Εισηγήσεις για τοποθέτησή του στη «γαλάζια» λίστα για την Ευρωβουλή δέχεται υο κόμμα της αξιωματικής αντιπολίτευσης
Το ενδεχόμενο αξιοποίησης του δημοσιογράφου Κωνσταντίνου Μπογδάνου εξετάζουν στη Νέα Δημοκρατία, μετά από σχετικές εισηγήσεις που έχουν φτάσει στο κόμμα της αξιωματικής αντιπολίτευσης.
Σύμφωνα με το Secret των «Παραπολιτικών», οι εισηγήσεις αυτές προορίζουν τον Κωνσταντίνο Μπογδάνο, όχι για το ψηφοδέλτιο του κόμματος στην Α’ Αθηνών, όπως είχε ακουστεί κατά το παρελθόν, αλλά για τη λίστα του κόμματος στις επόμενες ευρωεκλογές, κάτι που άλλωστε και ο ίδιος ενθαρρύνει σε κατ’ ιδίαν συζητήσεις του.
Ο Κωνσταντίνος Μπογδάνος γεννήθηκε στις 27 Δεκεμβρίου 1979 στην Αθήνα. Σπούδασε Επικοινωνία και ΜΜΕ στο Πάντειο Πανεπιστήμιο και πραγματοποίησε μεταπτυχιακές σπουδές στη Φιλοσοφία στο Πανεπιστήμιο King’s College του Λονδίνου. Kατά τη διάρκεια των μαθητικών του χρόνων συμμετείχε στη μουσική μπάντα 2CV.
Εργάστηκε στο Λονδίνο ως σύμβουλος επικοινωνίας και business development στην Ευρωπαϊκή Τράπεζα Ανασυγκρότησης και Ανάπτυξης, ενώ παρακολούθησε σεμινάρια μακρο-οικονομικών στο London Business School.
Μετά την επιστροφή του στην Ελλάδα ξεκίνησε να εργάζεται ως δημοσιογράφος και σήμερα παρουσιάζει πολιτικές και ενημερωτικές εκπομπές στην τηλεόραση και το ραδιόφωνο του ΣΚΑΪ.
Τα ξημερώματα της 10ης Μαΐου 2012 έπεσε θύμα ξυλοδαρμού στα Εξάρχεια από αγνώστους (σύμφωνα με δημοσιεύματα ήταν αντιεξουσιαστές, αλλά η υπόθεση δεν εξιχνιάστηκε) στη συνέχεια μεταφέρθηκε με ασθενοφόρο στο ΚΑΤ, απ’ όπου το ίδιο πρωί έλαβε εξιτήριο και επέστρεψε σπίτι του.
Το 2013 εξέδωσε ποιητική συλλογή με τίτλο «ΟΝ».
Ο Κωνσταντίνος Μπογδάνος δηλώνει «δεξιός, αλλά όχι Νεοδημοκράτης» καθώς και ότι είναι «ένας άνθρωπος που έχει ένα αστικό προφίλ, είμαι δεξιός, είμαι φιλελεύθερος». Στα φοιτητικά του χρόνια υπήρξε μέλος της ΔΑΠ-ΝΔΦΚ, αλλά ποτέ δεν έγινε επίσημο μέλος κάποιου κόμματος. Υποστηρίζει ότι οι πολιτικές του απόψεις και η κριτική που ασκεί στην Αριστερά τον έχουν κάνει στόχο «ενός οργανωμένου τραμπουκισμού».
Στις 5 Ιουλίου 2017 ο τηλεοπτικός σταθμός ΣΚΑΪ ανακοίνωσε την διακοπή της συνεργασίας τους με τον δημοσιογράφο, μετά τα σχόλια που έκανε στην εκπομπή του για τον πρωθυπουργό Αλέξη Τσίπρα.
Είναι γνωστές οι οικολογικές ανησυχίες του Λεονάρντο ντι Κάπριο. O μεγάλος Χολιγουντιανός σταρ ασχολείται εδώ και χρόνια ενεργά, με δωρεές αλλά και προσωπική εμπλοκή, σε δράσεις που στοχεύουν να μετριάσουν την κακομεταχείριση του φυσικού περιβάλλοντος εξαιτίας της ανθρώπινης δραστηριότητας. Η μεγαλύτερη δύναμη, ωστόσο, τέτοιων προσωπικοτήτων βρίσκεται ακριβώς στον φυσικό τους χώρο, με λίγα λόγια στην ίδια τη μεγάλη οθόνη.
Εχοντας προφανώς αυτό κατά νουν, ο Ντι Κάπριο έσπευσε μέσω της προσωπικής του εταιρείας παραγωγής (Appian Way) να κατοχυρώσει τα κινηματογραφικά δικαιώματα ενός βιβλίου που δεν έχει καν ακόμα εκδοθεί, σχετικά με το γνωστό σκάνδαλο της VW.
Ο ηθοποιός έχει ήδη εξασφαλίσει και τη συνεργασία της Paramount για τη δημιουργία της ταινίας, η οποία αναμένεται να εξερευνήσει πώς ο κώδικας «περισσότερα, καλύτερα, γρηγορότερα» (μότο της γερμανικής αυτοκινητοβιομηχανίας) τροφοδότησε ένα από τα χαρακτηριστικότερα παραδείγματα εταιρικής απάτης της Ιστορίας. Αγνωστο παραμένει ακόμα αν ο ίδιος ο Ντι Κάπριο θα πρωταγωνιστήσει στο φιλμ, όπως και το ποιος θα αναλάβει τη σκηνοθεσία και το σενάριο.
Είναι αξιοσημείωτο πάντως πως μια υπόθεση η οποία βρίσκεται ακόμη σε πλήρη εξέλιξη, με πτυχές –και φυσικά κατάληξη– που παραμένουν άγνωστες, φαίνεται να μπαίνει ταχύτατα στη «γραμμή παραγωγής» του Χόλιγουντ.
Οι λόγοι αυτής της αστραπιαίας αντίδρασης, πέραν της ευαισθησίας του Λεονάρντο ντι Κάπριο, σχετίζονται σίγουρα τόσο με τον πολύ ισχυρό αντίκτυπο του σκανδάλου στην αμερικανική κοινωνία όσο και με τη σχετική σεναριακή ένδεια των τελευταίων ετών, η οποία οδηγεί στην άμεση αξιοποίηση κάθε ενδιαφέρουσας πραγματικής ιστορίας.
Ποιο το σκάνδαλο και η παραφιλολογία που κλόνισε την κοσμική Αθήνα την προηγούμενη δεκαετία;
Πολλά έχουν ακουστεί για τον χώρο της showbiz, με τα περισσότερα να αληθεύουν και κάποια από αυτά να ανηκουν στη σφαίρα της πιο αρρωστημένης φαντασίας.
Ένα από αυτά, το οποίο και δημοσίευσε -ανεπιβεβαίωτα- το Makeleio.gr ήθελε την ήρεμη οικογενειακή ζωή του Νίκου Ευαγγελάτου να ταράζεται!
Τα δημοσιεύματα της προηγούμενης δεκαετίας είχαν πάρει φωτιά με τα φημολογούμενα “πάρε-δώσε”, τα οποία φυσικά προφανώς και δεν επιβεβαιώνονται απο πουθενα (ωστόσο αρκούσαν να διαταράξουν τη γαλήνη μιας καθώς πρέπει οικογένειας) μεταξύ Ευαγγελάτου και Στέλλας Μπεζαντάκου.
Συγκεκριμένα, η εφημερίδα Μακελειό έγραφε «Ο Νίκος Ευαγγελάτος τα είχε πολλά χρόνια με τη Στέλλα Μπεζαντάκου. Την είχε σπιτώσει κανονικά σ’ εκείνο το σεμνό μεζονετάκι που έδειχναν τα κανάλια, με το πισινάκι και, μάλιστα, λέγεται ότι κάποια φορά της είχε φέρει ακόμα έναν άντρα και είχε τραβήξει τη φάση με βιντεοκάμερα.
Η Τατιάνα Στεφανίδου τα γνωρίζει όλα, αλλά κάνει τα στραβά μάτια γιατί είναι κολλημένη με τον Ευαγγελάτο και δε θέλει να χαλάσει και τη δημόσια εικόνα της», γράφουν διάφορα μπλογκς στο διαδίκτυο, όπως το «3and7ten».
Η απίστευτη αυτή φημολογία ενισχύθηκε από τις πάμπολλες εμφανίσεις της ξανθιάς σεξοβόμβας στα μεσημεριανά πάνελ, τόσο της Τατιάνας όσο και σε διάφορες εκπομπές (εποχής Άλτερ).
«Για ποιο λόγο την καλούν συνέχεια; Για ποιο λόγο η Τατιάνα ξευτιλίζει την Μπεζεντάκου στην εκπομπή της;», διερωτώνται οι χρήστες του διαδικτύου σχολιάζοντας παλαιότερες εκπομπές της συζύγου του Ευαγγελάτου.
«Αυτή η τηλεοπτική στιγμή θα μείνει στην ιστορία!
Το γύρο του διαδικτύου κάνει ένα βίντεο από την τηλεοπτική συνύπαρξη της Τατιάνας Στεφανίδου με την Στέλλα Μπεζαντάκου.
Μπορεί τότε η Στέλλα να έκλαιγε on air, λέγοντας πως είναι ένα παρεξηγημένο πλάσμα που δεν τα κάνει όλα για τα νούμερα, όμως η Τατιάνα ήταν ιδιαίτερα σκληρή απέναντί της».
Πάντως, για να είμαστε δίκαιοι, παρά τα όσα ακούγονται κατά καιρούς για διάφορους αστέρες της showbiz, τις περισσότερες φορές η αλήθεια απέχει χιλιόμετρα από την παραφιλολογία!
Η Ιαπωνική εταιρεία Kuhl Racing αγόρασε ένα εργοστασιακό Nissan GT-R και το μετέτρεψε σε ένα έργο τέχνης. Μια ομάδα ειδικών εργάστηκε πάνω στο αμάξωμα σκαλίζοντας περίτεχνα σχέδια και στη συνέχεια του έδωσε χρυσή όψη που το κάνει πραγματικά μοναδικό.
To σκάλισμα της μύτης μπορεί να προκαλέσει πνευμονία προειδοποιεί μια καινούργια έρευνα.
Τα βακτήρια που προκαλούν τη θανατηφόρα λοίμωξη μπορούν να εξαπλωθούν από ανθρώπους που σκαλίζουν ή τρίβουν την μύτη τους με τα χέρια τους αν αυτά έχουν βακτήρια πάνω.
Οι ειδικοί λένε ότι παρόλο που είναι μη ρεαλιστικό το να εμποδίσουμε τα παιδιά να αγγίζουν την μύτη τους αυτό θα μπορούσε να βοηθήσει την μετάδοση της ασθένειας σε ηλικιωμένους που έχουν περισσότερες πιθανότητες να νοσήσουν.
Η πνευμονία σκοτώνει εκατομμύρια ανθρώπους σε όλο τον κόσμο κάθε χρόνο και είναι επικίνδυνη για τους πολύ νέους και τους ηλικιωμένους καθώς και όσους έχουν εξασθενημένο ανοσοποιητικό σύστημα.
Σύμφωνα με έρευνα από το Liverpool School of Tropical Medicine, τα βακτήρια που προκαλούν την πνευμονία θα μπορούσαν να εισέλθουν στο σώμα μέσω των ρουθουνιών αν έρθουν σε επαφή με τα χέρια και στην συνέχεια σκαλίσουν ή τρίψουν την μύτη τους.
Επίσης, οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι τα βακτήρια εξαπλώνονται με τον ίδιο ρυθμό είτε είναι ξηρά είτε υγρά.
Από τα πιο ευχάριστα εκπαιδευτικά νέα των τελευταίων ημερών είναι η έγκριση, από το Ινστιτούτο Εκπαιδευτικής Πολιτικής (ΙΕΠ), της πρότασης που κατέθεσε η Ελληνική Σκακιστική Ομοσπονδία για δυο εκπαιδευτικά προγράμματα για το Σχολικό Σκάκι.
Τα δυο εκπαιδευτικά προγράμματα που είχαν κατατεθεί από τις 30/5/2022 αναρτήθηκαν την περασμένη εβδομάδα στη σελίδα του Ινστιτούτου.
ΤΑ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΑ ΓΙΑ ΤΟ ΣΧΟΛΙΚΟ ΣΚΑΚΙ
-Το 1ο πρόγραμμα με κωδικό 553 έχει τίτλο “Σκάκι και φαντασία” και αφορά μαθητές και μαθήτριες Νηπιαγωγείο, Α΄ και Β΄ Δημοτικού.
-Το 2ο έχει κωδικό 552 με τίτλο “Σκάκι, ένα παιχνίδι στρατηγικής και Μαθηματικών, ένα παιχνίδι για όλους!” και αφορά μαθητές και μαθήτριες των Δ΄, Ε΄ και Στ΄ τάξεων του Δημοτικού σχολείου.
Όσο για το ποιος θα αναλάβει να διδάξει τα προγράμματα αυτά, η ανακοίνωση αναφέρει πως μπορούν να αξιοποιηθούν από τους εκπαιδευτικούς στα Εργαστήρια Δεξιοτήτων των αντίστοιχων τάξεων.
ΓΙΑΤΙ ΕΙΝΑΙ ΣΠΟΥΔΑΙΟ ΝΑ ΜΑΘΕΙ ΕΝΑ ΠΑΙΔΙ ΣΚΑΚΙ
Με καταγωγή από την Ινδία πριν από τον 7ο αιώνα, το σκάκι το ονόμαζαν «παιχνίδι των Βασιλέων». Αυτό προέρχονταν από το γεγονός ότι αποτελούσε για μακρό χρόνο την κυρίαρχη ψυχαγωγία Βασιλέων, Παπών, Πριγκίπων, και γενικά του ανώτερου κλήρου, αυλικών, ευγενών και πλουσίων τόσο της Δύσης όσο και της Ανατολής. Σήμερα το σκάκι χαρακτηρίζεται «βασιλιάς των παιχνιδιών» ως το δυσκολότερο, πιο επιστημονικό και το πιο όμορφο.
Είναι ένα παιχνίδι στρατηγικής που καλλιεργεί και αναπτύσσει σπουδαία προτερήματα όπως πειθαρχία, διαπαιδαγώγηση της θέλησης και της αντοχής, ανάπτυξη της μνήμης , ετοιμότητα, εξυπνάδα, λογική σκέψη, κ.λπ. ή όπως έλεγαν παλαιότερα «το ακόνισμα του μυαλού».
Γιατί είναι εξαιρετικό να μάθει το παιδί σας σκάκι
Το σκάκι αυξάνει το IQ
Το σκάκι είναι ένα παιχνίδι, το οποίο μπορεί να αυξήσει κατά πολύ τον δείκτη νοημοσύνης του παιδιού σας και δεν αποτελεί έκπληξη. Μελέτες έχουν δείξει ότι 4000 μαθητες, αγόρια και κορίτσια μέσα σε τέσσερις μήνες που έπαιζαν σκάκι κατέγραψαν αύξηση στο IQ τους. Η κινήσεις στα πιόνια δεν είναι μία συνηθισμένη διαδικασία. Είναι ένα αποτέλεσμα αύξησης της ευφυΐας. Και αν θέλετε το παιδί σας να λάμψει με την ευφυΐα του, το σκάκι το περιμένει.
Αναπτύσσει τις ικανότητες του παιδιού να βρίσκει λύσεις στα προβλήματα
Στον ταχύτατα αναπτυγμένο κόσμο, κάθε μέρα αντιμετωπίσουμε πολλά προβλήματα κι εμπόδια σε κάθε βήμα της ζωής μας. Κάποια από αυτά λύνονται, άλλα όχι, λόγω έλλειψης ικανοτήτων στη λύση προβλημάτων. Αν είστε γονείς, για ένα χρήσιμο πράγμα που θα πρέπει να προετοιμάσετε το παιδί σας είναι αυτά τα προβλήματα και να τους διδάξετε πώς να τα λύνουν και να προχωρούν μπροστά. Όσο νωρίτερα το ξεκινήσετε, τόσο νωρίτερα θα δημιουργήσετε ένα ανεξάρτητο παιδί, με αυτοπεποίθηση. Το σκάκι είναι ένα εξαιρετικό παράδειγμα για την ανάπτυξη αυτών των ικανοτήτων. Αφήστε το παιδί σας να νιώσει σίγουρο, και να βρίσκει διεξόδους, όπως όταν «παγιδεύεται» ο στρατός του στην σκακιέρα.
Οι συνδυασμοί των θέσεων και κινήσεων βοηθούν τα παιδιά να κατανοήσουν καλύτερα μαθηματικά προβλήματα, καθώς εκπαιδεύονται να παρατηρούν το θέμα από διάφορες οπτικές στην αναζήτηση λύσης. Τίθενται οι βάσεις για καλύτερη, πιο οργανωμένη έρευνα – το αγωνιστικό σκάκι είναι ένα σπορ που χρειάζεται πολλή μελέτη.
Βελτιώνει τις ικανότητες αντίληψης του χώρου
Αυτή η ικανότητα είναι σημαντική, καθώς οι παίκτες υπολογίζουν κινήσεις, οπτικοποιούν αλλαγές και αναλύουν διεξοδικά την κάθε κίνηση.
Πρόσφατη έρευνα έδειξε ότι οι ικανότητες αντίληψης σε ανθρώπους που παίζουν σκάκι είναι πιο ανεπτυγμένες σε σχέση με αυτούς που δεν παίζουν, καθώς αυτοί που παίζουν φαίνονται να έχουν καλύτερη οπτική των πραγμάτων στο χώρο.
Βελτιώνει τη μνήμη του παιδιού
Είναι κοινή αντίληψη, ότι το παίξιμο σκακιού βελτιώνει τη μνήμη και είναι πέρα για πέρα αλήθεια. Εφόσον παίζοντας σκάκι πρέπει να θυμάσαι την κίνηση του αντιπάλου, να θυμάσαι ποιες θέσεις μπορούν να τον βοηθήσουν.
Επίσης, με το να θυμάται ανοίγματα και όλα αυτά τα κόλπα στο παιχνίδι, είναι πάρα πολλά για να βελτιώσει τη μνήμη του παιδιού.
Μακροπρόθεσμα, και αν συνεχίσει και ως ενήλικας το σκάκι προλαμβάνει από το Αλτσχάιμερ και την άνοια.
Εξασκεί και τα δύο ημισφαίρια του εγκεφάλου
Μελέτες έχουν αποδείξει ότι το σκάκι εξασκεί και τα δύο ημισφαίρια του εγκεφάλου. Το αριστερό ημισφαίριο ευθύνεται για την αναλυτική σκέψη, ενώ το δεξί για την κατανόηση αφηρημένων όρων και την δημιουργικότητα.
Συνεπώς, αγαπητοί γονείς, όταν το παιδί σας μαθαίνει κανόνες και τεχνικές, ενώ παίζει σκάκι, γυμνάζει και αναπτύσσει και τα δύο ημισφαίρια του εγκεφάλου του.
Ενισχύει την συγκέντρωση του παιδιού
Μία παρτίδα σκάκι απαιτεί συγκέντρωση, καθώς είναι βασική για τη διεξαγωγή του παιχνιδιού. Είναι αδιανόητο να παίζεις σκάκι και να σκέφτεσαι κάτι άλλο.
Κατά τη διάρκεια της παρτίδας ο αντίπαλος δεν θα πει στο παιδί σας ποιο πιόνι να κουνήσει, συνεπώς το παιδί θα πρέπε να είναι συγκεντρωμένο και να προσέχει την παραμικρή λεπτομέρεια.
Και όλη αυτή η εξάσκηση μέσω του σκακιού θα βοηθήσει το παιδί όχι μόνο στη σκακιέρα, αλλά και σε διαφορετικές πτυχές της ζωής του.
Διδάσκει τον σχεδιασμό και την προνοητικότητα
Αν θυμάστε τον εαυτό σας, ως έφηβο, μπορεί να έχετε μετανιώσει για κάποια πράγματα που κάνατε χωρίς έχετε σκεφτεί από πριν τις συνέπειες. Ξέρετε ποιο είναι το χαρακτηριστικό των σκακιστών; Σχεδιάζουν και προβλέπουν συνεχώς, όπου και να βρίσκονται.
Όταν παίζει κανείς σκάκι, η στρατηγική είναι σημαντική, κάτι που γίνεται μέρος της προσωπικότητας. Έτσι, αν θέλετε έναν έφηβο με ικανότητες σχεδιασμού, δράστε τώρα.
Το πιο σημαντικό είναι, ότι οι ικανότητες που διδάσκει αυτό το παιχνίδι βγαίνουν έξω από τα όρια της σκακιέρας και προετοιμάζουν το παιδί για αντιμετωπίσει δυσκολίες και προβλήματα, βρίσκοντας λύσεις με τον πλέον δημιουργικό τρόπο.
Είναι ακόμη ένα άθλημα που οι αντίπαλοι μπορούν να είναι διαφορετικής ηλικίας. Δείτε αυτόν τον υπέροχο αγώνα του 3,5 ετών Μίσα Οσίποφ με τον θρυλικό grand master Ανατόλι Καρπόφ.
Παίξτε σκάκι μαζί, ίσως το παιδί σας να κατακτήσει τον κόσμο του σκακιού και να γίνει ένας νέος Φίσερ, ποτέ δεν ξέρετε!
Και είναι μία καλή ευκαιρία να περάσετε χρόνο μαζί με τα παιδιά σας, δημιουργικά με μία ασχολία που πραγματικά πάει παντού, είτε στο σπίτι, είτε εκτός!
Από τη νέα σχολική χρονιά, τα παιδιά του νηπιαγωγείου και του δημοτικού θα μπορούν να μάθουν σκάκι, όχι σαν μία παράλληλη δραστηριότητα εκτός προγράμματος σπουδών, αλλά ως ένα επιπλέον μάθημα, μέσα από τα Εργαστήρια Δεξιοτήτων.
Μέσω των ειδικών εκπαιδευτικών προγραμμάτων που εκπόνησε η Ελληνική Σκακιστική Ομοσπονδία (ΕΣΟ), και που εγκρίθηκε πρόσφατα από το Ινστιτούτο Εκπαιδευτικής Πολιτικής, οι εκπαιδευτικοί θα μπορούν να διανθίσουν επιπλέον το μάθημά τους, διδάσκοντας στους μικρούς μαθητές και στις μικρές μαθήτριες τις βασικές κινήσεις και τις βασικές αρχές του σκάκι.
Αν και για περισσότερα από 20 χρόνια υπάρχει η δυνατότητα να γίνονται μαθήματα στο σχολείο, παράλληλα με τα μαθήματά τους, είτε τα απογεύματα είτε τα Σάββατα, μέσω μεμονωμένων πρωτοβουλιών διευθυντών σχολείων ή συλλόγων κηδεμόνων, πλέον δίνεται θεσμικά η δυνατότητα για ένταξη στο ωρολόγιο πρόγραμμα. Για την ΕΣΟ, πρόκειται για ένα πολύ σημαντικό βήμα. «Είναι το πρώτο θεσμικό και ουσιαστικό βήμα για να μπει το σκάκι στο κανονικό πρόγραμμα», ανέφερε, μιλώντας στο ΑΠΕ-ΜΠΕ ο πρόεδρος της Ομοσπονδίας, Στάθης Ευσταθόπουλος.
Το σκάκι θεωρείται άθλημα πνευματικής φύσεως, καθώς γυμνάζει το νου. Η παγκόσμια βιβλιογραφία αποτελείται από πάρα πολλούς τίτλους που αφορούν στη στρατηγική των κινήσεων κατά τη διάρκεια μιας παρτίδας. Όπως σημείωσε ο κ. Ευσταθόπουλος, η ένταξη στο ωρολόγιο πρόγραμμα της πρωτοβάθμιας εκπαίδευσης δεν αποσκοπεί στην ενδελεχή μάθηση ή την εντατική προπόνηση, αλλά στην εκμάθηση των βασικών κινήσεων και, κυρίως, όπως επεσήμανε, στην επαφή με τις βασικές αρχές.
«Τα παιδιά μέσα από την ενασχόληση με το σκάκι αναπτύσσουν την υπομονή τους, μαθαίνουν ότι δεν χρειάζεται να βιάζεται κανείς να παίρνει αποφάσεις, και ότι για να παίρνει αποφάσεις θα πρέπει να μελετά καλά τα δεδομένα. Δεδομένα, μάλιστα, που στο σκάκι είναι όλα επί τάπητος. Επίσης, το σκάκι μαθαίνει στα παιδιά ότι ο καθένας είναι υπεύθυνος για τις αποφάσεις του: εάν χάσεις, αυτό οφείλεται στις αποφάσεις που πήρες. Επιπλέον, τους μαθαίνει ότι για να κερδίσεις πρέπει να δουλέψεις, να προπονηθείς. Η επιτυχία σου, στηρίζεται στη δουλειά σου και σε εσένα. Γι’ αυτό ξεκινήσαμε και από τις μικρές ηλικίες», εξήγησε ο κ. Ευσταθόπουλος στο ΑΠΕ-ΜΠΕ.
Υπομονή, επιμονή και ευθύνη, είναι οι βασικές αρχές με τις οποίες η Ομοσπονδία στοχεύει να φέρει σε επαφή, μέσα από τις παρτίδες του σκάκι, τα παιδιά του νηπιαγωγείου και του δημοτικού.
«Δεν αποζητούμε να γίνουν όλα τα παιδιά παγκόσμιοι πρωταθλητές», ξεκαθάρισε ο κ. Ευσταθόπουλος, «αλλά όσο περισσότερα παιδιά έρθουν σε επαφή με το σκάκι, όλο και περισσότερα παιδιά θα γοητευθούν, θα συνεχίσουν και, γιατί όχι, θα προκύψουν και πρωταθλητές».
Πιο συγκεκριμένα, τα δύο εκπαιδευτικά προγράμματα που εκπόνησε η ΕΣΟ για το σχολικό σκάκι είναι τα εξής:
Το ένα απευθύνεται σε μαθητές και μαθήτριες νηπιαγωγείου και της Α’ και Β’ τάξης του δημοτικού και τιτλοφορείται «Σκάκι και φαντασία» και το άλλο απευθύνεται σε μαθητές και μαθήτριες των τάξεων Δ’, Ε’ και ΣΤ’ δημοτικού, με τον τίτλο «Σκάκι, ένα παιχνίδι στρατηγικής και Μαθηματικών, ένα παιχνίδι για όλους!».
Ως προς το πρακτικό μέρος, οι εκπαιδευτικοί είναι εκείνοι που θα αναλάβουν την εκπόνηση των εκπαιδευτικών προγραμμάτων. Στην ουσία, από τον ερχόμενο Σεπτέμβριο οι δάσκαλοι και οι νηπιαγωγοί θα μπορούν να επιλέξουν τα εν λόγω προγράμματα για να τα εντάξουν στη διδασκαλία των Εργαστηρίων Δεξιοτήτων. «Ο ρόλος της Ομοσπονδίας, των κατά τόπους σωματείων και ενώσεων -περίπου 200 τον αριθμό- είναι να βοηθήσουμε τα σχολεία και τους εκπαιδευτικούς είτε με σεμινάρια είτε με εκπαιδευτικό υλικό, για να υποστηρίξουν τις δραστηριότητες», ανέφερε ο κ. Εσταθόπουλος.
Τα προγράμματα θα «δοκιμαστούν» στην πράξη από την ερχόμενη σχολική χρονιά και εκ μέρους της Ομοσπονδίας υπάρχει αισιοδοξία ότι θα υπάρξει μεγάλη ανταπόκριση. Μάλιστα, η Ομοσπονδία προγραμματίζει να αναπτύξει αντίστοιχο εκπαιδευτικό πρόγραμμα και για τα γυμνάσια. «Είναι γνωστό από πολλές επιστημονικές μελέτες, ότι η εκμάθηση και ενασχόληση με το σκάκι έχει πολλά πλεονεκτήματα για τα παιδιά. Δεν είναι τυχαίο ότι η συντριπτική πλειοψηφία των πρωταθλητών μας στις μικρές ηλικίες, είναι παράλληλα άριστοι μαθητές στο σχολείο. Το όφελος που αναμένεται να προκύψει για τη νέα γενιά από την εισαγωγή του σκάκι στα σχολεία, είναι τεράστιο», κατέληξε ο κ. Ευσταθόπουλος.
Αν σας αρέσουν τα παιχνίδια δεξιοτήτων, τότε θα λατρέψετε ένα δύσκολο παιχνίδι σκακιού. Αν νομίζετε ότι ένα συνηθισμένο παιχνίδι σκακιού είναι πολύ εύκολο για εσάς, τότε πρέπει να δοκιμάσετε το σκάκι για 3 άτομα. Και είναι τόσο τρελό όσο ακούγεται.
Το σκάκι με τρεις παίκτες είναι στην ουσία ένα κανονικό παιχνίδι σκακιού, όπου απλά προστίθεται και ένας τρίτος παίκτης. Η πλακέτα είναι συνήθως σε σχήμα εξαγώνου, αλλά υπάρχουν και άλλα σχήματα. Υπάρχουν τρεις διαφορετικοί “στρατοί” και ο καθένας ξεκινάει από την δική του μεριά. Οι κινήσεις για τα επιμέρους κομμάτια είναι ουσιαστικά οι ίδιες. Η μόνη διαφορά είναι, ότι τα τετράγωνα δεν είναι στην πραγματικότητα τετράγωνα, οπότε όταν για παράδειγμα μετακινείτε τον πύργο, αυτός κάνει μια καμπυλωτή διαδρομή.
Οι κανόνες του σκακιού 3 παικτών
Μπορεί να αναρωτιέστε πώς γίνεται ένα παιχνίδι σκακιού με 3 παίκτες να είναι δίκαιο. Δεν θα μπορούσαν απλά να βγάλουν έναν παίκτη; Θεωρητικά αυτός ήταν ένας λόγος που έκανε τον δίκαιο σχεδιασμό του σκακιού με 3 παίκτες δύσκολη υπόθεση. Τις περισσότερες φορές νικητής στο σκάκι των 3 παικτών είναι ο παίκτης που θα κάνει πρώτος ματ.
Αυτό σημαίνει ότι το παιχνίδι τελειώνει μόλις ο ένας παίκτης βγάλει εκτός παιχνιδιού τον άλλον και αυτός που έμεινε έρχεται δεύτερος. Με άλλα λόγια, πρώτος είναι αυτός που θα κάνει πρώτος ματ, τελευταίος αυτός που θα του κάνουν ματ και ο άλλος παίκτης έρχεται δεύτερος.
Το σκάκι με 3 παίκτες έχει ενδιαφέρον, όχι μόνο επειδή πρέπει να ανησυχείς συνέχεια να μην σου βγάλουν οι άλλοι παίκτες τα πιόνια σου εκτός παιχνιδιού, αλλά και επειδή έχεις την ευκαιρία να παρακολουθείς τους άλλους παίκτες να επιτίθενται ο ένας στον άλλον.
Ιστορικά, υπάρχουν και άλλοι τρόποι να παιχτεί το σκάκι με 3 παίκτες εκτός από τον γνωστό τρόπο του “ποιος θα κάνει πρώτος ματ”. Παλαιότερα, υπήρχε ο περίφημος “κανόνας της ουδετερότητας” που εισήχθη στα μέσα της δεκαετίας του 2000 από τον Ilshat Tagiev. Αυτός ο κανόνας ορίζει, ότι όποιος έχει σειρά να παίξει μπορεί να επιτεθεί στον αντίπαλο μόνο αν εκείνος του είχε επιτεθεί σε προηγούμενη κίνηση ή αν ο αντίπαλος δεν είχε δεχθεί επίθεση από τον τρίτο παίκτη στην προηγούμενη παρτίδα. Αυτός ο κανόνας απαγορεύει σε 2 παίκτες να κυνηγήσουν τον τρίτο και είναι μόνο ένας από τους τρόπους για να παιχτεί το σκάκι με 3 παίκτες.
Τα καλύτερα τους Κριός, Καρκίνος, Τοξότης και Ιχθύες
Το Σάββατο 16 Νοεμβρίου, τέσσερα ζώδια λαμβάνουν ευλογίες από το σύμπαν. Κριός, Καρκίνος, Τοξότης και Ιχθύες συνεργάζονται καλά με τον Ήλιο που σχηματίζει αντίθεση με τον Ουρανό, ο οποίος λάμπει και φωτίζει τον δρόμο μας. Η ενέργεια που δημιουργείται από την αντίθεση του Ουρανού με τον Ήλιο, φέρνει καλοτυχία. Τέσσερα ζώδια που επηρεάζονται από την διέλευση αυτή, ωθούνται να επιλέξουν την ευτυχία. Το σύμπαν μας βοηθά να επιλέξουμε και, συνειδητά να επιδιώξουμε την ευτυχία και χαρά – αφήνοντας πίσω το σκοτάδι και την μελαγχολία.
Κριός
Αν νομίζατε ότι, η σημερινή μέρα, επιφυλάσσει κάποια δοκιμασία, ξανασκεφτείτε το Κριοί. Με την αντίθεση του Ήλιου και του Ουρανού, μπορεί να δείτε πώς λειτουργούν και οι δύο πλευρές, αλλά θα έχετε επίσης σαφή εικόνα για το ποια πλευρά να επιλέξετε. Το σημερινό Σάββατο, έχει μόνο επιλογές και επιτυχίες. Θα έχετε μεγάλη εύνοια από το σύμπαν, Κριέ και μεγάλο μέρος της, αποδίδεται στο ότι κάνετε τη σωστή κίνηση την κατάλληλη στιγμή. Η επιλογή, θα είναι προφανής. Το σύμπαν σας στηρίζει ολοκληρωτικά και οι ευλογίες, έρχονται από αυτό σωρηδόν. Ενώ αυτή μπορεί να είναι μία περίοδος που σας κατακλύζουν οι αναμνήσεις από το παρελθόν, αντί να πέσετε στη θλίψη των αναμνήσεων, θα νοσταλγήσετε το παρελθόν και θα χαρείτε για τα μαθήματα που σας έδωσε, οδηγώντας σας στην ευτυχία.
Καρκίνος
Είναι η περίοδος του χρόνου που προκαλεί μία μελαγχολία στους ανθρώπους, απλώς και μόνο επειδή αναπολούν στιγμές από το παρελθόν. Καρκίνοι, και εσείς το αισθάνεστε αυτό, όμως το υπερβαίνετε. Η ενέργεια του Ουρανού, κάνει τους ανθρώπους να ξαναθυμηθούν αυτά που ήθελαν από τη ζωή και, αν δεν έχετε τώρα αυτό που επιθυμείτε, μπορεί να έχετε απογοητευτεί. Ωστόσο, έχουμε τον Ήλιο σε αντίθεση με τον Ουρανό, ο οποίος αναβαθμίζει την διέλευση σε κάτι στο οποίο μπορείτε να βασιστείτε. Με την παρουσία του Ήλιου, όλα εξομαλύνονται και εσείς, Καρκίνοι, θα νιώσετε ευλογημένοι με την παρουσία του στον αστρολογικό σας χάρτη αυτή την περίοδο. Οι κοσμικές ευλογίες θα ρέουν στον δρόμο σας και θα εκδηλωθούν με την μορφή της αγάπης στη ζωή σας, τις όμορφες και σταθερές φιλίες που διαρκούν για πάντα.
Τοξότης
Αυτό που δεν ξέρετε αυτή τη στιγμή είναι πως θα αλλάξετε ριζικά άποψη, επειδή δέχεστε τις ευλογίες του σύμπαντος. Θα δείτε πως, όσα έμοιαζαν σκοτεινά και θολά, τώρα λάμπουν και είναι ελπιδοφόρα. Ναι Τοξότες, τα πράγματα αλλάζουν πολύ. Νιώθατε ότι είστε μόνοι, όμως το ωροσκόπιό σας, δείχνει ότι έχετε βοηθούς στους οποίους μπορείτε να στηρίζεστε. Ό,τι έως εχθές έμοιαζε ζοφερό και ανέλπιδο, σήμερα ακτινοβολεί με ελπίδα. Η καθημερινότητά σας έχει αρχίσει να αλλάζει προς το καλύτερο και είναι καιρός να το αποδεχτείτε. Μόνο καλύτερα μπορεί να πάει η ζωή σας, Τοξότη.
Ιχθύες
Γενικά, ζείτε τη ζωή σας μέρα με τη μέρα, αποδέχεστε ό,τι κι αν έρχεται στον δρόμο σας. Είστε ένα αρκετά ήρεμο άτομο και ενώ, μπορεί να ενθουσιαστείτε ή να θυμώσετε πολύ μερικές φορές, συνήθως βρίσκετε τον δρόμο σας προς ένα στέρεο έδαφος. Αυτό το είδος της ηρεμίας είναι γνώρισμα της προσωπικότητάς σας. Στις 16 Νοεμβρίου, θα δείτε ότι μπορεί να αλλάξετε νοοτροπία και να νιώσετε περισσότερη χαρά. Το σύμπαν αξιοποιεί την διέλευση του Ήλιου σε αντίθεση με τον Ουρανό, και σας θέτει σε εγρήγορση. Θέλετε να βιώσετε τη χαρά που σας περιμένει, Ιχθύες.
Οι περισσότεροι θεωρούν ότι η νόσος Αλτσχάιμερ είναι μια πάθηση που ξεκινά σε μεγάλη ηλικία, όμως οι αλλαγές στον εγκέφαλο που συνδέονται με αυτήν μπορεί να αρχίσουν ήδη από τη δεκαετία των 30. Ποιο το σιωπηρό σύμπτωμα.
Ένα από τα πρώτα σημάδια είναι η συσσώρευση συσσωματωμάτων tau στον υπομέλανα τόπο (locus coeruleus), μια μικρή περιοχή στο εγκεφαλικό στέλεχος γνωστή ως «μπλε σημείο», η οποία παίζει βασικό ρόλο στον ύπνο, την προσοχή, την εγρήγορση, τη μνήμη και τη λειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος.
Αν και η συσσώρευση tau εμφανίζεται σε κάποιο βαθμό σχεδόν σε όλους, η βλάβη σε αυτή την περιοχή μπορεί να προβλέψει μελλοντικά συμπτώματα της νόσου Αλτσχάιμερ.
Οι ερευνητές διερευνούν τώρα αν η διατήρηση της υγείας του υπομέλανα τόπου, μεταξύ άλλων μέσω της διέγερσης του πνευμονογαστρικού νεύρου, θα μπορούσε να επιβραδύνει τη συσσώρευση tau και να βοηθήσει στην προστασία του εγκεφάλου από τη νόσο Αλτσχάιμερ και τη γνωστική έκπτωση που σχετίζεται με την ηλικία.
Πότε χρησιμοποιείται η διέγερση του πνευμονογαστρικού νεύρου ως θεραπεία
Η διέγερση του πνευμονογαστρικού νεύρου (VNS) χρησιμοποιεί ήπια ηλεκτρικά σήματα για να ενεργοποιήσει το πνευμονογαστρικό νεύρο. Είναι καθιερωμένη θεραπεία για ορισμένες νευρολογικές παθήσεις και οι ερευνητές μελετούν τα πιθανά οφέλη της στον ύπνο, τον πόνο, τις πεπτικές διαταραχές, τις φλεγμονώδεις παθήσεις και τις καρδιαγγειακές διαταραχές. Πολλές νεότερες μελέτες χρησιμοποιούν μια μη επεμβατική μορφή που διεγείρει το αυτί αντί να απαιτεί χειρουργική επέμβαση.
Στη μελέτη του 2026 με τίτλο Transcutaneous auricular vagus nerve stimulation may improve cognitive deficits in neuropsychiatric diseases—a systematic review, δεδομένα από 15 μελέτες συμπεραίνουν ότι η μη επεμβατική διέγερση του πνευμονογαστρικού νεύρου μέσω του αυτιού μπορεί να βελτιώσει την προσοχή, τη μνήμη, τις εκτελεστικές λειτουργίες, τη γλώσσα και την κοινωνική νόηση σε νευροψυχιατρικές διαταραχές. Η μέθοδος φαίνεται ασφαλής και καλά ανεκτή, αλλά απαιτούνται περισσότερες μελέτες.
Εγκεκριμένες χρήσεις σήμερα
Ανθεκτική στα φάρμακα επιληψία
Κατάθλιψη ανθεκτική στη θεραπεία
Αποκατάσταση μετά από εγκεφαλικό επεισόδιο σε συνδυασμό με ασκήσεις αποκατάστασης
Διέγερση του πνευμονογαστρικού νεύρου και υγεία του εγκεφάλου
Το πνευμονογαστρικό νεύρο μεταφέρει πληροφορίες μεταξύ του εγκεφάλου και των οργάνων στο θώρακα και την κοιλιά, συμπεριλαμβανομένων της καρδιάς και του εντέρου. Βοηθά τον εγκέφαλο να παρακολουθεί και να ρυθμίζει βασικές λειτουργίες του σώματος και στέλνει σήματα «ανάπαυσης και πέψης» που υποστηρίζουν την πέψη και την κυτταρική επιδιόρθωση.
Τις δεκαετίες του 1980 και του 1990, οι ερευνητές ανακάλυψαν ότι η διέγερση του πνευμονογαστρικού νεύρου μπορούσε να μειώσει τις κρίσεις σε άτομα με επιληψία. Παρατήρησαν επίσης πρόσθετα οφέλη, όπως βελτιώσεις στη διάθεση και στη σκέψη. Σήμερα, ο U.S. Food and Drug Administration έχει εγκρίνει τη διέγερση του πνευμονογαστρικού νεύρου για τη θεραπεία της επιληψίας, της ημικρανίας και της κατάθλιψης, καθώς και για την υποστήριξη της αποκατάστασης μετά από εγκεφαλικό επεισόδιο.
Για την επιληψία και την κατάθλιψη, η θεραπεία συνήθως περιλαμβάνει την εμφύτευση ενός μικρού ηλεκτρικού διεγέρτη στην αριστερή πλευρά του θώρακα, όπου διέρχεται το πνευμονογαστρικό νεύρο. Οι μη επεμβατικές συσκευές που χρησιμοποιούνται για πονοκεφάλους παρέχουν ήπιους ηλεκτρικούς παλμούς σε περιοχές του λαιμού ή του αυτιού όπου το πνευμονογαστρικό νεύρο βρίσκεται κοντά στο δέρμα.
Ακόμη και πριν οι επιστήμονες συνδέσουν τον υπομέλανα τόπο με τη νόσο Αλτσχάιμερ, είχαν προτείνει ότι η διέγερση του πνευμονογαστρικού νεύρου θα μπορούσε να βελτιώσει τη διάθεση και τη γνωστική λειτουργία σε άτομα με τη νόσο. Ένας λόγος είναι ότι αυτή η θεραπεία μπορεί να αυξήσει τα επίπεδα νοραδρεναλίνης στον εγκέφαλο, μιας ουσίας που είναι μειωμένη σε άτομα με νόσο Αλτσχάιμερ.
Η σωστή ισορροπία
Οι ερευνητές δεν κατανοούν ακόμη πλήρως πώς η διέγερση του πνευμονογαστρικού νεύρου ωφελεί τον εγκέφαλο, όμως μία από τις βασικές θεωρίες είναι ότι βοηθά στη ρύθμιση της δραστηριότητας στον υπομέλανα τόπο ώστε να λειτουργεί σωστά.
Η υπερβολική δραστηριότητα σε αυτή την περιοχή μπορεί να κάνει ένα άτομο υπερβολικά σε εγρήγορση και να οδηγήσει σε στρες ή πανικό. Ένας υπερδραστήριος υπομέλανας τόπος συνδέεται με ορισμένα συμπτώματα της διαταραχής μετατραυματικού στρες. Πολύ χαμηλή δραστηριότητα μπορεί να συμβάλει στην κατάθλιψη και στα προβλήματα μνήμης.
Ορισμένες μορφές διέγερσης του πνευμονογαστρικού νεύρου φαίνεται να προσαρμόζουν τον χρονισμό και τον ρυθμό πυροδότησης των νευρικών κυττάρων αντί απλώς να αυξάνουν ή να μειώνουν τη δραστηριότητα. Άλλες μορφές αυξάνουν τη νοραδρεναλίνη στους εγκεφάλους αρουραίων και μπορεί να βοηθούν στην εξήγηση του τρόπου με τον οποίο λειτουργεί η θεραπεία στην επιληψία.
Οι ερευνητές πιστεύουν ότι αυτή η εξισορροπητική δράση μπορεί να βοηθήσει τον υπομέλανα τόπο να διατηρεί το επίπεδο δραστηριότητας που απαιτείται για τη βέλτιστη λειτουργία του εγκεφάλου.
Μπορεί η διέγερση του πνευμονογαστρικού νεύρου να αντιμετωπίσει την απώλεια μνήμης;
Πρώιμες μελέτες δείχνουν ότι η διέγερση του πνευμονογαστρικού νεύρου μπορεί να βοηθήσει στην προστασία του γηράσκοντος εγκεφάλου.
Αρκετές μικρές μελέτες έχουν διαπιστώσει ότι μπορεί να αποτρέψει τη μείωση της μνήμης ή ακόμη και να βελτιώσει τη μνήμη σε άτομα με ήπια γνωστική έκπτωση και πρώιμη νόσο Αλτσχάιμερ. Σε μία δοκιμή, 52 ενήλικες ηλικίας 55 έως 75 ετών με ήπια γνωστική έκπτωση έλαβαν διέγερση του πνευμονογαστρικού νεύρου για μία ώρα την ημέρα, πέντε ημέρες την εβδομάδα, για περίπου έξι μήνες. Παρουσίασαν ουσιαστικές βελτιώσεις στη μνήμη και στη συνολική γνωστική λειτουργία.
Έρευνες σε υγιείς ενήλικες περίπου 60 ετών, καθώς και σε νεότερους ενήλικες ηλικίας 18 έως 25 ετών, έχουν επίσης αναφέρει βελτιώσεις σε διαφορετικές πτυχές της μνήμης μετά από μία μόνο συνεδρία θεραπείας.
Αν και αυτή η έρευνα βρίσκεται ακόμη σε πρώιμο στάδιο, προσφέρει ελπίδα ότι η διέγερση του πνευμονογαστρικού νεύρου θα μπορούσε να βοηθήσει στην καθυστέρηση ορισμένων από τα πιο επιβαρυντικά συμπτώματα της νόσου Αλτσχάιμερ και της γνωστικής έκπτωσης που σχετίζεται με την ηλικία.
