Ορέστης Τζιόβας: «Έχω κάνει σεξ με άνδρες, αλλά μόνο με φίλους μου»
Ο γνωστός ηθοποιός μίλησε για το γεγονός ότι στο παρελθόν είχε επαφές με άτομα του ιδίου φύλου, δηλώνοντας μάλιστα «μέλος και σύμμαχος της ΛΟΑΤΚΙ+ κοινότητας», ενώ όσον αφορά τη σεξουαλική του ταυτότητα, σημείωσε ο Ορέστης Τζιόβας: «Θα έλεγα πως είμαι straight με κάποιες bisexual ανησυχίες. Κάπως έτσι».
Δείτε το βίντεο:
«Είχα πολλά άτομα στην παρέα μου που είναι γκέι. Σεξ με άνδρες έχω κάνει, μόνο με άτομα που ήταν φίλοι μου και όχι με αγνώστους. Καλοί φίλοι, με τους οποίους αισθανόμουν μια ασφάλεια. Ακόμα και τώρα δεν μπορώ να φλερτάρω με ένα αγόρι. Δεν βλέπω, δηλαδή, ένα αγόρι σε ένα μπαρ και θέλω να το φλερτάρω. Ήταν κάτι κυρίως σεξουαλικό, το οποίο ήθελα και να το ερευνήσω για να μην υπάρχει καμία σκιά. Γενικώς, δε θέλω να υπάρχουν σκιερά πράγματα στο μυαλό μου και στη ζωή μου. Προτιμώ να τα έχω εξερευνήσει», είπε χαρακτηριστικά ο ηθοποιός, μιλώντας στο περιοδικό Antivirus.
Επιπλέον, αναφερόμενος στα σχόλια που έλαβε, όταν αποκάλυψε δημόσια πριν από καιρό πως είχε στο παρελθόν σεξουαλικές επαφές με άνδρες, τόνισε:
«Όταν μίλησα για τις σεξουαλικές μου εμπειρίες, δέχθηκα και πολλές γυμνές φωτογραφίες από άνδρες. Και αυτή η αντίδραση, όμως, είναι στερεοτυπική. Λες και έδωσα το δικαίωμα σε κάποιον να μου στέλνει τέτοιες φωτογραφίες. Δεν ήταν αυτό το θέμα και σίγουρα δεν ήταν αυτός ο σκοπός της δήλωσής μου».
Τέλος, ο γνωστός ηθοποιός χαρακτήρισε «ομοφοβική σε μεγάλο βαθμό» την ελληνική κοινωνία, τονίζοντας μάλιστα και το θέμα της ιδρυματοποίησης των παιδιών. «Υπάρχουν πολλοί που προτιμούν αυτά τα παιδιά να μεγαλώνουν μέσα σε δομές παρά να βρεθούν στην οικογένεια ενός ομόφυλου ζευγαριού. Τόσο είναι το κόμπλεξ της κοινωνίας», είπε χαρακτηριστικά.
Έχετε αναρωτηθεί ποτέ ποια είναι τα οφέλη του σεξ στον οργανισμό, εκτός φυσικά από το συναισθηματικό δέσιμο, ή την ηδονή;
Θα σας παρουσιάσουμε σήμερα 12 λόγους που το συχνό σεξ ωφελεί τον οργανισμό. Το συχνό σεξ, βοηθάει σε πράγματα που ούτε καν έχουν περάσει από το μυαλό σας. Διαβάστε το επιστημονικό άρθρο που ακολουθεί…
Το συχνό (πάνω από 3 φορές την εβδομάδα) σεξ, προσφέρει ευτυχία,μακροζωία και υγιές σώμα. Αυτοί είναι 12 λόγοι για να κάνετε σεξ καθημερινά!
ΝΟΥΜΕΡΟ 1: Εχει αγχολυτική δράση
Το Sex σας βοηθά να μειώσετε το στρες. Όταν βαθιές ασκήσεις αναπνοής δεν μπορείτε de-τονίσει, το σεξ θα κάνει το χρειάζομαι. Κατά τη διάρκεια του σεξ το σώμα σας παράγει ντοπαμίνη, μια ουσία που καταπολεμά τις ορμόνες του στρες, ενδορφίνες, γνωστές και ως «ορμόνες ευτυχίας» και οξυτοκίνη, μια ορμόνη που εκκρίνεται από την υπόφυση, και ενισχύει την επιθυμία.
ΝΟΥΜΕΡΟ 2: Αποτελεί εξαιρετική μορφή άσκησης
Κατά τη διάρκεια της συνουσίας μπορείτε να κάψετε θερμίδες. Αν κάνετε σεξ τρεις φορές την εβδομάδα για 15 λεπτά θα κάψετε περίπου 7.500 θερμίδες μέσα σε ένα χρόνο. Αυτό είναι το ισοδύναμο 75 μιλίων τζόκινγκ ! Επίσης αυξάνεται η ποσότητα του οξυγόνου στα κύτταρα σας, και η τεστοστερόνη που παράγεται κατά τη διάρκεια του σεξ κρατά τα κόκκαλα και τους μυς σας ισχυρά.
ΝΟΥΜΕΡΟ 3: Βελτιώνει την αρτηριακή πίεση
Το Σεξ μειώνει τη διαστολική πίεση του αίματος
ΝΟΥΜΕΡΟ 4: Μπορεί να ενισχύσει το ανοσοποιητικό μας σύστημα.
Βοηθάει στην παραγωγή Ανοσοσφαιρίνης Α, ένα αντιγόνο που καταπολεμά τις αυξήσεις γρίπης
ΝΟΥΜΕΡΟ 5: Χτίζει σχέσεις εμπιστοσύνης και οικειότητας
Η πράξη του σεξ αυξάνει την ορμόνη ωκυτοκίνη που δημιουργεί εμπιστοσύνη και φέρνει πιο κοντά ζευγάρια.
ΝΟΥΜΕΡΟ 6: Γυμνάζει τους μύες της πυέλου
Βελτιώνονται έτσι οι λειτουργίες της κύστης και του εντέρου.
ΝΟΥΜΕΡΟ 7: Προστατεύει …τον προστάτη
Η τακτική εκσπερμάτωση εκπλαίνει το προστατικό υγρό που παράγεται στον προστατικό αδένα,και αποτελεί το κύριο συστατικό του σπέρματος, μειώνοντας την πιθανότητα φλεγμονών και “συμφόρησης” του αδένα.
ΝΟΥΜΕΡΟ 8: Διευκολύνει τον ύπνο
Μετά από αυτή την μεγάλη, όμορφη προπόνηση είστε αναγκασμένοι να πάρετε εναν καλό ύπνο. Η αύξηση του καρδιακού ρυθμού και η παραγωγή προλακτίνης, οδηγεί σε αυξημένη μετά τη συνουσία χαλάρωση.
ΝΟΥΜΕΡΟ 9: Μπορεί να βελτιώσει τον εμμηνορροϊκό κύκλο σας.
Το Sex ρυθμίζει τις ορμόνες, οι οποίες με τη σειρά τους ρυθμίζουν τον εμμηνορροϊκό κύκλο.Το Σεξ μειώνει το στρες, το οποίο είναι ένας από τους λόγους που επηρεάζεται ο κύκλος σε πολλές γυναίκες
ΝΟΥΜΕΡΟ 10: Προλαμβάνει τη στυτική δυσλειτουργία.
Πενήντα τοις εκατό των ανδρών ηλικίας άνω των 40 πάσχουν από κάποια μορφή στυτικής δυσλειτουργίας και όλοι οι νέοι άνδρες φοβούνται τη στιγμή που δεν θα είναι σε θέση να σηκωθεί πια. Το καλύτερο φάρμακο κατά της ανικανότητας είναι το… σεξ. Η στύση διατηρεί τη ροή του αίματος στις αρτηρίες του πέους σας, έτσι ώστε ο ιστός παραμένει υγιής.Η στύση μπορεί να παρομοιαστεί με ένα αθλητικό αντανακλαστικό: όσο περισσότερο το εκπαιδεύεται τόσο πιο καλά εκτελείται.
ΝΟΥΜΕΡΟ 11: Αυξάνει το προσδόκιμο του χρόνου ζωής
Μια υγιής καρδιά, δυνατότεροι μύες, αύξηση της κυκλοφορίας του οξυγόνου,μείωση του στρές και η ευτυχία είναι μερικοί από τους παράγοντες που προσθέτουν ζωή στα χρόνια και ως εκ τούτου – χρόνια στη ζωή σας
ΝΟΥΜΕΡΟ 12: Υγιέστερο σπέρμα
Αντικαθιστά τα παλιά σπερματοζωάρια από τους όρχεις, την επιδιδυμίδα και τις σπερματοδόχες κύστεις.
Ο Μάνος Δασκαλάκης στη δίκη της Ρούλας Πισπιρίγκου για τον θάνατο της Μαλένας και Ίριδας.
Ο πρώην σύζυγος της κατηγορούμενης απάντησε σε ερωτήσεις της υπεράσπισης της κατηγορούμενης, ενώ απέδωσε την εμμονή που είχε μαζί του ως κίνητρο για τη δολοφονία των δύο παιδιών τους.
Υπεράσπιση: Πώς διαχειριστήκατε το πένθος;
Μάρτυρας: Τα έχω πενθήσει, δυο χρόνια είμαι κλεισμένος στο σπίτι.
Υπεράσπιση: Την κατηγορία για ποιο λόγο την υποστηρίζετε;
Μάρτυρας: Αρχικά είδα μια ιατροδικαστή να έχει αλλάξει τις καταθέσεις της τέσσερις φορές κι έναν Καρακούκη – Καλόγρια να είναι κάθετοι για το τι συνέβη. Τώρα είμαι πλέον σίγουρος για ποιο λόγο υποστηρίζω την κατηγορία. Ειδικά μετά την απολογία στο δικαστήριο.
Υπεράσπιση: Το κίνητρο ποιο είναι;
Μάρτυρας: Η εμμονή της σε εμένα.
Υπεράσπιση: Εσείς την ζηλεύατε;
Μάρτυρας: Όχι.
Υπεράσπιση: Είχε εμμονή μαζί σας, αλλά απίστησε με άλλον άντρα;
Μάρτυρας: Για να ζηλέψω το έκανε.
Στον Μάνος Δασκαλάκη επέδειξαν φωτογραφίες από το παιδικό δωμάτιο και του ζήτησαν να περιγράψει που βρήκε το πανάκι της Ίριδας με το αίμα.
«Το πανάκι βρέθηκε κοντά στο τρίτο με τέταρτο κάγκελο, όπως είναι στη φωτογραφία και η μύτη από το πανάκι προεξείχε πάνω από το στρώμα. Ρωτήσαμε την ιατροδικαστή και μας είπε για το αίμα στο πανάκι ότι ήταν από το βλεννογόνο είπε ότι ήταν από το πνευμονικό οίδημα» υπογράμμισε.
Μετά τον Μάνο Δασκαλάκη, στο βήμα του μάρτυρα ανέβηκε η αδελφή της κατηγορούμενης, Δήμητρα Πισπιρίγκου και αναφέρθηκε στον πρώην, πλέον, σύζυγο της αδελφής της, επισημαίνοντας ότι αρχικώς δεν της είπε κάνει καλή εντύπωση, τονίζοντας «δεν είχε φρένο. Όταν γεννήθηκε η Τζωρτζίνα ήρθαμε πιο κοντά».
Η απιστία του Μάνου Δασκαλάκη στη Ρούλα Πισπιρίγκου
Η μάρτυρας μίλησε και για την απιστία που είχε κάνει ο Μάνος Δασκαλάκης στην αδελφή της, το 2018, σημειώνοντας «κάποιος πήρε τηλέφωνο την αδελφή μου, της είπε είμαι ο άνδρας της γυναίκα που έχει σχέση ο άνδρας σου. Της είπε να μαζέψει τον Μάνο γιατί στέλνει γυμνές φωτογραφίες. Της έστειλε ο Μάνος, δεν ξέρω πώς το έμαθε, ένα κατεβατό μήνυμα που της έλεγε όλη την αλήθεια. Του απάντησε έλα σπίτι να μιλήσουμε. Την πήρε τηλέφωνο, έκλαιγε στο τηλέφωνο και της έλεγε θα αυτοκτονήσω, γιατί στο έκανα αυτό αγάπη μου».
Η αδελφή της κατηγορούμενης εξήγησε και το πώς έμαθε για τον θάνατο της Μαλένας, αναφέροντας «έπαιζα χαρτιά με μια φίλη μου και σήκωσα το τηλέφωνο γελώντας. Μου λέει “Δήμητρα έφυγε το παιδί”. Της λέω “πήγαινε πιάσε το”. Μου λέει “έφυγε, πέθανε” και τότε κατάλαβα. Μου κόπηκαν τα πόδια. Μου είπε ο θείος μου ότι το παιδί έπαθε ανακοπή».
Σχετικά με την κατάσταση της Ρούλας Πισπιρίγκου, κατέθεσε ότι «για πολλούς μήνες ήταν μαζεμένη στον καναπέ κι έκλαιγε, όλη μέρα έκλαιγε. Έλεγε συνεχώς “αυτή την ώρα η Μαλένα θα έλεγε αυτό ή θα έκανε το άλλο”. Προσπαθούσαμε να τη βοηθήσουμε. Στα εννιάμερα του παιδιού, που είχε πέσει στο μνήμα κι έκλαιγε και ο Μάνος την τράβηξε και της λέει “φτάνει, είναι μπροστά το παιδί”, επειδή ήταν μπροστά η Τζωρτζίνα».
Ο Μάνος Δασκαλάκης δεν βίωσε πένθος
Όσον αφορά τον Μανό Δασκαλάκη, κατέληξε πως δεν τον είδε να βιώνει το πένθος, προσθέτοντας «είπε πως “ό,τι φεύγει, φεύγει”. Αυτό ειπώθηκε σε μια συζήτηση που κάναμε για να βοηθήσουμε τη Ρούλα».
Μαθεύτηκαν όλα: Γι’ αυτό ο Μάνος Δασκαλάκης δεν πάει πλέον στη δίκη της Ρούλας Πισπιρίγκου, τι συνέβη
Τέλος στα σενάρια για τον λόγο που δεν πηγαίνει ο Μάνος Δασκαλάκης στη δίκη της Ρούλας Πισπιρίγκου έδωσε ο συνήγορός του.
Η δίκη της Ρούλας Πισπιρίγκου συνεχίζεται με τις καταθέσεις τριών γιατρών. Ο συνήγορος του Μάνου Δασκαλάκη, Δημήτρης Γεωργακόπουλος, έκανε δηλώσεις στα τηλεοπτικά συνεργεία έξω από τα δικαστήρια και, μεταξύ άλλων, γνωστοποίησε τον λόγο που ο πατέρας των τριών κοριτσιών δεν πηγαίνει πλέον να παρακολουθεί τις ακροαματικές διαδικασίες.
«Ο κύριος Δασκαλάκης έχει βρει δουλειά. Αυτός είναι ο λόγος που δεν έρχεται το τελευταίο διάστημα στο δικαστήριο. Σε επόμενες συνεδριάσεις, σε κάποιους συγκεκριμένους γιατρούς θα πάρει άδεια από τη δουλειά του και θα είναι εδώ. Και φυσικά αν κληθεί από το δικαστήριο ξανά. Αυτός ο άνθρωπος προσπαθεί να πατήσει στα πόδια του και δυσκολεύτηκε πάρα πολύ για να βρει δουλειά», είπε αρχικά ο κ. Γεωργακόπουλος.
Στη συνέχεια, ο συνήγορος του Μάνου Δασκαλάκη πρόσθεσε: «Έχει βρει εργασία ως επιθεωρητής σε μια μεγάλη εταιρεία. Γνωρίζουμε πού αλλά δεν υπάρχει λόγος να το πούμε. Είναι επιθεωρητής. Πάει και επιθεωρεί κάποια καταστήματα. Αυτή είναι η εργασία του Μάνου Δασκαλάκη».
Ρούλα Πισπιρίγκου: Ξεκινά σήμερα (17/09) η δίκη για την υπόθεση θανάτου Μαλένας και Ίριδας
«Φως» στα αναπάντητα ερωτήματα γύρω από τον θάνατο της Μαλένας και της Ίριδας αναμένεται να πέσει με την έναρξη της δίκης
Ξεκινά η δίκη για τις υποθέσεις θανάτου των δύο μικρότερων παιδιών της οικογένειας Δασκαλάκη – Πισπιρίγκου, Μαλένας και Ίριδας.
Όπως ανέφερε στην εκπομπή «Πρωινό Σου Σου» ο δημοσιογράφος Πέτρος Κουσουλός η δίκη θα ξεκινήσει με τις καταθέσεις των ιατροδικαστών.
Την Τρίτη (24/9) αναμένεται να καταθέσει η ιατροδικαστής που γνωμοδότησε την νεκροψία της Μαλένας, Χριστίνα Τσάκωνα και στη συνέχεια θα ακολουθήσει η κατάθεση της ιατροδικαστού, Αγγελικής Τσιόλα, που ανέλαβε την ιατροδικαστική έκθεση
Οι εξετάσεις αίματος είναι ένα κρίσιμο εργαλείο για τη διάγνωση και την παρακολούθηση διαφόρων καταστάσεων υγείας, συμπεριλαμβανομένου του καρκίνου.
Αν και δεν μπορούν να ανιχνευθούν όλοι οι καρκίνοι μέσω της αιμοληψίας, ορισμένες εξετάσεις μπορούν να προσφέρουν κρίσιμες ενδείξεις.
Αυτό το άρθρο διερευνά τους τύπους αιματολογικών εξετάσεων, που χρησιμοποιούνται για την ανίχνευση καρκίνου, τον ρόλο της γενικής εξέτασης αίματος και τα πρώιμα προειδοποιητικά σημάδια που πρέπει να προσέχετε.
Τύποι εξετάσεων αίματος για καρκίνο
Διάφορες εξετάσεις αίματος μπορούν να βοηθήσουν στην ανίχνευση του καρκίνου ή στην παρακολούθηση της εξέλιξής του.
1. Γενική εξέταση αίματος (Complete Blood Panel)
Μια γενική εξέταση αίματος μετρά τα επίπεδα διαφορετικών συστατικών του αίματος, συμπεριλαμβανομένων των ερυθρών και λευκών αιμοσφαιρίων, των αιμοπεταλίων και της αιμοσφαιρίνης. Μπορεί να βοηθήσει στον εντοπισμό:
Λευχαιμίας: Μη φυσιολογικός αριθμός λευκών αιμοσφαιρίων.
Αναιμίας: Μπορεί να υποδηλώνει καρκίνους που επηρεάζουν τον μυελό των οστών ή εσωτερική αιμορραγία.
2. Εξέταση πρωτεΐνης αίματος
Παράδειγμα: Η ηλεκτροφόρηση ορού πρωτεΐνης ανιχνεύει μη φυσιολογικές πρωτεΐνες, οι οποίες θα μπορούσαν να υποδηλώνουν πολλαπλούν μυέλωμα.
3. Εξετάσεις επί συγκεκριμένων καρκινικών δεικτών
Αυτές οι εξετάσεις μετρούν συγκεκριμένες ουσίες στο αίμα που παράγονται από καρκινικά κύτταρα ή ως απόκριση στον καρκίνο. Οι συνήθεις δείκτες περιλαμβάνουν:
PSA (Prostate-Specific Antigen): Για τον καρκίνο του προστάτη.
Οι εξετάσεις CTC ανιχνεύουν καρκινικά κύτταρα που έχουν αποκολληθεί από τον πρωτοπαθή όγκο και έχουν εισέλθει στην κυκλοφορία του αίματος. Αυτές οι εξετάσεις χρησιμοποιούνται συχνά στην παρακολούθηση μεταστατικού καρκίνου.
5. Χημικές εξετάσεις αίματος
Αξιολογούν την λειτουργία των οργάνων και μπορεί να υποδείξουν πιθανή επίδραση στον καρκίνο. Για παράδειγμα:
Τα αυξημένα ηπατικά ένζυμα μπορεί να υποδηλώνουν καρκίνο του ήπατος ή του παγκρέατος.
Τα υψηλά επίπεδα ασβεστίου θα μπορούσαν να υποδηλώνουν εξάπλωση καρκίνου στα οστά.
Μπορεί μια γενική εξέταση αίματος να ανιχνεύσει καρκίνο;
Μια γενική εξέταση αίματος μπορεί μερικές φορές να ανιχνεύσει καρκίνο, ιδιαίτερα καρκίνους του αίματος, όπως λευχαιμία ή λέμφωμα. Οι βασικοί δείκτες περιλαμβάνουν:
Μη φυσιολογικός αριθμός λευκών αιμοσφαιρίων: Μπορεί να υποδεικνύει λοιμώξεις ή λευχαιμίες.
Χαμηλός αριθμός ερυθρών αιμοσφαιρίων (αναιμία): Μπορεί να υποδηλώνει εσωτερική αιμορραγία ή καρκίνο που επηρεάζει τον μυελό των οστών.
Ανωμαλίες αιμοπεταλίων: Μπορεί να υποδηλώνουν προβλήματα πήξης ή διαταραχές του μυελού των οστών.
Ωστόσο, μια γενική εξέταση αίματος από μόνη της δεν είναι οριστική για τη διάγνωση του καρκίνου. Τα μη φυσιολογικά αποτελέσματα συνήθως εγείρουν την ανάγκη για περαιτέρω εξετάσεις, όπως απεικόνιση ή βιοψία.
Μπορούν οι δείκτες καρκίνου να είναι ανεβασμένοι χωρίς να υπάρχει καρκίνος;
Ναι, οι αυξημένοι καρκινικοί δείκτες δεν υποδηλώνουν πάντα καρκίνο. Για παράδειγμα:
Λοιμώξεις ή φλεγμονή: Μπορεί να προκαλέσουν αυξημένα λευκά αιμοσφαίρια.
Μη καρκινικές καταστάσεις: Καταστάσεις όπως η αναιμία, οι χρόνιες λοιμώξεις και οι αυτοάνοσες διαταραχές μπορούν επίσης να αλλάξουν τα αποτελέσματα της γενικής εξέτασης αίματος.
Επομένως, οι τυχόν αυξημένοι καρκινικοί δείκτες σε μια γενική αίματος απαιτούν πρόσθετες εξετάσεις για την επιβεβαίωση ή τον αποκλεισμό του καρκίνου.
Μπορεί οι εξετάσεις αίματος να είναι φυσιολογικές και να εξακολουθεί να υπάρχει καρκίνος;
Ναι, είναι πιθανό να έχετε φυσιολογική αιμοληψία και να εξακολουθείτε να έχετε καρκίνο. Ορισμένοι καρκίνοι, ιδιαίτερα σε πρώιμα στάδια, δεν προκαλούν ανιχνεύσιμες αλλαγές στις εξετάσεις αίματος. Για παράδειγμα:
Ορισμένοι συμπαγείς όγκοι: Οι καρκίνοι του μαστού, του πνεύμονα ή των νεφρών μπορεί να μην προκαλούν αισθητές ανωμαλίες του αίματος.
Αργά αναπτυσσόμενοι καρκίνοι: Μπορεί να μην παράγουν αυξημένους καρκινικούς δείκτες και να μην επηρεάσουν τις αιματολογικές μετρήσεις μέχρι τα προχωρημένα στάδια.
Οι τακτικοί προληπτικοί έλεγχοι και η προσοχή στα σωματικά συμπτώματα παραμένουν ζωτικής σημασίας για την έγκαιρη ανίχνευση του καρκίνου.
Πρώιμα σημάδια καρκίνου: 5 συμπτώματα που πρέπει να ΜΗΝ αγνοήσετε
Η αναγνώριση των πρώιμων προειδοποιητικών σημαδιών μπορεί να είναι ζωτικής σημασίας για την έγκαιρη διάγνωση και θεραπεία.
Ανεξήγητη απώλεια βάρους: Η απώλεια 5 κιλών ή περισσότερο χωρίς προσπάθεια μπορεί να είναι ένα πρώιμο σημάδι καρκίνων, όπως ο καρκίνος του παγκρέατος, του στομάχου ή του πνεύμονα.
Επίμονη κόπωση: Η κόπωση που δεν βελτιώνεται με την ανάπαυση μπορεί να υποδεικνύει καρκίνους του αίματος, όπως η λευχαιμία, ή καρκίνους που προκαλούν εσωτερική αιμορραγία.
Αλλαγές στο δέρμα: Νέες ή μεταβαλλόμενες κρεατοελιές, ίκτερος (κιτρίνισμα του δέρματος) ή επίμονη ερυθρότητα μπορεί να υποδηλώνουν καρκίνο του δέρματος ή άλλους καρκίνους.
Χρόνιος πόνος: Ο επίμονος πόνος σε περιοχές όπως η πλάτη, το κεφάλι και η κοιλιά μπορεί να σηματοδοτεί καρκίνο των οστών, του εγκεφάλου ή του παγκρέατος.
Ασυνήθιστη αιμορραγία ή έκκριση: Αίμα στα κόπρανα ή στα ούρα, ανώμαλη κολπική αιμορραγία ή επίμονος βήχας με αίμα θα πρέπει να προκαλέσουν άμεση ιατρική αξιολόγηση.
Συχνές Ερωτήσεις
“Μπορούν οι εξετάσεις αίματος να ανιχνεύσουν έγκαιρα τον καρκίνο;”
Ορισμένες εξετάσεις αίματος, όπως εκείνες που μετρούν καρκινικούς δείκτες ή ανιχνεύουν κυκλοφορούντα καρκινικά κύτταρα, μπορεί να βοηθήσουν στην έγκαιρη ανίχνευση. Ωστόσο, η αποτελεσματικότητά τους ποικίλλει ανάλογα με τον τύπο του καρκίνου.
“Ποια είναι η πιο ακριβής εξέταση αίματος για καρκίνο”
Δεν υπάρχει ενιαία “πιο ακριβής” εξέταση. Η ακρίβεια εξαρτάται από τον τύπο του καρκίνου. Οι εξετάσεις για καρκινικούς δείκτες και εκείνες για την ανίχνευση κυκλοφορούντων καρκινικών κυττάρων είναι εξαιρετικά εξειδικευμένες, αλλά συχνά χρησιμοποιούνται σε συνδυασμό με άλλες διαγνωστικές μεθόδους.
“Χρειάζεται επανάληψη των εξετάσεων αίματος για καρκίνο;”
Ναι, μπορεί να χρειαστεί να επαναληφθούν οι εξετάσεις αίματος για την παρακολούθηση των αλλαγών με την πάροδο του χρόνου, ειδικά εάν τα αρχικά αποτελέσματα είναι οριακά ή ασαφή.
“Μπορεί μια εξέταση αίματος να ανιχνεύσει υποτροπή του καρκίνου;”
Ναι, κάποιες αιματολογικές εξετάσεις, όπως η παρακολούθηση καρκινικών δεικτών, χρησιμοποιούνται συνήθως για την ανίχνευση υποτροπής του καρκίνου, βοηθώντας στην παρακολούθηση της αποτελεσματικότητας της θεραπείας ή στον εντοπισμό υποτροπών.
Σύνοψη
Οι εξετάσεις αίματος παίζουν ουσιαστικό ρόλο στη διάγνωση και την παρακολούθηση του καρκίνου, αν και δεν είναι αλάνθαστες. Μια γενική εξέταση αίματος μπορεί να υποδεικνύει πιθανό καρκίνο, αλλά απαιτείται πάντα περαιτέρω έρευνα για να επιβεβαιωθεί η διάγνωση.
Σήμερα τιμώνται από την Εκκλησία οι Μάρκος Απόστολος και Ευαγγελιστής και Μακεδόνιος Β΄ Πατριάρχης Κωνσταντινουπόλεως
Αν αναρωτιέστε για τη γιορτή σήμερα, η 25η Απριλίου είναι αφιερωμένη σε πρόσωπα που άφησαν το στίγμα τους στην ιστορία του Χριστιανισμού.
Σύμφωνα με το εορτολόγιο, σήμερα, Παρασκευή 25 Απριλίου 2026, τα ονόματα που έχουν την τιμητική τους και δέχονται ευχές είναι:
Μάρκος, Μαρκούλης
Μαρκία, Μαρκούλα
Νίκη *
* Η Νίκη γιορτάζει σήμερα προς τιμήν της Αγίας Νίκης της Μάρτυρος, αν και το όνομα συνδέεται συχνά και με άλλες ημερομηνίες του έτους.
Ο Απόστολος και Ευαγγελιστής Μάρκος
Ο Απόστολος και Ευαγγελιστής Μάρκος ήταν ανεψιός του Αποστόλου Βαρνάβα και η μητέρα του ονομαζόταν Μαρία.
Η καταγωγή του ήταν μάλλον από την Κύπρο, αργότερα όμως εγκαταστάθηκε στα Ιεροσόλυμα. Το ιουδαϊκό όνομα του ευαγγελιστού ήταν Ιωάννης. Μάρκος ήταν το Ρωμαϊκό του επώνυμο, που πήρε κατά τη συνήθεια που υπήρχε τότε. Και μ’ αυτό έμεινε γνωστός στον χριστιανικό κόσμο.
Ο Μάρκος από πολύ νωρίς μπήκε στην υπηρεσία της Εκκλησίας, συνοδεύοντας το θείο του Βαρνάβα και τον Απ. Παύλο στις διάφορες περιοδείες τους. Επίσης, εργάσθηκε για πολύ καιρό κοντά στον Απ. Πέτρο. Κατά την παράδοση, ο Μάρκος κήρυξε το Ευαγγέλιο στην Αίγυπτο, τη Λιβύη, τη Βαρβαρία, και είχε χρηματίσει πρώτος επίσκοπος Αλεξανδρείας. Ο ευαγγελιστής Μάρκος πιστεύεται ακόμη ότι είναι εκείνος ο νεανίσκος, που, όπως αναφέρει ο ίδιος στο Ευαγγέλιο του (Μαρ. ιδ’, 51-52), ακολούθησε τον Ιησού μετά τον Μυστικό Δείπνο στον κήπο της Γεθσημανής τυλιγμένος σ’ ένα σινδόνι, Μετά τη σύλληψη του θείου Διδασκάλου οι υπηρέτες όρμισαν και προς αυτόν. Μα ο νεανίσκος, για να γλιτώσει, αφήκε το σινδόνι κι έφυγε γυμνός.
Για τον τρόπο του θανάτου του οι γνώμες διίστανται. Η μία αναφέρει ότι πέθανε ειρηνικά στην Αλεξάνδρεια, ενώ η άλλη, ότι πέθανε δια λιθοβολισμού από τους ειδωλολάτρες. Σύμφωνα με την δεύτερη εκδοχή, ο Απόστολος Μάρκος, κάποια μέρα που κήρυττε, τον άρπαξαν οι εχθροί της πίστεως, οι εθνικοί κι οι ειδωλολάτρες, κι αφού τον έδεσαν με σχοινιά, τον έσυραν στους δρόμους της Αλεξανδρείας, όπου και πέθανε από τα τραύματα του στις πέτρες. Το άγιο λείψανο του το περιμάζεψαν με πόνο οι χριστιανοί και το έθαψαν σ’ ένα γειτονικό χωριό.
Δείτε το βίντεο:
Το σπουδαίο είναι ότι ο Μακρός έγραψε το δεύτερο κατά σειρά στην Καινή Διαθήκη Ευαγγέλιο περί το 65 μ.Χ. και είναι και το συντομότερο από τα τέσσερα κι είναι γνωστό σαν το Ευαγγέλιο των θαυμάτων του Ιησού. Μέσα σ’ αυτό ο ιερός ευαγγελιστής, παρόλο που δεν ήταν από τον κύκλο των δώδεκα αποστόλων, έχει περιλάβει αρκετά από τα γεγονότα της ζωής του Κυρίου μας. Ολίγα από τη διδασκαλία Του, τα θαύματα Του, τα Πάθη και την Ανάσταση Του. Παραλείπει την επί του όρους Ομιλία και τις πιο πολλές από τις μακρές ομιλίες του Ιησού Χριστού. Πιο πολύ ο ευαγγελιστής διηγείται αυτά που έκανε ο θείος Διδάσκαλος κι όχι αυτά που είπε. Και τούτο, γιατί κύριος σκοπός της συγγραφής του ήταν με την έκθεση αυτή των θαυμάτων να αποδείξει τη θεϊκή του Ιησού καταγωγή και τη δύναμη Του, ιδιαίτερα δια των θαυμάτων. Γι΄ αυτό και οι αγιογράφοι τοποθετούν δίπλα στον ευαγγελιστή Μάρκο ένα λιοντάρι, που είναι σύμβολο της δύναμης.
Κατά τον 9ο αιώνα έμποροι Ενετοί μετέφεραν τα άγια λείψανα στη Βενετία και τα τοποθέτησαν σ’ ένα πολύ μεγάλο και ωραιότατο ναό, που έκτισαν προς τιμή του.
Μερικοί άνθρωποι φαίνεται να διαθέτουν ένα φυσικό ένστικτο για τη δημιουργία σταθερότητας, τη λήψη σοφών οικονομικών αποφάσεων και τη μακροπρόθεσμη σκέψη.
Αυτή η νοοτροπία δεν εξασφαλίζει μόνο τη δική τους ευημερία, αλλά δημιουργεί και μια σταθερή βάση για τις επόμενες γενιές.
Η αστρολογία μπορεί να προσφέρει ενδιαφέρουσες πληροφορίες για αυτά τα χαρακτηριστικά.
Αν και κάθε άνθρωπος μπορεί να επιτύχει οικονομική επιτυχία, ορισμένα ζώδια φαίνεται να διαθέτουν έναν ιδιαίτερο συνδυασμό υπομονής, πειθαρχίας και διορατικότητας, που ευνοεί τη διαρκή ευημερία.
Για αυτούς η αφθονία δεν μετριέται μόνο με αριθμούς αλλά είναι μια κληρονομιά που αντανακλά τις αξίες τους τη συνέπεια και το όραμα για το μέλλον. Σύμφωνα με τους αστρολόγους, τα παρακάτω τέσσερα ζώδια έχουν τη μεγαλύτερη τάση να δημιουργήσουν, να εκδηλώσουν ή να επιδιώξουν γενεαλογικό πλούτο.
4 ζώδια που χτίζουν πλούτο και αφήνουν κληρονομιά
Αιγόκερως
Οι Αιγόκεροι κατανοούν βαθιά τη σημασία του χρόνου και της οργάνωσης. Είναι φυσικοί στρατηγικοί σχεδιαστές και προσεκτικοί αποταμιευτές, που εργάζονται μεθοδικά και σταθερά, ενώ άλλοι ίσως παρασύρονται από την παρόρμηση.
Είτε χτίζουν μια επιχείρηση, ένα επενδυτικό χαρτοφυλάκιο ή μια οικογενειακή παράδοση, προχωρούν βήμα προς βήμα, με ματιά στο μέλλον. Δεν επιδιώκουν γρήγορα κέρδη, αλλά επενδύουν με υπομονή και όραμα δεκαετιών. Η αποφασιστικότητα και ο σεβασμός τους για την παράδοση τους καθιστούν φυσικούς «δημιουργούς αυτοκρατοριών».
Ταύρος
Ο Ταύρος εκτιμά την ασφάλεια, την ομορφιά και την άνεση, γνωρίζοντας πως η αληθινή σταθερότητα βασίζεται σε απτά περιουσιακά στοιχεία: ιδιοκτησία, αποταμιεύσεις και επενδύσεις που αυξάνονται σταθερά με τον χρόνο.
Με υπομονή και ψυχραιμία, μπορεί να αντέξει τις οικονομικές διακυμάνσεις χωρίς πανικό. Για τον Ταύρο, ο πλούτος δεν είναι αυτοσκοπός, αλλά μέσο για να δημιουργήσει κάτι αληθινό, ουσιαστικό και διαρκές, μια παρακαταθήκη που θα περάσει στις επόμενες γενιές.
Παρθένος
Οι Παρθένοι προτιμούν να μιλούν με τα έργα τους παρά με τα λόγια τους. Πρακτικοί, οργανωτικοί και προσεκτικοί, διαχειρίζονται άψογα τους πόρους τους, μεγιστοποιώντας κάθε ευκαιρία.
Δεν παίρνουν παρορμητικές αποφάσεις -εξετάζουν τα δεδομένα, σχεδιάζουν και ενεργούν με συνέπεια. Οι σταθερές τους συνήθειες μετατρέπουν τις μικρές, καθημερινές ενέργειες σε μακροχρόνια ασφάλεια. Οι Παρθένοι μας θυμίζουν πως ο πραγματικός πλούτος πηγάζει από τη συνέπεια και όχι από την επίδειξη.
Σκορπιός
Ο Σκορπιός γνωρίζει ότι η αληθινή δύναμη γεννιέται από την ανεξαρτησία, ιδιαίτερα την οικονομική. Έλκεται από τομείς που του επιτρέπουν να ελέγχει και να μετασχηματίζει τους πόρους του: επιχειρήσεις, επενδύσεις ή θέσεις εξουσίας.
Η ικανότητά του να ξαναγεννιέται μέσα από τις δυσκολίες τον καθιστά ακαταμάχητο δημιουργό πλούτου. Για τον Σκορπιό, κάθε αποτυχία είναι μια ευκαιρία για αλχημικό μετασχηματισμό, να μετατρέψει το σκοτάδι σε φως, την ανασφάλεια σε δύναμη και την εμπειρία σε σοφία.
Καθώς οι άνθρωποι μεγαλώνουν, πολλοί πιστεύουν πως το να μετακομίσουν στα παιδιά τους είναι η πιο φυσική και λογική πορεία.
Άλλωστε, η μετακόμιση αυτή υπόσχεται συντροφικότητα, ασφάλεια, αγάπη και τη στήριξη της οικογένειας.
Ωστόσο, αυτό που μοιάζει με μια στοργική λύση, μπορεί κάποιες φορές να μετατραπεί σε μια συναισθηματική παγίδα, αφαιρώντας την ταυτότητα και την ανεξαρτησία από εκείνους που αφιέρωσαν τη ζωή τους στην οικογένεια.
Η περίπτωση της Γεράλντα Μαρία Σάντος, μιας 63χρονης χήρας που πούλησε το σπίτι της και μετακόμισε με την κόρη της σε άλλη πόλη, είναι χαρακτηριστική. Αυτό που φαινόταν σαν ένα νέο, στοργικό ξεκίνημα, σταδιακά οδήγησε σε απώλεια ελευθερίας, αυτοεκτίμησης και σκοπού στη ζωή της.
Μια αγάπη που κρύβει παγίδα
Στην αρχή, όλα φαίνονται ιδανικά — η αγάπη του παιδιού, τα γέλια των εγγονιών, τα ζεστά λόγια. Όμως με τον καιρό, πολλές γυναίκες όπως η Γεράλντα διαπιστώνουν ότι ο ρόλος τους αλλάζει: από καλοδεχούμενες επισκέπτριες μετατρέπονται σε μόνιμες φροντίστριες, απλήρωτες βοηθοί ή υποκατάστατα νταντάς και μαγείρισσας.
Αυτό που ξεκινά ως μικρές εξυπηρετήσεις, μετατρέπεται σε υποχρεώσεις. Το υπνοδωμάτιο, που προορίζεται για ξεκούραση, μοιάζει πλέον με περιορισμένο χώρο όπου «δεν πρέπει να ενοχλείς». Και όταν διατυπώνονται παράπονα, συχνά απορρίπτονται με φράσεις όπως «μα έχεις φαγητό και οικογένεια εδώ», αγνοώντας τον πόνο της απώλειας της προσωπικής ελευθερίας.
Η σταδιακή απώλεια του εαυτού
Σταδιακά, η ταυτότητα της γυναίκας περιορίζεται στον ρόλο της «γιαγιάς που βοηθά» ή «της μητέρας που προσέχει τα παιδιά», διαγράφοντας την προσωπική της ιστορία, τα ταλέντα και τα επιτεύγματά της. Αυτός ο ρόλος της μόνιμης βοηθού φθείρει την αυτοεκτίμηση και μπορεί να πληγώσει βαθιά την ψυχική υγεία.
Σε πολλές οικογένειες, αυτή η δυναμική γίνεται τόσο ρουτίνα που περνά απαρατήρητη. Ο ηλικιωμένος σταματά να ζει τη δική του ζωή και ζει μόνο για να εξυπηρετεί τους άλλους.
Το θάρρος να ξαναπάρεις τη ζωή στα χέρια σου
Για τη Γεράλντα, όλα άλλαξαν μετά από ένα απλό τηλεφώνημα από μια παλιά συνάδελφο, που της υπενθύμισε την αξία της, τις προσφορές της και τον αντίκτυπό της. Αυτή η στιγμή αναζωπύρωσε τη θέλησή της να ζήσει με αξιοπρέπεια.
Νοίκιασε ένα μικρό διαμέρισμα, απέκτησε τον δικό της χώρο, την ησυχία της, την κουζίνα της και τη ρουτίνα της. Επέστρεψε στη διδασκαλία, άρχισε ξανά να περπατά, ξαναβρήκε φίλους και ταξίδεψε. Ένιωσε ξανά ζωντανή.
Όταν επιστρέφει η αξιοπρέπεια, όλα καλυτερεύουν
Το να ζει μόνη της δεν τη διέκοψε από την οικογένειά της — το αντίθετο. Οι επισκέψεις έγιναν πιο χαρούμενες και τακτικές, τα τηλεφωνήματα πιο συχνά, και η κόρη της εκτίμησε ότι η απόφαση ήταν ωφέλιμη για όλους.
Η αληθινή αγάπη δεν πρέπει να απαιτεί συνεχή θυσία. Κάποιες φορές, η αποστασιοποίηση είναι ο πιο υγιής τρόπος για να ενισχυθούν οι δεσμοί.
Συμβουλές για γυναίκες άνω των 60 ετών
1. Μην παίρνετε μεγάλες αποφάσεις από φόβο ή μοναξιά.
Σκεφτείτε αν το να ζείτε με τα παιδιά σας είναι πραγματικά αυτό που επιθυμείτε ή απλώς σας φαίνεται σαν η μόνη επιλογή. Τιμήστε την επιθυμία σας για ελευθερία.
2. Διατηρήστε έναν δικό σας χώρο.
Ακόμα κι ένα μικρό δικό σας σπίτι μπορεί να είναι ανεκτίμητο για τη διατήρηση της συναισθηματικής και φυσικής ανεξαρτησίας.
3. Μείνετε ενεργές και κοινωνικές.
Αποφύγετε την απομόνωση. Ενταχθείτε σε σεμινάρια, κοινωνικές λέσχες, κέντρα ηλικιωμένων ή εθελοντικές δράσεις. Περιβάλλετε τον εαυτό σας με ανθρώπους που σας εκτιμούν για αυτό που είστε.
4. Να είστε ξεκάθαρες και ειλικρινείς με την οικογένεια.
Αν μετακομίσετε μαζί τους, ορίστε τα όρια, τις συνήθειες και τον τρόπο με τον οποίο θέλετε να βοηθάτε. Μην αφήνετε τις εξυπηρετήσεις να μετατραπούν σε καθήκοντα.
5. Θυμηθείτε πως η ταυτότητά σας έχει σημασία, ανεξαρτήτως ηλικίας.
Έχετε ακόμα το δικαίωμα να παίρνετε αποφάσεις, να ακούγεστε, να απολαμβάνετε τη ζωή και να ξαναγράψετε τη δική σας ιστορία.
Η εμπειρία της Γεράλντα αποδεικνύει πως η ηλικία δεν είναι ποτέ εμπόδιο για ένα νέο ξεκίνημα. Η οικογένεια και η αγάπη είναι σημαντικά, αλλά ποτέ δεν πρέπει να έρχονται εις βάρος του αυτοσεβασμού. Το να ζει κανείς με αξιοπρέπεια, ανεξαρτησία και σκοπό δεν είναι πολυτέλεια — είναι δικαίωμα. Πάντα υπάρχει χρόνος για να ξανακερδίσετε τη φωνή, τον χώρο και τη ζωή σας.
«Aυταρχικές συμπεριφορές» και «ακροδεξιές προσεγγίσεις»
Με μαζικές αποχωρήσεις στελεχών που προέρχονται από τον χώρο της Κεντροαριστεράς βρίσκεται αντιμέτωπη η Μαρία Καρυστιανού στη Θεσσαλονίκη, καθώς ο οργανωτικός «πυρήνας» υποστηρικτών της από το λεγόμενο «κίνημα των Τεμπών» έχει, σύμφωνα με πληροφορίες, αποδυναμωθεί σημαντικά τους τελευταίους δύο μήνες.
Όπως αναφέρει το ΒΗΜΑ, από μια ομάδα περίπου 80 ατόμων που συμμετείχαν στις διαδικασίες για την πολιτική και ιδεολογική συγκρότηση του υπό διαμόρφωση κόμματος, έχουν αποχωρήσει σιωπηλά ή με διαμαρτυρίες περισσότερα από 50 άτομα, τα οποία πλέον δεν συμμετέχουν σε καμία σχετική δραστηριότητα.
Οι αποχωρήσαντες προέρχονται κυρίως από τον ΣΥΡΙΖΑ, το ΠΑΣΟΚ και την Πλεύση Ελευθερίας. Μεταξύ αυτών, σύμφωνα με τις ίδιες πληροφορίες, βρίσκονται και πρόσωπα που είχαν αρχικά ενθαρρύνει την Καρυστιανού να ηγηθεί ενός νέου πολιτικού σχηματισμού, μετά τις μαζικές κινητοποιήσεις για την τραγωδία των Τεμπών.
Οι ίδιοι κάνουν λόγο για «ανύπαρκτες πολιτικές διαδικασίες», «αυταρχικές συμπεριφορές» και «ακροδεξιές προσεγγίσεις» στον υπό διαμόρφωση φορέα, υποστηρίζοντας ότι αυτές δεν συνάδουν με τις αρχές των προοδευτικών ανθρώπων που στήριξαν αρχικά το εγχείρημα.
Όπως αναφέρουν, πολλοί από αυτούς συμμετείχαν ενεργά στις κινητοποιήσεις για τα Τέμπη, πιστεύοντας ότι η πρωτοβουλία θα μπορούσε να εξελιχθεί σε έναν συγκροτημένο πολιτικό φορέα με στόχο την ενίσχυση της αντιπολίτευσης.
Ωστόσο, σύμφωνα με τις καταγγελίες τους, οι οργανωτικές και πολιτικές διεργασίες διεξάγονται με αδιαφάνεια, ενώ δεν έχουν απαντηθεί κρίσιμα ερωτήματα για τη δομή και τη λειτουργία του νέου πολιτικού σχηματισμού.
Μεταξύ άλλων, αναφέρουν ότι δεν υπήρξε σαφήνεια για το ποιος διαμορφώνει τη διακήρυξη ή ποια πρόσωπα συμμετέχουν σε κεντρικά όργανα, κάνοντας λόγο για διαδικασίες που δεν θυμίζουν κινήματα βάσης.
Παράλληλα, αποδίδουν στην Καρυστιανού «εργαλειοποίηση του κινήματος των Τεμπών» και «αχαριστία» προς τους εθελοντές που στήριξαν την προσπάθεια, ενώ καταγγέλλουν και την ύπαρξη «αυταρχικών πρακτικών» στη λήψη αποφάσεων.
Από την πλευρά τους, στελέχη που αποχώρησαν υποστηρίζουν ότι ο αρχικός στόχος ήταν η δημιουργία ενός πολιτικού φορέα που θα κάλυπτε το αντιπολιτευτικό κενό, ωστόσο η πορεία του εγχειρήματος απομακρύνθηκε από τις αρχικές αρχές.
Υπενθυμίζεται ότι η Μαρία Καρυστιανού έχει δηλώσει πως ο νέος πολιτικός φορέας επιδιώκει να υπερβεί τους παραδοσιακούς διαχωρισμούς Δεξιάς και Αριστεράς, με τη στελέχωσή του να βασίζεται σε πρόσωπα διαφορετικών διαδρομών και χωρίς συμμετοχή επαγγελματιών της πολιτικής.
Στους βασικούς προγραμματικούς στόχους που έχουν παρουσιαστεί περιλαμβάνονται η κατάργηση της βουλευτικής ασυλίας, η ενίσχυση της ανεξαρτησίας της Δικαιοσύνης, η διάκριση των εξουσιών, ο εκσυγχρονισμός των υποδομών, η διαφάνεια στη διαχείριση του δημόσιου χρήματος και η ενίσχυση του κράτους δικαίου.
Η Καίτη Φίνου είναι μία από τις πιο αγαπημένες ηθοποιούς, που έκανε το ντεμπούτο της στο κινηματογράφο το 1980.
Η ηθοποιός, αν και έχει αποτραβηχτεί από τα φώτα της δημοσιότητας, είναι ιδιαίτερα ενεργή στα social media, όπου και επικοινωνεί με τους διαδικτυακούς της φίλους και θαυμαστές.
Καίτη Φίνου: Oι φωτογραφίες της ηθοποιού από την παραλία
Η Καίτη Φίνου σε πρόσφατες αναρτήσεις της, ανέβασε φωτογραφίες, όπου και ποζάρει με το μαγιό της στα 63 της χρόνια και μας δείχνει τη σιλουέτα της, χωρίς φίλτρα και οι θαυμαστές της σπεύδουν να σχολιάσουν.
Σε πρόσφατη δήλωσή της η ίδια εξομολογήθηκε πως κάνει διατροφή, προσέχοντας περισσότερο την υγεία της: «Αποφάσισα να κάνω διατροφή. Έχω κλείσει τα 60 οπότε έκοψα ότι κάνει κακό. Είμαι στον 4ο μήνα διατροφής, έχω χάσει γύρω στα 10 κιλά (…) Έκοψα το αλεύρι, τη ζάχαρη και εντελώς τα γαλακτοκομικά. Είμαι στον τέταρτο μήνα».
Καίτη Φίνου: “Διαχειρίστηκα μόνη μου την απώλεια των αδελφών μου – Έχω κατάθλιψη”
Μιλάω με την Παναγία πολλές φορές και της λέω “και τι κατάλαβες με αυτό που έγινε;”», ανέφερε η Καίτη Φίνου – Δείτε το βίντεο με όσα αποκάλυψε η γνωστή ηθοποιός μπροστά στην κάμερα
Η Καίτη Φίνου μίλησε στην εκπομπή «Buongiorno» του Mega για τη ζωή της, την περιπέτεια με την υγεία της μετά τον κορoνοϊό, για την κατάθλιψη και για τον χαμό των αδερφών της.
Η αγαπημένη ηθοποιός μίλησε για τη ζωή της όπως εξελίχθηκε σήμερα.
Καίτη Φίνου: Τα προβλήματα υγείας που αντιμετώπισε
«Η πρώτη μου συνέντευξη μετά από έναν χρόνο που δεν δίνω συνεντεύξεις είναι στη Φαίη, την αγαπώ πολύ. Έγιναν τα χίλια μύρια σαν παρενέργειες, έπαθα ωχρά κηλίδα και σάπισαν όλα μου τα δόντια. Θα έπρεπε να φοράω μαύρα γυαλιά. Δεν μπορώ να μιλήσω καλά γιατί έχω πρόσθετα δόντια. Δεν είχα λεφτά να κάνω εμφύτευση και έβαλα οδοντοστοιχία. Έφυγαν και τα νύχια μου, τα μαλλιά μου μού πέσανε», είπε αρχικά η Καίτη Φίνου.
Μιλάω με την Παναγία πολλές φορές
Για τον θάνατο των αδερφών της ανέφερε: «Μετά τον χαμό των αδερφών μου, κατάλαβα πως τίποτα δεν είναι δεδομένο. Μου λείπουν τις ώρες που θέλω εγώ. Μετά τον χαμό τους, έζησα 1-2 χρόνια με το να κοιτάω φωτογραφίες και αυτό δεν μου έκανε καλό. Έκρυψα και τις φωτογραφίες τους. Μιλάω με την Παναγία πολλές φορές και της λέω “και τι κατάλαβες με αυτό που έγινε;”», συμπλήρωσε η ηθοποιός.
Έχω ζητήσει ψυχολογική βοήθεια από τα 40 μου έτη
«Διαχειρίστηκα τις απώλειες μόνη μου. Έχω ζητήσει από τα 40 μου έτη ψυχολογική βοήθεια. Eίναι ένα επάγγελμα που χειμώνα-καλοκαίρι ψάχνεις δουλειά. Σε κάνει κάπως ευάλωτο αυτό. Έχω ακόμα κατάθλιψη, θεωρώ πως είμαι μόνη. Παρόλο που έχω κόσμο γύρω μου και φίλους, προτιμώ να είμαι μόνη μου στο δωμάτιό μου και να κάνω πράγματα που θέλω εγώ», προσέθεσε στη συνέχεια η Καίτη Φίνου.
Μου λένε να πάω να καθαρίσω σκάλες
«Έχω κουραστεί να ακούω το μακρύ και το κοντό του καθενός. Είμαι 65 χρόνων και μου λένε να πάω να καθαρίσω σκάλες. Έχω μπλοκάρει πολύ κόσμο γιατί καταλαβαίνω ότι είναι άνθρωποι που με γνωρίζουν», τόνισε η Καίτη Φίνου για τα σχόλια που δέχεται στα social media.
Ζώντας με τη ρευματοειδή αρθρίτιδα (ΡΑ), δεν αρκεί μόνο να διαχειρίζεστε τη φαρμακευτική αγωγή—αλλά να μάθετε να ακούτε το σώμα σας.
Αν και οι τροφές από μόνες τους δεν μπορούν να θεραπεύσουν τη ΡΑ, ορισμένες διατροφικές συνήθειες ενδέχεται να επιδεινώσουν συμπτώματα όπως πόνο στις αρθρώσεις, κόπωση ή πρήξιμο.
Δείτε πώς οι κοινές τροφές στο ντουλάπι σας μπορεί να επιδεινώνουν τη ΡΑ—και τι να προτιμήσετε αντί αυτών.
Τα προβλήματα με τα λίπη και τα τηγανητά
Δεν είναι όλα τα λίπη βλαβερά, όμως ορισμένα—ειδικά εκείνα που βρίσκονται στο κόκκινο κρέας και στα τηγανητά φαγητά—μπορούν να πυροδοτήσουν τη φλεγμονή. Τα κορεσμένα λίπη, που συχνά υπάρχουν στα επεξεργασμένα κρέατα και στα βαθιά τηγανισμένα σνακ, σχετίζονται με υψηλότερα επίπεδα φλεγμονωδών δεικτών. Για κάποιον με ΡΑ, αυτό σημαίνει περισσότερους πρωινούς πόνους και πιο δύσκαμπτες αρθρώσεις.
Τα fast food, τα τηγανητά τρόφιμα με πανάρισμα, ακόμα και τα σπιτικά τηγανητά πιάτα, περιέχουν ενώσεις που μπορεί να προκαλέσουν οξειδωτικό στρες στο σώμα. Αντί γι’ αυτά, προτιμήστε άπαχες πρωτεΐνες και αντιφλεγμονώδεις εναλλακτικές, όπως ψάρια πλούσια σε ωμέγα-3, όπως ο σολομός, οι σαρδέλες και το σκουμπρί.
Η ύπουλη επίθεση της ζάχαρης
Δεν είναι μόνο οι καραμέλες και τα γλυκά. Η επεξεργασμένη ζάχαρη κρύβεται πίσω από δεκάδες ονόματα—φρουκτόζη, γλυκόζη, σιρόπι καλαμποκιού—και μπορεί σιωπηλά να αυξήσει τη φλεγμονή. Όταν το σάκχαρο του αίματος αυξάνεται απότομα, το ανοσοποιητικό σύστημα μπορεί να αντιδράσει παράγοντας κυτοκίνες—ενώσεις που εντείνουν το πρήξιμο και τον πόνο στις αρθρώσεις.
Προσέξτε το λευκό ψωμί, τα γλυκά αρτοσκευάσματα και τα ζαχαρούχα ποτά. Τα προϊόντα ολικής άλεσης και οι φυσικά γλυκές επιλογές (όπως τα μούρα ή η βρώμη με κανέλα) προσφέρουν έναν πιο ήπιο τρόπο να προστατεύσετε τον μεταβολισμό και τις αρθρώσεις σας.
Γλουτένη και αντιδράσεις του εντέρου
Η γλουτένη δεν επηρεάζει όλους όσους έχουν ΡΑ, αλλά για ορισμένους είναι ένας αθόρυβος παράγοντας επιδείνωσης. Η γλουτένη που βρίσκεται στο σιτάρι, τη σίκαλη και το κριθάρι, μπορεί να συμβάλει σε ήπια φλεγμονή—ειδικά σε άτομα που είναι ήδη ευαίσθητα ή έχουν άλλες αυτοάνοσες παθήσεις.
Εάν παρατηρήσετε φούσκωμα, δυσφορία ή αυξημένη δυσκαμψία στις αρθρώσεις μετά από γεύματα με γλουτένη, δοκιμάστε σύντομη αποχή από αυτή. Ωστόσο, πάντα συμβουλευτείτε τον γιατρό σας πριν κάνετε δραστικές αλλαγές.
Αλκοόλ: Φίλος ή εχθρός;
Σε μικρές δόσεις το αλκοόλ μπορεί να φαίνεται αβλαβές—ακόμα και χαλαρωτικό. Όμως για ασθενείς με ΡΑ που λαμβάνουν φάρμακα όπως μεθοτρεξάτη ή ΜΣΑΦ, το αλκοόλ μπορεί να επηρεάσει τη λειτουργία του ήπατος ή να αυξήσει τον κίνδυνο για έλκη και στομαχικές διαταραχές.
Επιπλέον, το αλκοόλ μπορεί να επηρεάσει την οστική πυκνότητα. Καθώς τα άτομα με ΡΑ έχουν ήδη αυξημένο κίνδυνο οστεοπόρωσης, ίσως αξίζει να περιορίσετε ή να αποφύγετε τελείως το αλκοόλ.
Επεξεργασμένα τρόφιμα: Βολικά αλλά επικίνδυνα
Γεύματα μικροκυμάτων, σνακ, τσιπς με γεύσεις, συσκευασμένα μπισκότα—όλα εύκολα προσβάσιμα σε μια πολυάσχολη ημέρα. Δυστυχώς, τα περισσότερα επεξεργασμένα τρόφιμα είναι γεμάτα συστατικά που προκαλούν φλεγμονή: πρόσθετα σάκχαρα, αλάτι, επεξεργασμένους υδατάνθρακες και ανθυγιεινά λίπη.
Αυτές οι τροφές ίσως να μοιάζουν παρηγορητικές, αλλά μακροπρόθεσμα επιβαρύνουν τις αρθρώσεις και τον μεταβολισμό σας. Προτιμήστε τρόφιμα με φυσικά, ολόκληρα συστατικά.
Τελικές σκέψεις
Δεν υπάρχει διατροφή-θαύμα για τη ρευματοειδή αρθρίτιδα, ούτε οι τροφές αντικαθιστούν τη θεραπεία σας. Όμως μικρές αλλαγές—όπως τι θα φάτε ή πώς θα μαγειρέψετε—μπορούν να μειώσουν σταδιακά τη φλεγμονή και να βελτιώσουν την ενέργειά σας.
Ξεκινήστε απλά: μειώστε τα τηγανητά, επιλέξτε ψάρι αντί για κόκκινο κρέας, αντικαταστήστε τα αναψυκτικά με τσάι βοτάνων, και δοκιμάστε μία εβδομάδα χωρίς επεξεργασμένα σνακ. Ακούστε το σώμα σας—η μείωση της φλεγμονής ξεκινά συχνά από το πιρούνι σας.
