Blog Σελίδα 12824

6 τρόποι για να κλείσετε ένα αεροπορικό εισιτήριο στην τιμή ενός εισιτηρίου κινηματογράφου

Μπορεί να σας ακούγεται αδύνατον ένα αεροπορικό εισιτήριο να κοστίζει 5 ευρώ, αλλά με την σωστή αναζήτηση, είναι εφικτό.

Δείτε παρακάτω 6 τρόπους για να κλείσετε το πιο φθηνό αεροπορικό εισιτήριο.

c4ca4238a0b923820dcc509a6f75849b 338

  • Ο κανόνας των 60 ημερών: ψάξτε για εισιτήριο όχι πιο νωρίς ή αργά από 1,5-2 μήνες πριν την ημέρα του ταξιδιού σας.
  • Αγοράστε εισιτήρια από μέσα Ιανουαρίου μέχρι αρχές Μάρτη.
  • Αγοράστε εισιτήρια Τρίτη από 2 μ.μ μέχρι 4 μ.μ.
  • Τρίτη και Τετάρτη απόγευμα, είναι οι μέρες με τα πιο φθηνά εισιτήρια.
  • Αν σκοπεύετε να φύγετε για Σαββατοκύριακο, είναι καλύτερο να κλείσετε εισιτήριο Παρασκευή απόγευμα ή Σάββατο πρωί.

c81e728d9d4c2f636f067f89cc14862c 172

Κανένα σύστημα δεν είναι τέλειο και μερικές φορές υπάρχουν δυσλειτουργίες. Αυτό συνήθως συμβαίνει με περίπλοκες πτήσεις.

Δεν είναι ο κανόνας, αλλά κάποια στιγμή μπορεί να σταθείτε τυχεροί.

  • secretflying.com:δημοσιεύει καθημερινά τα φρέσκα λάθη που γίνονται.
  • holidaypirates.com: έχει ειδικό σύστημα ειδοποίησης για πακέτα διακοπών και Σαββατοκύριακων ή αναχωρήσεις από συγκεκριμένα αεροδρόμια.

eccbc87e4b5ce2fe28308fd9f2a7baf3 162

Ελέγξτε την ίδια πτήση το επόμενο πρωί, αφότου έχετε κάνει την κράτηση, καθώς οι μηχανές αναζήτησης συχνά θέτουν φίλτρα στην προεπιλογή και ενδέχεται να προτείνουν φθηνότερες επιλογές. Αν η τιμή είναι φθηνότερη, μπορείτε να ακυρώσετε το εισιτήριό σας και να κλείσετε καινούργιο.

a87ff679a2f3e71d9181a67b7542122c 154

Η Ryanair είναι από τις πιο γνωστές χαμηλού κόστους αεροπορικές εταιρίες στην Ευρώπη και είναι γνωστή για τις τεράστιες εκπτώσεις της.

Πώς να χρησιμοποιήσετε τις χαμηλού κόστους αεροπορικές, σύμφωνα με το παράδειγμα της Ryanair:

  • Ελέγξτε τον τιμοκατάλογο της αεροπορικής σας εταιρείας. Τα φθηνότερα εισιτήρια από τη Ryanair, είναι 54 και 10 ημέρες πριν την πτήση.
  • Αποφύγετε τις δημοφιλείς πόλεις και τα μεγάλα αεροδρόμια.
  • Χρησιμοποιήστε και άλλες μηχανές αναζήτησης εκτός από της αεροπορικής.

e4da3b7fbbce2345d7772b0674a318d5 139

Αυτό είναι γνωστό για τους έμπειρους ταξιδιώτες: κρύβουν τον προορισμό τους στη μέση της διαδρομής.

Αν θέλετε να πάτε Κωνσταντινούπολη, μην κλείσετε απευθείας πτήση. Μερικές φορές, μια πτήση για Ρώμη μπορεί να προσφέρει μεταφορά στην Κωνσταντινούπολη.

1679091c5a880faf6fb5e6087eb1b2dc 131

Η δουλειά τους είναι απλή: αναλύουν τις τιμές εκατοντάδων αεροπορικών εταιριών για τη διαδρομή που χρειάζεστε και δίνουν τις φθηνότερες επιλογές.

Οι πιο δημοφιλείς μηχανές αναζήτησης φθηνών εισιτηρίων:

[nomadicmatt] [businessinsider] [thriftynomads]

Μουγκό παιδί εξέπληξε τους πάντες όταν είπε τις 3 πρώτες λέξεις του σε ένα γαϊδουράκι

Η μικρή Άμπερ και ο γάιδαρος θεραπείας Σοκς, είχαν δύσκολη αρχή στη ζωή τους. Το τετράποδο βρέθηκε δεμένο με ένα σχοινί στο λαιμό του και το δέρμα του γεμάτο προβλήματα και πληγές. Ευτυχώς διασώθηκε και μεταφέρθηκε στο Καταφύγιο Γαϊδάρων στο Μπέρμιγχαμ της Αγγλίας, όπου συναντήθηκε με την Άμπερ το 2013.

Εκείνη την εποχή, το κορίτσι δεν μπορούσε να εκφραστεί με κανέναν ήχο. Όταν η ίδια και η αδερφή της γεννήθηκαν πρόωρα, έκανε μια χειρουργική επέμβαση που της έσωσε τη ζωή, αλλά διέκοψε τη ροή του αέρα από τις φωνητικές της χορδές, με αποτέλεσμα να μείνει άφωνη. Επιπρόσθετα, η μικρή έχει εγκεφαλική παράλυση, που την κάνει να κινείται με δυσκολία.

Όλα άλλαξαν όταν γνώρισε τον Σοκς. «Περιμέναμε να δούμε το δεσμό που θα αναπτύξουν μεταξύ τους, καθώς ήταν και οι δύο πολύ ευγενικοί. Φάνηκαν πραγματικά δεμένοι», αναφέρει η Όστουικ, η μητέρα της Άμπερ.

Οι μύες του κοριτσιού έγιναν πιο δυνατοί και η υγεία της βελτιώθηκε. Σύντομα είχε μια άλλη χειρουργική επέμβαση, που έπρεπε να επαναφέρει την ικανότητά της να μιλάει. Τα πρώτα λόγια που είπε η Άμπερ, ήταν: «Σε αγαπώ, Σόκι!»

«Ήταν μια στιγμή που έφερε μεγάλη ανακούφιση και καταλάβαμε πως θα μπορούσε να μιλήσει. Θα έλεγα ότι θεραπεύει ο ένας τον άλλον», αναφέρει η μητέρα της μικρής.

Η μικρή Άμπερ και ο γάιδαρος θεραπείας Σοκς, είχαν δύσκολη αρχή στη ζωή τους.c4ca4238a0b923820dcc509a6f75849b 335

Facebook

Το κοριτσάκι έκανε μια χειρουργική επέμβαση που της έσωσε τη ζωή, αλλά της αφαίρεσε την ικανότητα να μιλάει.c81e728d9d4c2f636f067f89cc14862c 169

Facebook

Η Άμπερ που έχει και εγκεφαλική παράλυση, ξεκίνησε να θεραπεύεται μετά τη γνωριμία της με τον γάιδαρο θεραπείας, Σοκς.eccbc87e4b5ce2fe28308fd9f2a7baf3 159

Facebook

«Περιμέναμε να δούμε το δεσμό που θα αναπτύξουν μεταξύ τους, καθώς ήταν και οι δύο πολύ ευγενικοί.»a87ff679a2f3e71d9181a67b7542122c 151

Facebook

Σύντομα είχε μια άλλη χειρουργική επέμβαση, που έπρεπε να επαναφέρει την ικανότητά της να μιλάει.e4da3b7fbbce2345d7772b0674a318d5 137

Facebook

Τα πρώτα λόγια που είπε η Άμπερ, ήταν: «Σε αγαπώ, Σόκι!»1679091c5a880faf6fb5e6087eb1b2dc 129

Facebook

«Ήταν μια στιγμή υπερηφάνειας και ανακούφισης. Ξέραμε πια πως μπορεί να μιλήσει.»8f14e45fceea167a5a36dedd4bea2543 119

Facebook

«Θα έλεγα ότι θεραπεύει ο ένας τον άλλον.»c9f0f895fb98ab9159f51fd0297e236d 112

Facebook

[Facebook] [thedodo]

Εγκαταλελειμμένο πίτμπουλ μεταμορφώθηκε θεαματικά όταν βρήκε μια οικογένεια που το αγάπησε

Γνωρίστε την Σπίριτ Γκόλντεν Χαρτ, ένα σκυλάκι της ράτσας πίτμπουλ, που βρέθηκε από τους αξιωματικούς του Αστυνομικού Τμήματος του Λος Άντζελες, στους δρόμους της περιοχής. Το πλάσμα ήταν τόσο πεινασμένο, που ζούσε με δυσκολία. «Απείχε λίγες ώρες από τον θάνατο, με τα μεγάλα τσιμπούρια να τρέφονται από το σώμα της και τα παράσιτα να βρίσκονται στις ανοιχτές της πληγές», αναφέρει η οργάνωση διάσωσης Ghetoo.

«Την ονομάσαμε Πνεύμα της Χρυσής Καρδιάς (μπορείτε να εντοπίσετε τη χρυσή καρδιά στο σώμα της), γιατί γνωρίζαμε ότι ήταν δυνατή». Οι διασώστες την μετέφεραν αμέσως στον κτηνίατρο, όπου ξεκίνησε η θεραπεία της. Σύντομα ανακάλυψαν πως το τετράποδο υπέφερε από πολυαρθρίτιδα, ακολούθησαν πυρετοί και πρησμένες αρθρώσεις.

«Αφότου έλαβε μεγάλη ποσότητα υγρών ενδοφλέβια, έκανε μεταγγίσεις αίματος και νοσηλεύτηκε για πολλές μέρες, ο αριθμός των ερυθρών αιμοσφαιρίων ανέβηκε και το επίπεδο της πρωτεΐνης σταθεροποιήθηκε». Σύμφωνα με την τελευταία ενημέρωση, ο σκύλος ζύγιζε περίπου 21 κιλά, τα αποτελέσματα από τις εξετάσεις αίματος ήταν πολύ καλά και σταματούσε να λαμβάνει στεροειδή.

Η ανθρώπινη μητέρα που την υιοθέτησε, την λατρεύει. Αναφέρει πως έχει γίνει μια «παχουλή τεμπελίτσα» και αξίζει μια άνετη ζωή. Εμείς είμαστε σίγουροι πως αξίζει το καλύτερο.

Η Σπίριτ Γκόλντεν Χαρτ, είναι ένα πίτμπουλ που βρέθηκε από τους αξιωματικούς του Αστυνομικού Τμήματος του Λος Άντζελες, στους δρόμους της περιοχής.c4ca4238a0b923820dcc509a6f75849b 333

Facebook

«Απείχε λίγες ώρες από τον θάνατο. Είχε μεγάλα τσιμπούρια και παράσιτα να βρίσκονται στις ανοιχτές της πληγές.»c81e728d9d4c2f636f067f89cc14862c 3

Facebook

Οι διασώστες την μετέφεραν αμέσως στον κτηνίατρο, όπου ανακαλύφθηκε πως έπασχε από πολυαρθρίτιδα.eccbc87e4b5ce2fe28308fd9f2a7baf3 158

Facebook

Μετά από αρκετές μέρες θεραπείας, κατάφερε να κερδίσει κάποιο βάρος και οι εξετάσεις αίματος ήταν όλο και καλύτερες.a87ff679a2f3e71d9181a67b7542122c 149

Facebook

Η ανθρώπινη μητέρα της αναφέρει πως έχει γίνει μια «παχουλή τεμπελίτσα».e4da3b7fbbce2345d7772b0674a318d5 135

Facebook

Αξίζει μια άνετη ζωή και ό,τι καλύτερο.1679091c5a880faf6fb5e6087eb1b2dc 127

Facebook

Δείτε παρακάτω το βίντεο, με το γλυκό τετράποδο.


[Ghetto Rescue] [Facebook] [animalrescuesite]

Σλοβάκοι δημιούργησαν τον πρώτο διάφανο καφέ για να μην κιτρινίζουν τα δόντια

Μπορεί ο καθαρός και άχρωμος καφές να μην φαίνεται πραγματικός, όμως δημιουργήθηκε. Οι αδερφοί και συνιδρυτές της CLR CFF, Άνταμ και Ντέιβιντ Νάγκι, δημιούργησαν ένα ρόφημα που μοιάζει με νερό αλλά έχει τη γεύση του καφέ.

Επιπλέον, η δημιουργία τους υπόσχεται να μην λερώνει τα δόντια όσων την πίνουν. Σύμφωνα με αναφορές, το προϊόν είναι αποτέλεσμα της επιθυμίας των αδελφών να πίνουν καφέ, χωρίς να θυσιάσουν την ασπράδα των δοντιών τους.

Το CLR CFF είναι ένα καθαρό και άχρωμο ρόφημα καφέ, που εφευρέθηκε από τους αδελφούς Νάγκι.c4ca4238a0b923820dcc509a6f75849b 332

CLR CFF

Οι αδελφοί Νάγκι δεν μοιράστηκαν πολλά για το πώς έκαναν αυτό το προϊόν του καφέ άχρωμο. Σύμφωνα με την ιστοσελίδα τους:

«Αυτό το αναζωογονητικό ποτό παρασκευάζεται από υψηλής ποιότητας κόκκους καφέ Αράμπικα και καθαρό νερό. Παράγεται με μεθόδους που δεν έχουν χρησιμοποιηθεί ποτέ πριν. Λόγω του συνδυασμού τεχνολογίας και συστατικών υψηλής ποιότητας, έχει αναπτυχθεί ένα ποτό που είναι μοναδικό σε γεύση και άρωμα. Το προϊόν μας δεν περιέχει συντηρητικά, τεχνητές γεύσεις, σταθεροποιητές, ζάχαρη ή άλλα γλυκαντικά.»

Το ποτό μοιάζει με νερό και υποτίθεται ότι έχει γεύση καφέ.c81e728d9d4c2f636f067f89cc14862c 167

CLR CFF

Κάποιοι που δοκίμασαν το ρόφημα, αναφέρουν:

«Είναι περίεργο, αλλά όχι δυσάρεστο. Στην πραγματικότητα, είναι ευχάριστα πόσιμο.»

«Φανταστείτε να φτιάχνατε καφέ και να ξεχνούσατε να ξεπλύνετε το δοχείο. Την επόμενη μέρα, προσθέτετε κρύο νερό για να πάρετε την τελευταία γεύση από τους βρεγμένους κόκκους καφέ. Αυτή είναι η γεύση που έχει. Γεύση νερού με καφέ.»

«Έχει τη γεύση φθηνού κρασιού, αλλά υπάρχουν πράγματα που προτιμώ λιγότερο να πιω. Θα ήταν νοστιμότερο με λίγο ρούμι.»

Η καινοτομία του προϊόντος αυξάνει την περιέργεια των καταναλωτών.eccbc87e4b5ce2fe28308fd9f2a7baf3 157

CLR CFF

Το προϊόν είναι σήμερα διαθέσιμο σε ορισμένες περιοχές του Ηνωμένου Βασιλείου και της Σλοβακίας. Μπορείτε επίσης να δοκιμάσετε να το παραγγείλετε ηλεκτρονικά μέσω της ιστοσελίδας CLR CFF, αλλά σίγουρα η παράδοση μπορεί να διαρκέσει τέσσερις εβδομάδες ή και περισσότερο, λόγω της αύξησης των παραγγελιών.

Θα δοκιμάζατε αυτό τον ιδιαίτερο καφέ;a87ff679a2f3e71d9181a67b7542122c 148

CLR CFF

Μάνος Λοΐζος: Σ’ ακολουθώ σ’ αγγίζω και πονάω κλείνω τα μάτια και σ’ ακολουθώ

Μάνος Λοΐζος…

Τί να πρωτογράψει κανείς για εκείνο τον σπουδαίο συνθέτη που έγραψε τη δική του μεγάλη ιστορία στο ελληνικό τραγούδι… Δεν είχε μόνο το χάρισμα να δημιουργεί εξαιρετικές μελωδίες. Είχε την τύχη να συνεργαστεί με υπέροχους ανθρώπουςΑνάμεσά τους : τον Λευτέρη Παπαδόπουλο, τον Φώντα Λάδη και τον Γιάννη Νεγρεπόντη και Δημήτρη Χριστοδούλου στους στίχους και με τους ερμηνευτές Στέλιο Καζαντζίδη, Μαρία Φαραντούρη, Χάρις Αλεξίου, Γιώργο Νταλάρα, Γιάννη Καλατζή, Δήμητρα Γαλάνη.

Όσοι τον γνώρισαν ήταν σαν να τους σφράγισε με μία αόρατη σφραγίδα. Εμείς, υπόλοιποι, μάθαμε εκείνον μέσα από τα τραγούδια του.

Γεννήθηκε στις 22 Οκτωβρίου του 1937 στην Αλεξάνδρεια -ή σύμφωνα με άλλες μαρτυρίες στη Λάρνακα και λίγο αργότερα μετανάστευσαν οικογενειακώς στην Αίγυπτο προς αναζήτηση καλύτερης ζωής –

Με τη μουσική άρχισε να ασχολείται στα 14 του χρόνια όταν ζήτησε από τον πατέρα του να του αγοράσει ένα βιολί. Όταν όμως, αποφάσισε να ασχοληθεί με τη μουσική, του στερείται το συνάλλαγμα που δικαιούνταν σαν φοιτητής, και με τα λίγα χρήματα που κρυφά του στέλνει ο πατέρας του από την Αλεξάνδρεια, προσπαθεί να τα ανταπεξέλθει. Ήταν τα πιο δύσκολα χρόνια της ζωής του. Είναι εξαιρετικά φτωχός κι αναγκάζεται να μένει σε φίλους, γνωστούς… Ξεκίνησε να δουλεύει σαν γκαρσόνι με αντάλλαγμα το καθημερινό του φαγητό.

Φτάνει όμως εκείνη η στιγμή, το 1960, που  ο Μάνος συνθέτει το πρώτο του τραγούδι: “Το τραγούδι του Δρόμου”. Πρόκειται για ένα ποίημα του Λόρκα το οποίο είδε δημοσιοποιημένο σε εφημερίδα. Αυτό ήταν και το έναυσμα για να έρθει σε επαφή με τους άλλους καλλιτέχνες της εποχής του.

Τα “Γράμματα στην Αγαπημένη” σε στίχους του Τούρκου ποιητή Ναζίμ Χικμέτ με απόδοση στα ελληνικά του Γιάννη Ρίτσου, είναι ο τελευταίος του δίσκος.

To 2007 χαρακτηρίστηκε από τον μουσικό χώρο ως έτος Μάνου Λοΐζου τιμώντας έτσι τα 70 χρόνια από τη γέννησή του και τα 25 χρόνια από τον θάνατό του.

Όταν ακούω το όνομα Μάνος Λοίζος, στο μυαλό μου έρχεται κάθε φορά εμένα συγκεκριμένο τραγούδι. Μπορεί να είναι στο ίδιο ύφος με όλα τα δημιουργήματά του , αλλά ιστορικά πρόκειται  για το ωραιότερο -ίσως- που έγραψε ποτέ…

58882053988c56080e99bf6dea219440

Το Σ`ακολουθώ…

Ποιά είναι άραγε η ιστορία του;

Την εποχή που το έγραψε,ο συνθέτης διένυε μια πολύ δύσκολη περίοδο στην προσωπική ζωή του. Αυτό είχε ως αποτέλεσμα να κλειστεί αρκετά στον εαυτό του. Οι πιο  στενοί φίλοι του βρίσκονταν κοντά του και προσπαθούσαν να τον βοηθήσουν για να ξεπεράσει τα προβλήματά του. Μπορεί να διαισθανόταν ότι η ζωή που του απέμενε δε θα είχε μεγάλη διάρκεια…

Τότε,  είχε γνωρίσει κάποια πρόσωπα που τον έκαναν να αισθάνεται ιδιαίτερα όμορφα και διαφορετικά. Ένα από αυτά, ήταν μια κοπέλα που είχε ζήσει χρόνια στη Γαλλία. Ο Λοΐζος την είδε για πρώτη φορά στο Παρίσι κατά τη διάρκεια της δικτατορίας. Στα τέλη της δεκαετίας του ’70 είχαν αρχίσει να κάνουν περισσότερη παρέα. Τους άρεσε να συζητάνε ατελείωτες ώρες για διάφορα θέματα. Ήταν  μια καθαρά «πλατωνική» σχέση, ωστόσο ο συνθέτης ένιωθε διαφορετικά για εκείνη τη γυναίκα… Τον είχε συνεπάρει…

Ενώ βρισκόταν σε πολύ άσχημη ψυχολογική κατάσταση, φώναξε στο σπίτι του τον φίλο και παραγωγό του Αχιλλέα Θεοφίλου. Ήταν Μεγάλη Εβδομάδα του 1980. Και οι δύο ήπιαν πολύ και καθώς ήταν μεθυσμένος ο Μάνος, κάθισε στο πιάνο κι έγραψε το «Σ’ ακολουθώ» πάνω σε δικούς του στίχους. Κι αυτό το τραγούδι που έμελλε να είναι η τελευταία σπουδαία κατάθεσή του στην ιστορία του ελληνικού τραγουδιού…

Λέγεται ότι είχε σκοπό ως πρώτη λέξη στο ρεφρέν να συμπεριλάβει και το δισύλλαβο όνομα της κοπέλας, η οποία αποτέλεσε πηγή έμπνευσής του. Τελικά πείστηκε  να μη το κάνει κι έτσι έμεινε όπως το γνωρίζουμε…«Έλα, κράτησέ με…».

Στο στούντιο, το τραγούδι ηχογραφήθηκε με μια λιτή ορχήστρα με επικεφαλής κιθάρες.

Ο Γανωσέλης όμως του πρότεινε να το ηχογραφήσει μόνο μ’ ένα πιάνο.  Αυτό έγινε αλλά στο τέλος ο Λοΐζος προτίμησε να κρατήσει την εκτέλεση με την ορχήστρα.Το playback με το πιάνο κρατήθηκε στην ταινία κι όταν δύο χρόνια αργότερα ο Βασίλης Παπακωνσταντίνου επέλεξε το «Σ’ ακολουθώ» για το δίσκο του «Φοβάμαι», χρησιμοποιήθηκε αυτό στην ηχογράφηση…

Η ερμηνεία του Βασίλη Παπακωνσταντίνου είναι πραγματικά εκπληκτική…Στο άκουσμα όμως της “σιωπηλής” φωνής του Μάνου Λοΐζου δεν μπορούμε παρά να υποκλιθούμε…

Σ’ ακολουθώ στην τσέπη σου γλιστράω
σαν διφραγκάκι τόσο δα μικρό
Σ’ ακολουθώ και ξέρω πως χωράω
μες στο λακκάκι που `χεις στο λαιμό

Έλα κράτησέ με και περπάτησέ με
μες στο μαγικό σου το βυθό
πάρε με μαζί σου στο βαθύ φιλί σου
μη μ’ αφήνεις μόνο θα χαθώ

Σ’ ακολουθώ και πάνω σου κολλάω
σαν φανελάκι καλοκαιρινό
Σ’ ακολουθώ σ’ αγγίζω και πονάω
κλείνω τα μάτια και σ’ ακολουθώ

[klik]

Γατάκι με ετεροχρωμία έχει τόσο υπέροχα μάτια που θα σας υπνωτίσουν

0

Η Παμ παμ είναι η γάτα με το πιο εντυπωσιακά και γοητευτικά μάτια που έχετε δει ποτέ σας. Ο λόγος που τα μάτια της φαίνονται έτσι ονομάζεται ετεροχρωμία της ίριδας. Χαρακτηρίζεται από ανωμαλίες στην ίριδα και εκείνοι που επηρεάζονται από την πάθηση έχουν ένα μάτι με διαφορετικό χρώμα από το άλλο.

Ένας άλλος τύπος της πάθησης, που ονομάζεται τμηματική ετεροχρωμία προκαλεί διαφορετικά χρώματα στο ίδιο μάτι. Η ετεροχρωμία μπορεί να προκληθεί από γενετική κληρονομικότητα ή μετάλλαξη και σε ορισμένα είδη γατιών η ετεροχρωμία είναι ένα επιθυμητό χαρακτηριστικό που οι κτηνοτρόφοι προσπαθούν να διατηρήσουν. Η κληρονομική ετεροχρωμία είναι αβλαβής και μπορεί να βρεθεί σε ανθρώπους και ζώα.

c4ca4238a0b923820dcc509a6f75849b 321

missypampam

c81e728d9d4c2f636f067f89cc14862c 165

missypampam

eccbc87e4b5ce2fe28308fd9f2a7baf3 155

missypampam

a87ff679a2f3e71d9181a67b7542122c 147

missypampam

e4da3b7fbbce2345d7772b0674a318d5 133

missypampam

1679091c5a880faf6fb5e6087eb1b2dc 125

missypampam

8f14e45fceea167a5a36dedd4bea2543 117

missypampam

c9f0f895fb98ab9159f51fd0297e236d 109

missypampam

45c48cce2e2d7fbdea1afc51c7c6ad26 96

missypampam

d3d9446802a44259755d38e6d163e820 89

missypampam

6512bd43d9caa6e02c990b0a82652dca 61

missypampam

c4ca4238a0b923820dcc509a6f75849b 330

missypampam

Αυτές οι 10 δουλειές βοηθούν δραματικά την αύξηση του βάρους

0

Μια έρευνα που έγινε διαδικτυακά από την Harris Interactive υποστηρίζει, ότι τα επαγγέλματα που εμπεριέχουν πολύ άγχος έχουν υψηλό ποσοστό εργαζομένων με παραπανίσια κιλά.

Δείτε παρακάτω τις 10 δουλειές που βοηθούν στην αύξηση του βάρους.

1.Ταξιδιωτικός πράκτορας

c4ca4238a0b923820dcc509a6f75849b 320

© pixabay

Αυτοί οι άνθρωποι πρέπει να βάζουν τα δυνατά τους για να μένει ευχαριστημένος κάθε πελάτης, να οργανώνουν και να σχεδιάζουν τα ταξίδια τους. Η διαδικασία είναι πολύ αγχωτική, γιατί εκτός από την ευχαρίστηση του επαγγέλματος υπάρχει πολύ άγχος, αφού πρέπει να πετυχαίνουν και τους επιθυμητούς στόχους στις πωλήσεις.

2.Δικηγόρος

c81e728d9d4c2f636f067f89cc14862c 164

© Created by Nensuria – Freepik.com

Σε αυτόν τον τομέα η πίεση και το άγχος είναι συνηθισμένα. Οπότε, η κατανάλωση φαγητού εξαιτίας του άγχους και το να μην ελέγχεις τις μερίδες φαγητού μπορεί να βοηθήσει στην αύξηση του βάρους.

3.Κοινωνικός λειτουργός

eccbc87e4b5ce2fe28308fd9f2a7baf3 154

© Created by Pressfoto – Freepik.com

Η δουλειά του κοινωνικού λειτουργού είναι αρκετά καθιστική. Συχνά, τρώνε στο γραφείο και δεν έχουν χρόνο για να γυμναστούν.

4.Δάσκαλος

a87ff679a2f3e71d9181a67b7542122c 146

© Created by Pressfoto – Freepik.com

Οι δάσκαλοι συνήθως κάθονται στην έδρα τους για να διδάξουν και κάνουν όλη την γραφειοκρατική δουλειά, όπως το να προετοιμαστούν για το μάθημα, να ελέγξουν τις απουσίες και να διορθώσουν γραπτά.

5.Καλλιτέχνες, σχεδιαστές και αρχιτέκτονες

e4da3b7fbbce2345d7772b0674a318d5 132

© Created by Nensuria – Freepik.com

Αυτά τα επαγγέλματα έχουν ευέλικτο ωράριο και ανεξάρτητη εργασία. Επειδή αυτά τα επαγγέλματα απαιτούν βασίζονται στην δημιουργικότητα και την έμπνευση, δεν χρειάζεται να ακολουθούν ένα αυστηρό πρόγραμμα. Το ίδιο ισχύει και στα γεύματα.

6.Διοικητικός υπάλληλος

1679091c5a880faf6fb5e6087eb1b2dc 124

© Created by Pressfoto – Freepik.com

Άλλη μια καθιστική δουλειά, που απαιτεί να είμαστε συνέχεια σε ετοιμότητα για να βοηθήσουμε άλλους. Η δουλειά εμπεριέχει πολύ άγχος και συχνά οι διοικητικοί υπάλληλοι τρώνε μπροστά στον υπολογιστή.

7.Επιστήμονες

8f14e45fceea167a5a36dedd4bea2543 116

© pixabay

Οι επιστήμονες έχουν την περιέργεια να μαθαίνουν και να ανακαλύπτουν καινούργια πράγματα και γι’ αυτό ξεχνάνε να φάνε υγιεινά. Για παράδειγμα, στην NASA ενθαρρύνουν την άσκηση κατά την ώρα εργασίας και προωθούν προγράμματα κατά της αύξησης βάρους.

8.Αστυνομικοί

c9f0f895fb98ab9159f51fd0297e236d 108

© pixabay

Η δουλειά του αστυνομικού εμπεριέχει πολύ άγχος και πολλές φορές το φαγητό είναι ο μόνος τρόπος για να καταπολεμήσουν το άγχος.

9.Μάρκετινγκ και δημόσιες σχέσεις

45c48cce2e2d7fbdea1afc51c7c6ad26 95

© Created by Jannoon028 – Freepik.com

Μπορεί να μην έχουν αυστηρό πρόγραμμα και προθεσμίες, αλλά πρέπει να πηγαίνουν σε εκδηλώσεις, στις οποίες προσφέρουν νόστιμες λιχουδιές.

10.Πληροφορική

d3d9446802a44259755d38e6d163e820 88

© Created by Jannoon028 – Freepik.com

Αυτό το πεδίο είναι ένας συνδυασμός επιστήμης και δημιουργικότητας. Περνούν πολλές ώρες μπροστά στον υπολογιστή και αντιμετωπίζουν πολύ άγχος. Συνήθως, δουλεύουν μέχρι αργά και γι’ αυτό αποκτούν κακές συνήθειες στο φαγητό.

Ακολουθήστε αυτούς τους απλούς κανόνες για να μην παίρνετε βάρος ανεξάρτητα από την δουλειά σας:

  • Πηγαίνετε βόλτες με τα πόδια πιο συχνά ή προτιμήστε τις σκάλες από το ασανσέρ.
  • Βελτιώστε την ποιότητα του φαγητού σας. Αν δεν μπορείτε να φτιάξετε το πρόγραμμά σας τουλάχιστον προσπαθήστε να φάτε υγιεινά.
  • Πιείτε περισσότερο νερό.
  • Προσπαθήστε να αντικαταστήσετε τον καφέ με πιο υγιεινά ροφήματα.
  • Προσπαθήστε να χαλαρώσετε περισσότερο και να αποφύγετε το στρες.

[holadoctor] [salud180]

Εκείνη η κάτι σαν μαμά που λέγεται θεία

0

Γράφει η Ανθή Γεωργά

Λένε πώς ό,τι δεν έχεις βιώσει, ό,τι από μικρός σου λείπει, αυτό επιδιώκεις να ζήσεις, αυτές τις σχέσεις χτίζεις, γι’ αυτές προσπαθείς.

Μάλλον έτσι έγινε και με μένα.

Παιδί της πόλης, μιας αστικής αμιγώς πυρηνικής οικογένειας, μεγάλωσα στο διαμέρισμα με τη μαμά μου, το μπαμπά μου και την αδερφή μου.

Θείες και θείους είχα κι έχω, αλλά ποτέ δεν είχα «τη θεία μου», «το θείο μου», αυτόν τον ένα ξεχωριστό άνθρωπο, που δεν είναι γονιός μου, αλλά με αγαπάει σα γονιός μου, που μου δείχνει αδυναμία και δε μου χαλάει τα χατίρια, που του εμπιστεύομαι όσα φοβάμαι ή ντρέπομαι να πω στους γονείς.

Που μαζί πάμε βόλτες, που δεν τον αποκαλώ με την ιδιότητά του, αλλά με το μικρό του όνομα, παρά τα χρόνια που μας χωρίζουν.

Μέχρι που ήρθε η Μαρία, και μετά ο Νίκος. Κι έτσι , αφού ξεπέρασα το πρώτο σοκ, που από Ανθούλα, έγινα Ανθή και μετά «θεία Ανθή»- ευτυχώς έχω πει στα ανίψια μου να παραλείπουν το ι και να με αποκαλούν απλά «θεά»- έγινα αυτό που ποτέ δεν είχα, «η θεία τους».

Χωρίς να χρειάζεται να μπει το όνομά μου δίπλα, γιατί απ’ όλες τις θείες και απ’ όλους τους θείους ήμουν η πρώτη και η ξεχωριστή.

«Η αδερφή της μαμάς. Που μοιάζει με τη μαμά. Που χρησιμοποιεί τις ίδιες λέξεις με τη μαμά, γιατί η θεία και η μαμά είχαν δικό τους κώδικα, και τον έχουν ακόμα παρόλο που είναι κοτζάμ γαϊδάρες.

Η θεία που είναι σα μαμά, αλλά και σα φίλη. Που πάμε μαζί βόλτες, πάμε μαζί για μπάνιο, μας πάει στο θέατρο.

Η θεία κοιμάται μαζί μας, μας προσέχει όταν είμαστε άρρωστοι, μας διαβάζει.

Η θεία που τις λέμε τις σκανταλιές μας, που κάνουμε μαζί σκανταλιές, γιατί η θεία είναι πιο τρελή από μας και παλιμπαιδίζει. Τύφλα να ‘χει η θεία μου η χίπισσα!

Που της εξηγούμε ποιος κάθεται με ποιον στην τάξη, τι έγινε στο διάλειμμα, ποιος αγαπάει ποια, και ποιον υποστηρίζουμε στο SURVIVOR.

Η θεία που νομίζουμε ότι δε θα μας μαλώσει ποτέ, που όταν παίρνουμε βαθμούς της φωνάζουμε «Ανθή!!!! Δεν έρχεσαι να κάνεις τείχος…?», κι όμως όταν πρέπει βάζει φωνή , και τότε «την ακούμε» αλλιώς και δεν υπάρχει πουθενά σανίδα σωτηρίας.

Με τη θεία πηγαίνουμε ατελείωτες βόλτες. Μπαίνουμε στα μαγαζιά, ο κόσμος μας χαζεύει. Πολλοί νομίζουν ότι η θεία είναι η μαμά, γιατί μοιάζουμε κιόλας, αλλά η θεία δεν τους διορθώνει. Γιατί κατά βάθος της αρέσει αυτό, που για λίγο είναι η μαμά που λέγεται θεία».

Τα παιδιά αγαπούν αυτούς που τους αγαπούν, τα παιδιά έχουν ένστικτο.

Γι’ αυτό η σχέση αυτή είναι αμφίπλευρη και αμοιβαία.

Γιατί και η θεία καμιά φορά λυγίζει μπροστά , και δεν είναι η super θεία και τότε ένα παιδικό χέρι, χωρίς να ξέρει το «γιατί» έρχεται και σκουπίζει τα δάκρυα.

Ο χρόνος περνά, οι υποχρεώσεις είναι πολλές , τα παιδάκια γίνονται παιδιά και τα παιδιά έφηβοι. Οι δραστηριότητες τους πυκνώνουν.

Όσο για μας τους ενήλικες, και δη όσους ζούμε στο κλείνον άστυ, οι ρυθμοί της καθημερινότητας τρελοί.

Περνάνε μέρες που μιλάμε με τους δικούς μας ανθρώπους τυπικά, διεκπεραιωτικά, κανονίζουμε ποιος θα πληρώσει τους λογαριασμούς και ποιος θα πάει σούπερ μάρκετ.

Και τότε χτυπάει ένα τηλέφωνο. Εκεί που είμαι εγκλωβισμένη στα γρανάζια της αμείλικτης υποχρεωτικότητας , ακούω τη φωνή του.

Είναι ο Νικολάκης. Δεν έχει σημασία τι λέμε. Λέμε αυτά που μόνο εμείς ξέρουμε τι σημαίνουν. Ξέρουμε από πριν με ποιο καινούριο αστείο θα γελάσουμε. Και ξέρουμε ποια στιγμή θα σταματήσουμε να γελάμε για να μεταβούμε στην αρμόζουσα επικοινωνία της θείας με τον ανιψιό που οφείλει να ενημερωθεί για την πρόοδο του.

Ξέρω πως τα παιδιά που εύχομαι να με αξιώσει ο θεός να κάνω, θα είναι όλο μου το είναι, θα είναι η ολοκλήρωσή μου.

Αυτή η ιδιαίτερη σχέση όμως με τα ανίψια δε θα πάψει ποτέ. Γιατί δεν είναι ούτε υποκατάστατη, ούτε καταναγκαστική. Είναι μια σχέση ζωής, μεστή από αγάπη, τρυφερότητα, στοργή, παιδικότητα, χαμόγελα…

Η καλύτερη εκπαιδευτικός στον κόσμο αντί για διαγωνίσματα δίνει στα παιδιά επιλογές

Η Νάνσι Άτουελ δημιούργησε το Κέντρο Διδασκαλίας και Μάθησης στο Μέιν των ΗΠΑ, με στόχο μαθητές και καθηγητές να μάθουν ο ένας από τον άλλο. Φέτος, τιμήθηκε  με το βραβείο του Καλύτερου Εκπαιδευτικού στον κόσμο. Η φιλοσοφία της είναι: δώστε στα παιδιά επιλογές.

Οι αίθουσες διδασκαλίας έχουν διαμορφωθεί με τρόπο που να ενισχύει τη συνεργασία μαθητών και καθηγητών, ενώ το τυπικό σχολικό πρόγραμμα προσεγγίζεται με ένα διαφορετικό τρόπο: κάθε μαθητής ενθαρρύνεται να ερευνήσει αυτό που βρίσκει ενδιαφέρον σε κάθε μάθημα και όχι απλά να αποστηθίσει.

Μάλιστα στη διάρκεια της χρονιάς δεν υπάρχουν τεστ και διαγωνίσματα, αλλά οι μαθητές αναλαμβάνουν εργασίες.

Το ποσό των διδάκτρων του Center for Teaching and Learning προσαρμόζεται ανάλογα με το εισόδημα των γονέων, με αποτέλεσμα στο σχολείο να φοιτούν μαθητές από όλες τις κοινωνικές τάξεις.

Στο σχολείο «φοιτούν» ακόμα και εκπαιδευτικοί οι οποίοι έρχονται ως επισκέπτες και για 4 μέρες μαθαίνουν μαζί με τα παιδιά, ανακαλύπτοντας νέες δεξιότητες και ανανεώνοντας τον τρόπο διδασκαλίας τους.

Οι μαθητές επιλέγουν οι ίδιοι τα βιβλία που θέλουν να διαβάσουν, καθώς και τα θέματα για τα οποία θέλουν να γράψουν. Καθένας διαβάζει περίπου 40 βιβλία το χρόνο λόγω του ειδικού σχεδιασμού του σχολείου που τα ενθαρρύνει και αυξάνει τη μαθητική τους ικανότητα.

Πολλοί από αυτούς  μάλιστα έχουν γίνει οι ίδιοι εκδότες βιβλίων, ενώ αποσπούν περισσότερες διακρίσεις και βραβεία από οποιοδήποτε άλλο δημοτικό σχολείο.

Η Νάνσι Άτουελ έχει δηλώσει ότι όταν ήταν μικρή δεν της άρεσε καθόλου το σχολείο: «Διάβαζα συνέχεια, αλλά όχι τις εργασίες που μου είχαν ανατεθεί από το σχολείο». Οι μαθητές της διαβάζουν 40 βιβλία κατά μέσο όρο μέσα σε μια σχολική χρονιά.

Η ίδια είπε ότι τα χρήματα που κέρδισε από το βραβείο θα τα επενδύσει στο Center for Teaching and Learning για να δώσει περισσότερες υποτροφίες σε μαθητές της.

cd3534ce8a9af6b49d7fa5154bc08b54

globalteacherprize

Η Νάνσι Άτουελ έχει δηλώσει ότι όταν ήταν μικρή δεν της άρεσε καθόλου το σχολείο: «Διάβαζα συνέχεια, αλλά όχι τις εργασίες που μου είχαν ανατεθεί από το σχολείο».

21 εκπληκτικές ιδιότητες της βαζελίνης που σίγουρα δεν γνωρίζατε

0

Πολλοί άνθρωποι θα ήθελαν να έχουν ένα οικονομικό αλλά αποτελεσματικό προϊόν που να χρησιμοποιούν αρκετά για τον εαυτό και τα πράγματά τους. Παρακάτω θα μάθετε μερικές χρήσιμες ιδιότητες της βαζελίνης και πως μπορείτε να την αξιοποιήσετε με διάφορους τρόπους.

Φροντίδα του δέρματος


-Πούδρα: Πριν απλώσετε την καφέ σας πούδρα, λιπάνετε τις ξηρές περιοχές του δέρματος (αγκώνες – γόνατα), με βαζελίνη. Η κρέμα θα καλύψει το δέρμα ομοιόμορφα και θα αποκτήσετε ένα όμορφο μαύρισμα.

-Μαλακή απολέπιση: Αναμείξτε τη βαζελίνη με φυσικά λειαντικά στοιχεία όπως θαλασσινό αλάτι, καφέ, ζάχαρη από ζαχαροκάλαμο και άλλα, και χρησιμοποιήστε το μείγμα που θα προκύψει για την απολέπιση του σώματος.

-Άρωμα διαρκείας: Πριν βάλετε άρωμα στον καρπό και τον λαιμό σας, απλώστε λίγη βαζελίνη στο δέρμα σας. Θα απορροφήσει και θα διατηρήσει τη μυρωδιά για περισσότερο.

-Περιποίηση δέρματος μωρού: Χρησιμοποιήστε βαζελίνη για να μειώσετε τα εξανθήματα που δημιουργούνται από την πάνα. Πριν την απλώσετε, πλύνετε και στεγνώστε με μια πετσέτα, το δέρμα. Η βαζελίνη σχηματίζει ένα φράγμα που βοηθά στην προστασία του δέρματος και το προστατεύει από τη μόνιμη έκθεση στην υγρασία.

Φροντίδα προσώπου


-Υγρό μακιγιάζ: Εφαρμόστε λίγη βαζελίνη στα βλέφαρα πριν χρησιμοποιήσετε σκιές ματιών. Το μακιγιάζ θα διαρκέσει περισσότερο και θα έχει μια ελαφρά υγρή γυαλάδα. Αυτή η θεραπεία, δεν προκαλεί ερεθισμό στο ευαίσθητο δέρμα και χρησιμοποιείται ακόμη και από γιατρούς, όταν πραγματοποιούν ορισμένες θεραπείες οφθαλμών.

-Φρύδια: Τοποθετήστε μια σταγόνα από βαζελίνη πάνω σε μια καθαρή βούρτσα και χτενίστε τα φρύδια δίνοντας στις τρίχες την επιθυμητή κατεύθυνση. Θα στεγνώσει και τα φρύδια θα κρατήσουν το σωστό σχήμα για όλη την ημέρα.

-Βλεφαρίδες: Εφαρμόστε ένα λεπτό στρώμα βαζελίνης στις βλεφαρίδες πριν πάτε για ύπνο. Μπορεί να τις βοηθήσει να αναπτυχθούν γρηγορότερα και να γίνουν παχύτερες με την πάροδο του χρόνου.

-Αφαίρεση μακιγιάζ: Καλύψτε ένα κομμάτι βαμβακιού με βαζελίνη και χρησιμοποιήστε την για να αφαιρέσετε το μακιγιάζ. Μπορεί να αφαιρεθούν ακόμη και τα αδιάβροχα τμήματα. Η συχνή χρήση της βαζελίνης, βελτιώνει την κατάσταση του δέρματος και βοηθά ώστε να αποφύγετε τις πρώιμες ρυτίδες.

-Χείλη: Η χρήση αυτού του προϊόντος ως λιποζάν, προστατεύει τα χείλη από τις καιρικές συνθήκες και τα απαλλάσσει από την τραχύτητα. Προσθέστε μια πρέζα κανέλας στη βαζελίνη και απλώστε το μείγμα στα χείλη που θα αποκτήσουν ωραίο σχήμα.

Φροντίδα μαλλιών

06508e23c7798724c8efcc163eb8a3b0

-Στιλ: Τρίψτε στα δάχτυλα λίγη βαζελίνη και εφαρμόστε την στα μαλλιά σας για στιλ. Ωστόσο, προσέξτε και μην χρησιμοποιήσετε μεγάλη ποσότητα.

-Διόρθωση της ψαλίδας: Τοποθετήστε βαζελίνη στις στεγνές άκρες των μαλλιών και αφήστε τα έτσι για 15-20 λεπτά. Αυτό, θα κρατήσει μαζί τα διαχωρισμένα άκρα και μετά από αρκετές επαναλήψεις αυτής της πρακτικής, τα μαλλιά θα είναι σε πολύ καλύτερη κατάσταση.

-Μάσκα μαλλιών: Αναμείξτε 1-2 κουταλιές της σούπας βαζελίνη (ανάλογα με το μήκος των μαλλιών), με μερικές σταγόνες αιθέριου ελαίου (κανέλα για προστασία και φασκόμηλο για λάμψη), και εφαρμόστε το μείγμα σε όλο το μήκος των μαλλιών. Ξεπλύνετε μετά από 1-2 ώρες. Για να αφαιρέσετε εύκολα την μάσκα, απλώστε στα μαλλιά μια χαρτοπετσέτα και θερμάνετε με το πιστολάκι των μαλλιών πριν τα πλύνετε.

-Προστασία βαφής μαλλιών: Εφαρμόστε βαζελίνη στη γραμμή των μαλλιών ενώ χρησιμοποιείτε χέννα ή βαφή. Αυτό, θα προστατέψει το δέρμα σας από το να βαφτεί.

Φροντίδα νυχιών


-Προσεγμένο μανικιούρ: Όταν βάφετε τα νύχια σας, εφαρμόστε βαζελίνη στην επιδερμίδα, γύρω από αυτά. Έτσι θα εμποδίσετε το βερνίκι των νυχιών από το να λερώσει το δέρμα.

-Περιποίηση του δέρματος: Λιπάνετε την επιδερμίδα σας με βαζελίνη, πριν πάτε για ύπνο. Αυτό θα εμποδίσει την ξηρότητα και δεν θα επιτρέψει την εμφάνιση παρανυχίδων.

-Λαμπερά νύχια: Αν τρίβετε συχνά την βαζελίνη πάνω στα νύχια σας, με την πάροδο του χρόνου θα αποκτήσουν γυαλιστερή λάμψη και θα γίνουν πιο σταθερά.

Οικιακές χρήσεις


-Προσθέστε λάμψη: Η βαζελίνη, θα βοηθήσει να αποκαταστήσετε τη λάμψη στα προϊόντα φυσικού ή τεχνητού δέρματος, όπως τα παπούτσια, τα μπουφάν και τις τσάντες. Εφαρμόστε ένα λεπτό στρώμα στην επιφάνεια και μετά από μερικά δευτερόλεπτα σκουπίστε το με ένα πανί.

-Κολλημένο φερμουάρ: Μπορείτε να λύσετε γρήγορα αυτό το πρόβλημα, λιπαίνοντας την προβληματική περιοχή με βαζελίνη. Μπορείτε επίσης να την χρησιμοποιήσετε για σκουριασμένα κουμπιά και τμήματα επίπλων.

-Επιφάνεια βερνικιού: Εφαρμόστε λίγη βαζελίνη σε ένα πανί και σκουπίστε τα τραπέζια και τις άλλες ξύλινες επιφάνειες. Τα έπιπλα θα λάμπουν και θα παραμείνουν καθαρά για περισσότερο. Η βαζελίνη σχηματίζει μια στρώση που απωθεί τη σκόνη.

-Αφαίρεση λεκέδων μακιγιάζ: Εάν βάψατε τα ρούχα σας με κραγιόν ή πούδρα, απλώστε λίγη βαζελίνη και έπειτα πλύνετε κανονικά.

-Βερνίκι νυχιών: Για να μην κολλήσει το καπάκι από το βερνίκι με το δοχείο, λιπάνετε τα τμήματα που κουμπώνουν, με βαζελίνη.

[today] [makeupandbeauty] [healthline]