Πέμπτη 25 Δεκεμβρίου 2025
Blog Σελίδα 12153

Αuτοί είναι οι ξηροί καρποί που πωλούνται στην Ελλάδα είναι είναι καρκινογóνοι 

Καρκινογόνες ουσίες σε αμερικάνικα φιστίκια που έφτασαν στη χώρα μας μέσω Τουρκίας

Η Ιταλία ενημέρωσε την Ελλάδα μέσω του Ευρωπαϊκού Συστήματος Ταχείας Ειδοποίησης για επικίνδυνα τρόφιμα (RASFF) και σοβαρό κίνδυνο από ξεφλουδισμένα φιστίκια προέλευσης ΗΠΑ μέσω Τουρκίας. Οι Ιταλοί κατέστρεψαν το φορτίο που έφτασε στη χώρα.

shutterstock 1993099454

Στα φιστίκια βρέθηκαν Aflatoxin B1 18,3 ± 3,7 µg/kg με μέγιστο επιτρεπτό τα 8.0 µg/kg και Aflatoxin total 19,6 ± 3,7 µg/kg με μέγιστο επιτρεπτό όριο τα 10 µg/kg.

Οι αφλατοξίνες (AF) είναι οι πιο κοινές καρκινογόνες και γονιδιοτοξικές μυκοτοξίνες και αποτελούν ευρέως διαδεδομένους χρόνιους κινδύνους για τα τρόφιμα. Η Ευρωπαϊκή Αρχή Ασφάλειας τροφίμων EFSA που επαναξιολόγησε τις αφλατοξίνες το 2020 επιβεβαίωσε ότι είναι γονιδιοτοξικές και το AFB1 μπορεί να προκαλέσει ηπατοκυτταρικά καρκινώματα (HCC) στους ανθρώπους.

Πηγή: cibum.gr

Αuτοί είναι οι νέοι μισθοı στον ιδıωτικό τομέα – «Ξεπάγωσαν» από σήμερα οι τρıετίες

0

Aπό σήμερα, 1 Ιανουαρίου 2024, «ξεπαγώνουν» οι τριετίες στον ιδιωτικό τομέα, που ήταν σε αναστολή από το 2012.

Η απόφαση για την επαναφορά τους, η οποία δεν θα έχει αναδρομικότητα για την περίοδο από τις 14 Φεβρουαρίου 2012 έως και τις 31 Δεκεμβρίου 2023, προστατεύει τα δικαιώματα των εργαζομένων στον ιδιωτικό τομέα και επιταχύνει τη μισθολογική εξέλιξή τους, αλλά, ταυτόχρονα, λαμβάνει υπ’ όψιν την ανταγωνιστικότητα της ελληνικής οικονομίας και τη βιωσιμότητα των ιδιωτικών επιχειρήσεων στην Ελλάδα.

Μιλώντας στο ΑΠΕ-ΜΠΕ, ο υπουργός Εργασίας και Κοινωνικής Ασφάλισης, Άδωνις Γεωργιάδης, δηλώνει ότι η εφαρμογή των τριετιών δεν είναι εθελοντική, αλλά είναι υποχρεωτική.

Είναι ψηφισμένος νόμος του κράτους και ισχύει από την 1η Ιανουαρίου του 2024.

Όπως επισημαίνει, «κάποιοι θα δουν άμεσα αύξηση στον μισθό τους.

Σύμφωνα με την “ΕΡΓΑΝΗ”, περίπου 100.000 άνθρωποι έχουν θεμελιώσει ή θα θεμελιώσουν δικαίωμα αύξησης 10% μέσα στο 2024. Προϊόντος της τριετίας, θα επεκταθεί σε όλο τον ιδιωτικό τομέα και θα φτάσει περίπου σε ένα εκατομμύριο ανθρώπους».

Παράλληλα, ο κ. Γεωργιάδης σημειώνει ότι η απόφαση να «ξεπαγώσουν» οι τριετίες νωρίτερα δικαιώθηκε, λόγω της ταχύτερης αποκλιμάκωσης της ανεργίας κάτω από το φράγμα του 10%.

Ειδικότερα, από σήμερα, προβλέπονται τα εξής:

– Η επαναφορά της προσαύξησης του κατώτατου νομοθετημένου μισθού με επίδομα προϋπηρεσίας (τριετίες) τόσο για τους υπαλλήλους όσο και για τους εργατοτεχνίτες, από την 01/01/2024.

– Η άρση της αναστολής της ισχύος διατάξεων Συλλογικών Συμβάσεων Εργασίας και Διαιτητικών Αποφάσεων, οι οποίες προβλέπουν σήμερα ή θα προβλέψουν στο μέλλον προσαυξήσεις προϋπηρεσίας (τριετίες, πενταετίες και, γενικά, επιδόματα πολυετούς εργασίας).

– Η αναγνώριση, προκειμένου να υπολογιστεί το επίδομα προϋπηρεσίας, του χρόνου εργασίας που διανύθηκε, πριν από τις 14/02/2012, καθώς και αυτού που θα διανυθεί, μετά την 01η/01/2024 (όχι αναδρομική αναζήτηση των ετών που μεσολάβησαν για την περίοδο από 14/02/2012 έως και 31/12/2023).

– Η θεμελίωση, από 01/01/2024, της αξίωσης καταβολής του επιδόματος προϋπηρεσίας στον κατώτατο νομοθετημένο μισθό και των επιδομάτων πολυετίας των Συλλογικών Συμβάσεων Εργασίας.

Τι ισχύει

Οι βασικότερες οδηγίες, που περιλαμβάνει εγκύκλιος του υπουργείου Εργασίας και Κοινωνικής Ασφάλισης, είναι οι ακόλουθες:

1. Από την 1η/1/2024, αίρεται η αναστολή της ισχύος διατάξεων νόμων, κανονιστικών πράξεων, συλλογικών συμβάσεων ή διαιτητικών αποφάσεων, οι οποίες προβλέπουν αυξήσεις μισθών ή ημερομισθίων, συμπεριλαμβανομένων και εκείνων περί υπηρεσιακών ωριμάνσεων, με μόνη προϋπόθεση την πάροδο συγκεκριμένου χρόνου εργασίας, όπως το επίδομα πολυετίας, το επίδομα χρόνου εργασίας, το επίδομα τριετίας και το επίδομα πενταετίας, η οποία επιβλήθηκε με το άρθρο 4 της υπ’ αριθμ. 6/28/02/2012 Πράξης Υπουργικού Συμβουλίου.

2. Ο τρόπος απόδειξης της προϋπηρεσίας, που διανύθηκε ή θα διανυθεί στα ανωτέρω αναφερόμενα διαστήματα, εξαρτάται από το περιεχόμενο των περί προϋπηρεσίας διατάξεων της Συλλογικής Ρύθμισης Εργασίας (του ν. 1876/1990, όπως ισχύει), στην οποία, εκ της φύσης της εργασίας και των λοιπών προϋποθέσεων που ορίζει ο νόμος, υπάγεται ο μισθωτός και η οποία δύναται να ρυθμίζει ειδικότερα τα ζητήματα της αναγνώρισης και προσμέτρησης της προηγούμενης εργασιακής εμπειρίας. Εάν δεν ρυθμίζεται διαφορετικά από ένα τέτοιο κείμενο Συλλογικής Ρύθμισης Εργασίας, ως προϋπηρεσία αναγνωρίζεται αυτή που διανύθηκε στον ίδιο ή σε άλλον εργοδότη, στην ίδια ειδικότητα.

3. Για όσους εργαζόμενους αμείβονται με τον κατώτατο νομοθετημένο μισθό ή ημερομίσθιο, ως χρόνος προϋπηρεσίας αναγνωρίζεται ο χρόνος εξαρτημένης σύμβασης ή σχέσης εργασίας, που έχει διανυθεί σε οποιονδήποτε εργοδότη και σε οποιαδήποτε ειδικότητα, πριν από τις 14/02/2012 και μετά από την 1η/1/2024.

Η κατά τα ανωτέρω προσαύξηση, λόγω προϋπηρεσίας, καθορίζεται ως εξής:

α) Για τους υπαλλήλους, με εξαρτημένη σχέση εργασίας, σε ποσοστό 10% για κάθε τριετία προϋπηρεσίας και έως τρεις τριετίες και, συνολικά, σε ποσοστό 30% για προϋπηρεσία εννέα ετών και άνω.

β) Για τους εργατοτεχνίτες, με εξαρτημένη σχέση εργασίας, σε ποσοστό 5% για κάθε τριετία προϋπηρεσίας και έως έξι τριετίες και, συνολικά, 30% για προϋπηρεσία 18 ετών και άνω.

4. Ο χρόνος εργασίας που έχει διανυθεί έως τις 14/02/2012 (ή θα διανυθεί από 1/1/2024 και μετά) με καθεστώς μερικής απασχόλησης, λαμβάνεται υπ’ όψιν ως χρόνος προϋπηρεσίας για τους σκοπούς του άρθρου 33 του ν. 5053/2023 με τον ίδιο τρόπο που λαμβάνεται υπ’ όψιν και για τον συγκρίσιμο εργαζόμενο, δηλαδή τον αντίστοιχο εργαζόμενο πλήρους απασχόλησης της παρ. 2/β΄ του άρθρου 2 του ν. 3846/2010 (Α΄ 66), όπως ισχύει. Για τον υπολογισμό της προϋπηρεσίας αυτής, μερική απασχόληση, που αντιστοιχεί στον κανονικό (νόμιμο ή συμβατικό) ημερήσιο χρόνο του ως άνω αναφερόμενου συγκρίσιμου εργαζόμενου, αντιστοιχεί σε μία ημέρα προϋπηρεσίας.

5. Αν οι καταβαλλόμενες τακτικές αποδοχές είναι υπέρτερες των νόμιμων αποδοχών, οι αυξήσεις, οι προσαυξήσεις και τα ποσά εν γένει που προκύπτουν από την εφαρμογή των ανωτέρω, συμψηφίζονται με τη διαφορά που προκύπτει μεταξύ καταβαλλόμενων και νόμιμων αποδοχών, με την καταβολή της οποίας εξοφλούνται ολοσχερώς ή μερικώς.

6. Για το χρονικό διάστημα από τις 14/02/2012 έως και τις 31/12/2023 καμία αξίωση δεν γεννάται ούτε οφείλονται αυξήσεις μισθών ή ημερομισθίων, συμπεριλαμβανομένων και εκείνων περί υπηρεσιακών ωριμάνσεων, με μόνη προϋπόθεση την πάροδο συγκεκριμένου χρόνου εργασίας, όπως αναφέρεται ανωτέρω ούτε επιτρέπεται να υπολογιστεί προϋπηρεσία που έχει διανυθεί από τις 14/02/2012 έως και τις 31/12/2023.

Αuτοί είναι οι νέοι μıσθοί στο δημόσιο – Πόσα θα πάρουν στην τσέπη «καθαρά»

0

Αυξήσεις θα δουν μετά από 14 χρόνια, από τον Ιανουάριο του 2024, περίπου 663.000 υπάλληλοι του Δημοσίου.

Οι υπάλληλοι και λειτουργοί του Δημοσίου θα έχουν αυξήσεις στους μισθούς τους καθώς θα τεθούν σε ισχύ οι διατάξεις του Ν. 5045/2023 για τις αλλαγές στα μισθολόγια του δημόσιου τομέα.

Από την 1η Ιανουαρίου 2024, οι βασικοί μισθοί όλων των δημοσίων υπαλλήλων, ανεξαρτήτως επιπέδου εκπαίδευσης, ετών προϋπηρεσίας και οικογενειακής κατάστασης, αυξάνονται κατά 70 ευρώ. 

Επιπλέον, με τις διατάξεις των άρθρων 21-42 του συγκεκριμένου νόμου από το νέο έτος:

  • όσοι δημόσιοι υπάλληλοι και λειτουργοί κατέχουν θέσεις ευθύνης θα λάβουν πρόσθετες αυξήσεις αποδοχών, λόγω αύξησης κατά 30% των επιδομάτων ευθύνης,
  • στους υπαλλήλους και τους λειτουργούς του Δημοσίου που βαρύνονται με ανήλικα ή ενήλικα εξαρτώμενα τέκνα θα χορηγηθούν πρόσθετες αυξήσεις μικτών αποδοχών, από 20 έως 50 ευρώ το μήνα λόγω αυξήσεων στα επιδόματα οικογενειακής παροχής,
  • αυξάνονται τα επιδόματα παραμεθορίου των ενστόλων και οι αποζημιώσεις για μετακινήσεις εκτός έδρας όλων των υπαλλήλων και λειτουργών του Δημοσίου
  • αναμορφώνεται πλήρως το μισθολόγιο των μελών Διδακτικού και Ερευνητικού Προσωπικού των ΑΕΙ.

Ειδικότερα, με τα άρθρα 20-42 του Ν. 5045/2023 επέρχονται -από την 1η-1-2024- οι ακόλουθες αλλαγές στα μισθολόγια του Δημοσίου:

1) Αυξάνεται κατά 70 ευρώ μικτά κάθε βασικός μισθός. Η αύξηση χορηγείται τόσο στους 463.000 πολιτικούς δημοσίους υπαλλήλους που εντάσσονται στο ενιαίο μισθολόγιο όσο και στους 200.000 που εντάσσονται στα ειδικά μισθολόγια (στρατιωτικούς, αστυνομικούς, λιμενικούς, πυροσβέστες, δικαστικούς λειτουργούς, ιατρούς του ΕΣΥ, ερευνητές, διπλωματικούς υπαλλήλους, πανεπιστημιακούς κ.λπ.).

2) Η μηνιαία οικογενειακή παροχή, την οποία λαμβάνει το 50,3% των δημοσίων υπαλλήλων και λειτουργών (334.000), αυξάνεται κατά 20 έως 50 ευρώ. Η παροχή αυτή ανέρχεται σήμερα σε 50 ευρώ για υπάλληλο με ένα τέκνο, 70 ευρώ για δύο τέκνα, 120 ευρώ για τρία τέκνα, 170 ευρώ για τέσσερα τέκνα και συν 70 ευρώ για κάθε επιπλέον τέκνο (μικτά). Από το νέο έτος, αυξάνεται σε 70 ευρώ για ένα τέκνο, 120 ευρώ για δύο τέκνα, 170 ευρώ για τρία τέκνα, 220 ευρώ για τέσσερα τέκνα και συν 70 ευρώ για κάθε επιπλέον τέκνο. Συνεπώς ένας υπάλληλος με ένα τέκνο θα λάβει επιπλέον αύξηση 20 ευρώ και με δύο και άνω παιδιά επιπλέον 50 ευρώ κ.ο.κ.

3) Το επίδομα θέσης ευθύνης το οποίο λαμβάνουν περίπου 65.000 δημόσιοι υπάλληλοι και λειτουργοί αυξάνεται κατά 30%. Αφορά τμηματάρχες, υποδιευθυντές, διευθυντές, γενικούς διευθυντές, ενώ αντιστοίχως αφορά και στα επιδόματα θέσεως ευθύνης των ενστόλων των Ενόπλων Δυνάμεων και των Σωμάτων Ασφαλείας, των ιατρών του ΕΣΥ, των ερευνητών, των προϊσταμένων εκπαίδευσης κ.λπ. Ετσι, ένας τμηματάρχης θα λαμβάνει επιπλέον 87 ευρώ, ένας υποδιευθυντής 105 ευρώ, ένας διευθυντής 135 ευρώ και ένας γενικός διευθυντής 300 ευρώ περισσότερα το μήνα.

4) Αυξάνεται κατά 15 ευρώ το μηνιαίο επίδομα ιδιαιτέρων συνθηκών εργασίας των στελεχών των Ενόπλων Δυνάμεων και των Σωμάτων Ασφαλείας που είναι έγγαμοι ή έχουν παιδιά. Πρόκειται για ειδικό επίδομα που το λαμβάνουν 112.000 δικαιούχοι. Το εν λόγω επίδομα αναπροσαρμόζεται από 55 ευρώ σε 70 ευρώ για τους έγγαμους χωρίς τέκνα και από 115 ευρώ σε 130 ευρώ για τους έγγαμους με τέκνα.

5) Αυξάνεται κατά 30% το μηνιαίο επίδομα παραμεθορίου. Το επίδομα, το οποίο χορηγείται σε 21.200 στελέχη των Ενόπλων Δυνάμεων, του Λιμενικού, της Ελληνικής Αστυνομίας και του Πυροσβεστικού Σώματος, αυξάνεται από τα 100 στα 130 ευρώ.

6) Χορηγούνται επιπλέον αυξήσεις μισθών στα μέλη ΔΕΠ (Διδακτικό Ερευνητικό Προσωπικό) και θεσπίζεται ειδικό επίδομα βιβλιοθήκης, με τη συνολική μεσοσταθμική αύξηση των αμοιβών τους να φθάνει το 10%. Συγκεκριμένα, αναπροσαρμόζεται, αναδρομικά από 07/10/2022 το μισθολόγιο των μελών ΔΕΠ (12.500 δικαιούχοι) σε συμμόρφωση με τις σχετικές αποφάσεις του ΣτΕ. Η αύξηση αυτή είναι επιπλέον της αύξησης των 70 ευρώ και της οικογενειακής παροχής που θα λάβουν όλοι οι δημόσιοι υπάλληλοι και αναλύθηκε παραπάνω.

7) Αυξάνεται η χιλιομετρική αποζημίωση των υπαλλήλων από τα 0,15 ευρώ στα 0,20 ευρώ (κατά 33%) για μετακινήσεις που αφορούν υπηρεσιακές ανάγκες. Επιπλέον αναπροσαρμόζονται οι δαπάνες διανυκτέρευσης στο εσωτερικό από 25% έως 33%, καθώς και στο εξωτερικό κατά 10%. Αφορά το σύνολο των φυσικών προσώπων που μετακινούνται με εντολή Δημοσίου για υπηρεσιακές ανάγκες.

Δημόσιο: Πώς διαμορφώνονται οι καθαρές αποδοχές από 1η Ιανουαρίου 2024

Σύμφωνα με υπολογισμούς και πίνακες που δημοσιεύει ο Ελεύθερος Τύπος, οι παρεμβάσεις στα μισθολόγια του Δημοσίου θα έχουν ως συνέπεια τα καθαρά ποσά τακτικών αποδοχών των πολιτικών δημοσίων υπαλλήλων που δεν βαρύνονται με εξαρτώμενα τέκνα και δεν έχουν θέσεις ευθύνης να αυξηθούν κατά 2,6% έως 9% ή κατά 39 έως 56 ευρώ το μήνα.

Ειδικότερα, όπως προκύπτει από αναλυτικούς πίνακες ενδεικτικών παραδειγμάτων που δημοσιεύει ο Ελεύθερος Τύπος, οι αυξήσεις κατά 70 ευρώ το μήνα στους μικτούς βασικούς μισθούς, που θα λάβουν από την 1η Ιανουαρίου 2024 οι πολιτικοί δημόσιοι υπάλληλοι χωρίς εξαρτώμενα τέκνα και χωρίς θέσεις ευθύνης, με βάση τις διατάξεις του άρθρου 20 του Ν. 5045/2023, θα προκαλέσουν:

1) Αυξήσεις από 3,25% έως 8,97% επί των μικτών βασικών μισθών.

Πιο αναλυτικά, τα ποσοστά αυξήσεων επί των μικτών βασικών μισθών θα κυμανθούν – από τα υψηλότερα προς τα χαμηλότερα μισθολογικά κλιμάκια:

  • α) από 5,40% έως 8,97% στην κατηγορία ΥΕ
  • β) από 4,44% έως 8,16% στην κατηγορία ΔΕ
  • γ) από 3,45% έως 6,75% στην κατηγορία ΤΕ
  • δ) από 3,25% έως 6,41% στην κατηγορία ΠΕ.

2) Αυξήσεις από 2,61% έως 8,97% σε ποσοστά ή από 38,81 έως 55,85 ευρώ επί των καθαρών βασικών μισθών, δηλαδή επί των ποσών που παίρνουν «στο χέρι» οι υπάλληλοι (αφού αφαιρεθούν οι κρατήσεις ασφαλιστικών εισφορών και φόρων εισοδήματος).

Δημόσιο: Αυτοί είναι οι νέοι μισθοί

Δημόσιο: Αυτοί είναι οι νέοι μισθοί

Πόσο αυξάνονται από 1/1/2024 οι καθαροί βασικοί μισθοί των πολιτικών δημοσίων υπαλλήλων / Πηγή: Ελεύθερος Τύπος

Δημόσιο: Έρχονται 20.000 νέες προσλήψεις το 2024

Νέες προσλήψεις στο Δημόσιο προγραμματίζονται εντός του 2024.

Οι νέοι διορισμοί και προσλήψεις αναμένεται να ανέλθουν περίπου στις 20.000, στις οποίες περιλαμβάνονται οι εκτιμώμενες προς υλοποίηση προσλήψεις με βάση τον προγραμματισμό προσλήψεων έτους 2024 (συμπεριλαμβανομένων των εισαγωγών σε παραγωγικές σχολές ενστόλων) καθώς και προσλήψεις (εντός του κανόνα 1:1) που δεν υλοποιήθηκαν κατά τα προηγούμενα έτη.

Από το σύνολο των εγκεκριμένων προσλήψεων τακτικού προσωπικού το μεγαλύτερο μέρος κατευθύνεται σε δύο κρίσιμους τομείς του κράτους, της υγείας και της κλιματικής κρίσης, με τις εγκρίσεις προσλήψεων να φτάνουν τις 6.500 στο Υπουργείο Υγείας και 990 στο Υπουργείο Κλιματικής Κρίσης και Πολιτικής Προστασίας, αντίστοιχα.

Εκτός από τους μονίμους μέσα στο 2024 θα πραγματοποιηθούν και 22.344 προσλήψεις προσωπικού με συμβάσεις ιδιωτικού δικαίου ορισμένου χρόνου (ΙΔΟΧ). Ο αριθμός των προσλήψεων ΙΔΟΧ είναι ίδιος με το 2023.

Αuτοί είναι οι δύο ύποuλοι πóνοι που φανερώνοuν καρκiνο – Αν έχετε έναν από τους δύο τpέξτε αμέσως στον γιατρó

0

Ο πόνος είναι η πλέον χαρακτηριστική ένδειξη δυσλειτουργίας ζωτικών οργάνων και αποτελεί ένα «ηχηρό» σύμπτωμα που μας παροτρύνει να λάβουμε άμεση δράση.Αυτό που λίγοι γνωρίζουν είναι ότι φαινομενικά αθώοι πόνοι, μπορεί να υποδεικνύουν την ύπαρξη καρκίνου.

Δείτε ποιοι είναι οι πόνοι που δεν πρέπει να αγνοήσετε και σε ποιο τύπο καρκίνου αντιστοιχούν, σύμφωνα με το δημοφιλή γιατρό, παρουσιαστή και συγγραφέα Δρ Οζ.

Αυτοί είναι οι δύο ύπουλοι Πόνοι που φανερώνουν Καρκίνο – Αν έχετε έναν από τους δύο τρέξτε αμέσως στον Γιατρό

1. Πόνος στη μέση – καρκίνος στο πάγκρεας

Ο καρκίνος στο πάγκρεας θεωρείται «αθόρυβος δολοφόνο», καθώς στις περισσότερες περιπτώσεις η διάγνωση γίνεται με αρκετή καθυστέρηση. Το πάγκρεας παράγει οξέα απαραίτητα για την πέψη και βρίσκεται ακριβώς πίσω από το στομάχι, βαθιά στην κοιλιακή χώρα.

Για το λόγο αυτό, ο εντοπισμός ενός καρκινικού όγκου καθίσταται εξαιρετικά δύσκολος. Όταν ο όγκος παρεμποδίζει την ομαλή απελευθέρωση των οξέων, αυτά συσσωρεύονται εντός του αδένα και τον διαβρώνουν. Ο επακόλουθος πόνος μπορεί να «ακτινοβολεί» χαμηλά στη μέση.

Ο πόνος στη μέση οφείλεται στην πλειονότητα των περιπτώσεων στην υπερβολική καταπόνηση των μυών, όμως αποτελεί ένδειξη καρκίνου εάν δεν αντιμετωπίζεται με τα αντιφλεγμονώδη φάρμακα και/ή συνοδεύεται από αποχρωματισμό της επιδερμίδας (υποκίτρινο χρώμα) και μεταβολές στο χρώμα των κοπράνων (πιο ανοιχτό από το συνηθισμένο).

2. Πόνος στο χέρι – καρκίνος του πνεύμονα

Ο καρκίνος του πνεύμονα εκδηλώνεται τυπικά με τον επίμονο βήχα και τη δύσπνοια. Ωστόσο, ένα χαρακτηριστικό αλλά αναπάντεχο σύμπτωμα είναι και ο πόνος στο χέρι. Ο πόνος εμφανίζεται στην εσωτερική πλευρά του χεριού και σταδιακά επιδεινώνεται.

Όσο ο καρκίνος εξαπλώνεται εσωτερικά στον πνεύμονα, φράζει τα αιμοφόρα αγγεία και προκαλεί ερεθισμό τοπικά. Αρχικά ο πόνος μπορεί να εμφανιστεί στους ώμους ή την περιοχή του αυχένα και να «ακτινοβολεί» στη συνέχεια κατά μήκος του χεριού.

Αuτοί είναι οι δυο διάσημοι Έλληνες παρουσιαστές του Europride 2024 που θα γίνει στη Θεσσαλονίκη

Ο Φώτης Σεργουλόπουλος και ο Γιώργος Καπουτζίδης θα είναι οι δύο παρουσιαστές του Europride 2024 που θα διεξαχθεί τον Ιούνιο στη Θεσσαλονίκη.

Την ανακοίνωση έκανα πριν από λίγο οι διοργανωτές, από τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης.

Το Europride 2024 θα γίνει στη Θεσσαλονίκη από τις 21 έως τις 29 Ιουνίου. Όλες αυτές τις ημέρες θα πραγματοποιούνται εκδηλώσεις σε χώρους όπως η προβλήτα Α΄ του λιμανιού της πόλης και η Διεθνής Έκθεση, με τις εορταστικές εκδηλώσεις να κορυφώνονται την τελευταία ημέρα, 29 Ιουνίου, με τη μεγάλη παρέλαση του EuroPride.

Στη Θεσσαλονίκη για μία εβδομάδα το φετινό ευρωπαϊκό Pride – Αναμένονται πάνω από 40.000 επισκέπτες

Στη Θεσσαλονίκη θα διεξαχθεί φέτος το Europride, η ευρωπαϊκή εκδήλωση υπερηφάνειας ΛΟΑΤΚΙ+ ατόμων, με τη νύμφη του Θερμαϊκού να ετοιμάζεται να υποδεχθεί δεκάδες χιλιάδες επισκέπτες της «πολύχρωμης» κοινότητας – και όχι μόνο.

“Επιμονή – Πρόοδος – Ευημερία“. Αυτό είναι το σύνθημα του EuroPride 2024 στη Θεσσαλονίκη. Αντανακλά τρία σημαντικά στοιχεία, τρεις πυλώνες πάνω στους οποίους χτίζεται το κίνημα LGBT. Οι διοργανωτές αναμένουν τουλάχιστον 40.000 επισκέπτες από τις 21 έως τις 29 Ιουνίου, δήλωσε στην ΕΡΤ3 ο Απόστολος Καραμπαΐρης, εκπρόσωπος των διοργανωτών.




Αuτοί είναι οι 12 λόγοι που πρέπει να κάνουμε συχνά σeξ

0

Έχετε αναρωτηθεί ποτέ ποια είναι τα οφέλη του σεξ στον οργανισμό, εκτός φυσικά από το συναισθηματικό δέσιμο, ή την ηδονή;

Θα σας παρουσιάσουμε σήμερα 12 λόγους που το συχνό σεξ ωφελεί τον οργανισμό. Το συχνό σεξ, βοηθάει σε πράγματα που ούτε καν έχουν περάσει από το μυαλό σας. Διαβάστε το επιστημονικό άρθρο που ακολουθεί…

Το συχνό (πάνω από 3 φορές την εβδομάδα) σεξ, προσφέρει ευτυχία,μακροζωία και υγιές σώμα. Αυτοί είναι 12 λόγοι για να κάνετε σεξ καθημερινά!

ΝΟΥΜΕΡΟ 1: Εχει αγχολυτική δράση

1701787266093

Το Sex σας βοηθά να μειώσετε το στρες. Όταν βαθιές ασκήσεις αναπνοής δεν μπορείτε de-τονίσει, το σεξ θα κάνει το χρειάζομαι. Κατά τη διάρκεια του σεξ το σώμα σας παράγει ντοπαμίνη, μια ουσία που καταπολεμά τις ορμόνες του στρες, ενδορφίνες, γνωστές και ως «ορμόνες ευτυχίας» και οξυτοκίνη, μια ορμόνη που εκκρίνεται από την υπόφυση, και ενισχύει την επιθυμία.

ΝΟΥΜΕΡΟ 2: Αποτελεί εξαιρετική μορφή άσκησης

Κατά τη διάρκεια της συνουσίας μπορείτε να κάψετε θερμίδες. Αν κάνετε σεξ τρεις φορές την εβδομάδα για 15 λεπτά  θα κάψετε περίπου 7.500 θερμίδες μέσα σε ένα χρόνο. Αυτό είναι το ισοδύναμο 75 μιλίων τζόκινγκ ! Επίσης αυξάνεται η ποσότητα του οξυγόνου στα κύτταρα σας, και η τεστοστερόνη που παράγεται κατά τη διάρκεια του σεξ κρατά τα κόκκαλα και τους μυς σας ισχυρά.

ΝΟΥΜΕΡΟ 3: Βελτιώνει την αρτηριακή πίεση

Το Σεξ μειώνει τη διαστολική πίεση του αίματος

ipertasi

ΝΟΥΜΕΡΟ 4: Μπορεί να ενισχύσει το ανοσοποιητικό μας σύστημα.

Βοηθάει στην παραγωγή Ανοσοσφαιρίνης Α, ένα αντιγόνο που καταπολεμά τις αυξήσεις γρίπης

ΝΟΥΜΕΡΟ 5: Χτίζει σχέσεις εμπιστοσύνης και οικειότητας

Η πράξη του σεξ αυξάνει την ορμόνη ωκυτοκίνη που δημιουργεί εμπιστοσύνη και φέρνει πιο κοντά ζευγάρια.

12 trust couple

ΝΟΥΜΕΡΟ 6: Γυμνάζει τους μύες της πυέλου

Βελτιώνονται έτσι οι λειτουργίες της κύστης και του εντέρου.

ΝΟΥΜΕΡΟ 7: Προστατεύει …τον προστάτη

Η τακτική εκσπερμάτωση εκπλαίνει το προστατικό υγρό που παράγεται στον προστατικό αδένα,και αποτελεί το κύριο συστατικό του σπέρματος, μειώνοντας την πιθανότητα φλεγμονών και “συμφόρησης” του αδένα.

ΝΟΥΜΕΡΟ 8: Διευκολύνει τον ύπνο

Μετά από αυτή την μεγάλη, όμορφη προπόνηση είστε αναγκασμένοι να πάρετε εναν καλό ύπνο. Η αύξηση του καρδιακού ρυθμού και η παραγωγή προλακτίνης, οδηγεί σε αυξημένη μετά τη συνουσία χαλάρωση.

caucasian happy woman sleeping comfortable cozy bed home girl lady asleep lying soft pillow 717737 4024

ΝΟΥΜΕΡΟ 9: Μπορεί να βελτιώσει τον εμμηνορροϊκό κύκλο σας.

Το Sex ρυθμίζει τις ορμόνες, οι οποίες με τη σειρά τους ρυθμίζουν τον εμμηνορροϊκό κύκλο.Το Σεξ μειώνει το στρες, το οποίο είναι ένας από τους λόγους που επηρεάζεται ο κύκλος σε πολλές γυναίκες

ΝΟΥΜΕΡΟ 10: Προλαμβάνει τη στυτική δυσλειτουργία.

Πενήντα τοις εκατό των ανδρών ηλικίας άνω των 40 πάσχουν από κάποια μορφή στυτικής δυσλειτουργίας και όλοι οι νέοι άνδρες φοβούνται τη στιγμή που δεν θα είναι σε θέση να σηκωθεί πια. Το καλύτερο φάρμακο κατά της ανικανότητας είναι το… σεξ. Η στύση διατηρεί τη ροή του αίματος στις αρτηρίες του πέους σας, έτσι ώστε ο ιστός παραμένει υγιής.Η στύση μπορεί να παρομοιαστεί με ένα αθλητικό αντανακλαστικό: όσο περισσότερο το εκπαιδεύεται τόσο πιο καλά εκτελείται.

ΝΟΥΜΕΡΟ 11: Αυξάνει το προσδόκιμο του χρόνου ζωής

Μια υγιής καρδιά, δυνατότεροι μύες, αύξηση της κυκλοφορίας του οξυγόνου,μείωση του στρές και η ευτυχία είναι μερικοί από τους παράγοντες που προσθέτουν ζωή στα χρόνια και ως εκ τούτου – χρόνια στη ζωή σας

shutterstock 508072396

ΝΟΥΜΕΡΟ 12: Υγιέστερο σπέρμα

Αντικαθιστά τα παλιά σπερματοζωάρια από τους όρχεις, την επιδιδυμίδα και τις σπερματοδόχες κύστεις.

Δημήτρης Μπορούσας

Χειρουργος-Ουρολόγος-Ανδρολόγος

www.borousas.gr

Αuτό φоροúσε μέχρι το τέλος: Το πανάκpıβο άρωμα της Αλίκης Βουγιουκλάκη & το κóλπο να μοσχομuρίζει όλη μέρα

0

Ο Μάκης Δελαπόρτας βρέθηκε στην εορταστική εκπομπή «Πρωίαν σε Είδον», χθες, ανήμερα της Καθαράς Δευτέρας και αναφέρθηκε, για ακόμη μία φορά, στις σχέσεις του με την Αλίκη Βουγιουκλάκη, αποκαλύπτοντας ένα μικρό μυστικό της ομορφιάς της.

Η αποκάλυψη του Μάκη Δελαπόρτα για το άρωμα που φορούσε η Αλίκη Βουγιουκλάκη

Όπως αποκάλυψε ο ηθοποιός «έχω ένα συγκεκριμένο άρωμα που φοράω. Το φοράω περίπου 20 χρόνια. Η Αλίκη ήταν μια γυναίκα που μοσχοβολούσε. Όχι μόνο όταν περνούσε από δίπλα αλλά και στο σπίτι, στο καμαρίνι. Φορούσε το ίδιο άρωμα, αλλά το λέει στην ταινία «Χτυποκάρδια στο θρανίο». Εκεί που της λέει ο Γιώργος Κωνσταντίνου «τι ωραία που μυρίζετε», εκείνη του απαντά: «Ναι, είναι το τάδε». Ας μην πω τώρα τη μάρκα για να μην κάνω διαφήμιση. Αυτό το φορούσε μέχρι το τέλος. Όταν «έφυγε», πήγα και αγόρασα ένα μπουκάλι και το έχω ακόμα, για να θυμάμαι τη μυρωδιά της. Ήταν ταυτισμένη η μυρωδιά μαζί της. Όταν μιλούσε, μοσχομύριζε το στόμα της. Μου έλεγε ότι το άρωμα πρέπει να το βάζουμε, όχι μόνο πίσω από τα αυτιά, αλλά στη μύτη και τα ρουθούνια. Και όταν μιλούσε, μύριζε η αναπνοή της άρωμα. Πολλές φορές το κάνω και εγώ αυτό».

Πότε κάνει τον σταυρό του ο Μάκης Δελαπόρτας

Για την πίστη του στον Θεό, ο Μάκης Δελαπόρτας υπογράμμισε «εγώ τον σταυρό μου τον κάνω για να μου συμβαίνουν τα καλά. Τον έχω ως σύμβολο του καλού, πέρα από τα θρησκευτικά μου πιστεύω. Όταν περνάω από εκκλησία ή πριν βγω επάνω στη σκηνή, κάνω πάντα τον σταυρό μου».

Ψάξαμε και βρήκαμε λοιπόν το συγκεκριμένο απόσπασμα και όπως πολύ σωστά είπε ο γνωστός ηθοποιός και βιογράφος των μεγαλύτερων αστέρων του ελληνικού κινηματογράφου, η Αλίκη Βουγιουκλάκη είπε πως φορούσε το Miss Dior.

1 37

Μάκης Δελαπόρτας: «Έβγαινε ο κόσμος και έλεγε μην μπαίνετε μέσα, η Αλίκη πεθαίνει, θα στενοχωρηθείτε…»

Ο Μάκης Δελαπόρτας βρέθηκε καλεσμένος στην εκπομπή «Μέρα Μεσημέρι με την Μάριον», όπου και αναφέρθηκε στην Αλίκη Βουγιουκλάκη και στην πορεία της στο θέατρο.

«Με την Αλίκη έχω ζήσει πολλά. Κάποια είναι πολύ προσωπικά δικά μας και δεν θα τα γράψω. Της χρωστώ πολλά. Ήταν για 40 χρόνια επιχειρηματίας στο θέατρο και δεν έπεσε έξω. Ήξερε πολύ καλά να πουλά τον εαυτό της. Βέβαια είχε εγκλωβιστεί στην εικόνα της» είπε ο Μάκης Δελαπόρτας.

Μάκης Δελαπόρτας: Τι αποκάλυψε για την Αλίκη Βουγιουκλάκη

«Τόλμησε να παίξει την Αντιγόνη αλλά δυστυχώς είχε αρνητικές κριτικές… Οι περισσότεροι από τους ηθοποιούς τότε ήταν αυτοδίδακτοι, δεν πήγαν ποτέ σε σχολή. Η Ρένα αυτό που ήταν στη σκηνή ήταν και στη ζωή… «Το ταξίδι» είναι δραματική ταινία που έκανε η Αλίκη κι ήταν υπέροχη. Όμως η Αλίκη πεθαίνει στο τέλος. Οι ουρές του κόσμου που έβγαιναν, έλεγαν μην μπαίνετε μέσα, η Αλίκη πεθαίνει. Θα στενοχωρηθείτε. Οπότε άδειαζε η σειρά κι έφευγε ο κόσμος. Δεν ήθελαν ούτε μία στο εκατομμύριο να δούνε το είδωλό τους να πεθαίνει. Δεν το τόλμησε ξανά. Όσες φορές τόλμησε να αλλάξει το μαλλί της, δεν της πήγαινε. Δεν της πήγαινε καρμικά. Όταν έκανε τα μαλλιά μελαχρινά, το έργο πάντα αποτύγχανε» συμπλήρωσε.

Αuτό το φίδι της Ελλάδας το τερμάτισε κάνοντας τον ψóφιο κοριó

Το λιμνόφιδο προσποιείται το νεκρό όταν απειληθεί. Για να γίνει πιο πειστικό, προσθέτει αίμα και κόπρανα.

Το λιμνόφιδο, ευρασιατικό είδος που ζει και στην Ελλάδα, θα άξιζε το Όσκαρ Ειδικών Εφέ.

Όταν βρεθεί σε κίνδυνο, το φίδι προσποιείται το ψόφιο με αηδιαστική θεατρικότητα, καθώς πασαλείβει τον εαυτό του με κόπρανα ή αιμορραγεί από το στόμα, αποκαλύπτει πείραμα στις Πρέσπες.

Αντιμέτωπος με αυτό το θέαμα, ο υποψήφιος θηρευτής προτιμά να υποχωρήσει, παρά να βάλει στο στόμα του το βρόμικο ψοφίμι.

Ή τουλάχιστον αυτή είναι η επικρατέστερη εξήγηση.

«Υπάρχουν αντικρουόμενες θεωρίες για την προέλευση της προσποίησης θανάτου» σε διάφορα είδη ζώων, δήλωσε στο CNN ο Βούκασιν Μπιέλικα του Πανεπιστημίου του Βελιγραδίου στη Σερβία, μέλος της ερευνητικής ομάδας που υπογράφει τη μελέτη στην επιθεώρηση Biology Letters.

«Κάποιοι λένε ότι πρόκειται για συνειδητή αντίδραση, ενώ άλλοι επιμένουν πως δεν είναι. Σύμφωνα με μια θεωρία είναι η ‘πλέον πρωτόγονη’ αντίδραση άμυνας, παρόμοια με το να παγώνει κανείς σε καταστάσεις υψηλού στρες» είπε.

Το λιμνόφιδο (Natrix tessellata), με μήκος που φτάνει τα 1,3 μέτρα, ζει σε λίμνες και ποτάμια όπου τρέφεται με αμφίβια και ψάρια.

Αν τύχει να το συναντήσετε, είτε να σέρνεται είτε να το παίζει ψόφιος κοριός, δεν υπάρχει λόγος ανησυχίας: το είδος είναι μη ιοβόλο και εντελώς ακίνδυνο για τον άνθρωπο.

dicesnake umbriaitaly

To λιμνόφιδο είναι μη ιοβόλο είδος (Henrike Mühlichen / Wikimedia Commons)

Στο νησί του Αγίου Πέτρου

Ο Μπιέλικα και οι συνεργάτες του ταξίδεψαν στο νησί του Αγίου Πέτρου (ή Γκόλεμ Γκραντ), το οποίο βρίσκεται στο βορειομακεδονικό τμήμα της Μεγάλης Πρέσπας, λίγα χιλιόμετρα από τα ελληνικά σύνορα, και είναι γνωστό για τους μεγάλους πληθυσμούς φιδιών που φιλοξενεί.

Εκεί, οι ερευνητές έπιασαν 263 λιμνόφιδα και τα πίεσαν με τα δάχτυλα μιμούμενοι την επίθεση θηρευτών. Στη συνέχεια παρατήρησαν και χρονομέτρησαν τις αντιδράσεις των ερπετών.

Στις περισσότερες περιπτώσεις, τα φίδια προσποιήθηκαν τα ψόφια αφήνοντας το στόμα ανοιχτό. Σε 124 περιπτώσεις πασαλείφθηκαν με τα κόπρανά τους πριν μείνουν ακίνητα και σε 28 περιπτώσεις παρατηρήθηκαν να αιμορραγούν από το στόμα, αναφέρει η ερευνητική ομάδα.

Prespa ostrov

Το νησάκι του Αγίου Πέτρου στη Μεγάλη Πρέσπα είναι γνωστό για τα φίδια του (Wikimedia Commons)

Η ανάλυση υποδεικνύει ότι τα ειδικά εφέ με τα κόπρανα και το αίμα είναι αποτελεσματική τακτική: τα φίδια που την εφάρμοσαν πέρασαν κατά μέσο λιγότερο χρόνο προσποιούμενα τα νεκρά και επομένως βγήκαν ταχύτερα από την επικίνδυνη κατάσταση.

Παραμένει ωστόσο ασαφές γιατί κάποια φίδια κατέφυγαν σε αυτά τα αηδιαστικά μέσα, ενώ άλλα όχι. Τα νεογέννητα φίδια δεν παρατηρήθηκαν καν να προσποιούνται τα νεκρά.

«Δεν είναι ακόμα ασαφές πώς κάθε άτομο προσαρμόζει την αντίδρασή του. Οι παρατηρήσεις μας είναι περιορισμένες, καθώς οι περισσότερες αφορούν αλληλεπιδράσεις με ανθρώπους και όχι παρατηρήσεις συναντήσεων με φυσικούς θηρευτές στη φύση» είπε ο Μπιέλικα.

Μια πιθανή εξήγηση είναι ότι η αντίδραση εξαρτάται από το φύλο, την ηλικία ή το μέγεθος του φιδιού, την παρουσία αβγών στα θηλυκά ή τις προηγούμενες συναντήσεις με θηρευτές.

Όσον αφορά την παράξενη αιμορραγία από το στόμα, οι ερευνητές πιστεύουν ότι προκαλείται από απότομη αύξηση της πίεσης του αίματος λόγω των ορμονών του στρες.

Αuτό το τεστ παρατηρητικότητας είναι πιο δύσκολο από όσο νομίζετε: Βρείτε την παράξενη γάτα σε 5 δευτερόλεπτα

0

Ακονιστείτε την παρατηρητικότητά σας και βρείτε την παράξενη γάτα σε 5 δευτερόλεπτα; Μπορείτε; Μόνο το 1% των ανθρώπων μπορεί!

Στο σημερινό τεστ παρατηρητικότητας πρέπει να βρείτε την παράξενη γάτα μέσα σε 5 δευτερόλεπτα! Προκαλέστε με αυτό το τεστ την οπτική σας αντίληψή σας και τις δεξιότητές σας.

Μπορείτε να βρείτε την παράξενη γάτα σε 5 δευτερόλεπτα;

paraxeni gata test 1

Το συγκεκριμένο τεστ παρατηρητικότητας περιλαμβάνει μια σειρά από γάτες που μάς κοιτούν παιχνιδιάρικα με τα λευκά μουστάκια τους. Ανάμεσά τους όμως υπάρχει και μία που διαφέρει σημαντικά, αφού δεν έχει… στόμα, αλλά μόνο μουστάκια!

Μπορείτε να την βρείτε σε 7 δευτερόλεπτα; Μόνο το 1% των ανθρώπων μπορεί.

Βρήκατε τελικά την παράξενη γάτα σε 7 δευτερόλεπτα;

Αν όχι τότε δείτε τη λύση. Την επόμενη φορά ίσως να είστε πιο τυχεροί.\

paraxeni gata test 2

Αuτό το σύμπτωμα είναι ύποπτο για καρκίνο του πνεύμονα – Μην το αγνοήσετε ποτέ

0

Έκκληση από τους ειδικούς για να αυξηθεί η έγκαιρη διάγνωση που μπορεί να αποδεχθεί σωτήρια. Ποιο σύμπτωμα πρέπει να σας οδηγήσει αμέσως στον γιατρό.

Αν έχετε συμπτώματα ύποπτα για καρκίνο του πνεύμονα, μην τα αγνοήσετε νομίζοντας ότι θα περάσουν κάποια στιγμή μόνα τους. Απευθυνθείτε σε έναν γιατρό, διότι όσο νωρίτερα διαγνωσθεί ο καρκίνος του πνεύμονα τόσο πιθανότερο είναι να αντιμετωπιστεί με επιτυχία.

Την έκκληση αυτή απευθύνει το βρετανικό Εθνικό Σύστημα Υγείας (NHS) σε νέα ενημερωτική εκστρατεία που άρχισε στη Γηραιά Αλβιώνα. Στόχος της είναι να ενημερωθούν οι πολίτες για τα ύποπτα συμπτώματα που προκαλεί η νόσος, ώστε να αυξηθεί η έγκαιρη διάγνωση. Η εκστρατεία απευθύνεται κυρίως στα άτομα ηλικίας άνω των 60 ετών, καθώς ο καρκίνος είναι πιθανότερος στις προχωρημένες ηλικίες.

Ο καρκίνος του πνεύμονα είναι η συχνότερη μορφή κακοήθους νεοπλασίας στον κόσμο. Είναι επίσης η συχνότερη αιτία θανάτου από καρκίνου. Σύμφωνα με στοιχεία από το Παγκόσμιο Παρατηρητήριο Καρκίνου (GCO), στην Ελλάδα:

  • Διαγιγνώσκονται ετησίως περισσότερα από 8.900 νέα περιστατικά
  • Χάνουν τη ζωή τους περισσότεροι από 7.500 άνδρες και γυναίκες από τη νόσο

Τα ύποπτα συμπτώματα

«Όταν το θέμα είναι ο καρκίνος του πνεύμονα, περιθώριο για αναβολή της ιατρικής εξέτασης δεν υπάρχει», δήλωσε ο Dr. Peter Johnson, καθηγητής Ιατρικής Ογκολογίας στο Πανεπιστήμιο του Σάουθαμπτον και εθνικός κλινικός διευθυντής καρκίνου στον ΕΣΥ της Αγγλίας (NHS England).

«Έχει ζωτική σημασία να έχουν το νου τους οι πολίτες για τα συμπτώματα που είναι ύποπτα για τη νόσο. Αν έχετε συνεχιζόμενο βήχα, μην τον αγνοήσετε νομίζοντας ότι είναι κάτι αθώο. Σας παρακαλώ επισκεφθείτε τον γιατρό σας για να σας εξετάσει. Πιθανώς δεν θα είναι καρκίνος του πνεύμονα, αλλά αν είναι μπορεί να σώσετε τη ζωή σας».

Πιο αναλυτικά, εξήγησε ότι ο καρκίνος του πνεύμονα είναι ύποπτος όταν κάποιος έχει:

  • Βήχα που διαρκεί επί περισσότερο από 2 έως 3 εβδομάδες
  • Αιμόπτυση (πτύελα με αίμα)
  • Επίμονη δύσπνοια

Ύποπτος είναι επίσης ένας νέος βήχας που επιδεινώνεται μετά από μερικές εβδομάδες. Το ίδιο και η επίμονη βραχνάδα της φωνής.

Καθυστερημένη διάγνωση

Το NHS πραγματοποιεί τη νέα ενημερωτική εκστρατεία επειδή ο καρκίνος του πνεύμονα συχνά διαγιγνώσκεται σε προχωρημένο στάδιο. Μελέτες έχουν δείξει πως τουλάχιστον τα μισά περιστατικά γίνονται αντιληπτά όταν ο καρκίνος έχει πια εξαπλωθεί από την αρχική θέση όπου είχε αναπτυχθεί.

Δυστυχώς, όταν ο καρκίνος του πνεύμονα είναι προχωρημένος, η αντιμετώπισή του είναι πιο δύσκολη.

Πηγή: iatropedia.gr