Σε«υπουργείο πλειστηριασμών, φοροληστείας και χαρατσιών» μετονόμασαν το υπουργείο Οικονομικών τα μέλη του ΠΑΜΕ, που ανέβασαν και κόλλησαν ένα πανό στην είσοδο του κτιρίου.
Blog Σελίδα 10969
26χρονη απλώνει το αίμα περιόδου στο πρόσωπό της για να ενθαρρύνει τις γυναίκες που ντρέπονται
Η 26χρονη Γιασμίνα Τζέιντ, πρώην κομμώτρια, αυτοαποκαλείται “μάγισσα του αίματος” απλώνει το αίμα της περιόδου της στο πρόσωπό της για να σπάσει το στίγμα γύρω από την γυναικεία περίοδο.
Αυτή την εβδομάδα η Γιασμίνα συγκέντρωσε το αίμα από την περίοδό της και το άπλωσε στο πρόσωπό της εν μέσω ενός τελετουργικού.
Δημοσίευσε κάποιες φωτογραφίες της με το αίμα της στο πρόσωπο για να περάσει το μήνυμα ότι δεν πρέπει να ντρεπόμαστε για την γυναικεία περίοδο.
Δείτε το βίντεο
Η Γιασμίνα με το αίμα της περιόδου στο πρόσωπό της.
Σε όσους την αποκαλούν “τρελή” και “άρρωστη” η Γιασμίνα απαντάει ότι ποτέ δεν έχει νιώσει καλύτερα με τον εαυτό της.
Με αυτή την κίνησή της θέλει να περάσει το μήνυμα στις γυναίκες ότι δεν χρειάζεται να διαχειρίζονται την περίοδό τους κρυφά και διακριτικά.
“Υπάρχουν πολλά ταμπού γύρω από την γυναικεία περίοδο. Δείχνοντάς την δημόσια, νομίζω ότι αποδεικνύει πως δεν υπάρχει κανένα πρόβλημα να αισθάνεσαι συνδεδεμένη με την περίοδο”, δήλωσε η Γιασμίνα.
“Καλώ τις γυναίκες να εξερευνήσουν με τον δικό τους τρόπο την δύναμη του αίματος. Έχει μια τεράστια ενέργεια και ιστορία με την μαγεία. Αν δεν αιμορραγούσαμε, δεν θα υπήρχε ζωή”, πρόσθεσε η Γιασμίνα.
Καμμένος για Σκοπιανό: «Ούτε Νέα ούτε Άνω Μακεδονία»
«Η Μακεδονία είναι μια και ελληνική, όπως την περιέγραψε ο Κωνσταντίνος Καραμανλής. Δεν εκχωρούμε τον ελληνικό όρο “Μακεδονία”», δήλωσε ο υπουργός Εθνικής Άμυνας, Πάνος Καμμένος, μιλώντας στο εθνικό συμβούλιο των ΑΝΕΛ.
«Υπάρχουν σλαβικοί όροι, όπως Βαρντάρσκα, που μπορούν να χρησιμοποιήσουν και οι οποίοι δεν θα περιέχουν τον όρο Μακεδονία και τους οποίους αποδεχόμαστε. Ούτε new (νέα), ούτε upper (άνω) Μακεδονία», πρόσθεσε ο κ. Καμμένος, ο οποίος εν συνεχεία εξέφρασε την απόλυτη εμπιστοσύνη του στον υπουργό Εξωτερικών Νίκο Κοτζιά. Εν συνεχεία ο πρόεδρος των ΑΝΕΛ επεσήμανε ότι αν το κόμμα του διαφωνήσει με την πρόταση για την ονομασία, θα ζητήσει σύγκληση του συμβουλίου πολιτικών αρχηγών.
Τέλος, σημείωσε ότι «μόνη ελπίδα για τη γειτονική χώρα είναι η εξεύρεση λύσης που δεν θα πληγώνει τη Ελλάδα».
Ολόκληρη η ομιλία:
10 καθημερινά υγιεινά φαγητά που θα αποτοξινώσουν τον οργανισμό σας με φυσικό τρόπο
Οι περισσότεροι άνθρωποι ζουν σε έναν κόσμο με γρήγορους ρυθμούς, πάντα με μια βιασύνη, με μόλις ελάχιστο χρόνο για να ακολουθήσουν προσεκτικά μια υγιεινή διατροφή. Ως αποτέλεσμα, γεμίζουμε το σώμα μας με τρόφιμα που προκαλούν πολλά προβλήματα και ασκούν πίεση στα όργανα μας. Μπορεί να λειτουργούν καλά για τώρα, αλλά σίγουρα κάποια μέρα θα δούμε τα πραγματικά αποτελέσματα που έχει η κακή διατροφή στο σώμα μας.
Παρακάτω θα δείτε μια λίστα με υγιεινά τρόφιμα που μπορείτε εύκολα να ενσωματώσετε στην καθημερινή σας διατροφή, που φυσικά θα αποτοξινώσουν και θα καθαρίσουν το σώμα σας από τις τοξίνες που εκτίθενται καθημερινά. Πόσα από αυτά έχετε ήδη στο μενού σας;
10. Παντζάρια
© Depositphotos
Αυτή η εξαιρετικά ευεργετική ρίζα περιέχει σίδηρο, ασβέστιο και ένα είδος αντιοξειδωτικού που ονομάζεται βεταϊνη, το οποίο είναι η φυτική χρωστική ουσία υπεύθυνη για το χαρακτηριστικό κόκκινο χρώμα. Η βεταϊνη βελτιώνει τη δομή και τις επισκευές των κυττάρων και αναγεννά τα κύτταρα στο ήπαρ μας (το κύριο κέντρο αποτοξίνωσης του οργανισμού). Το συκώτι υπερασπίζεται το σώμα σας από όλες τις τοξίνες που εκτίθενται σε αυτό, προσθέτοντας έτσι ένα φυσικό αποτοξινωτικό λαχανικό θα βοηθήσει πολύ.
Συμβουλή: Μαγειρέψτε σε ατμό ή βράστε τα παντζάρια με την φλούδα τους για να διατηρήσετε όλα τα ζωτικά θρεπτικά συστατικά. Τα ψητά ή μαγειρεμένα παντζάρια είναι επίσης εξαιρετικές επιλογές ως συνοδευτικό για τα γεύματα σας. Χρησιμοποιώντας ωμά παντζάρια μπορείτε να φτιάξετε υγιεινά smoothie, τα οποία γίνονται όλο και πιο δημοφιλή σε όλο τον κόσμο. Μπορείτε επίσης να τα κόψετε (ωμά) για μια σαλάτα.
9. Κρεμμύδι και σκόρδο
© Depositphotos
Και τα δύο περιέχουν φλαβονοειδή που βοηθούν στην παραγωγή γλουταθειόνης, ενός από τα ισχυρότερα αντιοξειδωτικά του ήπατος. Διεγείρουν το ήπαρ για να παράγουν ένζυμα αποτοξίνωσης που φιλτράρουν τα τοξικά υπολείμματα από το πεπτικό σύστημα. Επιπλέον, λαμβάνουν μέρος της επιβάρυνσης από αυτό το εργατικό όργανο και έχουν ισχυρές αντιβακτηριακές, αντιπαρασιτικές και ανοσοκατασταλτικές ιδιότητες.
Συμβουλή: Κάθε δίαιτα αποτοξίνωσης πρέπει να περιλαμβάνει αυτά τα 2 συστατικά. Το ωμό ή τηγανισμένο σκόρδο μπορεί να είναι μια καλή προσθήκη σε μια σαλάτα. Ένα σπιτικό ψημένο σκόρδο με κράκερ είναι ένα εξαιρετικό σνακ αποτοξίνωσης για την πολυάσχολη μέρα σας.
8. Πράσινα λαχανικά
© Depositphotos
Τα σκούρα φυλλώδη χόρτα δίνουν στο πεπτικό σας σύστημα μια αποτοξινωτική ώθηση της χλωροφύλλης. Αυτή η χρωστική ουσία είναι υπεύθυνη για την κατανάλωση φωτός στη διαδικασία της φωτοσύνθεσης, η οποία δημιουργεί ενέργεια. Αλλά εκτός από αυτό, έχει τη δυνατότητα να συνδεθεί με τις τοξίνες και άλλες ελεύθερες ρίζες για να τις μετατρέψει σε ουδέτερα υλικά. Καθαρίζει επίσης τα βαρέα μέταλλα που συσσωρεύονται στο σώμα μας.
Η χλωροφύλλη έχει επίσης αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες και αλκαλοποιεί το σώμα για να απαλλαγεί από την οξύτητα των σωματικών υγρών.
Συμβουλή: Τα σύγχρονα τρόφιμα έχουν υψηλή οξύτητα, οπότε βεβαιωθείτε ότι η κουζίνα σας είναι γεμάτη από σπανάκι, λάχανο, μαρούλι και άλλα οργανικά σκούρα πράσινα λαχανικά Προσθέστε σιταρόχορτο στα smoothie ή στους χυμούς σας. Κάντε μια νόστιμη σούπα με σπανάκι , ή ψητό καλαμπόκι με ελαιόλαδο και μπαχαρικά.
7. Νερό λεμονιού
© Depositphotos
Τα εσπεριδοειδή είναι πολύ καλά για το πεπτικό σας σύστημα, επειδή είναι γεμάτα με βιταμίνη C και είναι πλούσια σε αντιοξειδωτικά. Αυτή η ισχυρή ένωση ενεργοποιεί τα ηπατικά ένζυμα για να βοηθήσει στη μετατροπή των τοξινών σε υδατοδιαλυτή μορφή και δίνει ένα λάκτισμα στα στάσιμα έντερα. Αυτό σημαίνει ότι όλη η μόλυνση μπορεί εύκολα να ξεπλυθεί από το σώμα σας.
Συμβουλή: Ξεκινήστε το πρωί με ένα ποτήρι χλιαρό νερό που αναμιγνύεται με το χυμό ενός λεμονιού ή λάιμ, μια πρέζα αλατιού και λίγο σιρόπι μελιού ή σφενδάμου. Πιείτε αυτό το μείγμα με άδειο στομάχι για να αυξήσετε το επίπεδο ενέργειας για την ημέρα και να έχετε ένα καλύτερο δέρμα.
6. Σπόροι και ξηροί καρποί
© Depositphotos
Αν δεν μπορείτε να μην τρώτε σνακ, βεβαιωθείτε ότι είναι τουλάχιστον υγιεινά. Πάντα να έχετε στην τσάντα σας μερικούς ξηρούς καρπούς και σπόρους όπως αμύγδαλα, καρύδια, λιναρόσπορους ή ηλιόσπορους.
- Μια τακτική πρόσληψη αμυγδάλων θα σας βοηθήσει να απαλλαγείτε από όλες τις λιπαρές αποθέσεις που συσσωρεύονται γύρω από το συκώτι σας.
- Τα καρύδια διατηρούν υψηλά επίπεδα της όξινης αργινίνης, που βοηθά το ήπαρ να αποτοξινώνει την αμμωνία. Είναι επίσης βοηθάει τον εγκέφαλό σας να λειτουργεί καλύτερα.
- Οι λιναρόσποροι ενισχύουν τη διάθεσή σας. Παρέχουν ίνες για να βοηθήσουν να ξεπλύνετε τις τοξίνες από το εντερικό σας σύστημα. Επίσης, οι ίνες λίνου καταστέλλουν την όρεξη και βοηθούν στην απώλεια βάρους.
- Οι ηλιόσποροι παρέχουν μαγνήσιο, ένα μέταλλο που διατηρεί τα επίπεδα της αρτηριακής πίεσης φυσιολογικά, βοηθά στη διατήρηση ενός σταθερού καρδιακού παλμού και ενισχύει τη λιπόλυση (η διαδικασία μέσω της οποίας το σώμα απελευθερώνει λίπος).
5. Γιαούρτι
© Depositphotos
Το γιαούρτι είναι γεμάτο προβιοτικά και παρέχει υγιή βακτήρια για να ενισχύσει τη φυσική χλωρίδα του εντέρου, βοηθώντας την πέψη και ενισχύοντας τις ανοσολογικές αντιδράσεις του οργανισμού. Βασικά, το γιαούρτι φέρνει καλά βακτήρια στο έντερο σας για να ξεκινήσει την πέψη και να σας βοηθήσει να απαλλαγείτε από τις τοξίνες.
Συμβουλή: Αποφύγετε τα γιαούρτια “χωρίς λιπαρά” ή “χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά” καθώς περιέχουν πολύ ζάχαρη. Επιλέξτε γιαούρτια με ζωντανές ή ενεργές καλλιέργειες.
4. Ταράξακος ή πράσινο τσάι
© Depositphotos
Ο ταραξάκος βοηθά το συκώτι, στραγγίζοντας και φιλτράροντας τις τοξίνες και τα απόβλητα από την κυκλοφορία του αίματός σας. Το πράσινο τσάι είναι πολύ πιο πλούσιο σε αντιοξειδωτικά σε σύγκριση με το μαύρο ή το oolong τσάι, παρά το γεγονός ότι όλα προέρχονται από το ίδιο φυτό. Η καφεΐνη που περιέχεται στο πράσινο τσάι δίνει σε αυτό το ενεργοποιητικό ποτό ένα διουρητικό αποτέλεσμα, το οποίο βοηθά στην ανακούφιση, εξουδετερώνοντας την κατακράτηση νερού.
Συμβουλή: Επιλέξτε ταραξάκο από τον κήπο σας ή από το επόμενο ταξίδι πεζοπορίας σας. Χρησιμοποιήστε τον για να δημιουργήσετε ένα απλό και αποτοξινωτικό τσάι που θα σας κρατήσει ζεστό και υγιή στις κρύες μέρες.
3. Τζίντζερ
© Depositphotos
Το τζίντζερ είναι ένα κοινό συστατικό που μειώνει τη φούσκωμα, διατηρεί την σωστή λειτουργία του εντέρου και το απελευθερώνει από τα απόβλητα και τις κακές τοξίνες. Είναι καλό για τη ναυτία που σχετίζεται με την εξάλειψη των παράσιτων. Το τζίντζερ βοηθά και βελτιώνει την παραγωγή του στομαχικού οξέος, το οποίο, με τη σειρά του, σκοτώνει τα παράσιτα και προστατεύει το σώμα μας από λοιμώξεις. Βοηθάει επίσης τη ροή των χωνευτικών χυμών, οι οποίοι βοηθούν το πεπτικό σας σύστημα να είναι πιο αποτελεσματικό. Αυτή η μαγική ρίζα ενισχύει το μεταβολισμό σας και υποστηρίζει τις λειτουργίες του ήπατος όλη την ημέρα.
Συμβουλή: Υπάρχουν χιλιάδες τρόποι με τους οποίους μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το τζίντζερ. Δοκιμάστε το τσάι τζίντζερ με μέλι και λεμόνι ή προσθέστε το στα λουκάνικα, τις σαλάτες, τις σούπες ή οτιδήποτε άλλο μαγειρεύετε ή ψήνετε!
2. Καρότα
© Shutterstock
Τα καρότα είναι πλούσια σε γλουταθειόνη και είναι ένα από τα πιο ισχυρά αποτοξινωτικά λαχανικά. Έχουν επίσης βήτα-καροτίνη και βιταμίνη Α. Τα καρότα έχουν μεγάλα καρδιαγγειακά οφέλη και βοηθούν στη βελτίωση των γενικών λειτουργιών του ανοσοποιητικού συστήματος.
Συμβουλή: Ένας τρόπος για την αποτοξίνωση του σώματός σας είναι να μείνετε μακριά από οποιοδήποτε επεξεργασμένο φαγητό για μια μέρα ή 2. Μασουλήστε καρότα και άλλα ωμά λαχανικά και πίνετε φρέσκο χυμό λαχανικών μερικές φορές την ημέρα, κάτι που θα σας βοηθήσει να ξεπλύνετε πολλές τοξίνες. Προσθέστε πράσινο τσάι ή ταραξάκο σε αυτό, και είστε σε καλό δρόμο.
1. Αγγούρια
© Shutterstock
Τα αγγούρια σπάνια παίρνουν την προσοχή που τους αξίζει, παρόλο που είναι γεμάτα οφέλη. Ένα τέτοιο όφελος είναι η αποτοξίνωση του σώματος καθώς στηρίζουν την πεπτική οδό και καθαρίζουν το ήπαρ. Μας βοηθούν να μείνουμε ενυδατωμένοι και είναι μια φυσική τροφή με διουρητικά, που σημαίνει ότι βοηθούν το σώμα να παράγει περισσότερα ούρα για να ξεπλένουν τις τοξίνες και τα απόβλητα από το αίμα και τα έντερα.
Συμβουλή: Τα αγγούρια μειώνουν επίσης τη φούσκωμα και την άβολη κατακράτηση νερού, γεγονός που τα κάνει ιδανικά για κατανάλωση μετά από μια νύχτα αλμυρού φαγητού ή αλκοόλ.
Μπόνους: Ένας σπιτικός χυμός που καθαρίζει παχύ έντερο και το ξεπλένει από τις τοξίνες και τα παράσιτα
© Depositphotos
Προσθέστε ένα κουταλάκι του γλυκού θαλασσινού αλατιού σε ένα ποτήρι ζεστό νερό και ανακατέψτε το με χυμό μήλου, τζίντζερ και φρέσκο χυμό λεμονιού. Φτιάξτε αρκετή ποσότητα και κρατήστε την στο ψυγείο σας. Κάθε φορά που αισθάνεστε διψασμένοι, πιείτε ένα ποτήρι ή δοκιμάστε το μαζί με ένα γεύμα. Καλή αποτοξίνωση σε όλους!
Μητσοτάκης: «Θα συμμαζέψουμε το κράτος, θα μειώσουμε φόρους, θα φέρουμε επενδύσεις»
Θα μειώσουμε τους φόρους, θα συμμαζέψουμε το Κράτος και θα προσελκύσουμε επενδύσεις. Αυτό τον τρίπτυχο των βασικών προγραμματικών θέσεων της ΝΔ στην περίπτωση που ανέλθει στην εξουσία, όπως της παρουσίασε ο ο Κυριάκος Μητσοτάκης, στη διάρκεια της διήμερης περιοδείας του, στους Νομούς Πιερίας και Πέλλας.
Συγκεκριμένα, ο κ. Μητσοτάκης κατά την επίσκεψή του στη Βροντού του Νομού Πιερίας απευθυνόμενος στους κατοίκους, ανέφερε τα εξής:
«Να σας ευχαριστήσω, όλες και όλους, γι’ αυτήν την εξαιρετικά θερμή υποδοχή σήμερα εδώ στη Βροντού. Είναι σήμερα μια σημαντική μέρα για εμένα διότι κλείνουν δυο χρόνια από την εκλογή μου στην προεδρία της Νέας Δημοκρατίας. Και επέλεξα, αντί να μείνω στο γραφείο μου να κάνω αυτό το οποίο ξέρω να κάνω καλά και έκανα καλά και κατά τη διάρκεια της προεκλογικής μου εκστρατείας για να εκλεγώ Πρόεδρος, να είμαι κοντά στον κόσμο, να σας σφίξω το χέρι, να σας ευχηθώ από καρδιάς να έχετε μια καλή χρονιά. Και να ξέρετε, φίλες και φίλοι, ότι μπορείτε να με εμπιστευτείτε. Και μπορείτε να εμπιστευτείτε αυτή τη μεγάλη Παράταξη, τη Νέα Δημοκρατία, να βγάλει τον τόπο από το πολιτικό αδιέξοδο στο οποίο έχει περιέλθει.
Εύχομαι πραγματικά – και το πιστεύω – το 2018 να είναι μια χρονιά μεγάλης πολιτικής αλλαγής. Διότι μετά από 8 χρόνια κρίσης, όλες και όλοι γνωρίζουμε μια απλή αλήθεια: Ότι αξίζουμε καλύτερα. Αξίζουμε κάτι πολύ καλύτερο από τη σημερινή Κυβέρνηση. Αξίζουμε μια οικονομία, η οποία θα αναπτύσσεται με πιο γρήγορους ρυθμούς. Αξίζουμε ένα Κράτος πιο αποτελεσματικό, που θα σέβεται τα χρήματα του Έλληνα φορολογούμενου. Αξίζουμε μια αξιόπιστη και περήφανη εξωτερική πολιτική, που θα βάζει πάνω απ’ όλα τα συμφέροντα της χώρας. Και αξίζουμε, επίσης, μια ηγεσία η οποία δεν θα λέει ψέματα. Η οποία θα εξηγεί στους πολίτες, με ειλικρίνεια και με απλά λόγια, ότι ναι υπάρχει ένας καλύτερος δρόμος για εμάς και για τα παιδιά μας. Και, εφόσον τον βαδίσουμε όλοι μαζί με συνέπεια, με πίστη στις δυνατότητές μας, μπορούμε να ελπίζουμε σε πολύ καλύτερες μέρες. Και αυτό το μήνυμα, ένα μήνυμα αισιοδοξίας, αλλά και μήνυμα ενότητας, είναι ένα μήνυμα που θέλω να μεταφέρουμε εγώ και οι συνεργάτες μου, σε κάθε γωνιά της Ελλάδας.
Και θα το κάνουμε αυτό, φίλες και φίλοι, υποστηριζόμενοι πάντα από τα άξια κομματικά μας στελέχη, από παλιούς και νέους φίλους οι οποίοι πυκνώνουν τις τάξεις μας. Χαίρομαι πολύ σε κάθε τέτοια εκδήλωση να βλέπω παλιούς και παραδοσιακούς αγωνιστές της Νέας Δημοκρατίας, που μας στήριξαν, όχι μόνο στις καλές στιγμές, αλλά κυρίως στις δύσκολες στιγμές. Και σας είμαι πραγματικά υπόχρεος. Και σας ευχαριστώ από την καρδιά μου για όλη τη στήριξη την οποία παρέχετε στην Παράταξή μας. Αλλά βλέπω και νέους ανθρώπους. Γιατί κάθε Κόμμα παραδοσιακό, Κόμμα αξιών, λαϊκό Κόμμα, όπως είναι η Νέα Δημοκρατία, πρέπει να σέβεται την ιστορία του, αλλά πρέπει ταυτόχρονα να ανανεώνεται και να μπολιάζεται με νέους ανθρώπους, με νέες ιδέες, με νέες σκέψεις, με ανοιχτά μυαλά. Να βλέπουμε τι γίνεται στον κόσμο, να βλέπουμε πως αλλάζουν τα πράγματα γύρω μας και να βρίσκουμε και εμείς, ως Ελλάδα, τη θέση που μας αξίζει σε αυτό τον κόσμο, που αλλάζει διαρκώς.
Αυτό το μήνυμα, λοιπόν, της αισιοδοξίας, ένα μήνυμα το οποίο το αξίζουμε σήμερα περισσότερο παρά ποτέ, θα το μεταφέρουμε σε κάθε γωνιά της Ελλάδας, από τώρα μέχρι να γίνουν οι εκλογές, όποτε κι αν γίνουν οι εκλογές. Εμείς δεν κουραζόμαστε, εμείς έχουμε αντοχές. Άλλοι κουράζονται. Άλλοι είναι αυτοί οι οποίοι σήμερα, εγκλωβισμένοι μέσα στα ψέματά τους και μέσα στο λαϊκισμό τους, δε μπορούν να βγουν και να κυκλοφορήσουν στον κόσμο. Άλλοι είναι αυτοί οι οποίοι υποσχέθηκαν ό,τι μπορείτε να φανταστείτε και σήμερα κάνουν τα ακριβώς ανάποδα. Ματώνει η αριστερή τους συνείδηση, αλλά ψηφίζουν τα πιο σκληρά μνημονιακά μέτρα. Όπως κάνουν και τώρα με το πολυνομοσχέδιο το οποίο και αυτό καταργεί επιδόματα και είναι άλλη μια απόδειξη της τραγικής στροφής την οποία έχει κάνει αυτό το κυβερνητικό μόρφωμα το οποίο, δυστυχώς, κυβερνά τη χώρα.
Εμείς, φίλες και φίλοι, αυτόν τον αγώνα θα τον συνεχίσουμε με υπομονή και με επιμονή. Και το σχέδιό μας θα φτάσει σε κάθε γωνιά της Ελλάδας. Θα δώσουμε έμφαση στην πραγματική ανάπτυξη, στο πως θα δημιουργήσουμε θέσεις απασχόλησης.
Έκανα έναν μεγάλο περίπατο σήμερα στον πεζόδρομο στην Κατερίνη. Μπήκα σε πολλά μαγαζιά. Όλοι μου είπαν το ίδιο πράγμα: «Δεν αντέχουμε άλλο. Δεν ξέρουμε πως έχουμε φτάσει μέχρι εδώ. Δεν αντέχουμε άλλο από τους φόρους και τις εισφορές». Και αυτό θα αλλάξει. Θα μειώσουμε τους φόρους, φίλες και φίλοι. Αυτό είναι δέσμευση της Νέας Δημοκρατίας. Και θα συμμαζέψουμε, ταυτόχρονα, το Κράτος. Και θα προσελκύσουμε επενδύσεις. Θα αξιοποιήσουμε τα συγκριτικά πλεονεκτήματα του κάθε τόπου. Και εδώ, ο τόπος σας, η Πιερία έχει – δόξα τω Θεώ – πάρα πολλά συγκριτικά πλεονεκτήματα: Βουνό, θάλασσα, αγροτική παραγωγή, πολιτισμός. Όλα τα έχετε συγκεντρωμένα εδώ στον τόπο σας. Πρέπει να τα αξιοποιήσουμε και να φέρουμε περισσότερες επενδύσεις. Να κρατήσουμε κυρίως τα νέα παιδιά πίσω στην Πατρίδα μας. Να μην αναζητούν ένα μέλλον έξω από την Ελλάδα. Διότι, αν δεν δώσουμε προοπτική και ελπίδα στα νέα παιδιά, ο τόπος αυτός δεν έχει μέλλον.
Φίλες και φίλοι, δεν θέλω να πω περισσότερα, θέλω και πάλι να σας ευχαριστήσω για την παρουσία σας. Θέλω να ξέρετε ότι αυτή η μέρα είναι συμβολική και σημαδιακή για μένα. Είμαι σίγουρος ότι θα μου φέρετε γούρι, δεν έχω καμία αμφιβολία γι’ αυτό. Είμαι σίγουρος ότι διάλεξα πάρα πολύ καλά να περάσω αυτή την επέτειο των δυο ετών, εδώ μαζί σας στην Πιερία, στη Βροντού. Και μια δέσμευση που έχω αναλάβει και την οποία θέλω να κάνω πράξη φέτος το καλοκαίρι μαζί με τον γιο μου, να έρθω να ανέβω τον Όλυμπο. Ελπίζω να μπορέσω να έρθω το καλοκαίρι να την κάνω επιτέλους πράξη. Να είστε καλά. Σας ευχαριστώ πάρα πολύ για την αγάπη σας και το χειροκρότημά σας».
Ο Πρόεδρος της Νέας Δημοκρατίας ξεκίνησε την περιοδεία του από την Κατερίνη, όπου είχε την ευκαιρία να συνομιλήσει με κατοίκους της πόλης και να ακούσει τα προβλήματά τους. «Ξέρουμε», τόνισε «να κάνουμε αγώνα, πάμε πόρτα – πόρτα, χωριό – χωριό, πόλη – πόλη. Δεν θα σας διαψεύσω. Η πραγματική ανάκαμψη θα έρθει όταν θα έρθει η πολιτική αλλαγή». Ένας νέος γιατρός ανέφερε στον κ. Μητσοτάκη ότι το 80% των συμφοιτητών του είναι στο εξωτερικό και πρόσθεσε: «Είσαι η ελπίδα μας, να τα καταφέρεις». «Θα τα καταφέρω», απάντησε ο κ. Μητσοτάκης και πρόσθεσε: «Θα μείνετε όλοι εδώ και θα επιστρέψουν και οι άλλοι από το εξωτερικό. Θέλω η νέα γενιά να ακούσει το πρόγραμμά μας και αυτά που θέλουμε για τη νέα γενιά. Ένα νέος πρωθυπουργός διέψευσε τις ελπίδες των νέων ανθρώπων. Δεν είμαστε όλοι το ίδιο. Μόνο με το δικό μας σχέδιο θα έρθει η ανάπτυξη και θα δημιουργηθούν νέες θέσεις απασχόλησης. Η Κυβέρνηση αυτή δοκιμάστηκε δυο φορές και διέψευσε όσους την πίστεψαν».
Ο κ. Μητσοτάκης επισκέφθηκε επίσης, την Καρίτσα, όπου – συζητώντας με τους κατοίκους – αναφέρθηκε στις ιδιαίτερες σχέσεις και τους στενούς δεσμούς που έχουν οι Κρητικοί με τους Μακεδόνες. Υπενθύμισε, μάλιστα, ότι ο παππούς του, ως επικεφαλής του σώματος Κρητών εθελοντών, πήρε μέρος στην πιο αιματηρή μάχη, της Σιάτιστας, την περίοδο των Βαλκανικών Πολέμων.
Ακολούθως, ο Πρόεδρος της Νέας Δημοκρατίας μετέβη στη Λεπτοκαρυά και στο Λιτόχωρο, όπου είχε την ευκαιρία μαζί, με τον Περιφερειάρχη Κεντρικής Μακεδονίας, κ. Απόστολο Τζιτζικώστα, να συνομιλήσει σε καφέ της περιοχής με στελέχη της Τοπικής Αυτοδιοίκησης και κατοίκους.
Κατά τη διάρκεια της συνάντησης ο Πρόεδρος της Νέας Δημοκρατίας αναφέρθηκε στο θέμα των Σκοπίων, τονίζοντας ότι δεν έχει καμία απολύτως εμπιστοσύνη στους χειρισμούς του κ. Τσίπρα, του κ. Καμμένου και του κ. Κοτζιά.
Αναφέρθηκε επίσης, στη συνεργασία που πρέπει να έχει η Τοπική Αυτοδιοίκηση με το Κράτος, αλλά και στην ανάγκη για καλύτερη διαχείριση των κοινοτικών πόρων. Ο κ. Μητσοτάκης τόνισε ταυτόχρονα την ανάγκη ενίσχυσης Τοπικής Αυτοδιοίκησης ως προς το θεσμικό και αναπτυξιακό της ρόλο, κάτι που – όπως σημείωσε – θα αποτελέσει πραγματικότητα στην Κυβέρνηση της Νέας Δημοκρατίας. Υπογράμμισε, επίσης, την ανάγκη καταπολέμησης της γραφειοκρατίας η οποία δεν επιτρέπει σε Δημάρχους και Περιφερειάρχες να κάνουν τη δουλειά τους.
Ο Πρόεδρος της Νέας Δημοκρατίας αναφέρθηκε και στην ανάγκη επικοινωνιακής προβολής και τουριστικής αξιοποίησης του Ολύμπου. Όπως ανέφερε χαρακτηριστικά ο Όλυμπος θα πρέπει να γίνει προορισμός για όλους τους ορειβάτες παγκοσμίως, όπως έχει γίνει για τους μαραθωνοδρόμους η διαδρομή Μαραθώνας – Αθήνα.
Εναέριο βίντεο δείχνει τον Ατλαντικό Ωκεανό που πάγωσε από το κρύο
Οι πολικές θερμοκρασίες προκάλεσαν πάγο σε μεγάλη ακτίνα στις ακτές του Ατλαντικού.
Κάποιος θα νόμιζε ότι οι εικόνες προέρχονται από την Αρκτική. Όμως τα βίντεο καταγράφουν το αποτέλεσμα των πολικών θερμοκρασιών που καταγράφηκαν στη Μασαχουσέτη, στην περιοχή Cape Cod.
Δείτε το βίντεο
Από το κρύο, πάγωσε ο Ατλαντικός Ωκεανός. Μάλιστα, τα βίντεο αποτυπώνουν κατοίκους της περιοχής να περπατούν πάνω στον πάγο, που είχε επεκταθεί σε μεγάλη ακτίνα.
12 λάθη προσωπικής υγιεινής που οι άνθρωποι κάνουν κάθε μέρα
Ποιος θα πίστευε ότι οι μικρές λεπτομέρειες στις οποίες δεν δίνουμε προσοχή θα μπορούσαν να μας αποτρέψουν από την ιδανική υγεία και την πλήρη ευτυχία;
Είμαστε στην ευχάριστη θέση να μοιραστούμε μαζί σας τις συνήθειες που πρέπει να σταματήσετε να ακολουθείτε. Πάρτε ένα κομμάτι χαρτί και ένα στυλό!
1. Δαγκώνετε τα νύχια σας ως τρόπο αντιμετώπισης του στρες.
Μερικές φορές το δάγκωμα των νυχιών μπορεί να προκληθεί από συναισθηματικό ή ψυχικό στρες και χρησιμοποιείται ως ένας τρόπος για να ξεπεραστούν αυτά τα συναισθήματα. Μπορεί επίσης να τρώτε τα νύχια σας χωρίς να το σκεφτείτε. Δυστυχώς, αυτό δεν λειτουργεί καλά για την εμφάνιση και την υγεία σας. Αυτή η συνήθεια δεν είναι λόγος να είμαστε περήφανοι, αλλά λόγος να την εγκαταλείψετε.
2. Μπατονέτες ως τρόπος για να καθαρίσετε τα αυτιά σας.
Οι περισσότεροι από εμάς πιστεύουμε ότι οι μπατονέτες μας βοηθούν να καθαρίσουμε τα αυτιά μας. Ωστόσο, αυτό που κάνουν οι άνθρωποι όταν τις χρησιμοποιούν είναι το ακριβώς αντίθετο. Το κερί πιέζεται μέσα, κάτι το οποίο προκαλεί περισσότερη βλάβη παρά καλό. Ως αποτέλεσμα, οι μπατονέτες μπορεί να είναι ένας σημαντικός λόγος για την καταστροφή του τύμπανου, της απώλειας ακοής και ούτω καθεξής. Ιατρικοί εμπειρογνώμονες σας συμβουλεύουν να δείτε έναν γιατρό σε περίπτωση που έχετε πραγματικά ένα πρόβλημα.
3. Δεν πλένετε τα χέρια σας μετά τη χρήση της τουαλέτας.
Σύμφωνα με αυτή την έρευνα, οι άνθρωποι τείνουν να μην πλένουν τα χέρια τους μετά τη χρήση της τουαλέτας. Η πλειοψηφία αυτών των ανθρώπων πιστεύει ότι δεν είναι σημαντικό και είναι απλώς χάσιμο χρόνου. Ωστόσο, το πλύσιμο των χεριών είναι ο καλύτερος και ευκολότερος τρόπος να αποφύγετε να αρρωστήσετε.
4. Δεν αλλάζετε την οδοντόβουρτσα σας για μεγάλο χρονικό διάστημα.
© Depositephotos
Οι υγρές οδοντόβουρτσες μπορούν να συλλέξουν πολλά βακτήρια σε μόλις ένα μήνα, πράγμα που μπορεί να είναι επιβλαβές για την υγεία σας. Οι οδοντίατροι συνιστούν να αλλάζουμε την οδοντόβουρτσα μας κάθε 2-3 μήνες, επειδή η χρήση της ίδιας για περισσότερο από τρεις μήνες μπορεί να προκαλέσει κάποια σοβαρά προβλήματα υγείας, τα οποία μπορεί να οδηγήσουν, μεταξύ άλλων, σε καρδιακές παθήσεις.
5. Ο τρόπος που βουρτσίζετε τα δόντια σας.
© Depositphotos
Εάν βουρτσίζετε μόνο τα δόντια σας, η πέτρα θα παραμείνει στο στόμα σας. Τα προβλήματα με την καρδιά σας μπορεί να ξεκινήσουν από την αύξηση της ροής αίματος στο στόμα σας. Οδοντίατροι συνιστούν το βούρτσισμα των δοντιών για 2 λεπτά. Να είστε βέβαιοι ότι δεν τεμπελιάζετε όταν εκτελείτε μια εξαιρετική τεχνική βουρτσίσματος!
6. Δεν χρησιμοποιείτε οδοντικό νήμα.
© Depositephotos
Δεν έχει σημασία πόσο καλά βουρτσίζετε τα δόντια σας για να κρατήσετε τα μικρόβια μακριά. Χωρίς νήμα, δεν μπορείτε να κρατήσετε τα ούλα σας σε καλή κατάσταση. Το νήμα μειώνει τον κίνδυνο βακτηρίων στο στόμα σας και αποτρέπει την ουλίτιδα.
7. Κάνετε καθημερινή απολέπιση του προσώπου σας.
© Depositphotos
Η υπερβολική απολέπιση προκαλεί ακμή και ρυτίδες και μπορεί να σας κάνει να φαίνεστε μεγαλύτεροι. Οι δερματολόγοι σας συμβουλεύουν να κάνετε απολέπιση στο πρόσωπό σας δύο φορές την εβδομάδα. Διαφορετικά μπορεί να είναι περισσότερο επιβλαβές παρά καλό.
8. Δεν καθαρίζετε τα πράγματα που χρησιμοποιείτε καθημερινά.
© Depositephotos
Πόσο συχνά σκέφτεστε τα αντικείμενα που αγγίζετε πολύ, αλλά δεν δίνετε σημασία; Στην πραγματικότητα, τα πόμολα, τα πληκτρολόγια, οι διακόπτες και τα smartphones (μεταξύ πολλών άλλων) είναι τα μέρη όπου συγκεντρώνονται τα περισσότερα βακτήρια.
9. Έχετε μια οδοντόκρεμα γεμάτη με φθόριο στο σπίτι σας.
© Depositphotos
Αυτό το είδος οδοντόπαστας είναι ιδιαίτερα επικίνδυνο για τα παιδιά, καθώς οδηγεί σε λάθος ανάπτυξη των δοντιών και λευκές κηλίδες στα δόντια τους. Μια οδοντόκρεμα με φθόριο μπορεί να προκαλέσει θρυμματισμό των δοντιών και μπορεί ακόμη και να αυξήσει το επίπεδο απορρόφησης του αλουμινίου στον εγκέφαλό μας, γεγονός που συμβάλλει στη νόσο του Αλτσχάιμερ.
10. Χρησιμοποιείτε βαμβακερές μαξιλαροθήκες.
© Depositephotos
Αυτό το ύφασμα σας κάνει να φαίνεστε μεγαλύτεροι προσθέτοντας ρυτίδες στο πρόσωπό σας, στεγνώνοντας το δέρμα σας και βλάπτοντας τα μαλλιά σας. Η καλύτερη επιλογή για το υλικό μαξιλαροθήκης είναι το μετάξι. Θα σας επιστρέψει να επανακτήσετε ό, τι σας στέρησε η μαξιλαροθήκη από βαμβάκι.
11. Πολύ συχνό σκούπισμα.
© Depositephotos
Εάν σκουπίζετε κάθε μέρα, μπορεί να είναι επιβλαβές για την υγεία σας. Και αν δεν καθαρίσετε το μηχάνημα, το χαλί σας και το δάπεδο μπορεί να υποστεί ζημιά από τα σωματίδια σκόνης. Εάν χρησιμοποιείτε την ηλεκτρική σκούπα λιγότερο από μία φορά την εβδομάδα, συνιστάται να αλλάζετε το φίλτρο σας μία φορά στους 4 μήνες.
12. Κόβετε πολύ βαθιά τα νύχια σας.
© Depositphotos
Αν κόψετε τα νύχια σας πολύ κοντά, φοράτε κάλτσες και περπατάτε θα είναι το πρώτο πρόβλημα για σας. Οι περισσότεροι από εμάς θα σκεφτόμασταν τα νύχια που μεγαλώνουν προς τα μέσα μετά το περπάτημα. Η πίεση που ασκείται θα έχει ως αποτέλεσμα να αναπτυχθεί το νύχι μέσα στο δέρμα, δυσκολεύοντας σας πολύ κατά το περπάτημα.
Οδική βοήθεια εντός μιας ώρας αλλιώς πρόστιμο έως 50.000 ευρώ στην εταιρεία
Με βαριά πρόστιμα κινδυνεύουν οι εταιρείες οδικής βοήθειας αν δεν ανταποκριθούν στην κλήση των πελατών τους εντός μίας ώρας. Το πρόστιμο φτάνει στα 20.000 ευρώ.
Η σχετική πρόβλεψη υπάρχει στις διατάξεις του πολυνομοσχεδίου όπου με τις διατάξεις του υπουργείου Υποδομών αναθεωρείται το πλαίσιο λειτουργίας των εταιρειών οδικής βοήθειας.
Πλέον μεταξύ των αλλαγών που επέρχονται είναι και η υποχρέωση της εταιρείας οδικής βοήθειας να πηγαίνει στο σημείο που καλεί ο πελάτης της το αργότερο εντός μίας ώρας απ’ τη στιγμή που θα ειδοποιηθεί.
Ειδικότερα στις υποχρεώσεις των επιχειρήσεων οδικής βοήθειας οχημάτων είναι να βρίσκονται σε διαρκή ετοιμότητα καθ’όλη τη διάρκεια του 24ωρου και όλες τις ημέρες του χρόνου και να παρέχουν άμεση και ποιοτική βοήθεια, δηλαδή ανταπόκριση με το κατάλληλο προσωπικό και όχημα εντός μίας ώρας από την κλήση.
Μάλιστα σε περίπτωση που κάποια εταιρεία δεν εκπληρώνει τις υποχρεώσεις της προβλέπονται πρόστιμα από 5.000 έως 20.000 ευρώ!
Επιπλέον με πρόστιμα από 10.000 έως 50.000 ευρώ τιμωρούνται φυσικά ή νομικά πρόσωπα που προσφέρουν οδική βοήθεια χωρίς τη σχετική βεβαίωση νόμιμης λειτουργίας.
Από 5.000 ευρώ έως 10.000 ευρώ τμωρούνται όσο δηλώνουν ψευδή στοιχεία στις αρμόδιες υπηρεσίες.
Από 2.000 -5.000 ευρώ είναι τα πρόστιμα για τους συνεργάτες που δηλώνουν ψευδή στοιχεία προς την επιχείρηση οδικής βοήθειας με την οποία έχουν συμβληθεί.
Κτηνοτρόφος άφησε άλογα στο χιόνι να παίξουν και η αντίδραση είναι απλά ξεκαρδιστική
Όλοι το έχουν νιώσει αυτό. Όταν είναι κουκουλωμένοι όλο το χειμώνα και το χιόνι έξω απλά φαίνεται τόσο όμορφο και φιλόξενο! Κάτι τέτοιο, κάνει τους ανθρώπους να θέλουν να βγουν έξω και να παίξουν με το χιόνι σαν μικρά παιδιά.
Αυτό είχαν στο μυαλό τους και τα δύο αυτά άλογα, όταν επρόκειτο να βγουν απ’ τον στάβλο τους για να πάρουν λίγο φρέσκο αέρα. Μετά από μια γρήγορη έρευνα όμως και με απίστευτο συγχρονισμό, οι ιδιοφυίες του στάβλου κατέληξαν στο ίδιο συμπέρασμα και έτρεξαν πίσω, πριν κλείσει ξανά η πόρτα του αχυρώνα.
Το βίντεο των 19 δευτερολέπτων έχει προβληθεί πάνω από 400.000 φορές, καθώς οι άνθρωποι σχετίζονται με τα συναισθήματα των αλόγων κατά τη διάρκεια του ψύχους της Βόρειας Αμερικής. Τα άλογα, καθώς και οι άνθρωποι παραμένουν μέσα στα σπίτια τους για μέρες, τυλιγμένοι σφιχτά με κουβέρτες.
Μετακινηθείτε προς τα κάτω για να δείτε το βίντεο και αν θέλετε να ακούσετε την ιστορία απευθείας από το στόμα του αλόγου, μπορείτε να δείτε το κανάλι του κατόχου στο Youtube εδώ.
Όλοι το έχουν νιώσει αυτό. Όταν είναι κουκουλωμένοι όλο το χειμώνα και το χιόνι έξω απλά φαίνεται τόσο όμορφο και φιλόξενο!
Κάτι τέτοιο, κάνει τους ανθρώπους να θέλουν να βγουν έξω και να παίξουν με το χιόνι σαν μικρά παιδιά.
Τα άλογα, καθώς και οι άνθρωποι παραμένουν μέσα στα σπίτια τους για μέρες, εξαιτίας του ψύχους στην Βόρεια Αμερική.
Και ακόμα και τυλιγμένα σφιχτά σε κουβέρτες, τα δυο αυτά άλογα αισθάνθηκαν ότι κάτι δεν πάει καλά εκεί έξω
Δείτε το βίντεο.
Οι εργαζόμενοι του Mega μεταδίδουν μόνοι τους έκτακτα δελτία ειδήσεων
Έκτακτα δελτία ειδήσεων μεταδίδουν από τις 2 το μεσημέρι οι εργαζόμενοι στο Mega, μετά τις ραγδαίες εξελίξεις στο κανάλι, για μη συμμετοχή της “Τηλέτυπος” στον διαγωνισμό των τηλεοπτικών αδειών .
Στο μήνυμά τους οι 420 εργαζόμενοι που από χθες βρίσκονται στα γραφεία τους, τονίζουν ότι διεκδικούν το μέλλον τους, καθώς σε λίγες ώρες λήγει η προθεσμία υποβολής υποψηφιότητας για άδεια.
Όπως ακούστηκε στον “αέρα”, οι εργαζόμενοι θα επανέλθουν με νέα ζωντανή μετάδοση, στις 3 το μεσημέρι.
Δείτε το έκτακτο δελτίο που μεταδόθηκε στις 2 το μεσημέρι.