Ακολουθεί ένα φωτογραφικό αφιέρωμα στις χειρότερες, τις πιο άβολες, ή τουλάχιστον τις πιο παράξενες στιγμές που απαθανατίστηκαν από επιβάτες στο μετρό της Νέας Υόρκης.
Το μετρό της Νέας Υόρκης είναι από τα πιο εκτενή συστήματα μετακίνησης στο κόσμο. Οι σταθμοί από 28 που ήταν τον Οκτώβριο του 1904 στις μέρες μας έχουν φτάσει τους 468 και τις 26 γραμμές.
Το μετρό αυτό μεταφέρει 4.9 εκατ. άτομα την ημέρα.
Πάμε λοιπόν:
Τα ξεκαρδιστικά Minions από την επιτυχημένη ταινία κινουμένων σχεδίων «Despicable Me»
(Εγώ ο απαισιότατος), επιτέλους απέκτησαν την δική τους ταινία.
Μέχρι λοιπόν την πρεμιέρα που θα γίνει στις αίθουσες τον Ιούλιο του 2015, δείτε το επίσημο τρέιλερ.
Πιο τυχερός, πραγματικά, δεν γίνεται.
Ο μοτοσικλετιστής πέφτει πάνω σε άλλον μοτοσικλετιστή, που προσπαθεί να περάσει ανάμεσα σε δύο τεράστια φορτηγά.
Πέφτει ανάμεσα στα δύο φορτηγά και καθώς γλιστρά στο οδόστρωμα οι ρόδες των φορτηγών περνούν ξυστά δίπλα από το κεφάλι και τα πόδια του και γλιτώνει.
Μετά σηκώνεται όρθιος και περπατά.
Mια διαφορετική… baby sitter που μάλιστα είναι και πολύ υπεύθυνη!
Δείτε το βίντεο:
Μπορεί το λιοντάρι να είναι ο βασιλιάς της ζούγκλας, αλλά στα ποτάμια ο άρχων είναι άλλος: ο κροκόδειλος.
Τουλάχιστον τις περισσότερες φορές. Στο βίντεο που ακολουθεί αποδεικνύεται μία από αυτές τις φορές που ο κροκόδειλος δεν επιβεβαιώνει τον «τίτλο» του.
Οι περισσότεροι άνθρωποι χρησιμοποιούν χλιαρό ή ακόμα και καυτό νερό για να πλύνουν τα χέρια τους με την πεποίθηση ότι η υψηλή θερμοκρασία σκοτώνει περισσότερα μικρόβια.
Αυτό όμως είναι λάθος και μια νέα έρευνα, της οποίας ηγήθηκε η Amanda R. Carrico από Ινστιτούτο Ενέργειας και Περιβάλλοντος “Vanderbilt”, έρχεται να το αποδείξει.
Για να μπορούσε όντως να σκοτώσει τα μικρόβια και τα βακτήρια, το καυτό νερό θα έπρεπε να ήταν σε θερμοκρασία που αγγίζει το σημείο βρασμού. Άλλωστε, είναι γνωστό ότι ακόμα και τα ιατρεία χρησιμοποιούν ειδικούς μικρούς κλιβάνους για να αποστειρώσουν τα εργαλεία που χρησιμοποιούν.
Επίσης, αν πλένεστε με καυτό νερό, τότε το πιο πιθανό είναι ότι δεν κρατάτε τα χέρια σας κάτω από το τρεχούμενο νερό για τα απαραίτητα 20” τριψίματος με το σαπούνι, όπως συνιστούν οι ειδικοί, πολύ απλά επειδή το δέρμα σας δεν αντέχει στην υψηλή θερμοκρασία.
Αυτά τα 20” αποσκοπούν στο να υπάρχει αρκετός χρόνος δράσης του σαπουνιού και της τριβής, ώστε να απομακρυνθούν από την επιφάνεια της επιδερμίδας σας όλες οι βρομιές και τα βακτήρια.
Επίσης, αν το νερό είναι απλά χλιαρό, μπορεί να μαλακώσει τα ανώτερα στρώματα του δέρματός σας, να προκαλέσει ερεθισμούς στην επιδερμίδα και να κάνει τα χέρια σας περισσότερο ευάλωτα στα μικρόβια.
Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι το 69% των 510 συμμετεχόντων πίστευαν ότι το πλύσιμο των χεριών με χλιαρό ή καυτό νερό είναι πιο αποτελεσματικό από ό,τι το πλύσιμο με νερό κρύο ή σε θερμοκρασία δωματίου.
Τα βασικά συστατικά του σωστού πλυσίματος των χεριών είναι το σαπούνι, η τριβή και μια σταθερή ροή του νερού.
Το πλύσιμο με κρύο νερό, μπορεί ορισμένες φορές να είναι άβολο (ειδικά κατά τους χειμερινούς μήνες) αλλά αποτελεί το καλύτερο μέσο για να βεβαιωθείτε ότι καθαρίζετε τα χέρια σας σωστά, αρκεί να να τα τρίβετε ταυτόχρονα με το σαπούνι για τουλάχιστον 20”.
Η έρευνα δημοσιεύθηκε στην επιστημονική επιθεώρηση International Journal of Consumer Studies.
onmed.gr
Κάθε χρόνο, χιλιάδες άνθρωποι παθαίνουν έμφραγμα του μυοκαρδίου ή πεθαίνουν από στεφανιαία καρδιακή νόσο.
Βασική αιτία είναι φυσικά οι φραγμένες αρτηρίες που εμποδίζουν τη ροή του αίματος και κουράζουν την καρδιά.
Το να μπορεί, λοιπόν, κανείς να αναγνωρίσει εγκαίρως τα προειδοποιητικά σήματα που “εκπέμπει” ο οργανισμός για να ενημερώσει ότι υπάρχει σοβαρό πρόβλημα φραγμένων αρτηριών, είναι ζήτημα ζωής και θανάτου.
Δείτε τέσσερα βασικά σημάδια που δείχνουν ότι έχετε σοβαρό πρόβλημα απόφραξης στις αρτηρίες και πρέπει να ενημερώσετε άμεσα το γιατρό σας:
Στυτική δυσλειτουργία
Οι άνδρες έχουν την τύχη να έχουν ένα ενσωματωμένο σύστημα προειδοποίησης για σιωπηλή στεφανιαία νόσο. Όταν το να επιτευχθεί η στύση είναι δύσκολο ή αδύνατο, τότε αυτό μπορεί να είναι ένα σημάδι από φραγμένες αρτηρίες στην πύελο που εμφανίζεται πολύ πριν επέλθει μια καρδιακή προσβολή. Υπάρχουν, κατά μέσον όρο, τρία έως πέντε έτη μεταξύ της έναρξης των προβλημάτων στυτικής δυσλειτουργίας και της διαπίστωσης της στεφανιαίας νόσου, χρονικό διάστημα που είναι αρκετό για να λάβετε τα μέτρα σας.
Απώλεια μαλλιών – φαλάκρα
Σε μια νέα εμπεριστατωμένη έρευνα επάνω σε 37.000 άνδρες, αποδείχτηκε ότι η εκτεταμένη φαλάκρα στην κορυφή του κεφαλιού είναι δείκτης αυξημένου κινδύνου για τη σιωπηλή στεφανιαία νόσο σε οποιαδήποτε ηλικία. Σε μια άλλη έρευνα σε πάνω από 7.000 άτομα (οι 4.000 ήταν γυναίκες), διαπιστώθηκε ότι η μέτρια έως σοβαρή φαλάκρα διπλασίασε τον κίνδυνο θανάτου από καρδιακή νόσο και στα δύο φύλα.
Το σχήμα στον λοβό του αυτιού
Ένας από τους πιο παράξενους δείκτες καρδιακής νόσου είναι η πτυχή στον λοβό του αυτιού (συγκεκριμένα, μία γωνιακή πτυχή στο αυτί που εκτείνεται διαγώνια από το ακουστικό κανάλι στο κατώτερο άκρο του λοβού του αυτιού). Η πτυχή του αυτιού μπορεί να προκύψει από κακή κυκλοφορία του αίματος, συμπεριλαμβανομένων των αρτηριών στην καρδιά. Παρά το γεγονός ότι ορισμένοι υποστηρίζουν πως μια πτυχή στο αυτί δεν είναι παρά μόνο μια γενική ένδειξη γήρανσης, ερευνητές έδειξαν μέσω μιας εξελιγμένης μεθόδου αξονικής τομογραφίας για τη μέτρηση της σιωπηλής στεφανιαίας νόσου, ότι η πτυχή του αυτιού “προβλέπει” τις καρδιακές παθήσεις, ακόμη και αφότου οι συγγραφείς της έρευνας συνυπολόγισαν άλλους παράγοντες κινδύνου, όπως η ηλικία και το κάπνισμα.
Πόνος στην γάμπα όταν περπατάτε
Η αρτηριοσκλήρωση μπορεί να μπλοκάρει τις αρτηρίες των ποδιών, ιδιαίτερα στους καπνιστές, προτού καν διαγνωστεί σε αυτούς στεφανιαία νόσος. Αυτό το σύμπτωμα απαιτεί άμεση ιατρική αξιολόγηση χωρίς καθυστέρηση. Ο γιατρός σας θα εξετάσει τους παλμούς στα πόδια σας και θα εκτελέσει απλές μετρήσεις της αρτηριακής πίεσης των ποδιών και της ροής του αίματος για να επιβεβαιωθεί η διάγνωση της κακής κυκλοφορίας στα πόδια.
onmed.gr
Κάθε μέρα, τα νεφρά φιλτράρουν αδιάκοπα και αποτελεσματικά 200 λίτρα αίματος.
Την ίδια στιγμή, σύμφωνα με τους ειδικούς, το 75% του πληθυσμού σε ολόκληρο τον κόσμο είναι χρονίως αφυδατωμένο σε μικρό ή μεγάλο βαθμό (χωρίς καν να το συνειδητοποιεί πολλές φορές) και αυτό ασκεί ακόμα πιο μεγάλη πίεση στα νεφρά.
Έτσι, ολοένα και περισσότεροι άνθρωποι υποφέρουν σε κάποια στιγμή της ζωής τους από πέτρες στα νεφρά.
Για να έχετε… το κεφάλι σας ήσυχο, μπορείτε να πίνετε μια φορά την εβδομάδα το παρακάτω smoothie, το οποίο είναι φτιαγμένο με υλικά που προστατεύουν τα νεφρά από τη δημιουργία λίθων.
Υλικά:
1 μπανάνα
1 ακτινίδιο
1/2 λεμόνι ή λάιμ
1/2 κούπα αμύγδαλα
1/2 κουταλιά του γλυκού ψιλοκομμένο μαϊντανό
1 κούπα νερό
Οδηγίες:
Απλά ανακατέψτε στο μπλέντερ όλα τα υλικά και απολαύστε το smoothie που θα προστατεύσει τα νεφρά σας.
onmed.gr
