Παρασκευή, Μαΐου 9 2025
Blog Σελίδα 16

Γιατί μπορεί να δείτε ασυνήθιστα λευκά οζίδια στα χείλη ή στα γεννnτικά σας όpγανα

0

Αν έχετε εντοπίσει ποτέ μικρά λευκά εξογκώματα στα χείλη σας και αναρωτιέστε τι είναι, σίγουρα δεν είστε οι μόνοι.

Αυτή η λιγότερο γνωστή πάθηση επηρεάζει πραγματικά έναν εκπληκτικά μεγάλο αριθμό ανθρώπων. Οι μελέτες λένε ότι ένα 70 με 80 τοις εκατό των ενηλίκων το βιώνουν κάποια στιγμή στη ζωή τους.

Αυτά τα οζίδια  δεν εμφανίζονται μόνο στα χείλη σας. Μπορεί να τα παρατηρήσετε και στην περιοχή των γεννητικών οργάνων. Αλλά τι ακριβώς είναι αυτά τα περίεργα μικρά εξογκώματα, ίσως αναρωτιέστε;

107753 thatviralfeed.com large 601612

Γιατί είναι τόσο κοινά;

Παρά το γεγονός ότι μπορεί να φαίνονται ασυνήθιστες ή ανησυχητικές, οι κηλίδες Fordyce είναι στην πραγματικότητα αρκετά κοινές και οι περισσότεροι άνθρωποι τις έχουν σε κάποιο βαθμό. Στην πραγματικότητα, τείνουν να είναι πιο αισθητές σε άτομα με πιο ανοιχτόχρωμο δέρμα, αν και άτομα όλων των τόνων δέρματος μπορούν αναπτύξουν αυτά τα εξογκώματα. Είναι ενδιαφέρον ότι οι κηλίδες Fordyce είναι πιο πιθανό να εμφανιστούν κατά τη διάρκεια ορμονικών αλλαγών, γι’ αυτό πολλοί άνθρωποι τις παρατηρούν για πρώτη φορά κατά την εφηβεία, την εγκυμοσύνη ή τις περιόδους ορμονικής ανισορροπίας. Παρόλο που είναι αβλαβείς, η εμφάνιση αυτών των κηλίδων μπορεί να οδηγήσει σε κάποια ανησυχία.Τι ακριβώς όμως είναι αυτές οι ‘ κηλίδες Fordyce’;

Τι είναι οι κηλίδες Fordyce

Αυτά τα λευκά εξογκώματα είναι γνωστά σαν  Fordyce Spots. Σύμφωνα με την Cleveland Clinic, περιγράφονται ως ‘μια συχνή πάθηση του δέρματος όπου οι σμηγματογόνοι αδένες  φαίνονται μεγαλύτεροι. Γίνονται πιο ορατοί κατά τη διάρκεια ή μετά την εφηβεία’, εξηγεί. Εμφανίζονται συχνά πάνω και γύρω από τα χείλη σας και μερικές φορές στο πέος και στον κόλπο σας. Είναι ένα φυσικό μέρος του δέρματός σας, αλλά θεραπείες μπορούν να  συρρικνώσουν ή να αφαιρέσουν αυτές τις κηλίδες. 

Οι κηλίδες Fordyce δεν αναπτύσσονται λόγω του ότι έχετε κάνει κάτι. Οι περισσότεροι άνθρωποι στην πραγματικότητα γεννιούνται μαζί τους. Τείνουν να γίνονται πιο ορατές την περίοδο της εφηβείας, πιθανότατα λόγω ορμονικών αλλαγών στο σώμα.

107753 thatviralfeed.com large 601613

Μπορείτε να απαλλαγείτε από τα Fordyce Spots;

Στις περισσότερες περιπτώσεις, οι κηλίδες Fordyce υποχωρούν από μόνες τους χωρίς να απαιτείται θεραπεία. Αλλά για άτομα που προτιμούν να τις αφαιρέσουν, υπάρχουν μερικές επιλογές.

Κάποιοι άνθρωποι δοκιμάζουν τοπικές θεραπείες όπως κρέμες με ρετινοειδή. Η  κλινική του Κλίβελαντ παρέχει επίσης μερικές πιο προηγμένες διαδικασίες εάν τα σημάδια  είναι επίμονα ή ενοχλητικά:

  • Κρυοθεραπεία
  • Ηλεκτρο Αφαίρεση
  • Αναζωογόνηση δέρματος με λέιζερ
  • Μικροχειρουργική 

Αν και οι κηλίδες Fordyce δεν είναι επιβλαβείς, πολλοί άνθρωποι επιλέγουν να κάνουν κάτι για αυτές  για αισθητικούς λόγους. Είναι σημαντικό να έχετε κατά νου ότι αυτές οι θεραπείες μπορεί να είναι δαπανηρές και μπορεί να μην δώσουν  πάντα μόνιμα αποτελέσματα.

Οι κηλίδες Fordyce δεν είναι καρκινικές ή κάποιο σεξουαλικώς μεταδιδόμενο νόσημα(ΣΜΝ).

Είναι οι κηλίδες Fordyce μεταδοτικές;

Αν βρείτε αυτά τα εξογκώματα στην περιοχή των γεννητικών οργάνων σας, μπορεί να είναι εύκολο να υποθέσετε ότι σχετίζονται με ΣΜΝ . Αλλά τα καλά νέα είναι ότι αυτό δεν ισχύει.

Τα σημάδια Fordyce δεν μεταδίδονται σεξουαλικά και δεν χρειάζεται να ανησυχείτε μήπως τα μεταδώσετε σε κάποιον άλλο. Επίσης, δεν συνδέονται με καμία μορφή καρκίνου.

‘Τα άτομα με κονδυλώματα των γεννητικών οργάνων αναπτύσσουν μικρά εξογκώματα μέσα και γύρω από τα γεννητικά τους όργανα και το ορθό’, επισημαίνει η Cleveland Clinic. ‘Τα κονδυλώματα των γεννητικών οργάνων και ο HPV είναι και τα δύο εξαιρετικά μεταδοτικά’.

Συνεχίζει λέγοντας: ‘Οταν τα κονδυλώματα των γεννητικών οργάνων αναπτύσσονται, στην αρχή, μπορεί να μοιάζουν με κηλίδες Fordyce. Εάν παρατηρήσετε την ξαφνική εμφάνιση μικρών εξογκωμάτων στα γεννητικά σας όργανα, είναι καλή ιδέα να επισκεφθείτε έναν ειδικό  για σωστή διάγνωση.’

Τι πρέπει να κάνετε αν βρείτε αυτά τα σημάδια;

Ενώ οι κηλίδες Fordyce είναι συνήθως αβλαβείς και δεν απαιτούν ιατρική φροντίδα, είναι πάντα καλή ιδέα να συμβουλευτείτε έναν γιατρό εάν παρατηρήσετε αλλαγές στο δέρμα σας, ειδικά σε ευαίσθητες περιοχές όπως τα γεννητικά σας όργανα. Αυτό είναι σημαντικό γιατί, αν και οι κηλίδες Fordyce είναι καλοήθεις, άλλες καταστάσεις όπως τα κονδυλώματα των γεννητικών οργάνων ή ο έρπης μπορεί μερικές φορές να εμφανιστούν με παρόμοια συμπτώματα, επομένως η λήψη μιας έγκυρης γνώμης μπορεί να βοηθήσει στον αποκλεισμό πιο σοβαρών ανησυχιών. Ένας ειδικός  μπορεί επίσης να προσφέρει συμβουλές σχετικά με τις καλύτερες επιλογές θεραπείας, εάν θεωρείτε ότι τα εξογκώματα είναι αισθητικά ενοχλητικά.

Η λανθασμένη διάγνωση είναι πάντα μια πιθανότητα  και οι διασημότητες δεν είναι άτρωτες. Η ηθοποιός Χάλι Μπέρι αποκάλυψε κάποτε ότι είχε λανθασμένη διάγνωση αφού ένιωσε πόνο κατά τη διάρκεια του σεξ, για να ανακαλύψει αργότερα ότι δεν ήταν αυτό που αρχικά υποψιάζονταν οι γιατροί.

Μπορείτε να βρείτε ποιος αριθμός λείπει σε 12 δευτερόλεπτα; 

0

Ένα νέο τεστ IQ μπερδεύει τους χρήστες των social media, που δεν μπορούν να βρουν τον αριθμό που λείπει από μία μαθηματική ακολουθία.

Το συγκεκριμένο τεστ είναι ένα μαθηματικό παζλ. Πρόκειται για μία δυσκολότερη εκδοχή των γρίφων και των παζλ. Για να βρείτε στην σωστή απάντηση χρειάζεται διαφορετική και πλευρική σκέψη, και ανάλυση των δεδομένων. Τα μαθηματικά παζλ είναι διασκεδαστικός και εποικοδομητικός τρόπος να περνάτε την ώρα σας.

Εάν λύσετε το συγκεκριμένο τεστ IQ σε λιγότερο από 12 δευτερόλεπτα τότε έχετε υψηλό IQ. Το παζλ σας ζητάει να καταλάβετε το μοτίβο και να βρείτε ποιος αριθμός λείπει.

Τεστ IQ: Μπορείτε να βρείτε ποιος αριθμός λείπει σε 12 δευτερόλεπτα;

To τεστ παρουσιάζει 5 αριθμούς και σας ζητάει να βρείτε ποιος είναι ο αριθμός που ακολουθεί. Μπορείτε να βρείτε ποιος είναι;

test iq mathimatiko puzzle

Η λύση στο τεστ IQ:

Για να βρείτε την σωστή απάντηση πρέπει να καταλάβετε ποια είναι η σύνδεση που έχουν μεταξύ τους οι αριθμοί. Αν παρατηρήσετε προσεκτικά θα διαπιστώσετε ότι οι αριθμοί αυξάνονται αρχικά με το 6 μετά με το διπλάσιό του, το 12, στην συνέχεια με το διπλάσιο του 12, το 24, κ.ο.κ.

Δηλαδή:

  • 16 + 6 = 22
  • 22 + (6×2) = 22 + 12 = 34
  • 34 + (12×2) = 34 + 24 = 58
  • 58 + (24×2) = 58 + 48 = 106

Άρα ο αριθμός που λείπει είναι το 202, καθώς:

  • 106 + (48×2) = 106 + 96 = 202

test iq mathimatiko puzzle lisi

Πηγή: FOXreport.gr

Μελαχρινή, ίδια ο μπαμπάς της: Η κόρη του Κώστα Μπακογιάννη μεγάλωσε και είναι μια κούκλα

0

Ο Κώστας Μπακογιάννης μαζί με την Σία Κοσιώνη βγήκαν για βόλτα μαζί με τα δύο παιδιά τους, στο κέντρο της Αθήνας.

Κώστας Μπακογιάννης: Η 14χρονη κόρη του

Ο Κώστας Μπακογιάνης έκανε μια εμφάνιση με την Σία Κοσιώνη, τον γιο τους Δήμο και την κόρη του Δανάη Μπακογιάννη.

Όλοι μαζί έκαναν βόλτα στο κέντρο της Αθήνας.

Κώστας Μπακογιάννης: Η βόλτα με την κόρη του, Δανάη

Μαζί τους ήταν η μελαχρινή Δανάη Μπακογιάννη η οποία είναι μαθήτρια Γυμνασίου.

Η Δανάη Μπακογιάννη ήταν ντυμένη με τζιν, γκρι t-shirt, γαλάζια μπλούζα ριγμένη στους ώμους και σνίκερς. Ακόμα κράτησε μια μοδάτη τσάντα.

Κώστας Μπακογιάννης: Στιγμιότυπα με την κόρη του, Δανάη

Η Δανάη Μπακογιάννη, είναι κόρη του Κώστα Μπακογιάννη από τον γάμο του με την Κάλλια Καμπουρίδου.

Δείτε τις φωτογραφίες:

686 1200x630 1 687 531x1024 1 689 500x1024 1

stigmiotypo othonis 2025 04 13 18.30.45

688 767x430 1

Πύρıνο «βέλoς» η προφnτεία του Αγίου Παϊσίου για την Ελλάδα: « 7 κράτn θα ξεκινńσουν πóλεμo» 

0

Στην Ιερά Μονή Εσφιγμένου, που βρίσκεται βόρεια και ανατολικά της Αθωνικής χερσονήσου, φυλάσσεται, σύμφωνα με φήμες, απόρρητο έγγραφο του Γέροντα Παΐσιου.

Πρόκειται για ένα έγγραφο που φέρεται να παραδόθηκε στον ιερωμένο Φίλιππο της Μονής Εσφιγμένου το οποίο περιγράφει μια άγνωστη προφητεία του Γέροντα ο οποίος εκοιμήθη στις 12 Ιουλίου του 1994.

paisios

Σύμφωνα με πληροφορίες, στο έγγραφο αυτό, το οποίο αποτελεί επτασφράγιστο μυστικό του Αγίου Όρους, ο αγιορείτης Παΐσιος έγραψε τα όσα πρόκειται να συμβούν στην Ελλάδα τα επόμενα χρόνια με λεπτομέρειες.

Ένα ντοκουμέντο το οποίο είχε σταλεί και σε Αρχιεπίσκοπο ρωσικού μοναστηρίου πριν από πολλά χρόνια, ωστόσο ουδέποτε κοινοποιήθηκε από τους ιερείς, για άγνωστους λόγους.

Σε αυτή την προφητεία του Γέροντα η οποία φέρεται να γράφτηκε τουλάχιστον προ 35ετίας, γίνεται εκτενής αναφορά στα δεινά τα οποία θα περάσει η χώρα μας, αλλά και στις σχέσεις μας με την Τουρκία.

Η προφητεία αυτή αναφέρεται στην επίθεση που θα δεχθεί η χώρα μας από την Τουρκία . Οι Τούρκοι θα εκμεταλλευθούν κάποια αναταραχή στο εσωτερικό της χώρας μας και θα εισβάλλουν από την Βουλγαρία .Ωστόσο σύμφωνα με την προφητεία η εμπλοκή δεν θα κρατήσει πολύ.

«Όταν η Τουρκία πιστέψει πως έγινε πια υπερδύναμη, τότε θα μας χτυπήσει και θα μας πάρει μάνι-μάνι δύο νησιά!… Αλλά όμως τότε οι Ρώσοι θα έρθουνε να μας βοηθήσουνε και θα χτυπήσουνε τους Τούρκους! Θα γίνει πόλεμος, που θα εμπλακούνε και 7 δυτικά κράτη και θα χυθεί πολύ-πολύ αίμα… Η Ελλάδα όμως ΔΕΝ θα εμπλακεί στον πόλεμο τούτο! Και έτσι θα πάρουμε πίσω την Πόλη! Από τους Τούρκους το ένα τρίτο θα χαθεί, το άλλο τρίτο θα φύγει πέρα απ’ την Άγκυρα και το τελευταίο τρίτο θα βαπτιστούνε Χριστιανοί», αναφέρει η προφητεία του Άγιου Παΐσιου ο οποίος κάνει λόγο στη συνέχεια για την καταστροφή της Τουρκίας, η οποία και θα διαμελιστεί σε τρία κομμάτια.

agios paisios asirmatistis

Ο Γέροντας Παΐσιος, όπως και ο Κοσμάς ο Αιτωλός, είχαν προβλέψει. «Λίγο πριν από τον Μεγάλο Πόλεμο θα υπάρχει κακομοιριά στην Ελλάδα, αλλά και στην Ευρώπη! Η Ευρώπη ΔΕΝ θα μας προσφέρει τίποτα! Έρχεται μόνο για να μας κλέψει την Πίστη μας και την Ψυχή μας», έγραφε η προφητεία. Η οικονομική κρίση που μαστίζει τα δύσκολα αυτά χρόνια με τους εκατοντάδες χιλιάδες άνεργους, τα συσσίτια, τις αυτοκτονίες, τις συνεχείς πιέσεις των Ευρωπαίων είχαν όλα προφητευθεί από τους δύο αυτούς σημαντικούς αγίους της Ορθόδοξης Εκκλησίας.

5 φράσεις της Μαρίας Μοντεσσόρι που ηρεμούν ένα επıθετικό παιδί

0

Οι περισσότερες από εμάς, έχουμε έρθει αντιμέτωπες με συμπεριφορές των παιδιών, οι οποίες είναι επιθετικές και δύσκολες στην διαχείριση.

Μας προβληματίζει και μας ανησυχεί, ωστόσο δεν χρειάζεται να απελπιζόμαστε.

Πολύ συχνά τα παιδιά στις νηπιακές ηλικίες, αντιδρούν με αυτόν τον τρόπο, επειδή δεν ξέρουν πώς αλλιώς να εκφραστούν. Λόγω ηλικίας είναι δύσκολο να εφαρμόσουμε μεθόδους που θα έπιαναν σε μεγαλύτερα παιδιά. Αυτές οι φράσεις, όμως,  της Μαρία Μοντεσσόρι θα σας διευκολύνουν να το πετύχετε.

5 23

«Δεν σε αφήνω να το κάνεις αυτό» αντί «Σου απαγορεύω να το κάνεις»

Εάν παρατηρήσετε το παιδί να εκδηλώνει επιθετική συμπεριφορά τόσο σε εσάς, όσο απέναντι και σε κάποιο άλλο μείνετε δίπλα του και πείτε του «Δεν σε αφήνω να το κάνεις αυτό», αντί να του το απαγορεύσετε με εκνευρισμό. Το κλειδί για την επιτυχία είναι να διατηρήσετε την ψυχραιμία σας και να μιλήσετε κοφτά και όχι θυμωμένα. Στόχος σας είναι να καταστήστε σαφή όρια και απαράβατα. Αν αντιδράσετε υπερβολικά, το παιδί είναι πολύ πιθανόν να αντιδράσει χειρότερα.

«Ας ηρεμήσουμε μαζί» αντί «Πήγαινε να ηρεμήσεις μόνος σου»

Όταν είναι αναστατωμένο, πλησιάστε το και ζητήστε του να κάνετε μαζί ένα διάλειμμα. Αν του πείτε να ηρεμήσει μόνο του, θα νιώσει ότι το διώχνετε από δίπλα σας, θα στενοχωρηθεί και δεν θα μπει στην διαδικασία να μάθει τί είναι αυτό που κάνει λάθος και πώς πρέπει να το αντιμετωπίζει. Βρείτε έναν ήσυχο χώρο και καθίστε παρέα. Δείξτε του πώς να πάρει βαθιές ανάσες ή σιγοτραγουδήστε το αγαπημένο του τραγούδι για να ηρεμήσει. Με την στάση αυτή του αποδεικνύετε ότι είστε κοντά του για να το κατανοήσετε και το κυριότερο να το βοηθήσετε.

20201026 5f969dd0d7820

«Ας βρούμε κάτι άλλο για να ξεσπάσεις» αντί «Σταμάτα να δαγκώνεις»/«Σταμάτα να χτυπάς»

Τα περισσότερα νήπια δεν θα χτυπήσουν και θα δαγκώσουν επειδή είναι θυμωμένα, αλλά επειδή αντιδρούν σε κάτι που δεν θέλουν να κάνουν. Εάν δείτε ότι το παιδί συμπεριφέρεται επιθετικά για να εκφράσει τον θυμό ή την αντίθεσή του με κάτι που του ζητάτε, αντί να του φωνάξετε απότομα να σταματήσει, δοκιμάστε να του προσφέρετε έναν άλλο τρόπο να ικανοποιήσει αυτήν την ανάγκη του. Πείτε του ότι τα δόντια τα χρησιμοποιούμε μόνο όταν πρόκειται να φάμε και δώστε του ένα μαξιλάρι το οποίο θα μπορεί να χτυπήσει για να ξεσπάσει.

stigmiotypo othonis 2025 05 07 00.56.23

«Δεν ήταν σωστό αυτό. Ας βοηθήσουμε το παιδάκι » αντί «Τί έκανες εκεί;»

Στην περίπτωση που δεν μπορέσετε να αποτρέψετε μια επιθετική συμπεριφορά και το παιδί χτυπήσει ή δαγκώσει κάποιο άλλο, διατηρήστε την ψυχραιμία σας και εστιάστε την προσοχή σας στο παιδί που έχει χτυπήσει. Αντί να σπεύσετε να επιπλήξετε το παιδί, δείξτε του ότι σας ενδιαφέρει περισσότερο να διορθώσετε την πράξη του. Με αυτόν τον τρόπο δείχνετε αποτελεσματικά στο δικό σας παιδί ότι αντέδρασε με λάθος τρόπο και ότι δεν σωστό να πληγώνουμε τους άλλους.

«Είσαι θυμωμένος. Τι μπορούμε να κάνουμε γι’ αυτό;» αντί «Με τρελαίνεις»

Aυτή η φράση είναι πολύ πιο αποτελεσματική από το «σταμάτα να φέρεσαι έτσι» ή «με τρελαίνεις». Είναι σημαντικό να αναφέρουμε τα συναισθήματα των παιδιών και όχι τα δικά μας, γιατί με αυτόν τον τρόπο δείχνουμε ότι προσπαθούμε να τα καταλάβουμε και να τους προσφέρουμε μια λύση. Τα νήπια αντιδρούν με επιθετικότητα γιατί δεν ξέρουν πώς να εκφραστούν. Χρησιμοποιήστε το γεγονός που το έχει αναστατώσει για το προσεγγίσετε. Για παράδειγμα, πείτε του «Και εγώ θα ένιωθα θυμωμένη αν μου έπαιρναν το παιχνίδι μου» και συνεχίστε συμβουλεύοντας το τι διαφορετικό να κάνει όταν νιώθει έτσι.

Είναι σημαντικό να συνειδητοποιήσουμε ότι αυτή η «κακή» συμπεριφορά των παιδιών είναι ένας τρόπος να επικοινωνήσουν όσα δεν μπορούν να εκφράσουν με λόγια. Η αγάπη, η υποστήριξη και τα σαφή όρια που θα τους θέσουμε θα τα βοηθήσουν να διαχειρίζονται καλύτερα τα αρνητικά τους συναισθήματα και να μην συμπεριφέρονται επιθετικά.

Μπέττυ Μαγγίρα: Η επική απάντησή της όταν νεαρός τη φλέpταρε στο δρόμο

0

Ένα γρήγορο storytime έκανε μέσα από ένα βίντεο στο Tik tok η Μπέττυ Μαγγίρα.

Η παρουσιάστρια περιέγραψε το φλερτ που δέχτηκε από έναν νεαρό άνδρα όσο οδηγούσε στο κέντρο της Αθήνας την βέσπα της αλλά και την επική απάντηση που του έδωσε όταν της ζήτησε το νούμερό της.

«Storytime σημερινό ασύλληπτο. Φοράω το κράνος μου, κατεβαίνω με τη βέσπα στο κέντρο για μια δουλειά. Φοράω κράνος και γυαλιά ηλίου, σταματάω σε ένα φανάρι, σταματάει δίπλα μου μία μηχανή μεγάλου κυβισμού με έναν νεαρό επάνω, είχε και ένα τσαντάκι μπροστά του με ένα σκυλάκι…Γυρίζει και μου λέει: “δέχομαι”. Απορημένη τον κοιτάζω, του λέω: “τι δέχεσαι;” “Δέχομαι, μου λέει, να σου δώσω το τηλέφωνό μου, να με πάρεις εσύ όποτε θέλεις και να βγούμε”. Του λέω: “φίλε, ατύχησες”. Με ρωτάει γιατί, του λέω: “παντρεμένη με δυο παιδιά”. Με ρωτάει: “σοβαρά; Σοβαρά, του λέω”. Μου λέει: “να σου πω κάτι, εγώ δεν έχω πρόβλημα”. Του λέω: “έχω εγώ όμως”. Δεν λέει τίποτα ο άνθρωπος και φεύγει και λέω από μέσα μου: “γεια σου, ρε Μπεττάκι, που έχεις ακόμα τα σουξέ σου”», είπε η Μπέττυ Μαγγίρα και ξεκίνησε να τραγουδά το τραγούδι της Ρίτας Σακελλαρίου, «Αρέσω».

Δείτε στο ακόλουθο βίντεο όσα περιέγραψε η Μπέττυ Μαγγίρα:

@bettymaggira

Ω ναι!!!! Εχουμε κι εμεις ΣΟΥΞΕ!!! #stillgotit

♬ πρωτότυπος ήχος – Betty Maggira

Έτσι θα καθαρίσετε το σίδερο σας χωρίς χημικά και θα το κάνετε να αστράφτει

0

Για να αστράφτει το σίδερο ατμού 

Η διατήρηση των οικιακών συσκευών καθαρών και καλά συντηρημένων είναι απαραίτητη προϋπόθεση για τη διασφάλιση της μακροζωίας και της καλύτερης  απόδοσής τους. Μια συσκευή που συχνά παραβλέπεται και χρειάζεται τακτικό καθαρισμό είναι το σίδερο ατμού. Με την πάροδο του χρόνου, άλατα, υπολείμματα από άμυλο και μαλακτικά υφασμάτων μπορούν να συσσωρευτούν στην πλάκα του σιδήρου, επηρεάζοντας την ικανότητά του να γλιστράει ομαλά και να κατανέμει ομοιόμορφα τον ατμό.

4444

Ευτυχώς, με μια απλή λύση, που χρησιμοποιεί φυσικά συστατικά όπως λεμόνι, μαγειρική σόδα και ξύδι, μπορείτε εύκολα μόνοι σας να επαναφέρετε το σίδερο ατμού σας στην αρχική  αστραφτερή του κατάσταση.Ας δούμε πώς να αξιοποιήσουμε τη δύναμη αυτών των οικιακών βασικών ειδών για να επιτύχουμε έναν φυσικό και αποτελεσματικό καθαρισμό για το  σίδερο ατμού.

Ο καθαρισμός του σίδερου ατμού με λεμόνι, μαγειρική σόδα και ξύδι μπορεί να είναι ένας αποτελεσματικός τρόπος για την απομάκρυνση των αλάτων και άλλων υπολειμμάτων. Δείτε πώς μπορείτε να το κάνετε:

Τι χρειάζονται:

Λεμόνι: Το φυσικό οξύ του βοηθά στη διάλυση των αλάτων.

Μαγειρική σόδα: Ήπιο λειαντικό που καθαρίζει χωρίς γρατσουνιές.

Λευκό ξύδι: Η οξύτητά του  βοηθά στη διάσπαση της βρωμιάς.

Μαλακό πανί ή σφουγγάρι

Νερό

Πάστα λεμονιού και μαγειρικής σόδας:

Απαλή λειαντική δράση: Δημιουργήστε μια πάστα ανακατεύοντας μαγειρική σόδα με χυμό λεμονιού για να σχηματίσετε ένα ήπιο λειαντικό αλλά και μη τοξικό διάλυμα καθαρισμού.

Εφαρμογή: Απλώστε την πάστα στην πλάκα του ατμοσίδερου, εστιάζοντας σε σημεία με επίμονους λεκέδες ή υπολείμματα.

Τρίψιμο: Τρίψτε απαλά την πλάκα με ένα μαλακό πανί ή σφουγγάρι, κάνοντας κυκλικές κινήσεις για να αφαιρέσετε τη βρωμιά.

Διάλυμα ξυδιού για βαθύ καθαρισμό:

Δύναμη του ξυδιού: Το ξύδι είναι διάσημο για τις φυσικές καθαριστικές του ιδιότητες και μπορεί να διαλύσει αποτελεσματικά τα άλατα.

Βρέξιμο  με αραιωμένο ξύδι: Γεμίστε ένα δοχείο με ίσα μέρη λευκό ξύδι και νερό, αρκετά βαθύ ώστε να βυθιστεί μόνο η πλάκα του ατμοσίδερου. Εννοείται χωρίς να είναι στην πρίζα!

Διαδικασία εμποτισμού: Αφήστε την πλάκα να μουλιάσει στο διάλυμα ξυδιού για περίπου 30 λεπτά έως μία ώρα, ανάλογα με τη σοβαρότητα του προβλήματος.

Ξέπλυμα και στέγνωμα: Μετά το μούλιασμα, αφαιρέστε το σίδερο από το διάλυμα, ξεπλύνετε καλά με νερό και σκουπίστε το με ένα καθαρό πανί.

Οδηγίες:

1. Προετοιμάστε το διάλυμα καθαρισμού:

Ανακατέψτε ένα μέρος νερό, ένα μέρος ξύδι και μια κουταλιά της σούπας χυμό λεμονιού σε ένα μπολ.

Προσθέστε αρκετή μαγειρική σόδα για να δημιουργήσετε μια πάστα.

2. Εφαρμόστε το μείγμα:

Κλείστε το σίδερο και βεβαιωθείτε ότι είναι εντελώς κρύο.

Εφαρμόστε την πάστα στο πάτο του σίδερου χρησιμοποιώντας ένα μαλακό πανί. Αποφύγετε να μπει η πάστα στις τρύπες ατμού.

3. Σκουπίστε:

Αφού απλώσετε, αφήστε το μείγμα να καθίσει στο πιάτο του σίδερου για λίγα λεπτά.

Σκουπίστε με ένα υγρό πανί. Χρησιμοποιήστε μια μπατονέτα για τυχόν υπολείμματα που έχουν μείνει στις τρύπες ατμού.

4. Καθαρισμός με ατμό:

Γεμίστε το δοχείο νερού του σιδήρου με ίσα μέρη ξύδι και νερό.

Γυρίστε το σίδερο σε μέτρια φωτιά και αφήστε το να ατμίσει μέχρι να αδειάσει το δοχείο του νερού, ξεπλύνετε τυχόν υπολείμματα  μέσα στις τρύπες. 

Γεμίστε ξανά τη  με καθαρό νερό και βράστε ξανά τον ατμό για να ξεπλύνετε τυχόν μυρωδιά ξυδιού.

5. Τελικό σκούπισμα:

Βεβαιωθείτε ότι το σίδερο είναι καθαρό και χωρίς υπολείμματα καθαρισμού.

close up hand of woman ironing clothes on the table picture id635872218

Συμβουλές προληπτικής συντήρησης:

Τακτικός καθαρισμός: Βάλτε το σίδερο ατμού στην τακτική ρουτίνα καθαρισμού σας για να αποφύγετε τη συσσώρευση αλάτων και για να δουλεύει τέλεια. 

Χρησιμοποιήστε απεσταγμένο νερό: Ελαχιστοποιήτε έτσι την συσσώρευση αλάτων χρησιμοποιώντας απεσταγμένο ή απιονισμένο νερό αντί για νερό βρύσης για το σιδέρωμα με ατμό.

Άδειο δοχείο νερού: Αδειάζετε πάντα το δοχείο τού νερού από το σίδερο ατμού μετά από κάθε χρήση για να αποτρέψετε τη συσσώρευση αλάτων και βρωμιάς από το νερό που είναι αφημένο μέσα. 

Χρησιμοποιώντας φυσικά συστατικά όπως λεμόνι, μαγειρική σόδα και ξύδι, μπορείτε να αφαιρέσετε αποτελεσματικά τους επίμονους λεκέδες, τα άλατα και τα υπολείμματα από την πλάκα του σιδήρου ατμού σας, αποκαθιστώντας τη λάμψη του. Βάλτε αυτόν τον τρόπο καθαρισμού DIY στη ρουτίνα καθαρισμού του σπιτιού σας για να παρατείνετε τη διάρκεια ζωής του ατμοσίδερου σας και να εξασφαλίσετε βέλτιστη απόδοση για τα επόμενα χρόνια.

Πείτε αντίο στις θαμπές, κολλώδεις πλάκες και χαρείτε τα εύκολα και αψεγάδιαστα σιδερώματα με αυτήν την απλή και φιλική προς το περιβάλλον λύση καθαρισμού.

 

Η Ινδία έπληξε με πυραύλους το Πακιστάν – Παγκόσμια ανησυχία

0

Παγκόσμιος τρόμος: Η Ινδία έπληξε με πυραύλους το Πακιστάν -«Θα απαντήσουμε» – Οι δυο χώρες έχουν πυρηνικά όπλα

Η Ινδία έχει πραγματοποιήσει πυραυλικά πλήγματα σε τρεις περιοχές του Πακιστάν, μετέδωσε η πακιστανική κρατική τηλεόραση, επικαλούμενη τον στρατό  – Στόχος «τρομοκρατικές υποδομές», λέει η Ινδία

Ισχυρές εκρήξεις συγκλόνισαν μετά τα μεσάνυχτα της Τρίτης (τοπική ώρα) το πακιστανικό τμήμα του Κασμίρ, κοντά στην πόλη Μουζαφαραμπάντ, μετέδωσε το πρακτορείο ειδήσεων Reuters.

pakindia
Η ηλεκτροδότηση στην περιοχή έχει διακοπεί, σύμφωνα με αυτόπτες μάρτυρες.

Η νέα αυτή εξέλιξη προκαλεί παγκόσμια ανησυχία, καθώς οι δύο πυρηνικές υπερδυνάμεις έρχονται όλο και πιο κοντά σε μια ευρεία σύγκρουση, ενώ άλλες χώρες καλούν για υπευθυνότητα.

Δείτε βίντεο:

Πλήγματα στο Πακιστάν και βομβαρδισμοί σε περιοχές του Κασμίρ

Υπάρχουν επίσης αναφορές για έντονους βομβαρδισμούς και δυνατές εκρήξεις σε παραμεθόριες περιοχές της πολιτείας Κασμίρ που διοικείται από το Πακιστάν, σύμφωνα με το πρακτορείο ειδήσεων Reuters.

Οι σχέσεις μεταξύ της Ινδίας και του Πακιστάν έχουν υποχωρήσει απότομα μετά τη φονική επίθεση μαχητών εναντίον τουριστών στο Κασμίρ τον περασμένο μήνα. Η Ινδία κατηγορεί το Πακιστάν ότι υποστηρίζει τη διασυνοριακή τρομοκρατία – κατηγορία που το Ισλαμαμπάντ αρνείται κατηγορηματικά.

Πακιστανοί αξιωματούχοι ασφαλείας δήλωσαν ότι η Ινδία εκτόξευσε πυραύλους από τα σύνορα σε τρεις τοποθεσίες.

Η Ινδία λέει πως χτύπησε «τρομοκρατικές υποδομές»

Το ινδικό υπουργείο Άμυνας δήλωσε ότι είχε ως στόχο «τρομοκρατικές υποδομές» στο Πακιστάν και στο κατεχόμενο από το Πακιστάν Τζαμού και Κασμίρ «από όπου σχεδιάζονται και κατευθύνονται τρομοκρατικές επιθέσεις κατά της Ινδίας».

Στρατιωτικός εκπρόσωπος του Πακιστάν δήλωσε ότι η χώρα θα απαντήσει στις επιθέσεις.

Ισχυρές εκρήξεις συγκλόνισαν το πακιστανικό τμήμα του Κασμίρ, κοντά στην πόλη Μουζαφαραμπάντ, όπως μεταδίδει το πρακτορείο ειδήσεων Reuters.

Η ηλεκτροδότηση στην περιοχή έχει διακοπεί, σύμφωνα με αυτόπτες μάρτυρες.

Λίγο νωρίτερα, η Ινδία ανακοίνωσε πως θα κόψει το νερό του Πακιστάν.

Ινδία και Πακιστάν ανταλλάσσουν πυρά στα σύνορα

Οι δύο χώρες βρίσκονται στα πρόθυρα του πολέμου με αφορμή αυτήν την επίθεση εναντίον αμάχων. Ινδοί και Πακιστανοί στρατιώτες ανταλλάσσουν πυρά εδώ και μία εβδομάδα κατά μήκος των συνόρων.

Νωρίτερα, το Πακιστάν κατηγόρησε την Ινδία ότι προσπαθεί να αλλάξει τον ρου του ποταμού Σενάμπ, ενός εκ των τριών που τέθηκε υπό τον έλεγχο του Ισλαμαμπάντ με τη συνθήκη του 1960.

«Παρατηρήσαμε αλλαγές στον Σενάμπ, που δεν είναι φυσικές (…) Η ροή του ποταμού μειώνεται από τη μια μέρα στην άλλη» ανέφερε ο Καζίμ Πιρζάντα, υπουργός Άρδευσης του Παντζάμπ.

«Πράξη πολέμου» τυχόν διατάραξη της ροής των ποταμών του Ινδού, λέει το Πακιστάν

Αφού η Ινδία αποφάσισε να αναστείλει μονομερώς τη συνθήκη, το Πακιστάν προειδοποίησε ότι κάθε προσπάθεια διατάραξης της ροής των ποταμών του θα θεωρηθεί «πράξη πολέμου».

Η επαρχία Παντζάμπ του Πακιστάν, όπου κατοικούν σχεδόν οι μισοί από τα 240 εκατομμύρια των Πακιστανών, συνορεύει με την Ινδία και είναι η «καρδιά» της αγροτικής παραγωγής της χώρας.

Η Συνθήκη του Ινδού δίνει στο Νέο Δελχί το δικαίωμα να χρησιμοποιεί τους ποταμούς που μοιράζεται με το Πακιστάν για τα φράγματα και τις καλλιέργειες της Ινδίας, όχι όμως και να εκτρέπει τη ροή του νερού ή να περιορίζει τον όγκο του.

Συμπτώματα διαβήτη τη νύχτα: 7 σημάδια υψηλού σακχάρου που επιδεινώνονται μετά τις 10 το βράδυ

0

Όπως γνωρίζουμε, ο σακχαρώδης διαβήτης είναι μια τρομερή ασθένεια, που επηρεάζει αμέτρητα άτομα παγκοσμίως.

Ο σακχαρώδης διαβήτης είναι μια πάθηση όπου ο οργανισμός μας δεν μπορεί να ρυθμίσει σωστά τα επίπεδα γλυκόζης (σάκχαρο) στο αίμα. Η γλυκόζη είναι μια από τις βασικές μορφές ενέργειας που χρησιμοποιείται από τα κύτταρα που απαρτίζουν τους μυς και τους ιστούς του οργανισμού μας για να λειτουργούν σωστά.

Τα υψηλά επίπεδα σακχάρου στο αίμα υποδηλώνουν αυτή τη μακροπρόθεσμη πάθηση και, εάν αφεθούν χωρίς έλεγχο, προκαλούν αρκετές επιπλοκές. Σε αυτό το άρθρο, θα εξερευνήσουμε 7 σημάδια υψηλού σακχάρου σε διαβητικούς.

Συμπτώματα διαβήτη τη νύχτα: Τι πρέπει να γνωρίζετε

Έχετε να αντιμετωπίσετε υψηλά επίπεδα σακχάρου στο αίμα; Παρατηρήστε αυτά τα σημάδια και συμπτώματα διαβήτη που μπορεί να επιδεινωθούν τη νύχτα.

Αυξημένη ούρηση

Ο τρόπος με τον οποίο το σώμα αποβάλλει την περίσσεια ζάχαρης είναι μέσω των ούρων. Ωστόσο, η νυχτερινή λειτουργία των νεφρών μειώνεται, προκαλώντας αυξημένη ούρηση. Αν ο ύπνος σας δυσκολεύεται με συχνά διαλείμματα για τουαλέτα, ήρθε η ώρα να ελέγξετε τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα.

frequent urination 14d4f122 9bc2 4df3 9956

Αυξημένη δίψα

Η πολυδιψία ή η υπερβολική δίψα μπορεί να κάνει τους διαβητικούς να καταφεύγουν για νερό πιο συχνά τη νύχτα. Το σώμα αντιμετωπίζει την απώλεια υγρών λόγω της αυξημένης ούρησης προκαλώντας δίψα.

Ακραία κόπωση

Το αίσθημα συνεχούς κούρασης και κόπωσης, ειδικά τη νύχτα, είναι σύνηθες φαινόμενο στους ασθενείς με διαβήτη. Τα υψηλά επίπεδα σακχάρου στο αίμα μπορούν να επιτρέψουν στα κύτταρα να χρησιμοποιούν αποτελεσματικά τη γλυκόζη, με αποτέλεσμα την ανεπαρκή παραγωγή ενέργειας. Αυτό μπορεί να διαταράξει έναν ήρεμο ύπνο και να σας κάνει να νιώθετε ακόμα πιο κουρασμένοι την επόμενη μέρα.

fatigue thumb

Σύνδρομο ανήσυχων ποδιών

Το Σύνδρομο Ανήσυχων Ποδιών (ΣΑΠ) είναι μια έντονη επιθυμία για κίνηση των ποδιών, που συχνά συνοδεύεται από δυσφορία. Οι διαβητικοί είναι συχνά θύματα του συνδρόμου ανήσυχων ποδιών (RLS), τα συμπτώματα του οποίου επιδεινώνονται τη νύχτα.

Κράμπες στα πόδια τα μεσάνυχτα

Το να υποφέρετε από κράμπες στα πόδια, ιδιαίτερα τη νύχτα, είναι ένα ακόμη νυχτερινό σημάδι κινδύνου για διαβήτη. Ο πόνος και η ανησυχία που προκαλούν μπορούν να προκαλέσουν χάος στον ύπνο. Ο συνδυασμός ασκήσεων διατάσεων και κατάλληλης φαρμακευτικής αγωγής θα μπορούσε να υποστηρίξει την ανακούφιση.

Παύσεις αναπνοής στον ύπνο

Η υπνική άπνοια ή διαταραχή ύπνου είναι ένα άλλο νυχτερινό σημάδι υψηλών επιπέδων σακχάρου στο αίμα. Αυτή η πάθηση προκαλείται από μια διαταραχή που οδηγεί σε ακανόνιστη αναπνοή ή επιφανειακές αναπνοές κατά τη διάρκεια του ύπνου.

gettyimages 140193861 e72549b80c7e4fd09028291224bc6a5c

Υπερβολικός ιδρώτας τη νύχτα

Οι νυχτερινές εφιδρώσεις μπορεί να είναι ένα σημάδι διαβήτη. Οι διακυμάνσεις στα επίπεδα σακχάρου στο αίμα μπορούν να διαταράξουν τον έλεγχο της θερμοκρασίας του σώματος, οδηγώντας σε υπερβολική εφίδρωση κατά τη διάρκεια του ύπνου. Αν ξυπνάτε κάθε βράδυ ιδρωμένοι, ο έλεγχος των επιπέδων σακχάρου στο αίμα είναι εξασφαλισμένος.

Δημοφιλείς ριζογκοφρέτες περιέχουν καρκινογόνο ουσία – Επείγουσα ανάκληση

0

Ανακαλούνται ριζογκοφρέτες λόγω υπερβολικής περιεκτικότητας σε ακρυλαμίδιο – Η ουσία αυτή, έχει χαρακτηριστεί από την IARC (International Agency for Research on Cancer) ως «πιθανώς καρκινογόνο για τον άνθρωπο»

Το ακρυλαμίδιο είναι μια χημική ουσία που σχηματίζεται φυσικά όταν αμυλούχα τρόφιμα μαγειρεύονται σε υψηλές θερμοκρασίες (πάνω από 120°C), όπως στο τηγάνισμα, το ψήσιμο και το φούρνισμα. Τυπικά τρόφιμα με ακρυλαμίδιο είναι οι πατάτες τηγανιτές, τα μπισκότα, οι γαλέτες και ο καφές.

Το ακρυλαμίδιο έχει ταξινομηθεί από τη Διεθνή Υπηρεσία Έρευνας για τον Καρκίνο (IARC) ως «πιθανώς καρκινογόνο για τον άνθρωπο» (ομάδα 2Α), βάσει μελετών σε ζώα. Η EFSA (Ευρωπαϊκή Αρχή για την Ασφάλεια των Τροφίμων) επιβεβαιώνει ότι η διατροφική έκθεση στο ακρυλαμίδιο ενδέχεται να αυξήσει τον κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου για τους καταναλωτές κάθε ηλικίας. Σε πειραματόζωα έχει συσχετιστεί με βλάβες στο νευρικό σύστημα, στην αναπαραγωγή και στην ανάπτυξη. Από το 2018, η ΕΕ έχει επιβάλει υποχρεωτικά όρια και υποδειγματικές τιμές ακρυλαμιδίου στα τρόφιμα, και απαιτεί από τις επιχειρήσεις τροφίμων να εφαρμόζουν μέτρα μείωσης του ακρυλαμιδίου (π.χ., έλεγχο θερμοκρασιών και χρόνων ψησίματος).

Βιολογικές αλλά … καρκινογόνες ρυζογκοφρέτες στην αγορά

c3920607 9c67 4303 8419 5b20dc3319cd 1

Η εταιρεία REGAIN προχώρησε σε προληπτική ανάκληση των βιολογικών γαλέτων Galette épeautre et son d’avoine BIO (125g), μετά τον εντοπισμό υπερβολικών επιπέδων ακρυλαμιδίου στο προϊόν, σύμφωνα με σχετική ανακοίνωση στη γαλλική βάση δεδομένων RappelConso.

Η ανάκληση αφορά το προϊόν με GTIN 3250392057435 και αριθμό παρτίδας “A”, με ημερομηνία ελάχιστης διατηρησιμότητας την 22η Νοεμβρίου 2025. Οι γαλέτες κυκλοφόρησαν στην αγορά σε όλη τη Γαλλία από τις 12 Δεκεμβρίου 2024 έως και τις 29 Απριλίου 2025, αποκλειστικά μέσω του δικτύου των καταστημάτων Intermarché.

Οι καταναλωτές καλούνται να μην καταναλώσουν το προϊόν και να το επιστρέψουν στο σημείο αγοράς για πλήρη αποζημίωση. Η διαδικασία ανάκλησης θα διαρκέσει έως την Κυριακή, 29 Ιουνίου 2025.

88