Όταν συμβαίνει ένα εγκεφαλικό επεισόδιο, η παροχή αίματος στον εγκέφαλο διακόπτεται και όσο περνάει η ώρα τόσα περισσότερα εγκεφαλικά κύτταρα αρχίζουν να πεθαίνουν.

Όσοι ασθενείς παθαίνουν εγκεφαλικό επεισόδιο και δεν λαμβάνουν έγκαιρη ιατρική βοήθεια, μπορεί να πάθουν μόνιμη εγκεφαλική βλάβη και άλλες σοβαρές επιπλοκές.

Αλλά οι θάνατοι από εγκεφαλικό μπορούν σε μεγάλο βαθμό να αποφευχθούν: «Περίπου το 80% των εγκεφαλικών επεισοδίων μπορεί ν’ αποφευχθεί», αναφέρει το αμερικανικό Κέντρο Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων (CDC).

Αυτός είναι ακριβώς ο λόγος για τον οποίο οι εμπειρογνώμονες του CDC δημοσίευσαν μια σημαντική μελέτη συμβουλευτικού χαρακτήρα με τον τίτλο Million Hearts 2022. Σε αυτήν περιγράφουν -μεταξύ άλλων- το πώς μπορούν να προληφθούν εκατομμύρια καρδιακών προσβολών και εγκεφαλικών επεισοδίων σε διάστημα πέντε ετών.

Χρησιμοποιώντας «ένα μικρό σύνολο προτεραιοτήτων και στόχων που μπορούν να βελτιώσουν την καρδιαγγειακή υγεία για όλους», προτείνουν ένα σχέδιο τεσσάρων πυλώνων που το αποκαλούν «ABCS». Η ελληνική αντιστοίχισή του είναι ΑΠΧΚ!

A: Πάρτε ασπιρίνη όπως και όποτε χρειάζεται

Το «Α» στο «AΠΧΚ» αντιστοιχεί στην «ασπιρίνη». Η καθημερινή λήψη ασπιρίνης μπορεί να σας βοηθήσει να μειώσετε τον κίνδυνο εγκεφαλικού. Το CDC συνιστά πρώτα να μιλήσετε με τον γιατρό σας, για να καθορίσετε εάν ένα καθημερινό σχήμα ασπιρίνης θα ήταν επωφελές για εσάς προσωπικά.

Ο γιατρός σας ίσως σας συστήσει να λαμβάνετε ασπιρίνη ημερησίως, εφόσον εμπίπτετε σε ένα συγκεκριμένο ηλικιακό εύρος και πληρείτε ορισμένα κριτήρια υγείας. Οι ειδικοί συνιστούν την καθημερινή λήψη ασπιρίνης εάν:

• είστε ηλικίας 50 έως 59 ετών
• δεν διατρέχετε αυξημένο κίνδυνο αιμορραγίας και
• έχετε αυξημένο κίνδυνο καρδιακής προσβολής ή εγκεφαλικού κατά 10% και πάνω μέσα στα επόμενα 10 χρόνια

Ωστόσο, το CDC προειδοποιεί ότι δεν πρέπει να παίρνετε ασπιρίνη ως απάντηση σε πιθανά συμπτώματα εγκεφαλικού επεισοδίου. «Η ασπιρίνη μπορεί να επιδεινώσει ορισμένους τύπους εγκεφαλικού επεισοδίου», αναφέρει χαρακτηριστικά. Γι’ αυτό και πρέπει να μην κάνετε τίποτα χωρίς προηγουμένως να μιλήσετε με τον γιατρό σας!

Π: Διαχειριστείτε την αρτηριακή σας πίεση

Το «Π» αντιστοιχεί στην πίεση του αίματος και είναι ζωτικής σημασίας. «Η υψηλή αρτηριακή πίεση είναι ο πιο σημαντικός παράγοντας κινδύνου για εγκεφαλικό επεισόδιο», εξηγεί το CDC. «Η πρόληψη, η διάγνωση και ο έλεγχος της πίεσης μέσω αλλαγών στον τρόπο ζωής και φαρμακευτικής αγωγής είναι ζωτικής σημασίας για την μείωση των εγκεφαλικών επεισοδίων», προσθέτει.

Εκτός από την λήψη φαρμάκων για την αρτηριακή υπέρταση, μπορεί να είστε σε θέση να μειώσετε την αρτηριακή σας πίεση εφαρμόζοντας αλλαγές στον τρόπο ζωής σας. Αυτές περιλαμβάνουν:

• απώλεια των περιττών κιλών
• τακτική σωματική άσκηση
• υγιεινή διατροφή
• συνολική μείωση της πρόσληψης νατρίου (αλάτι)
• μείωση της κατανάλωσης αλκοόλ και καφεΐνης και
• μείωση των επιπέδων άγχους

Οι ειδικοί συνιστούν επίσης να παρακολουθείτε τακτικά την αρτηριακή σας πίεση στο σπίτι.

Χ: Ελέγξτε τα επίπεδα χοληστερόλης σας

Το «Χ» είναι για την χοληστερόλη. «Το σώμα σας χρειάζεται χοληστερόλη, αλλά όταν έχετε υπερβολική ποσότητα, μπορεί να συσσωρευτεί στις αρτηρίες σας και να προκαλέσει καρδιακές παθήσεις», εξηγεί το CDC.

Προσθέτει επίσης ότι οι δύο τύποι χοληστερόλης που παράγει το σώμα σας (LDL και HDL) δεν είναι της ίδιας σημασίας. «Ο ένας τύπος είναι ‘καλός’ και μπορεί να σας προστατεύσει από καρδιακές παθήσεις, όμως ο άλλος είναι ‘κακός’ και μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο”, λέει το CDC. Μιλήστε με τον γιατρό σας σχετικά με την χοληστερόλη και τους τρόπους να μειώσετε την κακή χοληστερόλη (LDL) εάν είναι πολύ υψηλή.

Κ: Κόψτε το κάπνισμα (ή μην το ξεκινήσετε καν!)

Τέλος, το «Κ» αντιστοιχεί στο «κάπνισμα». Όλοι γνωρίζουμε ότι το κάπνισμα μπορεί να καταστρέψει την υγεία μας. Αλλά όχι όλοι γνωρίζουν ότι το κάπνισμα είναι η κύρια αιτία θανάτου που μπορεί να προληφθεί. Όχι μόνο αυξάνει τον κίνδυνο καρκίνου, πνευμονικής νόσου, άσθματος, διαβήτη και πολλά άλλα, αλλά μπορεί να αυξήσει σημαντικά τον κίνδυνο υπέρτασης, οδηγώντας τελικά σε καρδιακή προσβολή ή εγκεφαλικό επεισόδιο. Είναι επίσης γνωστό ότι το κάπνισμα:

• προκαλεί πάχυνση των αιμοφόρων αγγείων
• μειώνει την “καλή” χοληστερόλη (HDL)
• αυξάνει τα επίπεδα τριγλυκεριδίων και
• προκαλεί συσσώρευση λιπώδους πλάκας στα αιμοφόρα αγγεία

Όλα αυτά θεωρούνται παράγοντες κινδύνου που καθιστούν πιο πιθανό ένα εγκεφαλικό επεισόδιο. Ακόμη και η έκθεση σε παθητικό κάπνισμα μπορεί να αυξήσει τις πιθανότητες εγκεφαλικού κατά 20-30%, λέει το CDC.

Εάν καπνίζετε, η διακοπή μπορεί να βοηθήσει στην μείωση του κινδύνου εγκεφαλικού επεισοδίου για εσάς και εκείνους στο σπίτι σας. Εάν δεν καπνίζετε αυτήν τη στιγμή, η απάντηση είναι ακόμη πιο απλή: μην ξεκινήσετε καν!

Πηγή:iatropedia.gr

Αυτός που σέβεται τον εαυτό του είναι ασφαλής από τους άλλους φοράει μια πανοπλία που κανείς δεν μπορεί να διαπεράσει. – Henry Wadsworth Longerfellow

Μπορείτε να θυμηθείτε εκείνες τις στιγμές στη ζωή σας στις οποίες έχετε αισθανθεί ότι κάποιος σας μειώνει; Το συναίσθημα αυτό μπορεί να είναι αποτέλεσμα μιας ματιάς, μιας έκφρασης ή ενός μορφασμού. Μπορεί ακόμα και τα λόγια κάποιου να προκαλέσουν αίσθημα μείωσης και απαξίωσης.

Τότε, αισθάνεσθε μπερδεμένοι. Αντί να αισθάνεσθε καλά αρχίζετε να αμφιβάλλετε για τον εαυτό σας και αισθάνεσθε άσχημα. Τέτοιες στιγμές προκαλούν στεναχώρια ή σύγχυση που μπορεί να μείνουν στο μυαλό σας για αρκετό καιρό ακόμα και πολλά χρόνια. Μπορεί να πείτε, είναι φυσικό να με μειώνουν. Έχω τόσα πολλά τρωτά σημεία και γι αυτό με επικρίνουν. Πολλοί από εμάς στο πρόβλημα που μας δημιουργούν οι άλλοι όταν μας επικρίνουν προσθέτουμε ένα ακόμα μειώνοντας αυτόματα και εμείς τον εαυτό μας.

Ας προσπαθήσουμε να εξερευνήσουμε τις διάφορες μειωτικές συμπεριφορές καικαι να δούμε τι μπορούμε να κάνουμε με αυτές. Την άμεση λεκτική επίθεση, την έμμεση λεκτική επίθεση και τη μείωση του εαυτού μας από εμάς τους ίδιους.

Η άμεση λεκτική επίθεση

Αυτός ο τύπος της συμπεριφοράς είναι προφανής. Ένα άτομο σας εξοντώνει με τα λόγια του. Για παράδειγμα πέφτετε πάνω σε κάποιον εντελώς τυχαία τον λερώνετε με τον καφέ και εκείνος γίνεται έξαλλος, αποκαλώντας σας ηλίθιο, αφηρημένο, ανεγκέφαλο.

Τι μπορείτε να κάνετε σε μια λεκτική επίθεση;

• -Επιτρέψτε στο άτομο να ηρεμήσει και να εκτονώσει τα συναισθήματά του.
• -Παραδεχτείτε το δικό σας σφάλμα.
• -Αναγνωρίστε τα συναισθήματα του άλλου
• -Εκφραστείτε διεκδικητικά για τον τρόπο με τον οποίο έχει αντιδράσει.
• -Κάντε μια ήρεμη και σύντομη δήλωση που θα βάλει τέλος στο συμβάν όσο πιο γρήγορα.

Στο συγκεκριμένο παράδειγμα μπορείτε να πείτε: ήταν ένα ατύχημα. Έχετε δίκιο αλλά θα μπορούσα να σας καταλάβω χωρίς τις φωνές και τις βρισιές.

Η έμμεση λεκτική μείωση

Τι θα κάνατε εάν το αφεντικό σας σας έλεγε κάνατε μια θαυμάσια δουλειά πάνω στο σχέδιο δράσης που παρέδωσες αλλά τα γραμματικά σου λάθη δίνουν μια λαική χροιά;

Μήπως πολλές φορές στην καθημερινότητά σας λαμβάνετε ένα διπλό μήνυμα; Αυτό ονομάζετε έμμεση επιθετικότητα. Σε αυτές τις περιπτώσεις αυτό που πρέπει να κάνουμε είναι να ζητάμε περισσότερες πληροφορίες. Τι ακριβώς είναι αυτό που λες; Τι εννοείς;

Στόχος είναι να ξεκαθαρίσουμε την πρόθεση του άλλου. Ίσως χρειαστεί να επιμείνετε. Στην περίπτωση του αφεντικού « Σας ευχαριστώ πολύ αλλά μπερδεύτηκα λίγο. Αν σας απασχολούν πράγματι τα γραμματικά μου λάθη θα προτιμούσα να μου το πείτε ευθέως. Δεν μπορώ να καταλάβω εάν σας φάνηκε πράγματι καλή ή κακή η δουλειά μου.

Αν η δεύτερη απάντηση του ατόμου που σας επιτίθεται είναι πιο σκληρή τότε μιλάμε για άμεση πια λεκτική επίθεση και τότε πρέπει να διεκδικήσετε το δίκιο σας όπως είπαμε και προηγουμένως. Το ξεκαθάρισμα δεν παρέχει χρήσιμες πληροφορίες μόνο για το άτομο που επιτίθεται αλλά και για εσάς τους ίδιους. Τι κάνετε λάθος και θα πρέπει να το διορθώσετε; Τι δεν έχετε καταλάβει στη δική σας συμπεριφορά;

Μη λεκτικές μειώσεις

Υπάρχουν πολλοί που μας μειώνουν χωρίς λόγια αλλά με τη συμπεριφορά τους. Μπορεί να είναι απλά μια άσχημα προκλητική ματιά. Πώς πρέπει να αντιδράσουμε σε μια τέτοια συμπεριφορά; Η μη λεκτική μείωση κάποιες φορές είναι ιδιαίτερα δύσκολο να την αναγνωρίσουμε γιατί δεν περιέχει λόγια και δεν είμαστε πάντα βέβαιοι για την ερμηνεία της.

Προσπαθήστε να κάνετε το άτομο να χρησιμοποιήσει λόγια αντί για χειρονομίες ή γκριμάτσες. «Πραγματικά δεν μπορώ να καταλάβω αυτό που νιώθετε αν δεν το πείτε άμεσα». Φανταστείτε ότι ένας ταμίας σε κάποιο κατάστημα σας κοιτάει οργισμένα την ώρα που ετοιμάζεσθε να πληρώσετε. Αν ενοχληθείτε από το συμβάν γιατί να μην το αντιμετωπίσετε άμεσα και με ευθύτητα; « Με συγχωρείτε δεν κατάλαβα την πρόθεσή σας»

Μήπως έκανα κάτι που δεν σας άρεσε;» Μια τέτοια αντιμετώπιση ξεκαθαρίζει ένα άμεσο μη λεκτικό μήνυμα το φέρνει στην επιφάνεια προς επίλυση για να ξέρετε τι πραγματικά συμβαίνει.

Όταν συμφωνούμε με όσους μας επικρίνουν…

Είναι πολύ πιθανόν να συμπεριφέρεστε στον εαυτό σας εξίσου επιθετικά όπως και οι άλλοι. Προσπαθήστε να μην αποφεύγετε, αδιαφορείτε ή δραπετεύετε με μη διεκδικητικό τρόπο από τη μειωτική συμπεριφορά που σας δείχνει ο εαυτός σας.

Ξεκινήστε έναν διάλογο με τον εαυτό σας. Να είστε ειλικρινείς και ανοιχτοί. Τι πραγματικά συμβαίνει; Εξετάστε το ενδεχόμενο να είστε υπερβολικοί με την κριτική που οι ίδιοι κάνετε στον εαυτό σας. Μην καταδικάζεστε αλλά και μην αποφεύγετε να εξετάσετε το γιατί σκέφτεστε με τον τρόπο που σκέφτεστε και πόσο αληθείς είναι οι σκέψεις που κάνετε.

Σε κανέναν δεν αρέσει η σύγκρουση που παράγεται από τις μειώσεις. Αν ρισκάρετε μια ανοιχτή και ευθεία συζήτηση με τον εαυτό σας και με τους άλλους συνήθως η διαφωνία επιλύνεται και έχετε την ανταμοιβή μιας ειλικρινούς επικοινωνίας. Αξίζει λοιπόν να ξεπεράσετε τους δισταγμούς και να την επιχειρήσετε.

Κτηματολόγιο: Αλλάζουν όλα στη διόρθωση των ορίων των ακινήτων – Τι πρέπει να γνωρίζουν οι ιδιοκτήτες

Η διαδικασία διόρθωσης των ορίων και, γενικότερα, των γεωμετρικών στοιχείων των ακινήτων στα κτηματολογικά διαγράμματα έχει πλέον πλήρως ψηφιοποιηθεί και γίνεται μέσω της ψηφιακής πλατφόρμας «metavoles» του Κτηματολογίου.

Θα πρέπει, ωστόσο, να σημειωθεί πως η ηλεκτρονική υποβολή δεν σημαίνει ότι ο ενδιαφερόμενος ιδιοκτήτης ακινήτου μπορεί να ολοκληρώσει μόνος του όλη τη διαδικασία, μιας και στον φάκελο διόρθωσης που θα δημιουργηθεί παίζει σημαντικό ρόλο η τεχνική τεκμηρίωση.

Τα «ΤΑ ΝΕΑ» με τη βοήθεια της τοπογράφου – πολεοδόμου μηχανικού Γραμματής Μπακλατσή παρουσιάζουν μέσα από 10+3 ερωτήσεις – απαντήσεις όλες τις πληροφορίες που πρέπει να έχουν υπόψη τους οι ενδιαφερόμενοι ιδιοκτήτες ακινήτων, προκειμένου να αποφύγουν τα μπλεξίματα.

Ποιος έχει δικαίωμα υποβολής;

Δικαίωμα υποβολής έχει κάθε φυσικό ή νομικό πρόσωπο που διαθέτει έννομο συμφέρον, καθώς και πρόσωπο που έχει εξουσιοδοτηθεί σχετικά. Διευκρινίζεται πως εξουσιοδοτημένο πρόσωπο μπορεί να είναι και ο μηχανικός στον οποίο έχει ανατεθεί η σχετική εντολή.

Επί της ουσίας πρόκειται για μια εξωδικαστική διαδικασία;

Ναι. Ο ενδιαφερόμενος έχει τη δυνατότητα να παρακολουθεί την υπόθεσή του, να απαντά σε αίτημα όμορου ιδιοκτήτη που επηρεάζει την ιδιοκτησία του και, εφόσον διαφωνεί με την απόφαση του Κτηματολογίου, να προχωρεί στην προβλεπόμενη προσφυγή.

Πώς γίνεται η εισαγωγή στην εφαρμογή;

Η εισαγωγή γίνεται με χρήση κωδικών του Taxisnet. Μετά την επιτυχή σύνδεση μεταφέρεται στην αρχική σελίδα, όπου έχει πρόσβαση στο σχετικό μενού. Εδώ, μεταξύ άλλων, εμφανίζονται οι εξής επιλογές: «Νέο Αίτημα», «Εξερχόμενα Αιτήματα», «Εισερχόμενα Αιτήματα», «Αιτήματα με Εξουσιοδότηση» και «Προσφυγές».

Τι πρέπει να κάνει ο ιδιοκτήτης που στοχεύει στη γεωμετρική διόρθωση;

Θα πρέπει να πάει στην επιλογή «Νέο Αίτημα». Η διαδικασία περιλαμβάνει την επιλογή του ακινήτου, τη συμπλήρωση των απαιτούμενων στοιχείων, τη μεταφόρτωση εγγράφων και την ανάθεση του αιτήματος σε ιδιώτη μηχανικό.

Τι χρειάζεται πριν κάνει «κλικ»;

Χρειάζεται να έχει συγκεντρώσει όλα τα διαθέσιμα στοιχεία του ακινήτου. Ειδικότερα, το Κτηματολόγιο συστήνει να υπάρχουν έτοιμα τα εξής αναγκαία έγγραφα: τοπογραφικά διαγράμματα, τίτλοι ιδιοκτησίας, πιστοποιητικά και τυχόν εξουσιοδοτήσεις, καθώς και να έχει επιλεγεί ο ιδιώτης μηχανικός που θα αναλάβει την υπόθεση.

Τι ακολουθεί;

Ακολουθεί η επιλογή του ακινήτου για το οποίο ζητείται η διόρθωση. Κεντρικό στοιχείο της διαδικασίας είναι ο Κωδικός Αριθμός Εθνικού Κτηματολογίου (ΚΑΕΚ), μέσω του οποίου συνδέονται οι πληροφορίες της κτηματολογικής βάσης με το συγκεκριμένο ακίνητο.

Στο σημείο αυτό θα πρέπει να σημειωθεί πως ο ενδιαφερόμενος μπορεί επίσης να ξεκινήσει αίτημα για ακίνητο τρίτου, εφόσον διαθέτει την απαιτούμενη εξουσιοδότηση. Η εφαρμογή διαθέτει ξεχωριστή διαδικασία για «Αίτημα με Εξουσιοδότηση».

Πότε η υπόθεση περνάει στα χέρια του μηχανικού;

Η γεωμετρική διόρθωση δεν ολοκληρώνεται μόνο με τις ενέργειες του πολίτη. Η τεχνική επεξεργασία της υπόθεσης ανατίθεται σε μηχανικό. Ο τελευταίος ταυτοποιείται μέσω της πλατφόρμας του Τεχνικού Επιμελητηρίου Ελλάδος (ΤΕΕ) και, αφού αναλάβει την υπόθεση, προχωρά στην τεχνική τεκμηρίωση της ζητούμενης μεταβολής. Ιδιαίτερη προσοχή απαιτείται στο Διάγραμμα Γεωμετρικών Μεταβολών (ΔΓΜ), καθώς στο αναλυτικό εγχειρίδιο του Κτηματολογίου επισημαίνεται ότι λανθασμένο ΔΓΜ μπορεί να αποτελέσει αιτία απόρριψης της αίτησης.

Τι γίνεται στην περίπτωση που επηρεάζεται η όμορη ιδιοκτησία;

Εδώ χρειάζεται ιδιαίτερη προσοχή, αφού μια διόρθωση ορίων μπορεί να μην αφορά αποκλειστικά τον αιτούντα. Κι αυτό, επειδή η μετακίνηση ενός ορίου, για παράδειγμα, μπορεί να επηρεάζει τα γεωμετρικά στοιχεία και τα εμπράγματα δικαιώματα γειτονικού ακινήτου. Γι’ αυτό, η νέα διαδικασία προβλέπει τη συμμετοχή των επηρεαζόμενων δικαιούχων.

Τι σημαίνει αυτό;

Σημαίνει πως αυτός που λαμβάνει μέσω της εφαρμογής αίτημα όμορου ιδιοκτήτη, το οποίο επηρεάζει την ιδιοκτησία του, έχει τη δυνατότητα είτε να αποδεχθεί το αίτημα είτε να υποβάλει αντίρρηση. Η ηλεκτρονική υποβολή μιας αίτησης, συνεπώς, δεν σημαίνει ότι η ζητούμενη μεταβολή γίνεται αυτομάτως αποδεκτή όταν επηρεάζονται δικαιώματα τρίτων.

Πότε αρκεί η συγκατάθεση του όμορου ιδιοκτήτη;

Εάν οι επηρεαζόμενοι δικαιούχοι συγκατατίθενται στη ζητούμενη διόρθωση ή είχαν ήδη συγκατατεθεί πριν από την έναρξη της διαδικασίας, τότε δεν υπάρχει υποχρέωση κοινοποίησης.

Πώς αποδεικνύεται η συγκατάθεση;

Η συγκατάθεση μπορεί να αποδεικνύεται: με σχετική δήλωση ενώπιον συμβολαιογράφου. Με υπεύθυνη δήλωση στην οποία βεβαιώνεται αρμοδίως το γνήσιο της υπογραφής. Με δήλωση συγκατάθεσης μέσα από την ίδια την εφαρμογή.

Πότε ασκείται προσφυγή;

Εάν υπάρχει διαφωνία με την απόφαση, προβλέπεται δυνατότητα δικαστικής προσφυγής. Με βάση τα προβλεπόμενα, η προσφυγή υποβάλλεται ενώπιον του Κτηματολογικού Δικαστή μέσα σε προθεσμία δύο μηνών από την κοινοποίηση της απόφασης και εγγράφεται στο κτηματολογικό φύλλο του ακινήτου.

Κι αν παρέλθει το δίμηνο;

Εάν η δίμηνη προθεσμία παρέλθει χωρίς να ασκηθεί προσφυγή, η απόφαση οριστικοποιείται και πραγματοποιείται η διόρθωση στα κτηματολογικά διαγράμματα. Η εφαρμογή του πολίτη διαθέτει επίσης ενότητες για άσκηση και παρακολούθηση προσφυγών, ώστε ο ενδιαφερόμενος να μπορεί να βλέπει την κατάσταση της υπόθεσής του.

Η Χριστίνα Παππά είχε αναπτύξει μια πολυετή και βαθιά φιλία με τον Γιώργο Βαρδινογιάννη, που περιλάμβανε προσωπικές στιγμές αλλά και έμπρακτη συμπαράσταση

Σε συνέντευξή της στη HuffPost, η ηθοποιός μίλησε συγκινημένη για τον άνθρωπο που γνώρισε μέσω κοινών γνωστών και, όπως λέει, στάθηκε δίπλα της σε σημαντικές περιόδους της ζωής της.

Όπως τον περιγράφει, ήταν ένας ευγενικός και απλός άνθρωπος με μεγάλη γενναιοδωρία, πάντα πρόθυμος να προσφέρει βοήθεια. Η συνέπεια και η τιμιότητά του ήταν, σύμφωνα με την ίδια, τα στοιχεία που τον έκαναν να ξεχωρίζει.

«Ήταν πάντα απλός, γεμάτος καλοσύνη, ευγένεια και γενναιοδωρία. Στήριζε πάντα όσους είχαν ανάγκη, ήταν πρόθυμος να σε βοηθήσει αν του το ζητούσες. Τον χαρακτήριζε μία “μπέσα” που όμοιά της έχω συναντήσει σε ελάχιστους ανθρώπους στη ζωή μου», αναφέρει χαρακτηριστικά.

Η γνωριμία της Χριστίνας Παππά με τον Γιώργο Βαρδινογιάννη

Η Χριστίνα Παππά γνώρισε τον Γιώργο Βαρδινογιάννη πριν από πολλά χρόνια, μέσω της Νίνας Βλάχου. Ο σύζυγός της, Γιώργος Θεοδωρίκας, που πέθανε το 2016, διατηρούσε στενή φιλία με τον Βαρδινογιάννη και ήταν παράλληλα δικηγόρος της ηθοποιού.

Με το πέρασμα του χρόνου οι δυο τους ήρθαν πιο κοντά, ενώ εκείνος στήριξε και μια σημαντική επαγγελματική κίνηση της ηθοποιού. Όταν η Χριστίνα Παππά και ο γιος της Δημήτρης αποφάσισαν να κάνουν το πρώτο μεγάλο βήμα στην εστίαση, ανοίγοντας το Hama στη Γλυφάδα, ο Γιώργος Βαρδινογιάννης ήταν από τους πρώτους που τους συμπαραστάθηκαν.

«Με τον Γιώργο Βαρδινογιάννη είχαμε γνωριστεί πολλά χρόνια πριν μέσω της κυρίας Νίνας Βλάχου, καθώς ο σύζυγός της, Γιώργος Θεοδωρίκας (απεβίωσε το 2016), ήταν πολύ φίλος του και δικός μου δικηγόρος. Όταν κάναμε με τον γιο μου, τον Δημήτρη, τον οποίο αγαπούσε πολύ και έκανε παρέα με τον δικό του γιο, τον Παύλο, το πρώτο μας μεγάλο βήμα στον χώρο της εστίασης, ανοίγοντας το εστιατόριο Hama στη Γλυφάδα, ερχόταν πολύ συχνά από την αρχή για να μας στηρίξει», αποκάλυψε.

Οι επισκέψεις του στο εστιατόριο, όπως εξηγεί, δεν ήταν μια μεμονωμένη χειρονομία. Αντανακλούσαν τη σχέση εκτίμησης που είχαν και την πρόθεσή του να βρίσκεται κοντά σε όσους ένιωθε δικούς του ανθρώπους.

Η καθοριστική βοήθεια του Γιώργου Βαρδινογιάννη στην οικογένειά της

Μια από τις πιο σημαντικές αναμνήσεις της Χριστίνας Παππά αφορά το σοβαρό πρόβλημα υγείας που αντιμετώπισε η μεγαλύτερη αδελφή της. Σύμφωνα με την αφήγησή της, ο Γιώργος Βαρδινογιάννης κινητοποιήθηκε αμέσως και η παρέμβασή του, όπως εκτιμά, αποδείχθηκε καθοριστική.

Η ηθοποιός λέει πως δεν πρόκειται να ξεχάσει ποτέ αυτή την κίνηση, αφού εκείνος βρέθηκε κοντά στην οικογένειά της σε μια ιδιαίτερα δύσκολη περίοδο.

«Κάποια στιγμή, η μεγαλύτερή μου αδελφή αντιμετώπισε ένα σοβαρό θέμα υγείας. Η παρέμβασή του ήταν τόσο άμεση, που δεν είναι υπερβολή να πω ότι της έσωσε κυριολεκτικά τη ζωή τότε. Αυτό είναι κάτι που δεν θα ξεχάσω ποτέ».

Τα λόγια της αναδεικνύουν πως αυτή η εμπειρία ήταν ένα από τα πιο χαρακτηριστικά δείγματα της προσωπικής σχέσης που είχε με τον Γιώργο Βαρδινογιάννη, πέρα από τη δημόσια παρουσία του.

Η παρέμβαση του Γιώργου Βαρδινογιάννη στο γήπεδο του Παναθηναϊκού

Η Χριστίνα Παππά αναφέρθηκε και σε ένα ακόμη περιστατικό, που, όπως σημειώνει, φανερώνει πώς ο Γιώργος Βαρδινογιάννης προστάτευε τους ανθρώπους που αγαπούσε.

Όπως θυμάται, σε επίσκεψή της στο γήπεδο για αγώνα του Παναθηναϊκού, ένας άγνωστος άνδρας τής φέρθηκε προσβλητικά. Ο Γιώργος Βαρδινογιάννης καθόταν κοντά της και, όταν κατάλαβε τι είχε συμβεί, αντέδρασε αμέσως.

Η ηθοποιός θυμάται ότι εκείνος της είχε πει πολλές φορές πως θα ήταν στο πλευρό της αν κάποιος την ενοχλούσε. Εκείνη τη φορά, όπως περιγράφει, επιβεβαίωσε την υπόσχεσή του με τις πράξεις του.

«Μου έλεγε πάντα, “Χριστίνα, όποιος σε πειράξει, είμαι μαζί σου. Και το εννοούσε. Πριν από πολλά χρόνια, ως φανατική Παναθηναϊκός κι εγώ, είχα πάει να δω έναν αγώνα της ομάδας στο γήπεδο. Εκείνος καθόταν λίγα μέτρα μακριά μου. Κάποια στιγμή, έρχεται ένας άγνωστος άνδρας και μου λέει μια φράση πολύ προσβλητική. Κοίταξα προς το μέρος του και εκείνος σηκώθηκε από τη θέση του, πλησίασε τον άνθρωπο εκείνον και τον έβαλε να γονατίσει μπροστά μου για να μου ζητήσει συγγνώμη που με έθιξε. Τέτοιος άνδρας ήταν ο Γιώργος Βαρδινογιάννης».

Αδιανόητο να πιστέψουν ότι ο 7χρονος γιος του δεν βρίσκεται πια στην ζωή, με τους γονείς τους να ξεσπούν και να ζητούν απαντήσεις για τον θάνατο του παιδιού τους.

Δεν υπάρχουν λόγια παρηγοριάς για τους χαροκαμένους γονείς του 7χρονου Μάριου που “‘εφυγε” από τη ζωή στα Επείγοντα του Ιπποκρατείου Νοσοκομείου και τα αίτια θανάτου του παραμένουν ακόμα αδιευκρίνιστα.

Παρά τις αγωνιώδεις προσπάθειες των γιατρών, δεν κατάφερε να κρατηθεί στη ζωή. Συγκλονίζει η μητέρα του παιδιού η οποία μίλησε αποκλειστικά στο κεντρικό δελτίο ειδήσεων του Star.

Χθες το πρωί ετοίμαζε τον μοναχογιό της να πάει στο σχολείο και χθες το απόγευμα του είπε το στερνό αντίο. Μέσα σε μια στιγμή η μαμά του Μάριου έχασε τον κόσμο όλο. «Έχασα το παιδί μου σε μια ώρα ξαφνικά. Όλοι έκαναν το ανθρωπίνως δυνατό.

Τις ευχαριστίες μας στο νοσοκομείο, στη διοίκηση, στους ανθρώπους, τον γιατρό που τον παρέλαβε και προσπάθησε να τον κρατήσει στη ζωή αλλά δεν ήταν δυνατό. Το παιδί δεν είχε κάτι αλλά πολλά μπορεί να συμβούν σε έναν άνθρωπο. Κοιμηθήκαμε, ξυπνήσαμε και έγινε αυτό. Ήταν να πάει σχολείο, όπως όλα τα παιδιά του κόσμου», λέει κλαίγοντας η μητέρα του Μάριου στο Star.

Επί 2,5 ώρες οι γιατροί έδιναν αγώνα μέσα στο Ιπποκράτειο για να σώσουν το παιδί το οποίο τελικά έπαθε ανακοπή. «Είμαστε δύο γονείς που βιώνουμε το δράμα μας. Χάσαμε το αγγελούδι μας. Εγώ σε δέκα ημέρες θα του έκανα πάρτι για τα 7 και είχα καλέσει τα παιδιά και σήμερα τον κηδεύω το καταλαβαίνεις;» λέει η μητέρα στη δημοσιογράφο.

Πως ακριβώς έφυγε από την ζωή ο 7χρονος Μάριος

Το παιδάκι όταν πήγε στο νοσοκομείο δεν είχε πόνους: «Το παιδί δεν είχε τις αισθήσεις του προφανώς. Το είδα μπροστά στα μάτια μου, προσπαθούσαν να κρατήσουν το παιδί μου στη ζωή αυτοί οι άνθρωποι και το παιδάκι μου είχε ήδη γίνει άγγελος,

είχε επιλέξει να φύγει μόνος του, οπότε δεν υπάρχει κάποιος να κατηγορηθεί», λέει επίσης η μητέρα του. Ο 7χρονος Μαριος είχε αναιμία και σε αυτό το γεγονός απέδωσαν αρχικά οι γιατροί ότι το παιδί παρουσίασε πολύ χαμηλό αιματοκρίτη όταν έφτασε στο νοσοκομείο.

Μάλιστα πριν τρεις μήνες είχε κάνει εμβόλιο για covid και δεν παρουσίαζε ύποπτα ηπατικά ευρήματα.  Ο μικρός Μάριος είχε πυρετό τις τελευταίες δύο ημέρες και οι γονείς τον πήγαν και στην παιδίατρο του. Χθες, όμως, άρχισε να πονάει και μεταφέρθηκε εσπευσμένα στο νοσοκομείο όπου και κατέληξε.

Οι σοκαριστικές αναφορές του πατέρα του 7χρονου παιδιού

«Προσπάθησαν το παιδί να το σώσουν, αλλά δεν σώθηκε. Αιμορραγούσε από την μύτη, το στόμα και κατέληξε» ανέφερε ο πατέρας του 7χρονου και πρόσθεσε «Σκεφτείτε να έχετε εσείς ένα παιδί, ένα ωραίο πρωί με ένα μικρό πυρετό που είχε την προηγούμενη ημέρα, να καταλήξει με συνοπτικές διαδικασίες, σε 1,5- 2 ώρες».

Όπως τόνισε ο πατέρας του 7χρονου στο νοσοκομείο οι γιατροί τους ενημέρωσαν ότι για τον θάνατο του παιδιού φταίει το κλιματικό και η νόσος των Λεγεωνάριων, ωστόσο όπως ο ίδιος ανέφερε αρνείται να το πιστέψει.

«Σαν πρώτη φάση μας είπαν ότι υπήρχε ένα μικρόβιο, λεγεώνα λέγεται, και βρέθηκε αυτό στο αίμα του. Μας είπαν μάλιστα να βγάλουμε τα φίλτρα (κλιματισμού) που έχουμε στα σπίτια μας. Εγώ δεν πιστεύω ούτε μία στο δισεκατομμύριο ότι είναι από αυτό το πράγμα.

Δεν μπορεί τώρα από ένα τέτοιο μικρόβιο, ένα παιδί με τόσο δυνατό ανοσοποιητικό να καταλήγει ουσιαστικά σε τέσσερις ώρες» εξηγεί ο πατέρας. Το παιδί από τα εργαστηριακά ευρήματα φαίνεται ότι παρουσίαζε χαμηλό οξυγόνο και πολύ χαμηλό αιματοκρίτη, ενώ σύμφωνα με πληροφορίες είναι πολύ πιθανό να είχε κάποια πνευμονική αιμορραγία.

Το αφιέρωμα στην Ελληνίδα ηθοποιό Μάριον Σίβα (Μπούρμπουλα Ζαχαρούλα).

(Μπούρμπουλα Ζαχαρούλα). Γεννήθηκε στη Μυτιλήνη το 1939. Εξαιρετικά προικισμένη φωνητικά ανακαλύφθηκε στη Θεσσαλονίκη από τον Γιώργο Οικονομίδη, τον απόλυτο κονφερασιέ του παρελθόντος.

Μεταξύ τους αναπτύχθηκε μια ιδιαίτερη σχέση που μεταφέρθηκε και στη δισκογραφία. Ηχογράφησε αρκετά τραγούδια σε 45αρια βινυλίου για όλες τις γνωστές εταιρείες και συνεργάστηκε με σημαντικούς συνθέτες, κυρίως του ελαφρού και του έντεχνου τραγουδιού. Το 1962 κέρδισε το πρώτο βραβείο στον διαγωνισμό του Δήμου Αθηναίων με το τραγούδι Αθήνα, άνθρωποι και θεοί, με μουσική του Τάκη Μωράκη.

Το 1963 συμμετείχε στο Φεστιβάλ Θεσσαλονίκης με τα δύο τραγούδια του Σταύρου Κουγιουμτζή: ¨Νυχτερινές φωτιές” και “Δώσ’ μου το χέρι αγάπη μου”. Τραγούδησε τραγούδια των Νινή Ζαχά, Μίμη Πλέσσα, Λυκούργου Μαρκέα, Μενέλαου Θεοφανίδη και άλλων σημαντικών δημιουργών της εποχής. Συνεργάστηκε στα κοσμικά κέντρα της εποχής με την Καίτη Μπελίντα, την Μαρινέλλα, τον Γιώργο Οικονομίδη και άλλους.

Δείτε το βίντεο:

Τη δεκαετία του ’60 πρωταγωνίστηκε και σε τέσσερις ταινίες α)Καλημέρα Αθήνα (1960), β)Συμβαίνει στην Αθήνα (1962), γ)Ο Σταμάτης και ο Γρηγόρης (1962) και δ) Έξω φτώχεια και καλή καρδιά (1964).

Για κάποια μεγάλη ερωτική αποτυχία μετανάστευσε στις αρχές της δεκαετίας του ’70 στην Αμερική, όπου εμφανίστηκε στις μεγαλύτερες πόλεις. Στο Μανχάταν παντρεύτηκε έναν Ελληνο-Αμερικάνο, αλλά οι προσωπικοί της δαίμονες την νίκησαν και απογοητευμένη έθεσε τέρμα στη ζωή της πέφτοντας από το μπαλκόνι του σπιτιού της στην Αθήνα, στις 12 Αυγούστου 1981.

Δείτε βίντεο:

Από τη μαγική φωνή μιας άλλης εποχής 17 τραγούδια:

1) Αν δεις στον ύπνο σου ερημιά 2)Και περπατώ 3) Η Κυριακή 4)Την Καρδιά μου έβαλες στόχο 5)Ο τυφλός 6)Ένας τσιγγάνος 7)Στην μικρή γραφική γειτονιά 8)Όταν ήμουνα μικρή 9)Το γαιδουράκι 10)Όταν ήμουνα μικρή 11)Έχω απόψε ραντεβού 12)Χαράματα 13)Και τριγυρνώ 14)Έρχεσαι και φεύγεις 15)Όταν έχεις μια αγάπη 16)Λα λα λα 17)Αλλοίμονο στα μάτια που δεν κλαίνε.

Δείτε το βίντεο:

Μόνο μια ιδιοφυΐα μπορεί να πει πόσα κορίτσια υπάρχουν σε αυτή την εικόνα μέσα σε 11 δευτερόλεπτα.

Πόσα κορίτσια υπάρχουν στον γρίφο εικόνας; Λύσε αυτόν τον γρίφο και δοκίμασε το IQ σου, τη λογική σου, τη δημιουργικότητα, την ικανότητα συλλογισμού και τη δύναμη του μυαλού σου.

Έχεις υψηλές ικανότητες παρατηρητικότητας;

Δες αυτόν τον γρίφο εικόνας για να δοκιμάσεις την παρατηρητικότητα, την οπτική σου αντίληψη, τη λογική, την κριτική σκέψη, την ικανότητα επίλυσης προβλημάτων, την πλάγια σκέψη, τη μνήμη και την ταχύτητα επεξεργασίας, τη δημιουργικότητα και τη δύναμη του μυαλού σου.

Είναι υψηλό το επίπεδο του IQ σου; Οι γρίφοι εικόνας βοηθούν στην ενίσχυση των δεξιοτήτων επίλυσης προβλημάτων και της κριτικής σκέψης. Συμβάλλουν στη βελτίωση της πλάγιας σκέψης και στην ανάπτυξη νέων τρόπων σκέψης. Επίσης, ενισχύουν τις γνωστικές δεξιότητες, τη μνήμη και την ταχύτητα επεξεργασίας. Οι γρίφοι εικόνας είναι επίσης ένας διασκεδαστικός τρόπος για να απασχολείς το μυαλό σου.

Δες αυτόν τον γρίφο εικόνας — είναι εξαιρετικά δύσκολος να λυθεί. Η φωτογραφία αναρτήθηκε από τη Σουηδή φωτογράφο Tiziana Vergari ως συμμετοχή στον διαγωνισμό του Instagram που ονομάζεται Weekend Hashtag Project.

Μοιράσου αυτόν τον γρίφο εικόνας με τους φίλους και την οικογένειά σου και ζήτησέ τους να δεχτούν την πρόκληση: να πουν πόσα κορίτσια υπάρχουν στην εικόνα μέσα σε 11 δευτερόλεπτα.

Πόσα κορίτσια υπάρχουν σε αυτόν τον γρίφο εικόνας; Δοκίμασε το επίπεδο του IQ σου

 

Δείτε αυτή τη δημοσίευση στο Instagram.

 

Η δημοσίευση κοινοποιήθηκε από το χρήστη TIZIANA VERGARI (@tizzia)

📷 Πηγή εικόνας/Image credit: Instagram (TIZIANA VERGARI)

Πόσα κορίτσια υπάρχουν σε αυτόν τον γρίφο εικόνας; Δοκίμασε το επίπεδο του IQ σου.

Αυτός είναι ένας δύσκολος γρίφος εικόνας. Κάποιοι μέτρησαν 14 κορίτσια, ενώ άλλοι είδαν μόνο 4. Εσύ πόσα κορίτσια βλέπεις στη φωτογραφία;

Γρίφος εικόνας: Βρες τη μπανάνα σε αυτή την εικόνα σε 11 δευτερόλεπτα – Έλεγξε τη δύναμη του μυαλού σου.

Γρίφος εικόνας: Βρες τα δύο ίδια emoji σε 11 δευτερόλεπτα – Το 99% απέτυχε να τα βρει.

Πόσα κορίτσια υπάρχουν στον γρίφο εικόνας; Δοκίμασε τις ικανότητες παρατηρητικότητάς σου.

Μην κάνεις scroll πιο κάτω, γιατί αποκαλύπτουμε την απάντηση. Στο μεταξύ, μοιράσου αυτόν τον γρίφο με τους φίλους και την οικογένειά σου και ζήτησέ τους να δεχτούν την πρόκληση να βρουν τον αριθμό των κοριτσιών σε 11 δευτερόλεπτα.

Ας αποκαλύψουμε το αποτέλεσμα!

Μπόρεσες να πεις πόσα κορίτσια υπάρχουν σε αυτή την εικόνα μέσα σε 11 δευτερόλεπτα;

Υπάρχουν μόνο 2 κορίτσια στη φωτογραφία.