχουν σήμερα, δεν υπάρχει δικαιολογία για να αμελείτε αυτό το βασικό βήμα περιποίησης.
Δύο με πέντε λεπτά κάθε βράδυ για να αφαιρέσετε το μακιγιάζ σας, μπορούν να αποτρέψουν:
Εμφάνιση ακμής
Λοιμώξεις ματιών
Πρόωρη γήρανση
Ουλές και απώλεια βλεφαρίδων
Να είστε συνειδητοί στις συνήθειες φροντίδας του δέρματός σας — και το μελλοντικό σας εαυτό θα σας ευχαριστεί.
Το αφιέρωμα στον Γιώργο Σαρρή, αδελφό της Χαρούλας Αλεξίου που έφυγε το 2017 και πέθανε μόλις στα 69 του τα ξημερώματα
Ο αδελφός της Χαρούλας Αλεξίου, γεννήθηκε στις 22 Σεπτεμβρίου 1948 στη Θήβα και, μεταξύ άλλων, σφράγισε με τη φωνή του μια από τις μεγαλύτερες επιτυχίες του λαϊκού πενταγράμμου, τις θρυλικές «Νταλίκες» των Χρήστου Νικολόπουλου και Μανώλη Ρασούλη.
Η είδηση του θανάτου του τραγουδιστή Γιώργου Σαρρή και αδερφού της Χαρούλας Αλεξίου, σκόρπισε θλίψη στον καλλιτεχνικό (και όχι μόνο) χώρο.
Ο Γιώργος Σαρρής πέθανε στον ύπνο από ανακοπή καρδιάς του τα ξημερώματα τις 12ης Οκτωβρίου του 2017, σε ηλικία μόλις 69 ετών.
Ο Γιώργος Σαρρής (Γιώργος Ρουπάκας) ήταν ο –κατά δυο χρόνια (γεννημένος το 1948) μεγαλύτερος- αδερφός της Χαρούλας Αλεξίου. Βέβαια, δεν είναι απλά ο αδερφός της Χαρούλας Αλεξίου, αλλά ένας λαϊκός τραγουδιστής, που πρωτοανέβηκε στο πάλκο το 1973.
Δείτε το βίντεο-αφιέρωμα:
Έπρεπε όμως να περάσει μια σχεδόν δεκαετία για να μπει στη δισκογραφία και να έρθει, στις αρχές της δεκαετίας του ’80, η τεράστια επιτυχία του τραγουδιού «Οι νταλίκες» («Με τα φώτα νυσταγμένα και βαριά»), η οποία κυριολεκτικά τον εκτίναξε και τον καθιέρωσε ως έναν γνωστό λαϊκό τραγουδιστή.
Τα ’80ς ήταν κι η πιο επιτυχημένη, από πλευράς δημοφιλίας, εμπορικότητας και σουξέ, δεκαετία της καριέρας του. Η δισκογραφία του, βέβαια, συνεχίστηκε και τη δεκαετία του ’90 ως και τις αρχές του 2000, αλλά πλέον είχαν αλλάξει οι εποχές γενικότερα για το λαϊκό τραγούδι, τουλάχιστον με την φυσιογνωμία που το γνωρίσαμε στη δεκαετία του ’80.
οι συνθέτες που τον καθόρισαν αλλά και του έδωσαν τα μεγαλύτερα σουξέ του είναι ο Χρήστος Νικολόπουλος, ο Τάκης Σούκας κι ο Τάκης Μουσαφίρης.
Οι προσωπικοί του δίσκοι:
1982 «Οι νταλίκες». Σε μουσική του Χρήστου Νικολόπουλου και σε στίχους του Μάνου Ελευθερίου, του Μανώλη Ρασούλη, του Λευτέρη Χαψιάδη, αλλά σε ποίηση του Νίκου Λαπαθιώτη. Σε δύο τραγούδια – επιτυχίες(«Καλύτερα παράφωνος» και «Με ιπτάμενο δίσκο») συμμετέχει η Χάρις Αλεξίου. Το ομότιτλο τραγούδι που έγινε πολύ μεγάλο σουξέ και το σήμα κατατεθέν του Σαρρή, προέρχεται από τον δίσκο των Νικολόπουλου – Ρασούλη «Παίξε Χρήστο επειγόντως» (1982) και λόγω της τεράστιας επιτυχίας του «βάφτισε» και τον πρώτο αυτόν προσωπικό δίσκο του Γιώργου Σαρρή.
1985 «Η αγάπη είναι το θέμα». Σε μουσική του Τάκη Σούκα και σε στίχους των μόνιμων συνεργατών – στιχουργών του συνθέτη: Βασίλη Παπαδόπουλου, Νίκου Λουκά και Γιώργου Βρούβα. Σε δύο τραγούδια, το ένα μεγάλη επιτυχία(«Μια ζωή μέσα στους δρόμους»), συμμετέχει η Χάρις Αλεξίου, ενώ μαζί λένε και το εξίσου σουξέ, «Όλα για μένα είσαι εσύ».
1987 «Και μόνο που με κοιτάς λιώνω». Ο δίσκος του με τον Τάκη Μουσαφίρη, όπου έγινε μεγάλη επιτυχία το ομότιτλο τραγούδι.
1990 «Τρελός από αγάπη». Σε μουσική του Σπύρου Παπαβασιλείου και σε στίχους του Βασίλη Παπαδόπουλου.
1992 «Όλα παίζονται απόψε», σε μουσική του Τάκη Σούκα.
1993 «Για θυμήσου», σε μουσική και στίχους διαφόρων.
1997 «Φταίνε οι άπονοι καιροί». Ο τελευταίος προσωπικός δίσκος του Γιώργου Σαρρή. Τον έχει επιμεληθεί ο Κώστας Χατζηδουλής, ο οποίος συγκέντρωσε τα μόλις 8 κομμάτια του δίσκου, σε μουσική, όμως, του Μιχάλη Γενίτσαρη, του Χρήστου Νικολόπουλου, του Θάνου Μικρούτσικου, της Χαρούλας Αλεξίου και του Νίκου Καρανικόλα και σε στίχους του Κώστα Βίρβου, του Μιχάλη Γενίτσαρη, της Βούλας Γκίκα, της Λίνας Νικολακοπούλου και της Χαρούλας Αλεξίου. Σε τρία τραγούδια συμμετέχει η Δέσποινα Ολυμπίου.
Ένα απίστευτο περιστατικό έλαβε χώρα στη Βραζιλία, όταν πιστοί «τσάκωσαν» κυριολεκτικά επ’ αυτοφώρω τον ιερέα της ενορίας τους να κρύβει την ερωμένη του στο μπάνιο του σπιτιού του, προκαλώντας σάλο στην τοπική κοινωνία και στο διαδίκτυο.
Πιστοί εισβάλουν στο σπίτι του ιερέα
Το βίντεο που καταγράφηκε από έναν από τους πιστούς δείχνει τη στιγμή που ενορίτες μπαίνουν στο σπίτι του ιερέα, στη μικρή πόλη Νόβα Μαρινγκά της Βραζιλίας. Είχαν πληροφορηθεί ότι ο ιερέας φιλοξενούσε κρυφά την ερωμένη του, η οποία – ειρωνικά – ήταν αρραβωνιαστικιά ενός άλλου μέλους της ίδιας ενορίας που την αναζητούσε.
Σε αμηχανία ο ιερέας με σορτσάκι
Ο ιερέας, ο οποίος εμφανίζεται φορώντας μόνο ένα αθλητικό σορτς, προσπαθεί εμφανώς να αποφύγει το πλήθος, χωρίς επιτυχία. Οι παρευρισκόμενοι τον πιέζουν να ξεκλειδώσει την πόρτα ενός δωματίου του σπιτιού, την οποία θεωρούν ύποπτη, πιστεύοντας πως εκεί μέσα βρίσκεται η κοπέλα.
Έξω από την κλειστή πόρτα του μπάνιου υπάρχει μια θρησκευτική εικόνα, ενώ σε διπλανή κρεμάστρα φαίνονται καθαρά τα ιερατικά άμφια του ιερέα.
«Δεν μπορώ να ανοίξω την πόρτα», υποστηρίζει ο ιερέας
Ο ιερέας, σε εμφανή πανικό, προσπαθεί να πείσει τους πιστούς ότι δεν μπορεί να ανοίξει την πόρτα. Φτάνει μάλιστα στο σημείο να πέσει πάνω της προσποιούμενος ότι προσπαθεί να τη σπάσει, αλλά δεν τα καταφέρνει. Παράλληλα, φαίνεται να επιχειρεί να αρπάξει το κινητό τηλέφωνο του πιστού που καταγράφει τη σκηνή.
Απεγνωσμένος ο ιερέας προσπαθεί να αποφύγει να ανοίξει την πόρτα του μπάνιου
Η στιγμή της αποκάλυψης
Όταν τελικά καταλαβαίνει ότι δεν θα γλιτώσει εύκολα, κι ενώ ένας από τους παρευρισκόμενους κρατά σκαμπό και απειλεί να σπάσει την πόρτα, ο ιερέας αναγκάζεται να χτυπήσει την πόρτα και να αποκαλυφθεί η γυναίκα που κρυβόταν μέσα.
Η κούκλα ερωμένη του ιερέα
Η γυναίκα εμφανίζεται πεσμένη στο πάτωμα, εμφανώς ταραγμένη, ενώ οι πιστοί την αποδοκιμάζουν έντονα για τη συμπεριφορά της.
Προσπάθειες να δικαιολογήσει την παρουσία της
Τοπικά μέσα δημοσίευσαν ακόμη και προσωπικές συνομιλίες του ιερέα με την γυναίκα, προκαλώντας ακόμη μεγαλύτερο σοκ στην κοινότητα, η οποία δεν φαίνεται να μπορεί να διαχειριστεί το σκάνδαλο. Ο ιερέας, από την πλευρά του, επιχείρησε να δικαιολογήσει την παρουσία της γυναίκας στο μπάνιο του λέγοντας:
«Περνούσε από εδώ και ήθελε απλώς να κάνει ένα ντους».
Caralho, a desgraçada estava escondida no buraco do armário do banheiro do padre com cara de jagunço. Passar fogo em todo mundo não adianta — coisa que eu faria sorrindo. Estragar a vida por causa de muié é burrice. Agora ele — o traído — pode até tomar um processo por expor a… pic.twitter.com/ywhHmIwkgb
Πόλυς Κερμανίδης: Η αυθεντική λαϊκή φωνή που σημάδεψε μια εποχή
Ο Πόλυς Κερμανίδης γεννήθηκε στη Ξάνθη, στα Κομνηνά, στις 20 Απριλίου 1946. Υπήρξε ένας από τους πιο ξεχωριστούς Έλληνες λαϊκούς τραγουδιστές, με φωνή που σημάδεψε μια ολόκληρη εποχή και τραγούδια που παραμένουν μέχρι σήμερα βαθιά χαραγμένα στη μνήμη του κοινού.
Παρά τη σημαντική του πορεία και την απήχηση που είχε στο λαϊκό τραγούδι, το όνομά του δεν είναι τόσο γνωστό στην ιδιαίτερη πατρίδα του όσο θα άξιζε, ενώ δεν έχει πραγματοποιηθεί μέχρι σήμερα κάποια εκδήλωση στη γενέτειρά του προς τιμήν του, ακόμη και μετά τον θάνατό του.
Από τα πρώτα του βήματα στη μουσική, ο Πόλυς Κερμανίδης ξεχώρισε για το ιδιαίτερο ηχόχρωμα της φωνής του. Είχε μια ερμηνεία άμεση και αυθεντική, με λαϊκή έκταση και δύναμη, που κατάφερνε να μεταδίδει το συναίσθημα χωρίς περιττές τεχνικές επιδείξεις. Η φωνή του χαρακτηριζόταν από τις πολυκύμαντες αναπνοές, την εσωτερική ένταση και μια ερμηνευτική προσέγγιση που συνδύαζε την κλασική λαϊκή σχολή με μια ιδιότυπη «αναρχική» ελευθερία στην απόδοση. Αυτό το ιδιαίτερο ύφος ήταν που τον έκανε να ξεχωρίζει και να αγαπηθεί από το κοινό.
Η μεγαλύτερη επιτυχία του ήταν το τραγούδι «Τα πλοία πεθαίνουν στα λιμάνια», ένα κομμάτι που έγινε διαχρονικό και ταυτίστηκε με τη φωνή του. Το τραγούδι αυτό, γεμάτο νοσταλγία και εικόνες από τη ζωή των ναυτικών και των λιμανιών, εκφράζει την ψυχή του λαϊκού τραγουδιού και παραμένει μέχρι σήμερα σημείο αναφοράς για τους φίλους του είδους. Η ερμηνεία του Κερμανίδη σε αυτό το κομμάτι θεωρείται από πολλούς μοναδική, καθώς συνδυάζει την ευαισθησία με την αυθεντικότητα που χαρακτήριζε τη φωνή του.
Κατά τη διάρκεια της καριέρας του, συνεργάστηκε με σημαντικούς δημιουργούς και εμφανίστηκε σε γνωστά νυχτερινά κέντρα της εποχής, κερδίζοντας την εκτίμηση τόσο των συναδέλφων του όσο και του κοινού. Αν και δεν υπήρξε από τους τραγουδιστές που κυριάρχησαν στα πρωτοσέλιδα ή στη δημοσιότητα, είχε μια σταθερή και ουσιαστική παρουσία στον χώρο του λαϊκού τραγουδιού, με ποιοτικές συνεργασίες και τραγούδια που άφησαν το αποτύπωμά τους.
Παρά την καλλιτεχνική του αξία, το όνομά του δεν έχει τιμηθεί όσο θα έπρεπε στον τόπο καταγωγής του. Πολλοί Ξανθιώτες δεν γνωρίζουν ότι ο Πόλυς Κερμανίδης γεννήθηκε στα Κομνηνά, ενώ ακόμη λιγότεροι γνωρίζουν ότι έφυγε από τη ζωή στις 6 Αυγούστου 2012. Μέχρι σήμερα, δεν έχει πραγματοποιηθεί κάποια εκδήλωση ή αφιέρωμα προς τιμήν του στην περιοχή όπου γεννήθηκε, γεγονός που προκαλεί απορία, αν αναλογιστεί κανείς την καλλιτεχνική του προσφορά.
Η μνήμη του, ωστόσο, παραμένει ζωντανή μέσα από τα τραγούδια του και κυρίως μέσα από τη χαρακτηριστική φωνή του, που εξακολουθεί να συγκινεί. Ο Πόλυς Κερμανίδης ανήκει σε εκείνη τη γενιά των λαϊκών τραγουδιστών που δεν στηρίχθηκαν σε εντυπωσιασμούς, αλλά σε αυθεντικό συναίσθημα και προσωπικό ύφος. Γι’ αυτό και η φωνή του παραμένει διαχρονική, οικεία και βαθιά ανθρώπινη.
Ίσως στο μέλλον η πόλη που τον γέννησε να αναγνωρίσει πιο έμπρακτα την αξία του και να τιμήσει τη μνήμη του με έναν τρόπο αντάξιο της καλλιτεχνικής του πορείας. Γιατί καλλιτέχνες σαν τον Πόλυ Κερμανίδη δεν ανήκουν μόνο στη δισκογραφία ή στο παρελθόν, αλλά αποτελούν κομμάτι της πολιτιστικής κληρονομιάς του τόπου.
Είναι πεντανόστιμο, ζουμερό, με υπέροχο χρώμα και μοναδική μυρωδιά. Κι ενώ δε χρειαζόμασταν επιπλέον λόγους για να το προσθέσουμε στη διατροφή μας, Ιάπωνες επιστήμονες προσθέτουν έναν ακόμη σημαντικό παράγοντα για την καρδιαγγειακή υγεία
Μπορεί ένα και μόνο φρούτο να περιορίσει δραστικά και γρήγορα τις εναποθέσεις λίπους στις αρτηρίες, μειώνοντας τον κίνδυνο εμφράγματος και εγκεφαλικού επεισοδίου;
Ναι, απαντούν τώρα Ιάπωνες επιστήμονες, σύμφωνα με τους οποίους ένα μπολ με φρέσκες φράουλες είναι ικανό να «διαλύσει» την υπερβολική συσσώρευση λίπους στις αρτηρίες, προστατεύοντας από καρδιοπάθειες.
Τα νέα επιστημονικά συμπεράσματα δημοσιεύονται στο Journal of Nutritional Science.
Μεγάλο ποσοστό ανθρώπων ανά τον κόσμο παρουσιάζει υψηλή χοληστερόλη, μια καθόλου «αθώα» πάθηση, που αυξάνει κατακόρυφα τον κίνδυνο καρδιοπάθειας. Ειδικότερα, η υψηλή χοληστερόλη και ειδικότερα η LDL «κακή» χοληστερόλη μεταφράζεται σε υψηλές εναποθέσεις λίπους στις αρτηρίες.
Οι λιπιδικές αυτές συγκεντρώσεις είναι πιθανό να μπλοκάρουν τις αρτηρίες, προκαλώντας στένωση και απόφραξη των αιμοφόρων αγγείων. Οι θρόμβοι που σχηματίζονται στη συνέχεια μπορούν δυνητικά να προκαλέσουν καρδιακή προσβολή ή εγκεφαλικό επεισόδιο.
Σύμφωνα με τους μελετητές από το Πανεπιστήμιο Setsunan στην Οσάκα της Ιαπωνίας, οι φράουλες, ένα φρούτο πλούσιο σε βιταμίνη C, μπορεί να αποτρέψει τη συσσώρευση λίπους προστατεύοντας έτσι από τον κίνδυνο σοβαρών καρδιαγγειακών επεισοδίων.
Αφού διαπίστωσαν τα οφέλη της φράουλας στην καρδιαγγειακή υγεία, οι Ιάπωνες μελετητές θέλησαν να διερευνήσουν πόσο άμεσο αντίκτυπο έχουν αυτές οι ευεργετικές ιδιότητες του φρούτου στον ανθρώπινο οργανισμό.
Για το λόγο αυτό, εξέτασαν μια ομάδα εθελοντών, αποτελούμενων από 23 υγιείς, νεαρές γυναίκες. Οι εθελόντριες χωρίστηκαν σε δύο ομάδες. Στη μία ομάδα χορηγήθηκε ένας πουρές φράουλας 500 γραμμαρίων, ενώ στην άλλη ένα σακχαρούχο ρόφημα.
Μισή ώρα αφότου οι συμμετέχουσες κατανάλωσαν το προϊόν που τους δόθηκε, οι ερευνητές συνέλεξαν δείγματα αίματος. Η ίδια διαδικασία κατανάλωσης και αιμοληψιών επαναλαμβανόταν κάθε 30 λεπτά για 4 ακόμη ώρες.
Τα αποτελέσματα των μετρήσεων αποκάλυψαν ότι η ομάδα που είχε καταναλώσει τον πουρέ φράουλας παρουσίαζε σημαντικά μικρότερες συγκεντρώσεις λιποπρωτεΐνης χαμηλής πυκνότητας ή «κακής» LDL χοληστερόλης, συγκριτικά με εκείνη που κατανάλωσε το σαχκαρούχο ρόφημα.
Μάλιστα, η επίδραση αυτή κατέστη εμφανής ήδη μία ώρα μετά την κατανάλωση της φράουλας για πρώτη φορά, ενώ διήρκεσε για τουλάχιστον 4 ώρες μετά την ολοκλήρωση της δοκιμής.
Σχολιάζοντας τα ευρήματα, η ερευνητική ομάδα δήλωσε: «Οι φράουλες αποτελούν μια σημαντική πηγή θρεπτικών ενώσεων και οι μελέτες δείχνουν ότι η υψηλή κατανάλωση τέτοιων φρούτων σχετίζεται με μειωμένο κίνδυνο καρδιαγγειακών παθήσεων».
Σίγουρα, το να πίνετε νερό φαίνεται απλό — όπως ακριβώς και η αναπνοή. Αλλά το να παραμένετε πραγματικά ενυδατωμένοι απαιτεί κάτι περισσότερο από το να πίνετε απλώς μερικά ποτήρια κατά τη διάρκεια της ημέρας.
Υπάρχει στην πραγματικότητα μια μεγάλη διαφορά μεταξύ του να πίνετε απλώς νερό και του να διατηρείτε το σώμα σας καλά ενυδατωμένο.
Και η κατανόηση αυτής της διαφοράς θα μπορούσε να ενισχύσει την ενέργειά σας, να βελτιώσει την πέψη, ακόμη και να σας βοηθήσει να κοιμηθείτε καλύτερα. Είστε περίεργοι; Ας το αναλύσουμε.
Πίνετε αργά — Το σώμα σας θα σας ευγνωμονεί
Ας ξεκινήσουμε με τον τρόπο που πίνετε. Έχετε την τάση να καταπίνετε νερό γρήγορα; Αυτή μπορεί να μην είναι η καλύτερη προσέγγιση. Η κατανάλωση μεγάλων ποσοτήτων με τη μία μπορεί να επιβαρύνει τα νεφρά σας και να επηρεάσει την πέψη. Αντίθετα, η σταδιακή κατανάλωση νερού κατά τη διάρκεια της ημέρας βοηθά το σώμα σας να το απορροφήσει πιο αποτελεσματικά και να διατηρεί τα κύτταρά σας θρεφόμενα. Σκεφτείτε το σαν να ποτίζετε ένα φυτό: μικρές, σταθερές ποσότητες λειτουργούν καλύτερα από μια ξαφνική πλημμύρα.
Η θερμοκρασία μετράει περισσότερο από όσο νομίζετε
Μια άλλη λεπτομέρεια που κάνει τη διαφορά; Η θερμοκρασία του νερού. Το παγωμένονερό μπορεί να είναι αναζωογονητικό, αλλά μπορεί να σοκάρειτονοργανισμόσας — ειδικά κατά τη διάρκεια των γευμάτων — και να οδηγήσει σε φούσκωμα ή πιο αργή πέψη εάν είστε ευαίσθητοι.
Το νερό σε θερμοκρασία δωματίου είναι πιο ήπιο για το σώμα σας και πιο εύκολο στην απορρόφηση. Είτε λοιπόν είναι καλοκαίρι είτε χειμώνας, επιλέξτε μια μέτρια θερμοκρασία που σας είναι άνετη, όχι υπερβολική.
Μην περιμένετε μέχρι να διψάσετε
Αν περιμένετε μέχρι να διψάσετε, έχετε ήδη μείνει πίσω. Η δίψα είναι ο τρόπος του σώματός σας να σας πει ότι τα υγρά σας είναι ήδη χαμηλά. Για να αποφύγετε την αφυδάτωση, κρατήστε νερό κοντά σας – στο γραφείο σας, στην τσάντα σας ή δίπλα σας στο σπίτι. Μικρές, τακτικές γουλιές όλη την ημέρα είναι ο στόχος, ειδικά σε ζεστό καιρό, όταν ασκείστε ή αν αισθάνεστε αδιαθεσία. Το κλειδί είναι η συνέπεια, όχι η πίεση.
Ο συγχρονισμός είναι το παν
Η κατανάλωση νερού σε συγκεκριμένες ώρες μπορεί στην πραγματικότητα να κάνει μεγάλη διαφορά. Ένα ποτήρι νερό το πρωί βοηθά στην εκκίνηση του μεταβολισμού σας και στην αποβολή των τοξινών. Το να πίνετε πριν από τα γεύματα μπορεί να προετοιμάσει το πεπτικό σας σύστημα, αλλά κατά τη διάρκεια των γευμάτων, πιείτε ελαφρά για να αποφύγετε την αραίωση των οξέων του στομάχου σας. Και πριν τον ύπνο; Καλύτερα να το παραλείψετε αν προτιμάτε να μην ξυπνάτε στη μέση της νύχτας για να χρησιμοποιήσετε την τουαλέτα.
Δώστε προσοχή στο σώμα σας
Πιθανότατα έχετε ακούσει τον κανόνα: πίνετε 1,5 έως 2 λίτρα νερό την ημέρα. Αλλά αυτή δεν είναι μια ενιαία οδηγία για όλους. Οι πραγματικές σας ανάγκες εξαρτώνται από παράγοντες όπως η ηλικία σας, το επίπεδο δραστηριότητάς σας, η διατροφή, ακόμη και ο καιρός. Αντί να παρακολουθείτε με εμμονή πόσα ποτήρια έχετε πιει, μάθετε να αναγνωρίζετε τα σημάδια του σώματός σας – τα ξηρά χείλη, η χαμηλή ενέργεια ή το θαμπό δέρμα μπορεί να είναι σημάδια ότι χρειάζεστε περισσότερο νερό.
Ο Αντώνης Κανάκης έχει απασχολήσει τη showbiz στο παρελθόν λόγω των σχέσεων του
Ο Αντώνης Κανάκης είναι ένα από τους παρουσιαστές της ελληνικής τηλεόρασης που έχει απασχολήσει τα media, λόγω των τηλεοπτικών κοντρών, αλλά και της προσωπικής του ζωής.
Ο γνωστός παρουσιαστής της εκπομπής «Ράδιο Αρβύλα» που δέχθηκε τα πυρά πολλών, λόγω της υπόθεσης του Παναγιωτόπουλου, συνεχίζει κανονικά να βγαίνει στους δέκτες μας μαζί με τους δύο πλέον στενούς συνεργάτες του, Χρήστο Κιούση και Γιάννη Σερβετάλη.
Αντώνης Κανάκης: Αυτές είναι οι γνωστές και άγνωστες σχέσεις του
Ωστόσο, ο Αντώνης Κανάκης έχει απασχολήσει τη showbiz στο παρελθόν και λόγω των σχέσεων του. Αρχικά, μία από τις πρώην συντρόφους του ήταν η ΜάνιαΝτέλου (1), η οποία άρχισε το μόντελινγκ από τα 13 της. Κατέκτησε τον τίτλο της Μις Ελλάς στα καλλιστεία του ΑΝΤ1, το 1993.
Ο Αντώνης Κανάκης, αυτό που ενδεχομένως θυμούνται πολλοί είναι η σχέση του με τη Σάντυ Κουτσοσταμάτη (2). Μετά από αρκετά χρόνια το 2007, το ζευγάρι έδωσε οριστικό τέλος στη σχέση τους, αν και πολλοί πίστευαν πως ανέβουν τα σκαλιά της εκκλησίας.
Αυτό που δεν επιβεβαιώθηκε ποτέ είναι η φημολογούμενη σχέση του παρουσιαστή με τη ΧριστίναΜουστάκα (3), το κορίτσι των Ράδιο Αρβύλα. Ο Αντώνης Κανάκης και το γλυκό κορίτσι των Ράδιο Αρβύλα λέγεται ότι είχαν σχέση για μεγάλο χρονικό διάστημα αν και ποτέ οι ίδιοι δεν το επιβεβαίωσαν. «Δεν μπορώ να πω ότι δεν μου αρέσει κιόλας», είχε πει ο Αντώνης Κανάκης.
Μετά τη λήξη της συνεργασίας της από τους Ράδιο Αρβύλα η Χριστίνα Μουστάκα έμεινε μακριά από τα φώτα της δημοσιότητας.
Αξίζει να αναφέρουμε πως ο Αντώνης Κανάκης έζησε έναν θυελλώδη έρωτα με την ΚλέλιαΡένεση (4) πριν αρκετά χρόνια. Μετά τον χωρισμό τους, ο παρουσιαστής εγκατέλειψε την εργένικη ζωή και η ηθοποιός ασχολήθηκε περισσότερο ενεργά με τα επαγγελματικά της. Πολλοί γνωστοί του ζευγαριού πίστευαν πως θα επισημοποιούσαν τη σχέση τους, γι’ αυτό και η είδηση του χωρισμού τους έπεσε σαν κεραυνός εν αιθρία στον χώρο της showbiz.
Μια σχέση που του… χρεώθηκε χωρίς να την επιβεβαιώσει απόλυτα, ήταν με την ΧριστίναΚολέτσα (5). Μπορεί η τραγουδίστρια να το είχε διαψεύσει κιόλας, αλλά πολλοί τους είχαν δει να περνούν τρυφερές στιγμές στο κέντρο, όπου τραγουδούσε στη Θεσσαλονίκη, ενώ τα σχόλια «φούντωσαν», όταν οι δυο τους βρέθηκαν σε γνωστό στέκι στο Κολωνάκι.
Παπουτσάκη (6;)- Κανάκης: Ήταν σχέση της μιας βραδιάς;
Το βράδυ του Σαββάτου αντάλλαζαν παθιασμένα φιλιά μέσα στη θάλασσα, το απόγευμα της Κυριακής πήγαιναν ξεχωριστά στο γάμο της κοινής τους φίλης, Σίσσυς Χρηστίδου και την επόμενη μέρα εκείνη επέστρεφε στην Αθήνα μόνη της χωρίς να έχουν συναντηθεί ξανά.
Το βράδυ της Πέμπτης η Κατερίνα διασκέδαζε με τις φίλες της στο Romeo. “Ήταν πολύ εύδιάθετη και έμεινε μέχρι αργά στο μαγαζί” λέει άνθρωπος που ήταν εκεί. “Τραγουδούσε και γελούσε συνεχώς”. Το απόγευμα του Σαββάτου, μάλιστα, έχει ήδη προγραμματίσει να πάει με την παρέα της στην Επίδαυρο για να δει από κοντά τον διάσημο αμερικάνο ηθοποιό, Ίθαν Χοκ.
“Το μόνο σίγουρο είναι πως δεν έχουν γίνει ζευγάρι” λέει άνθρωπος από το περιβάλλον του Αντώνη Κανάκη. “Συνεχίζει τις διακοπές του στη Χαλκιδική με τους φίλους του και φλερτάρει κάθε βράδυ με γυναίκες που τον προσεγγίζουν. Μετά το χωρισμό του με τη Σάντυ Κουτσοσταμάτη δεν φαίνεται έτοιμος να κάνει σχέση. Ούτε όμως και η Κατερίνα του ζήτησε ποτέ κάτι τέτοιο. Για την ακρίβεια, συναντήθηκαν στο μπάτσελορ πάρτυ της Σίσσυς και του Θοδωρή, πέρασαν καλά και μετά συνέχισε κανονικά ο καθένας τη ζωή του. Κανείς δεν γνωρίζει αν έχουν επικοινωνήσει, έστω και τηλεφωνικά, μετά από εκείνη τη νύχτα”.
