Δευτέρα 11 Αυγούστου 2025
Blog Σελίδα 15

Λένα Σαμαρά: «Αλγεινή εντύπωση το γεγονός ότι μια νέα κοπέλα με επιληψία έκανε βόλτες από το ένα νοσοκομείο στο άλλο»

0

Τι αναφέρει ο Καθηγητής Παθολογίας-Ανοσολογίας Ιατρικής Σχολής του ΕΚΠΑ Παναγιώτης Βλαχογιαννόπουλος για την κόρη του Αντώνη Σαμαρά που πέθανε ξαφνικά

Η Λένα Σαμαρά, κόρη του πρώην πρωθυπουργού Αντώνη Σαμαρά, πέθανε ξαφνικά σε ηλικία 34 ετών, με τον καθηγητή Παθολογίας-Ανοσολογίας Ιατρικής Σχολής του ΕΚΠΑ Παναγιώτη Βλαχογιαννόπουλο να επισημαίνει τα λάθη που έγιναν κατά τη διαχείριση του περιστατικού από τους γιατρούς, με βάση-πάντα-τα όσα έχουν γίνει γνωστά.

Όπως συμπεραίνει, μάλιστα, ο κ. Βλαχογιαννόπουλος, «αυτό που πρέπει να μείνει σε όλους μας από την απώλεια της Λένας Σαμαρά είναι:

η άφατη θλίψη για την άδικη απώλεια μιας νέας γυναίκας

η ελλιπής εκπαίδευση των γιατρών που έστειλαν βόλτα ένα μη-σταθεροποιημένο περιστατικό από νοσοκομείο σε νοσοκομείο

η αποψίλωση ακόμη και τριτοβάθμιων νοσοκομείων από βασικές ιατρικές ειδικότητες

η εμπιστοσύνη της οικογένειας Σαμαρά στο εθνικό σύστημα υγείας η οποία προδώθηκε τόσο τραγικά».

Αναλυτικά η ανάρτηση που έκανε ο Παναγιώτης Βλαχογιαννόπουλος:

«ΛΙΓΕΣ ΣΚΕΨΕΙΣ ΓΙΑ ΤΗΝ ΑΠΩΛΕΙΑ ΤΗΣ ΛΕΝΑΣ ΣΑΜΑΡΑ

Όλοι είμαστε σήμερα δίπλα στην οικογένεια του κ. Αντώνη Σαμαρά σε ένδειξη πένθους και συμπαράστασης για την τραγική του απώλεια. Ο πατέρας μου έχει χάσει κόρη και ξέρω καλά ότι δεν συνήλθε ποτέ. Μόνο η ανοια των γηρατειών τον έκανε να ξεχάσει.

Θέλω όμως να συζητήσω ως γιατρός το περιστατικό με βάση την ειδησεογραφία που μου είναι γνωστή. Αποτελεί αλγεινή εντύπωση το γεγονός ότι μια νέα κοπέλα με επιληψία έκανε βόλτες από το ένα τριτοβάθμιο νοσοκομείο στο άλλο με το αιτιολογικό ότι δεν υπήρχε στο πρώτο νευρολόγος. Η αλήθεια είναι ότι το περιστατικό επιληψίας, ακόμη και αν είναι status epilepticus (δηλαδή συνεχής επιληψία) αντιμετωπίζεται από παθολόγους και αναισθησιολόγους και σταθεροποιείται πρώτα. Ο νευρολόγος έρχεται αργότερα , ή το περιστατικό μετακινείται με ασφάλεια προς νευρολογικό περαιτέρω έλεγχο.

Δεν θέλω να δικαιολογήσω την αποψίλωση των δημόσιων νοσοκομείων  από προσωπικό. Το ΕΣΥ έχει τεράστια προβλήματα και έλλειψη βασικών ιατρικών ειδικοτήτων από τριτοβάθμια νοσοκομεία είναι απαράδεκτη. Εδώ όμως εμείς οι γιατροί πρέπει να μιλήσουμε για το σινάφι μας.

Σε περιπτώσεις σοβαρών κρίσεων επιληψίας υπάρχει 1% πιθανότητα μη-αναμενόμενου θανάτου κατά την επιληψία (sudden unexpected death in epilepsy-SUDEP), που συνήθως αποδίδεται σε καρδιακά ή αναπνευστικά αίτια. Πριν αποδεχτούμε όμως αυτό το αίτιο θανάτου κατά την επιληψία πρέπει να δούμε αν έχουμε κάνει ότι έπρεπε προηγουμένως.

Σταθεροποιούμε λοιπόν τον άρρωστο ως προς την αναπνοή και την κυκλοφορία και εν ανάγκη διασωλήνωντας τον, χορηγούμε αντιεπιληπτικά αγωγή και στη συνέχεια αναζητούμε τα αίτια της επιληψίας.

Στο 50% των περιπτώσεων δεν βρίσκεται αίτιο. Στο υπόλοιπο 50% τα αίτια επιληψίας έχουν ως ακολούθως:

Γενετικές αιτίες (εμφάνιση σε οικογένειες, σε παιδική ή εφηβική ηλικία)

τραύμα εγκεφάλου σε προγενέστερο χρόνο ή τώρα

όγκοι εγκεφάλου

αγγειακά εγκεφαλικά επεισόδια

λοιμώξεις (πχ μηνιγγίτιδα, HIV, ιογενής εγκεφαλίτιδα, κλπ)

βλάβη εγκεφάλου πριν τη γέννηση

αναπτυξιακά προβλήματα εγκεφάλου (πχ αυτισμός, νόσος διάσπασης προσοχής)

διάφορα άλλα νοσήματα, όπως τερατωμα ωοθήκης (αναπτύσσονται αυτοαντισώματα κατά εγκεφαλικού ιστού), σύνδρομο αντιφωσφολιπιδιων (ανάπτυξη θρομβώσεων εγκεφαλικών αγγείων).

Δεν γνωρίζω και δεν επιτρέπεται να γνωρίζω το ιατρικό ιστορικό της κ. Λένας Σαμαρά. Επί προδιατεθειμενου ατόμου για ανάπτυξη επιληψίας, υπάρχουν παράγοντες που πυροδοτούν σπασμούς. Αυτοί είναι: λήψη αλκοόλ, έντονα φώτα που αναβοσβήνουν, έλλειψη ύπνου, μη-λήψη αντιεπιληπτικών φαρμάκων επί προηγηθέντος σπασμού κλπ.

Αυτό που πρέπει να μείνει σε όλους μας από την απώλεια της Λένας Σαμαρά είναι:

η άφατη θλίψη για την άδικη απώλεια μιας νέας γυναίκας

η ελλιπής εκπαίδευση των γιατρών που έστειλαν βόλτα ένα μη-σταθεροποιημένο περιστατικό από νοσοκομείο σε νοσοκομείο

η αποψίλωση ακόμη και τριτοβάθμιων νοσοκομείων από βασικές ιατρικές ειδικότητες

η εμπιστοσύνη της οικογένειας Σαμαρά στο εθνικό σύστημα υγείας η οποία προδώθηκε τόσο τραγικά».

Δείτε την ανάρτηση:

Αδ. Γεωργιάδης: “Η Λένα Σαμαρά εξετάστηκε πλήρως στο Σισμανόγλειο – Γιατί μεταφέρθηκε στον Ευαγγελισμό”

Στις συνθήκες υπό τις οποίες αντιμετωπίστηκε νοσηλευτικά το περιστατικό υγείας που κατέληξε στον θάνατο της Λένας Σαμαρά, αναφέρθηκε, απαντώντας σε σχετικά σχόλια, ο υπουργός Υγείας, Άδωνις Γεωργιάδης.
Στην ανάρτησή του ο κ. Γεωργιάδης διαβεβαιώνει ότι η Λένα Σαμαρά εξετάστηκε κανονικά στο Σισμανόγλειο (και) από νευρολόγο, ωστόσο κρίθηκε αναγκαία η μεταφορά της στον Ευαγγελισμό, νοσοκομείο που διαθέτει νευρολογική κλινική.

Συγκεκριμένα ο κ. Γεωργιάδης αναφέρει:

Επειδή η γνωστή τοξικότητα και κακία των πολιτικών μας αντιπάλων δεν σέβεται ούτε τον θάνατο ενός νέου ανθρώπου, ούτε την τραγωδία που βιώνει η οικογένεια Σαμαρά, αναγκάζομαι να διευκρινίσω τα εξής. Η Λένα Σαμαρά εξετάστηκε πλήρως και ενδελεχώς με όλες τις προβλεπόμενες εξετάσεις στο «Σισμανόγλειο» Νοσοκομείο το οποίο είχε και νευρολόγο ο οποίος και την εξέτασε και αυτός κανονικά. Δεδομένου ότι ο νευρολόγος του «Σισμανογλείου» έκρινε ότι χρειάζεται περαιτέρω έλεγχος, ζήτησε την μεταφορά της στην Νευρολογική Κλινική του «Ευαγγελισμού» καθώς το «Σισμανόγλειο» δεν έχει Νευρολογική κλινική. Όχι δεν έχει νευρολόγο, νευρολόγο έχει, ήταν εκεί και την εξέτασε κανονικά όπως ιατρικά προβλέπεται, αλλά δεν έχει από τον οργανισμό του Νευρολογική κλινική. Μεταφέρθηκε λοιπόν στον «Ευαγγελισμό» και παραδόθηκε από το ένα Νοσοκομείο στο άλλο με απόλυτη ασφάλεια. Δυστυχώς έπαθε ανακοπή μέσα στο Νοσοκομείο. Δεν είναι όλα πολιτική. Δείξτε επιτέλους λίγο σεβασμό. Ένας νέος άνθρωπος έφυγε και μία οικογένεια πενθεί.

Δείτε την ανάρτηση:

Γιώργος Τσαλίκης για Αντώνη Σαμαρά: «Μου έκανε εντύπωση ο τρόπος που μιλούσε για τα παιδιά του, λυγίζω στη σκέψη και μόνο του πόνου που νιώθει»

0

Μια είδηση που βύθισε σε πένθος όσους την γνώριζαν αλλά και την ευρύτερη ελληνική κοινωνία, είναι ο ξαφνικός χαμός της κόρης του πρώην Πρωθυπουργού Αντώνη Σαμαρά, Λένας.

Η Λένα Σαμαρά πέθανε σε ηλικία μόλις 34 ετών από ανακοπή στο νοσοκομείο “Ευαγγελισμός” σκορπίζοντας θλίψη στους οικείους της.

Όπως ήταν επόμενο τα social media “γέμισαν” με μηνύματα συμπαράστασης και υποστήριξης προς την οικογένεια.

Ο Γιώργος Τσαλίκης, σε μια ιδιαίτερα συγκινητική ανάρτηση, μοιράστηκε τη δική του εμπειρία από μια συνάντηση με τον Αντώνη Σαμαρά πριν από πέντε χρόνια.

Όπως περιγράφει, είχε εντυπωσιαστεί βαθιά από τον τρόπο με τον οποίο ο Αντώνης Σαμαράς μιλούσε για τα παιδιά του.

«Πριν πέντε χρόνια, σ’ ένα δείπνο στο Λουτράκι με τον Αντώνη Σαμαρά, μου έκανε βαθιά εντύπωση ο τρόπος που μιλούσε για τα παιδιά του… με αγάπη, περηφάνια και τρυφερότητα.

Σήμερα, πέντε χρόνια μετά, στο άκουσμα της απώλειας της κόρης του, της Λένας, λυγίζω στη σκέψη και μόνο του πόνου που νιώθει.

Δεν υπάρχουν λόγια… μόνο βαθιά θλίψη.

Τα θερμά μου συλλυπητήρια.

Τι κρίμα… τι άδικο..», έγραψε συγκινημένος ο Γιώργος Τσαλίκης.

Δείτε την ανάρτηση του τραγουδιστή:

1100 57f13b39 9e1a 4f57 a9c2 389faaab453d

Νεκρός από τη φωτιά στην Κερατέα: Απομονωμένος, χωρίς ρεύμα και νερό από το 2007 ο 76χρονος

0

Ο 76χρονος που ζούσε απομονωμένος από το 2007 στο πλινθόκτιστο κτίσμα στην Κερατέα, δεν είχε καμία επαφή με την οικογένειά του

Μια συγκλονιστική ιστορία αποκαλύπτεται πίσω από τον τραγικό θάνατο του 76χρονου άνδρα, που βρέθηκε απανθρακωμένος μέσα στο σπίτι του στην Κερατέα.


Ένας 76χρονος άνδρας που ζούσε απομονωμένος σε ένα κτίσμα χωρίς παροχές, ρεύμα και νερό από το 2007, βρέθηκε απανθρακωμένος κατά τη διάρκεια της κατάσβεσης της φωτιάς στην Κερατέα.

6629184 1024x683 1

Επίσης συμφωνα με πληροφορίες, δεν είχε επικοινωνία με συγγενικά του πρόσωπα και η κόρη του δεν ήξερε ότι έμενε εκεί μόνος του.

123 768x513 1

Ο άνδρας που ζούσε κάτω από τις συγκεκριμένες συνθήκες στην περιοχή στο Τογάνι Κερατέας, εγκλωβίστηκε από τις φλόγες κοντά στο σημείο που ξεκίνησε η φωτιά και έχασε τη ζωή του.

Υπενθυμίζεται πως η σορός του εντοπίστηκε από πυροσβέστες μέσα σε πλινθόκτιστη κατασκευή, όπου ζούσε μόνιμα o ηλικιωμένος.

Παντρέψου την γυναίκα που ξέρει τι είναι αuτό

0

Αυτή είναι η κιμωλία που χρησιμοποιείται στη βιομηχανία ραπτικής.

Αυτή είναι η κιμωλία που χρησιμοποιείται στη βιομηχανία ραπτικής. Το ιδιαίτερο χαρακτηριστικό της είναι ότι αφήνει ευδιάκριτα και καθαρά σημάδια επάνω σε κάθε είδους ύφασμα, χωρίς να προκαλεί ζημιές ή να αφήνει μόνιμους λεκέδες.

5b14fd93 c0a5 4654 9ad5 07a85c527ab9

Οι ράφτες τη χρησιμοποιούν για να σχεδιάζουν με ακρίβεια γραμμές κοπής, σήματα τοποθέτησης ή οδηγίες ραψίματος πάνω στα υφάσματα.

Είναι ένα απαραίτητο εργαλείο για τη σωστή προετοιμασία κάθε ραπτικής εργασίας, καθώς σβήνεται εύκολα με το πινέλο ή το πλύσιμο, αφήνοντας το ύφασμα καθαρό και έτοιμο για το τελικό αποτέλεσμα.

Στην φυλακή ο πρώην αστυνομικός και ΤικΤοκερ για διακίνηση ναρκωτικών

0

Στην φυλακή ο πρώην αστυνομικός TikToker και ο 22χρονος που συνελήφθησαν για διακίνηση κοκαΐνης

Ο πρώην αστυνομικός, σύμφωνα με πληροφορίες, αρνείται την κατηγορία ισχυριζόμενος ότι ούτε γνώριζε, ούτε αντιλήφθηκε ότι ο φίλος του είχε αυτή την ποσότητα κοκαΐνης

Προφυλακιστέοι κρίθηκαν μετά από πολύωρη απολογητική διαδικασία ο πρώην αστυνομικός της Άμεσης Δράσης, γνωστός από την δραστηριότητα του σε δημοφιλές μέσο κοινωνικής δικτύωσης, και ο 22χρονος φίλος του, κατηγορούμενοι για διακίνηση κοκαΐνης.

Και οι δύο συνελήφθησαν μετά από επιχείρηση των Αδιάφθορων στο σπίτι του πρώην αστυνομικού, όπου βρέθηκαν 153 γραμμάρια κοκαΐνης.

Ο πρώην αστυνομικός, σύμφωνα με πληροφορίες, αρνείται την κατηγορία ισχυριζόμενος ότι ούτε γνώριζε, ούτε αντιλήφθηκε ότι ο φίλος του είχε αυτή την ποσότητα κοκαΐνης. Ο 22χρονος φέρεται να αποδέχθηκε στην απολογία του ότι η κοκαΐνη ήταν δική του.

Τι βρήκαν στο σπίτι του πρώην αστυνομικού και TikToker

Ο πρώην αστυνομικός κατηγορείται για διακίνηση ναρκωτικών σε βαθμό κακουργήματος και για τα πλημμελήματα της οπλοκατοχής, της ψευδούς υπεύθυνης δήλωσης στις αρχές και της κατοχής αναβολικών χαπιών.

fdd6a9e66c514cc99d16d76bea53da2e

Ο κατηγορούμενος παραπέμφθηκε σε ανακριτή και αναμένεται να λάβει προθεσμία για την απολογία του.

Υπενθυμίζεται ότι ο πρώην αστυνομικός συνελήφθη την Δευτέρα 4 Αυγούστου έπειτα από έρευνα που διεξήχθη στο σπίτι του.

Κατά την επιχείρηση, βρέθηκαν και κατασχέθηκαν: ποσότητα κοκαΐνης βάρους 153 γραμμαρίων, αναβολικά χάπια, φυσίγγια, ζυγαριές ακριβείας καθώς και η υπηρεσιακή ταυτότητά του.

Το προφίλ του πρώην αστυνομικού

Ο 30χρονος ήταν υπαρχιφύλακας και υπηρετούσε στα περιπολικά της Αμεσης Δράσης Αττικής. Κατά το παρελθόν είχε βραβευτεί για την υπηρεσιακή δράση του ενώ μετά την παραίτησή του δεν είχε παραδώσει την υπηρεσιακή του ταυτότητα επικαλούμενος απώλεια.

Οι έρευνες εις βάρος του είχαν ξεκινήσει πριν παραιτηθεί καθώς είχε γίνει καταγγελία που έφτασε στα γραφεία των “Αδιάφθορων” για κατοχή και διακίνηση ναρκωτικών.

Ο συλληφθείς είναι αρκετά γνωστός στον χώρο των social media, καθώς διατηρεί κανάλι στο TikTok με περίπου 300.000 ακολούθους.

Δεν μπορώ να περάσω για δίπλωμα οδήγησης. Έχω κοπεί 11 φορές. Τι να κάνω;

0

Χθες έδωσα για το δίπλωμα οδήγησης για 11η φορά αλλά πάλι κόπηκα. Δεν καταλαβαίνω γιατί όλο κάτι συμβαίνει και κόβομαι.

Την πρώτη φορά που έδωσα, ήμουν σίγουρη ότι τα είχα όλα υπό έλεγχο. Με το που μπήκα όμως στο αυτοκίνητο και κάθισε στο πίσω κάθισμα η εξετάστρια, μου κόπηκαν τα πόδια. Φυσικά κόπηκα στο πρώτο λεπτό γιατί μου έσβησε το αυτοκίνητο. Ο δάσκαλός μου είπε δεν πειράζει, πρώτη φορά … έ, ήταν το στρες.

Σημειωτέον ότι έχω κάνει είκοσι μαθήματα και οδηγώ καλά. Μπορώ και παρκάρω σωστά,κτλ.

Την δεύτερη φορά, ξεκίνησα καλά αλλά σε μια απότομη ανηφόρα, με σταμάτησε η εξετάστρια και μου είπε να παρκάρω με την όπισθεν ανάμεσα σε δυο αυτοκίνητα. Ο χώρος ήταν ίσα ίσα, αλλά το παρκάρισα σωστά και γρήγορα. Όταν όμως ξεκίνησα να φύγω, με ενθουσιασμό … ξέχασα το φλάς! Φυσικά με έκοψε αμέσως.

Την τρίτη φορά, λέω …ε τώρα θα το πάρω. Ο εξεταστής ήταν πολύ καθησυχαστικός και ευγενικός. Μου ευχήθηκε καλή επιτυχία και ξεκινήσαμε. Όλα είχαν πάει τέλεια οπότε μου λέει ‘ωραία , τώρα μπορείτε να σταματήσετε’. Ε, κι εγώ σταμάτησα. Με ρωτάει ο εξεταστής …εδώ θα σταματήσετε; Του απαντώ ‘ναι, γιατί;’ ‘Είστε σίγουρη;’ με ξαναρωτάει. Κοιτάζω ξανά εμπρός πίσω, σωστά κοντά στο πεζοδρόμιο. ‘Ναι’ απαντώ. Φυσικά, κόπηκα.Είχα παρκάρει μπροστά σε πάρκινγκ.

Στις επόμενες φορές πάλι κάτι γινόταν. Όμως, με τις τόσες αποτυχίες η αυτοπεποίθησή μου αρχίζει να με εγκαταλείπει. Σκέφτομαι μήπως πρέπει να κάνω άλλα είκοσι μαθήματα;Ο δάσκαλός μου λέει ότι είμαι πολύ αγχωμένη όταν μπαίνω στο αυτοκίνητο,δεν μπορεί να το εξηγήσει διαφορετικά, αφού ξέρω να οδηγώ καλά.

Λοιπόν τώρα σκέφτομαι να πω στον πατέρα μου, μήπως να κάνει κανένα δωράκι στον εξεταστή; Τόσα αρνάκια έχουμε στο κοπάδι. Μήπως να του υποσχεθεί ένα μικρό για το Πάσχα;

Αφού τα ξέρω όλα καλά γιατί όλο κάτι κάνω λάθος;

Λια

Είναι 31 χρόνια μαζί, αποφάσισαν να μην κάνουν παιδιά: Ο άγνωστος σύζυγος της Άννας Κουρή είναι σπουδαίος δικηγόρος

0

Για την προσωπική της ζωή και πώς έχει καταφέρει όλα αυτά τα χρόνια να την κρατήσει μακριά από τα φώτα της δημοσιότητας, μίλησε σε πρόσφατη συνέντευξή της η Άννα Κουρή.

Δεν ξέρουμε πολλά για την οικογενειακή σας κατάσταση, πώς καταφέρνετε τόσα χρόνια και κρατάτε την προσωπική σας ζωή μακριά από τα φώτα της δημοσιότητας;

Υποθέτω ότι η προσωπική μου ζωή δεν είναι «πιπεράτη» για τον κόσμο, γιατί είμαι μαζί με τον σύζυγό μου περίπου 30 χρόνια! Τέλειο για μας, βαρετό για τον κόσμο.

tom 9559

H Αννα Κουρή με τον σύζυγό της Βύρωνα Πολυγερινό

Σας πέρασε η ιδέα από το μυαλό να υιοθετήσετε ένα παιδί;

Δεν έκανα παιδί από επιλογή. Εάν όμως ήθελα να έχω ένα παιδί, δεν θα είχα καμία αναστολή να υιοθετήσω κι ας είχα και δικό μου.

Αισθάνεστε την ταμπέλα της «Βάνας» από τους «Μεν και Δεν» να σας κυνηγάει μέχρι σήμερα;

Ναι το έχω πει πολλές φορές, είναι μια σειρά που είμαι ευγνώμων που την έκανα, γιατί ήταν και ποιοτική και πετυχημένη, επίσης έγινα γνωστή στο πλατύ κοινό, αλλά από την άλλη με εγκλώβισε. Το έχω αποδεχτεί και δεν με ενοχλεί πια. Στο θέατρο επιλέγω διαφορετικούς ρόλους και στην τηλεόραση προσπαθώ να διαφοροποιούμαι από τη Βάνα γι’ αυτό και δεν παίζω συχνά.

Θα ήσασταν θετική στο να γίνει η σειρά αυτή remake;

Μέχρι πριν από 3 – 4 χρόνια θα με ενδιέφερε πολύ, αλλά ο Χάρης που είχε τον πρώτο λόγο, προτίμησε να κάνει το «Καφέ της Χαράς». Τώρα μάλλον έχω χάσει το ενδιαφέρον μου. Άλλωστε είμαι τόσο ενθουσιασμένη με τις καινούργιες μου σειρές, που τώρα μόνο αυτές μονοπωλούν την σκέψη μου.

Διαλέξτε λουλούδι και αυτό θα αποκαλύψει το πιο σημαντικό χαρακτηριστικό του χαρακτήρα σας

0

1. Αυθεντικότητα

screenshot 2025 02 23 at 23.12.18

Η αυθεντικότητα είναι η ικανότητα να μένει κανείς πιστός στον εαυτό του παρά τις εξωτερικές πιέσεις. Ένα αυθεντικό άτομο δεν διαμορφώνει την προσωπικότητά του για να ευχαριστήσει τους άλλους, αλλά αντίθετα αγκαλιάζει τα δυνατά και τα αδύνατα σημεία τους. Εκφράζουν τις σκέψεις τους με ειλικρίνεια και ενεργούν σε ευθυγράμμιση με τις βασικές τους αξίες.

 

2. Ακεραιότητα

screenshot 2025 02 23 at 23.12.22
Η ακεραιότητα είναι η ακλόνητη δέσμευση στις ηθικές και ηθικές αρχές, ακόμη και όταν κανείς δεν παρακολουθεί. Ένα άτομο με ακεραιότητα δεν κόβει τις γωνίες ή συμβιβάζεται με τις αξίες του για προσωπικό όφελος. Τιμούν τις δεσμεύσεις τους, αναλαμβάνουν την ευθύνη για τις πράξεις τους και διατηρούν την ειλικρίνεια σε όλες τις καταστάσεις.

 

3. Ανθεκτικότητα

screenshot 2025 02 23 at 23.12.26
Η ανθεκτικότητα είναι η ικανότητα να αντέχεις και να ανακάμπτεις από τις αντιξοότητες. Η ζωή είναι γεμάτη προκλήσεις, αποτυχίες και απογοητεύσεις, αλλά ένα ανθεκτικό άτομο αρνείται να νικηθεί. Αναγνωρίζουν τους αγώνες τους, μαθαίνουν από τις κακουχίες και χρησιμοποιούν τις οπισθοδρομήσεις ως σκαλοπάτι για την ανάπτυξη. Αυτό το χαρακτηριστικό επιτρέπει τη μακροπρόθεσμη επιτυχία, καθώς η επιμονή συχνά διαχωρίζει αυτούς που πετυχαίνουν μεγαλείο από εκείνους που τα παρατάνε.

4. Ενσυναίσθηση

screenshot 2025 02 23 at 23.12.30
Η ενσυναίσθηση είναι η ικανότητα κατανόησης και κοινής χρήσης των συναισθημάτων των άλλων. Πηγαίνει πέρα ​​από τη συμπάθεια, επιτρέποντας στα άτομα να μπουν στη θέση κάποιου άλλου και να κατανοήσουν πραγματικά τα συναισθήματά τους. Τα άτομα με ενσυναίσθηση ακούν ενεργά, δείχνουν συμπόνια και προσφέρουν υποστήριξη χωρίς κρίση.

5. Ταπεινοφροσύνη

screenshot 2025 02 23 at 23.12.35
Ταπεινοφροσύνη είναι η αναγνώριση ότι κανείς δεν είναι πάνω από τη μάθηση, την ανάπτυξη ή την ευθύνη. Ένα ταπεινό άτομο δεν αναζητά την επικύρωση μέσω της αλαζονείας, αλλά αναγνωρίζει τους περιορισμούς του. Ακούνε περισσότερο παρά μιλούν και εκτιμούν τη συνεισφορά των άλλων χωρίς να αισθάνονται ότι απειλούνται. Η ταπεινοφροσύνη επιτρέπει στα άτομα να δέχονται ανατροφοδότηση, να προσαρμοστούν σε νέες προοπτικές και να παραμένουν ανοιχτά στην αυτοβελτίωση. Ενθαρρύνει τη συνεργασία αποτρέποντας συγκρούσεις που οδηγούνται από το εγώ.

6. Θάρρος

screenshot 2025 02 23 at 23.12.39
Το θάρρος δεν είναι η απουσία φόβου, αλλά η αποφασιστικότητα να ενεργήσεις παρά το γεγονός αυτό. Είτε υπερασπίζεστε αυτό που είναι σωστό, παίρνετε ρίσκα είτε αγκαλιάζετε την αλλαγή, το θάρρος οδηγεί την πρόοδο. Επιτρέπει στα άτομα να εγκαταλείψουν τις ζώνες άνεσής τους και να επιδιώξουν σημαντικούς στόχους. Οι θαρραλέοι άνθρωποι αντιμετωπίζουν δύσκολες συζητήσεις, αναλαμβάνουν την ευθύνη για τις επιλογές τους και αντιστέκονται στις πιέσεις της κοινωνίας για συμμόρφωση.

7. Πειθαρχία

screenshot 2025 02 23 at 23.12.42
Η πειθαρχία είναι η ικανότητα να παραμένεις αφοσιωμένος στους στόχους και τις ευθύνες, ακόμη και όταν το κίνητρο εξασθενεί. Περιλαμβάνει αυτοέλεγχο, διαχείριση χρόνου και συνέπεια. Ένα πειθαρχημένο άτομο ακολουθεί τις δεσμεύσεις του, δίνει προτεραιότητα στη μακροπρόθεσμη επιτυχία έναντι της βραχυπρόθεσμης ικανοποίησης και αγκαλιάζει τη σκληρή δουλειά. Η πειθαρχία είναι το κλειδί για την κυριαρχία σε κάθε τομέα, καθώς το ταλέντο από μόνο του δεν είναι ποτέ αρκετό.

8. Ευγνωμοσύνη

screenshot 2025 02 23 at 23.12.46
Η ευγνωμοσύνη είναι η πρακτική της αναγνώρισης και της εκτίμησης του καλού στη ζωή. Ένας ευγνώμων άνθρωπος εστιάζει σε αυτά που έχει παρά σε αυτά που του λείπουν. Αυτή η νοοτροπία ενθαρρύνει την ικανοποίηση, την ανθεκτικότητα και τη συναισθηματική ευεξία. Η ευγνωμοσύνη αλλάζει τις προοπτικές, βοηθώντας τα άτομα να βρίσκουν χαρά σε απλές στιγμές και να αντιμετωπίζουν τις δυσκολίες με αισιοδοξία. Ενισχύει τις σχέσεις κάνοντας τους ανθρώπους να αισθάνονται ότι τους εκτιμούν και τους αναγνωρίζουν.

Έριξε το… σάιτ του ο Άκης: Έδειξε την πιο αφράτη τυρόπιτα με μπεσαμέλ και φέτα που δεν θα μείνει κομμάτι

0

Οι τυρόπιτες είναι ένα κλασικό σνακ αλλά και πρωινό στην Ελλάδα.

Παρακάτω θα δείτε μια εύκολη συνταγή για μια κλασική και παραδοσιακή τυρόπιτα με φύλλο κρούστας, σόδα και γέμιση από μπεσαμέλ.

190

Τυρόπιτα από τον Άκη Πετρετζίκη – Τι θα χρειαστείτε

Για την μπεσαμέλ

  • 1 λίτρο γάλα πλήρες
  • 100 γρ. βούτυρο
  • 100 γρ. αλεύρι γ.ο.χ.
  • 2 κρόκους, από μεσαία αυγά
  • 1/3 μοσχοκάρυδο, φρεσκοτριμμένο
  • αλάτι, προαιρετικά
  • πιπέρι , προαιρετικά

Για τη γέμιση

  • 150 γρ. γραβιέρα, τριμμένη
  • 500 γρ. φέτα
  • Για την πίτα
  • 450 γρ. φύλλα κρούστας για πίτες
  • 150 γρ. βούτυρο, λιωμένο
  • 330 ml σόδα

Μέθοδος Εκτέλεσης

  • Τοποθετούμε μια κατσαρόλα σε χαμηλή φωτιά να ζεσταθεί.
  • Ρίχνουμε το βούτυρο και το αφήνουμε να λιώσει.
  • Ρίχνουμε το αλεύρι και ανακατεύουμε με ένα σύρμα χειρός.
  • Προσθέτουμε το γάλα σταδιακά σε δόσεις. Είναι πολύ σημαντικό να ρίχνουμε το γάλα σε μικρές δόσεις.
  • Μόλις απορροφηθεί η πρώτη δόση, τότε ρίχνουμε την επόμενη, φροντίζοντας να διαλύσουμε τυχόν γρομπαλάκια με το σύρμα χειρός.
  • Ανακατεύουμε συνεχώς ώστε να μη σβολιάσει το μείγμα.
  • Επαναλαμβάνουμε την ίδια διαδικασία για όλη την ποσότητα του γάλακτος.
  • Μόλις αρχίσουν να εμφανίζονται φουσκάλες στην επιφάνεια της μπεσαμέλ, τότε είναι έτοιμη. Σε αυτό το σημείο θα πρέπει να είναι κρεμώδης και λεία.
  • Αποσύρουμε την κατσαρόλα από τη φωτιά, ρίχνουμε τη γραβιέρα, το πιπέρι και τρίβουμε το μοσχοκάρυδο, και ανακατεύουμε με το σύρμα χειρός μέχρι να ομογενοποιηθούν στην μπεσαμέλ.
  • Ρίχνουμε τη φέτα, την οποία σπάμε με τα χέρια μας, και ανακατεύουμε προσεκτικά με το σύρμα χειρός ώστε να μη διαλύθει εντελώς.
  • Ρίχνουμε τους κρόκους και ανακατεύουμε με το σύρμα χειρός μέχρι να ενσωματωθούν στην μπεσαμέλ.
  • Ελέγχουμε τα καρυκεύματα και προσθέτουμε -αν χρειάζεται- αλάτι και πιπέρι.
  • Αφήνουμε τη γέμιση στην άκρη μέχρι να τη χρειαστούμε.

Δείτε το βίντεο:

Η μέλλουσα γυναίκα μου θέλει τον πρώην της για κουμπάρο μας. Τι να κάνω;

0

Κατά βάση είμαι ένας προοδευτικός άντρας με αυτοπεποίθηση. Ως προς την σχέση που πρέπει να έχει ένα ζευγάρι μεταξύ του ένα μόνο πιστεύω: Πρέπει να υπάρχει απόλυτη εμπιστοσύνη και σεβασμός. Εάν δεν υπάρχουν,όλα τα άλλα είναι περιττά.

Όταν γνωριστήκαμε με την μέλλουσα γυναίκα μου, κάναμε,εκτός των άλλων εκμυστηρεύσεων,και μια μεγάλη συζήτηση για προηγούμενες σχέσεις μας. Ξεκαθαρίσαμε ότι ο πρώην της και η πρώην μου ανήκουν στο παρελθόν. Βέβαια μου είπε ότι διατηρεί φιλικές σχέσεις με τον πρώην της αλλά μέχρι εκεί.Δεν με ενόχλησε γιατί έχω εμπιστοσύνη στην μέλλουσα γυναίκα μου, αλλά όταν μου ζήτησε να τον έχουμε για κουμπάρο μας,κάπως ένιωσα.Βασικά, μ’ έπιασε κρύος ιδρώτας!

Καλά να υπάρχει μια φιλική σχέση και να τον βλέπουμε κάπου κάπου αλλά σαν κουμπάρο θα τον βλέπουμε συνεχώς! Έπειτα θα βαφτίσει και το παιδί μας;
Δεν ξέρω αν πράγματι μπορώ να το κάνω αυτό. Το βρίσκω ενοχλητικό.Θα μπορούσαμε να βρούμε έναν άνθρωπο που να τον εκτιμούμε και οι δυο και να μην έχει αυτό το παρελθόν.

Ξέρουμε απόλυτα την σχέση μας και έχουμε κάνει την επιλογή μας αλλά μήπως να φυλάει κανείς και τα ρούχα του;

Πόση ανωτερότητα να δείξω;

Γιώργος