Τι λες τώρα | Έγκυρες ειδήσεις, κοινωνικά θέματα, βίντεο και φωτογραφίες από την Ελλάδα και τον κόσμο.

Αδελφές 44 και 41 ετών μπήκαν σε ΤΕΙ και φοιτούν μαζί με τις κόρες τους

Stathis

-

30 Αυγούστου 2017 14:28

Αδελφές 44 και 41 ετών μπήκαν σε ΤΕΙ και φοιτούν μαζί με τις κόρες τους

Δύο αδελφές από την Πτολεμαΐδα, ηλικίας 44 και 41 ετών και μητέρες 4 και 3 παιδιών αντίστοιχα, εκπλήρωσαν το όνειρό τους και μπήκαν στην τριτοβάθμια εκπαίδευση!

Πρόκειται για την Αλεξάνδρα και την Παρασκευή Γεωργίου, ηλικίας 44 και 41 ετών. Η Αλεξάνδρα, η μεγαλύτερη αδερφή, είναι σύζυγος και μητέρα 4 παιδιών.
Οι δύο μεγαλύτερες κόρες της είναι ήδη φοιτήτριες στην Οδοντιατρική Σχολή Θεσσαλονίκης και στη Νοσηλευτική του ΤΕΙ Θεσσαλονίκης αντίστοιχα.

Η Παρασκευή είναι σύζυγος αλλά και εργαζόμενη μητέρα 3 παιδιών, ηλικίας από 13 έως 18 ετών. Η μεγαλύτερη κόρη της συμμετείχε και αυτή φέτος στις πανελλαδικές εξετάσεις μαζί με τη μητέρα της και ήταν επιτυχούσα στο ΤΕΙ Θεσσαλονίκης, στο Τμήμα Πολιτικών Μηχανικών.

Οπως αναφέρει το kozanilife.gr οι δύο μητέρες και σύζυγοι, είχαν το σθένος, την υπομονή και τη δύναμη παρά τις αυξημένες οικογενειακές και εργασιακές τους υποχρεώσεις να φοιτήσουν στο Εσπερινό ΕΠΑΛ Πτολεμαΐδας, να αποφοιτήσουν αριστεύοντας και να συμμετάσχουν στις φετινές Πανελλαδικές εξετάσεις, για την εισαγωγή τους στα ανώτατα-ανώτερα Εκπαιδευτικά Ιδρύματα.

Η Αλεξάνδρα εισήχθη από τους πρώτους επιτυχόντες στο ΤΕΙ Λάρισας και συγκεκριμένα στο τμήμα Τεχνολόγων Γεωπόνων, ενώ η Παρασκευή είχε ανάλογη επιτυχία αφού εισήχθη στο ΤΕΙ Κοζάνης και στο τμήμα Μηχανικών Αντιρρύπανσης και Περιβάλλοντος.

Οι δύο αδελφές με την επιτυχία τους αυτή εκπλήρωσαν μια διακαή εσωτερική – ψυχική επιθυμία ετών, δίνοντας το παράδειγμα αλλά και το μήνυμα πως τίποτα δεν είναι ακατόρθωτο, όσο δύσκολο και αν φαίνεται. Με τη δύναμη και την υπομονή τους κατόρθωσαν και έκαναν πράξη το ρητό της «δια βίου μάθησης».

Όπως τονίζουν οι δύο πανευτυχείς πλέον αδελφές στο KOZANILIFE.GR, τίποτα δεν θα μπορούσαν να επιτύχουν εάν δεν είχαν την αμέριστη συμπαράσταση από τις οικογένειές τους, των συζύγων τους αλλά και των παιδιών τους.

Τα παιδιά τους ήταν αυτά που τις προέτρεψαν να συνεχίσουν ακόμα και όταν σε κάποιες στιγμές υπό το βάρος των μεγάλων απαιτήσεων, σκέφτηκαν να τα παρατήσουν.

Το αποτέλεσμα δικαίωσε τις δύο αδερφές και την δύσκολη προσπάθεια που κατέβαλλαν, προκειμένου να πετύχουν.

Όπως φαίνεται όμως τίποτα δεν στάθηκε ικανό που να σταματήσει την προσπάθεια των δύο αδελφών, ούτε ακόμα οι αυξημένες τους υποχρεώσεις.
Μέσα από τέτοιου είδους παραδείγματα γίνεται ξεκάθαρο ίσως το πιο αισιόδοξο μήνυμα, πώς όταν βάζεις στόχους, μπορείς να τους πετύχεις αρκεί να υπάρχει ισχυρή θέληση.

πηγή, φωτογραφίες: kozanilife.gr

12 συμπτώματα που δεν πρέπει να αγνοείτε εάν έχετε πόνους σε όλο σας το σώμα

manos

-

30 Αυγούστου 2017 14:20

0

12 συμπτώματα που δεν πρέπει να αγνοείτε εάν έχετε πόνους σε όλο σας το σώμα

Έχετε πόνους σε όλο σας το σώμα, αλλά δεν ξέρετε γιατί; Μπορεί να μην είναι απλά κόπωση, αλλά ινομυαλγία – μία μυστηριώδης πάθηση, που μπερδεύει ακόμη τους γιατρούς όλου του κόσμου. Από πού προέρχεται; Όντως υπάρχει; Στο μόνο πράγμα που συμφωνούν οι γιατροί, είναι ότι πρέπει να φροντίσετε για την υγεία σας χωρίς καθυστέρηση.

Στη λίστα που ακολουθεί, θα δείτε μερικά συμπτώματα, αλλά και τι μπορείτε να κάνετε. Στο τέλος του άρθρου, θα βρείτε έναν χάρτη. Ένα λεπτό από τον χρόνο σας, μπορεί να παίξει καθοριστικό ρόλο στην υγεία σας.

Επίμονοι πόνοι για περισσότερο από 3 μήνες
Κόπωση και δυσκαμψία, ειδικά το πρωί
Σπασμένο μοτίβο ύπνου
Ο πόνος σε μερικά σημεία του σώματος, είναι περισσότερο έντονος από άλλα
Ταλαιπωρήστε από πονοκεφάλους
Πονάτε στην περίοδό σας
Νιώθετε δυσφορία στο έντερο κατά την ούρηση
Επηρεάζεστε από τον καιρό και αντιδράτε στο κρύο και τη ζέστη, τις έντονες οσμές και τον θόρυβο
Η θερμοκρασία του σώματός σας αυξάνεται χωρίς αιτία
Έχετε ανεξήγητες αισθήσεις στο σώμα σας, ειδικά στα άκρα: μούδιασμα, κάψιμο, οίδημα, κλπ.
Συχνά δυσκολεύεστε να συγκεντρωθείτε και να θυμάστε πράγματα
Είστε διαρκώς ευερέθιστοι και καταθλιπτικοί

Δεν είναι πάθηση, απλά υποκειμενικές αισθήσεις

Αντιθέτως, η ινομυαλγία είναι από τις πιο κοινές διαταραχές του μυοσκελετικού συστήματος. Ωστόσο, υπάρχουν πολλά αναπάντητα ερωτήματα, ακόμα και μεταξύ των γιατρών. Είναι ακόμη άγνωστο το τι την προκαλεί.

Απειλεί μόνο ηλικιωμένες γυναίκες

Αυτό δεν ισχύει: ακόμη και τα παιδιά μπορούν να επηρεαστούν, ενώ η πλειοψηφία των ανθρώπων που διαγιγνώσκονται, έχουν ηλικία μεταξύ 20 και 50 ετών. Στατιστικά, είναι περισσότερο διαδεδομένη στις γυναίκες, αλλά δεν προσπερνά τους άντρες.

Δεν είναι τόσο άσχημα. Ο πόνος είναι υποφερτός.

Ούτε αυτό ισχύει: ο πόνος μπορεί να οδηγήσει σε αναπηρία. Επιπλέον, υπάρχει πιθανότητα να αυξηθούν οι πιθανότητες ενός εγκεφαλικού, ειδικά σε νεαρές ηλικίες.

Αρχικά: συμβουλευθείτε έναν γιατρό

Μόνο ένας γιατρός μπορεί να καθορίσει αν έχετε όντως ινομυαλγία και να σας χορηγήσει θεραπεία.

Φαρμακευτική θεραπεία

Κατά κανόνα, συνταγογραφούνται αναλγητικά και αντιφλεγμονώδη φάρμακα για τη θεραπεία της ινομυαλγίας. Μπορούν, επίσης, να συνταγογραφηθούν και αντικαταθλιπτικά.

Φυσική δραστηριότητα, μασάζ και άλλες διαδικασίες

Αυτά δεν μπορούν να αποκαταστήσουν την κινητικότητα του σώματός σας. Στην Ιαπωνία, για παράδειγμα, στρέφονται σε σύντομες συνεδρίες κρυοθεραπείας. Ο αθλητισμός είναι επίσης απαραίτητος, αλλά μόνο με μέτρο. Η γιόγκα είναι άλλη μια καλή επιλογή.

Αποκατάσταση της συναισθηματικής ισορροπίας

Ό,τι ανακουφίζει από τις αρνητικές συμπεριφορές και την κατάθλιψη, έχει και θετικά αποτελέσματα, άμεσα ή έμμεσα. Σύμφωνα με τους γιατρούς, ακόμη και η θεραπεία με κατοικίδια μπορεί να μειώσει τα συμπτώματα.

© depositphotos © depositphotos

Πιέστε τα σημεία που δείχνει ο χάρτης: κατά κανόνα, ο πόνος που προκύπτει είναι αμβλύς και ρηχός και η εστιακή περιοχή δεν είναι πολύ μεγάλη. Το κύριο σημάδι μιας πιθανής πάθησης, είναι η συμμετρική διάταξη των σημείων. Αν ταιριάζουν τα πάντα, μην αναβάλλετε την επίσκεψή σας στο γιατρό.

[cdc] [nrc] [paindoctor] [niams] [health]

Η Μαρία Μενούνος άνοιξε ελληνική καντίνα στη Βοστώνη μετά το πρόβλημα υγείας της

Stathis

-

30 Αυγούστου 2017 14:04

0

Η Μαρία Μενούνος άνοιξε ελληνική καντίνα στη Βοστώνη μετά το πρόβλημα υγείας της

Ενα εντελώς διαφορετικό επαγγελματικό βήμα για τη Μαρία Μενούνος, η οποία έχει περάσει δύσκολα τους τελευταίους μήνες μετά την αφαίρεση όγκου από το κεφάλι της και την μάχη της μητέρας της με τον καρκίνο στον εγκέφαλο.

Με αφορμή τα προβλήματα υγείας που αντιμετωπίζει η οικογένειά της, η Μενούνος προτείνει σε όλους έναν πιο υγιεινό τρόπο διατροφής με βάση την ελληνική κουζίνα.

Ως περήφανη ελληνίδα, η Μενούνος ονόμασε το νέο της concept Maria’s Greek Kitchen.

Εγραψε στη λεζάντα με ενθουσιασμό:

«Με μεγάλο ενθουσιασμό σας παρουσιάζω το νέο μου concept, την #MariasGreekKitchen. Ενα concept που το δούλευα πολύ καιρό… Μην με παρεξηγήσετε. Λατρεύω τα nachos και τα hot dogs, αλλά μερικές φορές θέλω κάτι πιο υγιεινό. Ο στόχος μου ήταν να κάνω το υγιεινό φαγητό απλό σαν ένα παιχνίδι. Όλα τα υλικά είναι βιολογικά, κάτι πολύ σημαντικό για μένα μετά τα προβλήματα υγείας που αντιμετωπίζουμε στην οικογένειά μου. Αν σας αρέσει αυτή η ιδέα μοιραστείτε αυτήν την ανάρτηση με φίλους που μπορεί να θέλουν να μας επισκεφτούν :)».

Excited to give you a sneak peek of my new concept w/ @aramarkSports at Fenway Park! #MariasGreekKitchen” launches Labor Day…I’ve been working on this for a long time. Don’t get me wrong I love me some nachos and hot dogs but sometimes you want something healthier. My goal was to make eating healthy simple at a game. Everything is organic too which was important to me after the health issues we have been facing in our family. Some of the ingredients are sourced right upstairs on the fenway roof top garden! If you like this idea share this post with friends who may wanna visit:) I will be there Monday hoping to see everyone enjoy it! Post pics with the hashtag #MariasGreekKitchen if you try something and like it! Your support will mean the world!

Η δημοσίευση κοινοποιήθηκε από το χρήστη maria menounos (@mariamenounos) στις Αύγ 29, 2017, 3:48μμ PDT

Το μενού της κoυζίνας της Μενούνος περιλαμβάνει κεμπάμπ βοδινού και κοτόπουλου, ελληνικές σαλάτες και γύρους. Η ίδια διευκρίνισε ότι όλα τα προϊόντα της καντίνας της θα παρασκευάζονται από οργανικά υλικά, ενώ όπως έχει δηλώσει στο παρελθόν η έμπνευση της ήρθε από την Ελληνίδα μητέρα της η οποία της έμαθε να μαγειρεύει.

Η μητέρα της Μενούνος, έχει επικεντρωθεί στην κατανάλωση υγιεινού φαγητού, ενώ αναρρώνει από καρκίνο στον εγκέφαλο. Η ίδια η Μαρία αφαίρεσε όγκο από το κεφάλι της πριν από λίγους μήνες και η ανάρρωσή της ήταν εκπληκτική.

Η Ελληνική Κουζίνα της Μαρίας θα ανοίξει την επόμενη Δευτέρα 4 Σεπτεμβρίου.

[instagram] [toc] [cnn]

Ηλεία: Νεκρή 30χρονη συμβασιούχος – Την πάτησε ο οδηγός του απορριμματοφόρου

Stathis

-

30 Αυγούστου 2017 13:34

0

Ηλεία: Νεκρή 30χρονη συμβασιούχος – Την πάτησε ο οδηγός του απορριμματοφόρου

Νέο θανατηφόρο εργατικό δυστύχημα συνέβη σήμερα με θύμα την 30χρονη συμβασιούχο – παρατασιούχο, Ανδριάνα Σταμοπούλου του δήμου Πύργου. Ειδικότερα το δυστύχημα συνέβη στην περιοχή Συκιά στο Κατάκολο.

Σύμφωνα με τις ίδιες πηγές, ο οδηγός του οχήματος δεν αντιλήφθηκε την πτώση της εργαζομένης, με αποτέλεσμα να την παρασύρει και να την τραυματίσει θανάσιμα.

Ασθενοφόρο του ΕΚΑΒ, μετέφερε την άτυχη γυναίκα σε νοσοκομείο, με σοβαρά τραύματα στο κεφάλι και στα πόδια. Παρά τις υπεράνθρωπες προσπάθειες των γιατρών η εργαζόμενη δεν κατάφερε να μείνει στη ζωή.

Το νέο τραγικό εργατικό δυστύχημα έρχεται να προστεθεί στη μακρά λίστα των νεκρών δημοτικών υπαλλήλων που έχουν αφήσει την τελευταία τους, πνοή εν ώρα εργασίας.

Δάκρυα για την 30χρονη μητέρα δύο μικρών κοριτσιών που παρασύρθηκε και σκοτώθηκε από απορριμματοφόρο. Συνελήφθη ο οδηγός του. Σκηνές αρχαίας τραγωδίας στο νοσοκομείο.

Στη σύλληψη οδηγού του απορριμματοφόρου που νωρίτερα το πρωί παρέσυρε και σκότωσε την 30χρονη υπάλληλο καθαριότητας στην περιοχή Συκιά Κατακόλου Ηλείας, έχει προχωρήσει η αστυνομία με την κατηγορία της ανθρωποκτονίας από αμέλεια και αναμένεται να οδηγηθεί στον εισαγγελέα. Σύμφωνα με τα στοιχεία που έχουν στην διάθεσή τους οι αστυνομικοί από μαρτυρίες, η άτυχη κοπέλα βρισκόταν στο πίσω μέρος του οχήματος, ανεβασμένη στο σκαλάκι που υπάρχει. Το όχημα κινήθηκε προς τα πίσω και άγνωστο πως, το θύμα βρέθηκε στο έδαφος και παρασύρθηκε.

Ασθενοφόρο του ΕΚΑΒ που την παρέλαβε την διακόμισε στο νοσοκομείο Πύργου. Όπως δήλωσε στο ΑΠΕ-ΜΠΕ ο διοικητής του νοσηλευτικού ιδρύματος Κώστας Διαμαντόπουλος «το περιστατικό μεταφέρθηκε στο τμήμα επειγόντων, ωστόσο παρά τις προσπάθειες των γιατρών η άτυχη γυναίκα εξέπνευσε λίγο αργότερα εξαιτίας της βαρύτητας των τραυμάτων της».

Συγκλονισμένος δηλώνει και ο πρόεδρος των εργαζομένων στον Δήμο Χρήστος Γαρύφαλλος. «Η συνάδελφος ήταν εργαζόμενη στον τομέα καθαριότητας με σύμβαση και ήταν παντρεμένη και μητέρα δύο μικρών κοριτσιών. Ακόμη δεν μπορούμε να καταλάβουμε πώς έγινε αυτό το δυστύχημα. Ο οδηγός του απορριμματοφόρου είναι από τους πλέον έμπειρους και βρίσκεται σε κατάσταση σοκ».

Εικόνες στο νοσοκομείο Πύργου

Σκηνές βγαλμένες από αρχαία τραγωδία εκτυλίσσονται στο νοσοκομείο του Πύργου. Εκεί συγκεντρώθηκαν δεκάδες συγγενείς της 30χρονης Ανδριάνας Σταμόπουλου που έχασε τη ζωή της. Αυτόπτες μάρτυρες έλεγαν πως η άτυχη εργαζόμενη επιχείρησε να κατέβει από το απορριμματοφόρο για να πιάσει μία σακούλα σκουπιδιών. Εκείνη τη στιγμή ο οδηγός στο απορριμματοφόρου έκανε όπισθεν με αποτέλεσμα η νεαρή γυναίκα να βρεθεί κάτω από την πίσω ρόδα του μεγάλου οχήματος.

Σοκαρισμένος ο δεύτερος εργαζομένος στην καθαριότητα που βρισκόταν ακριβώς δίπλα της πίσω από το όχημα δεν μπορούσε να πιστέψει αυτό που είχε συμβεί και άρχισε να καλεί σε βοήθεια. Αφότου έφτασε ασθενοφόρο που παρέλαβε την 30χρόνη, ο ίδιος μη αντέχοντας τα όσα είχε ζήσει έφυγες σε κατάσταση σοκ προς την παραλία προσπαθώντας να συνέλθει.

Στο νοσοκομείο όπως αναφέραμε και σε προηγούμενη ανάρτηση βρίσκονται μεταξύ άλλων ο αντιδήμαρχος καθαριότητας του Δήμου Πύργου Διονύσης Μπέλτσος το πρόεδρος του συλλόγου εργαζομένων του Δήμου Χρήστος Γαρύφαλλος.

Πηγή: ilialive.gr

Έτοιμος για «πόλεμο» ο παπά Δημήτρης από τα Χανιά – Διαβάστε αναλυτικά το κείμενο του

Stathis

-

30 Αυγούστου 2017 13:03

0

Ποιος είδε τον παπά Δημήτρη και δεν φοβήθηκε. Ο παπά Δημήτρης με ένα κείμενο φωτιά, καταγγέλλει τους πάντες και τα πάντα για την κατάσχεση της κυνηγετικής του καραμπίνας, που όπως ισχυρίζεται κατείχε νόμιμα με τη φωτογραφία και το κείμενό του να κάνει το γύρο του διαδικτύου. Στα κοινωνικά δίκτυα υπάρχουν πολλοί που τάσσονται στο πλευρό του και άλλοι που στρέφονται εναντίον του. Όπως και να ‘χει το κείμενο του ιερέα γίνεται viral με το πέρασμα της ώρας.

Διαβάστε αναλυτικά το κείμενο του

«Σήμερα 28/8/17 οί Δυνάμεις Καταστολῆς, μέ ἐντολή τών Νεοταξιτών Ἐπισκόπων τής Ἱεράς Συνόδου τής Ἐκκλησίας τής Ἑλλάδος, καί τής Ἱεράς Συνόδου τής Ἐκκλησίας τής Κρήτης, μοῦ κατέσχεσαν τήν κυνηγετική καραμπῖνα πού κατεῖχα νόμιμα, χωρίς λόγο, καί χωρίς νά ἔχω παραβεῖ τήν νομοθεσία περί ὅπλων καί έκρηκτικών. Σύμφωνα μέ τούς <Ἁγίους> αὐτούς, δέν συνάδει ή ἰδιότητα τού κληρικοῦ, μέ τήν όπλοκατοχή, τήν όπλοχρησία, καί τό κυνήγι.

Δέν συνάδει λοιπόν ή ἰδιότητα τού κληρικοῦ, μέ τήν όπλοκατοχή, τήν όπλοχρησία, καί τό κυνήγι. Μήπως Συνάδει ή ἰδιότητα τού Ὀρθοδόξου κληρικοῦ, μέ τήν Παγκοσμιοποίηση – μέ τόν Οἰκουμενισμό – μέ τήν Σιμωνία – ή μήπως μέ τήν ὁμοφυλοφιλία;;;;;;; <Ἅγιοι> Πατέρες ὅπως σᾶς ἔχω ξαναγράψει, σέ κάθε Ἐθνικῇ ἐπέτειο, καί σέ κάθε ἐκδήλωση μνήμης πεσόντων, δέν χάνετε τήν εὐκαιρία, γιά τό θεαθῆναι, νά βρίσκεστε στήν πρώτη σειρά τών ἐπισήμων, γιά νά τιμήσετε δῆθεν καί τούς κληρικούς, πού ἔπεσαν γιά τού Χριστοῦ τήν Πίστη τήν Ἁγία καί τής Πατρίδος τήν Ἐλευθερία στά παιδία τών μαχῶν,, καί ὑπερηφανεύεστε γι’ αὐτό. Σήμερα ὅμως δείξατε τό πραγματικό σας πρόσωπο…

Δυστυχῶς τώρα πού ή Πατρίδα βρίσκετε ὑπό κατοχή άπό τήν Νέα Τάξη Πραγμάτων, ἐσεῖς καί οί πολιτικοί συνεργάτες τών κατακτητῶν, κάνετε τά πάντα γιά νά φυλακίσετε καί νά φιμώσετε κάθε ἐλεύθερη συνείδηση καί φωνή. Τό μῖσος καί ή προδοσία σας γιά τούς Ἕλληνες καί ότι τό Ἑλληνικό καί Ὀρθόδοξο, συνεχίζετε. Ἔτσι, ζηλεύοντας τίς ἀπαγορεύσεις όπλοκατοχής τών ντόπιων δικτατορικῶν καθεστώτων καί τών ξένων κατακτητῶν τής Πατρίδας, άπό τό 1821 ἕως καί τό 1967, προχωρήσατε σε ἀπαγόρευση της όπλοφορίας – όπλοχρησίας καί κυνηγίου γιά τους κληρικούς ὅλων των βαθμίδων.

Ξεχάσατε ἐσεῖς πού ἀρνεῖστε νά φέρετε τόν Τίμιο Σταυρό στό στῆθος τους, ότι σέ ὅλους τούς Ἐθνικούς ἀγῶνες, οἱ παπᾶδες ἦταν μπροστά, μέ τόν Σταυρό στό ‘να χέρι, καί τό Ντουφέκι στ’ άλλο. Μάς θέλετε ἐσεῖς οί οἰκουμενιστές ψευτοιεράρχες τής Έλλαδικής Ἐκκλησίας, νά παραδοθοῦμε ἄοπλοι καί ἀμαχητί στά χέρια τής Νέας Τάξης Πραγμάτων;

Τό μόνο πού καταφέρατε <Ἅγιοι>, είναι νά μέ κάνετε νά βγῶ στήν παρανομία, καί νά όπλοφορώ ζωσμένος μέ τά ἅρματα τά δικά μου, πού δέν ἀπαιτεῖται ἄδεια άπό κανένα γι’ αὐτά παρά μόνο άπό τόν Θεό, καί δέν ἐπιδέχονται ἀμφισβήτησης. Θεωρῶ καί πιστεύω ότι ἐσεῖς πού πήρατε αὐτῇ τήν ἀπόφαση, εἶστε νενέκοι, ἐφιάλτες, ὀσφυοκάμπτες, σφογγοκωλάριοι καί συνεργάτες τών ἐχθρῶν τού ἔθνους, καί γι αὐτὸ σταματῶ νά άσχολούμαι άλλο μαζί σας, διότι τό θεωρῶ ντροπή μου, ξεφτίλισμα, καί μεγάλη προσβολή γιά μένα.

Ότι κακό κι’ άν μού συμβεί
δέ σκύβω τό κεφάλι
είναι περήφανη γενιά
αύτή πού μ’έχει βγάλει…

[zarpanews]

40 φωτογραφίες από τον τυφώνα Χάρβεϊ που δείχνουν πόσο καταστροφική μπορεί να γίνει η φύση

manos

-

30 Αυγούστου 2017 11:58

0

40 φωτογραφίες από τον τυφώνα Χάρβεϊ που δείχνουν πόσο καταστροφική μπορεί να γίνει η φύση

Ο τυφώνας Χάρβεϊ πλήττει το νότιο Τέξας, συμπεριλαμβανομένου και του Χιούστον. Καταστροφικές πλημμύρες, άνεμοι που αγγίζουν τα 95 χλμ/ώρα, ακόμη και ανεμοστρόβιλοι, έχουν προκαλέσει ήδη καταστροφές δισεκατομμυρίων δολαρίων σε περιουσίες και έχουν χάσει επίσημα τη ζωή τους 9 άνθρωποι. Από τη στιγμή που έφτασε στο Ρόκπορτ του Τέξας στις 26 Αυγούστου, το διαδίκτυο έχει κατακλυστεί με θλιβερές φωτογραφίες και ιστορίες από τις πληγείσες περιοχές.

Αν θέλετε να βοηθήσετε τα θύματα του τυφώνα Χάρβεϊ, ο δήμαρχος του Χιούστον, Σιλβέστερ Τέρνερ, έχει δημιουργήσει ένα ταμείο έκτακτης ανάγκης, που μπορείτε να βρείτε εδώ.

Στη λίστα που ακολουθεί, θα δείτε μερικές φωτογραφίες της λεγόμενης “χειρότερης καταστροφής στην ιστορία του Τέξας”, με μερικές να έχουν γίνει ακόμη και πρωτοσέλιδα.

#1 Κατάστημα επίπλων προσφέρει καταφύγιο και τροφή στα θύματα του τυφώνα

gangbangkang

#2 Ο Ότις περιφέρεται στους δρόμους του Σίντον με μια σακούλα γεμάτη σκυλοτροφή

Tiele Dockens

#3 Αυτός ο αστυνομικός βοηθούσε ατελείωτες ώρες τα θύματα του τυφώνα, μέχρι που κατέρρευσε από εξάντληση

colby979

#4 Μία σκυλίτσα κρατιέται κατά τη διάρκεια της πλημμύρας

opplesandbanonos

#5 Αρνείται να αφήσει πίσω τον σκύλο της

Reuters

#6 Ο Τζο Γκαρσία κουβαλά την Χάιντι στο πλημμυρισμένο τους σπίτι

David J. Phillip

#7 Μητέρα και μωρό περιμένουν τους διασώστες

GallowBoob

#8 Έκαναν διάλειμμα για ντόναντς από τη διάσωση ανθρώπων και ζώων, αλλά το μαγαζί ήταν δυστυχώς κλειστό

Cperies

#9 Η εικόνα μιλά από μόνη της

rangerman8

#10 Επιστρέφοντας στο σπίτι μετά από 49,5 ώρες εργασίας στον τυφώνα

Patches_Mcgee

#11 Περιμένοντας τους διασώστες

REUTERS/Adrees Latif

#12 Ο Στιβ Κάλβερ κλαίει με τον Ότις

Joe Raedle

#13 Ο Αλέξεντρε Τζορτζ διασώσει τον 4χρονο Ίθαν Κόλμαν

Charlie Riedel

#14 Ο Ιζάια Κόρτνεϊ κουβαλά τον Μπρους

REUTERS/Jonathan Bachman

#15 Αρνείται να αφήσει πίσω τον σκύλο του

Reuters

#16 Ηλικιωμένοι σε γηροκομείο περιμένουν τους διασώστες

Trudy Lampson

#17 Ένας αστυνομικός μεταφέρει δύο παιδιά

MasonJarsAndMixingBowls

#18 Εγκλωβίστηκε στο σπίτι του

lemoncreamdream

#19 Ο Ντέιριλ Χάντεκ κουβαλά μητέρα με το μωρό της

David J. Phillip

#20 Διασταύρωση

GuacamoleFanatic

#21 Ο τυφώνας από το διάστημα

NASA

#22 Βρήκε τον τρόπο να μην πάθει ηλεκτροπληξία

GalaxyhydroRoleadro

#23 Ο Σαμ Σπάιτς αγκαλιάζει τους σκύλους του

Eric Gay

#24 Κυκλοφορώντας στους πλημμυρισμένους δρόμους

Brendan Smialowski

#25 Βεβαιώνοντας ότι το μωρό είναι καλά

CNN

#26 Διαφορά 24 ωρών

caroleenarn

#27 Η Λίζα Ρερ κρατά σφικτά τον 4χρονο γιο της

REUTERS/Adrees Latif

#28 Ψαρεύοντας από το μπαλκόνι σου

YayRates

#29 Ο Χεσούς Ροντρίγκεζ διασώζει τη Γκλόρια Γκαρσία

REUTERS/Adrees Latif

#30 Αυτό το σκυλάκι έμεινε δεμένο σε δέντρο, με λίγες πιθανότητες επιβίωσης

Ruaridh Connellan

#31 Οι κάτοικοι χρησιμοποιούν βάρκες για να σωθούν

REUTERS/Adrees Latif

#32 Η διάσωση της 74χρονης Μπαρμπ Ντέιβις

Scott Olson

#33 Οι γείτονες χρησιμοποιούν τις βάρκες τους για να διασώσουν την Τζέιν Ροντς

Steve Gonzales

#34 Βρήκε τον τρόπο να ξεφύγει από την πλημμύρα

REUTERS/Nick Oxford

#35 Περπατούν στο νερό για να βρουν καταφύγιο

REUTERS/Rick Wilking

#36 Ο 14χρονος Χούλιους Βέρετ επιπλέει στο νερό

Gerald Herbert

#37 Ο Ρίτσαρντ Βάγκνερ απεγκλωβίζει τον Γουίλφορντ Μαρτίνεθ από το αυτοκίνητό του

David J. Phillip

#38 Πλημμυρισμένο νεκροταφείο

Brendan Smialowski

#39 Αγελάδες περπατούν στον πλημμυρισμένο αυτοκινητόδρομο

Jay Janner

#40 Διασώζοντας μια γυναίκα

Texas Military Department

40 φωτογραφίες με αγελάδες που νομίζουν ότι είναι μεγάλα σκυλιά

Stathis

-

30 Αυγούστου 2017 11:03

0

40 φωτογραφίες με αγελάδες που νομίζουν ότι είναι μεγάλα σκυλιά

Όταν σκέφτεστε τον καλύτερο φίλο ενός ανθρώπου, μια αγελάδα δεν είναι ίσως το πρώτο πράγμα που έρχεται στο μυαλό σας! Και αυτό είναι κρίμα, επειδή οι αγελάδες έχουν περισσότερα κοινά με τους σκύλους από ό,τι νομίζετε.

Ακριβώς όπως τα σκυλιά, έτσι και οι αγελάδες αγαπούν τις αγκαλιές. Δίνουν φιλιά, θέλουν να εξερευνήσουν, παίζουν με μια μπάλα και απολαμβάνουν ένα καλό τρίψιμο.

Ελπίζουμε ότι αυτό θα σας ενθαρρύνει να τις δείτε ως τα ευαίσθητα ζώα που είναι και να εμπνεύσει μια πιο ηθική μεταχείριση αυτών των υπέροχων πλασμάτων.

#1 Μια μικρή σκοτσέζικη αγελάδα που αγαπάει τις αγκαλιές

happyhensandhighlands

#2 Τα σκυλιά αγαπούν τις αγελάδες

glentylee

#3 Οι αγελάδες είναι φίλες σας, αν τους συμπεριφέρεστε ωραία

lnfinity

#4 Η αγελάδα νομίζει ότι είναι σκύλος… Αφήσαμε την πόρτα ανοιχτή για 5 λεπτά

shaysaprocky

#5 Μια μικρή γλυκιά αγελάδα

happyhensandhighlands

#6 Μια αγελάδα που κάνει αγκαλιές

lnfinity

#7 Αγελάδα πιάνει νιφάδες χιονιού με τη γλώσσα της

Anita Diamantopoulou

#8 Οι αγελάδες είναι εξαιρετικά περίεργα πλάσματα

boredpanda.com

#9 Είχα βγάλει βόλτα τη μικρή μου αγελάδα, όταν ο Χάουι Μάντελ μας σταμάτησε για να βγάλει μια φωτογραφία

InterTim

#10 Ένα μοσχαράκι που αγαπάει τις αγκαλιές

Billie Jo Decker

#11 Ευτυχισμένες αγελάδες που επιστρέφουν στο βοσκότοπο μετά από έναν μακρύ χειμώνα

Denis Vila

#12 Οι αγελάδες αγαπούν τις αγκαλιές

Santuario Igualdad

#13 Κάθεται σαν σκύλος

Šarūnė Mac

#14 Οι αγελάδες είναι πολύ τρυφερές

lnfinity

#15 Μικρή αγελάδα μοιάζει τόσο χαρούμενη

petey10

#16 Σε ποιόν δεν αρέσει το ξύσιμο στην πλάτη;

GrimnirTheGreat

#17 Αυτή η αγελάδα αγαπά να κυλάει το σανό της

Daniel Rodriguez de la Viuda

#18 Ο Ρέινταρ είναι 11 μηνών, αλλά ακόμα αγαπάει το κρεβάτι του

Karen White

#19 Οι αγελάδες είναι καλή συντροφιά

lnfinity

#20 Ύπνος και αγκαλιές

rivercrestfarm

#21 Αγελάδα έξυσε τον Όλιβερ στο αγαπημένο του σημείο

Lighthouse Farm Sanctuary

#22 Χαμογελάστε

a1nasir

#23 Ένα αγόρι και η αγελάδα του έπεσαν ξεροί μέσα στον στάβλο

Mitchell Miner

#24 Η Χέρμπι και η καινούρια της μπάλα

dkany

#25 Νομίζουν ότι αυτός είναι αγελάδα ή αυτές σκύλοι;

David Minish

#26 To αγόρι και η αγελάδα του, παίρνουν έναν υπνάκο

tiameghan

#27 Χαρούμενες αγελάδες παίζουν με το σανό τους

ViralHog

#28 Σε όλους αρέσει το τρίψιμο στην κοιλιά

Beryl The Brahman

#29 Ο γλυκός γίγαντας

Colleenpatrickgoudreau

#30 Μωρά

Ashley Gilley Photography

#31 Οι αγκαλιές είναι ζωή

mortress

#32 Αγελάδα αγάπησε ένα Ροτβάιλερ

Simplyvenal

#33 Μεγάλη αγελάδα ζητάει όλες τις αγκαλιές του κόσμου

lnfinity

#34 Προφανώς αυτό είναι ένα τέλειο μέρος για να κάτσουμε να κοιμηθούμε

kathersss

#35 Η αγελάδα χρειάζεται τρυφερότητα

lnfinity

#36 Ο Μάικι, η υπέροχη αγελάδα που νομίζει ότι είναι σκύλος

forearn

#37 Μοσχαράκι ευχαριστιέται τις βόλτες με το αυτοκίνητο

ellzellie

#38 Αυτή η αγελάδα νομίζει ότι είναι κουτάβι

courtneyewwie

#39 Φωτογραφία της ανιψιάς μου με την αγελάδα της, “Γουίλσον” (είχαμε τον Γουίλσον από τότε που ήταν μοσχαράκι και εγκαταλείφθηκε από τη μητέρα του… από τότε είναι το κατοικίδιό μας)

MichaelHerman

#40 Οι αγελάδες αγαπούν να δίνουν φιλιά

lnfinity

Η τραγική στιγμή που Κινέζος μαχαιρώνει 18 φορές ένα άτυχο καγκουρό

manos

-

30 Αυγούστου 2017 10:06

0

Η τραγική στιγμή που Κινέζος μαχαιρώνει 18 φορές ένα άτυχο καγκουρό

Ένα πληγωμένο καγκουρό μαχαιρώθηκε 18 φορές στον αυχένα, όσο έκλαιγε από τον πόνο και προσπαθούσε να δραπετεύσει πριν αιμορραγήσει μέχρι θανάτου.

Ένα σοκαριστικό βίντεο που αναρτήθηκε στο διαδίκτυο, δείχνει έναν Κινέζο να πλησιάζει το ζώο -που είχε τραυματισμένο πόδι- όσο ο φίλος που βιντεοσκοπούσε το σκηνικό γελούσε.

Ο άντρας, που κρατούσε ένα κυνηγητικό μαχαίρι, απέφυγε μερικές προσπάθειες του καγκουρό να τον χτυπήσει, στην προσπάθειά του να ξεφύγει από την πλαγιά ενός λόφου της αυστραλιανής υπαίθρου.

Ένα πληγωμένο καγκουρό μαχαιρώθηκε 18 φορές στον αυχένα, όσο έκλαιγε από τον πόνο και προσπαθούσε να δραπετεύσει πριν αιμορραγήσει μέχρι θανάτου.

Ο άντρας, που κρατούσε ένα κυνηγητικό μαχαίρι, απέφυγε μερικές προσπάθειες του καγκουρό να τον χτυπήσει, στην προσπάθειά του να ξεφύγει από την πλαγιά ενός λόφου της αυστραλιανής υπαίθρου.

Τελικά έπιασε το τραυματισμένο μαρσιποφόρο από την ουρά, πριν το κρατήσει στο έδαφος με το πόδι του.

Ο άντρας τότε μαχαίρωσε τον αυχένα του καγκουρό 18 φορές, μέχρι που τελικά κατέρρευσε και σταμάτησε να κλαίει από τον πόνο.

Το βίντεο τον δείχνει να κάθεται δίπλα από το άψυχο σώμα, σαν ένας κυνηγός που περηφανεύεται για το κατόρθωμά του.

Η μη κερδοσκοπική οργάνωση NSW RSPCA ανέφερε πως ερευνά το περιστατικό, όμως δεν είναι γνωστός ο χώρος ή ο χρόνος που καταγράφηκε το βίντεο.

Ο άντρας τότε μαχαίρωσε τον αυχένα του καγκουρό 18 φορές, μέχρι που τελικά κατέρρευσε και σταμάτησε να κλαίει από τον πόνο.

Το βίντεο τον δείχνει να κάθεται δίπλα από το άψυχο σώμα, σαν ένας κυνηγός που περηφανεύεται για το κατόρθωμά του.

Δείτε το περιστατικό, στο βίντεο που ακολουθεί.

[dailymail]

Ιδιοκτήτης σκύλων έφτιαξε παιδική χαρά με ιδιωτική πισίνα για τα 4 σκυλιά του

σκύλοι

Stathis

-

30 Αυγούστου 2017 09:48

0

Ιδιοκτήτης σκύλων έφτιαξε παιδική χαρά με ιδιωτική πισίνα για τα 4 σκυλιά του

Γνωρίστε τον Άαρον Φρανκς, έναν άνδρα από την Πενσυλβάνια που ζει με τέσσερα σκυλιά – την Τέσα, τον Μπρούνο, τον Κούπερ και τη Μία. Πριν από λίγα χρόνια, ο Φρανκς είχε μια εκπληκτική ιδέα για τα σκυλιά του. Έτσι, μετέτρεψε την αυλή του σε μια παιδική χαρά για σκύλους.

“Τους δίνω τροφή και νερό και τα βγάζω βόλτα καθημερινά. Κάνουν τις ασκήσεις τους, αλλά στο τέλος της ημέρας αισθάνομαι ότι αυτό δεν είναι αρκετό “, δήλωσε ο Φρανκς στο The Dodo. “Ένιωσα ότι θα ήταν ένας καλός τρόπος να δείξω την αγάπη μου για αυτά. Με κάνει να αισθάνομαι καλά που μπόρεσα να κάνω κάτι τέτοιο για τα σκυλιά μου.”

“Εργάστηκα πάνω σε αυτό σιγά σιγά, μερικές φορές μόνο λίγες μέρες το μήνα. Κάθε φορά που έπαιρνα μερικά επιπλέον χρήματα, πήγαινα να προσθέσω κάτι ακόμα”, λέει ο Φρανκ.

Σήμερα, η παιδική χαρά έχει τρία επίπεδα, πολλά διασκεδαστικά πράγματα που μπορούν να κάνουν, ακόμα και μια πισίνα με θέμα τους πειρατές για να δροσίζονται. Ω, και το βράδυ, όλο αυτό φωτίζεται.

“Το αγαπούν”, είπε ο Φρανκς. “Τα δύο μεγαλύτερα σκυλιά μου ξεκουράζονται εκεί ή παίζουν τριγύρω. Πλέον έχουν μια άνεση ακόμα, όπου μπορούν να δουν πέρα από το φράχτη. Για τα δύο νεότερα, είναι σαν ένας χώρος για παιχνίδι. Πηγαίνουν κάτω πηδώντας και παίζοντας ή ανεβαίνουν στις κούνιες. Είναι πολύ ωραία.”

Γνωρίστε τον Άαρον Φρανκς, έναν άντρα από την Πενσυλβάνια που ζει με τέσσερα σκυλιά

Πριν από λίγα χρόνια, άρχισε να μετατρέπει την αυλή του σε μια παιδική χαρά για τους σκύλους του

“Τους δίνω τροφή και νερό και τα βγάζω βόλτα καθημερινά… Αλλά ένιωθα ότι αυτό δεν είναι αρκετό”

“Ένιωσα ότι (η παιδική χαρά) θα ήταν ένας καλός τρόπος να δείξω την αγάπη μου γι’ αυτά”

Σήμερα η παιδική χαρά έχει τρία επίπεδα, πολλά διασκεδαστικά πράγματα να κάνουν, ακόμη και μια πισίνα με θέμα τους πειρατές

Και, βέβαια, ένα μέρος για να κάνουν τα σκυλιά τη “δουλειά” τους…

Προφανώς, ήταν μια επιτυχία για τα σκυλιά και αγαπούν απόλυτα την παιδική χαρά τους

“Πηγαίνουν κάτω πηδώντας και παίζοντας ή ανεβαίνουν στις κούνιες. Είναι πολύ ωραία.”

[The Dodo]

9 πράγματα που δεν πρέπει να κάνετε με άδειο στομάχι

Stathis

-

30 Αυγούστου 2017 09:20

0

9 πράγματα που δεν πρέπει να κάνετε με άδειο στομάχι

“Είμαστε ό,τι τρώμε”, λέει μια παροιμία γνωστή σε όλους. Αλλά αυτό που κάνουμε πριν από ένα γεύμα, έχει επίσης μεγάλη επίδραση στην υγεία μας.

Πρόκειται να σας μιλήσουμε για περίπου 9 πράγματα που δεν μπορείτε να κάνετε με άδειο στομάχι (όχι λιγότερο από 2 ώρες μετά το τελευταίο γεύμα σας). Ως μπόνους στο τέλος του άρθρου, θα βρείτε πληροφορίες για το τι μπορείτε να κάνετε όταν πεινάτε.

9. Παίρνετε αντιφλεγμονώδη

Η ασπιρίνη, η παρακεταμόλη και άλλα μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα (ΜΣΑΦ), δεν μπορούν να ληφθούν με άδειο στομάχι. Όχι μόνο μειώνει την αποτελεσματικότητά τους, αλλά προκαλεί και σοβαρά προβλήματα υγείας (όπως η γαστρική αιμορραγία). Διαβάστε εδώ για άλλα φάρμακα που δεν πρέπει να ληφθούν με άδειο στομάχι.

Συμβουλή: Το γάλα μειώνει τις αρνητικές επιπτώσεις των ΜΣΑΦ. Εάν δεν είναι διαθέσιμο, μπορείτε να πάρετε το φάρμακο με άφθονο νερό.

8. Πίνετε καφέ

Ακόμα και ο καφές χωρίς καφεΐνη διεγείρει την παραγωγή οξέος που μπορεί να προκαλέσει καούρα και άλλα προβλήματα στο πεπτικό σύστημα, εάν τον πιείτε με άδειο στομάχι. Η μη κατανάλωση πρωινού, ακόμη και μετά τον καφέ, μπορεί να οδηγήσει σε ανεπάρκεια σεροτονίνης και ζοφερή διάθεση για το υπόλοιπο της ημέρας.

Συμβουλή: Αν δεν μπορείτε να εγκαταλείψετε τη συνήθεια του πρωινού καφέ, προσθέστε μέσα λίγο γάλα ή κρέμα: το λίπος του γάλακτος θα μειώσει τις αρνητικές επιπτώσεις. Επιλέξτε φυσικό καφέ αντί για λυοφιλιωμένο.

7. Πίνετε αλκοόλ

Χωρίς φαγητό, ο ρυθμός απορρόφησης της αλκοόλης αυξάνεται κατά συντελεστή 2 και είναι ο ίδιος όπως κατά την ενδοφλέβια ένεση. Αντίθετα, η απομάκρυνση των προϊόντων διάσπασης του αλκοόλ επιβραδύνεται, γεγονός που προκαλεί σοβαρή ναυτία. Η ταχεία επίδραση του αλκοόλ στο σώμα έχει αρνητικές συνέπειες για το ήπαρ, την καρδιά και τα νεφρά.

Συμβουλή: Αν η κατάσταση δεν σας επιτρέψει να αποφύγετε ένα ποτό, προτιμήστε κρύα μη ανθρακούχα ποτά, καθώς αυτά απορροφώνται πιο αργά. Ακόμα καλύτερα, φάτε τουλάχιστον ένα μικρό σάντουιτς, ιδανικά ένα που περιέχει βούτυρο.

6. Μασάτε τσίχλα

Το πεπτικό οξύ που παράγεται καθώς μασάτε τσίχλα, καταστρέφει τα τοιχώματα του άδειου στομάχου. Η υπερβολική χρήση τσίχλας μπορεί να οδηγήσει σε γαστρίτιδα. Είναι επίσης επιστημονικά αποδεδειγμένο ότι οι άνθρωποι που μασούν τσίχλες, προτιμούν τα πρόχειρα φαγητά (τηγανητές πατάτες, γλυκά) και όχι τα φρούτα και τα λαχανικά.

Συμβουλή: Οι τσίχλες που περιέχουν φυσικά γλυκαντικά (ξυλιτόλη, σορβιτόλη) είναι λιγότερο επιβλαβείς από εκείνες με ζάχαρη, κυκλαμικό άλας ή ασπαρτάμη. Αποφύγετε να μασάτε τσίχλα για περισσότερο από 10 λεπτά, ακόμα και με γεμάτο στομάχι.

5. Πηγαίνετε για ύπνο

Η πείνα και τα χαμηλά επίπεδα γλυκόζης μας εμποδίζουν να κοιμηθούμε και μπορεί να προκαλέσουν επιφανειακό ύπνο και πρόωρη αφύπνιση. Είναι ενδιαφέρον ότι η έλλειψη ύπνου αυξάνει το επίπεδο των ορμονών της πείνας. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο τρώμε περισσότερο την επόμενη μέρα, αν παρακάμπτουμε το δείπνο.

Συμβουλή: Το να τρώτε πολύ πριν από τον ύπνο, είναι επίσης μια κακή ιδέα. Η καλύτερη λύση είναι τα γαλακτοκομικά προϊόντα, επειδή περιέχουν μαγνήσιο και ασβέστιο. Αυτά τα στοιχεία θα εξασφαλίσουν έναν υγιή ύπνο.

4. Έντονη άσκηση

Υπάρχει μια άποψη ότι η άσκηση με άδειο στομάχι καίει περισσότερες θερμίδες. Στην πραγματικότητα, αυτό δεν επηρεάζει την απώλεια λίπους. Η μυϊκή απώλεια, από την άλλη πλευρά, είναι πραγματική. Η ένταση άσκησης μειώνεται, καθώς ο οργανισμός στερείται ενέργειας.

Συμβουλή: Αντικαταστήστε την έντονη προπόνηση με αερόβια άσκηση. Εάν έχετε πεπτικά προβλήματα, θα πρέπει να τρώτε κάποιο σνακ πριν από κάθε είδους άσκηση, επειδή η σωματική δραστηριότητα προκαλεί την παραγωγή γαστρικού υγρού, η οποία είναι επιβλαβής σε ένα άδειο στομάχι.

3. Ψωνίζετε

Όλοι γνωρίζουμε ότι η πείνα μας κάνει να αγοράζουμε περισσότερα τρόφιμα από ό,τι πραγματικά χρειαζόμαστε. Στην πραγματικότητα, ένα άδειο στομάχι μας καθιστά πιο άπληστους, ακόμη και σε καταστήματα που δεν πουλάνε τρόφιμα. Σύμφωνα με μια έρευνα, το εσωτερικό μήνυμα του “θέλω φαγητό” παίρνει τη θέση του απλά “θέλω” και ο άνθρωπος υπακούει αυτό το μήνυμα αγοράζοντας πράγματα.

Συμβουλή: Εκτός από μια λίστα αγορών που γίνεται εκ των προτέρων, η πληρωμή με μετρητά μπορεί επίσης να σας βοηθήσει να εξοικονομήσετε χρήματα. Περαιτέρω έρευνα, δείχνει ότι οι άνθρωποι τείνουν να δαπανούν λιγότερα όταν πληρώνουν με μετρητά αντί με πιστωτική κάρτα.

2. Πίνετε χυμό εσπεριδοειδών

Οι όξινες και σκληρές ίνες που περιέχονται στα εσπεριδοειδή ερεθίζουν το άδειο στομάχι σας, το οποίο είναι ιδιαίτερα επικίνδυνο για όσους έχουν ή είναι επιρρεπείς στην γαστρίτιδα.

Συμβουλή: Ο φρεσκοστυμμένος χυμός εσπεριδοειδών δεν θα φέρει τίποτα άλλο παρά πλεονεκτήματα, εάν τον αραιώσετε με νερό σε αναλογία 1:1 (για τα άτομα με υπερευαισθησία) ή 2:1 (για όλα τα άλλα). Με την ευκαιρία, υπάρχουν και άλλα τρόφιμα εκτός από τα εσπεριδοειδή που δεν πρέπει να καταναλώνονται με άδειο στομάχι. Μπορείτε να μάθετε ποια είναι αυτά, παρακολουθώντας αυτό το βίντεο.

1. Συζητάτε

Οι ερευνητές έχουν αποδείξει ότι η πείνα μας κάνει περισσότερο ευέξαπτους. Αυτό συμβαίνει, επειδή ο αυτοέλεγχος απαιτεί ενέργεια, η οποία δεν είναι επαρκής όταν το στομάχι είναι άδειο.

Συμβουλή: Εάν δεν έχετε χρόνο να φάτε πριν από μια συζήτηση, πιείτε κάτι ζεστό και προσφέρετέ το και στον συνομιλητή σας. Αυτό θα κάνει τη συζήτηση πιο φιλική.

Το μπόνους που υποσχεθήκαμε: Τι μπορείτε να κάνετε όταν είστε πεινασμένοι

Μάλλον μαντεύετε ότι το πιο κατάλληλο πράγμα που μπορείτε να κάνετε, είναι να φάτε κάτι. Υπάρχουν όμως και άλλα, λιγότερο προφανή πράγματα που γίνονται καλύτερα με άδειο στομάχι.

Λύστε προβλήματα. Η ικανότητά σας να συγκεντρωθείτε και να προσέχετε γίνεται πιο έντονη όταν έχετε άδειο στομάχι. Σύμφωνα με τους ερευνητές, αυτή είναι η κληρονομιά των προγόνων μας, που έπρεπε να επικεντρώσουν όλες τις προσπάθειές τους για να βρουν φαγητό. Η ορμόνη της πείνας, γκρελίνη, συμβάλλει επίσης στην εκτέλεση διαφόρων εργασιών, διεγείροντας την εγκεφαλική δραστηριότητα.
Κάντε επιλογές. Αν δεν μπορείτε να αποφασίσετε τι να επιλέξετε – μια κόκκινη φούστα ή ένα τζιν φόρεμα – Δοκιμάστε να το κάνετε με άδειο στομάχι. Η έρευνα δείχνει ότι η πείνα οδηγεί τους ανθρώπους σε πιο επιτυχημένες, αν και πιο παρορμητικές, αποφάσεις. Φυσικά, δεν πρέπει να χρησιμοποιήσετε αυτή τη μέθοδο όταν διακυβεύονται θέματα οικονομικών, σχέσεων ή υγείας.