Καθώς οι άνθρωποι μεγαλώνουν, πολλοί πιστεύουν πως το να μετακομίσουν στα παιδιά τους είναι η πιο φυσική και λογική πορεία.
Άλλωστε, η μετακόμιση αυτή υπόσχεται συντροφικότητα, ασφάλεια, αγάπη και τη στήριξη της οικογένειας.
Ωστόσο, αυτό που μοιάζει με μια στοργική λύση, μπορεί κάποιες φορές να μετατραπεί σε μια συναισθηματική παγίδα, αφαιρώντας την ταυτότητα και την ανεξαρτησία από εκείνους που αφιέρωσαν τη ζωή τους στην οικογένεια.
Η περίπτωση της Γεράλντα Μαρία Σάντος, μιας 63χρονης χήρας που πούλησε το σπίτι της και μετακόμισε με την κόρη της σε άλλη πόλη, είναι χαρακτηριστική. Αυτό που φαινόταν σαν ένα νέο, στοργικό ξεκίνημα, σταδιακά οδήγησε σε απώλεια ελευθερίας, αυτοεκτίμησης και σκοπού στη ζωή της.
Μια αγάπη που κρύβει παγίδα
Στην αρχή, όλα φαίνονται ιδανικά — η αγάπη του παιδιού, τα γέλια των εγγονιών, τα ζεστά λόγια. Όμως με τον καιρό, πολλές γυναίκες όπως η Γεράλντα διαπιστώνουν ότι ο ρόλος τους αλλάζει: από καλοδεχούμενες επισκέπτριες μετατρέπονται σε μόνιμες φροντίστριες, απλήρωτες βοηθοί ή υποκατάστατα νταντάς και μαγείρισσας.
Αυτό που ξεκινά ως μικρές εξυπηρετήσεις, μετατρέπεται σε υποχρεώσεις. Το υπνοδωμάτιο, που προορίζεται για ξεκούραση, μοιάζει πλέον με περιορισμένο χώρο όπου «δεν πρέπει να ενοχλείς». Και όταν διατυπώνονται παράπονα, συχνά απορρίπτονται με φράσεις όπως «μα έχεις φαγητό και οικογένεια εδώ», αγνοώντας τον πόνο της απώλειας της προσωπικής ελευθερίας.
Η σταδιακή απώλεια του εαυτού
Σταδιακά, η ταυτότητα της γυναίκας περιορίζεται στον ρόλο της «γιαγιάς που βοηθά» ή «της μητέρας που προσέχει τα παιδιά», διαγράφοντας την προσωπική της ιστορία, τα ταλέντα και τα επιτεύγματά της. Αυτός ο ρόλος της μόνιμης βοηθού φθείρει την αυτοεκτίμηση και μπορεί να πληγώσει βαθιά την ψυχική υγεία.
Σε πολλές οικογένειες, αυτή η δυναμική γίνεται τόσο ρουτίνα που περνά απαρατήρητη. Ο ηλικιωμένος σταματά να ζει τη δική του ζωή και ζει μόνο για να εξυπηρετεί τους άλλους.
Το θάρρος να ξαναπάρεις τη ζωή στα χέρια σου
Για τη Γεράλντα, όλα άλλαξαν μετά από ένα απλό τηλεφώνημα από μια παλιά συνάδελφο, που της υπενθύμισε την αξία της, τις προσφορές της και τον αντίκτυπό της. Αυτή η στιγμή αναζωπύρωσε τη θέλησή της να ζήσει με αξιοπρέπεια.
Νοίκιασε ένα μικρό διαμέρισμα, απέκτησε τον δικό της χώρο, την ησυχία της, την κουζίνα της και τη ρουτίνα της. Επέστρεψε στη διδασκαλία, άρχισε ξανά να περπατά, ξαναβρήκε φίλους και ταξίδεψε. Ένιωσε ξανά ζωντανή.
Όταν επιστρέφει η αξιοπρέπεια, όλα καλυτερεύουν
Το να ζει μόνη της δεν τη διέκοψε από την οικογένειά της — το αντίθετο. Οι επισκέψεις έγιναν πιο χαρούμενες και τακτικές, τα τηλεφωνήματα πιο συχνά, και η κόρη της εκτίμησε ότι η απόφαση ήταν ωφέλιμη για όλους.
Η αληθινή αγάπη δεν πρέπει να απαιτεί συνεχή θυσία. Κάποιες φορές, η αποστασιοποίηση είναι ο πιο υγιής τρόπος για να ενισχυθούν οι δεσμοί.
Συμβουλές για γυναίκες άνω των 60 ετών
1. Μην παίρνετε μεγάλες αποφάσεις από φόβο ή μοναξιά.
Σκεφτείτε αν το να ζείτε με τα παιδιά σας είναι πραγματικά αυτό που επιθυμείτε ή απλώς σας φαίνεται σαν η μόνη επιλογή. Τιμήστε την επιθυμία σας για ελευθερία.
2. Διατηρήστε έναν δικό σας χώρο.
Ακόμα κι ένα μικρό δικό σας σπίτι μπορεί να είναι ανεκτίμητο για τη διατήρηση της συναισθηματικής και φυσικής ανεξαρτησίας.
3. Μείνετε ενεργές και κοινωνικές.
Αποφύγετε την απομόνωση. Ενταχθείτε σε σεμινάρια, κοινωνικές λέσχες, κέντρα ηλικιωμένων ή εθελοντικές δράσεις. Περιβάλλετε τον εαυτό σας με ανθρώπους που σας εκτιμούν για αυτό που είστε.
4. Να είστε ξεκάθαρες και ειλικρινείς με την οικογένεια.
Αν μετακομίσετε μαζί τους, ορίστε τα όρια, τις συνήθειες και τον τρόπο με τον οποίο θέλετε να βοηθάτε. Μην αφήνετε τις εξυπηρετήσεις να μετατραπούν σε καθήκοντα.
5. Θυμηθείτε πως η ταυτότητά σας έχει σημασία, ανεξαρτήτως ηλικίας.
Έχετε ακόμα το δικαίωμα να παίρνετε αποφάσεις, να ακούγεστε, να απολαμβάνετε τη ζωή και να ξαναγράψετε τη δική σας ιστορία.
Η εμπειρία της Γεράλντα αποδεικνύει πως η ηλικία δεν είναι ποτέ εμπόδιο για ένα νέο ξεκίνημα. Η οικογένεια και η αγάπη είναι σημαντικά, αλλά ποτέ δεν πρέπει να έρχονται εις βάρος του αυτοσεβασμού. Το να ζει κανείς με αξιοπρέπεια, ανεξαρτησία και σκοπό δεν είναι πολυτέλεια — είναι δικαίωμα. Πάντα υπάρχει χρόνος για να ξανακερδίσετε τη φωνή, τον χώρο και τη ζωή σας.
Το μοσχοκάρυδο είναι ένα αρωματικό μπαχαρικό που χρησιμοποιείται από την αρχαιότητα και θεωρείται αποτελεσματική θεραπεία για το κρυολόγημα, τον βήχα, τη ναυτία και το άγχος.
Αναφέρεται ακόμη και στις Βέδες, καθιστώντας το ένα από τα παλαιότερα γνωστά μπαχαρικά. Η χρήση του μπορεί να συμβάλει στην ανακούφιση από αυτά τα προβλήματα, προσφέροντας μια φυσική και αποτελεσματική λύση.
Μάθετε πώς να καταναλώνετε το μοσχοκάρυδο
Το ζεστό αυτό μπαχαρικό, με την έντονη γεύση και το άρωμα, χρησιμοποιείται από τον Μεσαίωνα, τόσο για γαστρονομικούς, όσο και για ιατρικούς σκοπούς. Γνωστό ως Jaiphal στην Ινδία, το μπαχαρικό αναφέρεται σε περίοπτη θέση στις αρχαίες γραφές του Βέδες και έχουν βρεθεί στοιχεία για ανθρακούχο μοσχοκάρυδο σε έναν αρχαιολογικό χώρο που χρονολογείται από το 400-200 π.Χ.
Φρέσκο μοσχοκάρυδο
Το μοσχοκάρυδο μπορεί να χρησιμοποιηθεί για να αρωματίσει τόσο γλυκά όσο και αλμυρά πιάτα
Το μοσχοκάρυδο μπορεί να χρησιμοποιηθεί για να αρωματίσει, τόσο γλυκά, όσο και αλμυρά πιάτα, όπως πουτίγκες, πουλάο, αρτοσκευάσματα, πατάτες , κρέατα, λουκάνικα, σάλτσες και λαχανικά. Έχει χρησιμοποιηθεί ιατρικά για τη θεραπεία εντερικών διαταραχών, εμμηνορροϊκών προβλημάτων, κρυολογήματος και βήχα, ρευματισμών, χολέρας, ναυτίας και άγχους.
Το λάδι από σπόρους μοσχοκάρυδου χρησιμοποιήθηκε επίσης στην ταρίχευση από τους Αιγύπτιους στην αρχαιότητα και για τη θεραπεία της πανώλης από τους Ιταλούς. Στην αρχαιότητα, οι σπόροι του μοσχοκάρυδου χρησιμοποιούνταν σε φάρμακα ως αφροδισιακό, εκτρωτικό και κατά του μετεωρισμού, ως ναρκωτικό και ως μέσο για την πρόκληση εμμήνου ρύσεως. Οι σπόροι μοσχοκάρυδου χρησιμοποιήθηκαν για τη θεραπεία αιμορροΐδων, εμετών, ρευματισμών, χολέρας, ψύχωσης, κραμπών στο στομάχι κ.α.
Ο ειδικός της Αγιουρβέδα Δρ Zeel Gandhi υπογραμμίζει ότι το το μοσχοκάρυδο διεγείρει την πέψη, ανάβει το μεταβολισμό, ενισχύει το ανοσοποιητικό, είναι καλό για το λαιμό, θεραπεύει σκούρες κηλίδες στο δέρμα, χρήσιμο σε σκουλήκια της κοιλιάς, βήχα και ρινίτιδα.
Το μοσχοκάρυδο είναι εξαιρετικό για συμφόρηση και νωθρότητα. Το κρύο, ο βήχας και η δυσπεψία προκύπτουν από την ανισορροπία Kapha και Vata και το μοσχοκάρυδο αποτελεί πάντα μια δημοφιλή και γρήγορη φυσική θεραπεία για την ανακούφιση από την ασθένεια.
Χορηγείται για τους κολικούς στα μωρά και για να κοιμούνται ξεκούραστα. Τρίβεται με νερό και εφαρμόζεται στο κεφάλι για να θεραπεύσει πόνους ή αποχρωματισμό του δέρματος, παρωτίτιδα και άλλα πρηξίματα των αδένων.
Το μοσχοκάρυδο, ένα ζεστά αρωματικό μπαχαρικό, είναι μια ευέλικτη προσθήκη που μπορεί να ανεβάσει τη γεύση τόσο των γλυκών όσο και των αλμυρών πιάτων.
Τα θρεπτικά συστατικά που έχει το μοσχοκάρυδο
Πέρα από τις ιδιότητες ενίσχυσης της γεύσης, το μοσχοκάρυδο μπορεί να υπερηφανεύεται για μια πληθώρα θρεπτικών συστατικών, όπως φυτικές ίνες, μαγγάνιο, μαγνήσιο, χαλκό, ασβέστιο, σίδηρο και βασικές βιταμίνες όπως θειαμίνη, βιταμίνη Β6 και φυλλικό οξύ. Εκτός από αυτά τα θρεπτικά συστατικά, το μοσχοκάρυδο είναι πλούσιο σε αντιοξειδωτικά, που περιλαμβάνουν φυτικές χρωστικές όπως κυανιδίνες, αιθέρια έλαια όπως φαινυλοπροπανοειδή και τερπένια και φαινολικές ενώσεις όπως πρωτοκατεχουικό, φερουλικό και καφεϊκό οξύ.
Το μοσχοκάρυδο, ένα παγκοσμίου φήμης μπαχαρικό γνωστό ως jaiphal, χρησιμοποιείται στις ινδικές κουζίνες από την αρχαιότητα. Έχει πολλές χρήσεις που κυμαίνονται από μαγειρικές έως φαρμακευτικές. Αυτό το γλυκό, πικάντικο και με γεύση ξηρών καρπών μπαχαρικό περιέχει αντιοξειδωτικά, προάγοντας την υγεία καθώς διατηρεί ιδιότητες πρόληψης ασθενειών. Προέρχεται από την Ινδονησία και ανακαλύφθηκε από Πορτογάλους, ενώ χρησιμοποιήθηκε από τους Ρωμαίους ως θυμίαμα. Έχει καλλιεργηθεί σε όλο τον κόσμο και χρησιμοποιείται για αρωματισμό τροφίμων, εφαρμογές αιθέριων ελαίων και σε παραδοσιακά φάρμακα.
Τα οφέλη του μοσχοκάρυδου
Η σκόνη Jaiphal, που προέρχεται από το μοσχοκάρυδο, προσφέρει μια σειρά πλεονεκτημάτων, όπως η υποβοήθηση της πέψης, η ενίσχυση της γνωστικής λειτουργίας, η ρύθμιση της αρτηριακής πίεσης, η υποστήριξη της υγείας του ήπατος και η ανακούφιση του πόνου.
Οι αντιβακτηριδιακές ιδιότητες του μοσχοκάρυδου συμβάλλουν στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος. Μπορεί να είναι ιδιαίτερα χρήσιμο στην αντιμετώπιση του κρυολογήματος και του βήχα βοηθώντας στη διάλυση της συμφόρησης. Αυτό αποδίδεται στην ευγενόλη, ένα συστατικό γνωστό για τις αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες του, το οποίο μπορεί να μειώσει το πρήξιμο των αεραγωγών, διευκολύνοντας την αναπνοή και την κάθαρση της βλέννας.
Το μοσχοκάρυδο είναι γνωστό για τις αντιοξειδωτικές και αντιμικροβιακές του ιδιότητες. Κάνει καλό στην πέψη, στους πόνους στο στομάχι, στην ανακούφιση από εμετούς, στη διάρροια και στον μετεωρισμό. Δρα ως διεγερτικό των νεύρων, έχει ηρεμιστική δράση και βοηθά στην αντιμετώπιση της αϋπνίας. Αποτελείται από πτητικές ενώσεις ελαίου που δρουν ως ήπιο ηρεμιστικό και βοηθά στην καταπολέμηση της κατάθλιψης και του άγχους. Είναι μια καλή πηγή βιταμίνης A, C, E και φλαβονοειδών που βοηθούν στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού και την μείωση της φλεγμονής. Βοηθά έτσι στην αντιμετώπιση αναπνευστικών προβλημάτων όπως ο βήχας και το κοινό κρυολόγημα. Το μοσχοκάρυδο είναι χρήσιμο για τον καθαρισμό της συμφόρησης που προκύπτει από το κρύο.
Ο Δρ Zeel λέει ότι πρέπει να αποφεύγεται η υπερβολική δόση μοσχοκάρυδου, καθώς μπορεί να προκαλέσει ζάλη και άλλες σοβαρές επιπλοκές στην υγεία.
Η ασφαλής δόση είναι 0,25 – 1 gm (σκόνη), 2-5 σταγόνες (έλαιο).
Πώς χρησιμοποιούνταν το μοσχοκάρυδο στην αρχαιότητα
Το μοσχοκάρυδο ή το jaiphal βρέθηκε ως αναφορά στις Βέδες, τις παλαιότερες γραφές του Ινδουισμού στην Ινδία, μεταξύ 1500 και 1000 π.Χ.
Το τριμμένο μοσχοκάρυδο έχει ιστορική σημασία, καθώς χρησίμευε και ως φακελάκι για υπερβατικό θυμίαμα στην αρχαιότητα.
Μέχρι το 1600, είχε γίνει ένα πολύτιμο και δαπανηρό μπαχαρικό στον δυτικό κόσμο, οδηγώντας σε ολλανδικές αγγλικές και γαλλικές προσπάθειες να διατηρήσουν υψηλές τιμές και να εξασφαλίσουν με επιθετικό ανταγωνισμό γόνιμους σπόρους για καλλιέργεια.
Μοσχοκάρυδο: Είναι γνωστό για τις αντιμικροβιακές ιδιότητές του. Ενδείκνυται κυρίως για το λιπαρό δέρμα με τάσεις ακμής, καθώς μειώνει την πιθανότητα μολύνσεων, εξυγιαίνει τους φραγμένους πόρους και συμβάλλει στον έλεγχο του σμήγματος
Πώς να προσθέσετε το μοσχοκάρυδο στη διατροφή σας
Το μοσχοκάρυδο μπορεί να βελτιώσει μια ποικιλία από πιάτα, όπως αρτοσκευάσματα, γλυκίσματα, πουτίγκες, πατάτες, κρέατα, λουκάνικα, σάλτσες και λαχανικά.
Έχει υψηλότερης ποιότητας αιθέρια έλαια, που δίνουν πλούσια γεύση και φρεσκάδα στις συνταγές. Λόγω της ζεστής γλυκιάς γεύσης του, προστίθεται συνήθως σε πολλά είδη αρτοσκευασμάτων, πουτίγκες, σάλτσες, λαχανικά. Μπορεί να προστεθεί σε ζεστά και κρύα ροφήματα όπως γάλα, καφές, smoothies.
Δημιουργικοί τρόποι για να συμπεριλάβετε το μοσχοκάρυδο στη διατροφή σας
Ανεβάστε τη γεύση των σπιτικών ειδών αρτοποιίας όπως μπισκότα και κέικ με σκόνη μοσχοκάρυδου.
Συνδυάστε τη σκόνη μοσχοκάρυδου με άλλα μείγματα μπαχαρικών, δημιουργώντας δημοφιλή και γευστικά μείγματα όπως το garam masala.
Πασπαλίστε μοσχοκάρυδο πάνω από πλιγούρι βρώμης ή διάφορα δημητριακά πρωινού.
Ενσωματώστε το σε γιαούρτια ή smoothies.
Χρησιμοποιήστε το μοσχοκάρυδο ως καρύκευμα τόσο στα πιάτα με κρέας όσο και στα λαχανικά.
Ποιοι δεν πρέπει να καταναλώνουν μοσχοκάρυδο
Αποφύγετε την κατανάλωση μεγάλων ποσοτήτων κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, καθώς μπορεί να οδηγήσουν σε αποβολές ή γενετικές ανωμαλίες. Σε υπερβολικές ποσότητες, το μοσχοκάρυδο μπορεί να έχει ψυχοδραστικά αποτελέσματα, ενεργώντας ως παραληρηματικό και παραισθησιογόνο. Αν και σπάνια θανατηφόρο, μπορεί να προκαλέσει σπασμούς, αίσθημα παλμών και δυσφορία.
Είναι απίθανο να προκαλέσει βλάβη όταν καταναλώνεται σε μικρές ποσότητες, ωστόσο, η κατανάλωση μεγαλύτερων δόσεων μπορεί να προκαλέσει δυσμενείς παρενέργειες. Μπορεί να προκαλέσει έλλειψη συγκέντρωσης, εφίδρωση, αίσθημα παλμών, πόνο στο σώμα και σε σοβαρές περιπτώσεις παραισθήσεις και παραλήρημα. Μπορεί να μην είναι ασφαλές να καταναλώστε μοσχοκάρυδο σε υψηλότερες δόσεις κατά την εγκυμοσύνη και τη γαλουχία, καθώς μπορεί να προκαλέσει αίσθημα παλμών.
Συναρπαστικά γεγονότα για το μοσχοκάρυδο
Τα δέντρα μοσχοκάρυδου χρειάζονται πέντε χρόνια για να ανθίσουν, φθάνουν σε πλήρη φέρουσα ικανότητα μετά από 15 χρόνια και συνεχίζουν να αποδίδουν καρπούς για περίπου 50 χρόνια.
*Αυτό το άρθρο έχει μόνο πληροφοριακό χαρακτήρα και δεν έχει σκοπό την παροχή ιατρικής συμβουλής. Το spicynews12.eu δεν ευθύνεται για οποιεσδήποτε πιθανές συνέπειες από οποιαδήποτε θεραπεία, άσκηση, διατροφή, εφαρμογή φαρμάκων ή οποιαδήποτε άλλη παρόμοια ενέργεια που προκύπτει από την ανάγνωση ή την παρακολούθηση των πληροφοριών που περιέχονται σε αυτό το άρθρο. Πριν από την εφαρμογή οποιασδήποτε θεραπείας, παρακαλείστε να συμβουλευτείτε τον γιατρό σας ή άλλον φορέα παροχής υπηρεσιών υγείας.
Η Νικόλ Μιους κηρύχθηκε νεκρή για δύο λεπτά και μοιράστηκε όσα είδε
Μια γυναίκα που κηρύχθηκε νεκρή για δύο λεπτά αποκάλυψε την συγκλονιστική εμπειρία που είδε «από την άλλη πλευρά».
Η Νικόλ Μιους ήταν ακίνητη σε ένα νοσοκομειακό κρεβάτι, με επίσημη διαπίστωση θανάτου για δύο λεπτά, όταν φέρεται ότι ένιωσε πως «τραβήχτηκε» έξω από το σώμα της και εισήλθε σε μια σήραγγα φωτός, όπου τη συνάντησαν όντα με «μπλε επιδερμίδα», όπως περιέγραψε στο NeedToKnow.
Η 49χρονη καλλιτέχνις νοσηλευόταν μετά την απώλεια του μωρού της και μπήκε εσπευσμένα σε χειρουργείο, αλλά λόγω επιπλοκών άρχισε να χάνει και να ξαναβρίσκει τις αισθήσεις της, όπως αναφέρει η New York Post.
«Βρέθηκα να περνάω μέσα από ένα τούνελ μπλε και λευκού φωτός – όχι μια ακτίνα, αλλά έναν διάδρομο που έμοιαζε ζωντανός», είπε.
Η Μιους, που κατάγεται από την Ελλάδα, είπε ότι το φως είχε θερμοκρασία και τόνο — «σχεδόν σαν μουσική φτιαγμένη από νερό» — και ότι βρέθηκε σε έναν φωτεινό χώρο με «λαμπερά» χρώματα, όπως ασημί, απαλές αποχρώσεις του βιολετί και βαθιά, λαμπερά μπλε.
«Δύο πανύψηλα όντα καθισμένα σε θρόνους από υλικό που έμοιαζε με μάρμαρο, έλαμπαν από ενέργεια. Τα μάτια τους ήταν μεγάλα, λουλακί, γεμάτα καλοσύνη και αναγνώριση», είπε. «Έμοιαζαν ανθρώπινα, αλλά είχαν απαλές βραγχιακές σχισμές στα μάγουλα. Θυμάμαι ότι αντί για πόδια είχαν ουρές που έμοιαζαν με ψαριού, καλυμμένες με λέπια».
«Ήταν ταυτόχρονα αρσενικά και θηλυκά, αλληλοπλεγμένα, και δεν μιλούσαν με λόγια – αλλά καταλάβαινα τα πάντα απ’ όσα είχαν να μου πουν».
Εξήγησε ότι δεν καταλάβαινε τη γλώσσα τους, όμως τα όντα που έμοιαζαν με τους χαρακτήρες του Avatar τής έκαναν να νιώσει σαν στο σπίτι της και της μετέδωσαν τηλεπαθητικά ότι «η ζωή είναι στην πραγματικότητα μια ψευδαίσθηση και πως αρχίζουμε να ζούμε όταν πεθαίνουμε».
Η Μιους είπε επίσης ότι τα όντα τής αποκάλυψαν πως δεν προοριζόταν να αποκτήσει παιδιά, αλλά ότι της είχε δοθεί το χάρισμα να διδάξει στους ανθρώπους όσα βρίσκονται «στην άλλη πλευρά».
«Ένιωσα να με γνωρίζουν πιο βαθιά απ’ ό,τι με είχε γνωρίσει ποτέ κανείς στη ζωή μου· δεν ήθελα να φύγω», παραδέχτηκε. «Καταλάβαινα αυτό το μέρος, αυτό το συναίσθημα, και πιστεύω πραγματικά ότι είναι το αρχικό μας σπίτι, απ’ όπου όλοι προερχόμαστε».
«Έμαθα ότι ο θάνατος δεν είναι το τέλος, αλλά μια επιστροφή στην αληθινή μας ζωή».
Λίγα λεπτά αφότου είχε διαπιστωθεί ο θάνατός της, η Μιους «επέστρεψε» απότομα στο σώμα της. Όταν ο σύζυγός της, Χρήστος, 65 ετών, προσπάθησε να της μιλήσει, εκείνη άρχισε να επικοινωνεί με μια οξεία φωνή, σε μια «άγνωστη» γλώσσα.
«Έμοιαζε με τα κλικ που κάνουν τα δελφίνια. Κράτησε για αρκετά λεπτά και όλοι γύρω μας είχαν μείνει άφωνοι. Αλλά δεν μπορούσα να το σταματήσω – περνούσε μέσα από μένα, δεν ερχόταν από μένα», περιέγραψε η Μιους.
«Οι αισθήσεις μου είχαν οξυνθεί και άκουγα τα συναισθήματα στη φωνή των ανθρώπων ως χρώματα. Επέστρεψα εντελώς αλλαγμένη· σχεδόν αναγεννημένη».
Η Μιους δεν έχει βιώσει άλλες επιθανάτιες εμπειρίες από τότε, όμως δηλώνει πως βλέπει συχνά οράματα με τα γαλάζια όντα. Πιστεύει ότι πρόκειται όχι για εξωγήινες υπάρξεις, αλλά για μη γήινες οντότητες της διαστασιακής φυλής των Απκάλλου (Apkallu), επίσης γνωστών ως Ημιθέων, που – σύμφωνα με ορισμένες δοξασίες – χάρισαν τον πολιτισμό στην ανθρωπότητα.
Σύμφωνα με την ίδια, η αποστολή που της ανέθεσαν τα όντα αυτά είναι να διαδώσει το μήνυμα πως «η αγάπη είναι πιο δυνατή από τον θάνατο».
«Η αγάπη θα νικά πάντα· από εκεί ερχόμαστε όλοι. Είμαστε μια μεγάλη οικογένεια, ανεξαρτήτως συνόρων, πολιτισμών, θρησκειών και πολιτικής. Ό,τι υπάρχει προέρχεται από την ίδια σπίθα», τόνισε η Μιους.
«Όσο κρατάμε μέσα μας τον φόβο, το μίσος και το ψέμα, τόσο πιο εύκολα μπορεί να χειραγωγηθεί η ανθρωπότητα».
«Για να φτιάξουμε έναν επίγειο παράδεισο, πρέπει να σκορπίζουμε αγάπη κάθε μέρα. Δεν φοβάμαι πια τον θάνατο, γιατί ξέρω τι με περιμένει από την άλλη πλευρά», κατέληξε.
Η Μαριέττα Χρουσαλά τον τελευταίο χρόνο έχει αποκτήσει μία νέα συνήθεια, να κάνει λουτρό πάγου.
Η σύζυγος του εφοπλιστή Λέοντα Πάτιτσα και ιδρύτρια του brand σανδαλιών που φέρει το όνομά της, έχει βάλει στη ζωή της τις παγωμένες θερμοκρασίες, και προφανώς απολαμβάνει τα οφέλη τους.
Μάλιστα, έχει εγκαταστήσει στο πολυτελές μπάνιο της στην οικογενειακή έπαυλή της στο Ελληνικό, το συγκεκριμένο λουτρό. Η επιχειρηματίας και μαμά τριών παιδιών φροντίζει να μείνει μέσα στις πολύ χαμηλές θερμοκρασίες, για κάποια λεπτά.
Σύμφωνα με τις προδιαγραφές των λουτρών πάγου, η πρακτική αυτή βοηθά μεταξύ άλλων, στην καλύτερη κυκλοφορία του αίματος, βελτιώνει τη διάθεση και ανεβάζει τα επίπεδα ενέργειας, ενώ υπόσχεται καλύτερη λειτουργία του μεταβολισμού και βαθύτερο ύπνο.
Το πρωί της Πέμπτης, η Μαριέττα ανάρτησε μία σέλφι της μπροστά από τον καθρέφτη του μπάνιου της, με μαγιό. “Έτοιμη”, έγραψε και στη συνέχεια έδειξε στους followers της ότι μπήκε στο νερό που ήταν στους 3 βαθμούς Κελσίου.
Δείτε περισσότερες φωτογραφίες από το σπίτι της στο Ελληνικό:
Μαριέττα Χρουσαλά: Γιόρτασε το Thanksgiving αλά ελληνικά στην πολυτελή κατοικία της
Η Μαριέττα Χρουσαλά και ο Λέων Πατίτσας τίμησαν φέτος την Ημέρα των Ευχαριστιών με έναν τρόπο που θα μπορούσε άνετα να σταθεί σε αμερικανικό περιοδικό, αλλά είχε την αβίαστη ζεστασιά μιας ελληνικής οικογενειακής γιορτής. Το ζευγάρι άνοιξε το εντυπωσιακό σπίτι του στο Ελληνικό και μοιράστηκε στα social media, στιγμές από ένα δείπνο που συνδύαζε φινέτσα, χαλαρότητα και γιορτινή διάθεση.
Η Χρουσαλά επέλεξε ένα κομψό, ανεπιτήδευτο look: μια μίνι μπεζ φούστα, μεταξωτό μωβ πουκάμισο και γόβες σε ήπιους τόνους—μια εμφάνιση που ταίριαζε απόλυτα σε ένα δείπνο που ήταν ταυτόχρονα προσεγμένο αλλά όχι υπερβολικό.
Η κατοικία του ζευγαριού είχε ήδη «ντυθεί» χριστουγεννιάτικα: ένα ψηλό, λαμπερό δέντρο με χρυσές και κόκκινες λεπτομέρειες μετέτρεπε το σαλόνι σε σκηνικό γιορτινής θαλπωρής, ενώ το στρωμένο τραπέζι ακολουθούσε την ίδια λογική, μια ισορροπία ανάμεσα στην αμερικανική παράδοση του Thanksgiving και την ελληνική φιλόξενη υπερβολή.
Ανάμεσα στους καλεσμένους ήταν φίλες του ζευγαριού όπως η Σούλια Λιάκου και η Ασπασία Σομέλ, που μοιράστηκαν επίσης στιγμιότυπα από το βράδυ. Στα stories φάνηκε και η πιο ανάλαφρη πλευρά της βραδιάς: καλεσμένοι να παίζουν και να γελούν στο ιδιωτικό γήπεδο μπάσκετ της πολυτελούς κατοικίας του ζευγαριού —ένα μικρό διάλειμμα από το «επίσημο» δείπνο και μια υπενθύμιση ότι, όσο λαμπερό κι αν είναι το σκηνικό, η ουσία παραμένει στη χαρά της συντροφιάς.
Τα φυτά είναι ένας εύκολος και όμορφος τρόπος για να διακοσμήσεις το σπίτι σου, οποιοδήποτε κι αν είναι το στυλ που σου αρέσει και σε εμπνέει, ωστόσο και σε αυτά υπάρχουν σωστές και λάθος επιλογές.
Μερικά από αυτά μπορεί να βοηθήσουν την ενέργειά σου, να σου προσφέρουν καλή τύχη και ευημερία, ενώ άλλα μπορεί να σε “καταστρέψουν”, φέρνοντας γρουσουζιά και “μαυρίλα” στη ζωή σου.
Το φυτό που φέρνει μαυρίλα στη ζωή σου
Ένα από αυτά, ίσως είναι και ένα από τα πιο δημοφιλή φυτά των τελευταίων χρόνων, καθώς δεν χρειάζεται πολύ προσοχή, κάτι που το κάνει εύκολο στη διατήρησή του. Ο λόγος για τον κάκτο. Δεν χρειάζεται πολύ νερό, μόνο ελάχιστο ήλιο και τα καταφέρνει.
Τα αγκάθια και οι αιχμές ονομάζονται «δηλητηριώδη βέλη» στο ΦενγκΣούι. Οι κάκτοι και γενικότερα τα αγκαθωτά φυτά, λοιπόν, προσελκύουν την αρνητική ενέργεια. Πιστεύεται ότι συμβολίζουν την κακουχία και τις δυσκολίες, λόγω των αντίξοων συνθηκών που μεγαλώνουν όταν βρίσκονται στο φυσικό τους περιβάλλον.
Παρόλα αυτά, θα πρέπει να το αποφύγεις! Μαζί με τα αγκάθια του φέρνει κακή τύχη, νεύρα και τσακωμούς. Πιο συγκεκριμένα, σύμφωνα με τον μύθο, αυτό συμβαίνει από τη φύση του κάκτου. Όπως αυτός δεν έχει ανάγκη για ενυδάτωση, αλλά μπορεί να ζει σε ένα ξηρό και αδιάφορο περιβάλλον, έτσι μπορεί να μεταφέρει και αρνητική ενέργεια. Μάλιστα, τα αγκάθια του αποτελούν μια “μεταφορά” για τα προβλήματα που υπάρχουν στις σχέσεις.
Γι’ αυτό και αν έχετε κάκτο στο σπίτι σας μπορεί να παρατηρείτε πως οι τσακωμοί είναι καθημερινοί. Ξέρετε τι πρέπει να κάνετε λοιπόν!
Τα 3 άνθη/φυτά που δεν πρέπει να αγγίξεις στον δρόμο
Μπορεί να είναι πανέμορφα και να γεμίζουν τον χώρο μας δίνοντας χρώμα και προκαλώντας χιλιάδες θετικά συναισθήματα, αυτοί που ασχολούνται ωστόσο με τα φυτά, γνωρίζουν και την άλλη τους πλευρά, την πιο σκοτεινή. Δεν είναι λίγα αυτά που κρύβουν μέσα τους δηλητήριο κι αν τυχόν και… μπορεί να πάθεις πολλά.
3 «βλαβερά» για την υγεία σου φυτά. Σπανίζουν, μεν, αλλά γιατί να μην το ξέρεις, δε;
Gloriosa
Ξεκινάμε με το πρώτο που είναι αρκετά σπάνιο. Είναι επικίνδυνο φυτό μόνο αν το δηλητήριό του, που περιέχεται σε όλα του τα μέρη, εισέλθει στο ανθρώπινο σώμα σε μεγάλες ποσότητες. Το δηλητήριο Gloriosa προκαλεί σοβαρή ναυτία, διάρροια, έμετο, σε δύσκολες περιπτώσεις απώλεια μαλλιών, αιμορραγικές διαταραχές και υπάρχει μεγάλη πιθανότητα νεφρικής βλάβης.
Προκαλούν από απώλεια μαλλιών μέχρι εγκεφαλική νάρκη – Τα 3 φυτά που δεν πρέπει να έχεις στο σπίτι σου
Τώρα πάμε στα δυο πιο… πιθανά να «πέσεις πάνω»…
Πικροδάφνη
KONICA MINOLTA DIGITAL CAMERA
Το φυτό αυτό (Nerium oleander) σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να συγχυστεί με την μαγειρική δάφνη, καθώς τα φύλλα του είναι αρκετά τοξικά και μπορούν να προκαλέσουν θάνατο. Είναι ένα φυτό αρκετά συχνό στη φύση και πολλές φορές το βρίσκουμε σαν καλλωπιστικό σε κήπους. Η πικροδάφνη είναι ένας αειθαλής θάμνος που μπορεί να φτάσει εως και τα 4m. Ξεχωρίζει από τα λευκά η ροδόχρωμα άνθη του και τα φύλλα του, που είναι μακρόστενα (λογχοειδή) σκούρα και σκληρά, με χαρακτηριστικές εγκάρσιες παράλληλες γραμμώσεις. Το φυτό αυτό το βρίσκουμε κατά μήκος ρεμάτων η χειμάρρων σε ξηροθερμικές περιοχές. Επίσης είναι πολύ συχνό καλλωπιστικό είδος οπότε πολύ πιθανόν να το βλέπουμε σε κήπους μέσα σε πόλεις.
Η κατανάλωση ακόμα και ενός φύλλου αρκεί για να προκαλέσει θάνατο σε μικρά παιδιά και μεγαλύτερες δόσεις για ενήλικες. Συγκεκριμένα οι τοξικές ιδιότητες του φυτού οφείλονται στον γαλακτώδη χυμό του που περιέχει την ουσία ολεανδρίνη. Η ουσία αυτή δρα ως καρδιακό γλυκοσίδιο, αναστέλλωντας τις αντλίες Na-K των μύων της καρδιάς. Αυτό προκαλεί μια σειρά από φυσιολογικές δυσλειτουργίες που τελικά οδηγούν στην συσσώρευση ασβεστίου στα μυοκύτταρα και την ισχυρή σύνδεση των ινιδίων ακτίνης και μυοσίνης. Η κατάσταση αυτή δυσκολεύει την καρδιακή συστολή και μπορεί να προκαλέσει από αρρυθμία μέχρι και θάνατο από καρδιακή ανεπάρκεια.
Η επαφή του χυμού με το δέρμα μπορεί να προκαλέσει:
Φουσκάλες
Ερεθισμό
Πόνο
Η κατανάλωση του φυτού μπορεί να οδηγήσει σε:
Κοιλιακό άλγος
Εμετό
Διάρροια
Διαταραχές της όρασης
Ταχυκαρδία
Καρδιακή δυσλειτουργία
Κώνειο
Το φυτό κώνειο το στικτόν (Conium maculatum) είναι ίσως το πιο διάσημο δηλητηριώδες φυτό της Ελλάδας, αφού το ήπιε ο Σωκράτης όταν καταδικάστηκε σε θάνατο. Η δραστική δηλητηριώδης ουσία του φυτού είναι το αλκαλοειδές κωνείνη. Η ουσία αυτή θεωρείται από τα πιο ισχυρά φυτικά δηλητήρια και μάλιστα είναι αρκετά πτητική, όποτε εξαφανίζεται γρήγορα από τα εκχυλίσματα της και δύσκολα μπορεί να βρεθεί σαν αποδεικτικό στοιχείο σε περιπτώσεις δηλητηρίασης.
Το κώνειο είναι ένα ποώδες φυτό με ύψος από 50cm εως και 2,5m. Τα άνθη του αναπτύσσονται σε ταξιανθίες σκιάδια, και είναι μικρά, λευκά με πέντε πέταλα και χωρίς σέπαλα. Έχει μία βαριά οσμή, που θυμίζει ούρα ποντικών και γίνεται εντονότερη με την σύνθλιψη των φύλων και καρπών του. Έχει γεύση πικρή που προκαλεί ναυτία. Το φυτό αυτό είναι αυτοφυές κατά μήκος των αγροτικών δρόμων, σε ακαλλιέργητες φυσικές εκτάσεις και γενικά σε υγρούς και σκιερούς τόπους. Είναι αρκετά διαδεδομένο στην Αττική και Μεγαρίδα.
Η κωνείνη ανήκει στα γαγγλιοπληγικά φάρμακα, δηλαδή πλήττει το περιφερειακό νευρικό σύστημα. Δρα κυρίως στα νεύρα των περιφερειακών κινητικών μυών και στα τελευταία στελέχη του νωτιαίου μυελού, προκαλώντας παράλυση. Συγκεκριμένα το κώνειο προκαλεί:
Απώλεια μυϊκής δύναμης
Άμβλυνση της περιφερειακής όρασης
Ακούσιο τρόμο και σπασμούς από την ανακλαστική δύναμη του νωτιαίου μυελού
Μπορεί πλέον η Σταματίνα Τσιμτσιλή να είναι μια απο τις πιο γνωστές και περιζήτητες παρουσιάστριες της Ελληνικής τηλεόρασης, όταν όμως ξεκίνησε για όσους δεν το γνωρίζουν έκανε την πανελίστρια στην Φαίη Σκορδά στην εκπομπή «Πολύ Μπλα Μπλά».
Εκεί στο alter για μια σεζόν παρουσίασε την εκπομπή του Σαββατοκύριακου “TV Weekend” τα οικονομικά προβλήματα στο κανάλι του Alter την αναγκάζουν να βρει αλλού τηλεοπτική στέγη.
Η γεννημένη στις 31 Μαΐου του 1982 στην Αθήνα Σταματίνα Τσιμτσιλή είναι ένα απο τα πιο δυνατά χαρτιά που διαθέτει πλέον το κανάλι του Alpha και σίγουρα όλοι θα στηθούν στην γωνιά το καλοκαίρι που τελειώνει το συμβόλαιο της με το κανάλι για να την αποκτήσουν.
Βλέπετε η Σταματίνα είναι εγγύηση για κάθε κανάλι ότι η εκπομπή της θα κάνει καλά και σταθερά νούμερα, αφού έχει αποκτήσει με τα χρόνια ένα φανατικό κοινό που την ακολουθεί πιστά τόσο τηλεοπτικά όσο και μέσω των social media και ειδικά του instagram.
Οι φωτογραφίες της και τα βίντεο απο την εκπομπή της όσο και απο την καθημερινότητα της την έχουν κάνει πολύ ενεργή με τους followers της να ξεπερνούν τους 665 χιλιάδες!
Άλλωστε η παρουσιάστρια έχει προσφέρει άπειρες στιγμές χαράς στους θαυμαστές της και ακόμα περισσότερες ειδικά στον αντρικό πληθυσμό με μερικές επικές εμφανίσεις και με απίστευτα βίντεο φωτιά.
Ένα απο αυτά εμείς το ανακαλύψαμε και σας το προσφέρουμε στο πιάτο.
Κυριακή 14 Ιανουαρίου του 2001. Μια παράτολμη απόφαση θα γράψει αυτή την ημερομηνία στις μαύρες σελίδες της ιστορίας.
Ήταν η ημέρα που έχασαν τη ζωή τους πέντε άνθρωποι, ανάμεσά τους και μία σπουδαία γυναίκα και γιατρός, η Σοφία Μπεφόν. Το ελικόπτερο του ΕΚΑΒ έπρεπε να πάει από το Ελληνικό στην Πάτμο με πλήρωμα 4 μέλη και την 35χρονη τότε γιατρό.
Η Σοφία Μπεφόν σκοτώθηκε στις 14 Ιανουαρίου 2001, όταν το ελικόπτερο του ΕΚΑΒ στο οποίο επέβαινε συνετρίβη στη θάλασσα νότια του Σουνίου κατά τη διάρκεια αεροδιακομιδής. Ήταν ακαριαίος θάνατος, και το σώμα της βρέθηκε δύο μήνες αργότερα στην Κρήτη.
Θα πραγματοποιούσε αεροδιακομιδή 75χρονου ασθενούς, που είχε υποστεί καρδιακό επεισόδιο. Κάτω από αντίξοες συνθήκες, το πλήρωμα αποφασίζει να πετάξει. Επιστρέφοντας ωστόσο στην Αθήνα, σε απόσταση 7 ναυτικών μιλίων του Σουνίου εξαφανίζεται από τις οθόνες των τριών ραντάρ της Αττικής.
Το ελικόπτερο είχε προσκρούσει με δύναμη στην επιφάνεια της θάλασσας με αποτέλεσμα να αποκοπεί το ουραίο τμήμα. Η καμπίνα διαλύεται και βυθίζεται αμέσως. Λόγω της σφοδρότητας της σύγκρουσης ο θάνατος των 5 ανθρώπων είναι ακαριαίος. Τα σώματά τους παρασύρονται από τα θαλάσσια ρεύματα, μακριά από το σημείο της πτώσης.
Με αφορμή το δυστύχημα που συγκλόνισε την ελληνική κοινωνία, ο χρήστης του Facebook και γείτονας της Σοφίας Μπεφόν, Demos Chryssikos, θέλησε με ένα κείμενο να τιμήσει τη μνήμη της σπουδαίας γιατρού.
«Κυριακή ήταν και τότε, πριν από δεκαεπτά χρόνια. 14 Ιανουαρίου 2001.
Θέλω να μιλήσω για τη Σοφία.
Αν είχα τώρα ένα παιδί και με ρωτούσε για τα ιδανικά και τις αξίες της δικής μου γενιάς, τότε ναι, θα του μιλούσα για τη Σοφία Μπεφόν.
Με τη Σοφία μέναμε στην ίδια γειτονιά. Αντικριστά τα σπίτια μας. Και τώρα που ήμουν στην Αθήνα στις γιορτές, καθόμουν στο γραφείο μου με θέα το δρόμο και έβλεπα το διαμέρισμά της (τώρα πια η οικογένειά της έχει φύγει από εκεί). Αλλά και τη μαρμάρινη αφιερωματική επιγραφή στον κηπάκο. ΄Ηταν τέσσερα χρόνια μεγαλύτερη από μένα, γεννημένη το 1966, εγώ έκανα περισσότερο παρέα με τη μικρότερη αδελφή της.
Το 1984 η Σοφία εισήχθη στην Ιατρική Σχολή του Δημοκρίτειου Πανεπιστημίου Θράκης και αργότερα στο Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών, από όπου και αποφοίτησε. Πολυδιάστατη προσωπικότητα, εργαζόμενη στο ΕΚΑΒ, επέλεξε να ειδικευτεί στη μάχιμη ειδικότητα της αναισθησιολογίας. Κατά τη διάρκεια της ειδίκευσής της στην αναισθησιολογία, η Σοφία επέδειξε ιδιαίτερο ενδιαφέρον για πολλά επιμέρους γνωστικά πεδία της ειδικότητάς της, κυρίως δε την αναισθησία και τις επιπλοκές που μπορεί να προκύπτουν στη διάρκειά της σε ειδικές κατηγορίες ασθενών, όπως οι καρδιοπαθείς και οι ασθενείς με χρόνια αποφρακτική πνευμονοπάθεια.
Επίσης, ιδιαίτερο ενδιαφέρον επέδειξε στο γνωστικό πεδίο της αναλγητικής αγωγής, στη θεραπεία του πόνου σε ειδικά ιατρεία πόνου, στην περιοδική αναλγησία και την παρηγορητική αγωγή σε βαρέως και χρονίως πάσχοντες. Μετά την ειδίκευσή της, το γνωστικό αντικείμενο που σχεδόν “μονοπώλησε” το ενδιαφέρον της Σοφίας ήταν η επείγουσα και εντατική ιατρική και η αντιμετώπιση του πολυτραυματία.
Πολλές οι δημοσιεύσεις στο ενεργητικό της σε διάφορα ιατρικά συνέδρια. Ως γιατρός διάσωσης του ΕΚΑΒ, υπήρξε από τους πλέον μάχιμους. Στο μεγάλο σεισμό της Αθήνας στην Πάρνηθα (1999) επέδειξε απαράμιλλο ζήλο ως διασώστρια με αίσθημα ευθύνης. Παρείχε επείγουσα ιατρική υποστήριξη στους απεγκλωβισθέντες πολυτραυματίες σεισμόπληκτους, τόσο στην πλέον πληγείσα περιοχή της Μεταμόρφωσης Αττικής, όσο και στο εργοστάσιο της εταιρείας RICOMEX, όπου και υπήρξαν και τα περισσότερα θύματα του σεισμού. Ο μικρός Τζαννής, η ιστορία του οποίου είχε συγκλονίσει το πανελλήνιο, είχε να θυμάται τη γιατρίνα που του έδινε τις πρώτες βοήθειες, τις παυσίπονες ενέσεις, χωμένη ανάμεσα στα μπάζα. ΄Ηταν η Σοφία.
Κατά τη διάρκεια της σταδιοδρομίας της ως ιπτάμενης γιατρού του ΕΚΑΒ, καταγράφηκαν στο ενεργητικό της εκατοντάδες ώρες πτήσης και μάλιστα με κάθε πτητικό μέσο διάσωσης, καθώς και εκατοντάδες πολύ σοβαρά περιστατικά οξέως και βαρέως πασχόντων. ΄Όλα αυτά τα διαχειρίστηκε και διεκπεραίωσε με απόλυτη επιτυχία, χάρη τόσο στην εξαίρετη επιστημονική της κατάρτιση, όσο και στη βαθύτατη ανθρωπιά της.
Εκείνη την καταραμένη μέρα του Γενάρη του 2001, το ΕΚΑΒ έλαβε σήμα για τη διακομιδή ασθενούς από την Πάτμο. Το απόγευμα της 14ης Ιανουαρίου 2001, ο ασθενής Αγαπητός Βαρκάδος επιβιβάστηκε στο ελικόπτερο του ΕΚΑΒ, και μαζί με τον πιλότο Αντώνιο Μπαγκάρη, το συγκυβερνήτη Παναγιώτη Κοντοβέλλη, τη γιατρό Σοφία Μπεφόν και το νοσηλευτή Γεώργιο Λεβαντζώνη, ξεκίνησαν κάτω από αντίξοες καιρικές συνθήκες και με το πιθανότατο ενδεχόμενο σφοδρής καταιγίδας (δηλ. απαγορευτικές συνθήκες για πτήση) για τη μοιραία πτήση. Παράτολμη η απόφαση πραγματοποίησης της πτήσης, όμως οι διασώστες αψήφησαν τις δυσμενείς καιρικές συνθήκες και υπερέβησαν την ανθρώπινη φύση. Το μοιραίο ελικόπτερο κατέπεσε και συνετρίβη, εν μέσω σφοδρής καταιγίδας, κοντά στη θαλάσσια περιοχή του Σουνίου. Τα συντρίμμια του μοιραίου ελικοπτέρου εντοπίστηκαν στη νησίδα ΄Αγιος Γεώργιος, στην περιοχή του Σουνίου. Δυστυχώς μόνο η σορός της Σοφίας αναγνωρίστηκε με τη μέθοδο του DNA, σχεδόν 3 μήνες μετά το τραγικό συμβάν, στις 18 Μαρτίου 2001, όταν το πτώμα της βρέθηκε στο ακρωτήριο Γραμβούσα των Χανίων.
Σήμερα το νέο κλειστό γυμναστήριο του Παλαιού Φαλήρου φέρει το όνομα της Σοφίας. Για να μην ξεχάσουν την ιστορία της οι επερχόμενες γενιές. Γιατί, δεν μπορεί, διάολε, κάποιο πιτσιρίκι θα ρωτήσει να μάθει για την προέλευση της ονοματοδοσίας. Και τότε θα μάθει ότι οι πραγματικοί survivors δεν είναι οι ήρωες των τηλεσκουπιδιών που του σερβίρουν, αλλά εκείνοι και εκείνες που δεν διστάζουν να δώσουν και τη ζωή τους για τη διάσωση όσων τους έχουν ανάγκη.
Ομολόγησαν την πλεκτάνη: «Πήραμε χρήματα για να κατηγορήσουμε τον πατέρα Αντώνιο» – Βόμβα στη δίκη της Κιβωτού
Απίστευτη ανατροπή την Παρασκευή (28/11) στο Εφετείο Αθηνών στη δίκη για τις φερόμενες κακοποιήσεις σε δομές της Κιβωτού του Κόσμου με κατηγορούμενους τον πατερ Αντώνιο Παπανικολάου και συνεργάτες του πρώην στελέχη της Κιβωτού.
Ο μάρτυρας ομολόγησε ότι του υποσχέθηκαν και του έδωσαν χρήματα προκειμένου να «στήσουν» την κατηγορία εναντίον του πάτερ Αντώνιου.
Σύμφωνα με πληροφορίες του ΕΚΚΛΗΣΙΑ ONLINE, προσήλθε μάρτυρας – κλειδί και ομολόγησε ότι του υποσχέθηκαν και του έδωσαν κάποια λεφτά για να στήσουν πλεκτάνη στον πάτερ Αντώνιο.
Συγκεκριμένα απευθυνόμενος στον 19χρονο Γκ., φερόμενο ως θύμα ασέλγειας από τον πάτερ Αντώνιο, του οποίου ήταν και ο μοναδικός μάρτυρας, τον διέψευσε πανηγυρικά σε κατ’ αντιπαράσταση εξέταση καταθέτωντας γεγονότα που προκαλούν ΣΟΚ.
Δείτε το βίντεο:
“Ο Ταξιάρχης δεν αφήνει να κάνω παιδί, θα πω την αλήθεια”
“Μου έδωσαν λεφτά και είπα ψέματα για τον πατ. Αντώνιο”
Ο λόγος; Τον είπε δημόσια στο δικαστήριο, φορώντας στον λαιμό την εικόνα του Ταξιάρχη, στον οποίο οι Ρομά, έχουν ιδιαίτερη… αδυναμία.
“Δύο χρόνια τώρα προσπαθώ να κάνω παιδί και δεν μπορώ. Με τιμωρεί ο Ταξιάρχης επειδή είπα ψέματα για το πατέρα Αντώνιο.” ανέφερε.
Το καθάρισμα των παντζουριών είναι μία κοπιαστική εργασία για την κάθε νοικοκυρά.
Με το παρακάτω κόλπο θα δείτε φοβερά αποτελέσματα χωρίς καθόλου κόπο.
Καθάρισμα παντζουριών: Τα υλικά που θα χρειαστείτε
Τα μόνα υλικά που θα χρειαστείτε είναι λίγο ζεστό νερό, λευκό ξίδι, λίγο υγρό για τα πιάτα και μια βούρτσα, με την οποία θα τρίψετε τα παντζούρια. Το λάθος που κάνουν οι περισσότεροι είναι ότι καθαρίζουν μόνο το εξωτερικό των παντζουριών, αφού θεωρούν ότι μόνο εκεί λερώνονται.
Για να καθαρίσετε τα παντζούρια σας εξωτερικά, μπορείτε να κάνετε κάτι πολύ πιο εύκολο. Μπορείτε να τα καθαρίσετε ρίχνοντάς τους νερό με το λάστιχο. Στην συνέχεια, παίρνοντας τη βούρτσα την οποία έχετε βουτήξει στο μείγμα που αναφέραμε, τρίψτε τα παντζούρια σας.
Καθάρισμα παντζουριών: Πως να τα καθαρίσετε από μέσα
Για να καθαρίσετε τα παντζούρια από μέσα, εννοείται πως δεν μπορείτε (δυστυχώς) να χρησιμοποιήσετε το λάστιχο. Μπορείτε, όμως, να χρησιμοποιήσετε την ηλεκτρική σας σκούπα, έτσι ώστε να μαζέψετε την πολύ σκόνη.
Αφού το κάνετε αυτό, πάρτε τη λεκάνη με το νερό, το ξίδι και το απορρυπαντικό πιάτων με ένα βετέξ. Βουτήξτε αρχικά το βετέξ στο μείγμα και καθαρίστε στην συνέχεια τα παντζούρια σας. Τέλος, σκουπίστε τα με μια καθαρή πετσέτα.
Ένα hack που θα σας λύσει τα χέρια και σίγουρα θα εξοικονομήσετε πολύ χρόνο!
Είναι φυσικό να έχεις τρίχες στα αυτιά σου. Ωστόσο, αν έχετε πολλά, μπορείτε να ρωτήσετε γιατί. Πραγματικά, δεν είναι τόσο περίεργο.
Σχεδόν ολόκληρο το σώμα σας καλύπτεται από κάποιο είδος τρίχας. Τα μόνα μέρη που δεν το έχουν είναι οι παλάμες, τα χείλη και τα πέλματα των ποδιών σας.
Τα αυτιά σας έχουν τρίχες τόσο στο εξωτερικό όσο και στο εσωτερικό τους. Ακόμη και σε μεγάλες ποσότητες, είναι συνήθως ακίνδυνο.
Γιατί τα αυτιά έχουν τρίχες;
Πριν γεννηθείς, ολόκληρο το σώμα σου ήταν καλυμμένο με πλούσια μαλλιά, συμπεριλαμβανομένων των αυτιών σου. Αυτό είναι γνωστό ως lanugo. Μπορεί να χρειαστούν αρκετές εβδομάδες για να εξαφανιστεί, ειδικά για τα πρόωρα μωρά.
Μερικοί άνθρωποι, ιδιαίτερα οι άνδρες, αναπτύσσουν περισσότερες τρίχες μέσα και γύρω από τα αυτιά τους καθώς γερνούν. Οι γιατροί πιστεύουν ότι μπορεί να οφείλεται σε αύξηση της τεστοστερόνης. Αυτή η ορμόνη κάνει τα μαλλιά να γίνονται πιο τραχιά και πυκνά καθώς γκριζάρουν.
Τα μαλλιά αμέσως μέσα στο αυτί σας, μαζί με το κερί του αυτιού, κρατούν τη βρωμιά και τα υπολείμματα μακριά από το τύμπανο του αυτιού σας.
Οι μικροσκοπικές τρίχες στο εσωτερικό του αυτιού σας βοηθούν να ακούτε και να διατηρείτε ισορροπία. Ζουν σε κανάλια γεμάτα υγρά. Όταν κινείσαι, το υγρό σε ακολουθεί. Αυτό λυγίζει τις τρίχες και υποδεικνύει πού βρίσκεται το σώμα σας στο διάστημα.
Τι προκαλεί την υπερβολική τρίχα στο εξωτερικό αυτί;
Οι γιατροί δεν είναι σίγουροι γιατί μερικοί άνθρωποι έχουν τόσα πολλά. Για πολλά χρόνια, οι ερευνητές πίστευαν ότι ήταν ένα κληρονομικόχαρακτηριστικό που μεταδόθηκε μέσω των χρωμοσωμάτων Υ των ανδρών. Σύμφωνα με πιο πρόσφατες μελέτες, αυτό είναι λάθος.
Είναι ασυνήθιστο να έχετε ασυνήθιστα μακριά μαλλιά στο εξωτερικό αυτί σας. Είναι ιδιαίτερα συχνό μεταξύ των ανδρών που ζουν στην Ινδία και τη Σρι Λάνκα. Είναι ασυνήθιστο, αλλά τα μωρά που γεννιούνται από γυναίκες με διαβήτη έχουν μερικές φορές τριχωτά αυτιά.
Υπάρχει επίσης μια κατάσταση γνωστή ως υπερτρίχωση, όπου οι τρίχες μεγαλώνουν σε όλο το σώμα σας. Ορισμένες περιπτώσεις είναι γενετικές, αλλά οι περισσότερες δεν είναι.
Άλλες αιτίες περιλαμβάνουν:
Ορισμένα φάρμακα
Διαταραχές του μεταβολικού ή του ενδοκρινικού σας συστήματος
Κακή διατροφή
Μη φυσιολογικές αυξήσεις στις ωοθήκες ή στα επινεφρίδια σας
Λοιμώδεις ή φλεγμονώδεις παθήσεις του δέρματος
Πώς θα τα ξεφορτωθείτε;
Τα τριχωτά αυτιά δεν ενέχουν σοβαρούς κινδύνους για την υγεία, αλλά αν δεν σας αρέσει ο τρόπος που εμφανίζονται ή αισθάνονται, μπορείτε να τα αφαιρέσετε. Έχετε μερικές επιλογές:
Ξύρισμα: Μπορείτε να το βγάλετε στην τιμή ενός ξυραφιού και μιας κρέμας ξυρίσματος. Τα μειονεκτήματα περιλαμβάνουν τη δυνατότητα κοπής του εαυτού σας, καθώς και τις βραχυπρόθεσμες επιπτώσεις. Τα μαλλιά σας θα ξαναβγούν μετά από 1-3 ημέρες. Επιπλέον, το ξυράφι μπορεί να βλάψει το δέρμα σας ή να προκαλέσει λανθασμένη ανάπτυξη των νημάτων. Αυτό δημιουργεί άβολα σπυράκια γνωστά ως τρίχες που μεγαλώνουν προς τα μέσα. Για να κόψετε το αυτί σας, χρησιμοποιήστε ένα ηλεκτρικό ξυράφι σχεδιασμένο για το σκοπό αυτό, όχι ένα ίσιο ξυράφι.
Τσιμπηδάκι: Χρησιμοποιώντας ένα τσιμπιδάκι, πιάστε τη βάση μιας τρίχας και τραβήξτε την. Μπορεί να χρειαστούν 1-8 εβδομάδες για να αναπτυχθεί ξανά αφού βγει από τη ρίζα.
Κερί: Χρησιμοποιήστε κρύο ή ζεστό κερί για να αφαιρέσετε τις τρίχες και διατηρήστε το για 2-8 εβδομάδες. Το κερί στερεοποιείται αφού το απλώσετε. Χρησιμοποιήστε μια λωρίδα χαρτιού για να αφαιρέσετε γρήγορα το κερί ενώ ταυτόχρονα τραβάτε τα μαλλιά.
Κρέμα αποτρίχωσης: Γνωστή και ως αποτριχωτικά. Εφαρμόστε τα αποκλειστικά στην εξωτερική περιοχή του αυτιού σας. Πριν το δοκιμάσετε, βεβαιωθείτε ότι δεν έχετε καμία αλλεργία στα συστατικά.
Σύνοψη
Οι τρίχες στα αυτιά είναι φυσιολογικές:
Όπως και το υπόλοιπο σώμα, τα αυτιά έχουν τρίχες (και εξωτερικά και εσωτερικά). Ο ρόλος τους είναι προστατευτικός, ειδικά στο εσωτερικό αυτί.
Lanugo στα νεογνά:
Όντως, τα έμβρυα καλύπτονται από ένα είδος λεπτών τριχών (lanugo), που συνήθως πέφτουν πριν ή λίγο μετά τη γέννηση.
Η αύξηση τριχών με την ηλικία (ιδίως σε άνδρες):
Είναι επιστημονικά αποδεδειγμένο ότι η αύξηση της τεστοστερόνης μπορεί να οδηγήσει σε εντονότερη και πιο πυκνή τριχοφυΐα, ακόμα και σε περιοχές όπως τα αυτιά.
Ο ρόλος των εσωτερικών μικροσκοπικών τριχών στην ακοή και ισορροπία:
Οι λεγόμενες τριχοφόρες κυτταρικές δομές στον κοχλία και στον λαβύρινθο του έσω ωτός είναι θεμελιώδεις για την ακοή και την ισορροπία.
Υπερτρίχωση:
Είναι υπαρκτή πάθηση, είτε γενετική είτε επίκτητη, και μπορεί να οφείλεται σε:
φάρμακα (π.χ. μινοξιδίλη)
ενδοκρινικές διαταραχές
κακή διατροφή ή δερματικές παθήσεις
Μέθοδοι αποτρίχωσης:
Όλες οι αναφερόμενες τεχνικές είναι όντως χρησιμοποιούμενες:
Ξύρισμα
Τσιμπιδάκι
Κερί
Κρέμες αποτρίχωσης (μόνο εξωτερικά)
❌ Σημεία με επιφυλάξεις ή μη αποδεδειγμένες πλήρως:
Η κληρονομικότητα μέσω του Υ χρωμοσώματος για υπερτρίχωση αυτιών ήταν μια παλιά θεωρία. Πράγματι, οι νεότερες μελέτες δεν την επιβεβαιώνουν.
Η σύνδεση ανάμεσα σε διαβήτη της μητέρας και “τριχωτά αυτιά” σε μωρά είναι ασυνήθιστη και δεν υποστηρίζεται από ευρέως αποδεκμένα επιστημονικά στοιχεία.
