Δώρο Πάσχα: Όλα όσα πρέπει να ξέρουν οι εργαζόμενοι πριν την πληρωμή
Το δώρο Πάσχα θα καταβληθεί έως τις 8 Απριλίου σε όλους τους εργαζόμενους του ιδιωτικού τομέα, υπολογίζεται βάσει των αποδοχών πριν το Πάσχα και δεν περιλαμβάνει την τελευταία αύξηση του κατώτατου μισθού.
ίγες ημέρες απομένουν μέχρι την καταβολή του δώρου Πάσχα για τους εργαζόμενους στον ιδιωτικό τομέα το 2026, με την προθεσμία να πλησιάζει.
Το δώρο καταβάλλεται υποχρεωτικά έως τη Μεγάλη Τετάρτη, η οποία φέτος συμπίπτει με τις 8 Απριλίου, δίνοντας ένα σαφές χρονικό όριο στους εργοδότες.
Χωρίς επίδραση η αύξηση στον κατώτατο μισθό
Το φετινό δώρο θα δοθεί χωρίς να περιλαμβάνει την πρόσφατη αύξηση του κατώτατου μισθού, η οποία ανακοινώθηκε στις 26 Μαρτίου.
Αν και ο νέος κατώτατος τίθεται σε ισχύ από την 1η Απριλίου, ο υπολογισμός του δώρου βασίζεται στις τακτικές αποδοχές που ισχύουν λίγο πριν το Πάσχα, γεγονός που ουσιαστικά αφήνει εκτός την εν λόγω αύξηση.
Συνεπώς, οι εργαζόμενοι θα δουν τα οφέλη της αύξησης σε επόμενες μισθολογικές απολαβές και επιδόματα, αλλά όχι στο φετινό δώρο Πάσχα.
Ποιοι είναι οι δικαιούχοι και πότε πληρώνεται
Το δώρο Πάσχα δικαιούνται όλοι οι μισθωτοί του ιδιωτικού τομέα που εργάζονται με σχέση εξαρτημένης εργασίας, ανεξαρτήτως αν η σύμβασή τους είναι ορισμένου ή αορίστου χρόνου.
Το δικαίωμα επεκτείνεται ακόμη και σε συμβάσεις έργου, εφόσον αυτές στην πράξη καλύπτουν σχέση εξαρτημένης εργασίας, κάτι που απαιτεί δικαστική αναγνώριση.
Οι εργαζόμενοι με μερική απασχόληση λαμβάνουν κανονικά το δώρο, βάσει των μειωμένων αποδοχών τους, ενώ δικαιούνται αναλογία και όσοι βρίσκονται σε καθεστώς διαθεσιμότητας.
Η καταβολή πρέπει να έχει ολοκληρωθεί έως τη Μεγάλη Τετάρτη (8 Απριλίου), αν και οι εργοδότες έχουν τη δυνατότητα να το πληρώσουν και νωρίτερα.
Υπάρχει επίσης η δυνατότητα να παρακρατηθεί το ποσό που αντιστοιχεί στο διάστημα από τη Μεγάλη Τετάρτη έως τις 30 Απριλίου, με εξόφληση έως το τέλος του μήνα.
Σημαντικό είναι ότι το δώρο καταβάλλεται αποκλειστικά σε χρήμα, καθώς δεν επιτρέπεται η παροχή του σε είδος.
Πώς γίνεται ο υπολογισμός του δώρου
Ο τρόπος υπολογισμού δεν σχετίζεται με την ιδιότητα του εργαζόμενου (υπάλληλος ή εργατοτεχνίτης), αλλά με το αν αμείβεται με μηνιαίο μισθό ή ημερομίσθιο.
Για όσους εργάστηκαν καθ’ όλη τη διάρκεια από 1η Ιανουαρίου έως 30 Απριλίου:
– το ποσό αντιστοιχεί σε μισό μηνιαίο μισθό για τους μισθωτούς
– και σε 15 ημερομίσθια για όσους αμείβονται με ημερομίσθιο
Σε περιπτώσεις μικρότερης απασχόλησης, το δώρο υπολογίζεται αναλογικά: για κάθε 8 ημέρες εργασίας αντιστοιχεί το 1/15 του μηνιαίου μισθού ή ένα ημερομίσθιο.
Αξίζει να σημειωθεί ότι ακόμη και εργαζόμενοι που έχουν αποχωρήσει πριν το Πάσχα – είτε λόγω απόλυσης, είτε με οικειοθελή αποχώρηση, είτε λόγω λήξης σύμβασης – δικαιούνται το αντίστοιχο ποσό για το χρονικό διάστημα που εργάστηκαν.
Εγνατία Οδός: «Το αυτοκίνητο έπεσε πάνω στον Αλέκο με 150 χιλιόμετρα και τον πέταξε, πάει ο άνθρωπος» λέει συνάδελφος του 54χρονου για το τροχαίο
«Τον χτύπησε με δύναμη και τον πέταξε στο αντίθετο ρεύμα μέσα σε δευτερόλεπτα», λέει στο newsit.gr σοκαρισμένος συνάδελφος του 54χρονου υπαλλήλου που έχασε την ζωή του στο διπλό τροχαίο δυστύχημα στην Εγνατία οδό στην Ήπειρο, το απόγευμα του Σαββάτου (28.3.26).
Δείτε το βίντεο:
Μια βάρδια που ξεκίνησε με χαμόγελο και διάθεση μετατράπηκε σε τραγωδία για τον 54χρονο Αλέκο που έχασε την ζωή του στο τροχαίο δυστύχημα εν ώρα εργασίας στην Εγνατία Οδό.
Όλα έγιναν περίπου 400 μέτρα πριν τα διόδια, στην Εγνατία Οδό, στην περιοχή της Δωδώνης Ιωαννίνων, όταν αυτοκίνητο που κινούνταν προς Ηγουμενίτσα επιχείρησε προσπέραση σε νταλίκα και, υπό αδιευκρίνιστες συνθήκες, συγκρούστηκε με άλλο φορτηγό.
Τρεις υπάλληλοι της Εγνατίας Οδού πλησίασαν στο σημείο που έγινε ένα τροχαίο προκειμένου να κάνουν κυκλοφοριακές ρυθμίσεις και όλα έγιναν μέσα σε δευτερόλεπτα. «Ερχόταν πάρα πολύ γρήγορα το αυτοκίνητο, με πολύ δύναμη. Ερχόταν με 140-150 χιλιόμετρα», λέει στο newsit.gr εργαζόμενος που ήταν μαζί με τον άτυχο 54χρονο.
«Πηγαίναμε στον δρόμο, χθες για δουλειά. Κι όταν πηγαίναμε, βλέπουμε μια νταλίκα είχε χτυπήσει, ήταν ακινητοποιημένη. Και σταματήσαμε κι εμείς εκεί να δούμε τι γίνεται, μην είναι κανένας χτυπημένος και τα λοιπά. Και κατεβαίνοντας κάτω, πήραμε τις σημαίες για τα αυτοκίνητα, αλλά δεν τα θυμάμαι κι εγώ καλά εκείνη την ώρα», προσθέτει.
Δείτε το βίντεο:
«Και βγήκε κι ο Αλέκος εκεί συγχυσμένος, πήγε και πέρασε πίσω απ’ την κλούβα. Εγώ δεν πρόλαβα καλά καλά να πάρω τη σημαία και έρχεται ένα αυτοκίνητο από πάνω, ένα ΙΧ, και τον χτυπάει. Τον πέταξε με δύναμη και τον έστειλε στο αντίθετο ρεύμα. Ερχόταν πάρα πολύ γρήγορα το αυτοκίνητο, με πολύ δύναμη. Ερχόταν με 140 – 150 χιλιόμετρα, όπως είπαν. Και έγινε ένας χαμός μετά… Τον πέταξε τον Αλέκο… πάει ο άνθρωπος. Από χθες το βράδυ δεν έχω κοιμηθεί καθόλου και ακόμα τρέμω. Και τώρα πάω πάλι για δουλειά, τι να κάνω, δεν μπορώ να κάτσω σπίτι μόνος μου. Το σκέφτομαι συνέχεια. Ήμουν δίπλα του. Θα μπορούσα να είμαι εγώ στη θέση του. Λέω “θα σκοτωθούμε έτσι”», τονίζει συγκλονισμένος.
«Τον πήρε σβάρνα»
«Ο αδερφός μου δεν πρόλαβε ούτε ένα βήμα να κάνει για να απομακρυνθεί και τον πήρε σβάρνα», λέει συγκινημένος ο αδερφός του 54χρονου θύματος στο αιματηρό τροχαίο της Εγνατίας οδού.
«Από ό,τι έχω μάθει, γιατί πριν λίγο μίλησα με τον συνάδελφό του που ήταν μαζί στο αυτοκίνητο, είχαν ειδοποιηθεί να πάνε στο σημείο που είχε γίνει το ατύχημα. Πήγαν εκεί και, μόλις έφτασαν, κατέβηκαν από το όχημα για να κάνουν τη δουλειά τους. Εκείνη τη στιγμή ο καιρός ήταν πολύ άσχημος. Έριχνε χαλάζι και υπήρχε και ομίχλη. Όπως σταμάτησαν για να βάλουν κώνους και να κλείσουν τη λωρίδα κυκλοφορίας, ο ένας πήγε από τη δεξιά πλευρά και ο άλλος από την αριστερή. Ξαφνικά εμφανίστηκε ένα αυτοκίνητο που ερχόταν με πάρα πολύ μεγάλη ταχύτητα, περίπου με 200 χιλιόμετρα. Δεν πρόλαβε να αντιδράσει κανείς. Ήταν ακαριαίο. Τον πέταξε στον αέρα περίπου τρία μέτρα. Η ταχύτητα ήταν τόσο μεγάλη και η ορατότητα τόσο κακή, που ο οδηγός δεν μπόρεσε να δει τίποτα και να αντιδράσει. Είχαν κατέβει απλώς για να βάλουν τους κώνους και τις σημαίες, για να προστατεύσουν τους οδηγούς και να κλείσουν τη λωρίδα. Και μέσα σε δευτερόλεπτα έγιναν όλα», περιγράφει.
Δείτε το βίντεο:
Ο 54χρονος είχε καταγωγή από τον Άγιο Γεώργιο Πρέβεζας και όλοι μιλάνε για ένα πολύ καλό και ήσυχο άνθρωπο που ποτέ δεν είχε ενοχλήσει κανέναν. Σύμφωνα με την οικογένεια η κηδεία θα γίνει την Τρίτη 31 Μαρτίου στο χωριό όπου και διέμενε στις 11:00.
«Μου είπε ότι έρχονται στην Κέρκυρα για το Πάσχα και μετά άκουσα για το τραγικό περιστατικό»
Λίγα δευτερόλεπτα μετά το αυτοκίνητο που παρέσυρε τον 54χρονο, στο οποίο οδηγός ήταν ένας 78χρονος και συνοδηγός η γυναίκα του έπεσε πάνω σε νταλίκα. Με αποτέλεσμα να χάσει την ζωή της η 73χρονη που επέβαινε στο αυτοκίνητο. Οι δύο τους σύμφωνα με πληροφορίες είχαν ξεκινήσει προκειμένου να πάνε στην Κέρκυρα όπoυ και μένουν για τις διακοπές του Πάσχα. Μάλιστα, φίλη της 73χρονης μίλησε με το ζευγάρι λίγα λεπτά πριν από το μοιραίο ατύχημα μιλάει στο newsit.gr.
«Πήρα το πρωί την Μαρία να δω τι κάνουν γιατί μου είχε πει ότι θα ερχόντουσαν στο χωριό. Μου είπε φιλενάδα, ερχόμαστε για το Πάσχα και μετά από μια ώρα άκουσα γι’ αυτό το τραγικό περιστατικό. Το βράδυ έμαθα τι έγινε και δεν μπορούσα να το πιστέψω. Κρίμα. Ο 78χρονος δεν είχε ποτέ κάνει το παραμικρό, ήταν δουλευταράς και πολύ καλοί άνθρωποι και οι δύο», λέει στο newsit.gr η γυναίκα που μίλησε με το ζευγάρι πριν το τροχαίο.
Σύμφωνα με τις πληροφορίες, η 72χρονη και ο 77χρονος ζούσαν στους Καρουσάδες Κέρκυρας και πήγαιναν και στην Αθήνα όπου εκεί διατηρούσαν οικογενειακή επιχείρηση που τώρα έχει περάσει στα παιδιά τους. Άνθρωποι που τους ήξεραν μιλάνε και για τους δύο με τα καλύτερα λόγια λέγοντας ότι ήταν πολύ καλοί και ήσυχοι άνθρωποι που δούλευαν για να τα καταφέρουν.
Πάνω από 538.800 Ευρωπαϊκές Κάρτες Ασφάλισης Ασθενείας εκδόθηκαν το 2025 στη χώρα μας, προσφέροντας δωρεάν πρόσβαση σε επείγουσα υγειονομική περίθαλψη σε όλη την Ε.Ε., Ισλανδία, Νορβηγία, Λιχτενστάιν, Ελβετία και Ηνωμένο Βασίλειο.
Ελαφρώς πάνω από 538.800 διαμορφώθηκε ο αριθμός των Ευρωπαϊκών Καρτών Ασφάλισης Ασθενείας, οι οποίες εκδόθηκαν το 2025 στην Ελλάδα, όπως προκύπτει από τα διαθέσιμα στοιχεία του e-ΕΦΚΑ.
Οι κάρτες αυτές παρέχουν πρόσβαση σε ιατρικά αναγκαία και επείγοντα περιστατικά κατά την προσωρινή διαμονή ασφαλισμένων σε χώρες της Ευρωπαϊκής Ένωσης, στην Ισλανδία, στο Λιχτενστάιν, στη Νορβηγία, στην Ελβετία, καθώς και στο Ηνωμένο Βασίλειο, με τους ίδιους όρους και το ίδιο κόστος που ισχύουν για τους ασφαλισμένους των χωρών αυτών.
Σύμφωνα με τον e-ΕΦΚΑ, η Ευρωπαϊκή Κάρτα Ασφάλισης Ασθενείας χορηγείται δωρεάν σε πολίτες με ενεργή ασφαλιστική ικανότητα.
Ωστόσο:
– Δεν υποκαθιστά την ταξιδιωτική ασφάλιση. Επίσης, δεν καλύπτει την ιδιωτική υγειονομική περίθαλψη ούτε δαπάνες, όπως το αεροπορικό εισιτήριο επιστροφής στη χώρα προέλευσης ή την απώλεια/κλοπή περιουσιακών στοιχείων.
– Δεν καλύπτει τις δαπάνες, αν ο ασφαλισμένος ταξιδεύει ειδικά για να λάβει ιατρική περίθαλψη.
– Δεν εγγυάται τη δωρεάν παροχή υπηρεσιών, δεδομένου ότι τα συστήματα υγειονομικής περίθαλψης κάθε χώρας διαφέρουν. Υπηρεσίες που παρέχονται δωρεάν στη χώρα προέλευσης μπορεί να μην παρέχονται δωρεάν σε μια άλλη.
Σημειώνεται ότι, όταν μεταφέρεται η συνήθης κατοικία σε μια άλλη χώρα, πρέπει να γίνεται εγγραφή εκεί μέσω του εντύπου S1, αντί της χρήσης της Ευρωπαϊκής Κάρτας Ασφάλισης Ασθενείας, για την παροχή ιατροφαρμακευτικής περίθαλψης στη χώρα αυτή.
Πώς εκδίδεται η Ευρωπαϊκή Κάρτα Ασφάλισης Ασθενείας
Με βάση τις οδηγίες του e-ΕΦΚΑ, οι ασφαλισμένοι υποβάλλουν αίτηση στον δικτυακό τόπο του e-ΕΦΚΑ, πατώντας τον σύνδεσμο «Είσοδος στην υπηρεσία», με τη χρήση των κωδικών Taxisnet του άμεσα ασφαλισμένου ή μέσω του gov.gr.
Κατά την καταχώριση της αίτησης:
– Αν η αίτηση αφορά τον άμεσα ασφαλισμένο, στο πεδίο «Προσδιορίστε τον δικαιοδόχο» πρέπει να επιλεγεί «Άμεσα ασφαλισμένος».
– Αν η αίτηση αφορά τον έμμεσα ασφαλισμένο (προστατευόμενο μέλος), η είσοδος στην εφαρμογή γίνεται με τη χρήση των κωδικών Taxisnet του άμεσα ασφαλισμένου. Στο πεδίο «Προσδιορίστε τον δικαιοδόχο» πρέπει να επιλεγεί «Έμμεσα ασφαλισμένος» και, στη συνέχεια, να καταχωρηθούν ο ΑΜΚΑ και τα λατινικά στοιχεία του ονοματεπώνυμου του έμμεσα ασφαλισμένου.
Με την υποβολή της αίτησης, οι ασφαλισμένοι μπορούν να εκτυπώσουν το Πιστοποιητικό Προσωρινής Αντικατάστασης της Ευρωπαϊκής Κάρτας Ασφάλισης Ασθενείας και μετά να λάβουν την κάρτα ταχυδρομικά στη διεύθυνση που έχουν δηλώσει.
Η ηλεκτρονική υποβολή της αίτησης χορήγησης της Ευρωπαϊκής Κάρτας Ασφάλισης Ασθενείας μπορεί επίσης να διεκπεραιώνεται μέσω των Κέντρων Εξυπηρέτησης Πολιτών (ΚΕΠ). Ασφαλισμένοι και συνταξιούχοι του e-ΕΦΚΑ μπορούν να μεταβούν και στα ΚΕΠ, για να αιτηθούν την έκδοσή της.
Με το καλημέρα, ο Γρηγόρης Δημητριάδης (νέος Διευθύνων Σύμβουλος του Ομίλου ΣΚΑΪ) μπαίνει δυνατά
Καθημερινές συσκέψεις, ενώ κάθε Δευτέρα στήνεται η «μεγάλη» – πιο συνολική, πιο στρατηγική, με στόχο να μπει τάξη σε νούμερα, μπάτζετ και συνεργασίες. Το μήνυμα είναι σαφές: συμμάζεμα οικονομικών και επανεκκίνηση. Την ίδια ώρα, έχει ήδη ζητήσει να έρθουν και νέα στελέχη της δικής του επιλογής.
Εκπομπή με τον Πανόπουλο η Αναστασοπούλου!
Μαρία Αναστασοπούλου και Δημήτρης Πανόπουλος, στον ΣΚΑΙ, έχουν μεταξύ τους οικειότητα που δεν περνά απαρατήρητη. Και επειδή στην τηλεόραση η χημεία μετράει (και καμιά φορά περισσότερο από το concept), κάποιοι ήδη σκέφτονται το προφανές. Μια κοινή εκπομπή θα μπορούσε να λύσει πολλά: να δώσει φρεσκάδα, να φέρει νεανικό κοινό και –γιατί όχι– να προσφέρει και ένα ωραίο αφήγημα.
Έλενα Χαραλαμπούδη και Αλέξανδρος Τσουβέλας: Συνεχίζουν ή κόβονται στον ΣΚΑΙ;
Η εκπομπή «Τότε και τώρα» μαζί με το late night «Στην αγκαλιά του Φάνη», συγκαταλέγονται στις σταθερές ψυχαγωγικές επιλογές του ΣΚΑΙ, δημιουργώντας συνήθεια τηλεθέασης.
Ενόψει της νέας τηλεοπτικής σεζόν, οι συζητήσεις έχουν ήδη ξεκινήσει, με τις ενδείξεις να συγκλίνουν προς έναν δεύτερο κύκλο για το «Τότε και τώρα», αν και οι οριστικές συμφωνίες φαίνεται να απαιτούν ακόμη χρόνο.
ΣΚΑΪ – Κοσιώνη: πολλά λέγονται, λίγα αλλάζουν
Στον ΣΚΑΪ αυτές τις μέρες παίζεται ένα γνώριμο έργο. Ο νέος CEO, ο Γρηγόρης Δημητριάδης, κάνει τον γύρο της ενημέρωσης, διαβάζει αποδελτιώσεις, μαθαίνει πρόσωπα και πέφτει πάνω στο ίδιο αφήγημα που κυκλοφορεί εδώ και καιρό: ότι η Σία Κοσιώνη «μιλάει», «κοιτάζει», «συζητάει» για μετακίνηση.
Η επίσημη απάντηση του καναλιού είναι σχεδόν κλισέ: δεν υπάρχει θέμα. Και πράγματι, δεν υπάρχει. Η Κοσιώνη είναι εκεί και παραμένει.
Από την άλλη, δεν ζούμε και σε γυάλα. Δείπνα έχουν γίνει, κουβέντες έχουν ανοίξει, επαφές υπήρξαν. Αυτά είναι μέσα στο παιχνίδι. Αλλά δεν σημαίνουν αποχώρηση.
Η αλήθεια είναι κάπου στη μέση:
Tο κλίμα δεν είναι αυτό που ήταν πριν δύο χρόνια. Υπάρχει μια σκιά, ένα υπόλοιπο έντασης που δεν έχει σβήσει τελείως. Όμως αυτή η συνθήκη δεν οδηγεί σε ρήξη. Αντίθετα, κρατάει μια ισορροπία.
Και αυτή η ισορροπία βολεύει και τις δύο πλευρές.
Από τη μία, η Κοσιώνη με καθαρό επαγγελματισμό κάνει τη δουλειά της χωρίς φασαρίες. Από την άλλη, η διοίκηση ξέρει πολύ καλά ότι δεν αλλάζεις εύκολα το πρόσωπο που έχει ταυτιστεί με το κεντρικό δελτίο. Είναι κομμάτι του ίδιου του ΣΚΑΪ, όπως ο Παπαχελάς, ο Τσίμας και το υπόλοιπο «βαρύ χαρτί» της ενημέρωσης.
Τα υπόλοιπα –γκρίνιες για lead-in, εσωτερικές τριβές– υπάρχουν, αλλά δεν είναι κάτι που δεν συμβαίνει και αλλού. Και σίγουρα δεν είναι λόγος να τιναχτεί στον αέρα μια ολόκληρη ισορροπία.
Οπότε, ας μην πυροβολούμε τον πιανίστα.
Η Κοσιώνη ξέρει πολύ καλά τη δουλειά της, στέκεται διεθνώς, μιλάει τη γλώσσα του παιχνιδιού – κυριολεκτικά και μεταφορικά.
Aπό νωρίς θα τεθεί η σορός της σε λαϊκό προσκύνημα – Η επιθυμία της οικογένειας
Θλίψη έχει σκορπίσει η είδηση θανάτου της σπουδαίας τραγουδίστριας Μαρινέλλας, που έφυγε από τη ζωή σε ηλικία 88 ετών.
Η Μαρινέλλα, έφυγε από τη ζωή το Σάββατο 28.03.2026, στο σπίτι της μετά από σοβαρό εγκεφαλικό επεισόδιο που υπέστη τον Σεπτέμβριο του 2024.
Συγγενείς, φίλοι, συνεργάτες και χιλιάδες ανθρώπων που τη θαύμαζαν θα έχουν τη δυνατότητα να αποχαιρετήσουν την αγαπημένη σταρ του ελληνικού πενταγράμμου την Τρίτη 31.03.2026, στην Μητρόπολη Αθηνών με τη σορό τις να τίθεται σε λαϊκό προσκύνημα από νωρίς το πρωί.
Η σορός της θα βρίσκεται (8.00 με 13:00) σε λαϊκό προσκύνημα στον Ιερό Ναό Παναγίας Γοργοεπηκόου και Αγίου Ελευθερίου, ενώ θα ακολουθήσει (14:00) η εξόδιος ακολουθία στη Μητρόπολη ΑΘηνών. Η ταφή της θα γίνει σε στενό οικογενειακό κύκλο.
Η επίσημη ανακοίνωση της οικογένειας
«Την πολυαγαπημένη μας Μαρινέλλα αποχαιρετούμε την Τρίτη 31 Μαρτίου και ώρα 14:00, από τον Μητροπολιτικό Ιερό Ναό Αθηνών. Η σορός της θα βρίσκεται για προσκύνημα στο παρεκκλήσι του Ιερού Ναού Αγίου Ελευθερίου από τις 08:00 έως τις 13:00.
Η ταφή θα πραγματοποιηθεί σε στενό οικογενειακό κύκλο. Παράκληση, αντί στεφάνων, να γίνουν δωρεές στη «Φλόγα», Σύλλογο Γονιών Παιδιών με Νεοπλασματική Ασθένεια».
Μαρινέλλα: Ένα ανεπανάληπτο καλλιτεχνικό φαινόμενο, οι έρωτες της ζωής της και η εξομολόγηση για το πώς θέλει να τη θυμούνται
«Να είναι απόλυτο σκοτάδι, να πέσει πάνω μου ένα φως, κι εγώ να τραγουδάω…»: Αυτή ήταν πάντα η μεγάλη, η άσβεστη επιθυμία της Μαρινέλλας. Κι αυτό ακριβώς έκανε για 68 ολόκληρα χρόνια, από την πρώτη στιγμή πού πάτησε στη σκηνή, μέχρι την τελευταία, τη συγκλονιστική εκείνη βραδιά της 25ης Σεπτεμβρίου του 2024, όταν ξεπρόβαλλε από την πλαϊνή είσοδο του κατασκότεινου Ηρωδείου, έπεσε πάνω της ο προβολέας κι εκείνη άρχισε να τραγουδά, ακαπέλα, με απίστευτη ερμηνευτική και συναισθηματική δύναμη, «Καμιά φορά λέω ν’ αλλάξω ουρανό μα δεν υπάρχουν δρόμοι»…
Μπορεί να άφησε την τελευταία της πνοή το απόγευμα του Σαββάτου 28/3, περιτριγυρισμένη από την αγάπη της οικογένειάς της, το γκραν φινάλε της όμως το έκανε εκείνη τη βραδιά, δυναμικό, πληθωρικό, συγκινητικό, εκκωφαντικό, όπως τής έπρεπε.
Αφού είχε χαρίσει πρώτα στο κοινό λίγα λεπτά μιας υπέροχης ερμηνείας, έστρεψε την πλάτη της, με το λευκό μακρύ κιμονό της ν΄ανεμίζει ελαφρά πίσω, έδωσε τα χέρια στους δύο μαυροντυμένους άνδρες που την συνόδευαν, κι άρχισε να ανεβαίνει, αργά και σταθερά, ένα- ένα, τα φωτεινά σκαλιά που οδηγούσαν προς τη σκηνή, σε ένα εξαιρετικά σκηνοθετημένο αλλά και καρμικά προφητικό πέρασμα στην αιωνιότητα. Με αυτόν τον απόλυτα θεατρικό και συγκλονιστικό τρόπο αποχαιρέτησε το κοινό της η μεγαλύτερη σταρ του τραγουδιού που γέννησε ποτέ αυτός το τόπος.
«Δεν θέλω μετά θάνατον τιμές»
Προφανώς και δεν μπορούσε να φανταστεί πως εκείνα τα μοιραία λεπτά αποτελούσαν το κύκνειο καλλιτεχνικό άσμα της. Και να το ήξερε, όμως, δεν θα έκανε κάτι διαφορετικό για λόγους υστεροφημίας. «Εμένα δεν με ενδιαφέρουν οι τίτλοι. Όπως θέλει ο καθένας μπορεί να με θυμάται. Ούτε έχω τη φιλοδοξία να με θυμάται ο κόσμος μετά από χρόνια. Ας μη με θυμάται… Μου αρέσει που με θυμούνται τώρα, όσο βρίσκομαι στη ζωή. Μετά θάνατον τι να το κάνω;… Δεν θέλω ούτε επικήδειους ούτε μετά θάνατον τιμές, τα θεωρώ γελοία και υποκριτικά όλα αυτά» μού είχε πει το 2016, κατά τη διάρκεια μιας συνέντευξης. Και το εννοούσε.
Δεν της άρεσαν τα μεγάλα λόγια της Μαρινέλλας, κι ας ήταν το δικό της άστρο τεράστιο και λαμπρό. Όσο εντυπωσιακή και άπιαστη έμοιαζε να είναι στη σκηνή τόσο απλή, επικοινωνιακή κι ευθύς ήταν στην καθημερινή της ζωή.
Τη σπουδαία καριέρα της όμως και την πλούσια σε εμπειρίες, κινηματογραφική θαρρείς ζωή της τις περπάτησε φορώντας παντελόνια, όπως μού έλεγε χαρακτηριστικά στην ίδια εκείνη συνέντευξη: «Διέθετα πάντα ένα αντριλίκι στις σχέσεις μου, στις φιλικές και τις επαγγελματικές. Εγώ δεν χρειάζεται να υπογράψω χαρτί για να κλείσω μια συμφωνία. Ο λόγος μου είναι συμβόλαιο. Όταν λέω «όχι» είναι «όχι» κι’ όταν λέω «ναι» είναι «ναι». Δεν έχω «ίσως» εγώ. Και πίστεψέ με λέω πολύ περισσότερες φορές «όχι». Και δεν χρειάζεται να είσαι άντρας για να έχεις αντριλίκι. Το αντριλίκι βρίσκεται μέσα στην καρδιά του ανθρώπου.
Εκτός από αυτή τη μπέσα όμως, η Μαρινέλλα διέθετε και πολύ ταλέντο, μεγάλη αγάπη γι΄αυτό που έκανε και υψηλή ευφυΐα. Ο συνδυασμός όλων των παραπάνω, στις σωστές δόσεις, ήταν εκείνος που την έκανε ένα διαχρονικό φαινόμενο, που καμιά ομότεχνή της δεν κατάφερε ποτέ να αντιγράψει ούτε κατά διάνοια.
Και κάτι ακόμη πολύ σημαντικό. Το σεβόταν απόλυτα το κοινό της όταν βρισκόταν στη σκηνή, στις αποφάσεις της όμως τα «θέλω» της ήταν εκείνα που μετρούσαν κι όχι αυτά που λέει ο κόσμος: «Τραγουδούσα πάντα γιατί μου άρεσε και συνεχίζω να τραγουδάω γιατί μου αρέσει. Εάν δεν με βοηθούσε πια η φωνή μου, θα είχα καθίσει σπίτι μου προ πολλού. Αφού όμως η φωνή μου αντέχει και μου αρέσει και αγαπάω αυτό που κάνω, δεν βρίσκω τον λόγο γιατί να σταματήσω. Κι’ ας λένε κάποιοι «Ακόμη τραγουδάει η Μαρινέλλα;…» Γιατί να κάτσω σπίτι μου δηλαδή; Όταν βρίσκομαι πάνω στη σκηνή νιώθω ότι δεν έχω ηλικία. Γενικά δεν έχω καμία διαμάχη με τον χρόνο, δεν με ενδιαφέρουν οι ηλικίες. Και ειδικά για τον καλλιτέχνη, όταν είναι καλός σε αυτό που κάνει, πιστεύω ότι δεν έχει ηλικία…»
Η απόλυτη μεταμόρφωση πάνω στη σκηνή
Κι ήταν έτσι ακριβώς όπως τα έλεγε. Ήταν απίστευτη η μεταμόρφωσή της όταν ανέβαινε στη σκηνή. Λίγο μόλις καιρό πριν τη μοιραία εκείνη βραδιά του Ηρωδείου, τον Ιούλιο του 2024, είχα την τύχη να βρεθώ στη συναυλία που έδωσε στο προαύλιο χώρο της Ιεράς Μονής Τοπλού, η οποία βρίσκεται λίγο έξω από την Σητεία. Δύσκολη η διαδρομή για να φθάσει κανείς εκεί, με ανηφόρα και πολλές στροφές.
Η ίδια λοιπόν εξομολογήθηκε στον κόσμο που είχε πάει για να την ακούσει πως ταλαιπωρήθηκε στο δρόμο: «Τελειώσαν οι στροφές;” ρωτούσα. “Οχι”, μου έλεγαν, “έχει λίγες ακόμα”. Λέω, “παιδιά, το στομάχι μου πάει κι έρχεται. Μέχρι που να φτάσουμε, μέχρι που να κάνουμε λίγη πρόβα, μέχρι που να τραγουδήσω, δεν με βλέπω καλά». Πράγματι, οι άνθρωποι που την υποδέχτηκαν είδαν μια γυναίκα ταλαιπωρημένη ηλικιωμένη γυναίκα. Κάποιοι ανησύχησαν μήπως δεν καταφέρει να τα βγάλει πέρα με τη συναυλία.
Κι όμως, τη στιγμή που πάτησε το πόδι της στη σκηνή η ίδια αυτή γυναίκα μεταμορφώθηκε σε ένα πλάσμα χωρίς ηλικία, γεμάτο ζωή και διάθεση, που τραγουδούσε με φωνή ανέγγιχτη από το χρόνο τις μεγάλες επιτυχίες της, χόρευε, μιλούσε κι αστειευόταν με τον κόσμο, σάρωνε τη σκηνή, επί μιάμιση ώρα.
Όταν τελείωσε η συναυλία ήταν τόσο κουρασμένη που δεν κάθισε καν για φαγητό. Για ακόμη φορά τα είχε δώσει όλα. Ε, λοιπόν, αυτό σημαίνει σταρ!
Δείτε βίντεο:
Για την καριέρα της…«τα λόγια είναι περιττά»
«Τα λόγια είναι περιττά» για να περιγράψει κανείς την επαγγελματική σταδιοδρομία της Μαρινέλλας και το έντονο, ανεξίτηλο αποτύπωμα που άφησε στο ελληνικό τραγούδι. Μιλά καλύτερα, «φωνάζει» για την ακρίβεια, ο τεράστιος κατάλογος των τραγουδιών που έχει σφραγίσει με τις ανεπανάληπτες ερμηνείες της. Ποιο να πρωτοθυμηθεί κανείς. Τα ασυναγώνιστα λαϊκά ερωτικά της «Άνοιξε Πέτρα», «Για σένανε μπορώ», «Πάλι θα κλάψω», «Δωσ’ μου τ΄ αθάνατο νερό», «Εγώ κι εσύ…», «Σταλιά σταλιά», «Απόψε σε θέλω», «Άμα δείτε το φεγγάρι», «Ποτέ να μη χαθείς απ΄τη ζωή μου», «Δεν είναι που φεύγεις» ή εκείνα που μάς συνοδεύουν χρόνια τώρα στα γλέντια μας, τα «Κρίμα το μπόι σου», «Ποιος είναι αυτός ο αψηλός;», «Κρασί, Θάλασσα και τ΄ αγόρι μου», «Να παίζει το τρανζίστορ», «Ζωγραφισμένα στο χαρτί», «Τι να φταίει», «Και καλύτερα»…
Δεν είναι όμως μόνο τα τραγούδια που πιστοποιούν την τεράστια καριέρα της Μαρινέλλας αλλά και οι άνθρωποι που τα έγραψαν.
Κορυφαίοι συνθέτες και αξιόλογοι στιχουργοί από όλο το μουσικό φάσμα. Από τον Θεοδωράκη και τον Χατζιδάκι μέχρι τον Τσιτσάνη, τον Ζαμπέτα, τον Καλδάρα και τον Άκη Πάνου, από τον Πλέσσα, τον Χατζηνάσιο, τον Σπανό και τον Κατσαρό μέχρι τον Ξάρχάκο, τον Λεοντή και τον Χατζή…Πώς να μην εμπνευστεί ένας δημιουργός από μια τόσο μεγάλη φωνή, ένα τέτοιο πολυδιάστατο ταλέντο;
Γιατί η Μαρινέλλα δεν ήταν απλά μια ερμηνεύτρια με πολύ καλή φωνή. Ήταν μια χαρισματική καλλιτέχνις με όλη τη σημασία της λέξης. Με σπάνια ερμηνευτική και συναισθηματική δεινότητα, με μοναδικό, καθολικά αναγνωρίσιμο ηχόχρωμα και εξαιρετική άρθρωση – έδινε φωνή στα σύμφωνα –, με απίστευτη σκηνική παρουσία και θεατρικότητα – ερμήνευε με όλο της το κορμί και τα χέρια της ζωγράφιζαν τα συναισθήματα στον αέρα -, με μπρίο, νάζι αλλά και δυναμισμό, ανάλογα με την περίπτωση, άπιαστη και προσιτή ταυτόχρονα. Με μια λέξη, χαρισματική.
«Κάθε μία γνωριμία ένας άλλος πυρετός»
Με το ίδιο πάθος, όμως, και τον ίδιο δυναμισμό πορεύτηκε και στην προσωπική της ζωή. Αγάπησε και αγαπήθηκε βαθιά, απογοητεύτηκε και απογοήτευσε, γεύτηκε τον έρωτα, ρούφηξε τη ζωή μέχρι το μεδούλι.
Δεν επέτρεψε ποτέ όμως στον εαυτό της να εξαρτηθεί από κάποιον άλλο, στηριζόταν πάντα στις δικές της δυνάμεις. Από τα άπειρα, νεανικά της κιόλας χρόνια είχε το σθένος να σταθεί δυναμικά στο πλευρό του τεράστιου Στέλιου Καζαντζίδη, που ήταν και η πρώτη, μεγάλη της αγάπη. Μια σχέση που άγγιξε τα όρια του μύθου. Κι όταν ήρθε η στιγμή να επιλέξει πώς θέλει να πορευτεί στην καριέρα της, δεν δίστασε να ακούσει την καρδιά της και να αυτονομηθεί.
Υπήρξε επίσης η πρώτη επώνυμη Ελληνίδα που στα μέσα της συντηρητικής δεκαετίας του ’70 έφερε στον κόσμο ένα παιδί εκτός γάμου, την πολυαγαπημένη μοναχοκόρη της Τζωρτζίνα, καρπό της σχέση της με τον πρωταθλητή ιππασίας Φρέντυ Σερπιέρη.
Κι όταν ο έρωτας της χτύπησε ξανά την πόρτα, λίγους μήνες αργότερα, εκείνη δεν δίστασε, την άνοιξε και πάλι διάπλατα βάζοντας στην καρδιά της και στη ζωή της ίδια και της κόρης της τον Τόλη Βοσκόπουλο με τον οποίο υπήρξαν ένα από τα πιο λαμπερά και διάσημα επώνυμα ζευγάρια της εποχής. Κι αυτός ο γάμος όμως δεν κράτησε.
Ιδιαιτέρως ενδεικτικό πάντως του χαρακτήρα της Μαρινέλλας ήταν το γεγονός πως διατηρούσε εξαιρετικές σχέσεις με τους άνδρες που πέρασαν από τη ζωή της. Με έναν τρόπο τούς θεωρούσε οικογένειά της, νοιαζόταν γι’ εκείνους, έδινε το παρών στις δυσκολίες τους, στήριζε τις νέες οικογένειες που είχαν δημιουργήσει. Κι αυτό λέει πολλά…
Από τη στιγμή ωστόσο που η κόρη της μπήκε στην εφηβεία το κεφάλαιο «έρωτας» έκλεισε για εκείνη. Κι αυτό ήταν μια απόφαση συνειδητή, όπως είχε εξομολογηθεί η ίδια. Η ζωή της όμως συνέχισε να είναι πλημμυρισμένη από την αγάπη των δικών της ανθρώπων, της κόρης της και των εγγονιών της, της αδελφής της, των πολυαγαπημένων φίλων της. Το σπίτι της ήθελε να είναι πάντα γεμάτο δικούς της ανθρώπους και αγάπη, πολύ αγάπη.
Γιατί όπως πολύ εύστοχα είχε πει κάποτε η ίδια «Είμαστε ό,τι διατηρούμε στη μνήμη και στην καρδιά μας. Ό,τι αγαπάμε και μοιραζόμαστε με τους άλλους».
Ο προβολέας έσβησε, η σκηνή σκοτείνιασε αλλά το αστέρι της θα συνεχίσει να λάμπει. Γιατί η Μαρινέλλα ήταν ΦΩΣ!»
Η μεγαλύτερη πλατεία των Βαλκανίων βρίσκεται στην Ελλάδα. Δεν θα τη βρείτε σε Αθήνα, Θεσσαλονίκη ή κάποια άλλη μεγάλη ελληνική πόλη αλλά σε ένα νησί.
Ο λόγος για την Κέρκυρα και αποτελεί μάλιστα ένα από τα πιο εντυπωσιακά σημεία του νησιού αλλά και ολόκληρης της χώρας.
«Το πρώτο πράγμα που αντικρίζει κανείς φτάνοντας στην Παλιά Πόλη είναι η Σπιανάδα. Πρόκειται για την μεγαλύτερη πλατεία των Βαλκανίων, περιτριγυρισμένη από όλα τα κτηριακά ορόσημα της ιστορίας! Πήρε το όνομά της από το ιταλικό spianare (ισοπεδώνω), αφού το 1576 άρχισε από τους Βενετούς η κατεδάφιση των σπιτιών μπροστά από το Παλαιό Φρούριο, με στόχο τη βελτίωση της αμυντικής δυνατότητας του νησιού. Η Σπιανάδα που δεντροφυτεύτηκε από τους Γάλλους, δημιούργησε το πιο ζωντανό σημείο συνάντησης» αναφέρει το τοπικό σάιτ visit.corfu.gr.
Δημιουργήθηκε για πρώτη φορά το 1516 από τους Ενετούς και επεκτάθηκε αργότερα το 1537. Το 1628 η διαμόρφωσή της άλλαξε, με την επέκταση των ορίων της και την κατεδάφιση των κτιρίων. Τον 19ο αιώνα, χρησιμοποιώντας την παρακαταθήκη του ευεργέτη του νησιού Ναπολέοντα Ζαμπέλη, πήρε την τελική της μορφή.
Η Πάνω Πλατεία αποτελεί το νότιο τμήμα της Σπιανάδας. Είναι ένας επιμήκης χώρος που χαρακτηρίζεται από πυκνή βλάστηση, παρτέρια και διαμορφωμένους διαδρόμους περιπάτου. Στο κέντρο της βρίσκεται το κυκλικό Περιστύλιο του Μαίτλαντ (γνωστό ως «Ροτόντα») καθώς και η εξέδρα της μουσικής (Πάλκο), όπου πραγματοποιούνται εκδηλώσεις και συναυλίες των φιλαρμονικών.
Η Κάτω Πλατεία καταλαμβάνει το βόρειο τμήμα της έκτασης και εκτείνεται παράλληλα με το συγκρότημα του Λιστόν. Πρόκειται για έναν ανοιχτό, επίπεδο χώρο καλυμμένο με γκαζόν, ο οποίος φιλοξενεί το γήπεδο του Κρίκετ. Στο βόρειο άκρο της πλατείας δεσπόζουν τα Ανάκτορα των Αγίων Μιχαήλ και Γεωργίου.
Τις πιο όμορφες στιγμές της ζωής τους βιώνουν τον τελευταίο μήνα η Αγοραστή Αρβανίτη και ο Θανάσης Τσαλταμπάσης, αφού ήρθε στη ζωή ο γιος τους.
Πιο συγκεκριμένα, η γνωστή ηθοποιός έφερε στον κόσμο την Τρίτη 24 Φεβρουαρίου ένα υγιέστατο αγοράκι και το ζευγάρι ολοκλήρωσε με τον καλύτερο τρόπο την οικογενειακή του ευτυχία.
Το μεσημέρι της Κυριακής 29 Μαρτίου η Αγοραστή Αρβανίτη ανέβασε τρία τρυφερά στιγμιότυπα στα social media, ενώ στο πρώτο από αυτά τη βλέπουμε να ποζάρει αγκαλιά με τον γιο της. Η ίδια περιέγραψε παράλληλα τη νέα της καθημερινότητα, γεμάτη έντονα συναισθήματα και πρωτόγνωρες εμπειρίες.
«Μήνας πρώτος ✔
Άπειρη αγάπη ✔
Ατελείωτη κούραση ✔
Ανεμοστρόβιλος συναισθημάτων ✔
Άπειρος θηλασμός ✔
Καθημερινή ευγνωμοσύνη ✔» έγραψε στη λεζάντα της ανάρτησής της η Αγοραστή Αρβανίτη.
Το ζευγάρι των ηθοποιών υποδέχτηκε στη ζωή το πρώτο του παιδί τον Ιανουάριο του 2024. Λίγους μήνες μετά τη γέννηση της κόρης τους, οι δυο τους αποφάσισαν να κάνουν και θρησκευτικό γάμο, ανεβαίνοντας τα σκαλιά της εκκλησίας στο Κορωπί. Παράλληλα την ίδια μέρα βάφτισαν και την κόρη τους, που πήρε το όνομα Θωμαΐς.
Ένα σχόλιο που έκανε ο δημοσιογράφος και παρουσιαστής, ενόχλησε έντονα τον Νίκο Πλακιά που ξέσπασε εναντίον του, με ανάρτησή του
Ο Νίκος Πλακιάς ξέσπασε μετά τα όσα ανέφερε ο Νίκος Μάνεσης στην εκπομπή «Σαββατοκύριακο με τον Μάνεση» στον Alpha, το Σάββατο 28 Μαρτίου. Ο δημοσιογράφος και παρουσιαστής, σχολίασε για τη δίκη των Τεμπών πως δεν υπάρχει διαθέσιμος μεγαλύτερος χώρος, τονίζοντας χαρακτηριστικά ότι ούτε το ΟΑΚΑ θα μπορούσε να χρησιμοποιηθεί.
Δείτε το βίντεο:
«Δεν έχουμε μεγαλύτερη αίθουσα αυτή την περίοδο και δεν είναι διαθέσιμο και το Ολυμπιακό Στάδιο, τι να κάνουμε» ανέφερε χαρακτηριστικά ο Νίκος Μάνεσης. Ο Νίκος Πλακιάς, χρησιμοποίησε λίγες ώρες αργότερα, ιδιαίτερα σκληρή γλώσσα για τον δημοσιογράφο, με αφορμή το σχόλιο που έκανε.
Ο Νίκος Πλακιάς που έχασε στο δυστύχημα των Τεμπών τις δίδυμες κόρες του, Θωμαΐδα και Χρύσα, καθώς και την ανιψιά του, Αναστασία έκανε λόγο για αλητεία. «Όταν κάποιος σας ρωτήσει τι σημαίνει η λέξη αλήτης δείξτε τον συγκεκριμένο» έγραψε χαρακτηριστικά στο «Χ».
Συνέχισε στο ίδιο πνεύμα για τον Νίκο Μάνεση: «Γέμισε σάλια το στούντιο του. Μην φοβάσαι θα ξαναέρθει ο Πρωθυπουργός να τον ρωτήσεις πού θα πάει διακοπές. Εγώ δεν είμαι σαν τους συνεργάτες σου που τους ειρωνεύεσαι όλη την ώρα. Στο ΟΑΚΑ να πας όταν χάσεις τα παιδιά σου και θα ψάχνεις το δίκιο σου. Αλλά!!! Ποιος να σε ακολουθήσει, το πολύ πολύ εκείνος που σε έφτυσε τότε με το μηχανάκι, αλλά πλέον θα είναι πολλοί τώρα που θα σε φτύνουν».
Δείτε την ανάρτηση:
Οταν κάποιος σας ρωτήσει τι σημαίνει η λέξη αλήτης δείξτε τον συγκεκριμένο . Γέμισε σάλια το στούντιο του . Μην φοβάσαι θα ξαναέρθει ο Πρωθυπουργός να τον ρωτήσεις που θα πάει διακοπές . Εγώ δεν είμαι σαν τους συνεργάτες σου που τους ειρωνεύεσαι όλη την ώρα . Στο ΟΑΚΑ να πας… pic.twitter.com/6lGVCPmWCq
Στη σημερινή εκπομπή του, ο Νίκος Μάνεσης τοποθετήθηκε για τη χθεσινή του δήλωση σχετικά με την αίθουσα που πραγματοποιείται η δίκη για την τραγωδία των Τεμπών τονίζοντας πως «καθαρός ουρανός αστραπές δε φοβάται».
«Επειδή καθαρός ουρανός αστραπές δεν φοβάται και δεν θέλω να δημιουργούνται παρεξηγήσεις. Να γίνει άμεσα η δίκη και εκείνοι οι οποίοι έφταιξαν να πάνε στη φυλακή με τη χειρότερη ποινή. Εχθές κάνοντας black humor είπα ότι δεν είναι διαθέσιμο το Ολυμπιακό Στάδιο, αν αυτό ενοχλεί, ζητώ ταπεινά συγγνώμη, το παίρνω πίσω».
«Η μεταφορά της δίκης από την Λάρισα σε οποιαδήποτε άλλη πόλη, με βρίσκει εντελώς αντίθετο» είχε γράψει ο Νίκος Πλακιάς, σε πρόσφατη ανάρτησή του.
Ένα καθαρό πιάτο, επτά γυαλιστεροί κρόκοι αυγών τοποθετημένοι σε έναν σχεδόν τέλειο κύκλο και ένας έντονος τίτλος που ισχυρίζεται ότι ο αριθμός των κύκλων που βλέπετε μπορεί να καθορίσει αν είστε ναρκισσιστής.
Φυσικά, ο εγκέφαλός σας αρχίζει να μετράει.
Όμως πολύ γρήγορα συμβαίνει κάτι ενδιαφέρον — οι άνθρωποι δεν βλέπουν όλοι τον ίδιο αριθμό. Και αυτή ακριβώς η διαφορά είναι που κάνει αυτό το οπτικό τεστ τόσο συναρπαστικό.
Αν βλέπετε 7 κύκλους
Μετράτε μόνο τους επτά κρόκους αυγών.
Αυτό δείχνει ότι εστιάζετε σε ό,τι είναι προφανές, συγκεκριμένο και άμεσα ορατό. Προτιμάτε τη σαφήνεια από την πολυπλοκότητα και δεν σπαταλάτε ενέργεια ψάχνοντας κρυμμένα νοήματα. Αντιμετωπίζετε τον κόσμο όπως παρουσιάζεται.
Τι υποδηλώνει (για διασκέδαση):
Είστε προσγειωμένοι και πρακτικοί. Δεν είστε ναρκισσιστές — απλώς δεν υπεραναλύετε τα πράγματα.
Αν βλέπετε 8 κύκλους
Μετρήσατε τους επτά κρόκους και το πιάτο.
Αυτό σημαίνει ότι λαμβάνετε φυσικά υπόψη το πλαίσιο. Δεν απομονώνετε τις λεπτομέρειες· παρατηρείτε πώς συνδέονται μεταξύ τους. Βλέπετε τόσο το αντικείμενο όσο και το περιβάλλον του.
Τι υποδηλώνει (για διασκέδαση):
Είστε ισορροπημένοι. Αναγνωρίζετε τον εαυτό σας, αλλά βλέπετε και τη μεγαλύτερη εικόνα γύρω σας.
Αν βλέπετε 9 κύκλους
Μετρήσατε:
• 7 κρόκους αυγών
• 1 πιάτο
• 1 «αόρατο» κύκλο που σχηματίζεται από τον κενό χώρο στο κέντρο
Αυτό δείχνει αυξημένη αντίληψη του «αρνητικού χώρου» — πραγμάτων που δεν υπάρχουν φυσικά, αλλά παρ’ όλα αυτά γίνονται αισθητά. Παρατηρείτε μοτίβα που άλλοι αγνοούν και συχνά «διαβάζετε ανάμεσα στις γραμμές».
Τι υποδηλώνει (για διασκέδαση):
Είστε εσωστρεφείς και διαισθητικοί. Όχι ναρκισσιστές — αλλά σίγουρα βαθιά σκεπτόμενοι.
Αν βλέπετε 10 ή περισσότερους κύκλους
Μετράτε αντανακλάσεις, φωτεινά σημεία, περιγράμματα, σκιές ή λεπτές καμπύλες.
Αυτό υποδηλώνει έναν αναλυτικό και εξαιρετικά λεπτομερή τρόπο αντίληψης του κόσμου. Αναλύετε τα πράγματα σε βάθος και εμπιστεύεστε έντονα τη δική σας ερμηνεία.
Τι υποδηλώνει (για διασκέδαση):
Ίσως εμφανίζετε ήπια ναρκισσιστικά χαρακτηριστικά — όχι επειδή είστε εγωιστές, αλλά επειδή πιστεύετε έντονα στον τρόπο που αντιλαμβάνεστε την πραγματικότητα.
Αν βλέπετε λιγότερους από 7 κύκλους
Ίσως κοιτάξατε την εικόνα βιαστικά ή δεν σας τράβηξε το ενδιαφέρον.
Τι υποδηλώνει (για διασκέδαση):
Είστε αφηρημένοι, κουρασμένοι… ή απλώς δεν σας ενδιαφέρουν σήμερα οι οπτικοί γρίφοι.
Η αλήθεια πίσω από την εικόνα
Παρά τον τίτλο, αυτή η εικόνα δεν διαγιγνώσκει τον ναρκισσισμό. Τα πραγματικά χαρακτηριστικά της προσωπικότητας είναι σύνθετα και δεν μπορούν να καθοριστούν από μια μόνο οπτική ψευδαίσθηση.
Αυτό που αποκαλύπτει στην πραγματικότητα είναι:
• Πώς κατανέμετε την προσοχή σας
• Αν εστιάζετε σε αντικείμενα, δομή ή απουσία
• Πόσο νόημα αποδίδετε σε αυτό που βλέπετε
Με άλλα λόγια, δεν έχει σημασία πόσοι κύκλοι υπάρχουν — αλλά πώς το μυαλό σας επιλέγει να ορίσει την πραγματικότητα.
Τελική σκέψη
Το πιο αποκαλυπτικό στοιχείο δεν είναι ο αριθμός που βλέπετε. Είναι το γεγονός ότι σταματήσατε, μετρήσατε και αναρωτηθήκατε τι λέει αυτό για εσάς. Και αυτή η περιέργεια από μόνη της λέει πολύ περισσότερα από οποιονδήποτε κύκλο.
Η μακροζωία δεν καθορίζεται μόνο από τα γονίδια. Στην πραγματικότητα, ένας από τους πιο ισχυρούς παράγοντες που καθορίζουν πόσα χρόνια θα ζήσετε και την ποιότητα της ζωής σας είναι το ποιες ασθένειες έχετε καταφέρει να αποφύγετε.
Όταν ένας άνθρωπος φτάνει τα 60, 70 ή ακόμη και τα 80 χρόνια χωρίς ορισμένες χρόνιες παθήσεις, το σώμα του στέλνει ένα σαφές μήνυμα: τα εσωτερικά του συστήματα εξακολουθούν να λειτουργούν με ισορροπία, δύναμη και ικανότητα αυτοεπιδιόρθωσης.
Αυτές είναι οι πέντε βασικές ασθένειες που συνήθως μειώνουν τη διάρκεια ζωής μετά τα 60. Αν δεν τις έχετε, βρίσκεστε σε έναν προνομιακό δρόμο προς μια μακρά και δραστήρια ζωή.
1. Καρδιοπάθειες
Η καρδιά είναι η «μηχανή» ολόκληρου του σώματος. Όταν δυσλειτουργεί, τα υπόλοιπα όργανα αρχίζουν να φθείρονται. Οι περισσότερες καρδιοπάθειες δεν εμφανίζονται ξαφνικά: αναπτύσσονται με τα χρόνια, λόγω υψηλής αρτηριακής πίεσης, σκλήρυνσης των αρτηριών και κακής κυκλοφορίας.
Αν έχετε φτάσει τα 60 ή και περισσότερο χωρίς εμφράγματα, σοβαρές αρρυθμίες ή στεφανιαία προβλήματα, σημαίνει ότι οι αρτηρίες σας παραμένουν ελαστικές, το αίμα κυκλοφορεί σωστά και η καρδιά σας δεν υπερφορτώνεται.
Μια υγιής καρδιά προστατεύει επίσης τη μνήμη, την ενέργεια και τη διάθεση. Όταν η καρδιά λειτουργεί σωστά, όλο το σώμα γερνά πιο αργά.
2. Διαβήτης
Ο διαβήτης δεν αυξάνει μόνο το σάκχαρο στο αίμα. Βλάπτει επίσης τα αιμοφόρα αγγεία, τα νεύρα, τα νεφρά, τα μάτια και τον εγκέφαλο. Επιταχύνει τη γήρανση από μέσα.
Αν έχετε φτάσει σε αυτή την ηλικία χωρίς διαβήτη, ο μεταβολισμός σας παραμένει αποδοτικός. Το σώμα σας μπορεί ακόμη να ρυθμίζει την ενέργεια, να επιδιορθώνει ιστούς και να ελέγχει τη φλεγμονή.
Αυτό σημαίνει καλύτερη κυκλοφορία, λιγότερη νευρολογική φθορά, μικρότερη επιβάρυνση στα νεφρά και μεγαλύτερη πνευματική διαύγεια όσο μεγαλώνετε.
3. Εγκεφαλικά επεισόδια και κυκλοφορικά προβλήματα
Τα εγκεφαλικά συμβαίνουν όταν διακόπτεται η ροή του αίματος προς τον εγκέφαλο ή όταν σπάει ένα αγγείο. Συχνά δεν είναι θανατηφόρα, αλλά μπορεί να αφήσουν σοβαρές συνέπειες: απώλεια ομιλίας, κινητικότητας, μνήμης ή ανεξαρτησίας.
Αν έχετε φτάσει σε προχωρημένη ηλικία χωρίς εγκεφαλικά ή σοβαρά κυκλοφορικά προβλήματα, σημαίνει ότι το αγγειακό σας σύστημα παραμένει ισχυρό. Οι αρτηρίες σας μπορούν να διαστέλλονται, να συστέλλονται και να μεταφέρουν οξυγόνο σε όλο το σώμα.
Η καλή κυκλοφορία είναι ένα από τα πιο σημαντικά «κλειδιά» για μια ενεργή τρίτη ηλικία, με καθαρό μυαλό και λειτουργικό σώμα.
4. Καρκίνος
Ο καρκίνος εμφανίζεται όταν τα κύτταρα χάνουν τον έλεγχο της ανάπτυξής τους. Ανώμαλα κύτταρα δημιουργούνται καθημερινά, αλλά το ανοσοποιητικό σύστημα συνήθως τα καταστρέφει πριν προκαλέσουν βλάβη.
Αν έχετε φτάσει σε μεγαλύτερη ηλικία χωρίς να αναπτύξετε καρκίνο, σημαίνει ότι το σύστημα άμυνας των κυττάρων σας λειτουργεί σωστά. Το σώμα σας μπορεί ακόμη να εντοπίζει και να εξαλείφει εσωτερικές απειλές.
Αυτό συνδέεται συχνά με λιγότερη φλεγμονή, λιγότερο χρόνιο στρες και καλύτερες συνήθειες ζωής.
5. Χρόνιες παθήσεις των πνευμόνων
Οι πνεύμονες είναι η πύλη του οξυγόνου. Όταν δυσλειτουργούν, αποδυναμώνεται και η καρδιά, ο εγκέφαλος και το ανοσοποιητικό σύστημα.
Αν μπορείτε να αναπνέετε βαθιά, να περπατάτε χωρίς να λαχανιάζετε και δεν έχετε χρόνιο βήχα ή συχνές λοιμώξεις του αναπνευστικού, τότε οι πνεύμονές σας παραμένουν «νέοι» εσωτερικά.
Υγιείς πνεύμονες σημαίνουν περισσότερη ενέργεια, καλύτερο ύπνο, μεγαλύτερη αντοχή και ταχύτερη ανάρρωση από ασθένειες.
Τι σημαίνουν όλα αυτά
Αν έχετε φτάσει τα 60, 70 ή 80 χωρίς αυτές τις πέντε ασθένειες, το σώμα σας έχει ήδη αποδείξει κάτι εξαιρετικό:
έχει πραγματική ικανότητα να φτάσει τα 100 ή και περισσότερο.
Τα όργανά σας συνεργάζονται σωστά. Η κυκλοφορία λειτουργεί ομαλά. Το ανοσοποιητικό σας ανταποκρίνεται. Το σώμα σας εξακολουθεί να ξέρει πώς να αυτοεπιδιορθώνεται.
Δεν είναι τύχη. Είναι το αποτέλεσμα χιλιάδων καθημερινών επιλογών: τι τρώτε, πώς κινείστε, πώς διαχειρίζεστε το στρες και πώς φροντίζετε το μυαλό σας.
Συμβουλές και προτάσεις
• Διατηρήστε καθημερινή κίνηση, ακόμη κι αν είναι απλό περπάτημα ή διατάσεις.
• Τρώτε απλά: περισσότερα λαχανικά, φρούτα, φυσικές πρωτεΐνες και λιγότερα υπερεπεξεργασμένα τρόφιμα.
• Ελέγχετε πίεση, σάκχαρο και χοληστερίνη τουλάχιστον μία φορά τον χρόνο.
• Κοιμηθείτε επαρκώς και μειώστε το συναισθηματικό στρες.
• Διατηρήστε κοινωνικές επαφές, γέλιο και αίσθηση σκοπού.
• Πάρτε βαθιές αναπνοές αρκετές φορές την ημέρα για την υγεία των πνευμόνων.
• Αποφύγετε το κάπνισμα, την υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ και την έκθεση σε επιβλαβείς χημικές ουσίες.
Το να φτάσετε τα 60 ή και περισσότερο χωρίς αυτές τις πέντε ασθένειες είναι ένα ξεκάθαρο σημάδι ότι το σώμα σας παραμένει δυνατό, ισορροπημένο και γεμάτο δυνατότητες. Η μακροζωία δεν αφορά μόνο το να ζείτε περισσότερο, αλλά και το να ζείτε καλύτερα. Αν συνεχίσετε να φροντίζετε όσα ήδη έχετε χτίσει, το να φτάσετε τα 100 δεν θα είναι εξαίρεση, αλλά φυσική εξέλιξη.