Blog Σελίδα 123

Το τρıκ που ξέρουν ελάχιστοι: Πώς να βλέπεις τα μηνύματα στο Messenger, χωρiς να δει ο αποστολέας ότι «δıαβάστηκε»

0

Μηνύματα: Ο τρόπος για να διαβάζουμε τα μηνύματα σε Messenger και Whatsapp, χωρίς την ένδειξη «Διαβάστηκε»

Ένα κόλπο που θα κάνει χαρούμενους πολλούς διαδικτυακούς χρήστες είδε το φως της δημοσιότητας και αφορά στα μηνύματα σε messenger και Whatsapp. Πιο συγκεκριμένα υπάρχει τρόπος να φαίνεται ότι δεν έχουν διαβαστεί, ενώ στην πραγματικότητα ο παραλήπτης τα έχει ανοίξει.

brett jordan xdbntadqu3a unsplash f13102e0cbcc4a99b093cf39e7c806f6

Αν ο παραλήπτης έχει ενεργοποιημένες τις ειδοποιήσεις του Messenger στο κινητό του, τότε γνωρίζει άμεσα ότι του έχουν στείλει μήνυμα.

Μπορεί χωρίς να πατήσει πάνω για να μπει μέσα, να δει από τις ειδοποιήσεις στην οθόνη του κινητού τι γράφει.

Βέβαια, σε περίπτωση που το μήνυμα είναι μεγάλο, το πρόβλημα είναι ότι ο παραλήπτης θα μπορέσει να διαβάσει μόνο ένα μέρος του.

facebook messenger

Ο άλλος τρόπος είναι να βάλει το κινητό σας σε λειτουργία airplane mode και μετά να διαβάσει το μήνυμα. Συνεπώς, χωρίς να είναι συνδεδεμένος στο ίντερνετ, θα δει τις του γράφουν και μόλις βγει από τα μηνύματα, μπορεί να ξαναβάλει το κινητό σε κανονική λειτουργία και ο αποστολέας δεν θα δει την ένδειξη «διαβάστηκε».

Το εν λόγω κόλπο λειτουργεί και στο Whatsapp.

Φυσικοί λιποδιαλύτες: 8 τροφές για αποτοξίνωση στο συκώτι και γρήγορη απώλεια βάρους

0

Το συκώτι είναι ένα όργανο που παίζει σημαντικό ρόλο στον ανθρώπινο οργανισμό, στην υγεία και στην απώλεια βάρους, για τον λόγο αυτό επιβάλλεται η τακτική αποτοξίνωσή του.

Το στομάχι είναι υπεύθυνο για την πέψη των λιπαρών ουσιών, αλλά για να λειτουργεί καλά χρειάζεται τη βοήθεια του ήπατος και της χοληδόχου κύστης, που παράγουν και αποθηκεύουν αντίστοιχα τη χολή που είναι απαραίτητη για να γίνει αυτή η διεργασία.

sikoti

Όταν το συκώτι δεν λειτουργεί καλά, το λίπος δεν μπορεί να αφομοιωθεί ή να αποβληθεί όπως θα έπρεπε, με αποτέλεσμα ο μεταβολισμός γίνεται πιο αργός και οι τοξίνες να παραμένουν στο σώμα.

Ένα υγιές ήπαρ είναι συνώνυμο της καλής υγείας και ευεξίας, γι’ αυτό πρέπει να τρώτε υγιεινά και να προσέχετε τις καθημερινές σας συνήθειες.

Για τον σκοπό αυτό, θα πρέπει να συμπεριλάβετε οχτώ τρόφιμα στη διατροφή σας, έτσι ώστε να αρχίσετε να αναζωογονείτε και να αποτοξινώνετε το συκώτι σας.

Εάν διατηρείτε επίσης μια δίαιτα με χαμηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά, ασκείστε τακτικά και απέχετε από κακές συνήθειες όπως το κάπνισμα, θα αρχίσετε να βλέπετε πραγματικά καλά αποτελέσματα σε λιγότερες από 30 ημέρες με αυτές τις ωφέλιμες τροφές για το συκώτι.

Ωφέλιμες τροφές για το συκώτι

Μια σκελίδα σκόρδο πριν το πρωινό

ti einai i skelida skordou 1320x720 1

Η κατανάλωση μιας σκελίδας σκόρδου με άδειο στομάχι είναι ίσως το πιο κλασικό φάρμακο στη φυσική ιατρική.

Δεν είναι κάτι εύκολο, αφού δεν έχει ευχάριστη γεύση και συχνά μας αφήνει κακή αναπνοή.

Για να αποφύγετε την κακή αναπνοή, σας συνιστούμε να μασάτε λίγη φρέσκια μέντα.

Αν και έχει, λοιπόν, αυτό το μικρό μειονέκτημα, εάν θέλετε να βελτιστοποιήσετε τη λειτουργία του συκωτιού σας και να χάσετε βάρος, σας προτείνουμε κάθε πρωί, με άδειο στομάχι, να τρώτε μια σκελίδα σκόρδο.

Το γεγονός ότι περιέχει αλικίνη και σελήνιο είναι αυτό που θα βοηθήσει στην αποτοξίνωση και ανάπλαση του συκωτιού.

Ένα βιολογικό γκρεϊπφρουτ κάθε μέρα

grafefruit anoigma

Το γκρέιπφρουτ είναι ένα υπέροχο φρούτο, ιδανικό για να σας βοηθήσει να αποκτήσετε ένα υγιές συκώτι. Η υψηλή περιεκτικότητά του σε βιταμίνη C και αντιοξειδωτικά βοηθούν τις φυσικές λειτουργίες καθαρισμού του ήπατος.

Σας συνιστούμε να συνοδεύετε πάντα το πρωινό σας με έναν φρέσκο ​​χυμό από γκρέιπφρουτ: το ανοσοποιητικό και το πεπτικό σας σύστημα θα σας ευγνωμονούν για αυτό.

Καφές ή πράσινο τσάι, από τις πιο ωφέλιμες τροφές για το συκώτι

prasino tsai aftodioikisi

Μπορείτε να προσθέσετε αυτές τις δύο υπέροχες προτάσεις στο πρωινό σας. Βεβαιωθείτε, ωστόσο, ότι δίνετε πάντα προσοχή στον τύπο γλυκαντικού που προσθέτετε (το καλύτερο είναι μέλι ή stevia, σε αντικατάσταση της επεξεργασμένης ζάχαρης).

Ο καφές και το τσάι είναι πολύ πλούσια σε αντιοξειδωτικά όπως κατεχίνες και πολυφαινόλες. Αυτά τα συστατικά είναι που αποδεικνύονται φανταστικά για τη φροντίδα του ήπατος σας.

Ωστόσο, θυμηθείτε να μην πιείτε πάρα πολύ. Πρέπει πάντα να τα καταναλώνετε με μέτρο.

Πείτε “ναι” στο αβοκάντο

avocado 2115922 1280

Τα αβοκάντο είναι η τροφή που σας συστήνουμε περισσότερο.

Περιέχουν υψηλό επίπεδο ωμέγα-3 λιπαρών οξέων, τα οποία είναι ιδανικά για την καρδιά σας. Επιπλέον, ενθαρρύνουν το συκώτι σας να παράγει γλουταθειόνη, μια ένωση που βοηθάει στην καταστροφή των λιπών και των τοξινών.

Φαγόπυρο από τις ωφέλιμες τροφές για το συκώτι

Θα βρείτε φαγόπυρο στα καταστήματα βιολογικών τροφίμων ή στο ειδικό τμήμα των μεγάλων σουπερμάρκετ. Μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε για να φτιάξετε ψωμί και επιδόρπια.

Το φαγόπυρο ρυθμίζει το μεταβολισμό του λίπους, χάρη στην ινοσιτόλη, μια ένωση που δρα προστατευτικά για το συκώτι, βοηθώντας το στην επεξεργασία ορισμένων ορμονών.

Βοηθά επίσης στην απομάκρυνση των τοξινών που περιέχονται σε φάρμακα και γλυκόζη.

Επιπλέον, είναι ένα από τα πιο θρεπτικά δημητριακά, πλούσιο σε πρωτεΐνες και απαραίτητα αμινοξέα που σας βοηθούν να αποκτήσετε περισσότερη ενέργεια.

Αγκινάρες

agkinares

Αγαπήστε και εσείς τις αγκινάρες. Έχουν ωραία γεύση και μας βοηθούν να χάσουμε βάρος.

Μην αποκλείσετε ποτέ τις αγκινάρες από τη διατροφή σας. Εξάλλου, δεν κάνουν μόνο καλό στο συκώτι σας, αλλά και στο πάγκρεας.

Τα φυσικά ένζυμά τους δρουν ως αναπλαστικοί παράγοντες, προστατεύουν και βελτιώνουν όλες τις διαδικασίες που σχετίζονται με την πέψη των λιπαρών ουσιών.

Αξίζει να το έχετε αυτό στο μυαλό και να εντάξετε τις αγκινάρες αρκετές φορές την εβδομάδα στα γεύματά σας.

Κουρκουμάς

kourkoumas

Ο κουρκουμάς είναι ιδιαίτερα καλός για το συκώτι.

Αν τον προσθέτετε συστηματικά στο ρύζι με λίγο άπαχο κρέας ή ακόμα και αν τον πιείτε ως ρόφημα με λίγο μέλι, θα έχετε ένα αποτοξινωτικό φάρμακο που θα χαρίσει εξαιρετική λειτουργία στο συκώτι σας.

Αποτελεί καλό αντιφλεγμονώδες και “χρυσό” μπαχαρικό. Το χρώμα του, εξάλλου, είναι ενδεικτικό των πολλαπλών ιδιότητών του και των πολλών αντιοξειδωτικών που περιέχει.

Ρόφημα από παντζάρι και σταφίδες, από τις πιο ωφέλιμες τροφές για το συκώτι

pantzari

Αυτό το ρόφημα αποτελεί φυσικό φάρμακο εξαιρετικά ωφέλιμο για το συκώτι σας. Θα σας βοηθήσει να χάσετε βάρος και να προσλάβει ο οργανισμός σας μια καλή δόση βιταμινών, μετάλλων και αντιοξειδωτικών.

Δείτε πώς να το ετοιμάσετε παρακάτω.

Συστατικά

  • 2½ φλιτζάνια νερό (625 ml)
  • 2 ½ φλιτζάνια παντζάρι (300 γρ.)
  • ½ φλιτζάνι σταφίδες (65 γρ.)
  • Χυμό 2 λεμονιών

Σκεύη που θα χρειαστείτε

  • Κούπες
  • Μεγάλο δοχείο
  • Αποχυμωτή
  • Κατσαρολάκι
  • Μίξερ

Οδηγίες παρασκευής

Πρώτα, βράστε το νερό.

Στη συνέχεια, κόψτε το παντζάρια σε μικρούς κύβους.

Όταν το νερό αρχίσει να βράζει, βγάλτε το από το μάτι.

Προσθέστε τις σταφίδες και το παντζάρια. Στη συνέχεια, καλύψτε το δοχείο και αφήστε το να κρυώσει για 45 λεπτά.

Έπειτα τοποθετήστε το περιεχόμενο σε ένα μπλέντερ και ανακατέψτε καλά μέχρι να επιτύχετε ένα ομοιογενές, κρεμώδες μείγμα.

Στύψτε τα λεμόνια και προσθέστε το χυμό στο μείγμα, ανακατεύοντας για λίγο.

Όταν είναι έτοιμο, πιείτε αυτό το φάρμακο το πρωί, για 5 συνεχόμενες ημέρες.

Κάνει να φοράτε το εσώρουχο 2 μέρες συνεχόμενα;

0

Γιατί μπορεί τα ευαίσθητα όργανα μιας γυναίκας να μυρίζουν άσχημα; 4 λόγοι που κάθε γυναίκα πρέπει να γνωρίζει.

Το γυναικείο σώμα είναι σοφό και συχνά «μιλάει» όταν κάτι δεν πάει καλά. Μια δυσάρεστη μυρωδιά στην ευαίσθητη περιοχή μπορεί να είναι ένα από αυτά τα σημάδια. Η κατανόηση των αιτιών είναι κρίσιμη για την πρόληψη προβλημάτων υγείας και τη διατήρηση μιας καλής ποιότητας ζωής, παρόλο που πολλές γυναίκες αισθάνονται ντροπή να συζητήσουν αυτό το θέμα.

3333 6

Ακόμη κι αν η άσχημη μυρωδιά δεν υποδηλώνει πάντα σοβαρό πρόβλημα, δεν πρέπει ποτέ να αγνοείται. Για να φροντίσετε καλύτερα τον εαυτό σας, πρέπει πρώτα να γνωρίζετε τις αιτίες.

4 λόγοι που η ευαίσθητη περιοχή μπορεί να μυρίζει άσχημα

1. Κολπικές λοιμώξεις

Οι λοιμώξεις, όπως η βακτηριακή κολπίτιδα ή η καντιντίαση, είναι από τις κύριες αιτίες δυσάρεστης οσμής.

  • Βακτηριακή κολπίτιδα: προκαλεί έντονη, ψαρίλα και συχνά συνοδεύεται από αυξημένα υγρά.

  • Καντιντίαση: συνοδεύεται από παχύρρευστα, λευκωπά υγρά με ξινή ή ζυμώδη μυρωδιά.

  • Κίνδυνος: Αν δεν αντιμετωπιστούν, μπορεί να προκαλέσουν επιπλοκές στη γυναικολογική υγεία και συνεχή ενόχληση.

2. Κακή υγιεινή ή υπερβολικός καθαρισμός

hb7050bc34b334b86bef23a03e87577c3i

Η ισορροπία είναι απαραίτητη. Η ελλιπής υγιεινή επιτρέπει στα βακτήρια να πολλαπλασιάζονται, ενώ η υπερβολική χρήση σαπουνιών ή κολπικών πλύσεων διαταράσσει τη φυσική μικροχλωρίδα.

  • Κίνδυνος: Η διαταραχή της χλωρίδας αυξάνει την ευαισθησία σε λοιμώξεις και μόνιμες οσμές.

3. Σεξουαλικώς μεταδιδόμενα νοσήματα (ΣΜΝ)

Ορισμένα ΣΜΝ, όπως η τριχομονάδωση, μπορεί να προκαλέσουν έντονη, δυσάρεστη μυρωδιά μαζί με πράσινα ή κίτρινα υγρά.

  • Προσοχή: Αν αγνοηθούν, επιδεινώνουν την κατάσταση και απειλούν τη σεξουαλική και αναπαραγωγική υγεία.

4. Ορμονικές διακυμάνσεις και εφίδρωση

Οι αλλαγές στις ορμόνες κατά την έμμηνο ρύση, την εγκυμοσύνη ή την εμμηνόπαυση μπορούν να επηρεάσουν το pH του κόλπου. Επιπλέον, η έντονη εφίδρωση και τα στενά ρούχα εντείνουν το πρόβλημα.

  • Κίνδυνος: Ακόμα και χωρίς λοίμωξη, αυτοί οι παράγοντες μειώνουν την αυτοπεποίθηση και προκαλούν καθημερινή δυσφορία.

Πώς να το προλάβετε

  1. Τηρήστε καλή υγιεινή

    Καθαρίζετε την περιοχή μόνο με νερό ή ήπιο, άοσμο σαπούνι—ποτέ με αρωματικά προϊόντα.

    Αποφύγετε τις κολπικές πλύσεις, καθώς απομακρύνουν τα «καλά» βακτήρια που προστατεύουν φυσικά από λοιμώξεις.

  2. Επιλέξτε διαπνέοντα εσώρουχα

    Προτιμήστε το βαμβάκι, που επιτρέπει την κυκλοφορία του αέρα και μειώνει την υγρασία που ευνοεί μικρόβια και μύκητες.

  3. Υιοθετήστε υγιεινές συνήθειες ζωής

  • Πίνετε αρκετό νερό.

  • Ακολουθήστε ισορροπημένη διατροφή με περιορισμένη ζάχαρη.

  • Χρησιμοποιείτε προφυλάξεις στη σεξουαλική επαφή για να μειώσετε τον κίνδυνο ΣΜΝ.

Συμβουλές για υγιεινή της ευαίσθητης περιοχής

kv women sp

  • Αλλάζετε εσώρουχο τακτικά: φορέστε καθαρό κάθε μέρα και, αν ιδρώνετε πολύ, αλλάξτε περισσότερες φορές.

  • Φροντίδα στην περίοδο: αλλάζετε σερβιέτες ή ταμπόν κάθε 3–4 ώρες για να περιορίσετε τη μυρωδιά και τον κίνδυνο μόλυνσης.

  • Επιλέξτε άνετα ρούχα: σε ζεστό καιρό προτιμήστε χαλαρά, αέρινα υφάσματα για να αποφύγετε τη συγκέντρωση υγρασίας.

  • Σωστό σκούπισμα: πάντα από μπροστά προς τα πίσω μετά την τουαλέτα, για να μην μεταφέρονται βακτήρια στον κόλπο.

  • Αποφύγετε αρωματισμένα προϊόντα: ψεκασμοί ή σαπούνια με άρωμα μπορεί να ερεθίσουν το δέρμα και να διαταράξουν το pH.

  • Σωστή φροντίδα τριχών: κουρεύετε αντί να απομακρύνετε εντελώς την τριχοφυΐα, καθώς λειτουργεί ως φυσικό φράγμα ενάντια στα βακτήρια.

  • Ενισχύστε τη χλωρίδα με προβιοτικά: τροφές όπως το γιαούρτι βοηθούν στη διατήρηση της ισορροπίας των «καλών» βακτηρίων.

Σταματήστε να τρώτε αμέσως αυτά τα 6 τρόφιμα που χειροτερεύουν τον θυρεοειδή

0

Ο θυρεοειδής σας παίζει καθοριστικό ρόλο στη ρύθμιση του μεταβολισμού, των επιπέδων ενέργειας και της συνολικής ορμονικής ισορροπίας.

Ωστόσο, ορισμένα τρόφιμα μπορεί να επηρεάσουν τη λειτουργία του θυρεοειδούς – ειδικά εάν αντιμετωπίζετε ήδη υποθυρεοειδισμό, νόσο του Χασιμότο ή άλλες παθήσεις που σχετίζονται με τον θυρεοειδή.

shutterstock 2394862603 1536x968 1

Σε αυτό το άρθρο, θα εξερευνήσουμε 6 κοινές τροφές που μπορεί να επηρεάσουν αρνητικά την υγεία του θυρεοειδούς σας και πώς να προσαρμόσετε τη διατροφή σας για καλύτερη ορμονική ισορροπία.

1. Σόγια και προϊόντα με βάση τη σόγια

Η σόγια περιέχει ισοφλαβόνες, φυτικές ενώσεις που μπορούν να διαταράξουν τη λειτουργία του θυρεοειδούς παρεμποδίζοντας την ικανότητα του σώματος να απορροφά ιώδιο και να παράγει θυρεοειδικές ορμόνες. Αυτό είναι ιδιαίτερα ανησυχητικό για άτομα με ανεπάρκεια ιωδίου ή για άτομα που λαμβάνουν υποκατάστατα θυρεοειδικών ορμονών.

Συμβουλή: Εάν παίρνετε λεβοθυροξίνη, αποφύγετε την κατανάλωση προϊόντων σόγιας εντός 3-4 ωρών από τη λήψη του φαρμάκου σας.

Παραδείγματα: Γάλα σόγιας, τοφού, τέμπε, ενταμάμε, μίσο

2. Ωμά σταυρανθή λαχανικά

stayranthi lachanika

Ενώ λαχανικά όπως το λάχανο και το μπρόκολο είναι θρεπτικά, η κατανάλωσή τους ωμά σε μεγάλες ποσότητες μπορεί να εμποδίσει την παραγωγή θυρεοειδικών ορμονών. Περιέχουν βρογχογόνα, ενώσεις που μπορεί να μειώσουν την απορρόφηση ιωδίου—απαραίτητες για την υγιή λειτουργία του θυρεοειδούς.

Συμβουλή: Το μαγείρεμα των σταυρανθών λαχανικών μειώνει τις βρογχογόνες επιδράσεις τους. Συνιστάται το μαγείρεμα στον ατμό ή το σοτάρισμα.

Παραδείγματα: Ωμό λάχανο, μπρόκολο, λάχανο, λαχανάκια Βρυξελλών.

3. Γλουτένη

download 3
Για άτομα με αυτοάνοσες ασθένειες του θυρεοειδούς όπως το Hashimoto, η γλουτένη μπορεί να λειτουργήσει ως έναυσμα για φλεγμονές και εξάρσεις του ανοσοποιητικού συστήματος. Μπορεί επίσης να βλάψει την επένδυση του εντέρου, επηρεάζοντας την απορρόφηση των θρεπτικών συστατικών και την αποτελεσματικότητα των φαρμάκων.

Συμβουλή: Σκεφτείτε μια δίαιτα χωρίς γλουτένη εάν αντιμετωπίζετε επίμονη κόπωση, πεπτικά προβλήματα ή έχετε διαγνωστεί με Hashimoto.

Παραδείγματα: Σιτάρι, κριθάρι, σίκαλη, επεξεργασμένη βρώμη.

4. Επεξεργασμένη Ζάχαρη

sugar cubes on spoon

Η περίσσεια ζάχαρης προκαλεί φλεγμονή, αυξάνει την αντίσταση στην ινσουλίνη και μπορεί να επιδεινώσει τα συμπτώματα του υποθυρεοειδισμού, όπως αύξηση βάρους, εναλλαγές της διάθεσης και ομίχλη του εγκεφάλου.

Συμβουλή: Αντικαταστήστε τη ραφιναρισμένη ζάχαρη με φυσικά γλυκαντικά όπως μέλι (με μέτρο) ή φρούτα με χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη.

Παραδείγματα: Καραμέλες, αρτοσκευάσματα, ζαχαρούχα ποτά, συσκευασμένα επιδόρπια.

5. Επεξεργασμένα και πλούσια σε νάτριο τρόφιμα

1543356779974

Τα άτομα με υπολειτουργικό θυρεοειδή είναι πιο επιρρεπή σε υψηλή αρτηριακή πίεση και κατακράτηση νερού. Τα επεξεργασμένα τρόφιμα είναι συχνά φορτωμένα με νάτριο, το οποίο μπορεί να επιδεινώσει αυτά τα προβλήματα και να καταπονήσει το καρδιαγγειακό σύστημα.

Συμβουλή: Διαβάστε προσεκτικά τις ετικέτες των τροφίμων και επιλέξτε εναλλακτικές λύσεις με χαμηλή περιεκτικότητα σε νάτριο όποτε είναι δυνατόν.

Παραδείγματα: στιγμιαία νουντλς, σούπες σε κονσέρβες, αλλαντικά, κατεψυγμένα γεύματα.

6. Καφές (πολύ σύντομα μετά από φαρμακευτική αγωγή)

kafes 1300x731 1

Η κατανάλωση καφέ πολύ σύντομα μετά τη λήψη φαρμάκων για τον θυρεοειδή μπορεί να μειώσει την απορρόφησή του έως και 60%, μειώνοντας την αποτελεσματικότητά του και επιβραδύνοντας την ανάρρωση.

Συμβουλή: Περιμένετε τουλάχιστον 30 έως 60 λεπτά μετά τη λήψη λεβοθυροξίνης πριν πιείτε τον πρωινό σας καφέ.

Παραδείγματα: Espresso, cold brew, cappuccino, στιγμιαίος καφές.

Τροφές που υποστηρίζουν την υγεία του θυρεοειδούς

Για να διατηρήσετε τον θυρεοειδή σας σε καλύτερη λειτουργία, συμπεριλάβετε αυτά στη διατροφή σας:

Λιπαρά ψάρια (πλούσια σε ωμέγα-3 και ιώδιο): σολομός, σαρδέλες, σκουμπρί
Αυγά (καλή πηγή σεληνίου και πρωτεΐνης)
Ξηροί καρποί και σπόροι: σπόροι κολοκύθας, ξηροί καρποί Βραζιλίας, λιναρόσποροι
Φύκια (πλούσια σε ιώδιο – καταναλώστε με μέτρο)
Φρούτα πλούσια σε αντιοξειδωτικά: βατόμουρα, μήλα, ακτινίδιο

Τελικές Σκέψεις
Η διατροφή σας παίζει ισχυρό ρόλο στην υποστήριξη (ή παρεμπόδιση) της υγείας του θυρεοειδούς σας. Ελαχιστοποιώντας αυτές τις 6 τροφές που διαταράσσουν τον θυρεοειδή και εστιάζοντας σε μια προσέγγιση πλούσια σε θρεπτικά συστατικά και πλήρη διατροφή, μπορείτε να κάνετε ένα μεγάλο βήμα προς την ισορροπία των ορμονών και την καλύτερη ευεξία.

Εάν έχετε ανησυχίες για τον θυρεοειδή, συμβουλευτείτε πάντα έναν πάροχο υγειονομικής περίθαλψης πριν κάνετε σημαντικές διατροφικές αλλαγές.

Μαρινάκης: «Παραλάβαμε ημιδιαλυμένο κράτος – σε 6,5 χρόνια χτίσαμε υποδειγματική αντίδραση σε κρίσεις»

0

Ο κυβερνητικός εκπρόσωπος Παύλος Μαρινάκης μίλησε για την εξέλιξη της Πολιτικής Προστασίας, τις διαχρονικές ευθύνες για τα αυθαίρετα, τις σχέσεις Ελλάδας – ΕΕ – ΗΠΑ, τη Γροιλανδία, την Τουρκία και την εσωτερική πολιτική αντιπαράθεση

Η Πολιτική Προστασία ήταν «μια ημιδιαλυμένη Γενική Γραμματεία σε έναν όροφο ενός κτιρίου όπου όλα ήταν, στο τέλος της ημέρας, θέμα της ικανότητας και της αυταπάρνησης μόνο των ανθρώπων της Πολιτικής Προστασίας, δεν υπήρχε κανένα σχέδιο. Αυτό μέσα σε 6,5 χρόνια έχει μετατραπεί σε ένα κράτος που έχει μια υποδειγματική αντίδραση σε πρωτοφανείς συνθήκες», σημείωσε ο κυβερνητικός εκπρόσωπος Παύλος Μαρινάκης, σχολιάζοντας την κρατική αντίδραση στην πρόσφατη κακοκαιρία και κάνοντας παράλληλα λόγο για διαχρονικές ευθύνες όλων των κυβερνήσεων στο ζήτημα των αυθαιρέτων.

Δείτε το βίντεο:


Μιλώντας στην ΕΡΤ, ο κ. Μαρινάκης επισήμανε πως «αυτό δεν σημαίνει ότι δεν θα υπάρχουν και μέρες όπου έχουμε τραγικές ειδήσεις όπως η προχθεσινή, όπου δύο συνάνθρωποί μας χάθηκαν». Υπενθύμισε όμως ότι «σε μια χώρα στην οποία δεν μπορούσε να λειτουργήσει το 112 και αυτό είχε ως αποτέλεσμα να χαθούν πολλοί συνάνθρωποί μας και πολλές περιουσίες να κινδυνέψουν παραπάνω, πλέον ειδοποιείται ο κόσμος, υπάρχουν σχέδια εκκένωσης, υπάρχει ενημέρωση, υπάρχει μια προβλεψιμότητα».

Για τα αυθαίρετα και τις ευθύνες δεκαετιών

Αναφορικά με τα αυθαίρετα, ο κυβερνητικός εκπρόσωπος υποστήριξε ότι η συζήτηση «από πολιτικά κόμματα και ανθρώπους που έχουν δημόσιο λόγο γίνεται με πάρα πολλά στοιχεία υποκρισίας». Όπως είπε, «δεν μπορεί να πέφτουμε από τα σύννεφα όταν για ολόκληρες δεκαετίες η Ελλάδα έχτισε με ευθύνη όλων, εγώ δεν εξαιρώ κανέναν», προσθέτοντας ότι «προφανώς για να βρίσκονται κάποια σπίτια εκεί που δεν θα έπρεπε να υπάρχουν, κάποιοι δήμαρχοι συνέδραμαν σε αυτό, οι πολεοδομίες συνέδραμαν σε αυτό και πάρα πολλοί κατά καιρούς συναρμόδιοι υπουργοί “έκλειναν τα μάτια”».

Διευκρίνισε ότι «δεν υπάρχει σχέδιο αυτήν τη στιγμή να γκρεμιστεί κάτι», όμως τόνισε πως «σίγουρα πριν και πάνω από όλα, πριν πέσουμε από τα σύννεφα την επόμενη φορά, πρέπει να αντιληφθούμε ότι όλη αυτή η κατάσταση εξελίχθηκε τις προηγούμενες δεκαετίες και κανένας δεν μιλούσε». Υπογράμμισε ότι περιπτώσεις που αγγίζουν την ασφάλεια και τις υποδομές δεν πρέπει να συνοδεύονται από λογική «παράτασης», ενώ άλλες, που είναι εκτός σχεδίου αλλά διαφορετικής βαρύτητας, πρέπει να αντιμετωπίζονται ανάλογα. «Όταν βλέπεις το βουνό να σταματάει, όταν βλέπεις το ρέμα χτισμένο, αυτά δεν έγιναν σε άλλη χώρα. Έγιναν στην Ελλάδα τις προηγούμενες δεκαετίες», σημείωσε.

Ελλάδα, Ευρώπη, ΗΠΑ και Γροιλανδία

Αναφερόμενος στη σύνοδο κορυφής της ΕΕ, ο κ. Μαρινάκης τόνισε ότι «η Ελλάδα είναι στην καρδιά και την ψυχή της Ευρώπης» και πως «πριν και πάνω απ’ όλα είμαστε ένα ευρωπαϊκό κράτος, ένα κυρίαρχο κράτος, που στο τέλος της ημέρας δεν πρόκειται ποτέ να βάλουμε στο ζύγι ζητήματα διεθνούς δικαίου». Παράλληλα, μίλησε για τη «δεδομένη» στρατηγική σχέση με τις ΗΠΑ, στην οποία «ειδικά αυτή η κυβέρνηση θέλει να επενδύσει» και να την «εμβαθύνει».

Για το θέμα της Γροιλανδίας, επανέλαβε ότι ο πρωθυπουργός Κυριάκος Μητσοτάκης υπογράμμισε πως «δεν μπορεί να γίνει κάτι εν αγνοία και υπό την οποιαδήποτε έννοια παραβίασης του κυρίαρχου κράτους, του βασιλείου της Δανίας, γιατί είναι ευρωπαϊκό έδαφος».

Συμβούλιο Ειρήνης και Γάζα

Σε ό,τι αφορά το Συμβούλιο της Ειρήνης, ο κυβερνητικός εκπρόσωπος ανέφερε ότι η μεγάλη ένσταση των 13 κρατών που είχαν προσκληθεί –μεταξύ αυτών και η Ελλάδα– είναι να αφορά η συζήτηση αποκλειστικά «την ειρήνη στη Γάζα». «Θεωρώ ότι η πρόταση την οποία κατέθεσε ο Κυριάκος Μητσοτάκης να είναι όρος συμμετοχής των κρατών αυτών η συζήτηση μόνο για τη Γάζα μπορεί να λύσει αυτήν τη δύσκολη άσκηση και να προχωρήσουμε παρακάτω, ούτως ώστε να συμμετέχουν και οι χώρες αυτές σε αυτήν την πολύ σοβαρή συζήτηση για τη Γάζα», υπογράμμισε.

Οι σχέσεις με την Τουρκία και η μοναδική διαφορά

Για τις ελληνοτουρκικές σχέσεις, ο κ. Μαρινάκης επανέλαβε ότι με την Τουρκία «μας χωρίζει μόνο μία διαφορά, ο καθορισμός ΑΟΖ και υφαλοκρηπίδας, χωρίς να βάζουμε ποτέ στο ζύγι ζητήματα κυριαρχίας και κυριαρχικών δικαιωμάτων επί τη βάση του διεθνούς δικαίου». «Όταν φτάσουμε σε αυτό το σημείο, δεν ξέρω πότε θα είναι αυτό, τότε εμείς θα καταθέσουμε αυτήν τη θέση, η οποία είναι και η διαρκής διαχρονική, αδιαπραγμάτευτη ελληνική θέση», συμπλήρωσε.

Μεταρρυθμίσεις, εκλογές 2027 και νέα κόμματα

Σχετικά με την εσωτερική πολιτική ατζέντα, ο κυβερνητικός εκπρόσωπος υποστήριξε ότι η κυβέρνηση Μητσοτάκη «είναι η πρώτη που βρήκε έναν τρόπο να αντιμετωπίσει τη φοροδιαφυγή», σημειώνοντας παράλληλα μεταρρυθμίσεις στη δικαιοσύνη που «μειώνουν στο μισό τον χρόνο απόδοσης δικαιοσύνης», καθώς και «μεγάλες αλλαγές στην πολεοδομία». Όπως είπε, το αν θα συνεχιστούν οι μεταρρυθμίσεις «έχει να κάνει με τη ψήφο των πολιτών το 2027».

Σχολιάζοντας τα σενάρια για νέα κόμματα, ο κ. Μαρινάκης τόνισε ότι «το να επιλέγεις αντίπαλο είναι πολύ αλαζονικό και θα το πληρώσεις στο τέλος». «Τον αντίπαλό σου τον επιλέγουν οι πολίτες, με το να τον κατατάσσουν δεύτερο ή το άλλο μεγάλο κόμμα στις εκλογές. Άρα, εμείς δεν πρόκειται ποτέ να μπούμε σε αυτήν τη διαδικασία», σημείωσε, προσθέτοντας ότι όποιος «χαμηλώνει τον πήχη» για να τον φέρει στα μέτρα του «είναι βαθιά γελασμένος» και παραπέμποντας ως παράδειγμα στις εκλογές του 2012, όπου η Νέα Δημοκρατία ήρθε πρώτη με 18%.

Για τη δήλωση Καρυστιανού περί αμβλώσεων

Τέλος, σχετικά με τα όσα είπε για τις αμβλώσεις η κ. Μαρία Καρυστιανού, ο κ. Μαρινάκης ανέφερε ότι η δήλωσή της «ήταν απαράδεκτη, εκτός τόπου και χρόνου, και δεν θεωρώ ότι υπάρχει σοβαρός άνθρωπος ο οποίος να δέχεται καν να τη βάλει στη συζήτηση». Υπογράμμισε ότι «το σώμα ενός ανθρώπου, μιας γυναίκας, δεν είναι υπό διαπραγμάτευση. Αυτά έχουνε λυθεί πολλές δεκαετίες πριν και δεν θα μπούμε ξανά σε αυτήν τη συζήτηση».

Ανθή Λινάρδου: Ένα από τα πιο στυγερά εγκλήματα της χώρας – Τη στραγγάλισε ο σύζυγός της και την έθαψε στο χωράφι του στο Βελβεντό Κοζάνης

0

Την έπνιξε ενώ στο διπλανό δωμάτιο κοιμούνταν τα τρία ανήλικα παιδιά τους

Πολλά είναι τα εγκλήματα που έχουν συγκλονίσει την ελληνική γνώμη με θύματα γυναίκες που βίωναν μία κόλαση στα χέρια των «αγαπημένων» τους συζύγων, οι οποίο τις κακοποιούσαν, έχοντας δημιουργήσει μία φυλακή για αυτές.

anthi linardou kolaz cover

Ένα από αυτά τα εγκλήματα είναι η στυγερή δολοφονία της Ανθής Λινάρδου από τον σύζυγό της, ο οποίος τη δολοφόνησε με φρικτό τρόπο και αποφάσισε ανεπιτυχώς να κρύψει το πτώμα της σε χωράφι.

Το χρονικό της τραγωδίας

@parapolitika

Εγκλήματα που συγκλόνισαν: Η δολοφονία της Ανθής Λινάρδου #parapolitikagr #crimes #eglimata #tiktokgreece_ #greece #christmas

♬ πρωτότυπος ήχος – Parapolitika.gr – Parapolitika.gr

Ήταν παραμονές Χριστουγέννων του 2015, όταν η κατάσταση μέσα στο σπίτι είχε γίνει πια αφόρητη για την Ανθή Λινάρδου, η οποία κυκλοφορούσε με γύψο, γιατί είχε σπάσει το πόδι της, μετά από πτώση στις σκάλες, όπως τουλάχιστον έλεγε.

Η 37χρονη από τον Πειραιά, που βρέθηκε στην Κοζάνη αρχικά για σπουδές στο ΤΕΙ Μηχανολογίας και παρέμεινε εκεί λόγω του γάμου της με τον 40χρονο δράστη, αντιμετώπιζε πολλά προβλήματα μέσα στον γάμο της, ενώ δεν είχε καλές σχέσεις και με τα πεθερικά της.

Ήταν πλέον αποφασισμένη να χωρίσει από τον σύζυγό της και να πάρει τον 8χρονο γιο της και τις 5χρονες δίδυμες κόρες της και να επιστρέψει στον Πειραιά, κοντά στην οικογένειά της.

linardou 1

Ωστόσο, ο χρόνος για την άτυχη Ανθή σταμάτησε στις 9 Ιανουαρίου του 2016, όταν ο σύζυγός της τη δολοφόνησε.

Το ζευγάρι ξεκίνησε να έχει έναν έντονο καβγά, με τον 40χρονο να προσπαθεί να τη μεταπείσει να χωρίσουν και να φύγει από την Κοζάνη με τα παιδιά τους. Βλέποντας πως ήταν αμετανόητη, όρμησε πάνω της και την έπιασε από τον λαιμό. Τότε, εκείνη προσπάθησε να αμυνθεί, εφαρμόζοντας κάποιες τεχνικές που είχε διδαχθεί στο kick boxing.

Όμως, πέρα από κάποιες αμυχές και μελανιές που προκάλεσε στον σύζυγό της, δεν κατάφερε να αποτρέψει το μοιραίο, δηλαδή να την πνίξει.

Αφού ο δολοφόνος διαπίστωσε ότι η γυναίκα του ήταν πλέον νεκρή, πήγε στο διπλανό δωμάτιο, για να σιγουρευτεί πως τα παιδιά τους δεν είχαν ξυπνήσει. Έπειτα, άρχισε να σχεδιάζει τις επόμενες κινήσεις του.

Έτσι, την επόμενη μέρα πήγε στο Αστυνομικό Τμήμα της περιοχής και δήλωσε την εξαφάνιση της συζύγου του. «Βγήκε να πιει ένα ποτό και δεν επέστρεψε», είχε πει στους αστυνομικούς, οι οποίοι ξεκίνησαν τις έρευνες, τις οποίες εστίασαν αμέσως πάνω στον 40χρονο.

images 12

Τα στοιχεία που πρόδωσαν τον δολοφόνο της Ανθής Λινάρδου

Ο δράστης θεωρούσε πως είχε κάνει το τέλειο έγκλημα, όμως τα στοιχεία που είχε αφήσει πίσω του ήταν πολλά και σημαντικά. Το πρώτο ήταν πως η Ανθή Λινάρδου είχε αφήσει πίσω της το κινητό της, τα προσωπικά της αντικείμενα, ενώ δεν είχε μαζί της και λεφτά, επομένως δεν θα μπορούσε να έχει εξαφανιστεί με τη θέλησή της.

Το δεύτερο στοιχείο ήταν πως το πόδι της ήταν στον γύψο και δεν μπορούσε να περπατήσει χωρίς τις πατερίτσες της, οι οποίες βρέθηκαν στο σπίτι.

linardou

Το κρισιμότερο, ωστόσο, στοιχείο που οδήγησε στη λύση του μυστηρίου, ήταν πως ο 40χρονος αγρότης τη Δευτέρα 11 Ιανουαρίου πήγε και όργωσε το χωράφι του, κάτι που είχε κάνει και μερικές ημέρες νωρίτερα. Μάλιστα, αντί να οργώσει ολόκληρο το χωράφι, όργωσε μόνο ένα συγκεκριμένο κομμάτι του.

Οι αστυνομικοί ήταν πλέον σίγουροι ότι είχε αφαιρέσει τη ζωή της Ανθής. Όταν είδαν πως εκείνος, ακόμα και μετά από σκληρή ανάκριση που κράτησε για σχεδόν 19 ώρες, δεν ομολόγησε, αποφάσισαν πάνε στο χωράφι και να αρχίσουν την επιτόπια έρευνα.

“Εγώ τη στραγγάλισα – Ας κάνω και ισόβια”

Λίγες ώρες αργότερα, το πτώμα της άτυχης Ανθής Λινάρδου εντοπίστηκε, ημίγυμνο και με τον νάρθηκα ακόμα στο πόδι. Τότε, ο δράστης, ο οποίος αρχικά άρχισε να τρέχει προκειμένου να διαφύγει, ακινητοποιήθηκε και αναγκάστηκε να ομολογήσει. «Ναι, εγώ τη στραγγάλισα. Ας κάνω και ισόβια», είπε χαρακτηριστικά με κυνικότητα.

Το 2017, ο συζυγοκτόνος της Κοζάνης κρίθηκε ομόφωνα ένοχος από το Μικτό Ορκωτό Δικαστήριο Καστοριάς για ανθρωποκτονία από πρόθεση σε ήρεμη ψυχική κατάσταση, χωρίς να του αναγνωριστούν ελαφρυντικά, και καταδικάστηκε σε ισόβια κάθειρξη και φυλάκιση 1 έτους για περιύβριση νεκρού, με τον ίδιο να ασκεί έφεση, η οποία έπειτα από αλλεπάλληλες αναβολές, αναμένεται να εκδικαστεί τον Φεβρουάριο του 2025.

Λάρισα: Πέθανε στο τιμόνι 68χρονος γιατρός – Πρόλαβε να σταματήσει το όχημά του

0

Ο ιατρικός κόσμος της Λάρισας βρίσκεται σε βαρύ πένθος μετά την αιφνίδια απώλεια του αναισθησιολόγου Κωνσταντίνου Μπάρκα, ο οποίος έφυγε από τη ζωή σε ηλικία 68 ετών.

Η είδηση του θανάτου του προκάλεσε βαθιά συγκίνηση σε συναδέλφους, φίλους και ανθρώπους που είχαν συνεργαστεί μαζί του κατά τη μακρόχρονη επαγγελματική του πορεία.

202608031821546972

Σύμφωνα με τις πρώτες πληροφορίες, ο άτυχος γιατρός αισθάνθηκε έντονη αδιαθεσία ενώ βρισκόταν πίσω από το τιμόνι του αυτοκινήτου του και κινούνταν σε δρόμο της συνοικίας Νεάπολη στη Λάρισα. Παρά την κρίσιμη κατάσταση της υγείας του, κατάφερε να διατηρήσει την ψυχραιμία του και να αντιδράσει με τρόπο που απέτρεψε μια πιθανή τραγωδία.

Ενεργοποίησε τα προειδοποιητικά φώτα του οχήματος και το οδήγησε με ασφάλεια στην άκρη του δρόμου, ακινητοποιώντας το χωρίς να προκληθεί τροχαίο ατύχημα ή να κινδυνεύσουν άλλοι οδηγοί και πεζοί. Λίγα δευτερόλεπτα αργότερα κατέρρευσε μέσα στο αυτοκίνητο, με τις πρώτες εκτιμήσεις να κάνουν λόγο για σοβαρό καρδιολογικό επεισόδιο.

4eba26dfd0a8a4c487f4ddbb1d9c694c4eba26dfd0a8a4c487f4ddbb1d9c694c

Περαστικοί και πολίτες που αντιλήφθηκαν τι είχε συμβεί έσπευσαν να τον βοηθήσουν, ενώ ειδοποιήθηκαν άμεσα οι υπηρεσίες έκτακτης ανάγκης. Παρά τις προσπάθειες που ακολούθησαν, δεν κατέστη δυνατό να κρατηθεί στη ζωή.

Ο Κωνσταντίνος Μπάρκας υπηρέτησε επί πολλά χρόνια ως αναισθησιολόγος στο Γενικό Νοσοκομείο Λάρισας, προσφέροντας τις υπηρεσίες του με συνέπεια και επαγγελματισμό. Τα τελευταία χρόνια είχε επιλέξει να συνεχίσει την πορεία του στον ιδιωτικό τομέα, παραμένοντας ενεργός στην ιατρική κοινότητα και ιδιαίτερα αγαπητός στους συναδέλφους του.

university hospital larissa 91 normal

Η απώλειά του σκόρπισε θλίψη σε όσους τον γνώριζαν, καθώς ήταν ένας άνθρωπος με πολυετή προσφορά στον χώρο της Υγείας και σημαντική παρουσία στην τοπική κοινωνία.

Η εξόδιος ακολουθία θα πραγματοποιηθεί την Τρίτη 4 Αυγούστου, στις 19:00, στον Ιερό Ναό Αναστάσεως του Λαζάρου, στο Νέο Κοιμητήριο Λάρισας, όπου συγγενείς, φίλοι και συνάδελφοι θα πουν το τελευταίο αντίο.

Έγκλημα στη Κυψέλη: Αυτός είναι ο 26χρονος Αφγανός που δολοφόνησε την 38χρονη! Επαγγελματίας πυγμάχος, την σκότωσε γιατί ήταν Χριστιανή

0

«Την σκότωσε για να μην κάνει τη σύντροφό του Χριστιανή»: Το στίγμα στην Αράχωβα και η ομολογία στη φίλη της Βρετανίδας που βρέθηκε νεκρή σε βαλίτσα

Το ταξίδι από το Εδιμβούργο, το βιντεοληπτικό υλικό και το κινητό του θύματος «έδειξαν» τον Αφγανό δράστη.

Νέα στοιχεία έρχονται στο φως για την υπόθεση της δολοφονίας της Βρετανίδας υπηκόου που βρέθηκε νεκρή μέσα σε βαλίτσα στην Κυψέλη, με τους αστυνομικούς να είναι πεπεισμένοι ότι δράστης του εγκλήματος είναι ο 26χρονος Αφγανός που συνελήφθη.

Δείτε το βίντεο:


Σύμφωνα με πληροφορίες του protothema.gr, καθοριστικό ρόλο στην έρευνα έπαιξε το κινητό τηλέφωνο της άτυχης γυναίκας το οποίο, μετά τη δολοφονία της, άρχισε να το χρησιμοποιεί ο 26χρονος. Ακολούθησε έρευνα κατά την οποία οι αστυνομικοί διαπίστωσαν ότι το πρωί της Τετάρτης το τηλέφωνο απενεργοποιήθηκε, ενώ βρισκόταν ακόμη σε χρήση ενώ, το τελευταίο στίγμα που εξέπεμψε εντοπίστηκε στην Αράχωβα.

Δείτε το βίντεο:


Από εκεί και πέρα, μέσω της ανάλυσης βιντεοληπτικού υλικού, οι ερευνητές χαρτογράφησαν τις κινήσεις του χρήστη του κινητού και κατέληξαν σε έναν χώρο σαν κοινόβιο στην Κυψέλη, όπου διέμεναν γυναίκες με έντονα θρησκευτικά αισθήματα.

telemmglpict000497340519 17857762229370 trans nvbqzqnjv4bqck 7mmcojrsn98eip7uomwzgcewa

Εκεί εντοπίστηκε μια γυναίκα, επίσης Βρετανίδα, που διατηρούσε σχέση με τον 26χρονο κατηγορούμενο. Όταν εξετάστηκε από τους αστυνομικούς, φέρεται αρχικά να υποστήριξε ότι βρισκόταν μαζί με τον σύντροφο της στην Αράχωβα. Ωστόσο, όπως προέκυψε από την έρευνα, ο κατηγορούμενος είχε ήδη αντιληφθεί ότι οι αστυνομικές Αρχές τον αναζητούσαν.

kipseli

Στη συνέχεια η γυναίκα ανέφερε στους ερευνητές ότι ο 26χρονος της εκμυστηρεύτηκε ότι εκείνος σκότωσε τη Βρετανίδα, επειδή το θύμα της μιλούσε συνεχώς για τον χριστιανισμό και προσπαθούσε, σύμφωνα με τον ίδιο, να την επηρεάσει θρησκευτικά. Μετά την αποκάλυψη αυτή, ο 26χρονος εξαφανίστηκε για μικρό χρονικό διάστημα, ωστόσο εντοπίστηκε από τις Αρχές.

Μετά τη σύλληψή του, ο κατηγορούμενος, ισχυρίστηκε ότι μπήκε στο διαμέρισμα και βρήκε τη Βρετανίδα νεκρή. Τότε, όπως είπε, πανικοβλήθηκε και αποφάσισε να ξεφορτωθεί τη σορό βάζοντας τη στη βαλίτσα για να μην εμπλακεί στην υπόθεση. Παραδέχθηκε, ωστόσο, ότι αφαίρεσε την τραπεζική της κάρτα και προχώρησε σε αναλήψεις χρημάτων.

Όσον αφορά στον ιατροδικαστή που χειρίζεται την υπόθεση, εκτίμησε ότι από το σύνολο των στοιχείων της δικογραφίας και την εικόνα της σορού διαφαίνεται εγκληματική ενέργεια με πιθανότερη αιτία θανάτου την ασφυξία, ενώ αναμένονται και τα αποτελέσματα των τοξικολογικών εξετάσεων.

Δείτε το βίντεο:


Το ταξίδι από το Εδιμβούργο

Το διαβιβαστικό της ΕΛΑΣ αποτυπώνει αναλυτικά τη διαδρομή των γεγονότων. Η Βρετανίδα είχε φτάσει στην Ελλάδα στις 29 Ιουνίου από το Εδιμβούργο, έχοντας πολυετή εθελοντική δράση σε εκκλησίες και ανθρωπιστικές οργανώσεις σε διάφορες χώρες. Περιγράφεται ως ήρεμος, δοτικός και μη συγκρουσιακός άνθρωπος.

Από τις 2 Ιουλίου διέμενε σε ισόγειο διαμέρισμα στα Εξάρχεια, στην οδό Ρεθύμνου, τα κλειδιά του οποίου διέθεταν επίσης ο κατηγορούμενος και η σύντροφος του. Η τελευταία επιβεβαιώνει ότι λίγο μετά τα μεσάνυχτα της 15ης προς 16η Ιουλίου ξύπνησε και διαπίστωσε πως ο σύζυγός της απουσίαζε. Μέσω της κοινής λειτουργίας εντοπισμού τοποθεσίας είδε ότι βρισκόταν στο συγκεκριμένο διαμέρισμα.

Ο Σαρίφ Αχμαντζάι με τη σύζυγό του, Αλέινα Χολ, η οποία είχε εκφράσει ανησυχίες στην αστυνομία για τη συμπεριφορά του:

Η τελευταία βέβαιη ένδειξη ζωής της Βρετανίδας καταγράφεται στις 21:41 της 15ης Ιουλίου, όταν επικοινώνησε τηλεφωνικά με πρόσωπο του στενού της περιβάλλοντος. Στη συνέχεια, φίλοι και συγγενείς παρατήρησαν ότι τα μηνύματα που λάμβαναν από το κινητό της είχαν διαφορετικό ύφος και γλωσσικές ιδιαιτερότητες, ενώ η ίδια εμφανιζόταν ξαφνικά απομονωμένη.

Για τους ερευνητές, τα στοιχεία αυτά ενισχύουν το συμπέρασμα ότι το κινητό χρησιμοποιούνταν πλέον από άλλο πρόσωπο, προκειμένου να δημιουργηθεί η ψευδής εικόνα ότι η γυναίκα ήταν ακόμη ζωντανή.

Στις 19 Ιουλίου το κινητό του θύματος ενεργοποιήθηκε στην Αράχωβα, όπου, σύμφωνα με την ανάλυση των τηλεπικοινωνιακών δεδομένων και του βιντεοληπτικού υλικού, βρισκόταν και ο κατηγορούμενος μαζί με τη σύζυγο και το παιδί τους.

Δείτε το βίντεο:


Ιδιαίτερη σημασία αποδίδεται και στη στάση της συζύγου του 26χρονου. Όπως κατέθεσε, όταν στις 30 Ιουλίου ανακοινώθηκε επίσημα η ταυτοποίηση της νεκρής γυναίκας, άρχισε να υποψιάζεται την εμπλοκή του συζύγου της.

Εγκατέλειψε το σπίτι μαζί με το βρέφος τους και εγκαταστάθηκε σε ξενοδοχείο. Σύμφωνα με τη δικογραφία, ο κατηγορούμενος της έδωσε τότε 2.550 ευρώ, ενώ μία ημέρα μετά την εξαφάνιση της Βρετανίδας της είχε χαρίσει και ένα ολοκαίνουργιο iPhone 17 Pro. Η ίδια παρέδωσε τόσο τη συσκευή όσο και τα χρήματα στις Αρχές, εκτιμώντας ότι προέρχονταν από την περιουσία του θύματος.

Καθοριστικά είναι και τα βίντεο που έχουν συγκεντρώσει οι αστυνομικοί. Το βράδυ της 16ης Ιουλίου ο κατηγορούμενος καταγράφεται να φθάνει με αυτοκίνητο στην οδό Ρεθύμνου και να αποχωρεί μεταφέροντας μία μεγάλη ταξιδιωτική βαλίτσα.

Λίγη ώρα αργότερα, στις 22:43, κάμερες ασφαλείας τον καταγράφουν να κινείται πεζός στην οδό Ευελπίδων, μεταφέροντας τη βαλίτσα, μέσα στην οποία βρισκόταν η σορός της Βρετανίδας, καθώς και μία μπλε σακούλα άγνωστου περιεχομένου. Δεκατρία λεπτά αργότερα εμφανίζεται να απομακρύνεται από το σημείο χωρίς τη βαλίτσα και χωρίς τη σακούλα, κρατώντας πλέον μόνο ένα ανοιχτόχρωμο σακίδιο.

Τα στοιχεία αυτά συνθέτουν, σύμφωνα με τους αξιωματικούς του Ανθρωποκτονιών, μία αλληλουχία γεγονότων που αποτυπώνει τόσο τις κινήσεις του κατηγορούμενου μετά τον θάνατο της Βρετανίδας όσο και την προσπάθεια εξαφάνισης κάθε ίχνους που θα μπορούσε να οδηγήσει στις πραγματικές συνθήκες του εγκλήματος.

Ανδρομάχη – Γιώργος Λιβάνης: Τα σημάδια που δείχνουν κρίση στη σχέση τους- Από τον γάμο και το παιδί στα δημοσιεύματα για χωρισμό

0

Τα τελευταία 24ωρα οι φήμες γύρω από τη σχέση της Ανδρομάχης και του Γιώργου Λιβάνη έχουν φουντώσει, με αρκετά δημοσιεύματα να κάνουν λόγο για κρίση στον γάμο τους

Τα τελευταία 24ωρα οι φήμες γύρω από τη σχέση της Ανδρομάχης και του Γιώργου Λιβάνη έχουν φουντώσει, με αρκετά δημοσιεύματα να κάνουν λόγο για κρίση στον γάμο τους. Αν και κανείς από τους δύο δεν έχει επιβεβαιώσει ή διαψεύσει όσα γράφονται, ορισμένες αλλαγές στη δημόσια εικόνα τους έχουν γίνει αντικείμενο σχολιασμού από τους θαυμαστές τους.

6z3a6849 1 1200x712 1

Το αγαπημένο ζευγάρι της ελληνικής μουσικής σκηνής, που πριν από λίγους μήνες ζούσε μία από τις πιο ευτυχισμένες περιόδους της ζωής του με τον γάμο του και τη βάφτιση του γιου του, βρίσκεται πλέον στο επίκεντρο έντονης φημολογίας.

Τα σημάδια που άνοιξαν τη συζήτηση

Οι κοινές εμφανίσεις της Ανδρομάχης και του Γιώργου Λιβάνη έχουν μειωθεί αισθητά το τελευταίο διάστημα, ενώ αρκετοί παρατήρησαν ότι στους λογαριασμούς τους στα social media δεν υπάρχουν πλέον τόσες κοινές φωτογραφίες όσο στο παρελθόν.

1000 f17589af 70a1 4b95 a590 48edd331d07e

Παράλληλα, οι πρόσφατες αναρτήσεις του τραγουδιστή επικεντρώνονται κυρίως στην επαγγελματική του πορεία και στις στιγμές που περνά με τον μικρό Γεράσιμο, χωρίς τη συχνή παρουσία της συζύγου του που χαρακτήριζε παλαιότερες δημοσιεύσεις.

Οι αλλαγές αυτές στάθηκαν αρκετές για να πυροδοτήσουν σενάρια περί απομάκρυνσης του ζευγαριού, χωρίς όμως να αποτελούν από μόνες τους απόδειξη ότι υπάρχει χωρισμός.

Η σιωπή που τροφοδοτεί τις φήμες

Τους τελευταίους μήνες κυκλοφορούν πληροφορίες που κάνουν λόγο για μια δύσκολη περίοδο στη σχέση τους. Ωστόσο, ούτε η Ανδρομάχη ούτε ο Γιώργος Λιβάνης έχουν τοποθετηθεί δημόσια για τα σχετικά δημοσιεύματα.

Η επιλογή τους να διατηρούν χαμηλούς τόνους αφήνει ανοιχτό κάθε ενδεχόμενο. Είναι πιθανό να πρόκειται απλώς για μια περίοδο μεγαλύτερης ιδιωτικότητας ή για μια προσωρινή κρίση, χωρίς να υπάρχει μέχρι στιγμής καμία επίσημη επιβεβαίωση περί χωρισμού.

images 5

Από τον παραμυθένιο γάμο στην έντονη φημολογία

Η σχέση του ζευγαριού εξελίχθηκε γρήγορα σε μία από τις πιο πολυσυζητημένες της ελληνικής showbiz. Ο έρωτάς τους επισφραγίστηκε με τον ερχομό του γιου τους, Γεράσιμου, ενώ τον περασμένο Οκτώβριο παντρεύτηκαν σε μια συγκινητική τελετή στη Βαρυμπόμπη και την ίδια ημέρα βάφτισαν το παιδί τους.

Οι δυο τους δεν έκρυβαν ποτέ την ευτυχία τους, μιλώντας συχνά για την οικογένεια που δημιούργησαν και για τη στήριξη που προσφέρει ο ένας στον άλλο.

Τι ισχύει μέχρι σήμερα

Παρά τα δημοσιεύματα και τις συζητήσεις στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης, δεν υπάρχει καμία επίσημη ανακοίνωση ή επιβεβαίωση ότι η Ανδρομάχη και ο Γιώργος Λιβάνης έχουν χωρίσει ή ότι ο γάμος τους περνά οριστική κρίση.

Η Αναστασία Γιάμαλη είπε αυτό που δεν περίμενε κανείς για την ρεπόρτερ του OPEN που γέλαγε στις φωτιές

0

Η Αναστασία Γιάμαλη για τη ρεπόρτερ του Open που γελούσε στις φωτιές: “Όλοι να έχουμε δικαίωμα στο λάθος”

Τις τελευταίες ημέρες η Ελλάδα βρίσκεται σε πύρινο κλοιό και σε πολλές περιοχές της χώρας οι κάτοικοι έρχονται αντιμέτωποι με φωτιές, λόγω των ισχυρών ανέμων και των υψηλών θερμοκρασιών.

anastasia giamali ndp 1200x675 1

Μάλιστα, όσοι ρεπόρτερ καλούνται να βρεθούν σε αυτές τις περιοχές βιώνουν εξαιρετικά δύσκολες συνθήκες και κάνουν υπεράνθρωπες προσπάθειες προκειμένου να μεταδώσουν έγκυρα και έγκαιρα ρεπορτάζ. Η Αναστασία Γιάμαλη παρόλο που αυτό το διάστημα ξεκουράζεται από τις επαγγελματικές της υποχρεώσεις παρακολουθεί συνεχώς την επικαιρότητα.

Πρόσφατα, συνέβη ένα περιστατικό με μία ρεπόρτερ του OPEN, η οποία ενώ μετέδιδε ένα ρεπορτάζ για τη φωτιά στα Μέγαρα, εμφανίζεται να γελάει νευρικά στον «αέρα». Η στάση της προκάλεσε αντιδράσεις στα social media, ενώ η Αναστασία Γιάμαλη που παρακολούθησε τι συνέβη αποφάσισε να εκφράσει δημοσίως τη γνώμη της δημοσίως.

Δείτε το βίντεο:

@krekre951

#fire #attiki #open #fotia

♬ πρωτότυπος ήχος – krbek

Έτσι τη Δευτέρα (03.08.2026) η έμπειρη δημοσιογράφος του MEGA έκανε μία ανάρτηση, εξηγώντας ότι όλοι έχουμε δικαίωμα στο λάθος.

«Μια νεαρή συναδέλφισσα ρεπόρτερ έγινε βάιραλ γιατί στην ανταπόκριση από το πεδίο της πυρκαγιάς γελούσε νευρικά.

Το πιο απλό, το πιο εύκολο είναι να δικάσουμε ελαφρά τη καρδία τη νεαρή ρεπόρτερ για την “ελαφρότητα” της κατά την κάλυψη ενός τόσο σοβαρού θέματος.

Η πραγματικότητα όμως είναι διαφορετική, μπορεί στην ένταση της στιγμής και στον εκνευρισμό να συνέβη σε σημείο μη ορατό σε εμάς τους τηλεθεατές κάτι που της προκάλεσε αυτή τη νευρική αντίδραση που δεν μπορούσε να περιορίσει εκείνη την ώρα.

Οι ρεπόρτερ που καλύπτουν τις πυρκαγιές τέτοιες μέρες – ιδίως οι πιο άπειροι – είναι εξαντλημένοι και πιεσμένοι, καλούνται να διαχειριστούν και τον τηλεοπτικό αέρα, και μια ακραία κι επικίνδυνη κατάσταση, και τον/την οπερατέρ που πρέπει να κατευθύνουν και βέβαια το κοντρόλ με το οποίο συνομιλούν και παίρνουν οδηγίες.

Ας μην είμαστε τόσο εύκολοι/ εύκολες στο να καταδικάσουμε την άστοχη αντίδραση της συναδέλφισσας. Όλοι και όλες πρέπει να έχουμε δικαίωμα και στο λάθος», έγραψε η Αναστασία Γιάμαλη για τη ρεπόρτερ του OPEN που έγινε viral και η αντίδρασή της προκάλεσε διάφορα σχόλια.

Δείτε την ανάρτηση:

Το συμβάν με τη ρεπόρτερ του OPEN

Όλα έγιναν σε μία live μετάδοση του OPEN για τις πυρκαγιές που σαρώνει τις τελευταίες ημέρες πολλές περιοχές της χώρας και δυστυχώς σε κάποιες περιπτώσεις οι συνέπειες είναι ολέθριες για ανθρώπινες ζωές και περιουσίες.

Μία νεαρή ρεπόρτερ, η Μαρία Σιαμπάνου, την ώρα που μετέδιδε το ρεπορτάζ για τη φωτιά στα Μέγαρα εμφανίζεται να γελάει, να την πιάνει νευρικό γέλιο.

Το απόσπασμα αυτό γρήγορα έγινε viral στα social media και πολλοί σχολίασαν με αιχμηρό τρόπο τη στάση της.