Σάλο έχουν προκαλέσει στη Ρόδο οι καταγγελίες γονέων μαθητών της Γ’ Γυμνασίου σε βάρος καθηγήτριας, η οποία εργάζεται σε σχολείο στη δυτική πλευρά του νησιού.
Ήδη, είναι σε εξέλιξη πειθαρχική έρευνα από επιτελή της Δευτεροβάθμιας Εκπαίδευσης Δωδεκανήσου για τη διαπίστωση τυχόν τελέσεως παραβάσεων του δημοσιοϋπαλληλικού κώδικα.
Σύμφωνα με πληροφορίες της Δημοκρατικής, καταγγέλλουν την καθηγήτρια ότι χρησιμοποιεί διάφορες ανορθόδοξες μεθόδους τιμωρίας των μαθητών της.
Συγκεκριμένα φέρεται να έβγαλε τα φρύδια δύο παιδιών με τσιμπιδάκι και σε μια άλλη περίπτωση να έδεσε τα χέρια άλλων, πίσω από τις καρέκλες στην τάξη.
Επιπλέον, υπέπεσε στην αντίληψη της διεύθυνσης του σχολείου το γεγονός πως η ίδια, έκανε άσεμνο σχόλιο κάτω από φωτογραφία μαθητή της στο Facebook.
Μαθητής ανήρτησε μια φωτογραφία στον προσωπικό του λογαριασμό στο Facebook, στην οποία φορά μόνο το εσώρουχο του.
Η καθηγήτρια φέρεται, σύμφωνα με την καταγγελία, κάτω από την συγκεκριμένη φωτογραφία να του έγραψε ωραίο βρακί, γεγονός που προκάλεσε ανησυχία σε γονείς.
Η διεύθυνση του σχολείου, όταν πληροφορήθηκε την συμπεριφορά της καθηγήτριας προέβη σε σχετική έρευνα, ενώ απευθύνθηκε με την σειρά της στην Δευτεροβάθμια Εκπαίδευση Δωδεκανήσου.
Το δίλημμα «ασπρόμαυρη ή έγχρωμη» έκανε ξανά θέμα συζήτησης η τηλεοπτική προβολή της ταινίας «Της Κακομοίρας», στην οποία είδαμε για πρώτη φορά τον μπακαλόγατο Ζήκο με τη γαλάζια ποδιά του.
Ηταν μια συζήτηση που είχε ανοίξει πιο έντονα πριν από μερικούς μήνες με την προβολή του επιχρωματισμένου «Η δε Γυνή να Φοβήται τον Ανδρα» στους κινηματογράφους και είχε αποκτήσει φανατικούς φίλους και φανατικούς εχθρούς. Φαίνεται, πάντως, ότι το εγχείρημα της εταιρείας «Καραγιάννης – Καρατζόπουλος» κρίθηκε επιτυχημένο, γιατί θα υπάρξει και συνέχεια.
Τα επόμενα δύο χρόνια θα επιχρωματιστούν και θα προβληθούν στην τηλεόραση από δύο έως έξι ασπρόμαυρες ταινίες της κλασικής εποχής του ελληνικού κινηματογράφου. Ο επιχρωματισμός των κλασικών ταινιών του ελληνικού κινηματογράφου γίνεται στο Λος Αντζελες από την εταιρεία West Wing Digital Studios, μία από τις καλύτερες του κλάδου, η οποία συνεργάζεται με κολοσσούς όπως το CBS, η Warner Bros και η Disney.
Μιλώντας στο «Εθνος», ο Ινδός Βίβεκ Ράο, ιδρυτής και πρόεδρος της West Wing Digital Studios, της εταιρείας που έφερε σε πέρας το εγχείρημα, επισημαίνει ότι ο επιχρωματισμός είναι μια επίπονη διαδικασία που γίνεται καρέ με καρέ και πίξελ με πίξελ.
«Μια ταινία διάρκειας 100 λεπτών χρειάζεται έξι μήνες δουλειάς για να επιχρωματιστεί. Δεν είναι μια αυτόματη μετατροπή που γίνεται με το πάτημα ενός κουμπιού. Και δεν εργάζεται μόνο ένας σε κάθε ταινία, αλλά μια ομάδα ανθρώπων. Ενα άτομο μόνο του δεν θα μπορούσε να ολοκληρώσει την ταινία σε λιγότερο από πέντε χρόνια», τονίζει. Η τεχνολογία που χρησιμοποιεί η εταιρεία και τα προγράμματά της, εξηγεί ο κ. Ράο, έχει τη δυνατότητα να κάνει τη σωστή μετατροπή, συμπεραίνοντας το χρώμα από τις αποχρώσεις του άσπρου και του μαύρου στην πρωτότυπη ταινία.
Αυτή η τεχνική έχει ακρίβεια από 95% έως 97%. Είναι μια διαδικασία που απαιτεί λεπτούς χειρισμούς και μεγάλη προσοχή, λόγω της διαφοράς του φωτισμού από σκηνή σε σκηνή, και κυρίως από τις εξωτερικές στις εσωτερικές. Για να εξαλειφθεί κάθε περιθώριο λάθους υπάρχει συνεχής επικοινωνία με τους ανθρώπους που έχουν ζητήσει τον επιχρωματισμό της.
Oι αποχρώσεις του άσπρου και του μαύρου της πρωτότυπης ταινίας οδηγούν τους τεχνικούς στην απόδοση των χρωμάτων. Η τεχνική που χρησιμοποιείται από την εταιρεία του Βίβεκ Ράο έχει ακρίβεια από 95% έως και 97%
«Οπου είναι απαραίτητο ζητούμε ιστορικές λεπτομέρειες ή πληροφορίες για το τοπίο. Για παράδειγμα, αν κάποια χρώματα υπήρχαν στα ρούχα των ανθρώπων τη δεκαετία του 1950 ή του 1960. Σε κάθε περίπτωση, το πόσο καλός θα είναι ο επιχρωματισμός έχει να κάνει με την ποιότητα του πρωτότυπου υλικού. Οι κόπιες που μας έστειλαν για τις ελληνικές ταινίες είχαν εξαιρετική ποιότητα». Οσο δε για το επίπεδο της ταινίας «Η δε Γυνή να Φοβήται τον Ανδρα» ο κ. Ράο λέει ότι θα μπορούσε να σταθεί στο Χόλιγουντ.
Η πρώτη ταινία
Ο Γιάννης Νανάκης, εκπρόσωπος της West Wing στην Ελλάδα, λέει ότι ο επιχρωματισμός της πρώτης ταινίας, «Η δε Γυνή να Φοβήται τον Ανδρα», έγινε για να γιορταστούν τα 50 χρόνια της εταιρείας «Καραγιάννης – Καρατζόπουλος», η οποία έχει τη διανομή.
Από την πορεία της ταινίας στον κινηματογράφο διαπίστωσε ότι ο επιχρωματισμός έχει λαμπρό μέλλον στην τηλεόραση, αλλά όχι στη μεγάλη οθόνη. «?Η δε Γυνή να Φοβήται τον Ανδρα? δεν πήγε καλά στον κινηματογράφο. Αντίθετα η ταινία ?Της Κακομοίρας? πήγε καταπληκτικά στην τηλεοπτική προβολή της. Αυτό μας οδηγεί στο συμπέρασμα ότι οι ταινίες αυτές μπορούν να έχουν μέλλον στη μικρή οθόνη, στην Ομογένεια και όταν διατίθενται μέσω των νέων καναλιών διανομής. Δεν μπορούν όμως να έχουν ζωή στον κινηματογράφο».
Η Μπον-Μπον είναι ένας γάτος από την Ταϊλάνδη διάσημος για το εκπληκτικά φουντωτό του τρίχωμα που παρόμοιο δε έχουμε σίγουρα ξαναδεί. Στην Ταϊλάνδη είναι ένας γάτος-σελέμπριτι και ο κόσμος τρέχει να φωτογραφηθεί μαζί του.
Ο λογαριασμός του στο Instagram καθημερινά αυξάνεται με ραγδαίους ρυθμούς και όλο και κατακτά της καρδίες των ανθρώπων με τις αξιολάτρευτες πόζες του.
Το να έχεις έναν σκύλο στη ζωή σου, απαιτεί μεγάλο βαθμό αφοσίωσης και σίγουρα φέρνει μεγάλη χαρά. Τι γίνεται, όμως, με τους ανθρώπους που αποφασίζουν ότι ένας σκύλος δεν είναι αρκετός; Μήπως έκαναν πραγματικότητα τα 101 σκυλιά της Δαλματίας; Έχουν ακόμα χώρο για τον εαυτό τους και ιδιωτικότητα;
Σίγουρα, απ’ έξω φαίνεται ωραίο, αλλά πώς είναι τα πράγματα στην πραγματικότητα;
1.Το αυτοκίνητό μου γέμισε σκύλους.
Nbc0holden
2.Τα σκυλιά μου βγαίνουν σε μικρό, μεσαίο και μεγάλος μέγεθος!
Thirstycurious
3.”Τα 5 σκυλιά μου μπορεί να είναι πολύ διαφορετικά μεταξύ τους, αλλά είναι πραγματική οικογένεια.”
KimmyG38
4.Απ’ ό,τι φαίνεται, θα κάτσω στο πάτωμα!
Olibra
5.Τα σκυλιά που διέσωσε η μαμά μου. Έχει πολλούς βοηθούς στην κουζίνα.
HaydenKristal
6.Τα σκυλιά μου παντρεύονται.
whiteone
7.Πρωινός περίπατος!
Geert Vandenbergh
8.”Από δω, όχι από δω… όχι όχι από δω.”
Nu Huynh
9.Σπάνια πόζα!
Caitlyn McCracken
10.Κάνουν τις περιπέτειες πιο διασκεδαστικές!
Paulina Mata
11.”Η καρέκλα καταλήφθηκε από τους Τρεις Σωματοφύλακες.”
Par Leenutaphong
12.Η καλύτερη παρέα για αναρρίχηση!
Paulina Mata
13.Τρεις Σωματοφύλακες;
Barbara Strzalkowska
14.Τρεις φίλοι!
Audra Granath
15.Φίλοι για πάντα!
dEaD_eMoZ
16.Τα σκυλιά μου!
lnbr
17.Άτακτα αγόρια!
Sarah
18.Ύπνος με 5 από τα 8 σκυλιά μου.
Dave%20Whatmore%20took%20this%20image.%20I%20don&
19.Αυτή είναι η ζωή μου τώρα.
Lauren Morgan
20.Όταν κρατάς κάτι που μπορεί να είναι νόστιμο μελλοντικά.
Travis Hotaling
21.Η οικογένειά μου.
Laura Quarles
22.3 μπόξερ και ο προπονητής τους.
Dyallen Efendi
23.Πάρτι στην πισίνα!
francesca petrangeli
24.Εκπαιδεύοντας το νέο μέλος της αγέλης!
KC
25.Καλά παιδιά!
Paulien Geel
26.Τα κορίτσια μου πάντα παίρνουν το κρεβάτι μου, αλλά δε με πειράζει.
Erica
27.Τους αρέσει να έχουν τη μεριά τους στο κρεβάτι.
Sam Antenucci
28.Παρακολουθούν τον γείτονα!
Victoria Godfrey
29.Τα 4 σκυλιά μου!
Debbie White
30.Προσπαθώ να τους κάνω να κάτσουν όλοι μαζί.
Sheyfuoh
31.Μεσημεριανός σαββατιάτικος ύπνος!
John Lynch
32.Τα σκυλάκια μου!
Barbara Strzalkowska
33.Τα γενέθλια του σκύλου μου!
Ice Bear
34.”Τι κοιτάς;”
Mummu Morbidia
35.Πού να κάτσω;
Lillian Chesak
36.Τα τρία σκυλάκια μου!
Mummu Morbidia
37.”Τώρα μ’ ακούς;”
Mummu Morbidia
38.Και τα δυο σκυλιά διασώθηκαν και έφτιαξαν τη δική τους αγέλη!
Diane Kimura
39.Η αγαπημένη φωτογραφία των δυο παιδιών μου.
Heather
40.Αυτά τα κορίτσια μπορεί να μη μοιάζουν εξωτερικά, αλλά είναι πολύ αγαπημένα!
Πρώτη μέρα στο Πανεπιστήμιο. Ο καθηγητής, αφού μας συστήθηκε και μας καλωσόρισε, πρότεινε να γνωριστούμε μεταξύ μας, πλησιάζοντας κάποιον συμφοιτητή που μας ήταν εντελώς άγνωστος. Σηκώθηκα να ρίξω μια ματιά, όταν ένιωσα ένα απαλό χτύπημα στον ώμο. Γύρισα. Η ακτινοβολία ενός ζεστού διάπλατου χαμόγελου έκανε ολόκληρη τη μικροσκοπική παρουσία της να λάμπει.
“Γειά σου όμορφε. Εϊμαι η Ρόουζ. Είμαι 87 ετών. Μπορώ να σε αγκαλιάσω;
Γέλασα και ανταποκρίθηκα με ενθουσιασμό. “Φυσικά και μπορείς!”.
Και με ζούληξε δυνατά.
“Πώς και είσαι στα θρανία σε μια τόσο νεαρή και αθώα ηλικία;”, την πείραξα
“Α! είμαι εδώ για να γνωρίσω έναν πλούσιο σύζυγο, να παντρευτώ, να κάνω κάνα δύο παιδιά και μετά να αποσυρθώ και να ταξιδέψω σε όλο τον κόσμο”, ανταποκρίθηκε στο πείραγμά μου.
“Έλα, σοβαρά τώρα! Τί είναι αυτό που σε έκανε να πάρεις αυτή την πρόκληση, σε τέτοια ”ηλικία;”
“Πάντα ονειρευόμουν να σπουδάσω στο Πανεπιστήμιο και να που τώρα τα κατάφερα!”, αποκρίθηκε και κέρδισε το θαυμασμό μου.
Γίναμε αμέσως φίλοι. Μετά τα μαθήματα συνηθίζαμε να περπατάμε μέχρι το φοιτητικό στέκι και να μοιραζόμαστε ένα μιλκσέικ σοκολάτας. Κάθε μέρα, για τους επόμενους τρεις μήνες φεύγαμε μαζί. Απολαμβάναμε ατέλειωτες συζητήσεις. Άκουγα γοητευμένος αυτή τη ζωντανή χρονομηχανή να μοιράζεται μαζί μου τις εμπειρίες της και τη σοφία της.
Με τον καιρό η Ρόουζ έγινε πασίγνωστη στο campus, έκανε φιλίες αμέσως όπου κι αν πήγαινε. Της άρεσε να ντύνεται όμορφα και να αφήνεται στην έλξη της προσοχής των άλλων φοιτητών. Στο τέλος του εξαμήνου η Ρόουζ έλαβε πρόσκληση να κάνει μια ομιλία στο χορό που διοργάνωνε ο αθλητικός σύλλογος. Δεν θα ξεχάσω ποτέ αυτά που μας δίδαξε. Αφού την προσφώνησαν, η Ρόουζ σηκώθηκε και ανέβηκε στο βήμα. Καθώς άρχισε την ομιλία της, της έπεσαν μερικά από τα χαρτιά της. Στενοχωρήθηκε κι ένιωσε λίγο άβολα. Προσπαθώντας να διατηρήσει την ψυχραιμία της, έσκυψε στο μικρόφωνο και είπε απλά:
“Λυπάμαι πολύ! Είμαι λίγο νευρική. Έκοψα τη μπύρα λόγω Σαρακοστής κι αυτό το ουίσκυ με έχει κάνει χάλια! Τέλος πάντων, δεν πρόκειται ποτέ να βάλω στη σειρά την ομιλία μου οπότε, θα σας πω απλά ό,τι γνωρίζω.”
Καθώς γελούσαμε, η Ρόουζ με έναν ήχο καθάρισε το λαιμό της και άρχισε την ομιλία της.
“Δεν σταματάμε το παιχνίδι επειδή γερνάμε. Γερνάμε επειδή σταματάμε να παίζουμε.
Υπάρχουν μόνο τέσσερα μυστικά για να διατηρεί κάποιος τη νεότητα, να είναι ευτυχισμένος και επιτυχμένος.
Πρέπει να γελάμε και να βρίσκουμε λόγο να είμαστε ευδιάθετοι κάθε μέρα.
Πρέπει να έχουμε ένα όνειρο. Όταν χάνεις το όνειρό σου, πεθαίνεις. Υπάρχουν τόσοι πολλοί άνθρωποι γύρω μας που είναι νεκροί και δεν το ξέρουν!
Υπάρχει τεράστια διαφορά μεταξύ του γερνάω και μεγαλώνω. Όλοι γερνάμε και δεν χρειάζεται να έχουμε κάποιο ταλέντο ή ιδιαίτερη δεξιότητα για αυτό. Το θέμα είναι να μεγαλώνεις βρίσκοντας πάντα την ευκαιρία μέσα στην αλλαγή.
Μη μετανιώνεις για τίποτα. Εμείς οι μεγάλοι συνήθως μετανιώνουμε περισσότερο για αυτά που κάναμε παρά για αυτά που δεν κάναμε. Οι μόνοι άνθρωποι που φοβούνται το θάνατο είναι αυτοί που μετανιώνουν.
Έκλεισε την ομιλία της τραγουδώντας θαρραλέα το τραγούδι “The Rose” και προσκάλεσε κάθε έναν από μας να μελετήσει τους στίχους του και να βρει τη θέση τους στη καθημερινότητά μας.
Η Ρόουζ κατάφερε τελικά να πάρει το πτυχίο που ονειρευόταν όλα αυτά τα χρόνια. Μια βδομάδα μετά την αποφοίτηση έφυγε ειρηνικά στον ύπνο της.
Πάνω από δυο χιλιάδες φοιτητές τη συνόδευσαν στην τελευταία της κατοικία σαν φόρο τιμής σε αυτή την υπέροχη γυναίκα που απέδειξε με τη στάση ζωής της ότι ποτέ δεν είναι αργά για να γίνεις αυτό που πραγματικά είσαι: Ο ΕΑΥΤΟΣ ΣΟΥ !!!
Θυμήσου: το να γερνάς είναι αναπόφευκτο,
να μεγαλώνεις είναι προαιρετικό.
Ζούμε με ό,τι παίρνουμε,αλλά η ζωή μας είναι αυτό που δίνουμε.
Το τραγούδι της Ρόουζ τελειώνει κάπως έτσι :
Όταν η νύχτα έχει υπάρξει τόσο μοναχική
και ο δρόμος τόσο μακρύς
και πιστεύεις ότι η αγάπη είναι μόνο για τους τυχερούς
και τους δυνατούς…
Θυμήσου: τον χειμώνα,
βαθιά κάτω από το χιόνι,
βρίσκεται ο σπόρος που
με την αγάπη του Ήλιου την Άνοιξη,
γίνεται Ρόδο.
~ Συγγραφέας άγνωστος
Απόδοση και διασκευή: Ευαγγελία Βασιλείου
“The Rose” (στίχοι)
Some say love, it is a river, That drowns the tender reed. Some say love, it is a razor, That leaves your soul to bleed. Some say love, it is a hunger, An endless, aching need. I say love, it is a flower, And you, it’s soul, the seed.
It’s a heart afraid of breaking, That never learns to dance; It’s the dream, afraid of waking, That never takes the chance; Its the one who won’t be taken, Who cannot seem to give; And the soul, afraid of dying, That never learns to live.
When the night has been too lonely, And the road has been too long, And you think that love is only For the lucky and the strong: Just remember, in the winter, Far beneath the bitter snows, Lies the seed, that with the sun’s love In the Spring, becomes the rose.
Πολλές φορές περνάμε όλη την ημέρα μας περιμένοντας να έρθει το βράδυ για να κοιμηθούμε και όταν έρχεται εκείνη η ώρα, δε μπορούμε να το κάνουμε. Το στρες της καθημερινότητας το καθιστά ένα συνηθισμένο πρόβλημα για όλους μας.
Αν αντιμετωπίζετε και εσείς αυτό το πρόβλημα, δοκιμάστε μερικές από τις παρακάτω ιδέες. Είναι αποδεδειγμένο ότι κάθε μία από αυτές μπορεί να σας βοηθήσει να έχετε έναν σωστό βραδινό ύπνο.
1.Φάτε φαγητά με μαγνήσιο. Έρευνες υποστηρίζουν ότι το μαγνήσιο παίζει σημαντικό ρόλο στην ικανότητά μας να μπορούμε να κοιμηθούμε το βράδυ. Δοκιμάστε να μασήσετε τρόφιμα πλούσια σε μαγνήσιο, όπως σπόρους κολοκύθας και σπανάκι. Εναλλακτικά, μπορείτε να πάρετε συμπληρώματα μαγνησίου μισή ώρα πριν κοιμηθείτε.
2.Κοιμηθείτε κατά τη διάρκεια της ημέρας. 10 με 30 λεπτά μεσημεριανού ύπνου, μπορούν να σας διασφαλίσουν έναν καλό βραδινό ύπνο. Βέβαια, αν κοιμηθείτε περισσότερο, μπορεί να πέσετε σε πιο βαθιά στάδια ύπνου και να μην μπορείτε να κοιμηθείτε το βράδυ.
3.Χρησιμοποιήστε το δωμάτιό σας μόνο για ύπνο και χαλάρωση. Το υπνοδωμάτιο πρέπει να χρησιμοποιείται μόνο για ύπνο και χαλάρωση και όχι για να ασχολείστε με λογαριασμούς και δουλειές.
4.Διατηρήστε το δωμάτιο σχετικά κρύο. Η ιδανική θερμοκρασία είναι 15 με 23 βαθμούς Κελσίου. Ένα δωμάτιο με ακραίες θερμοκρασίες μπορεί να οδηγήσει σε ελαφρύ ύπνο και συχνά ξυπνήματα μέσα στη νύχτα.
5.Κάντε ένα ζεστό μπάνιο πριν κοιμηθείτε. Αυτό μπορεί να βοηθήσει το μυαλό να ξεκουραστεί, ενώ η αύξηση και μείωση της θερμοκρασίας του σώματος προκαλεί υπνηλία.
6.Καθορίστε μια συγκεκριμένα ώρα που ξυπνάτε το πρωί. Όπως πρέπει να κοιμόμαστε μια συγκεκριμένη ώρα το βράδυ, έτσι πρέπει να έχουμε και μια συγκεκριμένη ώρα που ξυπνάμε το πρωί. Οι ακανόνιστες ώρες ύπνου μπορεί να προκαλέσουν κακή ποιότητα ύπνου.
7.Αποκαταστήστε τον χαμένο ύπνο. Αν τα προηγούμενα βράδια κοιμηθήκατε πιο αργά, το επόμενο κοιμηθείτε μια ώρα νωρίτερα.
8.Μη στριφογυρίζετε στο κρεβάτι. Αν είστε ξαπλωμένοι πάνω από 20 λεπτά και δεν μπορείτε να κοιμηθείτε, σηκωθείτε και κάντε μια χαλαρωτική δραστηριότητα ή ακούστε λίγη απαλή μουσική. Όταν σκεφτόμαστε ότι δεν μπορούμε να κοιμηθούμε, αγχωνόμαστε περισσότερο.
9.Ελέγξτε τις οδηγίες των φαρμάκων. Κάποια φάρμακα μπορεί να εμποδίζουν τον ύπνο σας. Αν πιστεύετε κάτι τέτοιο, μιλήστε με τον γιατρό σας.
10.Μην κοιτάτε συνέχεια το ξυπνητήρι. Το να βλέπουμε τον χρόνο να περνάει, μπορεί να προκαλέσει περισσότερο άγχος και δυσκολευόμαστε ακόμα περισσότερο να κοιμηθούμε. Επίσης, το τεχνητό φως από τις ηλεκτρονικές συσκευές μπορεί να χαλάσει τον κιρκαδικό ρυθμό μας και να πιστεύουμε ότι δεν είναι ακόμα ώρα να κοιμηθούμε.
11.Μυρίστε λίγη λεβάντα. Η μυρωδιά της λεβάντας λειτουργεί σαν αντίδοτο στην αϋπνία.
12.Δοκιμάστε την προοδευτική χαλάρωση των μυών. Ξεκινώντας από τα πόδια, τεντώστε τους μυς. Κάντε το ίδιο για κάθε ομάδα μυών του σώματος, από τα πόδια μέχρι το κεφάλι.
13.Χαμηλός φωτισμός. Το έντονο φως και κυρίως αυτό που προέρχεται από ηλεκτρονικές συσκευές, μπορεί να προκαλέσει διαταραχές του ύπνου.
14.Πάρτε λίγο φρέσκο αέρα. Η έκθεση στο φως της ημέρας βοηθάει στη ρύθμιση του εσωτερικού ρολογιού του σώματος και μαζί με αυτό, του χρονοδιαγράμματος του ύπνου. Επίσης, το φως του ήλιου προκαλεί μεγαλύτερη υπνηλία το βράδυ.
15.Πιείτε κάτι ζεστό. Παρόλο που δεν έχει αποδειχθεί επιστημονικά ότι ένα φλιτζάνι ζεστό γάλα μπορεί να προκαλέσει υπνηλία, σίγουρα ένα ζεστό ρόφημα μπορεί να κάνει τα μάτια μας πιο βαριά και εμάς να κοιμηθούμε πιο εύκολα.
16.Βάλτε μια σκελίδα σκόρδο κάτω από το μαξιλάρι σας. Ναι σωστά διαβάσατε: οι ενώσεις θείου και το δυνατό άρωμα του σκόρδου, έχουν μια χαλαρωτική επίδραση και μπορεί να βοηθήσουν στην ποιότητα του ύπνου σας. Η μυρωδιά του σκόρδου είναι δυνατή και μπορεί να είναι δυσάρεστη στην αρχή, αλλά όταν την συνηθίσετε θα κάνετε τον καλύτερο ύπνο της ζωής σας.
Τα παράξενα της φύσης είναι πολλά. Ένας κυκλώνας φαίνεται πως μετέφερε έναν καρχαρία στους δρόμους της Αυστραλίας. Μπορεί να ακούγεται σαν σκηνή από ταινία επιστημονικής φαντασίας, αλλά είναι η πραγματικότητα.
Οι ζημιές που δημιουργήθηκαν είναι αρκετές και οι πλημμύρες δυσκόλεψαν την κυκλοφορία. Η Υπηρεσία Πυρόσβεσης και Έκτακτης Ανάγκης του Κουίνσλαντ, αναφέρει: «Πιστεύετε πως είναι ασφαλές να μετακινηθείτε μέσα στο νερό; Σκεφτείτε το ξανά». Την Πέμπτη έκαναν μια προειδοποιητική ανακοίνωση: «Ποτέ δεν ξέρετε τι κρύβεται κάτω από την επιφάνεια, κατά τη διάρκεια μιας σφοδρής καταιγίδας. Ούτε τι θα εμφανιστεί αργότερα».
Ο τοπικός δημοσιογράφος Φίλιπ Κάλντερ που έπρεπε να κάνει ρεπορτάζ σχετικά με τις ζημιές που προκλήθηκαν, εντόπισε τον καρχαρία. Ο ίδιος ανέφερε πως ο καρχαρίας βρέθηκε δίπλα στο κοντινό ποτάμι που είναι «γεμάτο από ταυροκαρχαρίες» και γι’ αυτό το λόγο δεν κολυμπά κανείς εκεί.
Σύμφωνα με τα Διεθνή Αρχεία Επιθέσεων Καρχαριών, το συγκεκριμένο είδος είναι από τα πιο επικίνδυνα για τον άνθρωπο. Συγκεκριμένα, οι ταυροκαρχαρίες έχουν κάνει έναν μεγάλο αριθμό επιθέσεων. Επειδή προτιμούν να ζουν σε ρηχά νερά όπως σε εκβολές ποταμών, όρμους και κολπίσκους, έρχονται σε συχνή επαφή με τους ανθρώπους.
Παρόλα αυτά, υπάρχουν πολλοί άνθρωποι που πλησιάζουν στο σημείο για να αγγίξουν το πλάσμα, ενώ αποτελεί το κυριότερο θέμα συζήτησης.
Ένας κυκλώνας, μετέφερε έναν καρχαρία στους δρόμους της Αυστραλίας. Ακούγεται σαν σκηνή από ταινία επιστημονικής φαντασίας, αλλά είναι η πραγματικότητα.
Ένας στους 10 ανθρώπους στον κόσμο, έχει νιώσει μουδιασμένα τα δάχτυλα ή ακόμη και όλο το χέρι του. Αυτή η αίσθηση μπορεί να είναι προσωρινή, αποτέλεσμα απλής κόπωσης ή σημάδι ενός πιο σοβαρού προβλήματος υγείας.
Παρακάτω συγκεντρώσαμε κάποιες σημαντικές πληροφορίες που θα σας βοηθήσουν να καταλάβετε τα σημάδια που στέλνει το σώμα σας.
Πώς εκδηλώνονται: Όταν σηκώνετε βαριά αντικείμενα και τοποθετείτε τους καρπούς σε άβολες στάσεις, αυξάνεται η πίεση στα νεύρα που βρίσκονται κοντά στην επιφάνεια του δέρματος. Αυτό οδηγεί σε ένα αίσθημα καύσου στην επιφάνεια των δακτύλων.
Τι να κάνετε: Φροντίστε να κοιμάστε αρκετά και γενικά να ξεκουράζεστε. Επίσης, απολαύστε ένα μασάζ.
Πώς εκδηλώνεται: Η έλλειψη ορισμένων βιταμινών (όπως βιταμίνης Ε, Β1, Β6, και Β12) μπορεί συχνά να προκαλέσει αίσθημα καύσου στα δάκτυλα του αριστερού χεριού ή στο αριστερό πόδι.
Τι να κάνετε: Προσπαθήστε για την αποκατάσταση της ισορροπίας των βιταμινών στο σώμα σας. Αξίζει να μιλήσετε με έναν ειδικό για να καθορίσει τη σωστή δόση που χρειάζεστε. Η υπερβολική ποσότητα βιταμινών, έχει αρνητικές παρενέργειες.
Πώς εκδηλώνεται: Τα προβλήματα της σπονδυλικής στήλης, μπορούν να γίνουν αισθητά από το μικρό δάχτυλο του αριστερού χεριού. Αυτό είναι αποτέλεσμα της υπερβολικής πίεσης και της ζημιάς που έχουν υποστεί τα νεύρα.
Τι να κάνετε: Τεντώστε την πλάτη σας όσο το δυνατόν συχνότερα. Προσπαθήστε να κάνετε γιόγκα, γυμναστική ή κολύμβηση. Αποφύγετε το να κάθεστε για μεγάλες χρονικές περιόδους.
Πώς εκδηλώνεται: Το σύνδρομο καρπιαίου σωλήνα, συχνά εκφράζεται μέσω του αντίχειρα, του δείκτη και του μεσαίου δακτύλου. Λόγω ορισμένων ενεργειών που επαναλαμβάνονται ως μέρος της εργασίας ή του τρόπου ζωής, οι τένοντες μπορεί να πρήζονται, προκαλώντας μούδιασμα στο χέρι.
Τι να κάνετε: Η απλή γυμναστική και το τέντωμα των αρθρώσεων μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη της εμφάνισης του συνδρόμου του καρπιαίου σωλήνα.
Πώς εκδηλώνονται: Το μούδιασμα στα άκρα των δαχτύλων του δεξιού χεριού, μπορεί να προκύψει λόγω της πίεσης στην επιφάνεια των νεύρων, από τραύμα στο χέρι ή στην άρθρωση του ώμου. Το μυρμήγκιασμα στο δεξί χέρι, μπορεί επίσης να προκαλείται από ορισμένες καρδιαγγειακές ασθένειες, οι οποίες έχουν επίδραση στη ροή του αίματος προς τα άκρα.
Τι να κάνετε: Πηγαίνετε για βόλτες με μέτριο ρυθμό ή κάντε γυμναστική για τη βελτίωση της υγείας των αιμοφόρων αγγείων στα άκρα σας. Τα πιο σοβαρά προβλήματα με την κυκλοφορία του αίματος, απαιτούν την παρέμβαση γιατρών.
Πώς εκδηλώνεται: Αυτή η ασθένεια επηρεάζει κυρίως τους καπνιστές. Η ροή του αίματος διαταράσσεται από τη συνεχή πρόσληψη της νικοτίνης, που με τη σειρά της οδηγεί σε έλλειψη μετάλλων στον οργανισμό. Αυτό προκαλεί μούδιασμα πρώτα στα δάχτυλα και στη συνέχεια σε ολόκληρο τον βραχίονα.
Τι να κάνετε: Δεν υπάρχει κανένας τρόπος για να θεραπεύσετε αυτή την ασθένεια εντελώς. Το να σταματήσετε τις βλαβερές συνήθειες είναι ένα πρώτο βήμα.
Πώς εκδηλώνεται: Ένα από τα πρώτα σημάδια του διαβήτη είναι ένα αίσθημα καύσου από τα πόδια ως κάποια σημεία των χεριών. Αυτό συμβαίνει εξαιτίας της μειωμένης ροής αίματος σε ορισμένες περιοχές και λόγω βλάβης στις νευρικές απολήξεις και ίνες.
Τι να κάνετε: Ο διαβήτης τύπου 1 αντιμετωπίζεται με τη βοήθεια ενέσεων ινσουλίνης. Ο διαβήτης τύπου 2, συχνά συνδέεται με την κακή διατροφή. Μια εξέταση αίματος και οι ιατρικές συμβουλές, είναι σημαντικά βήματα για την αντιμετώπιση του προβλήματος.
Υπάρχουν στιγμές στη ζωή, που δεν μας ενδιαφέρει τίποτα πια. Για πολλούς ανθρώπους, αυτή η στιγμή φτάνει με το πέρασμα του χρόνου, ενώ ορισμένοι εκδηλώνουν αυτή την τάση από τη στιγμή που γεννιούνται.
Μπορεί να ακούγεται παράξενο, αλλά είναι απλό. Κάθε μέρα, αντιμετωπίζουμε διάφορες καταστάσεις και κοινωνικούς κώδικες που μας υποδεικνύουν πώς πρέπει να συμπεριφερόμαστε και εμποδίζουν τον αυθορμητισμό μας. Θα εκπλαγείτε από το πόσο ανακουφιστικό είναι το να αγνοείτε αυτά που λένε και σκέφτονται οι άλλοι για εσάς. Ο καθένας μπορεί να κάνει ό,τι επιθυμεί αν δε δημιουργεί πρόβλημα στους υπόλοιπους ανθρώπους.
Παρακάτω θα δείτε μερικούς τέτοιους ανθρώπους που απλά δεν ενδιαφέρονται, δεν ανησυχούν και δεν επηρεάζονται από τα όσα συμβαίνουν γύρω τους.
#1 «Αυτός είναι ο Κάρτερ. Χτύπησε την πόρτα μου για να μου ζητήσει μια μπανάνα και μετά έφυγε.»
Οι δεκαετίες αλλάζουν και μαζί τους αλλάζουν και οι άνθρωποι.
Μέσα σε λίγα χρόνια, η τεχνολογία άλλαξε και είχε ως φυσικό αποτέλεσμα να αλλάξουν και οι συνήθειές μας. Έτσι φράσεις τις οποίες χρησιμοποιούσαμε παλιότερα στην καθημερινότητά μας, σήμερα δεν τις λέμε. Όχι γιατί δεν μπορούμε, αλλά γιατί δεν υπάρχουν πια, τα αντικείμενα που αναφερόμαστε.
Ας θυμηθούμε μερικές φράσεις οι οποίες σήμερα έχουν χαθεί:
1. Πάρε το μηδέν, δεν σε ακούω καλά στο τηλέφωνο.
2. Ποιος θα σηκωθεί να αλλάξει το κανάλι στην τηλεόραση;
3. Χιονίζει η οθόνη, στρίψε την κεραία .
4. Βγες από το ίντερνετ, θέλω να πάρω τηλέφωνο.
5. Σε κλείνω , μου τελειώνει η τηλεκάρτα
6. Δεν σε πήρα γιατί είχε ουρά στο καρτοτηλέφωνο….
7. Κύριε περιπτερά μου γυρίζετε τη γραμμή να τηλεφωνήσω;
8. Πήρες φλας για τη μηχανή;
9. Πόσο έχει το 24άρι φίλμ; (υπήρχε ακόμα και με 12 ή 36 πόζες)
10. Εσύ τι δέσμη θα πας;
11. Όταν Εγώ Διαβάζω Βαριέμαι ή Ο Δάσκαλος Είναι Βλάκας, για τα αρχικά του ΟΕΔΒ (Οργανισμού Εκδόσεων Διδακτικών Βιβλίων)….
12. Τράβα τσοκ (για να βάλεις μπρος μηχανή με παγωνιά)
13. Το μηχανάκι είναι δίχρονο; ή Τα μαλλιά σου μυρίζουν «διχρονίλα»
14. Στείλε ένα φαξ για να σου απαντήσω.
15. Τελείωσαν οι μπαταρίες στο γουόκμαν.
16. Μάσησε κασέτα (η χειρότερη στιγμή του πάρτι)…
17. Θα βάλουμε μωσαϊκό στο σπίτι.
18. Το πλήθος των συγκεντρωμένων έφθανε μέχρι τους στύλους του Ολυμπίου Διός.
19. Ταξιτζής στον πελάτη: «να πάρουμε και την κυρία;»
20. Τι έργο έχει σήμερα; Δύο πολεμικά και μια ταινία σεξ….
Audra Granath
