Οι τεχνολογικές εξελίξεις έχουν σίγουρα βρει τον δρόμο τους και στην κουζίνα.
Σήμερα, όλο και περισσότεροι άνθρωποι έχουν αντικαταστήσει τους φούρνους τους με φριτέζες αέρος, οι οποίες έχουν γίνει εξαιρετικά δημοφιλείς συσκευές.
Έχουν αντικαταστήσει τις αργές μαγειρικές συσκευές (slow-cookers) και λειτουργούν με καυτό αέρα που κυκλοφορεί με πολύ μεγάλη ταχύτητα.
Οι φριτέζες αέρος θεωρούνται μια πιο υγιεινή εναλλακτική του τηγανίσματος, παρέχοντας το ίδιο αποτέλεσμα αλλά με καθόλου ή πολύ λιγότερο λάδι.
Ωστόσο, οι ειδικοί στη γαστρονομία υποστηρίζουν ότι υπάρχουν ορισμένες τροφές που δεν πρέπει να μαγειρεύονται σε φριτέζα αέρος.
🔸 Κίνδυνος Φωτιάς
Ορισμένες τροφές, όπως το ποπ κορν, μπορεί να κολλήσουν στα θερμαντικά στοιχεία της φριτέζας και να προκαλέσουν ανάφλεξη. Η θερμότητα σε συνδυασμό με τα μικρά σωματίδια (π.χ. οι πυρήνες του ποπ κορν) μπορεί να δημιουργήσει εστία πυρκαγιάς.
🔸 Μη Ικανοποιητικό Μαγείρεμα Ορισμένων Τροφών
Φαγητά με υγρή ζύμη, όπως το παραδοσιακό τηγανητό κοτόπουλο, δεν μαγειρεύονται σωστά σε φριτέζα αέρος. Η θερμοκρασία δεν είναι αρκετά υψηλή για να δημιουργηθεί τραγανή κρούστα, με αποτέλεσμα ένα άνοστο και άψητο πιάτο.
🔸 Περιορισμένος Χώρος
Οι φριτέζες έχουν μικρότερο χώρο από έναν φούρνο, οπότε αν χρειαστεί να μαγειρέψουμε πολλά φαγητά σε δόσεις, καταναλώνουμε περισσότερη ενέργεια και χρόνο.
🔸 Αυξημένη Κατανάλωση Ρεύματος σε Μεγάλες Ποσότητες
Όταν χρειάζεται να χρησιμοποιηθεί η φριτέζα πολλές φορές για διαφορετικά είδη φαγητού, η συνολική κατανάλωση ενέργειας μπορεί να ξεπεράσει εκείνη ενός συμβατικού φούρνου.
Βρούτσης: «Διακόπτεται οριστικά το πρωτάθλημα αν δεν έρθουν στο ραντεβού»
Ο υφυπουργός αθλητισμού τοποθετήθηκε με δήλωσή του στο OPEN TV, μετά τις αντιδράσεις των αδερφών Αγγελόπουλων και του Δημήτρη Γιαννακόπουλου για κοινή
Η κυβέρνηση προχώρησε σε αναβολή του Game 3 των τελικών της Stoiximan GBL και κάλεσε τους ιδιοκτήτες της ΚΑΕ Ολυμπιακός και της ΚΑΕ Παναθηναϊκός AKTOR σε συνάντηση με τον Γιάννη Βρούτση.
Μετά την αρχική άρνηση των δύο πλευρών να καθίσουν στο ίδιο τραπέζι, ο Υφυπουργός Αθλητισμού έστειλε τελεσίγραφο για το μέλλον του φετινού πρωταθλήματος.
Αναλυτικά η δήλωσή του: «Θα τους περιμένω ως τις 15:00 το μεσημέρι της Τετάρτης, αν δεν έρθουν θα διακοπεί οριστικά το πρωτάθλημα».
Οι οπτικές ψευδαισθήσεις είναι φαινόμενα κατά τα οποία ο εγκέφαλός μας “παγιδεύεται” και αντιλαμβάνεται διαφορετικά την πραγματικότητα απ’ ό,τι είναι στην πραγματικότητα.
Προκαλούνται όταν τα μάτια μας στέλνουν οπτικές πληροφορίες που ο εγκέφαλος ερμηνεύει με τρόπο που οδηγεί σε λάθος συμπεράσματα.
Αυτές οι ψευδαισθήσεις είναι εξαιρετικά χρήσιμες για το μυαλό μας, γιατί λειτουργούν σαν “γυμναστική” για τον εγκέφαλο. Μας βοηθούν να αναπτύξουμε παρατηρητικότητα, συγκέντρωση και κριτική σκέψη, ενώ παράλληλα ενισχύουν τη δημιουργικότητα και την ικανότητά μας να λύνουμε προβλήματα. Ειδικά όταν προσπαθούμε να βρούμε τι κρύβεται σε μια εικόνα, ενεργοποιούνται περιοχές του εγκεφάλου που σχετίζονται με τη λογική, τη φαντασία και την εστίαση της προσοχής.
Γι’ αυτό, οι οπτικές ψευδαισθήσεις δεν είναι απλά παιχνίδια για τα μάτια, αλλά ασκήσεις που ενισχύουν την ευελιξία και την οξυδέρκεια του μυαλού μας!
Ας δούμε την απάντηση στην σημερινή μας οπτική ψευδαίσθηση:
Δέσποινα Γιαννακοπούλου: «Δεν θα αποδεχθώ τέτοια μεταχείριση»
Η Δέσποινα Γιαννακοπούλου εξέδωσε ανακοίνωση για τα αισχρά και σεξισιτκά συνθήματα που ακούστηκαν στο ΣΕΦ.
Η Δέσποινα Γιαννακοπούλου, κόρη του Δημήτρη Γιαννακόπουλου, με ανάρτηση στο TikTok έδωσε τη δική της απάντηση για τα σεξιστικά και υβριστικά συνθήματα, που ακούστηκαν για το όνομά της, κατά τη διάρκεια του αγώνα του Παναθηναϊκού με τον Ολυμπιακό στο ΣΕΦ.
«Δηλώνω με πλήρη επίγνωση και απόλυτη νηφαλιότητα ότι δεν πρόκειται να αποδεχθώ τέτοια μεταχείριση από κανέναν. Ούτε να μείνω σιωπηλή. Όποιοι νομίζουν ότι μπορούν να φωνάζουν το όνομά μου με χυδαιότητα, να με μετατρέπουν σε αντικείμενο διασυρμού και να μην λογοδοτούν, πλανώνται πλάνην οικτρά» είπε μεταξύ άλλων η Δέσποινα Γιαννακοπούλου.
Η Δέσποινα Γιαννακοπούλου διευκρίνισε επίσης: «Από σήμερα και στο εξής, κάθε τέτοια πράξη θα έχει νόμιμες, δημόσιες και ηθικές συνέπειες. Δεν πρόκειται να επιτρέψω το παρελθόν να περάσει χωρίς αντίδραση. Γιατί ό,τι, η ανοχή, σε επιτρέπει. Κι εγώ δεν επιτρέπω τίποτα πλέον».
Δέσποινα Γιαννακοπούλου: Η αντίδρασή της στα σεξιστικά συνθήματα
«Τη χθεσινή βραδιά υπέστην μία επίθεση που ξεπερνά κατά πολύ τα όρια της αθλητικής αντιπαλότητας. Στο γήπεδο του ΣΕΦ, και ενώ δεν είχα καμία απολύτως εμπλοκή με τον αγώνα ή τους διαγωνιζόμενους, στοχοποιήθηκα προσωπικά με χυδαία, απάνθρωπα και απροκάλυπτα σεξιστικά συνθήματα, τα οποία ακούστηκαν δυνατά και επαναλαμβανόμενα από μερίδα οπαδών της ΚΑΕ Ολυμπιακός.
Δεν περιγράφεται με λέξεις η ντροπή και η οργή που ένιωσα εκείνη τη στιγμή. Οι κραυγές εκείνες δεν στρέφονταν απλώς ενάντια στο πρόσωπό μου – επιχείρησαν να με εξευτελίσουν, να με μειώσουν και να με πληγώσουν βαθιά, δημόσια, μπροστά σε χιλιάδες θεατές, επειδή είμαι “η κόρη του Γιαννακόπουλου”. Όμως έχω όνομα, υπόσταση και αξιοπρέπεια, και δεν αποδέχομαι καμία ταπείνωση στο όνομα καμίας αντιπαλότητας.
Οι στιγμές που βίωσα δεν ήταν ούτε “ατυχές συμβάν” ούτε “αθλητικό πάθος”. Ήταν βία με καθαρά σεξιστικά, προσωπικά κίνητρα, την οποία ουδείς από τους παρόντες υπευθύνους τόλμησε να αποδοκιμάσει εκείνη τη στιγμή. Καμία αντίδραση. Καμία συγγνώμη. Καμία ανάληψη ευθύνης.
Η σιωπή των διοικούντων της ΚΑΕ Ολυμπιακός με προσβάλλει εξίσου με τα συνθήματα των φιλάθλων τους. Όταν βλέπεις μία κοπέλα να γίνεται αντικείμενο χυδαίας και βάναυσης λεκτικής κακοποίησης και δεν αντιδράς, δεν σηκώνεσαι, δεν ζητάς συγγνώμη, τότε παύεις να είσαι απλώς αμέτοχος. Γίνεσαι συνένοχος.
Και το αποκορύφωμα; Αυτό το αίσχος – αυτή η ντροπή – ανέβηκε και στην επίσημη σελίδα της ΚΑΕ Ολυμπιακός. Επικύρωσαν δημόσια τη χυδαιότητα. Την αναπαρήγαγαν επίσημα. Την υπέγραψαν. Και αυτό δεν είναι απλώς αδιανόητο. Είναι επικίνδυνο. Είναι η απόλυτη ηθική πτώση.
Δηλώνω με πλήρη επίγνωση και απόλυτη νηφαλιότητα ότι δεν πρόκειται να αποδεχθώ τέτοια μεταχείριση από κανέναν. Ούτε να μείνω σιωπηλή. Όποιοι νομίζουν ότι μπορούν να φωνάζουν το όνομά μου με χυδαιότητα, να με μετατρέπουν σε αντικείμενο διασυρμού και να μην λογοδοτούν, πλανώνται πλάνην οικτρά.
Είμαι περήφανη για το ποια είμαι. Δεν ντρέπομαι για το επώνυμό μου, αλλά δεν θα ανεχτώ να χρησιμοποιείται ως άλλοθι για να βιάζουν λεκτικά την προσωπικότητά μου. Το όνομά μου δεν είναι σύνθημα. Το σώμα μου δεν είναι αφορμή για γελοία ανδρικά αποθέματα “αντρισμού”. Η παρουσία μου δεν είναι αφορμή για κακοποίηση.
Από σήμερα και στο εξής, κάθε τέτοια πράξη θα έχει νόμιμες, δημόσιες και ηθικές συνέπειες. Δεν πρόκειται να επιτρέψω το παρελθόν να περάσει χωρίς αντίδραση. Γιατί ό,τι, η ανοχή, σε επιτρέπει. Κι εγώ δεν επιτρέπω τίποτα πλέον».
Τίποτα δεν ανακουφίζει την ένταση μιας δύσκολης ημέρας όπως ένα ζεστό, σαπουνάτο ντους.
Κάποιοι προτιμούν να το κάνουν πριν από την πρωινή τους βιασύνη, ενώ άλλοι προτιμούν να το κάνουν πριν πέσουν για ύπνο.
Ποια είναι τα πλεονεκτήματα του ντους το βράδυ;
Σύμφωνα με δερματολόγους, το ντους το βράδυ μπορεί να σε βοηθήσει να αποκοιμηθείς δέκα λεπτά νωρίτερα από το συνηθισμένο.
Επιπλέον, το ζεστό νερό βοηθάει να μειωθεί η θερμοκρασία του σώματος. Αυτό στέλνει το σήμα στο σώμα σου ότι είναι ώρα να ξεκουραστείς.
Ένα ζεστό ντους είναι επίσης η ιδανική λύση για κουρασμένους μύες μετά από μια απαιτητική ημέρα εργασίας. Οι κράμπες στα πόδια αποφεύγονται και η ένταση στους μύες μειώνεται με το ζεστό νερό.
Επιπλέον, το ντους το βράδυ είναι καλό για τα μαλλιά και το δέρμα σου.
Εφόσον δεν βιάζεσαι να πας στη δουλειά το πρωί, έχεις περισσότερο χρόνο για να στεγνώσουν φυσικά τα μαλλιά σου αν τα λούσεις το βράδυ.
Επειδή η υγρασία διατηρείται καθώς τα μαλλιά στεγνώνουν φυσικά, θα φαίνονται πιο υγιή και πιο λαμπερά για περισσότερο χρόνο.
Είναι επίσης καλό να πλένεις το δέρμα σου το βράδυ, ώστε να απομακρύνεις όλα τα βακτήρια και τους ερεθιστικούς παράγοντες που μπορεί να μάζεψες κατά τη διάρκεια της ημέρας.
Επιπλέον, επειδή το δέρμα μας αναγεννάται καθώς κοιμόμαστε, αν πας για ύπνο με καθαρό δέρμα, διασφαλίζεις ότι τα νέα κύτταρα του δέρματος θα είναι υγιή και όχι φραγμένα.
Ένα βραδινό ντους βοηθά επίσης με τις εποχικές αλλεργίες. Αν έχεις αλλεργία στη γύρη, το να κάνεις ντους πριν τον ύπνο μειώνει την πιθανότητα να μεταφέρεις αλλεργιογόνα στα σεντόνια σου.
Ένακρύο ντους το βράδυ μπορεί επίσης να μειώσει την κακοσμία του σώματος και τον νυχτερινό ιδρώτα που μας κάνει να νιώθουμε βρώμικοι όταν ξυπνάμε.
Λοιπόν, πρωινοί τύποι, μήπως ήρθε η ώρα να αρχίσετε να κάνετε ντους το βράδυ και να δώσετε στον εαυτό σας μια ανάσα;
Ολυμπιακός: Δεν πάνε στην συνάντηση οι αδελφοί Αγγελόπουλοι – «Η πρόσκληση απορρίπτεται ως απαράδεκτη» – «Συνάντηση με τον Γιαννακόπουλο μόνο στα δικαστήρια»
«Αν δεν δεσμευτούν δημόσια οι πρόεδροι των ΚΑΕ θα διακοπεί το πρωτάθλημα» δήλωσε ο ο αναπληρωτής υπουργός Αθλητισμού Γιάννης Βρούτσης.
Με δήλωσή τους οι πρόεδροι της ΚΑΕ Ολυμπιακός, Παναγιώτης και Γιώργος Αγγελόπουλου, γνωστοποίησαν ότι απορρίπτουν την πρόσκληση του αναπληρωτή υπουργού Αθλητισμού, Γιάννη Βρούτση, για συνάντηση με τον ισχυρό άνδρα της ΚΑΕ Παναθηναϊκός, Δημήτρη Γιαννακόπουλο.
Αναλυτικά η δήλωση των προέδρων της ΚΑΕ Ολυμπιακός:
«H πρόσκληση να καθίσουμε στο ίδιο τραπέζι με τον καταζητούμενο ιδιοκτήτη της Κ.Α.Ε. Παναθηναϊκός, που απείλησε να βιάσει ένα ανήλικο παιδί μπροστά στα μάτια του πατέρα του, απορρίπτεται ως απαράδεκτη. Η μόνη συνάντηση με τον Δ. Γιαννακόπουλο θα γίνει στις δικαστικές αίθουσες.
Όποιος επιθυμεί τη διαφύλαξη της δημόσιας τάξης, ας μεριμνήσει να προστατεύσει τον αθλητισμό από τα πρόσωπα που βάναυσα την καταπατούν».
Γιαννακόπουλος για συνάντηση με Αγγελόπουλους: «Εγώ με αυτούς τους δύο ανθρώπους δεν κάθομαι ποτέ στο ίδιο τραπέζι»
Μετά τους αδελφούς Αγγελόπουλους, και ο Δημήτρης Γιαννακόπουλος απορρίπτει την πρόσκληση του αναπληρωτή υπουργού Αθλητισμού, Γιάννη Βρούτση, για συνάντηση των ιδιοκτητών των ΚΑΕ Παναθηναϊκός και Ολυμπιακός.
«Προς τον αξιότιμο υπουργό κ. Βρούτση, που τον σέβομαι απόλυτα, δυστυχώς από ό,τι καταλαβαίνω το ραντεβού δεν θα μπορέσει να συμβεί, διότι είναι σε ισχύ το αυτόφωρο για τους Αγγελόπουλους, αλλά και επίσης εγώ με αυτούς τους δύο ανθρώπους δεν κάθομαι ποτέ στο ίδιο τραπέζι. Με πολύ μεγάλη χαρά να έρθουμε σε διαφορετικές ώρες» αναφέρει στα social media, o ισχυρός άνδρας της ΚΑΕ Παναθηναϊκός
Δείτε το βίντεο:
Γ. Βρούτσης: «Αν δεν δεσμευτούν δημόσια οι πρόεδροι των ΚΑΕ θα διακοπεί το πρωτάθλημα»
«Δεν συμφέρει καμία ΚΑΕ να μην συμμετάσχει στη συνάντηση της Τετάρτης», δήλωσε μεταξύ άλλων μιλώντας στο αναλυτικό δελτίο του ΕΡΤNews ο αναπληρωτής υπουργός Αθλητισμού Γιάννης Βρούτσης, μετά την επιστολή που απέστειλε στους ιδιοκτήτες των ΚΑΕ Ολυμπιακός και Παναθηναϊκός, έπειτα από τα όσα θλιβερά συνέβησαν ανάμεσα στις δύο ομάδες στο χτεσινό δεύτερο τελικό του πρωταθλήματος μπάσκετ.
Η αύξηση των επιπέδων ουρικού οξέος στο σώμα μπορεί να οδηγήσει σε διάφορα προβλήματα υγείας, όπως πυρετό, φλεγμονή στις αρθρώσεις, σκασμένο δέρμα, διάβρωση των οστών και ακόμη και κυτταρίτιδα στους γύρω μαλακούς ιστούς.
Ιστορικά, αυτή η κατάσταση ήταν γνωστή ως η «ασθένεια των βασιλιάδων», καθώς εμφανιζόταν συχνότερα σε όσους μπορούσαν να αντέξουν οικονομικά πλούσιες διατροφές γεμάτες αλκοόλ και κόκκινο κρέας—τροφές που είναι γνωστό ότι αυξάνουν σημαντικά τα επίπεδα ουρικού οξέος.
Αν και ορισμένες τροφές συμβάλλουν στη συσσώρευση ουρικού οξέος, άλλες μπορούν να βοηθήσουν στη μείωσή του. Παρακάτω αναφέρονται μερικές φυσικές τροφές που μπορεί να συμβάλλουν στη μείωση των επιπέδων ουρικού οξέος στο αίμα:
Τροφές που Βοηθούν στη Μείωση του Ουρικού Οξέος
Μούρα
Τα κόκκινα και μπλε μούρα—όπως τα κεράσια, οι φράουλες και τα μύρτιλα—είναι πλούσια σε βιοφλαβονοειδή όπως οι ανθοκυανιδίνες και οι προανθοκυανιδίνες. Αυτές οι ενώσεις βοηθούν στην αποτροπή της καταστροφής του κολλαγόνου και στη μείωση της φλεγμονής που προκαλεί το ουρικό οξύ.
Μήλα
Τα μήλα περιέχουν υψηλά επίπεδα μηλικού οξέος, το οποίο βοηθά στην εξουδετέρωση των πουρινών. Οι πουρίνες είναι ουσίες που βρίσκονται σε τροφές όπως οι αντζούγιες, τα κρεμμύδια, τα φασόλια και η μπύρα. Όταν μεταβολίζονται από το σώμα, οι πουρίνες οδηγούν σε παραγωγή ουρικού οξέος.
Φασόλια Πίντο
Αυτά τα όσπρια είναι εξαιρετική πηγή φυλλικού οξέος και έχουν φυσικά χαμηλή περιεκτικότητα σε πουρίνες. Τα ρεβίθια και τα μαύρα φασόλια είναι επίσης καλές επιλογές, καθώς περιέχουν μικρές ποσότητες πουρινών.
Μαϊντανός
Το βότανο αυτό λειτουργεί ως φυσικό διουρητικό, βοηθώντας στην αποβολή του ουρικού οξέος από το σώμα. Περιέχει ενώσεις όπως η κερσετίνη και η καμφερόλη, που συμβάλλουν στις αντιφλεγμονώδεις ιδιότητές του. Μπορείς να προσθέτεις μαϊντανό στα φαγητά σου ή να τον αναμειγνύεις σε φυσικούς χυμούς.
Λάιμ
Ο χυμός λάιμ δρα ως φυσικός διαλύτης για τη συσσώρευση ουρικού οξέος. Στύψε το χυμό από μισό λάιμ σε ένα ποτήρι νερό και πιες το δύο φορές την ημέρα για καλύτερα αποτελέσματα.
Πρώιμο Σύμπτωμα: Ποδάγρα
Το πρώτο σημάδι αυξημένων επιπέδων ουρικού οξέος εμφανίζεται συχνά στο μεγάλο δάχτυλο του ποδιού και ονομάζεται ποδάγρα. Αν παρατηρήσεις πρήξιμο, πόνο ή ερυθρότητα σε εκείνη την περιοχή, είναι σημαντικό να συμβουλευτείς άμεσα έναν επαγγελματία υγείας.
Η έγκαιρη δράση και η προσεκτική επιλογή τροφών μπορούν να κάνουν μεγάλη διαφορά στη διαχείριση των επιπέδων ουρικού οξέος και στην πρόληψη μακροχρόνιων επιπλοκών στην υγεία. Πάντα να θυμάσαι—η υγεία σου έρχεται πρώτη!
Τα συμπτώματα υψηλού ουρικού οξέος
Τα συμπτώματα υψηλού ουρικού οξέος (υπερουριχαιμία) ή ουρικής αρθρίτιδας μπορεί να διαφέρουν ανάλογα με την περίπτωση, αλλά τα πιο συνηθισμένα περιλαμβάνουν:
Πόνος στις αρθρώσεις (κυρίως στη βάση του μεγάλου δακτύλου του ποδιού)
Ξαφνικός, έντονος πόνος, ειδικά τη νύχτα
Αίσθηση καψίματος και πίεσης
Ο πόνος μπορεί να διαρκέσει μερικές ώρες έως μέρες
Πρήξιμο και ερυθρότητα στην άρθρωση
Φλεγμονή, πρήξιμο, ευαισθησία στην αφή
Το δέρμα πάνω από την άρθρωση μπορεί να είναι κόκκινο, ζεστό και γυαλιστερό
Νυχτερινές κρίσεις
Τα συμπτώματα εμφανίζονται συνήθως ξαφνικά κατά τη διάρκεια της νύχτας
Υψηλά επίπεδα ουρικού οξέος στο αίμα
(συχνά χωρίς συμπτώματα)
Σε πολλές περιπτώσεις, κάποιος μπορεί να έχει υψηλό ουρικό οξύ (υπερουριχαιμία) χωρίς να έχει εμφανή συμπτώματα — αυτό ονομάζεται ασυμπτωματική υπερουριχαιμία.
Άλλα πιθανά συμπτώματα μακροχρόνιας ουρικής αρθρίτιδας
Σχηματισμός τόφων (εναποθέσεις ουρικού οξέος κάτω από το δέρμα)
Προβλήματα με τα νεφρά (π.χ., πέτρες στα νεφρά)
Αν έχεις ανησυχία ή εμφανίζεις συμπτώματα, καλό είναι να κάνεις εξέταση αίματος και να μιλήσεις με γιατρό.
Πέθανε ο Ολυμπιονίκης προπονητής της ενόργανης γυμναστικής, Αλέκος Ιωακειμίδης σε ηλικία 80 ετών.
Ο εκλιπών μυήθηκε στο άθλημα της γυμναστικής στο Καζακστάν, όπου μεγάλωσε ως μέλος ελληνικής ποντιακής οικογένειας.
Εγκαταστάθηκε στη Θεσσαλονίκη έπειτα από τη διάλυση της Σοβιετικής Ένωσης και είχε πολύ σημαντική συμβολή στην εκτόξευση του αθλήματος στη χώρα μας, αφού εξελίχθηκε στον μοναδικό προπονητή της ενόργανης που κατόρθωσε να αναδείξει δύο Έλληνες Ολυμπιονίκες, και μάλιστα σε δύο διαφορετικά αγωνίσματα.
Ως προπονητής του Δημοσθένη Ταμπάκου, από το 1996 έως το 2009, δημιούργησε τον πρώτο Έλληνα «άρχοντα των κρίκων», καθοδηγώντας τον σε όλες τις εντυπωσιακές διεθνείς επιτυχίες του, με αποκορύφωμα την κατάκτηση του χρυσού μεταλλίου στους Ολυμπιακούς Αγώνες «Αθήνα 2004», ενώ είχε προηγηθεί το ασημένιο Ολυμπιακό μετάλλιο στο «Σίδνεϊ 2000», καθώς επίσης δύο μετάλλια σε Παγκόσμια Πρωταθλήματα (χρυσό το 2003, χάλκινο το 1999) και τέσσερα μετάλλια σε Ευρωπαϊκά Πρωταθλήματα (χρυσό το 2000 και 2004, ασημένιο το 2002, χάλκινο το 1998), μεταξύ άλλων. Παράλληλα, κατά το διάστημα 2001-2002, διετέλεσε επικεφαλής προπονητής της Εθνικής Ανδρών.
Ο προσφιλής σε όλους «παππούς», όπως ήταν το προσωνύμιό του, ανέλαβε το 2009 την τεχνική καθοδήγηση του σπεσιαλίστα του δίζυγου και νυν προέδρου της ΕΓΟ, Βασίλη Τσολακίδη, ο οποίος έζησε μια δεύτερη νιότη μετά τα 30 του και κατάφερε να κατακτήσει μέσα σε πολύ σύντομο χρονικό διάστημα τον τίτλο του Ολυμπιονίκη, κερδίζοντας την 6η θέση στο «Λονδίνο 2012», καθώς επίσης ένα μετάλλιο σε Παγκόσμιο Πρωτάθλημα (ασημένιο το 2011) και δύο μετάλλια σε Ευρωπαϊκά Πρωταθλήματα (ασημένιο το 2010, χάλκινο το 2011).
Η επίσημη αποχώρηση του Αλέκου Ιωακειμίδη ήρθε το 2016, έπειτα από μία λαμπρή πορεία 25 χρόνων, μαζί με την ολοκλήρωση της σταδιοδρομίας του Τσολακίδη. Δεν έπαψε όμως ποτέ να βρίσκεται κοντά στους νεότερους προπονητές και αθλητές, να μοιράζεται τις γνώσεις του και να προσφέρει τις συμβουλές του, μέχρι το τέλος της ζωής του.
Ο πρόεδρος και το Δ.Σ. της Ελληνικής Γυμναστικής Ομοσπονδίας εξέφρασαν τη βαθύτατη θλίψη τους και τα συλλυπητήριά τους προς την οικογένεια και τους οικείους του Αλέκου Ιωακειμίδη, «… ο οποίος θα μείνει αξέχαστος για τα επιτεύγματά του ως προπονητής, αλλά και για την ποιότητα του χαρακτήρα του και για το ξεχωριστό αποτύπωμα που αφήνει ως άνθρωπος. Καλό του ταξίδι…».
Παναθηναϊκός: «Το βίντεο της ΚΑΕ Ολυμπιακός ξεγυμνώνει την αλήθεια, προσφεύγουμε άμεσα στον αθλητικό δικαστή και στον αθλητικό εισαγγελέα»
Η ΚΑΕ Παναθηναϊκός AKTOR με επίσημη τοποθέτηση ανέφερε ότι θα προσφύγει στον αθλητικό δικαστή και στον αθλητικό εισαγγελέα με αφορμή το βίντεο που έδωσε στην δημοσιότητα η ΚΑΕ Ολυμπιακός εξηγώντας ότι «ξεγυμνώνει την αλήθεια και καταρρίπτει το αφήγημα στο οποίο στηρίχθηκε χθες ο επικοινωνιακός μηχανισμός για να μην καταδικάσει τα εμετικά υβριστικά συνθήματα».
Το γαϊτανάκι των εκατέρωθεων ανακοινώσεων και τοποθετήσεων συνεχίστηκε καθώς η ΚΑΕ Παναθηναϊκός AKTOR «απάντησε» στην ανακοίνωση του Ολυμπιακού για το βίντεο που έδωσε στην δημοσιότητα και το οποίο εστιάζεται πάνω στον Δημήτρη Γιαννακόπουλο.
Αναλυτικά τα όσα ανέφερε η ΚΑΕ Παναθηναϊκός AKTOR:
«Η ΚΑΕ Ολυμπιακός δημοσίευσε το βίντεο της ντροπής όπου ακούγεται ξεκάθαρα ότι όλα ξεκίνησαν από το εμετικό σύνθημα για την κόρη του κ. Δημήτρη Γιαννακόπουλου: «Εεε, οοο φέρτε μας τη Δέσποινα για π*».
Επιπλέον, επιβεβαιώνεται ότι ο κος Γιαννακόπουλος απευθύνεται προς την πλευρά των επισήμων λέγοντας: «δεν ακούτε, δεν ακούτε που λένε θα σου γαμ… την κόρη;», χωρίς φυσικά να υπάρξει κάποια αντίδραση ή έστω ένα νεύμα προς την κερκίδα ώστε να σταματήσουν.
Το βίντεο ξεγυμνώνει την αλήθεια και καταρρίπτει το αφήγημα στο οποίο στηρίχθηκε χθες ο επικοινωνιακός μηχανισμός για να μην καταδικάσει τα εμετικά υβριστικά συνθήματα και να αλλάξουν την ατζέντα από τα όσα αποτρόπαια συνέβησαν επάνω στο παρκέ
Η ΚΑΕ Παναθηναϊκός AKTOR προσφεύγει άμεσα στον αθλητικό δικαστή και στον αθλητικό εισαγγελέα κατά της ΚΑΕ Ολυμπιακός, η οποία θα λογοδοτήσει στη δικαιοσύνη για τα όσα ακούγονται στο βίντεο και για όσα αισχρά γεγονότα έλαβαν χώρα χθες το βράδυ στο ΣΕΦ.»
Νονά για… πέμπτη φορά έγινε χθες Κυριακή 1η Ιουνίου η Κατερίνα Καινούργιου, η οποία βάφτισε τον γιο της καλής της φίλης, Κατερίνας Καλίνογλου, ο οποίος πήρε το όνομα Μαρίνος.
Η παρουσιάστρια δεν θα μπορούσε να μην αναφερθεί στη χθεσινή βάφτιση μέσα από την εκπομπή της «Super Κατερίνα», ενώ αποκάλυψε και τα δώρα που κάνει και στα πέντε βαφτιστήρια της.
Δείτε το βίντεο:
«Είμαι τόσο χαρούμενη γιατί με την Κατερίνα είμαστε φίλες από τότε που ήμασταν 18 χρονών. Είναι πολύ αξιόλογη, αξιοθαύμαστη και είναι υπέροχη μαμά. Τον μεγαλώνει τον Μαρίνο με αγάπη και τρυφερότητα! Ο μικρός Μαρίνος έκλαψε, είναι 10 μηνών και μοιάζει σαν να είναι 2 ετών. Ο μπαμπάς του είναι δύο μέτρα! Ο Παναγιώτης με το που γεννήθηκε ο Μαρίνος τον πήρε στην αγκαλιά του. Επειδή δυσκολεύομαι να τον σηκώνω επειδή είναι βαρύς, συνήθως το δίνω στον Παναγιώτη.
Έχω βαφτίσει κι άλλα παιδάκια και το κάνω από αγάπη, είμαι ουσιαστικά δίπλα τους! Κάνω άλλα δώρα στα βαφτιστήρια μου. Τους κάνω την ασφάλεια ζωής τους μέχρι τα 18. Είναι σημαντικό δώρο για ένα παιδάκι και ελαφρύνεις και τους γονείς του», είπε η Κατερίνα Καινούργιου.
Nονά ξανά έγινε η Κατερίνα Καινούργιου – Η υπέρλαμπρη εμφάνιση που μαγνήτισε τα βλέμματα
Νονά για μια άλλη μια φορά έγινε η Κατερίνα Καινούργιου όπως αποκάλυψε σήμερα, Κυριακή 1 Ιουνίου.
Η παρουσιάστρια του Alpha βάφτισε τον γιο της αγαπημένης της φίλης, Κατερίνας Καλίνογλου, ο οποίος πήρε το όνομα Μαρίνος.
Την αποκάλυψη έκανε η ίδια η Κατερίνα μέσα από τον προσωπικό της λογαριασμό στο Instagram.
Στις αναρτήσεις είχαμε την ευκαιρία να δούμε και την υπέρλαμπρη εμφάνισή της στο πλευρό της φίλης της και του βαφτισιμιού της. Ακόμη μας έδειξε και τον δεύτερο νονό του μικρού Μαρίνου, τον Γιώργο Μπιθαράς.
Δείτε τις εικόνες:
Τον Οκτώβριο του 2023 η Κατερίνα βάπτισε την Αριάδνη, την κόρη της κολλητής της Παυλίνας Νιάρχου, φωτογράφου.
«Αν δεις την ουσία θα καταλάβεις πως είσαι από τους πιο τυχερούς ανθρώπους…Θα το καταλάβεις από την πληρότητα που θα νιώθεις ακούγοντας το παιδί να σε φωνάζει νονά. Θα το καταλαβαίνεις καθώς θα το βλέπεις να μεγαλώνει και θα πλημμυρίζεις από περηφάνια σε κάθε του κίνηση… Αισθάνεσαι απεριόριστη χαρά και ταυτόχρονα αγνή υπερηφάνεια…
Πωλινάκι μου κ Νίκο …σας ευχαριστώ που μου κανατε την τιμή να γίνω η νονα της …υπεροχής Αριάδνης. Νιώθω ευλογημένη που βιωσα ξανά αυτό το μυστήριο»,είχε γράψει χαρακτηριστικά η παρουσιάστρια.
