Τι λες τώρα | Έγκυρες ειδήσεις, κοινωνικά θέματα, βίντεο και φωτογραφίες από την Ελλάδα και τον κόσμο.

Οι 10 καλύτερες σοκολατοποιίες από το National Geographic!

διάφορα

Stathis

-

3 Ιανουαρίου 2015 07:36

Οι 10 καλύτερες σοκολατοποιίες από το National Geographic!

Η σοκολάτα είναι φετίχ σχεδόν όλων των ανθρώπων στον κόσμο που την επιλέγουν με μανία σε όλες τις μορφές της.

Ποιοτική πρώτη ύλη, πρωτότυπα μοτίβα αλλά και ξεχωριστό περιτύλιγμα είναι τα βασικά χαρακτηριστικά για τις καλύτερες σοκολατοποιίες στον κόσμο που κερδίζουν στα σημεία και οι δημιουργίες τους γίνονται ανάρπαστες.

Σύμφωνα με σχετικό άρθρο που δημοσιεύθηκε στο National Geographic, οι κατασκευαστές σοκολάτας που ψηφίστηκαν ως οι κορυφαίοι παγκοσμίως είναι:

Teuscher (Ζυρίχη)

Με περισσότερες από 100 ποικιλίες σοκολάτας χρησιμοποιώντας πρωτότυπες συνταγές, η εταιρεία πηγαίνει από γενιά σε γενιά και εξελίσσεται.

Vosges Haut-Chocolat (Σικάγο)

Μπαχαρικά και λουλούδια συνδυάζονται με σοκολάτα και το αποτέλεσμα είναι λαχταριστό. Η ιδιοκτήτρια Catherine Markoff μπορεί να υπερηφανεύεται για την τέχνη της.

Scharffen Berger (Καλιφόρνια)

Ειδικεύεται στη μαύρη σοκολάτα, εξασφαλίζοντας μια μοναδική γεύση που δε μοιάζει με καμία άλλη.

Jacques Torres Chocolate (Νέα Υόρκη)

Ειδικεύεται σε φρέσκα, χειροποίητα σοκολατάκια αλλά και σε ένα φρεσκοψημένο ψωμί με σοκολάτα που δεν υπάρχει πουθενά αλλού. Οι επισκέπτες συχνά μπορούν να δουν τους ζαχαροπλάστες να φτιάχνουν τα γλυκά επιτόπου.

Norman Love Confections (Φλόριντα)

Τα έγχρωμα σχέδια της καραμέλας πάνω στη σοκολάτα είναι ζωγραφισμένα στο χέρι ή αερογραφημένα σε καλούπια σοκολάτας, τα οποία στη συνέχεια γεμίζουν με τα καλύτερα υλικά που εισάγονται από το Βέλγιο, τη Γαλλία και την Ελβετία.

Valrhona (Γαλλία)

Από το 1922 βρίσκεται ανελλιπώς στις πρώτες θέσεις των καλύτερων σοκολατένιων δημιουργιών στον κόσμο.

Godiva Chocolatier (Βέλγιο)

Διαθέτει στο εμπόριο τις σοκολάτες της στα αναγνωρίσιμα χρυσά κουτιά, ενώ η σοκολατοποιία Godiva ανακηρύχθηκε προμηθευτής της Αυλής του Βελγίου.

Richard Donnelly Fine Chocolates (Καλιφόρνια)

Αυτές οι σοκολάτες είναι σίγουρα ασυνήθιστες αφού περιέχουν λεβάντα, σαφράν, κάρδαμο, και τσάι.

Richart (Παρίσι)

Παράγει τις πιο εκλεπτυσμένες σοκολάτες από τα πιο εκλεπτυσμένα υλικά και επικεντρώνεται στην ενίσχυση της γεύσης με διακριτικά σχέδια και χρώματα.

Puccini Bomboni (Άμστερνταμ)

Οι καλύτερες χειροποίητες σοκολάτες στην Ολλανδία με εξωτικούς συνδυασμούς μπαχαρικών. Παρά το γεγονός ότι η ποικιλία δεν είναι μεγάλη, η ποιότητα είναι πραγματικά εκπληκτική.

Πηγές: National Geographic, perierga.gr

Μια πραγματικά βραχώδης πόλη

διάφορα

Stathis

-

3 Ιανουαρίου 2015 07:32

0

ο όνομα της πόλης είναι Setenil de las Bodegas και βρίσκεται στην επαρχία Καντίθ στην ανατολική Ισπανία. Η μικρή αυτή πόλη των 3000 κατοίκων μοιάζει να ξεπηδά μέσα από το βράχο.

Πολλά σπίτια είναι χτισμένα με μία η περισσότερες πλευρές τους να αποτελούνται από βράχο. Υπάρχουν παραδείγματα σπιτιών που στεγάζονται από το βράχο κυριολεκτικά.

Όπως φαίνεται και στις φωτογραφίες, η ζωή στην πόλη κυλά ομαλά με τους κατοίκους να είναι απόλυτα εξοικειωμένοι με το περιβάλλον.

Ζώα που δεν αποχωρίζονται τους ιδιοκτήτες τους!

διάφορα

Stathis

-

3 Ιανουαρίου 2015 07:28

0

Ζώα που δεν αποχωρίζονται τους ιδιοκτήτες τους!

Σκυλάκια και γατάκια απόλυτα εξαρτημένα από τα αφεντικά τους, που δεν μπορούν λεπτό μακριά τους.

Δεν έχουν ανάγκη προσωπικού χρόνου (και δεν αφήνουν κανέναν να έχει), αφού διαρκώς αποζητούν την παρέα του ιδιοκτήτη.

Και μάλιστα δείχνουν αυτήν τους την εξάρτηση με κάθε δυνατό τρόπο.

Ζώα που είναι τόσο δεμένα με τους οικείους τους που δεν μπορούν να τους αφήσουν λεπτό.

Από το αυτοκίνητο και τον καναπέ μέχρι το κρεβάτι και την τουαλέτα θέλουν να μοιράζονται κάθε λεπτό μαζί τους…

1. Μαζί ακόμα και στην τουαλέτα!

2. Η ώρα που κάνεις ντους ειναι η χειρότερή μου!

3. Έκλεισες την πόρτα και εγώ έπρεπε να σε δω!

4. Παράτα αυτο το Internet!

5. Δεν σε αφήνω να φύγεις!

6. Γιατί βλέπεις τηλεόραση και δεν παίζουμε;

7. Πρέπει να αγγιζόμαστε συνέχεια!

8. Είδες που μπορείς να κάνεις τη δουλειά σου μ’ εμένα μαζί!

9. Πόσο χαίρομαι που με παίρνεις μαζί σου!

10. Πάλι θα διαβάσεις!

Πηγή

22 μοναδικές φωτογραφίες από την πιο κορυφαία στιγμή της ζωής μιας γυναίκας

γυναίκα

Stathis

-

3 Ιανουαρίου 2015 07:02

0

22 μοναδικές φωτογραφίες από την πιο κορυφαία στιγμή της ζωής μιας γυναίκας

Γεννώντας στην αγκαλιά του άντρα της

Επάγγελμα: “Δούλα”

Οι birth doulas δεν είναι μαίες.

Επίσης, δεν είναι δούλες με την ελληνική έννοια της λέξης.

Είναι οι γυναίκες που βρίσκονται δίπλα στην επίτοκο από την πρώτη στιγμή της κύησης και κυρίως στην σημαντική στιγμή της γέννας.

Σκοπός τους είναι να βοηθούν την μητέρα αλλά και όλη την οικογένεια για την έλευση του μωρού, να παρέχουν ψυχολογική υποστήριξη και χαλάρωση και να εμψυχώνουν την έγκυο μέσα από μια δυνατή σχέση που χτίζεται από καθημερινή επαφή.

Η Jackie Dives ζει στο Βανκούβερ, κάνει όλα τα παραπάνω, λατρεύει την φωτογραφία και λέει την ιστορία της.

” H πρώτη μου εμπειρία σαν “δούλα” μου άλλαξε τη ζωή.

Δεν μπορώ να περιγράψω τα συναισθήματα που ένιωσα όταν βρέθηκα μπροστά στη φυσική διαδικασία που γεννάει ζωή. Θυμάμαι ότι ξέσπασα σε κλάματα. Ακόμη και τώρα, τρία χρόνια μετά υπάρχουν φορές που κλαίω.”

Οι γυναίκες που αναλαμβάνει είναι ξεχωριστές.

Ανήκουν στην μειοψηφία των γυναικών που επιλέγουν να γεννήσουν όχι σε κάποια κλινική αλλά στο σπίτι τους, ανάμεσα στους αγαπημένους τους.

Η Jackie έχοντας πάντα την άδεια του ζευγαριού, φωτογραφίζει την σημαντική μέρα του τοκετού και δημιουργεί συγκλονιστικά οικογενειακά άλμπουμ.

“Από μικρή λάτρευα την φωτογραφία και πάντα είχα μαζί μου την κάμερα.

Όταν βρέθηκα στην πρώτη μου γέννα σαν επαγγελματίας, την είχα μαζί μου και ρώτησα πολύ ευγενικά αν θα μπορούσα να απαθανατίσω μερικές στιγμές. Το ζευγάρι μου έδωσε έγκριση και από τότε κάθε φορά που καλούμαι να βρεθώ σε έναν τοκετό αποτυπώνω αυτές τις όμορφες εικόνες!”

Η Jackie αποφάσισε να ξεκινήσει την καριέρα της όταν συνάντησε μια άλλη επαγγελματία δούλα και τόσο η δουλειά της, όσο και οι εμπειρίες που μοιράστηκε μαζί της, την συνάρπασαν και αποφάσισε πως αυτό ήθελε να κάνει στη ζωή της. Παράλληλα δούλεψε σαν εθελόντρια με πολλά ζευγάρια τα οποία δεν είχαν δικούς τους ανθρώπους και χρειαζόντουσαν ψυχολογική υποστήριξη

Της ζητάμε να μας περιγράψει μια στιγμή που θα της μείνει αξέχαστη:

” Δεν μπορώ να ξεχωρίσω κάτι!

Έχω ζήσει στιγμές που πραγματικά είναι χαραγμένες μέσα μου.

Το να βρίσκεσαι δίπλα στις γυναίκες την στιγμή που φέρνουν στη ζωή το παιδί τους είναι τιμή για μένα. Η δουλειά μου είναι γεμάτη τέτοιες στιγμές και όλες αυτές τις γυναίκες τις θαυμάζω.”

“Οι αγαπημένες μου πάντως στιγμές είναι όταν βρίσκομαι σε τοκετό στο σπίτι και βλέπω πως μια γυναίκα ζει την κορύφωση, ξεπερνάει τους φόβους της και γίνεται πιο δυνατή.”

Οι φωτογραφίες της Τζούλια να φέρνει στον κόσμο την Κατρίν στην αγκαλιά του Κρις, είναι πραγματικά ξεχωριστές.

30 φωτογραφίες στις οποίες η σκιά διηγείται την.. λάθος ιστορία!

Stathis

-

3 Ιανουαρίου 2015 00:12

0

30 φωτογραφίες στις οποίες η σκιά διηγείται την.. λάθος ιστορία!

Η τέχνη της φωτογραφίας έχει άμεση σχέση με το φως και την προοπτική και οι φωτογραφίες που ακολουθούν το αποδεικνύουν αυτό με τον πιο ξεκαρδιστικό τρόπο!

Από τη κατάλληλη θέση και με τον σωστό φωτισμό κάποιος μπορεί μπορεί εύκολα να δημιουργήσει αστείες, μυστηριώδεις ή όμορφες φωτογραφίες.

Φωτογραφίες που όμως δεν έχουν καμία σχέση με την πραγματικότητα.

Πηγή

Έξυπνα τρικ για να αποκοιμηθείτε αμέσως

διάφορα

Stathis

-

3 Ιανουαρίου 2015 00:03

0

Βγάλτε την αϋπνία από την κρεβατοκάμαράς σας

Αν τα προβατάκια που μετρούσατε παλιά δεν έχουν αποτέλεσμα, τότε βάλτε στην κρεβατοκάμαρά σας άλλα.. κόλπα για να κοιμάστε γρήγορα και κυρίως, χωρίς διακοπές.

Ακολουθήστε τα παρακάτω έξυπνα τρικ, και κοιμηθείτε σαν… μωρό:

1. Να ακολουθείτε μια συγκεκριμένη ρουτίνα
Ακολουθήστε μια συγκεκριμένη ρουτίνα πριν πέσετε στο κρεβάτι κάθε βράδυ- το τελετουργικό αυτό δίνει σήμα σε μυαλό και σώμα, ότι ήρθε η ώρα του ύπνου. Για παράδειγμα, να κάνετε ένα ζεστό μπάνιο, ή να διαβάζετε μερικές σελίδες από αγαπημένα σας βιβλία.

2. Διαμορφώστε το δωμάτιό σας κατάλληλα
Διατηρείστε στην κρεβατοκάμαρά σας μια σταθερή θερμοκρασία. Να αποφεύγετε τα φώτα κατά τη διάρκεια της νύχτας και να κλείνετε τα παραθυρόφυλλα.

3. Μη χρησιμοποιείτε το κινητό σας για ξυπνητήρι
Πολλοί βασίζονται στο κινητό τους για ξυπνητήρι. Το μόνο πρόβλημα είναι ότι αν δεν μπορείτε να κοιμηθείτε, τότε θα σας πιάσει «φαγούρα» για να παίξετε με το κινητό σας, το οποίο θα σας κρατήσει ξύπνιους. Η κρεβατοκάμαρά σας πρέπει να προορίζεται μόνο για σεξ και ύπνο, λένε οι ειδικοί.

4. Κάντε εξάσκηση με αναπνοές
Αφιερώστε ορισμένα λεπτά και αφοσιωθείτε στις αναπνοές-θα χαλαρώσουν το σώμα σας. Κατά την εισπνοή, φανταστείτε ότι ένα καθαρό αεράκι εισέρχεται στα πνευμόνια σας, ταξιδεύει στο σώμα σας και καθαρίσει τα κύταρρά σας. Κατά την εκπνοή, φανταστείτε ότι όλες οι τοξίνες και οι αρνητικές σκέψεις απομακρύνονται στην ατμόσφαιρα.

5. Χαλαρώστε τους μυείς και τα πόδια σας
Ξαπλώστε στο κρεβάτι και αρχίστε να δουλεύετε με τους μυείς σας. Τεντώστε, χαλαρώστε, τεντώστε ξανά διάφορα σημεία του σώματός σας. Σφίξτε τα δάχτυλα των ποδιών σας, μετρήστε ως το 7 και χαλαρώστε. Επαναλάβετε ξανά και ξανά.

6. Απασχολήστε το μυαλό σας με χαλαρωτικές ασκήσεις
Το να μετράτε προβατάκια, είναι τόσο πασέ! Οι ειδικοί συμβουλεύουν να αρχίσετε να μετράτε αντίστροφα από το 100 και πίσω.

7. Σηκωθείτε από το κρεβάτι
Αν αδυνατείτε να κοιμηθείτε στα 30 λεπτά που βρίσκεστε στο κρεβάτι, σηκωθείτε και κάντε κάτι χαλαρωτικό: διάβασμα ακόμα και πλύσιμο πιάτων.

8. Βάλτε το ξυπνητήρι μακριά σας
Ένα από τα χειρότερα όταν κάποιος πάσχει από αϋπνία, είναι να κοιτάζει διαρκώς το ξυπνητήρι.

Μερικά ακόμα τρικ:

9. Πάρτε ένα καλό, αναπαυτικό μαξιλάρι

10. Συμβουλευτείτε γιστρό

11. Φανταστείτε ένα ειδυλλιακό περιβάλλον

12. Κρατήστε εκτός κρεβατοκάμαρας τις έγνοιες

13. Κάντε γυμναστική

Πηγή

Ιδέες για τη χρήση της «παλέτας» που σας γλυτώνουν από πολλά έξοδα

διάφορα

Stathis

-

2 Ιανουαρίου 2015 23:49

0

Ιδέες για τη χρήση της «παλέτας» που σας γλυτώνουν από πολλά έξοδα

Οι ξύλινες παλέτες είναι ένα πολύ φθηνό υλικό, που μπορεί να βρει ο οποιοσδήποτε εύκολα και να δημιουργήσει ευφάνταστα έπιπλα και αντικείμενα.

Οι ξύλινες παλέτες χρησιμοποιούνται συνήθως ως βάση για μεταφορά βαρέων αντικειμένων και μετά την εκτέλεση της μεταφοράς, καταλήγουν στα σκουπίδια.

Τα αντικείμενα αλλά ακόμα και έπιπλα που μπορούν να φτιαχτούν από τις; παλέτες και να δώσουν μία φθηνή και εύκολη λύση στην επίπλωση και διακόσμηση, θα σας αφήσουν άφωνους.

Μπορεί να διαμορφωθεί σύμφωνα με το κάθε γούστο, να βαφτεί οποιοδήποτε χρώμα και πραγματικά να μεταμορφώσει το χώρο σας.

pallets furniture5

Που μπορείτε να τις βρείτε και πόσο κοστίζουν

Σε περίπτωση που τις χρειάζεστε για κατασκευή κρεβατιών, καλύτερα να χρησιμοποιήσετε καινούριες, απεντομωμένες παλέτες, που θα τις βρείτε σε εταιρίες συσκευασίας ή ειδών ξυλείας και κοστίζουν περίπου 15 ευρώ η μία.

Σε διαφορετική περίπτωση μπορείτε να βρείτε παλέτες σε μάντρες οικοδομικών υλικών, μάντρες με καυσόξυλα, φυτώρια, καταστήματα με εργαλεία-χρώματα κλπ. που διακινούν τα εμπορεύματά τους με παλέτες κατά 99% θα σας προμηθεύσουν με μεταχειρισμένες παλέτες είτε εντελώς δωρεάν είτε αν πρόκειται για αρκετά κομμάτια σε τιμές από 3-5 ευρώ/κομμάτι. Αυτός είναι ο απλούστερος τρόπος για να βρείτε όσες παλέτες χρειάζεστε σε όσο το δυνατόν πιο κοντινό σημείο στην περιοχή διαμονής σας.

Ιδέες για έπιπλα και αντικείμενα

1. Η συνηθέστερη χρήση της ξύλινης παλέτας, είναι ως βάση κρεβατιού. Το στρώμα του κρεβατιού από μόνο του, είναι ένα σχετικά ακριβό και το πλέον σημαντικό αντικείμενο ενός σπιτιού. Πολλοί είναι εκείνοι, που προτιμούν να μην αγοράσουν σκελετό και να το τοποθετούν κατευθείαν πάνω στο πάτωμα.

Φθηνό και λειτουργικό. Όμως με αυτόν τον τρόπο, το στρώμα σκονίζετε πολύ πιο γρήγορα και καταστρέφεται πολύ πιο εύκολα. Μία λύση λοιπόν, οικονομική και εύκολη είναι η χρήση της παλέτας ως σκελετό. Ανάλογα με το μέγεθος, τοποθετείται παλέτες κάτω από το στρώμα και έχετε ένα μοντέρνο σκελετό, που δεν σας κόστισε καθόλου.

bedpalets

diy krevati ipopgr 7

palletbed

2. Μπορείτε να τις χρησιμοποιήσετε και για τη δημιουργία παιδικού κρεβάτι, με πλαϊνά για την προστασία παιδιών μικρότερης ηλικίες, που υπάρχει κίνδυνο να πέσουν από το κρεβάτι.

kidpalletbed

3. Κρεβάτι ακόμα και για τα κατοικίδια σας, απλά και γρήγορα.

petpalletbed

4. Παλέτες- καναπές. Με το ίδιο σκεπτικό όπως στο κρεβάτι, τοποθετείται παλέτες, ανάλογα με το μέγεθος του καναπές που επιθυμείτε, βάζετε μαξιλάρια της αρέσκειας σας και γλιτώνετε, το υπέρογκο μερικές φορές, έξοδο αγοράς καναπές.

palletsofa1

palletsofa2

5. Για την αποθήκευση μπουκαλιών ή ως έπιπλο αποθήκευσης αντικειμένων στην κουζίνα.

palettebottles1

pos na metatrepsete mia ksulini paleta se tria epipla 1

kitchenpallet

6. Ως επιφάνεια γραφείου. Πιο απλό δεν γίνεται. Μία παλέτα για επιφάνεια και 4 πόδια για στήριξη και έτοιμο.

deskpallet

7. Για τους πιο δημιουργικούς, μια παλέτα μπορεί να χρησιμοποιηθεί ακόμα και ως κουνιστό κάθισμα. Ιδανικό για εξωτερικούς χώρους και εύκολο στην κατασκευή, θα δώσει στο μπαλκόνι σας μία πιο παιχνιδιάρικη διάθεση.

koyniapallet

8. Παπουτσοθήκη. Το μόνο που χρειάζεται να κάνετε, είναι να σηκώσετε κάθετα την παλέτα. Και έτοιμη η παπουτσοθήκη.

shoepallet

9. Έπιπλα κήπου. Τραπεζάκι, καρέκλα και σκαμπό για τον κήπο.

gardenpallet

10. Διακοσμητικό με λουλούδια για εξωτερικούς τοίχους και όχι μόνο. Βάφετε την παλέτα στο χρώμα που θέλετε, τοποθετείται στις εσοχές τα αγαπημένα σας φυτά και την κρεμάτε στον τοίχο. Την κόβετε στο μέγεθος που θέλετε και έχετε δημιουργήσει ένα πρωτότυπο διακοσμητικό εύκολα και απλά.

greenpallet

greenpallets2

Πηγή

Ποιες είναι οι 8 συνηθέστερες ασθένειες από τα κινητά;

Stathis

-

2 Ιανουαρίου 2015 23:46

0

Ποιες είναι οι 8 συνηθέστερες ασθένειες από τα κινητά;

Είναι μία από τις πιο σημαντικές συσκευές στον σύγχρονο κόσμο, κομμάτι της ζωής μας και μέσο επικοινωνίας και κοινωνικοποίησης.

Ωστόσο, το κινητό δεν θα μπορούσε παρά να έχει και βλαβερές συνέπειες στη ζωή μας.

Σύμφωνα με πρόσφατη έρευνα της Nokia, οι περισσότεροι από εμάς τσεκάρουμε τα κινητά μας τουλάχιστον 150 φορές την ημέρα και αυτό ακριβώς αντανακλά την πολύ μεγάλη χρήση των συσκευών.

Ωστόσο, τα κινητά τηλέφωνα, smartphones και τα tablets μπορούν να προκαλέσουν και σημαντικά προβλήματα υγείας.

Αναλυτικά:

Νομοφοβία (nomophobia): Είναι ένας σχετικά πρόσφατος όρος και είναι ακρωνύμιο του «No Mobile Phone Phobia», δηλαδή πρόκειται για τη φοβία τού να μην έχει κάποιος κινητό τηλέφωνο. Χαρακτηριστικό παράδειγμα μια μελέτη στη Βρετανία, η οποία κατέγραψε πως το 53% των χρηστών βιώνουν έντονη ανησυχία και άγχος σε περίπτωση που χάσουν το κινητό τους, όταν βρεθούν εκτός δικτύου ή όταν μείνουν από μπαταρία.

Μάλιστα, οι γυναίκες αποδείχτηκαν περισσότερο εξαρτημένες από ότι οι άνδρες, με 17% μεγαλύτερη πιθανότητα να εμφανίσουν τη συγκεκριμένη φοβία.

Μηνύματα στον ύπνο και αίσθημα κούρασης:

Δεν είναι λίγοι οι λάτρεις των smartphones που στέλνουν μηνύματα ενώ κοιμούνται και αυτό συμβαίνει κυρίως τις πρώτες δύο ώρες του ύπνου, με τον χρήστη να μην έχει συνείδηση ότι πληκτρολογεί μήνυμα.

Με την πρακτική αυτή, όμως, διακόπτεται ο βαθύς ύπνος REM, κάτι που έχει ως αποτέλεσμα οι χρήστες να ξυπνούν κουρασμένοι και να μην έχουν κοιμηθεί επαρκώς.

Το σύνδρομο της ψεύτικης δόνησης:

Είναι μια από τις πιο συνηθισμένες ασθένειες και είναι η αίσθηση ότι το τηλέφωνό σου δονείται ενώ δεν συμβαίνει κάτι τέτοιο. Ορισμένοι άνθρωποι έχουν συνηθίσει στη δόνηση του κινητού, που πολλές φορές το μυαλό τούς παίζει παιχνίδια.

Ναυτία του Διαδικτύου:

Προέρχεται από τη διαφωνία μεταξύ της κίνησης των ματιών και της κίνησης της τριδιάστατης εικόνας.

Η αδυναμία συγχρονισμού μπορεί να προκαλέσει αίσθημα ναυτίας, πόνο στα μάτια και ζάλη, ενώ το πρόβλημα επιδεινώνεται όσο μεγαλύτερη είναι η ανάλυση της οθόνης. Τα συμπτώματα μπορούν να μειωθούν είτε με αλλαγή των ρυθμίσεων του κινητού ή με το να στρέψουμε για λίγο το βλέμμα μας προς τον ορίζοντα.

Πιάσιμο από την πληκτρολόγηση:

Η ασταμάτητη πληκτρολόγηση μπορεί να δημιουργήσει αίσθημα πόνου και κράμπες στα δάκτυλα, τον καρπό ακόμη και τον βραχίονα.

Η στάση του σώματος:

Όταν χρησιμοποιούμε τον υπολογιστή ή ακόμη και το smartphone μας, καμπουριάζουμε και σκύβουμε το κεφάλι, με αποτέλεσμα να ασκείται επιπλέον πίεση στη σπονδυλική στήλη και να προκαλείται πόνος στον αυχένα, στο κεφάλι και στους ώμους.

Προβλήματα όρασης:

Τα προβλήματα όρασης, όπως για παράδειγμα η εμφάνιση μυωπίας, έχουν αυξηθεί κατά πολύ στους νέους, εξαιτίας της χρήσης ηλεκτρονικών υπολογιστών κι άλλων συσκευών τεχνολογίας, όπως τα smartphones.

Ξηροφθαλμία:

Οι ώρες μπροστά από μια οθόνη υπολογιστή ή κινητού που αναβοσβήνει οδηγεί σε εξάτμιση των δακρύων και οδηγεί σε ξηροφθαλμία.

Πηγή

Βίκος και Σαμαριά στα καλύτερα φαράγγια της Ευρώπης!

Stathis

-

2 Ιανουαρίου 2015 23:37

0

Βίκος και Σαμαριά στα καλύτερα φαράγγια της Ευρώπης!

Εναν εναλλακτικό ταξιδιωτικό οδηγό στα καλύτερα φαράγγια και χαράδρες της Ευρώπης δημοσιεύει η βρετανική Telegraph, στον οποίο εκθειάζονται δύο ελληνικά: αυτό του Βίκου και αυτό της Σαμαριάς.

Οπως αναφέρει στο άρθρο του ο Τζον Γουίλμοτ, ο οποίος την τελευταία δεκαετία έχει οργώσει τα φαράγγια της Ευρώπης, τα δύο ελληνικά συγκαταλέγονται σε εκείνα με τη σπάνια φυσική τους ομορφιά.

Ιδού τα 7 ομορφότερα φαράγγια της Ευρώπης:

1. Το Φαράγγι του Gorropu, Σαρδηνία, Ιταλία

2. Η Χαράδρα του Βίκου, Ιωάννινα

Ο δημοσιογράφος της Telegraph αναφέρει για τον Βίκο πως είναι μέσα στο Βιβλίο των Ρεκόρ Γκίνες γιατί διαθέτει την πιο βαθιά χαράδρα σε σχέση με το πλάτος του. Στη συνέχεια, αφού ενημερώνει τους Βρετανούς αναγνώστες για το γεγονός πως βρίσκεται κοντά στα Ζαγοροχώρια, το χαρακτηρίζει ως μια «απλή πρόκληση για πεζοπορία, καθώς και η ανάβαση και η κατάβαση είναι εκπληκτική».

Η αιτία που κάνει αυτή την πρόκληση εκπληκτική δεν είναι άλλη από το γεγονός πως είναι σε «σχήμα U», ενώ «στενεύει σε μια σχισμή στο δυτικό άκρο, όπου σχηματίζονται δυνατές πηγές στις οποίες καταλήγει ένα ποτάμι με κρυστάλλινα νερά».

3. Το Φαράγγι του Βερντόν, Γαλλία

4. Το Φαράγγι του Τάρα, Μαυροβούνιο

5. Το Φαράγγι της Σαμαριάς, Χανιά, Κρήτη

Το πρώτο πράγμα που αναφέρει ο δημοσιογράφος της Telegraph για το πιο διάσημο φαράγγι της Ελλάδας είναι ότι αν κάποιος θέλει να περάσει μια ημέρα «απόλυτα ευχάριστη», αλλά και «ταυτόχρονα εξαντλητική», τότε δεν έχει παρά να το περπατήσει.

Ωστόσο, κατά τον Γουίλμοτ «υπάρχουν δύο προβλήματα: το πρώτο είναι ότι το καλοκαίρι θα μοιραστείτε τη διαδρομή μαζί με 2.000 ακόμα περιηγητές και το δεύτερο ότι για να επιστρέψετε στο σημείο εκκίνησης από το σημείο όπου καταλήγει η διαδρομή, στην παραλία της Αγίας Ρουμέλης, είναι πολύ μεγάλη η διαδρομή».

Τέλος, ο δημοσιογράφος συστήνει στους αναγνώστες να επιλέξουν για συνοδοιπόρο στη διαδρομή τους έναν από τους ντόπιους.

6. Το Φαράγγι της Paklencia, Κροατία