Blog Σελίδα 158

Σκόρδο και γαρίφαλο: Δύο θησαυροί για την υγεία

0

Τι θα γινόταν αν το μυστικό για καλύτερη υγεία κρύβονταν στην κουζίνα σας, ακριβώς εκεί, ανάμεσα σε μια σκελίδα σκόρδο και ένα ξεχασμένο γαρίφαλο;

Αυτός ο συνδυασμός, που συχνά χρησιμοποιείται ξεχωριστά, στα πιάτα μας, θα μπορούσε κάλλιστα να έχει ισχυρά οφέλη όταν αναμειχθεί. Αυτό που πρόκειται να διαβάσετε  θα μπορούσε να βελτιώσει την καθημερινότητά σας. Ετοιμαστείτε να εκπλαγείτε!

3 20

Σκόρδο και γαρίφαλο: δύο καλοδιατηρημένοι θησαυροί

Σκόρδο: Mια υπερτροφή από τον τόπο μας

Το σκόρδο, ο μικρός βολβός που είναι δημοφιλής σε τόσες πολλές συνταγές, στην πραγματικότητα έχει αξιοσημείωτες ιδιότητες. Χρησιμοποιείται από την αρχαιότητα και ονομάζεται φυσικό αντιβιοτικό. Χάρη στην αλλισίνη, ένα μόριο που απελευθερώνεται όταν το σκόρδο συνθλίβεται, βοηθά στην υποστήριξη του ανοσοποιητικού συστήματος, στην ενίσχυση της κυκλοφορίας του αίματος και στη μείωση της χοληστερόλης.

Γαρύφαλλο: το μικρό λουλούδι με τις μεγάλες δυνάμεις

stigmiotypo othonis 2025 10 25 01.09.10

Από την άλλη, το γαρίφαλο θυμίζει το άρωμα του ζεστού κρασιού τον χειμώνα ή τα φάρμακα της γιαγιάς για την ανακούφιση του πονόδοντου. Αλλά ξέρατε ότι έχει υψηλή περιεκτικότητα σε αντιοξειδωτικά και βιταμίνες, όπως C και K; Είναι επίσης γνωστό για τις αντιμυκητιασικές, αναλγητικές και αντιβακτηριακές του ιδιότητες.

Γιατί να τα αναμίξετε; Μια καταπληκτική αλχημεία

Όταν το σκόρδο και τα γαρίφαλα χρησιμοποιούνται μαζί, τα αποτελέσματά τους αλληλοσυμπληρώνονται, σαν μια τέλεια ομάδα που ενισχύεται από την συμπληρωματικότητα των παικτών της. Να τι μπορεί να προσφέρει αυτός ο συνδυασμός:

Ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος: ιδανικό κατά τη διάρκεια του χειμώνα ή κατά τη διάρκεια των εποχιακών αλλαγών.

Φυσικό αντιφλεγμονώδες: για την ανακούφιση του χρόνιου πόνου και την πρόληψη ορισμένων φλεγμονωδών ασθενειών.

Υποστήριξη της πέψης: ιδανικό μετά από ένα βαρύ γεύμα, ο συνδυασμός τους μαλακώνει το στομάχι και βοηθά στην πέψη.

Πηγή αντιοξειδωτικών: που βοηθούν στην καταπολέμηση της κυτταρικής γήρανσης, ενώ παράλληλα βοηθούν στη βελτίωση της εμφάνισης του δέρματος.

Αντιβακτηριακή  δράση: χρήσιμη τόσο για την ενδυνάμωση του σώματος όσο και για την ελάφρυνση μικρών στοματικών παθήσεων.

ivhptvvd 720

4 εύκολοι τρόποι για να εφαρμόζετε αυτό το δίδυμο κάθε μέρα

Τσάι  για ευεξία

Βράστε μία σκελίδα σκόρδο και δύο γαρίφαλα σε 250 ml νερό. Αφήστε το να μουλιάσει για 10 λεπτά. Προσθέστε μια κουταλιά μέλι για να γλυκάνετε τη γεύση. Πιείτε το το πρωί ή στο τέλος της ημέρας.

Υγιεινά καρυκεύματα

Προσθέστε ψιλοκομμένο σκόρδο και τριμμένα γαρίφαλα στα πιάτα σας: μαγειρευτά, κατσαρόλας, ψητά λαχανικά. Εκτός από την ενίσχυση της γεύσης, επωφελείστε από τα οφέλη τους για την υγεία.

Αρωματισμένο λάδι

Ζεστάνετε ελαφρά  το ελαιόλαδο με μερικά γαρίφαλα και σκόρδο. Αφήστε το να κρυώσει, σουρώστε και φυλάξτε το στο ψυγείο. Ιδανικό για μια σαλάτα ή ένα ψητό ψάρι.

garlic powder cloves feature 800x482 1

Σπιτική περιποίηση προσώπου:

Αναμείξτε μια κουταλιά σκόνη γαρίφαλου με λίγο σκόρδο. Χρησιμοποιήστε το σε περιοχές με ατέλειες για 5 λεπτά. Μουλιάστε καλά. Αποφύγετε το εάν έχετε ευαίσθητο δέρμα.

Μια φυσική λύση και για το στόμα

Και δεν είναι μόνο αυτό. Αυτός ο συνδυασμός μπορεί επίσης να εφαρμοστεί ως σπιτικό στοματικό διάλυμα. Βράστε τα δύο συστατικά, αφήστε τα να κρυώσουν και στη συνέχεια χρησιμοποιείστε το υγρό στο στόμα σας. Αυτό βοηθά στην καταπολέμηση της κακοσμίας του στόματος και των βακτηρίων που προκαλούν τερηδόνα.

garlic 8214036 1280

Συμπέρασμα: Ανακαλύψτε τη δύναμη των απλών συστατικών

Σε μια εποχή που συχνά αναζητούμε εξελιγμένες λύσεις για τις παθήσεις μας, οι πιο αποτελεσματικές θεραπείες είναι μερικές φορές  οι πιο απλές. Το να ανακατεύετε σκόρδο και γαρίφαλο είναι σαν να ανακαλύπτετε ξανά μια παλιά, ξεχασμένη θεραπεία στο βιβλίο συνταγών μιας γιαγιάς: αποτελεσματική, φυσική και εύκολη. Ενσωματώστε τα στην καθημερινή σας ζωή και βιώστε τα αποτελέσματά τους!

Μεγάλη επιδότηση για αντικατάσταση οχήματος: Ποιοι δικαιούνται έως 30.000 ευρώ για νέο ΙΧ

0

Επιδότηση αντικατάστασης αυτοκινήτου με νέο, ηλεκτρικό όχημα προβλέπει το νέο πρόγραμμα του κράτους, στο πλαίσιο του Κλιματικού και Κοινωνικού Σχεδίου (ΚΚΣ) που τέθηκε σε δημόσια διαβούλευση.

Πρόκειται για μια από τις μεγαλύτερες δράσεις ανανέωσης στόλου οχημάτων των τελευταίων δεκαετιών, με στόχο τη μείωση των ρύπων και την ενίσχυση της πράσινης κινητικότητας.

Σύμφωνα με το σχέδιο, παρέχονται σημαντικά οικονομικά κίνητρα σε νοικοκυριά και μικρές επιχειρήσεις προκειμένου να αντικαταστήσουν τα παλαιά, ρυπογόνα οχήματά τους με νέα, χαμηλών ή μηδενικών εκπομπών ρύπων.

kratiki epidotisi aytokinita 1

Ποιοι είναι οι δικαιούχοι

Στο επίκεντρο του προγράμματος βρίσκονται όσοι χαρακτηρίζονται «μεταφορικά ευάλωτοι». Σε αυτή την κατηγορία περιλαμβάνονται:

  • Οικογένειες με παιδιά
  • Κάτοικοι απομακρυσμένων, νησιωτικών ή ορεινών περιοχών
  • Άτομα με αναπηρία ή ηλικιωμένοι
  • Φοιτητές με χαμηλό εισόδημα
  • Μικρές επιχειρήσεις και ελεύθεροι επαγγελματίες με ανάγκες μεταφοράς

Το βασικό εισοδηματικό όριο ξεκινά από τις 25.000 ευρώ ετησίως, ενώ μπορεί να φτάσει έως και 30.000 ευρώ με βάση τα κοινωνικά χαρακτηριστικά του νοικοκυριού.

greece

Πόση είναι η επιδότηση και πώς λειτουργεί

Το κόστος αγοράς ενός νέου, «καθαρού» οχήματος εκτιμάται γύρω στις 30.000 ευρώ. Ωστόσο, το πρόγραμμα περιλαμβάνει:

  • Κρατική επιδότηση για την αγορά του νέου οχήματος
  • Δάνειο δεκαετούς διάρκειας με κρατική εγγύηση
  • Επιπλέον ενισχύσεις για ευάλωτες ομάδες, ώστε να καλύψουν κόστη φόρτισης ή υποδομών

besen international group co ltd are charging stations for electric cars free 03

Πραγματικά παραδείγματα

  • Τρίτεκνη οικογένεια σε νησί με εισόδημα 28.000 ευρώ μπορεί να λάβει επιδότηση για την αγορά νέου ηλεκτρικού SUV.
  • Επαγγελματίας ελαιοχρωματιστής με παλιό φορτηγάκι δικαιούται στήριξη για νέο ηλεκτρικό van και εγκατάσταση φορτιστή.
  • Συνταξιούχος σε χωριό με εισόδημα 17.000 ευρώ έχει τη δυνατότητα να αντικαταστήσει το 21 ετών αυτοκίνητό του με νέο, μικρό ηλεκτρικό μοντέλο.
  • Φοιτήτρια στην Αθήνα μπορεί να επιδοτηθεί για ηλεκτρικό σκούτερ ή ποδήλατο, εφόσον πληροί τα εισοδηματικά κριτήρια.

Η δράση του ΚΚΣ αναμένεται να δώσει ώθηση στην ηλεκτροκίνηση και να συμβάλει ουσιαστικά στη μετάβαση της χώρας σε ένα πιο πράσινο και βιώσιμο μοντέλο μετακίνησης.

Ξυλοδαρμός 24χρονης Βέροια: Αποκάλυψη μεγατόνων από τον Καλλιακμάνη για το παρελθόν της κοπέλας

0

Σοκ και αποτροπιασμό προκαλεί η υπόθεση άγριου ξυλοδαρμού μιας 24χρονης γυναίκας στη Βέροια, η οποία νοσηλεύεται διασωληνωμένη σε εξαιρετικά κρίσιμη κατάσταση στη Μονάδα Εντατικής Θεραπείας του νοσοκομείου Παπαγεωργίου.

Η νεαρή εντοπίστηκε αιμόφυρτη και χωρίς τις αισθήσεις της σε πυλωτή πολυκατοικίας το βράδυ της Τρίτης, φέροντας πολλαπλά χτυπήματα, κυρίως στο κεφάλι. Περαστικοί που τη βρήκαν ειδοποίησαν άμεσα το ΕΚΑΒ και την αστυνομία, με αποτέλεσμα να μεταφερθεί αρχικά στο νοσοκομείο Βέροιας και στη συνέχεια στη Θεσσαλονίκη, λόγω της σοβαρότητας της κατάστασής της.

Δείτε το βίντεο:


Οι γιατροί κάνουν λόγο για βαριές κρανιοεγκεφαλικές κακώσεις, με την κατάστασή της να χαρακτηρίζεται ιδιαίτερα κρίσιμη, ενώ παραμένει αδύνατο να δώσει κατάθεση. Σπαρακτική είναι η περιγραφή της αδερφής της, η οποία μίλησε για τις δραματικές ώρες που βιώνει η οικογένεια. Όπως ανέφερε χαρακτηριστικά: «Οι γιατροί μάς είπαν ότι είναι σε αρκετά κρίσιμη κατάσταση. Κίνδυνος υπάρχει, είναι πολύ σοβαρός. Η εικόνα της είναι πάρα πολύ άσχημη, ακόμη και να επιβιώσει ενδέχεται να μείνει ανάπηρη ή τυφλή».

Δείτε το βίντεο:


Την ίδια στιγμή, η ίδια απευθύνει δημόσια έκκληση σε όποιον γνωρίζει το παραμικρό να επικοινωνήσει με τις Αρχές, τονίζοντας ότι το περιστατικό σημειώθηκε σε κατοικημένη περιοχή, γεγονός που εντείνει το μυστήριο γύρω από την υπόθεση. Οι αστυνομικές αρχές εξετάζουν όλα τα ενδεχόμενα για τα κίνητρα της επίθεσης, ενώ μέχρι στιγμής δεν έχει ταυτοποιηθεί ο δράστης. Ιδιαίτερο ενδιαφέρον παρουσιάζει το γεγονός ότι δεν φαίνεται να πρόκειται για ληστεία, καθώς τα προσωπικά αντικείμενα της 24χρονης βρέθηκαν πάνω της.

Καλλιακμάνης για ξυλοδαρμό 24χρονης

«Η κοπέλα αυτή βρέθηκε σε κακά χάλια, με κρανιοεγκεφαλικές κακώσεις. Δεν ήταν δυνατόν να δώσει κατάθεση λόγω της κατάστασης, ήταν χτυπημένη. Φαίνεται ότι δεν έμενε στην πολυκατοικία. Η αστυνομία ψάχνει κατάθεση και να βρει υλικό από κάμερες. Από το ιστορικό της κοπέλας φαίνεται ότι είχε μπει δυο φορές σε δομές, είχε ποινικό παρελθόν γιατί είχε συλληφθεί για καλλιέργεια κάνναβης στο σπίτι και για χρήση. Όμως αυτό δεν λέει τίποτα.

Δείτε το βίντεο:


Για να βρεθεί χτυπημένη πάει να πει ότι κάποιος την χτύπησε και για να την χτύπησε κάποιος μπορεί αυτό να παραπέμπει σε επεισόδιο ενδοοικογενειακής βίας. Είναι ένα κορίτσι 24 χρονών που έτυχε να πέσει σε αυτή την μάστιγα που πέφτουν πολύ νέοι τώρα τελευταία και να πούμε ότι ειδικά η χρήση κάνναβης είναι μεγάλο πρόβλημα γιατί έχει μπει και στα σχολεία, ακόμα και στα γυμνάσια, σε μεγάλο βαθμό. Όμως δεν παύει να είναι ένα 24χρονο κορίτσι. Να δούμε όταν συνέλθει τι θα πει. Η αστυνομία κάνει την δουλειά της»

Πόντιση καλωδίων: Η Ελλάδα ετοιμάζεται για χοντρό «πατατράκ» με την Τουρκία

0

Μετά την παρενόχληση στα ανοικτά της Αμοργού, στο ελληνικό Πεντάγωνο προετοιμάζονται για αντίστοιχα επεισόδια όταν το έργο εγκατάστασης οπτικών ινών επεκταθεί στα νησιά του Β. Αιγαίου

Η πόντιση υποβρύχιων καλωδίων στο Αιγαίο και την Ανατολική Μεσόγειο αποτελεί διαχρονικά ένα από τα πιο ευαίσθητα πεδία της ελληνοτουρκικής αντιπαράθεσης. Η Τουρκία αντιμετωπίζει αυτές τις δραστηριότητες όχι ως απλά τεχνικά έργα, αλλά ως κινήσεις επιβολής κυριαρχικών δικαιωμάτων της Ελλάδας σε περιοχές που η ίδια αμφισβητεί ή θεωρεί μέρος της δικής της «Γαλάζιας Πατρίδας».

Από το 2011 και μετά, οι τουρκικές αντιδράσεις έχουν αποκτήσει έναν σχεδόν κανονιστικό χαρακτήρα. Κάθε φορά που ένα πλοίο (ελληνικό ή ξένων συμφερόντων) επιχειρεί έρευνες ή πόντιση, η Αγκυρα επιστρατεύει μια συγκεκριμένη «εργαλειοθήκη» πιέσεων.

Η Τουρκία εκδίδει άμεσα αντι-Navtex, ισχυριζόμενη ότι οι εργασίες διεξάγονται εντός της δικής της υφαλοκρηπίδας. Συχνά απαιτεί από τα πλοία να ζητήσουν άδεια από τις τουρκικές Αρχές, επιχειρώντας να δημιουργήσει προηγούμενο αναγνώρισης της δικαιοδοσίας της.

Η παρουσία τουρκικών πολεμικών πλοίων (φρεγατών ή κορβετών) κοντά στα ερευνητικά σκάφη είναι συχνή. Υπάρχουν καταγεγραμμένα περιστατικά παρενόχλησης μέσω ασυρμάτου ή επικίνδυνων ελιγμών, όπως συνέβη μεταξύ Αμοργού και Αστυπάλαιας ή στην περιοχή της Κάσου.

Ο τουρκικός Τύπος συχνά παρουσιάζει την παρεμπόδιση των έργων ως «νίκη» κατά της Ελλάδας, ισχυριζόμενος ότι η Αθήνα «πατάει φρένο» λόγω της τουρκικής ισχύος. Αξίζει να θυμηθεί κανείς πως στην Κάσο το 2024 κατά τις έρευνες του ιταλικού πλοίου «Ievoli Relume» για την ηλεκτρική διασύνδεση Ελλάδας – Κύπρου (Great Sea Interconnector), η Τουρκία ανέπτυξε σημαντικό αριθμό πολεμικών πλοίων στην περιοχή, προκαλώντας πολυήμερη ένταση.

Ακόμα όμως και μέσα στο 2026 είχαμε περιστατικά και συγκεκριμένα όταν πλοία πήγαν να ποντίσουν καλώδια οπτικών ινών μεταξύ Αμοργού και Αστυπάλαιας ή μεταξύ Αστυπάλαιας και Κω υπήρξαν κοντά τουρκικά πλοία που ζήτησαν μέσω ασυρμάτου να σταματήσουν οι ενέργειες της ελληνικής πλευράς που γίνονταν μέσα στη δυνητική ελληνική υφαλοκρηπίδα, στα διεθνή ύδατα μεταξύ των ελληνικών νησιών.

Η σταθερή επιδίωξη της Τουρκίας είναι να καταστήσει σαφές ότι κανένα έργο υποδομής δεν μπορεί να υλοποιηθεί στην περιοχή χωρίς τη δική της συγκατάθεση, χρησιμοποιώντας την πόντιση καλωδίων ως μοχλό για τη νομιμοποίηση των διεκδικήσεών της.

Σε αυτό το πλαίσιο, στα επιτελεία προετοιμάζονται για αντίστοιχα και ίσως και μεγαλύτερης έντασης επεισόδια όταν θα έρθει η ώρα πόντισης καλωδίων μεταξύ νησιών στο Βόρειο Αιγαίο.

Εκεί επειδή υπάρχει και παρελθόν με πιο σοβαρές ελληνοτουρκικές κρίσεις η Αθήνα εκτιμά πως η Αγκυρα θα προσπαθήσει να κάνει ακόμα πιο έντονα γνωστές τις θέσεις και τις απόψεις της για το Αιγαίο.

Σε αυτό το σκηνικό, η Αθήνα προετοιμάζεται για κινήσεις που θα καταστήσουν σαφές στην Τουρκία ότι είναι αναφαίρετο κυριαρχικό δικαίωμα να υλοποιεί δράσεις εντός της υφαλοκρηπίδας της και μάλιστα σύμφωνα με κάποιες πηγές κάποια από τα σενάρια που επεξεργάζεται η ελληνική πλευρά είναι οι κινήσεις επί του πεδίου να γίνουν και με τη στήριξη συμμαχικών χωρών που έχουν συμφέροντα στην περιοχή, φωτογραφίζοντας τη Γαλλία αλλά και τις ΗΠΑ, καθώς κάποια από τα καλώδια θα διασυνδέουν την Αλεξανδρούπολη που είναι γεωστρατηγικός κόμβος για τους Αμερικανούς.

Εύα Αντωνοπούλου: Δύσκολες ώρες για την παρουσιάστρια

0

Δύσκολες στιγμές φαίνεται πως βιώνει η Εύα Αντωνοπούλου, καθώς μέσα από τα social media μοιράστηκε μια ιδιαίτερα φορτισμένη συναισθηματικά ανάρτηση που προκάλεσε συγκίνηση στους διαδικτυακούς της φίλους.

Η γνωστή δημοσιογράφος και παρουσιάστρια ειδήσεων, μέσα από τον λογαριασμό της στο instagram αποκάλυψε ότι ένα πολύ αγαπημένο της πρόσωπο, η θεία της, έφυγε από τη ζωή.

«Καλό παράδεισο αγαπημένη και όμορφη θεία μου. Θα σε αγαπάμε πάντα και θα σε θυμόμαστε» έγραψε η Εύα Αντωνοπούλου στην ανάρτησή της.

Οι followers της έσπευσαν να της στείλουν μηνύματα συμπαράστασης, με εκατοντάδες σχόλια κάτω από τη δημοσίευσή της, εκφράζοντας τη θλίψη τους αλλά και τη στήριξή τους.

Δείτε την ανάρτηση:

Βασίλης Λαζαρίδης για Αγγελική Ηλιάδη: «Είναι ανήθικο να λες πράγματα που δεν ισχύουν και να δημιουργείς εντυπώσεις»

0

Στη σχέση που είχε με τον πατέρα του Μπάμπη Λαζαρίδη αναφέρθηκε ο Βασίλης Λαζαρίδης, χαρακτηρίζοντας παράλληλα «ανήθικη» την στάση της Αγγελικής Ηλιάδη που μίλησε για κακοποίηση από τον επιχειρηματία 18 χρόνια μετά τη δολοφονία του.

Στο preview απόσπασμα από τη συνέντευξη του γιου της Πόπης Μαλλιωτάκη στην Πέννυ Καβέτσου που προβλήθηκε το πρωί του Σαββάτου 21/3 στην εκπομπή «Χαμογέλα και πάλι», ο Βασίλης Λαζαρίδης αναφέρει ότι οι γονείς του δεν χώρισαν ποτέ, και παραδέχεται πως θα ήθελε να ζούσε ο πατέρας του για να μπορέσει να του λύσει κάποιες απορίες.

Δείτε το βίντεο:


«Όταν λες πράγματα που δεν ισχύουν και προσπαθείς να δημιουργήσεις εντυπώσεις, για μένα είναι ανήθικο. Με τον πατέρα μου είχα λατρεία. Ο πατέρας μου ήταν ένας από τους καλύτερους ανθρώπους που θα μπορούσε να βγάλει ο πλανήτης ολόκληρος. Λένε για το πόσο καλός και φιλότιμος άνθρωπος ήταν. Πόσο βοηθούσε τον κόσμο» αναφέρει αρχικά ο Βασίλης Λαζαρίδης με αφορμή τα όσα ισχυρίστηκε πρόσφατα η Αγγελική Ηλιάδη ότι βίωσε κατά τη διάρκεια της σχέσης της με τον επιχειρηματία.

Και προσθέτει, «Η μητέρα μου με τον πατέρα μου τυπικά δεν χωρίσανε ποτέ. Δεν πήραν διαζύγιο. Και δε μου είπανε και ποτέ ότι χωρίσανε. Η μητέρα μου πήρε εμένα και την αδελφή μου και φύγαμε από το σπίτι.

Δείτε το βίντεο:


Η επιλογή να χωρίσουν ήταν της μάνας μου. Θα ήθελα ο πατέρας μου να μου εξηγήσει κάποια πράγματα που έγιναν στην οικογένεια. Να μπορούσα να καταλάβω γιατί έκανε κάποιες πράξεις. Η μάνα μου έχει ένα φωτοστέφανο, θα μπει σε ένα μαγαζί και θα γυρίσουν να την κοιτάζουν από τους δέκα οι οκτώ. Αυτό όλο δημιουργούσε κάποιες εντάσεις. Ζήλευε ο μπαμπάς».

Να θυμίσουμε ότι πριν μερικές ημέρες σε συνέντευξή της στην Ελίνα Παπίλα η Αγγελική Ηλιάδη μίλησε για τη σχέση της με τον Μπάμπη Λαζαρίδη αποκαλύπτοντας ότι είχε βιώσει ψυχολογική και σωματική κακοποίηση, και ότι πολλές φορές είχε προσπαθήσει να φύγει από αυτή την κατάσταση, δεν τα είχε καταφέρει λόγω του φόβου από τις απειλές που δεχόταν.

Δείτε το βίντεο:


Αυτές οι αποκαλύψεις προκάλεσαν την έντονη αντίδραση της οικογένειας του Μπάμπη Λαζαρίδη, που όπως αποκάλυψε η αδελφή του, θα κινηθεί νομικά. Νομικά όμως σκοπεύει να κινηθεί και η τραγουδίστρια προς όποιον προσπαθήσει να την αμφισβητήσει.

Δείτε το βίντεο:


Εμμανουήλ Καραλής: Ασημένιο μετάλλιο με άλμα στα 6,05μ στο Παγκόσμιο πρωτάθλημα

0

Ο Εμμανουήλ Καραλής με άλμα στα 6,05 μέτρα κατέκτησε το ασημένιο μετάλλιο στο παγκόσμιο πρωτάθλημα κλειστού στίβου

Ο Εμμανουήλ Καραλής κατέκτησε το ασημένιο μετάλλιο στο άλμα επί κοντώ του παγκοσμίου πρωταθλήματος κλειστού στίβου της Πολωνίας, αφού έμεινε πίσω μόνο από τον Μόντο Ντουπλάντις, με άλμα στα 6,05 μέτρα.

Δείτε το βίντεο:


Παρότι χρειάστηκε δύο προσπάθειες για να περάσει τα 6 μέτρα, ο Εμμανουήλ Καραλής έδειξε στη συνέχεια την… κλάση του, περνώντας με την πρώτη τα 6,05 μέτρα, για να εξασφαλίσει ουσιαστικά από νωρίς το ασημένιο μετάλλιο του άλματος επί κοντώ στο παγκόσμιο πρωτάθλημα κλειστού στίβου του Τορούν της Πολωνίας.

Δείτε το βίντεο:


Κανείς άλλος αθλητής δεν κατάφερε κάτι αντίστοιχο, με αποτέλεσμα ο κορυφαίος Έλληνας αθλητής να μείνει μόνος του, με τον Μόντο Ντουπλάντις, για τις δύο πρώτες θέσεις και τη διεκδίκηση της κορυφής.

Δείτε το βίντεο:


Η «μάχη» με τον Ντουπλάντις για το χρυσό μετάλλιο

Ακολούθησε η “μάχη” του με τον Μόντο Ντουπλάντις για την πρώτη θέση και το χρυσό μετάλλιο, όπου ο Σουηδός παγκόσμιος ρέκορντμαν έδειξε όμως ανίκητος. Με δύο επιτυχημένα άλματα στα 6,10 και τα 6,15 μέτρα, ανάγκασε τον “Μανόλο” να δοκιμάσει απευθείας στα 6,20 μέτρα.

Ο σπουδαίος Έλληνας άλτης έκανε την προσπάθειά του και παρά το εξαιρετικό του άλμα, έριξε οριακά τον πήχη και έχασε την ευκαιρία να βάλει “φωτιά” στον ανταγωνισμό του με τον Ντουπλάντις.

Στη συνέχεια ο πήχης ανέβηκε στα 6,25 μέτρα, όπου ο Σουηδός θρύλος του άλματος επί κοντώ έκανε νέα φοβερή επιτυχημένη προσπάθεια με τη μία, ενώ ο Εμμανουήλ Καραλής δεν τα κατάφερε στην πρώτη δική του προσπάθεια. Ακολούθησε μία δεύτερη άκυρη προσπάθεια, για να μπει έτσι τέλος στον αγώνα, με τον Έλληνα πρωταθλητή να μένει στη δεύτερη θέση και το ασημένιο μετάλλιο στο παγκόσμιο πρωτάθλημα του κλειστού στίβου, στο Τορούν της Πολωνίας.

Δείτε το βίντεο:


Ο Μόντο Ντουπλάντις δεν έκανε στη συνέχεια άλλη προσπάθεια και δεν προσπάθησε να καταρρίψει ξανά το παγκόσμιο ρεκόρ του στα 6,31 μέτρα, μένοντας στα 6,25 μέτρα στον τελικό του Τορούν της Πολωνίας.

Η τελική κατάταξης στο άλμα επί κοντώ

1. Άρμαντ Ντουπλάντις (Σουηδία) 6.25 μέτρα

Δείτε το βίντεο:


2. Εμμανουήλ Καραλής (Ελλάδα) 6.05μ.

3. Κέρτις Μάρσαλ (Αυστραλία) 6.00μ.

4. Σόντρε Γκουτόρμσεν (Νορβηγία) 5.95μ.

5. Ζάκερι Μπράντφορντ (ΗΠΑ) 5.95μ.

6. Μπαπτίστ Τιερί (Γαλλία) 5.85 μ.

7. Μένο Φλόον (Ολλανδία) 5.85μ.

8. Τιμπό Κολέ (Γαλλία) 5.85μ.

9. Έρνεστ Ομπιένα (Φιλιππίνες) 5.70μ.

9. Κρίστοφερ Νίλσεν (ΗΠΑ) 5.70μ.

11. Σίμεν Γκουτόρμσεν (Νορβηγία) 5.70μ.

12. Νταβίντ Χόλι (Τσεχία) 5.50μ.

Δείτε το βίντεο:


Βίντεο Μητσοτάκη από τη συνάντηση με τους επαναπατρισθέντες από τη Μέση Ανατολή με τα ζώα συντροφιάς τους

0

«Πρώτη μας προτεραιότητα, πάντα, ήταν η ασφάλεια των Ελλήνων και η δυνατότητα να επιστρέψουν αυτοί οι οποίοι το ήθελαν, και φυσικά μαζί με τα ζώα συντροφιάς τους», ανέφερε ο Κυριάκος Μητσοτάκης

«Υποδεχθήκαμε σήμερα συμπολίτες μας που επαναπατρίστηκαν από τη Μέση Ανατολή μαζί με τα ζώα συντροφιάς τους», αναφέρει ο πρωθυπουργός, Κυριάκος Μητσοτάκης σε ανάρτησή του στο Instagram το απόγευμα του Σαββάτου (21.03.2026) για τη συνάντηση που είχε νωρίτερα στο Μέγαρο Μαξίμου.

Δείτε το βίντεο:

Υπενθυμίζεται ότι οι Έλληνες επαναπατρίστηκαν από τη Μέση Ανατολή μαζί με τα κατοικίδιά τους μέσω της ειδικής πτήσης που οργάνωσε το Υπουργείο Εξωτερικών σε συνεργασία με την Aegean, και ο Κυριάκος Μητσοτάκης ήθελε να τους συναντήσει.

«Πολύ χαιρόμαστε που σας έχουμε εδώ, πρέπει να σας πω ότι ήταν μία από τις πιο δύσκολες αποστολές αυτή που οργανώσαμε, αλλά νομίζω ότι ως άνθρωπος που έχει ζώα δεν μπορώ να φανταστώ πώς θα μπορούσε να φύγει κανείς χωρίς να πάρει τα ζώα του μαζί», είπε ο πρωθυπουργός.

Ο Κυριάκος Μητσοτάκης είχε την ευκαιρία να συνομιλήσει με τους επαναπατρισθέντες για τις εμπειρίες τους, ενώ επισήμανε πως η Ελλάδα ήταν η πρώτη χώρα που μερίμνησε για την ασφαλή απομάκρυνση κατοικίδιων από την περιοχή του Κόλπου.

Δείτε το βίντεο:


«Πρέπει να σας πω ότι δημιουργήσαμε ένα προηγούμενο, διότι ήμασταν η πρώτη χώρα που καταφέραμε να κάνουμε μία τέτοια αποστολή», είπε, εκτιμώντας ότι και άλλες χώρες εξετάζουν πλέον να κινηθούν στην ίδια κατεύθυνση.

Κατά τη διάρκεια της συνάντησης συζητήθηκαν οι προκλήσεις και οι δυσκολίες τέτοιων επιχειρήσεων απεγκλωβισμού, με τον πρωθυπουργό να επισημαίνει πως το Υπουργείο Εξωτερικών ασχολήθηκε από την πρώτη στιγμή με τη διοργάνωση δρομολογίων για την επιστροφή Ελλήνων πολιτών.

«Πρώτη μας προτεραιότητα, πάντα, ήταν η ασφάλεια των Ελλήνων και η δυνατότητα να επιστρέψουν αυτοί οι οποίοι το ήθελαν, και φυσικά να επιστρέψουν μαζί με τα ζώα συντροφιάς τους», ανέφερε ο Κυριάκος Μητσοτάκης.

Σπάνια δημόσια εμφάνιση για τον «Ιησού από τη Ναζαρέτ» – Δείτε πώς είναι σήμερα ο Ρόμπερτ Πάουελ

0

Ο 81χρονος ηθοποιός βρέθηκε καλεσμένος στο Empire Theatre, με αφορμή ειδική προβολή της ταινίας «The 39 Steps» και μίλησε για την καριέρα του

Μία σπάνια δημόσια εμφάνιση πραγματοποίησε ο Ρόμπερτ Πάουελ που ενσάρκωσε τον «Ιησού» στη θρυλική σειρά «Ο Ιησούς από τη Ναζαρέτ» του Φράνκο Τζεφιρέλι.

Δείτε την ανάρτηση:

Ο 81χρονος, σήμερα, ηθοποιός βρέθηκε καλεσμένος στο Empire Theatre, με αφορμή ειδική προβολή της ταινίας «The 39 Steps» και μίλησε για την καριέρα του, την υποκριτική και εμπειρίες από τη συμμετοχή του σε γνωστές παραγωγές. Μάλιστα, το κοινό είχε την ευκαιρία να του απευθύνει ερωτήσεις.

2026 03 21 21.01.51

Όταν το Empire Theatre άνοιξε ξανά το 1978, μετά από χρόνια που παρέμενε κλειστό, ο εμβληματικός χώρος γέμισε από κόσμο, με μια πλήρως γεμάτη αίθουσα, μια ανακαινισμένη οθόνη και τον ηθοποιό Robert Powell να παρουσιάζει την ταινία του «The 39 Steps». Σχεδόν 50 χρόνια αργότερα, ο Robert Powell επέστρεψε στο Εssex και στον ίδιο κινηματογράφο για μια συγκινητική προβολή.

Ο Robert Powell πρωταγωνίστησε στην ταινία αυτή, 1978 ως ο μυστικός πράκτορας Richard Hannay έναν χρόνο μετά τη συνεργασία με τον Τζεφιρέλι για τον Ιησού από τη Ναζαρέτ.

Η πρόεδρος του Empire Theatre, Jo Collis, δήλωσε:

«Είναι τιμή μας να καλωσορίζουμε τον Robert Powell ξανά στο Empire Theatre. Η ιστορία του με αυτό το κτίριο είναι βαθιά αγαπητή και η συμβολή του αποτελεί σημαντικό μέρος της δικής μας ιστορίας. Για όσους από εμάς φροντίζουμε σήμερα το Empire, και για μένα προσωπικά, η επιστροφή του είναι μια συγκινητική υπενθύμιση των γενεών που έχουν διαμορφώσει το Empire και της ευθύνης που έχουμε να διατηρήσουμε την ιστορία του για το μέλλον».

Ο κύβος ερρίφθη με απόφαση Μητσοτάκη: Αυτή είναι η ημερομηνία των εκλογών

0

Οι εισηγήσεις και η τελική απόφαση του πρωθυπουργού

Είναι το θέμα συζήτησης των τελευταίων εβδομάδων στην Πειραιώς. Μετά την άνοδο της ΝΔ στις δημοσκοπήσεις, πολλοί γαλάζιοι βουλευτές (και όχι μόνο) είδαν το ιδανικό timing για εκλογές. Η άνοδος των ποσοστών και το θετικό momentum έχουν ανοίξει για τα καλά την όρεξη σε κορυφαία στελέχη και στενούς συνεργάτες του Κυριάκου Μητσοτάκη, οι οποίοι βλέπουν μια «χρυσή» ευκαιρία στον ορίζοντα.

mitsotakis 49

Οι «σειρήνες» του Οκτωβρίου

Είναι κοινό μυστικό πως αρκετοί εντός του κυβερνητικού επιτελείου πιέζουν τον Πρωθυπουργό για έναν εκλογικό αιφνιδιασμό. Η εισήγησή τους είναι ξεκάθαρη: Κάλπες τον Οκτώβριο του 2026. Το σκεπτικό τους βασίζεται στην απόλυτη εκμετάλλευση της πολιτικής συγκυρίας. Σου λένε, «αφού το κλίμα είναι υπέρ μας και οι δημοσκοπήσεις δείχνουν σαφή κυριαρχία, γιατί να περιμένουμε τον δύσκολο χειμώνα και να ρισκάρουμε την όποια φθορά; Πάμε τώρα να “κλειδώσουμε” το αποτέλεσμα».

mitsotakis 11 1 1 1 768x480 1

Το «βέτο» Μητσοτάκη

Όσο κι αν οι σειρήνες της πρόωρης προσφυγής στις κάλπες ηχούν δυνατά, ο Κυριάκος Μητσοτάκης έχει πάρει τις αποφάσεις του.

Ο Πρωθυπουργός ξεκαθάρισε στους συνεργάτες του πως δεν πρόκειται να παρεκκλίνει από τη βασική του αρχή. Η λέξη-κλειδί που χρησιμοποιεί συνεχώς είναι μία: Θεσμικότητα. Ο ίδιος έχει επενδύσει πολιτικά στο προφίλ του ηγέτη που εξαντλεί τις τετραετίες, δεν παίζει με τους θεσμούς και δεν εργαλειοποιεί τις εκλογές ανάλογα με το τι δείχνουν τα γκάλοπ της στιγμής. Και το ίδιο θέλει να κάνει και τώρα…

mitsotakis kyriakos nd proedros 2019

Το τελικό χρονοδιάγραμμα

Ο κύβος, λοιπόν, ερρίφθη και τα μολύβια μπαίνουν ξανά στις θήκες τους για όσους ετοίμαζαν φθινοπωρινά προεκλογικά φυλλάδια.

Οι εθνικές εκλογές σύμφωνα και με το ρεπορτάζ του Νίκου Χασαπόπουλου στο mononews θα γίνουν στην ώρα τους, κανονικά, τον Μάρτη του 2027. Ο σχεδιασμός του Μαξίμου προσαρμόζεται πλέον σε αυτόν τον ορίζοντα, με στόχο την υλοποίηση του κυβερνητικού έργου και φυσικά τη μικρότερη δυνατή φθορά το προσεχές διάστημα από το θέμα της ακρίβειας και του ΟΠΕΚΕΠΕ 2 που έρχεται πριν το Πάσχα…