Παρασκευή 14 Νοεμβρίου 2025
Blog Σελίδα 11847

Καταγγελία: Πώς έστησαν τη σκευωρία κατά του Μαρινάκη

0

Στον Προϊστάμενο Εισαγγελέα Εφετών, Παναγιώτη Μπρακουμάτσο κατατέθηκε ηχητικό ντοκουμέντο που αποκαλύπτει το τι ακριβώς έχει σχεδιαστεί εις βάρος του προέδρου του Ολυμπιακού

Μορφή  χιονοστιβάδας παίρνουν οι αποκαλύψεις για την υπόθεση του Noor 1 μετά την κατάθεση από τον επικεφαλής του ομίλου ΠΑΡΑΠΟΛΙΤΙΚΑ Γιάννη Κουρτάκη και από τον δικηγόρο του Αλέξη Κούγια ηχητικού ντοκουμέντου που αποδεικνύει σκευωρία σε βάρος του Ευάγγελου Μαρινάκη από την ομάδα των «Πατέρα, Μελισσανίδη, Καμμένου».

Στο ντοκουμέντο που κατατέθηκε στον Προϊστάμενο Εισαγγελέα Εφετών, Παναγιώτη Μπρακουμάτσο σημαντικότατο πρόσωπο της επιχειρηματικής σκηνής και άμεσα προσκείμενο στους επιχειρηματίες Πατέρα, Μελισσανίδη και στον πολιτικό Καμμένο ομιλεί και αποκαλύπτει το τι ακριβώς έχει σχεδιαστεί εις βάρος του Βαγγέλη Μαρινάκη.

Σύμφωνα με τον Αλέξη Κούγια στην σκευωρία έχουν αναμειχθεί και «πολύ σκοτεινοί τύποι οι οποίοι είτε αποτελούν μέλη του κρατικού ή παρακρατικού μηχανισμού.

baca32a333cfc5965cfeca99481b2c2d

Αλέξης Κούγιας: Έτσι στήθηκε η σκευωρία κατά Μαρινάκη

Ο δικηγόρος του Γιάννη Κουρτάκη, Αλέξης Κούγιας, σε δηλώσεις του αμέσως μετά την κατάθεση του νέου ντοκουμέντου-φωτιά έκανε τις παρακάτω δηλώσεις:

«Ζητήσαμε από τον κ. Μπρακουμάτσο να καταθέσει συμπληρωματικά ο επικεφαλής του Ομίλου Παραπολιτικά Γιάννης Κουρτάκης και σήμερα τα πρόσθετα στοιχεία τα οποία καταθέτουμε έχουν ως επικεφαλίδα ένα συγκλονιστικό ντοκουμέντο. Στα χέρια του κ. Κουρτάκη βρίσκεται ηχητικό ντοκουμέντο στο οποίο σημαντικότατο πρόσωπο της επιχειρηματικής σκηνής και άμεσα προσκείμενο στους επιχειρηματίες Νίκο Πατέρα, Δημήτρη Μελισσανίδη και στον πολιτικό Καμμένο ομιλεί και αποκαλύπτει το τι ακριβώς έχει σχεδιαστεί εις βάρος του Βαγγέλη Μαρινάκη από την ημέρα που – αυτό είναι συγκλονιστικό- έγινε μία έρευνα στην ναυαρχίδα των θαλαμηγών του στο VERA.

Κατόπιν καταγγελίας για ύπαρξη στο VERA ράβδων χρυσού και ναρκωτικών την έρευνα διετάχθησαν να κάνουν λόγω της σοβαρότητός της, δύο κλιμάκια, ένα του λιμενικού με επικεφαλής τον κ. Χριστοφορίδη κι ένα του ΣΔΟΕ, με επικεφαλής την προϊσταμένη κ. Πόγκα. Οι επικεφαλής της έρευνας μετά από λίγες μέρες βρέθηκαν, στο κατάστημα του Στηβ Κακέτση και συνάντησαν τον κ. Μελισσανίδη και από εκεί τον Πατέρα, όπως προκύπτει από το ηχητικό ντοκουμέντο. Από εκείνη την στιγμή και μετά, με επικεφαλής τον Νίκο Πατέρα και πρόσωπα τα οποία έχουν απασχολήσει στο παρελθόν την δημοσιότητα για την εμπλοκή τους σε άλλες υποθέσεις, ο Χριστοφορίδης βρέθηκε από ένας προστατευόμενος από τον νόμο Κατσέλη, ως κάτοχος ενός πολυτελέστατου τζιπ, το οποίο μισθώθηκε από πρόσωπο, το οποίο είναι αδελφικός φίλος του Γιάννη Παπαδόπουλου, ο οποίος είναι στέλεχος στις επιχειρήσεις Μελισσανίδη και στην ΠΑΕ ΑΕΚ.

Επίσης ο Χριστοφορίδης συμμετείχε στην βάφτιση που έγινε για το παιδί του Νίκου Πατέρα. Στην εκδήλωση που ακολούθησε στο εστιατόριο NOBU, μέσα στον Αστέρα Βουλιαγμένης παρουσία κι άλλων σημαντικών, μεταξύ των οποίων ανθρώπων που έχουν συμμετάσχει σ’ αυτή την σκευωρία εις βάρος του Μαρινάκη, μεταξύ των οποίων Μελισσανίδης. Να σας πω ότι η βάφτιση του παιδιού Πατέρα, στην οποία ήταν παρών ο Χριστοφορίδης, νονά ήταν η κόρη ενός επίορκου αξιωματικού της ελληνικής αστυνομίας, ο οποίος ήταν υφιστάμενος την εποχή που ο Γιάννης Ραχωβίτσας, ο νυν εκπρόσωπος της DEA, ήταν στην δίωξη ναρκωτικών Αθηνών και λέγεται, Σπύρος Παπαχρήστου, ο οποίος απετάχθη από την ελληνική αστυνομία και τα στοιχεία τα οποία σήμερα προσκομίζει ο κ. Κουρτάκης αποδεικνύεται ότι όλο αυτό το χρονικό διάστημα μια ομάδα ανθρώπων την οποία συγκεντρώνει καθημερινά στο γραφείο του ο κ. Πατέρας, και είναι ο Δημοσιογράφος Τριανταφυλλόπουλος για τον οποίο υπάρχει ντοκουμέντο ότι πριν από λίγες ημέρες επισκέφθηκε το γραφείο του και μετά ανήρτησε στην ιστοσελίδα που ελέγχει την Ζούγκλα, μια κομβική δικαιολογία. Ο Δημοσιογράφος Θωμαίδης ο οποίος επί χρόνια τώρα έχει αναλάβει μια εκστρατεία εις βάρος του Βαγγέλη Μαρινάκη, αλλά και ο Χριστοφορίδης, αλλά και δυστυχώς η κ. εισαγγελέας, η οποία δυστυχώς αποτέλεσε την αιχμή του δόρατος σε αυτήν την συκοφαντική εκστρατεία.

Καταλαβαίνετε ότι όλη αυτή η ιστορία σήμερα μπροστά σ’ αυτή την μεγαλύτερη αποκάλυψη που έχει γίνει στην ιστορία αυτή και κανείς πλέον δεν δικαιούται να σιωπά.

Μεταξύ των στοιχείων αποκαλύπτεται και κοινή συνύπαρξη των κ. Μελισσανίδη, Πατέρα και Καμμένου, όπως αποκαλύπτει ο συγκεκριμένος μάρτυρας στο ηχητικό ντοκουμέντο. Καταλαβαίνετε πια, όλη αυτή η σκευωρία έχει πλέον αποκαλυφθεί και από εκεί και πέρα νομίζω ότι ο καθένας πρέπει να αναλάβει τις ευθύνες του.

Να σας πω δε, ότι φαίνεται πως στην υπόθεση αυτή, έχουν αναμειχθεί και πολύ σκοτεινοί τύποι οι οποίοι είτε αποτελούν μέλη του κρατικού μηχανισμού είτε πρακρατικού μηχανισμού γιατί φαίνεται να παρακολουθούμε πολύ στενά κι εγώ, να έχουν υποκλαπεί δικές μου συνομιλίες, για τις οποίες επιφυλάσσομαι γιατί πραγματικά μεταξύ αυτών των ηχητικών ντοκουμέντων περιλαμβάνεται και μια συνομιλία μου με αυτό το συγκεκριμένο πρόσωπο ο οποίος αποκαλύπτει όλη αυτή την σκευωρία. Και καταλαβαίνετε υπάρχει και θέμα προσωπικής μου ασφαλείας».

Πηγή: parapolitika.gr

Άντρας πυροβόλησε τη γυναίκα του για να αποδείξει ότι το αλεξίσφαιρο του είναι ανθεκτικό

0

Ένας Κολομβιανός σχεδιαστής προκειμένου να πείσει πως το αλεξίσφαιρο γιλέκο που κατασκεύασε είναι ανθεκτικό, το δοκίμασε πάνω στη γυναίκα του.

Ο Miguel Caballero ειδικεύεται στη δημιουργία ενδυμάτων για τους λάτρεις των όπλων και του κυνηγιού, ενώ ζήτησε από τη γυναίκα του κάνει για λίγο το πειραματόζωο, προκειμένου να δείξει ότι το τελευταίο μοντέλο αλεξίσφαιρου της εταιρείας του δουλεύει.

Δείτε το βίντεο

Ο άνδρας μάλιστα ήταν τόσο σίγουρος για την ποιότητα του προϊόντος του, αφού όχι μόνο πυροβόλησε τη σύζυγό του αλλά το έκανε και σχεδόν εξ επαφής.

Όπως αναφέρει το miamiherald.com, ο Κολομβιανός σχεδιαστής μέχρι στιγμής έχει πυροβολήσει πάνω από 230 ανθρώπους για να διαπιστώσει αν τα προϊόντά του λειτουργούν. Ανάμεσα στα «θύματά» του είναι διάφοροι δημοσιογράφοι, ο μάγος Ντέιβιντ Μπλέιν, ο δικηγόρος του και άλλοι δυνητικοί πελάτες.

c7082fce66538c7118116c4643bdfca1

Η σύζυγος του Caballero εξέφρασε την ικανοποίησή της για τις πωλήσεις του προϊόντος.

57acf776bce997bd9335eb7e796f4c29

[huffingtonpost]

Μάθετε πώς να τεντώσετε τη σπονδυλική στήλη σας σε δύο λεπτά

0

Χρειάζεστε δύο λεπτά -μόλις 120 δευτερόλεπτα- για να τεντώσετε τη σπονδυλική στήλη σας και να ανακουφιστείτε από τον πόνο στην πλάτη. Είναι τόσο απλό.

Θα χρειαστείτε μόνο τρία πράγματα: ένα χαλάκι, ένα μπαλάκι του τένις και έναν ελαστικό ιμάντα γυμναστικής.

 Αν συνηθίσετε το σώμα σας σε αυτήν την απλή άσκηση κάθε μέρα, θα εξασφαλίσετε καλύτερη στάση του σώματος και μεγαλύτερη ευεξία, γεγονός που θα συνεισφέρει άμεσα στην ποιότητα ζωής σας.

Επίσης, αν υποφέρετε από πόνο στη μέση ή αν περνάτε πολλές ώρες καθιστοί, μη διστάσετε να δοκιμάσετε αυτήν τη διάταση. Αυτή η τεχνική διατάσεων, που προέρχεται από μια πολύ συγκεκριμένη στάση της γιόγκα, βοηθάει στην πρόληψη του τραβήγματος στην πλάτη και των πιθανών τραυματισμών.

Η διάταση αυτή δεν αποτελεί κάποια μαγική θεραπεία. Ωστόσο πρόκειται για μια απλή και εύκολη σωματική άσκηση που όλοι μπορούμε να κάνουμε.

Εξηγούμε περισσότερα για αυτήν την άσκηση παρακάτω.

Το σώμα σας σάς μιλάει αλλά δεν το ακούτε

Είμαστε σίγουροι ότι, πολλές φορές, γυρίζετε στο σπίτι με την αίσθηση ότι κάποιος έμπηξε ένα καρφί στην πλάτη σας. Γέρνετε το κεφάλι σας και περιστρέφετε τους ώμους σας και η ενόχληση μοιάζει να μειώνεται κάπως.

Έπειτα πηγαίνετε για ύπνο και την επόμενη μέρα ξυπνάτε ξεκούραστοι. Όλα είναι μια χαρά -τουλάχιστον προς το παρόν. Μπορείτε να αποφύγετε την καταπόνηση της πλάτης σας για έναν, δύο ή τρεις μήνες.

Ωστόσο, αν η δουλειά σας σάς αναγκάζει να παραμένετε στην ίδια στάση για αρκετές ώρες, αργά ή γρήγορα θα πονέσει η μέση σας, θα πιαστεί ο αυχένας σας ή ακόμα και θα παρουσιάσετε χρόνιους πονοκεφάλους τάσεως.

ponos stin plati kai synaisthimata 500x280 1

  • Το σώμα μας επικοινωνεί καθημερινά μαζί μας. Κράμπες, πιάσιμο στον αυχένα, πονοκέφαλοι, μυρμήγκιασμα στα χέρια μας, αίσθηση καψίματος στη μέση, όλα είναι μηνύματα που μας στέλνει το σώμα μας. Επιπλέον όλα αυτά αποτελούν συμπτώματα μιας σπονδυλικής στήλης που δεν φροντίζουμε.
  • Δεν μπορούμε επίσης να ξεχάσουμε ότι τα συναισθήματά μας επηρεάζουν άμεσα τη σπονδυλική στήλη μας.
  • Παράγοντες όπως το άγχος, η ανησυχία, τα νεύρα ή οι έγνοιες δημιουργούν σφίξιμο σε όλα τα σημεία της αυχενικής, της θωρακικής, της οσφυϊκής, της ιερής και της κοκκυγικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης.

Οι διατάσεις μπορούν να σας βοηθήσουν

Το τέντωμα της σπονδυλικής στήλης σας για δύο μόλις λεπτά κάθε μέρα μπορεί να σας βοηθήσει να αισθανθείτε πολύ καλύτερα. Μπορεί να σκέφτεστε ότι αυτό μοιάζει πολύ απλό ή υπερβολικά στοιχειώδες για να σας βοηθήσει να μειώσετε τον πόνο στην πλάτη.

 Ωστόσο το κλειδί βρίσκεται στους παρακάτω παράγοντες:
  • Όταν καθόμαστε σε κακή στάση, η προμήθεια αίματος στις αρθρώσεις μας μειώνεται με αποτέλεσμα αυτές να γίνονται σιγά-σιγά πιο δύσκαμπτες.

ponos stin plati 500x334 1

  • Ωστόσο, όταν κάνουμε διατάσεις, ενισχύουμε τη συνολική ροή αίματος προς όλες τις περιοχές του σώματος. Αυτό διεγείρει τους μύες μας και αποκαθιστά την ευλυγισία των αρθρώσεών μας.
  • Επίσης κάτι τόσο απλό όσο το να συνηθίσετε να τεντώνεστε κάθε μέρα θα σας βοηθήσει να μειώσετε τη μυϊκή ένταση και να βελτιώσετε τον συντονισμό σας.
  • Πρέπει επίσης να θυμόμαστε ότι χρειάζεται να αναπτύξουμε μία από τις αισθήσεις μας, την οποία δεν γνωρίζουν όλοι, προκειμένου να βελτιώσουμε την υγεία των μυών και των αρθρώσεών μας. Η αίσθηση αυτή είναι η ιδιοδεκτικότητα.
  • Η ιδιοδεκτικότητα μας βοηθάει να αναπτύξουμε επίγνωση της θέσης του σώματός μας. Προάγουμε τη φυσική ικανότητα που έχει το σώμα μας να ανιχνεύει την κίνηση και τη θέση των αρθρώσεών μας.

Μάθετε πώς να τεντώνετε τη σπονδυλική στήλη σας σε δύο μόλις λεπτά

elastikos imantas 500x263 1

Για να τεντώσετε την σπονδυλική στήλη σας θα χρειαστείτε ένα σημείο στο σπίτι σας όπου μπορείτε να ξαπλώσετε στο πάτωμα. Προσπαθήστε να βρείτε μια άνετη επιφάνεια πάνω στην οποία η σπονδυλική στήλη σας θα είναι ίσια.

  • Εστιάστε τώρα σε αυτήν την απλή άσκηση, που γυμνάζει τη μυϊκή ομάδα στο πίσω μέρος των ποδιών.
  • Πρόκειται για μία από τις πιο συνηθισμένες διατάσεις στον τομέα του αθλητισμού και, χάρη στην ευκολία και στην αποτελεσματικότητά της, θα φανεί πολύ χρήσιμη.

Τι χρειάζεστε

  • ένα στρώμα γυμναστικής ή ένα χαλάκι πάνω στο οποίο θα ξαπλώσετε
  • έναν ελαστικό ιμάντα γυμναστικής
  • ένα μπαλάκι του τένις

Εκτέλεση της άσκησης

  • Φορέστε άνετα ρούχα.
  • Ξαπλώστε στο χαλάκι ή στο στρώμα γυμναστικής έτσι ώστε όλη η σπονδυλική στήλη σας να είναι ίσια και σε επαφή με το πάτωμα.
  • Στη συνέχεια τοποθετήστε το μπαλάκι του τένις κάτω από την οσφυϊκή μοίρα.
  • Έπειτα πάρτε τον ελαστικό ιμάντα: πρέπει να τον τοποθετήσετε στο πέλμα του ποδιού σας, όχι στο κέντρο αλλά περισσότερο προς τα δάχτυλα του ποδιού.
  • Κρατήστε τον ιμάντα με τα χέρια σας και τεντώστε το πόδι σας για περίπου είκοσι δευτερόλεπτα ή για όσο σας επιτρέπει το σώμα σας.
  • Αναπνέετε βαθιά και αργά.
  • Στη συνέχεια επαναλάβετε την ίδια άσκηση με το άλλο πόδι.
  • Ιδανικά θα πρέπει να κάνετε αυτήν την άσκηση διατάσεων για πάνω από δύο λεπτά.

Το μπαλάκι του τένις στη μέση σας θα σας επιτρέψει να έχετε επίγνωση της θέσης της πλάτης σας ενώ κάνετε τις διατάσεις. Ωστόσο μπορείτε να κάνετε την άσκηση και χωρίς το μπαλάκι του τένις, αν το προτιμάτε.

Είναι σημαντικό να κάνετε αυτήν την άσκηση κάθε μέρα. Γενικά πρόκειται για έναν απλό και εκπληκτικό τρόπο για να τεντώσετε την πλάτη σας, προκειμένου να αποφύγετε τους τραυματισμούς και την υπερβολική καταπόνησή της.

Ωστόσο να θυμάστε να μην πιέζετε τον εαυτό σας όταν κάνετε αυτήν την άσκηση. Προσαρμόστε τη στις ικανότητές σας για να μην τραυματιστείτε.

[meygeia]

H επιβλητική παρουσία της Μαριάννας Βαρδινογιάννη στο Προεδρικό Μέγαρο

0

Μπορεί οι Πρώτες Κυρίες και η σύζυγος του αρχηγού της αξιωματικής αντιπολίτευσης να κέντρισαν χθες το ενδιαφέρον για τις στιλιστικές τους επιλογές στο δείπνο προς τιμήν του ζεύγους Μακρόν στο Προεδρικό Μέγαρο, δεν ήταν, όμως, οι μόνες γυναικείες παρουσίες.

480f5b24c13b41699aa39889921d34d5

Συγκεκριμένα η Μπριζίτ Μακρόν με το μίντι κόκκινο Louis Vuitton φόρεμά της με το άνοιγμα στην πλάτη και την ενσωματωμένη μικρή κάπα, η Περιστέρα Μπαζιάνα με το LBD, το μικρό μαύρο φόρεμά της δηλαδή, με τον έναν ώμο και η Μαρέβα Μητσοτάκη με το τρικολόρε, στα χρώματα της ελληνικής σημαίας εντυπωσιακό φόρεμά της, δημιουργία του δικού της brand ειδικά για την περίσταση, όπως ήταν φυσικό έκαναν τα φλας να ανάψουν.

26ed23ee011fdeae574b65c39e645643

Δεν ήταν όμως, οι μόνες κυρίες που έδωσαν το παρόν στο γεύμα. Εκεί φυσικά ήταν και η σύζυγος του Προκόπη Παυλόπουλου, Βλασσία, η οποία φορούσε ένα μακρύ σμαραγδί φόρεμα αλλά και οι υπουργοί Τουρισμού Ελενα Κουντουρά και Διοικητικής Συγκρότησης Ολγα Γεροβασίλη. Η κυρία Κουντουρά επέλεξε κάτι ασφαλές, ένα μαύρο μακρύ φόρεμα με μια ζακέτα στο ίδιο χρώμα με μανίκια με διαφάνεια και κεντητά στολίδια στο τελείωμα, ενώ ακόμη πιο απλή η κυρία Γεροβασίλη φόρεσε ένα καφέ φόρεμα.

4c3a7b4f8a36703c7e1b1914e8593b95

Λαμπερή όπως πάντα η πρόεδρος του Συλλόγου Ελπίδα Μαριάννα Βαρδινογιάννη, η οποία φορούσε μια ολοκέντητη μακριά τουαλέτα, οινοπνευματί, με ενσωματωμένη κάπα όπως αυτό το φόρεμα της κυρίας Μακρόν.

4fd2a6bfd0a89ab8e7928a7e590c1d41

348c12c1be98c1701a85b4abda15c18e
AAASTOLI-SVAGPHOTO
9ce223c96e53618ce7b77480a4c7529c
AAASTOLI-SVAGPHOTO

7fbb72587352b55b05bcf2254561ee25

1bbc9ba73cbce81891d06357c54855da

1aa5e9fbafbbaadb8c22717bf2b2529e

[ief] [sooc]

Οι «άριστοι» της ΔΑΠ – ΝΔΦΚ ζητούν να μην κοπούν όσοι αντέγραψαν στο Πανεπιστήμιο

0

Εντύπωση προκαλεί η αντίδραση της παράταξης της ΔΑΠ-ΝΔΦΚ στο Πανεπιστήμιο Πατρών όταν τμήμα του εν λόγω Πανεπιστημίου αποφάσισε να «κόψει» όσους φοιτητές «πιάστηκαν στα πράσα» να αντιγράφουν στο μάθημα «Δυναμικά Μαθηματικά Υποδείγματα» κατά την τελευταία εξεταστική.

Μάλιστα οι εκπρόσωποι της παράταξης χαρακτήρισαν την απόφαση του πανεπιστημιακού ιδρύματος «πρωτόγνωρη» (;) και ζητούν επιτακτικά να αρθεί η απόφαση και να δοθεί η δυνατότητα στους αδιάβαστους να συμμετέχουν στην επαναληπτική εξεταστική.

ed5a7fce390dc14465fa62793e41781b

(Πηγή: alfavita.gr)

«Καμπανάκι» από το ΚΕΕΛΠΝΟ για μεγάλη έξαρση της ιλαράς στην Ελλάδα

0

Τον προβληματισμό του για την αύξηση των κρουσμάτων ιλαράς στη χώρα μας, εκφράζει το ΚΕΕΛΠΝΟ.

Όπως επισημαίνει, «ενώ κατά τα προηγούμενα έτη στην Ελλάδα καταγραφόταν πολύ μικρός αριθμός σποραδικών περιστατικών ιλαράς (περίπου ένα κρούσμα ετησίως την τελευταία 3ετία), κατά το τελευταίο 4μηνο έχουν καταγραφεί 100 περιστατικά (έως 3/9/17) και ο κίνδυνος επέκτασης της νόσου στη χώρα μας είναι υπαρκτός».

Το Κέντρο τονίζει, πως το τελευταίο διάστημα έχουν εκδηλωθεί σοβαρές επιδημικές εξάρσεις ιλαράς σε αρκετές ευρωπαϊκές χώρες (Βρετανία, Γαλλία, Γερμανία, Ιταλία, Ρουμανία κα) και ενημερώνει, ότι από τις αρχές Απριλίου έχει ξεκινήσει στη χώρα μας δραστηριότητες ενημέρωσης του κοινού και παρεμβάσεις εμβολιασμού σε ευάλωτες ομάδες του πληθυσμού.

69eb6dafaa27fe79ec78cb4cf4a2db30

Επίσης, όπως έγινε σήμερα γνωστό, έχουν γίνει συστάσεις για την ετοιμότητα των νοσηλευτικών μονάδων και έχουν ληφθεί μέτρα για τη κατάλληλη οργάνωσή τους.

Χθες, με την παρουσία του γενικού γραμματέα Δημόσιας Υγείας, Γιάννη Μπασκόζου, συνεδρίασε η Εθνική Επιτροπή Εμβολιασμών, η οποία αποφάσισε να συστήσει τον άμεσο εμβολιασμό με το εμβόλιο ιλαράς-ερυθράς-παρωτίτιδας (εμβόλιο MMR) των παιδιών, των εφήβων και των ενηλίκων που δεν έχουν εμβολιαστεί με τις απαραίτητες δόσεις.

Σύμφωνα με το Εθνικό Πρόγραμμα Εμβολιασμών, παιδιά, έφηβοι και ενήλικες που έχουν γεννηθεί μετά το 1970 και δεν έχουν ιστορικό νόσου, πρέπει να είναι εμβολισμένοι με 2 δόσεις εμβολίου για την ιλαρά (με τη μορφή μονοδύναμου εμβολίου ιλαράς ή μικτού εμβολίου MMR).

Ακόμη, λόγω της επιδημικής έξαρσης ιλαράς, συστήνει «τη διενέργεια της 1ης δόσης του εμβολίου MMR στην ηλικία των 12 μηνών και τη διενέργεια της 2ης δόσης 3 μήνες μετά την 1η δόση ή -εφόσον έχει παρέλθει το διάστημα αυτό- το ταχύτερο δυνατόν.

Σε περιπτώσεις υψηλού κινδύνου, η 2η δόση μπορεί να γίνει με μεσοδιάστημα τουλάχιστον 4 εβδομάδων από την 1η. Οι συστάσεις αυτές ισχύουν για όσο διάστημα η επιδημική έξαρση ιλαράς είναι σε εξέλιξη και μέχρι να εκδοθεί νεότερη απόφαση της Επιτροπής».

Οι επιστήμονες τονίζουν ότι ο πιο αποτελεσματικός τρόπος πρόληψης της ιλαράς είναι ο εμβολιασμός με το εμβόλιο ιλαράς-ερυθράς-παρωτίτιδας (MMR).

0be22ed111b8f8eaca63b0e29f8e8f0a

Το εμβόλιο αυτό, όπως εξηγεί το ΚΕΕΛΠΝΟ «είναι ιδιαίτερα ασφαλές, όπως έχει δείξει η εμπειρία από τον εμβολιασμό πολλών εκατομμυρίων παιδιών παγκοσμίως και σημειώνει ότι για να επιτευχθεί πρόληψη των επιδημιών απαιτείται πολύ υψηλό επίπεδο εμβολιασμού στον πληθυσμό».

Το ΚΕΕΛΠΝΟ πάντως βρίσκεται σε επιφυλακή και σημειώνει πως η εξέλιξη της επιδημίας στην Ευρώπη και την Ελλάδα παρακολουθείται συστηματικά και ανάλογα με την πορεία της θα δίνονται κατευθυντήριες οδηγίες με βάση τα εκάστοτε δεδομένα και τη γνωμάτευση των αρμόδιων επιστημονικών οργάνων.

Ωστόσο, επισημαίνει ότι το υψηλό επίπεδο εμβολιαστικής κάλυψης των παιδιών στη χώρα, που έχει διαπιστωθεί σε διάφορες μελέτες κατά το πρόσφατο παρελθόν, αποτελεί θετικό παράγοντα, αλλά δεν πρέπει να οδηγεί σε εφησυχασμό.

Με τη ευκαιρία αυτή, επαναλαμβάνει ότι η σχολαστική τήρηση του Εθνικού Προγράμματος Εμβολιασμών αποτελεί τον καλύτερο τρόπο προστασίας παιδιών και ενηλίκων από τα λοιμώδη νοσήματα.

[naftemporiki]

Προσοχή με τις σχολικές τσάντες: Η είδηση που πρέπει να διαβάσουν όλοι οι γονείς

0

Οι ειδικοί προειδοποιούν εδώ και χρόνια ότι οι σχολικές τσάντες μπορεί να κρύβουν κινδύνους ή να προκαλέσουν προβλήματα υγείας στους μαθητές και τονίζουν ότι είναι πολύ σημαντικό να γνωρίζουν οι γονείς ποιο είναι το σωστό είδος της τσάντας που πρέπει να αγοράζουν, πώς να τη γεμίζουν και πώς να τη μεταφέρουν τα παιδιά.

Πολλά είναι τα παιδιά που αποκτούν προβλήματα με τη μέση τους ή άλλα μυοσκελετικά εξαιτίας των υπέρβαρων σχολικών τσαντών που ζυγίζουν σχεδόν διπλάσια από ότι ζύγιζαν πριν από 20 χρόνια.

4e57eabc07ab9545de5d87d9d3f76c03

Εξαιτίας των προειδοποιήσεων τα τελευταία χρόνια έχουν κάνει την εμφάνιση τους στην αγορά, τροχήλατες σχολικές τσάντες, οι οποίες σύμφωνα με τους ειδικούς είναι οι πιο ενδεδειγμένες, καθώς δεν βαραίνουν την πλάτη και τους ώμους.

Αλλά και σε αυτή την περίπτωση το βάρος της τσάντας δεν πρέπει να είναι υπερβολικό. Δεν μπορεί δηλαδή να ξεπερνά το 10 με 15% του σωματικού βάρους των παιδιών. Αν δεν είναι εφικτή η αγορά της τροχήλατης τσάντας, τότε είναι καλό να προτιμάται μια τσάντα με δύο λουριά και όχι με ένα έτσι ώστε να μοιράζεται το βάρος. Παράλληλα, τα λουριά θα πρέπει να έχουν επένδυση για να μην πληγώνουν τους μαθητές στα σημεία που τη φορούν. Καλό είναι ακόμα η τσάντα να έχει και ζώνη στη μέση έτσι ώστε να μοιράζεται καλύτερα το βάρος στο σώμα.

eebf4b9bc0b8165d7be736909204987d

Σύμφωνα με την Αμερικανική Ακαδημία Ορθοπεδικών Χειρουργών τα σακίδια πλάτης μπορούν να προκαλέσουν πόνους στην πλάτη, τους ώμους και το λαιμό όταν είναι πολύ βαριά. Επιπλέον, μια πολύ βαριά τσάντα μπορεί να επηρεάσει την ισορροπία ενός παιδιού με αποτέλεσμα να πέσει, να σκοντάψει κτλ.

Επίσης, τα αντικείμενα πρέπει να τοποθετούνται με τέτοιο τρόπο στην τσάντα ώστε να μοιράζεται το βάρος μεταξύ της κύριας θήκης και των δευτερευόντων αποθηκευτικών χώρων.

Τέλος, πολύ σημαντική είναι και η στάση του σώματος. Η πλάτη του παιδιού θα πρέπει να είναι ίσια και να μην γέρνει και να λειτουργούν σωστά οι μύες που στηρίζουν τη μέση.

Πηγή: Αθηναϊκό Πρακτορείο Ειδήσεων

Ο Νίκος Γκάλης μπαίνει στο Hall of Fame – Το πάνθεον του παγκόσμιου μπάσκετ

0

Το όνομα του Νίκου Γκάλη θα βρίσκεται και επίσημα στο Naismith Memorial Basketball Hall of Fame. Ο ζωντανός θρύλος του ελληνικού μπάσκετ βρίσκεται στο Σπρινγκφιλντ της Μασαχουσέτης των Η.Π.Α, εκεί όπου θα δει το όνομα του να φιγουράρει μεταξύ των κορυφαίων στην ιστορία του παγκοσμίου μπάσκετ.

d0199f51d2728db6011945145a1b607a

Νέισμιθ Μεμόριαλ Χολ οφ Φέιμ

«Είμαι πολύ χαρούμενος που βρίσκομαι εδώ και εκπροσωπώ την Ελλάδα», είπε σε σημερινή εκδήλωση πριν την τελετή ο «γκάνγκστερ», ο οποίος βρίσκεται στην τάξη του 2017 μετά από επτά διαδοχικές χρονιές που ήταν υποψήφιος για το Μουσείο του παγκόσμιου μπάσκετ και θα γίνει ο πρώτος Έλληνας στο Naismith Hall of Fame.

ddd4b697d62ca646d5f5d9c7278b43cf

Νέισμιθ Μεμόριαλ Χολ οφ Φέιμ

Υπενθυμίζεται ότι την τάξη του 2017 απαρτίζουν εκτός του Γκάλη, που είναι ήδη μέλος του Hall of Fame της FIBA από το 2007, οι Τρέισι Μακ Γκρέιντι, Μπιλ Σελφ, Ρεμπέκα Λόμπο, Μάφετ ΜακΓκρόου, Ρόμπερτ Χιουζ, Τζέρι Κράουζ, Τζορτζ ΜακΓκίνις, Τομ Γιάρνστεντ, Ζακ Κλέιτον και Μάνι Τζάκσον.

77122d69d277e1483e69007e80c822a0

Νέισμιθ Μεμόριαλ Χολ οφ Φέιμ

b4aa99e5b44cb56ed9dc55e2d547ebef

[contra] [news]

Ο Μακρόν κατέπληξε: «Μίλησε για ένα λεπτό ελληνικά στην Πνύκα»

0

Μιλώντας στα ελληνικά ξεκίνησε την ομιλία του στην Πνύκα, ο Γάλλος Πρόεδρος και εξέφρασε τον θαυμασμό του για την αρχαία ελληνική Δημοκρατία και την προσήλωσή του στα δημοκρατικά ιδεώδη.

Ο Εμανουέλ Μακρόν ευχαρίστησε προσωπικά τον πρωθυπουργό για τη θερμή υποδοχή.

Παρακολουθείστε το απόσπασμα από την ομιλία Μακρόν

Με στίχους του Έλληνα ποιητή, Γιώργου Σεφέρη από το ποίημα «Les anges sont blancs» (Οι άγγελοι είναι λευκοί) ολοκλήρωσε την ομιλία του στην Πνύκα ο Πρόεδρος της Γαλλίας.

«Κι όταν γυρεύεις το θαύμα πρέπει να σπείρεις το αίμα σου στις οχτώ γωνιές των ανέμων γιατί το θαύμα δεν είναι πουθενά παρά κυκλοφορεί μέσα στις φλέβες του ανθρώπου”», ανέφερε χαρακτηριστικά ο κ. Μακρόν.

Δείτε το βίντεο:

Άλιμος: Πάτησε ακαθαρσίες σκύλου μετά γλίστρησε και κατέληξε στο νοσοκομείο

0

Με κάταγμα στο νοσοκομείο κατέληξε ένα περαστικός όταν πάτησε στις ακαθαρσίες σκύλου, γλίστρισε και σωριάστηκε στο πεζοδρόμιο. Το περιστατικό συνέβη στη συμβολή των οδών Αριστοτέλους και Τσαλδάρη στον Άλιμο και χρειάστηκε να έρθει ασθενοφόρο για να παραλάβει τον τραυματισμένο άντρα και να τον μεταφέρει στο νοσοκομείο.

c2473e5b9a6027d1eb266ceb7f93bc08

Αυτόπτης μάρτυρας ο Αντιδήμαρχος  Διοικητικών Υπηρεσιών και Εθελοντισμού, Στέφανος Διαμαντής ο οποίος δημοσιοποίησε το συμβάν, ανοίγοντας ένα κύκλο συζητήσεων για τους ιδιοκτήτες που δεν μαζεύουν τις ακαθαρσίες των σκυλιών τους.

[notia]