Τετάρτη 10 Σεπτεμβρίου 2025
Blog Σελίδα 122

Η Τζένη Μπαλατσινού φωτογραφίζει την ανανεωμένη τραπεζαρία σπιτιού της στην Πάτμο

0

Η παρουσιάστρια και επιχειρηματίας ανανέωσε με τον πιο θερινό τρόπο ένα από τα αγαπημένα σημεία της εξοχικής της κατοικίας.

Στο νησί της Αποκάλυψης, η Τζένη Μπαλατσινού έχει συνθέσει το προσωπικό της θερινό καταφύγιο, το οποίο αφενός επισκέπτεται κάθε χρόνο από τη στιγμή που η θερμοκρασία ανεβαίνει και αφετέρου φροντίζει να ανανεώνει με μικρές λεπτομέρειες ή δώρα υψηλής αισθητικής που της προσφέρουν οι φίλοι της. Η παρουσιάστρια και επιχειρηματίας διαθέτει μία παραδοσιακού στιλ εξοχική κατοικία στην Πάτμο, στην οποία περνά τα καλοκαίρια της μαζί με τον σύζυγό της, Βασίλη Κικίλια, και τον γιο τους, Παναγιώτη Αντώνιο, ενώ συχνά βρίσκονται εκεί και τα παιδιά της από τον γάμο της με τον Πέτρο Κωστόπουλο.

Το μεσημέρι της Τρίτης 29 Ιουλίου, η Τζένη Μπαλατσινού επέλεξε να μας προσφέρει μία ματιά στην τραπεζαρία του σπιτιού της, μέσα από μία ανάρτηση στον προσωπικό της λογαριασμό στο instagram. Μπροστά από ένα παράθυρο με γαλάζια παντζούρια και στην επιφάνεια ενός δαπέδου που έχει το χαρακτηριστικό στιλ που συναντάμε σε σπίτια στα Δωδεκάνησα, η τραπεζαρία της αποτελείται από παραδοσιακές ξύλινες καρέκλες, ενώ το τραπεζομάντιλο και τα περίτεχνα βάζα με λουλούδια ή αρωματικά sticks εσωτερικού χώρου είναι συνώνυμο της νησιώτικης αισθητικής, με το λευκό και το μπλε να πρωταγωνιστούν σε ένα ενδιαφέρον παιχνίδισμα.

 

τζένη μπαλατσινού σπίτι

 

 

τζένη μπαλατσινού σπίτι

 

Πλήρως εναρμονισμένο με τον λιτό χαρακτήρα της Πάτμου, το σπίτι της Τζένης Μπαλατσινού στο νησί δεν αρέσκεται σε υπερβολές όσον αφορά το design, με τη διακόσμηση να κινείται συνειδητά σε μίνιμαλ μονοπάτια, με το λευκό χρώμα να πρωταγωνιστεί μαζί με ρουστίκ πινελιές στα έπιπλα, τραπεζομάντιλα και είδη σερβιρίσματος με vintage διάθεση, πλακάκια σε ορισμένα δωμάτια (όπως η κουζίνα), πέτρινους τοίχους, κεραμικές και πήλινες δημιουργίες, τις οποίες μπορεί να περιγράψει κανείς ως μικρά έργα τέχνης.

Η βιταμίνη που λείπει από το σώμα όταν τα πόδια και τα οστά πονάνε

0

Έχετε αντιμετωπίσει ποτέ πόνο στα πόδια χωρίς προφανή λόγο; Ευθραυστότητα των οστών ή νυχτερινές κράμπες;

Τι γίνεται αν το σώμα σας προσπαθεί να σας στείλει συναγερμό; Μια ανεπάρκεια σε ορισμένες βιταμίνες και μέταλλα θα μπορούσε να είναι ένας βασικός λόγος για τις παθήσεις σας. Ας εξερευνήσουμε μαζί τα απαραίτητα συστατικά για υγιή οστά και μύες.

shinsplints 1280.jpg

Ανεπάρκεια βιταμίνης D: συχνή αιτία πόνου στα οστά

Εάν τα πόδια σας προκαλούν πόνο ή υποφέρετε από αδύναμα οστά, μπορεί να έχετε έλλειψη σε βιταμίνη D. Αυτή η βιταμίνη παίζει ζωτικό ρόλο στην απορρόφηση του ασβεστίου, το οποίο είναι ζωτικής σημασίας για γερά οστά. Μια ανεπάρκεια μπορεί να προκαλέσει:

  • Μυϊκή αδυναμία
  • Επίμονος πόνος στα οστά
  • Αυξημένος κίνδυνος καταγμάτων

Πώς να πάρετε αρκετή βιταμίνη D;

Έκθεση στον ήλιο: 10 έως 30 λεπτά την ημέρα, χέρια και πρόσωπο ακάλυπτα, πριν τις 11 π.μ. ή μετά τις 3 μ.μ. για αποφυγή ηλιακών εγκαυμάτων.
Εστιάστε στο φαγητό: προτιμήστε τα λιπαρά ψάρια (σολομός, σαρδέλες), κρόκους αυγών, ορισμένα μανιτάρια και ενισχυμένα γαλακτοκομικά προϊόντα.
Λάβετε συμπληρώματα εάν είναι απαραίτητο: Εάν έχετε αποδεδειγμένη ανεπάρκεια, ένας γιατρός μπορεί να προσφέρει συμπληρώματα βιταμίνης D3.
Άλλες ελλείψεις που μειώνουν τα οστά και τους μύες σας

Εάν ο πόνος σας δεν οφείλεται αποκλειστικά στην έλλειψη βιταμίνης D, μπορεί να εμπλέκονται και άλλα θρεπτικά συστατικά.

Ασβέστιο: ο βράχος των οστών σας

getting enough calcium on a low fodmap diet.original.jpg

Χωρίς ασβέστιο, τα οστά σας γίνονται εύθραυστα και πιο επιρρεπή σε κατάγματα. Βρίσκεται σε:

Γαλακτοκομικά προϊόντα (γάλα, τυρί, γιαούρτι)
Αμύγδαλα και σαρδέλες
Πράσινα φυλλώδη λαχανικά όπως το σπανάκι και το λάχανο
Μαγνήσιο: σύμμαχος των μυών

Η έλλειψη μαγνησίου μπορεί να οδηγήσει σε κράμπες και μυϊκούς πόνους.

cong dung magnesium

Για να αποφευχθεί αυτό, τρώτε:

Μπανάνες και αβοκάντο
Ηλιόσποροι και ξηροί καρποί
Κακάο (μια καλή δικαιολογία για ένα τετράγωνο μαύρης σοκολάτας)
Φυσικές θεραπείες για να μειώσετε τον πόνο σας

Εάν ο πόνος σας παραμένει ήπιος, μερικά φυσικά συστατικά μπορούν να σας βοηθήσουν:

Έγχυμα τζίντζερ και κουρκουμά: ένα ισχυρό αντιφλεγμονώδες για τη μείωση του μυϊκού πόνου.
Λουτρά με αλάτι Epsom: Το μαγνήσιο που αποτελούνται χαλαρώνει τους μύες και ανακουφίζει από τις κράμπες.
Λάδι μαγνησίου: εφαρμόστε στα πόδια για καλύτερη αποκατάσταση των μυών.
Μασάζ Arnica: γνωστό για τις αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες του, αυτό το λάδι είναι τέλειο για επίμονους πόνους.
Χυμός καρότου και πορτοκαλιού: ένα κοκτέιλ βιταμινών με υψηλή περιεκτικότητα σε β-καροτίνη και βιταμίνη C για την ενίσχυση των οστών σας.
Πότε πρέπει να συμβουλευτείτε γιατρό;

Εάν, παρά αυτές τις συμβουλές, ο πόνος σας επιμένει ή επιδεινώνεται, είναι σημαντικό να συμβουλευτείτε έναν επαγγελματία υγείας.

konsultasi dokter 101 berdiskusi dengan dokter offline dan online 2 23052023 082805

Μην αφήνετε τον πόνο σας να σας επιβραδύνει! Καταναλώστε μια διατροφή πλούσια σε βιταμίνες και μέταλλα, εκτεθείτε αρκετή στον ήλιο και εφαρμόστε αυτές τις φυσικές συμβουλές για να ανανεώσετε την ευεξία και τη ζωτικότητα.

Τα 4 ζώδια που είναι γεννημένοι ηγέτες – Το ένα από αuτά είναι προφανές

0

Τα ζώδια που ξεχωρίζουν από τα υπόλοιπα και είναι γεννημένοι ηγέτες είναι τέσσερα.

Eίναι παθιασμένα με αυτό που κάνουν, θέλουν να είναι οι αρχηγοί και τους ενδιαφέρει να κατακτούν μόνο την πρώτη θέση. Εχουν αρχηγική προσωπικότητα, δεν αντέχουν να βρίσκονται στο παρασκήνιο, θέλουν να κάνουν κουμάντο και να βγαίνουν μπροστά με μεγάλη επιτυχία. Είναι μαχητές και δεν τα σταματάει τίποτα.

Λέων

leon og

O Λέων είναι ηγέτης και φαίνεται! Κυριαρχεί στον χώρο και κανείς δεν μπορεί να τον αγνοήσει. Θέλει οι υπόλοιποι να τον θαυμάζουν και να τον αναγνωρίζουν ως τον πιο ικανό απ΄ όλους. Είναι εγωκεντρικός και θέλει να έχει πάνω του όλη την προσοχή. Θέλει να είναι ο ένας και μοναδικός, ο καλύτερος στα πάντα και αυτός που θα κάνει την διαφορά από τους υπόλοιπους. Οσο πιο πολύ δέχεται θαυμασμό, αναγνώριση και υποστήριξη τόσο πιο δημιουργικός γίνεται.

Κριός

krios og 1

Εναι το πρώτο ζώδιο του ζωδιακού κύκλου και το πρώτο ζώδιο της φωτιάς, επομένως είναι η φύση του να ηγείται. Είναι πολύ ανταγωνιστικός και θέλει να είναι ο καλύτερος και ο πρώτος σε κάθε λίστα. Αυτό το ζώδιο έχει τόση δύναμη, που όταν οι άλλοι σταματούν, εκείνος ακόμη συνεχίζει τον αγώνα του για να πετύχει τους στόχους τους. Δεν φοβάται να αποδεχτεί τις τολμηρές προκλήσεις και είναι να ξεχωρίσει από τους υπόλοιπους.

Υδροχόος

ydrohoos og 2

Είναι μια ηγετική προσωπικότητα που φέρνει στο τραπέζι κυρίως επαναστατικές ιδέες. Ξεχωρίζει από τους υπόλοιπους και αποτελεί έμπνευση για τους γύρω του. Οι επιλογές του πάνε κόντρα στο κατεστημένο και του αρέσουν τα ασυνήθιστα πράγματα. Δεν φοβάται να επαναστατήσει και να χαράξει έναν δρόμο διαφορετικό από τους άλλους. To μυαλό του τρέχει με ταχύτατους ρυθμούς και η σκέψη του είναι πολύ προοδευτική.

Αιγόκερως

aigokeros og 1

Είναι το αφεντικό του ζωδιακού κύκλου. Είναι παθιασμένος με την καριέρα, την επιτυχία και την φήμη. Θέλει να είναι ο αρχηγός, ο ηγέτης, αυτός που θα ξεχωρίσει απ΄ όλους. Είναι υπεύθυνος, ώριμος, λογικός, οργανωτικός και απόλυτα σκληρά εργαζόμενος. Πώς να μην άλλωστε είναι με όλα αυτά τα χαρακτηριστικά γεννημένος ηγέτης;

Δεν ήταν η αδελφή του: Αποκάλυψη-σοκ για το ποιος ζήτησε να νοσηλευθεί ο Μαζωνάκης στο ψυχιατρείο

0

Γιώργος Μαζωνάκης: «Η μητέρα του ήταν εκείνη που ζήτησε να νοσηλευτεί σε ψυχιατρική κλινική»

Πληροφορίες για τα γεγονότα που οδήγησαν στον ακούσιο εγκλεισμό του Γιώργου Μαζωνάκη στο Δρομοκαΐτειο έφερε στο «φως» ο ΑΝΤ1.

Την Πέμπτη, 14 Αυγούστου, ο δημοφιλής τραγουδιστής εισήχθη στο ψυχιατρικό νοσοκομείο έπειτα από εισαγγελική εντολή, με τις πληροφορίες να αναφέρουν ότι ο εγκλεισμός του επήλθε κατόπιν αιτήματος του πατέρα του και της μίας αδελφής του, και χωρίς τη δική του συγκατάθεση.


Ο Γιώργος Μαζωνάκης, μέσω ανακοίνωσής του, κατηγόρησε τα μέλη της οικογένειάς του ότι «τον τύλιξαν σε μια κόλλα χαρτί», ενώ η οικογένεια του τραγουδιστή, από τη δική της πλευρά, τόνισε σε σχετική ανακοίνωση ότι μοναδικό τους μέλημα είναι η υγεία του.

mazonakis.jpg 2

Τελικά, στον Γιώργο Μαζωνάκη χορηγήθηκε θεραπευτική άδεια, με τον τραγουδιστή να βγαίνει από το Δρομοκαΐτειο τη Δευτέρα, 18 Αυγούστου, ενώ χθες, Πέμπτη 21 Αυγούστου, πήρε το οριστικό εξιτήριο.

Γιώργος Μαζωνάκης: Στο «φως» νέες πληροφορίες για το πώς οδηγήθηκε στο Δρομοκαΐτειο

Την ίδια ώρα, ένα νέο ρεπορτάζ που προβλήθηκε στο μεσημεριανό δελτίο του ΑΝΤ1 την Παρασκευή, 22 Αυγούστου, ανατρέπει μέρος των πληροφοριών που είχαν γίνει γνωστές για την υπόθεση.


Σύμφωνα με το σχετικό ρεπορτάζ, που επικαλείται πληροφορίες από αστυνομικές πηγές, τον εγκλεισμό του Γιώργου Μαζωνάκη σε ψυχιατρική κλινική φέρεται να ζήτησε τελικά η μητέρα του, Κλειώ Μαζωνάκη, η οποία μετέβη σε αστυνομικό τμήμα με μία εκ των αδελφών του τραγουδιστή και ζήτησε τη νοσηλεία του, υποστηρίζοντας ότι η ψυχική του κατάσταση έθετε σε κίνδυνο τη ζωή του.

Θρήνος για τον Σάκη – Πέθανε μέσα στο σπίτι του τόσο νέος

0

Νεκρός στο σπίτι του στον Πύργο εντοπίστηκε ένας 37χρονος – Δεν είχε δώσει σημεία ζωής

Ο 37χρονος δεν είχε δώσει σημεία ζωής από το βράδυ της Τρίτης, γεγονός που ανησύχησε συγγενείς και φίλους του, οι οποίοι άρχισαν να τον αναζητούν

Σοκ έχει προκαλέσει στην τοπική κοινωνία του Πύργου η είδηση του θανάτου ενός 37χρονου άνδρα, ο οποίος εντοπίστηκε νεκρός μέσα στο σπίτι του.

Σύμφωνα με τις πρώτες πληροφορίες, ο 37χρονος δεν είχε δώσει σημεία ζωής από το βράδυ της Τρίτης, γεγονός που ανησύχησε συγγενείς και φίλους του, οι οποίοι άρχισαν να τον αναζητούν.

asthenoforo peripoliko eurok 1024x683 1

Το απόγευμα της Τετάρτης, αστυνομικοί μετέβησαν στην οικία του και, δυστυχώς, τον βρήκαν χωρίς τις αισθήσεις του.

Η Αστυνομία εξετάζει τα ακριβή αίτια και τις συνθήκες πίσω από τον θάνατό του.

Σύμφωνα με όσα αναφέρει το patrisnews, ο 37χρονος δεν είχε δώσει σημεία ζωής από το βράδυ της Τρίτης, γεγονός που ανησύχησε συγγενείς και φίλους του, οι οποίοι άρχισαν να τον αναζητούν. Το απόγευμα της Τετάρτης, αστυνομικοί μετέβησαν στο σπίτι του και, δυστυχώς, τον εντόπισαν νεκρό.

Η αστυνομία εξετάζει τα ακριβή αίτια και τις συνθήκες πίσω από τον θάνατό του.

Γυναίκα αρνήθηκε να παραλάβει παραγγελία της γιατί ο διανομέας δεν ήταν Έλληνας – Το βίντεο που έχει προκαλέσει σάλο

0

Η γυναίκα υποστήριξε πως είχε ζητήσει «Έλληνα διανομέα» στα σχόλια της παραγγελίας

Θύελλα αντιδράσεων έχει προκαλέσει στα social media βίντεο που δείχνει τη ρατσιστική συμπεριφορά μιας γυναίκας απέναντι σε διανομέα φαγητού, από τον οποίο αρνήθηκε να παραλάβει την παραγγελία της επειδή, όπως είπε, «δεν ήταν Έλληνας».

Στην αρχή του βίντεο, η γυναίκα φαίνεται να διαμαρτύρεται στον διανομέα γιατί η παραγγελία της έφτασε νωρίτερα από ότι έλεγε στην εφαρμογή: «Η παραγγελία έλεγε ό,τι θα έρθει σε 18 λεπτά και ήρθατε σε 8».

Δείτε το βίντεο:

@ledioshamzaj

♬ πρωτότυπος ήχος – Ledio Hamzaj

Ο διανομέας, με χιούμορ, απάντησε: «Ήρθα πιο νωρίς, αυτό είναι πιο καλό. Τι να έκανα, να πήγαινα βόλτα την παραγγελία;». Εκείνη, ωστόσο, συνέχισε και απάντησε: «Όχι, το καλό είναι όσο λέει το χρονικό περιθώριο».

stigmiotypo othonis 2025 08 22 18.18.11

Η ρατσιστική συμπεριφορά της μάλιστα κορυφώθηκε, όταν η πελάτισσα ρώτησε τον διανομέα αν είναι Έλληνας. Όταν εκείνος απάντησε ότι δεν ήταν, η γυναίκα αρνήθηκε να παραλάβει το φαγητό, υποστηρίζοντας πως είχε ζητήσει «Έλληνα διανομέα» στα σχόλια της παραγγελίας.

stigmiotypo othonis 2025 08 22 18.18.21

Παρά την προκλητική της στάση, ο εργαζόμενος αντέδρασε με ψυχραιμία. «Δεν πειράζει, καλύτερα για μένα. Ευχαριστώ πάντως», είπε πριν αποχωρήσει, αποφεύγοντας να δώσει συνέχεια σε αυτή τη τραγική συζήτηση. Η αντίδρασή του προκάλεσε πλήθος θετικών σχολίων, καθώς πολλοί χρήστες τόνισαν την αξιοπρέπειά του απέναντι στην απαράδεκτη συμπεριφορά.

Βρείτε 3 διαφορές ανάμεσα στις εικόνες με τον διανομέα μέσα σε 18 δευτερόλεπτα

0

Παζλ «Βρες τη Διαφορά» είναι από τις πιο δημοφιλείς δραστηριότητες ενίσχυσης της προσοχής στο διαδίκτυο σήμερα.

Σε αυτήν την πρόκληση, οι αναγνώστες καλούνται να εντοπίσουν τις διαφορές ανάμεσα σε δύο σχεδόν πανομοιότυπες εικόνες.

Για να λυθούν γρήγορα τέτοιες προκλήσεις απαιτείται υψηλή προσοχή στη λεπτομέρεια. Η συχνή εξάσκηση σε τέτοια τεστ μπορεί να βελτιώσει την πνευματική υγεία και τη συγκέντρωση, τόσο σε νέους όσο και σε μεγαλύτερους.

Έχεις μάτια με προσοχή στη λεπτομέρεια;

Ας το ανακαλύψουμε!

Βρες 3 διαφορές σε 18 δευτερόλεπτα

1111 4

Πηγή: YouTube

Δίνονται δίπλα-δίπλα εικόνες ενός ντελιβερά που παραδίδει εφημερίδες.

Οι δύο εικόνες μοιάζουν σχεδόν ίδιες με την πρώτη ματιά, έτσι δεν είναι;

Όμως δεν είναι.

Υπάρχουν τρεις διαφορές ανάμεσα στις δύο εικόνες, και οι αναγνώστες έχουν 18 δευτερόλεπτα για να τις εντοπίσουν.

Ο χρόνος ξεκινάει τώρα!

Οι διαφορές μπορεί να είναι πολύ λεπτές ή αρκετά εμφανείς, γι’ αυτό απαιτείται εξαιρετική συγκέντρωση για να εντοπιστούν.

Μελέτες δείχνουν ότι τέτοιες δραστηριότητες διεγείρουν τα τμήματα του εγκεφάλου που είναι υπεύθυνα για τη συγκέντρωση και τη μνήμη.

Συνεπώς, η τακτική εξάσκηση σε αυτές οδηγεί σε αυξημένη συγκέντρωση και καλύτερη απομνημόνευση.

Γρήγορα, ο χρόνος τελειώνει.

Ρίξε μια τελευταία ματιά για να δεις αν μπορείς να βρεις άλλες διαφορές.

Πέντε…

Τέσσερα…

Τρία…

Δύο…

Ένα…

Και…

Τέλος χρόνου!

Πόσοι από εσάς καταφέρατε να βρείτε όλες τις διαφορές μέσα στο χρονικό όριο;

Συγχαρητήρια σε όσους τα κατάφεραν!

Έχεις τις καλύτερες παρατηρητικές ικανότητες.

Όσοι δεν βρήκαν όλες τις απαντήσεις, χρειάζεται να εξασκούνται πιο συχνά για να βελτιώσουν τις δεξιότητες παρατήρησής τους.

Οι αναγνώστες μπορούν να τσεκάρουν τις απαντήσεις τους με τη λύση που δίνεται παρακάτω.

H λύση

Οι τρεις διαφορές ανάμεσα στις δύο εικόνες είναι οι εξής:

find 3 differences in 18 seconds solution
tilestwra

Αν σου άρεσε αυτή η πρόκληση, μην την κρατήσεις μόνο για τον εαυτό σου· μοιράσου την με οικογένεια και φίλους για να δεις ποιος θα τη λύσει πιο γρήγορα.

Επίσης, ρίξε μια ματιά στην ενότητα με τις προτεινόμενες αναγνώσεις για περισσότερες ενδιαφέρουσες προκλήσεις.

Δυστυχώς… Μαθεύτηκε η πικρή αλήθεια για τον θάνατο του Απόστολου Βεσυρόπουλου σε παραλία – Η τpαγική ειρωνεία και το σοκ

0

Θλίψη για τον θάνατο του Απόστολου Βεσυρόπουλου – Υπέστη ανακοπή σε παραλία της Χαλκιδικής

Σοκ και θλίψη προκάλεσε η είδηση του αιφνίδιου θανάτου του Απόστολου Βεσυρόπουλου, ο οποίος «έσβησε» σε ηλικία μόλις 59 ετών, ενώ βρισκόταν σε beach bar στην παραλία Καλογριά της Χαλκιδικής. Ο πρώην υφυπουργός Οικονομικών υπέστη ανακοπή καρδιάς, με αποτέλεσμα να καταρρεύσει αιφνιδίως μπροστά σε δεκάδες λουόμενους.

Τραγική ειρωνεία: Η παραλία χωρίς απινιδωτή

Το περιστατικό αποκτά ακόμη πιο δραματικές διαστάσεις λόγω της τραγικής ειρωνείας που το συνοδεύει: Η ακτή όπου συνέβη το μοιραίο δεν διέθετε απινιδωτή, παρότι ο ίδιος ο Απόστολος Βεσυρόπουλος είχε διαδραματίσει καθοριστικό ρόλο στην προσπάθεια ενίσχυσης του εθνικού δικτύου απινιδωτών.

Σύμφωνα με το voria.gr, η Χαλκιδική αποτελεί σήμερα τον νομό με τον μεγαλύτερο αριθμό απινιδωτών σε όλη την Ελλάδα. Ωστόσο, η παραλία της Καλογριάς στη Σιθωνία, όπου βρισκόταν ο πρώην υφυπουργός, παραμένει εκτός του δικτύου, χωρίς το κρίσιμο αυτό ιατρικό εργαλείο που μπορεί να σώσει ζωές σε περιπτώσεις καρδιακής ανακοπής.

981 1200x800 1

Πρωτοστάτης στη μάχη για περισσότερους απινιδωτές

Η ειρωνεία γίνεται ακόμη πιο σκληρή αν αναλογιστεί κανείς πως ο Απόστολος Βεσυρόπουλος υπήρξε ένας από τους ανθρώπους που στήριξαν αποφασιστικά την εθνική εκστρατεία τοποθέτησης απινιδωτών, ιδιαίτερα σε σχολεία και δημόσιους χώρους.

Όπως εξηγεί ο πρόεδρος της οργάνωσης Kids Save Lives, Αναστάσιος Στεφανάκης, ο πρώην υφυπουργός υπήρξε «ακρογωνιαίος λίθος» σε εκείνη την προσπάθεια.

«Ήταν τέτοιες μέρες το 2021 όταν πήγαμε στο γραφείο του και του παρουσιάσαμε το σχέδιό μας. Ζητήσαμε να μειωθεί ο ΦΠΑ στους απινιδωτές. Το αγκάλιασε αμέσως και ενίσχυσε θεσμικά την προσπάθειά μας», αναφέρει ο κ. Στεφανάκης.

Με δική του παρέμβαση, το αίτημα μεταφέρθηκε στον τότε υπουργό Οικονομικών, Χρήστο Σταϊκούρα, και σύντομα η μείωση του ΦΠΑ στους απινιδωτές στο 6% έγινε νόμος του κράτους. Η εξέλιξη αυτή επέτρεψε την αύξηση των απινιδωτών σε ολόκληρη τη χώρα, με πάνω από 2.000 μηχανήματα να τοποθετούνται μόνο σε σχολεία, αλλά και τον συνολικό αριθμό να τετραπλασιάζεται έως σήμερα.


Το αποτύπωμά του στην πολιτική και την κοινωνία

Ο Απόστολος Βεσυρόπουλος διετέλεσε υφυπουργός Οικονομικών την περίοδο 2019–2023, με αρμοδιότητα στη Φορολογική Πολιτική και τη Δημόσια Περιουσία. Διακρίθηκε για το τεχνοκρατικό του έργο αλλά και για την προσβασιμότητά του στους πολίτες και τους φορείς.

982 768x512 1

Η είδηση του θανάτου του έχει προκαλέσει συγκίνηση όχι μόνο στον πολιτικό κόσμο, αλλά και σε φορείς και οργανώσεις πρώτων βοηθειών και πρόληψης καρδιαγγειακών επεισοδίων, που είχαν συνεργαστεί μαζί του.

Ένα σκληρό μάθημα για όλους

Το περιστατικό φέρνει στο προσκήνιο το πόσο κρίσιμη είναι η ύπαρξη απινιδωτών σε πολυσύχναστους χώρους, όπως οι παραλίες, τα beach bars και τα τουριστικά σημεία. Παρά την ενίσχυση του δικτύου τα τελευταία χρόνια, εξακολουθούν να υπάρχουν «τυφλά σημεία» – με οδυνηρές συνέπειες.

Ο θάνατος του Απόστολου Βεσυρόπουλου, εκτός από μια απώλεια με πολιτικό και ανθρώπινο βάρος, αποτελεί και ένα ηχηρό μήνυμα προς την Πολιτεία και την κοινωνία για τη σημασία της πρόληψης και της άμεσης αντίδρασης στα καρδιακά περιστατικά.

9 απλά σημάδια ότι ο άντρας σου είναι τρελά ερωτευμένος μαζί σου

0

Μην κολλάς παίζοντας αυτό το ανούσιο παιχνίδι, ρωτώντας ξανά και ξανά τον εαυτό σου αν σε αγαπάει ή όχι.

Χρειάζεται να κάνεις ένα βήμα πίσω και να δεις την κατάσταση που βρίσκεσαι από μια πιο βαθιά και ουσιαστική οπτική. Χρειάζεται να κοιτάξεις τη μεγάλη εικόνα.

Όταν αρχίζεις να αναπτύσσεις σοβαρά συναισθήματα για κάποιον, πρέπει να πλοηγηθείς μέσα από ένα περίπλοκο κύμα συναισθημάτων. Δεν θα είναι πάντα όλα ξεκάθαρα για σένα και δεν θα ξέρεις πάντα τι να κάνεις. Δεν θα είσαι πάντα σίγουρη για το ποια πορεία δράσης πρέπει να ακολουθήσεις. Κι αυτό είναι καλό. Η διστακτικότητά σου δείχνει ότι δεν είσαι απερίσκεπτη. Σε προστατεύει από το να κάνεις λάθη αντιδρώντας βιαστικά χωρίς να σκεφτείς πρώτα το επόμενο βήμα. Πρέπει να καταλάβεις ότι είναι πολύ εύκολο να ερωτευτείς κάποιον, αλλά εξίσου εύκολο είναι να χάσεις αυτή την αγάπη. Και δεν θέλεις ποτέ να επενδύσεις τον εαυτό σου σε έναν άντρα που τελικά δεν σε αγαπάει. Πάντα πρέπει να βεβαιώνεσαι ότι ποντάρεις στο σωστό άτομο. Αλλιώς, θα καταλήξεις να νιώθεις απογοητευμένη και ανικανοποίητη.

Αλλά εδώ είναι το πρόβλημα. Νιώθεις ότι ο άντρας με τον οποίο είσαι έχει κάποιο ενδιαφέρον για σένα. Αλλά δεν είσαι απολύτως σίγουρη αν τα συναισθήματά του είναι τόσο δυνατά και αληθινά όσο τα δικά σου. Και φοβάσαι. Φοβάσαι να του δώσεις την καρδιά σου και να γυρίσει όλο αυτό μπούμερανγκ. Θέλεις να δημιουργήσεις μια αίσθηση «ασφάλειας» για τον εαυτό σου. Θέλεις να ξέρεις ότι είναι ερωτευμένος μαζί σου ώστε να γνωρίζεις τι πρέπει να κάνεις για να πας αυτή τη σχέση στο επόμενο επίπεδο.

Ωστόσο, οι άντρες δεν είναι πάντα το πιο επικοινωνιακό φύλο. Μάλιστα, θα ήσουν τυχερή αν πραγματικά ανοιχτούν και σου πουν πώς νιώθουν. Αλλά στο τέλος της ημέρας, δεν χρειάζεται να περιμένεις να το κάνει. Με λίγη «ντετέκτιβ» δουλειά, μπορείς να καταλάβεις ακριβώς πώς νιώθει για σένα. Αρκεί να είσαι προσεκτική και να παρατηρείς τα σημάδια:

1. Σε κοιτάζει με ξεκάθαρη πρόθεση.

Ξέρεις ότι οι προθέσεις και τα κίνητρά του για να είναι μαζί σου είναι ειλικρινή. Ο τρόπος που σε κοιτάζει δείχνει την αλήθεια του. Σου αφήνει να δεις βαθιά μέσα στην καρδιά και την ψυχή του.

2. Σου αφιερώνει πολύ από τον χρόνο του.

Θέλει να σου δείξει πόσο σημαντική είσαι γι’ αυτόν, δίνοντάς σου τον χρόνο του. Θέλει να ξέρεις ότι δεν είσαι απλώς μία ακόμα κοπέλα γι’ αυτόν. Είσαι Η κοπέλα με την οποία θέλει να περνάει τον χρόνο του.

e832b0072af0053ecd0b470de7444e90fe76e7d719b8174595f1c5 640 happy couple

3. Βάζει την ευτυχία σου πάνω από τη δική του.

Νοιάζεται πολύ να σε κάνει χαρούμενη. Κάνει ό,τι μπορεί για να κάνει τη ζωή σου πιο όμορφη και απολαυστική. Θέλει πάντα να είναι η κύρια πηγή της χαράς σου.

4. Σου μιλάει για το μέλλον.

Δείχνει ότι δεν τον ενδιαφέρει μόνο το παρόν. Σχεδιάζει και το μέλλον μαζί σου γιατί ξέρει ότι αυτό που έχετε αξίζει να το κρατήσει.

happy couples 3

5. Προσπαθεί να οργανώνει τα ραντεβού σας.

Θέλει πραγματικά να συνδεθεί μαζί σου σε ένα πιο προσωπικό περιβάλλον. Γι’ αυτό δεν σε θεωρεί δεδομένη. Πάντα προσπαθεί να κάνει τα ραντεβού σας ξεχωριστά.

6. Ανοίγεται σε σένα για τα πάθη και τα ενδιαφέροντά του.

Θέλει να σε βάλει στον κόσμο του, δείχνοντάς σου τι τον ενθουσιάζει περισσότερο. Θέλει να τον γνωρίσεις καλύτερα, μοιράζοντας μαζί σου το ποιος είναι πραγματικά.

happy couples 8

7. Είναι πάντα εκεί για σένα, ακόμα κι όταν δεν τον βολεύει.

Είναι πάντα αξιόπιστος όταν πρόκειται να σε στηρίξει. Σε διαβεβαιώνει ότι θα είναι δίπλα σου όποτε τον χρειαστείς. Κάνει προσπάθεια να είναι παρών ώστε να μη σε απογοητεύσει ποτέ.

8. Προσπαθεί να σε κρατάει ελκυσμένη σε αυτόν.

Ξέρει ότι δεν μπορεί να σε θεωρεί δεδομένη και γι’ αυτό συνεχίζει να προσπαθεί ώστε να παραμένεις ερωτευμένη και γοητευμένη από αυτόν.

9. Σου λέει ότι σε αγαπάει.

Και στο τέλος της ημέρας, το μεγαλύτερο σημάδι ότι σε αγαπάει είναι όταν σου το λέει ανοιχτά. Και αν το ένστικτό σου σού λέει ότι μπορείς να τον εμπιστευτείς, τότε να θεωρείς τον εαυτό σου τυχερή.

«Τίποτα δεν είναι ίδιο χωρίς εσένα» – Η συγκινητική ανάρτηση του Κώστα Σαμαρά για τα πρώτα γενέθλια χωρίς την αδερφή του

0

Μια συγκινητική ανάρτηση έκανε ο Κώστας Σαμαράς ανήμερα των γενεθλίων του.

Αναφέρεται στο γεγονός ότι τίποτα δεν μπορεί να είναι το ίδιο χωρίς την αδερφή του Λένα Σαμαρά που έφυγε πριν από λίγες μέρες από τη ζωή σε ηλικία μόλις 35 ετών.

«Τίποτα δεν είναι ίδιο χωρίς εσένα όμως σε νιώθω δίπλα μου κάθε στιγμή και αυτό μου δίνει δύναμη να συνεχίζω… Μακάρι να γιορτάζαμε μαζί σήμερα τα γενέθλιά μου, τίποτα άλλο δεν θα ζητούσα… Ευχαριστώ πολύ όλους σας για τις ευχές. Αντεύχομαι υγεία και ό,τι το καλύτερο στην ζωή σας».

Δείτε την ανάρτηση του:

screenshot 2025 08 22 153105